演講稿是一種實用性比較強的文稿,，是為演講準(zhǔn)備的書面材料,。在現(xiàn)在的社會生活中,，用到演講稿的地方越來越多,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢,？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文,，希望能夠幫助到大家,。

向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿三分鐘篇一

大家早上好!

每當(dāng)我看到同學(xué)們吃著香噴噴的桶面時,，每當(dāng)我看到同學(xué)們津津有味喝著各種顏色的飲料時，每當(dāng)我看到同學(xué)們大口吃著各類火腿腸時,，我的心情就十分沉重,。我知道很多同學(xué)沒有健康飲食的意識，沒有食品安全的概念,。鑒于這些情況，我今天講話的主題為《從我做起,，拒絕垃圾食品》,。

食品安全，是我們生命健康之源,。俗話說,，愛“吃”之心人皆有之?？墒?，讓我感到恐怖的是，現(xiàn)在大家愛吃的“食品”前面常常有個定語“垃圾”!連起來就是——垃圾食品!

你一定會說,，“我才不吃垃圾呢”,，大家別急著為自己辯護(hù)，讓我們一起來回顧一下這個場景：每當(dāng)課間和放學(xué)時,，我們總會發(fā)現(xiàn)校外的小店,、學(xué)校商場里、小攤上擠滿了人,。各式各樣的油炸食品,、膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨,。

如果說這里沒有你的身影，那你有沒有去麥當(dāng)勞,、肯德基,，有沒有買各種飲料喝，有沒有啃餅干,、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食,，被專家們稱為“垃圾食品”，其主要家庭成員有：油炸類食品,，腌制類,、肉類加工食品，餅干,，飲料,，方便類食品，罐頭,，甜食,，燒烤類食品。

這類食品多數(shù)是同學(xué)們的最愛,，遺憾的是,，大家只知道這些食品美味可品，卻不知道它們含有很多致癌物,，嚴(yán)重危害健康,，各類飲料中含有磷酸和碳酸，會帶走人體內(nèi)大量的鈣……總之,，垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的健康,。

至于那些學(xué)校周圍的“三無”食品則更是可怕。據(jù)報道：這些沒有生產(chǎn)許可證,、沒有廠家,，沒有生產(chǎn)日期的“三無”食品，生產(chǎn)場所環(huán)境差,、條件極其簡陋——廠房的地上亂七八糟的擺滿了半成品,，地溝油，色素,，來歷不明的添加劑,，散發(fā)出刺鼻的味道，引得蒼蠅到處飛,。更讓人惡心的是,，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來踩去;許多做辣條的工人的雙手,，由于長時間與這些化學(xué)顏料接觸,，都會掉皮,、腐爛。

同學(xué)們,，聽到這些,，你們還敢吃垃圾食品嗎?咱們中學(xué)生，正處于生長發(fā)育的黃金階段,，需要豐富的營養(yǎng),，比如新鮮的蔬菜、水果,、牛奶等,。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習(xí),、成長,，我再一次呼吁——讓我們一起行動起來，杜絕垃圾食品,，倡導(dǎo)健康飲食,，為預(yù)防和控制食品安全事故，切實保障廣大同學(xué)們的身體健康,，在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀：

1,、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范能力,。

2,、增強自我保護(hù)意識，杜絕一切垃圾食品,。不吃“三無”食品和過期變質(zhì)食品,。不食用流動攤點銷售的盒飯和油炸食品。

3,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，防止病從口入,。注意個人衛(wèi)生,，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。

4,、我們學(xué)校食堂的衛(wèi)生監(jiān)管非常嚴(yán)格,，食品既安全又健康，請同學(xué)們不要吃泡面和簡餐,，不要到攤點購買早餐,，盡量到學(xué)校食堂就餐。

同學(xué)們,，民以食為天,，食以安為先,。讓我們立即行動起來，從自身做起,，從細(xì)節(jié)做起,，增強食品安全意識，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，合理飲食,，均衡營養(yǎng)，以健康的身體,、充沛的精力來迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn),。

謝謝大家!

向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿三分鐘篇二

最近，趙老師在進(jìn)教室時常常聞到一股怪味,，覺得有同學(xué)在吃垃圾食品,，老師就開始查，果然,，有個同學(xué)在吃辣條,。于是，趙老師在班上舉行了一次討論會,，要大家就“垃圾食品危害健康”這問題發(fā)表看法,。

討論會開始了，有的同學(xué)介紹了垃圾食品的危害,，有的提醒我們不要去買,，還有的說了垃圾食品的特點。

王一寧同學(xué)首先發(fā)言,，他說:“垃圾食品都是三無產(chǎn)品,，沒有生產(chǎn)日期，沒有安全標(biāo)志,，超市一般不賣,，只有一些孩子會買這些便宜貨。

魏倩說:“我們喜歡的腌制類食品會導(dǎo)致高血壓,，腎負(fù)擔(dān)過重,，導(dǎo)致鼻咽癌。

須悅航同學(xué)說:“我們都很喜歡喝汽水,、可樂類飲料,，但它們含磷酸、碳酸,，會帶走體內(nèi)大量的鈣,，而且含糖量過高，會影響正餐?！?/p>

仵偉業(yè)同學(xué)說:“垃圾食品酸甜苦辣非常濃,，會影響人的味覺?！?/p>

李小云說:“炸辣條用的油,，絕對不是我們平時家里吃的那種衛(wèi)生的花生油、豆油等植物油,，而是用的“泔水油”或者是“豬下水油”炸成的,。而且“辣條”用的原料并不是豆腐干或者是豆腐條，而是用過期的面粉制成的,。

趙老師說:“大家談得很好,，垃圾食品對人類有害，我們要吃健康的綠色食品,?！?/p>

我想:是呀，有許多兒童就是因為吃了過多的垃圾食品,，所以才導(dǎo)致肥胖,，疾病的。

向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿三分鐘篇三

老師們,，同學(xué)們,，大家好!

今天，我來給大家演講一個關(guān)于垃圾食品的演講,。

所為的垃圾食品,，主要經(jīng)過炸、烤,、燒等加工過的食品,，從垃圾食品這個定義中我們不難看出，其實食品本身并不見得是垃圾,，只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過程才使得原本營養(yǎng)的食品喪失了其營養(yǎng)的成分,。

但在生活中，有哪些是垃圾食品呢?垃圾食品又有哪些危害呢?

就比如：油條等油炸食品,。比如油條,、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟,、腦細(xì)胞,，導(dǎo)致心血管疾病;含有致癌物質(zhì),。

還有可樂,、芬達(dá)等各種汽水，里面含有大量的糖類、碳酸,，與身體鈣元素結(jié)合成沉淀排出體外造成鈣的流失,。

現(xiàn)在我們有很多人都喜歡吃零食和辣條，因為零食里面加入了很多味精之類的東西,。吃起來口味比較好,，但是很多垃圾食品吃了對身體沒有什么好處。我們要少吃零食,，這樣才能補充營養(yǎng),，對自己的身體有好處。

而且一日三餐要按時吃,，建立合理的生活方式,，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

看到周圍的同學(xué)在吃垃圾食品,，要互相提醒監(jiān)督,，不帶食品、飲料入校,，校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶,，爭做環(huán)保小衛(wèi)士。

拒絕垃圾食品,，從我做起!讓我們從現(xiàn)在做起,，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，創(chuàng)造一個健康的環(huán)境吧!