無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？以下是我為大家搜集的?yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來看看吧

不挑食不偏食手抄報(bào)篇一

1.知道不挑食的孩子身體好,。

2.理解故事中的小兔從不愛吃蔬菜到樣樣蔬菜都愛吃的轉(zhuǎn)變過程。

3.能勇敢地回答問題,，表達(dá)自己的`想法,。

1.請(qǐng)班里一名幼兒戴頭飾扮小兔，表演無論誰給他吃菜都搖頭的情景,。

2.蔬菜若干(蘿卜,、青菜、蘑菇等),。

3.小兔頭飾一只,。

4.故事磁帶。

1.情境表演“小兔吃蔬菜”。

一名幼兒扮“小兔”,，小朋友給“小兔”吃蔬菜,。邊給它吃邊說：我給你吃“xx”（蔬菜名）?！靶⊥谩睋u頭說“不吃”,。

為什么小兔什么菜都不吃呢?你有辦法讓小兔喜歡吃蔬菜嗎?

2.欣賞故事。-------放故事磁帶《露水蘑菇》,，幼兒欣賞,。

3.看掛圖欣賞故事。

爸爸讓小兔做了哪些事?（松土,、拔草等）

做完了事,，小兔感到怎么樣?（肚子咕咕叫）

為什么小兔原來不愛吃的菜現(xiàn)在變得真香、真好吃了呢?(幫助幼兒理解勞動(dòng)后會(huì)有饑餓感)

4.談話：不挑食的孩子身體好,。

你有不愛吃的東西嗎?為什么不愛吃,？

通過集體討論，幫助幼兒懂得不挑食才能使身體更棒,。

第二天清早,，爸爸拿著大籃子，帶著小兔來到菜園子里,。小兔看看大籃子,，里面裝著蘑菇、蘿卜和青菜,，可是沒有露水蘑菇,。小兔說：“哪有露水蘑菇呀?”爸爸說：“等一會(huì)兒就有露水蘑菇了?！闭f完,，就在菜園子里松土、拔草,，勞動(dòng)起來,。

不挑食不偏食手抄報(bào)篇二

教學(xué)目標(biāo)：

1、幫助學(xué)生了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí),，認(rèn)識(shí)到偏食的危害,。

2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,。教學(xué)重,、難點(diǎn)：

1、讓學(xué)生懂得不偏食的好處,。

2,、培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,。教具：卡片 教學(xué)過程：

一、引入新課,，激發(fā)學(xué)生興趣,。

孩子們，老師帶來了幾張卡片,，一起看一看,。這些卡片上面的食物有沒有你最愛吃的和不想吃的，然后說一說你平時(shí)愛吃的和不愛吃的,。

二,、講解我們吃三餐的意義。

1,、早餐占全天身體新陳代謝供應(yīng)能量的最大比例,，不吃早餐，人會(huì)缺少提供脂肪燃燒的能量,，時(shí)間久了,，大腦會(huì)反應(yīng)遲鈍，記憶力減退,。

2,、午餐所儲(chǔ)存的能量是提供腸胃吸收營(yíng)養(yǎng)和對(duì)抗下午精神不佳的重要來源,。

3,、晚飯可以吃的清淡一點(diǎn)。

三,、老師指出偏食的害處,。

1、兒童偏食,、挑食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,，導(dǎo)致兒童免疫力下降,，容易引發(fā)各種疾病，如感冒發(fā)燒,，甚至感染肺炎、哮喘等,。

2,、偏食、挑食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡,，使身高,、體格發(fā)育受到影響。

四,、指導(dǎo)學(xué)生從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,。

1,、每天吃飯都要定時(shí)、定量,。就會(huì)養(yǎng)成正常的飲食習(xí)慣,。這樣，一到吃飯時(shí)間,，就會(huì)產(chǎn)生饑餓感,，飯菜就會(huì)感到香甜了。

