范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

心理健康教育教學設計初中篇一

1、讓學生認識到自卑的危害性以及克服自卑的方法,，幫助學生形成健康的心理,。

2、幫助學生調節(jié)不良的情緒,，克服自卑心理,，樹立起自信心。

一,、導入

在我們周圍有一些同學總覺得什么也不如別人,，比別人矮一頭，上課不敢回答問題,，參加活動也不積極,，覺得自己什么也不行，看不到自己的閃光點,，這就是我們常說的自卑,。

1、表演小品：王芳是一個熱愛集體,、熱愛勞動的小女孩,，學習成績也不錯，就是不善于表現(xiàn)自己,，覺得自己什么也不行,，和同學相處的也不錯……

2、討論：

(1),、你覺得王芳這樣做對嗎?為什么?

(2),、你周圍有這樣的人和事嗎?

二、活動與訓練

1,、引導學生歸納自卑的危害性,。

(1),、自卑可以導致自閉癥，不愿意和他人交流,。

(2),、自卑影響身心健康，心理很壓抑,，容易造成身心疾病,。

2、讓學生了解克服自卑的方法

問題引入：怎樣才能克服自卑,，樹立自信心呢?

表演小品《他變了》：小翠今年11歲,，她的臉上長滿雀斑，她總覺得自己長得很丑,，走路總是低著頭,，很少和小朋友玩，怕小朋友不喜歡她,。一天,，她買了一個美麗的蝴蝶結，別人看了都說她很漂亮,。從這以后,，她突然覺得自己變漂亮了，對積充滿了自信……

3,、歸納克服自卑的方法

(1),、能夠看到自己的閃光點。我們應該善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,，從自己成功的體驗中獲得自信和快感,。

(2)、遇到事情覺得自己能行,。任何時候,，都要相信自己，我不會比別人差,，這條路不行,，我走另一條路。

(3),、從身邊的小事做起,，體驗成功的喜悅，樹立自信心,。

三,、自由交流

學生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。

交流方式：小組討論,、集體交流,、自由找伙伴談一談等,。

四,、教師小結

“我行,，我能做到!”這是我們經常說的一句話。有時候,，從未做過的事會讓我們害怕,，不敢大膽的去嘗試。遇到困難,，我們可能會覺得自己這也不行那也不行,。我們要學會對別人表達自己的想法，真誠地表現(xiàn)自己的情感,，做一個自信的人,，因為自信能使我們從容面對一切。

心理健康教育教學設計初中篇二

教師：引導學生認識同桌之間為什么要友好相處的道理,，教給學生和同桌友好相處的方法,。

學生：通過教師的講解和課堂活動，懂得什么是尊重,、寬容,、信任、真誠及信義,。在與同學相處中,，要把已學懂的道理用于學學習和生活中。

教師：同學們,，我們今天講新課：與同桌友好相處,。

教師以講故事的形式講授課文，然后讓學生打開課本念一遍,。

教師：同學們,，世界上最純潔的友情是同學的情誼，因此,，你們要關心,、愛護和幫助同學，像課本中班長和紅紅那樣,。你們生活在下一個班集體中,，難免有些碰撞，發(fā)生一些小矛盾,、小沖突,，只要站在對方立場上想一想，學會寬容和尊重,，知錯就改,，這些小矛盾就不難解決,，要像剛剛、丹妮,、玲玲,、強強那樣做。

1,、想想議議

教師：現(xiàn)在分小組討論以下三個問題,，然后各組選派代表發(fā)言。這三個問題是：

a,、為了同桌之間友好相處,，陳學和夏琳都是怎么做的?

b、你是如何與同桌友好相處的?能舉下一個例子嗎?

c,、你與同桌鬧過另別扭嗎?為什么?

目的是讓學生說說與同桌相處的做法和體會,。

2、想想說說

心靈港灣,，同桌關系的重要性,。

3、想想寫寫

活動一,、《一封匿名信》談談與同桌怎樣相處,。

活動二、同桌招聘會,，說說喜歡怎樣的同桌,。

活動三、自導自演,，說說同桌的優(yōu)缺點,，怎樣與同桌相處。

心海拾貝,，寫寫同桌的優(yōu)缺點,。

教師：同學們，通過本課學習,，我們又懂得了一些心理學知識,，認識到要與同桌友好相處，必須做到關心,、愛護,、幫助同學;在平時的學習和生活中，要尊重,、信任同學;對同桌要真誠,、講信義;對同學的進步要表示祝賀，并與他友好競爭,，共同進步,。

以小組為單位,，并邀請一位家長帶隊，去近郊野炊,。

心理健康教育教學設計初中篇三

中學生心理健康教育

有專家預測：21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康,。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調查研究證明，在全世界的人口中,，每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題,。在中國,，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調查發(fā)現(xiàn),，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達13。9%,。有關部門還對中,、小學生做了一次抽樣調查，結果發(fā)現(xiàn),，中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙,。這些數(shù)據表明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴重,。

端正學生的心理發(fā)展方向,，避免學生在成長過程中產生不良的心理狀態(tài)。

（一）,、導入

健康不僅僅是沒有軀體疾病,、不體弱，而是一種軀體,、心理和社會功能都良好的狀態(tài),，有良好的社會適應能力。

（二）,、青少年心理健康標準

①智力正常,。

②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調性。

③有較好的社會適應性,。

④有和諧的人際關系,。

⑤反應能力適度與行為協(xié)調。

⑥心理年齡符合實際年齡,。

⑦有心理自控能力,。

⑧有健全的個性特征。

⑨有自信心,。

⑩有心理耐受力,。

（三）、分析現(xiàn)狀及原因

初中階段又稱為青春期,、少年期,。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期,。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務并達到成熟水平,。

但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢,，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期，這樣,，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài),，引起種。種心理發(fā)展上的矛盾,。

生理變化對心理活動的沖級

這種影響主要來自兩個方面,。

首先，由于初中生身體外形的變化,，使他們產生了成人感,，因此，在心理上他們希望盡快進入成人世界,，擺脫童年時的一切,，尋找一種全新的行為準則，扮演一個全新的社會角色,，就在這種,。種追求中，會產生種,。種困惑,。

其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產生了對成熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用下,，他們在對人,、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的內容和方向都發(fā)生了明顯的變化,，同時也渴望社會,、學校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表現(xiàn)在其認知能力,、思想方式,、人格特點及社會經驗上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,，所以,，表現(xiàn)出種。種心理沖突和矛盾,，具有明顯的不平衡性：

1,、反抗性與依賴性并存；如，由于生理上的迅速發(fā)展,，初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情況,。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當作,，而開始能夠客觀的評價他們了,。由于成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異，在一些具體問題上,，初中生出現(xiàn)強烈的反抗,。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。

初中生的反抗心理的特點是：

1,、態(tài)度強硬,，舉止粗魯；

2,、漠不關心,，冷漠相對,；

3,、反抗的遷移性，即指,，當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時,，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定,；同樣,，當成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥,。

4,、閉鎖性與開放性并存；

5,、勇敢和怯懦并存,；

6、高傲和自卑并存,；

7,、否定而又眷戀童年。

8,，對未來開始感到迷茫,，不知所措。

發(fā)覺自己小學時的想法理想很天真,，自己現(xiàn)在的情況無法達成而全盤否定,，導致理想轟然倒塌,，失去了對學習生活的目標而感到茫然,，不知道自己該做什么,，能做什么,。

（四）,、學生舉例發(fā)言

在學習上很是苦惱,，總為學習上的事煩心，以前成績很好,，可現(xiàn)在很差。我感覺我現(xiàn)在是一無是處,，學習不行，運動不行,，也沒什么愛好,。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經很用心了，為什么我的成績比別人差,，為什么我要學的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊,。功課開始落下,，因此而逐漸討厭學習,，產生抵抗情緒。

