從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來,，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步,。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

初中體育與健康新課標(biāo)心得體會篇1

今天上體育課，我跑步跑得很靠后,，直接讓我們女生總分減了好多,，我真自責(zé)。

上體育課時,，老師讓男女生一塊跑步,，跑七圈。聽到這個消息,，我簡直崩潰了,。要知道，我可是最怕跑步的,，本來跑的就不快,，老師還說要積分。前十名的加分,，后五名還要減分,。開始跑步了，我急著沖在最前面,，可是剛跑了大半圈,，我就落到后面了。雖然我一直在試圖加速,，可怎么也追不上,，我簡直就要絕望了。

然后,，我跑到第二圈的時候,，都已經(jīng)很靠后了,。可是,，肚子又開始不爭氣了,，竟然隱隱作痛起來。我為了讓它停下來,，使勁的按住那個地方,。過了一會，它還真的不再疼了,。于是,，我又堅持跑?？墒堑降谒娜Φ臅r候,，肚子竟然又疼起來了。我又用了“老辦法”來治它,，可它竟然越來越痛了,。這一疼，讓我一落千丈,，直接拉到了倒數(shù)第五名,。過了一會，第一名已經(jīng)反超我了,。盡管我很努力,，可肚子就是不爭氣。唉,，但是我真是太難受了,。

直到最后一圈，我鼓足了剩下的力氣,，忍著疼痛,，直接沖過去了?？蛇€是倒數(shù)第五名,，最后還減了一分。但是后五名,，有四個都是女生,。女生總分是二十九，可因?yàn)槲覀儙讉€拖后腿,，直接扣了十一分,，成了十八分。因?yàn)槲覀兊目偡譀]有男生的多,，老師罰我們再跑一圈,。跑的時候,，我聽見很多跑得很快的女生都在抱怨：“憑什么讓我跑，我又沒拖后腿,?！薄罢媸堑?都怪她們?！薄牭竭@些話,，我心里特別難受。誰不想跑快呢?可是……

徹底跑完后,，我坐在石板凳子上,，自己反思,。說心里話,，我真的恨死自己了。雖說只扣了一分,，可我還是很難受,。當(dāng)時我如果加把勁跑快點(diǎn)，一定不會落那么遠(yuǎn)的,。我一直覺得,，都是我害的全部女生都受罰，我心里特別自責(zé),。

初中體育與健康新課標(biāo)心得體會篇2

今天上午第三節(jié)是體育課,，老師向大家宣布解散以后，我就坐在乒乓球臺上與別人閑聊,。忽然,，我看見a和b正排著隊(duì)想玩投籃呢，于是,，我跑過去,，問她們：“你們不怕男生笑你們么?以前我也想投籃，但怕男生們會嘲笑,?！彼齻兓卮穑澳猩灿行┎粫兜陌?”我聽了,，覺得她們說的對,，又不只是我們不會，于是便和她們一塊排隊(duì)玩投籃,。這時,，一個連續(xù)投中三次籃的c對我們說：“女孩也來玩?我敢說你們一個球也投不中!”“不試怎么知道啊!”a不服氣?！暗戎?”c白了我們一眼就走了,。我想：男生就是驕傲,，投中幾個球就可以欺負(fù)我們女生了?哼，我要讓他輸?shù)眯姆诜?

到我了,，這時,，后面女生不斷為我加油：“一定贏呀!”“你可以贏男生的!”男生卻在旁邊大叫：“漏油!漏油!輸定，輸定!”我拍了幾下球,，學(xué)著男孩們投球的樣子,，準(zhǔn)備起跳的時候一只手托起球，另一只手扶著球,，投時迅速將雙手托住球,，身體微微一蹲，再跳起來,，看準(zhǔn)籃框那個地方再用力拋,，結(jié)果那球落在了籃框上，不停地滾動,，就是不落下來,。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著球，希望它落在籃里面,?？炻湎聛砹耍炝?，快了……我的心都被吊在了嗓子口上了,。可那球就是不爭氣,，最后還是在籃框外面落下了,。我垂頭喪氣地走了。c又走到我身旁嘲笑說：“看,，沒進(jìn)吧!你們女生投球技術(shù)真差!”我撇了撇嘴,，說：“哼，運(yùn)氣不好嘛,?！闭f完，扭過臉就走了,。a和b關(guān)切地對我說：“別灰心,，這次不行，你多多練下次就可以贏男生了,?！?/p>

