總結(jié)是寫給人看的,，條理不清,，人們就看不下去,，即使看了也不知其所以然,，這樣就達不到總結(jié)的目的,。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢？總結(jié)應該怎么寫呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文,，希望大家能夠喜歡!

商務禮儀實訓個人總結(jié)篇一

培訓內(nèi)容是圍繞六個方面展開的。

1)工作意識

2)工作形象塑造

3)商務謀面

4)商務往來

5)工作溝通藝術

6)壓力與情緒管理

其中給我留下深刻印象的有以下幾個方面,。

首先，就是工作態(tài)度和個人素質(zhì)的問題,。老話說的好,，態(tài)度決定一切。再引用比爾·蓋茨的一句話"企業(yè)競爭,，是員工素質(zhì)的競爭",。進而到企業(yè)，就是企業(yè)形象的競爭,，教養(yǎng)體現(xiàn)細節(jié),，細節(jié)展示素質(zhì)。素質(zhì)包涵的內(nèi)容有很多方面,，不僅是才學淵博,，閱歷豐富，還要注重個人形象,。因為個人的形象在很多的時候是代表著公司的形象,。

第二，商務禮儀的應用,。當我們激情萬丈的做事業(yè)時,，避免不了與其他公司的商務接觸，所以商務禮儀運用的好壞可是決定公司前程的關鍵,。之所以這么說是因為業(yè)務能力只是基本能力,，沒有業(yè)務能力是做不好工作的，但是只有業(yè)務能力也不一定做好工作,。從公共關系領域和傳播領域里來講,，還要具有商務交際能力。業(yè)務能力和交際能力被稱為現(xiàn)代人必須具備的"雙能力",。從第一次商務會面時那眼神中流露出的真誠,，從第一次握手時傳遞的友好，從第一次交談時言語中表達的愉悅無疑不說明雙方對下次合作的期待,。

第三,，工作中的溝通藝術?？鬃釉疲骸把圆豁?，則事不成,。”我們在協(xié)調(diào)工作的過程中,，需要借助溝通技巧,，化解不同的見解與意見，建立共識,，推動工作,。因此在做溝通工作時，應擺正位置,，把握分寸,。把握好角色，不越權越位,。我們在與協(xié)調(diào)對象溝通,，傳達領導指示和意見時，不可隨意引申發(fā)揮,，加進自以為和領導意見一致的內(nèi)容,。我特別信奉這樣幾句話，只有與人良好的溝通,，才能為他人所理解;只有與人良好的溝通，才能得到必要的信息;只有與人良好的溝通,，才能獲得他人的鼎力相助,，正所謂“能此者大道坦然，不能此者片舟孤帆”,。

通過這次培訓講座的學習我重新審視了自己,，發(fā)現(xiàn)很多做法是不夠妥善的，發(fā)現(xiàn)很多習慣是錯誤的,。就讓我用老師的幾句總結(jié)來鞭策自己吧,。播下行為的種子你會收獲習慣;播下習慣的種子你會收獲性格;播下性格的種子;你會收獲一生的命運。

商務禮儀實訓個人總結(jié)篇二

商務禮儀是指在商務場合下,，為尊重客戶,、維護企業(yè)形象和個人職業(yè)形象，對商務人員與客戶溝通和交往中在儀容,、儀表,、儀態(tài)、語言等行為規(guī)范的要求,。商務禮儀分為儀容儀表和接待禮儀兩大類,。

一、儀容儀表

面部干凈清爽,，男士不留胡須,，女士不能濃妝艷抹,，不用香味濃烈的香水。手部清潔,，不留長指甲,，不準涂顏色鮮艷的指甲油，只能帶一枚戒指,?？谇粺o異味，不應喝酒或吃有異味的食品,。要統(tǒng)一著裝,，襯衣必須為白色，西服為深藍色或黑色,，要整潔,，平整。

二,、姿態(tài)形象

站姿：男士站立時要挺直背部,，縮回下頜并伸長后頸。雙肩平展,，挺胸收腹,。采用開放式的姿勢，兩腳分開略窄于肩,，兩手自然下垂,，中指貼于褲中縫。抬頭挺胸,，眼睛直視前方則會給人坦率自信的感覺,。女士站立雙腳的腳跟應靠攏在一起，兩只腳尖應相距10厘米左右,，呈“v”字狀或“丁”字,，將右手搭在左手上，然后貼在腹部,，抬頭挺胸,，雙肩自然平展，精神飽滿,。

坐姿：女性膝蓋并攏,，體現(xiàn)其莊重矜持，落座聲輕,，動作協(xié)調(diào),，先退半步，后坐下,，坐在椅子的一半或者三分之二處,，兩腿垂直地面或者稍傾斜,，腳尖相比或者前后差半角。腰挺直,，兩手自然彎曲,，扶膝部，切忌交叉兩腿,，翹二郎腿,，叉腰及彎腰。從椅子左側(cè)進左側(cè)出,。

行姿：目光平視,，兩手自然下垂前后擺動，腳尖指向正前方,，肩膀不要擺動,，步履輕盈。

蹲姿：右腳向后退半步后再蹲下來,。脊背保持挺直,，臀部一定要蹲下來，避免彎腰翹臀的姿勢,。

三,、接待禮儀

迎賓：面戴微笑、禮貌周到,。帶領客人參觀或進入辦公區(qū)域時,，應主動伸手示意并走在客人的左面略往前一點，切忌只顧自己大步流星而不顧客人是否跟上,。

介紹：介紹自己前問候?qū)Ψ剑骼?、爽快,、速度稍慢、流暢而不可炫耀,。介紹他人先提到名字者為尊重,，標準站姿，手掌五指并攏,，掌心朝上,，指向被介紹人。年輕的介紹給年長的;男子介紹給女子;低職位的介紹給高職位的;未婚的介紹給已婚的;與自己熟悉,、關系密切的介紹給與自己不熟,、關系不密切的。

握手：女士握位：食指位;男士握位：整個手掌虎口對接,。握手時長不宜超過5秒鐘,。男女之間,，女士先;長幼之間，長者先;上下級之間,，上級先,，下級屈前相握;迎接客人，主人先;送走客人,，客人先,。

