心中有不少心得體會時,，不如來好好地做個總結(jié),，寫一篇心得體會,，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們想要好好寫一篇心得體會,，可是卻無從下手嗎,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,，我們一起來了解一下吧,。

職業(yè)生涯規(guī)劃培訓心得體會篇一

培訓期間,，我們先后學習了《資本交易事項檢查方法與案例分析》、《拓展訓練》,、《稅收征管疑難問題解析》,、《塑造陽光心態(tài)》、《稅收風險識別與原因分析》,、《納稅服務熱點問題探討》,、《最新稅收政策解讀》、《納稅評估案頭分析方法與技巧》等內(nèi)容,。

這次培訓,，我想我們每位學員都有不同程度的收獲。我認為這次培訓班舉辦的非常有意義,，也非常有必要。給我的感受很多,，收獲也很大,。以下是這些天的幾點體會：

一、領導重視,。稅院領導和市局領導對我們培訓班的工作給予了高度重視,，配備了強大的師資力量，安排了各門課程的名師前來授課,，為我們更新知識提供了有力保證,。從課程安排到衣食住行，后勤服務安排非常周到,，讓我們感受到了家一般的溫暖,。

二、紀律嚴明,。本次培訓,，學院實施了封閉式管理，制定了詳細的紀律,，并將每個學員的紀律和廉政表現(xiàn)作為考核成績的一部分,。這就要我們學員在學習和生活紀律上都要嚴格要求自己，適應從工作到學習生活的轉(zhuǎn)變,，從家庭生活到集體生活的轉(zhuǎn)變,。良好的紀律也是我們?nèi)〉煤贸煽兊谋ＷC。我嚴格要求自己,，服從班主任,、班委會的管理，服從學院的各種規(guī)定,，并嚴格執(zhí)行請假制度,，嚴格遵守學院的各項規(guī)章制度,，對每天的上課做到不遲到、不早退,、不曠課,。通過這次培訓，讓我再一次體驗到學校生活,，也進一步認識到凡事都要按規(guī)矩辦事,，在以后的工作中我也要繼續(xù)堅決的嚴格執(zhí)行單位的規(guī)章制度，真正做個依法行政的執(zhí)行者,、捍衛(wèi)者,。

三、以多種形式學習專業(yè)知識理論,，提高理論水平,。作為一名基層稅務干部，我有一些理論知識和工作經(jīng)驗,，但不夠系統(tǒng)也不夠豐富,。通過老師深入淺出的講授，感覺豁然開朗,，許多問題從理論上找到依據(jù),，對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題也找到了切入點，感覺收獲很大,。特別是潘雷馳老師給我們上了一課稅收風險識別與原因分析,，通過介紹的幾個典型案例，我深切地感受到稅務行政執(zhí)法監(jiān)督制約機制不夠健全,，執(zhí)法監(jiān)督失之于寬,、失之于軟。一是對執(zhí)法監(jiān)督在思想認識上還存在偏差,。二是執(zhí)法監(jiān)督的力度有待加強,。更讓我加深了對稅收法律知識的理解，提高了依法行政,、規(guī)范執(zhí)法的能力,，增強了依法征的方法和手段。作為一名稅務工作者必須適應時代發(fā)展的需要,，不斷地去學習新的知識,，轉(zhuǎn)變觀念，加強行政執(zhí)法能力,，注意規(guī)避執(zhí)法風險,。這次的培訓，開闊了我的視野,，增長了我的知識,，為我今后更好工作的奠定了基礎,。

總的來說，各位老師們以樸實無華的語言為我們授課解惑,，對我來說是一次難得的學習機會,，更是一次理論知識與工作實踐相結(jié)合的鍛煉機會。

最后衷心感謝領導和組織給予的寶貴機會,，感謝學院的辛勤付出,，感謝班主任老師的熱情關心、幫助,。

職業(yè)生涯規(guī)劃培訓心得體會篇二

十分感謝領導給我這次外出學習的機會,，透過這短短的40天時光，培訓雖很短,，從中學到的知識卻使我受益匪淺,，感觸頗多，使我更深刻的認識到這份職業(yè)的精辟之處,，在很大程度上開拓了我的眼界,、增強了自我的業(yè)務潛力，認清了自身與其它銀行員工所存在的差距,，明確了自我今后的學習發(fā)展方向，為今后的學習和業(yè)務技能培訓奠定了堅實的基礎,。