遇到這種情況該怎么辦,，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征，也就是說你會為你小學時的行為感到天真說明你長大了,。意識到理想與現(xiàn)實的差距,，會開始慢慢的給自己一個正確的定位,，這是好的,，在這過程中遇到挫折是難免的,，得看你怎么去對待。首先擺正心態(tài),，不為過去的事情后悔（過去的無法改變,，你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊?。ψ约翰贿^分苛求，確立目標適中,，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實際確定目標,，不盲目的處處與其他同學競爭,，給自己一個較為寬松的環(huán)境,，避免過度緊張,，積極參加集體活動,，擴大社會交往，加強意志鍛煉,，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處,，每天進步一點,，循序漸進。

（五）提問：你有沒有遇到過以下幾個問題,？你是怎么處理的,？

1、害怕考試,、害怕學校,、害怕老師,、甚至討厭學習,。

2,、在眾人面前感到不安,，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽,、拘謹老實、不敢說話等。

3,、有點“神經質”，愛哭、膽怯,、擔心,、小心眼、一點小事就放心不下等,。

4,、感到自己孤單，沒有朋友,，平時很少與同學來往,，總愛一個人呆著。

（六）,、中學生如何保持心理健康

1,、自覺學習心理知識，尋求心理健康的良藥

2,、對自己不過分苛求,，確立目標適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”

3,、對他人的期望不要過高,，避免失望感

4、不盲目的處處與其他同學競爭,，避免過度緊張

5,、積極參加集體活動，擴大社會交往

6,、加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”

7,、不要為自己尋找借口

8,、再給自己一點愛

9,、分散你的注意力

10、改變你的行為

11,、了解自己的極限

12,、尋找心靈的綠洲————讓身心安寧的放松術和冥想術

13、相信自己,，也相信他人

14,、計劃一些積極有益的活動，應付枯燥的生活

15,、向朋友訴說自己的煩惱

16,、看到事情的光明面———寬容,、自嘲及“愉快療法”

17、把復雜問題分解成簡單的問題

18,、傾盡全力完成一件事

19、運動是自救的基礎

心理健康教育教學設計初中篇四

1,、認識女孩青春期的生理變化

2,、懂得青春期的保健常識

3、了解青春期性心理的發(fā)展經過了三步曲

4,、認識青春期性心理特征

5,、了解早戀的危害及預防

1、認識女孩青春期的生理變化

2,、懂得青春期的保健常識

3,、認識青春期性心理特征

3課時

你們告別了童年風月，進入了黃金般的青春時代,。這時期,，你們的身體發(fā)生了變化：有了月經，嗓子變尖,、胸脯變豐滿,、骨盆變寬、突然長高等等,，現(xiàn)同時,，你們又感到心理也起了微妙的變化，有一種來自身心內部的噪動和不安,，關注異性,，對異性產生好感，異性之間的吸引力在悄然萌生,。這時期的女孩心事多了,，多得別人猜來猜去也猜不著;這時期的女孩愛照鏡子，有時一照就是一小時;這時期女孩上課有時發(fā)呆,，思緒不知飛到哪時去了;這時期女孩開始有了自己的小密秘,，喜歡把自己的小秘密寫在日記里去了。一初中女孩寫到：“近來我發(fā)現(xiàn)自己很喜歡和男同學呆在一起,，看小說,、看電影也看愛情的描寫,，我不知道這種行為是否健康,、正?！?，又另一高中女生寫到：“每當下課時,，我總希望看見隔壁班上某某男生的身影,，他寬寬的肩膀,，勻稱的身材,，在學生會干部中是少有的多面手――繪畫、音樂,、主持,、足球等，他都有出色的表現(xiàn),，也有領導才干,，很想有機會與他交談”。那么多身體的變化,，微妙的心理感受,，帶來那么多捉摸不定的東西，你們不解,、你們驚奇,，搞得你們暈頭轉向。

女孩,，不要頭暈，現(xiàn)在我們把這些捉摸不定的東西拿來檢閱一番,，細細地審察，最后馴服這新的身體。你們要認識到：你們正生活在過渡時期,，由兒童到成年的過渡階段,，也就是青春期。是人體生殖器官開始迅速發(fā)育到逐漸成熟時期,，世界衛(wèi)生組織將青春期范圍定為10―20歲,，青春期給我們帶來了哪些生理變化呢?首先是有了月經，再次是出現(xiàn)女性第二性征,，表現(xiàn)為乳房隆起,，骨盆寬大、聲調較高,，皮下脂增厚和先后出現(xiàn)腋毛等,，現(xiàn)以后出現(xiàn)性心理的變化,，那么我們首先來認識青春期性生理――月經的保健。

月經是一種生理現(xiàn)象,，是子宮內膜每月剝落,、出血，血液從陰道流出,，這周期性子宮內膜出血現(xiàn)象稱為月經,。第一次來月經叫做“初潮”，是女性生殖發(fā)育開始成熟的標志,，初潮的遲早，因人而異,，與遺傳,、營養(yǎng)、生活水平等有關,，我國女子的初潮平均為13.38歲,。什么是月經周期，上一次月經來潮到下一次月經來潮所經歷的時間為月經周期,，正常的月經周期是有規(guī)律的,，一般為28-30天，提前,、推遲5-7天也正常,，行經時間一般為3-5天，每次月經量約20-100ml,，平均50ml,，有時由于生活規(guī)律或工作的變化，周期長短也有變化,。

要指出的是,，剛步入青春期的少女，初潮起一兩年內,，多數(shù)人的月經周期是不穩(wěn)定的,，有的人20多天或40多天，有的相隔兩三個月一次,，甚至更長時間來一次,，屬正常現(xiàn)象,，因初潮時,，卵巢只有成熟卵巢重量的30%，卵巢還不夠成熟，經1-2年左右時間,，待卵巢發(fā)育得比較完善,，周期就會逐步正常。

每次月經失血,，都要丟失少量的鐵和蛋白質,，這對人體不會造成危害，因為通過造血活動可迅速得到補償,。有專家得出結論：女性平均壽命高于男性,，跟女性的月經有關，每月少量失血,，遷血功能較男性旺盛,，同學們不要把月經說成是“倒霉”，其實它還有好處呢,。在經期內,，一般沒有什么大的不適感覺，有的人感到有輕微的腹痛,，容易彼倦和心情煩躁,，這些都是正常現(xiàn)象,，不是病癥,，但要提醒的是，經期內,，由于大腦皮層興奮性降低,，抗病能力減弱，加上宮頸微微擴張,，陰通中的酸性分泌物被經血稀釋,，比平時容易感染病菌而引起疾病，必須注意經期保健,。

1,、保持外陰部衛(wèi)生，每天用潔凈的溫水清洗外陰,，要由前向后洗,，不要泡在水中洗，以免細菌及臟水進入陰道,，毛巾及水盆要專用,。

2、要用潔凈的衛(wèi)生墊,，過期的衛(wèi)生巾不用,。

3,、注意保暖，不要受涼,，

(1)不要用冷水洗頭,、洗澡、洗腳,。

(2)不涉水,，不游泳。

(3)不久坐涼地,。

(4)不淋雨,。

(5)不喝冷飲，因經期盆腔內本來充血,，如若受低溫突然刺激,，盆腔內的血管會驟然收縮而導致月經減少，甚至突然停止,，造成月經異常,。

4、要注意飲食衛(wèi)生,。多吃營養(yǎng)豐富、易消化的食物,，不吃生冷或帶刺激性的食物,，不吃冷飲，多喝開水,，保持大小便通暢,。

5、適當安排運動量,。注意休息,，保持充足的睡眠。避免劇烈的體育運動和過重的.體力勞動,，以免盆腔血流加速,，造成經血過多或經期延長，適當活動,，可促進盆腔血液循環(huán),，減輕腰酸背痛，下腹墜脹等感覺,。

