學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,，我們一起來看一看吧,。

體育課心得體會篇一

12月10日至13日，我有幸參加了湖南省中小學(xué)健康教育與體育教學(xué)精英評優(yōu)課的觀摩活動,，這幾天共看了10堂課,，啟發(fā)很大，結(jié)合專家點評,，得出如下心得,，與同行們共同探討,。

關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生能受益,，這和以往體育教學(xué)中要求遵循區(qū)別對待,，分層教學(xué)原則是同工異曲。然而這一理念在日常教學(xué)實際中,，要很好地把握是有一定的難度的,。在這次精英評優(yōu)課中，老師們都關(guān)注了這個理念,。課的設(shè)計都各具有地方民族特色,，能把多媒體用于教學(xué)現(xiàn)場。教學(xué)設(shè)計思路清晰,，教學(xué)方法,、手段針對性強，合理處理教材與教學(xué)中的問題,。區(qū)別對待不同能力學(xué)生學(xué)習(xí)技能的不同需求,，使教學(xué)面向每個學(xué)生，使每個學(xué)生受益,。

玩中練：玩是小學(xué)生的天性,，小學(xué)體育課中如果沒有玩，那么這節(jié)體育課就不能吸引學(xué)生,，不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標(biāo),。如《投擲輕物》這節(jié)課，教師在準(zhǔn)備部份設(shè)計了：師生一起放飛紙飛機,，揮竹鞭的環(huán)節(jié),，這根據(jù)教材與學(xué)生年齡，心理特點編創(chuàng),，讓學(xué)生在玩的過程中逐步體會轉(zhuǎn)體,，用力甩腕的動作。再通過教師示范,、學(xué)生徒手模仿,，讓學(xué)生建立初步印象，然后教師講解要領(lǐng),，學(xué)生跟做,，到學(xué)生自主練習(xí)，領(lǐng)悟技術(shù)動作,，由飛機變紙團打靶,，來鞏固動作，提高動作質(zhì)量,。

游戲時,，讓各組學(xué)生在充分討論的基礎(chǔ)上,，創(chuàng)造性地設(shè)計，擺放障礙物的最佳方案,，再進行比賽,，這樣充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，激發(fā)了學(xué)生練習(xí)興趣,，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識,。這樣，學(xué)生都能表現(xiàn)出一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,，樂于參加各種教學(xué)實踐活動,，并敢于在實踐中表現(xiàn)自我，體會練習(xí)的快樂,。

玩中學(xué)：新課改的體育課,，我覺得并不是簡單的玩或者是做游戲，因此無論教師設(shè)計了怎樣的課,，其目的就是讓學(xué)生能在玩中有所收獲,，即玩中學(xué)。如《魔幻蓮花盤》這是地方教材,，教師自制器材,，開發(fā)利用了新的教學(xué)資源，來提高學(xué)生運動興趣,，教師通過游戲《手牽手,，心連心》做蓮花花瓣，先由2人合作花瓣,，感受心手相連,，團結(jié)協(xié)助的.樂趣,，過度到4人花瓣,，先學(xué)生自由體會，再進行講解示范,，主要體現(xiàn)了團結(jié)協(xié)助的力量,，再由4人到6人、8人花瓣,。當(dāng)學(xué)生在練習(xí)中都體驗到花瓣成功后,，提出一個問題，你能使花瓣動起來嗎,？再引出來一個自制能轉(zhuǎn)動的蓮花盤,，讓學(xué)生創(chuàng)造性地去練習(xí)，教師在練習(xí)中把精彩的花朵通過多媒體在大屏幕上放出來,，這樣就更能讓學(xué)生體現(xiàn)自我,，激發(fā)創(chuàng)新熱情,，引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)積極探究和體驗，讓學(xué)生在蓮花的情境中學(xué)會掌握動作,。