現(xiàn)將外出培訓學習所學總結(jié)如下：

1,、業(yè)務技能方面有了進一步提高：

前期因為沒有理論大家訓練熱情比較高，明著是以集訓隊為一體,，可暗地里都是以個自利益為重,，都想做到最好。三所銀行共有二十幾人,，分組練習還好,，可一到晚上自由時光大家都爭著到訓練室練操作，場地少,，人員多,，每次為練都不開心，在練每項操作的同時,，大家都付出了許許多多,，有人從蕩板上摔下來過，有苦有甜大家都很認真,，這些我從來沒有見過的,。平時在科里上班覺得沒啥，可隨著環(huán)境與事態(tài)的改變,，不由得感覺自我像是進了一個沒有硝煙的戰(zhàn)場,，時刻會有人出此刻你身邊,，告訴你：你被淘汰了。分部領導委派xx主任給我們做指導,，從細小至微處抓起,，怎樣樣和客戶溝通，怎樣走路,，就連走路多一步少一步都不行,，讓我們平時看起來無關緊要的東西，讓x主任一扣是漏洞百出,，剛開始弄的我們都不會走路了,，盡管這樣可大家還是認認真真一遍一遍的練習。我相信任何成果都要有艱辛的付出,，任何困難都難不倒有恒心的人,，滴水穿石就是這個道理。

2,、理論知識得到充實：

以前看書的時候總想著看完就完了,，也就是為了應付某個考試而看，可透過這次培訓,，使我認識到醫(yī)學領域里的理論知識就好比蓋房子打的地基一樣,，需要相當?shù)睦喂獭⒃鷮?。是任何科研與操作的先決條件,，要求相當?shù)膰乐敚画h(huán)扣一環(huán),，時光對于每個人都是公平的,，就看你用來做什么，用賈主任的一句話,，員工要的是全面的發(fā)展,，不能只依靠領導指揮我們?nèi)?zhí)行，在理論上也要充實自我,，如果單是這樣那要員工有什么用了?，F(xiàn)代網(wǎng)絡信息化這么發(fā)達，客戶的金融意識提高，客戶提出的問題，你回答的不全或者是答不出來,，人家上網(wǎng)一查比你明白的還多,，你說丟不丟人，讓客戶想這員工連這點都不懂，這對我們的員工整體印會大打折扣，所以必須要加強理論學習，把理論真正運用到實際當中,，那定會得心應手,。

3、整體形與心理素質(zhì)得到加強：

員工的形對于我們更是十分重要,，它代表著一個人的氣質(zhì),，品質(zhì)，還代表著一個銀行的形,，第一印尤為重要能夠使客戶對你產(chǎn)生信任感,，在集訓隊時我們從點滴練起，如何報告,，與客戶溝通的語言聽起來如何的簡潔,、親切、委婉,，動作優(yōu)美利索,，如何能節(jié)省時光，提高效率,，還要時光提醒自我注意自我的形,，不管是比賽時的評委還是平時工作中的客戶及家屬，都使他們加深對我們的整體印,。

總之,，透過這次培訓學習，我付出了該付出的時光,、精力,，相比我所得到的知識、經(jīng)驗與感悟,，后者更值。在理論知識和實踐技能方面都有了必須提高,，更重要的是視野的開拓,，思維的拓寬，理念的轉(zhuǎn)變是我最大的收獲,?？傮w實現(xiàn)了既定目標，在今后的工作中,，我將結(jié)合培訓所得,，使自身工作得到進一步提高，結(jié)合我們的實際狀況,，以最好的方式在我行進行落實發(fā)揚,。

