在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來看看吧

大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇一

在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際,，正是班級(jí)凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的'關(guān)鍵時(shí)刻。為此,，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),。

第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活,，體會(huì)大學(xué)魅力,。

熱愛班級(jí)，體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

11月3日-11月4日?qǐng)D書館東面

(一)活動(dòng)組織

1.11月1日(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組,，安排活動(dòng)時(shí)間,，并通知各班心理委員。

2.組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門,，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場(chǎng),，參與正常活動(dòng)組織,，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集,。

(二)活動(dòng)環(huán)節(jié)

1.主持人開場(chǎng)

2.愛的抱抱(熱身活動(dòng))

3.隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識(shí))

4.珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

5.無軌列車(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

6.感謝參與，結(jié)束語,。

2.每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束,，負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材;

3.如遇下雨，則活動(dòng)推遲,，時(shí)間另行通知,。

大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇二

為豐富我信息學(xué)院學(xué)生會(huì)成員的精神文化生活，增進(jìn)學(xué)生會(huì)各部門間的團(tuán)結(jié)與感情,，鞏固學(xué)生會(huì)成員“相親相愛一家人”的思想信念,，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生會(huì)的整體凝聚力，特舉辦本屆學(xué)生會(huì)內(nèi)部素質(zhì)拓展活動(dòng),。

友誼,、合作、拼搏

素質(zhì)拓展活動(dòng)旨在加深大家對(duì)學(xué)生會(huì)成員的了解,，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體,，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營造一個(gè)寬松,、良好的交流氛圍,，通過相互合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),。充分利用了山東科技大學(xué)信息學(xué)院學(xué)生會(huì)的優(yōu)勢(shì),，激發(fā)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,。此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少，易操作,，能夠在保證同學(xué)們安全的同時(shí)讓同學(xué)們放松自我,，調(diào)節(jié)身心。

20xx年x月x日8：00—12：00

繁星廣場(chǎng)

前期宣傳：

1,、在活動(dòng)方案批準(zhǔn)下來后,，盡快申請(qǐng)物品。

2,、11月x日聯(lián)系宣傳部出一期板報(bào)及若干海報(bào)對(duì)本活動(dòng)進(jìn)行宣傳,。

3、11月x日統(tǒng)計(jì)各部門成員的名單及人數(shù),，并且通知到個(gè)人

4,、準(zhǔn)備活動(dòng)道具（若干報(bào)紙、膠帶剪刀,、呼啦圈,、音響等）

5、場(chǎng)地申請(qǐng)（繁星廣場(chǎng)）

6,、工作人員簡單培訓(xùn),，分工

7、比賽前聯(lián)系新聞部,，準(zhǔn)備對(duì)比賽進(jìn)行報(bào)道

7：30工作人員到達(dá)繁星廣場(chǎng),，進(jìn)行一些準(zhǔn)備

8：00參加人員在繁星廣場(chǎng)集合

8：15開始進(jìn)行拓展活動(dòng)

12：00活動(dòng)結(jié)束

分組組團(tuán)（8：00—8：15）

參加人員依部排好，依次報(bào)數(shù)1—5,，數(shù)1的同學(xué)為一隊(duì),，數(shù)2的同學(xué)為二隊(duì)，數(shù)3的同學(xué)為三隊(duì),，數(shù)4的同學(xué)為四隊(duì),，數(shù)5的同學(xué)為五隊(duì)。

（一）直呼其名（25—30分鐘）

目的`：讓學(xué)生會(huì)部門各干事相互認(rèn)識(shí),，相互熟悉,，在以后的工作中能夠更好的相互合作。

規(guī)則：

1,、讓隊(duì)員們圍成一個(gè)圈，逐個(gè)介紹自己,，盡力讓其他人記住自己的名字,。

3、最后一個(gè)隊(duì)員完成后,，由任一隊(duì)員拿一個(gè)網(wǎng)球,，拋給任一同學(xué)，接到球的同學(xué)需要喊出扔球同學(xué)的名字，如若不知道,，則會(huì)被懲罰,。注意事項(xiàng)：拋網(wǎng)球時(shí)要注意安全，不能砸到隊(duì)員,。

