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不玩手機(jī)倡議書(shū)200字 不玩手機(jī)倡議書(shū)600字篇一
隨著社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已走進(jìn)了校園,，走進(jìn)你我的生活,。手機(jī)在給大家的交流提供方便、生活增添樂(lè)趣的同時(shí),，也給課堂學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多負(fù)面的影響：上網(wǎng)、聊天,、玩游戲,、聽(tīng)音樂(lè)、看小說(shuō),、接聽(tīng)電話等等,。昔日“風(fēng)聲，雨聲,，讀書(shū)聲,，聲聲入耳”，如今“短信聲,，qq聲,，游戲聲，聲聲不息”,。這種現(xiàn)象嚴(yán)重影響了正常的課堂教學(xué)秩序,，影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng),。為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè),，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序,，我們向各位同學(xué)倡議：
1,、上課、自習(xí)時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或不帶手機(jī),，把寧?kù)o還給課堂,。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重,，也是對(duì)自己的尊重,，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。
2,、做一個(gè)“專心致志,、聚精會(huì)神”的大學(xué)生,，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí),，維持良好的課堂秩序,，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3,、做好平時(shí)課程的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,，跟著老師的進(jìn)度和教學(xué)步伐，認(rèn)真完成老師布置的課程作業(yè)和任務(wù),。
4,、恪守文明禮儀規(guī)范，尊敬師長(zhǎng),，主動(dòng)與老師溝通與交流,，積極思考，增強(qiáng)課堂上的師生互動(dòng),。
5,、主動(dòng)培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣，理性看待智能手機(jī)的功能與用途,，避免過(guò)度依賴和使用手機(jī),，走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍,、走向操場(chǎng),，向“低頭族”說(shuō)“不”。
6,、黨員,、學(xué)生干部、入黨積極分子應(yīng)以身作則,，做出表率,，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或不使用手機(jī)，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督,，發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用,。
同學(xué)們，大學(xué)期間是我們學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期,，學(xué)習(xí)是我們學(xué)生的首要任務(wù),，讓我們以“學(xué)在魯大”為引領(lǐng)，牢記“厚德博學(xué)日新篤行”之校訓(xùn),，從自己做起,，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸!
不玩手機(jī)倡議書(shū)200字 不玩手機(jī)倡議書(shū)600字篇二
親愛(ài)的家長(zhǎng)們,、同學(xué)們：
你們好,！
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，家庭經(jīng)濟(jì)條件的變化,，不少同學(xué)都配有手機(jī),，學(xué)生攜帶手機(jī)確實(shí)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系,，但手機(jī)在帶給我們便利的同時(shí),，其負(fù)面影響不可忽視。
手機(jī),、電子產(chǎn)品的危害
小學(xué)生的免疫系統(tǒng)比成人更脆弱,，更容易受手機(jī)輻射影響，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)小學(xué)生腦神經(jīng)造成損害,，引起頭痛,、記憶力減退和睡眠失調(diào)。而頻繁玩手機(jī)也會(huì)使學(xué)生視力下降,，學(xué)生通過(guò)手機(jī)互發(fā)短信聊天兒，其中很有可能就包含諸多不良信息,，一些學(xué)生通過(guò)手機(jī)談情說(shuō)愛(ài),，過(guò)早的踏入了成人世界。
容易導(dǎo)致玩物喪志或樂(lè)不思蜀的惡果,，多數(shù)帶手機(jī)的學(xué)生將手機(jī)用于同學(xué)之間的聊天,、玩游戲。小學(xué)生自制力比較弱,，往往上課也會(huì)出現(xiàn)此種情況,。還有的同學(xué)利用手機(jī)查找作業(yè)，課堂上互發(fā)短信,，看電子小說(shuō),，玩游戲等，這樣既影響了正常的教學(xué)秩序,，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和休息,。不經(jīng)意中走向消沉和迷失，而荒廢了學(xué)業(yè)和前程,。
由于手機(jī)發(fā)短信簡(jiǎn)單隱蔽,，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè),，而且敗壞了考風(fēng)學(xué)風(fēng),，喪失了最起碼的誠(chéng)信美德，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
