我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習,、工作生活狀態(tài),。那么你知道心得體會如何寫嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,，我們一起來看一看吧,。

戶外拓展訓練的心得體會和感悟篇一

在這次訓練中，以簡單的游戲,，闡述抽象的道理,，讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、果斷,、激情,、勇敢、合作,。此次拓展訓練將直接引深到我們實際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對自己對公司的回報!下面就這次拓展訓練的體會簡單的介紹一下：

在“孤島求生”這個不太起眼的項目中,，我卻有著極其深刻的體會。這個項目我們隊做得是比較成功的,，配合默契,，動作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話,。

教練分析了我們成功的原因,，大家都沒有以個人為中心，考慮的都是整體,，因此能夠及時發(fā)現(xiàn)問題,，以最快速度找到解決的辦法，并得到了大家的認同,，才能使工作能夠有條不紊地開展下去,。

但同時也有不足之處,，指揮者縱觀全局，心里很明白卻表達不清,，與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法,，卻苦于自己所在的位置(啞人島)，因而難于得到其他人的理解;最底層只顧發(fā)表自己的見解,，議論過多,，沒有注意聽從指揮。

由此引申到我們的工作中,，身處不同的職位,，有著不同的角色，從個人的角度出發(fā),，總會有這樣那樣的矛盾,。要想使大家凝聚為一個整體，必須各守其職,，各盡其責,，及時溝通,，排解矛盾,，使大家有著統(tǒng)一的認識,，共同朝著一個目標而努力,，這樣才會取得成功,。真有聽君一席話,，勝讀十年書之感,。

通過“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項目比賽結(jié)束后給我的感悟是：

其一,，集體的協(xié)作精神非常重要,，一個人的力量是有限的,，個人要服從集體利益，只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān),。

其二,，任何一個團隊，都不能忽視領(lǐng)導的作用,。不管這個領(lǐng)導是否聰明,、是否有能力，大家都應該圍繞著這個領(lǐng)導核心,，一起出謀劃策共同開展工作,。

其三，在做任何事情之前,，要有個詳細的策劃,，再加上領(lǐng)導最后的系統(tǒng)決策，才會避免做些無用功。其四,，團隊中成員的相互交流和溝通是非常重要的,。

與實際工作相聯(lián)系，我的感受就是：其實每個人都是很堅強的,，所以每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來;有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務,，能不能超越的一個困難，實際上只要有信心,、有勇氣去面對,，就沒有過不去的坎。

同時我還認識到：自己在困難面前,，腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快,自己的心里素質(zhì)還不是很好,。通過這次拓展訓練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時刻提醒自己：相信自己,，勇于把握機會,，時時保持積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神!

拓展訓練雖然是結(jié)束了，但我相信參與其中的每一個人,，都會從拓展培訓中得到了或多或少的啟發(fā),，我們是否能真正把拓展中的精神運用到日后實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活中遇到的困難當中,，還需要一個更長的磨練時間。我們要用拓展了的心靈,、激情和意志重新面對嶄新的每一天,，面對公司的每一項工作任務，我們將攻無不克!

戶外拓展訓練的心得體會和感悟篇二

4月11-13日,，由“北京藍海創(chuàng)力公司”組織的“內(nèi)蒙古蒙牛乳業(yè)(集團)股份有限公司”中層領(lǐng)導進行了三天的戶外拓展訓練,，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,，斗志昂揚,，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!

這是我們所有中層第一次參加拓展訓練,，當我們驅(qū)車到達“岱?！庇柧毣氐臅r候才知道，拓展訓練是一項挑戰(zhàn)極限的訓練活動,，是以磨礪團隊,、提升行動意愿、振奮士氣,、嚴肅態(tài)度,、消除職業(yè)倦怠為目的的培訓。采取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎,，強調(diào)紀律,。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力,，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊戰(zhàn)斗能力,。

雖然只有短短的三天拓展訓練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,，無論我們身處何種工作崗位,，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里,，讓我感受最深的有以下三個方面：

