作為一名教職工,，就不得不需要編寫教案,，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間,。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的教案范文,，我們一起來(lái)了解一下吧。

高中體育說(shuō)課教案 高中體育說(shuō)課教案篇一

1,、教學(xué)內(nèi)容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑,。

2、教材分析：上述兩項(xiàng)內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑,。這二項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí),，又有著重下肢的練習(xí)，而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,，安排在一起進(jìn)行教學(xué),，符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則,?；@球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運(yùn)動(dòng)中最常用的一種投籃方法,，急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),，同時(shí)，它又是前面所學(xué)運(yùn)球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合,，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性,，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力,。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運(yùn)球手的協(xié)調(diào)配合，難點(diǎn)是上,、下肢的協(xié)調(diào)配合,。

耐久跑共4個(gè)課次,，本課為第3課次，是復(fù)習(xí)教材，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,，通過(guò)不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,，為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備,。

3、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)理科班的學(xué)生,。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考,、判斷、概括等能力,，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力,。籃球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),，有一定基礎(chǔ),，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣,。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái),，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),，從而增強(qiáng)教學(xué)效果,。

通過(guò)多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,，但對(duì)枯燥乏味,、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過(guò)程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),，從而影響耐久跑的成績(jī),。

4、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,，針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理,、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：

（1）,、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識(shí),。

（2）、技能目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng),；50%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng),、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí),；80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合,、技術(shù)應(yīng)用能力,，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

（3）,、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì),。

二,、說(shuō)教學(xué)方法：

（1）教學(xué)觀念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素,，激發(fā)學(xué)生的熱情,，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,，通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì),，掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的智育因素,，為終身體育服務(wù),，通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,，敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助,，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

（2）教法設(shè)想：急停投籃采用嘗試,、比較教學(xué)法,，使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過(guò)程中得出急停投籃的要點(diǎn),，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí),，由淺入深,，由易

到難，逐步提高,。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,。

耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí)，使內(nèi)容豐富,，增加自主性和趣味性,。

采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù),；用演示法,，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收,、放,、松、緊相結(jié)合的組織方法。

（3）學(xué)法指導(dǎo)：

本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程,，同時(shí)滲透德育內(nèi)容,，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn),、想象,、演示,、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,，掌握一定的技術(shù)技能,。

三,、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

1,、課堂常規(guī) 1分鐘

2、球操 4分鐘 運(yùn)球進(jìn)場(chǎng),，繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱,，學(xué)生自己創(chuàng)造動(dòng)作,，教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯(cuò)誤,，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力,，既活動(dòng)了身體,，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎(chǔ),。

3,、小比賽 5分鐘 目的是既熱身，又以此引出課題,，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足,，激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的欲望。

4,、急停投籃 18分鐘 采用的組織形式是分組不輪換,，動(dòng)作由易到難，逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃,。具體教學(xué)步驟如下：

（1）徒手兩步急停練習(xí)

（2）拿球自拋?zhàn)越觾刹郊蓖?/p>

（3）由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)

（4）小比賽

學(xué)生練習(xí)時(shí),，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和互評(píng)，教師對(duì)示范的學(xué)生表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)并糾正錯(cuò)誤,。

5,、耐久跑 8分鐘 分四組進(jìn)行練習(xí)，由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)與組員一起商討耐久跑方式,，教師觀察指導(dǎo),。

6、放松操 2分鐘 教師提議,，學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作進(jìn)行放松,，音樂(lè)伴奏，使學(xué)生在身心上得到充分放松,，愉快地結(jié)束本課,。

7、總結(jié),，收回器材,，下課 2分鐘

四、教學(xué)流程圖：

熱身→球操 小比賽

↓ →教：示范并講解技術(shù)要領(lǐng),、巡回指導(dǎo),、觀察糾錯(cuò)

新授教材 ∣

（急停投籃）→

∣ →學(xué)：看,、聽,、練、論,、創(chuàng),、演。

↓

復(fù)習(xí)教材 →教：傳授知識(shí),、觀察指導(dǎo),、講評(píng)練習(xí)。

（耐久跑）→ ∣

∣ →學(xué)：圖形跑練,、定時(shí)跑練,、反饋評(píng)價(jià)。

↓

整理 ———→ 放松（音樂(lè)）,、小結(jié),、作業(yè)。

↓

下課 ———→ 回收器材,。

五,、教學(xué)效果的預(yù)計(jì)：

因在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中，對(duì)教材的特點(diǎn),、重,、難點(diǎn),、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理,、心理特點(diǎn)，預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo),，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),，課堂氣氛活躍，師生情感融洽,。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分,，整堂課練習(xí)密度約為：40--50%，練習(xí)強(qiáng)度較大,，耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰。

六,、場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)兩塊以及周邊自然地形,，籃球50個(gè)，跳繩4根

高中優(yōu)秀體育課說(shuō)課稿

一,、課的內(nèi)容：

省編教材高中二年級(jí)籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑,。本課確定，反彈傳接球?yàn)橹鹘滩?，耐久跑為輔教材,。

二,、教材分析：

籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種傳接技術(shù)，目的是讓學(xué)生明確傳,、接球時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶,，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性,、主動(dòng)性,，培養(yǎng)學(xué)生選擇運(yùn)球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力,，重點(diǎn)是手控制球的能力，時(shí)間,、空間的判斷能力,。難點(diǎn)是傳接球的準(zhǔn)確性,、成功率。

耐久跑共4個(gè)課次,，本課為第3課次,，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過(guò)不同形式的跑,，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,，為第4課次的起草野跑作好準(zhǔn)備,。

三,、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對(duì)象為高二年級(jí)40名男生,。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷,、概括等能力,，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力,?；@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),，有一定基礎(chǔ),，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,，而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣,。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái)，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí),、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

通過(guò)多年的學(xué)習(xí),，學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對(duì)枯燥乏味,、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,，在跑過(guò)程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績(jī),。

四,、教學(xué)目標(biāo)：

1,、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用,、耐久跑中的一些基本知識(shí),。

2,、技能目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置；70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球,、移動(dòng),、跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí),；90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法,。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能

力,。

3,、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì),。

五,、教法設(shè)想：

1、反彈傳接球采用嘗試,、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中,、在與雙手胸前傳接球比較的過(guò)程中得出反彈傳接球的要點(diǎn),，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法,，進(jìn)行練習(xí),，由淺入深,，由易到難，逐步提高,。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,。

2,、耐久跑采用圖形跑的方法,，使內(nèi)容豐富,，增加趣味性,。

3、采用練習(xí)法,，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù),；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定,。

4,、整堂課采用收,、放,、松,、緊相結(jié)合的組織方法,。

六,、學(xué)法指導(dǎo)：

本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容,，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn),、想象,、演示,、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

七,、教學(xué)流程：

熱身→運(yùn)球進(jìn)場(chǎng),、球操（音樂(lè)伴奏）

↓ →教：提問(wèn),、要求,、巡視

主教材 ∣

（反彈傳接球）→∣

∣ →學(xué)：聽,、練,、論、創(chuàng),、演。

輔教材 →教：傳授知識(shí),、線路指令、講評(píng)練習(xí),。

（耐久跑）→ ∣

∣ →學(xué)：圖形跑練、定時(shí)跑練,、反饋評(píng)價(jià),。

整理---→ 放松（音樂(lè)）、小結(jié),、作業(yè),。

下課---→ 回收器材,。

八,、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)：

整堂課練習(xí)密度約為：28--31%,，練習(xí)強(qiáng)度中等偏上,，耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰,。

九、課堂情感氛圍：

1,、激發(fā)興趣；

2,、積極思維,；

3,、協(xié)作互助,；

4,、守紀(jì)、緊張,、奮進(jìn),、活潑,。

十,、場(chǎng)地器材設(shè)計(jì)：（略）

作者簡(jiǎn)介：張永明,，男,，71年出生,，中學(xué)一級(jí)教師,，金華地區(qū)教壇新秀。93年開始在浙江省義烏中學(xué)任高中體育教師,。兩次被評(píng)為義烏市教學(xué)先進(jìn)工作者,、義烏市優(yōu)秀教師,；曾在省多媒體教學(xué)研討會(huì)上執(zhí)教示范課,，有教案獲省級(jí)二等獎(jiǎng)；連續(xù)四年獲義烏市體育學(xué)科說(shuō)課第一名,、省體育與保健學(xué)科說(shuō)課二等獎(jiǎng),；多篇論文在地區(qū),、省級(jí)獲獎(jiǎng),。2000年被授予金華市學(xué)校體育訓(xùn)練先進(jìn)工作者稱號(hào)。

體 育 課 說(shuō) 課 稿

——樂(lè) 東 中 學(xué)： 唐 定 壯

一． 教學(xué)內(nèi)容：

足球——運(yùn)球繞障礙物射門,。

二． 教材編排意圖：

足球是世界第一運(yùn)動(dòng),，是很多青少年喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié),，協(xié)作，積極進(jìn)取和拼搏精神,。我省的高中生大多數(shù)都是從電視等媒體中觀看和學(xué)習(xí)足球技術(shù)的，而電視中播放的足球鏡頭很多都是運(yùn)球過(guò)人后射門的精彩片段,，我編排這節(jié)課的目的就是利用媒體的吸引力轉(zhuǎn)化為學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力,。

三．教學(xué)目標(biāo)：

（1）讓學(xué)生探索適合自已的運(yùn)球方法,。

（2）發(fā)展學(xué)生速度，靈敏,，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生懂觀察,，愛思考,，主動(dòng)學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

四．學(xué)習(xí)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

（1）怎樣才能保持好人與球的距離,。

（2）協(xié)調(diào)控球過(guò)人并射門的銜接。

五．學(xué)情分析：

（1）有利因素：男生表現(xiàn)欲望強(qiáng),，學(xué)習(xí)興致高,。

（2）不利因素：女生和相當(dāng)一部分男生沒(méi)有接觸過(guò)足球，控球能力弱,，造成運(yùn)球與射門無(wú)法銜接,。

（3）主要困難：高中生正處在好奇而自尊心又很強(qiáng)的情況下,，有些同學(xué)怕自已做不好而難看,，所以練習(xí)時(shí)可能出現(xiàn)比較被動(dòng)，教師要不斷地激勵(lì)學(xué)生，讓學(xué)生相互間評(píng)比,。

六．教學(xué)形式：

采用開放自由的練習(xí)形式,，盡可能發(fā)揮和表現(xiàn)出學(xué)生的自主性,，能動(dòng)性和創(chuàng)造性,，教師引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)

和探索適合學(xué)生個(gè)體的技術(shù)動(dòng)作。學(xué)生自練自評(píng),，相互間發(fā)現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作的優(yōu)缺點(diǎn),，教師從中指點(diǎn),，學(xué)生不斷練習(xí)不斷進(jìn)步。

七．教學(xué)結(jié)構(gòu)：

（一）課堂常規(guī)后,，給學(xué)生下達(dá)學(xué)習(xí)目標(biāo)：“本堂課的主要內(nèi)容是足球的運(yùn)球與射門?！蓖瑫r(shí)讓學(xué)生思考怎樣才能保持好球與人的距離,。

（二）進(jìn)行“雙龍戲珠”游戲讓學(xué)生在激烈的爭(zhēng)奪中體會(huì)運(yùn)球的難度，并把這種興趣帶入運(yùn)球繞障礙物射門中來(lái),。

（三）讓學(xué)生自評(píng)或互評(píng)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察,，思考和接受能力，教師從中講解運(yùn)球的動(dòng)作要點(diǎn),。

（四）組織學(xué)生進(jìn)行一過(guò)一后射門的實(shí)戰(zhàn)練習(xí),，提高技術(shù)的運(yùn)用能力。

（五）組織興趣教學(xué)比賽,，讓學(xué)生在愉快的活動(dòng)中放松身心

高中體育說(shuō)課教案 高中體育說(shuō)課教案篇二

體育課如何說(shuō)課

重慶市云陽(yáng)教師進(jìn)修學(xué)院 陳海浪

一,、什么是說(shuō)課

1,、說(shuō)課的起源

“說(shuō)課”這個(gè)名詞的出現(xiàn)和作為一種單獨(dú)的教研形式廣為運(yùn)用,，始于1987年6月河南新鄉(xiāng)市紅旗區(qū)教研室，1991年7月,，《中國(guó)教育報(bào)》首次介紹了他們的經(jīng)驗(yàn),，引起教育界的關(guān)注，從而揭開了說(shuō)課活動(dòng)的序幕。

說(shuō)課是教師進(jìn)行教學(xué)研究,、提高教學(xué)能力和技藝的一條重要途徑，也是選拔,、評(píng)價(jià)教師業(yè)務(wù)水平的一種行之有效的好方法,。

“說(shuō)課”是在充分備課的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,，使隱性的教學(xué)設(shè)計(jì)顯性化,，但不是教案的翻版,，更不是教案的抄寫與縮寫,。

2、說(shuō)課的概念

說(shuō)課就是指教師以講解（或配合示范）方式,，向聽的對(duì)象（如領(lǐng)導(dǎo),、同事,、評(píng)委等）就某一個(gè)具體的教學(xué)內(nèi)容,，述說(shuō)自己對(duì)這一教學(xué)內(nèi)容的分析、教學(xué)設(shè)計(jì)和理論根據(jù)的過(guò)程,。（簡(jiǎn)單解讀此段文字）這里所指的教學(xué)內(nèi)容，可以是教材,，也可以是自己設(shè)計(jì)的校本教材內(nèi)容，可以是一個(gè)課時(shí),，也可以是幾個(gè)課時(shí),。關(guān)鍵是：第一，所說(shuō)的課,，必須是自己 親自上的或備的課,，第二,，說(shuō)的內(nèi)容中，必須有具體的教學(xué)過(guò)程及理論依據(jù)，兩者缺一不可,。

說(shuō)課就是你要說(shuō)清：教什么,、怎樣教,、為什么這樣教的問(wèn)題,。說(shuō)課是對(duì)教育活動(dòng)設(shè)計(jì)和組織的一個(gè)語(yǔ)言表述過(guò)程,。是指講課教師運(yùn)用系統(tǒng)論的觀點(diǎn)和方法，在一定場(chǎng)合說(shuō)說(shuō)某一教學(xué)課題打算怎樣上，以及為什么打算這樣上的教學(xué)分析,。也就是說(shuō),，“說(shuō)課”是講課教師對(duì)教學(xué)課題的設(shè)計(jì)與分析。

