我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí),、工作生活狀態(tài),。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢,？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文,，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

心理培訓(xùn)心得體會100字 心理培訓(xùn)心得體會800字篇一

培訓(xùn)期間,，各位專家老師通過一系列的活動(dòng)，讓我們體會到做一個(gè)快樂的和心理健康人是多么重要,，學(xué)會運(yùn)用心理學(xué)規(guī)律來教育學(xué)生是多么重要,。

因?yàn)槔蠋煹墓ぷ鲗ο笫侨耍腔钪某砷L中的各具特點(diǎn)的個(gè)性差異的人,。班主任工作更是與學(xué)生打交道的工作,。若掌握了這一門技藝，在與學(xué)生的交往中,，學(xué)生愿意敞開心扉與你交往,、溝通，有利于工作的開展,。真誠,、熱情,、守信、善于與人交往,、善于體驗(yàn)他人等性格都是我從事心理輔導(dǎo)工作的有利條件,。

教師是學(xué)生心目中的智者——什么都懂；是能者——什么都會,；是圣者——不會犯錯(cuò),；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我，辯證地看待自己的.優(yōu)缺點(diǎn),；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力,，不斷完善自己的人格,，提高心理承受能力；調(diào)整情緒,，保持心理的平衡,；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,，建立起良好的人際關(guān)系,；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間,，張弛有度,；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操,。只有這樣,，我們才能以積極健康的工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。一名教師首先要能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康,，他在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。

我現(xiàn)任農(nóng)村初中的教學(xué)工作，我們的學(xué)生大都是一些民工子女,，這些孩子所在的家庭大都生存壓力大,，父母大都為生活奔波,，對孩子缺乏關(guān)愛，有的還是是單親家庭子女,，有的是留守兒童,，從他們出生起就沒有良好的學(xué)習(xí)條件,，若教育不得法,，容很易出現(xiàn)一些心理偏差，尤其是中學(xué)生要經(jīng)歷青春期,，青春期又是人一生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),。有時(shí)，我們在報(bào)紙或新聞中也看到有學(xué)生自殘,、犯罪的事例,，我想主要是現(xiàn)在的學(xué)生的抗挫折能力弱、具有不勞而獲和攀比心理,，抵制社會不良風(fēng)氣的能力差,，沒有得到良好的引導(dǎo)。因此就需要我們老師要結(jié)合學(xué)生的心理傾向,，運(yùn)用心理學(xué)知識“對癥下藥”,，及時(shí)、正確給予學(xué)生鼓勵(lì),、幫助,。我們要加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育，保護(hù)他們的心理健康,，幫助他們克服自己的心理障礙,。

那么，我們究竟能為他們做些什么呢,？我們可以用自己的一顆愛心——熾熱的母愛之心,、滿腔的熱情、發(fā)自肺腑的真情實(shí)感去教育他們,；以母愛的溫情去感化他們,；以誠摯的情感去啟迪他們的心靈。有愛心就要有高度的責(zé)任感,，我們要勤于觀察留心學(xué)生的一言一行,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的消極情緒和不良行為，采取適當(dāng)?shù)姆椒皶r(shí)給予疏導(dǎo)教育,。當(dāng)一些中學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到困難,、家庭生活受到挫折時(shí)，他們心情苦悶,、情緒失衡時(shí),，我們要及時(shí)幫助他們,、安慰他們，幫助他們解決成長和發(fā)展中出現(xiàn)的矛盾,、困惑,，幫助他們形成積極的心理品質(zhì)。學(xué)生在成長中出錯(cuò),、失敗,、走彎路的時(shí)候，我們要為他們提供相應(yīng)的支持和幫助,，利用課余時(shí)間多開展談心活動(dòng),，以誠懇的態(tài)度耐心傾聽他們訴說，給孩子們一個(gè)釋放心理的平臺,，讓他們把心里積郁的情緒都宣泄出來,，從而擺脫不良情緒的困擾?；蛘呃冒嗉夑嚨?，積極開展班級文體活動(dòng)，引導(dǎo)他們積極參與進(jìn)來,，把不良的情緒釋放到活動(dòng)中去,。

學(xué)習(xí)了心理輔導(dǎo)，可以更加了解自己,，快樂而有意義的棲居在天地之間,。因而我希望自己能早日成為一名合格的心理輔導(dǎo)師，成為學(xué)生需要了可以信賴的老師,，用職業(yè)實(shí)現(xiàn)生命的最大價(jià)值,。

心理培訓(xùn)心得體會100字 心理培訓(xùn)心得體會800字篇二

通過這次學(xué)習(xí)，作為一名班主任,，我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,，不能把學(xué)生的任何問題都定位在表面處理上，而且應(yīng)該透過現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展,。

在這里，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法,。

(一)這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要,。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ),，而心理健康教師只有通過自己的努力,、發(fā)揮自己的作用，贏得學(xué)生、家長,、學(xué)校的認(rèn)同,，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。

