為了確保我們的努力取得實(shí)效，就不得不需要事先制定方案,，方案是書面計(jì)劃,，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn),。方案對(duì)于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編幫大家整理的方案范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧。

訓(xùn)練計(jì)劃方案 計(jì)劃方案格式篇一

為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》,，積極倡導(dǎo)“健康第一”,、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年”的現(xiàn)代健康理念,，同時(shí)為響應(yīng)我縣中小學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開展,，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉熱情，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展"陽(yáng)光體育活動(dòng)",。同時(shí)把陽(yáng)光體育活動(dòng)與促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合,，培養(yǎng)成教師和學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高全體師生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng),，推進(jìn)校園體育文化建設(shè),。

為保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,教師每天鍛煉時(shí)間不少于30分鐘;力爭(zhēng)使95%的學(xué)生在本學(xué)年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試中達(dá)到及格以上， 35%的學(xué)生達(dá)到優(yōu)秀,。

"健康第一",、"每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年,，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念,。

遵循課外體育鍛煉的自覺(jué)性原則、全面性原則,、適量性原則,、漸進(jìn)性原則,、經(jīng)常性原則、針對(duì)性原則,，根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》第三章規(guī)定,，保證學(xué)生每天在校1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，養(yǎng)成健康的生活方式,。

10月份：

1,、舉行陽(yáng)光體育活動(dòng)啟動(dòng)儀式。

2,、全校師生進(jìn)行感恩手式舞的學(xué)習(xí),。

3、各班利用音樂(lè)課,、活動(dòng)課對(duì)感恩舞的學(xué)習(xí),。由音樂(lè)老師和班主任組織學(xué)習(xí)，少總部檢查,。

4,、每天早上做完早操后，全體學(xué)生接著做感恩手式舞,。

11月份上旬：

1,、利用體育課和活動(dòng)課，各班進(jìn)行體操訓(xùn)練及隊(duì)形隊(duì)列,。

2,、以班級(jí)為單位進(jìn)行第三套廣播體操的比賽。

3,、每天早上做完早操后,，全體學(xué)生接著做xx舞。

11月份中旬：

1,、下午的課外活動(dòng)時(shí)間,，在本時(shí)間段內(nèi)由各班班主任及跟班教師進(jìn)行活動(dòng)指導(dǎo)和管理。由各班班主任組織鍛煉,，根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容合理科學(xué)地自行安排,。

2、各班主任指派本班學(xué)生統(tǒng)一到體育器材室向體育教師領(lǐng)取,，請(qǐng)各班主任明確器材名稱及器材數(shù)量,，及時(shí)做好登記和歸還工作。

3,、每天早上做完早操后,，全體學(xué)生接著做感恩手式舞。

11月份下旬：

1、四至六級(jí)跳xx舞,。由班主任配合少總輔導(dǎo)員,、音樂(lè)老師、體育組織跳xx舞,。2,、每天早上做完早操后，全體學(xué)生接著做感恩手式舞,。

12月份

1、全體教師學(xué)習(xí)跳xx舞

1,、四至六年級(jí)以班級(jí)為單位進(jìn)行xx舞的比賽,。

2、每天早上做完早操后,，全體學(xué)生接著做感恩手式舞,。

學(xué)生的活動(dòng)必須由班主任或帶班教師領(lǐng)隊(duì)，并負(fù)責(zé)組織指導(dǎo)和維持學(xué)生活動(dòng)的秩序,。少總部監(jiān)督,。

1、如遇雨天,，請(qǐng)各位班主任組織學(xué)生在各班的連廊,、及教室進(jìn)行小范圍活動(dòng)(以練習(xí)做操和游戲?yàn)橹?。

2,、各班主任在保證學(xué)生每天1小時(shí)課外鍛煉的基礎(chǔ)上,，根據(jù)學(xué)生鍛煉需求，可自行調(diào)節(jié)學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間,。

3,、踢毽子、呼啦圈,、短繩,、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)請(qǐng)老師提前要求學(xué)生自備,。

訓(xùn)練計(jì)劃方案 計(jì)劃方案格式篇二

雅思考試的每一部分都不是容易的,，聽力，口語(yǔ),，閱讀,，寫作，都是一點(diǎn)點(diǎn)的積累,，然后運(yùn)用之,。最需要你扎實(shí)的詞匯量，嚴(yán)密的邏輯性，就需要平時(shí)多看多讀多多寫練習(xí),。制定一個(gè)分?jǐn)?shù)目標(biāo),，再認(rèn)真執(zhí)行，肯定能考到自己希望的成績(jī)的,。所以,，下面是由出國(guó)為你整理的《雅思8分復(fù)習(xí)計(jì)劃》，希望對(duì)你的雅思考試有所參考價(jià)值,，考出一個(gè)好的成績(jī),。