二,、說(shuō)課的意義和作用

說(shuō)課,，作為教學(xué)改革中涌現(xiàn)出來(lái)的新鮮事物,，已經(jīng)被越來(lái)越多的教育工作者所接受,?！罢f(shuō)課”既是一種具有創(chuàng)新意義的教學(xué)研究活動(dòng),，又是教師職業(yè)技能訓(xùn)練的主要內(nèi)容,。不僅能使教師更好地掌握教學(xué)理論,，進(jìn)一步熟悉大綱和《新課程》,，熟悉教材，提高教師分析處理教材，合理選擇教法學(xué)法的實(shí)際教學(xué)能力,，可以幫助教師進(jìn)一步理解教育活動(dòng)諸因素間的關(guān)系由于教育活動(dòng)涉及了目標(biāo),、內(nèi)容,、主體、材料,、過(guò)程,、方式方法,、效果等諸多因素,，各因素之間又有著十分密切的內(nèi)在聯(lián)系,，因此,，說(shuō)課者必須對(duì)各因素之間的相互聯(lián)系進(jìn)行全面深入地分析,，不僅要說(shuō)其然，更要說(shuō)其所以然）,。增強(qiáng)教師設(shè)計(jì)和組織教育活動(dòng)的自學(xué)性,、目的性,，還能提高教師的口頭表達(dá)能力和邏輯思維能力，提高自身的整體素質(zhì),，進(jìn)而提高學(xué)科教學(xué)質(zhì)量。通過(guò)“說(shuō)課”完全能夠準(zhǔn)確地 反映出一個(gè)教師的實(shí)際教學(xué)水平和教學(xué)研究能力。

說(shuō)課針對(duì)于其它教研活動(dòng)來(lái)講，它有下列明顯的優(yōu)點(diǎn)：

1、組織靈活。說(shuō)課不受場(chǎng)地，器械,、時(shí)間、地點(diǎn),、人數(shù)的限制,，可以在辦公室,，也可以在大禮堂,，可以幾個(gè)人,，也可以是幾千人,，相當(dāng)靈活,，可以減少多種因素的干擾。

2,、注重理論。我們?cè)谄綍r(shí)的教學(xué)中往往只注意,，我這樣去做,，而對(duì)“為什么這樣做”的思考常常無(wú)暇顧及,，在說(shuō)課過(guò)程中,，不但要教師說(shuō)出“教什么”和“怎樣做”更要說(shuō)清“為什么這樣做”,？這個(gè)“為什么這樣教”就是“說(shuō)理”，要說(shuō)請(qǐng)這個(gè)為什么？教師就必須綜合運(yùn)用教育學(xué),，心理學(xué),、運(yùn)動(dòng)生理學(xué),、生物力學(xué),、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué),、教學(xué)法等方面的理論去闡明。

3,、短時(shí)高效,。一般說(shuō)一堂課的時(shí)間在15--20分鐘，但所涉及的內(nèi)容是十分豐富的,，包括教師對(duì)教材的理解來(lái)源分析處理，又包括教師對(duì)教學(xué)方法的設(shè)計(jì),，教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì),，既要說(shuō)明怎樣教，又要說(shuō)清為什么這樣教，同時(shí)在這15--20分鐘時(shí)間里,，教師自身素質(zhì)的高低也可以完全顯現(xiàn)出來(lái),。

三,、說(shuō)課與上課

說(shuō)課的觀點(diǎn)源于上課,，為上課服務(wù),，通過(guò)上課檢驗(yàn)整體設(shè)計(jì)的適應(yīng)性、可行性和科學(xué)性,?！罢f(shuō)課”是“上課”的基礎(chǔ)和保證,。一般地,，“說(shuō)課”質(zhì)量的高低決定著“上課”質(zhì)量的優(yōu)劣。說(shuō)課與上課既有相同點(diǎn),，又有不同點(diǎn)。相同之處在于都是對(duì)同一教材進(jìn)行處理,。不同之處在于：

（1）、目的不同,。上課的目的在于把知識(shí),、技能轉(zhuǎn)化為學(xué)生的知識(shí)技能，并進(jìn)行思想教育,，也就是使學(xué)生會(huì)學(xué),、會(huì)做（重在講解,、示范、練習(xí),、糾錯(cuò)等）,；說(shuō)課的目的在于向聽的對(duì)象說(shuō)清對(duì)所教內(nèi)容的教學(xué)思路,，也就是便于聽者明白（重在闡述,、說(shuō)明）,。

（2）,、內(nèi)容不同。上課主要是教什么,？怎么教,？而說(shuō)課不僅要說(shuō)教什么,？怎么教？而且還要說(shuō)清為什么這樣教,。

（3）,、方法不同。上課是教師與學(xué)生雙邊活動(dòng),，課中主要通過(guò)教師示范講解,，學(xué)生嘗試練習(xí)等方式進(jìn)行活動(dòng),，而說(shuō)課就僅靠教師的解說(shuō)為主（體育說(shuō)課與其他學(xué)科說(shuō)課的區(qū)別在于可以適當(dāng)配合主教材重難點(diǎn)動(dòng)作的演示：例舉籃球傳球動(dòng)作的屈腕撥指、擲鉛球最后用力動(dòng)作的蹬轉(zhuǎn)挺推撥,、擲實(shí)心球的自下而上的全身用力的鞭打動(dòng)作------）,。

（4）、對(duì)象不同,。上課的對(duì)象是學(xué)生,，而說(shuō)課的對(duì)象是領(lǐng)導(dǎo),、同事,、評(píng)委等,。

（5）、時(shí)間不同,。上課用的時(shí)間較長(zhǎng)（一節(jié)課的時(shí)間）,；說(shuō)課花費(fèi)時(shí)間較少（不超過(guò)20分鐘）,。

（6）、場(chǎng)地不同,。上課的聽課人數(shù)和場(chǎng)地嚴(yán)格受限；說(shuō)課的聽課人數(shù)和場(chǎng)地不一定嚴(yán)格受限,。（平時(shí)的同事間聊天中常常涉及說(shuō)課、只是不全面不系統(tǒng)）（7）,、屬性不同,。上課屬于課堂教學(xué)范疇,；說(shuō)課屬于教學(xué)研究范疇。

四,、說(shuō)課的類型和形式（慢,、略）

（一）類型

1,、以教學(xué)內(nèi)容為依據(jù),，分為單元說(shuō)課和一堂課說(shuō)課。

2,、以教學(xué)過(guò)程為依據(jù),，分為教學(xué)全過(guò)程說(shuō)課,、部分教學(xué)過(guò)程說(shuō)課（多用于教師資格證和上崗考試中說(shuō)主教材的教和學(xué)）和專項(xiàng)內(nèi)容說(shuō)課（重慶教師基本功大賽）,。

3,、以說(shuō)課活動(dòng)目的為依據(jù)，分為示范性說(shuō)課,、備課性說(shuō)課（多用于研究課）,、研討性說(shuō)課（如觀摩課的課后說(shuō)課）、評(píng)價(jià)性說(shuō)課（多用于比賽）,。

說(shuō)課分類的方法還很多,，這只是常見的幾種,。

（二）形式

1．備課后,、上課前的說(shuō)課

備課以后的說(shuō)課,，是目前組織教研活動(dòng)和教學(xué)基本功競(jìng)賽中說(shuō)課的主要形式。（通常用于公開課、示范課,、評(píng)優(yōu)課）教師在充分備課的基礎(chǔ)上，把自己怎樣進(jìn)行備課,，備課時(shí)進(jìn)行的教學(xué)設(shè)計(jì),、教學(xué)安排設(shè)想以及估計(jì)學(xué)生的達(dá)標(biāo)程度和盤托出，由評(píng)議組(專家組,、評(píng)課教師)進(jìn)行評(píng)議,。說(shuō)課教師根據(jù)大家意見，修改原有的教學(xué)設(shè)計(jì),，完善課的設(shè)計(jì)思路,，使課上可能出現(xiàn)的問(wèn)題預(yù)先得到解決，保證實(shí)際上課的質(zhì)量,。

另一種方式是以考核為目的的說(shuō)課（主要運(yùn)用于說(shuō)課比賽,、教師資格證考試,，上崗、選調(diào)等）,。事先將考核時(shí)間,、注意事項(xiàng),、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)通知作課人。一般是在考試前1小時(shí)或30分鐘公布考試內(nèi)容,，也可由被試人抽取考核內(nèi)容,，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行考試,。主要內(nèi)容包括：教材的搭配、教學(xué)目標(biāo)的確定,、主教材的難點(diǎn)與重點(diǎn)的確定,、教學(xué)組織安排,、措施,、主要教法,、教學(xué)程序,；分組形式,、學(xué)法設(shè)計(jì)；測(cè)評(píng)方法與安全措施,；預(yù)期結(jié)果(目標(biāo)的達(dá)成),、場(chǎng)地、器材的準(zhǔn)備等,。

2、上課以后的說(shuō)課

如果說(shuō)課是在上課之后進(jìn)行的,，由于已經(jīng)有了課堂實(shí)踐的檢驗(yàn),，可以在前述說(shuō)課的基礎(chǔ)上,，結(jié)合自己上課的感受進(jìn)行說(shuō)課（通常用于展示課、觀摩課、研究課）,。這種形式通常與教學(xué)反思、自我評(píng)課,、專家點(diǎn)評(píng)和同行互評(píng)相結(jié)合。這時(shí),，說(shuō)課的內(nèi)容包括自己怎樣進(jìn)行備課和教學(xué)中實(shí)際是怎樣處理的,，側(cè)重面有所變化,。結(jié)合上述要點(diǎn)，重點(diǎn)說(shuō)明上課過(guò)程哪些方面體現(xiàn)了備課意圖,，包括對(duì)學(xué)生達(dá)標(biāo)情況的分析,，說(shuō)明自己作了哪些改變和調(diào)整,，作調(diào)整的意圖和效果，包括對(duì)自己上課的效果和感受進(jìn)行評(píng)價(jià),，提出進(jìn)一步改進(jìn)的設(shè)想等,。

3,、評(píng)課以后的說(shuō)課

如果說(shuō)課是在評(píng)課之后進(jìn)行的，或者經(jīng)過(guò)了前述說(shuō)課之后和評(píng)課之后,，說(shuō)課者可以進(jìn)一步說(shuō)課,。內(nèi)容包括,，可以談 自己備課的特點(diǎn)和發(fā)生的疏漏,，對(duì)自己的課的效果和感受,，指出自己上課的進(jìn)程與備課的意圖吻合程度及其原因，自己做出調(diào)整的原因和作用,，分析學(xué)生達(dá)標(biāo)度與實(shí)際達(dá)標(biāo)度的區(qū)別和可能的原因,。同時(shí),，對(duì)于專家們的評(píng)課結(jié)合自己的感受進(jìn)行必要的說(shuō)明。說(shuō)課的組織者則可以進(jìn)一步展開討論,，在此基礎(chǔ)上綜合評(píng)價(jià)施教者和專家的討論,，提出值得進(jìn)一步研究的問(wèn)題，提高說(shuō)課的理論層次,。

4、體育課說(shuō)課的特殊方式：室外說(shuō)課（室外課）,、室內(nèi)說(shuō)室外課,、室內(nèi)說(shuō)室內(nèi)課。

五,、體育課說(shuō)課的內(nèi)容（慢,、詳）

說(shuō)課內(nèi)容是指說(shuō)什么問(wèn)題，它是說(shuō)課的核心,。內(nèi)容的完整與內(nèi)容處理合理顯示著說(shuō)課者的說(shuō)課技能、知識(shí)水平和學(xué)科教學(xué)的專業(yè)素質(zhì),，自然關(guān)系到說(shuō)課的質(zhì)量。體育課說(shuō)課內(nèi)容主要可概括為以下幾方面：說(shuō)教材,，說(shuō)學(xué)情，說(shuō)教法,、學(xué)法,，說(shuō)教學(xué)過(guò)程（教學(xué)流程、說(shuō)設(shè)計(jì)理念）,、說(shuō)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及場(chǎng)地器材,。

1、說(shuō)教材,。

說(shuō)教材就是說(shuō)“教什么,？”和對(duì)所要教的內(nèi)容理解以及處理，具體包括：

①說(shuō)教材內(nèi)容及地位,。即所說(shuō)課是哪個(gè)年級(jí)的哪節(jié)課,，主要內(nèi)容有哪些，這些內(nèi)容在教材中處于何種地位,，有何作用,？是復(fù)習(xí)課還是新授課？【體育課的課型----理論課和實(shí) 踐課,。實(shí)踐課里面有分為新授課,、復(fù)習(xí)課、綜合課（最普遍的課型）,、考核課】,。課的主要內(nèi)容是第幾次出現(xiàn),，其他內(nèi)容在本課中的作用,、本課內(nèi)容在其他項(xiàng)目中的作用（技能的升級(jí)或遷移能力），或者某一教材在整個(gè)章節(jié)或?qū)τ趯W(xué)習(xí)其他動(dòng)作的重要性（如：前滾翻為手倒立接前滾翻,、魚躍前滾翻等動(dòng)作打基礎(chǔ),；單一的運(yùn)球、傳球動(dòng)作對(duì)于整個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的重要性等）,，【說(shuō)教材搭配------原則：性質(zhì)不同（比如說(shuō)短跑與長(zhǎng)跑,、跳遠(yuǎn)與跳高、單杠與雙杠,、籃球與排球）,、難易程度差異較大、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不同等,?！?。如：某位老師在說(shuō)四年級(jí)《變速走》這堂課的時(shí)是這樣說(shuō)教材的：《變速走》是《體育與保健》四年級(jí)上冊(cè)的一堂復(fù)習(xí)課，課的的主要內(nèi)容是改變速度的走和打活動(dòng)目標(biāo),。改變速度的走在一二年級(jí)已經(jīng)出現(xiàn)過(guò),，學(xué)生已經(jīng)初步建立了正確走的觀念，走路姿勢(shì)較正確,，但對(duì)于步幅,、步頻知識(shí)的介紹較少，本課通過(guò)自然走到變速走,、快速走讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)走得快的條件主要由步幅和步頻決定,，并能知道這些知識(shí)點(diǎn)；結(jié)合到主教材內(nèi)容偏重于下肢練習(xí),，根據(jù)全面發(fā)展的原則,，我選擇了發(fā)展上肢的輔助教材打活動(dòng)目標(biāo)，這個(gè)內(nèi)容低年級(jí)中已經(jīng)出現(xiàn)過(guò),，本課的主要任務(wù)是發(fā)展投擲能力,。