在兩位同胞的鼓勵下，我暗下決心：等我以后練會了投籃球，一定要讓男生們輸?shù)眯姆诜?/p>

初中體育與健康新課標(biāo)心得體會篇3

?體育與健康》課程是一門以身體練習(xí)為主要手段,、以增進(jìn)學(xué)生的健康為主要目的必修課程,，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，也是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面,、和諧發(fā)展的人才不可缺少的重要途徑,。它對原有的體育課程進(jìn)行了深化改革，確立了“健康第一”的指導(dǎo)思想,，構(gòu)建了新的目標(biāo)體系,。它是體育教育教學(xué)理論的發(fā)展，是中國學(xué)校體育現(xiàn)代化進(jìn)程中的里程碑,。在出去帶面試班的過程中,，通過看，聽,，與學(xué)員交流,，對于體育新課標(biāo)有了以下幾點(diǎn)認(rèn)識和見解：

教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變

堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，已逐漸被廣大體育教師所認(rèn)同,，無論在教學(xué)內(nèi)容的選擇上,，還是在教學(xué)方法的采用上,，都充分關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展,。傳統(tǒng)教學(xué)過分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動量，重視機(jī)械地練,，忽視對學(xué)生興趣的培養(yǎng),，這樣做將有損于學(xué)生身心健康。

“興趣是學(xué)習(xí)的初始動機(jī),，也是有效學(xué)習(xí)的保障,。學(xué)生有興趣參與的活動，一定要給予熱情地支持和指導(dǎo),；反之,，如果學(xué)生沒有興趣任何活動都會讓他們覺得乏味。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣,，才能使學(xué)生自覺,、主動、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí),。新課標(biāo)的實(shí)施,，給予了學(xué)校和教師更為廣闊的空間，可以重新建構(gòu)教學(xué)內(nèi)容,。在平時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計,，教師從學(xué)生的興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣,，引導(dǎo)學(xué)生自覺,、主動、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí),。例如在跳高教學(xué)中,，教師只要打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，在教學(xué)場地和練習(xí)形式上做些改變,，把場地設(shè)計為“十”字型,，分成四個場地，再進(jìn)行有效的保護(hù),，就消除了學(xué)生的膽怯心理,。練習(xí)形式上要求學(xué)生，可以采用任何方式跳過橫竿或像皮筋,，這樣就吸引學(xué)生積極參與,，充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性。

教學(xué)過程的轉(zhuǎn)變

在新課程改革實(shí)施中,，使我真正體會到體育教師不再是消極地扮演教學(xué)大綱和教材執(zhí)行者的角色,，而是一個新課程的設(shè)計者；體育教師由教學(xué)的管理者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生發(fā)展的引導(dǎo)者,、合作者,，不應(yīng)是一個只懂得教人如何運(yùn)動的教練員，更應(yīng)該是一個具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng)的,，知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員,。新課標(biāo)的實(shí)施，使傳統(tǒng)意義上的教師的“教”與學(xué)生的“學(xué)”將不斷讓位于師生互教互學(xué),、教學(xué)相長,，彼此將形成一個“學(xué)習(xí)共同體”，教學(xué)過程不只是忠實(shí)地執(zhí)行課程計劃的過程,，也是師生共同開發(fā)課程,、豐富課程的過程。在體育課堂教學(xué)中,，師生間的互動,，學(xué)生可以上來做小老師，喊口令,，做示范,；教師可以到學(xué)生中間，充當(dāng)他們的一員,。學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn),，成為課堂學(xué)習(xí)的主人,。當(dāng)然，重視學(xué)生的主體地位,，并不意味著“放羊”,，并不放棄教師的主導(dǎo)作用。關(guān)鍵的動作和要領(lǐng)需要教師的講解,、示范,，當(dāng)然可不必過分強(qiáng)調(diào)，盡可能給學(xué)生自主,、合作,、探究的時間和空間。

