作為一名教職工，總歸要編寫教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖,，可以有效提高教學(xué)效率,。教案書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄贪改?？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的教案范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

水平二立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)和教案篇一

傳球游戲

教學(xué)目標(biāo)：1,、掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作要領(lǐng)。

2,、鍛煉學(xué)生跳躍能力,。

3、磨煉學(xué)生吃苦耐勞的心理品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。

教學(xué)重點(diǎn)：兩腳用力蹬地向前,、向上起跳躍起，兩腳同時(shí)落地,。

教學(xué)難點(diǎn)：擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力,，輕巧落地。

教學(xué)用具：籃球,、錄音機(jī)

教法：講解法,、示范法、糾正錯(cuò)誤法,。

學(xué)法：嘗試練習(xí),、對(duì)比練習(xí)、合作練習(xí),。

教學(xué)過程

1,、集合整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù),，排好四列橫隊(duì),。

2,、師生問好，并宣布本節(jié)課內(nèi)容和要求,。

3,、安全措施：落實(shí)體育課堂常規(guī)，上課時(shí)告訴學(xué)生,，不能攜帶尖銳物品,，如小刀、鐵釘,、鑰匙等,。加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)，嚴(yán)格遵守體育課堂紀(jì)律,，聽從指揮,，注意安全。

1,、隊(duì)列

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○

2,、隊(duì)列練習(xí)

聽口令：立正—稍息—向右看—向前看—向左轉(zhuǎn)—向右轉(zhuǎn)—向后轉(zhuǎn)

3、準(zhǔn)備活動(dòng)

師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生做身體各關(guān)節(jié)活動(dòng)：

1頭部運(yùn)動(dòng)

2肩部運(yùn)動(dòng)

3腹背運(yùn)動(dòng)

4膝關(guān)節(jié)活動(dòng)

5手腕關(guān)節(jié)活動(dòng)

（一）立定跳遠(yuǎn)（15分）

1,、教師講解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作和方法

（1）三拍法：兩腳自然開立,，上體稍前頃，兩腿屈膝,，兩臂后舉,，聽到“1”時(shí)兩臂向上擺起，兩腿彈性屈伸一次,，數(shù)到“2”時(shí),，兩臂向下，擺置后舉,，兩腿彈性屈伸一次,，數(shù)到“3”時(shí)，兩臂用力上擺,，前腳掌用力蹬地向上躍起,。

（2）動(dòng)作方法：兩腳自然平行分開與肩同寬，上體稍前頃,，兩腳屈膝,，兩臂后舉。然后向前上方用力擺起,，同時(shí)兩腳蹬地,，迅速向前上方跳起躍出，落地時(shí),，小腿前伸,，用兩腳著地,，屈膝緩沖，保持身體平衡,。

（3）立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法歌訣：

一擺二蹲三跳起

快速蹬地展身體

收腹提膝伸小腿

平穩(wěn)落地跳得遠(yuǎn)

2,、學(xué)生嘗試練習(xí)立定跳遠(yuǎn)

（1）學(xué)生在教師指導(dǎo)下嘗試做“三拍法”的.擺臂練習(xí)。

（2）學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí),。

（3）學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍練習(xí)。

（4）學(xué)生觀摩練習(xí),，比較自己的不足,，相互進(jìn)行合作練習(xí)。

（5）老師在學(xué)生練習(xí)時(shí)及時(shí)糾正學(xué)生的不協(xié)調(diào)動(dòng)作,。

（二）傳球接力游戲（10分）

1,、游戲方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，排頭學(xué)生每人雙手各拿一個(gè)籃球,，游戲開始,，排頭學(xué)生雙手舉球頭頂向后傳球給后一名學(xué)生，接球后依次往后傳球,，最后一名學(xué)生接到球后,，迅速向前跑去，把球拿到排頭學(xué)生手中,，最先達(dá)到的為勝隊(duì),，最慢者要表演節(jié)目，節(jié)目自定,。

2,、游戲規(guī)則：

按排列順序往后傳球，傳球時(shí)必須背對(duì)接球者,，不準(zhǔn)拋接傳球,，傳球失誤后，須從失誤處拿球再往后傳球,。

3,、教師示范并講解傳球技術(shù)。

4,、教師指導(dǎo)學(xué)生游戲,，按規(guī)則要求處理動(dòng)作慢者——表演節(jié)目。

5,、表演完節(jié)目再繼續(xù)游戲,。

1、集隊(duì),，原地踏步,。

2,、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起聽音樂《哇哈哈》，跑跳步放松活動(dòng),。