介紹教材內(nèi)容,，不僅是為了讓聽者了解說(shuō)課者所授課的內(nèi)容,，也是為聽者提供說(shuō)課者隨即要說(shuō)的根據(jù)教材內(nèi)容所采取的教法、學(xué)法及教材處理是否合理作出判斷前提條件,。②說(shuō)教材處理的指導(dǎo)思想和依據(jù),。課程標(biāo)準(zhǔn)（大綱）是課堂教學(xué)的依據(jù)，也是說(shuō)課中處理教材的依據(jù),。這一環(huán)節(jié)要說(shuō)清課程標(biāo)準(zhǔn)中關(guān)于所說(shuō)課和說(shuō)課有關(guān)年級(jí)在水平階段方面的要求之外,，還要說(shuō)清在課堂教學(xué)中如何體現(xiàn)和落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求。如在《變速走》這課的這一環(huán)節(jié)中這位老師這樣說(shuō)的：本課的設(shè)計(jì)首先考慮體現(xiàn)《新課標(biāo)》的基本理念,，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,，以學(xué)生為主體,，確保每個(gè)學(xué)生受益,。同時(shí)根據(jù)四年級(jí)學(xué)生喜歡模仿，樂(lè)于在情景活動(dòng)中接受教育等特點(diǎn),，在課堂中創(chuàng)設(shè)積極情景,，使學(xué)生想學(xué),、會(huì)學(xué)、愛學(xué),、善學(xué),。

③說(shuō)教學(xué)目標(biāo)。目標(biāo)的確定是一堂課的教學(xué)核心,。教學(xué)目標(biāo)就是指通過(guò)教學(xué)過(guò)程,，預(yù)期學(xué)生可能產(chǎn)生的發(fā)展和進(jìn)步，是教師教學(xué)行為的出發(fā)點(diǎn)和歸宿,，也是評(píng)判教學(xué)效果的標(biāo)準(zhǔn)和手段,，（過(guò)去的學(xué)校體育的目的：鍛煉身體、提高健康水平,；豐富文化生活、塑造美好心靈,；傳遞體育文化、提高體育素養(yǎng)；培養(yǎng)體育人才,、提高運(yùn)動(dòng)水平）。現(xiàn)在我們體育課的教學(xué)目標(biāo)一般分認(rèn)知目標(biāo)、技能目標(biāo)，健康目標(biāo),，情感目標(biāo)、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo),、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷目標(biāo)等,，【分析當(dāng)前體育課目標(biāo),，例舉新課改的得失,、當(dāng)前體育課現(xiàn)狀：教學(xué)大綱不叫大綱了,，叫課程標(biāo)準(zhǔn),，場(chǎng)地越來(lái)越好了，器材越來(lái)越多了,，課越來(lái)越不知道怎么上了,，原來(lái)學(xué)的專業(yè)技能越來(lái)越?jīng)]有用了，部分體育教師因?yàn)殡娔X游戲玩得好改上電腦課了,，最近健康重慶要求三節(jié)四節(jié)體育課，上電腦課的體育教師回來(lái)了,，缺乏體育師資,，順便把原來(lái)的專業(yè)電腦老師牽過(guò)來(lái)上體育課了,，任何人都能上體育課了，一方面優(yōu)質(zhì)體育課越來(lái)越像精心編排演練的節(jié)目了,，另一方面真實(shí)的體育課是放羊課,、軟課越來(lái)越多了比過(guò)去更普遍了,。學(xué)校傳統(tǒng)的春秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)不搞了，改成藝體節(jié)了,，體育比賽只成了其中的一項(xiàng)點(diǎn)綴,。學(xué)生從小學(xué)中學(xué)一路走來(lái)，到底學(xué)到了些什么,？重慶晚報(bào)刊登的健康重慶,、陽(yáng)光體育進(jìn)校園“老鷹抓小雞”現(xiàn)象，對(duì)體育教師地位,、待遇,、等不利（唯有初中的中考體育這條生命線）。（目前重慶主城區(qū)很多學(xué)校按照市教委去年在沙坪壩實(shí)驗(yàn)成功后提出的在全市推行體育,、藝術(shù),、科技2+2項(xiàng)目，目的的是通過(guò)學(xué)校組織的課外體育活動(dòng),、藝術(shù)教育和科技活動(dòng),，讓每個(gè)中小學(xué)生在九年義務(wù)教育階段和高中階段能夠掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能、具備一項(xiàng)藝術(shù)特長(zhǎng)和一項(xiàng)科技活動(dòng)能力）,。

課的目標(biāo)應(yīng)訂得詳細(xì)具體和實(shí)際（新授課多用認(rèn)知,、了解、初步學(xué)會(huì),、學(xué)會(huì),；復(fù)習(xí)課用熟練、基本掌握,、掌握）,。此部分我們只看這位教師設(shè)計(jì)的技能目標(biāo)這個(gè)版塊，如剛才說(shuō)《變速走》這課的技能目標(biāo)這位老師把它確定為：通過(guò)練習(xí),，使95%以上的學(xué)生建立一種正確走的動(dòng)作,，能根據(jù)要求改變速度的走，并保持動(dòng)作的正確,，能用3種以上方法投擲,，提高投準(zhǔn)能力。（此部分只為技能目標(biāo),，分析其目標(biāo)的缺陷 及現(xiàn)實(shí)性）

④說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn),。很多體育教師特別是年輕教師在編寫教案的時(shí)候,，經(jīng)常為重難點(diǎn)的確定傷腦筋，重點(diǎn)：體育課教案中重點(diǎn)的涵義有兩種,。其一是教材重點(diǎn),。它是指身體練習(xí)的主要部分，即某一個(gè)身體練習(xí)的技術(shù)關(guān)鍵或技術(shù)環(huán)節(jié)的重要連接部,。教材的重點(diǎn)是客觀的,，它不以學(xué)習(xí)對(duì)象的不同而改變。（教材重點(diǎn)通常按技術(shù)過(guò)程來(lái)分類,，例舉幾種技術(shù)項(xiàng)目的重點(diǎn)：短跑的技術(shù)要點(diǎn)松大疾前,、重點(diǎn)是途中跑技術(shù)的雙臂擺動(dòng)和雙腿蹬擺，難點(diǎn)是起跑和起跑后的加速跑,；跳高的重點(diǎn)是過(guò)桿過(guò)程,；投擲教材的重點(diǎn)是最后用力,；前滾翻的重點(diǎn)是滾動(dòng)的快速圓滑,；游戲教材的重點(diǎn)是游戲的方法或者其中的一部分），其二是體育課的重點(diǎn),。它是指一節(jié)課的主要任務(wù)或主要教材,，體育課的重點(diǎn)一般是指新、難,、險(xiǎn)的教材及其要達(dá)到的目標(biāo),。課的重點(diǎn)多數(shù)是在教材重點(diǎn)的基礎(chǔ)上來(lái)分解和細(xì)化的，很多體育老師習(xí)慣了用一個(gè)技術(shù)的完整動(dòng)作來(lái)確定重難點(diǎn),，而不是根據(jù)課堂教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)來(lái)確定重難點(diǎn),，（例舉四年級(jí)這堂課的重點(diǎn)就是改變速度的走。短跑教學(xué),，如果你今天就只教起跑,，重點(diǎn)就應(yīng)該是是起跑后的加速跑；跳高只教助跑踏跳,，重點(diǎn)就應(yīng)該是步點(diǎn)的準(zhǔn)確和節(jié)奏----,，）。

難點(diǎn)：教材的難點(diǎn)是指學(xué)生對(duì)某教材在技術(shù)上不易掌握或?qū)W習(xí)有困難的部分,。教材的難點(diǎn)具有主觀性,，它不僅與教 材有關(guān)，更與教學(xué)對(duì)象的學(xué)習(xí)能力,、身體素質(zhì)等有關(guān)（如四年級(jí)這堂課的難點(diǎn)就應(yīng)該是學(xué)生如何準(zhǔn)確地按照鼓點(diǎn)節(jié)奏做變速走,，通常以做好某個(gè)動(dòng)作所需要的配合協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確,、連貫一致等字眼出現(xiàn)）,。

通俗地說(shuō)：重點(diǎn)就是指具體的某個(gè)教學(xué)內(nèi)容或技術(shù)過(guò)程,，難點(diǎn)是指怎樣通過(guò)配合協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確,、連貫一致等來(lái)做好這個(gè)動(dòng)作,。

重點(diǎn)和難點(diǎn)有時(shí)是統(tǒng)一的，有時(shí)又有區(qū)別（因教學(xué)對(duì)象情況不同而改變,，應(yīng)根據(jù)具體情況來(lái)定,；某些教材如游戲有其特殊性，重點(diǎn)是游戲方法,，難點(diǎn)是游戲組織或安全）,。我們說(shuō)課不僅要說(shuō)清教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)，還要說(shuō)明確定重點(diǎn),，難點(diǎn)的依據(jù)及解決重點(diǎn),，突破難點(diǎn)的措施（例舉立定跳遠(yuǎn)的蹬擺一致的練習(xí)方法原地蹬擺起、輕跳,、縱跳,、收腹跳---；前滾翻團(tuán)身不緊的輔助練習(xí)方法—火柴盒與乒乓球的滾動(dòng),、團(tuán)身在墊子上體會(huì)滾翻,、搞出向低處翻滾，跳遠(yuǎn)踏板比喻成燒紅的鐵板,；跳高教學(xué)中踏跳后落地區(qū)域標(biāo)志線設(shè)臵,；投擲練習(xí)中高度標(biāo)志物的選用------）。

⑤說(shuō)教具學(xué)具安排,。就是要說(shuō)清這節(jié)課中你所需要的準(zhǔn)備的教具和學(xué)生練習(xí)用的學(xué)具以及這樣安排的原因,。如《變速走》一課中，需要準(zhǔn)備的教具是一只小鼓,，用來(lái)敲打節(jié)奏,，使學(xué)生能跟著節(jié)奏走。兩只籃球用來(lái)作活動(dòng)目標(biāo),。學(xué)具是每人準(zhǔn)備好一根繩子,，作為自制壘球的器械。

2,、說(shuō)學(xué)情

就是針對(duì)你所上課的水平段學(xué)生的心理生理情況和對(duì)本教材的理解程度以及現(xiàn)有基礎(chǔ)等進(jìn)行分析說(shuō)明,。一般可以說(shuō)說(shuō)這段孩子的思維能力、模仿能力,、動(dòng)作協(xié)調(diào)能力及已有的知識(shí)和技能等,。（低年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)，少講多用直觀教學(xué)法；高年級(jí)增加講解）

3,、說(shuō)教法,、學(xué)法

教法就是指教學(xué)方法，也就是教師怎樣教的問(wèn)題,，學(xué)法就是學(xué)生如何學(xué),，形成知識(shí)技能的方法。說(shuō)教法,，就是根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和教學(xué)目標(biāo)要求,，說(shuō)出適用的教學(xué)方法和手段，我們都知道“教學(xué)有法,、教無(wú)定法”,，為了達(dá)到教學(xué)方法的優(yōu)化。常常在現(xiàn)代教學(xué)理論的指導(dǎo)下,，選擇一種或幾種教學(xué)方法綜合使用,，達(dá)到優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程的目的。教學(xué)方法的選擇還要注重與學(xué)生特點(diǎn),，教師特長(zhǎng)相融合,，一般新授課常常采用講解示范--嘗試練習(xí)--拓展延伸的方法（某些教材要選用按技術(shù)過(guò)程的倒序教法），在復(fù)習(xí)課中則采取練習(xí)糾錯(cuò),，小組合作學(xué)習(xí)多方法,。說(shuō)學(xué)法,，即說(shuō)明在教學(xué)過(guò)程中針對(duì)所授課內(nèi)容的難易程度結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況告訴學(xué)生掌握知識(shí),、技能的方法或技巧，也就是學(xué)法指導(dǎo),，一般新授課采取模仿,、嘗試法，復(fù)習(xí)課采取練習(xí),、競(jìng)賽法,。說(shuō)教法學(xué)法體育課中，一般采取是先概括說(shuō)教法,、學(xué)法,，然后在教學(xué)過(guò)程中穿插說(shuō)具體的教法、學(xué)法,、練習(xí)手段,。

4、說(shuō)教學(xué)過(guò)程（教學(xué)流程）

教學(xué)過(guò)程指的是教師為了實(shí)現(xiàn)教學(xué)的某一具體的任務(wù),，借助一定教學(xué)內(nèi)容和相應(yīng)的手段,，幫助學(xué)生掌握知識(shí)，形成技能,，促使學(xué)生身心健康發(fā)展的師生共同活動(dòng)過(guò)程,。說(shuō)教學(xué)過(guò)程是說(shuō)課中的中心內(nèi)容,，能否說(shuō)清教學(xué)過(guò)程是能否說(shuō)好課的關(guān)鍵。說(shuō)教學(xué)過(guò)程,，就是要說(shuō)清教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)的總體框架和設(shè)想,，說(shuō)出教學(xué)過(guò)程的整體結(jié)構(gòu)、教學(xué)內(nèi)容的詳略安排和教學(xué)板塊的時(shí)間分配,，說(shuō)出主要環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計(jì),，重點(diǎn)如何突破，難點(diǎn)如何化簡(jiǎn),，包括組織形式,、練習(xí)的設(shè)計(jì)、隊(duì)列隊(duì)形,、器材安排等環(huán)節(jié),。