名片：必須起身接收名片，應用雙手接收,，接收的名片不要在上面作標記或?qū)懽?，接收的名片不可來回擺弄，接收名片時,，要認真地看一遍,，不要將對方的名片遺忘在座位上，或存放時不注意落在地上,。

禮儀不僅僅是禮節(jié),，她還是源自我們內(nèi)心的真誠，當我們真正關心別人,，真正善待別人,，在意他人的尊嚴，那就是對別人最好的尊重,。通過本次培訓,，從坐姿、站姿,、握手,、微笑、遞名片,、乘電梯等一系列在日常生活的禮儀交往中,，經(jīng)常碰到的細節(jié)問題中，感受到了商務禮儀的真諦和自身在工作中的欠缺,。這次學習之后,，我會更加注重“我代表分公司，代表分公司形象”的意識觀念,，從一言一行,，每一個微小細節(jié)做起，展示我們分公司最好的一面,。

商務禮儀實訓個人總結(jié)篇三

時間如流水,，酷暑已過，涼秋將至,。踏入公司兩月有余,，在領導和老員工的幫忙和支持下,，我在協(xié)進不斷成長和提高，感受頗多,。

(一)細節(jié)決定成敗

“泰山不拒細壤,，故能成其高;江海不擇細流，故能就其深,?！彼裕蠖Y不辭小讓,，細節(jié)決定成敗,。在中國，想做大事的人很多,，但愿意把小事做細的人很少;我們不缺少雄韜偉略的戰(zhàn)略家,，缺少的是精益求精的執(zhí)行者。在協(xié)進工作,，我就親身感受到了這一點,。那里的工作說復雜也不復雜，說簡單也不簡單,。不復雜是因為每個人都能夠做,，不簡單是因為不是每個人都能夠做好。能夠做但不必須能夠做好,。舉個很簡單的例子：在寄送樣品的時候你是否連同報價單一齊寄了呢寄送完樣品后順豐的底單你是否有拿過來認真寫上備注并保存好呢在樣品多的時候快件公司是不是把不一樣客戶的樣品搞混了呢在單多的時候你要在旁邊看著快件工作人員把他歸整好了才放心,，要不然把該寄送給張三的樣寄送給李四，把該寄送給李四的倒送到張三那去了,。這些工作都很簡單,，但每個單都做好，就要靠我們的細心了,。(二)學會與人相處

人際交往是人們的生理需要,，也是大家生存的需要，更是工作的需要,。工作中少不了交流和溝通，工作中少不了合作,，工作中少不了領導與被領導,。這都需要正確處理，才能更好的開展工作,，從而使事半功倍,。

(三)為公司負責，有主人翁的職責感

一個員工,，他的職責就是愛崗敬業(yè),，奉獻企業(yè),。一個員工，即使他個人的本事再強,，如果他不能也不愿意付出,，他就不能為公司創(chuàng)造更多的價值，能夠說他的本事就是“零”,?？墒牵粋€愿意為公司全身心付出的員工,，即使他的本事比別人稍遜一籌,，也能夠創(chuàng)造出的價值來。一個人是不是人才固然很重要,，但最重要的是這個人是不是一個對公司真正負責人的員工!俗話說：“國家興亡,，匹夫有責”，而此刻完全能夠這樣說：“企業(yè)成敗,，我的職責”!愛崗敬業(yè)是我們每個職工的天職,，時刻堅持職責意識，心中常存職責感,，是成就事業(yè)的基石,，是興旺企業(yè)的基礎，“干一行,，愛一行”可不能是說著玩的,，這需要我們立足本職，恪盡職守,，不光要“知其責”,，并且要“盡其責”，更重要的是“盡到責”!“愛崗敬業(yè)”是我們每個企業(yè)職工的天職,，愛一行容易,，精一行很難，成一行更難!我們要以主人翁的標準嚴格要求自我,，腳踏實地,、兢兢業(yè)業(yè)地干好本職工作。

(四)堅持學習,，學無止境

"書山有路勤為徑,，學海無涯苦作舟"。出了學校,，不意味著學習的終止,。其實真正的學習才真正的開始。“學貴有恒,，生有涯,，而知無涯?！痹趯W校里學習的大多是理論知識,，來到協(xié)進是來實踐的，以前學到的知識直接用到的有10%就已經(jīng)不錯了,。其實從學校出來一切都等于0,，可是這個0比較容易增長。為了讓這個0快快成長,，我得努力學習產(chǎn)品知識,，慢慢領悟人世間的道理。況且“學習如逆水行舟,，不曰進,，則曰退?！痹谖覍μ沾僧a(chǎn)品了解還不是很深刻的時候,，如不認真學習，迎頭趕上,。將來豈不是要因“虛度年華而悔恨”,，因“碌碌無為而羞恥?！?/p>

商務禮儀實訓個人總結(jié)篇四

為期一個星期的實訓結(jié)束了,，在這段說長不長，說短也不短的時間,，完成了一個網(wǎng)站基本功能的實現(xiàn),。正如老師所說，任務不困難,，但想很輕松的完成也不是容易的事,。由于本人所學不精，在實訓過程中也出現(xiàn)許多問題,。幸好有同學和老師幫助,，最終工作完成。

本次工作就是模仿某一中小企業(yè)的網(wǎng)站,，那么中小企業(yè)的網(wǎng)站有哪些功能那?