如《前滾翻》,，教師利用頭部寫“熱”字，這一新穎例舉并引導(dǎo)學(xué)生做頭部練習(xí),，由學(xué)生分組嘗試著做前滾翻,。結(jié)合前滾翻在電影反恐戰(zhàn)斗中、生活實踐中都能看到,，并能體現(xiàn)它對人體的重要作用,。學(xué)生在游戲中通過爬、跨,、翻充分體會了動作,，提高了自我保護能力。省評課專家說：“體育教學(xué)就是要讓學(xué)生自主練習(xí),，讓他們動腦筋練習(xí),。放‘羊’式教學(xué)，就是看你怎樣去放‘羊’,，才能把‘羊’養(yǎng)肥,，肉怎樣才能好吃。如果你帶著目的,，劃著圈子去進行放‘羊’式教學(xué),，就會讓學(xué)生在玩中發(fā)現(xiàn)一些問題，想出一些解決問題的辦法呢,。要讓學(xué)生能在玩中學(xué),、樂中學(xué)、創(chuàng)新中學(xué),，這就要看你這個放‘羊’的人了”,。

這次觀摩活動課，充分展示了在農(nóng)村小學(xué)器材缺乏的情況下,，如何開發(fā)利用

地方文化特色資源,，起了推動作用。如：揮竹鞭,、蓮花盤,、旱地龍舟、紙飛機以及地方景色,、民族舞蹈,、音樂用體育教學(xué)實踐。讓我學(xué)到了很多的東西，整個教學(xué)過程樸實,、各具地方特色,，沒有過多表演成分。我最大心得就是：只要平時上課多積極,，就會有創(chuàng)新,，只要多說激勵的話，課堂才會活,，只要肯學(xué)才會有提高,。以上僅個人拙見，望各位老師批評指正,。

體育課心得體會篇二

體育課是學(xué)生校園生活中不可或缺的一部分,，通過體育課，我們可以鍛煉身體,、培養(yǎng)團隊合作精神和培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣,。在多年的體育課學(xué)習(xí)中，我積累了一些心得體會,。下面我將從體育鍛煉,、團隊合作、健康生活習(xí)慣這三個方面來談?wù)勎覍ι象w育課的心得體會,。

首先,，上體育課可以鍛煉身體，讓我們變得更加健康,。每次體育課都是鍛煉身體的好機會,，通過各種體育項目的練習(xí)，可以有效地增強我們的體質(zhì),。在體育課上,，我們可以參加跑步、跳遠,、投擲等活動,，這些運動可以鍛煉我們的耐力、力量和協(xié)調(diào)能力,，使我們的身體得到全面的鍛煉,。通過長期的體育鍛煉,，我不僅感到體力方面得到了提高,，而且在日常生活中也更加有精力和活力。

其次,，上體育課有助于培養(yǎng)團隊合作精神,。在參加體育項目的過程中，我們常常需要和其他同學(xué)一起合作完成任務(wù),。無論是打籃球還是踢足球,，我們都需要與隊友之間進行良好的配合和溝通,。通過與他人的合作，我們可以學(xué)會互相關(guān)心,、互相支持和互相理解,，這些團隊合作的精神在學(xué)習(xí)和工作中都能起到積極的作用。在我參加體育項目的過程中,，我深刻體會到團隊合作的重要性,，也逐漸明白了一個人的力量是有限的，只有與他人緊密合作才能達到更好的效果,。

最后,，上體育課還可以培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。在體育課上,，我們學(xué)習(xí)到了很多鍛煉身體的方法和技巧,，也了解到了健康的生活習(xí)慣的重要性。通過體育課的學(xué)習(xí),，我知道了每天適量運動的好處,，也學(xué)會了如何正確地鍛煉身體。此外,，體育課還教會了我們?nèi)绾伪Ｗo自己,，在運動中避免受傷，在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，如均衡飲食,、定期作息等。這些健康的生活習(xí)慣將對我們的身心健康產(chǎn)生積極的影響,。

總之,，上體育課對于我們的成長和發(fā)展有著重要的作用。通過體育鍛煉,，我們不僅可以鍛煉身體,，增強體質(zhì)，還可以培養(yǎng)團隊合作精神和健康的生活習(xí)慣,。希望在未來的體育課中,，我能夠繼續(xù)努力，不斷提高自己的體育水平,，更好地發(fā)揮出體育課對我們的積極影響,。