職業(yè)生涯規(guī)劃培訓心得體會篇三

三個月的集中學習，更加深切理解與感受到組織這次培訓的好處與重要性,。學習的感悟也頗深,。

首先,，就自身而言，這次學習提高了自身的素質(zhì)與專業(yè)的水平,。就本人的自身狀況來說,，我擁有xx年的工齡，可是由于某些因素一直沒有系統(tǒng)的學習過專業(yè)的理論知識,。豐富的實踐經(jīng)驗足以應付工作,，可是我也深切感受到?jīng)]有專業(yè)理論知識，工作就很難達到一個高度,，這應該是一個基底?，F(xiàn)代的普遍教育方式是，首先系統(tǒng)地學習專業(yè)知識,，然后付諸實踐,，運用學到的知識更好地指導實踐。這種教育方式顯然在實踐中可以提高效率,，可它的缺點就在于有時受到專業(yè)知識的束縛,，可能不能很靈活地運用到實踐中。而我們這代人恰恰相反,，我們沒有系統(tǒng)的學習過專業(yè)的知識,，只是在實踐中學習，實踐中掌握工作的技能與方法,。通過這次學習,，我結(jié)合自身的實際情況，總結(jié)出自己的優(yōu)缺點,，豐富的工作經(jīng)驗可以更好地理解專業(yè)的知識,，在未來的工作中我想通過實踐更好的鞏固所學知識，讓兩者互相滲透,，更好地提高工作,。金融這一復雜而多變的行業(yè)可能光靠經(jīng)驗或是理論都是不能夠走下去的。只有把理論和實踐很好地結(jié)合起來,，才是最正確的,。古人說看萬卷書，行萬里路,。這兩者在現(xiàn)實中都是不可缺的,。

通過許多老教授的無私教導，和親切交流,。我突然感覺到對于我這個即將退休的老員工而言,，另一個重要而有意義的工作就是把自己豐富的工作經(jīng)驗總結(jié)利用，更好地教給晚輩，通過和年輕一輩的交流,，互惠互動,，既讓自己接受新的知識又為本單位的人才培養(yǎng)工作出一份力。

我想通過這次的學習,，不僅僅是學到了更加專業(yè)的知識,，開闊了眼界，更重要地學習到了自主學習的方法,。這將終身受益,，只有不斷地學習與總結(jié)才能不斷地進步。學習是工作的前奏與基礎,。我想有了這次學習的經(jīng)驗與收獲可以更好地提高以后的工作,。

在這次的學習中得以跟許多金融方面的許多教授專家，還有來自于各個地方的同行交流,，與其說這是一次學習不如說這是一次學術(shù)的交流,，每個人的思想和處理工作的方式都不同，有許多新鮮的思想和工作的技巧給我很大的觸動和啟發(fā),，鄧——指出：“金融很重要,，是現(xiàn)代經(jīng)濟的核心。經(jīng)濟搞好了,，一著棋活,，滿盤皆活?！边@深刻地闡明了金融在現(xiàn)代經(jīng)濟中的特殊地位及其舉足輕重的作用,。金融既建立在經(jīng)濟的基礎上又影響著經(jīng)濟。經(jīng)濟在不斷的發(fā)展中,，金融自然也要不斷的探索,，創(chuàng)新，發(fā)展,。在這次的學習中,，也讓我開闊了眼界與思想，不能固步自封,，停留在以前的思想上,。要不斷接受新的知識與概念,。與時俱進,。

這些是我在這次崗位培訓中一些體會與感悟。在這里我還要感謝組織這次培訓學習的單位與領導,。沒有這些領導的高瞻遠矚與關愛也就沒有這次的學習機會,。我們這些老員工也就不可能創(chuàng)新與進步。通過這次的學習我想我會更好地投入到工作中,，學以致用,。

