時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅,、新的收獲,，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧,。我們該怎么擬定計(jì)劃呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書范文，我們一起來了解一下吧,。

高三百日備考計(jì)劃篇一

一,、訓(xùn)練時間。從xx年8月1日起至xx年2月28日訓(xùn)練時間為5個月,，xx年3月為體育高考時間,。

二、各月訓(xùn)練重點(diǎn)計(jì)劃如下:

1,、8月為調(diào)整適應(yīng)期,，經(jīng)過半個月的休息，學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)疲態(tài),，現(xiàn)階段主要是讓學(xué)生盡快進(jìn)入到高考備考備戰(zhàn)的狀態(tài)中來,。

2、9月,、10月為提高各項(xiàng)目技術(shù)水平,，在這個階段中主要是讓學(xué)生盡快把各項(xiàng)目的技術(shù)水平提高并達(dá)到機(jī)械化的程度。

3,、11月,、12月、次年1月為冬訓(xùn)階段,，這個階段是提高學(xué)生體育成績的重要階段,，本階段主要的任務(wù)是以進(jìn)行大強(qiáng)度高密度的訓(xùn)練為主，并盡量安排一到兩次的與外校的聯(lián)考,。

4,、次年2月為備考調(diào)整期，這個階段的訓(xùn)練主要是讓學(xué)生把生理身體狀態(tài)調(diào)整好，以一個最好的狀態(tài)迎接高考,。

5,、次年3月前半個月是適應(yīng)期，這個階段是進(jìn)行全天訓(xùn)練,，讓學(xué)生適應(yīng)高考的各考試時間段及考試強(qiáng)度,。

6、次年3月后半個月是考試期,。

周一,，時間:全下午訓(xùn)練。內(nèi)容:非專項(xiàng),、速度,、鉛球、力量

周二,，時間:16∶30――18∶30,。內(nèi)容:專項(xiàng)、力量

周三,，時間:16∶30――18∶30,。內(nèi)容:速度、鉛球

周四,，時間:17∶00――18∶30,。內(nèi)容:專項(xiàng)

周五，時間:15∶10――18∶30,。內(nèi)容:非專項(xiàng),、力量

周日，時間:15∶10――18∶30,。內(nèi)容:專項(xiàng),、鉛球

四、現(xiàn)在的困難:最大的困難是訓(xùn)練時間較以往大量的減少,，體育訓(xùn)練是一個不斷重復(fù)練習(xí)與不斷改進(jìn)的過程,。希望能在進(jìn)入冬訓(xùn)后能恢復(fù)早練，望學(xué)校和級里能認(rèn)真考慮這個要求,。

高三百日備考計(jì)劃篇二

高考是場考驗(yàn)心力,、智力和體力的持久戰(zhàn)。根據(jù)高三特點(diǎn)和學(xué)校的指導(dǎo)思想,，我認(rèn)為高三復(fù)習(xí)備考最忌諱復(fù)習(xí)無序,，各科教師要根據(jù)所教班級特點(diǎn)制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，并指導(dǎo)學(xué)生個人擬定相應(yīng)計(jì)劃,。在剩下的備考日子當(dāng)中，不同學(xué)情的學(xué)生應(yīng)綜合考慮自己的學(xué)習(xí)情況，貼合實(shí)際地為自己度身定做復(fù)習(xí)計(jì)劃,，重點(diǎn)復(fù)習(xí)相關(guān)知識,，有條不紊地應(yīng)戰(zhàn)。

幾點(diǎn)具體要求

尖子生：扎實(shí)基礎(chǔ),，穩(wěn)步前進(jìn)

后進(jìn)生：抓中低難度題目,，拿好基礎(chǔ)分

教學(xué)中一定要做到：精選精練，以中低難度的題目為主,，不把過多時間放在高難題目上,。對做過的題目，一定要及時整理,，進(jìn)行總結(jié),、反思、歸類,、查漏補(bǔ)缺,、舉一反三。逐步提高難度,，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣,。

偏科生：強(qiáng)優(yōu)補(bǔ)弱，一科也不能少

對于偏科生來說,，應(yīng)該合理使用復(fù)習(xí)方法,，優(yōu)化各個學(xué)科的復(fù)習(xí)時間，把大容量的知識化整為零,。若理科強(qiáng)文科弱,，可采用每天做適量練習(xí)題的辦法來保持解題狀態(tài)，以節(jié)省時間多背單詞,、詞組,、語法以及語文名句，多做古文閱讀,，提高這種長線科目中能夠相對快速見效的題型的水平,。如果是文科強(qiáng)理科弱，在沖刺階段更應(yīng)注意對文科知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)的梳理,，保持穩(wěn)定性,。對理科的攻堅(jiān)切記不可盲目多做題，因?yàn)檫@樣反而會導(dǎo)致知識系統(tǒng)的混亂,?？啥嘧鲂┑湫皖}型，牢固掌握學(xué)科知識的規(guī)律和原理,，把主干摸清摸熟,，從對知識“點(diǎn)”、“線”的鞏固拓展到“面”。

