時(shí)間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝,，我們又將續(xù)寫新的詩篇,，展開新的旅程,，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了,。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

初中生個(gè)人暑假計(jì)劃書篇一

學(xué)習(xí)篇

新年開始,，初三學(xué)生基本完成了新課的學(xué)習(xí)，進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段,。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒,，初三學(xué)生新年要制訂一個(gè)總的復(fù)習(xí)計(jì)劃，對(duì)每一科有一個(gè)細(xì)致的安排,。

偏科的初三學(xué)生要在新的一年及時(shí)糾偏,，針對(duì)自己的強(qiáng)勢和弱勢合理安排時(shí)間。在這個(gè)寒假,，初三學(xué)生可將課本按章節(jié)復(fù)習(xí)一遍,，確定薄弱環(huán)節(jié)，以便制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃,。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習(xí)題,。

復(fù)習(xí)時(shí)，不管考生學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?，都要?qiáng)調(diào)基礎(chǔ),，尤其是平時(shí)成績較好的考生，更不能忽視基礎(chǔ)知識(shí),。初三學(xué)生還要學(xué)會(huì)思考,，對(duì)學(xué)習(xí)方法進(jìn)行分析總結(jié)，每做一道題,，要仔細(xì)思考解題過程,，歸納解題方法，不要只顧埋頭做題,。

心理篇

期末考試后,，寒假將至,。在這段時(shí)間里，一些初三學(xué)生的心理,、學(xué)習(xí)狀態(tài)容易出現(xiàn)變化,。對(duì)此，北京師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理教師陳晨說,，初三學(xué)生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果會(huì)互相影響,，比如有沒有學(xué)習(xí)的信心、恒心,，能不能抵御玩的誘惑,，承受學(xué)習(xí)壓力，正確處理青春期問題等,，這些都是心理方面的實(shí)際問題,。

陳晨說，安排好學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo),，有利于保持良好的心態(tài),。放假過年時(shí)，初三學(xué)生容易放松,，開學(xué)后有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進(jìn)度,，成績下降、心情容易郁悶,，若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學(xué)期的學(xué)習(xí)中,，會(huì)形成壓力更大、成績不理想,、挫敗感加重的不良循環(huán),。因此，在寒假這個(gè)緩沖期里,，考生要做好復(fù)習(xí)計(jì)劃,，從而保持良好的心理狀態(tài)。

身體篇

5月,，初三學(xué)生將迎來中考體育測試,。從測試項(xiàng)目中可以看出，中考體育測試重點(diǎn)考查考生的耐力,、速度和力量,，這些都不是一朝一夕能練就的，需要考生長時(shí)間,、有計(jì)劃地堅(jiān)持鍛煉,。

北京三中體育老師鄧瑩說，現(xiàn)在距體育測試不到半年時(shí)間了,，各項(xiàng)測試水平較低的考生,，要及時(shí)為自己安排一個(gè)短期有效的鍛煉計(jì)劃,，找出體育成績不好的原因。如果是因?yàn)槠綍r(shí)鍛煉少,，就要加強(qiáng)練習(xí),。

除了體育鍛煉外，中考生平時(shí)的飲食也很重要,。備考期間,，復(fù)習(xí)任務(wù)繁重,，考生大腦處在高度緊張狀態(tài),，身體能量消耗多，食欲往往不佳,，再加上生活規(guī)律被打亂,，身體抗病能力降低，很容易生病,。因此,，安排好這個(gè)階段的飲食，對(duì)保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要,。

初中生個(gè)人暑假計(jì)劃書篇二

我現(xiàn)在上初中三年級(jí),，即將面臨中考，我的老師在放假前為我們擬訂了一個(gè)作息時(shí)間表,，但是我認(rèn)為太苛刻,，現(xiàn)將重新制訂的假期計(jì)劃及總體想法說明如下：

1我的成績應(yīng)該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重;

2我們的作業(yè)比較多,，要將較多的時(shí)間花在作業(yè)上;

3我每天下午必須從家里出發(fā)到場地去鍛煉身體,，為中考的體育考試做準(zhǔn)備，大概兩三個(gè)鐘頭返回;

4希望每天安排一定的時(shí)間讀英語;

5保證充足的睡眠時(shí)間;

6不要太緊,，但是娛樂的時(shí)間也不用太多,，力求充實(shí)。電視我不怎么看.只是在周六晚看的比較多.我也盡量少上網(wǎng);

7盡量詳細(xì)一些,，寫出從早到晚做每件事情的時(shí)間;

