當(dāng)我們備受啟迪時(shí),，常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

體育教學(xué)心得體會(huì)300字篇一

初三的學(xué)生面臨畢業(yè)和升學(xué)考試,，為了他們在體育方面可以考出優(yōu)異的成績,，在七年級(jí)開學(xué)時(shí)就為他們量身制定了計(jì)劃，體育課對(duì)他們的耐力及體能進(jìn)行訓(xùn)練,，讓他們在了解人體生理機(jī)能變化規(guī)律并運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生的同時(shí),，增加他們的訓(xùn)練度,，這樣，學(xué)生盡快學(xué)好了技術(shù),，形成技能,，希望在考試中部分學(xué)生取得了比較優(yōu)秀的成績。

“快樂體育,，健康第一”的觀念已深入全校每一位老師和學(xué)生的心中,，所以本學(xué)期末還開展了一次別開生面的班級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)（七年級(jí)），在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)體育活動(dòng)中全班學(xué)生所表現(xiàn)出來的團(tuán)結(jié)協(xié)作,，拼搏向上的精神也十分令人難忘,，校園文化建設(shè)又朝前推進(jìn)了一大步，實(shí)施素質(zhì)教育也成為了我們?nèi)熒膶?shí)際行動(dòng),。檢驗(yàn)了老師,，也鍛煉了老師，更改變了老師,，運(yùn)動(dòng)會(huì),，要做的準(zhǔn)備工作千頭萬緒，要舉行的活動(dòng)也是一個(gè)接一個(gè),，如何在保證正常教學(xué)秩序的同時(shí),，又能做好各項(xiàng)準(zhǔn)工作，并組織學(xué)生積極,、有序地參加各項(xiàng)體育活動(dòng)呢,？這對(duì)我們每一位老師既是一種挑戰(zhàn)，又是一種考驗(yàn),。在校領(lǐng)導(dǎo)的全面統(tǒng)籌和精心安排下,，全體八年級(jí)老師充分發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)的合作精神，大家齊心協(xié)力,，做好了運(yùn)動(dòng)會(huì)的每一項(xiàng)工作,。在廣播操比賽時(shí)，每一位班主任老師都利用了一切可以利用的時(shí)間,，帶領(lǐng)學(xué)生到操場上訓(xùn)練,，有時(shí)碰上其他好幾個(gè)班級(jí)也在訓(xùn)練，大家就會(huì)找一切能夠利用的地方去訓(xùn)練,，正是有了這前期的認(rèn)真準(zhǔn)備,，所以在廣播操比賽那天，平時(shí)做操和站隊(duì)看起來都不怎么認(rèn)真的學(xué)生都能夠以他們最認(rèn)真的態(tài)度,，以他們最標(biāo)準(zhǔn)的姿勢去完成每一個(gè)環(huán)節(jié),，每一個(gè)動(dòng)作。看到學(xué)生這樣的表現(xiàn),，確實(shí)讓我們老師都感到非常激動(dòng),。正是有了老師們這種團(tuán)結(jié)協(xié)作，無私奉獻(xiàn)的精神,，我們學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)可以說舉行得非常成功,。老師和家長們都認(rèn)為學(xué)校的這些活動(dòng)讓學(xué)生得到了快樂，也鍛煉了大家的組織能力,，我所任教的班級(jí)也都取得了很好的成績,，如果再舉行一次這樣的活動(dòng)，我們會(huì)做得更好,，也一定會(huì)取得更好的成績,！

學(xué)校“兩操”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”,，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口,，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。一學(xué)期來,，體育組繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范制訂廣播操進(jìn)出場的紀(jì)律及做操質(zhì)量,，做到出操靜、齊,、快,，動(dòng)作規(guī)范、美觀,。不斷改進(jìn)廣播操動(dòng)作質(zhì)量,，樹立各班領(lǐng)操員榜樣模范作用。我主要是通過以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)的,。第一,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性,，培養(yǎng)學(xué)生重視做操,、自覺做操、堅(jiān)持做操,，認(rèn)真做操的良好習(xí)慣,。第二，體育教師要正確運(yùn)用示范,。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一,，通過示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此,，要求教師示范要清楚,、準(zhǔn)確、規(guī)范,、優(yōu)美,。第三，講解要少而精,。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解,，主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作，讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解,。第四,，口令要清楚、洪亮,、準(zhǔn)確,。第五，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí),。所以,，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。

我還擔(dān)任了初中田徑教練,，雖然利用了學(xué)生的下午時(shí)間,，但他們都不埋怨，很開心,，一開始有的家長很擔(dān)心孩子在訓(xùn)練過程中會(huì)耽誤學(xué)習(xí),，所以不準(zhǔn)許他們參加訓(xùn)練班，學(xué)生表現(xiàn)出不愉快,，我便努力地做好學(xué)生和家長的工作,，思想工作做好了，訓(xùn)練比以前都要積極的多,，他們都配合我,。

20xx年11月，田徑隊(duì)代表學(xué)校參加了寧德市第九屆中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),，通過這次比賽,，我校的田徑隊(duì)取得了優(yōu)獲的成績（初中組團(tuán)體總分第四名）作為教練員和學(xué)生都是深有體會(huì)，我和隊(duì)員積累資料,，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)爭取在以后的比賽中再創(chuàng)佳績,。

通過總結(jié)，看到本學(xué)期的教學(xué)工作和活動(dòng)取得了一定的成績,，但也有需要改進(jìn)的地方,，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處，改進(jìn)不足,，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境,。

體育教學(xué)心得體會(huì)300字篇二

（一）微課的定義

“微課”是“微型視頻課程”的簡稱,，也可稱為“微課程”。微課是對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)課例的繼承和發(fā)展,，指的是教師在課堂內(nèi)外教學(xué)過程中,，圍繞某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或技能等單一教學(xué)任務(wù)進(jìn)行教學(xué)的一種教學(xué)方式。

（二）微課的特點(diǎn)

微課是借助互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)而產(chǎn)生和發(fā)展的,，微課主要有以下幾個(gè)特點(diǎn)：

其一,，時(shí)間較短，內(nèi)容主題突出,。微課通常時(shí)間較短,，時(shí)長為10分鐘左右。在內(nèi)容上也多為某一重點(diǎn)難點(diǎn),，主題突出,，可以看作是濃縮的精華課程。

其二,，電子化存儲(chǔ),，傳播方便。微課視頻的大小在幾十mb左右,，利用網(wǎng)絡(luò)可以方便地進(jìn)行下載,，特別是借助3g、4g和wifi網(wǎng)絡(luò)可以實(shí)現(xiàn)在多個(gè)設(shè)備中的傳播和共享,。

其三,，創(chuàng)作方法簡單明了。微課視頻素材的錄制時(shí)間和地點(diǎn)十分靈活,，借助制作軟件,，其剪輯制作也更為容易，這對(duì)于微課在高職院校的普及有著先天的優(yōu)勢,。

其四,，反饋效率高，交互即時(shí),。在微課的多種傳播方式中,，教師都可以隨時(shí)隨地得到學(xué)生對(duì)微課內(nèi)容的反饋，并針對(duì)學(xué)生的提問進(jìn)行高效率的交互討論,，為學(xué)生解答,。

將微課運(yùn)用于高職體育課教學(xué)，是以微課視頻為載體,，對(duì)體育教學(xué)過程中的重點(diǎn),、難點(diǎn)、疑點(diǎn)等,，或者是教學(xué)過程中的某個(gè)體育項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作而設(shè)計(jì)一種教學(xué)情景,。在高職體育教學(xué)中運(yùn)用微課,，可以對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)形成很好的補(bǔ)充，并為學(xué)生提供新型的體育教學(xué)感受,。

（一）運(yùn)用微課滿足學(xué)生對(duì)體育教學(xué)以外的體育學(xué)習(xí)興趣

當(dāng)前,，高職院校針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生制訂了不同的體育教學(xué)大綱。然后教學(xué)大綱是兼顧教學(xué)內(nèi)容和知識(shí)技能的平衡性的,，在制定過程中，學(xué)生興趣不能被充分考慮,。舉例來說,，相比投擲實(shí)心球、跳遠(yuǎn)這類課程,，男學(xué)生可能對(duì)籃球,、排球課更感興趣，而女學(xué)生可能更喜歡打羽毛球和乒乓球,。但從綜合提高學(xué)生身體素質(zhì)的角度來講,，并不能因?yàn)榛@球、排球,、羽毛球和乒乓球更受學(xué)生歡迎,，就大幅提高這些課程的比例，從而使整個(gè)教學(xué)計(jì)劃失衡,，還是要合理安排其他各種體育項(xiàng)目,。但這樣做的后果會(huì)使很多學(xué)生認(rèn)為他們更感興趣的體育課太少，他們的愿望無法得到滿足,。而將微課引入到體育教學(xué)中后,，教師可以針對(duì)學(xué)生感興趣的不同教學(xué)內(nèi)容，制作不同的微課,，這樣不僅可以在不影響教學(xué)大綱的前提下,，滿足各類學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且還以充分地提高學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的自主學(xué)習(xí)能力,，將興趣愛好逐漸轉(zhuǎn)化為特長,，實(shí)現(xiàn)更好的專業(yè)發(fā)展。

（二）借助微課對(duì)學(xué)生進(jìn)行因材施教

教師在按照體育教學(xué)大綱進(jìn)行教學(xué)時(shí),，教學(xué)進(jìn)度需要適應(yīng)每個(gè)班的平均水平,，同時(shí)還要兼顧基礎(chǔ)較差的學(xué)生，使他們能夠跟上教學(xué)大綱的進(jìn)度,。這種情況就會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)好,、接受能力強(qiáng)的學(xué)生對(duì)于教師安排的教學(xué)內(nèi)容，可能早已掌握或很快就能掌握,，但是他們還不得不耐著性子聽教師對(duì)其他并未掌握的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo),。重復(fù)學(xué)習(xí)已經(jīng)掌握的內(nèi)容是一種時(shí)間上的浪費(fèi),，也很難讓學(xué)生提起興趣。運(yùn)用微課之后,，教師可以利用微課滿足不同學(xué)生的個(gè)性化需求,。教師可以利用提前錄制好的微課，讓已經(jīng)掌握了所學(xué)教學(xué)內(nèi)容的學(xué)生自主學(xué)習(xí)進(jìn)階的知識(shí)點(diǎn)和技能,，避免時(shí)間的浪費(fèi),，提高他們的學(xué)習(xí)興趣和積極性。