一,、目標一致、團結(jié)協(xié)作,。

訓練從一開始的“高空單杠”,、“攀巖”、“穿越電網(wǎng)”,、“空中斷橋”,、“信任背摔”、“結(jié)伴同行”,、“求生墻”,、“孤島求生”、“七巧板”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目,，我們每個成員都在積極的出謀劃策,、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義,，而是相互幫助與協(xié)作,。就如游戲中過“求生墻”一樣，4米2筆直的木板墻,，近三個人高,，沒有任何工具，當時我就想著怎么過得去?肯定會有人要拖后腿;不可思議的是,，在全體隊員的密切配合下,，肩并著肩、手握著手,，下面的撐起,，上面的拉住，眾志成城,，所有隊員都成功翻越,。只用我們的身體,，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體,，只要大家團結(jié)一致,、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“求生墻”一樣,，那我們必將成為一支攻無不克,、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。

二,、樹立合作意識,，合理分配資源。

“穿越電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力,，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大,。對個人來說看似不可能的事,，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候,，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候,，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要,。在困難面前一個人的力量是多么的眇小,，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜,、理智地分析,，全面、系統(tǒng)地看待問題,，做出正確的規(guī)劃,，充分發(fā)揮個人特長,，高效地解決問題,，圓滿的完成我們共有的任務。

三,、突破創(chuàng)新,、迎難而上。

在訓練中有一個很好安排就是,，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想,，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處,。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定,。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力,。

在這三天里,，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任,。樹立了在工作中必須相互配合,、互相支持的團隊精神和整體意識。

我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),，讓我們在工作中體悟,，在體悟中受益，在受益后帶入工作中,。這次拓展訓練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,，他給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!

戶外拓展訓練的心得體會和感悟篇三

在這社會當中，作為企業(yè)的一員,、團隊的一份子,，我們難免要充當其中角色，也許你是高高在上的高層,，也許是不高不低的中層,，也許你是位卑言輕的基層;但無論你處于哪個層面，有一點是可以肯定的,，那就是你想要不斷的提升自己,，讓自己可以成長和得到發(fā)展，能夠讓自己活得更有價值!那怎樣才可以做到呢?沒有誰是含著金鑰匙出生的,，俗話說的好：王侯將相焉有種乎?因此我們要想提升自己,，讓自己在這社會上變得更有價值，那就得腳踏實地的努力,，命運就掌握在自己的手里,，看你能否握得住!首先，提升自我的意識要明確于心,，要清楚的認識到我們所做的一切并非是為了他人才去做的,，不是為了在領(lǐng)導面前留個好印象而為之!要知道正確的行為規(guī)范，對工作的積極認真負責是對自身品行,、對自己職業(yè)素養(yǎng)的提升,，是在不斷的打造一個正面、積極的自己!這是一種態(tài)度,，生活的積極,、負責的態(tài)度，有了正確的心態(tài),，面對事情時才能更好的完成,，才能更好的讓自己成長!

拓展當中,，我們玩了很多團隊性質(zhì)的游戲，在這些游戲中,，我們看到了潛藏在我們內(nèi)心深處的人的本性：自私!在一團隊,、企業(yè)里、社會當中,，我們經(jīng)常都能體會到這一本性,。有句古話是這么說的：人不為己，天誅地滅!可見,，這是我們作為人所特有的本性,，只是有的人能很好的控制它，因為他們懂得什么才是“克己奉公”,，懂得凡事以大局為重,，懂得什么才是集體利益大于個人利益。這樣的人是值得我們學習的,，令人欽佩的!而那些不太懂得控制自己私欲,，一心信奉“人不為己，天誅地滅”的人是不是我們就應該去鄙視和看不起呢?我卻不那么認為,，他們做不到,，并不是他們的錯，這是本性使然,。但有一點我們要明白的是,，如果事事為己，過于計較個人得失,，凡是以已為先的話,，相信這樣的人是很難在一個團隊、企業(yè)和社會中立足的!在人群當中,，如果你能盡己所長,，顯己才能，讓自己的價值提升,，那么我相信這才是真正的為己;讓自己的團隊在眾多團隊中脫穎,，讓自己所處的企業(yè)在同行中獨占鰲頭那才是最好的利己!只有集體強了，個人才能更好的發(fā)展!同時,，游戲還讓我學會了一些人際關(guān)系的技巧,，上下級之間需要上行下效,，并且有效的溝通,、資源的共享、互惠互利能讓我們更有效的完成我們的任務,，達成我們的目標!