體育課心得體會篇三

第一段：體育課團建的意義和目的（200字）

團隊合作和凝聚力是一個團隊發(fā)展中非常重要的因素。體育課團建作為一種常見的團隊建設(shè)方式,，不僅可以增強團隊成員之間的互動交流,，還可以促進團隊合作意識和凝聚力的培養(yǎng)。在體育課團建中，我們參加了各種集體項目比賽和團隊配合項目,，通過共同的努力和合作,，提高了個人的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。同時,，體育課團建還能夠培養(yǎng)團隊成員之間的友誼和信任,，使整個團隊更加穩(wěn)定和和諧。因此,，體育課團建在團隊建設(shè)中具有非常重要的意義和作用,。

第二段：團隊合作與溝通（300字）

體育課團建中最重要的一個方面就是團隊合作和溝通。在集體項目比賽中,，我們必須緊密合作和相互配合,，才能夠獲得最好的成績。通過團隊合作,，我們不僅可以完成任務(wù),，還能夠更好地發(fā)揮出每個人的特長和優(yōu)勢。在合作過程中,，我們需要充分溝通和交流,，互相傾聽和理解。只有這樣,，才能夠更好地解決問題和解決困難,。通過體育課團建，我們學(xué)會了團隊合作的重要性,，學(xué)會了如何更好地與他人溝通和合作,。

第三段：培養(yǎng)自信與毅力（300字）

體育課團建中，我們經(jīng)歷了一些比賽中的挫折和困難,。但是,，通過團隊的支持和幫助，我們積極應(yīng)對,，堅持不懈,，最終獲得了成功。在這個過程中,，我們不僅要體現(xiàn)出自身的自信,，還需要培養(yǎng)毅力和堅持的品質(zhì)。體育課團建讓我們意識到,，只要有堅定的信念和毅力,，就能夠克服困難和挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績,。通過這些經(jīng)歷,，我們對自己產(chǎn)生了更多的信心，并且更加勇敢面對各種挑戰(zhàn),。

第四段：建立友誼和信任（200字）

體育課團建不僅是一個團隊間的協(xié)作和競爭,，也是一個增進友誼和建立信任的過程。在團隊中,，我們相互扶持,，相互鼓勵，在競爭中展現(xiàn)出真正的友誼和團結(jié),。在體育課團建中,，我們學(xué)會了相互信任，相互尊重,，學(xué)會了看重團隊的成功而不是個人的功績,。通過這樣的互動，我們建立了牢固的友誼和信任,，使整個團隊更加緊密和穩(wěn)定,。

第五段：團隊建設(shè)的啟示（200字）

通過體育課團建，我們深刻體會到了團隊合作和溝通的重要性,，培養(yǎng)了自信和毅力,，建立了友誼和信任。這些經(jīng)歷和教訓(xùn)將伴隨著我們一生,，并且會在未來的團隊工作中發(fā)揮重要作用,。團隊合作是現(xiàn)代社會中各個領(lǐng)域中不可或缺的要素，而體育課團建無疑是一種有效的方式和手段,。通過體育課團建,，我們不僅能夠提高個人素質(zhì)和團隊凝聚力，還能夠培養(yǎng)良好的團隊合作精神和價值觀,。因此,，我們將繼續(xù)注重體育課團建的實施和推廣，并將其應(yīng)用到未來的團隊建設(shè)中,。

總結(jié)（100字）

體育課團建在團隊建設(shè)中具有重要的意義和作用,。通過團隊合作和溝通，我們在集體項目比賽中取得了優(yōu)異的成績,。同時,，體育課團建還培養(yǎng)了我們的自信和毅力，并促進了友誼和信任的建立,。這些經(jīng)歷和教訓(xùn)將伴隨著我們一生,，并且會對未來的團隊工作產(chǎn)生積極的影響。因此,，我們將繼續(xù)注重體育課團建的實施和推廣,，并將其運用到未來的團隊建設(shè)中,。