（三）運(yùn)用微課引導(dǎo)學(xué)生預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)

利用微課教學(xué)可以使學(xué)生對(duì)體育技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),。一般來講,，教師都很了解自己班級(jí)學(xué)生的基本狀況，對(duì)于課堂教學(xué)中的重點(diǎn)難點(diǎn),，教師可以針對(duì)基礎(chǔ)較差的學(xué)生錄制一些更簡潔易懂的微課,，讓他們提前預(yù)習(xí)，從而減少課堂上語言講解的時(shí)間,，使他們有更多的時(shí)間去練習(xí)和實(shí)踐,。在高職體育教學(xué)大綱中，每個(gè)學(xué)期都包含很多的教學(xué)項(xiàng)目,，教師往往會(huì)對(duì)這些項(xiàng)目逐一進(jìn)行教學(xué),，而當(dāng)這些項(xiàng)目完成之后，就很難再分配更多的時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí),，這就會(huì)導(dǎo)致一個(gè)學(xué)期結(jié)束后,，早期學(xué)習(xí)的一些項(xiàng)目，學(xué)生早已忘得差不多了,。微課可以讓學(xué)生用比較短的時(shí)間對(duì)已經(jīng)學(xué)過的技術(shù)動(dòng)作,、核心知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)，避免遺忘,。

（四）借助微課突破傳統(tǒng)課堂結(jié)構(gòu)

受長期以來傳統(tǒng)教學(xué)思想的影響,，使得目前大部分體育教學(xué)的課堂結(jié)構(gòu)依然是：上課集合、點(diǎn)名,、跑步,、徒手操、組織教學(xué)活動(dòng),、自主活動(dòng),、點(diǎn)評(píng)、下課集合,。進(jìn)程固定,，形式僵化，不利于學(xué)生保持?e極的學(xué)習(xí)情緒,。在體育教學(xué)中引入微課可以給學(xué)生帶來新鮮感,。微課借助現(xiàn)代信息技術(shù),，利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行傳播，具有較強(qiáng)的趣味性,，對(duì)學(xué)生來說具有強(qiáng)烈的吸引力,。例如在體育課即將開始時(shí)，往往有許多學(xué)生提前到達(dá)體育教學(xué)場地,，卻因?yàn)闊o事可做聚在一起閑聊,。教師可以利用這段時(shí)間給學(xué)生播放一段具有表演性質(zhì)的微課，像精彩的電影預(yù)告片那樣,，將本節(jié)課最有趣的部分展示給學(xué)生,，讓學(xué)生對(duì)本節(jié)課內(nèi)容產(chǎn)生期待，這樣做也可以使一部分愛遲到的學(xué)生因?yàn)榕d趣的原因,，自然而然地提前到達(dá)運(yùn)動(dòng)場地,。

（五）簡化教學(xué)難度,，強(qiáng)化學(xué)生理解體育

由于條件限制,，教師在課堂進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作示范時(shí)，有些動(dòng)作很難放慢速度或進(jìn)行分解展示,。例如跳高過桿時(shí)的空中動(dòng)作,，籃球跳投動(dòng)作等。運(yùn)用微課教學(xué)可以很容易地進(jìn)行慢動(dòng)作和分解動(dòng)作的播放,，這非常有助于學(xué)生了解整個(gè)技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié),，從而使他們更準(zhǔn)確地完成這些動(dòng)作。另外,，教師也可以在微課中對(duì)以往學(xué)生的一些常見錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行展示,，讓學(xué)生少走彎路。教師還可以利用微課展示一些危險(xiǎn)動(dòng)作的后果,，對(duì)學(xué)生提出警示,，使學(xué)生更注意運(yùn)動(dòng)安全，減少意外情況的發(fā)生,。另外,，體育教師對(duì)自己不擅長的項(xiàng)目進(jìn)行示范時(shí)，動(dòng)作可能會(huì)出現(xiàn)偏差,。有時(shí)教師因?yàn)閭』蚰挲g等原因無法完成標(biāo)準(zhǔn)的示范動(dòng)作,。運(yùn)用微課教學(xué)，可以降低示范難度,，保證示范動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),，更有利于學(xué)生當(dāng)做標(biāo)桿參考。

綜上,，在當(dāng)今的互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,，微課教學(xué)無疑也是“互聯(lián)網(wǎng)+”的一種真實(shí)體現(xiàn),，是一種新型的多媒體教學(xué)形式，它更方便于學(xué)生與教師之間的溝通,，以及教師與教師之間的資源共享,。毋庸置疑，微課將對(duì)高職院校的體育教學(xué)產(chǎn)生巨大的推動(dòng)作用,。

體育教學(xué)心得體會(huì)300字篇三

轉(zhuǎn)眼間,，本學(xué)期的教學(xué)快要結(jié)束了?；仡櫛緦W(xué)期的語文教學(xué)工作,，我感嘆良多，點(diǎn)滴作法涌上心頭,，存在的問題還需努力解決,。為了更好地搞好今后的教育教學(xué)工作，不斷地自我完善,，現(xiàn)就本學(xué)期的教學(xué)談以下幾點(diǎn)體會(huì),。

對(duì)于教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足的我，對(duì)低年級(jí)的語文教學(xué)我感到非常陌生,。加上我對(duì)這些學(xué)生不熟悉,，不知道班級(jí)學(xué)生的具體優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。為了讓學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能學(xué)扎實(shí),，本學(xué)期我在充分了解學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)的基礎(chǔ)上對(duì)癥下藥,，因材施教，不斷提高學(xué)生的知識(shí)水平,。比如,，在書寫方面，我大力強(qiáng)調(diào)規(guī)范性,，要求書寫整齊,，字跡工整，并努力克服錯(cuò)別字,，有些學(xué)生對(duì)于寫過幾遍的字也會(huì)寫錯(cuò),，如“寬”字下邊本該“見”而非“貝”字，又如“拔”和“撥”字,，學(xué)生總是分不清是“撥打”還是“拔打”,，“拔河”還是“撥河”。類似這樣的問題我進(jìn)行了大力更正,，反復(fù)默寫和抄寫,。又如，對(duì)打比方的造句，對(duì)各種句式的變換,，對(duì)病句的修改,，對(duì)生字新詞的理解運(yùn)用，對(duì)近,、反義詞的積累等,，我都逐一進(jìn)行講解或強(qiáng)調(diào)，對(duì)這些問題加大做題的數(shù)量,，以提高學(xué)生的基本技能和與句子的能力,。

因此我在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況靈活調(diào)整課程內(nèi)容，以求學(xué)生能盡興地表達(dá)自己的看法,，完成自主的探究真正體現(xiàn)自主性,，使學(xué)生始終保持一種自我探究的學(xué)習(xí)勁頭，但教師自己也必須對(duì)自己的教學(xué)方法加以探究,，不斷更新自己的教學(xué)思想和教學(xué)觀念,。在教學(xué)中，我時(shí)時(shí)保持以讀代講,，多讀多想,，自主感悟，常常鼓勵(lì)學(xué)生各抒己見,，

使學(xué)生們盡情發(fā)表自己的看法,，并且時(shí)不時(shí)采用一些別開生面的方式方法來調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,，收到了顯著的教學(xué)效果,。上課時(shí)，經(jīng)常讓學(xué)生自主想問題,，自己解答,，并且讓他們分組討論交流，做到人人參與,，人人思考,。

俗話說，“磨刀不誤砍柴功”,。方法對(duì)于學(xué)習(xí)來說是最重要的,。搞好了學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，對(duì)提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績是有很大的好處的,。為什么有的同學(xué)老是玩,，可成績卻不錯(cuò)呢？我們常常強(qiáng)調(diào)上課專心聽講,，及時(shí)對(duì)知識(shí)進(jìn)行鞏固,，然后還要及時(shí)復(fù)習(xí)。但是我覺得思考才是最關(guān)鍵的,。有人說,，聰明與否,，在于是否思考。我們要著重指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)思考,。睡前回顧當(dāng)天所學(xué),，也是一種良好的學(xué)習(xí)方法。其實(shí)學(xué)習(xí)方法有很多,，只要是有用的,，都可以試試。

這又是一個(gè)讓我們老師要思考的事情,。對(duì)于這類問題我常常用的方法就是在作業(yè)中使用分級(jí)制度,，在不影響大家的學(xué)習(xí)的前提下，對(duì)有些學(xué)困生進(jìn)行再次鞏固基礎(chǔ)知識(shí),，并且利用課余時(shí)間進(jìn)行當(dāng)面教學(xué),。

通過一學(xué)期的實(shí)踐，我覺得這方法十分有效,，以后還可以進(jìn)行利用這種方法,。

體育教學(xué)心得體會(huì)300字篇四

20xx年秋冬兩季的教學(xué)工作馬上就要結(jié)束了，在這半年的教學(xué)工作中,，既收獲了成功的喜悅,，也留下了不少的疑惑，需要我進(jìn)一步地去深思,、去探究,、去解決。

忙碌了一個(gè)學(xué)期,，偶爾翻出幾張榮譽(yù)證書,，嘴角也會(huì)露出一絲的笑容，也算是給了自己一點(diǎn)安慰與自信,，高興之余不禁慢慢回顧自己到底收獲了什么,？

在接近五年的教學(xué)過程中，通過不斷的摸索,，并結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,，總結(jié)出一套科學(xué)的課堂管理方法。它能夠在課堂上,，使每一個(gè)學(xué)生都能夠積極,、主動(dòng)、愉快地參與到體育鍛煉中去,，整個(gè)課堂教學(xué)即規(guī)范,，又不缺少活力與歡樂。要做到這一點(diǎn)，要求教師首先要有高度的責(zé)任感,，其次要善于挖掘和培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,，只有學(xué)生對(duì)一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生了濃厚的興趣，他們才會(huì)積極主動(dòng)地參與到體育運(yùn)動(dòng)中去,，科學(xué)地鍛煉,、愉快地學(xué)習(xí)，為終身體育打下良好的基礎(chǔ),。