2,、少吃零食,。

3、吃飯時(shí)間不宜過長(zhǎng),，不要邊吃邊玩,，或邊吃邊看電視的壞習(xí)慣。

4,、飯前不吃零食,，尤其不要吃糖果、巧克力等零食,，以免影響食欲,。

5、養(yǎng)成愛整潔的習(xí)慣,，飯前,、便后要洗手。

6,、吃飯時(shí)要安靜,、不說話，不嬉笑打鬧,，以免嗆入氣管中,。

五、課外拓展：

1,、怎樣幫助身邊的小朋友改掉挑食偏食的毛病,。討論回答。

2,、學(xué)習(xí)兒歌： 同學(xué)們請(qǐng)牢記,，挑食偏食不可取。蔬菜水果和肉類,，營(yíng)養(yǎng)全面強(qiáng)身體,。

六、課堂教學(xué)總結(jié),。

我們要從小養(yǎng)成不挑食,，不偏食的好習(xí)慣,，合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng)再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，我們就會(huì)更加健康快樂的成長(zhǎng),，最后讓我們以一首健康歌來結(jié)束這節(jié)課,。

不挑食不偏食手抄報(bào)篇三

——生活生命與安全教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)

教學(xué)目標(biāo)：

1.了解哪些是不良的飲食習(xí)慣，知道偏食,、挑食對(duì)身體有危害,。

一、兒歌引入,，發(fā)現(xiàn)問題

師：知道這幾句兒歌的意思嗎,？它想告訴我們什么？

生：人體的營(yíng)養(yǎng)含在食物中,，要合理搭配（師給予學(xué)生引導(dǎo),，讓學(xué)生明白營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體的重要，就像汽車跑動(dòng)需要油一樣,，而人體的營(yíng)養(yǎng)從食物里獲取,，所以食物的合理搭配對(duì)人體特別重要）

小結(jié)：如果我們身體攝入的營(yíng)養(yǎng)不夠或者不全面，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,，影響我們身體的健康成長(zhǎng),。

二、探索新知,、了解常識(shí)

1.了解營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和每天主要食物的成分

ppt出示問題

師：你知道哪些營(yíng)養(yǎng)是我們身體必須的,？（課前讓學(xué)生收集資料，提問后學(xué)生分小組交流討論,，師：把你知道的關(guān)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的知識(shí)和你小組里的同學(xué)說一說,。）

ppt出示：我們身體需要的營(yíng)養(yǎng)主要有蛋白質(zhì),、脂肪,、碳水化合物、膳食纖維,、礦物質(zhì),、維生素、水等,。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都儲(chǔ)存在各種食物中,。

生：米飯、肉,、牛奶,、面包等

ppt演示各種食物里所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在人身體里的重要作用,。

2.食物星級(jí)推薦

給伙伴們推薦適合我們的食物吧,！并說說上榜理由,。

ppt出示推薦榜：牛奶五星級(jí)，上榜理由??

豆制品和豆?jié){四星級(jí),，上榜理由?? 你推薦什么食物呢,？為什么？

生翻開書30頁(yè),，填寫自己推薦的食物,，并寫出理由。

三,、運(yùn)用知識(shí),、落實(shí)行動(dòng)

1.介紹專家推薦的膳食最佳結(jié)構(gòu)——“食物金字塔”

師板書食物金字塔的分類，依次是：油脂類（肥肉等油脂類食物）,，蛋白質(zhì)（牛奶,、魚蝦、豆類和堅(jiān)果）,，維生素和礦物質(zhì)（蔬菜水果）,，碳水化合物（谷物米飯）

2.列舉常吃食物判斷分類

師：我們常常吃得比較多的食物有哪些呢？

生列舉,，師拿出提前準(zhǔn)備的卡片紙,，展示我們常吃的食物

3.將食物按含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)分類

生將這些卡片紙貼到黑板上寫有相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的欄里

可以看出這位學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu)正確與否，同學(xué)判斷,，并給他建議,。

四、健康小鏈接,，課外拓展知識(shí)

了解“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”“大豆行動(dòng)計(jì)劃”“學(xué)生飲用奶計(jì)劃”等

