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最新初中籃球課教案(實用15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-15 01:26:13
最新初中籃球課教案(實用15篇)
時間:2023-10-15 01:26:13     小編:溫柔雨

作為一名教師,通常需要準備好一份教案,,編寫教案助于積累教學經(jīng)驗,,不斷提高教學質(zhì)量。寫教案的時候需要注意什么呢,?有哪些格式需要注意呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀教案范文,,希望大家能夠喜歡!

初中籃球課教案篇一

教材分析:

《籃球》選自義務(wù)教育課程標準實驗教科書《體育與健康》,,籃球具有集體性、競爭性,、趣味性等特點,,深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動,,可以發(fā)展學生跑,、跳、投等基本活動能力,,提高靈敏,、速度、力量,、耐力等身體素質(zhì),。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,,是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),。此項技術(shù)教材要點是:翻腕持球于肩上,抬肘要領(lǐng)切莫忘,,蹬伸屈撥要柔和,,中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學生比較難掌握的一個技術(shù)動作,,且要做到準確,、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術(shù),。為了能使學生循序漸進地掌握該技術(shù),,本次課是初中學生學習籃球單手肩上投籃技術(shù)新授課的第一課時第一次課,,主要學習單手肩上投籃持球手法和手型。重難點:

持球方法的掌握和投籃動作手型固定,,持球時手心空出,、手型正確。

教學背景:

籃球運動很普及,,有著廣泛綜合性很強的健身娛樂游戲,。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識,它是在規(guī)則約束下進行的,,有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀的行為習慣,,有利于形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度,。因此,,籃球運動是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。學生分析: 初中學生學生的身體和心理都處在過渡時期,,他們思想活躍,、好奇、多動,,不愿受到約束,。易于接受新鮮事物,敢于表現(xiàn)自我,,不喜歡古板教條的教學方式,,渴望能與教師平等的相處,,在課堂中能與同學相互交流和溝通,?;@球運動深受學生的喜愛,,但是籃球水平參差不齊,,各項籃球基本功不夠扎實,,身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡,。體育鍛煉習慣尚未形成小組合作能力,,團隊精神有待培養(yǎng),。

設(shè)計理念:

根據(jù)新課程的基本理念,樹立“健康第一”的指導思想,,重視教師的主導作用和學生的主體作用,,教材、方法為中介的教學思想,,我選用“學,、教、練”教學序列組合,。在教學過程中突出學生的主體性和學習過程的能動性,,注重學生學習能力的養(yǎng)成,。通過自主學習、合作學習,、探究學習,、創(chuàng)新學習等教學措施,提高學生的學習興趣和積極性,,同時培養(yǎng)學生自學能力和合作精神,,為學生終身體育奠定基礎(chǔ)。設(shè)計思路:

一,、開始部分,。

1、課堂常規(guī):(1)集合整隊清點人數(shù),;(2)師生問好,,宣布本次課的學習任務(wù)及要求;(3)檢查服裝,,安排見習生,。

目的:明確學習任務(wù),培養(yǎng)學生的組織性和紀律性,。

2,、準備活動:

教師組織帶領(lǐng)學生進行熟悉球性練習。(1)原地單手,、雙手彈撥球和繞球練習,;(2)原地運球過渡到行進間運球復習;(3)投準游戲,。

目的:使學生各關(guān)節(jié)得以充分活動,,逐步激發(fā)學生的練習興趣。使學生的身心在輕松,、愉快的氛圍中做好準備,,為學習主教材做好鋪墊。

二,、基本部分,。

這一流程是本次課教學的一個重要組成部分,為實現(xiàn)本次課的教學目標,,依據(jù)循序漸進的教學原則,,把本次課的內(nèi)容分為三個層次進行推進教學。

1,、學習持球手法,;

2、游戲比賽,。(定點投籃比賽)

3,、課課練——身體素質(zhì)練習,。(原地深蹲跳起)