8希望把平時(shí)和周末的作息時(shí)間分開,。

時(shí)間安排時(shí)要注意：

1。早上6：30如果太陽沒升起,，空氣中的一氧化碳沒散開,，鍛煉身體不能是激烈的，按真正意義上效果最佳時(shí)段是下午四至五點(diǎn),，或到六點(diǎn),，鍛煉時(shí)間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度,，科學(xué)合理每人每天運(yùn)動(dòng)不能少于半小時(shí),。

2,。最佳學(xué)習(xí)時(shí)間可根據(jù)本人情況及安排選擇：

早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一，適宜攻讀文科知識(shí),，如果條件允可,，還可大聲朗讀，是為立體記憶,。

八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的,，適合寫作與做實(shí)驗(yàn)九點(diǎn)是短期記憶最佳階段，明天考什么就攻什么

十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時(shí)間,，有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半,，蠻適合你的想法。二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng),，適合辯證,、邏輯的學(xué)科。三點(diǎn)永久記憶段,，把枯燥的東西拿出來啃吧,。

同時(shí)三至五點(diǎn)手指靈敏度最高，你練樂器或打字就理想了,。四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉,，也是全日最有效果的

早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶,，比什么補(bǔ)品都好,，著名營養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的。每天一個(gè)橙加香蕉(上午),、葡萄(下午),。更重要的，非常重要的是,，健康喝水,。

作息時(shí)間安排：

對(duì)于學(xué)習(xí)來講，除了要對(duì)一年以來中考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,，合理安排每日時(shí)間,，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,，考生可以參考進(jìn)行,。

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說,，疲勞已消除,，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間,?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容,。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,，可事半功倍,。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此,。休息調(diào)整一下,，養(yǎng)精蓄銳,，以利再戰(zhàn),。最好休息，也可聽輕音樂,。但午休切莫過長,。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明,，此時(shí)長期記憶效果非常好,。可合理安排那些需“永久記憶”的東西,。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間,。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排,?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語,、數(shù),、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,，可供參考：

每天6：00起床,，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排;

中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué),，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,，不同階段以不同內(nèi)容為主,，多看課本或多做習(xí)題,，要掌握好。

平時(shí)：早上6點(diǎn)讀英語至6,。30,，7點(diǎn)開始學(xué)習(xí)至11。30,，午飯后放松一下睡兩小時(shí),，14點(diǎn)學(xué)習(xí)至17。30,，晚飯后盡量看一下新聞,，19。40學(xué)習(xí)至24點(diǎn)即可休息,。周六：一切照常,，只要將晚上看電視的時(shí)間增加1小時(shí)即可。大假：早上依然讀英語,，但不用規(guī)定時(shí)間學(xué)習(xí),，有時(shí)玩玩有時(shí)學(xué)即可。

初中生個(gè)人暑假計(jì)劃書篇三

7：10_--7：20吃早餐回寢室整理

7：40----7：50預(yù)習(xí)早上要上的課程

8：00--11：30上課

11：30--11：45整理筆記寫下不懂的有時(shí)間去問

11：50吃飯

12：00來回寢室

開始寫作業(yè)

9：40--9：55制定第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃

課堂上做de筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí),，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授de重要內(nèi)容,，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識(shí)。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,，并做一些相關(guān)de題目

7點(diǎn)--晚上18：00點(diǎn),，在校學(xué)習(xí)期間，一定在上課的時(shí)候認(rèn)真聽課,。午休時(shí)一定要好好睡覺,，因?yàn)樵绯恳呀?jīng)起床很早了，下午會(huì)困,。但是要注重利用課間休息時(shí)間學(xué)習(xí),，除了上廁所，其他時(shí)間盡量不和同學(xué)閑聊,，最好能做題,，因?yàn)檎n間很亂，不適合背題,，適合做數(shù)學(xué)題,，只要你思路進(jìn)去了，就不容易被影響,，一般一個(gè)課間可以做3-5道題,。但是一天下來就是20多道題。一個(gè)月天堅(jiān)持下來，就比別人多做了300多道題,，相當(dāng)于多做了10多套卷子,。記5個(gè)英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.利用課外時(shí)間多閱讀中外名著，加強(qiáng)寫作,，開闊視野上課前預(yù)習(xí),，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習(xí),，解決不懂的地方,，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新,。

在睡覺之前,，最好把你覺的不好記憶的知識(shí)放在床邊，一直觀到睡著,。在睡覺前看書很有效果,。如果能養(yǎng)成睡覺前把一天所學(xué)知識(shí)想一遍，想不出來de時(shí)候觀看書,，早晨起來也想一遍是最好的,，我個(gè)別的時(shí)候能做到。但是大部分時(shí)間堅(jiān)持不下來,，不過有的同學(xué)可以做到,。能做到最好，觀同學(xué)們的毅力了!