職業(yè)生涯規(guī)劃培訓心得體會篇四

在我們的仔細聆聽中,，我們期盼已久的培訓學習在我們的戀戀不舍中敲響了結(jié)束的鐘聲。對于這幾天的培訓課程,，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了,。例如，上海市德育專家沈曉敏給我們做了《公民教育的細節(jié)》一課,，讓我們感受到在管理班級時,，應該像管理國家一樣，注重每個公民的素質(zhì)培養(yǎng),，“要從娃娃抓起”,。教院附校與眾不同的教育理念，班級管理方法,，使得一個四面楚歌的學校,，僅僅用了十年時間一越成為上海教育的高地。讓人震撼的同時又不得不發(fā)人深省,。華東師范大學教育管理系 李偉勝教授打破思維定勢,，以“開展系列活動 匯成生命樂章”為題向老師們介紹了“如何建設民主型班級的理論和實踐”。李教授以一個個鮮活生動的教育活動案例為載體,，幽默風趣,、生動形象地闡述了用活動融通班級日常管理、班級活動以及班級文化三個領域的實踐做法,，而李教授關于“日常管理民主化”“班級活動主題化”“班級文化生命化”的理念在一片歡聲笑語中也深深印入大家的腦海,，為今后具體的班級管理工作提供了有效的理論依據(jù)。楊浦高中伍老師的“懶人式教育”充分體現(xiàn)出了班級管理的智慧,。劉老師的現(xiàn)代化教育理念讓人耳目一新,，值得我們學習、借鑒,。此外,，楊老師的班級凝聚力策略、周老師的“十五字箴言” 等等,，都給予了我們極大的啟發(fā),。老師們的博文廣識、生動講解,、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象,，我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕,，不能夠?qū)⑺械母杏|都通過文字顯然于紙上,。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完后心中所想所獲能表達出來。

通過這段時間的培訓,，使我進一步了解到班主任職業(yè)的神圣,，同時也感責任的重大。我們不僅學到了豐富的知識,，還進一步提高了業(yè)務素質(zhì),，下面我談談我對本次培訓學習的心得：班主任要具有無限的愛生之心。

霍姆林斯基說過：“教育的技能全部奧秘就在于熱愛每個學生,?！睆慕逃睦韺W的角度出發(fā)，情感在學習過程中起著十分重要的作用,，它是信念的催化劑,，我國教育家曾說過：“教育之沒有情感，沒有愛,，就如同池塘沒有水一樣,。沒有水就不成為池塘，沒有愛,，就沒有教育,。”因此,，熱愛學生,，尊重學生，信任學生,，嚴格要求學生是政治教師道德威信形成的根本保證,，班主任只有以良好的感情，崇高的道德去關愛學生,，才會激發(fā)學生積極向上的力量,，受到學生的尊敬與愛戴。如果班級管理中忽略了這種情感的關愛,，就等于抽掉了教育的靈魂,。

微笑體現(xiàn)了教師對學生的熱忱、關心和愛護,，是“愛”的一種表現(xiàn),。實踐也證明，教師的微笑,，能取得多方面的教育效應,，從教育心理學的角度說，凡是教師寄予希望的學生,，感愛到教師的關心,，愛護和鼓勵，他們就常常以積極的`態(tài)度對待老師,，對待學習和對待自己,，但如果被教師冷淡或厭惡的學生，則勢必走向反面,。要以情動心,，與學生心與心的交流

俗話說：情通才能理達，情不通則理不達,。一位心理學家說,，青少年的心靈像一架多弦琴，其中有一根弦是和音,，只要找到它彈一下,，就會使其它弦一起振動，發(fā)生共鳴,，協(xié)奏起來產(chǎn)生美妙的音樂,。如果教師能用真情撥動這根弦，使它在學生心中產(chǎn)生共鳴,，教學就會收到更好的效果,，因此教師在教育學生時要講實話、真話,、要理論聯(lián)系實際,，這樣學生就會感到親切，不知不覺地在思想感情上產(chǎn)生共鳴,，從而受到生動深刻的思想教育,。

培訓學習雖然已經(jīng)結(jié)束了，但我知道有更重的學習和工作任務在后面,。思想在我們的頭腦中,，工作在我們的手中，坐而言,，不如起而行! 路雖遠,，行則將至;事雖難，做則必成,。讓我們重新樹立終身學習的觀念：為做一名合格的教育工作者努力學習,，為培養(yǎng)出更多創(chuàng)新人才努力工作。