具體采用:聽講解——徒手練——拿球練——討論練——創(chuàng)造練——比較練——評價練——鞏固練的學練流程。同時滲透德育內(nèi)容,。讓學生充分領(lǐng)會主動學習和創(chuàng)造學習的方法,。

目的:基本掌握運動技術(shù),激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的精神,,全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)。

三,、結(jié)束部分,。

1、放松練習:播放華爾茲音樂,,全體師生在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,,調(diào)節(jié)身心,。

2、課堂小結(jié):以表揚為主,,指出不足,。最后提出課后思考:鼓勵學生利用各種媒體獲得有關(guān)籃球運動的體育信息,拓展知識,,同時將體育從課堂引入生活,。

3、回收器材,,宣布下課,。教學目標:

1、認知目標:學習與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運動中的作用,;

3,、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的精神,。場地器材:

籃球場兩塊,、籃球41只,、大籮筐8個,、立柱4根、自制籃球架4副,、錄音機1臺,、小黑板1塊、掛圖1幅,。教學流程:

一,、新課導入,,調(diào)動情緒。

師在小黑板上寫下這樣一句話“i like this game” 師:同學們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話,? 生:(大多數(shù))nba,。

二、身心準備,,誘發(fā)興趣,。

1、熟悉球性的練習,;強調(diào)運動安全,。

師:在上籃球課之前,讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球,,好不好,? 生:好!

師:現(xiàn)在每人拿一個籃球跟我一起做動作,。

學生每人拿一個籃球跟我一起在籃球場上做動作,。

2、“投準游戲”,。

師:下面請同學們來做一個游戲,。

教師講解游戲的方法、規(guī)則,、要求及注意事項,,特別強調(diào)安全。學生分四大組分別在四個半場區(qū)域進行游戲,。

學生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲,。

游戲一:學生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢將球投進籮筐中,。

游戲二:學生距離籮筐3——4米,,可以用任何姿勢將球投進籮筐中。但球必須從標志線上方通過投進籮筐中,。

師:好,!剛才同學們都練習得很好,同學們回答我那種要求更容易把球投進籮筐中,。生:游戲一,。

師:兩個游戲?qū)ν瑢W們出手點有什么要求? 生:游戲二要求投球時出手點高,。

師:下面我就教同學們在籃球比賽中一種常見的投籃動作——單手肩上投籃,。

三、循循善誘,掌握技能,。

師:同學們能不能模仿我的投籃動作,。(師示范原地單手肩上投籃。)生:簡單了,。(絕大部分學生能完成,。)學生分成四組進行投籃練習。

師:很好,,接下來,,我講一下單手肩上投籃的動作要領(lǐng),請同學結(jié)合我講的動作要領(lǐng)進行練習,。(翻腕持球于肩上,,抬肘要領(lǐng)切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,,中指食指控方向,。)

學生分成四組又進行投籃練習。教師來回巡視,。

師:好,!剛才同學們都練習得很好,但是,,是不是練習效果不好,?有同學發(fā)現(xiàn)問題了嗎?

生a:我投球時老使不上勁,。生b:我明明瞄準了,,可老投偏。生c:我總是投得很低,。

師:很好,!同學們提的問題很好,說明大家是動了腦筋的,,出現(xiàn)這些問題主要是:

1)持球手型不正確,,掌心未離球體,手指端未貼在球體,,持球不穩(wěn),。

2)肘關(guān)節(jié)外展,致使上肢各關(guān)節(jié)運動方向不在一條線上,。3)投籃時,,肘關(guān)節(jié)過早前伸,形成拋物線偏低,。4)投籃出手時,,抬肘伸臂不充分,,缺乏隨球跟送動作,,出球動作僵硬,。