1,、認(rèn)真完成老師布置的任務(wù)

在數(shù)學(xué)總復(fù)習(xí)的時(shí)候，老師都會(huì)留些習(xí)題,，先往返家做,，做完第二天講。一步步的往后做,，相當(dāng)于重讀數(shù)學(xué)書,。很多人以為數(shù)學(xué)就是做題，數(shù)學(xué)書幾乎不看,，這是非常不正確的,。

因?yàn)樽罨A(chǔ)的定理、最典型的例題都在書上,，不要因?yàn)橛^起來很簡單,，一觀就會(huì)就懶的去理他們，書是一定要觀的!最好的方法是,，觀完例題后,，重新把例題答案遮起來，再用本子做一遍，你就會(huì)發(fā)現(xiàn),，你看起來會(huì)的題目,，做起來卻不那么順利。這是一個(gè)夯實(shí)基礎(chǔ)的過程,，一定要認(rèn)真做,。

2,、上課認(rèn)真聽課,，認(rèn)真復(fù)習(xí)

課后要把書上記下來的東西，連帶的知識(shí)點(diǎn)都整理在一個(gè)本子里,。不是為了拿本子再背這些知識(shí),，而是在整理de過程中,，你已經(jīng)可以把知識(shí)分類，分系統(tǒng),，形成一個(gè)整體,，對(duì)你自己來說，是個(gè)提高

3,、強(qiáng)化復(fù)習(xí)

如果想有本質(zhì)的提高,，只做老師布置de內(nèi)容是不夠的，要大量的練習(xí),，建議在老師布置的習(xí)題基礎(chǔ)上買些自己薄弱學(xué)科,，薄弱環(huán)節(jié)de習(xí)題集來做。只有別人做一套習(xí)題,，你做三套習(xí)題,，只有你付出的比別人多才會(huì)得到的比別人多。練習(xí),、測驗(yàn)經(jīng)老師批改發(fā)回后,，不能只看分?jǐn)?shù)，要認(rèn)真研究老師批改中指出的問題,，檢查發(fā)現(xiàn)自己在理解和運(yùn)用知識(shí)方面的漏洞和錯(cuò)誤,，及時(shí)補(bǔ)上和改正。應(yīng)建立一個(gè)錯(cuò)題記錄,，仔細(xì)分析原因,，找出相應(yīng)的薄弱知識(shí)點(diǎn)加以強(qiáng)化，這樣才有可能避免犯同樣的錯(cuò)誤

初中生個(gè)人暑假計(jì)劃書篇四

雞鳴晨起,，梳洗完畢,，不急于吃早餐，先拿出一小時(shí)的時(shí)間做一天中最費(fèi)腦筋的工作,，比如寫作文,、背單詞,、攻克難題等。這段時(shí)間是一天中最為精華的部分,，千萬不要錯(cuò)過,。據(jù)說了不起的學(xué)者都是在每天的這段時(shí)間里著書立說的，這可是歷代學(xué)霸的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)哦,！

早飯是一次休息,，但飯后的消化會(huì)使心神略微渙散，效率自然稍遜于第一時(shí)段,。不過,，總體來說這也是一個(gè)出成績的好時(shí)候，建議把弱勢科目拿到這一時(shí)段來復(fù)習(xí),。因?yàn)樵缟详柟饷髅?，心情大好，弱?xiàng)也會(huì)顯得不那么弱,，你復(fù)習(xí)弱項(xiàng)時(shí)也就不會(huì)覺得它有多么的面目可憎了,。

午飯是一次休息，如果你覺得早上的勁頭很足,，可以把午飯時(shí)間稍微推后,，反之就可以提前。馬老師樓下有食堂,，屋里有屯糧,，所以吃飯時(shí)間非常自由。而對(duì)于各位同學(xué)來講,，更多的是在考驗(yàn)媽媽們的應(yīng)變能力,。各位媽媽在臨近十二點(diǎn)的時(shí)候要隨時(shí)準(zhǔn)備出手下廚，以適應(yīng)你的時(shí)間,。午飯往往吃得多,，消化起來比較費(fèi)力，再加上早上的學(xué)習(xí)耗費(fèi)了你不少的精力,，這些都使下午的學(xué)習(xí)效率是一天中最低的。建議同學(xué)們在本時(shí)段處理一些粗笨的事情,，比如抄抄寫寫,、整理筆記等。下午時(shí)間很長,，中間三到四點(diǎn)時(shí)一定要有一次休息,，本時(shí)段也到此結(jié)束。