1,、產(chǎn)品展示功能：

作為一個目標客戶，往往最先關注的不是你的公司,，而是你的產(chǎn)品,，用最簡單的方式對產(chǎn)品進行最直觀的描述是企業(yè)網(wǎng)站必不可少的一項，即使公司經(jīng)營的不是產(chǎn)品而是一種服務,。

2,、公司展示功能：

產(chǎn)品是目標客戶首先關注的信息，而公司實力則是目標客戶關注的另一個重要方面,，公司實力的展示是全方位的,，包括成立時間、公司人數(shù),、公司環(huán)境,、技術班底、經(jīng)典案例等等,。

3,、網(wǎng)站互動功能：

在網(wǎng)站中，建立如：在線反饋,、在線qq/msn等,，實現(xiàn)客戶與公司的互動，從而加強客戶與公司的溝通,、交流,，促使交易的產(chǎn)生。

4,、搜索引擎優(yōu)化功能：

在網(wǎng)站建設過程中,，通過必要的技術手段，實現(xiàn)對網(wǎng)站基本優(yōu)化,，使其符合搜索引擎的搜索習慣,。從而使網(wǎng)站出現(xiàn)在各大搜索引擎的數(shù)據(jù)庫中。

5,、流量統(tǒng)計功能：

通過對網(wǎng)站用戶來源,、地域、ip,、訪問次數(shù)等數(shù)據(jù)的統(tǒng)計,，查看網(wǎng)站的流量，從而對網(wǎng)站數(shù)據(jù)有一個直觀的印象,。

南京科遠建站是為了宣傳產(chǎn)品,，進行電子商務，是企業(yè)的需要和市場開拓的延伸,。整合公司資源,，確定網(wǎng)站功能。根據(jù)公司的需要和計劃,，確定網(wǎng)站的功能：產(chǎn)品宣傳型,。根據(jù)網(wǎng)站功能，確定網(wǎng)站應達到的目的作用，即宣傳公司,，展示公司,。根據(jù)網(wǎng)站的功能確定網(wǎng)站技術解決方案。相關程序開發(fā),。如網(wǎng)頁程序asp,、jsp、cgi,、數(shù)據(jù)庫程序等,。根據(jù)網(wǎng)站的目的和功能規(guī)劃網(wǎng)站內(nèi)容，南京科遠網(wǎng)站應包括：公司簡介,、產(chǎn)品介紹,、服務內(nèi)容、聯(lián)系方式等基本內(nèi)容,。還包括具體的商品服務信息,、信息搜索查詢、相關幫助等,。假如網(wǎng)站欄目比較少,，網(wǎng)站內(nèi)容比較實用?？梢詽M足人們對網(wǎng)站內(nèi)容的滿足度,。同時該網(wǎng)站還及時調(diào)整網(wǎng)站內(nèi)容，保持外界及時了解公司動態(tài),。網(wǎng)頁設計美術設計符合要求,，網(wǎng)頁美術設計與企業(yè)整體形象一致，整潔干練,。網(wǎng)頁色彩,、圖片的應用及版面規(guī)劃，也與網(wǎng)頁保持了整體一致性,。

正如中國古代先哲老子所言“治大國若烹小鮮,，以道蒞之”，設計電子商務系統(tǒng)也一樣,，雖然看起來就象治理一個國家那么復雜,，其實象炒一碟小菜一樣，只要掌握了規(guī)律,，方法正確,，所有問題都可以迎刃而解。課本所列的基本方法僅供參考,，絕不是制定一套規(guī)章制度式的步驟,，所有的方法和技術都是可以改變的,，最重要的是結(jié)合實際情況和實踐經(jīng)驗找出合適的辦法。

最后仍然要強調(diào)設計的原則：技術只是手段,，解決業(yè)務發(fā)展中的實際問題才是目的,，是業(yè)務需求指導方案設計，而不是新產(chǎn)品,、新技術指導方案設計。尤其在建造電子商務系統(tǒng)時,，盡量采用成熟的技術,，多參考成功項目的經(jīng)驗，最好能得到有豐富經(jīng)驗的老師或同學的協(xié)助,，沒有人是什么都懂的,、什么都精通的，只有結(jié)合各方面知識專長才能保證電子商務系統(tǒng)成功的根本,。

商務禮儀實訓個人總結(jié)篇五

一,、實訓任務要求

按照自己的想法和設計，實現(xiàn)預期的功能效果,。

二,、

實訓目的

1、培養(yǎng)動手能力,，在實踐中加強對理論知識的理解,。

2、掌握對電子元器件識別,，相應工具的操作,，相關儀器的使用，

電子設備制作,、裝調(diào)的全過程的方法,。

3、掌握查找及排除電子電路故障的常用方法,。

4,、學習使用proteus、protel電路仿真與設計軟件,，動手繪制電路圖,。

5、使用altium

designer繪制簡單的pcb圖,，掌握印刷電路板的一

些流程和步驟,。

三、實訓步驟:

1,、設計方案的選擇：

一開始準備不用鎖存器,，但是51單片機可控的io口只有四組,，僅僅一個8*16的led點陣就耗費了三組。為了節(jié)省io口,，實現(xiàn)其他的功能zui終選擇了增加三個鎖存器,，詳細看附錄里面的實物展示圖。

2,、電路原理分析：

通過51單片機的控制,，用8*16的led點陣實現(xiàn)小游戲俄羅斯方塊。

通過51的p2口給8*16的led點陣發(fā)送顯示數(shù)據(jù),，與p2相連的是三個鎖存器(74hc573),，通過鎖存端的控制由p2口分三次發(fā)送數(shù)據(jù)給led點陣，通過掃描的方法實現(xiàn)8位io口控制24位顯示,。單片機處理速度是很快的,，人眼睛能辨別的事物變化的時間1/24秒，由于視覺暫留作用我們看到的便是整個屏幕都是同時工作者的,，其實同一時刻只有一個燈在亮,，我們看到的都是余輝。

通過p0口控制一個七段數(shù)碼管用于俄羅斯方塊的得分現(xiàn)實,，同時蜂鳴器會發(fā)出滴滴聲,，表示得分了。

p1口控制一些操作按鍵,，主要功能是控制led點陣顯示的方塊左右的移動,、快速下降、以及暫停復盤等功能,。

注：詳細請查看附錄一的原理圖,。

3、芯片封裝及功能：

74hc573封裝：20引腳雙列直插

功能：數(shù)據(jù)的鎖存,，從而實現(xiàn)單片機8位數(shù)據(jù)端控制24位,。

就是通過3個鎖存器分別對數(shù)據(jù)的鎖存和開放實現(xiàn)的。

89c52封裝：40引腳雙列直插

功能：通過io口對外部期間的控制,。

4,、電路制作與調(diào)試

制作pcb流程：

altium

designer畫出原理圖

→生成pcb

→布線

→

設置線寬、過孔大小

↓

清潔版上的油墨

←

腐蝕電路板

←

過熱

←

打印機轉(zhuǎn)印

調(diào)試：

焊接完成后要注意檢驗電氣連接是否正常,，用電表的歐姆檔測量布線兩端的阻值的方法,。然后安裝上芯片看看能能否正常工作，zui后調(diào)整工作參數(shù),。