手機(jī)短信,、微信,、微博隱蔽性強(qiáng)，而且有些不健康的東西,，長(zhǎng)期接觸,，易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產(chǎn)生巨大的副作用,、負(fù)能量,。也會(huì)造成同學(xué)之間的矛盾和與陌生人交往而受騙上當(dāng)?shù)龋F(xiàn)實(shí)生活中的這些例子也是俯拾皆是,。
學(xué)生購(gòu)買手機(jī)的資金全部直接或間接來(lái)自于父母,，而手機(jī)款式更新快，無(wú)論外形功能價(jià)錢都能成為比較的對(duì)象,，容易讓學(xué)生養(yǎng)成奢侈攀比之風(fēng),，極不利于勤儉節(jié)約良好風(fēng)氣的培養(yǎng)和形成。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書(shū)200字 不玩手機(jī)倡議書(shū)600字篇三
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
長(zhǎng)久以來(lái),，手機(jī)已深入到我們的生活當(dāng)中,，身邊的同學(xué)們拿著手機(jī)到處招搖的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮。有人說(shuō)這樣可以加強(qiáng)同學(xué)們與老師,、家長(zhǎng)的聯(lián)系,，也加強(qiáng)了與外界的聯(lián)系。然而大家作為中學(xué)生使用手機(jī)的種種“誤區(qū)”,，卻不能不引起我們的思考,。
手機(jī)作為科技進(jìn)步帶給人類的新工具，本身并無(wú)利弊對(duì)錯(cuò),。作為現(xiàn)代通訊工具,，它給人們的生活帶來(lái)許多便捷。但我們中學(xué)生大多是就近入學(xué),，離家不遠(yuǎn),，加之有事需要和家長(zhǎng)聯(lián)系時(shí)，可以借老師辦公室電話,，手機(jī)實(shí)在是“英雄無(wú)用武之地”,。在校學(xué)生有了手機(jī)后，遇到的麻煩事可真是不少：上課前要想著關(guān)機(jī),，以防影響課堂秩序;下課后要想著放好手機(jī),，以免丟失或失竊;課余時(shí)間還得一遍遍的打開(kāi)、刪除各類短信,，交流一下各種游戲,，怎能安心學(xué)習(xí)?我們的任務(wù)就是學(xué)習(xí),，手機(jī)并不是必備的學(xué)習(xí)工具。心里總想著撥弄手機(jī),，哪有心思放在學(xué)業(yè)上? 有的同學(xué)在課堂上偷發(fā)短信,、玩游戲，根本無(wú)心聽(tīng)講,，學(xué)習(xí)質(zhì)量大打折扣,。對(duì)老師而言，在課上聽(tīng)到手機(jī)響或看到同學(xué)專心地低著頭是件很頭疼的事,，這都是手機(jī)惹的禍,。
由此可見(jiàn)，中學(xué)生帶手機(jī)的弊端之一就是影響學(xué)生學(xué)業(yè),，由于現(xiàn)在的手機(jī)功能多———發(fā)短信,、上網(wǎng)聊天、照相,、玩游戲等等,，這些東西，對(duì)身心發(fā)育不全的中學(xué)生有相當(dāng)大的誘惑力,，一些在校生迷上之后不能自拔,，學(xué)習(xí)成績(jī)明顯下降。單就影響學(xué)習(xí)這一條,，我們中學(xué)生就應(yīng)該堅(jiān)決的對(duì)手機(jī)說(shuō)“不” !
弊端之二：會(huì)形成攀比風(fēng)氣,，加重家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，不利于學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的養(yǎng)成,。學(xué)生是消費(fèi)者,，而過(guò)早地進(jìn)入使用手機(jī)的“高消費(fèi)區(qū)”,，不利于學(xué)生意志的磨煉及良好品德的形成,。有些學(xué)生把自己的手機(jī)款式拿出來(lái)相互比較，炫耀自己手機(jī)的各種功能,，一股校園攀比風(fēng)氣也在暗暗滋生,。“中學(xué)生用手機(jī)大都是為了炫耀,?！痹谡{(diào)查中，許多中學(xué)生這樣直言不諱地告訴記者,。手機(jī)更新?lián)Q代快,，中學(xué)生虛榮心強(qiáng)，看到誰(shuí)換新手機(jī)了,，心里也會(huì)癢,。這種攀比,，對(duì)那些未買手機(jī)的同學(xué)更是一種無(wú)形的傷害。這不利于同學(xué)們價(jià)值觀的培養(yǎng),，會(huì)給我們的家長(zhǎng)帶來(lái)更重的負(fù)擔(dān),。
弊端之三：手機(jī)輻射危害青少年健康。有關(guān)專家指出,，青少年的免疫系統(tǒng)較成人脆弱,，因而特別容易受到手機(jī)輻射的影響。手機(jī)輻射會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)造成損害,，引起頭痛,、記憶力減退和睡眠失調(diào)。
弊端之四：相比較手機(jī)輻射帶來(lái)的危害,，手機(jī)作用的“異化”所帶來(lái)的中學(xué)生“手機(jī)依賴”,，特別是“短信依賴”更不容忽視。用手機(jī)訂閱短信既方便又便宜,，但里面的內(nèi)容卻魚(yú)龍混雜,，有笑話，有節(jié)日祝福,，甚至還有一些格調(diào)低俗的信息,。對(duì)喜歡收發(fā)短信的中學(xué)生難免會(huì)產(chǎn)生消極影響。手機(jī)短信還讓學(xué)生的小動(dòng)作“現(xiàn)代化”了,，上課時(shí)代替了交頭接耳,，考試時(shí)代替了“傳紙條”。不管是我們成了手機(jī)的俘虜,，還是社會(huì)風(fēng)氣侵蝕了我們那純潔的心,，都是一大悲哀。
弊端之五：攜帶手機(jī),，又成了同學(xué)們?nèi)松戆踩囊环N隱患,。放學(xué)的路上經(jīng)常看到一些同學(xué)邊走路邊發(fā)短信,，絲毫不注意身邊的車輛行人,這種情況易引發(fā)交通事故,。
在此，我校學(xué)生會(huì)特別發(fā)起呼吁,，請(qǐng)同學(xué)們遠(yuǎn)離手機(jī),、拒絕手機(jī)，不僅僅要從我們自身做起,，再見(jiàn)到上述不良現(xiàn)象時(shí),，請(qǐng)制止這些行為!為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)習(xí)發(fā)展,，更是為了我們的美好未來(lái),，請(qǐng)勇敢的對(duì)手機(jī)說(shuō)“不”!
