在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。

心理健康的手抄報篇一

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在平平淡淡的日常中,，說到手抄報,，大家肯定都不陌生吧，手抄報字行間要整齊,，字體不宜太小,，忌潦草、錯字,。你所見過的手抄報是什么樣的呢,？下面是小編整理的心理健康的手抄報資料內(nèi)容，希望能夠幫助到大家,。

心理學(xué)家將心理健康的標(biāo)準(zhǔn)描述為以下幾點(diǎn)：

①有適度的安全感,，有自尊心,，對自我的成就有價值感。

②適度地自我批評,，不過分夸耀自己也不過分苛責(zé)自己,。

③在日常生活中，具備適度的主動性,，不為環(huán)境所左右,。

④理智，現(xiàn)實,，客觀,，與現(xiàn)實有良好的接觸,，能容忍生活中挫折的打擊,，無過度的幻想。

⑤適度地接受個人的需要,，并具備滿足此種需要的能力,。

⑥有自知之明，了解自己的動機(jī)和目的,，能對自己的能力作客觀的估計,。

⑦能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應(yīng)社會的標(biāo)準(zhǔn),，對自己的工作能集中注意力,。

⑧有切合實際的生活目標(biāo)。

⑨具備從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力,，能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己,。

⑩有良好的人際關(guān)系，有愛人的能力和被愛的能力,。在不違背社會標(biāo)準(zhǔn)的前提下,，能保持自己的個性，既不過分阿諛,，也不過分尋求社會贊許,，有個人獨(dú)立的意見，有判斷是非的標(biāo)準(zhǔn),。

美國哈佛大學(xué)著名精神病學(xué)家弗列曼教授認(rèn)為：“人們患病的原因,，心理因素占了很大比例?！?/p>

世界衛(wèi)生組織認(rèn)為心理健康比軀體健康的意義更重要?，F(xiàn)將測定心理老化的16個問題列表如下，你也不妨來測測：

1.是否變得很健忘?

2.是否經(jīng)常束手無策?

3.是否總把心思集中在以自己為中心的事情上?

4.是否喜歡談起往事?

5.是否總是愛發(fā)牢騷?

6.是否對發(fā)生在眼前的事漠不關(guān)心?

7.是否對親人產(chǎn)生疏離感,，甚至想獨(dú)自生活?

8.是否對接受新事物感到非常困難?

9.是否對與自己有關(guān)的事過于敏感?

10.是否不愿與人交往?

11.是否覺得自己已經(jīng)跟不上時代?

12.是否常常很沖動?

13.是否常會莫名其妙地傷感?

14.是否覺得生活枯燥無味,，沒有意義?

15.是否漸漸喜好收集不實用的東西?

16.是否常常無緣無故地生氣,？

如果你的答案有7條以上是肯定的，那么你的心理就出現(xiàn)老化的危機(jī)了,，要小心保護(hù)自己的心理了,。

1、如果一個人對自我有著清醒的認(rèn)識,，就會知道自己想的是什么,，干的是什么，自己有多大能力,，多大潛力,，自己存在哪方面的缺點(diǎn)，應(yīng)向哪方面努力,，因而能給自己確定一個正確的人生目標(biāo)并為之奮斗,，最后達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。

2,、人的交往活動能反映人的心理健康狀態(tài),，人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件，也是獲得心理健康的重要方法,。

3,、據(jù)調(diào)查，在我國中學(xué)生中,，約2/3左右都存在著不同程度的心理行為問題,，如厭學(xué)、逃學(xué),、偷竊,、說謊、作弊,、自私,、任性、耐挫力差,、攻擊,、退縮、焦慮和抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題,。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著中學(xué)生自身的健康發(fā)展,，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾。

4,、心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛,，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論學(xué)生將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的,，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年,。

1、關(guān)注心靈,，點(diǎn)燃激情,，增強(qiáng)自信!

2、與心靈相約,，與健康同行!悲觀者橫向比人生,，樂觀者縱向攀高峰!

