心得體會(huì)是指一種讀書,、實(shí)踐后所寫的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。
《父母效能訓(xùn)練手冊(cè)》讀書心得體會(huì)500字 父母效能訓(xùn)練手冊(cè) pdf篇一
當(dāng)問題歸屬于父母時(shí),，他們有一些可供選擇的方法1,、試著改變孩子2,、試著改變環(huán)境3,、試著改變自己,。比如，當(dāng)有一天我下班回到家,，發(fā)現(xiàn)孩子們正在用唱歌機(jī)在客廳興高采烈地唱歌時(shí),，我覺得很吵很煩躁，孩子本身的行為并沒有錯(cuò),，這個(gè)問題歸屬于我,，我可以讓孩子們停止唱歌，也可以讓她們?nèi)プ约旱呐P室唱歌,，或者改變自己的想法,，累的時(shí)候聽聽孩子們稚嫩清脆的歌聲也不失為一種放松方式。
對(duì)于改變孩子的不可接受行為,，父母可以送出包含以下三部分的“我—信息",。
1、對(duì)不可接受行為的一個(gè)描述
2,、父母的感受
3,、這個(gè)行為對(duì)父母造成的實(shí)際而具體的影響。比如上面的情況,，在自己無法享受孩子們的歌聲時(shí),，我對(duì)孩子們說，大寶小寶,，你們唱歌的聲音真的很大,，媽媽覺得很吵很煩躁，因?yàn)樯狭艘惶彀嘁院?，這么大的聲音真的讓我覺得頭痛,，媽媽希望你們可以去臥室小一點(diǎn)聲音唱歌。孩子們聽了,，互相看了一眼,，乖乖地去臥室唱歌了。