(二)這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識了學(xué)生,、認(rèn)識了自己,、認(rèn)識了教育?？梢哉f每一位教師都是愛學(xué)生的,，正是有了這份愛，我們才對學(xué)生付出了很多,，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會是這樣?真是一代不如一代了,。而我現(xiàn)在真正體味到：沒有教不會的學(xué)生，只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義,，那就是我們沒有真正了解學(xué)生、沒有把握學(xué)生的心理需要,，我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期,，簡言之我們的愛不是學(xué)生所需要的，那結(jié)果就可想而知了,，這樣怎能談到教育的效果?也正因?yàn)槿绱?，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂,，這也許就是不懂心理教育,、不會運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生,、去把握學(xué)生的心理需求,，再循序漸進(jìn)、因材施教,。

(三) 每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師,。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個(gè)人都接觸,、學(xué)習(xí)過心理學(xué),，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學(xué)的用途，因此早已將它拋之腦后了,，雖然有時(shí)也會裝模作樣的`應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語,，那也不過是裝裝自己的門面罷了?？梢哉f那是真的不懂心理學(xué),，更沒有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開始認(rèn)識到心理學(xué)的重要,，更幫我認(rèn)識到心理健康的重要,。原來我們在不經(jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué)，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生,、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,，我們才會更了解自己、更了解學(xué)生,，從而更好的做好教育工作,。

(四)通過培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往,，自己將心理健康課看的過于神秘,，原因就在于沒有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,，通過培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),，那就是：源于學(xué)生，服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生,，把握人生!

(五)這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無止境的道理,，人非生而知之者，不學(xué)習(xí),，不及時(shí)充電,，不及時(shí)改變自己的知識結(jié)構(gòu),，我們就將被時(shí)代所淘汰,。

有太多的感受,，溢于言表;有太多的工作，等著我們?nèi)プ?。作為班主任,，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位，以其來促進(jìn)智育的發(fā)展,，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生,。

心理培訓(xùn)心得體會100字 心理培訓(xùn)心得體會800字篇三

在現(xiàn)代社會，一個(gè)心理健康的人通常表現(xiàn)為認(rèn)知功能正常,，情緒反應(yīng)適當(dāng),，意志品質(zhì)健全，自我意識正確,，個(gè)性結(jié)構(gòu)完整,，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，人生態(tài)度積極,，社會適應(yīng)良好,，行為表現(xiàn)規(guī)范和行為與年齡相符等等,。心理健康是一個(gè)終生相隨的人生課題，并且表現(xiàn)出很強(qiáng)的階段性,。也就是說,，同一個(gè)人，在人生發(fā)展不同的時(shí)期或階段,，由于對該階段發(fā)展任務(wù)的適應(yīng)情況不同,，其心理發(fā)展可能是健康的，也可能會變得不健康,，我們作為老師要善于觀察學(xué)生的一言一行,，并且學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)內(nèi)容，教師更要無條件的尊重學(xué)生的人格,。作為教師要努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn),，教師要懂得他的學(xué)生來自不同的家庭，不同的生活背景,，不同的需要和不同的價(jià)值觀,，因此在教育中要靈活運(yùn)用各種教育策略這樣才能取得良好的效果。

我們知道〈綱要〉中提倡：既要重視幼兒的心理健康教育又要重視幼兒的身體健康教育,?？墒牵谖覀兊牧私庵?，現(xiàn)在孩子們的家長都很重視幼兒的身體健康，大大忽視了孩子們的心理健康的培養(yǎng),。這段時(shí)間通過學(xué)習(xí)《幼兒心理健康和心理咨詢》,，使我深深的體會到：我們必須重視幼兒心理健康的教育，只有這樣才能增強(qiáng)其對心理疾病的“免疫能力”,。同時(shí),，在學(xué)習(xí)中我還知道了：幼兒心理發(fā)展存在關(guān)鍵期。而這個(gè)時(shí)期也是幼兒的“敏感期”,。這就告訴我們,。必須抓住時(shí)機(jī)對幼兒進(jìn)行心理健康的教育，也就是必須要重視幼兒的心理健康的教育,。

可是如何對幼兒進(jìn)行心理健康教育呢,？

首先，要營造良好的家庭氛圍,。

其次,，要保護(hù)好孩子的自尊心、尊重孩子,。

最后,。對幼兒進(jìn)行活潑開朗性格的培養(yǎng)

以上就是我對《幼兒心理健康和心理咨詢》這一學(xué)科學(xué)習(xí)后的一點(diǎn)理解，通過學(xué)習(xí)，也給我敲了一個(gè)警鐘,，我們必須要認(rèn)真對待孩子的心理健康教育了,，既然學(xué)習(xí)了，我就從現(xiàn)在做起,，認(rèn)真面對我的孩子們,，加強(qiáng)心理健康活動(dòng)的教育。

對方的感覺——決定著別人的感覺,。決定別人的感覺,，就要讀出別人的感覺。

作為一名教育者,，領(lǐng)導(dǎo)的期望,，社會、家長的期待,，孩子發(fā)展的需求,，更加上自身知識和能力的匱乏，這些都感覺身心都是飄乎乎的,。為此,，我十分困惑和迷茫。很慶幸參加了這次心理健康專題培訓(xùn),，通過聽取專家的講座,，使我了解了教師心理健康的觀念和基本知識。這次培訓(xùn)讓我受益最深的就是如何應(yīng)對教師的心理問題：