四,、實訓心得

上一學期的實訓經(jīng)歷讓我初步掌握了焊接的基本技術，認識實習過程中的各種電子元器件,。

通過這學期的實訓進一步強化了自己的焊接技術,，對元器件不再僅僅是認識,，而是更進一步的了解了他們的用途和使用方法。對自己的動手你能力也得到了進一步的提高,。

緊接著我就開始學習用altium

designer來畫電子原理圖進而生成pcb,，剛剛接觸到altium

designer的我一開始覺得很難去畫一個正式的電路圖，有時找個元件都要找很久,，但是練習了一段時間之后,，我能夠比較準確的畫出簡單的電路圖和添加適當?shù)姆庋b了，并且學會了尋找一些常用的電子元件和其對應的封裝以及altium

designer的一些基本操作,。而且對pcb的印刷流程有了比較清楚地了解,。

風。首先我們要檢查焊接的地方是否使印刷電路板損壞,，檢查個電阻是否同圖紙相同，各個電容,、三極管是否有極性焊錯,、位置裝錯以及是否有電路板線條斷線或短路，焊接時有無焊接造成的短路現(xiàn)象,，電源的引出線的正負極是否正確,。

進一步的檢測—定在通電狀態(tài)下，仔細調(diào)節(jié),，如果調(diào)節(jié)失敗,，要按照一定的順序和邏輯進行排查，忙亂的檢測只會事倍功半,，因此在整個過程中我們一定要有耐心,、心平氣和。一直找不到錯誤的時候是很容易抓狂煩躁的,，注意調(diào)整心情!

通過兩個星期的實訓,，我覺得自己在以下幾個方面還尚欠缺：

1、僅僅實現(xiàn)了俄羅斯方塊的一部分內(nèi)容,，自己設計做的僅僅只有四方格,。這一點上有待于改進，而求自己在程序設計上還是非常不熟練的,，甚至可以說是很生疏的,。

2、在電路故障排查上,，感覺能力上很是不足,。在一段時間查找不到故障原因的時候，經(jīng)常會出現(xiàn)心情煩躁,、抓狂,，甚至都有想過不它摔了!主要原因還是沒有一套自己的邏輯和和恰當?shù)捻樞蛉ヅ挪?。太過盲目了，這也是急需改進的的一點,。

3,、很容易自滿或自卑，應該多放點時間充實自己,。這樣才不會夜郎自大或是妄自菲薄,。

4、還有一點也是有待提高的,，就是焊接技術!看網(wǎng)上的視頻焊接高手們焊貼片的元器件,，用拖焊幾秒鐘的時間都可以焊好20多甚至更多個引腳，現(xiàn)在的我是望塵莫及的,。

通過兩個星期的實訓,，我覺得自己在以下幾個方面有所收獲：

1、對電子工藝的理論有了初步的系統(tǒng)了解,。我們了解到了焊普通元件與電路元件的技巧,、組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效,，對電子技術的

學習有很大的指導意義,，在日常生活中更是有著很多用途。

2,、對自己的動手能力是個很大的鍛煉,。實踐出真知，縱觀古今,，所有發(fā)明創(chuàng)造無一不是在實踐中得到檢驗的,。沒有足夠的動手能力，就談不上在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就,。在實訓中,，我鍛煉了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力,。比如做電路板焊接與調(diào)試時,，好幾個焊盤的間距特別小，稍不留神,，就焊在一起了,，這就需要我們在焊接的時候做到認真心細了。

3,、這次實習,，使我更深刻地了解到了實踐的重要性，通過實習我們更加體會到了“學

以致用”這句話的道理，終于體會到“實習前的自大,，實習時的迷惘,，實習后的思考”這句話的含義了，有思考就有收獲,，有思考就有提高,。我在以后會再接再厲，更好地從學習走向?qū)嵺`,。