（二）呼啦圈游戲（30—35分鐘）

規(guī)則：每組隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)大圈,，將呼啦圈套入其中，讓隊(duì)員依次鉆過,，到第一個(gè)隊(duì)員為止,，以比賽形式進(jìn)行。然后增加難度,，讓隊(duì)員把一只手從胯下與后面隊(duì)員拉手并圍成一個(gè)圈,，然后在進(jìn)行上述游戲。游戲過程中不能松開手,。

注意事項(xiàng)：活動(dòng)時(shí)會(huì)有工作人員監(jiān)督并保護(hù),，以防止隊(duì)員們摔倒。

（三）無敵風(fēng)火輪（40—45分鐘）

目的：讓參賽成員學(xué)會(huì)合理分配資源,，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作與溝通,，體會(huì)心靈的默契是團(tuán)隊(duì)合作的最高境界。

規(guī)則：

2,、所有成員站在大輪子內(nèi),，逐漸向前移動(dòng)

3、前行過程中,，報(bào)紙不能破損,，否則停下立刻粘好報(bào)紙

4、最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍勝出,。

（四）坐長城（25—30分鐘）

目的：調(diào)動(dòng)大家的活動(dòng)積極性,，考察隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神規(guī)則：各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟,，緊湊站立,。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）,。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長短定勝負(fù)。

此次活動(dòng)主要是為了加深學(xué)生會(huì)成員之間的了解,，培養(yǎng)他們的團(tuán)

結(jié)意識(shí)與合作精神,。因此，活動(dòng)安全第一,。工作人員必須熟知活動(dòng)規(guī)則,，確保每一位參加者的安全,。參加者必須遵守活動(dòng)規(guī)則。工作人員需把握好時(shí)間,，確保每項(xiàng)活動(dòng)各組能夠同時(shí)進(jìn)行,。

信息學(xué)院團(tuán)委

信息學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部

20xx年x月x日

大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇三

在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級(jí)凝聚力成型,，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的.關(guān)鍵時(shí)刻,。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),。

第一,，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;第二,，豐富大學(xué)課余生活，體會(huì)大學(xué)魅力,。

熱愛班級(jí),，體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

11月3日-11月4日?qǐng)D書館東面

(一)活動(dòng)組織

1.11月1日(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組,，安排活動(dòng)時(shí)間,，并通知各班心理委員,。

2.組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門,，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場(chǎng)，參與正?；顒?dòng)組織,，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集,。

(二)活動(dòng)環(huán)節(jié)

1.主持人開場(chǎng)

2.愛的抱抱(熱身活動(dòng))

3.隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識(shí))

4.珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

5.無軌列車(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

6.感謝參與，結(jié)束語。

2.每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材;

3.如遇下雨,，則活動(dòng)推遲,，時(shí)間另行通知。

大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇四

秋游素質(zhì)拓展活動(dòng)

組辦單位：

物流與工程管理學(xué)院冷鏈q1141班

“三忘記四原則”：忘記性別、忘記年齡、忘記身份,；

真誠,、投入,、快樂,、當(dāng)責(zé)

1,、結(jié)識(shí)更多朋友，擴(kuò)大交際圈,；

2,、加強(qiáng)合作意識(shí)、提高團(tuán)隊(duì)合作能力,；

3,、讓大家意識(shí)到真誠與奉獻(xiàn)在社交中的'重要性，從而提高社交能力,。

十一月五日星期二下午14：00—17：20

東大門草坪

1141班全體學(xué)生

六,、活動(dòng)項(xiàng)目規(guī)則

所有參與人員分為五組每組八至十人，每個(gè)小組都要參加所有項(xiàng)目,。

1,、由冷鏈班相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行協(xié)調(diào)確定活動(dòng)節(jié)目及相關(guān)參與人員選定。

2,、提前通知活動(dòng)組織及參與人員,，對(duì)參與活動(dòng)方面進(jìn)行講解，最好讓每個(gè)人都知道每個(gè)游戲的規(guī)則和流程,。

3,、關(guān)注天氣狀況做好相應(yīng)應(yīng)急預(yù)案。

每個(gè)小組選出一個(gè)負(fù)責(zé)人,，負(fù)責(zé)自己小組所有活動(dòng)的具體指導(dǎo),，因此,，負(fù)責(zé)人和組員要提前仔細(xì)看活動(dòng)規(guī)則。