認識性生理后,，接著我們來了解性心理，青春期由于性器官和性功能逐漸成熟,，性激素分泌活躍,，性意識逐漸產生,，對性充滿神秘感。興奮,、好奇,、喜歡和異性交往，疑惑等伴隨而來,，這就是性心理,。這種性心理的發(fā)展經過了三步曲：

一、性敏感期(異性疏遠期)

進入青春期后,，原來互相打鬧的男孩和女孩之間彼此生份起來,，互相回避、彼此不說話,，不再來往,，保持著一定的距離，在班集體活動中,，自然地分成男生和女生兩個群體,，如果男女同學在一起，雙方都顯得靦腆,，甚至還表現(xiàn)出不喜歡或不愿意與異性接近-相斥現(xiàn)象,，這是性心理發(fā)展的第一步，是性意識覺醒的一種標志,，這一時期很短暫,。

二、異性相近期

度過了敏感期,，開始產生關心異,，接近異性的心理傾向，不僅意識到自己身心的變化,，而且開始非常敏感地開始注意異性的變化,，對異性產生一種神秘和新奇感，這種關心可能只停留在內心里,，表面上看,，似乎在回避與異性接觸，但內心卻在關注異性,，對異性作出評價與比較,，關心自己在異性心目中的形象，喜歡與異性親近,，并為之感到心情愉快,，男生在一起議論女生，女生在一塊,，也喜歡談論男生,，互相交換對異性的.看法,。

這一時期，我們都顯得特別活躍,，愛表現(xiàn)自己,，男生不時會作出英雄的舉動，來搏得女生的好感,，女生越發(fā)地注意起修飾打扮,，說話走路的姿勢也較以往更為講究，更為女性化,，待人處事也顯得靦腆,，熱衷有異性參加的集體活動，而且在活動中盡力發(fā)揮出自己的最佳水平,。

這種男女生之間彼此愿意接近,，互相吸引的心理，是我們青春期性心理發(fā)展的階段,，女生要注意與男生交往的尺度,。

三、異性迷戀期

隨著性心理的進一步發(fā)展和社會上各種信息的不斷刺激,，在異性的互相接近和彼此吸引中,，青少年希望接近的愿望更加猛烈，許多人都會自覺或不自覺地憧憬未來的生活,，遐想與異性在一起的生活情景,，以求得感情上的滿足，有的談起戀愛來,，有的陷入“單相思”，受到感情的纏繞,，引起無窮的煩惱,，我們認識了這種心理特點后，就要主動調節(jié)自己的情感和行為,，要加強用理智對情感的調節(jié),，情感是洪流，理智是堤防,，洪流沖破堤防,，是要泛濫成災的。

心理健康教育教學設計初中篇五

1,、了解友好合作的重要性和必要性,，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意識,。

2,、初步掌握如何進行團結合作,，培養(yǎng)合作能力。

小學生人際交往心理輔導

游戲,、討論。

小學六年級學生

40分鐘,。

課件,、卡紙,、雙面膠等,。

一,、導入：

1,、在音樂背下,，學生進教室,。老師在門口微笑迎接學生,。

2、暖身活動：游戲《大西瓜》

二、觀看flash動畫《三個和尚》

師：同學們好,，今天的心情好嗎,？今天的心理輔導課讓我們先來欣賞一個故事,。故事的名字就叫《三個和尚》

師：大大的問號,，給我們留下了無盡的思考：為什么人多了,，反而沒水吃了呢？同學們有什么想法呢,？

師：那他們三個人怎樣做才能有水喝呢,？請大家?guī)蛶退麄兂龀鲋饕獍桑?/p>

師：是啊,，合作是非常重要的，三個和尚只有合作才能喝到水,，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大,。今天我們學習的主題就是《學會合作》,。

三,、進行合作性游戲，初步體驗,，探討合作的方法

下面讓我們先一起來玩?zhèn)€游戲,！游戲的名字就叫做《緊急逃生》

⑴講解游戲規(guī)則：老師想請兩組同學參加游戲，誰愿意來,？（安排學生坐在座位上）同學們呆會會遭遇危險，聽到警報器一響,，你們要馬上通過這個安全出口離開教室,，明白了嗎？我們一起來看看是誰第一個先逃離出去。（師創(chuàng)設情景）

⑵大家全都擁堵在門口了,，請大家說說他們沒有安全逃生的原因在哪兒,？知道自己失誤的地方了，哪你們有沒有想出什么方法呢,？誰來幫幫他們呢？想不想再試一試,?？磥恚麄円呀泴W會合作了,。讓我們把熱烈的掌聲送給他們,。從這個游戲中，你懂得了什么,？

師：說的沒錯，合作不單單是說人多就行,，還需要大家相互謙讓,，相互配合,。也就是說越是在危難之際，我們就越應該團結起來,，用我們共同的智慧去戰(zhàn)勝困難,。

師：合作還有哪些方法呢？下面讓我們再來看看《瘸子和瞎子》的故事,。（播放課件）

師：從這個故事，你又有哪些收獲呢,？

指名回答,。

師：是啊，成功合作還需要取人之長,，補已之短,，充分發(fā)揮每個人的長處。

三,、辨析判斷,，深化理解：

1、討論：那么,，在我們的生活,、學習中有哪些事情需要我們相互合作？怎樣合作呢,？

2,、是啊，合作無處不在,。小到我們的日常學習,、生活，大到我們國家的建設,，都需要合作,。

心理健康教育教學設計初中篇六

通過講練，調節(jié)職中生的學習心理,，使學生掌握科學正確的聽課方法,，提高學習學習效率。

科學,、正確的聽課方法,。

如何克服上課溜號現(xiàn)象，解決心理問題,。

啟發(fā)式

（一）提問：平時是怎樣聽課的,？

總結目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學習,；不分主次,，邊玩邊學,；基礎不好，缺乏信心,，順其自然學,；受各種干擾，想學學不進去,；注意難集中,，緊張，效果時好時壞,。

（二）討論：上述聽課方法的利與弊,，對與否？

（三）總結：科學正確的聽課方法：

１． 以最佳狀態(tài),，聚精會神聽,。

良好的心態(tài)，可促使你對學習感興趣,。注意集中才能感知清晰,；記憶準確；思維流暢,；想象豐富,。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境,，積極的態(tài)度,，渴求知識的欲望，注意集中地聽課,。聚精會神：注意高度集中,，不溜號。

解決辦法：（１）明確學習目的,，增強學習信心－－我行,。

（２）調節(jié)學習情緒，排除干擾,，同溜號做斗爭,。

（３）科學用腦，自我調控,，正常游戲,，預防疲勞。

2．聽老師講課思路,，聽中心內容,。

思路－環(huán)節(jié)，步驟,，各學科特點不同,，中心內容－重點,，難點，關鍵,。

3．聽看,，聽想，聽說,，聽答,，聽讀，訴記－眼,、耳,、口、手,、心／腦并用。

聽課顧然以聽為主,，同時也要動用耳,、眼、腦去捕捉知識,，注意看老師板書,、動作、手勢,、表情,、教具等，積極動腦,，以適當?shù)乃俣冗M行思考,。凡事問一個為什么？培養(yǎng)判斷,、推理,、獨立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內容,，牢記問題,，準確回答，以適當速度,、方式做好課堂筆記,，以便日后復習，同時學會“跳障礙”,。

4．帶著預習時提出的問題聽,，變被動為主動，提高聽課效果,。

聽會－聽清楚,，聽明白,，聽完整，會輸出,，會反饋調節(jié)

寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸

1．問題：

（1）狐貍為什么開始時說葡萄是甜的,，后來又說是酸的？

（2）如果狐貍吃到了葡萄會說什么,？

（3）日常學習,、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象？

（4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎,？

（5）這則寓言故事告誡我們一個什么道理,？

2．結論：

（1）人們不能追求一個目標失敗后，不再努力反而否定追求的目標沒價值,。

（2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗,。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好,。

板書設計：

職中生的學習心理

（一）調節(jié)學習過程

（二）調控心理狀態(tài)