在20xx年暑假,，對(duì)學(xué)校男子籃球隊(duì)進(jìn)行了系統(tǒng)的訓(xùn)練，并取得了亞軍后,，今年暑假又擔(dān)任了學(xué)校的田徑訓(xùn)練中的整個(gè)徑賽項(xiàng)目訓(xùn)練工作,，通過整整一個(gè)暑假的不懈努力，取得了九中田徑比賽歷年來的最好成績--團(tuán)體第七名,。其中釋寶怡獲得初中女子組400米第二名,，李月明獲100米第三名，鞏帥獲3000米第一名,，朱志杰獲1500米第三名等,，自己也因此被評(píng)為優(yōu)秀教練員。

在中學(xué)生籃球聯(lián)賽中,，裁判工作突出,，被評(píng)為優(yōu)秀裁判員，并頒發(fā)了籃球國家一級(jí)裁判員證書,。在湖北省宜昌市第六屆中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中,，被評(píng)為優(yōu)秀裁判員。在宜昌市羽毛球裁判工作中,，刻苦認(rèn)真,，虛心學(xué)習(xí),，得到了同行前輩的一致認(rèn)可,。

通過對(duì)多年教學(xué)工作不斷地探索和總結(jié)，逐漸地整理出一些文章,，自己的論文《淺談中學(xué)生籃球訓(xùn)練與比賽》獲宜昌市二等獎(jiǎng),。

下半年，學(xué)校工會(huì)承擔(dān)了西陵區(qū)籃球比賽的任務(wù),，我主動(dòng)擔(dān)當(dāng)起教工籃球隊(duì)的組建與籌備工作,，并在比賽中取得了第三名的好成績。

成功使我無比的高興和快樂,，它既是對(duì)我辛勤付出的一種回報(bào),，也是對(duì)我教學(xué)能力的認(rèn)可，使我更加熱愛我教育工作，使我更加自信,、更加努力的去工作,，爭取更大的成功。興奮之余,，不禁又沉靜下來,，在這半年中似乎還留下很多疑惑，需要我進(jìn)一步地去深思,，去探究,，去解決。

首先,，在課堂教學(xué)工作中,，過多的注重了學(xué)生的主體地位，淡化了教師的主導(dǎo)地位,。體育課常常是學(xué)生喜歡按照自己的興趣愛好來選擇課的內(nèi)容,，而不樂意按照教師的安排來學(xué)習(xí)體育知識(shí)和技能。雖然學(xué)生幾乎都能積極主動(dòng)的投入到鍛煉中去,，能夠很好的應(yīng)對(duì)體育中考,，甚至也能為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。但是一學(xué)期下來,，學(xué)生學(xué)到的新知識(shí)甚少,，取不到全面提高身體素質(zhì)的目的。

造成這種局面的主要原因：一是受整個(gè)大環(huán)境的影響,，周邊許多學(xué)校都是按照這種教學(xué)模式在進(jìn)行,。二是教學(xué)內(nèi)容比較枯燥、不能夠提起學(xué)生的興趣,，致使許多學(xué)生不愿意跟著老師的安排進(jìn)行學(xué)習(xí),。

通過思考，我決定在以后的教學(xué)中,，努力擺脫外界的干擾,，廣泛的學(xué)習(xí)新知識(shí)，不斷的挖掘教材,，創(chuàng)編出活潑多樣的教學(xué)形式,，使每一個(gè)教學(xué)內(nèi)容都能夠以一種新的形式展現(xiàn)出來，從不同的角度激發(fā)學(xué)生的興趣愛好,，使每一個(gè)學(xué)生都能夠按照教師的要求全面發(fā)展,。

其次，在教研工作中下得力度不深,，成果不夠顯著,。幾年來,，只顧著教學(xué)、訓(xùn)練而忽視了反思和總結(jié),，致使教學(xué)論文發(fā)表較少,。在以后的工作中，要學(xué)會(huì)動(dòng)中求靜,，能夠靜下心來進(jìn)行學(xué)習(xí),，不斷的提高自己的理論水平，使自己教學(xué)更進(jìn)一步,。

最后,，經(jīng)過幾年的工作發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)水平有待全面提高。自己在排球,、籃球等項(xiàng)目中有較大的優(yōu)勢,，但是在一些諸如羽毛球、毽球等小球項(xiàng)目中,，技術(shù)水平較差,，有待進(jìn)一步提高。

功夫不負(fù)有心人,，憑借著自己對(duì)教育事業(yè)的無限熱愛,，憑借著自己一顆上進(jìn)的心，我相信通過自己的不斷努力,，我的教育教學(xué)水平會(huì)得到很大的提升,，同時(shí)也會(huì)讓每一個(gè)學(xué)生身體素質(zhì)得到全面的提高，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

體育教學(xué)心得體會(huì)300字篇五

體育教學(xué)是學(xué)校體育的重要組成部分,體育教學(xué)與其他學(xué)科一樣必須以育人這一根本任務(wù)寓于教學(xué)之中,因此,，體育課要使學(xué)生掌握體育知識(shí)、技能,、增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心和諧發(fā)展,同時(shí)培養(yǎng)良好的思想品德,。

體育是學(xué)校教育的重要組成部分，不單要讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,，還要培養(yǎng)學(xué)生服從組織,、遵守紀(jì)律、熱愛集體,、勇敢頑強(qiáng),、艱苦奮斗的思想意識(shí)。體育教學(xué)的任務(wù)之一是對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育,，幫助學(xué)生確立正確的學(xué)習(xí)目的，使學(xué)生把學(xué)習(xí)目,、生活目的與祖國建設(shè)的遠(yuǎn)大目標(biāo)統(tǒng)一起來,，啟發(fā)學(xué)生明確認(rèn)識(shí)身體好對(duì)學(xué)習(xí)好,、生活好、發(fā)展好的重要意義,，激發(fā)學(xué)生健康,、持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，激勵(lì)他們?nèi)ヅW(xué)習(xí),，促進(jìn)自身德,、智、體全面發(fā)展,。

體育教學(xué)是在不同的時(shí)間及自然條件下進(jìn)行的,。體育教學(xué)與其他學(xué)科相比,更容易反映學(xué)生的身體素質(zhì)和思想素質(zhì)。當(dāng)前,，在校學(xué)生大多是獨(dú)生子女,在體育教學(xué)中時(shí)常會(huì)怕臟,、怕累，在困難面前時(shí)有意志薄弱的表現(xiàn),。作為體育教師,一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上出現(xiàn)這些問題,就應(yīng)及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,及時(shí)鼓勵(lì)和引導(dǎo)他們克服不足,扭轉(zhuǎn)錯(cuò)誤思想和行為,，讓他們不斷鼓足信心和力量直面困難，不斷學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)和勇敢,，逐步形成良好的行為習(xí)慣,。這樣的體育教學(xué)，才能真正實(shí)現(xiàn)教學(xué)與育人相結(jié)合,，學(xué)生才會(huì)真正從心底喜歡上體育學(xué)科,。

在體育教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育的內(nèi)容不會(huì)脫離學(xué)校德育總的目標(biāo)體系,，具體來說其內(nèi)容包括：

愛國主義教育是學(xué)校德育工作的主旋律,是學(xué)校教育永恒的主題,要通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生熱愛社會(huì)主義祖國,，為實(shí)現(xiàn)“四化”立志成才的情感,、意識(shí),，通過具體的技能培養(yǎng)和訓(xùn)練來激發(fā)他們的民族自豪感；要時(shí)時(shí)注意培養(yǎng)學(xué)生的獻(xiàn)身精神,、勇敢堅(jiān)毅,、吃苦耐勞的意志,；不怕困難，自信自制,，的意志品質(zhì)；培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神和文明禮貌的道德行為,；還要注重組織紀(jì)律與法制觀念的培養(yǎng),。 ???三、體育教學(xué)中實(shí)施德育教育的主要途徑和手段

1,、要重視理論的講授,。教師必須要深入鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n,，把所講的知識(shí)的系統(tǒng),、科學(xué),、有機(jī)地結(jié)合起來,，不斷提高學(xué)生的體育理論知識(shí),。如通過講授我國的體育發(fā)展史可以喚起學(xué)生們的民族自豪感和自尊感,，激勵(lì)他們?yōu)樽鎳睒s昌盛,，國富民強(qiáng)而奮發(fā)不息等；通過典范人物的杰出貢獻(xiàn)引導(dǎo)學(xué)生樹立為祖國而鍛煉身體的愛國主義精神和強(qiáng)烈的責(zé)任感,。

2,、通過實(shí)踐教材內(nèi)容落實(shí)德育教育。體育課中進(jìn)行德育教育的內(nèi)容非常豐富,，教師要根據(jù)不同教材的項(xiàng)目特點(diǎn),，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，努力挖掘教材德育因素,，潛移默化地滲透思想品德教育,。例如：通過中長跑實(shí)踐，對(duì)學(xué)生進(jìn)行不怕苦,、不怕累,、頑強(qiáng)拼搏、艱苦奮斗的教育,；通過體操項(xiàng)目的練習(xí),，對(duì)學(xué)生進(jìn)行勇敢、機(jī)敏,、果斷等優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng),；通過民族傳統(tǒng)項(xiàng)目如武術(shù)等，對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國主義及培養(yǎng)民族自豪感的教育,；通過舞蹈,、韻律操實(shí)踐，對(duì)學(xué)生進(jìn)行文明行為和陶冶美的情操教育,。

3,、結(jié)合課堂常規(guī)進(jìn)行教育。常規(guī)是對(duì)師生提出基本要求,，貫穿在課前熱身,、課中實(shí)踐、課后應(yīng)用之中,。教師應(yīng)這些常規(guī)內(nèi)容和講文明禮貌,、講思想品德,、組織紀(jì)律、安全教育結(jié)合在一起,，并使之制度化,。教師要以身作則，嚴(yán)格落實(shí)課堂常規(guī),，嚴(yán)格考勤,、考核制度，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律意識(shí),，在確保體育教學(xué)正常進(jìn)行的前提下,，培養(yǎng)學(xué)生良好的風(fēng)貌，幫助學(xué)生形成健康向上的思想品德,。