在拓展的最后我們玩了一個意味深遠的游戲,，游戲最后教練跟我們說了一句話：“生活要常懷一顆感恩的心!”細想,，的確如此，生活中如果我們懷著一顆感恩的心,，會讓我們的人生更豐富多彩!讓我們用感恩的心去感謝每一個有緣跟我們相聚并給我們帶來溫暖,、幫助和歡樂的朋友們，感謝我們的對手讓我們再一次得到了成長,，感謝那些在我們的人生路上遇到困難時候伸出援助之手或者是給我們投來鼓勵目光的善良的陌生人!感謝你們,，是你們豐富了我的人生，是你們給我的人生留下那么多美好的風景!

最后,，在篇尾,，我要特別感謝華姐，感謝肥仔給我提供的這次成長機會,，讓我有那么的人生留下那么美好的一段歷程!同時我還要感謝那些跟我一起度過美好兩天的同伴們,，謝謝你們!祝大家都幸福、快樂!

在這短短的一天時間里,，拓展訓練讓我受益匪淺,，對工作態(tài)度，自信心,、團隊協(xié)作,，創(chuàng)新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克服心理壓力,，戰(zhàn)勝自我,，團結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進等很多道理的印象,，并且自己在這些方面也有了一些提高,。

一.用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我,，要有更高的目標,，更遠的目標。在第一項：“空中抓杠”,，讓我相信一切皆有可能,。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵聲中慢慢減去;對自己的不相信,，在同事們的關(guān)懷下,，漸漸平息;在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中,，我出發(fā)了,。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上,，我真不敢相信自己能站起來,，能跳過去抓住平衡杠,。但最后在朋友的鼓勵中，在自己的鞭策下,，要緊牙,，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間,，我滿心欣喜,，“我做到了，我成功了!”現(xiàn)實生活中也是一樣,，前途的不可測往往使人畏懼不前,。但拓展訓練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。在工作中,，業(yè)務的拓展往往無法預見其結(jié)果,，使自己裹足不前。但拓展訓練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,，不要因為不可認知而畏懼,，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認識往往是有保留的,，對自己的潛能認識是模糊的,、低估的。拓展訓練使自己更清晰地認識到自己身上潛伏的能量,，增強了自己克服困難,，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓練,，我重新認識到了自身的潛能,，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

二,、相信同伴,，會取得意想不到的效果。第二個項目：“信任背摔”,，就是信任與責任的檢驗,。站在高臺上面，沒有一個人不膽怯,，

沒有一個人不害怕,。而在下面的同事，沒有一個不想安全接住倒下的同事,，沒有一個不想完美的完成任務,。當自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團隊的力量,，一個相互信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責任,，以及信任,，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責任，也要和其他同伴合作,，信任團隊中的每一個人,，完成每一項工作。

集體協(xié)作,，合理分工,，勇于挑戰(zhàn)，目標明確,，團結(jié)協(xié)作能力和凝聚力,。訓練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號隊徽我都永遠記錄在腦海里面了,，在我以后的工作,，生活會發(fā)揮極其重要的作用。

希望以后的我,，像我們的口號一樣“飛翔,，飛翔，一路翱翔”,，越飛越遠,，越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己,，超越自我,，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停,，勇往直前!