不挑食不偏食手抄報(bào)篇四

教學(xué)目標(biāo)：

1,、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

2,、幫助學(xué)生了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí),，認(rèn)識(shí)到偏食的危害。

2,、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。教學(xué)重,、難點(diǎn)：

1,、讓學(xué)生懂得不偏食的好處。

2,、培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,。

教學(xué)準(zhǔn)備：

多媒體課件、各類蔬菜卡片 教學(xué)過程：

一,、情境引入,，觀察比較：

師：同學(xué)們,，老師帶來了幾張卡片，一起看一看,。這些卡片上面的食物有沒有你最愛吃的和不想吃的,，然后說一說你平時(shí)愛吃的和不愛吃的。（出示各類事物卡片青菜,，雞蛋,，紅燒肉，牛奶,，面包,，水果······）

二、看一看,，比一比

我們?nèi)ト齻€(gè)小熊的家里去看一看,。出示三只小熊圖片，引起學(xué)生觀察,。

師：這三只小熊一樣嗎,？什么地方不一樣（顏色、胖瘦不一樣,。）你知道他們?yōu)槭裁磿?huì)有的胖,，有的瘦嗎？ 師操作圖片講述故事,。

第一個(gè)小熊,，他最愛吃肉了，每頓飯里面都要有肉,，他從來不吃蔬菜,。他很喜歡吃奶油蛋糕，最喜歡吃蜂蜜了,。

第二個(gè)小熊,，他不喜歡吃飯，也不喜歡吃肉,，平時(shí)只喜歡吃蔬菜,，不久他就生病。

第三個(gè)小熊,，他喜歡蔬菜，也喜歡吃肉,，也很喜歡運(yùn)動(dòng),，他最愛幫助別人了。

師：大家都想做漂亮的小熊,，那我們?cè)鯓映圆拍芟袼纳眢w一樣健康呢,？

二,、講解我們吃三餐的意義。

1,、早餐占全天身體新陳代謝供應(yīng)能量的最大比例,，不吃早餐，人會(huì)缺少提供脂肪燃燒的能量,，時(shí)間久了,，大腦會(huì)反應(yīng)遲鈍，記憶力減退,。

2,、午餐所儲(chǔ)存的能量是提供腸胃吸收營(yíng)養(yǎng)和對(duì)抗下午精神不佳的重要來源。

3,、晚飯可以吃的清淡一點(diǎn),。

三、老師指出偏食的害處,。

1,、兒童偏食、挑食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,，導(dǎo)致兒童免疫力下降,，容易引發(fā)各種疾病，如感冒發(fā)燒,，甚至感染肺炎,、哮喘等。

2,、偏食,、挑食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡，使身高,、體格發(fā)育受到影響,。

四、指導(dǎo)學(xué)生從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,。

1,、每天吃飯都要定時(shí)、定量,。就會(huì)養(yǎng)成正常的飲食習(xí)慣,。這樣，一到吃飯時(shí)間,，就會(huì)產(chǎn)生饑餓感,，飯菜就會(huì)感到香甜了。

2、少吃零食,。

3,、吃飯時(shí)間不宜過長(zhǎng)，不要邊吃邊玩,，或邊吃邊看電視的壞習(xí)慣,。

4、飯前不吃零食,，尤其不要吃糖果,、巧克力等零食，以免影響食欲,。

5,、養(yǎng)成愛整潔的習(xí)慣，飯前,、便后要洗手,。

6、吃飯時(shí)要安靜,、不說話,，不嬉笑打鬧，以免嗆入氣管中,。

五,、課外拓展：

1、怎樣幫助身邊的小朋友改掉挑食偏食的毛病,。討論回答,。

2、學(xué)習(xí)兒歌： 同學(xué)們請(qǐng)牢記,，挑食偏食不可取,。蔬菜水果和肉類，營(yíng)養(yǎng)全面強(qiáng)身體,。