4,、結(jié)合組織練習(xí)進(jìn)行德育教育。組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),，是體育課堂教學(xué)工作重點(diǎn),，它與教育方法形成一個(gè)整體共同完成課的任務(wù)，也是貫徹教育因素的重要環(huán)節(jié),。例如通過對(duì)課的任務(wù),、要求的下達(dá)，以及講解動(dòng)作,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的的教育,；通過整隊(duì)、隊(duì)形變換與調(diào)動(dòng),，培養(yǎng)迅速整齊,、集體協(xié)作和遵守紀(jì)律的作風(fēng)；在分組練習(xí)時(shí),，對(duì)學(xué)生進(jìn)行加強(qiáng)組織紀(jì)律性教育,；在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行互相幫助,、發(fā)揚(yáng)集體主義精神,、互相關(guān)心教育。

5,、針對(duì)學(xué)生的行為表現(xiàn)進(jìn)行德育教育,。學(xué)生課堂上表現(xiàn)的良好思想行為和拼搏精神，教師要及時(shí)給予鼓勵(lì)和表揚(yáng),，及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生奮發(fā)向上,，激發(fā)學(xué)生的積極性、創(chuàng)造性。此外,，教師要善于依靠班集體的力量,，對(duì)違紀(jì)現(xiàn)象進(jìn)行監(jiān)督和制約，及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo),，把不良風(fēng)氣消除在萌芽狀態(tài)下,。

6、結(jié)合國內(nèi)外體育大事及有關(guān)新聞報(bào)道進(jìn)行德育教育,。通過講授全運(yùn)會(huì),、亞動(dòng)會(huì),、奧運(yùn)會(huì)及世錦賽等賽事,，使學(xué)生了解我國在競技體育方面已成為亞洲乃至世界體育強(qiáng)國的現(xiàn)實(shí)，激發(fā)學(xué)生作為中國人的自豪感,，使之更加熱愛我們偉大的祖國,。

7、結(jié)合社會(huì),、家庭生活進(jìn)行德育教育,。要優(yōu)化思想品德教育的方法，改封閉式為開放式,，開辟校外德育工程基地,，加強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐。體育教師應(yīng)和班主任一起參與學(xué)生的各項(xiàng)活動(dòng),，通過各種活動(dòng),，融洽師生情誼,，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中進(jìn)行教育,，培養(yǎng)學(xué)生的勞動(dòng)觀點(diǎn)和艱苦奮斗精神,。另外,，我們要把單一式的教育改為多元化,，使學(xué)校,、社會(huì),、家庭三方結(jié)合,，形成合力,，發(fā)揮整體效益,，以提高思想品德教育的質(zhì)量。

8,、結(jié)合榜樣的力量進(jìn)行教育,。俗話說：“榜樣的力量是無窮的”。事實(shí)證明,，良好的榜樣對(duì)人一生的成長具有“奠基”作用,。以榜樣為師，是學(xué)生形成良好行為習(xí)慣的重要途徑。在學(xué)校教育中應(yīng)注意運(yùn)用各種榜樣從多方面去影響學(xué)生,、激勵(lì)學(xué)生,。

把德育教育與體育教學(xué)活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來，寓德育教育于教學(xué)之中,，并貫穿于教學(xué)全過程,，有計(jì)劃地通過身體練習(xí)實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生德育教育，才能全面的提高學(xué)生的思想道德品質(zhì),，使學(xué)生身體和心理都能健康成長,。

體育教學(xué)心得體會(huì)300字篇六

體育教學(xué)有區(qū)別于其他學(xué)科教學(xué)的顯著特點(diǎn)。讓孩子們在玩中學(xué),、玩中練促進(jìn)身心和諧發(fā)展來達(dá)到體育鍛煉目標(biāo),，讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的教學(xué)思想,，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切,、自由和歡悅，并能對(duì)提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用,。

羅伯特?特拉費(fèi)斯說過：“教學(xué)是一種獨(dú)具特色的表演藝術(shù),，它區(qū)別與其它的表演藝術(shù)，這是由于教師與那些觀看表演的人的關(guān)系所決定的,?！斌w育課表演的技巧性、和諧性和美感愉悅性的特點(diǎn),，就是教師內(nèi)在的人格顯露,。教師的表演同演員一樣在聲、神,、行等方面具有藝術(shù)修養(yǎng),，向?qū)W生展示自己的能力和真實(shí)情感，只不過不象演員那樣“自我”罷了,。我認(rèn)為學(xué)生對(duì)體育課缺乏興趣,，與其責(zé)怪學(xué)生，不如反問自己,。要使體育教學(xué)有實(shí)效,，第一要緊的是要把學(xué)生的心“磁化”過來，使學(xué)生樂學(xué),。這樣教師的“教”與學(xué)生的“學(xué)”之間便形成合力,，產(chǎn)生“磁化”效應(yīng)，從而產(chǎn)生師生間的情感共鳴,。有了師生間的情感共鳴就有了良好的教學(xué)情境從而能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心,。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節(jié)前滾翻教學(xué)中這樣講到,，孩子們,，今天我們來看天。孩子們一聽這有什么希奇的,，都仰頭望著天空,。這時(shí)老師又說了，只不過今天我們看天的方式有點(diǎn)特別,。這下強(qiáng)烈的好奇心可把孩子們吸引住了,。怎樣看天呢，老師說,，我們從胯下看,，誰能雙手著墊翻過去，并能看到天,，誰就是這節(jié)課的英雄,。聽了老師的講述，學(xué)生們個(gè)個(gè)欲試,，誰也不甘落后。因此,，激發(fā)學(xué)生的體育興趣,，創(chuàng)設(shè)情景滿足他們的學(xué)習(xí)愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學(xué)習(xí),，為終身奠定快樂體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì),。

，增加體育教學(xué)興趣感

目前,，體育教學(xué)方法基本上是教師講解動(dòng)作概念,、要領(lǐng)，示范,，然后學(xué)生隨教師進(jìn)行模仿練習(xí),，方法單調(diào)，吸引不住學(xué)生的興趣,，學(xué)生的自覺性和主動(dòng)性得不到充分的發(fā)揮,。如果采用游戲的方式教學(xué)，可收到良好的效果,。比方在學(xué)生練習(xí)立定跳遠(yuǎn)時(shí),，我們可以讓兩個(gè)學(xué)生一組介入“石頭，剪子,，布”的游戲,，這樣一來，學(xué)生達(dá)到鍛煉的同時(shí)提高了興趣。因此,，教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)教法,，要有選擇性和針對(duì)性，常變常新,，始終吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，進(jìn)而把教學(xué)過程變成學(xué)生想學(xué)、樂學(xué)的自覺行動(dòng),。由于學(xué)生注意力容易分散,，上課時(shí)往往是“人到課堂心未到”。針對(duì)這一情況,，我根據(jù)教材內(nèi)容,，編一些韻律操，配上音樂或指揮學(xué)生做反口令練習(xí),、模仿動(dòng)物動(dòng)作等各種新穎,、有趣的集中注意力的練習(xí)，收到了良好的效果,。

,，加強(qiáng)體育教學(xué)鞏固性

一個(gè)好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時(shí)讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂趣,，每堂課都有新感受,，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲?qū)W生會(huì)很感興趣,，第二次也許也很感興趣,，那第三次呢，第四次呢,，若干年后呢,。社會(huì)在進(jìn)步，教育教學(xué)在創(chuàng)新,，依舊是原來的知識(shí)和方法學(xué)生學(xué)久了會(huì)感到疲倦,，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平,，才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展,，才能使快樂體育真正快樂起來。

體育教學(xué)心得體會(huì)300字篇七

教師自身業(yè)素質(zhì)的是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的前提,，也是保證學(xué)校體育工作順利開展的一個(gè)重要方面,。我科組教師利用業(yè)余時(shí)間積極學(xué)習(xí)課程理念，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,，提高自身理論素養(yǎng),，把課標(biāo)落實(shí)到教學(xué)中,。這學(xué)期，我們科組三名老師都申報(bào)《體育競賽最新裁判與規(guī)則》的繼續(xù)教育課程,，通過學(xué)習(xí),，進(jìn)一步提高了自身的專業(yè)素養(yǎng)。

教而不研則淺,，研而不教則空,。課堂是課改的試驗(yàn)田，推行課程標(biāo)準(zhǔn)最終落腳點(diǎn)是在課堂,。為此,，我們以科組教研為基礎(chǔ)，以課堂教學(xué)為陣地,，加強(qiáng)教研提高教學(xué)質(zhì)量,。同時(shí)，我們科組成員積極進(jìn)行小課題的研究,，積極撰寫論文,，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷充實(shí)自我,。本學(xué)期,，程志勇和張春雄老師積極申報(bào)關(guān)于《挫折教育在小學(xué)高年段的有效應(yīng)用》的學(xué)校小課題。在上一期區(qū)小課題評(píng)比中,，張春雄老師負(fù)責(zé)的小課題《體育教學(xué)游戲的應(yīng)用的研究》榮獲區(qū)三等獎(jiǎng),。

課余訓(xùn)練工作的成績，是展示學(xué)校體育工作和全面推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口,。一方面，我們根據(jù)我校實(shí)際情況,，制定了學(xué)校課余訓(xùn)練工作計(jì)劃,，以分工合作的形式抓好梯隊(duì)訓(xùn)練，建立健全完善的運(yùn)動(dòng)隊(duì)框架,，認(rèn)真抓好田徑隊(duì),、游泳隊(duì)、毽球隊(duì),、醒獅隊(duì)和指引隊(duì)的訓(xùn)練工作,，全科老師都能積極投入到訓(xùn)練工作中。在4月舉行的荔灣區(qū)小學(xué)生毽球比賽中,，女子榮獲團(tuán)體第4名,，男子榮獲第7名，同時(shí)張春雄老師也被評(píng)為優(yōu)秀教練員,。在5月舉行了“市長杯”乒乓球比賽中,，我校榮獲男子甲組團(tuán)體第二名,。在5月進(jìn)行的區(qū)“市長杯”羽毛球選拔賽中，楊智珊老師被評(píng)為優(yōu)秀教練員,。在區(qū)田徑選拔賽中,，梁思明同學(xué)榮獲60米第一名，并將代表區(qū)參加市田徑比賽,。另一方面,，我們積極利用外界資源，與荔灣體校合作,，積極配合區(qū)體校的各項(xiàng)選材與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的推薦工作,，并做好運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的出勤監(jiān)督以及與家長溝通工作。這些運(yùn)動(dòng)員涉及游泳,、射擊,、劃艇、蹼泳,、跳水,、體育舞蹈、羽毛球,、田徑等眾多項(xiàng)目,，幾乎絕大多數(shù)隊(duì)員將會(huì)代表區(qū)參加今年夏天舉行的廣州市運(yùn)會(huì)。另外,，歐子勇,、李銘君、梁穎濤,、陸智睿,、邱婧瑜同學(xué)以體育特長生的身份輸送到重點(diǎn)學(xué)校，其中梁穎濤同學(xué)也被偉倫體校錄取,。

總之,，我們科組在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下取得了一定成績，當(dāng)然也有些不足之處,。希望在下學(xué)期里,，科組全體教師能更加團(tuán)結(jié)一致，立足本職崗位,，不斷提升自己業(yè)務(wù)素質(zhì),，努力工作，共同開創(chuàng)我校體育工作的新局面!