體育課心得體會篇四

我有幸參加了這次聽課活動，聽了張鵬老師的一節(jié)《跳繩》課,，收獲宏大,。

張老師的課根本功扎實，課前準(zhǔn)備充分,，教師對學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位,。樹立了“安康第一”的思想，能把學(xué)生的開展放在首位,，重視學(xué)生的主動參與,，使學(xué)生在自我探索中體驗成功的快樂。整堂課教師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學(xué)生,，而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過程中自己去體會,，去探索，去交流,；并且教師為每個學(xué)生提供了展示自我的時機,，使學(xué)生在自愿的氣氛中，享受參與運動的樂趣,，從中體驗成功的喜悅,，增強了學(xué)習(xí)的自信心。教法先進,，內(nèi)容豐富,，課堂氣氛活潑。強烈的動感刺激加上徒手操等,，能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情,，盡快進入角色。完畢部分的放松練習(xí)的舞蹈,，又能使學(xué)生徹底放松,，效果非常好。指導(dǎo)教師賦有渲染性的語言,，使學(xué)生激情高漲,，一下把學(xué)生的情緒提到了極點，為接下來的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了根底,。專業(yè)化的示范動作,，極賦渲染性的行體語言，使學(xué)生及聽課教師贊不決口,。精彩的練習(xí)內(nèi)容,，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價,，精細(xì)的.技術(shù)講解,，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中,。自主互助的的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性，真正表達了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”,。觀后令人賞心悅目,，耳目一新，給我留下深刻印象,。

總之,，在以后的教學(xué)中值得我學(xué)習(xí)的地方甚多,，希望領(lǐng)導(dǎo)以后能多組織這樣的活動,，以此來提高我自身的素質(zhì)。

體育課心得體會篇五

第一段：引言

體育課作為學(xué)校課程的一部分,，是培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)合作與團隊精神的重要組成部分,。在過去的一學(xué)期中，我參加了一門排舞體育課,。通過學(xué)習(xí)排舞,，我深刻體會到了排舞所蘊含的美和魅力，我對體育課的認(rèn)識和理解也有了進一步提高和拓展,。

第二段：課程內(nèi)容與學(xué)習(xí)

在排舞體育課中,，我們學(xué)習(xí)了基本的排舞動作、音樂節(jié)奏感,，以及舞蹈的協(xié)調(diào)性等,。學(xué)習(xí)排舞需要我們注意動作的準(zhǔn)確性和舞蹈的整體表現(xiàn)力。每節(jié)課上,，我們都穿著輕便的運動服,，踩著節(jié)奏舞動，全身心地投入其中,。通過不斷地練習(xí)和鞏固,，我逐漸掌握了一些基本的排舞動作，提高了自身的舞蹈水平,。

第三段：收獲與提升

學(xué)習(xí)排舞的過程中,，我不僅提高了自己的舞蹈技巧，還培養(yǎng)了我的協(xié)調(diào)能力和合作意識,。在排舞中,，我需要與舞伴密切配合，進行各種步伐和動作的轉(zhuǎn)換,，這要求我們相互溝通,，協(xié)調(diào)配合。通過與舞伴一起奮力練習(xí)和表演,，我不僅建立了深厚的友誼,，還培養(yǎng)了我積極樂觀的態(tài)度以及勇于迎接挑戰(zhàn)的勇氣,。

第四段：排舞的美與魅力

排舞是一門富有藝術(shù)性和表演性的體育課程。在排舞展示中,，優(yōu)美的舞姿和流暢的動作給人們帶來了美的享受和愉悅感,。排舞融合了音樂、舞蹈和表演的元素,，通過舞蹈者的身體語言傳達了情感和內(nèi)涵,。通過每一次排舞表演，我深深感受到了自己身體和心靈的釋放,，這種身心合一的感覺令我陶醉其中,。

第五段：總結(jié)與反思

通過參加排舞體育課，我既鍛煉了身體素質(zhì),，又培養(yǎng)了藝術(shù)修養(yǎng),。排舞不僅讓我身體健康，還提高了我的自信心和自我表達能力,。作為一門集合了團隊合作,、動作訓(xùn)練和表演藝術(shù)的體育課程，排舞讓我學(xué)到了很多,，也極大地豐富了我的身心發(fā)展,。通過排舞，我更加熱愛體育課程,，也更加熱愛舞蹈,。

