作為一位杰出的老師,，編寫教案是必不可少的,，教案有助于順利而有效地開展教學活動。寫教案的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是我給大家整理的教案范文，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對大家能夠有所幫助,。

初中體育課說課教案篇一

學習目標：能做出后腦先著墊的前滾翻動作；能相互合作,，有序開展各項活動。

學習步驟：

一,、統(tǒng)一規(guī)章,，身體力行。

教師活動：

1,、集合隊伍,，組織學生進行隊列隊形練習,。重點練習：三面轉(zhuǎn)法,。

2,、組織學生進行反應練習看手勢移動，講解游戲方法及規(guī)則,。

3、組織學生進行準備活動操,，重點頭部。

學生活動：

1,、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊,，動作規(guī)范,，反應迅速,。

2、能快速做出反應,，快速移動腳步。

3,、認真做好準備活動操,。

組織：四列橫隊,。

二,、合作探究，掌握技能,。

教師活動：

1,、組織學生進行腕,、肘等部位的準備活動,，進行“小皮球跳、跳,、跳,！”等小游戲,，復習前后滾動,。

2、先組織學生進行嘗試性練習,，教師巡視指導,，仔細觀察學生練習情況,。

3、講解、示范前滾翻的完整動作，重點提示團身滾動時后腦先著墊的動作,。

4、及時總結(jié)學生的練習情況,，并提出要求。

5,、組織學生分組進行下顎夾紅領巾的方法，分組練習,，教師巡視指導、保護,。

6、及時總結(jié)學生的練習情況,，并提出要求,。

7、邀較好的學生進行動作展示,，及時進行點評,。

8、再次組織學生進行前滾翻練習,。

學生活動：

1,、認真做好準備活動，通過游戲和前后滾動的練習,，進一步體驗團身滾動的動作,。

2、練習中能相互幫助,，相互指導。

3,、仔細觀察,，認真模仿，積極參與練習,，能按教師的要求去完成任務,。

4、根據(jù)老師的指導,，及時糾正自己的錯誤,。

5、在小組長帶領下依次進行練習,，相互觀摩,，看誰團身動作完成得好,。

6,、樂于反復練習,，掌握方法。

7,、積極參與交流展示活動,，相互觀摩學習。

8,、在練習中,，注意安全，依次進行練習,。

組織：八小組分組練習。

三,、活躍身心,，快樂放松。

教師活動：

1,、組織學生進行往返接力游戲,，講解活動方法及要求。

2,、組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況,，并提出要求。

3,、再次組織學生進行接力比賽,。

4,、點評各組的比賽情況。

學生活動：

1、明白接力方法及要求,，相互配合，順利完成,。

2,、隊員之間相互指導幫助，積極與組長配合,。

3,、認真投入到比賽中去,。

組織：四路縱隊。

四,、交流評價,，總結(jié)經(jīng)驗。

教師活動：

1,、總結(jié)評價整節(jié)課,。

2、宣布下課,。

學生活動：

1,、相互交流評價。

2,、師生再見,。

組織：四列橫隊。

五,、反思,。

我在上三年級體育課《前滾翻》的教學過程中，我發(fā)現(xiàn)在我演示了猴子滾動后,，大部分學生都明白滾翻時要團身的要領,，但是在實際的練習中，依然有不少學生不能完成完整動作,。關(guān)鍵的原因在于低頭的問題,。于是，我讓兩個學生上前展示自己的動作,，一位學生低頭團身,，完成了動作；而另一位學生盡管團身很緊,，可是由于低頭不夠,，使得他的前額觸墊，怎么也翻不過去,。面對這樣的現(xiàn)象,，很多的學生明白了低頭的要領，要后腦勺著地,。但是明白了不代表能完成動作,，我就引導學生利用準備活動時的“低頭看天”和“倒看人”游戲，使學生充分體驗到了后腦勺著地的要領,，盡管有些學生團身不緊,，但是一低頭還是可以翻滾過去。

在這樣的初步體驗的基礎上,，我嘗試讓學生滾翻以后能站起來,。剛剛有些學生低頭能滾翻過去,，但是由于團身不緊，無法很好的站起,。學生明白了動作要領,，在后來的練習中，自然而然的在滾翻中團身,，力求在滾翻過后能站起,。超過一半的學生能在滾翻后站起，還有部分學生就差一點點就成功,，這時候,，我又引導學生雙腳用力蹬地。我請兩個學生展示比較,，動作快的學生很容易就滾翻過去,，而動作慢的學生盡管滾翻過去了，但是站起來很艱難,。我問翻得快的學生有什么秘密,？他說：“要用力翻，腳要用力蹬地,?！蓖ㄟ^對比引導，超過90%的學生利用低頭,、團身,、蹬地等動作要領，出色的掌握前滾翻的技巧,。