此致
致敬
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書(shū)200字 不玩手機(jī)倡議書(shū)600字篇四
親愛(ài)的同學(xué)們：
手機(jī)這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵?lè)消遣的工具,。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí),，也給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)了許多隱患,。為進(jìn)一步改善課堂氣氛，班委會(huì)發(fā)出以下倡議：
一,、上課前請(qǐng)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)為靜音,。專心致志聽(tīng)課，提高課堂學(xué)習(xí)效率,，遵守課堂紀(jì)律,，維持良好的課堂秩序。
二,、課上,，同學(xué)們應(yīng)該相互督促，認(rèn)真學(xué)習(xí),，緊隨教師授課內(nèi)容,，提高自己的聽(tīng)課質(zhì)量，活躍課堂氣氛,。讓我們的課堂變成知識(shí)的海洋,。
三、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣,，做到以學(xué)習(xí)為主,，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī),。不沉迷于手機(jī)聊天,、手機(jī)閱讀、手機(jī)游戲等,，,。同時(shí)對(duì)迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻，同學(xué)之間互相督促,，共同提高,。
四,、班干部應(yīng)率先垂范,，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督,，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī),，積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)。
同學(xué)們,，我們正年輕,，風(fēng)華正茂,，我們充滿朝氣，我們積極進(jìn)取,，讓手機(jī)休息,，讓課堂回歸，這樣,，我們才能在知識(shí)的海洋里中流擊水,，浪遏飛舟!
15電子班委會(huì)
9月20日
不玩手機(jī)倡議書(shū)200字 不玩手機(jī)倡議書(shū)600字篇五
親愛(ài)的同學(xué)們：
伴隨著智能手機(jī)的'發(fā)展與普及，手機(jī)功能已從單純的通訊工具逐漸向綜合化平臺(tái)方向發(fā)展,。智能手機(jī)在方便和豐富同學(xué)們業(yè)余生活的同時(shí),，也悄悄走進(jìn)了我們的校園，這讓學(xué)校學(xué)風(fēng)悄然間發(fā)生了變化,。
為嚴(yán)肅課堂紀(jì)律,，活躍課堂氣氛，提高課堂效率,，營(yíng)造良好學(xué)風(fēng),，學(xué)校向大家發(fā)出如下倡議：
1、消除課堂陋習(xí),，提高學(xué)習(xí)效率,。上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考問(wèn)題,，踴躍參與課堂討論,，認(rèn)真做好筆記，提高學(xué)習(xí)效率,。
2,、養(yǎng)成良好習(xí)慣，合理使用手機(jī),。主動(dòng)培養(yǎng)合理的生活,、學(xué)習(xí)習(xí)慣，杜絕沉迷于手機(jī)聊天,、手機(jī)閱讀,、手機(jī)游戲等，堅(jiān)決抵制不良信息的干擾和誘惑,；理性看待智能手機(jī)的功能與用途,，避免過(guò)度依賴和使用手機(jī)，倡導(dǎo)“走下網(wǎng)絡(luò),、走向操場(chǎng)”,，多參加有益于身心健康的集體活動(dòng)。
3,、手機(jī)上網(wǎng),、微信聊天,、網(wǎng)絡(luò)游戲、看視頻,、電子書(shū)等功能,，以及不良網(wǎng)頁(yè)、行騙短信,、涉黃涉賭等信息,，讓心智尚未成熟且沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的你，很容易上當(dāng)受騙或是陷入不良信息的泥沼無(wú)法自拔,，嚴(yán)重影響了你的健康成長(zhǎng)與發(fā)展,。個(gè)別學(xué)生因受不健康內(nèi)容的`影響，學(xué)業(yè)成績(jī)下降嚴(yán)重,，甚至有學(xué)生因此違紀(jì)違法,，最后走上犯罪的道路。
同學(xué)們,，尊師重教,、課堂自律、專心聽(tīng)講這些都是作為一名學(xué)生應(yīng)該具備的基本素質(zhì),。從現(xiàn)在起,，讓我們從“無(wú)手機(jī)校園”做起，讓良好的學(xué)風(fēng)傳遍校園的每個(gè)角落,。
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書(shū)200字 不玩手機(jī)倡議書(shū)600字篇六
同學(xué)們,、老師們：
早上好，我今天與同學(xué)們交流的內(nèi)容是學(xué)生如何合理使用手機(jī),。隨著社會(huì)的進(jìn)步,，移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機(jī)已深入到我們的生活當(dāng)中,。手機(jī)作為科技進(jìn)步帶給人類的新工具,，本身并無(wú)利弊對(duì)錯(cuò)。同學(xué)們攜帶手機(jī)給我們帶來(lái)便利的同時(shí),，其負(fù)面影響也不可忽視,。如今“手機(jī)依賴癥”的同學(xué)越來(lái)越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來(lái)第一件事都在玩手機(jī)”的壞習(xí)慣,。