六,、課堂教學(xué)總結(jié)。

我們要從小養(yǎng)成不挑食,，不偏食的好習(xí)慣,，合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng)再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，我們就會(huì)更加健康快樂的成長(zhǎng),。

不挑食不偏食手抄報(bào)篇五

現(xiàn)在的孩子越來越多因受到家里的寵愛,，而變得越來越任性、喜歡發(fā)脾氣,、不吃飯,、挑食等現(xiàn)象,。為了孩子的健康著想,，我特設(shè)計(jì)了《不挑食的寶寶》這一堂課來教導(dǎo)幼兒,，培養(yǎng)幼兒對(duì)食物的認(rèn)識(shí)和營(yíng)養(yǎng)的了解，教育他們從小養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣,，做健康寶寶,。從中也引導(dǎo)幼兒不要浪費(fèi)食物，珍惜勞動(dòng)成果,，做個(gè)乖寶寶,。

1、欣賞兒歌《不挑食的寶寶》,，熟悉兒歌的內(nèi)容,。

2、認(rèn)識(shí)各種平時(shí)吃的菜都有哪些,。

3,、知道吃飯不能挑食，各種菜都有營(yíng)養(yǎng),，都應(yīng)該吃,。

4、懂得為自己選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的菜,。

教學(xué)重點(diǎn)：讓幼兒了解食物的營(yíng)養(yǎng),，各種食物都有豐富的營(yíng)養(yǎng)，都應(yīng)該吃,，做不挑食的寶寶,。

教學(xué)難點(diǎn)：食物的合理搭配，食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,。

1,、幼兒用書《不挑食的寶寶》。

2,、小盤子若干,。

3、各種食物的小模型,，如青菜,、茄子、番茄,、蘿卜,、魚、肉塊等,。

一,、學(xué)念兒歌《不挑食的寶寶》,。

首先讓幼兒翻開幼兒教書，教幼兒朗誦兒歌《不挑食的寶寶》,，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)念兒歌,。

二、說一說：吃菜

師問：小朋友們,，你們最愛吃什么菜呀?

小朋友a(bǔ)：我最喜歡吃魚,。

小朋友b：我最喜歡吃雞腿。

小朋友c：我最喜歡吃雞蛋,。

小朋友d：我喜歡…………

師：能不能只吃自己最喜歡的菜而不吃其他菜?為什么?

引導(dǎo)幼兒：如果只吃自己喜歡吃的,，剩下那些不喜歡吃的誰來吃呀?那不吃的是不是很浪費(fèi)呢?所以小朋友們吃菜不能挑食，如果挑食就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良,，各種都有豐富的營(yíng)養(yǎng),，所以都應(yīng)該該吃，要像小寶寶那樣,，吃飯從不挑食,，這樣才健健康康的成長(zhǎng)，聰明伶俐人人愛,。

三,、做一做：豐盛的午餐

1、請(qǐng)幼兒自己做飯,，挑選有營(yíng)養(yǎng)的食物放在小盤子里,。

2、請(qǐng)幼兒說說自己做的午餐有哪些菜,，教師介紹這些菜的營(yíng)養(yǎng),。

四、活動(dòng)延伸

除了午餐要吃得營(yíng)養(yǎng),，早餐和晚餐也同樣要吃得營(yíng)養(yǎng),。

在讓幼兒挑選食物時(shí)，還不怎么了解食物的營(yíng)養(yǎng),，有的還是按自己喜歡吃的來挑選,。為了讓幼兒加深對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的了解，在每次進(jìn)餐的時(shí)候,，問問他們吃的是什么?盡力做到跟幼兒介紹這些菜的營(yíng)養(yǎng),，鼓勵(lì)他們什么都應(yīng)該吃，這樣才能健康成長(zhǎng),。

不挑食不偏食手抄報(bào)篇六

1,、在老師的引導(dǎo)下，有目的地觀察菠菜,、胡蘿卜,、大蒜,、西紅柿等蔬菜，知道名稱,，了解其豐富營(yíng)養(yǎng),。

2、通過親自“烹飪”,，激發(fā)幼兒愛勞動(dòng)的興趣,，同時(shí)教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好,，養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣,。