體育教學(xué)心得體會(huì)300字篇八

經(jīng)歷三個(gè)月的體育教學(xué),，讓我感覺人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的,，良好的教學(xué)情境對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外,。良好的教學(xué)情境不但能豐富學(xué)生的感性知識(shí),，而且還能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心,。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素，是取得成功的前提條件,。興趣是最好的老師,，興趣是最直接的學(xué)習(xí)動(dòng)力，興趣是健康美好的情感,，營造民主和諧的課堂氣氛,。對(duì)學(xué)生來說，過分的情緒壓抑,、緊張的師生關(guān)系,、單調(diào)的學(xué)習(xí)過程，都會(huì)導(dǎo)致他們自我表現(xiàn)能力和興趣愛好的抑制,，情緒低下,，在消極無奈中的學(xué)習(xí)，甚至發(fā)展為恐懼,?！翱鞓敷w育”在中學(xué)體育課實(shí)施中，因其自身的特點(diǎn),，特別強(qiáng)調(diào)情調(diào)情境的創(chuàng)設(shè),，重視在每節(jié)課中營造良好的氛圍，讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課所帶來的極大樂趣,。

一,、運(yùn)用快樂音樂，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣“好的開頭是成功的一半”,。精彩的課堂導(dǎo)入不僅能很快地集中學(xué)生的注意力,，而且還會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種樂趣，促使教學(xué)任務(wù)順利完成,。所以老師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),，精心設(shè)計(jì)好導(dǎo)入，一開始就充滿趣味,，讓學(xué)生興趣盎然，產(chǎn)生激烈的欲望,，從而使學(xué)生在愉快的心情中跨進(jìn)知識(shí)大門,。讓音樂進(jìn)入體育課堂。體育教學(xué)的場地便是學(xué)生的課堂,、要布置得賞心悅目,，讓學(xué)生每堂課都有新感受，喜歡上體育課,。

二,、 用游戲法,，激發(fā)學(xué)生的快樂情緒?？鞓肥菍W(xué)生生活中不可缺少的內(nèi)容,，沒有快樂的體育課將會(huì)扼殺孩子們的天性。游戲是學(xué)生十分感興趣的體育活動(dòng),，也是體育課的重要內(nèi)容,，但經(jīng)常做同一種游戲，學(xué)生會(huì)感到乏味和厭倦,。所以,，可利用學(xué)生好奇、好新,、好勝的心理,，設(shè)計(jì)饒有趣味的游戲。

三,、運(yùn)用學(xué)生愛模仿的特點(diǎn)來教學(xué),。只有學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚的興趣，學(xué)起來津津有味,，才會(huì)感到快樂無比,，才能越學(xué)越愛學(xué)、越會(huì)學(xué),，才能學(xué)得好,，讓學(xué)生模擬表演是學(xué)生樂而愿為的活動(dòng)。體育教學(xué)要投其所好,，開展教學(xué)活動(dòng),。

四、 用教師的期望來激勵(lì)學(xué)生,。在快樂體育的實(shí)踐中“樂教”只是手段,，“樂學(xué)”才是目的。

五,、課堂人際關(guān)系是教學(xué)過程中形成的比較穩(wěn)定的心理關(guān)系,，是課堂心理氣氛的重要基礎(chǔ)。人際關(guān)系民主,、融洽的班集體,，必然洋溢著和諧、友愛的氣氛,，師生以舒暢,、愉快的心理投入教和學(xué)，形成積極的體育教學(xué)心理氣氛,。課堂人際關(guān)系疏遠(yuǎn)或敵視,，課堂心理氣氛必然緊張,、沉悶，造成消極或?qū)沟捏w育教學(xué)心理氣氛,。教師是雙邊活動(dòng)中的主導(dǎo)者,，其教學(xué)能力左右著課堂心理氣氛。教師的講解生動(dòng)形象,，示范優(yōu)美正確,，口令宏亮清晰，教法靈活獨(dú)特,，教學(xué)情境富有創(chuàng)意,，即能制造引人入勝的課堂心理氣氛。教師對(duì)突發(fā)事件能迅速作出恰如其分的處理,，始終駑馭著教學(xué)的進(jìn)程,，才能體現(xiàn)出很強(qiáng)的教學(xué)能力，合理的協(xié)調(diào)好積極的體育教學(xué)心理關(guān)系,，使師生關(guān)系在教學(xué)中起主導(dǎo)作用,。

總之，在“快樂體育”中,，精心創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生活動(dòng)的情境,，不僅可以激發(fā)學(xué)生欲望，讓學(xué)生樂中學(xué),，趣中練,，由興趣變志趣，即激“情”,、激“趣”,、激“志”，從而擴(kuò)展其學(xué)生體質(zhì),、個(gè)性,、能力的自由發(fā)展；而且可以使學(xué)生在一定情境中受到美的熏陶的同時(shí)潛潛移默默化地獲得知識(shí),、技能與身體的發(fā)展,，從而形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與心理素質(zhì)，達(dá)成在快樂中求發(fā)展,，在發(fā)展中求快樂的教學(xué)目標(biāo),。

體育教學(xué)心得體會(huì)300字篇九

開學(xué)已經(jīng)一個(gè)星期了，我也漸漸地投入到了新的工作環(huán)境中,，體育教學(xué)有感心得體會(huì)。這個(gè)學(xué)期我任教的是低段的學(xué)生,，比起第一年任教的高段學(xué)生有點(diǎn)不太習(xí)慣和不適應(yīng),。高段學(xué)生基本能領(lǐng)會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng),，相反低段學(xué)生畢竟還小，在理解能力和自控能力方面都還很欠缺,，因此給我在教學(xué)上帶來一定的難度,，換個(gè)角度來說也是對(duì)我的一種磨練，我也必須更加耐心教學(xué),。在小學(xué)階段,，低年級(jí)教學(xué)是基礎(chǔ)。

這個(gè)基礎(chǔ)是否扎實(shí),，對(duì)以后教學(xué)的順利開展起著決定性的作用,。通過教學(xué)、觀察,、摸索,、實(shí)踐，我得出了如下體會(huì)：

低年級(jí)都是七八歲的兒童,，剛進(jìn)小學(xué),，差不多什么都不會(huì)。要在體育課中達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果,，教學(xué)常規(guī)的養(yǎng)成是至關(guān)重要的,。在體育課中，教學(xué)常規(guī)大致有：課前,、課中,、課后。各個(gè)常規(guī)又包含多方面的內(nèi)容：

1,、課前常規(guī)：教師方面就要注意備好課,，上課前設(shè)計(jì)安排好場地器材的布置。教師提前到達(dá)規(guī)定的集合地點(diǎn)等候上課,；在學(xué)生方面就要注意準(zhǔn)備好服裝,，系好鞋帶，安置好匙扣之類的金屬物品,。

2,、課中常規(guī)：準(zhǔn)時(shí)集合上課，注意上課禮節(jié),，安排好病弱學(xué)生從旁見習(xí),，教育學(xué)生愛護(hù)場地器材，注意安全和保護(hù),，鼓勵(lì)學(xué)生刻苦練習(xí),，教育論文《體育教學(xué)有感心得體會(huì)》。在教學(xué)過程中，教師和學(xué)生都不得無故離開,，要堅(jiān)持正向教育,，及時(shí)表揚(yáng)好人好事，注意按時(shí)下課,。

3、課后常規(guī)：下課后,，組織好學(xué)生收拾器材。教師課后及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),。

教學(xué)常規(guī)并不是一朝一夕就可以養(yǎng)成的，是要經(jīng)過教師和學(xué)生共同努力長期反復(fù)的練習(xí),，才能建立起來的。而良好的教學(xué)常規(guī)的養(yǎng)成,，對(duì)保證課堂教學(xué)的順利進(jìn)行，完成教學(xué)任務(wù),，提高教學(xué)質(zhì)量,，起著決定的作用。

體育骨干是教師的左右手,。體育骨干的培養(yǎng)是很重要的。當(dāng)班里有幾位能干的體育骨干,，那班的上課紀(jì)律就會(huì)明顯地好，課堂教學(xué)也更順利地進(jìn)行,。面體育骨干的培養(yǎng)并不是容易的事,。你先要教會(huì)他們課堂常規(guī)。如怎樣依附,，管理紀(jì)律,，組織活動(dòng),，同時(shí)你要向他們說明體育骨干的作用，讓他們自覺地做好榜樣,。并且，你要時(shí)時(shí)地觀察,，幫助他們改掉毛病，發(fā)揮他們的骨干作用,。

教師的講解示范是體育教學(xué)的基本方法，也是完成教學(xué)任務(wù)的基本手段,。在講解方法中又有很多種，如直陳法,、對(duì)比法、提問法,、鼓勵(lì)法等。在示范中也有多種方法,，如正面示范、鏡面示范等,。教師在講解示范時(shí)就要注意：簡明扼要、清晰準(zhǔn)確,。

低段學(xué)生的教學(xué)更加需要教師要有足夠的耐心，課前有充分的準(zhǔn)備,，課中要有層次和節(jié)奏感，這樣上課才能游刃有余,。

體育教學(xué)心得體會(huì)300字篇十

昌邑奎聚中心學(xué)校推行的“教師個(gè)性化教學(xué)改革”，旨在以教師的個(gè)性化教學(xué)改革帶動(dòng)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提升,，催生學(xué)校的辦學(xué)特色。改革方案中明確提出了教學(xué)改革的目標(biāo)是：以提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力為核心,，讓學(xué)生好學(xué),、會(huì)學(xué)、學(xué)會(huì),。教學(xué)改革的八字方針是：先學(xué)后教，講練結(jié)合,。“先學(xué)后教”中的“學(xué)”是指課堂上以學(xué)生的自主學(xué)習(xí),、合作學(xué)習(xí),、探究學(xué)習(xí)為主，“教”是指教師適時(shí)的點(diǎn)撥,、引導(dǎo)、啟發(fā),；“講練結(jié)合”中的“講”是指學(xué)生的講解而非教師的講解，“練”是指學(xué)生的自主練習(xí),。在這樣的課堂上,，學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)和教師的適時(shí)點(diǎn)撥引導(dǎo)，是典型的協(xié)商試教學(xué),，是師生之間、生生之間的平等對(duì)話,，同時(shí)也充分展現(xiàn)了課堂的靈動(dòng)。