戶外拓展訓練的心得體會和感悟篇四

這次戶外拓展訓練,，給我感觸頗深，使我受益非淺,。雖然僅僅只有短短的兩天,，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊,，什么是溝通,，什么是協(xié)作，懂得了怎么團結(jié)協(xié)作,、互相激勵,。

這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華,。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量,，也激發(fā)了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放,，增強了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心,。

它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路,，在工作中總結(jié)失敗的教訓及成功的經(jīng)驗,，建立一種新的工作模式。同時讓我們學會了相互溝通,，學會了換位思考,。

使大家嘗試一種全新的生活，同時教導我們每個人要學會感激,，學會寬容,，學會回報，整個團隊才會是最團結(jié)奮進的,、最優(yōu)秀的團隊,。

x月x、x日我們進行了一次野外拓展,，這次拓展讓我們很期待,，也很興奮，因為它是在野外進行的,，而且還在山清水秀的營地過夜,，不僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活,。

這次拓展當中,，讓我印象深刻的就是“急速60秒”這個游戲。游戲分為兩個小組進行,，我們兩個小組都各自為了自己小組的成績而努力著,，卻沒有想過我們兩組其實可以信息共享、互相合作這個原理,。其實在工作當中,，我們也常常這樣，沒有雙贏思維,，只想住自己團隊的獲勝,，而往往卻沒有哪個團隊取得好成績，如果我們能夠多一些合作,，那我們的成績不是更上一層樓了嗎?

第二天的拓展項目相對比較豐富,，拼圖積分的游戲讓我感悟很多。作為隊長，首先就被思維給困住了,，平常的“我以為”太多了,，往往思維就被限定了，兩個隊長都以為項目書不給讀,，結(jié)果整個團隊連目標都不知道,。隊長也沒有很好的起到領(lǐng)導的作用，當已經(jīng)發(fā)現(xiàn)資源共享的時候,，沒有領(lǐng)導團隊用這個方式朝目標去努力,，使得各個小組都是各顧各的在拼圖,。這個游戲讓我感悟到領(lǐng)導力的重要性,，作為管理組，在工作當中我們是否也應該協(xié)調(diào)好沖突,，帶領(lǐng)整個團隊朝我們的目標去發(fā)展呢?

這次拓展,，每一個項目都讓我們受益匪淺，更多的是通過這次拓展,，讓我們體驗了在平常工作當中的這些道理,，比如說團隊合作、雙贏思維,、信任共進等,，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。

x月x日是新休驗的一次,，這次是到野外去露營拓展,，懷著擔心、期待的心情我們到了目的地,，也開始了我們兩天一夜的野外拓展活動,。

在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗了許多的活動,，也收獲良多,。其中感觸最深的游戲是拼圖活動，活動結(jié)束時教練說：“這個活動我們團隊的失落感很大”,，確實是因為游戲的失敗讓我們大伙都有些失落,，但是同時也反應出我們都是很有團隊榮譽感的人，所以造就了我們的失落感,。

在這活動中讓自己清楚的了解到,，在一個團隊里要去完成一個目標沒有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英,、有天才,，也會是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個團隊里領(lǐng)導的角色是不可缺少的,。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!相信這會是我要一直努力學習改進的方向,。

戶外拓展訓練的心得體會和感悟篇五

這次公司組織的戶外拓展訓練，給我感觸頗深,，使我受益非淺,。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團隊的真正含義,，懂得了什么是團隊,，什么是溝通，什么是協(xié)作,，懂得了怎么團結(jié)協(xié)作,、互相激勵。

這是一段震憾心靈的歷程,，是對大家心靈的磨練,，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量,，也激發(fā)了我們個人的潛能,，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心,。

它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式,，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓及成功的經(jīng)驗,，建立一種新的工作模式,。同時讓我們學會了相互溝通，學會了換位思考,。

使大家嘗試一種全新的生活,，同時教導我們每個人要學會感激，學會寬容,，學會回報,，整個團隊才會是最團結(jié)奮進的、最優(yōu)秀的團隊,。

20xx年4月20,、21日我們進行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待,，也很興奮,，因為它是在野外進行的，而且還在山清水秀的營地過夜,，不僅品嘗了美味的野炊,，也感受了野外的生活,。

這次拓展當中，讓我印象深刻的就是“急速60秒”這個游戲,。游戲分為兩個小組進行,，我們兩個小組都各自為了自己小組的成績而努力著，卻沒有想過我們兩組其實可以信息共享,、互相合作這個原理,。其實在工作當中，我們也常常這樣,，沒有雙贏思維,，只想住自己團隊的獲勝，而往往卻沒有哪個團隊取得好成績,，如果我們能夠多一些合作,，那我們的成績不是更上一層樓了嗎?