3,、教師點(diǎn)評(píng)本節(jié)課。

4,、下課,。

水平二立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)和教案篇二

立定跳遠(yuǎn)是水平二跳躍內(nèi)容的重點(diǎn)教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段,，具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目,，深受學(xué)生的喜愛。學(xué)生在一年級(jí)時(shí)已經(jīng)對(duì)立定跳遠(yuǎn)有所接觸,，教學(xué)方法仍按讓學(xué)生學(xué)會(huì)彈性屈伸動(dòng)作,，然后數(shù)“一、二,、三”分解動(dòng)作練習(xí),，雖然能讓學(xué)生學(xué)到立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，但學(xué)生的練習(xí)積極性并不高,，反復(fù)地練習(xí)容易使學(xué)生感到枯燥無味,。因此，要想讓學(xué)生保持持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣,，我將立定跳遠(yuǎn)融入到游戲當(dāng)中,，使學(xué)生能在玩中學(xué)、玩中練,。通過教學(xué),，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏,、速度,、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。

水平二的學(xué)生活潑,、好動(dòng)，模仿力,、好奇心強(qiáng),，學(xué)習(xí)積極性高、自我表現(xiàn)欲強(qiáng),。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn)如果一味的跑和跳,，會(huì)使學(xué)生感到厭煩，不愿意學(xué),。據(jù)觀察了解,，小學(xué)生十分樂意和小動(dòng)物交朋友,，為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿,，以“小青蛙”來命名立定跳遠(yuǎn),。安排“青蛙捉害蟲”的游戲來改變練習(xí)手段，讓學(xué)生帶著他們各自喜愛的角色去練習(xí),，不僅完成了教學(xué)目標(biāo),，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行,，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動(dòng)腦筋,，積極參與。使學(xué)生懂得害蟲是莊稼最大的敵人,，我們都應(yīng)該知道保護(hù)它。

1,、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩,，玩中創(chuàng)”感受到愉悅,，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法,。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。

2,、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,。

3、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察,、體驗(yàn),、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng),，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo),，從而體驗(yàn)成功。

重點(diǎn)：雙腳起跳,，用力向前上方躍起,，上下肢協(xié)調(diào)配合。

難點(diǎn)：上肢的擺動(dòng)配合空中展體,。

教具準(zhǔn)備：接力棒4跟,、體操墊4塊,、畫滿荷葉的操場1個(gè)。

1,、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎,？他們是怎樣跳的呀？你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎,？

2,、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

3,、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。

4,、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場,。

5、師：在抓蟲子時(shí)不能掉到水里,，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動(dòng)成果,。

6,、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。

7,、師：今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似,，這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎？

一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營造,，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng),，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果,。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣,，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ),。

（一）立定跳遠(yuǎn)

1、師：剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯(cuò),，這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎,？立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動(dòng)作方法是差不多的，同學(xué)們先看看老師做一下示范,，同學(xué)們?cè)賮韺W(xué)習(xí)好嗎,？

2、教師邊示范邊講解動(dòng)作方法。（動(dòng)作方法：兩腳自然平行分開,，上體稍前傾,，兩腳屈膝，兩臂后舉,。然后兩臂向前上方用力擺起,，同時(shí)兩腳蹬地，迅速向前上跳起出,，跳出后身體在空中保持展體動(dòng)作盡量向前飄,，落地時(shí)，小腿前伸,，用兩腳跟著地,，屈膝緩沖，保持身體平衡,。）

3,、師：剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作完整的做了一遍，現(xiàn)在請(qǐng)你們想想怎樣才能把這個(gè)動(dòng)作做好,，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別,？

4、學(xué)生邊討論邊舉手回答,。

5,、現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué),，看誰學(xué)得快,。

6、學(xué)生自由練習(xí),。

7,、分組練習(xí)。

8,、各組優(yōu)秀者上前表演,。

9、分組跳過河看誰跳的最好,，動(dòng)作跳的最漂亮,。

設(shè)計(jì)意圖：教師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動(dòng)作表象,，然后分組學(xué)習(xí),、討論、練習(xí),，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動(dòng),，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時(shí)又使學(xué)生獲得自學(xué),、自練,、互學(xué),、互練的學(xué)習(xí)方法。整個(gè)課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間,，學(xué)生間相互指導(dǎo),，討論指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個(gè)人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,，促進(jìn)互助互學(xué),，在練習(xí)中突破難點(diǎn)，掌握動(dòng)作,。并且通過及時(shí)的評(píng)價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。