這一方案的實(shí)施,，極大地調(diào)動(dòng)了教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性,，讓每一位老師在先進(jìn)理論指導(dǎo)下,，擁有自己的個(gè)性化課堂,，讓每一位學(xué)生在個(gè)性化課堂中,，找到自主學(xué)習(xí)、自助成長的方式,，也從不同角度體驗(yàn)到學(xué)習(xí)中成功的快樂，充分發(fā)揮了教師和學(xué)生兩方面的積極性,。

個(gè)性化教學(xué)改革是21世紀(jì)教學(xué)改革發(fā)展的大勢,，既是教育內(nèi)在規(guī)律的必然體現(xiàn)，更是推進(jìn)教育質(zhì)量均衡發(fā)展的必由之路,。我們的個(gè)性化教學(xué)改革是指：在學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，充分發(fā)揮教師個(gè)人的教育智慧,，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，因材施教,，通過課堂、課外兩個(gè)渠道的配套改革,，讓全體學(xué)生都得到有效發(fā)展的教學(xué)。我們認(rèn)為：個(gè)性化教學(xué)是適合每個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)的教學(xué),，個(gè)性化教學(xué)改革是大面積提高教育質(zhì)量和催生學(xué)校辦學(xué)特色的重要舉措。

以個(gè)性化教學(xué)改革為抓手,，充分調(diào)動(dòng)教師“教”和學(xué)生“學(xué)”兩個(gè)方面的積極性，將新課程的理念落實(shí)在教師的行動(dòng)中,、落腳到學(xué)生的身上。在促進(jìn)教師專業(yè)成長的同時(shí),，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力,，解決學(xué)生好學(xué)（即喜歡學(xué)習(xí)）、學(xué)會(huì)（即掌握了知識(shí)）,、會(huì)學(xué)（即學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方法）的問題,，消滅兩極分化，實(shí)現(xiàn)全體學(xué)生的全面,、和諧、持續(xù)發(fā)展,。

1.個(gè)性化課堂的要求：

課堂教學(xué)改革遵循的八字方針是：“先學(xué)后教，講練結(jié)合”,。“先學(xué)后教”中的“學(xué)”是指課堂上以學(xué)生的自主學(xué)習(xí),、合作學(xué)習(xí),、探究學(xué)習(xí)為主，“教”是指教師適時(shí)的點(diǎn)撥,、引導(dǎo)、啟發(fā),；“講練結(jié)合”中的“講”是指學(xué)生的講解而非教師的講解，“練”是指學(xué)生的自主練習(xí),。在這樣的課堂上,，我們看到的是學(xué)生在積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)和老師的適時(shí)點(diǎn)撥引導(dǎo)，是典型的“協(xié)商式”教學(xué),，是師生之間、生生之間的平等對(duì)話,。這樣的課堂才是靈動(dòng)的課堂、生成的課堂,。我們追求的是教師專業(yè)素質(zhì)的提升和學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

這樣的教學(xué)，老師教學(xué)的重點(diǎn)不再是傳授知識(shí),，而是讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)。即培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的協(xié)作人員、幫助者,、學(xué)習(xí)者，是“學(xué)生式”的教師,。學(xué)生是學(xué)習(xí)的協(xié)作人員、學(xué)習(xí)的專家,，是“教師式”的學(xué)生。

這樣的教學(xué),，強(qiáng)調(diào)因材施教、合作學(xué)習(xí),；強(qiáng)調(diào)協(xié)商和對(duì)話,，讓學(xué)生自由表達(dá)自己的思想,；強(qiáng)調(diào)師生智慧的碰撞和知識(shí)的生成,；強(qiáng)化個(gè)性化的激勵(lì)性評(píng)價(jià)。

備課就是設(shè)計(jì)學(xué)生學(xué)習(xí)的方案,，主要是設(shè)計(jì)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)，要求突出學(xué)習(xí)的重點(diǎn),，強(qiáng)化學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和預(yù)設(shè),。首先是要?jiǎng)?chuàng)造性地使用教材，積極開發(fā)利用多種教學(xué)資源,，為學(xué)生提供多樣化的學(xué)習(xí)素材,。其次是學(xué)習(xí)活動(dòng)的設(shè)計(jì)要關(guān)注差異,，注意因材施教。從學(xué)生已有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)出發(fā),，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生自主學(xué)習(xí)的問題情境，通過引導(dǎo)學(xué)生通過實(shí)踐,、思考、探索,、交流等活動(dòng),，使學(xué)生獲得知識(shí)技能,、思想方法,，關(guān)鍵是要設(shè)計(jì)好學(xué)生喜歡,、富有個(gè)性的學(xué)習(xí)活動(dòng),。再就是要實(shí)現(xiàn)學(xué)生主體地位和教師主導(dǎo)作用的和諧統(tǒng)一,，調(diào)動(dòng)教和學(xué)兩個(gè)方面的積極性。

重點(diǎn)做好四項(xiàng)工作：

第一：明確學(xué)生學(xué)習(xí)的預(yù)期目標(biāo),，針對(duì)具體的教學(xué)內(nèi)容,，將學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)具體化；

第二：分析不同學(xué)生的現(xiàn)狀,，摸清學(xué)生的底子,，包括他們原有的知識(shí)水平、技能和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)等,；

第三：研究確定適合學(xué)生的學(xué)習(xí)方法,； 第四：制定學(xué)生的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)策略與辦法,。 3.個(gè)性化課外活動(dòng)的要求：

與課堂并駕齊驅(qū)的是課外活動(dòng),，這是課堂教學(xué)改革的有力補(bǔ)充，是課程改革的重要組成部分,，必須與課堂改革同步推進(jìn),。首先是統(tǒng)籌規(guī)劃學(xué)校的課外教育活動(dòng),，要求全體學(xué)生每天寫日記,、課外閱讀,、練字,、唱歌,、做家務(wù),、鍛煉身體等,。其次是人人參加社團(tuán)活動(dòng)，發(fā)展特長,。

在校舍,、設(shè)施設(shè)備,、師資配備等保障條件滿足之后，個(gè)性化教學(xué)改革成為教育綜合改革的關(guān)鍵環(huán)節(jié),，而校長就是關(guān)鍵人物,。我們的校長經(jīng)常在抱怨：教師老齡化嚴(yán)重、理論水平低,、干勁不大?？傊?，埋怨客觀條件差，就是不說自己的工作差,?！耙匀藶楸尽钡暮x是：立足人、發(fā)展人,、為了人,。要求我們就是要利用現(xiàn)有的老師、現(xiàn)有的條件,，把我們的學(xué)生教育好,，這才是教育發(fā)展的“以人為本?！蔽蚁雴柕氖牵何覀冞@些校長、老師們在干什么,？理論不懂你們組織學(xué)習(xí)了嗎,？干勁不大你們的管理跟上了嗎,？老師沒有干勁那干部有干勁嗎,？你們帶頭干了嗎,？老教師的經(jīng)驗(yàn)豐富，你們讓他發(fā)揮了嗎,？我們能等到老師們都換成年輕的、都有理論水平,、有工作干勁的時(shí)候再進(jìn)行教學(xué)改革嗎,？永遠(yuǎn)不可能。這些所謂的中國教育的難題,，誰都解決不了，哪個(gè)地方都解決不了,。這樣的理想學(xué)校,、理想狀態(tài)出現(xiàn)過嗎,？從來沒有。這只是我們應(yīng)付工作的借口而已,，是我們無能的表現(xiàn),。

我堅(jiān)信：中國的農(nóng)村老師是有信心、有智慧,、有干勁的，只是缺乏一個(gè)好的帶頭人而已,。只要領(lǐng)導(dǎo)帶頭,，身先士卒,，學(xué)校的教學(xué)改革就會(huì)呈現(xiàn)出蓬勃的生機(jī)與活力,，緊緊依靠我們的校長,、老師搞教學(xué)改革,，順應(yīng)中央“實(shí)干興邦”的要求,，校長帶頭“做給老師看，領(lǐng)著老師干”是最好的行動(dòng),，也是最有力的感召。

體育教學(xué)心得體會(huì)300字篇十一

自從事體育工作以來,，我發(fā)現(xiàn)周圍有相當(dāng)一部分學(xué)生出現(xiàn)過運(yùn)動(dòng)損傷。據(jù)統(tǒng)計(jì),，在十名運(yùn)動(dòng)員中曾經(jīng)因運(yùn)動(dòng)而受傷的有六名,，這使得我們體育教師應(yīng)該加以重視。我想就如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷這個(gè)問題與同行們做個(gè)初步探討：

運(yùn)動(dòng)損傷,，是體育學(xué)科中又一個(gè)新的代名詞，是指體育運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生的損傷,。為什么會(huì)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷呢？原因很多,，可分為直接原因和誘因。其中直接原因有: 思想上不重視,，缺乏合理的準(zhǔn)備活動(dòng)；技術(shù)上的錯(cuò)誤：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大;身體功能和心理狀態(tài)不良;組織方法不當(dāng);運(yùn)動(dòng)粗野或違反規(guī)則,。場地設(shè)備的缺點(diǎn);不良?xì)夂虻挠绊懢欧N,。誘因有:各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn)和局部解剖的生理特點(diǎn)兩種。

1．常見運(yùn)動(dòng)損傷種類：青少年學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生概率最高的是軟組織挫傷,，其中以肌肉挫傷所占比例最高。其次為韌帶扭傷,、肌腱拉傷,、骨折和脫臼、震蕩性損傷及其他損傷,。皮膚擦傷也占較大比例。運(yùn)動(dòng)損傷的部位大多集中在四肢,，以踝關(guān)節(jié)周圍的損傷比例最高,。其余部位依次為膝關(guān)節(jié)，手,、腳、大腿,、小腿,、腰等,。我們常見的運(yùn)動(dòng)損傷有挫傷、肌肉損傷,、關(guān)節(jié)韌帶損傷、腱鞘炎,、骨骺損傷、髕骨勞損,、脛腓骨疲勞性骨膜炎,、腦震蕩等,。因此,運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防應(yīng)該得到我們的重視,。