第二天的拓展項目相對比較豐富，拼圖積分的游戲讓我感悟很多,。作為隊長,，首先就被思維給困住了,，平常的“我以為”太多了,，往往思維就被限定了，兩個隊長都以為項目書不給讀,，結(jié)果整個團隊連目標都不知道,。隊長也沒有很好的起到領(lǐng)導的作用，當已經(jīng)發(fā)現(xiàn)資源共享的時候,，沒有領(lǐng)導團隊用這個方式朝目標去努力,，使得各個小組都是各顧各的在拼圖。這個游戲讓我感悟到領(lǐng)導力的重要性,，作為管理組,，在工作當中我們是否也應該協(xié)調(diào)好沖突，帶領(lǐng)整個團隊朝我們的目標去發(fā)展呢?

這次拓展,，每一個項目都讓我們受益匪淺,，更多的是通過這次拓展，讓我們體驗了在平常工作當中的這些道理,，比如說團隊合作,、雙贏思維、信任共進等,，對我們的工作和生活都有莫大的啟示,。

4月18日是新休驗的一次，這次是到野外去露營拓展,，懷著擔心,、期待的心情我們到了目的地,，也開始了我們兩天一夜的野外拓展活動。

在教練的策劃帶領(lǐng)下,，我們參與體驗了許多的活動,，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動,，活動結(jié)束時教練說：“這個活動我們團隊的失落感很大”,，確實是因為游戲的失敗讓我們大伙都有些失落，但是同時也反應出我們都是很有團隊榮譽感的人,，所以造就了我們的失落感,。

在這活動中讓自己清楚的了解到，在一個團隊里要去完成一個目標沒有領(lǐng)頭羊,，就算里面的人有精英,、有天才，也會是人多力量不大,，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”,，所以在一個團隊里領(lǐng)導的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!相信這會是我要一直努力學習改進的方向,。

戶外拓展訓練的心得體會和感悟篇六

上周參加集團組織的拓展訓練,，受益匪淺。就個人而言,，可以把這次活動看作是對個人生命的開發(fā),，有很多的可能直觀的顯現(xiàn)出來，當然,，也就提供了生活豐富多彩的機會,。對于集體而言，這應該是一講精彩的管理課,。對于這么一堂精彩的課程,，它的意義應該更多地體現(xiàn)在我們認真參與者以后前進與生活的很多方面。在訓練結(jié)束后的一段時間內(nèi),，心里面還是停留在一種情感的激動與感動之中,，久久不能平靜，這次訓練所帶給我的感動與心潮澎湃是一種莫大的收獲,，這樣的收獲很有可能是我漫長生命中濃墨重彩的一筆,。感想如下：

一、重視團隊的力量,。這不是一個陌生的話題,，我想也沒有人去否認團隊的力量，但是為什么需要團隊,，怎樣才算團隊,，怎么把集體作用最大化的發(fā)揮,，應該是我們每一個人去用心考慮的。我想,，有以下幾點：

1,、團隊之所以產(chǎn)生是因為作為集體的團隊能夠解決很多個體無法解決的問題，可以分擔壓力與困境,，當然也可以收獲比個體更大的成功,。最精彩的莫過于穿越電網(wǎng)，我想不必多言,，參與者自有體會,。

2、必須樹立團隊領(lǐng)導,。東方人在群體意義上有更加內(nèi)斂的特征,，或許大家都是諸葛亮，但是在團體里面,，我們很可能謙虛的不說話,，或者張揚的沒有結(jié)果。所以作為團隊必須有一個領(lǐng)導,，哪怕是一個象征意義的領(lǐng)導,。