商務禮儀實訓個人總結(jié)篇六

一,、實驗題目

文件和文件夾的管理

二、實驗目的

1.熟悉windows

_p的文件系統(tǒng),。

2.掌握資源管理器的使用方法,。

3.熟練掌握在windows

_p資源管理器下，對文件(夾)的選擇,、新建,、移動、復制,、刪除,、重命名的操作方法。

三,、實驗內(nèi)容

1.啟動資源管理器并利用資源管理器瀏覽文件,。

2.在d盤創(chuàng)建文件夾

3.在所創(chuàng)建文件夾中創(chuàng)建word文件,。

4.對所創(chuàng)建文件或文件夾執(zhí)行復制,、移動、重命名,、刪除,、恢復、創(chuàng)建快捷方式及設置共享等操作,。

四,、實驗步驟

(一)文件與文件夾管理

1.展開與折疊文件夾。

右擊開始,，打開資源管理器,，在左窗格中點擊“+”展開，點擊“—”折疊

2.改變文件顯示方式,。

打開資源管理器/查看,，選擇縮略、列表,，排列圖標等

3.建立樹狀目錄,。

在d盤空白處右擊，選擇新建/文件夾,，輸入經(jīng)濟貿(mào)易學院,，依次在新建文件夾中建立經(jīng)濟類1103

4..創(chuàng)建word并保存,。

打開開始/程序/word，輸入內(nèi)容,。選擇文件/另存為,，查找d盤/經(jīng)濟貿(mào)易學院/1103班/王帥，單擊保存

5.復制,、移動文件夾

6.重命名,、刪除、恢復,。

右擊文件夾,，選擇重命名，輸入新名字;選擇刪除,，刪除文件

7.創(chuàng)建文件的快捷方式,。

右擊王帥文件夾，選擇發(fā)送到/桌面快捷方式

8.設置共享文件,。

右擊王帥,，選擇屬性/共享/在網(wǎng)絡上共享這個文件/確定

9.顯示擴展名。

打開資源管理器/工具/文件夾選項/查看/高級設置,，撤銷隱藏已知文件的擴展名

(二)控制面板的設置,。

1.設置顯示屬性。

右擊打開顯示屬性/桌面,、屏幕保護程序

2.設置鼠標,。

打開控制面板/鼠標/按鈕(調(diào)整滑塊，感受速度),、指針

3.設置鍵盤,。

打開控制面板/鍵盤/速度(調(diào)整滑塊，感受速度),、硬件

4.設置日期和時間打開控制面板/日期和時間

5.設置輸入法,。

打開控制面板/區(qū)域與語言選項/詳細信息/文字服務與輸入語言

(三)windows附件的使用

1.計算器。

打開開始/所有程序/附件/計算器/查看/科學型,，

2.畫圖,。

打開開始/程序/附件/畫圖/橢圓/填充/選定

3.清理磁盤。

打開開始/程序/附件/系統(tǒng)工具/磁盤清理,，選擇磁盤,，確定

4.整理磁盤碎片。

打開開始/程序/附件/系統(tǒng)工具/磁盤碎片整理

五,、實驗結(jié)果,。

通過對《大學計算機基礎》的學習和上機，我掌握了包括文件的管理、控制面板的設置,、windows

附件的使用等在內(nèi)的計算機基礎知識和操作技術,，讓我對計算機有了初步認識。

六,、實驗心得

對文件的管理,、控制面板的設置、windows附件的使用等在內(nèi)的計算機基礎知識和操作技術的學習,，讓我對計算機的工作原理和簡單操作有了熟練地掌握,，使我對計算機的運用充滿好奇與熱情，也為我以后在工作崗位上運用計算機技術,，更好的讓計算機服務于生活,、工作打下堅實的基礎。我相信,，在老師辛勤教導下,，在我的努力學習下，我一定能夠讓計算機及其運用技術創(chuàng)造我們更好的明天,。

商務禮儀實訓個人總結(jié)篇七

在教師宿舍樓處,，我們進行了一次比較全面的實習。對于之前學到的結(jié)構類知識,，我從中得到了一定的理解,。同時，關于平法規(guī)范的了解,，如何識圖以及對結(jié)構的認識,，我都收獲了不少。

“平法” 就是混凝土結(jié)構施工圖平面整體表示方法,。對于梁的平法施工圖,，它是系在梁平面布置圖上采用平面注寫方式或截面注寫方式表達,。梁的平面注寫方式包括集中標注和原位標注,，集中標注表達梁的通用數(shù)值，原位標注表達梁的特殊數(shù)值,。當集中標注中的某項數(shù)值不適用于梁的某部位時,，則將該項數(shù)值原位標注，施工時,，原位標注取值優(yōu)先,。

當梁支座上部縱筋多于一排時，用斜線“/”將各排縱筋自上而下分開,。例如：梁支座上部縱筋注寫為6(二級鋼筋)25 4/2,，則表示上一排縱筋為4(二級鋼筋)25，下一排縱筋為2(二級鋼筋)25。當同排縱筋有兩種直徑時,，用加號“+”將兩種直徑的縱筋相聯(lián),，注寫時將角部縱筋寫在前面等等。

此宿舍樓主要采用框架剪力墻結(jié)構,，它是框架結(jié)構和剪力墻結(jié)構兩種體系的結(jié)合,，吸取了各自的長處，既能為建筑平面布置提供較大的使用空間,，又具有良好的抗側(cè)力性能,。這種結(jié)構是在框架結(jié)構中布置一定數(shù)量的剪力墻，構成靈活自由的使用空間,，滿足不同建筑功能的要求,，同樣又有足夠的剪力墻，有相當大的剛度,。

建筑結(jié)構如樓蓋是由梁,、板等水平方向的構件組成的水平承重結(jié)構體系，其基本作用是：

1. 在豎向,，直接承受樓蓋中梁,、板構件及裝修面層的重量;承受施加在樓面、屋面上的使用荷載,，并傳給豎向結(jié)構,。

2. 在水平方向，把水平力傳給豎向結(jié)構或分配給豎向結(jié)構構件,，同時樓蓋結(jié)構在房屋中起到水平隔板和連接豎向構件的作用,，以保證與豎向結(jié)構構件空間工作和整體穩(wěn)定

對于現(xiàn)澆肋梁樓蓋結(jié)構一般由板、次梁和主梁三種構件組成,，在肋梁樓蓋結(jié)構布置時,，首先應根據(jù)房屋的平面尺寸、使用荷載的大小以及建筑的使用要求確定承重墻位置和柱網(wǎng)尺寸,。

在肋梁樓蓋中,，柱或墻的間距往往決定了主梁和次梁的跨度，根據(jù)設計經(jīng)驗及經(jīng)濟效果,，一般次梁的跨度以4～6m為宜,，主梁的跨度以5～8m為宜。

本次實習,，時間雖短,，但基本達到了為實習目的，進一步完善所學知識將理論與實踐相結(jié)合的多重目的,。

在實習工程中,，我了解了房屋建筑結(jié)構的相關知識,，發(fā)覺自己的分析解決問題的能力得到了很好的鍛煉和培養(yǎng)，為未來走向工作崗位做好思想準備,。此外,，通過實習，我開闊了視野,，增加了對建筑施工的理性認識,，同時給我們后面要學的專業(yè)課打下了基礎。

商務禮儀實訓個人總結(jié)篇八

flash動畫設計作為當前計算機操作最為流行的軟件之一,，越來越受關注,。為了能夠讓學生很好的掌握這門課程，培養(yǎng)學生的專業(yè)實踐技能,，學校組織__—3班的學生于__年_月_日至10月_日在機房進行了為期二周的集中實訓,。