2．運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生特點(diǎn)

（1）運(yùn)動(dòng)損傷因性別呈現(xiàn)差異。男生的運(yùn)動(dòng)損傷比例明顯高于女生,。即使在同樣的`體育活動(dòng)中,，男生發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的比例也高于女生。由于男女生在生理,、心理特征方面存在較大的差異，男生多喜歡參與凸顯對(duì)抗性的體育活動(dòng),，相反女生體育活動(dòng)集中在體現(xiàn)個(gè)性的娛樂性體育活動(dòng),。高對(duì)抗性意味著運(yùn)動(dòng)損傷的概率升高,。

（2）運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生概率與年齡成正比。多項(xiàng)調(diào)查表明,，個(gè)體年齡越大,，發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的比例就越高。一般而言,，伴隨年齡成長,，個(gè)體可參加體育運(yùn)動(dòng)尤其是競技性體育活動(dòng)的數(shù)量和種類呈增長態(tài)勢,，這決定了運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生率升高,。有調(diào)查結(jié)果表明,，中學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的人數(shù)是小學(xué)生的2倍,，14歲以上的學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的比例明顯增高,。

（3）運(yùn)動(dòng)損傷與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的種類密切相關(guān),。從事的體育運(yùn)動(dòng)種類是影響運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的重要因素,。有調(diào)查表明,，籃球、足球,、田徑項(xiàng)目是青少年學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率較高的項(xiàng)目。排球,、網(wǎng)球,、羽毛球和乒乓球等項(xiàng)目發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的概率較低,。主要原因在于球類、田徑運(yùn)動(dòng)易于開展且受到學(xué)生喜愛,，但其強(qiáng)度大,，對(duì)抗性強(qiáng),，要求有較好的身體素質(zhì)和較高的技術(shù)水平,，因此易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷,。

（4）運(yùn)動(dòng)損傷在一年中呈現(xiàn)出不同特點(diǎn),。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),，每年3～5月、10～12月是青少年學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的高峰期,。原因基于兩點(diǎn)：一是此時(shí)間段氣溫相對(duì)舒適，多有春季,、秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)等學(xué)校的體育比賽安排,，青少年學(xué)生易于疲勞,；二是氣候冷暖交替對(duì)青少年學(xué)生生理的影響較大。3～5月氣溫逐漸升高,，人體的骨骼肌存在不同程度的僵硬狀態(tài),；10～12月由暖變冷,，氣溫下降,，肌肉的粘滯性增加,，準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，就易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷,。

我們參加體育鍛煉是為了增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)身心健康,促進(jìn)德、智,、體全面發(fā)展,更好地為建設(shè)社會(huì)主義祖國服務(wù)。如果在體育鍛煉時(shí),不重視運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防工作,沒有采取積極的預(yù)防措施,就可能發(fā)生各類傷害事故,。輕者影響學(xué)習(xí)和工作,重者可造成殘疾甚至危及生命,并造成不良的心理影響,。因此,積極預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷對(duì)廣泛開展群眾性體育活動(dòng),體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練都有重要的意義。

二青少年學(xué)生常見體育運(yùn)動(dòng)損傷原因分析,，造成青少年學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的原因較多，主要有五個(gè)方面,。

1．氣候,、運(yùn)動(dòng)場地,、運(yùn)動(dòng)器械差等導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷易發(fā)生

氣溫過高,，人易發(fā)生中暑和疲勞和肌肉痙攣或虛脫,；氣溫過低,，肌肉僵硬,、身體協(xié)調(diào)性下降容易引起肌肉拉傷,；光線不良,、刮風(fēng)等影響視力,，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷,。運(yùn)動(dòng)場地不夠平整,，跑動(dòng)時(shí)易扭傷或跌倒受傷。地面過硬,，足、腿及膝部所承受的撞擊力大,，容易發(fā)生慢性損傷。運(yùn)動(dòng)器材差影響技術(shù)動(dòng)作的完成,，造成動(dòng)作變形，也是造成運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因,。

2．運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量安排不合理易導(dǎo)致?lián)p傷

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可分為絕對(duì)強(qiáng)度和相對(duì)強(qiáng)度,。絕對(duì)強(qiáng)度，是指機(jī)體所承受的物理負(fù)荷量,。相對(duì)強(qiáng)度是根據(jù)個(gè)人最大攝氧量百分?jǐn)?shù)或最大心率百分值等生理指標(biāo)來反映某一負(fù)荷量對(duì)身體的刺激程度。應(yīng)根據(jù)體育運(yùn)動(dòng)人員訓(xùn)練水平和身體狀況確定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量安排,。如果身體素質(zhì)、動(dòng)作技術(shù)都難以達(dá)到動(dòng)作要求,，損傷就會(huì)隨之出現(xiàn),。

3．運(yùn)動(dòng)組織者對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的專業(yè)常識(shí)缺乏了解

如果缺乏運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的專業(yè)知識(shí),，且發(fā)生損傷后不能及時(shí)救治處理和分析損傷發(fā)生原因,，損傷事故時(shí)有發(fā)生便不難理解,。

4．學(xué)生安全意識(shí)淡薄，不做準(zhǔn)備活動(dòng)或者準(zhǔn)備活動(dòng)不充分所致的損傷

很多學(xué)生在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)前缺乏自我保護(hù)和安全防范意識(shí),，沒有做或者沒有充分做必要的準(zhǔn)備活動(dòng),，不能準(zhǔn)確掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)和運(yùn)動(dòng)規(guī)則，造成運(yùn)動(dòng)損傷,。有調(diào)查研究就顯示由于思想松懈、安全認(rèn)識(shí)不夠造成的運(yùn)動(dòng)損傷占到了26%的比例,。

5．缺乏運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)差造成損傷

對(duì)于高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng),，平時(shí)缺乏鍛煉，身體素質(zhì)差或者超重肥胖的學(xué)生,，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一大，就容易出現(xiàn)損傷,。此外因技術(shù)動(dòng)作不正確而出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷也非常多。

三青少年學(xué)生常見體育運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防策略

根據(jù)青少年學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生特點(diǎn)和發(fā)生原因,，對(duì)癥下藥,，應(yīng)主要從以下方面著手預(yù)防：

第一，充分發(fā)揮體育教師的主動(dòng)性,，加強(qiáng)專業(yè)化建設(shè),。課堂是青少年學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)和運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防處理的重要場所。體育教師除了加強(qiáng)專業(yè)理論知識(shí)和體育技能的掌握外還要備好預(yù)案,，做好安全教育,。在體育教學(xué),運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽中,克服麻痹思想,認(rèn)真貫徹以預(yù)防為主的方針,發(fā)揚(yáng)良好的體育道德風(fēng)貌,。對(duì)可能會(huì)發(fā)生的安全隱患,、采取的安全措施，都做到心中有數(shù),。課上的組織方法,、練習(xí)手段,、運(yùn)動(dòng)量的大小和強(qiáng)度、準(zhǔn)備活動(dòng)和放松活動(dòng)都應(yīng)與學(xué)生實(shí)際相符合,，減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,。

第二，教師要根據(jù)學(xué)生的年齡,、性別,、健康狀況和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,，認(rèn)真研究教材，估計(jì)哪些動(dòng)作不易掌握,，哪些技術(shù)動(dòng)作容易發(fā)生損傷,，做到心中有數(shù)，事先采取相應(yīng)的預(yù)防措施,，加強(qiáng)全面訓(xùn)練和基本技術(shù)教學(xué)。在學(xué)校體育工作中,，要運(yùn)用各種形式的身體練習(xí)方法。全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),，加強(qiáng)基本技術(shù)教學(xué)，使學(xué)生正確掌握跑,、跳、投等動(dòng)作要領(lǐng),，發(fā)展學(xué)生的活動(dòng)能力。合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,，尤其要注意運(yùn)動(dòng)器官的局部負(fù)擔(dān)量和傷后體育活動(dòng)的安排,，避免單一訓(xùn)練方法，防止引起局部負(fù)擔(dān)量較大,。對(duì)于較活躍的青少年來說,，即使身體出現(xiàn)疲勞時(shí)，仍表現(xiàn)出對(duì)體育活動(dòng)強(qiáng)烈的愿望和濃厚的興趣,，對(duì)此要適當(dāng)加以調(diào)整或抑制，要遵守循序漸進(jìn),，個(gè)別對(duì)待等教學(xué)訓(xùn)練原則，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要逐漸增加,。在學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí),，要注意正確示范,，做到從易到難,、從簡到繁、從分解動(dòng)作到完整動(dòng)作的教學(xué),。在一節(jié)體育課中,，要把較難的、費(fèi)力大的動(dòng)作練習(xí)放在基本部分的前面或中間,，練習(xí)強(qiáng)度和重復(fù)練習(xí)次數(shù)等要根據(jù)學(xué)生情況區(qū)別對(duì)待。加強(qiáng)易損傷部位的力量練習(xí),，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。堅(jiān)持循序漸進(jìn),，逐步提高的原則,，重視學(xué)生身體素質(zhì)的全面提升。根據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷經(jīng)常發(fā)生的部位有的放矢,，加強(qiáng)鍛煉。通過提踵,、足內(nèi)外側(cè)行走等重點(diǎn)訓(xùn)練膝、踝,、腰、手腕及指關(guān)節(jié),，注意全身肌肉的協(xié)調(diào)發(fā)展與提高。