5)雙手投籃時,兩手用力不平均,,肩關(guān)節(jié)緊張,,手臂伸展不充分,食指,、中指撥球動作不明顯,。

師:好!同學們,,讓我們一起來看掛圖,。

師講解答疑,出示圖解并進行示范,,指出并糾正學生的錯誤,,改進技術(shù)動作,學生認真聽講,、觀察,、相互討論,指出相互間存在的不足,,小組練習,。

經(jīng)過一段時間的練習,學生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù),。

四,、鞏固技術(shù),拓展延伸,。

師:同學們想不想檢驗剛才的學習成果,,下面我們來比賽一下。

游戲比賽(定點投籃比賽)

游戲比賽規(guī)則:以籃圈中心的投影點為圓心,,(男生4米,、女生3米)為半徑,畫弧,,在弧線外每人進行一次投籃,,以哪隊投中的次數(shù)多為勝。

師:由于本次課主要是上肢的練習,,為全面發(fā)展學生的各項身體素質(zhì),,我們來進行一下下肢練習(原地深蹲跳起)。

五,、整理放松,,恢復身心,。

師:同學們,讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧,!在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,,調(diào)節(jié)身心,。

學生們圍成一圈跳舞,身心愉悅,,模仿動作,,完全放松。教師小結(jié),,點評,。學生自評、互評,。

教師布置課后內(nèi)容,,安排器材回收。學生有序歸還器材,。

課后反思:

本課基本上完成了教學任務(wù),,絕大多數(shù)學生,掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動作,,時間安排較合理,,教學方法與手段比較科學,師生互動頻繁,,示范講解的時機較適宜,,學生人人參與,個個都動了起來,。但在教學中也存在幾點不足,,對新的體育教育教學理念的認識不深,還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學框架,;語言講解不夠精煉,,學生的主體性突出不夠;學生的思維還需進一步激活,,學生之間與小組之間的自評和互評還需加強,。

初中籃球課教案篇二

課的內(nèi)容:

1、原地運球練習

2,、游戲:運球接力賽教學目標:

1.認知目標:通過本節(jié)課的學習,,使學生掌握籃球的一些基本運球技術(shù)。

2.技能參與目標:初步學習原地運球技術(shù),,讓學生明白原地運球的動作技術(shù)要領(lǐng),。

3.心理健康目標:培養(yǎng)學生的遵守規(guī)則,、團隊合作能力增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣。教學重難點:

1.技能參與目標:初步學習原地運球技術(shù),,讓學生明白原地運球的動作技術(shù)要領(lǐng),。

2.心理健康目標:培養(yǎng)學生的遵守規(guī)則、團隊合作能力增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣,。教學用時:1課時教學過程:

1,、教師帶領(lǐng)學生練習廣播操,。同學們好,!

2、用簡明語言闡述游戲方法并提出要求,。聽老師口令,,師生共操

3、老師好,!

4,、稍息、認真聽講思想集中積極反應(yīng)

5,、在老師的帶動下,,跟著老師一起做廣播操練習,同上快,、靜,、齊精神飽滿,積極回答問題,,反應(yīng)迅速,,注意力集中,動作協(xié)調(diào),、優(yōu)美,。

6、自由體會原地運球動作

方法:學生分散練習,原地自由體會運球,在老師的提示下注意上,、下肢的動作,。原地練習單手正、側(cè)面運球,。

方法:兩腳左右站立,,兩手左右來回運球,球的落地點控制在兩腿中間,。

7,、啟發(fā)學生原地練習,積極思考問題,,老師引導學生做示范,,師生互評,,老師再示范、講解正確動作方法,,學生練習,,讓學生在一起對照進行練習,自己體會,,積極回答問題,,根據(jù)學生、老師做示范講解,,學生練習進一步提高,,自由選擇同伴進行,學生之間相互鼓勵,。

8,、散點站立自己認真體會原地運球動作,注意手腕動作,,大臂帶動小臂,,手腕下壓,運球時的手腕動作和球的落地點,。

9,、游戲:運球接力賽

2、注意安全),。

10,、學生自由練習。

11,、整理器材,。

12、師生再見,。

初中九年級籃球課教案初三(2)班40人執(zhí)教人:黃俊教學內(nèi)容:1.原地—行進間傳接球,。2.原地—行進間運球。3.原地—行進間單手肩上投籃,。4.游戲,。教學目標:1.讓學生鞏固籃球技術(shù)動作......