移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展,，確實(shí)方便我們通過(guò)手機(jī)快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂(lè)趣與思維能力的鍛煉,。不知何時(shí),，我們不再追隨前輩思想的深度,，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子,。在課堂上,，刷一刷微博，搖一搖微信,，隨便找個(gè)陌生人聊天來(lái)打發(fā)時(shí)間,，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實(shí)意的關(guān)心，遠(yuǎn)比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實(shí),、更有意義,。昔日是“風(fēng)聲，雨聲,，讀書(shū)聲,，聲聲入耳”，如今是“qq聲,，短信聲,，游戲聲，聲聲不息”,。此外,，從健康角度講，長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用,，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)造成損害,，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào),，減少玩手機(jī)的時(shí)間有利無(wú)害,。從禮貌上講，上課不玩手機(jī),，安靜聽(tīng)課也是對(duì)老師最起碼的尊重,。
親愛(ài)的同學(xué)們，我們是充滿朝氣的一代,，我們是不斷向上的一代,。學(xué)校是我們汲取知識(shí)的殿堂，是我們揚(yáng)帆起航的地方,。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽(tīng)課效率,，在上課時(shí)間已經(jīng)在教學(xué)區(qū)關(guān)閉了無(wú)線網(wǎng)絡(luò)，旨在督促大家認(rèn)真學(xué)習(xí),，純凈課堂,。為了我們的理想，為了我們的未來(lái),，請(qǐng)大家行動(dòng)起來(lái),，從今天做起，從自我做起，合理使用手機(jī),，認(rèn)真學(xué)習(xí),，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請(qǐng)上課時(shí)間不準(zhǔn)攜帶手機(jī),；
2.請(qǐng)?jiān)诮虒W(xué)區(qū)域和公共場(chǎng)所將手機(jī)調(diào)至震動(dòng)或靜音,，并避免使用手機(jī)；
3.請(qǐng)?jiān)谕砩暇蛯?0點(diǎn)以后不要使用手機(jī),；
4.其他時(shí)間合理使用手機(jī),，少打游戲，少瀏覽無(wú)用信息,。
親愛(ài)的同學(xué)們,，文明是學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時(shí)代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范,。讓我們從今天做起,，從身邊點(diǎn)滴做起，從自己做起,，合理使用手機(jī),，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園,！
不玩手機(jī)倡議書(shū)200字 不玩手機(jī)倡議書(shū)600字篇七
各位同學(xué)：
當(dāng)手機(jī),、mp3從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械?普通工具的時(shí)候，它就像是一把鋒利的雙刃劍,，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí),，也給中學(xué)生帶來(lái)了成長(zhǎng)中的許多隱患。
首先,，研究表明,，手機(jī)信號(hào)會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的輻射影響，青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段且免疫系統(tǒng)脆弱,，我們尚在發(fā)育的大腦更容易受到手機(jī)輻射的侵襲和損害,；而長(zhǎng)期使用mp3有可能使人一夜耳聾，提前"失聰",。
其次,，未成年人中手機(jī)、mp3的盛行,，容易使學(xué)生滋生"講排場(chǎng),、好攀比、炫耀自我"的不良習(xí)氣,，嚴(yán)重阻礙未成年人思想道德教育,。再次，中學(xué)生自制力低，手機(jī),、mp3的使用容易影響其求學(xué)的專注,。有的在課堂上發(fā)短信、上網(wǎng),、看小說(shuō),，掛著耳麥聽(tīng)課,，更是影響其聽(tīng)課質(zhì)量,，干擾課堂教學(xué)秩序。
此外,，手機(jī)短信中所含的不少趣味低級(jí)的垃圾信息,，容易污染我們的心靈；手機(jī)還往往是一些青少年進(jìn)行盜竊和暴力活動(dòng)的聯(lián)絡(luò)工具,?；谝陨显颍瑢W(xué)校倡議同學(xué)們暫時(shí)遠(yuǎn)離手機(jī),、mp3,，嚴(yán)格遵守校規(guī)，自覺(jué)抵御不良風(fēng)氣的侵襲,，堅(jiān)決不帶手機(jī),、mp3等類似工具進(jìn)入校園，決不讓手機(jī)問(wèn)題成為自己成長(zhǎng)道路上的絆腳石,。在日常學(xué)習(xí)和生活中,，時(shí)刻提醒自己，保持艱苦樸素,、努力奮斗的作風(fēng),，為羅二中校風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)盡到個(gè)人應(yīng)盡的責(zé)任,。
此致
敬禮,！
xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書(shū)200字 不玩手機(jī)倡議書(shū)600字篇八
尊敬的家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
您好,！
首先,，感謝您在百忙之中閱讀此信。20xx年1月15日,，教育部辦公廳下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》,，通知明確規(guī)定：原則上學(xué)生不得將手機(jī)帶入校園，禁止學(xué)生將手機(jī)帶入課堂,。根據(jù)教育部相關(guān)文件精神,，我校發(fā)布《加強(qiáng)學(xué)生手機(jī)管理倡議書(shū)》，希望廣大家長(zhǎng)配合學(xué)校落實(shí)此項(xiàng)工作。
手機(jī)作為現(xiàn)代高科技的產(chǎn)物,，極大方便了家長(zhǎng)與學(xué)生的聯(lián)系,，在短時(shí)間內(nèi)迅速成為人們的貼身伙伴，但其負(fù)面影響也不可小覷,。讓我們先來(lái)了解一下它會(huì)給人的身心健康帶來(lái)哪些危害吧,！
長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)影響睡眠的機(jī)制，主要通過(guò)以下三條途徑：一是過(guò)度使用手機(jī)（尤其是睡前）占用了原有的睡眠時(shí)間,，引發(fā)睡眠不足,；二是手機(jī)本身的內(nèi)容可引起生理和心理上的興奮，增加覺(jué)醒程度,，從而影響睡眠,；三是夜晚手機(jī)屏幕的光線可抑制體內(nèi)褪黑素的正常分泌，而褪黑素作為調(diào)節(jié)人體晝夜節(jié)律,、維持睡眠-覺(jué)醒周期的核心物質(zhì),，被抑制后可引起晝夜節(jié)律延遲，導(dǎo)致入睡困難,。