具體復(fù)習(xí)時間

一輪復(fù)習(xí)

第一階段,，是整個高三第一學(xué)期時間,。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右,。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段,。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，考生自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí),。

考生要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點(diǎn)都逐章逐節(jié),、逐篇逐段,，甚至逐字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏,。

多位考上大學(xué)的同學(xué)的共識都是第一輪復(fù)習(xí)十分重要,。理科考生陳武作為剛剛經(jīng)歷過高三復(fù)習(xí)的過來人，他的感受很深：一輪復(fù)習(xí)是查缺補(bǔ)漏的階段,，在這個階段老師相當(dāng)于把以前的內(nèi)容再講了一遍,，所以以前沒弄懂的問題一定要在這個階段弄清楚，第一輪復(fù)習(xí)結(jié)束后就沒有這樣的機(jī)會了,，老師不會再這樣詳細(xì)地梳理和講解學(xué)過的知識,，開始進(jìn)入綜合復(fù)習(xí)。所以第一輪復(fù)習(xí)很重要的一點(diǎn)就是緊跟老師的節(jié)奏,，做相應(yīng)的同步練習(xí),，把以前沒懂的弄懂。

小提醒：這個階段,，復(fù)習(xí)中切忌急躁,、浮躁，要知道“萬丈高樓平地起”,，只有這時候循序漸進(jìn),、查缺補(bǔ)漏、鞏固基礎(chǔ),，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿,、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性,、高難度的題目,。

二輪復(fù)習(xí)

第二階段的時間從寒假開始至第一次模擬考試前，大約四個月,。這個階段是整個復(fù)習(xí)中最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”,。之所以這樣說，是因?yàn)檫@個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí),。這個階段也稱為全面復(fù)習(xí)階段?？忌@一階段的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂,、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,，找到每科中的一條宏觀的線索,，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí),。

小提醒：這個階段的復(fù)習(xí),，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,，是考生選報志愿的重要依據(jù),。一模成功，可以使自己信心倍增,，但不要沾沾自喜,；一模受挫，也不要灰心喪氣,，妄自菲薄,。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它,，在戰(zhàn)術(shù)上重視它,。

三輪復(fù)習(xí)

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月,。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間,，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益臨近,，有些考生可能心理壓力會越來越大。因此,，這個時期應(yīng)當(dāng)把“卸包袱”當(dāng)成一個重要任務(wù),。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。

小提醒：在此階段,，每天不必復(fù)習(xí)得太晚,，要趕快調(diào)整進(jìn)入高三以來緊張復(fù)習(xí)中形成的晚睡的作息習(xí)慣，以保證充沛的精力,。另外,，這個時期不必再做過多過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題,，應(yīng)該做少而精的練習(xí),。

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具體復(fù)習(xí)各班教師應(yīng)根據(jù)班級具體情況而定

目前第一步工作安排

1,、 制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃

2、 各班主任,、任科教師要對學(xué)生經(jīng)行座談進(jìn)行方法指導(dǎo)和心理疏導(dǎo),。讓學(xué)生為決勝高考做好準(zhǔn)備。

一,、營造高考氛圍,。

1 學(xué)校成立了以校長為組長的高三領(lǐng)導(dǎo)小組，既加強(qiáng)了高三工作的領(lǐng)導(dǎo),，又確保學(xué)校對高三工作各方面的支持,，表明了學(xué)校對高三工作的極大重視。

2加強(qiáng)宣傳工作,。

（1）通過班級黑板報,、學(xué)校專設(shè)的宣傳欄，介紹和反饋高考信息,，張貼有關(guān)高考的知識點(diǎn),，公布月考文科前三十名，理科前十名學(xué)生名單,，公布進(jìn)步最大的二十名學(xué)生名單,。

（2）每個班的黑板上開始高考倒計(jì)時。

3通過各種會議,，統(tǒng)一思想,，營造氛圍。

（1）教師會,，本學(xué)年預(yù)計(jì)共召開三次教師會,，10月18號開高考動員會，本學(xué)期期末開一次總結(jié)會,，明年三月份診斷完后開一次沖刺動員會,。

（2）家長會,，本學(xué)年預(yù)計(jì)共召開三次家長會，11月初一次,，期末一次,，三月份診斷考試結(jié)束后一次。

（3）學(xué)生會議,，本學(xué)年預(yù)計(jì)召開兩次學(xué)生會,，11月初召開一次高考動員會，診斷考試結(jié)束后召開一次沖刺動員會,。