一般來(lái)說(shuō)，一節(jié)體育課的教學(xué)環(huán)節(jié)包括導(dǎo)入,，輔助練習(xí),，基本練習(xí)、鞏固活動(dòng),，課堂小結(jié)等,。在說(shuō)教學(xué)過(guò)程中，就要求我們把這些環(huán)節(jié)說(shuō)清楚,，如我是怎樣導(dǎo)入新課的,，大概用時(shí)多少？隊(duì)列（橫排,、縱隊(duì),、直角、圓形---）是怎樣的,，為什么要這樣做,？練習(xí)的組織形式（分組輪換和分組不輪換）？這樣做有何理論依據(jù),，在每一教學(xué)環(huán)節(jié)都要說(shuō)清做什么,，怎樣做，為什么這樣做,，并有一定的理論支撐（例舉示范時(shí)機(jī),、次數(shù)、方位,、常速,、慢速、完整或分解）。整個(gè)過(guò)程要說(shuō)的詳細(xì),、具體（針對(duì)重難點(diǎn)應(yīng)說(shuō)出采取的專門性的準(zhǔn)備活動(dòng)和輔助練習(xí)方法,，例舉前滾翻聯(lián)系中的團(tuán)身體會(huì)滾翻體會(huì)團(tuán)身緊、斜面翻滾增加滾翻速度從而降低動(dòng)作難度,；迎面接力或往還接力在后畫標(biāo)志線的目的是安全和便于清點(diǎn) 人數(shù),，剩余人數(shù)也一目了然-----），（哪個(gè)時(shí)候糾錯(cuò),，糾錯(cuò)的順序有普遍錯(cuò)誤——簡(jiǎn)單——難——,，先糾正路線方向——節(jié)奏——整體）但也不是說(shuō)必須面面俱到，因?yàn)楫吘共皇钦n堂實(shí)錄,，我們?cè)谡f(shuō)的時(shí)候,，可以采取主要教學(xué)環(huán)節(jié)，重難點(diǎn)突破詳細(xì)說(shuō),，如基本練習(xí),、鞏固活動(dòng)等環(huán)節(jié)就必須說(shuō)得詳細(xì)些，其他環(huán)節(jié)如課堂小結(jié)等環(huán)節(jié),，則可以適當(dāng)簡(jiǎn)而言之,，但要避免“蜻蜒點(diǎn)水，面面俱到”式的說(shuō)課,。

5,、說(shuō)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及場(chǎng)地器材。

課的密度（概念一般密度）,，在中小強(qiáng)度下增加練習(xí)密度（30-45%）的大運(yùn)動(dòng)量,，基本部分的練習(xí)密度應(yīng)在25%左右，練習(xí)密度大小還應(yīng)視練習(xí)內(nèi)容而定,，如集體做操和武術(shù)套路練習(xí)則密度宜大,，強(qiáng)度較大的跑跳練習(xí)密度不宜過(guò)大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)（平均脈搏120-140，最高脈搏出現(xiàn)的時(shí)間一般在課的中后部分或駝峰型）,，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)依據(jù)。

場(chǎng)地器材（盡可能充裕,，但要避免不切實(shí)際,，例舉重點(diǎn)高中賽課場(chǎng)景----感受與感動(dòng)），教具使用有創(chuàng)新的可以細(xì)說(shuō)（跳高練習(xí)中用鐵絲自制小勾,，一是節(jié)約每次撿桿時(shí)間,，二是能讓學(xué)生體會(huì)成功與否---）、（例舉培訓(xùn)聽課中用竹筒為練習(xí)器材,、全國(guó)一等獎(jiǎng)--）

六,、說(shuō)課的基本要求（慢、詳）

要說(shuō)好課，首先要精心設(shè)計(jì),，不要信口開河,。因?yàn)椋f(shuō)課是說(shuō)給同行,、領(lǐng)導(dǎo)聽的,，是說(shuō)如何上課，不是簡(jiǎn)單介紹上 課的內(nèi)容,，更不是上課給聽說(shuō)課的老師領(lǐng)導(dǎo)聽,。在精心設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)上，當(dāng)然也要注意說(shuō)課的一些技巧,，就像演講時(shí)的演講持巧一樣,，對(duì)整個(gè)演講過(guò)程起著舉足輕重的作用。說(shuō)課時(shí),，我覺得以下方面是要著重注意的,。

1、語(yǔ)言簡(jiǎn)練,，樸實(shí)無(wú)華,。說(shuō)課關(guān)鍵是說(shuō)清教什么，怎么教,，為什么這么教的問(wèn)題,，在說(shuō)課中不必用華麗的詞匯來(lái)點(diǎn)綴，只求說(shuō)清楚,、說(shuō)明白就可以,。同時(shí)，說(shuō)課的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),，一般在20分鐘以內(nèi),，在專門的說(shuō)課比賽中一般規(guī)定10分鐘左右。

2,、層次分明,，重點(diǎn)突出。在說(shuō)課中要突出重點(diǎn),，抓住關(guān)鍵說(shuō),，防止無(wú)重次的泛泛講解，尤其是對(duì)本節(jié)課的技能教學(xué),，要將主要的時(shí)間放在說(shuō)重點(diǎn),、難點(diǎn)的突破上和教法設(shè)計(jì)上（具體的教學(xué)手段、方法）,。

3,、理論與實(shí)踐聯(lián)系,。因?yàn)檎f(shuō)課與授課不同，它不僅要講教什么,？怎么教,？還要說(shuō)清為什么這樣教？（例舉示范時(shí)機(jī),、方位,、常速示范、慢速示范,、次數(shù),、完整、分解每次的要求----）所以,，我們做每一次都工作都必須在一定的理論支撐,，使理論與實(shí)踐有機(jī)結(jié)合。

4,、適當(dāng)運(yùn)用媒體,。如果條件允許的話，要盡可能利用教學(xué)多媒體進(jìn)行說(shuō)課,，效果會(huì)更好,，至少達(dá)到幫助你熟悉和記憶，但要合理運(yùn)用,。（課件制作一定要自己完成說(shuō)課教案或提綱后構(gòu)思,、設(shè)計(jì)和參與制作，反復(fù)運(yùn)用和調(diào)試,，才能達(dá) 到熟練運(yùn)用的效果）

5,、其他演說(shuō)技巧。激情,、語(yǔ)調(diào),、眼神、肢體語(yǔ)言等等,。（1）準(zhǔn)備不充分,。青年教師容易出現(xiàn)的現(xiàn)象：現(xiàn)象一：走上講臺(tái)，就開始洋洋灑灑,、長(zhǎng)篇大論,，大有氣吞斗牛之勢(shì)。過(guò)后才發(fā)現(xiàn),，預(yù)定10分鐘說(shuō)完的內(nèi)容5分鐘就“解決”了。現(xiàn)象二：上臺(tái)后,，馬上就成了“結(jié)巴”,，說(shuō)話立馬就不連貫,，說(shuō)到后來(lái)“不知所云，離題萬(wàn)里”,。

分析與對(duì)策：以上兩種現(xiàn)象雖然看似不同,，但都是登臺(tái)緊張所導(dǎo)致的，來(lái)自于準(zhǔn)備不足,。老教師也會(huì)有類似狀態(tài),，但一般有經(jīng)驗(yàn)的老師會(huì)作一個(gè)自我調(diào)節(jié)，譬如借著自我介紹或是向聽課者寒暄來(lái)調(diào)整狀態(tài),。對(duì)于青年教師來(lái)說(shuō),，必須在說(shuō)課稿的準(zhǔn)備上下一番苦功，建議可以寫一份詳稿（可以把要說(shuō)的每句話包括一些題外話都寫）,、（播音員速度一分鐘大概200-300,，上課一般150左右，實(shí)現(xiàn)可估計(jì)自己的說(shuō)話速度）,，做到“有備則無(wú)患”，這樣才能保證你說(shuō)課時(shí)心中有底,，從而以良好的心境去面對(duì)說(shuō)課過(guò)程，而良好的心境會(huì)是你說(shuō)課正常發(fā)揮的必要保證,。

建議說(shuō)課前多想課（在日常教學(xué)中,，從備課到上課之間通常有一段距離,，在這段時(shí)間里,，有經(jīng)驗(yàn)的老師總在頭腦里講教案搬到操場(chǎng)上預(yù)演一下，這種現(xiàn)象稱之為“想課”）,。想課的作用：回想備課過(guò)程，加深理解和記憶,；預(yù)想上課過(guò)程,，對(duì)場(chǎng)地布臵,、器材擺放、媒體選用、隊(duì)伍調(diào)動(dòng)、組織教法等 方面可能出現(xiàn)的問(wèn)題做出預(yù)先考慮；設(shè)想課前準(zhǔn)備,，如環(huán)境,、天氣可能出現(xiàn)的變化情況，一邊從容對(duì)付,。

（2）背和讀備課教案

案例：某次青年教師基本功比賽的說(shuō)課環(huán)節(jié)中,，×老師走上講臺(tái)，拿起其精心準(zhǔn)備的備課筆記,，瑯瑯讀來(lái),。讀著讀著，臺(tái)上的×老師發(fā)現(xiàn)下面的評(píng)委都皺起了眉頭,。最后,，這位老師自然是名落孫山。

分析與對(duì)策：說(shuō)課≠備課，×老師的備課教案確實(shí)是準(zhǔn)備得十分精心,，但說(shuō)課≠備課,，青年老師往往無(wú)法把握住這個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。說(shuō)課是教師在備課的基礎(chǔ)上,，說(shuō)出教學(xué)設(shè)計(jì)的各個(gè)環(huán)節(jié)具體操作的想法和步驟,，以及這些想法和步驟的理論依據(jù)。即說(shuō)課主要是回答為什么這樣備課的問(wèn)題,。因此,，說(shuō)課教師決不能按照自己備好的教案照本宣科。應(yīng)另準(zhǔn)備說(shuō)課稿或說(shuō)課提綱,，充分熟悉和消化說(shuō)課內(nèi)容,，轉(zhuǎn)化成頭腦里的東西，最好借助課件演示的條理說(shuō),。

（3）生搬硬套說(shuō)課模式,。一是說(shuō)出“一說(shuō)什么，二說(shuō)什么---（忌諱）說(shuō)課過(guò)程并不一定要按照“模式”來(lái)開展,，盡可能說(shuō)出自己的“個(gè)性特色”,，抓住你突破重難點(diǎn)選用的輔助練習(xí)手段或者場(chǎng)地器材設(shè)臵等方面的亮點(diǎn)說(shuō)。（如教學(xué)指導(dǎo)思想,、理念可以總體說(shuō),，也可以貫穿到各個(gè)環(huán)節(jié)里去說(shuō)；學(xué)情分析也可以納入教學(xué)設(shè)計(jì)思路里去說(shuō)等等,，建議大家多在網(wǎng)上閱讀各種版本）建議：前半部分要求脫稿,，教學(xué)過(guò)程中通過(guò)課件展示來(lái)提示語(yǔ)言；注意肢體語(yǔ)言配合和眼神的運(yùn)用,；注意關(guān)聯(lián)詞的連接選用,，避免過(guò)多的口水話和過(guò)度使用“然后”、“吧”（例舉現(xiàn)在的娛樂(lè)明星和運(yùn)動(dòng)員說(shuō)話）,。

（4）為你的說(shuō)課加入一點(diǎn)激情

案例：某位上優(yōu)質(zhì)課獲獎(jiǎng)的女老師在獲獎(jiǎng)后對(duì)全市進(jìn)行說(shuō)課展示活動(dòng),，這位女老師平平淡淡地進(jìn)行了說(shuō)課展示。來(lái)聽課的老師們?cè)诼犝n后對(duì)該課內(nèi)容各個(gè)環(huán)節(jié)安排的精巧都贊不絕口,，但總覺得這位女老師的說(shuō)課中似乎少了些什么,。

分析與對(duì)策：返璞歸真是說(shuō)課的最高境界。但在達(dá)到做一個(gè)“樸素的教育家”這個(gè)大師級(jí)境界前,，不妨為你的說(shuō)課加入一些激情,。因?yàn)樯险n也好，說(shuō)課也罷,，面對(duì)的都是有這豐富情感,、活生生的人。一方面在說(shuō)課時(shí)，老師可以為自己設(shè)臵情境,，把上課內(nèi)容中的“閃光點(diǎn)”來(lái)當(dāng)堂演練一番,；另一方面，要讓自己保持有一定的興奮度,，“要打動(dòng)別人,，首先要打動(dòng)自己”。

以上這些都是針對(duì)一些常見的說(shuō)課現(xiàn)象提出的對(duì)策,，其實(shí)做到教材分析準(zhǔn)確,、透徹，教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)正確把握,，教學(xué)設(shè)計(jì)合理才是保證說(shuō)課質(zhì)量的基礎(chǔ),。說(shuō)課是深層次的教學(xué)研究，一節(jié)優(yōu)秀的說(shuō)課,，對(duì)教學(xué)具有重要的指導(dǎo)意義,，所以教師尤其是青年教師要在說(shuō)課中注意將自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和提高，同時(shí)要注意發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題,，提出解決問(wèn)題的新思路、新方法,，這樣才能使教師業(yè)務(wù)水平不斷提高,，進(jìn)而不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

七,、說(shuō)好一堂體育課必須遵循的原則

整體準(zhǔn)備要求（認(rèn)真,、細(xì)致、充分,，即使下載后應(yīng)多讀多想,，轉(zhuǎn)化成自己的理解，便于表達(dá)）

1,、把握好整體與局部的關(guān)系,，思路要清

備課和上課主要是考察一個(gè)教師“教什么”和“怎么教”，說(shuō)課不僅要說(shuō)出“教什么”和“怎么教”,，而且還要說(shuō)清“為什么這樣教”,。體育教師往往對(duì)前者并不感到為難，而對(duì)后者卻有不知從何說(shuō)起之困,。特別是在較短時(shí)間內(nèi),，說(shuō)課者要把自己想表達(dá)的說(shuō)完，這就涉及到先說(shuō)什么,、后說(shuō)什么,，哪些該詳說(shuō)、哪些該略說(shuō)的最優(yōu)化問(wèn)題。

首先,，應(yīng)從整體的高度來(lái)理清要說(shuō)的最基本內(nèi)容,。一般情況下要做到“四說(shuō)”，說(shuō)教材,、說(shuō)教法,、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)設(shè)計(jì),。說(shuō)教材,，主要是說(shuō)出本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn),、難點(diǎn)和關(guān)鍵,，及其教材的前后聯(lián)系；說(shuō)教法,，主要是說(shuō)出本節(jié)課選用的教學(xué)方法和手段及其理論依據(jù),；說(shuō)學(xué)法主要是說(shuō)出本節(jié)課教給學(xué)生什么樣的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)哪些能力,，如何調(diào)動(dòng)優(yōu)生積極性和差生學(xué)習(xí)興趣,；說(shuō)教學(xué)程序設(shè)計(jì)主要是說(shuō)出本節(jié)課的教學(xué)思路、課堂結(jié)構(gòu),、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,、場(chǎng)地器材的安排，設(shè)計(jì)的理論依據(jù)以及教材,、教法,、學(xué)生之間的關(guān)系。