第一階段6月19日~7月30日

1.背單詞,6月19日~7月10日按照21天單詞法背一遍單詞,10到7月30日背第二遍21天.單詞

方法：

1) 早上聽單詞40分鐘

2) 上午將200個(gè)單詞在白紙上抄一遍，邊抄邊記且只抄英文,。晚上在英文邊記憶加中文,，記不起的先不加中文，看書上什么意思,，第二天上午再看昨天未記住的單詞加上中文,。然后開始新單詞，

3) 周六復(fù)習(xí)自己本周所抄的單詞,。更多的背單詞的方法在我所編的幾本詞匯書中有詳細(xì)說(shuō)明,。

2,練習(xí)聽力 6月19日~7月30日

聽力訓(xùn)練：目的是提高對(duì)高語(yǔ)速的適應(yīng)和捕捉能力。每天一篇,精聽,。

材料:

方法：

1) 首先,，就是全段的聽，一邊用筆記下關(guān)鍵的詞,，不一定要完整的,，記不要妨礙聽，也就是全力聽,，一邊聽,，手空出來(lái)，記下關(guān)鍵的單詞,，以聽完后,，提醒自己，不要管單詞是否拼寫完整,，這樣,，對(duì)全段有整體的印象;

2) 再聽，不斷的聽,，全段的聽,，在前面記下內(nèi)容的基礎(chǔ)上不斷的補(bǔ)充，直到對(duì)其主要內(nèi)容差不多清楚了,，記下的內(nèi)容也差不多可以復(fù)述這段話了,，就可以進(jìn)入一句一句,，停頓下來(lái)精聽。這兩個(gè)步驟,，要全段的聽,，中間不要停;

3) 一句一句的聽，在前面記下的內(nèi)容上修改和補(bǔ)充,，直到全篇精聽完成,。一些聽了很多遍也沒(méi)有聽出來(lái)的，暫時(shí)放一放,，先把全文聽出來(lái),，然后再對(duì)全文整理一篇，看主要內(nèi)容,，意思是不是出來(lái)了,。再對(duì)難點(diǎn)重復(fù)聽?zhēng)妆椋词遣皇怯兴纳?

4) 聽抄完后,，對(duì)照聽力原文，看自己錯(cuò)在哪里,，這個(gè)總結(jié)很重要,，可以最好，最明顯的反映出你的弱處,。如一些爆破音,，連讀，美音和英音的差別,。這個(gè)總結(jié)過(guò)程是聽力能力提高的關(guān)鍵,。因?yàn)椋懊娴穆牫悄阏鎸?shí)水平的體現(xiàn),，這樣就能真正的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，然后再針對(duì)性的練習(xí)，提高;

5) 最后,，就是再重復(fù)聽?zhēng)妆?，尤其是自己沒(méi)聽出來(lái)的，和聽錯(cuò)的,，直到最后都聽出來(lái),。然后，脫離聽力原文再聽,，看效果如何,。以及模考一遍,，看做題的效果,。聽長(zhǎng)段子,，做題也是有技巧的，這以后再說(shuō),。

3,、口語(yǔ)、聽力,、閱讀,、作文課程應(yīng)該齊頭并進(jìn)，同時(shí)訓(xùn)練和學(xué)習(xí). 開始做劍橋雅思練習(xí).

每天要抽出時(shí)間把昨天學(xué)習(xí)的東東回顧一下,。

每天4課單詞,，邊聽邊記邊寫，第二天回顧

每天下午1個(gè)精聽,，一個(gè)小時(shí)精聽你錯(cuò)的比較多的文章,。把單詞這些東西全部弄懂。這個(gè)也是你第二天要復(fù)讀的材料,。

每天大聲說(shuō)1小時(shí),，第二天回顧

每天晚上1篇作文，寫作文,，用的`是雅思基礎(chǔ)教材那本書,，建議剛開始可以背一背那本書的文章 那本書用好保證寫作6.5分一點(diǎn)問(wèn)題沒(méi)有，學(xué)完再整難的,。 大小作文都要弄花一個(gè)半小時(shí)時(shí)間,。然后找老師修改后，自己再重新體會(huì),，弄懂自己錯(cuò)的地方,，再重新書寫一遍。