通過此次實訓，同學們對flash cs3有一個基本的了解,，并能較為熟練地掌握利用flash 制作動畫的簡單方法,，能成功制作一些動畫實例。

一、充分準備，使學生明確實訓的目的與要求

本次實訓的`目的是要求學生通過熟練運用flash cs3環(huán)境,，熟悉flash的窗口界面和操作環(huán)境;了解 flash面板組的使用;掌握 flash 文檔的創(chuàng)建方法;了解如何設置 flash的工作環(huán)境;掌握繪圖工具箱的使用;掌握工具的常用使用技巧;熟練掌握建立繪圖對象的方法;掌握繪圖對象的特性;熟練掌握對文本對象的建立,，編輯;熟悉對位圖的處理方法;熟練掌握元件與實例的創(chuàng)建,，編輯方法;熟悉動畫原理;了解電影剪輯的創(chuàng)建，使用;掌握按鈕的創(chuàng)建，使用; 掌握關鍵幀的應用，創(chuàng)建動畫;熟悉動作面板;熟悉 flash 動畫的播放,，優(yōu)化與發(fā)布的設置。

本次實訓的要求是：學生按照實訓要求根據(jù)教師提供的操作步驟獨立完成練習,，并總結(jié)自己在操作過程中遇到的問題與解決方法,，學會舉一反三。教師應幫助學生解決操作中的問題,，并注意適時引導學生,，注重培養(yǎng)學生的學習主動性和創(chuàng)造性，及時總結(jié)共性問題幫助學生加深對知識的理解和掌握,。

二,、 精心組織學生,，認真做好實例

在實習的第一天,，教師就應讓學生明確實習任務，考核辦法,，及實習完要達到什么水平,，這些必須讓學生心中有數(shù),。在實習過程中， 進行跟蹤指導,、加強管理,、進行批改，并給出考核成績,。實例操作時,，讓學生先把書上的實例，或老師講授的實例做到滾瓜爛熟,，其實也就熟能生巧了吧,，然后再讓他們根據(jù)實例創(chuàng)作他們自己的作品，達到舉一反三,。比如學生能夠非常熟練的制作一個跳動的小球,，那么讓學生再制作多個跳動的小球，或邊跳動邊變色的小球,，或互相相撞的小球,。讓學生發(fā)揮想象制作自己想做的作品。當他們發(fā)生疑問時,，讓學生之間互相探討,、互相琢磨，這樣才能達到互相進步,，提高整體制作水平,。

三、 本次實訓的效果及學生的態(tài)度

通過此次實訓,，發(fā)現(xiàn)flash這門課深受到同學們的歡迎,，大家都很感興趣，大部分學生都能按指導教師的要求去做,，很少有學生偷著上網(wǎng)或玩游戲,。同時，本次實訓促進了學生對新知識的自學能力,。培養(yǎng)了他們的計算機操作技能及發(fā)現(xiàn)問題,、分析問題、解決問題的實際工作能力,，為他們今后的進一步學習打下了良好的基礎,。

四、存在的問題及建議

實訓過程中發(fā)現(xiàn)存在下列問題：機房部分電腦運行狀態(tài)不太好,，一些經(jīng)常死機,，一些同學辛辛苦苦做好的內(nèi)容由于沒有及時存盤，由于死機又得重新做,，學生中有一些怨言,，還有就是flash軟件是下載下來的,，有些功能不能正常使用，建議學校以后能購買一些正版軟件,。 總之,，通過兩周的集中實訓，能讓學生對flash軟件有一個初步的了解,，為以后的進一步學習打下一個基礎,。同時我認為這門課程采用這種集中實訓的方法很好，只是時間還有些短,，建議下學期能再進行兩周,，這樣學生就能更好地掌握這門課程。

商務禮儀實訓個人總結(jié)篇九

單位：中共瀘州市馬譚區(qū)委黨員干部現(xiàn)代遠程教育中心

時間：20xx年x月x日

地點：四川省瀘州市馬譚區(qū)

業(yè)務：英語教學

實習內(nèi)容：

明年即將畢業(yè)走入社會,，那時我們將面臨著找工作的壓力,，為了能夠鞏固加強我們作為英語專業(yè)學生的專業(yè)能力，我們有幸由得到學院統(tǒng)一的要求做一次口語實習,。本次學習,，我選擇了和我的同學一起在他的家鄉(xiāng)瀘州市馬譚區(qū)黨員干部現(xiàn)代遠程教育中心。雖然這個假期沒有好好的休息,，但是就業(yè)的壓力使我知道這個暑假也是一個很好的接觸社會,，檢驗自己所學知識的機會。通過這15天的實習,，我深深體會到了將理論與實踐結(jié)合起來的不易,，也通過這15天的努力，使我熟悉了從事教師行業(yè)的不易,，這15 天的代班老師工作,，為我今后真正踏入工作崗位積累了一定的實踐經(jīng)驗。雖然接受教育的大部分是成年人但他們卻是相當?shù)呐浜?，這也給了我很大的鼓勵,。這使我的教育工作能夠得到順利的進行。

第一天的時候,，我跟著原授課老師王老師熟悉了一下我們教育中心目前的情況,，以及實習期間需要注意的一些事項。同時我還準備了一些第二天需要上課用的資料,。第二天正式到班級,當時想到就要面對 60多個成人學生,不免還是有點擔心和緊張,。

聽課是實習的必經(jīng)階段，聽課不僅能夠?qū)W習擁有教學經(jīng)驗的老師的教學方法,，也能熟悉如果以后能的成為英語教師所要面對的情況,。作為培訓中心，里面的教學與大學里大不相同,，他們的課本雖然不太難,，但還是有很多區(qū)別的,，因此我必須得先聽原來老師的課再自己給他們上課,。兩天的聽課經(jīng)歷讓我掌握了一些英語教學的經(jīng)驗,，于是我在講課的前一天和老師進行了認真的討論，老師給了我很多的指導,。晚上的時候反復的備了備課,，把我所能想到的問題都寫在本子上，并且一一找到了解決方法,。第二天上臺講課的時候,，還是很緊張，我深深地吸了口氣,，走上了講臺,。雖然心里還是有點緊張，但是我自認為我是一個懂得靈活運用的人,，自身有較強的臨場發(fā)揮能力,，因而我很快就適應了這個課堂。由于準備的較為充分,，無論從講課的節(jié)奏,，內(nèi)容安排，還是對學生們問題的回答,，我都做得還可以,。一堂課講下來，發(fā)現(xiàn)自己真的喜歡上了當老師的感覺,。走下講臺,，王老師對我的表現(xiàn)做了充分的肯定，并指出了我在口語上,，還存在一定的問題,，要我多加練習，我都好好的記下了,。而學生對我的課也有很好的反映,。對于自己第一次當老師的經(jīng)歷，真的是很高興的!