以上是本人在本次學習中的心得體會,，在今后的班級管理工作中不斷落實,，力爭做一名優(yōu)秀的教育工作者，在愛中實施教育,，把一切為了學生,。

職業(yè)生涯規(guī)劃培訓心得體會篇五

金秋九月,，秋風送爽，丹桂飄香,。9月16日至19日,，我很榮幸參加省分行組織的“第7期中年員工‘職業(yè)續(xù)航力提升’培訓班”學習，4天的短暫培訓,，我非常珍惜這次培訓機會,。培訓結(jié)束后，我心潮澎湃,，依依不舍,，感觸頗多。

在我的記憶里,，我參加工作已有30年,，在農(nóng)行工作近25年，我從一名年輕力壯的青年經(jīng)過時間的洗禮逐漸步入奔五的行列,?？梢哉f，我們這一代農(nóng)行人把自己最美好的青春年華奉獻給了黨,、奉獻給了國家,、奉獻給了農(nóng)行的建設事業(yè)。在參加農(nóng)行工作的這些日子里,，我從未參加過省分行組織的業(yè)務培訓班,。

9月8日，一張參加省分行中年員工“職業(yè)續(xù)航力提升”培訓的通知通過電子郵件轉(zhuǎn)到了我的手里,。手捧培訓通知書,，我若寵若驚，感到既驚又喜,，覺得機會難得,。在驚喜的同時，又讓我感到這是一次遲來的愛,，一種曾經(jīng)被忽視現(xiàn)在又被重視的感受突然涌上心頭,，像翻騰的江水久久在我的頭腦里難以平靜，心里十分矛盾,，想去參加培訓又不想?yún)⒓优嘤柕乃枷肽铑^頓時在我的頭腦中糾結(jié)著,。

為什么會產(chǎn)生這種思想情緒呢？其一,，我總認為自己年級大了,，培訓對我來說已沒有什么作用，因而,，對培訓已不感興趣,；其二,，我一直認為自己是個快奔五的人了，在農(nóng)行沒有提升空間,，培訓與不培訓對自己意義不大,；其三，我一直認為自己在農(nóng)行工作時間長,，大部分工作崗位都干過，即便是一根鐵棒也該磨成“繡花針”了,，因而,，無須再參加培訓；其四,，我一直認為銀行業(yè)務單純,，工作簡單，對農(nóng)行各崗位工作適應,，沒有再參加培訓的必要,。

由于內(nèi)心深處存在這種錯誤的、模糊的思想認識,，不愿參加培訓的思想油然而生,。盡管思想上有種抵觸情緒，但培訓通知白紙黑字寫著我的名字,，加之這次培訓是農(nóng)總行的決策部署,，是提高中年員工職業(yè)能力的需要。省分行指名道姓要我參加這次培訓,，是為我提供一次大好學習的機會和提高業(yè)務素養(yǎng)的平臺,，是不容我多思多想的。想到這,，我的內(nèi)心豁然開朗,，欣然接受。

培訓班安排在湖南大學,，我于9月15日來到湖南大學報到,。映入眼簾的是“熱烈歡迎參加中國農(nóng)業(yè)銀行湖南省分行中年員工‘職業(yè)續(xù)航力提升’培訓的學員”的巨型橫幅；進入湖南大學集賢賓館,，一塊寫有“熱烈歡迎省農(nóng)行培訓班學員蒞臨湖南大學”的紅色招牌格外鮮艷耀眼,，給我一種倍受尊重和賓至如歸的感受。

賓館內(nèi)簽到處的工作人員熱情接待了我們這些遠道而來的客人,，并為我們每位學員分發(fā)了“學員證”,、培訓指南和培訓教案匯編等。翻開培訓指南,，展現(xiàn)在眼前的是培訓須知,、作息時間,、培訓日程、培訓班委會成員及職責,、培訓學員名單及分組,、培訓教學服務團隊等，給我一目了然的感受,。