手機(jī)中含有許多諸如砷,、汞、鎳等有毒金屬,，如果這些有毒金屬長(zhǎng)期與孩子的身體接觸,，就很容易引發(fā)病變。青少年使用手機(jī)時(shí),，大腦對(duì)手機(jī)電磁波的吸收量要比成人多60%,，青少年用手機(jī)會(huì)造成記憶力衰退、睡眠紊亂等健康問(wèn)題,。
手機(jī)具有強(qiáng)輻射,，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)未成年學(xué)生腦部神經(jīng)系統(tǒng)造成損害，輕者引起頭痛,、記憶力減退和睡眠失調(diào),，重者可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、脊柱骨關(guān)節(jié)退變,、腦脊液外漏等病患,。
喜歡玩手機(jī)的孩子，習(xí)慣了手機(jī)帶來(lái)的輕松愉悅的信息,，對(duì)知識(shí)學(xué)習(xí)感到枯燥乏味,，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，受到指責(zé)后更需要在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)里找到慰藉,，形成惡性循環(huán)之后,，孩子逐漸喪失求知欲,，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。另外手機(jī)很多軟件可以方便快捷地尋找習(xí)題答案,，很多學(xué)生面對(duì)難題不再查找書(shū)本,，深入思考，完全依靠手機(jī)搜索答案,，導(dǎo)致孩子產(chǎn)生思維惰性,。個(gè)別學(xué)生還利用手機(jī)結(jié)交、聯(lián)系社會(huì)不良青年,，甚至誤入歧途,。
抓好小學(xué)生手機(jī)管理，做好預(yù)防小學(xué)生過(guò)早近視,、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導(dǎo)工作,，事關(guān)學(xué)生健康成長(zhǎng),、全面發(fā)展,。鑒于此，我校針對(duì)小學(xué)生手機(jī)管理作出如下倡議：
1,、善引導(dǎo)重監(jiān)督,，家長(zhǎng)須強(qiáng)化監(jiān)護(hù)職責(zé)，養(yǎng)良善之德,，樹(shù)自衛(wèi)之識(shí),，戒網(wǎng)絡(luò)之癮，辨不良之訊,。
2,、學(xué)生在校期間，家長(zhǎng)如遇到緊急情況,，可與班主任或科任老師聯(lián)系,。必要時(shí)，學(xué)校及班主任會(huì)為學(xué)生提供通訊服務(wù),。
3,、學(xué)生如確有需要攜帶手機(jī)等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園，須經(jīng)家長(zhǎng)同意,，并向班主任提出書(shū)面申請(qǐng),，說(shuō)明情況，由班主任登記備案,，進(jìn)校后手機(jī)要交由班主任統(tǒng)一保管,，禁止帶入課堂。
4,、請(qǐng)家長(zhǎng)管控好家里的新舊手機(jī),，非必要情況不給子女配備手機(jī),，已經(jīng)配備的要進(jìn)行合理管控。家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生日常使用電子設(shè)備要進(jìn)行正確的教育引導(dǎo),，防止學(xué)生沉迷于手機(jī)等電子產(chǎn)品,。
5、家長(zhǎng)在節(jié)假日要多帶孩子走出家門,，參加公益活動(dòng)和各類運(yùn)動(dòng),，體驗(yàn)生活，領(lǐng)略大自然風(fēng)光,，建立良好的親子關(guān)系,。
6加強(qiáng)與學(xué)校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系,，及時(shí)掌握學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活狀況,，早發(fā)現(xiàn)苗頭，防患于未然,。
各位家長(zhǎng)朋友們,，家庭是孩子的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師,，別讓手機(jī)毀了您的孩子,，為了您的孩子，請(qǐng)和學(xué)校一起引導(dǎo)孩子養(yǎng)成合理利用手機(jī)的好習(xí)慣,，從源頭上杜絕影響學(xué)生身心健康發(fā)展的不良因素,，營(yíng)造良好的健康環(huán)境，讓孩子擁有一個(gè)健康的童年,。
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書(shū)200字 不玩手機(jī)倡議書(shū)600字篇九
親愛(ài)的青年朋友們：
“靜對(duì)好書(shū)成樂(lè)趣,，閑看云物會(huì)天機(jī)”，讀一本好書(shū),，如交一位益友,，一切時(shí)代的精華盡在書(shū)中。當(dāng)今社會(huì),，科技日新月異,，變化萬(wàn)千?！拔迳钊四棵?，五音令人耳聾”，我們也許都將面臨無(wú)法按捺的誘惑,、迷茫,，那些外部環(huán)境的變化，客觀上容易令人茫然無(wú)措,、浮躁不安,。唯有精下心來(lái)閱讀,、思考，才能養(yǎng)志安神,、開(kāi)闊胸襟,，將個(gè)人成就得失，置于歷史發(fā)展的大背景中,。在此,，共青團(tuán)恒豐銀行福州分行委員會(huì)發(fā)出倡議：
新時(shí)代的恒豐青年要始終秉承“恒必成，德致豐”的核心價(jià)值觀,，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念,，充分利用多種渠道、多種途徑讀書(shū),，制定科學(xué)的讀書(shū)計(jì)劃,，多讀書(shū)，讀好書(shū),，將讀書(shū)融入到個(gè)人的工作,、學(xué)習(xí)與生活之中。立足于崗位學(xué)習(xí),、崗位成才,、崗位創(chuàng)新,、崗位奉獻(xiàn),，每天讀書(shū)一小時(shí)，每月讀一本好書(shū),，使讀書(shū)成為日常生活不可缺少的一部分,，以讀書(shū)充實(shí)我們的精神生活，增強(qiáng)自身修養(yǎng),，提升職業(yè)技能,。注重知行合一，將讀書(shū)的體會(huì)和成果轉(zhuǎn)為謀劃工作的思路,、促進(jìn)工作的舉措,，為恒豐發(fā)展創(chuàng)造更多財(cái)富，牢記初心,，砥礪前行,，助力各項(xiàng)業(yè)務(wù)不斷向前邁進(jìn)。