心理健康教育教學設計初中篇七

中學生人際關系包括師生關系,、親子關系、同伴關系等等,。其中,，同伴關系是中學生人際交往的主體，也是其之后能否適應社會生活和順利成長的關鍵和人格,、性格形成的前提,。初一的學生剛剛脫離小學單一而直接的同伴交往，轉到初中相對復雜而多變的人際交往狀態(tài),。在此過程中,，許多學生由于環(huán)境不適應，容易引發(fā)同伴交往不適應,，進而影響其生活,、學習。

在進行個別輔導的過程中,，我遇到了多例初一學生關于同伴交往問題的案例,，在進行總結、分析的前提下,，我對初一學生的同伴交往問題提出以下幾點看法：

初一學生的同伴交往現(xiàn)狀令人擔憂,，而造成同伴交往中人際關系不良的成因有以下幾點：

1.性格因素：以自我為中心，性格過于內向,、敏感,，性格中的“完美主義”，對朋友要求苛刻。

2.缺乏交往技能,。

3.學業(yè)負擔的影響：學業(yè)太差,，自卑的包袱過重，其突出的特點就是畏縮,、怕受傷害,，不愿與人交往。而成績優(yōu)異的學生心高氣傲,，也容易“鶴立雞群”,，“知音”難覓。

4.社會偏見的影響：由于家庭背景,、社會地位的差異,，使有些學生產生了很強的偏見，交朋友挑三揀四,，有很強的小團伙意識,，也限制了自己的活動范圍。

鑒于以上因素,，我設計并實施了本次心理輔導活動課,，針對初一學生的同伴交往問題進行交往意識的培養(yǎng)和技巧訓練。

(一)認知

使學生認識同伴交往的重要性,；

知道幾種同伴交往的技巧。

(二)情感

能夠樂于,、主動地與同伴進行交往,；

體驗有效溝通帶來的樂趣、成就感和愉悅感,。

(三)行為

學會認識并分析自己同伴交往存在的問題,；

能夠掌握幾種同伴交往的技巧。

學會分析他人和自身同伴交往所存在的問題,，掌握幾種同伴交往的技巧,。

游戲、心理劇,、討論,。運用多媒體教學手段。

教室內學生位置按照預先安排好的6*8的分組排位就坐,。

多媒體課件,。

放置案例的信封。

一,、暖身活動：心有靈犀

1.指導語：

你試過與別人之間“心有靈犀”的感覺嗎?你跟朋友之間有過異口同聲的默契經歷嗎?今天,，我們就首先來看看你與朋友間的默契程度。

要求：

與搭檔面對面坐好,，左手置于身后,，右手四指勾握,，大拇指頂住，閉上雙眼,，不準出聲,。當教師說停止交流的時候，也要保持這樣的狀態(tài),。

2.教師導語：

現(xiàn)在請用大拇指來交流確定,，雙方哪位為帽子，哪位為襪子,。給大家5秒的時間予以確定,。

交流

3.結束語：

停止交流，現(xiàn)在請大家將雙手置于身后,，同樣不可以說話和睜開眼睛,，現(xiàn)在請認為自己是左的同學舉手。

雙手不要動,，睜開眼睛,。

看，你發(fā)現(xiàn)了什么?

請學生回答

4.分享：

剛才游戲進行時,，你有怎樣的感覺?

游戲中,，你們是怎么溝通的?

學生回答

二、女生小陽的故事

1.過渡語：

看來,，我們有時候總會與自己的朋友意見相左,，甚至各執(zhí)己見，有時候也難免出現(xiàn)矛盾和不愉快,。

前幾天,，女生小陽就遇到了一件令她郁悶至今的事情。(配音樂)

女生小陽的故事：

我是女生小陽,，雖多愁善感卻善良可愛,，小學時，我每天都過著無憂無慮的生活,。因為大家都愿意來找我聊天,，我也從來都不用愁沒有朋友。

時間過得很快,，快樂的童年已離我越來越遙遠了?，F(xiàn)在，我已經是位初中生了,。在新的時期里,，我也希望自己有一個新的開始，可是事情卻沒有我想象地那么順利。由于我不會主動交往,，所以一個學期結束了,，我還是形單影只。同學們成群結隊地從我面前走過,，我卻只能用羨慕的眼光注視他們遠去,，仿佛我是生活于另一個世界之中。

最近,，我感覺大家都用奇怪的眼光看我,，他們似乎在說我的什么事情。當我想加入的時候,，他們卻根本無視我的存在,。而我也不知該怎樣去面對他們。

這幾天,，因為這件事情,，我一直很郁悶。盡管外面艷陽高照,，可是我的世界卻陰雨綿綿,。早上醒來，想到又要去學校面對這些,，我想到的只有：逃??

(音頻播放)

2.分享：

小陽怎么了?

她為什么會這樣?

3.方案討論：

如果你是小陽,，你會怎么做?

小組討論

代表發(fā)言

4.追問：

如果我們身邊出現(xiàn)這樣的同學，作為同學,，你會怎么做?

個別發(fā)言

三,、人際攻略

過渡語：

小陽在大家的幫助下，已經理出了問題的頭緒,，可是在人際交往的路上,，她還只是一個蹣跚學步的嬰孩,。所以,，她今天同時也希望向大家請教一些同伴交往的技巧。

每個小組拿出信封里的紙,，請大家根據紙上所提供的人際交往情境,，想一個解決的辦法，然后用合適的方式進行表達,，可以表演或者說明分析,。準備：

每個小組一個信封，每個信封內裝有一個情境,。各組根據情境實際內容進行排演,，再到臺上進行表演。

情境：

1.(贊美——真誠)運動會上，小a奪得了100米跑的冠軍,，并且打破了學校的記錄,。周一回到學校，同桌的小b很想贊美一下小a,，可是卻不知道該怎么說,。

2.(道歉——關注)昨天小a誤會小b把他的書藏起來，當時還說了幾句重話,。今天小a發(fā)現(xiàn)書原來就在自己的抽屜里,，他想跟小b道歉，卻不知該怎么說?

3.(關心——真誠)小a這次期中考試沒有考好,，他坐在自己的座位上傷心的哭了,。旁邊的小b看了也高興不起來了，他該怎么辦呢?

4.(傾聽——關注)小a今天心情很不好,，總是悶悶不樂,，善良的小b終于看不下去了，他該怎么辦呢?

5.(微笑——真誠)小a轉學來到了一所新的學校,，一個星期過去了,，他也漸漸認識了班里的同學。今天,，走在大街上的他忽然看到一位班里一位不是很熟的同學小b正迎面走來,，怎么辦呢?

6.(善意的提醒——關注)小a以前的學習成績很差，行為習慣也不怎么好,，經常違反紀律,。最近，他努力改變自己,，學習成績取得了很大的進步,，可是還是經常違反紀律。小b是他的好朋友,，很想幫助他,，提醒他，那么他要怎么說呢?

7.(提出合理的要求——自我表達)小a平時十分愛看書,，最近小b買了一本新書,，這本書剛好是小a很想看的。他很想向小b借,，可是又怕小a不愿意借,，他該怎么向小b提出借書的請求呢?

學生討論

技巧展示

(當一個小組表演或者說明之后，教師請其他同學來回答這是什么交往技巧,，請學生歸納,。最后一個情境全班一起討論,，解決。)

過渡語：

剛才大家展示的這些技巧都很實用,，那這七個情景都體現(xiàn)了哪些溝通技巧呢?

請學生回答

接下來,，讓我們來揭開他們神秘的面紗!

展示歸納

四、真心力量

小結：

在我們的生活和學習中,，與朋友之間良好的溝通具有無窮的力量,。要成為真心朋友，就要從溝通做起,。你知道朋友之間哪些溝通可以帶來無窮的力量嗎?

學生回答

屏幕呈現(xiàn)

溝通的無窮力量來自于朋友之間的真誠與關注!