每一次會議都要精心設(shè)計(jì),，精心組織，通過交流統(tǒng)一思想,，鼓舞士氣。

二,、制定系統(tǒng),、科學(xué)、有針對性的高考復(fù)習(xí)計(jì)劃,。

1 高三要特別加強(qiáng)集體備課,，統(tǒng)一思想，統(tǒng)一進(jìn)度,。

2 老師們要結(jié)合新大綱,、考綱，根據(jù)教學(xué)實(shí)際,，列出高考復(fù)習(xí)的知識框架,，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃，要求落實(shí)到每周,，11月中旬交教導(dǎo)處,，屆時，教導(dǎo)處要檢查落實(shí)情況,。

3 統(tǒng)一高考三輪復(fù)習(xí)進(jìn)度,。第一輪復(fù)習(xí)：2011年9月1日至2012年2月中旬；第二輪復(fù)習(xí)：2012年2月中旬至4月底,；第三輪：2012年4月底至5月底,。

4 各位老師要明確各輪復(fù)習(xí)的常規(guī)要求。

第一輪復(fù)習(xí)：要求各科要堅(jiān)持基礎(chǔ)性,、系統(tǒng)性,、全面性、全體性,、層次性的原則,。在構(gòu)建學(xué)科知識體系同時還要兼顧能力滲透,。以一本資料為主，注意各科高考知識點(diǎn)的全面復(fù)習(xí)和梳理,，常見題型解題方法的理解和掌握,，扎扎實(shí)實(shí)地夯實(shí)基礎(chǔ)。在“實(shí)”中求活,，在“實(shí)”中提高能力,，幫助學(xué)生整理知識結(jié)構(gòu)，形成知識網(wǎng)絡(luò),，突出重點(diǎn),，抓住關(guān)鍵，突破難點(diǎn),，重視學(xué)法指導(dǎo),重在夯實(shí)基礎(chǔ),。

第二輪復(fù)習(xí)：各學(xué)科以學(xué)科知識為主線，構(gòu)建學(xué)科內(nèi)容完整體系,，完善知識網(wǎng)絡(luò),。要著重抓學(xué)生的知識遷移能力的培養(yǎng)，抓綜合學(xué)科考試方法,，技巧的培養(yǎng)與提高,，第二輪復(fù)習(xí)是以專題講座和綜合訓(xùn)練相結(jié)合，使學(xué)生對所學(xué)知識能融會貫通,，提高分析問題和解決問題的能力,，實(shí)現(xiàn)學(xué)生能力的突破與提高,重在培養(yǎng)的學(xué)生綜合能力。

第三輪復(fù)習(xí)：考前熱身訓(xùn)練階段,，各學(xué)科在研究高考有關(guān)信息基礎(chǔ)上,，按高考要求，盡可能覆蓋所有知識點(diǎn),，突出某些能力的訓(xùn)練,，本階段著重做各地模擬試題、信息卷,，注意強(qiáng)化學(xué)生考試方法的指導(dǎo),，注重學(xué)生考試技能與心理素質(zhì)的訓(xùn)練，同時注重查漏補(bǔ)缺,，重在培養(yǎng)學(xué)生的考試技能,。

三輪復(fù)習(xí)時間安排因?qū)W科而異，但最終在4月底必須結(jié)束二輪復(fù)習(xí),，要求老師們在復(fù)習(xí)計(jì)劃中要體現(xiàn)出三輪復(fù)習(xí)的要求,，具體落實(shí)到每個知識點(diǎn)和每周上。

5 優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),，做到講練結(jié)合,，要防止?jié)M堂灌,、上課簡單對答案、沒有重點(diǎn)要點(diǎn)的錯誤做法,。注重課堂的高效,，關(guān)注每一個學(xué)生的聽講情況，對不認(rèn)真聽課的學(xué)生要敢于管理,。

6 對于作業(yè),，應(yīng)試教學(xué)中的習(xí)慣做法是“多練多講”，其后果是,，由于做的太多,、太濫，占用了太多的時間,，學(xué)生窮于應(yīng)付,，教師的講評常常停留在淺層次上，鞏固率極低,！為此,，我們提倡“精練深評”，確保學(xué)生有一定量的自主復(fù)習(xí)時間,。我們相信，減少練習(xí)量,，深入講評,，肯定有利于整體提高。

7 做好培優(yōu)工作,，初步?jīng)Q定,，文科月考前三十名的學(xué)生和理科前十名的學(xué)生參加培優(yōu)班，主要輔導(dǎo)學(xué)生所偏的學(xué)科,，輔導(dǎo)老師由學(xué)校指定,，學(xué)生可以流動，根據(jù)每次考試的成績做出調(diào)整,。下學(xué)期對已經(jīng)取得專業(yè)考試合格證的學(xué)生,，由學(xué)校統(tǒng)一組織老師做課外輔導(dǎo)。

