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高中體育教學設計方案 高中體育教學設計一學年篇一
高中體育課(足球選項)
1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值,。
2,、學習腳內側踢、停球技術,。
3,、教學比賽。
足球是趣味性與競技性強,，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目,，具有集體性、競爭性強,、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用,，足球是高中體育教學的選修教材,。足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁,，使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛,。通過足球運動，可以發(fā)展學生身體基本活動能力,，提高靈敏,、速度、力量,、耐力等身體素質和動作的準確性,、協調性,，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強,、機智,、果斷、勝不驕,、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致,、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目,。本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢,、停球技術。腳內側踢,、停球技術是足球運動中最主要的基本技術,，是高中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術,。因此,，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢,、停球技術同時加強準確性,、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎,。
本次課的授課班級為高一六班學生,，共52人。學生來自全市各個初中,，體育的運動技能雖然有差異,，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強,，有比較強的思維能力,、創(chuàng)造能力，善于學習,，加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,，本課采用了講解、示范,、啟發(fā),、模仿、創(chuàng)新,、競賽等教學方法,，以及各種新穎的練習方法。循序漸進,、層層深入,、層層剖析,，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用,，更好地促進學生努力達到教學目標,。
1、認知目標：進一步建立腳內側踢,、停球技術球動作概念,。
2、技能目標：鞏固提高腳內側踢,、停球技術動作和對球的控制能力,、支配能力，發(fā)展靈敏,、速度耐力等身體素質,。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢,、機智,、果斷、勝不驕,、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致,、密切配合的集體主義精神。
五,、本課的重,、難點確定：
重點：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位,、力量,。
難點：腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力,。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握,。
六、教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,，學生反復練習的教學策略,，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用,，運用靈活多變手段，做到身心結合,，努力達到教學目標,。
全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學為目標,，力求合理,、緊湊,、流暢、新穎,。
全課教學的內容及手段,，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學,。
(一)開始部分(2’)
1,、課堂常規(guī)。
2,、本課的教學內容目標及要求,。
(二)準備部分(8’)
1、繞操場慢跑(3’)
學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,，慢跑時速度均勻精神飽滿,，隊列步調一致。
2,、熟悉球性(5’)
教師先進行各種方法練習和講解,，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點,。
學生通過各種練習,，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力,，進一步熱身,，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備,。
(三)基本部分(30’)
動作要求：直線助跑,，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,，大腿外展,，腳底與地面平行，腳尖微翹,，踝關節(jié)緊張,，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出,。
重點：支撐腳站位,。
難點：腳型固定。
組織：全班兩人一組,，每組一球,，同時進行練習。
教法：
1,、講解腳內側正面?zhèn)鞯貪L球,。
2,、給學生做正確示范動作。
3,、學生練習時,，巡回輔導，糾正錯誤動作,。