下午三四點(diǎn)左右,，你的太陽穴開始鼓脹,，眼睛開始酸痛,，嘴巴總是閉不上，因?yàn)橐煌５卮蚬?。這時(shí),，一定要休息！休息不是指打開電腦刷人人,，而是指——洗澡,。我每天都在下午洗澡，不洗澡也要洗頭,，這當(dāng)然首先是為了講衛(wèi)生,，但也有一個(gè)重要原因，就是使腦筋再次清醒,。洗澡前的大腦就像是被垃圾文件和病毒塞滿的操作系統(tǒng),，洗澡就像是去重裝它。但洗完澡,，人會(huì)變得有點(diǎn)心浮氣躁,，雖然清醒，卻愛走神,，動(dòng)不動(dòng)就摳摳腳啥的,。所以這一時(shí)段最重要的事情就是戒驕戒躁。你可能會(huì)因?yàn)橹叭齻€(gè)時(shí)段的豐碩成果而有點(diǎn)自滿,，覺得這一天既然這么充實(shí),，那就刷一下人人吧。小心啊,，你的墮落也就開始了,！你要做二世而亡的隋煬帝嗎？還沒到你happy的時(shí)候,！

一天中最后一次休息就是晚飯,，當(dāng)然有些同學(xué)還會(huì)把看新聞聯(lián)播算進(jìn)去。晚飯后,，最大的威脅就是——誘惑,，比如你在追的一部腦殘電視劇，比如各家衛(wèi)視明星云集的春晚,，比如各種放鞭炮一類的春節(jié)規(guī)定動(dòng)作,。我的經(jīng)驗(yàn)是，做你喜歡做的事,，讓學(xué)習(xí)成為你的誘惑,！在本時(shí)段，一定要復(fù)習(xí)你的強(qiáng)項(xiàng),，至少是有些興趣的科目,，這樣才能有始有終做一個(gè)閃閃發(fā)亮的“學(xué)霸”,。

初中生個(gè)人暑假計(jì)劃書篇五

一、詞匯復(fù)習(xí)

高三從暑期開始的第一輪復(fù)習(xí)是以復(fù)習(xí)高一至高三課本詞匯為主,，大多數(shù)老師采取的做法是每個(gè)單元聽寫,，這種地毯式的復(fù)習(xí)策略對(duì)于詞匯的識(shí)記能力很有效果。過去高一高二背誦的詞匯,，可能早忘記了,，導(dǎo)致閱讀、完形,、單選題看不懂,，文章看不懂。但是,，根據(jù) 老師多年的高考研究,，第二輪復(fù)習(xí)的詞匯部分應(yīng)該是以高考命題角度去復(fù)習(xí)重點(diǎn)詞匯。比如：很多同學(xué)初中就學(xué)過"meet"翻譯為遇見,，但高考完形曾考察過"meettheneeds"這個(gè)短語,，意為"滿足需要"。這就是熟詞生意的考察,。同樣的"suggestion"學(xué)生經(jīng)常了解的含義是"建議,、暗示"，某一年完形中考到"thereisnosuggestionofcars"意為"沒有車的跡象",。

詞匯復(fù)習(xí)建議

如果想要掌握熟詞生意,，必須要把高考常見完形詞匯加以總結(jié)，然后有意識(shí)的背誦這類高考?？荚~,。最好有一個(gè)詞匯總結(jié)本，每做完一篇完形,，都把這類的詞記錄下來,。我們的寒假課程中將會(huì)有詞匯附錄：高考重點(diǎn)詞匯附錄、高考必考詞組附錄,、高考完形詞匯分類附錄,，老師將會(huì)給學(xué)生重點(diǎn)講解。

二,、語法復(fù)習(xí)

第二輪語法復(fù)習(xí),，應(yīng)該做到做一道題會(huì)一類題的境界。比如,，如果學(xué)生做一套高考試卷單選(15道題)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)題集中在非謂語動(dòng)詞的題型方面,，就應(yīng)該把語法書上相關(guān)章節(jié)復(fù)習(xí)一遍,，融會(huì)貫通,，然后再專練這一部分的高考真題。這種步步為營,、穩(wěn)扎穩(wěn)打的方式看似緩慢,，但對(duì)于提高分?jǐn)?shù)來說是有效的。

高考研究中心,，做了高考英語過去 高考試卷的分析,，總結(jié)高考語法知識(shí)點(diǎn)的分布。語法部分考察基本集中在時(shí)態(tài)語態(tài)(3道題),、6大從句(4-5道題),、非謂語動(dòng)詞(2-3道題)、冠詞(1道),、介詞(1道),、情態(tài)動(dòng)詞(1道)、虛擬語氣(1道),。這些內(nèi)容將會(huì)是 寒假語法部分的主要內(nèi)容,。

三、寫作復(fù)習(xí)

寫作是高考英語拉開差距的題目,，很多同學(xué)閱讀聽力都做的很好,，但寫作分?jǐn)?shù)一直不高。英語高考一直流行一句話,，得聽力閱讀者得天下,，寫作能力高者得高分，從高考每年學(xué)生失分比率看,，上面的總結(jié)并不是空穴來風(fēng),。