在這節(jié)課上,，我覺得我有兩個成功的地方。一是在技能教學上,，我采用發(fā)現(xiàn)問題――對比分析――改進方法――成功的方法，學生對技能的掌握較出色,。大部分學生通過體驗,，或是觀察老師、同學的示范,，逐步掌握低頭、團身,、蹬地的要領,，最后掌握前滾翻的技術(shù)要領，出色完成動作,。在技能指導上,，我充分強調(diào)要低頭,、團身,、蹬地等要領,，或通過動作比較，或通過動作演示,，使學生理解動作要領,，突破重點，克服難點,，最后順利掌握前滾翻技術(shù),。

二是學生在自主練習時，我給予學生明確的目標,。比如一開始有的學生團身緊,，但是滾翻不過去，我就引導學生要低頭,。通過前面的準備活動“低頭看天”“倒看人”游戲,，使學生理解前滾翻中低頭的重要性，強調(diào)在前滾翻時要先低頭才能滾翻過去,。在學生滾翻過去后不能順利站起時,，又通過分析比較，讓學生理解要滾得快,，雙腳就要用力蹬地,。在練習時給予學生明確的目標，學生對于動作的掌握就更容易,。

初中體育課說課教案篇二

1,、通過對行進間運球上籃的學習使學生初步掌握動作要領，50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動作,。

2,、運用籃球進行雙手頭上投擲的動作復習，學會腿腰臂三部位同時發(fā)力,。

3,、提高學生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性，增強學生的自信心,，體驗上籃成功的樂趣,。

4、加強安全意識教育,，培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)自我的能力,，培養(yǎng)團體意識激發(fā)學習興趣。

初中體育課說課教案篇三

一,、指導思想,。

深化教育改革,，全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學生的學習能力,，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,，為學生的終身體育奠定基礎。對現(xiàn)有的教學模式進行探索,，通過課程教學,，培養(yǎng)學生的體育興趣，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣,，培養(yǎng)終生體育,。讓學生對一至二項運動技術(shù)知識，技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學習,，并使其熟練掌握一些運動技術(shù),、技能。

二,、教材分析,。

足球運動的特點是：趣味性、集體性強,、競爭激烈,、鍛煉身體效果明顯，是學生特別喜愛的運動項目之一,。初中學生在小學階段已經(jīng)初步接觸了足球,，有了一定的足球基礎，根據(jù)本階段學生的生理和心理的發(fā)展特點,，我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球,，腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。

三,、學情分析,。

本次課的授課班級為高二年級，共40名男生,。學生對足球有過接觸,，有一定的技術(shù)基礎。學生總體身體素質(zhì)都比較好,，組織紀律性和集體榮譽感很強,，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,，善于學習,，加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范,、啟發(fā)、模仿,、創(chuàng)新,、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法,。循序漸進,、層層深入、層層剖析,，充分挖掘每個學生的潛在能力,，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標,。

四,、教學目標。

1.知識目標：90%的學生掌握腳內(nèi)側(cè)踢,、停球的要領及要求,。

2.技術(shù)技能目標：70%的學生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側(cè)踢,、停球技術(shù),。

3.情感目標：利用游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智,、果斷,、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神,。

五、教學重,、難點,。

重點：支撐腳的位置和腳觸球的部位。

難點：支撐腿的彎曲,，主動迎球后撤時間的掌握,。

六、教學策略本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,，學生反復練習的教學策略,，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用,，運用靈活多變手段,，做到身心結(jié)合，努力達到教學目標。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,，而以服務練習與教學為目標,，力求合理、緊湊,、流暢,、新穎。

全課教學的內(nèi)容及手段,，用循序漸進,、分解和組合的方式進行教學，同時創(chuàng)設情景教育等,，既引起學生學習興趣,，又陶冶了學生情操。

七,、教學過程,。

（一）導入與熱身階段（10’）。

1,、課堂常規(guī),。

2、本課的教學內(nèi)容目標及要求(二)實踐與提高階段（15’+15’）,。

1,、嘗試性踢、停球練習,。

2,、腳內(nèi)側(cè)踢、停球,。

3,、（1）兩人一球相距5米踢、停球練習.（2）拓展與延伸練習.