1,、活動(dòng)當(dāng)天由組織人員提前到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)做好活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置,。（當(dāng)天下午一點(diǎn)三十分之前所有準(zhǔn)備工作必須全部就緒）

2、所有負(fù)責(zé)人必須提前熟悉活動(dòng)策劃內(nèi)容及活動(dòng)的規(guī)則及流程,。

3,、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)一切組辦人員必須無條件聽從指導(dǎo)調(diào)度。

1,、結(jié)束時(shí)物品回收,；

2、活動(dòng)場(chǎng)地清理工作（班生活委員及相關(guān)人員）,。

20xx年x月xx日

活動(dòng)規(guī)則細(xì)則

（一）,、信任之旅目的：通過助人與受助的體驗(yàn)，增加對(duì)他人的信任和接納,。

時(shí)間：20分鐘左右

道具：眼罩6個(gè),、正方體紙質(zhì)小箱子2個(gè)（箱子表面寫上1-6的數(shù)字）、硬紙片（紙片上寫上相應(yīng)的游戲規(guī)則）

過程：每組選六人分兩組參加活動(dòng),，其余人員要在旁邊配合后面所要做的活動(dòng),。三人一組，一人（蒙眼）負(fù)責(zé)將箱子使勁拋出,；一人負(fù)責(zé)用語言指揮,；另一人（蒙眼）負(fù)責(zé)聽從指揮者的命令沿事先設(shè)定好的路線行走；先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝,。

注：在過程中每個(gè)組要根據(jù)參賽人員所到達(dá)的地點(diǎn)做相應(yīng)的活動(dòng)（如：唱歌）,。

（二）、“多式聯(lián)運(yùn)”

簡述：依靠分工合作來完成任務(wù),，每組選五人參與

時(shí)間：20分鐘左右

道具：(1)準(zhǔn)備每組各五張簽,，上面分別寫：嘴巴，背（二張）,，手（二張,，分左右）(2)氣球（每組若干個(gè)）(3)繩子方法：1。每組必須要有五人,；2,。請(qǐng)每組每人抽簽。首先,，抽到嘴巴的必須借助抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起,；然后二個(gè)抽到背的人把吹好的氣球用背夾住合力運(yùn)送到指定場(chǎng)地。

大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇五

、

1,、武漢學(xué)學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐中心,，是校團(tuán)直接領(lǐng)導(dǎo)下，唯一指導(dǎo)和組織學(xué)生科技創(chuàng)新,、創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的校級(jí)主要學(xué)生組織,。在招新之后，舉辦參與度廣的趣味有獎(jiǎng)競(jìng)技活動(dòng),，旨在增加新成員們對(duì)武深厚文化底蘊(yùn)的體會(huì),，加深家對(duì)創(chuàng)的了解，同時(shí)也為家提供一個(gè)強(qiáng)身健體,，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì),，營造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍,，通過相互合作，加深彼此之間的了解,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),。

2、創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢學(xué)各社團(tuán)中出名,，此舉經(jīng)擴(kuò)宣傳后以增強(qiáng)創(chuàng)的影響力,，展現(xiàn)創(chuàng)魅力，使每個(gè)新進(jìn)成員體會(huì)創(chuàng)優(yōu)越感,。

3,、學(xué)校的.風(fēng)景優(yōu)美，地形特,，并且學(xué)校周邊有東湖磨山景區(qū),。通過本活動(dòng)使新生對(duì)學(xué)校和周邊有更多了解，便于以后工作的展開,。

,、

友誼、合作,、拼搏,。

、

整個(gè)活動(dòng)分為三部分：校園定向越野賽,，環(huán)東湖自行車觀光游（少數(shù)人參加）,，森林公園燒烤行。時(shí)間定在社團(tuán)招新后,，十一國慶假期后,。充分利用了武漢學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢(shì)，吸引了新生好奇心，而且創(chuàng)素有舉辦這些活動(dòng)的傳統(tǒng)和經(jīng)驗(yàn),，還有此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少,，易操作。相信一定能順利舉辦,。

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大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇六

交通院紅會(huì)素質(zhì)拓展

激發(fā)同學(xué)們的個(gè)人潛力，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志,，充分發(fā)揮個(gè)人的主觀能動(dòng)性,，增強(qiáng)互相交流的技巧性，樹立相互配合和互相支持的團(tuán)隊(duì)精神,，將合作意識(shí)最大化,，以達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的目的。