教學(xué)評價的轉(zhuǎn)變

傳統(tǒng)教學(xué)對學(xué)生的評價重視認(rèn)知的評價,，忽視非認(rèn)知的評價,。在這種傳統(tǒng)評價觀所指導(dǎo)下的學(xué)習(xí)成功主要是學(xué)生智力的發(fā)展和進(jìn)步，而忽視了學(xué)生其他方面的發(fā)展,，尤其是情感和意志的發(fā)展,，忽視了對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、情感意志,、習(xí)慣養(yǎng)成等方面的教育,。因此，作為教師,，對學(xué)生的評價可以是多方面的,，可以是一個微笑，一句表揚(yáng),，掌聲和鼓勵等,。比如,，鼓勵學(xué)生“行不行,，努力就行！”“好不好,，進(jìn)步就好,！”例如：在游戲教學(xué)時，給各組評選“最佳組織獎”“最佳合作獎”“最佳創(chuàng)新獎”等,，使學(xué)生有成就感,，滿足感，提高了自信,，也使學(xué)生體驗(yàn)到成功帶來的快樂,。

新課程帶來了新變化，給予了體育課程改革的美好前景和希望,，更加堅定了深化體育課程改革的信心和決心,。作為一名體育老師，應(yīng)更加努力，以飽滿的熱情,，高度的社會責(zé)任感和使命感,，為體育與健康新課改盡一份力。

初中體育與健康新課標(biāo)心得體會篇4

?義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》于4月21日正式公布,，義務(wù)教育階段的課程比例的設(shè)定發(fā)生了很多的變化,，未來可以斷言這些設(shè)定都將在義務(wù)教育階段的中小學(xué)中得以實(shí)施。

探索一條適合目前中小學(xué)生的培養(yǎng)方式和方法,，也是教育主管部門和家長們都在共同探索的方向,。但是即便新課標(biāo)公布，我們依然知道,，讀書仍然是學(xué)生的發(fā)展方向,，和進(jìn)入社會的門檻條件。即便是新課標(biāo)發(fā)生了內(nèi)容上的比重變化調(diào)整,，也不會改變這一社會現(xiàn)實(shí),。

一、體育上位成主流?

最為顯著的就是體育與健康課程的比重調(diào)整到10%-11%,，超過了英語的比重,，成為了第三大主課？

雖然從數(shù)據(jù)上看是這樣的,，但是還要考慮課程中健康課程的存在,，所以體育課程大致跟英語比重持平應(yīng)該更為合理。（試想如果是體育老師去給孩子講解健康課,，畫面感十足?。┒囆g(shù)課程的9%-11%的比重，也要分成音樂和美術(shù)兩項(xiàng),，所以這兩門課程的比重提高,，但是并沒有影響到英語的地位。

值得注意的是,，新課標(biāo)除了在球類,、田徑、體操等項(xiàng)目基礎(chǔ)上的基礎(chǔ)上進(jìn)行了體育課程的覆蓋,。還將時下流行的水上,、冰雪、飛盤,、滑板,、輪滑等項(xiàng)目也收入其中，目的在于鼓勵學(xué)校突破原有基礎(chǔ)教育課標(biāo)對于運(yùn)動項(xiàng)目的限制,，讓孩子們從個人興趣出發(fā)進(jìn)行體育鍛煉,。

不過如何引導(dǎo)和不讓家長背負(fù)更多的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也是值得思索的方向,，畢竟這些流行的項(xiàng)目每一類都要花費(fèi)大量的金錢和精力才能做到精通，并不是適合所有的孩子,。