初中籃球課教案篇三

課的內(nèi)容:

1、原地運球練習

2,、游戲:運球接力賽 教學目標:

1.認知目標:通過本節(jié)課的學習,,使學生掌握籃球的一些基本運球技術(shù)。

2.技能參與目標:初步學習原地運球技術(shù),,讓學生明白原地運球的動作技術(shù)要領(lǐng),。

3.心理健康目標:培養(yǎng)學生的遵守規(guī)則、團隊合作能力增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣,。教學重難點:

1.技能參與目標:初步學習原地運球技術(shù),,讓學生明白原地運球的動作技術(shù)要領(lǐng),。

2.心理健康目標:培養(yǎng)學生的遵守規(guī)則、團隊合作能力增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣,。教學用時:1課時 教學過程:

1,、教師帶領(lǐng)學生練習廣播操。同學們好,!

2,、用簡明語言闡述游戲方法并提出要求。聽老師口令,,師生共操

3,、老師好!

4,、稍息,、認真聽講思想集中積極反應(yīng)

5,、在老師的帶動下,,跟著老師一起做廣播操練習,同上 快,、靜,、齊精神飽滿,積極回答問題,,反應(yīng)迅速,,注意力集中,動作協(xié)調(diào),、優(yōu)美,。

6、自由體會原地運球動作

方法:學生分散練習,原地自由體會運球,在老師的提示下注意上,、下肢的動作,。原地練習單手正、側(cè)面運球,。

方法:兩腳左右站立,,兩手左右來回運球,球的落地點控制在兩腿中間,。

7,、啟發(fā)學生原地練習,積極思考問題,,老師引導學生做示范,,師生互評,老師再示范,、講解正確動作方法,,學生練習,,讓學生在一起對照進行練習,自己體會,,積極回答問題,,根據(jù)學生、老師做示范講解,,學生練習進一步提高,,自由選擇同伴進行,學生之間相互鼓勵,。

8,、散點站立 自己認真體會原地運球動作,注意手腕動作,,大臂帶動小臂,,手腕下壓,運球時的手腕動作和球的落地點,。

9,、游戲:運球接力賽

2、注意安全),。

10,、學生自由練習。

11,、整理器材,。

12、師生再見,。

初中九年級籃球課教案初三(2)班 40人 執(zhí)教人:黃 俊 教學內(nèi)容:1.原地—行進間傳接球,。2.原地—行進間運球。3.原地—行進間單手肩上投籃,。 4.游戲,。教學目標:1.讓學生鞏固籃球技術(shù)動作......

初中籃球課教案篇四

籃球:運球、雙手胸前傳接球

1,、認知目標:進一步建立運球,,雙手胸前傳接球動作概念。

2,、技能目標:鞏固提高運球,、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏,、速度,、耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢,、機智,、果斷、勝不驕,、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神。

籃球41只;錄音機1臺;籃球場一個,。

教學內(nèi)容及手段

開始部分2’

1,、體育委員整隊,清點人數(shù),。并向教師報告,。

2、師生問好,,宣布本課的'教學內(nèi)容和目標,,

以及注意事項

組織:成四列橫隊集合,如圖示一:

要求:精神飽滿,,注意力集中,。

準備部分8’

一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)

方法:游戲開始,,擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學,,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動,。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束,。

規(guī)則:(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人,。

(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處,。

二,、熟悉球性(4’)

方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰,、膝轉(zhuǎn),、“8”字繞環(huán),指尖撥球,,各種姿勢的拋接球等,。

一、組織:如圖示二:

教法:講解,,示范,,師生按規(guī)則集體練習,。

要求:“魚”要機智、靈活,、勇敢,。“魚網(wǎng)”要動腦筋,、協(xié)力,、果斷、快速,。

二,、組織:散點練習

教法:講解、示范,,指導學生自由模仿,、創(chuàng)造練習。

要求:球盡量不要落地,。

基本部分30’

一,、運球:(6’)

a、高低運球,,b,、單手前后左右運球,c,、左右手交替運球,,d、體前變向運球,,e,、胯下運球,f,、急停急起運球,。

重點:運球的手型,按拍球的部位,、力量,。

要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方,。

二,、搶運球(5’)

方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,,另一半同學無球,。游戲開始,持球同學在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,,一旦搶到球后互換。

規(guī)則:a,、無球者不得用推,、拉等犯規(guī)動作搶球,b,、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,,按被搶斷論處。

重點:對球的控制與掌握

難點:技術(shù)要準確熟練

三,、原地二人一球傳接球(3’)

重點:上下肢協(xié)調(diào)配合

四,、原地二人一球運球、傳球(2’)

重點:技術(shù)的銜接連貫

五,、4人一球,,行進間運球后傳球(4’)

重點:弧線運球、跑動,、雙手胸前傳接球,。

六、4人一球,,一人防守,,三人傳接球。

要求:雙手傳接球,,進攻隊員可運球移動,,防守隊員搶斷球積極。

七,、接龍傳球接力比賽(6’)

方法:分兩組進行,,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負,。

重點:傳接球的快速能力和準確性,。

一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習

教法:教師講解,、示范,,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習,。教師巡視,、指導、糾錯。

二,、組織:同上在球場內(nèi)散點

教法:教師講解,、示范、學生練習,。

要求:先進行一對一的“搶運球”練習,,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。

三,、四練習的組織如圖示三

教法:講解,、示范、糾錯,,教師巡視指導,。

五、六練習的組織如圖示四

七練習的組織如圖示五:(略)

教法:講解,、示范,,練習,比賽,。

要求:先練習,,后比賽。

結(jié)束部分5’

一,、整理運動:配樂伸展放松操

二,、小結(jié),收回器材,。

組織:散點

教法:聽音樂,,教師講解、示范,,學生模仿練習,。

組織:成四列橫隊集合。

課的預(yù)計

1,、練習密度:55%左右;

2,、運動負荷:中上;

3、平均心率:130次/分左右

4,、最高心率:180次/分,。心率曲線(略)

初中籃球課教案篇五

說到初中生籃球訓練,很多異口同聲的說法就是以打基礎(chǔ),、基本功為主,,其實這樣的說法和訓練指導思想是錯了,因為訓練的指導思想錯了,,走的訓練的路子也就錯了,,可能會把一些本來有前途的苗子扼殺在起步階段,。

說實在的,如果一個孩子從初中一年級開始接觸籃球(不包括正規(guī)的訓練)其實已經(jīng)有點晚了,,但還來得及補救,,只不過有點晚而已,最好在5年級就接觸籃球,,6年級的時候就有比較正規(guī)的訓練了(有的地方?jīng)]有6年級),,這里涉及到接觸籃球的時間問題。

不能不說,,籃球這項運動,,只要有身高和體能,就成功一半以上了,,這里面沒有更多的復雜的深遂的道理,。事實就是這么回事情。

但那一少半呢,?還是要經(jīng)過正確的訓練的,,否則沒有了這一少半,還是耽誤了人才,。訓練的方法不當,,也耽誤了人才。

初中生籃球訓練要以身體素質(zhì),,實戰(zhàn)對抗為主,,基本功也是不能偏廢的。我們經(jīng)常的看到,,一些孩子基本功比較不錯,,動作也還正確規(guī)范,但打起球來過人突破,、投籃就動作走形或根本不會用,,而一些沒有什么基本功的孩子卻相當靈活,表現(xiàn)相當?shù)牟诲e,,這里可以顯而易見的可以看出,,拼搶意識和競爭意識是多么的重要。而這些就要從開始的對抗比賽中獲得,。否則等以后就會出來有“訓練型”和“比賽型”的運動員之分,。