（1）教師要培養(yǎng)積極的自我意識,，要清楚地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在,，正視自己的喜怒哀樂，既不妄自菲薄,，也不自我膨脹,，不過分苛求外部環(huán)境，以避免因現(xiàn)實(shí)與理想之間的落差而造成的心理沖突,。

（2）運(yùn)用積極的心理暗示,。教師在工作中難免會與領(lǐng)導(dǎo)、同事及學(xué)生發(fā)生一些不愉快的事情,，它會使教師受到打擊而自怨自艾,、退縮、逃避等,。這時(shí)要用言語反復(fù)提醒自己,，進(jìn)行自我暗示，促進(jìn)自己樂觀向上,，善待生活,，充滿激情,。

（3）及時(shí)宣泄自己的不良情緒，遇到煩惱,，不要悶在心里,，可找?guī)讉€(gè)知心朋友談?wù)勑摹⒄{(diào)節(jié)心理平衡,。

教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí),，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，促進(jìn)自己可持續(xù)發(fā)展,，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

（1）教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。教師的樂觀精神主要包括寬容精神,、賞識意識和有激情地生活,。

（2）教師要有廣泛的興趣，健康幽默的情緒,，平靜愉快的心境和活潑開朗的性格

教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂觀,、熱愛生活、勤奮工作的風(fēng)貌,，都會提高教育教學(xué)的效果,，有利于學(xué)生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng)。同時(shí)也對學(xué)生今后的成長產(chǎn)生潛移默化的影響因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要,。

感謝這次培訓(xùn),，讓我在今后的工作中重拾信心。讓我知道教育者的條件,，心理活動(dòng)本質(zhì)就是一種感覺,。

心理培訓(xùn)心得體會100字 心理培訓(xùn)心得體會800字篇四

大家好，今天非常榮幸能在此代表xx市的幾位老師和大家談?wù)勎覀冞@幾天的學(xué)習(xí)體會,。

我們在這次的心理健康教育培訓(xùn)中可謂是受益匪淺，一周來各位專家學(xué)者老師輪番上陣,，給我們奉獻(xiàn)了一場場精彩絕倫的視聽盛宴,，不僅給予了我們理論和實(shí)踐方面的專業(yè)指導(dǎo)，還在情感態(tài)度價(jià)值觀方面深深感染了我們,。

理論面：

專家的觀點(diǎn)和而不同,，在我們的腦海中碰撞出了火花。從趙雪江教授的講座中,，我們了解到當(dāng)前心理健康教育的發(fā)展方向,，微觀方面：心理健康教育的發(fā)展趨勢是向內(nèi)涵發(fā)展要質(zhì)量；宏觀方面：受積極心理學(xué)影響,，心理健康教育由注重補(bǔ)救功能向注重發(fā)展功能轉(zhuǎn)變,。（具體來說,，她由教育的負(fù)向功能和非功能想到心理健康教育也應(yīng)告別負(fù)效和無效，打造有效和高效,，進(jìn)而提出有效心理健康教育模式和教學(xué)模式以及日常咨詢,、專題輔導(dǎo)這兩種有效心理健康教育輔導(dǎo)的形式。）

劉曉明教授前衛(wèi)的理論觀點(diǎn)又為我們開辟了一種獨(dú)特的視角,。心理健康教育的三個(gè)層面的`理解使我們對心理健康教育的概念發(fā)展有了全面的認(rèn)識,；心理健康教育在整個(gè)學(xué)校教育中占有重要地位——心理發(fā)展既是學(xué)科教學(xué)的起點(diǎn)，又是學(xué)科教學(xué)的終點(diǎn),，這更加堅(jiān)定了我們要做好心理健康教育工作的信念,；而現(xiàn)代學(xué)習(xí)論的發(fā)展與教學(xué)觀轉(zhuǎn)變引起我們對日常教學(xué)行為的反思。

1,、從岳艷老師的講座中,，我們明白了針對初中生進(jìn)行心理健康教育，其前提是全面地了解學(xué)生,，了解他們的流行文化,、他們的情感和特點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上再去挖掘問題背后的原因,，正所謂“用他們青春的心態(tài),，解決他們青春的問題”。

2,、劉志成老師用他那樸實(shí)而又詼諧的語言告訴我們學(xué)生管理中的心理學(xué)智慧,，具體闡述了學(xué)生管理中的班主任定位、班主任影響策略及情境策略,，這些內(nèi)容可操作性強(qiáng),，對于我們一線教師來說非常受用。

3,、白云閣教授的學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)講座介紹了青少年常見心理危機(jī)的類型及心理危機(jī)的預(yù)防策略,，理論和事例相結(jié)合，讓我們對學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)有了深入全面的認(rèn)識,。

如果說把前面所講的理論和實(shí)踐方面的收獲歸于知識與技能的話,，下面所談的可以稱為情感、態(tài)度,、價(jià)值觀,。

最讓我們感動(dòng)的是心理劇“我也是個(gè)幸福的人”，王老師在工作和生活中的煩惱和壓力讓我們感同身受,，從劇中,，我們明白了，當(dāng)我們面對這些困擾時(shí),，應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)控,，換一個(gè)角度去思考,，為自己找一個(gè)快樂的理由；把自己融入團(tuán)隊(duì),，感受集體的溫暖,。而王老師扮演者的親身經(jīng)歷，讓人心痛,，更讓我們體會到身心健康乃人生之根本,。