用真誠與關注架起溝通的橋梁,，釋放真心的力量，因為橋的另一端是你的伙伴!

結束語：

最后,，讓我們一起來朗誦一首名為《朋友》的詩歌,，體會真心朋友的幸福。

朋友

朋友是春寒料峭中的新綠給我?guī)砩鷻C和活力

朋友是酷夏的清涼茶

給我開啟一份清涼與快樂

朋友是秋風瑟瑟中的披風為我送來默默的守護與關懷

朋友是冬雪迷漫時的暖陽給我浸入溫暖和希望

朋友

你是我四季中的調劑生命旅途中的圣者因為有你

我能笑著面對生活因為有你

我能躍過溝壑

走向光明

朋友

我親愛的朋友!

心理健康教育教學設計初中篇八

獨一無二的你——每個人都不同

1.通過了解自己的外貌特征,、性格,、興趣特長發(fā)現(xiàn)每個人都是獨一無二的。

2.通過與同學互相評價對方的外形特征,、特長等指出對方的獨一無二之處,。

3.在集體中大膽展示自己的獨一無二之處，勇敢做自己,，到了小學不要怕自己和別人不一樣,。

1.物質準備：一段視頻《獨一無二的你》、鏡子若干,。

2.經驗準備：事先對每個學生的特征都有一定的了解,。

讓每個孩子都知道，自己是獨一無二的,，不要變得和別的小朋友一樣,，做自己才是最好的。

鼓勵孩子們接受并大膽表現(xiàn)出來自己的獨一無二,。

1.引入話題：

通過觀看視頻《獨一無二的你》,，詢問孩子們知不知道什么是“獨一無二”以及是否覺得自己是獨一無二的；

2.通過觀察了解自己的獨一無二之處：

拿出鏡子,，讓小朋友們每個人都照鏡子觀察自己,，并且老師進行提問,，說說自己眼里的自己,，并且相互評價自己的外形和他人有什么區(qū)別。

3.游戲互動：猜猜ta是誰：

讓一個小朋友站起來描繪一個人的外形,、性格,、特長特征,，請全班的小朋友猜一猜他（她）描述的是誰，最后由描述的小朋友公布答案,，由被描述的小朋友描述一下自己,，讓兩個人進行比較，并且讓其他同學進行補充說明他們沒有覺察到的自己身上的特別點,。

4.通過繪畫和語言展現(xiàn)自己的獨一無二：

讓小朋友們每個人都在紙上畫出自己覺得自己最與眾不同或者最棒的方面,，請小朋友間相互觀摩和欣賞，并且讓他們大聲地介紹出來自己的特別之處,。

5.抒發(fā)活動啟發(fā)：

老師啟迪孩子們,，每個人都是不一樣的，都有各自的長處,，即使到了小學,，也要勇敢做自己，不要懼怕自己的不一樣,。正如世界上沒有兩片相同的樹葉一樣,，我們每一個人都是獨一無二的會發(fā)光的星星，正是由于我們的不一樣,，才匯聚成了這個世界的漫天星河,。

1.告訴小朋友們在大膽展現(xiàn)自己的同時，也要注意好個人防護?，F(xiàn)場教學七步洗手法,，要求小朋友們熟練并掌握。

2.傳播防疫知識,，即使上小學也要自覺防疫,，做獨一無二的自己。

心理健康教育教學設計初中篇九

目標

1,、通過問卷方式,，了解學生的煩惱和快樂，主要有那些方面的煩惱及他們面對煩惱主要的應對方式,。

2,、通過多樣化形式讓學生能夠感受煩惱、傾聽煩惱,、傾訴煩惱,。

3、通過歌曲,、游戲等形式,，能讓學生放松心情，并讓學生了解一些應對煩惱的正確方式,。

4,、通過讓學生談對煩惱的一些感悟的形式讓學生對煩惱有個正確合理的認識,。

課堂活動形式

對話、討論,、表演,、問卷、游戲等

課前準備

1,、設計并完成“成長的煩惱”問卷調查與統(tǒng)計工作,。

2、指導學生編排情景劇“小濤的煩惱”和“小濤的變化”

班會課過程

一,、 話題切入

教師：什么東西是永不停止的,？ 學生：時間（包括其它答案）

教師：時間的永不停息意味著我們不斷成長。同學們,，你們愿意長大嗎,？

學生：愿意/不愿意 教師：為什么？

有學生會談到成長的煩惱,，從而切入主題,。

二、 展示問卷

通過數(shù)據了解班級里感覺煩惱的同學人數(shù),，說明煩惱存在的普遍性,。

三、 煩惱情景?。ㄓ^察,、體驗、討論）

（1）學生表演情景劇“小濤的煩惱”

（2）讓學生觀察并討論“小濤有哪些煩惱,？”

最后主要歸納為四個煩惱：學習成績不夠理想 ,、因為學習問題與家長關系緊張、在同學當中不怎么受歡迎,，沒什么朋友,、對自身形象，身體條件不夠滿意,。

老師指出：小濤所面對的煩惱其實也是中學生常有的幾種煩惱：

有關學業(yè)方面的煩腦,、有關與家長、老師相處方面的煩惱,、有關與同學交往方面的煩惱,、有關自身形象方面的煩惱

（3） 出謀劃策

針對小濤的煩惱，班級分小組討論,，給小濤提一些建議,。老師對學生的建議做一些補充。如：

1,、學習成績不夠理想

（1）努力（2）培養(yǎng)好的學習習慣（3）注意方法（4）有毅力

2,、因為學習問題與家長關系緊張

（1）、理解家長心情 （2）,、以合適的方式與 家長多溝通

（3）,、以實際行動贏得家長信任

3、在同學當中不怎么受歡迎,，沒什么朋友

（1）提高自身素質 （2）注意道德品質培養(yǎng)

4,、對自身形象，身體條件不夠滿意

（1）理解美的含義（2）接納與欣賞自我（3）用發(fā)展的眼光看問題

（4）從素質,、品質方面完善自我 （5）別太在乎他人評價

（4）情景劇“小濤的變化”

讓學生觀察對比小濤前后對于煩惱感受的變化并討論從其中得到的啟發(fā),。在討論過程中，老師要引導學生注意小濤以下幾個方面變化：（1）對于學習態(tài)度的變化 （2）跟家長,、同學溝通技巧的變化 （3）對于形象感覺的變化,。總結時老師也可給出兩點啟發(fā)：

（1）我們在人生成長過程中會面臨許多煩惱,生活中存在許多矛盾問題.煩惱和矛盾一樣也存在主次問題.如果我們能集中精力把帶給我們主要煩惱的問題解決好,也許其它的煩惱問題也會迎刃而解.

（2）有時換個角度看問題,煩惱也就不復存在

四,、煩惱面對面（傾訴煩惱,、傾聽煩惱、解決煩惱）

（1）展示問卷,，了解學生主要有那些煩惱

（2）讓學生傾訴煩惱,，要求其他學生傾聽，并可以提出建議,，有些煩惱問題師生一起當堂解決,。

（3）討論“當我們面對煩惱時，一般會怎么做,？”,。與學生一起形成一些關于合理解決煩惱、如何理性面對煩惱的共識,。

五,、溫情寄語

四川地震，許多同齡人遭受災難,。面對著倒塌的房屋,、校舍，他們有著許多煩惱,。展示圖片,，讓同學感同身受，給災區(qū)的學生溫情寄語,。讓他們懂得珍惜,，懂得感恩。同時指出如果我們有困擾自己很長時間的煩惱,，需要尋求專業(yè)的幫助,。

六,、放飛心情

共唱歌曲“陽光總在風雨后”

七、凡人凡語說煩惱

讓學生談自己對于煩惱的感悟,，用平凡的語言道出生活的智慧,。

八、教師寄語

人的成長要經過很多階段,，每個階段都會有不同的煩惱與憂愁,。煩惱可以說是我們人生成長的一部分,我們要學會與煩惱共處。不要怕煩惱,以平常心對待煩惱,我們會覺得煩惱也不那么令人討厭,。