高考寫作分為兩篇，開放式和情景式,，形式是圖片作文,。對(duì)學(xué)生審題、語法,、分析社會(huì)現(xiàn)象的能力都有很高的要求,。想要做好這部分的復(fù)習(xí)，背誦比較好的高考范文是不錯(cuò)的范文,。好的范文能給出很好的文章結(jié)構(gòu)和語言,，背誦記憶的話會(huì)對(duì)提升語感，非常有幫助,。

初中生個(gè)人暑假計(jì)劃書篇六

放假了,，我們丟下沉甸甸的書包，走出繁瑣的教室,，仿佛心中的一塊大石頭落地,。當(dāng)然,，我心中也有了一份周密的寒假計(jì)劃。

“z”就是做作業(yè)的標(biāo)志——雖然寒假到了,，但也不能瘋玩,。我的作業(yè)計(jì)劃如下：

1、我要花1個(gè)小時(shí)的時(shí)間寫寒假作業(yè),，遇到不懂的問題就要去反復(fù)思考,，做出來了還去記住它。這樣就不會(huì)學(xué)了忘,，忘了繼續(xù)向前學(xué),。

2、我還要花1個(gè)小時(shí)寫日記和作文——爸爸總說我作文內(nèi)容枯燥,，正好借寒假有時(shí)間,，多練練作文。

3,、我六年級(jí)了,，學(xué)習(xí)不免有些緊張和壓力。我決定我要去找找六年級(jí)下冊的書預(yù)習(xí),。如此的話,，我下學(xué)期學(xué)東西也就輕松一點(diǎn)。

4,、我應(yīng)該要多看課外書,，課外書可以使我們的知識(shí)海洋更大!

“w”是玩的標(biāo)志——我們總不能一個(gè)勁寫作業(yè)，也有有時(shí)間放松一下,。這樣就不會(huì)成了“書呆子”

1,、用半個(gè)小時(shí)看看新聞，玩玩電腦里的游戲,。讓大腦放松放松,。

2、玩也不能忘了運(yùn)動(dòng)!我決定我要早睡早起,，起床之后可以去跑跑步,，下午有時(shí)間可以躺在床上做仰臥起坐。如此做的話,，可以使我更加健康!

3,、我要定期去鄉(xiāng)下的外婆家，這樣可以讓我更好的接觸大自然,。

“l(fā)”是勞動(dòng)的標(biāo)志——這俗話說“有苦有甜,。”我對(duì)這句話的認(rèn)為是：有甜才有苦，有苦才有甜,。既然我剛剛嘗了甜,，現(xiàn)在就要買2根苦瓜苦一苦。

1,、首先我要做家務(wù)，這樣可以讓家里干凈漂亮,，還能增強(qiáng)我的干凈的意識(shí),。

2、我要參加班里的環(huán)保行動(dòng)——我不僅要家干凈,，還要讓城市干凈,。雖然我小小年紀(jì)做不了很多事，但我一定會(huì)盡力,。

這就是我的寒假計(jì)劃zwl,，我一定要將它做到——我要讓我的寒假豐富而多彩!相信我吧!!!

初中生個(gè)人暑假計(jì)劃書篇七

初三級(jí)的學(xué)生在過完寒假之后，就意味著中考進(jìn)入了倒計(jì)時(shí),。但是也不要給自己太多壓力,，在寒假時(shí)候應(yīng)該好好放松休息，這樣子在下學(xué)期的緊張備考中能得到更好的效率,。

1. 加強(qiáng)課外閱讀,。

2.閑時(shí)多翻翻字典，積累一些生僻字,、詞語,。

3. 找一個(gè)本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段,。

4.擁有自己的現(xiàn)代文摘抄本,。

5.在完成寒假作業(yè)的同時(shí)，每周多練一篇習(xí)作,。

1. 保證每天完成一張卷子,，增加掌握的題型量。

2.盡量尋找一些難度系數(shù)相對(duì)較大的題型,，并仔細(xì)分析題型考察自己的知識(shí)點(diǎn),。

3.從整理筆記入手，堅(jiān)持把“中考3+1”上總結(jié)的知識(shí)點(diǎn)自己歸納總結(jié)一遍,，并在沒章后面附上五個(gè)以上的練習(xí)題,。加強(qiáng)自己分析問題以及總結(jié)題型的能力。

1.將書上內(nèi)容吃透,，爭取多做課外閱讀,。

2.閱讀一些總結(jié)性的初中語法書籍。

3.增大詞匯量。盡量背誦課本上的一些常用句子,。

1. 尋找課外題型,。每天做一張卷子，通過參考答案進(jìn)行改正,，對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸納(還是按章節(jié)的總結(jié))