4,、游戲（點球射門）,。

（三）結(jié)束與評價階段（5’）。

1,、放松操.在教師帶領下學生通過模仿練習,，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復.

2,、對本課進行小結(jié),，布置收回器材.

八、運動負荷,。

預計平均心率為：130--135次/分,，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二。

十,、三十五分鐘運動密度約為50%,，運動負荷為中等。

九,、場地器材足球40個,。

足球場。

訓練背心,。

標志盤若干。

初中體育課說課教案篇四

1,、通過學習體育課安全知識提高學生的安全意識,。2.培養(yǎng)學生的自信心、靈活性和習慣性,。

一,、導入：你知道為什么在運動時要注意安全防范嗎？你在運動時注意自我保護嗎,？

二,、正課：體育課安全教育常識。

（一）著裝安全,。

體育實踐課大多是全身性活動,，活動量大，彼此接觸機會多,，而且還要運用許多體育器材,，如籃球、排球,、跳馬等,，因此，,，為了學生的安全,，上課時著裝必須注意安全。

1,、衣服口袋里禁止裝鑰匙,、小刀等硬、尖銳鋒利的物品,。

2,、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項鏈,、手鏈,、手表等一些物品，以免受傷。

3,、患有近視眼的同學,，如果不配戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要配戴眼鏡,。如果必須戴眼鏡,，做動作時一定要小心謹慎。

4,、不要穿涼鞋,、拖鞋和皮鞋，應當穿運動鞋或布鞋,。

5,、衣服要寬松合體，透氣吸汗,，做好不要紐扣多,，拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應穿運動裝或校服,。

（二）安全措施,。

1、要牢牢樹立安全觀,，體育課前要想好體育課中存在的安全隱患,，做好防范意識。

2,、要仔細檢查上課要使用的器械,，是否有隱患存在，及時更換體育器材,。

3,、要求學生上課的著裝要合體，合身的服裝才能更加便于運動,，拖拖掛掛運動容易受傷,。

4、運動前要認真做好準備活動,，易受傷的關(guān)節(jié),、部位要充分活動開，預防傷害發(fā)生,。

5,、教師認真做好示范動作，使學生建立好穩(wěn)定的動作表象,，同時要規(guī)定動作方法,，以防學生因錯誤動作而帶來傷害,。

6、體育課上安排練習要有層次,，要注意循序漸進,，慢慢提高動作要求。

7,、體育課上要加強保護與幫助,，特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課,，以防學生膽大,、好勝出危險。

8,、體育課上搖及時鼓勵學生,，幫助學生克服心理恐懼，樹立學生的自信心,。

9、體育課上要特別注意課后段,，如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故,。

初中體育課說課教案篇五

文章一：

教學目標：通過籃球聯(lián)賽的學習不僅能夠在團結(jié)能力上得到了提升，采用此方法進行更好的學習和應用,，往往對于孩子們在身體健康程度上帶來了幫助,。

教學準備：老師可以準備三個左右的籃球，以及打氣筒和衛(wèi)生箱的準備,。避免因為一些客觀上的因素,，造成籃球比賽不能如期進行。

教學過程：

1,、老師首先將籃球比賽的規(guī)則進行簡單的描述,，并且要確保賽場上每一位學生的安全，再三強調(diào)比賽期間要注重同學的友誼之情,，千萬不要因為比賽的輸贏讓大家相處的不愉快,。

2、老師可以身為裁判,，將男女生加入到隊伍當中去,，分為a隊和b隊兩組將籃球人員的具體分工進行適當?shù)陌才牛@樣往往對于比賽的游戲效果得到了改變,。

3,、在比賽過程中全程比賽四十分鐘，可以分為上半場和下半場兩組比賽,，在中間有十分鐘的休息時間,，確保比賽的正規(guī)性和公平性得到了有效的體現(xiàn),。

4、籃球比賽期間一旦出現(xiàn)了打平的情況出現(xiàn),，最好采用加時賽的方法進行玩樂選擇,，可以有效的確保籃球聯(lián)賽的如期進行,。

結(jié)束：玩樂籃球聯(lián)賽講究的是方式和方法,，通過這樣的友誼賽，對于同學們之間向心力的提升無疑得到了有效的提升和改變,。有機會的朋友們應用此種方法來試試看,，這對于日后的比賽任務得以很好的進行，相信取得了很大的幫助和提高,。