分析原因,，及時整改,。

9 多做反思。教師要經(jīng)常和學(xué)生,、同事研討教學(xué)得失,，反思教學(xué)過程，調(diào)整教學(xué)方法,。學(xué)校還將定期組織學(xué)生座談會,，聽取學(xué)生對老師們復(fù)習(xí)教學(xué)的意見,，同時將這些意見反饋給老師們。

10 學(xué)校將和每個班簽訂目標(biāo)責(zé)任書,，根據(jù)學(xué)生的入口成績和近三年高考的分?jǐn)?shù)線,，定出每個班的任務(wù)。

三,、加強(qiáng)高三學(xué)生的日常管理,，培養(yǎng)學(xué)生的心理調(diào)適和應(yīng)考能力。

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高三學(xué)生的日常管理，要求比高二更嚴(yán)格,。嚴(yán)禁學(xué)生帶手機(jī)入校園,，學(xué)生在校必須穿校服，男生不能留長發(fā),，女生不能披長發(fā),，學(xué)生不能染發(fā)、燙發(fā),，高三學(xué)生也要參加學(xué)校的正常的一些活動,，不高任何特殊化。早晨,、中午到班時間比其它年級要早,，加強(qiáng)日檢查工作，年級組每天巡視檢查,，對發(fā)現(xiàn)的問題要及時處理,。

學(xué)生心理調(diào)適主要通過班主任和科任教師解決，班主任和科任教師通過觀察了解學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,、情緒表現(xiàn),、學(xué)習(xí)成績，通過與家長溝通,，采取個別談話的方式調(diào)適學(xué)生心理,。班級班會和相關(guān)活動也能起到調(diào)適學(xué)生心理的效果。高三下學(xué)期,，班主任要多關(guān)注學(xué)生的心理健康,，能對特殊學(xué)生的突出心理問題進(jìn)行處理。

至于提高學(xué)生應(yīng)考能力方面的問題,，主要通過教師在教學(xué)過程中通過培養(yǎng)學(xué)生的審題,、答題規(guī)范、解題速度等方面的能力來實(shí)現(xiàn)。目的是培養(yǎng)學(xué)生的得分意識,。年級組安排的周練對學(xué)生也能起到培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)考能力的效果,。另外我們還堅(jiān)持要學(xué)生建立錯題本，學(xué)科教師有意組織錯題重做,，都起到了很好的效果,。

四、在高三備考中目前面臨的困難,，需要的幫助和指導(dǎo),。

1我們高三在備考中還存在著許多問題。如有關(guān)學(xué)科學(xué)生整體成績情況不夠理想,，同類班級之間學(xué)生整體成績,、學(xué)習(xí)紀(jì)律表現(xiàn)的差異性較大，同一班級學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,、學(xué)習(xí)成績的差異性也較大,，這無形中給任課教師帶來很大的壓力，希望學(xué)校多關(guān)心高三的老師,。

2 高三任課教師中,，年輕老師較多，有些是第一次帶高三,，經(jīng)驗(yàn)不足,，希望學(xué)校能多組織老師們在外參加培訓(xùn)和交流。

以上的備考計(jì)劃,，如有不合適的地方,，望領(lǐng)導(dǎo)和老師們批評指正。

高考是場考驗(yàn)心力,、智力和體力的持久戰(zhàn)。根據(jù)高三特點(diǎn)和學(xué)校的指導(dǎo)思想,，我認(rèn)為高三復(fù)習(xí)備考最忌諱復(fù)習(xí)無序,，各科教師要根據(jù)所教班級特點(diǎn)制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，并指導(dǎo)學(xué)生個人擬定相應(yīng)計(jì)劃,。在剩下的備考日子當(dāng)中,，不同學(xué)情的學(xué)生應(yīng)綜合考慮自己的學(xué)習(xí)情況，貼合實(shí)際地為自己度身定做復(fù)習(xí)計(jì)劃,，重點(diǎn)復(fù)習(xí)相關(guān)知識,，有條不紊地應(yīng)戰(zhàn)。

一,、對不同程度的同學(xué)分類指導(dǎo)

1,、尖子生：扎實(shí)基礎(chǔ)，穩(wěn)步前進(jìn)

尖子生在復(fù)習(xí)的時候通常會遇到同一個問題——表面上看，老師的授課和講解太“淺”了,。作為在知識儲備,、解決問題能力和思考能力方面都具有一定優(yōu)勢的優(yōu)等生，必須意識到這樣的授課內(nèi)容和方式并不是“雞肋”,?！奥犞v”的意義在于必須突破“聽”，要把這個過程變成考驗(yàn)基礎(chǔ)與思維能力的“演練場”,，利用老師談到的內(nèi)容來實(shí)現(xiàn)知識的深度貫通,，變被動為主動，找準(zhǔn)自己在方法上的特點(diǎn),，在注重基礎(chǔ)的同時,，追求更高的復(fù)習(xí)效率。