3、為心靈打開一扇窗,，給自己多一些陽光!

4,、自信產(chǎn)生美，自信的人更快樂!呵護(hù)心靈,，健康成才!

5,、愿我們都能成為彼此的太陽，溫柔以待!

6,、給心靈沐浴,，美麗從心開始,。具備良好的心理素質(zhì),，是快樂人生的必要基礎(chǔ)!

7、把自己定位為失敗者,，你就會永遠(yuǎn)是失敗者!

8,、悅納自我肯定自我欣賞自我發(fā)展自我，做一個健康快樂的人!

9,、打開心鎖,，解開心結(jié)!塑造陽光心態(tài)，體驗美麗人生!

10,、無論走到哪里,，什么天氣，請記得帶上自己的陽光!

11,、每一個成功者都有一個開始,，勇于開始，才能找到成功的路!

12,、健康的心理,，為你天上飛翔的翅膀!

13、讓生活失去色彩的,，不是傷痛,，而是內(nèi)心世界的困惑。

14,、心理健康關(guān)注你我他!笑一笑,，十年少;憂一憂,，白了頭。

15,、揚(yáng)起你迷人的微笑,，抹去昨日的陰霾!

16、校園里有你,，有我,，有情!心理健康，身體健康,，家庭才會幸福安康!

17,、簡簡單單不忘感恩，紛紛擾擾不失本心!

18,、不要把自己定位為失敗者,，否則你永遠(yuǎn)是失敗者!

19、關(guān)注心理健康,，幸福伴你成長!煩惱留給昨日,，快樂享受今日。

20,、以'和'為本,，以誠為本!嘴角迷人的微笑，心里健康的良藥!

21,、敞開心中一片天,，放飛心理健康夢!

22、真愛自我,，善待他人,，和諧共進(jìn)!

23、氣極傷體,，言極悲哀!揭開心結(jié),，為心靈找到休憩的樂土。

24,、樂觀是健康的前提,，健康是幸福的資本!

25、與心靈相約,，與健康同行,。放飛心靈，快樂自我!

1,、家長要幫助孩子建立起正確的人生觀,，有了正確的人生觀，孩子才有了心里支柱，才不怕吃苦受累,，經(jīng)得起挫折,。

2、教育孩子要正確認(rèn)識自己,，有自知之明,。既不自卑，也不自負(fù),，僅能看到自己的優(yōu)點(diǎn),，也能認(rèn)識到自己的不足，這樣孩子才能正確為人,，有效處事,。

3、孩子知識比較貧乏,，經(jīng)驗不足,，解決問題的能力較差，還不能夠全面看待問題,，往往愛鉆牛角尖,，所以家長要幫助孩子增長知識，教會孩子正確認(rèn)識事物,，學(xué)會辯證的看待問題,。

4、情緒的好壞直接影響孩子的心理健康,，家長要教育孩子學(xué)會控制自己的情緒,，不能夠因為一點(diǎn)小事就大發(fā)脾氣，教育孩子要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,，能夠冷靜、理智的處理問題,。

5,、家長要指導(dǎo)孩子科學(xué)用腦，勞逸結(jié)合,，學(xué)習(xí)一節(jié)課就要休息一下,，打打球、玩玩玩具等等,，這樣可以減輕疲勞,，提高學(xué)習(xí)效率，增進(jìn)身心健康,。

6,、讓孩子多參加集體活動，學(xué)會與人交往，孩子在參加集體活動中,，孩子可以多交朋友,，在集體中認(rèn)識自己，學(xué)會與人相處,，有時可以把自己的不快給朋友講一講,，消除自己不健康的心理。

總之,，家長要對孩子進(jìn)行心理健康教育,，自己首先要心理健康，如果家長心理存在不健康的因素,，往往會影響孩子的心理,，所以，家長要努力塑造自己良好的性格,，保持心理健康,，在孩子的心目中要樹立起正面的、可愛的形象,。

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