文章二：

體育與健康課程目標,、注意事項及要求。

初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期,，也是初步形成健康生活方式的重要階段,。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā)，使身高增長,，體重增加,，呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效,、最積極的手段,。

通過體育與健康課程學習、學生將：

(1)增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;,。

(2)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣;,。

(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;。

(4)提高對各人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;,。

(5)發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度,。

上課的注意事項及要求：

(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運動裝,，必須腳穿運動鞋或布鞋,。

(2)上課必須紀律嚴肅認真，積極聽課,，認真訓練,，不做與教學無關(guān)的事情。

(3)上課必須聽從指揮,，服從口令,，一切行動聽指揮。

(4)上課必須注意安全,，不做危險動作,，注意自我保護,。

體育健康課達到的其他教育效果：

(1)培養(yǎng)吃苦、耐勞,、堅韌的精神,。

(2)養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?/p>

(3)加強道德情操的養(yǎng)成,、創(chuàng)造能力的培養(yǎng),。

為什么體育鍛煉能夠促進身體形態(tài)的發(fā)展?

適當?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細胞正常增值,，促進骨骼和生長速度加快,，從而使身體長高。

體育鍛煉不僅可以身體長高,，還可以使肌肉發(fā)達有力,。體育運動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗,，體積增大,，肌肉變得粗壯、結(jié)實,、發(fā)達而有力,。

初中生形體練習中應注意的事項。

初中生的骨骼增長較快,，骨骼的彈性大,，硬度小,，易發(fā)生彎曲和變形,，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長度增加為主，肌肉細長,，肌力較差,。容易疲勞，所以在在形體訓練中要注意：

養(yǎng)成正確的站,、行,、跑、跳的姿勢;不宜做過重的負重練習;要變換體位練習,，以促進形體均衡發(fā)展,。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢，注意全面發(fā)展,。

文章三：

教學內(nèi)容,。

一、投擲：投準???二,、跑：變向跑（沿圓圈跑）,。

教學目標,。

1、認知目標：理解投擲的基本技術(shù)原理和變向跑的技術(shù)要素,。

2,、技能目標：初步學會合理的投擲技術(shù)動作，進行器械投準的方法,。學會變向跑的技術(shù)動作,，掌握好適當?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學生速度,、靈敏,、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。

3,、情感目標：通過投擲和變向跑的教學，使學生初步具有良好的組織紀律觀念,、競爭意識,、團結(jié)協(xié)作精神，勇于克服困難等意志品質(zhì),。

課的部分與時間,。

教學內(nèi)容與練習手段。

組織教法,、學法和要求,。

各項內(nèi)容安排時間。

運動負荷,。

教學目的,。

時間。

次數(shù),。

強度,。

開始部分。

(4),。

一,、體育委員整隊，報告人數(shù),。

二,、師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求,。

三,、處理與安排見習生。

四,、隊列練習：蹲下及起立,。

五,、反應練習：彈鋼琴。

方法：學生的四列橫隊依次,。

代表簡譜“do,re,mi,,。

fa”四個音符,，老師唱,。

某音時代表該音的一列。

學生下蹲,，其余為立正,。

姿勢。

組織：成四列橫隊集（圖示一）,。

要求：隊列整齊,，精神飽滿，見習生必須隨堂聽課并參加力所能及的活動,。

組織：同上。

教法：聽教師的口令集體進行練習,。

要求：注意力集中,，步調(diào)一致。

組織：同上,。

教法：教師講解方法，學生聽口令練習,。

要求：注意力集中,，反應迅速,。

2

1

1

30”

30”