3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng),。

4,、引導(dǎo)幼兒對(duì)數(shù)字產(chǎn)生興趣。

5,、了解數(shù)字在日常生活中的應(yīng)用,，初步理解數(shù)字與人們生活的關(guān)系。

1,、多種蔬菜,。

2、烹飪用具,、音樂磁帶,、小籃子。

3,、豐富詞匯：維生素,。

進(jìn)超市、《買菜》音樂導(dǎo)入,。

師：小朋友,，你們看這是什么地方？

幼：xx蔬菜超市,！

師：我們到超市里去買點(diǎn)喜歡吃的蔬菜吧,。

師：請(qǐng)把你買的菜放在桌子上，排好,。

師：啊,，你們可真能干！買了那么多,，都有什么菜呀,？

師：你們看，這是什么菜,？西紅柿,，你們吃過西紅柿做的什么菜,？西紅柿里也有許多的營(yíng)養(yǎng)，象vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅(jiān)固,，還能防止牙齦出血,。

師：小朋友平時(shí)都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個(gè)菜嘗嘗好吧,。對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育,、隨機(jī)教育，共同分享勞動(dòng)成果并學(xué)會(huì)收拾整理,。

在以后的日子里,，我在孩子吃飯時(shí)經(jīng)常提醒他們，以表?yè)P(yáng),、鼓勵(lì)的形式,，讓他們養(yǎng)成不偏食的好習(xí)慣。

不挑食不偏食手抄報(bào)篇七

1,、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食,、不偏食的良好習(xí)慣。

2,、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)蔬菜的名稱,，并能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。

培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食,、不偏食的良好習(xí)慣,。

認(rèn)識(shí)蔬菜的名稱，并能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱,。

1,、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜,、大蒜,、西紅柿等） 或資料圖片

2、多媒體課件

（1）師：小朋友,，你們看到的是什么地方,？

幼：蔬菜園！

師：我們到蔬菜園里去看看都有哪些蔬菜吧,。

師：你們都看到了哪些蔬菜,？

幼：西紅柿、黃瓜,、茄子,、蘿卜、白菜,、辣椒......

師：小朋友,，你們認(rèn)識(shí)這些蔬菜嗎,？

幼：認(rèn)識(shí)。

（1）師：這是菠菜,，長(zhǎng)得什么樣子呀,？（有綠色的葉子，紅色的根）,，誰喜歡吃菠菜,，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營(yíng)養(yǎng),？菠菜含有大量的胡蘿卜素和鐵,，它能使我們的皮膚變光滑。你們看過動(dòng)畫片《大力水手》嗎,？大力水手波佩一吃菠菜就變得力大無窮,，什么困難都能解決是不是？所以請(qǐng)小朋友喜歡菠菜,、多吃菠菜。還有一種蔬菜里面含有胡蘿卜素你知道是什么菜嗎,？請(qǐng)你們猜一猜它是桔紅色的,，小白兔非常愿吃。對(duì),！是胡蘿卜,。小朋友吃了后，我們的眼睛會(huì)變得更加明亮 ,。

（2）師：你們看,，這是什么菜？西紅柿,，你們吃過西紅柿做的什么菜,？西紅柿里也有許多的營(yíng)養(yǎng)，像vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅(jiān)固,，還能防止牙齦出血,。

（3）小朋友最愛吃的西紅柿炒雞蛋就是用西紅柿做的，現(xiàn)在我們還知道了它對(duì)人體的作用,。

（1）師：芹菜中含有鐵,、胡蘿卜素、多種維生素,。聞一聞還有芹菜香味呢,。另外還含大量的纖維，有利于排便,。對(duì)人體健康都十分有益,。所以,，小朋友也要吃芹菜。大蒜不僅能調(diào)味,，還能殺菌,。