二,、英語主科地位下降成定局

降低英語在教學(xué)中的比例早有各種流言和說法，此次新課標(biāo)的公布無疑實(shí)錘了將英語比重降低的現(xiàn)實(shí),。從課程上看,，確定了開設(shè)的年級和對學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的把控，意圖扭轉(zhuǎn)在很多家庭中,，讓孩子在幼兒園就開始接觸英語教學(xué),，額外給孩子童年增加的負(fù)擔(dān)。力圖實(shí)現(xiàn)英語零基礎(chǔ)入學(xué),。而語文和數(shù)學(xué)分別在20%以上和13%以上,，對比外語的6-8%，比重下降明顯,。（為何說外語而不說英語,，因?yàn)樵谀承W(xué)校外語可能是日語或者俄語等其他語種）。

三,、課時減少,，英語難度未必下降

這也是很多老師和家長的內(nèi)心想法?！靶抡n標(biāo)”已經(jīng)寫明是一項(xiàng)十年的教學(xué)調(diào)整,，是未來發(fā)展的方向和參考，從今年秋天起實(shí)行,，但是所有的事情都不可能一蹴而就,，家長學(xué)生和老師學(xué)校，也需要有一個適應(yīng)過程,。

也預(yù)示著未來培養(yǎng)學(xué)生的基本步調(diào),，這次將會從2022年秋季學(xué)期開學(xué)后，進(jìn)行落實(shí),。但是會給學(xué)生們適應(yīng)的時間,。也不能因此理解為英語不重要，可以不學(xué)或者忽視,。

四、未來高中教育是否會實(shí)行類似的模式

這一點(diǎn)其實(shí)是很多家長所關(guān)心的,，但是目前看來短時間內(nèi)并不會如此,，假如也如此調(diào)整的話，不如跟義務(wù)教育階段同時并行,。這樣反而更容易銜接,。

但可見的是未來高考英語為主科的地位仍然沒有動搖,。

雖然課程占比在義務(wù)教育階段明顯縮減，未來的考試難度應(yīng)當(dāng)不會有所降低,，反而更加考驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,，學(xué)校的教學(xué)能力和家長的重視程度了。

英語和體育這兩門學(xué)科比重的增減,，無非是義務(wù)教育階段體現(xiàn)素質(zhì)教育的嘗試，目的就是改變學(xué)生們機(jī)械化,、填鴨式的學(xué)習(xí)方式,，為未來人才培養(yǎng)提供真正的人才，而不是分高低能的考神考霸,。

初中體育與健康新課標(biāo)心得體會篇5

近日,，教育部發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》（以下簡稱“新課標(biāo)”）。新課標(biāo)將于2022年秋季學(xué)期開始正式施行,。作為未來十年我國基礎(chǔ)體育教育發(fā)展的綱領(lǐng)性文件,，它的出現(xiàn)備受關(guān)注。

體育依舊是第三主科

新課標(biāo)顯示,，從今年9月起，全國九年義務(wù)教育學(xué)校各年級均要開設(shè)體育與健康課,，其占總課時比例為10%-11%，僅次于語文（20%-22%）,、數(shù)學(xué)（13%-15%）,。從數(shù)據(jù)可以看出，與2001年版,、2011年版課標(biāo)相比，新課標(biāo)中體育與健康的課時占比雖是10%-11%,，但課時數(shù)并未增加——20年來一直是每周小學(xué)1至2年級4節(jié)體育課,，3年級至初三3節(jié)體育課。體育依舊是第三主科,。

武漢體育學(xué)院教授柳鳴毅關(guān)注到,，在新課標(biāo)中知識型課程進(jìn)行了調(diào)整,，比如體育,、思想品德等,，讓課程更加均衡。他認(rèn)為,，義務(wù)教育階段是孩子們身心發(fā)育的敏感期和技能獲得的重要窗口期,，在這個階段讓孩子增加體育鍛煉是一個非常有意義的決定。

讓新興體育項(xiàng)目走進(jìn)校園

根據(jù)新課標(biāo),，義務(wù)教育階段體育與健康課程內(nèi)容主要包括基本運(yùn)動技能,、體能、健康教育,、專項(xiàng)運(yùn)動技能和跨學(xué)科主題學(xué)習(xí),。其中，專項(xiàng)運(yùn)動技能包括球類運(yùn)動,、田徑類運(yùn)動,、體操類運(yùn)動、水上或冰雪類運(yùn)動,、中華傳統(tǒng)體育類運(yùn)動,、新興體育類運(yùn)動六類，每類包含若干運(yùn)動項(xiàng)目,。