要求：認真聽講解,，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位,。
(1)踢固定球,，做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習。
(2)兩人一球,，一人用腳底擋球,，另一人做腳內側擺腿練習。
為了進一步建立運球的動作概念,，使學生能正確掌握踢球動作,，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現問題及時解決問題,，特別是身體的姿勢,、腳型、腳法要正確,。著重解決腳對球接觸力量,、方向、掌握和眼視前方,，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力,。
高中體育教學設計方案 高中體育教學設計一學年篇二
本課以“健康第一”為指導方針,，以激發(fā)學生興趣，培養(yǎng)學生能力,，發(fā)展學生個性,，寓德育于體育與健康教學之中為指導思想，激勵學生主動探索,，激發(fā)學生內在動力,，讓學生在活動中培養(yǎng)興趣，在興趣中學會思考,，在思考中掌握動作,，在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質。結合高一年級的特點，讓學生進行自主性練習,，使不同層次的學生在學習體育基礎知識、基本技術,，發(fā)展技能的同時,，并在歡快的氣氛中娛樂身心、增強體質,，從而不斷提高學生的體育興趣,、愛好、發(fā)展個性,，促進學生身心健康,，逐步樹立終身體育的意識。
高一年級籃球教學是建立在初中籃球教學基礎上的,，所以,，高一年級教學要與初中教學內容自然銜接，教學時,，一方面要注重了解學生初中階段籃球教學的情況和掌握程度,，另一方面，要注意復習初中已學的基本動作和基本配合,，以達到高,、初中的自然過渡。因此確定為：《碰籃板練習,、三人行進間傳接球,、半場擂臺賽》。
本課主教材是籃球行進間的傳接球,，它是籃球運動中最主要的.基本技術,，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰(zhàn)術的基礎,，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質量,，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。這一內容在小學和初中的《體育與健康》中就已經介紹學習,，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握,。傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確,、熟練,、隱蔽、快速,，同時要迅速轉換銜接其它技術動作就比較困難,。因此，本課著重解決在各種情況下學生控制、支配球的能力,，鞏固提高傳接球技術同時加強準確性,、熟練性，為以后的教學競賽和學生籃球興趣的培養(yǎng)打下良好基礎,。
1,、認知目標：讓學生體驗籃球運動樂趣，理解技戰(zhàn)術在籃球比賽中的運用,。
2,、技能目標：學生能自主運用各種傳球的方式，鞏固,、提高傳接球技術,，在比賽中能有意識的加以運用。
3,、情感目標：學生在練習中能充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,，樂意表達個人見解。培養(yǎng)學生善學善思,、合作的能力,，提高社會適應能力。
重點：技術的規(guī)范性難點：傳接球時機與整體配合意識,。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性,，充分發(fā)揮學生的主體作用,，運用靈活多變手段，做到身心結合,，努力達到教學目標,。全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,，而以服務練習與教學為目標,，力求合理、緊湊,、流暢,、新穎,。全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學,，同時創(chuàng)設情景教育,、特色教育,，既引起學生學習興趣,，又陶冶了學生情操,。
籃球場二塊、籃球8只,、錄單機一臺,。
練習時有安全保護意識，自我保護,。
本次課練習密度約40%左右,，平均心率為125±5次/分。
高中體育教學設計方案 高中體育教學設計一學年篇三
課題：急行跳遠
教學任務：
1.初步學習挺身式跳遠技術,。
2.進一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量，提高身體協調能力,。
3.培養(yǎng)果敢,、頑強拼搏的精神。
教學目標：初步掌握急行跳遠基本技術動作
教學重點：助跑與單腳踏跳技術結合
教學難點：騰空步
授課類型：室外課
1.體委整隊集合,，報告人數
2.師生問好
3.宣布本課的內容和要求
4.檢查服裝,，安排見習生
1.沿田徑場跑道慢跑兩圈
2.徒手操
頭部運動
伸展運動
體側運動
負背運動
3.弓步壓腿 仆步壓腿 活動關節(jié)
基本部分：
動作要領：
助跑起跳后，擺動腿大腿積極下放后擺,，與起跳腿靠近,，同時兩臂向側后方揮擺后振，形成空中挺身姿勢,，落地前,，兩臂經前向后方擺動，收腹舉腿,，小腿前伸落地,。
1、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習,。
2,、原地做挺身式模仿練習
3、從70－－80厘米的高臺上向前跳下,，空中成挺身姿勢,。
4、短程助跑,，在起跳板上起跳,，擺動腿踏在正前方高約60－80厘米的跳箱上 要求：集合快、靜,、齊,，精神飽滿。以列為單位 要求：隊伍整齊 按體操隊形散開,，原地運動 要求：動作到位,，充分活動開 教師講解示范,，讓學生了解整個完整動作。 教師講解示范,，學生以列為單位依次 練習,，老師檢查，糾正 要求：學生動作準確到位,。 教師講解示范,，學生以列為單位依次 練習，老師檢查,，糾正
并迅速蹬伸成挺身姿勢后落入沙坑,。 要求：學生身體全新平衡，動作準確5,、短,、中程助跑挺身式跳遠到位，落地時注意屈膝緩沖,。
1.放松練習
2.課堂小結
3.下課