3、團隊里面分工要明確,，做到人力資源的有效整合和最大利用?，F(xiàn)代社會不是比你有沒有人才,，而是比你有沒有效率,，人才太多了，但是真正能夠有效利用,、完全利用的企業(yè)不多,，你比人家慢一步就意味著失敗，所以要講效率,。只有依據(jù)團隊每一個個體的特點進行分工,，才有可能做到有效率，也才有成功的保證,。

4,、合理運用集體智慧。有可能拿到手的是一幅臭牌,，但是我們競爭的是團隊,，是自己，是時間,，而不是每一個人的相互競爭,。能把一幅臭牌打出水平來才能體現(xiàn)出來領(lǐng)導的水平,，田忌賽馬的故事講的就是這個意義，當然這需要集體的智慧,，一個不能運用集體智慧的團隊,，只能稱其為團伙。

二,、管理無處不在,。管理是伴隨著組織資源配置問題的產(chǎn)生而產(chǎn)生的。作為一個團體,，在解決問題或者進行項目的每一過程無不融入了管理的思想,。穿越電網(wǎng)是我們總結(jié)最多的一個項目，因為沒有全部通過的遺憾告訴我們計劃有多么的重要;“畢業(yè)墻”的成功源自團隊語言溝通,、領(lǐng)導的成功以及團隊成果的共享與相互信任,、其實每一個項目都能從中發(fā)掘出生動的管理思想，只要認真總結(jié),，從這個意義上說,，教練在每一次項目結(jié)束后的總結(jié)是這次訓練中最重要的一環(huán)，而這一環(huán)則體現(xiàn)的是管理效果的反饋與總結(jié),。

三,、信心、勇氣和信任,。困難一部分的原因在于它的不可預見性,，我們不能設想好前面所有的可能，所以在困難降臨的那一刻會猶豫,，考驗我們的勇氣和信心,。就像高空斷橋一剎那的猶豫，其實并不是有很大的障礙和危險,，我想也沒有人在那一刻會真正的感覺到恐懼,，否則就不會站在上面。眼前一小步,，人生一大步,，很多情況下我們在曲折道路的面前只是缺乏一點勇氣和對自己能夠成功的信念。當你戰(zhàn)勝自己的時候,，跨出去那一步,，就不會有失敗，就會有更加精彩的自己,。

無論怎樣,，只有認真參與才會有收獲。也許會有人說這只是一次游戲,，娛樂,，或許還有人會認為這是一次體力和時間的無謂消耗,。你不能控制別人的想法，但是認真對待人生每一時刻每一次體驗,，就是不空虛的,，哪怕你會覺得很累，留在心里也是幸福和感動,。感謝集團公司安排了這次訓練課程,，也感謝這次一起參加活動的伙伴們，有了你們的支持和幫助,，我知道活著就是要堅持,，去做很多有意義、讓生命更加豐富多彩的事情!!

戶外拓展訓練的心得體會和感悟篇七

20__年__月__日,，我們公司全體員工帶著新奇,、向往和無限的激動，來到了環(huán)境優(yōu)美,、空氣清新的笑翻天拓展訓練基地,。我們聽從笑翻天教練的指導，做了簡單的訓前準備工作,，為接下來的拓展訓練項目做鋪墊,。

今天的拓展訓練內(nèi)容有“信任背摔、過電網(wǎng),、高空斷橋,、七巧板游戲坎坷、人生人領(lǐng)袖風采,?！敝虚g穿插其他小游戲不再一一介紹了。

從個人能力提升,、個人素質(zhì)提高到團隊意識,、團隊協(xié)作，每次的訓前鋪墊都恰到好處,，給隊員營造很貼切的想象空間，通過親身體驗讓隊員從中領(lǐng)悟到培訓的目的和現(xiàn)實中我們能做的,、我們正在做的,、我們應該做的都是什么，讓自己身臨其境從中得到答案,，從而讓自己去分清是與非,、錯與對，最終隊員們都各自發(fā)表意見和體會,，從以后的生活和工作中找到目標,，為了團隊的理想和目標去努力去奮斗,，永不后悔。

把每一件簡單的事做好就不簡單把每一件平凡的事做好就不平凡,。常常抱怨自己的環(huán)境怎么差,，常常埋怨別人做的不夠好，常?；丶伊藭f自己的父母不如別人有錢有勢或者是不如別人父母愛自己,，常常抱怨工作太難，還怨老板發(fā)的工資低,，最后又怨老天給自己安排的命運不好,，何時才會知道自己付出了多少，自己真正能承擔的責任有多少,，自己敢承擔的責任有多少,，自己為家里、為朋友,、為企業(yè),、為社會做過什么?