給我們最多快樂的是于曉良老師的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，我們從各種各樣的活動(dòng)中體會到什么是團(tuán)隊(duì),？如何進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作,？如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力？等等,。

帶給我們最多幸福感的是趙哲老師,，她給我們的感覺像一個(gè)發(fā)光體，樂觀陽光,、積極向上,，身上充滿了正能量，而她的每一個(gè)學(xué)生也都受到這種正能量的感染,。我想這不就是我們老師所追求的最高境界嗎,？曾經(jīng)聽到過這樣一句贊美老師的話，與大家共勉：“月亮本是天上的一堆亂石,，從來就沒有光,，沒有亮，是慷慨的太陽送給它光芒,！”,，希望我們每位老師都能成為孩子們心中的那輪光芒四射的太陽。

最后,，感謝各位專家和老師的激情洋溢講座,，讓我們的思想和視野變得更為開闊；感謝在座的各位教研員和老師的陪伴,，有你們并肩作戰(zhàn),，以后心理健康教育的路上的種種困難都會；當(dāng)然最要感謝的是省基礎(chǔ)教育教研培訓(xùn)中心,，沒有你們搭建的學(xué)習(xí)平臺，我們不會有如此豐碩的收獲,。感謝白主任這幾天的辛勞,，謝謝，謝謝大家,！

心理培訓(xùn)心得體會100字 心理培訓(xùn)心得體會800字篇五

今年寒假我有幸參加了新疆泰能職業(yè)技術(shù)學(xué)校的心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),。這十天的課程學(xué)習(xí),，雖說有點(diǎn)緊張，有點(diǎn)疲憊,，但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的,，感覺到是那樣的充實(shí)，那樣的興奮,。而且我有了很大收獲,，感觸很深。印象最深的是團(tuán)體訓(xùn)練,，它的內(nèi)容并不是理論知識培訓(xùn),，而是結(jié)合活動(dòng)練習(xí)，通過活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識,，真正是受益匪淺,。下面就本次培訓(xùn)談一下自己的體會：

以前，培訓(xùn)就是老師在上面講,，我們在下面聽,。聽起來很枯燥，記住的很少,。而團(tuán)體培訓(xùn),，老師和我們打成一片，很親切,。自己有切身體驗(yàn),，就很容易留在腦海。

在團(tuán)體中,，幾個(gè)陌生人在一起要在短時(shí)間內(nèi)熟悉,，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”,。趙老師用“滾雪球”幫助參加培訓(xùn)的教師加入破冰活動(dòng),。

在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納,、傾聽,、共情。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí),，老師首先要做到無條件接納對方,，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情,，感受對方的感受,，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄,，然后進(jìn)行疏導(dǎo),，最后解決問題,。因此，教師如果高高在上,，學(xué)生就不能敞開心扉,，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的健康成長,。

這次培訓(xùn)過程中,，老師除了講解外，還精心設(shè)計(jì)了一些游戲,，讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性,。例如：心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個(gè)人手拉手圍成一圈,，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手,，然后放手，自由走動(dòng),，突然停止,，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié),，這時(shí)候老師要求我們在不松手的情況下,，把結(jié)解開，我們認(rèn)真地做,，發(fā)揮集體和個(gè)別人的領(lǐng)導(dǎo)的力量,，快速解開千千結(jié)。通過活動(dòng)培養(yǎng)了我們的合作能力,，發(fā)揮有些成員的個(gè)人智慧,，展現(xiàn)他們的組織才能。

心理學(xué)對我來說是一個(gè)全新的領(lǐng)域,，也是一個(gè)大有可為的領(lǐng)域,。今后我將以此為突破口，不斷學(xué)習(xí)心理學(xué),，不斷應(yīng)用和使用心理學(xué),。完善自己的人格，調(diào)控自己的情緒,，處理好各種壓力,，正確的面對焦慮。對身邊的各種事情和現(xiàn)象嘗試用心理學(xué)的知識來理解和面對,。工作中處理好與同事的關(guān)系,，處理好與學(xué)生的關(guān)系以及處理好學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系。每天早晨給自己一個(gè)笑臉，以全新的自己面對工作和生活,。

心理培訓(xùn)心得體會100字 心理培訓(xùn)心得體會800字篇六

學(xué)習(xí)了《教師心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識,，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學(xué)習(xí)中,，我認(rèn)真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,，同時(shí)也讓我們知道,，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,。通過學(xué)習(xí)我還意識到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的，尤其是班主任,。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中,，我都認(rèn)認(rèn)真真地看教材,聽講座,做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識,，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好,，生活得更好!