最是書(shū)香能致遠(yuǎn),，腹有詩(shī)書(shū)氣自華,。讓我們放下手機(jī)拿起書(shū)本，走進(jìn)書(shū)籍的海洋,，與書(shū)為友,，熱愛(ài)閱讀,，讓讀書(shū)成為一種習(xí)慣，讓美好習(xí)慣恒久相伴,、豐盈我們的生命,。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書(shū)200字 不玩手機(jī)倡議書(shū)600字篇十
親愛(ài)的同學(xué)們：
有多少次,，你以看時(shí)間為借口,，不由自主的拿出它?又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開(kāi)手機(jī)qq,，焦急的等待著他或她的消息?有多少次,，在本應(yīng)該收獲知識(shí)的時(shí)候，沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或者手機(jī)游戲?又有多少次,，塞著耳機(jī),，聽(tīng)著音樂(lè)，在課堂上與世隔離?不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,，你感覺(jué)很難認(rèn)真完整的聽(tīng)完大學(xué)里的一節(jié)課?
世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角,，是我在你身邊而你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)作為一種通訊工具,，在提供快捷便利的同時(shí),，現(xiàn)在也給課堂學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多影響。課堂上,，未盡的聊天,、未完的游戲、小說(shuō),，嚴(yán)重影響了同學(xué)們的聽(tīng)課效率和質(zhì)量,，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴(yán)重破壞了學(xué)風(fēng),。為建設(shè)良好的學(xué)風(fēng),，我們真誠(chéng)的向全體同學(xué)發(fā)起手機(jī)課堂休息倡議：
1.上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)，把寧?kù)o還給課堂,。這既是對(duì)老師,、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重,，更是對(duì)知識(shí)和文明的尊重,。
2.上課不以看時(shí)間為借口拿出手機(jī)，不沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或手機(jī)游戲,，養(yǎng)成上課不玩手機(jī),，不帶手機(jī)的好習(xí)慣。
3.上課專心聽(tīng)講,，認(rèn)真做好聽(tīng)課筆記,，積極與老師互動(dòng),，參與課堂活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,。
4.自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律,，不影響他人學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序,，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量,。黨員、積極分子,、班干部要以身作則,，并對(duì)其他同學(xué)監(jiān)督和勸導(dǎo)。
5.養(yǎng)成合理的使用手機(jī)習(xí)慣,，以學(xué)習(xí)為主,、娛樂(lè)為輔，理智的對(duì)待手機(jī),，保持身心的健康發(fā)展,。
同學(xué)們，讓手機(jī)休息50分鐘,，專心聽(tīng)講,，認(rèn)真思考，你會(huì)發(fā)現(xiàn)課堂的無(wú)限美好與創(chuàng)意,。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書(shū)200字 不玩手機(jī)倡議書(shū)600字篇十一
親愛(ài)的同學(xué)們：
近年來(lái),，以手機(jī)這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛(ài)不釋手的玩伴。但是,，隨之而來(lái)的視疲勞,、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。更嚴(yán)重的是,，有的同學(xué)利用手機(jī)玩游戲，聊天,，不分白天黑夜,，玩物喪志，精神萎靡不振,，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈,。
為了保證我校學(xué)生的身心健康發(fā)展，學(xué)校特別發(fā)出倡議：
1,、請(qǐng)家長(zhǎng)監(jiān)督孩子,，如果您的孩子不能保證在周一至周五遠(yuǎn)離手機(jī)、電子產(chǎn)品,，請(qǐng)及時(shí)告知孩子的班主任老師,，學(xué)校會(huì)根據(jù)情況安排專人采取科學(xué)合理的措施幫助您的孩子遠(yuǎn)離手機(jī),、電子產(chǎn)品，逐步建立良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,。
2,、請(qǐng)學(xué)生也要合理監(jiān)督家長(zhǎng)，如果發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)的行為影響到了自己的學(xué)習(xí),，請(qǐng)孩子及時(shí)向班主任反映,，班主任要及時(shí)報(bào)告給學(xué)校，由學(xué)校安排專人約談家長(zhǎng),，情況嚴(yán)重者,，校長(zhǎng)親自約談。
3,、嚴(yán)格要求自己,，從點(diǎn)滴做起，拒絕手機(jī),、電腦,，提倡學(xué)生、家長(zhǎng)共同閱讀課外書(shū),，讓書(shū)香香滿你的家園,。
4、家長(zhǎng)同志們,，請(qǐng)為了給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,，請(qǐng)自覺(jué)合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活,，陪著自己的孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng),。