體育課心得體會篇六

轉(zhuǎn)眼之間，大一第一學(xué)期的體育課已經(jīng)接近尾聲,。想到從下學(xué)期開始我們的體育課將進入選修項目的學(xué)習(xí),，田徑項目就此告一段路，心里竟然有些不舍,?；叵脒@學(xué)期體育課的學(xué)習(xí)，我發(fā)覺自己真得收獲了很多,。

通過這一學(xué)期的體育課,，我的身體素質(zhì)逐漸從暑假時的糟糕狀態(tài)恢復(fù)過來并且有了顯著提高。與此同時,，我真切地體會到健康的重要,，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的觀念已經(jīng)根植到我心里,。

從很小的時候開始，我的右腳就經(jīng)常扭傷,，但由于用不了多久就能夠恢復(fù),，所以家里人并沒有太在意,。直到小學(xué)六年級時的一次嚴(yán)重扭傷，由于之后很長時間都沒有復(fù)原,，我們不得已去了醫(yī)院,。當(dāng)時，醫(yī)生說是韌帶拉長,，根治的話,，需要做手術(shù)截掉一部分韌帶，但手術(shù)風(fēng)險很大,。建議保守治療,，以后換用一種一邊高一邊低的鞋墊，并且自己多加注意就行了,。當(dāng)時聽得我毛骨悚然,，毫無疑問,，我們選擇了后者,。所以直到現(xiàn)在，我的右腳還是經(jīng)常會扭傷,，不過我早就習(xí)以為常,。可是我的心里一直都有陰影,，認(rèn)為我的體育能力比別人差,。為此，剛開學(xué)的時候,，我專門請教了王建軍老師,。老師告訴我，他了解這種情況,，習(xí)慣性扭腳只是偶爾會影響到我們的正常生活,，但對運動能力并沒有影響。老師的這句話像一劑強心劑,，堅定了我的信心,，掃除了我的恐懼。從那時起,，“低人一等”的觀念從我的腦海消失,。我不再給自己找借口，而是全力以赴地應(yīng)對每一個項目,，竭盡所能做到最好,。

我們這學(xué)期的學(xué)習(xí)和測試內(nèi)容主要包括立定跳遠、實心球,、50米,、800米和長拳,。下面我將以800米和長拳作為代表，談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)心得,。

在我看來,，所有的這些項目中，800米是最辛苦的一項,。很早的時候,，老師給我們初測了一個成績。并且在跑完之后,，讓我們掐一下脈搏,。當(dāng)時，我的成績很不如人意,，但是心跳也并不是太快,。根據(jù)老師的解釋，這證明我的心肺功能很好,，只是肌肉能力有待進一步提高,。解決的方法很簡單，就是一個字——“練”,。老師的一句“你是很有潛力的”極大地鼓舞了我的信心和斗志,，使我增強了戰(zhàn)勝困難的勇氣。從那時起,，我就下定決心,，800米一定要好好練！“皇天不負(fù)有心人”,，結(jié)果證明,，我真得進步了很多。800米鍛煉了我頑強的意志和持之以恒的精神,，而所有的收獲與當(dāng)初老師的鼓勵都是分不開的,。

當(dāng)時聽說我們要學(xué)長拳，大家都興趣盎然,，我當(dāng)然也不例外,。在學(xué)習(xí)的過程中，老師不僅給我們示范24式怎么做,，而且告訴我們?nèi)绾尾鹫?，讓我們不僅知其然而且知其所以然。剛開始的時候,，大家都很不熟練,，覺得摸不著頭腦。針對這種情況，老師將我們?nèi)喾殖扇齻€小組,，充分調(diào)動起我們的主觀能動性,。小組內(nèi)同學(xué)互幫互助，共同提高,，取得了理想的效果,。