2,、中等生：重視雙基,，重點(diǎn)專練

3、后進(jìn)生：抓中低難度題目,，拿好基礎(chǔ)分

教學(xué)中一定要做到：精選精練,，以中低難度的題目為主，不把過多時間放在高難題目上,。對做過的題目,，一定要及時整理，進(jìn)行總結(jié),、反思,、歸類、查漏補(bǔ)缺,、舉一反三,。逐步提高難度，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣,。

4,、偏科生：強(qiáng)優(yōu)補(bǔ)弱，一科也不能少

對于偏科生來說,，應(yīng)該合理使用復(fù)習(xí)方法,，優(yōu)化各個學(xué)科的復(fù)習(xí)時間，把大容量的知識化整為零,。若理科強(qiáng)文科弱,，可采用每天做適量練習(xí)題的辦法來保持解題狀態(tài)，以節(jié)省時間多背單詞,、詞組,、語法以及語文名句,，多做古文閱讀，提高這種長線科目中能夠相對快速見效的題型的水平,。如果是文科強(qiáng)理科弱,，在沖刺階段更應(yīng)注意對文科知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)的梳理，保持穩(wěn)定性,。對理科的攻堅(jiān)切記不可盲目多做題,，因?yàn)檫@樣反而會導(dǎo)致知識系統(tǒng)的混亂?？啥嘧鲂┑湫皖}型,，牢固掌握學(xué)科知識的規(guī)律和原理，把主干摸清摸熟,，從對知識“點(diǎn)”,、“線”的鞏固拓展到“面”。

二,、復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)指導(dǎo)

1,、第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間,。這個階段時間大約五個月,，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段,。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),，考生自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí),。

考生要充分利用這五個月,，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,，甚至逐字逐句地復(fù)習(xí)到,，應(yīng)做到毫無遺漏。

多位考上大學(xué)的同學(xué)的共識都是第一輪復(fù)習(xí)十分重要,。理科考生陳武作為剛剛經(jīng)歷過高三復(fù)習(xí)的過來人,，他的感受很深：一輪復(fù)習(xí)是查缺補(bǔ)漏的階段，在這個階段老師相當(dāng)于把以前的'內(nèi)容再講了一遍,，所以以前沒弄懂的問題一定要在這個階段弄清楚，第一輪復(fù)習(xí)結(jié)束后就沒有這樣的機(jī)會了,，老師不會再這樣詳細(xì)地梳理和講解學(xué)過的知識,，開始進(jìn)入綜合復(fù)習(xí)。所以第一輪復(fù)習(xí)很重要的一點(diǎn)就是緊跟老師的節(jié)奏,，做相應(yīng)的同步練習(xí),，把以前沒懂的弄懂。

小提醒：這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁,、浮躁,，要知道“萬丈高樓平地起”，只有這時候循序漸進(jìn),、查缺補(bǔ)漏,、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績,；只有這時候把邊邊沿沿,、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性,、高難度的題目,。

2、第二階段的時間從寒假開始至第一次模擬考試前,，大約四個月,。這個階段是整個復(fù)習(xí)中最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”,。之所以這樣說,，是因?yàn)檫@個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí),。這個階段也稱為全面復(fù)習(xí)階段,。考生這一階段的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂,、繁雜的知識系統(tǒng)化,、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索,，提綱挈領(lǐng),，全面復(fù)習(xí)。

小提醒：這個階段的復(fù)習(xí),，直接目的就是第一次模擬考試,。第一次模擬是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是考生選報志愿的重要依據(jù),。一模成功,，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜,；一模受挫,，也不要灰心喪氣，妄自菲薄,。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,，在戰(zhàn)略上藐視它,，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

3,、第三階段從一模結(jié)束至高考前,，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間,，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段,。隨著高考的日益臨近，有些考生可能心理壓力會越來越大,。因此,，這個時期應(yīng)當(dāng)把“卸包袱”當(dāng)成一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,，放松一下繃得緊緊的神經(jīng),。

小提醒：在此階段，每天不必復(fù)習(xí)得太晚,，要趕快調(diào)整進(jìn)入高三以來緊張復(fù)習(xí)中形成的晚睡的作息習(xí)慣,，以保證充沛的精力。另外,，這個時期不必再做過多過量的習(xí)題,，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí),。

三,、班級復(fù)習(xí)備考措施：

1.進(jìn)一步加強(qiáng)班主任常規(guī)管理工作

（1）主動深入學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)，及時做好學(xué)生的調(diào)適工作,，全面把握班級發(fā)展動態(tài),，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)、休息習(xí)慣,，確保不出安全事故,。教育學(xué)生用積極的心態(tài)對待每一件事，把主要精力放在學(xué)習(xí)上,。