同學(xué)們，讓我們從今天做起,，從自己做起,，從身邊點(diǎn)滴做起，在日常生活中杜絕使用手機(jī),、電腦等電子產(chǎn)品,，爭(zhēng)做文明學(xué)生，共建文明校園,！
我們的口號(hào)：遠(yuǎn)離手機(jī),，拒絕手機(jī)游戲從我做起，從現(xiàn)在做起,！
此致
致敬
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書(shū)200字 不玩手機(jī)倡議書(shū)600字篇十二
親愛(ài)的各位家長(zhǎng)：
你們好,！
20xx年，教育部辦公廳發(fā)布《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》。
為了進(jìn)一步加強(qiáng)校園管理,，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng),，我校再次積極響應(yīng)上級(jí)部門文件精神，結(jié)合教育教學(xué)實(shí)際,，向全校學(xué)生及家長(zhǎng)發(fā)起“禁止學(xué)生手機(jī)（含電話手表）進(jìn)校園”倡議活動(dòng),。
手機(jī)在帶給我們便利的同時(shí)，其負(fù)面影響也不可忽視：
手機(jī)輻射會(huì)對(duì)青少年腦部神經(jīng)造成損害,，引起頭痛,、記憶力減退、睡眠失調(diào)等,，而長(zhǎng)時(shí)間,、頻繁的操作手機(jī)也會(huì)使孩子免疫力下降、視力減退,。
通過(guò)手機(jī)上網(wǎng),，網(wǎng)上的很多不良信息、網(wǎng)絡(luò)游戲功能,，以及不良網(wǎng)頁(yè)等信息,，會(huì)影響到我們的孩子，長(zhǎng)期接觸易形成一種心理上的不健康,，產(chǎn)生巨大的負(fù)作用,，影響健康成長(zhǎng)。
有些學(xué)生晚上長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),，白天精力不足,，影響學(xué)習(xí)效率。更有學(xué)生直接利用搜索習(xí)題答案等,，喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動(dòng)性,，養(yǎng)成了依賴思想。
一些孩子邊走路邊低頭玩手機(jī),，不注意道路,、行人及車輛，極易對(duì)自身及他人造成安全事故,。
因此,，希望全體家長(zhǎng)朋友們密切配合，攜手共育,，積極響應(yīng)，恪守規(guī)則,，自覺(jué)自律：以身作則重表率身為家長(zhǎng),，不妨和孩子一起，定時(shí)處理關(guān)鍵信息，放下手機(jī),，多閱讀,、多交流。在示范表率中幫助孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣,，在親子陪伴中感受生活的美好,。
家長(zhǎng)要和孩子共同制定科學(xué)合理的手機(jī)管理規(guī)則，適當(dāng)獎(jiǎng)懲,。規(guī)則一經(jīng)制定,，就要嚴(yán)格遵守執(zhí)行，并通過(guò)一段時(shí)間的強(qiáng)化,，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)則意識(shí),。
建議以身為范，放下手機(jī),，真誠(chéng)地傾聽(tīng),、平等地溝通，“看得見(jiàn)”孩子,，尊重共情,，珍惜陪伴，營(yíng)造溫馨和樂(lè)的美好家庭氛圍,。
1,、禁止學(xué)生攜帶手機(jī)（含電話手表）進(jìn)入校園。學(xué)生確有將手機(jī)帶入校園需求的,，須經(jīng)學(xué)生家長(zhǎng)同意,，書(shū)面提出申請(qǐng)，經(jīng)班主任與學(xué)校師生發(fā)展處同意后可有限帶入學(xué)校,，進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由班主任統(tǒng)一保管,，禁止帶入課堂。
2,、學(xué)生在校期間有特殊情況需聯(lián)系家長(zhǎng),，可以通過(guò)班主任、科任老師或教師辦公室及保安室聯(lián)系,。
3,、家長(zhǎng)有特殊情況，可以通過(guò)微信,、短信或電話聯(lián)系正副班主任或科任老師,。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書(shū)200字 不玩手機(jī)倡議書(shū)600字篇十三
親愛(ài)的同學(xué)們:
近年來(lái)，隨著家庭經(jīng)濟(jì)條件的改善,，隨著智能手機(jī),、平板電腦的普及以及針對(duì)低齡人群開(kāi)發(fā)軟件的增長(zhǎng)，這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛(ài)不釋手的“玩伴”，讓越來(lái)越多的低齡兒童成為“觸屏一代”,。但是,，隨之而來(lái)的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康,。
當(dāng)手機(jī),、電腦從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，它就像是一把鋒利的雙刃劍,，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí),，也給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)了許多隱患。
第一:使用手機(jī),、電腦對(duì)身體健康有不良的影響,。小學(xué)生使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%,，嚴(yán)重的危害了我們的智力發(fā)育和健康成長(zhǎng),。
第二:更嚴(yán)重的是，有的同學(xué)利用手機(jī),、電腦玩游戲,，聊天，不分白天黑夜,，玩物喪志,，精神萎靡不振，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈,。
第三,，根基國(guó)家權(quán)威教育機(jī)構(gòu)“中小學(xué)生如何看待家長(zhǎng)不合理使用電子產(chǎn)品”的調(diào)查結(jié)果來(lái)看，家長(zhǎng)不合理使用電子產(chǎn)品對(duì)對(duì)孩子起到的是非常消極的示范作用,，特別是在孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)玩電子產(chǎn)品,，不僅嚴(yán)重影響孩子的的學(xué)習(xí)注意力集中度，更嚴(yán)重的是會(huì)讓孩子產(chǎn)生非常嚴(yán)重的不公平感,，如果這種負(fù)面情緒長(zhǎng)期積累,，不但會(huì)降低孩子的學(xué)習(xí)興趣，甚至?xí)a(chǎn)生強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒,，進(jìn)而影響孩子正確人格和人生觀的形成,。