教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)良好的心理成長環(huán)境,。人不怕做事,，就怕心累。當(dāng)心累時(shí),，我們要有自我控制,、自我調(diào)試的能力，保持樂觀積極的教育心態(tài),，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,，不遷怒于孩子，克制偏愛情緒,，一視同仁地對待孩子,，同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會了幾種解壓的方法：控制呼吸法,、自我剖析法,、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法,、心情放假法,、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認(rèn)識自己通過學(xué)習(xí),，我意識到在工作中要有更積極,、樂觀、向上的心態(tài),，并且認(rèn)識到,，保持這種心態(tài)對每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的,。這些將深深地影響著我,、激勵(lì)著我對今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們,，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí),、進(jìn)步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,，頗感自己的責(zé)任重大、知識貧乏,。通過這次學(xué)習(xí),，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了,、思考問題能站在更高的境界,，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認(rèn)識有了一個(gè)新的提高,，對心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的.提高,。

通過學(xué)習(xí)讓我更深刻的明白了健康的真正意義。一名優(yōu)秀的教師,，不但要具備豐富的專業(yè)知識,、精熟的教學(xué)技巧外，還需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài),。教師的心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,，只有心理健康的教師，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生,。

上個(gè)星期在年級組楊主任的帶領(lǐng)下我們進(jìn)行了為期兩天的全國中小學(xué)班主任一體化和心理健康教育的培訓(xùn),。培訓(xùn)期間由全國優(yōu)秀班主任黃靜華老師、東北師范大學(xué)的教育心理專家劉曉明老師向我們詳細(xì)介紹了自己在工作中積累的獨(dú)具風(fēng)格的工作經(jīng)驗(yàn)和切實(shí)有效的具體措施,，使我受益良多?，F(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下：

我體會到做好班主任工作首先要突出一個(gè)“愛”。即熱愛教育事業(yè),，熱愛教師職業(yè),，熱愛教書工作,，熱愛自己從教的學(xué)校，熱愛班主任這個(gè)崗位,，熱愛自己所教的每一位學(xué)生,。

其次是辛勤，是細(xì)心的體現(xiàn),?！扒凇弊忠w現(xiàn)在工作的每一個(gè)細(xì)節(jié)，應(yīng)做到腿勤,、眼勤、嘴勤,。所謂“細(xì)“是指學(xué)生出了問題,，切忌主觀武斷，簡單粗暴,，處理問題要言之有據(jù),，言之有理，動(dòng)之以情,，達(dá)到和風(fēng)細(xì)雨潤物無聲的效果,。

最后要講究一個(gè)“法”。管理上要有法,，處理問題要得法,，遇到問題要積極地想辦法。同時(shí)做好班主任工作也要注重一個(gè)“學(xué)”,，不斷提高自身管理水平和能力,，向書本學(xué)習(xí)新的教育思想理論；向同行學(xué)習(xí),，同他們切磋,、交流，取長補(bǔ)短,；在干中學(xué),，學(xué)中干，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上,，不斷地改進(jìn)完善,，以適應(yīng)工作的需要和提高工作效率與質(zhì)量。

人們常說：“為人師表,，身教重于言教”榜樣的力量是無窮的,。通過這次培訓(xùn)，使我更懂得班主任的良好形象對學(xué)生的思想和行為產(chǎn)生積極的影響,，不良形象對學(xué)生的思想有消極的影響,。教師平常以身作則,，潛移默化地影響了學(xué)生，使他們做個(gè)堂堂正正的人,。

教育的核心和靈魂是育人,，要體現(xiàn)以人為本的教育理念。班主任要特別關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)向,，尊重學(xué)生的個(gè)性差異,，尊重學(xué)生作為獨(dú)立個(gè)體存在的現(xiàn)實(shí)，努力做學(xué)生的良師益友,，用健康的身心去影響學(xué)生,。師愛如陽光，學(xué)生的心理渴望老師的愛,，教師的使命在于發(fā)現(xiàn),，喚醒、引導(dǎo),。

黃靜華老師說“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”,，這兩段案例聽了之后讓我很受啟發(fā)，的確,，我們老師就應(yīng)該以孩子的眼光看問題,、看世界，這樣才能真正尊重孩子,、理解孩子,，也就只有在這樣的前提下，我們才更有心去主動(dòng)地創(chuàng)造更充裕的時(shí)間和空間去了解,、關(guān)愛孩子,，為孩子提供最適合的教育。

在今后的工作中,，我還要繼續(xù)努力,，要認(rèn)真總結(jié)教育的得與失，并虛心向身邊的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí),，注重教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的交流,，擴(kuò)大學(xué)習(xí)范圍，拓寬教育視野,，使自己不斷進(jìn)步,，并創(chuàng)設(shè)自己的獨(dú)特教學(xué)風(fēng)格，創(chuàng)造出與眾不同的教育方法,。

心理培訓(xùn)心得體會100字 心理培訓(xùn)心得體會800字篇七

這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),，受益匪淺，感想頗多,。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會,。

身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對維護(hù)心理健康有重要意義。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,，所以對任何一個(gè)人來說,，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀,。

例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒,，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者,，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺,；蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,，情感多變，易激動(dòng),，感情用事,，好幻想，缺乏理智,，缺乏自制力,，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺,；美國作家海明威晚年患有躁郁癥,，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。

這樣的例子還有很多很多,，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝,。每一個(gè)人都會或多或少具有一些心理障礙,，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外,。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力,，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài),。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。