湖南大學是一所千年學府,，百年名校。自建國以來,，為國家培養(yǎng)百萬計的優(yōu)秀人才,。省農(nóng)行選擇湖南大學作為中年員工“職業(yè)續(xù)航力提升”培訓基地，一方面,，體現(xiàn)了省農(nóng)行對培訓工作的高度重視,；另一方面，體現(xiàn)了省農(nóng)行對中年員工的關心與關懷,。同時,，借湖南大學這塊“風水寶地”和雄厚的師資力量為全省農(nóng)行培養(yǎng)培育更多的中年員工和灌輸豐富的知識營養(yǎng)。省農(nóng)行和湖南大學為此都做了很多準備,，讓我們在培訓期間充分感受到了省農(nóng)行和湖南大學對中年員工的負責態(tài)度和良苦用心,，讓我們置身其中，融為一體,，開心樂懷,。

培訓班舉行了簡短的開班典禮。省分行人力資源部副總經(jīng)理梁宏群站在全省農(nóng)行的高度,，從中年員工的現(xiàn)狀闡述了對中年員工培訓的重要性,、必要性、緊迫性,，并對這次培訓寄予了厚望,。湖南大學金融與統(tǒng)計學院副院長、湖南大學金融發(fā)展研究中心主任龍海明教授主持開班典禮,，并從岳麓書院的歷史淵源闡述了湖南大學的千年歷史變遷,、人文變化、辦學特點,、辦學學科以及研究成果,，讓參加培訓的學員對湖南大學有了初步的了解和深情向往。

短短4天的培訓,，湖南大學的教授,、講師為我們送上了7堂知識大餐。培訓涉及“中年員工職業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)形象塑造,、健康與養(yǎng)生,、優(yōu)質(zhì)服務與營銷溝通技巧,、團隊精神培育、陽光生態(tài)培養(yǎng),、幸福家庭經(jīng)營,、國學智慧與企業(yè)文化等內(nèi)容。教授,、講師精心的備課,、精彩的講解、精辟獨到的見解,，給我目耳一新的感受,，我恍惚回到激情燃燒的歲月，回到充滿活力的青年時代,。4天的培訓,，讓我倍感親切,，受益匪淺,。

培訓期限間，湖南大學組織學員開展了團隊大討論和有益身心健康的團隊活動,，如組織學員爬岳麓山,、參觀岳麓書院等，讓學員在緊張,、忙碌學習的同時,，放松心情，鍛煉身體,，開闊視野,，陶冶了情操。

這次培訓項目很多,，而且很有條理和秩序,，從中年員工職業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)形象塑造到優(yōu)質(zhì)服務與營銷溝通技巧；從健康與養(yǎng)生到陽光生態(tài)培養(yǎng),；從團隊精神培育到幸福家庭經(jīng)營,，每天都很充實，每天都在進步,。大家在學習中相互認識,、相互熟悉、相互幫助,。待到結(jié)業(yè)離別之際,，大家都很依依不舍，因為有緣我們相聚了,，因為相聚我們相識,，因為相識我們相知,。或許是培訓結(jié)束了,，或許是考試通過了,，或許是離別的不舍，或許是對友誼的珍惜,，大家都相互擁抱,，相互合影，那場景真的讓人感動,，讓我回想起當年的畢業(yè)離別場景,。

短短的4天培訓不是枯燥無味的，而是生動的,，有很強互動性的具有很強實踐性的學習過程,。可以說,，它給我的人生歷程留下了最美好的回憶,，讓我倍感親切，回味無窮,。參加這次培訓,，我從中得到八點收獲，與各位分享,。

當今世界是個知識經(jīng)濟時代,，隨著信息化時代的到來，知識更新加快,，誰最先掌握信息技術(shù),，誰便最先擁有更加美好的未來。這次培訓,，學習內(nèi)容豐富,，觀點新穎，教授,、講師不遺余力,，全神灌輸，讓我從中學到了許多日常工作,、生活中難以接觸到的東西,，更新了我的知識，優(yōu)化了我的知識結(jié)構(gòu),，為今后更好地工作,、更好地服務客戶、更好地建功立業(yè)奠定了基礎。