3次,。

2

|

3次,。

小

小

加強組織紀律,，明確課的內(nèi)容和目的。

集中注意力,，振奮學生精神,。

檢驗隊列練習效果，提高學生練習興趣,。

準備部分,。

7’,。

一、游戲：組點著地,。

方法：在慢跑中,，學生聽教師。

喊數(shù),，按數(shù)目用身體任,。

何部分接觸地面。

二,、配樂韻律操：

1,、肩部運動。

2,、體側(cè)運動,。

3、體轉(zhuǎn)運動,。

4,、側(cè)壓腿運動。

5,、跳躍運動,。

一、組織：圓圈隊形（如圖示二）,。

教法：教師講解游戲方法,，然后學生按教師的方法練習。

要求：反應迅速,，組對著地點,。

二、組織：同上,。

教法：教師邊講解邊示范,，學生跟著教師一起做。

要求：動作到位,、準確,、協(xié)調(diào)。

3’,。

4’,。

2’。

3’,。

均

為

4*8,。

拍

中

中

激發(fā)創(chuàng)造性思維，活躍課堂氣氛。

為以下的教學活動做好身心準備,，預防和減少運動損傷的發(fā)生,。

基本部分。

30’,。

一,、投擲：投準。

重點：投擲的準確性,。

難點：控制投擲的力量和出,。

手的角度。

1）將投擲物上拋接住練習,。

a.上拋接住練習,。

b.上拋擊掌兩次接住練習。

c.上拋后轉(zhuǎn)體360o接住練習,。

d.自創(chuàng)動作上拋接住練習,。

2）學生練習對地投。

3）將投擲物投中地上小圈,。

4）將投擲物投中目標練習,。

二、變向跑（沿圓圈快跑）,。

重點：合理的身體傾斜角度和,。

正確的擺臂動作。

難點：控制重心,，克服離心力,。

1）原地練習沿圓圈跑時身體傾斜和手臂擺動的動作。

2）逆時針方向跑動練習,。

3）順時針方向跑動練習,。

4）沿圓圈快跑接力。

一,、組織：同心圓（圖示三）,。

教法：

1、教師講解示范,、學生練習（1）,。

2、教師講解示范,、學生練習（2）,。

3,、教師講解示范,、學生練習（3）。

4、教師講解示范,、學生練習（4）,。

5、教師巡回指導,，講評問題,。

6、分組進行投準比賽,。

要求：上,、下肢協(xié)調(diào)用力。

二,、組織：圓圈隊形,。

教法：

1、教師講解示范完整動作,。

2,、教師講解示范、學生練習（1）,。

3,、教師講解示范、學生練習（2）,。

4,、教師講解示范、學生練習（3）,。

5,、針對出現(xiàn)問題教師講評。

6,、學生練習（4）,。

要求：動作正確，認真練習,。

2’,。

2’。

4’,。

8’,。

3’。

1’,。

1’,。

9’。

1’,。

30”

1’,。

1’30”

30”

30”

30”

30”

2’。

中

中

|

大

提高學生練習興趣，發(fā)展上肢力量,。

發(fā)展學生思維能力,，發(fā)展學生個性。

體會揮臂,、鞭打,、協(xié)調(diào)用力。

控制投的力量和出手角度,，提高投擲的準確性,。

調(diào)動學生學習積極性，培養(yǎng)學生創(chuàng)造性思維,。

激發(fā)學生練習興趣,，培養(yǎng)學生集體榮譽感和良好組織紀律觀念。

體會正確的動作要領,，讓學生建立正確的動作表象,。

全面發(fā)展學生身體素質(zhì)和控制身體能力，培養(yǎng)學生遵守規(guī)則,、尊重對手,，競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神。

結(jié)束部分,。

4’,。

一、集合放松,。

舞蹈《幸福拍手歌》,。

方法：隨《幸福拍手歌》樂曲起，學生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手,、拍肩,、跺腳等動作進行放松。

二,、本課小結(jié),。

三、收集器材,。

四,、師生道別。

組織：圓圈隊形（如圖示五）,。

教法：1,、教師邊講解邊示范，學生跟著教師做,。

2,、在音樂伴奏下師生一起做,。

要求：輕松、快樂,、聽講時認真,。

4’,。

1’,。

1次。

小

培養(yǎng)學生韻律感,、協(xié)調(diào)性和美感,，使學生的生理、心理都得到放松,。

場地器材,。

體育場。

自制沙包每人一只,。

撥河繩一根,。

氣球4只。

錄音機一臺,。

錄音帶1盒,。

預計練習密度：35%左右。

預計生理負荷曲線,。

略

文章四：

通過以上的練習,學生的運球技術(shù)會達到比較熟練的程度,。這時學生的自信心陡升,對籃球運動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來。近幾年來我一直以這種方式教學生,從實際效果來看還是比較可行的,。我的學生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎是跟我學的,。