交通院紅會(huì)

11月29日（星期日）

交通院紅會(huì)全體成員

通過網(wǎng)絡(luò)等途徑收集素質(zhì)拓展的相關(guān)資料并進(jìn)行整合,；查看近期天氣情況,，確定活動(dòng)時(shí)間（若天氣臨時(shí)有變，活動(dòng)延后一周）,；部長開會(huì)討論素質(zhì)拓展的具體內(nèi)容,，確定活動(dòng)地點(diǎn)和活動(dòng)形式；召開會(huì)議,，告知干事和會(huì)員素質(zhì)拓展的相關(guān)事宜,，要求部長必須參加，干事沒有特殊情況也必須參與,，有事要提前告知,，鼓勵(lì)并歡迎會(huì)員參加，活動(dòng)記錄考勤,；通知相關(guān)人員具體的集合時(shí)間和地點(diǎn),，準(zhǔn)備活動(dòng)所需物品，包括紅十字會(huì)會(huì)旗,、數(shù)碼相機(jī)和撲克牌,。

（1）.[破冰游戲]串名字游戲

游戲方法： 小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位,、姓名,，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說：我是xxx后面的xxx,，第三名學(xué)員說：我是xxx后面的xxx的后面的xxx,，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字,、單位復(fù)述一遍,。

（2）.[破冰游戲]大樹與松鼠

適合人數(shù)：10人以上

材料及場(chǎng)地：無

適用對(duì)象：所有學(xué)員

時(shí)間：5-10分鐘 操作程序

1),、事先分組，三人一組,。二人扮大樹,，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈,；一人扮松鼠,，并站在圓圈中間；主持人或其它沒成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員,。

2),、主持人喊"松鼠"，大樹不動(dòng),，扮演"松鼠"的人就必須離開原來的大樹,，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,，落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲罰,。

3)、主持人喊"大樹",，松鼠不動(dòng),，扮演"大樹"的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠,，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲罰,。

大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇七

為豐富我信息學(xué)院學(xué)生會(huì)成員的精神文化生活,，增進(jìn)學(xué)生會(huì)各部門間的團(tuán)結(jié)與感情，鞏固學(xué)生會(huì)成員“相親相愛一家人”的思想信念,，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生會(huì)的整體凝聚力,，特舉辦本屆學(xué)生會(huì)內(nèi)部素質(zhì)拓展活動(dòng)。

友誼 合作 拼搏

素質(zhì)拓展活動(dòng)旨在加深大家對(duì)學(xué)生會(huì)成員的了解,，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體,，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營造一個(gè)寬松,、良好的交流氛圍,，通過相互合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),。充分利用了山東科技大學(xué)信息學(xué)院學(xué)生會(huì)的優(yōu)勢(shì),，激發(fā)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少,，易操作,，能夠在保證同學(xué)們安全的同時(shí)讓同學(xué)們放松自我,，調(diào)節(jié)身心。

20xx年x月x日8:00—12:00

**廣場(chǎng)

前期宣傳：

1.在活動(dòng)方案批準(zhǔn)下來后,，盡快申請(qǐng)物品,。

2.11月x日聯(lián)系宣傳部出一期板報(bào)及若干海報(bào)對(duì)本活動(dòng)進(jìn)行宣傳。

3.11月x日統(tǒng)計(jì)各部門成員的名單及人數(shù),，并且通知到個(gè)人

4.準(zhǔn)備活動(dòng)道具(若干報(bào)紙,、膠帶剪刀、呼啦圈,、音響等)

5.場(chǎng)地申請(qǐng)(繁星廣場(chǎng))

6.工作人員簡單培訓(xùn),，分工

7.比賽前聯(lián)系新聞部，準(zhǔn)備對(duì)比賽進(jìn)行報(bào)道

7：30 工作人員到達(dá)**廣場(chǎng),，進(jìn)行一些準(zhǔn)備

8：00 參加人員在**廣場(chǎng)集合

8：15 開始進(jìn)行拓展活動(dòng)

12:00 活動(dòng)結(jié)束

分組組團(tuán)(8：00-8:15)

參加人員依部排好,，依次報(bào)數(shù)1-5，數(shù)1的同學(xué)為一隊(duì),，數(shù)2的同學(xué)為二隊(duì),，數(shù)3的同學(xué)為三隊(duì)，數(shù)4的同學(xué)為四隊(duì),，數(shù)5的同學(xué)為五隊(duì),。

