體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文,，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助,。
體育課心得1
在喧鬧的校園里，響起了音樂(lè)的上課鈴聲,，同學(xué)們疾步走進(jìn)教室,。我們班這節(jié)課是體育課,，同學(xué)們帶著長(zhǎng)短不一的跳繩來(lái)到操場(chǎng)排隊(duì),?！案魑煌瑢W(xué),，今天的體育課是跳繩,。大家自由組合,，可以跳大繩,，也可以跳小繩,，還可以采用自編的游戲方法跳繩,，好不好?”體育老師用商量的語(yǔ)氣問(wèn)同學(xué)們,。同學(xué)們異口同聲的回答：“好!”話剛落音,，大家馬上就三五成群的分好了組,。開始跳繩了,。
第一小組是跳大繩,，繩子一下一下地甩，同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地跳,，別提有多高興呀!第二小組是比跳小繩,，比誰(shuí)跳的個(gè)數(shù)多、速度快,，這組同學(xué)一個(gè)比一個(gè)強(qiáng)。第三小組是用大繩玩“躍蚯蚓”游戲,，兩人個(gè)人其中一個(gè)在一邊蹲著拿繩子左右擺動(dòng)，另一個(gè)人在另一邊抓住繩子不動(dòng),，其他同學(xué)從“蚯蚓”上方跳過(guò)來(lái)、躍過(guò)去,，如果碰到了繩子就要說(shuō)一個(gè)笑話,，逗同學(xué)開心……
看著別的組玩得這么開心，我們也不甘落后,。我們組織了跳大繩,，我們組的跳大繩可不是一般的跳大繩,，是由兩個(gè)同學(xué)各站一邊甩大繩，大家都站在繩子中間的一邊,，然后兩個(gè)同學(xué)一甩繩,，大家一起跳，誰(shuí)杠到了繩就出局,，直到下一局才能進(jìn)入游戲中,。跳呀跳,，樂(lè)呀樂(lè)!突然，在我身后的吳桐的膝蓋碰到了我的腿,，我跌跤了，杠住了繩子,，我被出局了。
吳桐沒(méi)有被出局,，卻在一旁幸災(zāi)樂(lè)禍。為了不掃同學(xué)們的興致,，我沒(méi)有責(zé)怪吳桐為什么不離我遠(yuǎn)一點(diǎn)，而是恨自己為什么不往前站一點(diǎn),。在安靜的校園里,，響起了音樂(lè)的下課鈴聲,，大家似乎沒(méi)有聽(tīng)到,，還在愉快地跳繩,。我多么想能經(jīng)常有這樣的活動(dòng)呀!這樣既給我們同學(xué)之間增加了凝聚力和樂(lè)趣,，又鍛煉了我們的身體,。
體育課心得2
說(shuō)起體育運(yùn)動(dòng),，我最喜歡游泳了。游泳是分種類的：他分為蝶泳,、仰泳,、蛙泳,、自由泳等等,。游泳也是奧運(yùn)會(huì)的一個(gè)比賽項(xiàng)目,。
游泳運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)人體在水中這個(gè)特定環(huán)境下進(jìn)行的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),。游泳運(yùn)動(dòng)員們靠?jī)杀酆屯炔縿?dòng)作產(chǎn)生推進(jìn)力,，使人體向前游動(dòng)?，F(xiàn)代游泳比賽在一八九六第一屆雅典奧運(yùn)會(huì)上就已被列為正式比賽項(xiàng)目,。根據(jù)游泳的姿勢(shì),，就可分為蝶泳、仰泳,、蛙泳和自游泳,。再正式的比賽中，還有混合泳及混合游接力賽,。常常游泳還可以增加人體的肺活量,。自由泳還可以成為爬泳。我最喜歡爬泳了,。游泳還可以讓新陳代謝加快,，還可以促進(jìn)血液的循環(huán)。游泳也可以強(qiáng)身健體,。
奧運(yùn)正向我們走來(lái),，我們也正在走向奧運(yùn),。每一個(gè)中國(guó)人都是九十九屆奧運(yùn)會(huì)的主人,。第二十二屆奧運(yùn)會(huì)的口號(hào)是：
同一個(gè)世界，一個(gè)夢(mèng)想,。我們希望有一個(gè)和諧的世界,。我們首先要建設(shè)好和諧的中國(guó),，和諧的家鄉(xiāng)，和諧的校園，和諧的家庭,。
體育課心得3
這周的體育課是在室內(nèi)上的，可是很有趣的,，不知今天讓我們做些什么。
可能是冬天的緣故吧,，一到下午教室里就得開燈了,，所以第三節(jié)課，體育老師一進(jìn)教室,，就有同學(xué)問(wèn)：“老師,，今天咱們干什么呀?”“今天呀……”老師賣了個(gè)關(guān)子，停了一下,，說(shuō)：“把燈關(guān)了,?！蓖瑢W(xué)們一聽(tīng)，“呀”地叫了一聲,，不知老師有什么打算,?！霸蹅兘裉爝@節(jié)室內(nèi)體育課就改講故事了,。”同學(xué)們都鼓起掌來(lái),，拍手叫好,。