（2）抓兩頭,、促中間，把經(jīng)常進(jìn)前一百名的同學(xué)列為600分的培養(yǎng)對象,，每次考試過后都找他們談?wù)効荚嚨牡门c失,，并及時和家長取得聯(lián)系，借助家長的力量,，共同關(guān)注孩子的成長,。當(dāng)然，也有幾位同學(xué),，紀(jì)律渙散,，精神萎靡，習(xí)慣性的睡覺或走神,，借助高三,、高考的壓力，進(jìn)一步的加強(qiáng)生活,、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育,，通過一年的努力，希望他們可以上本科,。還有臨界生,，是提高本科上線的關(guān)鍵，及時的找他們談話,，讓他們找準(zhǔn)自己的弱勢科目,，有針對性的練習(xí)和提高，同時注意考試技巧的培養(yǎng),，希望他們能進(jìn)步,，并穩(wěn)住成績,，爭取能上本科,。

（3）上學(xué)期緊抓數(shù)學(xué)英語不放，下學(xué)期猛攻文綜,。

（4）立足班會課,，結(jié)合問卷調(diào)查和一對一談話,，加強(qiáng)學(xué)生思想教育，關(guān)注他們的思想,、情感,、心理狀態(tài)。引導(dǎo)他們團(tuán)結(jié),，積極,，有責(zé)任心，有毅力,，會主動排遣煩惱,，積極疏導(dǎo)不良情緒。

（5）統(tǒng)一戰(zhàn)線,，做好科任老師和學(xué)生的協(xié)調(diào)工作,，群策群力，團(tuán)隊(duì)合作,。 及時和家長聯(lián)系,，匯報學(xué)生的學(xué)習(xí)生活情況，有問題和家長商量,，盡可能多的獲得他們的支持,。

2.月工作主題以及周工作計(jì)劃

上學(xué)期：

9月份主題為:“我和我的理想”,。讓學(xué)生看到光明，感覺高考大有希望,，讓學(xué)生制定一個目標(biāo),。

第一周：《高三，我來了》主題班會

第二周：狠抓學(xué)習(xí)規(guī)范,。

第三周：加強(qiáng)理想教育,，立定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

第四周：快速調(diào)整狀態(tài),，制定新的學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

10月份借主題班會這個契機(jī)，完成每一位學(xué)生的面對面交談,，與學(xué)生近距離認(rèn)識,，幫助他們減輕心理負(fù)擔(dān)。讓他們感受到愛,。

第一周：國慶放假前加強(qiáng)假期學(xué)習(xí)動員,。

第二周：問卷調(diào)查，初步了解學(xué)生學(xué)習(xí)

第三周：問卷調(diào)查中,，和問題較特殊,、緊急的同學(xué)及時溝通，幫助他們梳理心情,，解決問題,，盡快投入學(xué)習(xí)。

第四周：分批或者一對一談話,。

11月份主題為：“學(xué)法指導(dǎo)——突破一點(diǎn),，改變預(yù)言；由點(diǎn)到面,，全面提升”,。 第一周：針對調(diào)查以及談話中出現(xiàn)的普遍問題，給及他們學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo),。 第二周：第二次月考復(fù)習(xí),。

第三周：針對考試情況，分批談話,，掌握個性與共性,。

第四周：心理學(xué)家武志紅的文章《我如何一年圓北大夢》給大家方法上的指導(dǎo)和情志上的鼓勵。

12月份主題為：“超越挫折——變逆境為機(jī)遇”,。差生往往是挫折商很低,，他們無法正確的去處理生活和學(xué)習(xí)中的一些挫折，首先在心理上讓他們超越自己，才能在學(xué)法上有所突破,，主動的學(xué)習(xí),。

第一周：關(guān)注中下層同學(xué)。這個時候,，很多長期努力,，但是成績不見明顯進(jìn)步的同學(xué)，非常需要鼓勵,。

第二周：完成偏科學(xué)生的交流，幫助他們重視弱勢學(xué)科,。

第三周：第三次月考復(fù)習(xí)沖刺,。

第四周：借助圣誕節(jié)營造溫暖氣氛，鼓勵同學(xué)之間加強(qiáng)溝通,，互相鼓勵,，互相幫助，互相學(xué)習(xí),。

1月份主題為：“悅納自己”,。經(jīng)過長時間的努力，很多同學(xué)在這個時候,，會進(jìn)入一個瓶頸期,，學(xué)習(xí)會有所懈怠，而且天氣比較寒冷,。同學(xué)們的心情會比較不好,，懷疑自己。所以這個月,，會給大家一個輕松和諧的氛圍,，防止學(xué)生出現(xiàn)極端心理問題。

第一周：元旦收假,，引導(dǎo)學(xué)生快速收心,。用新年契機(jī)，給自己一個新的開始,。 第二周：“悅納自己”主題班會,。

第三周：期末考前回顧，總結(jié)提升,。

3月份：

第一周：22班成人儀式,。

第二周：第一次統(tǒng)考前狀態(tài)熱身。

第三周：百日沖刺大會以及引導(dǎo)學(xué)生在考后全面分析自己,，認(rèn)識自己,。 第四周：關(guān)注偏科同學(xué)和差生，鼓勵他們一切都還來得及,。