2.增強(qiáng)筆記的條理性,。做到每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都有序可尋，熟記常用公式及原理,。

3.熟記物理概念,、公式及電路圖，搞清課本上的每個(gè)實(shí)驗(yàn),，系統(tǒng)的把所有知識(shí)結(jié)合起來運(yùn)用,。

1. 熟記化學(xué)元素周期表。掌握幾個(gè)常用元素的化學(xué)性質(zhì),，做到爛熟于心,。

2.熟記化學(xué)概念、化學(xué)方程式,。避免常識(shí)性的錯(cuò)誤,。

3.多接觸課外化學(xué)題型。保證每天做一份卷子,，把握好“中考3+1”上的知識(shí)總結(jié),。

面對(duì)即將來臨的中考，大家都感覺到了前所未有的壓力,。在這種情況下,，你更不能放松你自己，而是更不能放松對(duì)自己的要求,，為自己指定一個(gè)明確的目標(biāo),，才能夠更好地前進(jìn)。劉逸足,，相信你自己!你會(huì)成功的!

初中生個(gè)人暑假計(jì)劃書篇八

這個(gè)學(xué)期已經(jīng)結(jié)束了,，寒假馬上就要到來了，在這之前我想要為自己這一個(gè)寒假制定一個(gè)學(xué)習(xí)的計(jì)劃,。在假期結(jié)束之后我就要投入到緊張的復(fù)習(xí)之中了,，幾個(gè)月之后就是中考了，所以假期的時(shí)間自己是一定要利用好的,。在制定好計(jì)劃之后我一定要嚴(yán)格的去執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃,，讓自己在這個(gè)短暫的假期之中能夠有很多的收獲。

一,、作息時(shí)間

在這個(gè)假期中我要嚴(yán)格的按照學(xué)校的時(shí)間來作息,，我知道假期里自己面臨的誘惑是比較的多的，但我想我一定要管理好自己的行為，把心思都放到學(xué)習(xí)上,，最后這半年是非常的關(guān)鍵的,。按照學(xué)校的作息時(shí)間學(xué)習(xí)是有兩個(gè)好處的，一是自己也已經(jīng)適應(yīng)了這樣的時(shí)間安排,，二是這樣可以讓自己在開學(xué)之后迅速的適應(yīng),，投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。一整天的時(shí)間自己都應(yīng)該要利用好,，讓自己能夠在開學(xué)的時(shí)候有些許的進(jìn)步,。

二、具體安排

1.上午,。上午我的安排是寫假期作業(yè)，這個(gè)寒假老師為了我們能夠認(rèn)真的學(xué)習(xí)布置了比較多的作業(yè),，我必須要認(rèn)真的去完成這些作業(yè),。學(xué)習(xí)是需要自覺的，不能在沒有人監(jiān)督的時(shí)候就隨便的寫,，不能因?yàn)槔蠋煵粫?huì)檢查就不認(rèn)真的去做,。學(xué)到的東西都是自己的，只有自己想學(xué)才能夠?qū)W好,。

2.下午,。下午是自己的復(fù)習(xí)時(shí)間，一周是七天,，我的計(jì)劃是每天復(fù)習(xí)一個(gè)學(xué)科,，偏理科一點(diǎn)的，數(shù)學(xué),、物理和化學(xué)這三個(gè)學(xué)科我就通過做題目來復(fù)習(xí),，還有偏文科一點(diǎn)的，語文,、政治,、英語和歷史這四個(gè)學(xué)科就去背誦一些知識(shí)點(diǎn)，再去刷題目,，沒有記住的就再背一遍,，用這樣的方式復(fù)習(xí)。

3.晚上,。晚上我的計(jì)劃是做一整套試卷,，自己按照正式考試的時(shí)間和要求進(jìn)行模擬考試，當(dāng)天下午復(fù)習(xí)的是哪個(gè)學(xué)科自己就做哪個(gè)學(xué)科的題目,。這樣一是能夠檢查自己是有哪些地方?jīng)]有學(xué)好的,，二是能夠提高自己的做題速度，逐漸習(xí)慣考試，在中考的時(shí)候就不會(huì)緊張了,。

在學(xué)習(xí)的時(shí)候老師也已經(jīng)幫我們區(qū)分了重點(diǎn)和非重點(diǎn)的知識(shí),，自己在復(fù)習(xí)的時(shí)候要根據(jù)資料上的重難點(diǎn)去復(fù)習(xí)，不是很重要的和比較簡單的知識(shí)就不去復(fù)習(xí),，在開學(xué)之后跟著老師復(fù)習(xí)一遍就可以了,。我自己復(fù)習(xí)的重點(diǎn)是放在考試經(jīng)常考的和自己沒有學(xué)好的這些知識(shí)點(diǎn)上,，要有側(cè)重點(diǎn)的復(fù)習(xí),，而不是籠統(tǒng)的看一遍書。我相信在這個(gè)假期過去之后我是一定會(huì)有進(jìn)步的,，我對(duì)我自己有信心,。