新課標(biāo)中特別提到,，新興體育類運(yùn)動除了與其他類運(yùn)動具有共同的育人價值和能力要求外，在增進(jìn)學(xué)生對不同國家和地域體育文化的了解,，激發(fā)學(xué)生的求知欲與探索欲,、好奇心與冒險精神等方面具有獨(dú)特的育人價值。新課標(biāo)表示,，學(xué)?？筛鶕?jù)實(shí)際情況，創(chuàng)造性地選擇和設(shè)計其他運(yùn)動項(xiàng)目課程內(nèi)容,。小輪車,、輪滑、攀巖,、登山等新興體育類運(yùn)動項(xiàng)目,，也出現(xiàn)在專項(xiàng)運(yùn)動技能課程內(nèi)容中。

對此,，柳鳴毅認(rèn)為,，除了我們常見的足球、籃球,、排球,、田徑等項(xiàng)目，孩子在課外參加的很多興趣班大多是一些比較時尚,、炫酷類的項(xiàng)目,，比如輪滑、跑酷等,，都是當(dāng)前比較火爆的項(xiàng)目,。“這些項(xiàng)目很具趣味性,，孩子們很喜歡,，會自覺參與其中?！?/p>

柳鳴毅說：“未來當(dāng)這些項(xiàng)目進(jìn)入校園,，除了能很好地豐富校園運(yùn)動內(nèi)容、調(diào)動起學(xué)生的參與興趣外,，在練習(xí)的過程中,，還能培養(yǎng)孩子們的靈敏素質(zhì)、協(xié)調(diào)素質(zhì)和爆發(fā)力等,。不僅如此,，相對足球等項(xiàng)目，部分新興體育類運(yùn)動項(xiàng)目對場地面積的要求不是很高,，更便于開展,。”他表示,，增加一些孩子們喜聞樂見和中小學(xué)有開展條件的運(yùn)動項(xiàng)目,，對于培養(yǎng)他們體育樂趣，享受運(yùn)動帶來的喜悅,，增強(qiáng)體質(zhì),，磨煉意志，都是有益處的,。

面對挑戰(zhàn)做好準(zhǔn)備

新課標(biāo)已經(jīng)出臺,，但在實(shí)際工作中，落實(shí)是關(guān)鍵,。柳鳴毅表示,，在實(shí)施的過程中首先要快速有序地提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量，要真正落實(shí)體育課程教學(xué)方案里面的具體內(nèi)容,，進(jìn)行有針對性的課程改革,。

其次，要改變對于學(xué)校體育的認(rèn)識,。柳鳴毅說：“過去我們覺得學(xué)校體育就是體育課,，但現(xiàn)在學(xué)校體育除了體育課，還包含課余活動和一些競賽內(nèi)容安排,。不僅如此,，現(xiàn)在很多省市的相關(guān)文件都把大課間等計算成課時,，進(jìn)行更加豐富、多元,、個性化的安排,，這也是落實(shí)新課標(biāo)的一種體現(xiàn)?！?/p>

此外,，在柳鳴毅看來，新課標(biāo)對體育課的要求也更高了,。他說：“對體育課的要求高了,，相應(yīng)對我們體育老師的要求也在提高。當(dāng)老師有沒有相應(yīng)的能力時,，如何加強(qiáng)對體育老師的培訓(xùn),，幫助他們理解新課標(biāo)的相關(guān)內(nèi)容和要求，幫助其在體教融合背景下更好地開展學(xué)校體育工作,，指導(dǎo)學(xué)生更快地掌握運(yùn)動技能,，將賽事活動舉辦得更加有趣……這些都是亟待解決的問題?！?/p>

