每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

學(xué)游泳作文400字 學(xué)游泳作文600字作文篇一

游泳課開始了，一開始我覺得挺新鮮的,，可以與水親密接觸了。老師先讓我們?cè)诎渡献隽藷嵘磉\(yùn)動(dòng)，然后下水,。第一關(guān)學(xué)吐氣,，吐氣就是整個(gè)人下水,，像發(fā)動(dòng)機(jī)一樣“嘟嘟”地吐氣,。教練說：“誰練得又好又快，誰就先晉級(jí)。”我想：我一定要超越自我，超越他人。我就不停地練習(xí),，終于合格了,，我和其它小朋友一起“升了官”。

第二關(guān)是漂浮,。漂浮是兩只手和腳放直,，人放輕松,，讓自己浮在水面上,。我們開始嘗試了,，可我沒浮起來就沉下去了。經(jīng)過老師的再次指導(dǎo),，加上我的不斷努力,，我又合格了,。

第三關(guān)是練蹬腿和挖水,，蹬腿是要先勾好腳尖,，再向兩邊蹬，再收回來,，手往外挖,，之后并攏再收。我開始按老師的方法,，開始練了起來，我老是忘了勾腳尖,，覺得比較難,。

第四關(guān)是換氣，開始我一點(diǎn)也不好,，剛剛抬頭就站了起來,。啊,！我不管怎么改還是不行,。最后老師幫助了我，抓住我的腳,，手把手地教我,，終于我從不會(huì)換氣到能換4口氣，老師向我豎起了大拇指,。

因?yàn)閯倓倢W(xué)會(huì)游泳,，會(huì)有點(diǎn)手忙腳亂,。我想經(jīng)過不斷的努力，我一定會(huì)像小魚兒一樣在水里自由自在地游泳,。

學(xué)游泳作文400字 學(xué)游泳作文600字作文篇二

游泳是一項(xiàng)很好的水上體育運(yùn)動(dòng),，它不僅可以鍛煉，也可以讓我們?cè)谘谉岬南奶炖锿嫠?。暑假我開啟了我的游泳之路。

第一天,，看見滿滿的一池水,，非常興奮。哇！可以玩水了,，我飛快地往泳池跑去。

做好熱身運(yùn)動(dòng)，我們就下到淺水區(qū)里,，泳池的水到我大腿這么高,。

教練教了我們憋氣,，讓我們把手搭在泳池的壁上,，手伸直,，頭低向水下,，鼻子不呼吸,，抬腿,，讓水的浮力使身體漂浮起來。

就這樣,，一個(gè)動(dòng)作重復(fù)做了半個(gè)小時(shí),，然而我一直在嗆水，為什么鼻子里都是水,，這怎么呼吸呀,？那冰冷的水讓我瑟瑟發(fā)抖，不停地打寒顫,。雖然水很淺,，但是讓我無法站立，感覺游泳好難,，好想回家,。

遠(yuǎn)處傳來媽媽的大嗓門：“有教練在，不要怕,，要堅(jiān)持要勇敢,，他會(huì)教你的，一次不行,，再來一次”,。在媽媽的鼓勵(lì)下，我做了好多次,，也嗆了很多水,，想不到最后還是成功了，在水中憋了5秒鐘,。雖然時(shí)間很短,，但也算是小小的成功。

我花了很長(zhǎng)的時(shí)間才學(xué)會(huì)了憋氣,。接下來,，換到了中池里，池水有我胸前這么高,，能露出我的頭,。教練教我們利用浮板蹬腿，在蹬腿過程中,，配合憋氣，使腳用力向前蹬，像青蛙一樣,。

我跟著教練的口號(hào)“一,、二、三……”慢慢地來回游,。一次,、二次、三次……我的動(dòng)作也慢慢地熟練了,。

用浮板我的動(dòng)作己經(jīng)很熟練了,，最后不要浮板，用自己的手臂和腿的力量游起來,。

我就用平時(shí)教練所教的動(dòng)作和口號(hào),，做了起來。手平著,，向左右劃動(dòng),，腳向后蹬，探出頭來吸氣,，潛入水中在水里吐氣……

雖然現(xiàn)在還嗆水,，但是我己經(jīng)習(xí)慣了，也習(xí)慣水性,，讓自己平衡,。就這樣一直練，1米,、2米,、3米……

一天天地過去，經(jīng)過半個(gè)月練習(xí)和努力,，我現(xiàn)在己經(jīng)可以輕輕松松,、自由自在地游了。在深水區(qū)也可以游200米,，也通過了蛙泳的考核,。

說也奇怪，每次游泳的時(shí)候我總是滿臉通紅,，在水里也熱的不行,，那臉上不知是汗水還是泳池里的水，后來教練說這就是水上運(yùn)動(dòng),，游泳也是一種消耗體能的體育鍛煉,。暑假我學(xué)會(huì)了游泳，也愛上了游泳,。

學(xué)游泳作文400字 學(xué)游泳作文600字作文篇三

在人生中,，一定會(huì)有許多的第一次,，比如第一次做飯，第一次騎車等等,。而最讓我難忘的是我第一次學(xué)游泳,。

從小我去游泳，要么套著游泳圈,，要么抓個(gè)浮板,，我在水里“游”得很開心?？墒前职终f：“這是玩水,，不是游泳?！蔽液懿环?，沒用板，果然直往下沉,。我只好老老實(shí)實(shí)從頭開始,，先學(xué)悶水。

我吸一口氣,，頭猛得向下一扎,。只聽見水“嘩啦嘩啦”的流動(dòng)。五秒左右我就站起來了,，大口吸氣,，心想：天吶，第一次覺得能喘氣是這么幸福,！爸爸對(duì)我說：“多練幾次,，慢慢領(lǐng)悟竅門?！蔽矣侄嗑毩藥状?，第一次五秒，第二次七秒……到了第十次,，我已經(jīng)可以悶二十六秒了,。

然后我在悶水的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，悶水的時(shí)候大概10秒之后就會(huì)浮起來,，頭越向下,，身體就浮起來了。于是我就又開始練習(xí)用手腳劃水,，不料,，我“咕嚕咕嚕”喝了幾口水,，差點(diǎn)吐,。不過二十分鐘后,，我就成功的不沉下去了，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了找到了手腳和氣的平衡點(diǎn),。我把這二十分鐘的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成一句話：不怕不沉,，一怕就沉。

我已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)真正用手腳去劃的游泳了,。爸爸說：“要雙手的手指并攏,，這樣劃水面積大,。手腳動(dòng)作要有協(xié)調(diào)性?！蔽艺兆隽?，雖然嗆了幾口水,，但是我真的學(xué)會(huì)游泳了！我很開心,，爸爸看著我,，也笑了。

人生中的第一次,，一定是難忘的,。讓我們永遠(yuǎn)記住它，它一定會(huì)成為我們心中最美好的回憶,。