我很感激自己選了王xx老師作為大學(xué)第一學(xué)期的體育老師。在他的課堂上,，我不僅得到了體育技能的提高,，而且對于健康有了更加深刻的理解。通過老師的教導(dǎo)和潛移默化的影響,，體育課對于我來說不再是負(fù)擔(dān),，而是成為一種享受。在課堂上,，老師總是保持微笑,，為我們營造了輕松愉快的氛圍。每上完一節(jié)酣暢淋漓的體育課,，我都會從內(nèi)而外煥然一新,，變得神清氣爽，心情舒暢,。

俗話說：“身體是革命的本錢”,、“生命在于運動”,。健康是我們每個人最寶貴的財富,，擁有強壯的體魄是所有人共同的愿望和追求。而我們現(xiàn)在最主要的鍛煉身體的方式就是通過每周一節(jié)的體育課,。今后我會一如既往地珍惜體育課的鍛煉機會,，堅持上好每一節(jié)體育課。

體育課心得體會篇七

我有幸參加了這次聽課活動,，聽了張鵬老師的一節(jié)《跳繩》課,，收獲巨大。張老師的課基本功扎實,，課前準(zhǔn)備充分,，教師對學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。樹立了“健康第一”的思想,，能把學(xué)生的發(fā)展放在首位,，重視學(xué)生的主動參與，使學(xué)生在自我探索中體驗成功的快樂,。整堂課教師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學(xué)生,，而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過程中自己去體會，去探索，去交流;并且教師為每個學(xué)生提供了展示自我的機會,，使學(xué)生在自愿的氛圍中,，享受參與運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅,，增強了學(xué)習(xí)的自信心,。

教法先進，內(nèi)容豐富,，課堂氣氛活躍,。強烈的動感刺激加上徒手操等，能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情,，盡快進入角色,。結(jié)束部分的放松練習(xí)的舞蹈，又能使學(xué)生徹底放松,，效果非常好,。指導(dǎo)教師賦有渲染性的語言，使學(xué)生激情高漲,，一下把學(xué)生的情緒提到了極點,，為接下來的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。專業(yè)化的示范動作,，極賦渲染性的行體語言，使學(xué)生及聽課教師贊不決口,。精彩的練習(xí)內(nèi)容，幽默而簡練的語言,，鼓勵性的評價,，精細(xì)的技術(shù)講解,，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性,，真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。觀后令人賞心悅目,，耳目一新，給我留下深刻印象,。

總之,在以后的教學(xué)中值得我學(xué)習(xí)的地方甚多，希望領(lǐng)導(dǎo)以后能多組織這樣的活動，以此來提高我自身的素質(zhì),。

今天，我有幸聽了馬科農(nóng)老師的一節(jié)體育課,，收獲很多。

馬老師專業(yè)技術(shù)能力強,，自身素質(zhì)比較高,。這一節(jié)課教法先進,，課堂氣氛活躍,，課堂激趣游戲，熱身操等,，能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情，盡快進入角色,。結(jié)束部分放松練習(xí)，又能使學(xué)生徹底放松,，效果非常好(我認(rèn)為這個地方用錄音機播放音樂效果會更好)。

馬老師鼓勵性的評價,，精細(xì)的技術(shù)講解,，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性,，真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。觀后令人賞心悅目,，耳目一新,，給我留下深刻印象,。但是，在學(xué)習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)一些不足之處：練習(xí)密度不夠,，可能是場地原因安全措施不夠好，最后的放松活動利用錄音機會更好,。

在這個過程中，作為一名新任教師的我學(xué)到了很多東西,。在此，我針對這次聽課談?wù)勛约旱囊恍┎煌捶ā?/p>

學(xué)生是課堂中的主體,，是以一定的參與度做保證的，學(xué)生沒有參與或少參與,，就算不上“主體”了,。學(xué)生的參與狀態(tài),，既要看參與的廣度，又要看參與的深度,。就廣度而言，學(xué)生是否全面參與到課堂教學(xué)中來,，是否參與了課堂教學(xué)中的每個環(huán)節(jié);就深度而言，學(xué)生是主動的,、積極的，還是被動的,、應(yīng)付的。