煩惱最怕行動和微笑,，如果我們能以微笑面對煩惱，以實際行動去解決煩惱,，煩惱就會離我們而去,。

教學反思

1.通過問卷及課堂上與學生的溝通交流,，我們意識到煩惱對學生的身心發(fā)展有較大影響,。特別有幾個問題應引起老師特別班主任的關注：

（1）有一部分學生在面對煩惱時采用消極或極端的應對方式。

（2）有部分學生在煩惱時找不到傾訴的對象

（3）少數(shù)甚至沒有學生在煩惱時會向老師傾訴,，說明老師需要更多贏得學生的信任,。

（4）學生還未形成有心理問題時尋求專業(yè)幫助的習慣,，這方面的工作還任重而道遠。

2．學生因為家庭問題而產生的煩惱超出我們的預期,。父母的家庭教育問題及單親家庭等問題現(xiàn)在日益突出,，教師應當加強與學生父母溝通及提供力所能及的幫助。

3,、學習是困擾學生的主要煩惱,，我們在盡力指導、幫助學生取得優(yōu)異成績的同時,，要意識到有一部分學習后進生的存在,。對于他們好成績也許是遙遠的夢想。所以老師可能要轉變觀念,，改變評價方式,，盡可能為他們創(chuàng)設能夠獲得成功體驗的平臺，讓他們明白“天生我材必有用”,，這樣學習才不會成為他們永遠擺脫不了的煩惱,。

心理健康教育教學設計初中篇十

感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度,，也是做人的基本修養(yǎng),。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩,、老老師的教導之恩,，有時會熟視無睹、置若惘然,。應對這種現(xiàn)狀,，有必要設計一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學生的心靈,。

教學生過程分為五個環(huán)節(jié),，從感恩父母,，到感恩老老師,，感恩幫忙過你的人，感恩社會,，最后感恩升華,，感激所有的人。

根據學生的認知特點,，從談父母,、老老師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅?，體會他們的恩情,，隨之引出如何感恩，落到行動上,。從感恩家人到感恩老老師,、幫忙過自己的人，最后上升到感激所有的人,，包括傷害我們的人,。

教學生活動多樣，有聽歌曲,、聽故事,、講故事、大家說,、做游戲,、演小品、大家歌,、讀資料,、天平稱量等多種形式，學生從聽,、講,、說、做、演,、稱等多方面體會恩情,，學生會感恩。從意識到行動,。到達學生的目的,。

1、使學生懂得,，對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德,，也是做人的道德準則。

2,、使學生明白,，此刻每個人享受的快樂生活是透過別人的付出得到的，培養(yǎng)學生對父母,、他人,、社會的感恩意識。

3,、教育學生在實際生活中,，學生會感恩，為關心過自己的人做一些力所能及的事情,。

重點：培養(yǎng)學生對父母,、對他人、對社會的感恩意識,。

難點：教育學生在實際生活中學生會感恩,。

（一）、感恩父母

1,、聽音樂《感恩的心》

2,、親情游戲

你們從一個咿呀學生語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多,，幫忙最大,，請寫出五個人的名字。

3,、感受父母的愛

4,、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩,。父母為我們費盡心血,，我們就應為他們做點什么，才能表達你的感激之情,？

使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題

請同學生按照老老師的指令進行,。

說一說，父母給你那些愛。

學生讀材料,，談感受,。

學生針對此刻的我進行暢談。

（二）,、感恩老老師

1,、老師恩回放

生活中除了父母無微不至的關心我們，再就是我們的恩老師了,。老老師的愛如春風,，似細雨，滋潤著我們,，使我們茁壯成長,，讓我們從點點滴滴中說出老老師的愛。

學生講老老師關愛我們的三個故事,。老老師結合故事進行點評：

（1）老老師如媽媽時刻關心我們,。

（2）老老師象一把保護傘,，遮護著我們不受傷害

（3）我們的成長離不開老老師,。

2、用行動報答老老師

總結過渡：學生校中老老師如父母,，無時無刻不在關心著我們,，我們就應怎樣做，才能讓老老師更欣慰,，讓家長更放心呢,？

學生談在學生校中如何做？（多個學生回答）

（三）感恩幫忙過我們的人

除了父母和老老師,，社會上還有很多人值得我們感激,。請聽《感恩之旅》。

黃舸7歲的時候,，被查出患了一種令醫(yī)學生界至今束手無策的疾病,，生命周期可能只有18年。

黃舸的生命也許就要走到了盡頭,，但是為了能對幫忙過他的人說聲謝謝,，20xx年，15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”,，開始在全國尋訪從未謀面的恩人,。如今父子倆已走過82個城市，行程1,。3萬公里,，向30多名以前幫忙過他們的人當面道了謝。父子倆一路上感受著感動，也傳播著感動,。

黃舸說：“到好心人的家門口親自說聲謝謝,，送上一束鮮花表達我深深的謝意，是我最大的心愿,?！边@個心愿一向支持著他走到這天。如果有一天離開人世,，黃舸期望將自己的眼角摸捐給需要它的人,。

問：黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齊答）

生活中許多人向我們伸出熱情的雙手,，當我們理解別人無私的關愛時,，你的情緒是怎樣的？此刻讓我們大聲的向他們說一聲“謝謝”,！

（四）感恩社會

請看資料：慈善家——霍英東

霍英東,，漢族，廣東人,。1953年創(chuàng)辦霍興業(yè)堂置業(yè)有限公司,，任董事長。

霍英東先生是一位愛國的香港慈善家,。從小吃過不少苦的他聚財有道,，散財也有道。

多年來他對社會的各類捐助金額接近200億元,，在推動各地教育,、醫(yī)療衛(wèi)生、體育,、山區(qū)扶貧,、干部培訓等方面，做出了許多的貢獻,。

問：材料中的霍先生的行為是回報什么呢,？（齊答）

記得去年我們班的同學生主動參加了小戲藝術節(jié)的義務勞動，今年我們班的同學生利用星期天又到車站義務打掃衛(wèi)生,。我們班的同學生人人有一顆服務社會的心,。

想想我們?yōu)樯鐣鲂┦裁矗?/p>

幾個學生生回答。

幾年之后,，如果我們班有的同學生也象霍先生一樣成為大款,，你將怎樣回報社會呢？

幾個學生生暢所欲言,。

（五）感恩所有的人（感恩升華）

過渡：我們的生活被愛包圍著,，我們不但感恩父母,，感恩老老師，感恩那些幫忙過我們的人,，甚至我們還感激那些傷害過我們人,。

請看大屏幕，感激所有的人,。學生生齊讀：

感激所有的人

感激傷害你的人,，因為他磨煉了你的心志。

感激絆倒你的人,，因為他強化了你的雙腿,。

感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧,。

感激蔑視你的人,，因為他醒覺了你的自尊。

感激遺棄你的人,，因為他教會了你該獨立,。

凡事感激，學生會感激,，感激一切使你成長的人,。我們人人都要有一顆感恩的心！

齊唱《感恩的心》的主題句：感恩的心,，感謝有你,，伴我一生,，讓我有勇氣應對自己,，感恩的心，感謝命運,，花開花落,，我依然會珍惜！

心理健康教育教學設計初中篇十一

1,、通過學習,，使學生了解什么是創(chuàng)新思維。

2,、通過實踐活動,，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維。

3,、讓學生認識到創(chuàng)造思維的重要性,，幫助學生學會攻破思維定勢，在以后的生活中注意培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力,。

讓學生認識到創(chuàng)造力思維的重要性

培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維,。

多媒體課件,，團體活動材料

1課時

教學過程：

一、熱身活動：（2-3分鐘）

師：同學們好,！在開始上課之前呢,，我們先來做一個小游戲，叫做“大-小西瓜”,。

游戲規(guī)則是這樣的,，當我說出大西瓜的時候，你們的手就要相應的擺出小西瓜的形狀,，當我說小西瓜時,，你們的兩只手必須擺出抱著一個大西瓜的形狀。做對的同學就坐下,，做錯的同學繼續(xù)做,，同組的人互相監(jiān)督。游戲開始,！