在初中體育教學中,籃球運動是一個非常重要的內(nèi)容。在初學階段,要想把學生的興趣引到籃球上來,真正喜歡上這項運動,必須讓他們了解這項運動,并掌握一些簡單技術(shù),具有一定的籃球運動能力,。這時我們在教學中要從基礎抓起,學習籃球運動的各種攻防技術(shù),。而運球是一個非常重要的進攻技術(shù),也是掌握籃球技術(shù)的基礎,可要讓學生運好球,在教學中要狠下工夫才能實現(xiàn)。

一,、進行原地運球練習,。

首先,練習手指、手腕的靈活性,。方法是運起靜止不動的球,、固定手臂運球、直臂對墻運球,。在固定手臂運球較熟練后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運球,。

其次,進行全身協(xié)調(diào)性的運球練習。通過練習使學生上,、下肢配合協(xié)調(diào),為合理,、熟練運球打下良好的基礎,。這時可采用單臂支撐旋轉(zhuǎn)運球,原地高運球踢腿、原地跨下左,、右運球,原地跨下前,、后運球,原地背后換手變向運球。

最后,復習鞏固前面的運球技術(shù),待學生運球達到比較熟練的程度后可加大難度練習,。這個階段我們可讓學生練習環(huán)繞兩腿做8字運球,原地同時運兩球,。運兩球時要經(jīng)常改變練習的節(jié)奏,可做兩球同時起落、交替起落的運球,。

二,、行進中運球。

在練習中選定15-20米距離的場地進行比賽或游戲性練習,。由易到難逐步練習,先練持單球的高運球,、低運球,跨下左、右運球,。此時為了加強練習的質(zhì)量,在對學生的評價時要把技術(shù)評定作為重點,。在練習時讓學生相互觀察練習,識別同學的動作優(yōu)劣,及時調(diào)整自己的動作技術(shù)。經(jīng)過一至二個單元練習后,學生運球能力有了大幅度的提升時,可再練雙球運球,。練習方法同上,用比賽的方式讓學生用最短的時間完成一定的運球距離,。

三、綜合性的提高應用練習,采用的方案有:,。

1.快速高運球(15米)----低運球(5米)----遇障礙做變向突破運球(4次),。變向時先做左、右手體前變向過障礙,再做左,、右手背后變向運球,。

2.跨下左、右運球(5米)---單手低運球---不換手的變向運球2次(兩手交替練習),。

3.快速運球---做體前換手變向與背后換手變向結(jié)合的過障礙練習(連續(xù)晃動),。

四、較高難度的運球,練習的方法有:,。

1.環(huán)繞兩腿做8字運球,先練直線行進運球,再做曲線運球,。通過練習可使學生在運球時可達到“人球合一”的程度。

2.采用消極防守的形式,讓學生做運球過人的練習,。運球過人時可用急停急起,、變向、轉(zhuǎn)身過人,。此時,我們在教學中必須根據(jù)學生個人水平,、籃球技術(shù)發(fā)展的快慢,讓學生選擇自己最擅長的過人方式。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動性,在練習中才能不斷創(chuàng)新,不斷提高籃球運球技術(shù),。

通過以上的練習,學生的運球技術(shù)會達到比較熟練的程度,。這時學生的自信心陡升,對籃球運動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來,。近幾年來我一直以這種方式教學生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎是跟我學的,。

初中體育課說課教案篇六

班級：高三《31》班教材,。

2、障礙接力,、1,、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念,。

1,、體育委員整隊,，清點人數(shù),。并向教師報告。組織：成四列橫隊集合,，開始,。

2、師生問好,，宣布本課的教學內(nèi)容和目標,，如圖：以及注意事項部分要求：精神飽滿，注意2’力集中,。

一,、組織：如圖教法：講解，示范,，師生按規(guī)則集體練習,。要求：圈外同學要機智、靈活,、勇敢,。圈內(nèi)同學要動腦筋、協(xié)力,、果斷,、快速。

一,、組織：在籃球場內(nèi)四列隊形,，二組為一隊進行練習教法：教師講解、示范,，指導學生自由模仿,、創(chuàng)造練習。教師巡視,、指導,、糾錯并給予學生提示與鼓勵,。