人的素養(yǎng)是在不斷地學習,、歷練中培養(yǎng)起來的,。我以前總是片面地認為，自己每天忙于工作,，以沒時間為由而不愿學習,。偶爾看點業(yè)務書，也是走馬觀花,，心不在焉,。這次培訓時間緊，學習任務重,，日程安排得滿滿當當,，讓我靜下心來扎扎實實地學習了4天。通過學習,，我弄懂了什么叫團隊精神,？如何培育團隊精神？怎樣才能提高職業(yè)素養(yǎng),？如何塑造職業(yè)形象,？如何搞好優(yōu)質(zhì)服務等，這對提高我的個人素養(yǎng)大有裨益,。

4天的培訓時間,，這個過程讓我體會很深,、感觸很深的是,，我的內(nèi)心發(fā)生了深刻變化。通過培訓,，我從中發(fā)現(xiàn),，過去那種覺得自己年級大、沒有提升空間的思想觀念是極其錯誤的,。人沒有高低貴賤,，只有轉(zhuǎn)變觀念，端正心態(tài),，以努力換取肯定,，用實力贏得尊重。學歷不等于能力,，沒有低素質(zhì)的員工,，只有高標準的管理。只有扎實學習,，不斷用新知識,、新觀點武裝自己的頭腦，在學習中干，在干中學,，在學中提煉,，在干中總結(jié)，在創(chuàng)新中長才干,，在實踐中出真知,，在實干中出業(yè)績，才能提高自己的學識水平,，提高工作技能,，才能適應新形勢、新事物發(fā)展的要求,。做我所學,，學我所做，樹立正確的人生觀,、價值觀是立身的本質(zhì),，成才的導向。只有對未來一切具有強烈的責任感,，以各種方式進行學習,，提高自身修養(yǎng)。銘記真誠,、勇于承擔,、懂得感恩、回報社會,，塑造真,、善、責,、愛的世界觀和人生觀,。只有正確的人生觀、世界觀是不夠的,，還需要有人生的價值觀,，加上吃苦耐勞的精神和心態(tài)，更加的努力,，付出更多,，才能真正實現(xiàn)人生目標，才能為團隊,、為農(nóng)行做出更多的貢獻,。

信念是前進的動力，是人生前行的指路明燈,。長期在小小縣城工作的我,，接觸新鮮事物少，了解新情況、新知識少,，目光短視,，見識淺薄，看問題片面,。在這種工作,、生活環(huán)境下，感覺不到自己存在的價值,，對工作敷衍了事,，對前途感到渺茫，看不到前進的方向,，喪失進取的信心,。通過這次培訓，我懂得了什么叫人生價值,，什么叫知足常樂,。人生的價值在哪里呢？教授,、講師在授課時給我找到了正確的答案：人生的價值不是你向社會索取了多少,，而是你為整個社會奉獻了多少。想到這,，轉(zhuǎn)瞬間,，我恍惚找到了失去的自我，我唯有堅定信念,，下定決心,，樹立信心，愛行愛崗,，愛崗敬業(yè),，在農(nóng)行這個大家庭里有所作為,，建功立業(yè),，有為才能有位，有位才能奉獻自我,。

通過認真聽課,，使我對現(xiàn)代銀行職業(yè)形象塑造有了進一步的加深和了解，特別是優(yōu)質(zhì)服務與營銷溝通技巧,、團隊精神培育和陽光心態(tài)培養(yǎng)等相關的知識和發(fā)展趨勢了解的更為全面和深入,，同時對農(nóng)行的改革和發(fā)展從中年員工的角度進行了深層次的理論探討與學習。這些知識和研討對我們農(nóng)行的業(yè)務發(fā)展和改革提出了一些有價值的參考建議,。培訓受益面廣和效果顯著,，拓寬了思維，增長了見識，為更好的推動業(yè)務經(jīng)營和有效發(fā)展起到了積極的作用,。