（2）下面這些蔬菜你們吃過哪些？

大白菜,、花菜,、卷心菜、黃瓜,、南瓜,、茄子、土豆,、藕,、豆芽、豆角,、海帶,、蘑菇、冬瓜等,。

幼：吃過,，有的沒有吃過。

（3）師：這些菜都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和維生素,，所以,，小朋友都要吃，只有這樣我們的身體才能長(zhǎng)的好,，不會(huì)因?yàn)槿狈S生素而患病,。

（1）欣賞兒歌 《不挑食》

小烏龜愛挑食，一粒大米吃三次,，脖子細(xì)細(xì),，尾巴細(xì)細(xì)，耷拉著腦袋沒力氣,。

小老鼠愛挑食,，只吃花生巧克力，脖子細(xì)細(xì),，尾巴細(xì)細(xì),，焉頭耷腦沒力氣。

小熊一點(diǎn)不挑食,，米飯,、青菜、肉和魚，大口大口吃下去,，臉蛋紅紅笑嘻嘻,！

（2）欣賞動(dòng)畫片《不挑食》。幼兒跟著學(xué)唱并結(jié)束,。

不挑食不偏食手抄報(bào)篇八

魏緒杰

教學(xué)目標(biāo)：

2,、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成不挑食、不偏食,，注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣,。

一、激趣導(dǎo)入

1,、同學(xué)們,，我們每個(gè)人都有自己喜歡和不喜歡吃的食物，老師想了解一下你們的飲食喜好,，老師下發(fā)了一份調(diào)查表,，請(qǐng)同學(xué)們想一想，然后,，認(rèn)真的填寫,。請(qǐng)?zhí)詈玫男〗M說一說你填寫的內(nèi)容，和同學(xué)們分享一下,。

2,、看來，同學(xué)們還是有很多不喜歡吃的食物,，其實(shí)，每種食物中,，都有我們?nèi)梭w需要的營(yíng)養(yǎng),，每種營(yíng)養(yǎng)都發(fā)揮著它們神奇的功能，所以不能 挑食和偏食,。今天讓我們一起來學(xué)習(xí)《不挑食,，不偏食》這一課（齊讀板書課題）

二、認(rèn)識(shí)明理（挑食,、偏食的危害）

三,、知識(shí)延伸（怎么做到不挑食、不偏食）

跟著老師一起,，認(rèn)識(shí)一下這些我們每天需要的營(yíng)養(yǎng)素吧,！

蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體的主要材料。沒有蛋白質(zhì)就沒有人的生命,，它就好像建造房屋時(shí),，用的磚瓦、水泥,、沙子,。

維生素,、纖維素：需要量不多，但可以促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育,，提高身體的免疫力 礦物質(zhì)：鐵,、鈣、鋅,、碘,、磷等營(yíng)養(yǎng)成分也是構(gòu)成人體不可缺少的成分。如：鈣可以使骨骼變得結(jié)實(shí),，鹽類還有調(diào)節(jié)人體活動(dòng)的作用,。如缺了鋅就不能長(zhǎng)高。

都需要消耗能量,，這些能量都來源于脂肪和淀粉,。所以人如果缺少了脂肪和淀粉，就像汽車沒有汽油不能行使一樣,。）

1,、現(xiàn)在，我們拿出剛才填寫的調(diào)查表,，看看你們填寫的內(nèi)容,，發(fā)現(xiàn)了什么問題？（弄清楚了自己的不足,，還要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛的精神）

小組成員再互相交換一下各自的調(diào)查表,，看看你好朋友的調(diào)查表，他（她）有偏食,、挑食的習(xí)慣嗎,？要怎么做才能幫助他改掉壞習(xí)慣呢？請(qǐng)你們互相說一說,。

小結(jié)：同學(xué)們已經(jīng)通過學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到了：挑食和偏食是個(gè)不良的飲食習(xí)慣,。在以后的三餐中，你們能改掉這個(gè)壞習(xí)慣嗎,？老師相信你們一定能做到,！

五、總結(jié)：