關(guān)燈后，教室里漆黑一片,，透過(guò)門縫,，能看到一絲光正透過(guò)來(lái)，那是走廊里那盞不太亮的燈,。
一個(gè)同學(xué)開始講故事了,，手里還拿著個(gè)不太大的手電筒。她講的是一個(gè)鬼故事,，還不時(shí)用電筒照自己的臉，那張臉平時(shí)看著也不怎么特殊啊,，怎么在黑暗的地方用燈光一照,，那么可怕!我們幾個(gè)女同學(xué)使勁地蜷縮著,，生怕故事里的鬼真的竄出來(lái)，猛一抬頭才發(fā)現(xiàn)平時(shí)那個(gè)囂張的男前桌也趴在同學(xué)的身上,，讓我膽子頓時(shí)都大了起來(lái),?？赡莻€(gè)可惡的講故事的家伙竟然站在我的身邊大叫了一聲,，嚇得我“媽呀”一聲，倒在了同桌的身上。旁邊的一個(gè)同學(xué)也大叫起來(lái)“別過(guò)來(lái),，啊!”那尖銳的聲音讓恐怖的氣氛又增強(qiáng)了幾分。其實(shí)想一想,，不就是一個(gè)故事么，有什么可怕的,，我不禁又直直身子，可那講故事的同學(xué)也恐懼地叫了起來(lái),，這一下又讓我老實(shí)了,。其他同學(xué)也不知怎么回事,，教室里的氣氛一下子又緊張起來(lái)，最要命的是,，我竟然找不到老師在哪兒了,。一陣驚叫呼號(hào)之后，才知道,，原來(lái),，一個(gè)搗蛋的同學(xué)竟然趴在地上,，被講故事的同學(xué)踩了，當(dāng)然也嚇壞了,，惡有惡報(bào),，我不禁偷偷樂(lè)起來(lái)，教室里的氣氛也輕松起來(lái),。
“你,，你講!”后面的一聲大喝,，嚇得我魂又飛了,。原來(lái)：老師就在我身后,，正指著我旁邊的同學(xué)呢,。我的媽呀,，嚇?biāo)廊肆?
又有兩個(gè)同學(xué)講了故事,，不過(guò)都和“鬼”有關(guān),，讓氣氛又緊張起來(lái)。幸好老師說(shuō)他也講一個(gè),，而且是個(gè)笑話,。老師一講完,，下課的鈴聲也響了，燈也摁亮了,，看著同學(xué)們似是而非的樣子,，仿佛剛剛是在另一個(gè)世界里回來(lái),，而“鬼”又在哪兒呢?
體育課心得4
能讓你記住許久，念念不忘的,，大多是比較特別的事情,，因?yàn)椴环B(tài)，所以才顯得更加特別,。
就像那一堂特別的體育課，至今我還記得,。
那次體育課是班主任帶我們出去上的，因?yàn)橹熬痛饝?yīng)過(guò)我們要帶我們?nèi)ヌご?，因?yàn)橹T多原因而被推遲了，尤其那段時(shí)間快要考試,，一些任課老師就趁機(jī)剝奪了我們的興趣課,，音樂(lè),、體育、美術(shù)等等,，我們心有怨言,，卻不敢發(fā)聲,，只能默默吐槽幾句罷了。
可是班主任理解我們的心事啊,，于是他答應(yīng)我們只要好好復(fù)習(xí),，考試結(jié)束就帶我們出去玩兒。
果然,，最守信的還是我們最親近的老師。那天下午,，最后兩節(jié)課，我們排成了兩隊(duì),，浩浩蕩蕩的就出發(fā)了，因?yàn)轭櫦鞍踩珕?wèn)題,，我們沒(méi)有跑的太遠(yuǎn),，只是在學(xué)校附近的一座小山附近停了下來(lái),。
有句俗話說(shuō)，初生牛犢不怕虎,，越是小的'時(shí)候,，考慮得越少，對(duì)這個(gè)世界的好奇心和探知欲就更大,。那時(shí)候好像沒(méi)有什么害怕的事情,，覺(jué)得什么都能夠克服,。于是在爬上那座小山坡以后，我們依次勇敢的跳了下來(lái),，現(xiàn)在想想,，其實(shí)那個(gè)坡并不算低，換作現(xiàn)在,，肯定不敢那么果斷就跳下來(lái),。
我們一路上走走停停，有說(shuō)有笑,，也會(huì)有幾個(gè)調(diào)皮的小男生惡作劇,，倒也是添了不少樂(lè)趣,。
這堂特別的體育課，這個(gè)特別的班主任,，我們都記得,。
體育課心得5
第二節(jié)是體育課，張老師宣布說(shuō)：“這一節(jié)體育課,，我們進(jìn)行爬竿測(cè)驗(yàn)和練習(xí)?！蔽覈樍艘惶?，因?yàn)槲铱匆?jiàn)別人爬過(guò)，我不敢爬,，怕自己摔下來(lái),。我正想著,，張老師已經(jīng)宣布爬竿開始了。
還好,，第一個(gè)不是我而是葉楓,。他像一只猴子，敏捷地縱身一跳,，兩手緊緊地夾住竹竿,，蹭蹭地往上用力蹬，一眨眼的工夫,，就爬到了頂端,，同學(xué)們用贊許的目光望著他，盡情地為他鼓掌,。我心里想：“在一個(gè)班級(jí)里,，他能爬上去，我怎么爬不上去呢?”