目的： 讓學(xué)生會(huì)部門各干事相互認(rèn)識(shí)，相互熟悉,，在以后的工作中能夠更好的相互合作,。

規(guī)則：

1.讓隊(duì)員們圍成一個(gè)圈，逐個(gè)介紹自己,，盡力讓其他人記住自己的名字,。

3.最后一個(gè)隊(duì)員完成后，由任一隊(duì)員拿一個(gè)網(wǎng)球,，拋給任一同學(xué),，接到球的同學(xué)需要喊出扔球同學(xué)的名字，如若不知道,，則會(huì)被懲罰,。

注意事項(xiàng)：拋網(wǎng)球時(shí)要注意安全，不能砸到隊(duì)員,。

目的：讓每一個(gè)人意識(shí)到團(tuán)隊(duì)任務(wù)與自己的關(guān)系,，即每個(gè)人都參與進(jìn)來，考驗(yàn)著每個(gè)成員的耐心,，培養(yǎng)個(gè)隊(duì)員間的默契和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí).

規(guī)則:每組隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)大圈,，將呼啦圈套入其中，讓隊(duì)員依次鉆過,，到第一個(gè)隊(duì)員為止,，以比賽形式進(jìn)行,。然后增加難度，讓隊(duì)員把一只手從胯下與后面隊(duì)員拉手并圍成一個(gè)圈,，然后在進(jìn)行上述游戲,。游戲過程中不能松開手。

注意事項(xiàng)：活動(dòng)時(shí)會(huì)有工作人員監(jiān)督并保護(hù),，以防止隊(duì)員們摔倒,。

目的：讓參賽成員學(xué)會(huì)合理分配資源，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作與溝通,，體會(huì)心靈的默契是團(tuán)隊(duì)合作的最高境界,。

2.所有成員站在大輪子內(nèi)，逐漸向前移動(dòng)

3.前行過程中,，報(bào)紙不能破損,，否則停下立刻粘好報(bào)紙

4.最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍勝出。

目的：調(diào)動(dòng)大家的活動(dòng)積極性,，考察隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神 規(guī)則：各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立,，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立,。主持人一喊“坐下”,，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長短定勝負(fù),。

此次活動(dòng)主要是為了加深學(xué)生會(huì)成員之間的了解，培養(yǎng)他們的團(tuán)結(jié)意識(shí)與合作精神,。因此,，活動(dòng)安全第一。工作人員必須熟知活動(dòng)規(guī)則,，確保每一位參加者的安全。參加者必須遵守活動(dòng)規(guī)則,。工作人員需把握好時(shí)間,，確保每項(xiàng)活動(dòng)各組能夠同時(shí)進(jìn)行。

大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇八

大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)策劃書活動(dòng)主題：

交通院紅會(huì)素質(zhì)拓展活動(dòng)目的：激發(fā)同學(xué)們的.個(gè)人潛力,，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志,，充分發(fā)揮個(gè)人的主觀能動(dòng)性，增強(qiáng)互相交流的技巧性,，樹立相互配合和互相支持的團(tuán)隊(duì)精神,，將合作意識(shí)最大化，以達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的目的,。

：交通院紅會(huì)

11月29日（星期日）

交通院紅會(huì)全體成員

通過網(wǎng)絡(luò)等途徑收集素質(zhì)拓展的相關(guān)資料并進(jìn)行整合,；查看近期天氣情況,，確定活動(dòng)時(shí)間（若天氣臨時(shí)有變，活動(dòng)延后一周）,；部長開會(huì)討論素質(zhì)拓展的具體內(nèi)容,，確定活動(dòng)地點(diǎn)和活動(dòng)形式；召開會(huì)議,，告知干事和會(huì)員素質(zhì)拓展的相關(guān)事宜,，要求部長必須參加，干事沒有特殊情況也必須參與,，有事要提前告知,，鼓勵(lì)并歡迎會(huì)員參加，活動(dòng)記錄考勤,；通知相關(guān)人員具體的集合時(shí)間和地點(diǎn),，準(zhǔn)備活動(dòng)所需物品，包括紅十字會(huì)會(huì)旗,、數(shù)碼相機(jī)和撲克牌,。