其次,，在“四說(shuō)”的過(guò)程中,，要善于抓住重點(diǎn)。切忌面 面俱到,，應(yīng)從局部的環(huán)節(jié)中突出理論依據(jù),，做到詳略得當(dāng)。只有從整體把握,、從局部突破,，才能做到思路清，說(shuō)課清,。

2、把握好內(nèi)容與層次的關(guān)系，挖掘要深

體育教學(xué)有別于其它學(xué)科教學(xué),，必須遵循其自身的規(guī)律,，才能有效地完成體育教學(xué)的任務(wù),。體育課的說(shuō)課要想達(dá)到高層次，必須緊密結(jié)合學(xué)科特點(diǎn),，在說(shuō)課內(nèi)容和層次上著力做文章。在說(shuō)課內(nèi)容確定后,，要嚴(yán)防表述的“表淺”,，必須說(shuō)出內(nèi)容的深度,，理清說(shuō)課的層次,。譬如：針對(duì)不同年齡階段、不同的學(xué)生群體,，應(yīng)該說(shuō)出學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn),、身心發(fā)展規(guī)律對(duì)于運(yùn)動(dòng)技能的掌握，應(yīng)該說(shuō)出動(dòng)作技能形成發(fā)展的規(guī)律,；對(duì)于課堂結(jié)構(gòu)及運(yùn)動(dòng)量的安排，應(yīng)該說(shuō)出運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體機(jī)能變化發(fā)展規(guī)律動(dòng)作技術(shù)的分析,，應(yīng)該說(shuō)出人體解剖,、生理特點(diǎn)及力學(xué)原理,?？傊瑑?nèi)容挖掘得越深，說(shuō)課的層次就越高,，評(píng)價(jià)也就越好,。

3,、把握好方法和媒體的關(guān)系,，說(shuō)法要活

體育教學(xué)方法是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)任務(wù)或目標(biāo)的方式、途徑,、手段的總稱，它起著橋梁和中介作用,。它解決教師怎樣教,、學(xué)生怎樣學(xué)的問(wèn)題。媒體是現(xiàn)代教育系統(tǒng)中的四要素之一,，它與教師,、學(xué)生、教材之間相互作用的結(jié)果就是教學(xué)模式的充分體現(xiàn),。構(gòu)建新型教學(xué)模式的關(guān)鍵是現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用,，而現(xiàn)代教育技術(shù)的核心則是多媒體技術(shù)。體育教師在說(shuō)課過(guò)程中,，要善于靈活采用多種多樣的方法和媒體,，尤其 是注重運(yùn)用多媒體技術(shù)來(lái)表述自己所要說(shuō)的內(nèi)容,。這樣,，既可以提高說(shuō)課的質(zhì)量和效率，也可以把說(shuō)課說(shuō)活,。

在把握方法與媒體的關(guān)系時(shí),，尤其要強(qiáng)調(diào)體育教師也應(yīng)該有一種高瞻遠(yuǎn)矚的視角和高度的使命感,，應(yīng)該把握住科技時(shí)代變化的走向,要能及時(shí)地感知到新時(shí)代學(xué)生應(yīng)該以一種什么樣的方式來(lái)學(xué)習(xí),、來(lái)思維,，并及時(shí)地給予學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。

4,、把握好實(shí)踐與反思的關(guān)系,，構(gòu)思要新

在常規(guī)體育課堂教學(xué)中,，體育教師往往習(xí)慣于按照一個(gè)較機(jī)械的、固定的程序來(lái)展開,，但這種教學(xué)恰恰缺乏的是對(duì)“為什么這樣教”的構(gòu)思與反思,，而說(shuō)課就是要解決“為什么這樣教”的問(wèn)題，說(shuō)課正是要求體育教師學(xué)會(huì)反思自己教學(xué)實(shí)踐背后隱藏的深層的教育觀念和教育思想,。（魏書生對(duì)反思的詮釋：不僅僅是反思不足,，更多的是在反思中總結(jié)、積累做得好的地方,，形成成功的經(jīng)驗(yàn)體系）

教師的教學(xué)實(shí)踐往往受觀念所制約,。在特定的文化教育背景中．教師形成了自己獨(dú)特的教育觀念，對(duì)于教師而言,，他們就是“樸素的”教育家，對(duì)于各種教育問(wèn)題都打著屬于自己的一套觀念和看法,。這些觀念和看法常常是內(nèi)隱的，被波蘭尼稱之為“緘默知識(shí)”,，這種緘默知識(shí)很少被清晰地意識(shí)到或進(jìn)行深入的反思．但是它們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著教師的教育實(shí)踐,。說(shuō)課就是要引導(dǎo)教師經(jīng)常思考怎樣教,、為什么這樣教,、這樣教意味著什么,、反映了什么樣的教育價(jià)值觀和教育觀念,，依據(jù)了什么樣的教育規(guī)律和教育理論,，這些思想的社會(huì),、文化背只是什么等問(wèn)題,。其目的就在于通過(guò)說(shuō)課這種程序和手段讓教師對(duì)自己的“緘默知識(shí)”進(jìn)行理性的審視和反思,，剔除其中的消極因素，對(duì)有價(jià)值的成分進(jìn)行整合．從而使自己的教育觀念更鞏固和堅(jiān)定,，使自己的教學(xué)實(shí)踐更有的放矢,，更符合教育的客觀規(guī)律,。

反思是積極的,、自覺的,，能動(dòng)的,、有理性的教學(xué)實(shí)踐,，更重要的是反思的結(jié)晶使教師不斷產(chǎn)生新的理解力和新的構(gòu)思，它對(duì)教師的教學(xué)行為有著極強(qiáng)的內(nèi)在動(dòng)力性,，比較合理地發(fā)揮著教師的能動(dòng)性和創(chuàng)造性。說(shuō)好一堂體育課,，固然要關(guān)注說(shuō)課的實(shí)踐，但更應(yīng)關(guān)注的是實(shí)踐背后的反思,。反思深刻，評(píng)說(shuō)者的感受就深：反思深,，構(gòu)思才新。

說(shuō)課有法,，但無(wú)定法,。說(shuō)課有法可循,，不能無(wú)法,，跟著感覺走必然摔跟頭!然而，說(shuō)課卻又無(wú)定法,，事實(shí)上也難以定法,。說(shuō)課有法是走向說(shuō)課無(wú)法的前提,，說(shuō)無(wú)定法是對(duì)有法的積極超越,。作為—位體育教師，在說(shuō)課的過(guò)程中,，要力求把握好上述四個(gè)力面的關(guān)系,，要勤于實(shí)踐,、勇于實(shí)踐,。

只有做到了思路清,、挖掘深,、說(shuō)法活,、構(gòu)思新，才會(huì)使體育課說(shuō)課說(shuō)得清,、說(shuō)得深、說(shuō)得活,、說(shuō)得新。說(shuō)好課是上好課的重要條件,，但課說(shuō)得好,，并不是課一定上得好,，這中間當(dāng)然還有一個(gè)過(guò)程,，只要我們這樣去說(shuō)課，這樣去上課，日積月累,，就可以把對(duì)課堂教學(xué)的認(rèn)識(shí)，從感性階段上升到理性分階段,。就可以提高教學(xué)要求水平,，熟練教學(xué)技巧,，嫻熟地駕馭課堂,，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo),，因?yàn)榻虒W(xué)不僅是一門科學(xué)，而且更是一門藝術(shù),。

高中體育說(shuō)課教案 高中體育說(shuō)課教案篇三

自我介紹：

各位評(píng)委老師,，上午好，我是_____號(hào)考生,。說(shuō)課： 今天我說(shuō)課的題目是《____________》,。首先我們來(lái)進(jìn)行教材分析,。

教材分析：

本節(jié)課出自______________出版社出版的高中《________》第__冊(cè)第__章第__節(jié)。

1,、本節(jié)課分____個(gè)部分內(nèi)容,，分別是：___________________

2,、本節(jié)課貫穿了______以后的整個(gè)教學(xué),，是學(xué)生進(jìn)一步順利、快捷操作____的基礎(chǔ),，也是形成 學(xué)生合理知識(shí)鏈的重要環(huán)節(jié),。(這條基本上通用)

3,、本節(jié)課聯(lián)系了________和_________,，在以后學(xué)習(xí)______具有重要意義,。

4,、本節(jié)課是在學(xué)習(xí)______的基礎(chǔ)上,，進(jìn)一步學(xué)習(xí)___________的關(guān)鍵,。（以上4條,，靈活運(yùn)用,，不用全部說(shuō)上就行,。可以參考序言中的句子,，主要是說(shuō)學(xué)習(xí)本節(jié)課的意 義。）接下來(lái)說(shuō)一下本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo),。

教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)目標(biāo)：

1、2、（只要說(shuō)出本節(jié)課要講的知識(shí)點(diǎn),，也是重點(diǎn)難點(diǎn)就行）

能力目標(biāo)；

1,、通過(guò)講練結(jié)合,，培養(yǎng)學(xué)生處理____,、解決問(wèn)題的能力,。

2、分組學(xué)習(xí)方式,，培養(yǎng)學(xué)生與他人溝通交流,、分工合作的能力。

3,、通過(guò)設(shè)置問(wèn)題情境,，提高學(xué)生分析和解決問(wèn)題的能力,。（根據(jù)需要選擇能力目標(biāo)）

情感目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真,、細(xì)致的學(xué)習(xí)態(tài)度,。

2,、通過(guò)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,、解決問(wèn)題的過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生合作精神,，增強(qiáng)學(xué)生的求知欲和對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)的 熱情。（對(duì)于教學(xué)目標(biāo),，因?yàn)闀r(shí)間短,，不一定要分成這三個(gè)目標(biāo),，只要說(shuō)出3點(diǎn)就行,。）當(dāng)我們對(duì)教材進(jìn)行了分析并且了解了教學(xué)目標(biāo)之后,，就不難理解本節(jié)課的重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)難點(diǎn) 重點(diǎn)： 難點(diǎn)：（對(duì)于重點(diǎn),、難點(diǎn),，依然是說(shuō)出本節(jié)課的內(nèi)容就行，可以參考本節(jié)課的題目和各部分的標(biāo)題）那么,，究竟應(yīng)該怎樣來(lái)完成本節(jié)課的任務(wù)呢,？下面說(shuō)一下本節(jié)課的教法和學(xué)法,。

教法：

1,、范例,、結(jié)合引導(dǎo)探索的方法,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

2、教師精講,、學(xué)生多練,，體現(xiàn)了以學(xué)生為主體,、教師為主導(dǎo)的教學(xué)原則,。

3,、采用類比法,，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，自主學(xué)習(xí),，從而體驗(yàn)到獨(dú)立獲取知識(shí)的喜悅感,。

4,、通過(guò)“教”“學(xué)”“放”“收”突破重點(diǎn)和難點(diǎn)。（根據(jù)需要任意選取教法,。2-3個(gè)就行,。根據(jù)時(shí)間自行安排。）教學(xué)相長(zhǎng),，本節(jié)課我所采用的學(xué)法主要有兩個(gè),。學(xué)法：

1,、主動(dòng)學(xué)習(xí)法：舉出例子,，提出問(wèn)題，讓學(xué)生在獲得感性認(rèn)識(shí)的同時(shí),，教師層層深入,，啟發(fā)學(xué) 生積極思維,，主動(dòng)探索知識(shí),，培養(yǎng)學(xué)生思維想象的綜合能力,。

2,、反饋補(bǔ)救法：在練習(xí)中,，注意 觀察學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的反饋情況,，以實(shí)現(xiàn)“培優(yōu)扶差,，滿足不同,?！?最后我們說(shuō)一下本節(jié)課的教學(xué)過(guò)程,。教學(xué)過(guò)程： 本節(jié)課在多媒體教室進(jìn)行,，所需教具是教師機(jī)---學(xué)生機(jī),、投影儀,、黑板、等,。我將本節(jié)課分為三個(gè)部分,。用約5分鐘時(shí)間進(jìn)行導(dǎo)入部分,，主要是復(fù)習(xí)和引入新課,。用約20分鐘時(shí)間進(jìn)行正體部分,。主要是通過(guò)講練結(jié)合的方式完成對(duì)_____、______,、______,、________幾部分的學(xué)習(xí),。最后,，用約5分鐘的時(shí)間進(jìn)行尾聲部分,，主要是小結(jié)和作業(yè)?；蛘哒f(shuō)是，對(duì)本節(jié)課進(jìn)行總結(jié)以及布置作業(yè),。（1,、關(guān)于講練結(jié)合，如果是理論課,，練就表示做習(xí)題,，如果是操作課,，就表示上機(jī)實(shí)際操作（2、我是按一節(jié)課40分鐘分配,，待考證。（3,、大概模式是這樣的,，你根據(jù)時(shí)間要求自行取舍吧,。（4,、聲音一定要大,，語(yǔ)速不能太快。對(duì)于教學(xué)目標(biāo),、重點(diǎn),、難點(diǎn)等表示你說(shuō)課流程的詞匯要 突出,。但是,，不要板書,，浪費(fèi)時(shí)間,。（5、注意,，偶爾要看一下評(píng)委,，眼神交流,。最后要說(shuō)“說(shuō)課完畢” 對(duì)于試講,，引出這節(jié)課，之后順手把本節(jié)課的題目寫黑板上,。要用力寫清楚。如果覺得整節(jié)課講不完,，你可以說(shuō)我今天主要講____幾部分,。因?yàn)闆](méi)有學(xué)生,所以講的不要太 散,要有思路.如果能顯出你跟學(xué)生交流的過(guò)程就顯一次,不然的話,就直接講自己的,。試講完畢 答辯如果是評(píng)委直接提問(wèn),，簡(jiǎn)單想想回答即可,。如果是給你紙條自己看,，你就不要讀題了,，普通話一般,，呵呵`思考半分鐘,，說(shuō)首先我來(lái)回答第 一題,。答辯完畢,，請(qǐng)老師多多指導(dǎo),。（鞠躬）說(shuō)課的整體思路,，按這個(gè),，就是記不住,，也能順著說(shuō)出來(lái)點(diǎn)東西。教材分析 教學(xué)目標(biāo) 重點(diǎn)難點(diǎn)（有時(shí)根據(jù)需要也會(huì)說(shuō)上關(guān)鍵點(diǎn)）教法和學(xué)法 導(dǎo)入（5分鐘）教學(xué)過(guò)程 正體（20分鐘）尾聲（5分鐘）