4月份：“在高考強(qiáng)風(fēng)中不動如山”,。以心理學(xué)家武志紅的同名文章做題目,，給大家一系列的備考建議。加強(qiáng)尖子生輔導(dǎo),，關(guān)注臨界生,。

第一周：備考心態(tài)調(diào)整，班會“在高考強(qiáng)風(fēng)中不動如山”,。此時同學(xué)們因考試次數(shù)太多會有些浮躁,，引導(dǎo)他們把每一次考試當(dāng)成高考。

第二周：第二次市統(tǒng)考,。

第三周：尖子生談話,。

第四周：臨界生談話。

5月份：“調(diào)整你的高考生物鐘”,。關(guān)注學(xué)生臨考心理,，讓他們感受到愛與壓力并存，輕松而不失緊張,。

第一周：考前一個月方法指導(dǎo)：回歸基礎(chǔ),、回歸課本，保證訓(xùn)練,，調(diào)整身心,。 第二周：考前平常心，輕松而不失緊張,。

第三周：關(guān)注身體生物鐘（心理,、睡眠、飲食,、各科的興奮狀態(tài)時間點(diǎn)）,。 第四周：同上。

6月份：“考試進(jìn)行時”,?？记岸冢o考生的n條建議,?？荚囍屑皶r調(diào)適?？荚嚭髠€別心態(tài)不穩(wěn)的同學(xué)也要積極跟進(jìn),。

以上是一些初步的設(shè)想，后期會根據(jù)學(xué)校,、年級的部署以及學(xué)生具體情況做相應(yīng)調(diào)整,，相信在2017年的高考中，我的高三22班會打一個漂亮戰(zhàn)。

高三百日備考計(jì)劃篇三

由于本校學(xué)生的基礎(chǔ)較差,，我備課組決定20xx年高三(文科)數(shù)學(xué)分兩輪進(jìn)行復(fù)習(xí),，我校學(xué)生基礎(chǔ)較差，而數(shù)學(xué)又是基礎(chǔ)最差的,，因此我們復(fù)習(xí)著重在第一輪的基礎(chǔ)復(fù)習(xí),。第一輪為系統(tǒng)復(fù)習(xí)(具體安排見附表)，此輪要求突出知識結(jié)構(gòu),，扎實(shí)打好基礎(chǔ)知識,，全面落實(shí)考點(diǎn)，要做到每個知識點(diǎn),，方法點(diǎn),，能力點(diǎn)無一遺漏。在此基礎(chǔ)上,，注意各部分知識點(diǎn)在各自發(fā)展過程中的縱向聯(lián)系，以及各個部分之間的橫向聯(lián)系,，理清脈絡(luò),，抓住知識主干，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò),。在教學(xué)中重點(diǎn)抓好各種通性,、通法以及常規(guī)方法的復(fù)習(xí)，使學(xué)生形成一些最基本的數(shù)學(xué)意識,，掌握一些最基本的數(shù)學(xué)方法,。同時有意識進(jìn)行一定的綜合訓(xùn)練，先小綜合再大綜合,，逐步提高學(xué)生解題能力,。

第二輪(第二學(xué)期)專題復(fù)習(xí)與綜合考試相結(jié)合。要精選專題,，緊扣高考內(nèi)容,，抓緊高考熱點(diǎn)與重點(diǎn)，授課時腳踏實(shí)地,，講透內(nèi)容;通過測評,，查漏補(bǔ)缺，既提高解決綜合題的分析與解題能力,，又能調(diào)適心理,，使學(xué)生進(jìn)入一個良好的心理和競技狀態(tài)。

1,、進(jìn)一步轉(zhuǎn)變教育觀念,，真正做到面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律。