馬老師這節(jié)課主要是導(dǎo)入,，然后是投擲的動作要領(lǐng)部分。而在投擲要領(lǐng)這一部分學(xué)生的練習(xí)只是在教師的指導(dǎo)下一遍又一遍地練習(xí)比賽,，正確的動作根本沒有學(xué)習(xí),，而是在比賽中指導(dǎo)怎樣做最好,。這節(jié)課的練習(xí)密度,、強度,、安全措施也明顯不足，這一部分學(xué)生等待的時間多于練習(xí)時間,，達不到投擲課練習(xí)效果，從教學(xué)過程中看出這部分在設(shè)計上有這一點不足,。投擲運動只有通過多練習(xí)，完整動作連貫演練,，才能形成動作定型,，在腦中形成印象,，達到教學(xué)目的。

馬老師的課鼓勵性的表揚是不多的,，這是一點不足,。我認(rèn)為體育教師在語言表達上應(yīng)真實,、親切、果斷,、簡練,，在語言和行為上擺正師生的平等關(guān)系，才能符合新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,。

總之,，這次體育聽課讓我感受很深，開拓了我們的視野,，充實了我們老師貧乏的課堂教學(xué)經(jīng)驗,。在以后的教學(xué)中我們應(yīng)該多克服自己的不足，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點,，做到精簡多練,，學(xué)生積極參與與交流，達成教學(xué)目標(biāo),。

我聽的這堂課的`講課教師叫劉金橋。他設(shè)計的這堂課是從學(xué)生的年齡特征出發(fā),，對低年級的學(xué)生來說課堂常規(guī)很重要,，這一點劉老師把我的很好,。開始部分是轉(zhuǎn)向練習(xí)。而后引導(dǎo)學(xué)生做韻律操準(zhǔn)備活動,，充分調(diào)動了學(xué)生的積極性,，不僅使學(xué)生的注意力更集中了，也讓學(xué)生的肢體充分活動開了,。在團身前滾翻的教學(xué)中,，不僅然學(xué)生掌握了技巧，同時還學(xué)到了幫助與保護等安全的學(xué)習(xí)方法,。在結(jié)束部分是以一首兒歌《小燕子》來進行韻律操放松活動,，積極帶動了學(xué)生放松的自覺性。整節(jié)課下來,，學(xué)生部僅玩到了,，學(xué)會了技巧，同時還能鍛煉到了,。

聽完這次體育課堂競賽后,，我自己也在琢磨未來自己應(yīng)如何去設(shè)計與安排教材如何讓學(xué)生在自己的課堂中既能學(xué)到又能很好的鍛煉到身體。

四天的聽課時間很快就過去了,，從中也增強了對體育課進一步認(rèn)識,。也知道自己與其他教師間的差距有多大,，自己需要學(xué)習(xí)的太多。同時,，我可以肯定的一點是課堂的常規(guī)工作是一項長期不變,，始終擺在首位的工程,，我們應(yīng)該先要讓我們的學(xué)生樂于上課，樂于出汗,，讓他們積極參與進來，能讓他們在體育課上有足夠展現(xiàn)自我的空間,。

體育課心得體會篇八

新大綱與《課程標(biāo)準(zhǔn)》兩者的陸續(xù)出臺，在符合學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展需要的同時也受到了教育工作者一致的理解和歡迎,，而對新思想,、新觀念,、新要求時,，如何符合《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,，實現(xiàn)以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo),，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生個性,，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神,，達到終身體育的目的,，值得廣大體育工作者的探討。

由于教育觀念的問題,，長期教育實踐中，忽視或輕視體育的行為,、觀念,、思想沒有得到根本改變,。影響體育教師的工作積極性，從而影響到體育教師探討學(xué)習(xí)的積極性,，使體育教師只能從形式上去“包裝”。如一些評優(yōu)課,、展示課等都帶有明顯的演戲的味道.缺少了改革的理論導(dǎo)向和具體指導(dǎo)，使體育改革在很大程度上流于形式,，使教學(xué)無法走出傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的束縛,。