初中生個(gè)人暑假計(jì)劃書篇九

末考試成績可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃重難點(diǎn)復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!”能學(xué)會(huì)有效率地做事,，對(duì)你一生都有極大的幫助和提高,。面對(duì)于中國的應(yīng)試教育，你在當(dāng)學(xué)生時(shí),，你必須學(xué)會(huì)兩樣：1.有效率地做事,。2學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。

1,、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語,，聽網(wǎng)校的英語聽力，歷史和地理背誦,。

2,、利用2節(jié)課的時(shí)間分別完成2份寒假作業(yè)，要記住,，獨(dú)立完成,。

3、網(wǎng)?，F(xiàn)已上傳一部分新卷子,，集中一塊時(shí)間做一套。

4,、下午和早晨一樣,，利用2節(jié)課時(shí)間做2份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多,。要均衡,、科學(xué)安排。

5,、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動(dòng),，(如果玩電腦游戲不可超過一小時(shí)),。

6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,，但要看看新聞,。積累實(shí)時(shí)材料，尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生,。

7,、在寒假期間有可能的話，每天讀一讀文學(xué)作品,，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少,，但不能不寫,。

8、寫寒假作業(yè)的過程中,，發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校來查漏補(bǔ)缺,。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累,，同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外,。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，合理利用時(shí)間,，另外還要注意"專心,、用心,、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),，對(duì)于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí),。

初中生個(gè)人暑假計(jì)劃書篇十

合理規(guī)劃時(shí)間,，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,，做出時(shí)間安排表,，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況,，找出最需要提高或最想做的事,，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在5-6個(gè)小時(shí),。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,，例如：{早上2個(gè)半小時(shí),，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺，也不要開夜車,。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來,，每天堅(jiān)持，你的成績不會(huì)沒有進(jìn)步的!

呵呵,，不要忘了,，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守,。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲,。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)

今年的寒假假期較短,，目標(biāo)不宜太大,、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

利用__家教公司資源,，有效進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固和預(yù)習(xí)提高

1,、利用__家教公司現(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí)：

上學(xué)期在課堂里平時(shí)沒有來得及聽完的課程，或者沒有弄懂的問題,，可以利用假期結(jié)合晨翔家教公司里面的“名師面授”重新學(xué)習(xí)一遍,。最后實(shí)在還是沒弄懂的可以到再向家教老師提問，我們的老師會(huì)給你回復(fù),。

大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法”——知識(shí)強(qiáng)化,，名師面授，智能測評(píng),，名師答疑來進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),。

語文,、英語、數(shù)學(xué),、物理,、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容，學(xué)生可利用假期時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí),。

智能測評(píng)”的難題反復(fù)推敲,，重在理解解題思路。對(duì)于由于知識(shí)點(diǎn)沒弄懂而做錯(cuò)的題目及時(shí)的放入到“我的錯(cuò)題本”里面做一個(gè)歸納,，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí),。

2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：

通過__家教公司,，將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍,，掌握各科下期的重難點(diǎn)。

預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄,，以方便大家下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí),。

在學(xué)習(xí)過程中遇到的疑問，可以通過“一對(duì)一”向老師請教,。

真心的希望你們每個(gè)初中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到,，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大,，__家教公司與你一起進(jìn)步!

初中生個(gè)人暑假計(jì)劃書篇十一

一個(gè)寒假這么快就結(jié)束了,。在這個(gè)寒假里，我收獲了許多,。

我學(xué)到了怎樣獨(dú)立生活，怎樣才能養(yǎng)活自己,。首先,，要學(xué)會(huì)做飯。我會(huì)做炒土豆絲,、西紅柿炒雞蛋,、蒸米飯、煮稀飯……

同時(shí),，我也在讀書中學(xué)到了一些人生哲理：你有夢想,，你就要努力付出，將來一定能實(shí)現(xiàn),，否則你就不能實(shí)現(xiàn)你的夢想;當(dāng)別人小瞧你的時(shí)候,，你就要用事實(shí)證明“我不是你想象的那樣”等。

我讀過的書有《淘氣包埃米爾》,，埃米爾盡管很淘氣,，但他是一個(gè)可愛,、有愛心、有同情心的小男孩,。我讀了《海底兩萬里》,，我長大了要去海洋遨游。我還讀了《世界未解之謎》,，我要當(dāng)科學(xué)家,，破解書里沒有破解的秘密。