教師特別注意調(diào)整教學(xué)心態(tài),，不能因?yàn)槭菑?fù)習(xí)階段而“滿堂灌”,，惟恐學(xué)生吃不飽，欲速則不達(dá),。在教學(xué)過程中處理好幾個矛盾：一是講和練的統(tǒng)一;二是量和內(nèi)容的整合;三是自我探究和他人幫助的協(xié)調(diào),。每天采用有針對性的內(nèi)容進(jìn)行限時小劑量的過關(guān)練習(xí)，幫助差生爭取基本分,，學(xué)生可以解決,，鼓勵他自己完成，克服機(jī)械模仿帶來的負(fù)遷移,，同時增強(qiáng)信心,。注意用分層教學(xué)來落實(shí)全體性與差異性。不能一個水平,，一個內(nèi)容,，一個進(jìn)度對待所有學(xué)生，既要求保底,，又要大膽放飛,。能達(dá)到什么水平就練什么水平的試題，保持這個水平是首要的,，同時鼓勵學(xué)生根據(jù)自己實(shí)際,，大膽向前沖。對于基礎(chǔ)較薄弱的學(xué)生,，應(yīng)多鼓勵多指導(dǎo)學(xué)法,。因?yàn)檫M(jìn)入復(fù)習(xí)階段，這些學(xué)生會無所適從,，很容易產(chǎn)生放棄念頭,，教師的關(guān)心與鼓勵，是他們堅(jiān)持下去的良藥,。以能力為中心,，以基礎(chǔ)為依托，調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,，讓學(xué)生多動手、多動腦,，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)算能力,、邏輯思維能力、運(yùn)用數(shù)學(xué)思想方法分析問題解決問題的能力,。1.適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)算能力的訓(xùn)練,。根據(jù)考試說明的變化,，應(yīng)加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練，尤其是要訓(xùn)練如何靈活選擇較簡運(yùn)算途徑解決繁雜計(jì)算的能力,。

2,、控制附加題的訓(xùn)練難度。根據(jù)考試說明,，附加題的考查要求,，難易比例都沒有變化，要重視附加題,，但不要盲目地增加附加題的訓(xùn)練難度,。

3、要訓(xùn)練在難題中得分的能力,。高考中難題得全分是很困難的,，但難題中有較容易的部分，要將這部分的分?jǐn)?shù)拿到手,，不宜全部放棄,。

4、加強(qiáng)填空題的訓(xùn)練,。

5,、用好課本例題、習(xí)題,，復(fù)習(xí)時,，考生要“回歸”課本,，濃縮所學(xué)的知識,，夯實(shí)基礎(chǔ)，熟練掌握解題的通性,、通法,，提高解題速度?？忌鷱?fù)習(xí)課本時,，既要注意內(nèi)容、符號表達(dá)上的統(tǒng)一,，也要注意定義,、定理、公式等敘述上的規(guī)范,。同時,，許多高考試題在教材中都有原型，即由教材中的例題,、習(xí)題引申變化而來,。因此,，考生必須利用好課本，夯實(shí)基礎(chǔ)知識,。

6,、抓主干知識，加強(qiáng)知識網(wǎng)絡(luò)化和橫向聯(lián)系,。重視基本概念,、基本公式、基本技能,。

7,、注重答題規(guī)范與細(xì)節(jié)。

③減少不必要的筆誤,，合理安排卷面結(jié)構(gòu),。

高三百日備考計(jì)劃篇四

從06年8月1日起至07年2月28日訓(xùn)練時間為5個月，07年3月為體育高考時間,。

1,、8月為調(diào)整適應(yīng)期，經(jīng)過半個月的休息,，學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)疲態(tài),，現(xiàn)階段主要是讓學(xué)生盡快進(jìn)入到高考備考備戰(zhàn)的狀態(tài)中來。

2,、9月,、10月為提高各項(xiàng)目技術(shù)水平，在這個階段中主要是讓學(xué)生盡快把各項(xiàng)目的技術(shù)水平提高并達(dá)到機(jī)械化的程度,。

3,、11月、12月,、次年1月為冬訓(xùn)階段,，這個階段是提高學(xué)生體育成績的重要階段，本階段主要的任務(wù)是以進(jìn)行大強(qiáng)度高密度的訓(xùn)練為主,，并盡量安排一到兩次的與外校的聯(lián)考,。

4、次年2月為備考調(diào)整期,，這個階段的訓(xùn)練主要是讓學(xué)生把生理身體狀態(tài)調(diào)整好,，以一個最好的狀態(tài)迎接高考。

5,、次年3月前半個月是適應(yīng)期,，這個階段是進(jìn)行全天訓(xùn)練，讓學(xué)生適應(yīng)高考的各考試時間段及考試強(qiáng)度,。

6,、次年3月后半個月是考試期,。

就目前8月適應(yīng)期的訓(xùn)練計(jì)劃具體如下:

周一，時間:全下午訓(xùn)練,。內(nèi)容:非專項(xiàng),、速度、鉛球,、力量

周二,，時間:16∶30――18∶30。內(nèi)容:專項(xiàng),、力量

周三,，時間:16∶30――18∶30。內(nèi)容:速度,、鉛球

周四,，時間:17∶00――18∶30。內(nèi)容:專項(xiàng)

周五,，時間:15∶10――18∶30,。內(nèi)容:非專項(xiàng)、力量

周日,，時間:15∶10――18∶30,。內(nèi)容:專項(xiàng)、鉛球

最大的困難是訓(xùn)練時間較以往大量的減少,，體育訓(xùn)練是一個不斷重復(fù)練習(xí)與不斷改進(jìn)的過程,。希望能在進(jìn)入冬訓(xùn)后能恢復(fù)早練，望學(xué)校和級里能認(rèn)真考慮這個要求,。