（1）.[破冰游戲]串名字游戲 游戲方法： 小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位,、姓名,，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***,，第三名學(xué)員說：我是***后面的***的后面的***,，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字,、單位復(fù)述一遍,。

1)、事先分組,，三人一組,。二人扮大樹，面對(duì)對(duì)方,，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈,；一人扮松鼠，并站在圓圈中間,；主持人或其它沒成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員,。

2)、主持人喊"松鼠",，大樹不動(dòng),，扮演"松鼠"的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹,；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,，落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲罰,。

3)、主持人喊"大樹",，松鼠不動(dòng),，扮演"大樹"的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠,，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹,，落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲罰。

大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇九

培養(yǎng)健康心理成就美麗人生——大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽

二,、活動(dòng)目的

為了豐富大學(xué)生的校園生活,，綻放同學(xué)們的青春活力，增強(qiáng)各心理輔導(dǎo)站的凝聚力,，激發(fā)同學(xué)們積極參加學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的熱情,，拓寬心理健康教育內(nèi)容，我校大學(xué)生心理健康教育中心特組織本次素質(zhì)拓展大賽,，培養(yǎng)大學(xué)生積極進(jìn)娶合作互助精神,。

三、競(jìng)賽時(shí)間及地點(diǎn)

地點(diǎn)：學(xué)校風(fēng)雨操場(chǎng)

四,、參賽隊(duì)伍

以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽,，隊(duì)員以大一新生的心理委員為主。每隊(duì)隊(duì)員10名,，其中女生不少于4名,。每隊(duì)志愿者、工作人員10名,，指導(dǎo)老師1名,。

五、報(bào)名方式

1．本屆比賽采用電子表格報(bào)名,，一經(jīng)報(bào)名后不得更改,。逾期不報(bào)者，按棄權(quán)處理,。（報(bào)名表附后）

2．報(bào)名時(shí)間：從即日起至3月12日（周二）下午18：00以前,。

3．各學(xué)院將報(bào)名表電子檔發(fā)至葉子老師郵箱。

六,、獎(jiǎng)勵(lì)方法

比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名,，二等獎(jiǎng)3名,，三等獎(jiǎng)5名,，團(tuán)隊(duì)精神獎(jiǎng)2名（以團(tuán)隊(duì)凝聚力、士氣等為主要指標(biāo)）,。每隊(duì)選評(píng)2名團(tuán)隊(duì)之星,，由各參賽隊(duì)上報(bào)名單,。

七、裁判工作

裁判員及競(jìng)賽工作人員由大學(xué)生心理健康教育中心統(tǒng)一聘請(qǐng)和安排,。

八,、其他事宜

1．各代表隊(duì)所需費(fèi)用、比賽服裝自行解決,。

2．報(bào)名參加比賽的運(yùn)動(dòng)員,，若不按時(shí)參加比賽，每隊(duì)每項(xiàng)扣團(tuán)體總分2分,。若因傷病確需臨時(shí)更換人員,，請(qǐng)于開賽前半小時(shí)通知組委會(huì)成員。

3．比賽期間,，請(qǐng)各輔導(dǎo)站組織學(xué)生參加比賽,、加油助威和后勤服務(wù)工作。

4．注意事項(xiàng)：

（1）各參賽班級(jí)必須加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的體育道德教育,，做到講文明,、講禮貌；賽出水平,、賽出風(fēng)格,；尊重裁判、尊重觀眾,、尊重對(duì)手,。

（2）加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，遵守大會(huì)紀(jì)律,。由于本屆挑戰(zhàn)賽日程和項(xiàng)目安排非常緊密,，因此，參賽運(yùn)動(dòng)員務(wù)必按競(jìng)賽安排參加比賽,，三次點(diǎn)名不到者視為棄權(quán),。

（3）加強(qiáng)安全教育，備齊防護(hù)用具,，聽從大賽工作人員,、裁判員的指揮，避免意外事故的發(fā)生,。

未盡事宜,，大賽組委會(huì)另行通知。本規(guī)則解釋權(quán)歸浙江工商大學(xué)大學(xué)生心理健康教育中心素質(zhì)拓展大賽組委會(huì),。