每天下午1個(gè)精讀,，精讀雅思基礎(chǔ)教材中的1篇文章,，第二天早上要復(fù)讀一次

每周1單元?jiǎng)蜓潘季毩?xí)，

每周六一次總回顧,，查漏補(bǔ)缺,。

4、每周135,，上午9：00-11.30

兩個(gè)半小時(shí)按照考試的兩個(gè)小時(shí)時(shí)間去做題,。聽力半小時(shí)，閱讀一小時(shí) 作文一小時(shí),。做真題或?？碱}

第二階段 7月31日~8月30日

口語(yǔ)、聽力,、閱讀,、作文課程應(yīng)該齊頭并進(jìn),，同時(shí)訓(xùn)練和學(xué)習(xí). 開始做劍橋雅思練習(xí).

從7月31日開始保證每周3個(gè)單元.直至做完.

閱讀和聽力都要精讀和精聽，

口語(yǔ)保證每天說(shuō)半個(gè)小時(shí)就可以啦~

并且堅(jiān)持每天半小時(shí)背單詞

材料:1,閱讀和聽力中遇到的生詞

2,俞敏洪雅思單詞書

點(diǎn)擊進(jìn)入雅思備考欄目了解更多信息

1 雅思考前十天復(fù)習(xí)計(jì)劃 2 雅思30天復(fù)習(xí)計(jì)劃 3 雅思半年復(fù)習(xí)計(jì)劃 4 雅思一年復(fù)習(xí)計(jì)劃 5 雅思復(fù)習(xí)計(jì)劃三步走 出國(guó)雅思欄目整理

訓(xùn)練計(jì)劃方案 計(jì)劃方案格式篇三

為提高我公司的安全生產(chǎn)工作,，完善我公司的安全生產(chǎn)管理制度,，堅(jiān)持“安全第一，預(yù)防為主”的方針,，加強(qiáng)管理人員的責(zé)任感,，提高職工的自我保護(hù)意識(shí)，確保職工的人身安全,。各在建工程必須根據(jù)各自施工現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)際情況,，加強(qiáng)對(duì)職工的安全教育與培訓(xùn)工作。具體制度如下：

培訓(xùn)制度

一,、公司法人代表,、分管安全生產(chǎn)的副經(jīng)理、項(xiàng)目經(jīng)理需經(jīng)過(guò)再培訓(xùn),，并不得少于30課時(shí),。安全管理人員不得少于40課時(shí)，特殊工種,、安全資料員不得少于30課時(shí),。

二、各在建工程必須對(duì)新入場(chǎng)工人進(jìn)行三級(jí)安全教育,，經(jīng)考核合格后方可上崗工作,，每有1人未教育,，罰項(xiàng)目經(jīng)理,、安全員款各50元，不懂安全操作技術(shù)每人罰項(xiàng)目經(jīng)理,、安全員30元,，未記錄、教育人未簽字罰安全員款10元,。

三,、變換工種必須對(duì)工人進(jìn)行本工種安全技術(shù)操作規(guī)程教育，每一人未經(jīng)教育罰項(xiàng)目經(jīng)理,、安全員各50元,，未記錄、教育人未簽字每人罰安全員款10元,。

四,、各班組每天班前、班后必須對(duì)工人進(jìn)行有關(guān)教育,，有一人次未教育,，罰班組長(zhǎng)10元,，未記錄一次罰款10元。

百榮園三期工程,，工期緊,，施工場(chǎng)地受限等特點(diǎn)，安全生產(chǎn)任務(wù)重,，根據(jù)自身實(shí)際情況,，經(jīng)公司研究決定選用有經(jīng)驗(yàn)的安全員在施工現(xiàn)場(chǎng)對(duì)普工、砼工,、木工,、瓦工，電工,、焊工,、架子工、機(jī)械操作工及起重塔吊和機(jī)動(dòng)車駕駛員等特殊工人進(jìn)行安全知識(shí)教育：

1,、新入場(chǎng)工人進(jìn)行三級(jí)安全教育培訓(xùn),，并經(jīng)考核合格后方可上崗。

2,、班前三級(jí)安全教育,，時(shí)間應(yīng)不少于20h，由各班組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織實(shí)施現(xiàn)場(chǎng)交底,，教育內(nèi)容以各工種安全操作規(guī)程為主要培訓(xùn)內(nèi)容,。