誰想來分享一下你在做這個游戲時的感受呢,？

我們這個活動運用的是逆向思維，今天我們一起來體驗一下創(chuàng)新思維的樂趣,。歡迎同學們來到今天的《創(chuàng)意集市》,。

設計意圖：通過設計“大-小西瓜”游戲這個環(huán)節(jié)，活躍課堂氣

氛,，同時利用游戲中的逆向思維,，導入新課內容—創(chuàng)新思維。

二,、創(chuàng)意集市第一站：創(chuàng)意解題

1,、每人手中的白紙上有3x3排列的9個點。請用四條連續(xù)的直線連接九個點,。

先獨立思考,，若3三分鐘后還不能解決，可以小組內相互交流,。

2,、展示結果：請成功連接9個點的同學向全班展示結果。

3,、分享：你找到問題的答案了嗎?揭開這道題的關鍵是什么,？請成功的同學分享一下你的感受；請沒有成功的同學分享一下你的感受,。

師總結：面對在框內連線的題目,，我們都會有先入為主的想法——所畫的線不能超出框的范圍。這其實就是一種慣性思維,，只有利用與之相對的創(chuàng)新思維去突破它,，我們才能解開這個謎題,。

那么，怎樣才能提高自己的創(chuàng)新能力呢,？心理學家說,，創(chuàng)新能力雖然是與生俱來的，但也離不開后天的訓練,。希望下面這些形式多樣的活動,，能幫助你掌握打破慣性思維的方法。

設計意圖：通過對學生的討論的總結,，引出本課核心內容——創(chuàng)新思維,。

三、創(chuàng)意集市第二站：百變回形針活動規(guī)則：

（1）請在3分鐘內想出盡可能多的回形針的用途,；

（2）想法最多,、最新奇的小組獲勝。注意：

1,、做活動中不要有任何批評意見,，只考慮想法，不考慮可行性,；

2,、想法越古怪越好，鼓勵異想天開,；

3,、所要求的的是數(shù)量而不是質量；

4,、可以尋求各種想法的組合和改進小組討論：

1,、你在活動時有什么樣的顧慮？看到別人的創(chuàng)意后,，你有什么想法,？

2、為什么組內小組成員會有如此多的創(chuàng)意,，他的積累源自何處？

3,、看到組內成員的分享和經驗之談,，你又有和感觸？你覺得這次活動的最大收獲是什么,？

設計意圖：通過學生自主探究,，合作分享，讓學生交流創(chuàng)造性思維訓練的方法,，教師依據小組分享梳理創(chuàng)造性思維訓練的方法,。

四,、創(chuàng)意集市第三站：創(chuàng)意小屋

有兩個房間，在a房間里有三盞燈,，這三盞燈的開關都在b房間里（每一個開關只能控制一盞燈）,，另外，只有進入a房間才能看到里面的三盞燈是否亮著?，F(xiàn)在假設,，你只能進一次a房間，請問你有什么辦法可以判斷出三個開關分別控制哪三盞燈,？（最多

給學生3分鐘時間思考）

請成功的同學分享一下你的感受,；請沒有成功的同學分享一下你的感受。

教師講解：平時我們都習慣于認為,，燈就是用來照明的,，那么自然就會想到“看”它是否亮過，再沿著這一思路去找解決方法,。但是,，如果我們能夠跳出這一思維定勢，聯(lián)想到燈不但會發(fā)光還會發(fā)熱,，那么問題就迎刃而解了,。如果你以后成為一名偵探，這樣的思維方式會不會很有用呢,？

設計意圖：在老師的提示下,，能運用創(chuàng)造性思維解決問題。五,、創(chuàng)意集市第四站：創(chuàng)意大比拼

根據老師發(fā)給每個小組的材料,，要求每組在15分鐘之內用所發(fā)的材料建造一個外形美觀，富有創(chuàng)意的物體,。給這個物體命名,。各小組完成后，進行作品展示和評比,。

小組討論：

（1）在活動中,，組員們表現(xiàn)如何？

（2）在活動中,，你做了那些工作,？

（3）參加本次活動你有何感受？每組選一名學生上臺分享活動收獲,。

設計意圖：發(fā)揮團隊創(chuàng)造力,，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，并把這種精神遷移到學習生活中,。

六,、課堂小結

同學們,，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)

新人才的素質,，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新思維,，還有創(chuàng)新意識。神奇的大自然正等待你們去探索,，老師堅信,，通過努力，你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生,，第二個阿基米德,，你們相信嗎？

創(chuàng)意集市

學情分析

中學生思維已由具體形象思維發(fā)展到以抽象邏輯思維為主,，并由經驗型轉向理論型,。辯證思維能力的增強,讓他們看問題不再那么絕對化,思維的創(chuàng)造性也在迅速發(fā)展。但是,七年級學生創(chuàng)造性思維水平發(fā)展相對不成熟,存在思維定式,、功能固著等現(xiàn)象,。本節(jié)課旨在鼓勵學生換一種方式、換一個角度處理問題,逐漸提高創(chuàng)造性思維能力,。

《創(chuàng)意集市》效果分析

本節(jié)課講授七年級上冊第七課《創(chuàng)意集市》,。本節(jié)課的教學效果：

一、導入環(huán)節(jié),，通過設計“大-小西瓜”游戲這個環(huán)節(jié),，活躍課堂氣氛，同時利用游戲中的逆向思維,，導入新課內容——創(chuàng)新思維,。

二、活動開始讓學生體驗思維定勢帶來的解題困惑,，通過老師提示,，學生逐步體會到了創(chuàng)新思維的樂趣，從而引出本節(jié)課的核心內容——創(chuàng)新思維,。

三,、通過學生的自主探究，合作分享,，是創(chuàng)新思維的訓練達到高潮,。教師依據小組分享梳理補充創(chuàng)造性思維訓練的方法。

四,、學生在教師的指導下，創(chuàng)造性的解決了一個開始看來不可能的問題,。

心理健康教育教學設計初中篇十二

1,、與同學一同分享自己的成長歷程,。

2、認識自己,、了解自己,，為自己制定成長藍圖。

3,、通過拼圖游戲懂得“做人要認清目標,，做事才能容易成功”的道理。

1,、認識自己,、了解自己。

2,、與同學一同分享自己的成長歷程,。

懂得“做人要認清目標，做事才能容易成功”的道理,。

每組準備一盒拼圖,。

一、情景導入,。

1,、同學們，我們每個人都有自己的成長歷程,，你能把自己從出生到現(xiàn)在最有代表性的照片展示給大家看看嗎?好讓大家都來了解你的成長歷程,。

2、學生以四人小組為單位展示照片,，與同學分享自己的成長歷程,。

二、活動坊,。

1,、成長階梯。

規(guī)則：

(1)請學生對下列幾種不同的情況按個人想法依照優(yōu)先次序加以排列,，者在最上面,，最無關重要者在最下面，排成階梯式,。

①提高學習成績,。

②結交更多朋友。

③學習改變自己,。

④使自己更可靠,、更信任別人。

⑤改變自己的脾氣。

⑥使生活更充實,。

⑦盡快適應學校生活,。

(2)學生排好個人優(yōu)先次序后，老師在地板上畫一階梯,。然后把每個項目分別念出,。學生依照自己排列的這項次序站在階梯上，彼此看看別人的位置,，并各自說明自己這樣排的理由

2,、設計師。

規(guī)則：

(1)以六人小組為單位進行拼圖游戲,。

(2)拼圖分兩次進行：先用背面拼裝,，即在沒有圖象提示的情況下拼裝。老師看每組同學在固定時間內拼裝得怎樣,。再用正面來拼裝,，即在有圖象提示下拼裝。最后比較前后兩次的拼裝情況,，看哪一次更容易些,。