為了保證我校學(xué)生的身心健康發(fā)展，在此我們向中心小學(xué)全體師生和家長(zhǎng)發(fā)出以下倡議:
1,、作為學(xué)生,，以不玩手機(jī)、電腦為榮,，拒絕手機(jī),、電腦打擾我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活,。
2,、班干部應(yīng)以身作則,、率先垂范、做出表率,，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督,、考驗(yàn)。
3,、嚴(yán)格要求自己,，從點(diǎn)滴做起。在周一至周四晚上,，拒絕手機(jī),、電腦。周五至周日合理安排時(shí)間,，勞逸結(jié)合,。
4、家長(zhǎng)同志們,，請(qǐng)為了給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,，請(qǐng)自覺(jué)合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活,，陪著自己的孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng),。
同學(xué)們，文明是我們每個(gè)學(xué)生必備的素質(zhì),，是我們身為新時(shí)代少年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范,。讓我們從今天做起，從自己做起,，從身邊點(diǎn)滴做起,，在日常生活中杜絕使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品,，讓校園的文明之風(fēng)從拒絕手機(jī),、電腦開(kāi)始，我們行動(dòng)起來(lái),，爭(zhēng)做文明學(xué)生,，共建文明校園!
我們的口號(hào):遠(yuǎn)離手機(jī)，拒絕手機(jī)游戲從我做起,，從現(xiàn)在做起!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機(jī)倡議書(shū)200字 不玩手機(jī)倡議書(shū)600字篇十四
親愛(ài)的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異,，當(dāng)手機(jī)從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，已經(jīng)越來(lái)越成為你我生活中的一部分,，而手機(jī)的智能化也讓手機(jī)這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵?lè)消遣的工具,。它就像是一把鋒利的雙刃劍,，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)了許多隱患,。
如今的課堂早已沒(méi)有了瑯瑯的讀書(shū)聲,，沒(méi)有了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，沒(méi)有了師生互動(dòng)的討論聲,。取而代之的是老師講課時(shí)伴隨著的手機(jī)鈴聲,，時(shí)而短信，時(shí)而電話,，讓我們的精神倦怠,，心里疲憊。此起彼伏的手機(jī)聲讓玩手機(jī)者神游四海,，心不在焉,；讓上課認(rèn)真聽(tīng)講者倍受干擾，無(wú)法聚精會(huì)神,；讓辛勤授課的老師深受影響,，讓豐富的課堂內(nèi)容悄然消逝。由此可見(jiàn),，手機(jī)已成了威脅我們課堂效率的最大殺手,，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機(jī)上！
為進(jìn)一步凈化校園環(huán)境,，經(jīng)管二系學(xué)生會(huì)特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一,、上課前請(qǐng)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)為靜音。專心致志聽(tīng)課,，提高課堂學(xué)習(xí)效率,，遵守課堂紀(jì)律，不影響他人學(xué)習(xí),，維持良好的課堂秩序,。
二、課堂上,，同學(xué)們應(yīng)該相互監(jiān)督,，認(rèn)真學(xué)習(xí)，緊隨教師授課內(nèi)容,，提高自己的聽(tīng)課質(zhì)量,，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識(shí)的海洋,。
三,、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主,，娛樂(lè)為輔,，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī),。不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)閱讀,、手機(jī)游戲等,，堅(jiān)決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時(shí)對(duì)迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻,，同學(xué)之間互相督促,，共同提高。
四,、學(xué)生會(huì)成員、各班班團(tuán)干部應(yīng)率先垂范,，以身作則,，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī),，積極配合老師的教學(xué)活動(dòng),。
同學(xué)們，我們正年輕,，風(fēng)華正茂,，我們充滿朝氣，我們積極進(jìn)取,。為了自己的理想與未來(lái),，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起,，從現(xiàn)在做起,，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸,，這樣,，我們才能在知識(shí)的海洋里中流擊水，浪遏飛舟,！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