大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇十

培養(yǎng)健康心理成就美麗人生——大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽

為了豐富大學(xué)生的校園生活,，綻放同學(xué)們的青春活力，增強(qiáng)各心理輔導(dǎo)站的凝聚力，激發(fā)同學(xué)們積極參加學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的熱情,，拓寬心理健康教育內(nèi)容,，我校大學(xué)生心理健康教育中心特組織本次素質(zhì)拓展大賽，培養(yǎng)大學(xué)生積極進(jìn)取合作互助精神,。

地點(diǎn)：學(xué)校風(fēng)雨操場(chǎng)

以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽,，隊(duì)員以大一新生的心理委員為主。每隊(duì)隊(duì)員10名,，其中女生不少于4名,。每隊(duì)志愿者、工作人員10名,，指導(dǎo)老師1名,。

1．本屆比賽采用電子表格報(bào)名，一經(jīng)報(bào)名后不得更改,。逾期不報(bào)者,，按棄權(quán)處理。（報(bào)名表附后）

2．報(bào)名時(shí)間：從即日起至3月12日（周二）下午18：00以前,。

3．各學(xué)院將報(bào)名表電子檔發(fā)至葉子老師郵箱,。

比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名,，三等獎(jiǎng)5名,，團(tuán)隊(duì)精神獎(jiǎng)2名（以團(tuán)隊(duì)凝聚力、士氣等為主要指標(biāo)）,。每隊(duì)選評(píng)2名團(tuán)隊(duì)之星,，由各參賽隊(duì)上報(bào)名單。

裁判員及競(jìng)賽工作人員由大學(xué)生心理健康教育中心統(tǒng)一聘請(qǐng)和安排,。

1．各代表隊(duì)所需費(fèi)用,、比賽服裝自行解決。

2．報(bào)名參加比賽的運(yùn)動(dòng)員,，若不按時(shí)參加比賽,，每隊(duì)每項(xiàng)扣團(tuán)體總分2分。若因傷病確需臨時(shí)更換人員,，請(qǐng)于開賽前半小時(shí)通知組委會(huì)成員,。

3．比賽期間，請(qǐng)各輔導(dǎo)站組織學(xué)生參加比賽,、加油助威和后勤服務(wù)工作,。

4．注意事項(xiàng)：

（1）各參賽班級(jí)必須加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的體育道德教育，做到講文明,、講禮貌,；賽出水平,、賽出風(fēng)格；尊重裁判,、尊重觀眾、尊重對(duì)手,。

（2）加強(qiáng)組織紀(jì)律教育,，遵守大會(huì)紀(jì)律。由于本屆挑戰(zhàn)賽日程和項(xiàng)目安排非常緊密,，因此,，參賽運(yùn)動(dòng)員務(wù)必按競(jìng)賽安排參加比賽，三次點(diǎn)名不到者視為棄權(quán),。

（3）加強(qiáng)安全教育,，備齊防護(hù)用具，聽從大賽工作人員,、裁判員的指揮,，避免意外事故的發(fā)生。

未盡事宜,，大賽組委會(huì)另行通知,。本規(guī)則解釋權(quán)歸浙江工商大學(xué)大學(xué)生心理健康教育中心素質(zhì)拓展大賽組委會(huì)。

大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇十一

在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際,，正是班級(jí)凝聚力成型,，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此,，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),。

二、活動(dòng)目的

第一,，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力第二,，豐富大學(xué)課余生活,，體會(huì)大學(xué)魅力。

三,、活動(dòng)主題：

熱愛班級(jí),，體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

11月3日11月4日?qǐng)D書館東面

五,、活動(dòng)安排

一活動(dòng)組織

111月1日星期四組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組,，安排活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員,。

2組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門,，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場(chǎng)，參與正常活動(dòng)組織,，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集,。

二活動(dòng)環(huán)節(jié)

1主持人開場(chǎng)

2愛的抱抱熱身活動(dòng)

3隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)意識(shí)

4珠行千里團(tuán)隊(duì)協(xié)作

5無軌列車團(tuán)隊(duì)協(xié)作

6感謝參與，結(jié)束語,。

六,、注意事項(xiàng)

2每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材

3如遇下雨,，則活動(dòng)推遲,，時(shí)間另行通知。

大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇十二

1,、 主持人：****系學(xué)生會(huì)主席

2,、 主講人：****程系素質(zhì)拓展部部長

3、 ***系09和10級(jí)各班團(tuán)支書,，

4,、 ****系09和10級(jí)學(xué)生會(huì)主要干部和素質(zhì)拓展部委員

大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部,、全國學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程,。它以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力為重點(diǎn),，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的,，按照現(xiàn)代人力資源開發(fā)的思想和理 念為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)的規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā),。