體育萬(wàn)能說(shuō)課稿

教育教學(xué) 2010-11-30 15:48:46 閱讀220 評(píng)論0 字號(hào)：大中小 訂閱

各位老師好：

今天我說(shuō)課的課題是《xxx》,。下面我對(duì)本課題進(jìn)行分析：

一,、說(shuō)教材（地位與作用）

《xxx》是人教版必修教材第xx單元第xx個(gè)課題,。在此之前,，學(xué)生們已經(jīng)學(xué)習(xí)了xx,，這為過(guò)渡到本課題的學(xué)習(xí)起到了鋪墊的作用,。因此,，本課題的理論,、知識(shí)是學(xué)好以后課題的基礎(chǔ),，它在整個(gè)教材中 起著承上啟下的作用,。

二,、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合著xx年級(jí)學(xué)生他們的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征,，我制定了以下的 教學(xué)目標(biāo)：

1.知識(shí)與技能目標(biāo)：

（1）通過(guò)各種形式的 練習(xí),，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,，使學(xué)生能自主創(chuàng)編出一些簡(jiǎn)單,、新穎的 方法,。

（2）學(xué)生能熟練地掌握 的基本方法,，培養(yǎng)學(xué)生,，以發(fā)展學(xué)生的。2.過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生自主合作、探究學(xué)練,，體驗(yàn) 這一系列的創(chuàng)新學(xué)習(xí)過(guò)程和樂(lè)趣。3.情感與價(jià)值觀目標(biāo)：學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí),，敢于質(zhì)疑、創(chuàng)新,，充分體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)拼搏精神,，明白 在相互交流的同時(shí)去學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,、解決問(wèn)題,。

三、說(shuō)教學(xué)的重難點(diǎn)

本著《體育》新課程標(biāo)準(zhǔn),，在吃透教材基礎(chǔ)上,，我確定了以下教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。教學(xué)重點(diǎn)：重點(diǎn)的依據(jù)是只有掌握了,，才能理解和掌握。教學(xué)難點(diǎn)：難點(diǎn)的依據(jù)是 較抽象,，學(xué)生沒(méi)有這方面的基礎(chǔ)知識(shí),。

為了講清教材的重難點(diǎn)，使學(xué)生能夠達(dá)到本課題設(shè)定的教學(xué)目標(biāo),，我再?gòu)慕谭ㄎ覍W(xué)法上談?wù)劇?/p>

四、說(shuō)教法,。

我們都知道xx是一門培養(yǎng)人的xxx能力的更要學(xué)科。因此,，在教學(xué)過(guò)程中,，不僅要使學(xué)生“知其然”,，還要使學(xué)生“知其所以然”。我們?cè)谝詭熒葹橹黧w又為客體的原則下,，展現(xiàn)獲取理論知識(shí),、解決實(shí)際問(wèn)題 的思維過(guò)程。

考慮到xx年級(jí)學(xué)生的現(xiàn)狀,，我主要采取設(shè)置情景教學(xué)法,，讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與到教學(xué)活動(dòng)中來(lái),，使他們?cè)诨顒?dòng)中得到認(rèn)識(shí)和體驗(yàn),，產(chǎn)生踐行的愿望,。培養(yǎng)學(xué)生將課堂教學(xué)和自己的經(jīng)驗(yàn)結(jié)合起來(lái)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去發(fā)現(xiàn)周邊的客觀事物,，發(fā)展思辯能力，注重濱心理狀況,。當(dāng)然老師自身也是非常重要的教學(xué)資源,。教師本人應(yīng)該通過(guò)課堂教學(xué)感染和激勵(lì)學(xué)生,，調(diào)動(dòng)起學(xué)生參與活動(dòng)的積極性,，激發(fā)學(xué)生對(duì)解決實(shí)際問(wèn)題的渴望，并且要培養(yǎng)學(xué)生以理論聯(lián)系實(shí)際的能力，從而達(dá)到最佳的教學(xué)效果,?；诒菊n題的特點(diǎn),，我主要采用了以下的教學(xué)方法：

1.直觀演示法：利用圖片等手段進(jìn)行直觀演示,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，活躍課堂氣氛，促進(jìn)學(xué)生對(duì) 知識(shí)的掌握,。

2.活動(dòng)探究法：引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景等活動(dòng)形式獲取知識(shí),，以學(xué)生為主體,，使學(xué)生的獨(dú)立探索性 得到了充分的發(fā)揮,，培養(yǎng)學(xué)生的自覺能力,、思維能力,、活動(dòng)組織能力,。

3.集體討論法：針對(duì)學(xué)生提出的問(wèn)題,，組織學(xué)生進(jìn)行集體和分組語(yǔ)境討論，促使學(xué)生在學(xué)習(xí)中解決 問(wèn)題,，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。

由于本課題內(nèi)容與社會(huì)現(xiàn)實(shí)生活的關(guān)系比較密切,，學(xué)生已經(jīng)具有了直觀的感受,，可以讓學(xué)生自己閱讀課本并思考,，例舉社會(huì)上存在的一些有關(guān)的經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象，在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行討論,，然后進(jìn)行歸納總結(jié)，得出正確的結(jié)論,。這樣有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,，發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，讓學(xué)生對(duì)本框題知識(shí)的認(rèn)知更清 晰,、更深刻。

五,、說(shuō)學(xué)法

我們常說(shuō)：“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人,，而是沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法的人”,，因而,，我在教學(xué)過(guò)程中特別重視學(xué)法的指導(dǎo),。讓學(xué)生從機(jī)械的“學(xué)答”向“學(xué)問(wèn)”轉(zhuǎn)變，從“學(xué)會(huì)”向“會(huì)學(xué)”轉(zhuǎn)變,，成為學(xué)習(xí)的真正的主人。這節(jié)課在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面主要采取以下方法：思考評(píng)價(jià)法,、分析歸納 法,、自主探究法,、總結(jié)反思法,。最后我具體來(lái)談?wù)勥@一堂課的教學(xué)過(guò)程。

六,、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

在這節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中，我結(jié)合課的教學(xué)實(shí)際,，根據(jù)學(xué)生的對(duì)技術(shù)動(dòng)作的認(rèn)識(shí),、思維,、形成等發(fā)展規(guī)律,，設(shè)計(jì)了“引導(dǎo)學(xué)練—質(zhì)疑解難—自主探究—合作交流—總結(jié)歸納”等五個(gè)階段的課堂結(jié)構(gòu)教學(xué)模式,，以最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性和主動(dòng)性。

1.引導(dǎo)學(xué)練：（2~3分鐘）

我通過(guò)語(yǔ)言,、問(wèn)題等形式引出學(xué)習(xí)內(nèi)容，向?qū)W生陳述教學(xué)目標(biāo),，讓學(xué)生心中有數(shù),，以利于刺激學(xué)生 學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),。具體設(shè)計(jì)：

（1）教師提問(wèn)題,，陳述教學(xué)目標(biāo)。（2）編制學(xué)練小組,。

（3）學(xué)練小組討論學(xué)練目標(biāo)步驟,。

2.質(zhì)疑解難（10分鐘）

這階段，我根據(jù)各小組的學(xué)練情況,，選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，組織學(xué)生質(zhì)疑解難,，讓學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)練情況進(jìn)行自我評(píng)價(jià),，讓學(xué)生各抒己見,，發(fā)表自己的學(xué)練體會(huì)，提出自己的疑難問(wèn)題,，然后我根據(jù)學(xué)生所提的問(wèn)題,，以及學(xué)練過(guò)程中我對(duì)學(xué)生的觀察,，對(duì)問(wèn)題進(jìn)行一一講解,、示范,，分析其中原理,，找出其中的規(guī)律,。使學(xué)生既能達(dá)到認(rèn)識(shí)的目的，又能通過(guò)觀察,、思維,、討論等形式,，強(qiáng)化其學(xué)練技能,，還能使學(xué)生心理產(chǎn)生 豐富的情感和良好的內(nèi)部矛盾,，進(jìn)而獲得身心發(fā)展的內(nèi)部動(dòng)力和技能能力,。

3.自主探究（15分鐘）

本階段,，首先通過(guò)語(yǔ)言激勵(lì),，使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的自我效能感,，并有主動(dòng)探究的欲望，再按預(yù)定的活動(dòng)設(shè)計(jì)方案及情境,，讓依據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo),，自我組織,、自我練習(xí),、自我感知、自我發(fā)現(xiàn),、自我調(diào)控進(jìn)行嘗試性體驗(yàn)學(xué)練活動(dòng),。對(duì)于自我探究有困難的小組,，在幫助和點(diǎn)撥的同時(shí)給予鼓勵(lì),，引導(dǎo)他們自我尋找問(wèn)題答案,，以增強(qiáng)努力探究的信心,。

4,、合作交流（10分鐘）

這一環(huán)節(jié)是讓學(xué)生根據(jù)質(zhì)疑解難的結(jié)果，進(jìn)行小組合作驗(yàn)證,，是對(duì)其探究知識(shí),、技術(shù)和技能的鞏固 深化的過(guò)程,。在這一過(guò)程中使學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)技術(shù)和技能達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo),。

5,、總結(jié)歸納（2~3分鐘）

這一環(huán)節(jié)是“自主學(xué)練—合作應(yīng)用”模式的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，主要是以此檢驗(yàn)“自主學(xué)練—合作應(yīng)用”的結(jié)果,。教師首先組織開展小組交流,，讓各小組陳述學(xué)練活動(dòng)的情況,，學(xué)練效果如何,？學(xué)到了什么,？還有什么樣的希望,？促進(jìn)小組間的了解,，發(fā)展學(xué)生總結(jié)和語(yǔ)言表達(dá)能力,，培養(yǎng)學(xué)生自我意識(shí),。再由教師評(píng)價(jià)總結(jié),，評(píng)價(jià)采用結(jié)果性評(píng)價(jià)，針對(duì)教學(xué)目標(biāo)主要是肯定學(xué)生的學(xué)練結(jié)果,，讓學(xué)生體驗(yàn)成功，激發(fā)學(xué)生對(duì)自己的發(fā) 展產(chǎn)生新的動(dòng)力,。

七、說(shuō)小結(jié)

1． 對(duì)教材內(nèi)容的處理,。

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,、知識(shí)的跨度,、學(xué)生的認(rèn)知水平,，我對(duì)教材內(nèi)容的增有減,。2． 教學(xué)策略的選用

（1）運(yùn)用了模擬活動(dòng),，強(qiáng)化學(xué)生的生活體驗(yàn),。教材這部分知識(shí)所對(duì)應(yīng)的xxx現(xiàn)象,，學(xué)生具有了一定的生活體驗(yàn),，但是缺乏對(duì)這種體驗(yàn)的深入思考。因此在進(jìn)一步強(qiáng)化這種體驗(yàn)的過(guò)程中我進(jìn)行了思考和認(rèn)知,，使亂放從學(xué)生的生活中來(lái),，從學(xué)生的思考探究中來(lái),，有助于提高學(xué)生的興趣，有助于充分調(diào)動(dòng)學(xué)生現(xiàn) 有的知識(shí),，培養(yǎng)學(xué)生的各種能力,，也有助于實(shí)現(xiàn)理論知識(shí)與實(shí)際生活的交融,。

（2）組織學(xué)生探究知識(shí)形成新的知識(shí),。我從學(xué)生的生活體驗(yàn)入手,，運(yùn)用案例等形式創(chuàng)設(shè)情境呈現(xiàn)問(wèn)題,，使學(xué)生在自主探索,、合作交流的過(guò)程中,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,、分析問(wèn)題,、解決問(wèn)題,，在問(wèn)題的分析、解決問(wèn)題的方法、這樣做既有利于發(fā)展學(xué)生的理解,、分析,、概括、想象等創(chuàng)新思維能力,，又有利于學(xué)生表達(dá),、動(dòng)手,、協(xié)作,、等實(shí)踐能力的提高,，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，力求實(shí)現(xiàn)教學(xué)過(guò)程與教學(xué)結(jié)果并重,，知識(shí)與能力并重的目標(biāo)。也正是由于這些認(rèn)識(shí)來(lái)自于學(xué)生自身的體驗(yàn),，因此學(xué)生不僅“懂”了，而且“信”了從內(nèi)心上認(rèn)同這些觀點(diǎn),，進(jìn)而能主動(dòng)地內(nèi)化為自己的情感,、態(tài)度,、價(jià)值觀,，并融入到實(shí)踐活動(dòng)中去，有助于實(shí)現(xiàn)知,、行,、信的統(tǒng)一。

八,、結(jié)束語(yǔ)

各位領(lǐng)導(dǎo),、老師們,，本節(jié)課我根據(jù)xx年級(jí)學(xué)生的心理特征及其認(rèn)知規(guī)律，采用直觀教學(xué)和活動(dòng)探究的教學(xué)方法,，以“教師為主導(dǎo),，學(xué)生為主體”,，教師的“導(dǎo)”立足于學(xué)生的“學(xué)”，以學(xué)法為重心,，放手讓學(xué)生自主探索的學(xué)習(xí),，主動(dòng)地參與到知識(shí)形成的整個(gè)思維過(guò)程，力求使學(xué)生在積極,、愉快的課堂氣氛中提高自己 的認(rèn)識(shí)水平,，從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。我的說(shuō)課完畢,，謝謝,！

說(shuō)課教師xxx號(hào)

萬(wàn)能(通用版)體育說(shuō)課稿

尊敬的各位評(píng)委老師： 大家好，我是12號(hào)考生,，今天我說(shuō)課的內(nèi)容是水平

（三）五年 級(jí)的雙手胸前傳接球,。下面我從指導(dǎo)思想,、教材分析,、學(xué)情分析,、教學(xué)目標(biāo),、教 學(xué)程序等方面進(jìn)行說(shuō)課,。