因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù),。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松,。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,，教師可以試著在假期給自己充電,，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事,；學(xué)習(xí)做美食家,，在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,，而且可以開闊教師的視野,，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn),、積極情緒帶到教育工作中來,，更好的促進(jìn)教育工作。

以上,，是我的體會,，收獲是巨大的，體會可能膚淺,，一點(diǎn)建議僅給同行們參考,，當(dāng)然,，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理,，正視我們自己的問題,，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足,。希望我們都能保持開闊的心境,，良好的心態(tài)！

心理培訓(xùn)心得體會100字 心理培訓(xùn)心得體會800字篇八

健康的心理是人類生存必備的條件和基礎(chǔ),。時(shí)代在發(fā)展,，人們心理健康方面的問題卻越來越多。特別是在中小學(xué)階段,，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關(guān)注,。

通過學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理,。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格,。教師的言行對學(xué)生有很大影響,，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，教師的言談舉止、待人接物的方式,，都會讓學(xué)生受到深刻的影響,。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,，讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),，提升自己的人格魅力,。

為此，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,。要了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會緩解心理壓力,。要善于調(diào)控情緒，保持心理的平衡,；要善于建立良好的人際關(guān)系,；要樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間,；要培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操。只有這樣,，才能以飽滿的工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。

通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性,。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響,。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面,，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素,。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高,。在這些新現(xiàn)象,、新問題面前，心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”,，給予學(xué)生鼓勵(lì),，幫他們重拾信心。對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡美,，一定充分利用集體的作用,，在寬松平等的班級中，加強(qiáng)對學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo),。通過主題班會的形式,，充分發(fā)揮班級活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點(diǎn),，有側(cè)重選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育，青春期教育等,。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解,，是學(xué)校因素，還是家庭或社會因素,。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾,，就要會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,，可以有計(jì)劃有針對性地開展心理健康教育活動(dòng),；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合,，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程,。

總之，我們的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng),、高雅的氣質(zhì),、卓越的教育才能都將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校,、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展,。

這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機(jī)會。通過學(xué)習(xí),，無論在理論知識,，還是方法技巧上我都對心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力,，為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作實(shí)際中,。

心理培訓(xùn)心得體會100字 心理培訓(xùn)心得體會800字篇九

帶著一份憧憬，一份喜悅,，一份期待與責(zé)任，我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康培訓(xùn),，對我來說,，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助,。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課,，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺,，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對于心理健康教育的認(rèn)識和所想,。

通過學(xué)習(xí)，我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,，感受頗深,，受益匪淺,。

通過本次的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性,。我認(rèn)為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,，一個(gè)成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對學(xué)生有很大影響,。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度,，以及待人接物等,，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，而人格不健全的教師,，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安,。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力,。

通過培訓(xùn)，自身有了提高,。我對心理調(diào)適的技能,，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),，對認(rèn)識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識，而且有了一定的輔導(dǎo)思路,。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的`過程,。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言,、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下,，會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,，并流露出對教師的尊敬和愛戴,。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂觀,、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干,，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益,。

總之,，這次教師研修培訓(xùn)，讓我感受著新課程理念的和風(fēng),，沐浴著新課程改革的陽光,，拓展了我的教育視野，提升了我的教研能力,，讓我的教育思想和教育行為有了真真切切的轉(zhuǎn)變,。在今后的教育教學(xué)中，我會不斷學(xué)習(xí),，并運(yùn)用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源,，提高自身的修養(yǎng)。

我有幸參加了教師心理健康培訓(xùn),，雖然時(shí)間不長,，但是對我個(gè)人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的,。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn),，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴,，每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理,，在此期間，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程,，對心理健康有了初步的了解,，使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性,，意識到育人的重要性,，意識到教師健康的心理對學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲,，感受頗多,。

一、通過培訓(xùn),，我認(rèn)識到：

學(xué)生心理健康教育的重要性,。作為一名教育工作者，每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候,，我的心情便很沉重,。為何有那么多的學(xué)生，會無所顧忌地去違法犯罪,，為患社會,，我想這除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于對學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視,，導(dǎo)致他們有不同程度的心理問題,，任性、偏激,、冷漠,、孤獨(dú)、自私,、嫉妒,、自卑等。造成小學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的,，但主要的是學(xué)習(xí)壓力,、社會影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等,。如我班有個(gè)小男孩,，長的活潑可愛，但是上課總是喜歡打斷老師講話,，跟同學(xué)玩時(shí)又喜歡動(dòng)手動(dòng)腳去搞別人,，因此經(jīng)常遭到同學(xué)的打罵，還有,，作業(yè)老是慢別人一拍,，就此，我將情況向家長反映了幾次,，但家長卻不重視,，一段時(shí)間后其成績及下降。后來我只好再次找來了家長,，先教育家長要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習(xí)慣,，并告訴他其孩子智力很好,，很有發(fā)展前途，應(yīng)該用鼓勵(lì)的方法讓他改掉壞習(xí)慣,。接下來我也找學(xué)生交談了幾次,，跟他聊聊學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，讓他要有信心地改掉壞習(xí)慣,。經(jīng)過一段時(shí)間的努力,，他現(xiàn)在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習(xí)慣，對學(xué)習(xí)也有了更濃的興趣,，也變的更細(xì)心了,。由此可見，只有了解學(xué)生存在問題的成因,，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,，才能在教育教學(xué)中有意識地去避免它，學(xué)生才能更好地學(xué)習(xí)各科文化知識,，養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，得到全面發(fā)展。