現(xiàn)就本人在教學(xué)中的實際情況與各位同行進行探討,。

首先，體育教師必須進行角色轉(zhuǎn)變,，努力學(xué)習(xí)，積極鉆研,，互相探討業(yè)務(wù)技術(shù),，逐步提高自身素質(zhì),。

第二,，要創(chuàng)建以人為本的體育教學(xué)氛圍,，和學(xué)生打成一片，變課堂的主宰為學(xué)生的良師益友,。

第三，轉(zhuǎn)變以往以教為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想,，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造空間,。

第四，要真正樹立健康第一的指導(dǎo)思想,，促進學(xué)生身心的和諧發(fā)展。

第五,，深入學(xué)習(xí)《新大綱》和《課程標(biāo)準(zhǔn)》切實體會其精神實質(zhì)。并把自己的體會大膽適用于實踐中,，讓實踐來檢驗,。

在教學(xué)實踐中,，應(yīng)著重圍繞《新程標(biāo)準(zhǔn)》進行改革。

我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上,，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會進行體育鍛煉，這才是增進健康的第一步,。

在內(nèi)容上應(yīng)選擇能增加提高學(xué)生身心健康水平又能終生延用的體育項目,，或根據(jù)各校的特點和實際開發(fā)一些學(xué)生喜聞樂見的運動項目,，如球類,、健美操,、武術(shù)等。

在教學(xué)方法上應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點,，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做準(zhǔn)備活動時,，輪流選擇一學(xué)生帶隊，并組織全班做好帶隊同學(xué)自編的徒手操,，讓全班同學(xué)一起喊口令,，既整齊,，又使學(xué)生易于集中注意力，為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備,。

在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”，使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)項目,。

在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡化的寬松的,、民主的教學(xué)組織形式,，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進行學(xué)習(xí),，如在學(xué)習(xí)廣播操時，我在教完兩遍后,，給 5分鐘的自由時間，讓同學(xué)討論,，互相學(xué)習(xí)，并學(xué)會本節(jié),，然后再進行統(tǒng)一練習(xí),，這種形式讓同學(xué)記憶較深刻,，學(xué)會快且不易忘記，在進行游戲戲功競賽時,，充許學(xué)生進行大聲加油,，充分調(diào)動學(xué)生的興趣。

本人認(rèn)為在教學(xué)方法,，形式上要突破以往的模式,。

第一，讓學(xué)生有白由支配的時間,，我在實踐課中,，每節(jié)課留出20分鐘左右時間，在教師指導(dǎo)下,，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生更好地進行各人興趣的活動.培養(yǎng)其自主鍛煉的能力.達到終身鍛煉的目的,。

第二,，要給學(xué)生提出問題,、思考問題、討論問題和回答問題的機會,。如在實踐中學(xué)習(xí)廣播操,，學(xué)兩遍后讓出幾分鐘時間,，充許學(xué)生進行討論、思考問題或提山問題教師再做有針對性的回答,，很好地達到學(xué)習(xí)的目的。

第三,，教學(xué)內(nèi)容選擇具有彈性化,，應(yīng)根據(jù)個別差異是向不同層次的要求,，如跳高中，我布置不同的高度，讓學(xué)生自主選擇練習(xí)點.進行升降,，由于部有成功的機會，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣大增,。

還有，對于體育課的考核不應(yīng)進行一刀切,，由于學(xué)生之間個體差異太大，某個同學(xué)可以輕松拿100分的項目對于個別學(xué)生來說及格比登天還難,，嚴(yán)重挫傷部分同學(xué)的興趣及學(xué)習(xí)的積極性.因此，在考核中應(yīng)多方面進行評價,，如考勤,、參加鍛煉的積極性,、練習(xí)效果、體育基礎(chǔ)知識,、學(xué)生自評、教師評價等各方面的綜臺,，主要觀察學(xué)生的進步情況，使之熱愛體育,，達到終身體育的目的,。

最后,，希望各同行提出實踐中的教學(xué)體會，共同學(xué)習(xí),，努力促進體育課改的成功實施。