人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

黃帝內(nèi)經(jīng) 賢人 真人篇一

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如果沒有《內(nèi)經(jīng)》這本書，對(duì)于二千年的中醫(yī)是不可想象的,。下面是內(nèi)經(jīng)賢人生命觀,，和小編一起來看看吧。

講到樂觀的人生,，那是非常重要的。我也常常講,，不曉得怎么搞的,，我們黃種人有個(gè)特點(diǎn),，尤其中國(guó)人，都有一種討債面孔的樣子,，態(tài)度也都很難看,。我在美國(guó)的時(shí)候，有一個(gè)美國(guó)的朋友問我,，南老師,，你們中國(guó)人會(huì)下會(huì)笑啊?他問這個(gè)話的意思我懂了。我說對(duì)下起,，中國(guó)人當(dāng)然會(huì)笑!我們中國(guó)人看起來,，好像是一種仇恨的面孔，原因是我們的教育跟你們不同,。在美國(guó),，路上看到人都“哈啰”，說句你好啊!下管認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí),，臉上肌肉拉一拉(眾笑),，這個(gè)是美國(guó)的教育。

我說我們中國(guó)的教育不同,，小孩子路上看到人,，如果喊一聲喂!爸爸說：“死相，人都不認(rèn)識(shí),，叫個(gè)什么!”(眾大笑)我就告訴他,，我們中國(guó)黃種人是這樣教育出來的。的確如此,，我們中國(guó)人見人都沒有笑容,，沒有“恬愉”之顏，不是樂觀的表情,。尤其是在銀行里,，現(xiàn)在銀行好一些，過去銀行柜臺(tái)的小姐,，郵局賣郵票的小姐,，你給她錢，她那個(gè)臉拉下來不曉得多長(zhǎng),，很討厭,。

這里提到“恬愉”，學(xué)佛有四個(gè)字,，叫“慈,、悲、喜,、舍”,。這個(gè)“喜”很難,，但是人只要一笑，整個(gè)臉上肌肉拉開,，腦神經(jīng)馬上松了,。所以學(xué)笑很有道理，大家都需要,?！耙宰缘脼楣Α保杂勺栽诘纳??！靶误w不敝，精神不散,，亦可以百數(shù),。”有這樣的修養(yǎng),，身體不會(huì)衰老,，精神不會(huì)散失，病不醫(yī)也自然好了,。也不要怕睡不著,，睡不著也不管了，一切恬愉,、樂觀就好了,。這樣呢，他說也可以活一百歲,。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》這一整篇,，都在講人生的修養(yǎng)，哲學(xué)的修養(yǎng),，這一段是最高的人生哲學(xué),。所以說，人生的價(jià)值觀,，人生的修養(yǎng),，都在這個(gè)醫(yī)學(xué)里頭。我們普通把它當(dāng)醫(yī)學(xué)看,，其實(shí)一切都通通包含在內(nèi)了,。

“其次有賢人者，法則天地,，象似日月,，辯列星辰，逆從陰陽，分別四時(shí),，將從上古,，合同于道,，亦可使益壽而有極時(shí)?！?/p>

再其次呢，比圣人次一等的“賢人”,，也是有道德有修養(yǎng)的人,?！胺▌t天地”，他效法天地,，不像我們一樣亂來的，夜里當(dāng)白天,，白天當(dāng)夜里,。我們過去在鄉(xiāng)下,，沒有電燈，天黑了就睡覺,，天亮就起來,，就是“法則天地”,。“象似日月”,，他的生活跟著太陽,、月亮,，晝夜分明?！稗q列星辰,，逆從陰陽,，分別四時(shí)?！彼捞煳纳系亩膫€(gè)氣節(jié),，春夏秋冬,，應(yīng)該怎么穿，怎么吃,，都搞得清楚,，安排得好,。“將從上古,，合同于道,?！焙嫌谏瞎湃耍嫌谧匀恢?，合于修道的'真人,?！耙嗫墒挂鎵鄱袠O時(shí)”，有這樣修養(yǎng)的人,，壽命活得長(zhǎng)，自己把握壽命可以到極致的年齡,。

上次提到七七四十九歲,，女性的更年期,，大家注意，這是更“年”期哦,，不是更“命”期哦,，你的命還是活著的。當(dāng)年齡時(shí)間轉(zhuǎn)變時(shí),，道家產(chǎn)生了一套修養(yǎng)方法，配合了佛家的,。如果真正的加以實(shí)行,，則不管男性女性,，都可以返老還童,，可以不只活一百歲,，幾千歲也可能;據(jù)說是如此,。這是自己重新培養(yǎng)起來的，不靠外力,。但也有藥可用,，不過這不是普通的藥物,。這套理論，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》里只提了現(xiàn)象,。

所以讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》，如果沒有融會(huì)貫通,，實(shí)在不愿意讀下去,，不曉得講些什么。如果你懂得了以后,，才曉得里頭包含了生命的科學(xué);學(xué)問之大難以言喻。更年期以后,，如果都做到用活子時(shí)修養(yǎng)身心,，是可以返老還童的,。

照我們學(xué)佛的所講活子時(shí)，就是隨時(shí)做到無念,，隨時(shí)念念在清凈圓明中時(shí)，就是“一陽初動(dòng)處?！鄙梢曰貜?fù),，返老還童,，長(zhǎng)生不老。這是道家的神仙提出來的壯語,，非常雄壯的，也是其他各國(guó)的文化都沒有的,。我這番話是解答上次聽課后,，許多同學(xué)提出來的問題,，只能把它濃縮下來簡(jiǎn)單答復(fù)。

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