大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的基本內(nèi)容是以開發(fā)大學(xué)生人力資源為著眼點(diǎn),，進(jìn)一步整合深化教學(xué)主渠道外有助于學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目，在思想政治與道德修養(yǎng),、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù),、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文體藝術(shù)與身心發(fā)展,、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作,、技能培訓(xùn)等六個(gè)方面引導(dǎo)和幫助廣大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu)，全面成才成長,。為了使學(xué)生干部的素質(zhì)能跟上時(shí)代的發(fā)展,，滿足學(xué)生的要求，學(xué)生會(huì)各項(xiàng)工作能高效運(yùn)作,，欲開展本次活動(dòng)以加強(qiáng)對(duì)學(xué)生干部自身素質(zhì)的提高,，對(duì)學(xué)生工作進(jìn)行有力的督導(dǎo)。通過本次活動(dòng),，加大對(duì)素質(zhì)拓展計(jì)劃的宣傳,，讓廣大學(xué)生認(rèn)識(shí)到素質(zhì)拓展計(jì)劃和認(rèn)證工作的重要性,，督促他們主動(dòng)的加強(qiáng)自身的素質(zhì)。

1,、初步策劃“學(xué)習(xí)會(huì)”活動(dòng)

2,、活動(dòng)場(chǎng)地的申請(qǐng)，多媒體準(zhǔn)備,，講解內(nèi)容準(zhǔn)備,，拍照人員等工作人員安排

3、會(huì)議用品準(zhǔn)備(橫幅)

1,、組織參與人員進(jìn)場(chǎng)(5分鐘左右)

2、主講人就位,，開始講解

3,、對(duì)疑難問題和以往工作主要問題進(jìn)行解答

4、由****系團(tuán)委學(xué)生會(huì)主席進(jìn)行補(bǔ)充

5,、安排布置各委員和團(tuán)支書近期的工作要點(diǎn)和注意事項(xiàng)

6,、各班團(tuán)支書退場(chǎng)，學(xué)生會(huì)成員自由討論

7,、素質(zhì)拓展部所有成員就近期工作表現(xiàn)以及下一步工作要點(diǎn)進(jìn)行討論,，安排

8、結(jié)束會(huì)議

****系素質(zhì)拓展學(xué)習(xí)會(huì)取得圓滿成功

本次會(huì)議由****系團(tuán)委學(xué)生會(huì)主辦,，團(tuán)委素拓部承辦,。參加本次會(huì)議的有：**工程系**，**級(jí)部分學(xué)生會(huì)干部,，以及**,，**級(jí)各班團(tuán)支書。會(huì)議在主持人的詳細(xì)介紹中拉開帷幕,，他向低年級(jí)的學(xué)生會(huì)干部及**級(jí)各班團(tuán)支書詳細(xì)介紹了素質(zhì)拓展資格認(rèn)證的主要內(nèi)容及程序,，其中包括“思想政治與道德培養(yǎng)”、“社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)”等六個(gè)方面,，并強(qiáng)調(diào)了素質(zhì)拓展的重要性,。而后，電力工程系學(xué)生會(huì)主席發(fā)表講話,，進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)作為學(xué)生干部應(yīng)該具備怎樣的素質(zhì),，應(yīng)該履行怎樣的職能，并鼓勵(lì)同學(xué)們要積極參加各種活動(dòng)來豐富自己的閱歷,。會(huì)議持續(xù)了兩個(gè)小時(shí),，在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。

通過本次會(huì)議,，使****系的同學(xué)們初步了解了大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證的有關(guān)知識(shí)以及填寫素拓認(rèn)證表的相關(guān)細(xì)則,，使大家明白：在大學(xué)期間所參加的活動(dòng)要有存檔意識(shí),，并且在不影響學(xué)習(xí)的前提下，應(yīng)該多多參加校園活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐,，多多為大家服務(wù),，為自己的學(xué)校服務(wù)，積累寶貴的工作經(jīng)驗(yàn),，為以后的職業(yè)規(guī)劃做好充足的準(zhǔn)備!