3、對(duì)從事有危險(xiǎn)和有毒危害作業(yè)的工人,，進(jìn)行塵毒危害和防護(hù)治療知識(shí)教育培訓(xùn),。

4、對(duì)主要機(jī)械設(shè)備的操作人員要進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn),，確保工程上所用機(jī)械設(shè)備的使用安全和人身安全,。

培訓(xùn)方案

1、新工人勞動(dòng)保護(hù)教育卡匯總表

新進(jìn)施工現(xiàn)場(chǎng)的各工種施工人員,，必須進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)安全教育并記錄入卡,。以往“三級(jí)”安全教育的情況可以記錄在年度安全生產(chǎn)教育記錄中①變換工種時(shí)要進(jìn)行新工種的安全技術(shù)教育，并記錄入卡,。

②進(jìn)行定期和季節(jié)性的安全技術(shù)教育,。

③各項(xiàng)目可使用活頁(yè)記錄卡填寫后填訂此內(nèi)。

④布置學(xué)習(xí)各種安全技術(shù)操作規(guī)程并作記錄,。

2,、加強(qiáng)對(duì)全體施工人員節(jié)前節(jié)后的安全教育記錄

3、班前安全活動(dòng),、周講評(píng)記錄各施工班組長(zhǎng)或?qū)＃妫┞毎踩珕T,，應(yīng)在操作工人上崗前對(duì)作業(yè)面進(jìn)行一次全面檢查,。然后由班組長(zhǎng)召開全組成員班前安全會(huì)，針對(duì)當(dāng)日施工的部位,，操作中應(yīng)注意的事項(xiàng)向操作人員進(jìn)行詳細(xì)的安全技術(shù)交底,，使操作人員上崗前具備較強(qiáng)的安全意識(shí)。

施工班組必須建立每天班前安全活動(dòng)并做好記錄,。同時(shí),，堅(jiān)持每周一次的安全活動(dòng)，利用上班前,、后一小時(shí)進(jìn)行,，小結(jié)一周來(lái)班組在施工中安全生產(chǎn)先進(jìn)事例及主要經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，針對(duì)不安全因素,，發(fā)動(dòng)群眾提出改進(jìn)措施,，從中吸取教訓(xùn)，舉一反三,，做到警鐘長(zhǎng)鳴,。并做好安全活動(dòng)、講評(píng)記錄,。

訓(xùn)練計(jì)劃方案 計(jì)劃方案格式篇四

自去年10月全國(guó)各地公安交通管理部門按照部局部署組織開展交通安全宣傳“五進(jìn)”活動(dòng)以來(lái),，我社收到各地公安交通管理宣傳民警的大量來(lái)稿，由于這些基層民警對(duì)新聞知識(shí)和專業(yè)期刊規(guī)律的了解和掌握比較膚淺,，來(lái)稿公文化傾向嚴(yán)重,，交通管理專業(yè)性特點(diǎn)不足，報(bào)道深度和學(xué)術(shù)價(jià)值不高,，因此采納登載的比例不及業(yè)務(wù)部門民警,，直接影響了對(duì)“五進(jìn)”工作的宣傳。

為提高通訊員新聞素養(yǎng),，豐富報(bào)道內(nèi)容,，加強(qiáng)交通安全宣傳的針對(duì)性和有效性,，提高辦刊質(zhì)量,。我社擬近期組織3-4期通訊員新聞寫作培訓(xùn)班，每期培訓(xùn)二天,，邀請(qǐng)部分交警大隊(duì)一名從事交通安全宣傳的同志參加,。培訓(xùn)班主要講授交通安全宣傳新聞寫作技巧，同時(shí)輔導(dǎo)學(xué)員寫作和修改稿件,，編輯部與學(xué)員互動(dòng),，共同探討交通安全宣傳工作的思路、方法,，商討提高《道路交通管理》辦刊水平的措施,。

1,、第一天上午（3個(gè)小時(shí)）召開座談會(huì)，擬請(qǐng)協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)到會(huì)做指示,，聽取學(xué)員對(duì)刊物內(nèi)容的意見(jiàn)和建議,。

2、下午（2個(gè)小時(shí)）由陳穎總編講課,，題目為《怎樣給<道路交通管理>投稿》,，并現(xiàn)場(chǎng)回答問(wèn)題（1個(gè)小時(shí)）。