一,、指導(dǎo)思想：本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo) 地位,，又要重視學(xué)生的主體地位,，從課的整體設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)，始終以學(xué)生的發(fā)展為中 心,，在教學(xué)過(guò)程中,，充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過(guò)游戲規(guī)則要 求,，教師言語(yǔ)激勵(lì),，評(píng)價(jià)反饋等,，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,，公平競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)事求是,，頑 強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng),，在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化地對(duì)學(xué) 生進(jìn)行德育滲透,，體現(xiàn)體育的教育性原則,。

二,、教材分析：籃球運(yùn)動(dòng)是中、小學(xué)生非常喜愛又易于開展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，經(jīng)常從事籃球運(yùn) 動(dòng),，可以使人體在靈敏,、力量、柔韌,、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展,。通過(guò)教學(xué)，不僅促進(jìn)了兒童身體動(dòng)作準(zhǔn)確性,、靈活性,、協(xié)調(diào)性,，以及動(dòng)作能力的發(fā)展,；而且 使學(xué)生從游戲中感受到了無(wú)限的快樂(lè)，從而對(duì)小籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣,。五年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,，他們普遍存在體質(zhì)較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象,，但是一般具有依賴性強(qiáng),、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束 能力差,、精神不易集中的年齡特征,，對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高,。

三,、教學(xué)目標(biāo)：

根據(jù)認(rèn)識(shí)特點(diǎn)，特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo)：

1,、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解雙手胸前傳球的基本動(dòng)作和各種練習(xí)方法

2,、技能目標(biāo)：使學(xué)生身體在靈敏,、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展,；

3,、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和良好的合作意識(shí)

中小學(xué)籃球教材由基本技術(shù),、簡(jiǎn)單技術(shù),、教學(xué)比賽三部分組成，其中基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大,。中學(xué)階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作,。因此,，將本課題的重點(diǎn)確定為：正確掌握雙手胸前傳球的手型 ；難點(diǎn)確定為：傳接球動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫

教法：根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,，本節(jié)課我將采用語(yǔ)言誘導(dǎo)法,、講解示 范法、嘗試探究法,、分組練習(xí)法和游戲比賽法來(lái)組織教學(xué),。

學(xué)法：本節(jié)課教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真的聽一聽，仔細(xì)的看一看,，動(dòng)腦的想一想,，大膽 地試一試、練練,，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)，使學(xué)生有所思,、有所悟,、有所得

四、教學(xué)程序：

在課的結(jié)構(gòu)上,，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點(diǎn)上出發(fā),，依據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“收心熱身----穩(wěn)定情緒-----恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)：

1,、在收心熱身階段,，用？游戲引入教學(xué)主題,，通過(guò)游戲活躍氣氛,，集中學(xué)生的注意力。這部分用時(shí)為9分鐘,。

2,、第二階段，首先運(yùn)用各種變化的傳球練習(xí),，為主教材做鋪墊,。這部分用時(shí)為20分鐘。

在各種傳球練習(xí)的安排上,，我設(shè)計(jì)了一組以傳球投籃的游戲,，在練習(xí)傳球過(guò)程中我用游戲比賽營(yíng)造團(tuán)結(jié)友誼，積極進(jìn)取,，分發(fā)向上的氣氛,，在教學(xué)中充分體現(xiàn)強(qiáng)身健體，體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念,。這部分用時(shí)為12分鐘,。

3,、第三階段，圍繞籃球場(chǎng)放松,，然后運(yùn)用“笑與不笑”游戲,，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的,。

五,、教學(xué)特色：

本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,，以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果,。

整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚,，器材實(shí)用,，富有喻意。堅(jiān)持“一場(chǎng)多用,、一材多用”的指導(dǎo)思想,。

六、課的預(yù)計(jì)及器材：

本課的平均心率預(yù)計(jì)為：130—150次每分鐘,，最高心率為：170次每分鐘,，估計(jì)練習(xí)密度為40—45%左右。

我的 說(shuō)課完畢,，謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)和各位評(píng)委老師,！

立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿

各位評(píng)委，早上好!我是x號(hào)考生,。今天我說(shuō)課的題目是x,，首先我對(duì)本課題進(jìn)行分析。下面我將從說(shuō)教材,、教學(xué)程序等方面進(jìn)行說(shuō)課,。

一、說(shuō)教材：

根據(jù)《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》和本次說(shuō)課比賽給出的命題,，我確定立定跳遠(yuǎn)作為本課 的教學(xué)內(nèi)容,。它是〈體育新課程標(biāo)準(zhǔn)〉中水平一一年級(jí)第一學(xué)期跳躍單元第四課次。我選擇該內(nèi)容的目的是讓學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作并通過(guò)經(jīng)常性的對(duì)該動(dòng)作的練習(xí),，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平,，體現(xiàn)〈〈新課標(biāo)〉〉中堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

二、說(shuō)學(xué)生：

一年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)該內(nèi)容之前已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)兔跳,，青蛙跳的動(dòng)作,，已經(jīng)對(duì)雙跳雙落的動(dòng)作有了初步的概念，為本課的學(xué)習(xí)打下了一定的基礎(chǔ),。該年級(jí)的學(xué)生具有鮮明的年齡特征：依賴性強(qiáng),，自我約束能力差，好奇心和模仿能力強(qiáng),，但他們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能還沒(méi)有完善,，所以難度不宜過(guò)大,，以免影響學(xué)生的健康和練習(xí)的積極性。

三,、說(shuō)目標(biāo)：

通過(guò)對(duì)學(xué)生情況的具體分析,，結(jié)合本課教材的特點(diǎn)，聯(lián)系班級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況,，我制定了以下3點(diǎn)作為本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1,、理解正確的立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作與遠(yuǎn)度的關(guān)系

2、進(jìn)一步提高雙跳雙落的技術(shù)動(dòng)作,，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和彈跳力

3、培養(yǎng)學(xué)生自主探索,，小組合作的精神,。本課的教學(xué)重點(diǎn)是進(jìn)一步提高學(xué)生雙跳雙落的能力，難點(diǎn)是落地輕巧,。

四,、說(shuō)教法學(xué)法：

為了突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，運(yùn)用情景教學(xué)法以“小青蛙春游”為主題,，以“游,、聽、視,、想,、練”為主線，采用唱游法如熱身運(yùn)動(dòng)中的自編操,，學(xué)生通過(guò)自我復(fù)習(xí),、自我嘗試、合作探究,、互幫互學(xué)這四個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)達(dá)到學(xué)會(huì)動(dòng)作,，然后再來(lái)想一想、動(dòng)一動(dòng),、練一練,、賽一賽進(jìn)一步鞏固動(dòng)作,，突破本課的重難點(diǎn)問(wèn)題。充分體現(xiàn)“教師為主導(dǎo),，學(xué)生為主體”的現(xiàn)代教學(xué)理念,。

五、說(shuō)器材：

為避免運(yùn)動(dòng)傷害事故的發(fā)生,，本課適合在塑膠場(chǎng)地上上課,，需做好以下幾方面的課前準(zhǔn)備：春游圖片、學(xué)習(xí)任務(wù),、呼啦圈,、錄音機(jī)、音樂(lè)帶,。

六,、說(shuō)教學(xué)過(guò)程：

針對(duì)以上幾點(diǎn)我主要設(shè)計(jì)了以下四個(gè)教學(xué)階段。

第一階段：激發(fā)興趣,，活躍身心：大概用8分鐘左右,。

首先教師通過(guò)圖片和語(yǔ)言，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入春游情景,，這樣使學(xué)生的注意力從課外投入到課堂中來(lái),。然后在火車聲音中師生共同完成開火車活動(dòng)，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，同時(shí)起到熱身的效果,。最后在動(dòng)感的〈〈洗澡歌〉〉音樂(lè)下，教師帶領(lǐng)學(xué)生完成一套自編操,，充分活動(dòng)身體的各關(guān)節(jié),，特別是下肢的幾個(gè)關(guān)節(jié)，為下階段的學(xué)習(xí)做好生理和心理的準(zhǔn)備,，同時(shí)也可以預(yù)防傷害事故的發(fā)生,。第二階段：學(xué)習(xí)和掌握技能：大概用時(shí)18分鐘

1、模仿各種動(dòng)物的雙腳跳,?！翱辞懊娴牟莸厣嫌性S多的動(dòng)物在玩耍，有小白兔,、小青蛙,、小袋鼠等，你看它們玩的多高興阿,。讓我們也一起去玩好嗎,？”一年級(jí)的學(xué)生通過(guò)前面的學(xué)習(xí)一定會(huì)完成一些基本的雙腳跳的動(dòng)作,，讓他們自主模仿各種動(dòng)物的雙腳跳的動(dòng)作,。根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能的遷移原理，使學(xué)生更容易學(xué)會(huì)新動(dòng)作,，為解決重難點(diǎn)做好鋪墊,。

2、小青蛙自我嘗試,。教師評(píng)講學(xué)生自由練習(xí)情況,，表?yè)P(yáng)好的同學(xué)。教師通過(guò)動(dòng)作好的同學(xué)的表演,，然后讓學(xué)生自我嘗試完成動(dòng)作,。雖然學(xué)生中會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，如落地不穩(wěn),、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等,，但學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性還是比較高,。

3、小組合作探究,。教師通過(guò)學(xué)習(xí)任務(wù)（配合文字帶拼音的動(dòng)作圖解）,，讓學(xué)生仔細(xì)觀察立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，建立運(yùn)動(dòng)表象,，知道怎樣才是正確的動(dòng)作,。這時(shí)讓學(xué)生通過(guò)小組合作探究再分組練習(xí)，不斷提高動(dòng)作的正確性,。

4、互幫互學(xué)環(huán)節(jié)：通過(guò)教師示范錯(cuò)誤,，個(gè)別好學(xué)生示范,，讓其他學(xué)生評(píng)講的方法，進(jìn)一步加深對(duì)動(dòng)作的理解,。通過(guò)對(duì)比學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)老師的錯(cuò)誤,，并動(dòng)腦分析原因，這是教師適時(shí)的引出動(dòng)作要領(lǐng),，通過(guò)朗讀,，重點(diǎn)詞的重復(fù)，再讓學(xué)生根據(jù)動(dòng)作要領(lǐng)再次練習(xí),，這樣就較好地解決了本課的難點(diǎn)問(wèn)題：落地輕巧,，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生勇于展示自我的優(yōu)良品質(zhì)。

第三階段：鞏固技能和創(chuàng)新發(fā)展：大概用時(shí)8分鐘

為了讓學(xué)生在練習(xí)中不覺得枯燥、乏味,，我特意安排了小青蛙跳荷葉的游戲,，通過(guò)分組競(jìng)賽來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鞏固技能動(dòng)作,，使每一位學(xué)生都能在游戲中得到更好的鍛煉,，同時(shí)也可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的能力。首先想一想教師在課前會(huì)準(zhǔn)備好呼拉圈,，按5人一組放在8個(gè)小組的指定位置上讓學(xué)生討論如何利用這些器材來(lái)鍛煉本課學(xué)習(xí)內(nèi)容,，然后是動(dòng)一動(dòng)，集體動(dòng)手布置聯(lián)系場(chǎng)地,。這樣設(shè)計(jì)的一個(gè)目的是控制學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,。另一個(gè)目的是在鍛煉身體的同時(shí)又培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)腦的好習(xí)慣。接著練一練,。學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下在指定的區(qū)域內(nèi)練習(xí),，充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用。最后賽一賽,，達(dá)到鞏固動(dòng)作的目的,。第四階段：恢復(fù)身心：大概用時(shí)6分鐘

1、以悠揚(yáng)的《幸福拍手舞》作為放松音樂(lè),，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下共同慶祝,。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時(shí)陶冶情操達(dá)到放松的效果,。

2,、總結(jié)交流：說(shuō)一說(shuō)今天你學(xué)到了什么？教師總結(jié)評(píng)價(jià),，選取一些頭飾,、貼紙等作為獎(jiǎng)勵(lì)，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,。

預(yù)計(jì)本課的活動(dòng)中學(xué)生的平均心率約在140—150次/分,，練習(xí)密度在40——45%。本課以沿著學(xué)“游,、聽,、視、想,、練”這條主線來(lái)設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式,，運(yùn)用情景教學(xué)法，通過(guò)音樂(lè)渲染,，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,，體現(xiàn)了 “以人為本,，以學(xué)生為主體，全面關(guān)注每一個(gè)學(xué)生”的新課程理念,，學(xué)生自始至終是教學(xué)活動(dòng)的主角,，課堂中充滿了快樂(lè)與靈動(dòng)。真正做到玩中練,，練中學(xué),，學(xué)中玩。我想這樣的體育課一定會(huì)深受學(xué)生的喜歡,。我的說(shuō)課到此結(jié)束,，請(qǐng)各位專家、評(píng)委批評(píng)指正,，謝謝,！

我說(shuō)課的題目是《蹲踞式跳遠(yuǎn)》下面從教材分析、學(xué)情分析,、教材的地位與作用,、教學(xué)過(guò)程四個(gè)方面闡述如下：

一、教材分析 蹲踞式跳遠(yuǎn)是課改實(shí)驗(yàn)教材必修內(nèi)容,，同時(shí)也是學(xué)生必須掌握的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,，著重學(xué)習(xí)跳躍基本動(dòng)作，掌握跳躍基本原理,，并通過(guò)多種多樣的發(fā)展跳躍能力的練習(xí),，發(fā)展彈跳力，使下肢肌肉富有彈性,，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)和戰(zhàn)勝自我,，獲得成功促進(jìn)身心健康發(fā)展。

二,、學(xué)情分析 任課班級(jí)初三年級(jí),，本班學(xué)生在初一學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，跳躍能力已有一定的基礎(chǔ),，身體素質(zhì)較好,，接受能力強(qiáng)，富有創(chuàng)造精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,，具有強(qiáng)烈集體榮譽(yù)感，而且好勝不服輸,。

三,、教材的地位與作用

1、教學(xué)目標(biāo)：

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參加課外體育活動(dòng),，通過(guò)體驗(yàn)式,，探究式學(xué)習(xí),，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣，愛好,。