養(yǎng)生是一門高深莫測的學問,，說起來容易，做起來難,。進入二十一世紀,，生活節(jié)奏加快，競爭壓力加大,，國人大都在忙生計,、忙仕途、忙工作,，拼人脈,。無論是八小時之內(nèi)，還是八小時之外,，大家都在忙忙碌碌,，完全違背生活規(guī)律，無節(jié)制地透支身體,、透支健康,，導致體力下降，小病不斷,，以致疾病纏身,，藥不離身，嚴重影響了身心健康和心理健康,。這正應證了網(wǎng)上一句流行語：四十歲前拼命工作賺錢,，四十歲后大把花錢買命；四十歲前飯當藥吃,，四十歲后藥當飯吃,。參加這次培訓，教授給我們上了一堂生動的養(yǎng)生課,，對照授課內(nèi)容,，結(jié)合自身實際，我從中感受到養(yǎng)生的重要性和必要性,。早在20xx年,，農(nóng)總行便提出“快樂工作，健康生活”的理念,。我作為一名銀行從業(yè)人員,，從養(yǎng)生的角度來說，只有留得青山在,，不怕冬寒沒柴燒,。身體是工作的本錢,，沒有一個健康的體魄，“快樂工作,，健康生活”將無從談起,。我長期在辦公室綜合文秘崗位上工作，每天忙于完成領導交辦的工作任務,，忙于趕寫工作報告,、匯材料，忙于趕寫總行報社交辦的新聞稿件,，白天工作忙不完,，晚上加班加點忙工作。每當夜深人靜,，別人早已進入夢鄉(xiāng),，我卻仍在伏案筆耕，冥思苦想,，忘記了休息,，透支著身體，透支著健康,，年級不到四十便病痛不斷,。亡羊補牢為時不晚，這堂養(yǎng)生講座正好為我補上了人生一課,，教我懂得養(yǎng)生的許多道理與原理：工作上,，勞逸結(jié)合；飲食上,，合理膳食,；鍛煉上，適量運動,；習慣上,，戒煙戒酒；心理上,，平衡心態(tài),。唯有如此，才能真正做到工作上享受快樂,，生活上享受健康,。

有人說：一個會經(jīng)營家庭的人，必定是一位成功人士,；而一個不會經(jīng)營家庭的人，必定是一個不會工作,、生活的人,。這話聽起來有點刺耳,，實則有一定的生活哲理。小家庭是社會大家庭的組成部分,，別看她只是一個小小的社會細胞,，卻起著舉足輕重的作用。家庭和睦,，社會才能安定,，反之，則雞犬不寧,。參加這次培訓,，教授從教養(yǎng)子女六大基本原則講起，逐步深入講解和諧家庭的重要性,、人生的三種境界,、如何確保家庭和諧、溝通的定義,、溝通的前提,、溝通的三個行為等等。這與民俗所說的“家和萬事興”,，都是與經(jīng)營家庭有關的話題,。由此可見，家庭也是需要用心去經(jīng)營的,。這為我們今后更好地經(jīng)營家庭提供了理論基礎和思想保障,，給人取之不盡，受用一生,。

心態(tài)決定命運,，是塑造陽光生態(tài)的主題，也是這堂課的主旨,。在教授看來,，人生就像一面鏡子：你對它哭，它對你哭,；你對它笑,，它對你笑。笑比哭好,，人心不老,。笑一笑，十年少,；笑十笑,，無憂愁！一個人有什么樣的心態(tài),，就決定著他有怎樣的命運,。心態(tài)即一個人的心情,，心情的好壞，決定著事情的成敗,。好的心情,，將會對你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅,、生氣勃勃,，使你沉著、冷靜,，處事不驚,；而壞心情，將會使你不思進取,、憂愁,、悲觀、失望,、萎靡不振,，甚至頹廢。由此,，想起我在農(nóng)行二十幾年,，事業(yè)上追求成功，就急于求成,，結(jié)果離成功相離甚遠,；生活上追求完美，就急功近利,，結(jié)果人生并不完美,。而這，正是壞心情在作怪,。通過這次培訓,，我懂得了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何做一個快樂的人,。我想,，改變心態(tài)，學會享受過程,，活在當下,，學會感恩，在今后的工作,、生活當中,，定能改變自己，成就事業(yè),，實現(xiàn)人生價值,。