2、搶運球（7’）4人一球,，每一位傳球的同學防守接球的同學,，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極,。依次防守后回到原位,。重點：對球的控制與掌握難點：技術(shù)要準確熟練要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球移動,，防守隊員搶斷球積極,。教法：教師講解、示范,、學生練習,。先進行一對一的“搶運球”練習，然后共同“搶運球”將學生分為四小隊,，每一隊由小隊長帶要求：嚴格按照規(guī)則進行,。領各隊成員進行行進間的運球上籃。

3,、行進間的運球后上籃（8`）教法：講解,、示范、糾錯,，教師巡視指導,。

二、障礙跑接力比賽（7’）,。

一,、整理運動：伸展放松操部分。

2,、運動負荷：中上,；

3、平均心率：130次/分左右預計,。

初中體育課說課教案篇七

本課教材選自人教版《體育與健康》第五冊第六課,。

1課時。

新授課,。

主教材前滾翻是《大綱》要求學會的基本動作之一,，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法,。教學重難點是團身緊,、方向正、滾動圓,。教學內(nèi)容從學生喜愛的仿生動物開始,，過渡到簡便易行的單個動作,，然后上升為適合學生實際的難度組合動作。

學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣,，大膽的對本節(jié)課學習的動作的了解和嘗試,。通過教師有效的引導和親身體驗，讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領,。激發(fā)學生的思維活動,，讓學生自主學習、合作探究,、充分發(fā)揮學生的主動性和積極性,，在實踐中更好的去體驗。

1.知識與技能：讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護,。

2.過程與方法：1.70%-80%的學生掌握前滾翻正確技術(shù)動作,，發(fā)展學生靈敏、柔韌,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。

3.通過游戲練習,，發(fā)展學生腿部力量和判斷能力。

4.情感,、態(tài)度,、價值觀：通過模仿性、創(chuàng)造性練習和游戲練習,，進行克服困難,，勇敢頑強的品格教育，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作,、積極進取的優(yōu)良品質(zhì),。

1、重點：滾動圓滑,，滾成直線,。

2、難點：低頭含胸,，蹬地有力,，頭后部著墊，團身緊,。

小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個,，電腦1臺，背投影儀1臺,，小音箱1臺,，優(yōu)盤1個,。

講授法、演示法,、實踐法,、探究法。

上課前6分鐘先讓學生在教室觀看前滾翻的視屏,，簡單的了解本節(jié)課學習的動作要求,。

【設計意圖：利用視屏，調(diào)動學生的積極性,，為本節(jié)課的學習打下基礎】,。

整隊到操場上，教師帶領學生做準備活動,。引導學生分組分別用籃球,、小正方形紙箱進行比賽，并從中得到什么啟示,。引導出本節(jié)課的教學重難點,。

教學步驟：

1、原地蹲撐,，屈臂,，低頭練習。教師在體操墊1塊做示范動作,。

【設計意圖：學生能夠直觀的看清楚老師的動作,，并知道前滾翻開始的動作】。

2,、輔助性練習：學生分組仰臥團身前后滾動(4次),。

【設計意圖：是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】要領：團身緊、手抱小腿前后滾動,。

3,、低頭夾白紙，在幫助與保護下做前滾翻(3次),。

【設計意圖：低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】,。

4、分組各自練習,，找出做的好的同學,，行表揚。

5,、在美妙的音樂中進行放松活動,。

6、本課學習點評，宣布下課,。

初中體育課說課教案篇八

學生基本掌握同側(cè)步持球突破技術(shù)動作并能夠合理運用,，正確理解同側(cè)步持球突破技術(shù)動作的應用方法與時機。

【過程與方法】,。

通過講解示范法,、糾正錯誤法、游戲競賽法等方法,，發(fā)展學生的判斷,、靈敏、協(xié)調(diào)能力,。

【情感態(tài)度與價值觀】,。

通過練習，增強團隊意識,、合作精神,，以及頑強果斷、勇于克服困難,，并不斷向新目標發(fā)出挑戰(zhàn)的心理品質(zhì),。

【重點】。

蹬跨,、轉(zhuǎn)體探肩,、推放球快速連貫，中樞腳離地前球要離手,。

【難點】,。

快速擺脫和超越對手。

（一）開始部分,。

1、課堂常規(guī)：體委整隊,，報告人數(shù),，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容,，檢查服裝,，安排見習生。

導入：大家喜歡看nba嗎,？大家最喜歡哪個nba球星,？新賽季nba常規(guī)賽剛剛拉開帷幕，場上球員眼花繚亂的運球過人,，精彩的進球讓人驚嘆,，大家想不想跟你們的偶像一樣，成為籃球高手？我看大家熱情很高,，那就讓我們一起走進今天的籃球課堂,，學習一項基本的持球突破技術(shù)—同側(cè)步持球突破。