下面是我的新學(xué)期計(jì)劃：

一,、作息時(shí)間

1,、6:30起床，晨讀15分鐘(讀語文,、英語或國學(xué));

2,、中午：午休半小時(shí)以上;

3、晚上22:30之前睡覺,。

二,、具體內(nèi)容

1、按時(shí)上學(xué),，不遲到不早退;遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,。

2、課堂：

上課專心聽講,，用心思考,，積極發(fā)言;要及時(shí)認(rèn)真完成課堂作業(yè)。

3,、家庭作業(yè)：

自覺按時(shí)完成,，提高正確率和效率，保持書寫干凈整齊,，寫完后要認(rèn)真檢查;不會(huì)的,，要多思考，查找資料或問家長,。

4,、要及時(shí)復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)：

把當(dāng)天學(xué)過的重點(diǎn)知識(shí)要鞏固一遍;把第二天要學(xué)的主要課程(語文、數(shù)學(xué),、英語)的內(nèi)容預(yù)習(xí)一遍,，不會(huì)的問題記下來或者查資料。

5,、堅(jiān)持閱讀：

每天閱讀半小時(shí)以上,，閱讀完后要多練筆，及時(shí)說,、寫心得體會(huì),。

6,、堅(jiān)持寫日記，撰寫博客等,。

7,、積極參加校內(nèi)校外的各種活動(dòng)，堅(jiān)持做家務(wù)(做力所能及的事)和鍛煉身體(打羽毛球,、踢毽子,、跳繩、騎自行車,、輪滑或散步等);

8,、堅(jiān)持上興趣班課,拓寬知識(shí)面。

9,、加強(qiáng)自我技能鍛煉,，提高生活能力。

在新的學(xué)期了,，我要按計(jì)劃執(zhí)行,，好好學(xué)習(xí)，為“夢想成為現(xiàn)實(shí)”而努力,。

初中生個(gè)人暑假計(jì)劃書篇十二

某年寒假開始了,，為了讓自已過一個(gè)有意義的寒假，特制定如下生活學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

轉(zhuǎn)眼間,，一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，漫長的寒假即將開始,。為了使本人能夠度過一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假,，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會(huì)的可造之才,，特對(duì)自己的寒假生活作如下計(jì)劃

1.堅(jiān)持早睡早起,。每晚10.30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床，早上7.30前起床,、疊被、洗漱,，并且力爭全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi),，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊趯W(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。

2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德,。在家里,，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇,。對(duì)待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖,。過年的時(shí)候主動(dòng)給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,，幼吾幼以及人之幼,。

3.以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥,。主動(dòng)幫父母做家務(wù),，保持臥室、書房,、客廳的清潔衛(wèi)生,，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜,。自己的衣物自己洗,，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

4.崇尚科學(xué),，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料,。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性,、效率性。力爭利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等),，以備將來工作之需,。有句話說：“活到老，學(xué)到老,?！痹谀贻p的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng),，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間,，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量,，為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備,。

5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志,。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過四小時(shí),。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場所,，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場所,，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。

6.計(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,，多出去走走,，才能多長見識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全,，盡量避免春運(yùn)的高峰期,。且旅行時(shí)間不宜過長，以免影響下學(xué)期正常開學(xué),。

以上計(jì)劃于某年1月15日起生效實(shí)施,，如無特殊情況本人必須遵照執(zhí)行。

初中生個(gè)人暑假計(jì)劃書篇十三

轉(zhuǎn)眼間,，一個(gè)學(xué)期結(jié)束了,，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假,，早日成為父母眼中的乘龍之才,、社會(huì)的可造之才，特對(duì)自己的寒假生活作如下計(jì)劃：

一,、堅(jiān)持早睡早起

每晚10：30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床(周六延至11點(diǎn)),，早上7：30前起床、疊被,、洗漱,，并且力爭全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊趯W(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣,。

二,、繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德

在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天,，多陪媽媽買菜逛街看電視劇,。對(duì)待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖,。過年的時(shí)候主動(dòng)給長輩們打電話或登門拜年,。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼,。

三,、以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥

主動(dòng)幫父母做家務(wù),，保持臥室,、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干,。

四、崇尚科學(xué),，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料

每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右,，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性,、效率性,。力爭利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需,。有句話說：“活到老,，學(xué)到老?！痹谀贻p的時(shí)候,，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間,，努力學(xué)習(xí),，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量，為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備,。

五,、娛樂休閑要適度，不可玩物喪志

每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過四小時(shí),。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間,、場所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場所,，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,。

六、計(jì)劃在本次假期出行一次

讀萬卷書行萬里路,，多出去走走,，才能多長見識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全,，盡量避免春運(yùn)的高峰期,。且旅行時(shí)間不宜過長，以免影響下學(xué)期正常開學(xué),。