二,、通過培訓(xùn),，我體會到：

沒有良好心理素質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生,。

教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程,。教師教學(xué)的對象是學(xué)生，要達(dá)到教書育人的目的,，就要了解學(xué)生的心理特點(diǎn),，存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師,，才能造就身心健康的學(xué)生,；反過來說，教師人格不健全,、心理不健康,，將對學(xué)生的人格成長、個(gè)性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響,。當(dāng)我們心理健康時(shí),，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師,，會憑借自己的語言,、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生,，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí),；學(xué)生在教師的感召下,，會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅的情感,，并流露出對教師的尊敬和愛戴。作為一個(gè)社會個(gè)體,，我們應(yīng)該正確對待自身的工作壓力,，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，努力克服不良情緒的困擾,，讓自己在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，做一個(gè)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理的人,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長,，提高教育教學(xué)的整體效益,。

三、通過培訓(xùn),，我學(xué)會了：

1,、自我調(diào)節(jié)心理，保持樂觀的心態(tài),。人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中,，生活中既然有挫折、有煩惱,，就會有消極的情緒,。一個(gè)心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人,，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人,。作為教師，在教書育人的過程中更要學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理,，保持樂觀的心態(tài),，才能以積極的一面去影響你的學(xué)生。

2,、準(zhǔn)確客觀的自我定位,，情緒不佳，很大程度上是對自己的定位不夠合理,，定位越高,，越難以實(shí)現(xiàn)，給自己帶來的失望也越大,，從而導(dǎo)致心緒不佳,。

3,、工作之余多參加體育鍛煉，體育鍛煉能使人忘卻煩惱,，愉悅身心,。教師必須勞逸結(jié)合，適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力,，釋放工作中的不快心情,，同時(shí)達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

4,、用心情愉快的角度去思考問題,、處理問題，建立良好的人際交往圈

5,、培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操。

只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。

這一次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束,，行動(dòng)更是沒有結(jié)束,。我會將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，帶著收獲,、帶著感悟,，在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一片天地,，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中茁壯成長,！

心理培訓(xùn)心得體會100字 心理培訓(xùn)心得體會800字篇十

通過這一段時(shí)間的教師心理健康遠(yuǎn)程培訓(xùn)，讓我受益匪淺,。各位專家,、老師通過理論和典型的事例，使我深刻領(lǐng)悟到教師的心理健康與學(xué)生的心理健康之間存在著十分密切的關(guān)聯(lián),，甚至在許多情況下,，教師的心理健康水平會直接決定學(xué)生的心理健康水平。具體表現(xiàn)有以下幾方面：

教師不健康的心態(tài),，尤其是喜怒無常的情緒狀態(tài)和暴躁的性格,，常常會成為造成學(xué)生心理障礙的直接原因。

師生關(guān)系是影響學(xué)生心理狀態(tài)的一個(gè)重要因素,。如果講道理,，恐怕每個(gè)老師都會說學(xué)生和老師應(yīng)該是平等的合作關(guān)系，但在實(shí)際上,，并不是全部老師都能夠讓學(xué)生產(chǎn)生這種感受的,。在一項(xiàng)關(guān)于師生關(guān)系的調(diào)查中,，讓學(xué)生按照“老師與學(xué)生的關(guān)系好比是——與——的關(guān)系“的句式來自由填寫，結(jié)果有34,。7%的學(xué)生感受是消極的,，他們許多人的答案中把師生關(guān)系比做貓與老鼠、統(tǒng)治者與被統(tǒng)治者,、警察與小偷,、老虎和兔子、法官與罪犯,、暴君與復(fù)仇者等。這一數(shù)字使我們想到,，在另一項(xiàng)調(diào)查中所反映出來的有近半數(shù)學(xué)生對部分老師感到害怕的比例,，足以說明我們一些老師在師生關(guān)系上存在的問題。經(jīng)常聽到這樣一席話：“對學(xué)生不能太客氣了,，一開頭就得把他們鎮(zhèn)唬住,，不然他們登鼻子上臉?！庇械慕處熞阅茏寣W(xué)生害怕為榮,，能把學(xué)生管老實(shí)了為能?？戳诉@些,，不僅要問：這些教師都怎么了？他們這樣做的時(shí)候在想些什么,？他們是出于什么樣的心態(tài)才會做出這些事來,？他們的行為很難讓人相信他們是心理健康的。