（二）游戲：身體素質(zhì)接力賽

1,、師：我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn),，它是一個(gè)需要身體各部分配合完成的一個(gè)動(dòng)作，老師為了同學(xué)們身體技能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們準(zhǔn)備了組合游戲“跑的快”,，同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲,。

2、師：講解游戲規(guī)則及游戲方法,。

3,、學(xué)生分組游戲。（教師巡視指導(dǎo)）

4,、教師評(píng)價(jià)鼓勵(lì),，請(qǐng)獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。設(shè)計(jì)意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展,，所以在經(jīng)過較強(qiáng)度下肢運(yùn)動(dòng)后,，在安排一個(gè)促進(jìn)學(xué)生機(jī)體全面發(fā)展的游戲，不僅使學(xué)生得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展,，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,。

1、師：可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)后一定很累吧,，那就請(qǐng)你們聽著音樂跟我一起做放松操吧,！

2、教師和學(xué)生一起做放松操,。

3,、教師小結(jié)

4、師生再見

5,、整理器材設(shè)計(jì)意圖：在最后聽著輕松的音樂,，做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動(dòng)后身體各部分得到放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。

水平二立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)和教案篇三

立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育與健康的教學(xué)內(nèi)容,，這是讓學(xué)生初步接觸雙腳跳起的知識(shí),，為今后的助跑式跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)打好良好的基礎(chǔ)。

1,、立定跳遠(yuǎn)

2,、游戲：小青蛙學(xué)捕食

1.通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué),，學(xué)中玩,，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，

2.通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真,、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,。

3.讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察,、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法,，使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng),，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功,。

教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳,，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合,。 教學(xué)難點(diǎn)：雙腳輕巧落地,。

1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎,？他們是怎樣跳的呀,？你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎,？

2,、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

3,、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。

4,、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場,。

5、師：在抓蟲子時(shí)不能掉到水里,，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動(dòng)成果。

6,、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物,。（在找食物時(shí)教師用漂亮星星評(píng)價(jià)那些跳得好的，用太陽鼓勵(lì)那些需要努力的學(xué)生,。）

7,、師：今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似，這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎?

設(shè)計(jì)意圖：一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營造,，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng),，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果,。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣,，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ),。

1、師：剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯(cuò),，這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎,？立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動(dòng)作方法是差不多的，同學(xué)們先看看老師做一下示范,，同學(xué)們?cè)賮韺W(xué)習(xí)好嗎,？

2、學(xué)生觀看教師示范,，教師邊示范邊講解動(dòng)作方法,。（動(dòng)作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾,，兩腳屈膝,，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,，同時(shí)兩腳蹬地,，迅速向前上跳起出。落地時(shí),，小腿前伸,，用兩腳跟著地，屈膝緩沖,，保持身體平衡,。）

3、師：剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作完整的做了一遍,，現(xiàn)在請(qǐng)你們想想怎樣才能把這個(gè)動(dòng)作做好,，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別,？

4、學(xué)生邊討論邊舉手回答,。

5,、現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快,。

6,、學(xué)生自由練習(xí)。（教師巡視指導(dǎo)及時(shí)用手勢評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu),、中,、差生）

7、分組練習(xí),。（小組長評(píng)出動(dòng)作做的最好的）

8,、各組優(yōu)秀者上前表演。（學(xué)生評(píng)價(jià)好與壞的地方）

9,、分組跳過河看誰跳的最好,，動(dòng)作跳的最漂亮。（教師巡視指導(dǎo)及時(shí)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)）

設(shè)計(jì)意圖：教師進(jìn)行完整示范后,，使學(xué)生獲得了完整的動(dòng)作表象,，然后分組學(xué)習(xí)、討論,、練習(xí),，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動(dòng)，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,，同時(shí)又使學(xué)生獲得自學(xué),、自練、互學(xué),、互練的學(xué)習(xí)方法,。整個(gè)課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo),，討論指正,，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個(gè)人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué),，在練習(xí)中突破難點(diǎn),，掌握動(dòng)作,。并且通過及時(shí)的評(píng)價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。

方法：在田地中,，小青蛙在青蛙媽媽帶領(lǐng)下進(jìn)行捕捉害蟲,，教師產(chǎn)生泡泡（害蟲）,，小青蛙跳起拍掉泡泡（害蟲）就是捕食成功，比一比那位小青蛙學(xué)的本領(lǐng)最厲害,，抓的害蟲最多,。

1、師：可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)后一定很累吧,，那就請(qǐng)你們聽著音樂跟我一起做放松操吧,！