通過活動讓學生明白：圖象就如理想和目標，能認清目標,，做起事來才容易成功,。

三、小結,。

成長是一個過程,，要走好每一步。

心理健康教育教學設計初中篇十三

1,、通過學生考試緊張心理自測,，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理,。

2,、結合實際，從內部因素分析成因,，并且采用適當?shù)姆椒ㄟM行調控,。

找出出現(xiàn)考試焦慮的原因，掌握消除考試焦慮的方法,。

1,、師：同學們，我們先來做個“過平地獨木橋”的游戲（學生過獨木橋）

（1）老師：讓獨木橋升高些,。我們再過一次橋,。（學生過升高的獨木橋）

（2）讓同學們談體會,。問：第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不同感受？學生自由回答

（3）小結：第一次過橋,，大家很順利地過了,，第二次過橋,，獨木橋升高了,，有的同學緊張得心亂跳，還有的同學的腳也在發(fā)抖,，因為大家都害怕掉進河里,，越緊張，越容易掉進河里,。由于大家過度緊張,，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。

2,，講故事：小凡學習一直很刻苦,，在班上是數(shù)一數(shù)二的好學生，為了讓父母高興,，他每次都力爭考第一?，F(xiàn)在課程增多了，難度也加大了,，每到考試,，他總是吃不下飯睡不著覺，整天憂心忡忡,，害怕考試失敗,。

師：你是否有過與小凡類似的“心事”？你認為這種“心事”對考試會有什么影響,？

3,、引導學生：老師：其實，生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒,，老師第一次站在講臺上給同學們上課也非常緊張,。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳,，就是現(xiàn)在我也有些緊張,，這是非常正常的。

（1）問：同學們,，平時你在哪些情況下會出現(xiàn)緊張的情緒,？出示：考試。

（2）問：你們在考試前,、考試時,、考試后會有哪些緊張的表現(xiàn)？ 學生：出汗、頭昏,、肚子痛……

1,、兩種途徑：

一是自我調節(jié)

（1）老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術。

出示：

a,、迅速同時拉緊縮所有的肌肉,，然后立即解除，緊張,，反復多次,。

b、把練習的重心放在呼吸上,，做6次慢速的深呼吸,，想象所有的緊張隨著呼吸離開了肌體。

c,、自我暗示：“冷靜,，放松”并與深呼吸協(xié)調進行。

（2）做自我調節(jié)操

放輕音樂,，閉上眼睛,，松松頭頸，松松肩,。操練時身體要放松,，閉目，呼氣和吸氣要充分

二是分散注意力

（1）聽故事,，明理

a,、放錄音，聽故事 （故事內容略）

b,、討論：演說家采取什么方法克服過度緊張的情緒,？

c、小結,，過渡,，蒙悉尼斯第一次演講時特別緊張，結果影響了他們演講,，被別人趕了下臺,，第二次演講時，由于他一次次練習,，已做好了充分的準備,，顯得格外自信，他克服了過度緊張的情緒,，博得觀眾的喝彩,，同學們,，你們看，克服過度緊張的情緒是非常重要的 ,。

2,、那么，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢,？

a,、注意學習生活節(jié)奏。

b,、學會自我調節(jié),。

c、 考試增加自信心,。

3、明確指導

師：假如明天有一場考試,，為了考出好成績,，你要為考試做哪些準備？

出示：

a,、復習時的重點：已經熟悉的內容一帶而過,，及時補習生疏的地方。

b,、看看自己整理的筆記,，考卷等。

c,、檢查考試必備的學習用品,，保證充足睡眠。

d,、比平時提前半小時起床,，吃好早飯，檢查帶的學習用品,，信心百倍走向考場,。

e、保持心情輕松,，相信自己能考得很好,。

f、預備鈴響后,，休息一會,，或閉目養(yǎng)神保證頭腦清醒。

情境一:今天,，數(shù)學期末考試,，老師剛發(fā)下試卷,，同學們都有些緊張。

甲：緊張是正常的,，我只要正常發(fā)揮就行了,。

乙：我一定要超過他，爭取考第一名,。

情境二：一個小時過去了,，同學們普遍覺得試卷難度很大。

甲：哇,，這次考試卷子看起來有點難,，不過沒關系，我感覺難,，別人也會覺得難,。就當平時做練習，能做多少就做多少吧,！

乙：真糟糕,，這卷子怎么這么難？平時遇到這種題目我大都會做??！今天怎么都想不出來了？完了,，這次肯定會考砸的,！

師：甲和乙相比，誰能更好地發(fā)揮自己的水平,？為什么,？

老師相信，只要同學們做到自我調節(jié)考前做好準備,，考試時相信自己一定能行,，一定能克服緊張情緒。

老師和大家分享一些應對考試的小技巧,。

與同學交流,、搜集應對考試方法，想一想有哪些方法可以借鑒,。

通過本節(jié)班團課的活動,，讓學生學會了克服過度緊張情緒的方法，同學們可以用學到的方法,，在學習中進行嘗試,，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水平和潛能,。

心理健康教育教學設計初中篇十四

現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,，學會做事,，學會共同生活，學會生存,。這些都與人的心理品質有關,。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭?，F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn),。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄,，有獲取信息,、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力,。

1,、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免,。

2,、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力,。

3、每個人都應該以積極,、健康的心態(tài)正確對待挫折,，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功,。

1,、心理小測試題(抽獎紙條8張)

2、小花54朵

(明天我提供)

(一)快樂的花兒

a：

同學們,，萬物滋潤，百花盛開,，聽，大自然中花開的聲音,，多么美妙，充滿生機,，充滿活力,，你的桌上也有一朵這樣的花。

b：

這朵美麗的小花就代表你自己,，花是美麗的,，你同樣是美麗的,。人人都說生命如花,，讓我們來觀賞一下花開的情景,。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵,、多朵開得絢爛無比的花)

老師(手指畫面)：花兒在陽光,、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗,。生命如花,，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

我們人就像花兒一樣,，并非一路全是陽光和雨露,，難免要經歷“蟲害”“風雨”,，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒,，又如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?

(二)心情變化

今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,，要你自己用手伸進盒子里去取,。(一個盒子有8張紙團,，分別請每組選一位同學上去模,，只能摸出一個,，多則取消)大家看他們的表情,。也讓他們說說心理變化,。)

(體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進盒子之前——“緊張”的情緒,，期待的情緒

手觸摸到禮物時——“疑惑,、緊張或害怕”的情緒,，興奮的情緒

拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中,，體驗到了各種情緒，失落與喜悅,，羨慕與沮喪,，成功與機遇)

(三)戰(zhàn)勝挫折與困難

a,、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪,，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣,，這時我們要學會堅持不懈的精神,。

b,、格言“

我覺得坦途在前,，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅”

故事1

放影像(海倫姐姐)

同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學舉手回答,。

(a,、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……b,、轉移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……c,、換位法：別人遇到此事，會怎樣做……d,、求助法：找人傾訴，尋找辦法……)

名言是我們的指路明燈,，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學點格言,，名言。

a

故事2

前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事

有個同學他很胖成績也不好,，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結果他想了一個辦法,，就叫人把好同學打了一頓進了醫(yī)院，而耽誤了學習,，最后他家賠了許多醫(yī)藥費，也被學校開除了)這種心理存在這嚴重的不健康,，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

b

故事3

挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人

在學習上我們應該正確認識自己,，事在人為，勇往直前,，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經努力,，也就問心無愧了。

五,、總結《陽光總在風雨后》放歌曲

老師講：成長的路上有陽光，有風雨,，就看我們如何面對，要學會與命運抗爭,，笑著完成每一次作業(yè),，笑著面對每一次考試,，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活，有你,、有我,、有他,，讓我們共同面對。不經歷風雨哪里才能見到彩虹呢?