此外,，柳鳴毅還提出，場館是開展體育活動的關(guān)鍵,?！艾F(xiàn)在學(xué)校體育已經(jīng)不僅僅是在學(xué)校內(nèi)部，學(xué)?？梢约訌?qiáng)與周邊公共體育場館,、體育部門和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的合作，充分整合校內(nèi)外體育場館資源,、俱樂部資源,，加強(qiáng)交流合作，這樣才有助于打造區(qū)別于語文,、數(shù)學(xué),、英語的，更加個性,、符合體育規(guī)律的教學(xué)課程體系,，才能最終實(shí)現(xiàn)健康第一的教育理念?！?/p>

初中體育與健康新課標(biāo)心得體會篇6

現(xiàn)代體育已經(jīng)發(fā)展成一個包容生物學(xué),、運(yùn)動學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué),、社會學(xué)等綜合性的,，具有多種學(xué)科功能的邊緣學(xué)科。對人的智力,，尤其是非智力因素的形成和發(fā)展,，產(chǎn)生巨大的直接影響,。重視體育不僅是要求學(xué)生有一個好身體,，還能通過體育培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)，體育對于促進(jìn)人的和諧發(fā)展是不可缺少的,，也是不可替代的,。

體育學(xué)科教學(xué)自執(zhí)行全國統(tǒng)編教學(xué)大綱以來，以“三基”為教學(xué)目標(biāo),，以競技項(xiàng)目為主要教學(xué)內(nèi)容,，以技術(shù)傳授為主要教學(xué)目標(biāo)，形成了課堂教學(xué)“講解—示范—分組練習(xí)巡回指導(dǎo)—終結(jié)評價”的傳統(tǒng)的教學(xué)模式,。這種教學(xué)模式以教材為中心,，將教材比作“圖紙”，力求將學(xué)生加工成“標(biāo)準(zhǔn)件”,，其教學(xué)過程以教學(xué)為中心,。毛澤東同志在《體育之研究》一文中所指出的“教學(xué)發(fā)令，學(xué)者強(qiáng)應(yīng),，身順而心違…”的現(xiàn)象,，還普遍存在。

以前我上體育課,，總是按照自己上師范時,，老師教的教法再去教我現(xiàn)在的學(xué)生。例如：以前我在教三年級后滾翻的動作時,，首先我把整個動作的方法講解一遍,，；然后親自師范,；提出要求,；指定分組進(jìn)行練習(xí)；在練習(xí)中指出錯誤加以指導(dǎo),；教師進(jìn)行考核,。這種教學(xué)模式，雖然有利于技術(shù)教學(xué),，教學(xué)過程看似很嚴(yán)謹(jǐn),，重視教法，但是小學(xué)生練起來興致不高，組織形式僵化,，學(xué)生處于被動狀態(tài),。在練習(xí)中忽視了學(xué)生的主體地位，學(xué)生在練習(xí)中是不斷發(fā)展的,，教學(xué)方法單一,，沒有對學(xué)生進(jìn)行因材施教。

因此研究適應(yīng)素質(zhì)教育需要的體育教學(xué)模式—學(xué)生“自己選擇,、自主練習(xí),、自我評價、自我調(diào)控”,，是提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量,，加速基礎(chǔ)教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的需要。

例如：同樣是三年級后滾翻練習(xí)時,，首先讓學(xué)生觀看圖例,，給學(xué)生一個正確的概念，然后讓學(xué)生舉手,，主動進(jìn)行演示,，給學(xué)生充分展示自己的機(jī)會，然后老師再進(jìn)行示范動作,，讓學(xué)生通過觀看先說一說動作要領(lǐng),，教師給以補(bǔ)充。教師不應(yīng)總是相對處于“先知先覺”,、“權(quán)威闡述”的地位,。在學(xué)生面前，教師應(yīng)幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,、深入思考,、掌握提取有效信息和分析處理的方法，而不是直接交給學(xué)生現(xiàn)成的結(jié)論,。

下面我就對學(xué)生進(jìn)行,，分組練習(xí)后滾翻的這一環(huán)節(jié)進(jìn)行“四自教學(xué)”模式的嘗試做以具體說明。

1,、自己選擇：指同一教學(xué)內(nèi)容,，學(xué)生練習(xí)時，在教師指導(dǎo)下,，根據(jù)個體的實(shí)際,，對練習(xí)手段、練習(xí)難度,、練習(xí)伙伴的選擇,。