終于輪到了我,，我信心百倍地往上一跳,。兩手交替著往上拉，兩腿夾住竹竿,。當(dāng)兩手向上一拉時(shí),，我的身子一縮，兩腿往上一抬就緊緊地夾住竹竿,。這樣,，我一下一下地，花了九牛二虎之力才爬到了半空中,。哎,，真可惜,。我的力氣已經(jīng)沒(méi)有了，不想再往上問(wèn)了,。
我停在半空中,，呼哧著耷拉著腦袋，無(wú)精打采地向旁邊一根竹竿望去,，忽然眼睛一亮,，只我的好朋友陳旭也和我爬得一樣高了，雖然他頭上的汗一個(gè)勁地往下流,，但是他還在艱難地蠕動(dòng)著自己的身體,，使勁往上爬。
一下子,，我也來(lái)了力量,，學(xué)著他的方法，一只手在上一只手在下兒往上拉,，兩腿再夾著竹車用力往上蹬,。我鼓勵(lì)自己，不要灰心,，一定會(huì)爬上去的……我的兩手通紅,。近了，更近了……我頑強(qiáng)地兩手用力一拉,，腿一蹬終于爬到了頂端,。同學(xué)們雷鳴般的掌聲，在我耳邊回響,。
通過(guò)這次爬竿,，我懂得了一個(gè)道理，做任何事,，都要有信心,，都要掌握方法。這樣,，事情就能成功,。
體育課心得6
今天天氣晴朗陽(yáng)光明媚，今天的第三級(jí)課是我們的體育課,，我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下來(lái)到了體育場(chǎng),。
在老師的一聲哨響下體育課開始了，我想今天的體育課老師想讓我們做什么游戲呢,，心里還真是有點(diǎn)期待,。老師一開始就讓我們?cè)诓賵?chǎng)上慢跑一圈做做放松運(yùn)動(dòng)，在跑步的過(guò)程中大家都一聲不吭，我想大家可能都和我想的一樣,，如果我們說(shuō)話被老師罰跑步就會(huì)耽誤了我們做游戲的`時(shí)間嗎,，呵呵。,。,。。
跑步順利的結(jié)束了,，老師宣布今天我們的游戲是老鷹抓小雞,，我一聽(tīng)真的很高興這是我最喜歡玩的游戲了。我和同學(xué)們通過(guò)黑白配開始選老鷹和小雞,，真奇怪今天一共用了8次才分出了老鷹,、母雞和小雞。我是老鷹,，陳奕帆是母雞其他同學(xué)是小雞。游戲開始了,，我東跑跑,、西跑跑小雞在母雞的保護(hù)下還真是難抓啊!我可是要想個(gè)好辦法了，我先假裝往左邊跑,，母雞看見(jiàn)兇猛的老鷹過(guò)來(lái)想過(guò)來(lái)?yè)踝∥?，這時(shí)我快速的跑向了右邊，哈哈后面的一個(gè)小雞一時(shí)沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)被我一把就抓住了,，這時(shí)我開心極了,，這說(shuō)明做什么事情都是要?jiǎng)幽X筋的，只有這樣才能事半功倍,。下課鈴聲響起了,，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍回到教室，這真是一次愉快的體育課啊,。
體育課心得體會(huì)300字大學(xué)