接下來的幾天都按部就班的進行這,，我的英語口語得到了很大的提升,。同時自己在教育這方面也填補了自己的空白。在這段時間里,，我先后交了他們存在句,，時態(tài)等英語語法，同時還有口語的練習,，這讓他們學到了很多的知識,，在他們以后的工作中將會有很大的幫助,。同時我出色的表現(xiàn)也得到了他們的肯定，在我走的時候他們還情切的為我開了一個小型歡送會,，這讓我覺的此次實踐真是“物超所值”啊!

實習心得：

經(jīng)過幾天的實習,，我覺得作為英語專業(yè)的學生，雖然在成為英語教師方面不比專業(yè)的師范生有優(yōu)勢,，但是我們有很強的英語功底,，很精準的英語專業(yè)知識，很流暢的口語技能,。作為我們外國語學院的學生,，我們長期在老師們的帶領下，艱苦努力的奮斗著,，因而都具有了一種遇到困難勇于解決的勇氣,，在這方面來講，還是很適合英語教學工作的,。這段時間雖然短暫但是讓我實踐了教師這個職業(yè)的工作,，鍛煉了我的表達能力，交往能力以及口語表達,。同時也充分檢驗了自己的學習成果,，認識到自己的不足，比如口語表達還有待提高,，讓我認識到自己要是工作了,，所存在的差距，并在以后的學習中,，完善自己,，學以致用!這些收獲將影響我以后的學習生活，并對以后的工作產(chǎn)生積極影響,，這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的,，而且會讓我受用一生。我相信如果以后我任然從事教育這方面的職業(yè),，我一定能取得很大的成就,。人的一生就是學習與完善的一生，我想只要我努力拼搏,，遇到難題勇于奮進,，不管我以后將從事哪一方面的工作，我都應該能開拓出屬于我自己的新天地,。

商務禮儀實訓個人總結(jié)篇十

剛開始我們在--電子廠里實習第一個體會到的就是一個字——“累”,，但后來慢慢的習慣下來，因為大部同學是獨生兒女，沒有經(jīng)歷過很大風吹雨打,，可以說大部分同學一直以來在保護傘下走過,，這次系里組織的實習生活可以給這些我們真正體會到現(xiàn)實生活中的酸、甜,、苦,、辣;但是我們很高興地看到，這些我們在實習中到困難時,，并沒有后退,，而是勇敢地面對現(xiàn)實,，向困難中挑戰(zhàn),。實習磨煉了我們的意志，使我們現(xiàn)在的意志比實習前堅強多,，我們真正體會到“梅花香自苦中來”的味道。

這次實習給我們帶來了很多難得的社會經(jīng)驗,，提供了社會實踐鍛煉的大舞臺，廠里規(guī)定要完成每日產(chǎn)量任務,，而且要保質(zhì)量;而我們的兩個老師要鼓勵同學完成任務,，而且還要平衡同學們的心態(tài)，合理保證同學們的休息時間,，因為在人數(shù)是基本上固定不變的條件上，做不完成就要加長時間完成,，這樣各位同學之間的腦海里又各有所想法，這就要靠我們老師如何來處理好這樣的問題,，可以說這是我們老師遇到前所未有的難題,。在同同學們的共同努力下，這些問題我們都能一一解決,。佳明電子廠真正為我們提供了難得的鍛煉機會，為我們踏上就業(yè)的人生路上打下堅實的基礎,。

我們在流水線上同樣學到了很多東西：

首先，第一個是我們懂得了什么叫做團隊精神,，在流水線上工作是不能隨便離崗或停頓下來，如果流水線上有一個人離崗或停頓將會影響整條生產(chǎn)線的速度,，連累到整條拉的同學，同時質(zhì)量也要有所保證,，不能馬虎,，哪怕是看起來不大重要，都有可能被檢查出來重新返工,，哪樣浪費整條生產(chǎn)線上的同學的時間，這就使同學們學會了辦事情謹慎,、認真、仔細的對待,，學會了團結(jié),，分工和互相協(xié)調(diào)，使同學們體會到團隊精神在工作中的重要性,。

其次，同學學會了勤儉節(jié)約的好習慣,，理解到什么是“粒粒皆辛苦”，在學校里大手大腳的花錢,，而在工廠里看到員工們辛辛苦苦拼命的加班才得到哪點血汗錢時，在我們自己也拿到辛辛苦苦地加班,，用自己血汗掙回來的加班費時，才真正的體會到“錢”是來之不易,，日后用錢時不能不三思而后行?？梢哉f這次實習給同學們上了一堂無形的思想道德課，讓同學們受益匪淺,，教育深刻。

其三,，同學們學會了溝通,，學會處理好身邊的人際關系,，學會在苦中作樂的技巧，在生產(chǎn)線上工作是比較枯燥的,，每天都反復的做哪份工作，如果沒有同身邊的同事溝通,，處理好身邊的人際關系，一個人是很孤獨,，同時在一個工位上工作時間長了，前后工位之間將免不了有磨擦出現(xiàn),，處理不好，將影響我們的工作質(zhì)量,。這就讓我們的同學們懂得了人際關系的重要性，一個好的人緣將會給我們的工作帶來了無限的方便和歡樂,。

其四，同學們在工作中學會了研究,。在工作中，方法中的正確和方便性非常重要，直接影響到生產(chǎn)的效率,，同學們在自己的崗位上做熟了對自己所做的工作也仔細研究起來,，細心分析其方法，模具的缺點,，自己研制出一套更加便捷簡單的方法來提高自己的速度和減少工作量，真正充分體現(xiàn)出大學生的不同之處,，體現(xiàn)了大學生的風采。