當一個人能在任何時候默默的工作、默默地獲得,、能理直氣壯地說這是我應該得的,，我的每天對得起我的三頓飯、對得起周圍的朋友和同事,、對得起給我們搭建平臺的企業(yè),、對得起社會的養(yǎng)育，那么它將是一個活的很精彩的人,，他的每天過得很踏實,，他也能夠勝任更大的責任，創(chuàng)造更多的價值,。聽別人說的會記住20%左右,，看別人做的會記住30%左右，親自去做過的能記住100%到200%,。

這次訓練給我印象最深,、感觸最深的是“坎坷人生路和領(lǐng)袖風采”?？部廊松防?，我親身扮演的是一個盲人(不會說話的)，當我被蒙上眼睛開始走第一步的時候自己已經(jīng)變得很笨拙了,，在啞人朋友的幫助下,，歷經(jīng)曲折、各種障礙、臺階,、相差近一米的斷面和全部是人搭成的人橋,，我們共同走過了人生中難忘的坎坷之路，回想起來好像是剛剛走過,，是那么的貼近生活,，給了我們無限的遐想，假如我們真的到了那一天,，我們該怎么辦呢?

領(lǐng)袖風采這一課,，我扮演的是一個企業(yè)的老板，具有無限的權(quán)力和榮耀,，讓我也親身體驗了作為一個企業(yè)的老板應具備怎樣的心態(tài)和做事風格,。一開始很風光的出場了，在經(jīng)過和隊員的簡單交流后,，開始我們雙方企業(yè)的比賽(好比市場上兩個企業(yè)的競爭),，規(guī)則是：每個隊從頭開始報數(shù)，那隊報的最快最準確,，中間沒有停頓,，中間不允許說話、談笑和打報告,，最快者為優(yōu)勝者,，慢的要受到懲罰，受懲罰的是每隊的隊長(剛開始選出來的企業(yè)的老板),，中間必須自愿接受懲罰,，第一次罰做20個俯臥撐，第二次做40個,，第三次做80個,，第四次做160個，第五次做320個,，第六次做640個,，不允許替，不準中途退場,。

看是簡單的比賽,，它相當于日常生活中的每個企業(yè)，在市場競爭中失敗了就要受到懲罰一樣,，有可能是永遠的出局,，一共比賽三次，由于中途隊員犯規(guī),，造成處罰進行到第五次，每次不重復，做完后再接著開始,。當自己做過160個后,，后面還有320個在等著，面對著失敗和失敗后的懲罰,，唯一的念頭就是這是個游戲,，如果自己都堅持不下去，面對現(xiàn)實中的挫折又如何去做?現(xiàn)實中的每位老板,，可能都面對著同樣的抉擇,，現(xiàn)實中不是做做俯臥撐就能完事的，有可能面臨的是被排擠出局,、甚至是傾家蕩產(chǎn)?，F(xiàn)實是實實在在的、是殘酷的,，可又有誰能體會到作為一個老板在風光的背后付出了多少呢?

每次我們都覺得自己做的夠好了思想 匯報專題,，可是到了最后發(fā)現(xiàn)還有很多地方還可以做得更好，就因為這些沒做好的地方給公司帶來了巨大的損失,，可是老板呢,，明知道損失很大，還要在大家面前微笑著鼓勵大家這次做的很好,，下次還要繼續(xù)努力,。如果我們愛這個公司、我們努力工作了,，能不能再做的好一點呢,，把能做好的地方做得更好呢?

在笑翻天樂園的精彩的拓展訓練結(jié)束了，深深的訓練感受讓我總結(jié)了一些,，同時給我人生的道路上增添新的動力,。