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)基本動(dòng)作,，學(xué)生能夠安全地進(jìn)行體育課活動(dòng)。

身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生跳躍能力和彈跳能力,。

心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢,，果斷，積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)：戰(zhàn)勝自我,，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,，獲得自尊和自信。

社會(huì)適應(yīng)能力目標(biāo)：在日常生活中遇到困難,，勇于克服困難,。

2、教學(xué)方式：探究式,。課型：新授課

3,、重點(diǎn)：助跑與起跳的銜接 難點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生彈跳能力

四、教學(xué)過(guò)程 分以下幾個(gè)部分

1,、學(xué)跳兔子舞：學(xué)生在音樂(lè)伴奏下手拉手跳兔子舞,，目的在于振奮精神，陶冶情操,。

2,、體驗(yàn)：學(xué)生以小組為單位，自編發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法,，目的是為了增強(qiáng)學(xué)生彈跳能力,，并且在體驗(yàn)、探究中,，培養(yǎng)創(chuàng)造能力,、合作能力。教師鼓勵(lì)學(xué)生,，激勵(lì)學(xué)生,，大膽創(chuàng)編，自由想象,，只要能夠發(fā)展跳躍能力就是好方法,。

3、立定跳遠(yuǎn)：在學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)之前,，問(wèn)學(xué)生如果你前面有一條不很寬的溝,，想過(guò)去你怎么辦？讓學(xué)生做嘗試性練習(xí),，用各種姿勢(shì)跳過(guò)沙坑,，并讓學(xué)生說(shuō)出感受,，學(xué)生會(huì)說(shuō)“不會(huì)動(dòng)作”“踏跳時(shí)搗小步”等等。針對(duì)學(xué)生實(shí)際情況有針對(duì)性的練習(xí),，一是體驗(yàn)簡(jiǎn)單的確定助跑距離方法,，用走步法或跑法試一試，經(jīng)過(guò)調(diào)整后能大致跑準(zhǔn)步點(diǎn),，助跑時(shí)輕松自然,，逐漸加速，最后幾步加快步頻,，步點(diǎn)準(zhǔn)確,。學(xué)生在反復(fù)嘗試中充分體現(xiàn)了自主性學(xué)習(xí)的原則，發(fā)揮了學(xué)生的主體地位,，起跳時(shí)編順中溜“蹬伸用力起跳快,，擺臂擺腿配合快?！痹谡麄€(gè)練習(xí)中,，小組交流探討，在不斷設(shè)疑---探疑---解疑的過(guò)程中學(xué)到技術(shù),，充分發(fā)揮團(tuán)結(jié)合作的精神和勇于探索積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度,。教師給予正確引導(dǎo)，當(dāng)好學(xué)生的參謀,，合作者,，對(duì)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步給予評(píng)價(jià)。使學(xué)生樹立戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心,，二是自定跳遠(yuǎn)成績(jī)目標(biāo),，與同組同學(xué)比一比，看誰(shuí)跳得遠(yuǎn),，誰(shuí)的進(jìn)步大,？在此項(xiàng)活動(dòng)中，學(xué)生很好地進(jìn)行了自評(píng),，并在比賽中體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣,，獲得了自尊和自信。

4,、游戲：為了發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和快速奔跑能力,，同時(shí)達(dá)到活躍課堂氣氛的目的，進(jìn)行了跳球接力跑游戲,，學(xué)生自由分成四組,，第一名同學(xué)依次跳過(guò)球，然后快速奔跑返回,，把接力棒交給下一名同學(xué),，自已站到排尾，依此類推,，先跑完的隊(duì)獲勝,，教師為學(xué)生加油鼓勁。其它同學(xué)為本組加油,，使課堂氣氛達(dá)到高潮,。

5、聽音樂(lè)跳民族舞：

為了使學(xué)生不但鍛煉身體,，還要愉悅身心進(jìn)行了聽音樂(lè)跳民族舞放松活動(dòng),，在輕松，愉快的音樂(lè)當(dāng)中陶冶情操,，增添了學(xué)生對(duì)各族人民的深厚感情,，對(duì)祖國(guó)大好河山的熱愛。

6,、學(xué)生自評(píng)：學(xué)生簡(jiǎn)單說(shuō)出本次課收獲與不足等等,，對(duì)自己有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)，教師解疑,。

7,、作業(yè)：(1)常規(guī)性作業(yè)：2—3種發(fā)展跳躍能力的練習(xí)，(2)體驗(yàn)作業(yè)：現(xiàn)實(shí)生活中遇到坑坑坎坎你是怎樣度過(guò)的(從身體,，心理兩方面思考)目的在于聯(lián)系生活,，引發(fā)思索。

8,、師生再見

五,、預(yù)計(jì)效果：在本次課中：學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)式，探究式,，合作式學(xué)習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù),，并通過(guò)音樂(lè)，游戲等達(dá)到愉悅身心的目的,。

本人由于剛剛嘗試新課改理念,，有許多不足之處，望各位批評(píng)指正,。謝謝~,！

高中體育說(shuō)課教案 高中體育說(shuō)課教案篇四

學(xué)科：高中體育與健康

選用教材：普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》必修全一冊(cè)教師教學(xué)

用書；人民教育出版社,、課程教材研究所,、體育課程教材研究開發(fā)中心編著；人民教育出版社2004年5月第一版至今的各個(gè)版本均適用,。

內(nèi)容選擇：

1,、短距離跑——200米跑

2、跨欄跑——起跨過(guò)第一個(gè)欄

3,、跨欄跑——欄間跑

4,、中長(zhǎng)距離跑——800米跑

5、中長(zhǎng)距離跑——1000米跑

6,、足球——停球（胸部停球）

7,、籃球——運(yùn)球急停、急起,、變方向運(yùn)球

8,、排球——正面雙手墊球

9、排球——傳球與墊球組合練習(xí)

10,、排球——發(fā)球,、墊球與傳球組合練習(xí)

11、技巧——側(cè)手翻

12,、技巧——直腿后滾翻

13,、技巧——肩肘倒立，經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡（女生）

14,、雙杠——掛臂擺動(dòng)屈伸上成分腿坐

15,、雙杠——分腿坐接前滾翻成分腿坐

16、支撐跳躍——縱箱分腿騰越（男生）

17,、支撐跳躍——側(cè)騰越（女生）

18,、武術(shù)散手——實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)，常用步法

19,、武術(shù)散手——拳法攻擊

20,、游泳——仰泳（第七章p106）（第七章p111）（第七章p111）（第七章p115）（第七章p115）（第八章p148）（第八章p163）（第八章p185）（第八章p191）（第八章p191）（第九章p211）（第九章p211）（第九章p213）（第九章p219）（第九章p220）（第九章p228）（第九章p230）（第十章p258）（第十章p259）p290）（第十一章

高中體育說(shuō)課教案 高中體育說(shuō)課教案篇五

高中體育說(shuō)課稿模板

朱慶龍

尊敬的各位評(píng)委老師：

你們好,！

我是 號(hào)考生。今天我說(shuō)課的題目是《 》的第 課時(shí),。作為一名體育教師,，上好一節(jié)的前提就是認(rèn)真?zhèn)湔n，只有在充分了解學(xué)生的基礎(chǔ)上,，對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真分析,，深入鉆研，明確教學(xué)目標(biāo)、選擇好教學(xué)方法,、設(shè)計(jì)好教學(xué)過(guò)程，才能做到心中有數(shù),，實(shí)現(xiàn)有效的教學(xué),，順利完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)本節(jié)課的教材及學(xué)生的實(shí)際情況,，我將本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)分為三個(gè)部分。

1,、認(rèn)知目標(biāo)：初步了解 的技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu),，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的性。

2,、技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí),，使80%的學(xué)生都能初步掌握 動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展靈敏,、協(xié)調(diào),、力量、柔韌等素質(zhì),。

3,、情感目標(biāo)：樹立集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢,、頑強(qiáng),、果斷和克服困難的優(yōu)良意志品質(zhì)。

下面我將從教材分析,、學(xué)情分析,、教學(xué)方法、教學(xué)過(guò)程四個(gè)方面來(lái)進(jìn)行具體的闡述,。

一,、教材分析

教學(xué)重點(diǎn)： 教學(xué)難點(diǎn)：

二、學(xué)情分析：

本堂課的教學(xué)對(duì)象是水平五學(xué)生,，這個(gè)年齡段的學(xué)生,，生理和心理日趨成熟，認(rèn)識(shí)和理解能力也大大提高,。盡管每位同學(xué)的身體素質(zhì)都不盡相同,，但他們的學(xué)習(xí)意識(shí)較強(qiáng)，興趣較高,，有強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲望,。因此，在教學(xué)中要采用多變的教學(xué)方法和豐富的教學(xué)內(nèi)容，來(lái)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,，形成良好的師生互動(dòng)關(guān)系,。

三、教學(xué)方法：

教學(xué)有法,，但教無(wú)定法,，貴在得法。根據(jù)新課程理念,，一切為了學(xué)生,，健康第一的指導(dǎo)思想，結(jié)合本教學(xué)內(nèi)容,，我將采用圖片法,、講解、示范法,、技術(shù)動(dòng)作分解法和全班整體練習(xí)法,、對(duì)比法和糾錯(cuò)法、完整技術(shù)動(dòng)作練習(xí)法和學(xué)生分組練習(xí)法,、游戲法和競(jìng)賽法等教學(xué)方法,，進(jìn)行分層教學(xué)來(lái)完成本教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生從要我學(xué)發(fā)展到我要學(xué),。接下來(lái)我將一一具體說(shuō)明,。

1、通過(guò)教學(xué)掛圖,、教師生動(dòng)的語(yǔ)言講解,、優(yōu)美的示范動(dòng)作的直觀教學(xué)，使學(xué)生了解第一套少年拳技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu),，形成運(yùn)動(dòng)表象,。

2、通過(guò)技術(shù)動(dòng)作分解法和全班整體練習(xí)法,，使學(xué)習(xí)內(nèi)容簡(jiǎn)單化,。讓學(xué)生逐個(gè)掌握各環(huán)節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，以解決本課教學(xué)重難點(diǎn)的學(xué)與練,。

3,、通過(guò)完整技術(shù)動(dòng)作練習(xí)法與學(xué)生分組練習(xí)法，讓學(xué)生通過(guò)小組合作,，自主探究,，以學(xué)生的發(fā)展為中心，突出學(xué)生的主體地位,。

4,、通過(guò)教師的語(yǔ)言激勵(lì)、對(duì)比法、糾錯(cuò)法,，肯定優(yōu)點(diǎn),，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,、解決問(wèn)題,，增強(qiáng)學(xué)生自信心，使每個(gè)學(xué)生都能學(xué)到正確的技術(shù)動(dòng)作,。

5,、通過(guò)游戲和競(jìng)賽法：滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,，提高課堂的趣味興,，實(shí)現(xiàn)快樂(lè)教學(xué)。根據(jù)本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容需要的場(chǎng)地器材：

四,、教學(xué)過(guò)程: 它是本課的重要部份，是師生交往,，共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程,，根據(jù)體育課的常規(guī)教學(xué),，本節(jié)課主要分為準(zhǔn)備部分、基本部分,、結(jié)束部分三個(gè)階段來(lái)完成,。

準(zhǔn)備部分：

課堂常規(guī)后將慢跑、武術(shù)操作為準(zhǔn)備活動(dòng),，為學(xué)生熱身,，我這樣設(shè)計(jì)的目的一方面是可以提高學(xué)生的興奮性，克服身體各器官的惰性,，使身體快速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài),，為基礎(chǔ)部分做好鋪墊，另一方面可以防止運(yùn)動(dòng)損傷,。（7分鐘）

基本部分：

這是本課的主體部分,，也是學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。（28分鐘）

一,、學(xué)習(xí)第一套少年拳1——3節(jié)

1,、教師講解示范一遍完整動(dòng)作，用剛勁有力的瀟灑動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生,。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的欲望,，使學(xué)生的求學(xué)興趣達(dá)到最高點(diǎn)。

2,、運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作分解法和全班整體練習(xí)法，讓學(xué)生圍成大小圓,，教師在圓心將震腳架打,、蹬踢架打、墊步彈踢分解成9個(gè)動(dòng)作,，逐個(gè)示范,，將學(xué)習(xí)內(nèi)容化繁為簡(jiǎn)、變難為易,。學(xué)生邊聽邊看邊模仿老師動(dòng)作進(jìn)行練習(xí),。逐個(gè)掌握各環(huán)節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，（8—10遍）

3,、讓學(xué)生（3-5人）自由組合成學(xué)習(xí)小組進(jìn)行套路連接練習(xí),，教師巡回指導(dǎo)。學(xué)生通過(guò)小組合作,，自主探究,，互相幫助，以學(xué)生的發(fā)展為中心,，突出學(xué)生的主體地位,。

4、各小組分別進(jìn)行展示,，激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲,，同時(shí)及時(shí)糾正普遍存在的錯(cuò)誤動(dòng)作，使每個(gè)學(xué)生都能學(xué)到正確的動(dòng)作,。練習(xí)過(guò)程中多用語(yǔ)言激勵(lì)鼓勵(lì)他們建立自信心,。

5、游戲：斗智

全班分成人數(shù)相等的兩個(gè)組,，面對(duì)面站好,，雙方蹲成馬步以直臂掌心相觸為雙方的距離。教師發(fā)出“開始”的口令,，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)（以雙腳不移動(dòng)為原則）,，可用推、拉,、拔,、擰、閃等動(dòng)作,，迫使或誘使對(duì)方失去重心腳步移動(dòng),。對(duì)抗時(shí)只許用掌,、勾，不許用拳打,。三局兩勝淘汰賽,，最后評(píng)出馬步王。

結(jié)束部分：（5分鐘）

一,、隨著輕音樂(lè)的伴奏,，教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操，讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài),。

二,、學(xué)生自評(píng)，教師用概括激勵(lì)的語(yǔ)言進(jìn)行綜合性評(píng)價(jià),。

三,、宣布下課，師生再見,，歸還體育器材,。

課堂評(píng)價(jià)：本次課的練習(xí)密度為40%---45%左右，平均心率達(dá)到130—140次每分鐘,。學(xué)生踴躍參與,，課堂氣氛活躍！

我的說(shuō)課完畢,，謝謝各評(píng)委老師,！