（1）練習(xí)手段的選擇：通過練習(xí)針對自己的技術(shù)弱點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)：

a,、后倒時雙手放置的位置與手型不對：應(yīng)反復(fù)做后倒時兩手貼肩的練習(xí)或兩人一組，一人做練習(xí),，一人負(fù)責(zé)糾正手型及放置的位置,；

b、滾翻時,，團(tuán)身不緊：提示后倒時,，臀部靠近腳跟下做，或反復(fù)做大幅度前后滾動的練習(xí),。必要時,，讓練習(xí)人腹部加物滾動。

c,、推手無力,，抬頭不及時：兩手放置的位置要準(zhǔn)確，手型正確,，為推手創(chuàng)造條件。在滾翻即將完成時,，提示“推手”“抬頭”,。只有這樣才能提高課堂練習(xí)的針對性。

（2）練習(xí)難度的自己選擇,。把學(xué)生分成四個組進(jìn)行練習(xí),，a組：完成動作質(zhì)量好，動作輕松,、連貫（優(yōu)秀）,；b組：動作完成質(zhì)量較好，動作較輕松（良好）,；c組：能完成動作,，姿勢基本正確，動作不夠輕松（及格）,；d組：不能完成動作,，姿勢不正確，動作緊張,、不協(xié)調(diào)（待及格）,。為學(xué)生掌握技術(shù)提供理想的難度，經(jīng)過自己的訓(xùn)練,，如果動作有提高,，可以選擇到上一組進(jìn)行練習(xí)。這樣就充分的調(diào)動了大家的積極性,，學(xué)生們都想到優(yōu)秀組或良好組練習(xí),，愿望變成了動力,，學(xué)生練習(xí)的興致就提高了。

（3）練習(xí)伙伴的自己選擇,。學(xué)生根據(jù)自己的練習(xí)難度,，在本組進(jìn)行選擇練習(xí)伙伴。這樣學(xué)生練習(xí)的積極性會有很大的提高,，和自己要好的伙伴練習(xí),，心情舒暢，共同研究,、探討,、共同進(jìn)步。將教師指令下的練習(xí)和幾年不變的練習(xí)分組轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生之間的,，自愿結(jié)合的分組練習(xí),。

2、自主練習(xí)：指通過自己選擇,，課堂練習(xí)的機(jī)制要按教學(xué)指令練習(xí),，轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生有一定自主行權(quán)的自主行為。

（1）形成：目標(biāo)—努力—評價—調(diào)整,，主體自行控制的學(xué)習(xí)環(huán)境,。

（2）將僵化的教學(xué)分組轉(zhuǎn)化為動態(tài)的臨時組合，為學(xué)生提供更多的交往與合作的機(jī)會,。

3,、自我評價：參照教學(xué)大綱的終結(jié)性評價（考核標(biāo)準(zhǔn)）指依據(jù)教師設(shè)計的評價標(biāo)準(zhǔn)，由學(xué)生對自己的技術(shù)水平,、運(yùn)動能力,、學(xué)習(xí)效果進(jìn)行教學(xué)過程中的形成性評價。例如：評價方法為：教師講明評價標(biāo)準(zhǔn),，學(xué)生練習(xí)三次,，取最好的一次進(jìn)行評價。首先讓學(xué)生自己評價,，學(xué)生要實(shí)事求是,，既不夸大自己也不貶低自己，給學(xué)生展示自己評價自己的機(jī)會,，然后老師再進(jìn)行評價,。如果評價相同，說明學(xué)生對自己的練習(xí)有正確的認(rèn)識,，如與老師的評價不相符,，說明原因，課下再進(jìn)行練習(xí),。

為了提高教學(xué)質(zhì)量,，充分發(fā)揮學(xué)生在課堂上的主體地位,，教師必須更新觀念，適應(yīng)社會的發(fā)展,。