其五,，這次衡陽之旅給同學增進了不少友誼，加深了班級與班級同學之間的感情,。在這陌生的地方實習，意識到同學之間的幫助非常重要,，大家緊密的團結(jié)在一起、生活,、工作有遇到什么問題都互相的關顧，原先不認識的同學也互相融一切到一個團結(jié)合作的大集體里來,，有什么心事也學會了互傾訴，加深了同學之間的友誼,。

商務禮儀實訓個人總結(jié)篇十一

一、實訓時間：20xx年x月x日---20xx年x月x日

二,、實訓地點：西校區(qū)4棟教學樓

三,、實訓目的：

為了能對我國稅收實務進一不了解，鞏固所學過的知識,，掌握稅收實務的全部過程,。我們進行了為期一周的時間的稅收實務實訓,，在這短短的一周里,，我收獲了不少，明白自己所掌握的知識與實際操作的差距有多大,。

四、實訓內(nèi)容

1,、增值稅納稅

2,、消費稅納稅

3、營業(yè)稅,、城建稅納稅

4、企業(yè)所得稅納稅

五,、實訓過程

1、增值稅納稅

首先分析各題的具體情況按規(guī)定的方法計算(如：是免稅或是應稅還是非應稅項目等),。若是免稅(如：虧本或自產(chǎn)自銷農(nóng)產(chǎn)品等)則,，不計算,。若是非應稅項目則它的銷項稅不用計算，而它的進項稅轉(zhuǎn)出計算公式為：進項稅轉(zhuǎn)出=不含稅的實際成本x稅率;若是應稅項目,，一般情況下根據(jù)一般納稅義務人的基本稅率為17%，其他低稅率(如：糧食,、自來水、冷氣等)稅率為13%計算,，其計算公式為：銷項稅額=不含稅銷售額x稅率;而進項稅則根據(jù)各題的實際情況決定要不要算。若算,，其計算公式為：進項稅額=農(nóng)產(chǎn)品買價x13%，發(fā)生運輸費收入當價外稅計,，支出按7%抵扣進項稅。而視同銷售行為或納稅人銷售價格明顯偏低,、又無正當理由的需要組價的，其計算公式為：組成計稅價格x稅率等等,。綜合各題匯總計算出當月應納的增值稅，并正確填寫增值稅納稅申報,。

2、消費稅納稅

消費稅具體征稅范圍包括：煙,、酒及酒精、化妝品,、貴重首飾及珠寶玉石,、鞭炮和焰火、成品油,、汽車輪胎、摩托車,、小汽車、高爾夫及球具,、高檔手表、游艇,、木制一次性筷子、實木地板,。分析各題是屬于上述哪種應稅消費品其應納稅額是屬于消費稅的一般計算(如：從價定率,、從量定額,、復合計稅等)或特殊計算(如：納稅人自產(chǎn)自用的應稅消費品用于連續(xù)生產(chǎn)應稅消費品的不納稅,、用于其他方面的要組成計稅價格后計算應納稅額和委托加工等)或出口退(免)稅計算(如：出口應稅消費品免稅并退稅、免稅但不予退稅或不免亦不退稅等);綜合各題匯總計算出當月應納的增值稅和消費稅并填制消費稅納稅申報表,。

3,、營業(yè)稅、城建稅納稅

分析各題是屬于營業(yè)稅目中的哪個(如：交通運輸業(yè),、建筑業(yè)、娛樂業(yè),、服務業(yè)、銷售不動產(chǎn)等)根據(jù)其具體規(guī)定的稅率及方法(如：娛樂業(yè)以收入全額為營業(yè)額計稅,、文化體育業(yè)以全部票價收入或包場收入減去付給提供演出場所的單位,、演出公司或經(jīng)紀人的費用后的余額為營業(yè)額計稅等)計算出營業(yè)稅或計算出增值稅或消費稅。再根據(jù)“三稅”計算城建稅和教育費附加,，它們的稅率分別為7%和3%，計算公式是：應納說額=(實際繳納的增值稅稅額+實際繳的消費稅額+實際繳納的消費稅額)x稅率,。城建稅中也有符合稅收減免的(如：海關對進口產(chǎn)品代征的“三稅”不征收,、對三峽工程建設基金免征等)。接著根據(jù)已算出的應納各流轉(zhuǎn)稅,、城建稅,、教育附加費進行匯總并填寫營業(yè)稅納稅申報表,、附加稅納稅申報表,。

4、企業(yè)所得稅

根據(jù)總分類各賬戶資料,，編制企業(yè)12月份利潤表;接著填制企業(yè)所得稅月(季)度預繳納稅申報表(a);然后以稅務證管員的身份填制企業(yè)所得稅繳款書并進行企業(yè)所得稅應稅與預繳的賬務處理;再根據(jù)本年度該公司的業(yè)務資料匯總表計算出企業(yè)會計利潤。接著對本年度的各項收入,、支出以及虧損和固定資產(chǎn)的折舊逐筆分析其是否要根據(jù)具體規(guī)定(如：限額扣除或據(jù)實扣除、加計扣除優(yōu)惠,、減計收入優(yōu)惠等)進行納稅調(diào)整。會計上比稅收上多多少則調(diào)增多少,，少多少就調(diào)減多少。最后,，根據(jù)匯總出的資料填制企業(yè)所得稅納稅申報表及其附表。

六,、實訓總結(jié)

通過這次的稅收實訓，我對企業(yè)的納稅申報有一個大概的了解,，但對于業(yè)務分析計算還是很生疏，特別是判斷屬于哪種稅目,、該使用何種稅率我都沒能很快的反應過來;對于稅收的調(diào)整也不是很熟悉。再者就是填各種納稅申報表,，雖然心里有一個大概，但卻不知從何下手,。還好在稅收實訓時是分組進行的,，這樣大家才能互助,，有個參照，所以才能比較好的按規(guī)定的時間完成,。

在今后的學習生活中,，我想我應該再多做稅收的相關的練習,，重新制定一個學習安排時間加強一下對稅收相關規(guī)定的記憶力,，這樣在以后的工作中才能更好的獨立完成稅收納稅申報這一系列的過程。