第三,，劇烈運(yùn)動(dòng)前都要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容要根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練和比賽內(nèi)容而定,，既有一般性準(zhǔn)備活動(dòng)又要有專項(xiàng)性準(zhǔn)備活動(dòng)，使準(zhǔn)備活動(dòng)最后部分的內(nèi)容與課的內(nèi)容相似,。對(duì)運(yùn)動(dòng)中負(fù)擔(dān)較大和易傷的部位,，要特別注意做好準(zhǔn)備活動(dòng),，適當(dāng)?shù)刈鲆恍┝α啃浴⑸煺剐跃毩?xí),。準(zhǔn)備活動(dòng)的量要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),、氣候條件和教學(xué)訓(xùn)練而定,，一般認(rèn)為,，興奮性較低,、鍛煉基礎(chǔ)或訓(xùn)練水平較高、運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間較短或天氣寒冷時(shí),，準(zhǔn)備活動(dòng)的強(qiáng)度可稍大些,；相反，對(duì)于年齡小,、基礎(chǔ)差的學(xué)生在運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間長或天氣炎熱時(shí),，強(qiáng)度宜小些,，時(shí)間短些。準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束距正式運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長,，以1－4分鐘為宜,，在運(yùn)動(dòng)中若間歇時(shí)間過長或教學(xué)訓(xùn)練專項(xiàng)時(shí),，都要補(bǔ)做準(zhǔn)備活動(dòng)或補(bǔ)做專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng),。

第四，加強(qiáng)易傷部位的訓(xùn)練,，循序漸進(jìn)地加強(qiáng)易傷部位或相對(duì)較弱部位的訓(xùn)練,，提高它們的功能，是預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的一個(gè)積極手段,。例如,，為了預(yù)防腰部損傷,，除加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練外，還應(yīng)加強(qiáng)腹肌力量訓(xùn)練,，有助于防止脊柱過伸而造成腰部損傷,；為預(yù)防股后肌群拉傷,，要加強(qiáng)股后肌群的力量和伸展性練習(xí)等。

第五,，加強(qiáng)保護(hù)和自我保護(hù),，保護(hù)在器械體操練習(xí)中十分重要,，它是一項(xiàng)復(fù)雜多變,、空中動(dòng)作較多的項(xiàng)目,，很容易發(fā)生技術(shù)錯(cuò)誤或失手跌下，尤其是處于身體發(fā)育期的青少年,，肌肉力量弱,，判斷和控制能力差,，特別是學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí),，都應(yīng)有人保護(hù)和幫助,。每個(gè)參加體育鍛煉的人都應(yīng)該掌握自我保護(hù)辦法。例如,，身體失去平衡時(shí),，要立即向前或后跨出一步,，以保持身體平衡；當(dāng)人要快要跌倒時(shí),，應(yīng)立即低頭、屈肘團(tuán)身,、順勢滾翻，不可直臂撐地,；從高處跳下,，用前腳掌先著地后屈膝，以增強(qiáng)緩沖作用等,。

第六,，重視體育教學(xué)和活動(dòng)的規(guī)范化,，加大體育場地設(shè)施的投入和學(xué)生的專業(yè)知識(shí)教育,。作為中小學(xué),，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)、體育課,、課外體育活動(dòng)的管理和指導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)和學(xué)生課外體育活動(dòng)的規(guī)范化和專業(yè)化建設(shè),，重視對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全、損傷預(yù)防等專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn),。注重對(duì)體育運(yùn)動(dòng)場地設(shè)施的逐步配備、要認(rèn)真做好場地,、器材和個(gè)人防護(hù)用具的管理和安全衛(wèi)生檢查。對(duì)已損壞地設(shè)備及時(shí)維修,，禁止穿不合適的服裝和鞋子參加運(yùn)動(dòng),，平時(shí)要加強(qiáng)體育保健知識(shí)的宣傳和教育，增強(qiáng)自我保健意識(shí)，提高遵守體育衛(wèi)生要求的自覺性,。完善和定期維護(hù)保養(yǎng)，保證場地器材的安全性,，最大限度地減少因場地器材問題而導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷,。

體育教學(xué)心得體會(huì)300字篇十二

北京市中小學(xué)體育學(xué)科課堂教學(xué)常規(guī)

一、備課

體育教學(xué)是有目的,、有計(jì)劃、有組織的教育過程,。備課是教學(xué)的前提和基礎(chǔ)，認(rèn)真?zhèn)湔n是提高體育課教學(xué)質(zhì)量的重要保證,。其基本要求是：

（一）新學(xué)年開始前，依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《加強(qiáng)中小學(xué)體育課程教學(xué)的意見》的相關(guān)規(guī)定,，以促進(jìn)學(xué)生身體全面發(fā)展為原則，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況和季節(jié)的氣候特點(diǎn)以及學(xué)校的教學(xué)條件,，制定全學(xué)年教學(xué)工作計(jì)劃。將教材合理地分配到兩個(gè)學(xué)期,，并按市教育行政部門頒發(fā)的學(xué)生體育課成績考核辦法,，進(jìn)行考核。

（二）新學(xué)期開始前,，根據(jù)學(xué)年教學(xué)計(jì)劃,，教材的系統(tǒng)性及各項(xiàng)教材之間的相互聯(lián)系，做好不同性質(zhì)教材的搭配,，確定各項(xiàng)教材的教學(xué)順序和所需要的教學(xué)時(shí)數(shù)，制定學(xué)期教學(xué)工作計(jì)劃（教學(xué)進(jìn)度）,。

（三）根據(jù)教材的年級(jí)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)期教學(xué)工作計(jì)劃，制定重點(diǎn)教材的單元教學(xué)計(jì)劃,。內(nèi)容包括：課次、任務(wù),、目標(biāo),、要求,、重點(diǎn)、難點(diǎn),、教法手段等。

（四）上課前一周寫出課時(shí)教學(xué)計(jì)劃（以下稱教案）,。其內(nèi)容包括：教材,、教學(xué)目標(biāo),、課的結(jié)構(gòu)、練習(xí)的次數(shù)和時(shí)間,、組織教法、教育的內(nèi)容與方法,、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及心率曲線預(yù)計(jì),、練習(xí)密度預(yù)計(jì),、場地器材布置等,，應(yīng)隨時(shí)保持有兩周室內(nèi)體育與健康課基礎(chǔ)理論課備用教案。

（五）備課過程中要認(rèn)真學(xué)習(xí)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,，

落實(shí)《加強(qiáng)中小學(xué)體育課程教學(xué)的意見》,；備課要堅(jiān)持現(xiàn)場備課，做到“四備”：備學(xué)生、備教材,、備場地、備器械,。

（六）要結(jié)合學(xué)生的體育基礎(chǔ)、體質(zhì)狀況,、年齡和性別特征,，認(rèn)真鉆研教材。掌握各項(xiàng)教材知識(shí),、技術(shù)、能力的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)規(guī)律,，做到目標(biāo)明確、措施具體,，組織教法有效；要認(rèn)真挖掘教材的教育因素，重視培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣和習(xí)慣,，促進(jìn)學(xué)生心理狀態(tài)的健康發(fā)展。

（七）技術(shù)難度大或教師不熟練的示范動(dòng)作,、保護(hù)與幫助的方法,，備課時(shí)應(yīng)進(jìn)行反復(fù)演練，確保萬無一失。

二,、上課

體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，也是體育教學(xué)的中心環(huán)節(jié),。其基本要求是：

（一）教師上體育課必須穿著運(yùn)動(dòng)服裝,、運(yùn)動(dòng)鞋。

（二）認(rèn)真檢查學(xué)生著裝和出勤情況,，并對(duì)出勤情況進(jìn)行登記,，安排好見習(xí)生,。

（三）講解簡明,、扼要，重點(diǎn)突出，正確運(yùn)用體育專業(yè)術(shù)語,，口令清楚,、宏亮；示范動(dòng)作準(zhǔn)確、優(yōu)美,，示范位置合理,，示范面便于學(xué)生觀察,。

（四）認(rèn)真組織教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生骨干的作用,。教學(xué)活動(dòng)要面向大多數(shù)學(xué)生，要針對(duì)學(xué)生的體育基礎(chǔ)和身體素質(zhì)的差異性,，實(shí)施區(qū)別對(duì)待,，因材施教,；掌握好講解、示范的時(shí)機(jī),、把教、學(xué),、練有機(jī)地結(jié)合起來,。

（五）加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,，及時(shí)處理偶發(fā)事件。

（六）保護(hù)與幫助的方法正確,、安全，有效,；教會(huì)學(xué)生保護(hù)與幫助的方法,。

（七）教師教態(tài)親切自然,，注意教師形象，杜絕罰學(xué)生的現(xiàn)象,。

（八）下課前安排適度的整理活動(dòng)，集合整隊(duì),，進(jìn)行課堂小結(jié),，并簡要的記入教案的“課后小結(jié)”欄內(nèi)；下課后指導(dǎo)學(xué)生回收器材,。

三,、輔導(dǎo)

（一）關(guān)心學(xué)生身體的健康成長，對(duì)掌握運(yùn)動(dòng)技能和方法確有困難的學(xué)生及體弱多病的學(xué)生，要給予主動(dòng),、熱情的幫助；對(duì)學(xué)生有關(guān)體育鍛煉方法的咨詢,，應(yīng)及時(shí)給予指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生積極鍛煉身體,。

（二）任課班級(jí)進(jìn)行課外體育活動(dòng)時(shí)，應(yīng)進(jìn)行現(xiàn)場輔導(dǎo),。

四、考核

考核（包括過程性考核與終結(jié)性考核）是檢查學(xué)生體育成績與教學(xué)效果的一種方法。體育課成績的考核形式分為項(xiàng)目考核,、學(xué)期考核和學(xué)年考核,。其基本要求是：

（一）根據(jù)學(xué)年教學(xué)計(jì)劃確定的考核項(xiàng)目和現(xiàn)行《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，在單元教學(xué)結(jié)束時(shí)進(jìn)行項(xiàng)目考核,。其成績是學(xué)年考核的組成部分之一。

（二）學(xué)期末根據(jù)已考核項(xiàng)目的成績,，評(píng)定學(xué)生學(xué)期成績的等級(jí)（優(yōu)秀,、良好,、及格,、不及格）,。

（三）學(xué)年考核要認(rèn)真執(zhí)行市教育政部門頒布的考核辦法和記分方法。按“出勤與表現(xiàn)”,、“體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)”、

“身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力”,、“運(yùn)動(dòng)技能及技巧”四部分綜合評(píng)分。

五,、課后總結(jié)

總結(jié)是教學(xué)評(píng)價(jià)的一種形式，對(duì)教師改進(jìn)教學(xué),，自我提高具有重要作用,。教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)的具體情況,，及時(shí)總結(jié)課堂教學(xué)的主要成績,、經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)，存在的主要問題,，改進(jìn)教學(xué)工作的具體措施等。