應(yīng)該指出,，有些教師雖然在心理健康方面沒有明顯問題,，但由于觀念上的偏差導(dǎo)致對學(xué)習(xí)成績不同的學(xué)生態(tài)度有很大差別，有時(shí)可以差到一個(gè)天上一個(gè)地下,，好學(xué)生一般都是班里的.干部,，差學(xué)生很少有這種機(jī)會；好學(xué)生能夠經(jīng)常得到老師的鼓勵(lì),，差學(xué)生則經(jīng)常受到老師的訓(xùn)斥,；好學(xué)生犯了錯(cuò)誤常常能得到老師的諒解，差學(xué)生不犯錯(cuò)誤還經(jīng)常會為別人背黑鍋,？,？這種感情上的馬太效應(yīng)給學(xué)生的健康發(fā)展造成了許多不應(yīng)有的消極影響，在占有學(xué)生總數(shù)20%的學(xué)習(xí)困難學(xué)生中,，有相當(dāng)一部分人的成績不良是同教師消極的態(tài)度有關(guān)的,。顯然,，造成這種現(xiàn)象的原因主要來自教師錯(cuò)誤的觀念。

綜上所述,，可以說明,，教師的心理健康程度是影響心理健康教育效果的一個(gè)關(guān)鍵因素。因此,，采取各種有效措施,，維護(hù)和提高教師的心理健康水平，是開展心理健康教育的一項(xiàng)最重要的任務(wù)

心理培訓(xùn)心得體會100字 心理培訓(xùn)心得體會800字篇十一

5月26日,，我們一行人來到上杭縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)參加“上杭縣第三屆城區(qū)小學(xué)教育教學(xué)活動(dòng)暨特色辦學(xué)開放周活動(dòng)”的學(xué)習(xí),。一天的活動(dòng)下來很累，但是收獲也很多!在這里我著重說說我學(xué)習(xí)了“實(shí)小廖明妃老師執(zhí)教的二年級心理健康課《集中你的注意力》一課后的心得體會：

廖明妃老師的這節(jié)課分為：熱身游戲;故事引領(lǐng);自我診斷;體驗(yàn)活動(dòng);活動(dòng)總結(jié)五個(gè)環(huán)節(jié),。整節(jié)課的教學(xué)過程中廖老師都通過輕松的游戲及生動(dòng)的多媒體課件,，使學(xué)生親身體驗(yàn)，親自感悟,，感受集中注意力的重要性,。孩子們在游戲式的輕松氛圍中，調(diào)節(jié)并舒緩了日常學(xué)習(xí)生活所帶來的緊張情緒,，達(dá)到調(diào)節(jié)心情,，放松心靈的目的。我個(gè)人認(rèn)為這是一堂非常有價(jià)值的,，不僅對于學(xué)生來說將受用良多,，對于我們這些教育工作者也起到了拋磚引玉的作用!

這堂課以“反口令”的熱身游戲開始，俗話說得好的開端是成功的一半,?！胺纯诹睢钡挠螒蚧顫娚鷦?dòng)，簡單易懂,，充分帶動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，使學(xué)生思維活躍，精神振作,。

新課一開始廖老師用多媒體課件播放了一段小貓釣魚的故事,。通過對故事情節(jié)的剖析孩子們明白了小貓三心二意，不專心是釣不到魚的,，而貓媽媽專心致志,，一心一意可以釣到很多魚。這個(gè)故事啟示了孩子們：注意力不集中所帶來的后果就是不能成功的做成一件事情!借著這個(gè)故事,，廖老師又引導(dǎo)孩子們回想自己在生活中因?yàn)樽⒁饬Σ患卸a(chǎn)生的影響,。使學(xué)生更進(jìn)一步明白注意力不集中不僅影響生活，有時(shí)還會帶來致命的后果。

接著通過逛動(dòng)物園的游戲讓孩子們知道明確目標(biāo)可以提高注意力的集中程度,，同時(shí)也啟示孩子們注意力是可以通過訓(xùn)練來強(qiáng)化的,。接下去的游戲就是通過各種活動(dòng)來訓(xùn)練孩子們的注意力。通過數(shù)“8”游戲這個(gè)活動(dòng),，孩子們明白了：集中注意力不僅要心到,、眼到，還要手到,。

活動(dòng)三,，是個(gè)傳話游戲，這個(gè)游戲分成兩個(gè)層次來進(jìn)行,。第一是在沒有噪音的情況下進(jìn)行比賽,。第二層次為小組在比賽時(shí)老師播放好看的動(dòng)畫片來進(jìn)行干擾，結(jié)果原來輸?shù)舻男〗M卻反敗為勝了,。在總結(jié)這個(gè)游戲的時(shí)候孩子們知道要集中注意力,，不僅心到，眼到,。還要做到認(rèn)真聽,、仔細(xì)聽,，即耳到!

課程到最后,，廖老師和孩子們一起總結(jié)了在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中我們只要做到：心到、口到,、耳到,、眼到、手到,，就可以成為聰明的孩子,。再次燃起孩子們的自信心。我相信通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),，孩子們在以后的學(xué)習(xí)中一定能更加認(rèn)真,，更加專心。

我個(gè)人認(rèn)為廖老師的這一節(jié)課,，孩子們的收獲是非常大的,。不敢說每一個(gè)孩子都能在以后的學(xué)習(xí)生活中能高度集中注意力，但是大部分孩子從這節(jié)課中感受到快樂,，學(xué)到了方法,，收獲到正能量。這是一堂走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心的心理健康教育課程!