3,、晚上（2個(gè)小時(shí)）由編輯分組對(duì)學(xué)員進(jìn)行單兵教練,，修改所帶稿件。

4,、第二天上午（3個(gè)小時(shí)）由編輯選擇典型稿件進(jìn)行講評(píng),。

5、下午學(xué)員自由活動(dòng),，參觀北京市容,。

培訓(xùn)班擬在北京市公安局招待所舉辦，學(xué)員往返旅費(fèi),、食宿費(fèi)自理,，我社不收講課及培訓(xùn)費(fèi)。

二0xx年五月二十五日

訓(xùn)練計(jì)劃方案 計(jì)劃方案格式篇五

5月8日

武夷山

業(yè)務(wù)部全體成員

為營(yíng)造健康積極的工作環(huán)境,，提升員工的精神文化品位,，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛(ài),、增進(jìn)感情,，加強(qiáng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

1,、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合,。

2、會(huì)長(zhǎng)在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng),，和活動(dòng)目的,，完畢后分若干小組。

各組配1-2名干部負(fù)責(zé),，一名組長(zhǎng),，一名通信員。

3,、開始出發(fā),，隊(duì)伍行進(jìn)。

隊(duì)伍行進(jìn)過(guò)程中必須整齊，不可太嘈雜,，干部和小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的情況,，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。

4,、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間,。

5、爬山,。

爬山過(guò)程中建議各隊(duì)分開行動(dòng),，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利,，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出,。

過(guò)程中有精彩的部分，做好拍照工作,。

要有一定秩序,，注意安全。

6,、休息,。

建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。

7,、開展娛樂(lè)性活動(dòng),，無(wú)固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮,，若短也可以增加,。

本活動(dòng)在班級(jí)之中展開。

備選活動(dòng)(現(xiàn)場(chǎng)決定進(jìn)行那幾個(gè))

(1)接歌,。

分若干隊(duì),，由干部帶領(lǐng)，班長(zhǎng)唱一句,，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱,，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng)，開始時(shí)可降低難度,，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字,，可諧音。

(2)拉歌,。

各隊(duì)伍之間要攀比士氣,，互相拉歌,。

(3)成語(yǔ)接龍,。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛,，同時(shí)進(jìn)行傳花,，數(shù)停止后,，手中有花者必須表演節(jié)目。

(5)給出幾個(gè)成語(yǔ)編故事,。

(6)小型辯論會(huì),。

推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在班級(jí)就某一問(wèn)題展開辯論,。

(7)小型舞會(huì),，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí),。

(8)超級(jí)模仿秀,。

自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.

8,、午餐,。

計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。

9,、自由活動(dòng),。

原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲,，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談,，看書或其它。

10,、會(huì)員感言,。

再次集聚，每個(gè)人一句話來(lái)表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲,。

11,、全體拍照留念。

12,、班級(jí)統(tǒng)一組織下山,，有序進(jìn)行，注意安全,。

13,、回校。

(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí),，到達(dá)b樓廣場(chǎng)集合)

14,、班長(zhǎng)做活動(dòng)總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動(dòng)感受,，然后宣布活動(dòng)結(jié)束.

1,、分組行動(dòng)。

可以延續(xù)培訓(xùn)時(shí)的隊(duì)伍或者以各班級(jí)為一個(gè)隊(duì)伍，有班長(zhǎng)安排調(diào)度,。

隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果,。

2、班級(jí)在行進(jìn)和爬山過(guò)程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng),，隊(duì)伍要整齊,，班長(zhǎng)要負(fù)好責(zé)任。

3,、建議多準(zhǔn)備一面社旗,，再爬到山頂時(shí)用于社員簽名，并作為活動(dòng)見(jiàn)證存放于班級(jí)之中,，同時(shí)也是各成員心中永久的記憶

1,、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律,，以安全為主,，為安全起見(jiàn)，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍,，如有特殊向干部報(bào)告,。

單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng),。

2,、為應(yīng)對(duì)各種突發(fā)時(shí)間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品,，以防不測(cè),，或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)

3、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神,，主動(dòng)關(guān)心幫助周邊同學(xué),。

4、各成員需帶好午餐,，飲用水及桌布等,，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來(lái),，統(tǒng)一處理,，不可隨處亂扔。

5,、秋高氣爽,，天氣干燥，不允許生火,。

6,、干部或組長(zhǎng)維持各組的秩序和紀(jì)律,。

1、本活動(dòng)由班級(jí)人員自愿參加,。

2,、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在,，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排,。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān),。

1,、合身的服裝(校服)，鞋子

2,、藥品,。

如創(chuàng)可貼、藥棉等,。

3,、相機(jī)，口哨,。

4,、每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物。

5,、會(huì)期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé)),。