組織教學：四列橫隊,。

要求：快,、靜、齊,。

（二）準備部分,。

1、傳球接力游戲熱身,。

方法：以小組為單位成四路縱隊站好,，排頭將排球從頭上傳給下一位，下一位從胯下傳給再下一位,，以此類推,，先傳到排尾的為獲勝隊。

組織教學：四路縱隊,。

2,、折返跑2組。

方法：利用半塊籃球場,，從底線跑到罰球線,，返回到底線，再跑到中線,，最后返回到底線為一組,，以排為單位，依次進行,。

3,、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動,、體側(cè)運動,、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動,、全身運動,、跳躍運動、整理運動,。

組織教學：四列橫隊成體操隊形,，教師邊做示范，邊提示動作要領,，語言激勵學生,，及時表揚鼓勵,。

要求：拍節(jié)準確，動作到位,，節(jié)奏感強,。

（三）基本部分。

1,、示范,。

提問：觀察老師在放球之前身體的動作是什么？放球的位置在哪兒,？

學生回答：放球前轉(zhuǎn)體探肩,；放球時，球放在腳的側(cè)前方,。

組織教學：四列橫隊,，前兩排蹲下。

2,、講解,。

動作要領：以左腳做中樞腳為例。突破前,，兩腳左右開立稍大于肩,，兩膝微屈，重心控制在兩腿的之間,，持球于胸腹前,。突破時，右腳向左前方邁出,，給對方以向左突破的假象,，左腳觸地后迅速用力蹬地，并快速向右前方跨出一步,，同時轉(zhuǎn)體探肩,，重心前移，右手放球于右腳側(cè)前方,，左腳迅速蹬地并向右前方跨出,，加速運球超越對手。

3,、練習。

（1）徒手模仿練習,。根據(jù)老師的信號做跨同側(cè)步突破模仿練習,，要求跨步、轉(zhuǎn)體探肩動作連貫,，使學生體會突破動作,。

（2）跨步放球練習。學生每人一球，根據(jù)教師的信號做跨同側(cè)步同時放球的動作,。要求：動作連貫,、放球部位正確。體會放球位置及放球與跨步的配合動作,。

（3）同側(cè)步持球突破完整動作練習,。每人一球，根據(jù)老師的信號做同側(cè)步持球突破運球2～3次,，要求動作正確,、協(xié)調(diào)連貫，使學生初步掌握該項技術(shù),。

糾錯：在練習過程中,，發(fā)現(xiàn)學生普遍存在的一個問題，就是跨步時身體挺直或遠離防守,，針對這一問題,，首先要明確跨步時轉(zhuǎn)體插肩的目的和作用，多做無球模仿練習,。

（4）全場范圍內(nèi),，兩人一組，在消極防守情況下練習同側(cè)步突破練習,，要求防守學生不斷球,，但要根據(jù)進攻學生的動作合理移動防守，進攻學生應根據(jù)防守位置進行突破,，使學生初步學會用假動作迷惑防守并根據(jù)防守位置進行同側(cè)步突破,。

4、優(yōu)生展示,。

組織教學：以體育小組為單位,，每組推選出兩名代表分享技術(shù)動作。

5,、教學比賽—同側(cè)步持球突破接力游戲,。

方法：全班學生分成四組（男女生各兩組），學生依次運用同側(cè)步持球突破技術(shù)穿過四個障礙物,，然后原路返回,，與下一名同學擊掌，依次進行,，直至組內(nèi)最后一名學生結(jié)束游戲為止,，用時短者獲勝。

規(guī)則：縱隊站立的學生按所站位置依次參與游戲,，不能漏人,；前一名游戲過程中必須依次穿過四個障礙物,，不能打亂順序。

（四）結(jié)束部分,。

1,、放松活動—配樂放松操。

組織教學：四列橫隊體操隊形,。

要求：放松活動,，身心充分放松。

2,、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況,，表揚先進，激勵全體學生,。

3,、宣布下課、師生再見,、回收器材,。

籃球40個、錄音機1臺,、標志桶12個,、籃球場1塊。

練習密度：33%～40%,；平均心率：128～136次/分,；運動強度：中等偏上。