2、教師和學(xué)生一起做放松操,。

3,、教師小結(jié)

4、師生再見

：在最后聽著輕松的音樂,，做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動(dòng)后身體各部分得到放松,，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。

：在體育活動(dòng)中,，學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),，如何增強(qiáng)課堂的趣味性，讓學(xué)生主動(dòng)參與到課堂的.練習(xí)中呢,？只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣,，才能牢牢地“拴”住學(xué)生。在本課教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施中,，我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),，在課前我營造一個(gè)生

動(dòng)有趣的學(xué)習(xí)情景，把學(xué)生帶到特定的活動(dòng)環(huán)境中去,，讓學(xué)生入景動(dòng)情,、明理知味，用情景來激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,，很淺意把新知容進(jìn)了游戲中,，讓學(xué)生在，“玩中學(xué),，學(xué)中玩,，玩中創(chuàng)”，使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn),，從而讓學(xué)生由易到難,，由簡到繁，循序漸進(jìn),，很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法突破重難點(diǎn),。我的多樣化的評(píng)價(jià)大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平,，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣,。最后的整理活動(dòng)不僅消除了疲勞,，還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺，達(dá)到學(xué)生愛體育,，想學(xué)好體育的目的,。這堂課我還深刻地認(rèn)識(shí)到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情,，更要關(guān)注每一個(gè)孩子,，保護(hù)他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步,。隨時(shí)留意在特殊群體的行為變化,，并能夠機(jī)動(dòng)靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場景,，拉近師生之間的距離,，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會(huì),，倡導(dǎo)自主,、合作,、探究的學(xué)習(xí)方式,，才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

水平二立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)和教案篇四

本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,，以“新課程”的教學(xué)理念為依據(jù),。遵循“學(xué)生為主體,，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，根據(jù)水平二學(xué)生的身心發(fā)展特征,，以實(shí)施素質(zhì)教育為核心,。使學(xué)生在掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)充分體會(huì)到體育課的快樂。

立定跳遠(yuǎn)教材是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí),，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的主要教材,，主要是發(fā)展學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地,、緩沖落地的動(dòng)作方法,，并能熟練的進(jìn)行跳躍。

本課的教學(xué)對(duì)象是三年級(jí)的學(xué)生,，學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，愛表現(xiàn)自己，活潑好動(dòng),，課堂氣氛較為活躍,，身體各機(jī)能還未完全發(fā)育，體質(zhì)稍差,，運(yùn)動(dòng)能力一般,。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué),，學(xué)中玩”才能符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),。因此,，教學(xué)過程中設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段,，才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,，提高他們的運(yùn)動(dòng)_。

教法：

1,，循序漸進(jìn)法：遵循由淺到深,，由易到難的科學(xué)原則。

2,，講解示范法：通過精煉的語言使學(xué)生形成正確的動(dòng)作概念,，用正確規(guī)范的動(dòng)作示范，更有利于學(xué)生模仿,。

3,，預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法：加強(qiáng)易犯錯(cuò)動(dòng)作的提示，預(yù)防學(xué)生形成錯(cuò)誤動(dòng)作,，練習(xí)過程中及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作,。

4，評(píng)價(jià)法：通過多元化的評(píng)價(jià)方式,，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,。

5，游戲法：通過游戲的形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,，活躍課堂氣氛,。

學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法,，發(fā)揮學(xué)生的主體地位,，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試,，互相對(duì)比,，師生討論，探究,、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,，觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生,，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉,，獲得快樂。

運(yùn)動(dòng)參與：通過新穎有趣的的教學(xué)方式,，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,，通過游戲引導(dǎo)學(xué)生以飽滿的_投入到體育課堂,。

運(yùn)動(dòng)技能：90%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)兩臂擺動(dòng)與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動(dòng)作技術(shù)。

身體健康：通過學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)增強(qiáng)體質(zhì),，發(fā)展身體的彈跳力,、腿部力量及協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生的速度素質(zhì),，靈敏素質(zhì),。

心理健康：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神及競爭意識(shí)，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中快樂,，快樂中運(yùn)動(dòng),，培養(yǎng)學(xué)生“強(qiáng)健的體魄，健全的人格”,。

社會(huì)適應(yīng)：在教學(xué)的組織過程中鍛煉學(xué)生的組織能力,，創(chuàng)新能力，在玩游戲及學(xué)習(xí)武術(shù)過程中通過師生的互動(dòng),，同學(xué)間的溝通,，學(xué)習(xí)時(shí)的互相幫助，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力,，為將來適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ),。