身體素質(zhì)基本功訓練,這三者缺一不可,,而且都是要在初中訓練階段要解決的問題,如果把三者以主次排名的話,,我認為身體素質(zhì)和實戰(zhàn)對抗排在前面,,而基本功的訓練則排在第三位,。

等.........但我要告訴大家的是,基本功的訓練是和時間成正比的,,當然是在正確的動作教學之下,。但籃球比賽畢竟不是練雜技,籃球訓練也不是靠“功夫活”培養(yǎng)雜技隊員,,它需要的是籃球拼搶意識,,拼搶反映速度,拼搶對抗的體能,,而這些是需要從小就培養(yǎng)的,,甚至帶有天分的因素。

初中籃球課教案篇六

教學目標

1.認知目標:全班建立運球技術(shù)表象,,說出過障礙的3種方法和了解奧運會有關(guān)知識,。2.技能目標:a基本掌握原地運球技術(shù),使50~60%的學生能在不看球的條件下運球10次,,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力,。b提高穿越障礙的能力,發(fā)展奔跑能力,,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,,訓練快速反應(yīng)能力。

3.明確內(nèi)容,、目標師生問好宣布本課內(nèi)容,、要求整隊快、靜,、齊集中注意力二玩球

1.情景:響應(yīng)申奧,,積極健身2.介紹玩球的幾種方法

三模擬籃球賽

方法:進攻者運球中護好球,防守者搶球思考:如何控制好球

1.情景:苦練本領(lǐng),,立志參加奧運會2.講解方法

五鞏固練習:

1.原地高低運球:口訣五指自然分上臂按拍球臂腕指用力

2.上一步運5下,,退一步運5下

2.氣氛活躍,積極參與,。十

1.評定:各類優(yōu)勝2.布置作業(yè)3.收回器材

模仿致意在輕松愉快中結(jié)束同上五列橫隊5’器材籃球30只,,球筐5只。

初中籃球課教案篇七

初中《體育與健康》課堂教學設(shè)計

籃球——三步上籃

一,、教學設(shè)計指導思想

1,、認知目標:發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,,提高健康水平,,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。

2,、技能目標:通過籃球三步上籃技術(shù)的學習,,讓85%的學生能完成這一技術(shù)動作,,15%的學生能了解動作的內(nèi)涵,讓學生體驗成功的快樂,。

3,、情感目標:培養(yǎng)學生自主、探究,、觀察能力,、思維能力、想象能力,、創(chuàng)新能力和自我評價能力,,在學練中互相幫助、團結(jié)協(xié)作的精神,。 五,、教學重難點:

重點:掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點:運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性,。六,、教學方法 本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,,引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法,,并通過教師的教學引導,轉(zhuǎn)變學生的學習方式,,形成一種互幫互學,,自主探究的學習氛圍。通過鼓勵,,放手學生思考,、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣,,培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的,。

七、教學過程:籃球運球三步上籃教案

一.教學背景

本課主

難點:傳接球時機與整體配合意識 七教學策略

初中籃球課教案篇八

籃球:運球,、雙手胸前傳接球

1,、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念,。

2,、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力,,發(fā)展靈敏,、速度、耐力等身體素質(zhì),。

3,、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢,、機智、果斷,、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神,。

1、體育委員整隊,,清點人數(shù),。并向教師報告。

2,、師生問好,,宣布本課的教學內(nèi)容和目標,以及注意事項,。

組織:成四列橫隊集合,。

要求:精神飽滿,注意力集中,。

一,、配樂游戲:小漁網(wǎng)

方法:游戲開始,擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學,,其他同學用各種躲閃,、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推,,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束,。

規(guī)則:

(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

(2)在游戲過程中不得逃出界外,,被迫出界者作被觸到論處,。

二、熟悉球性

方法:球繞肘轉(zhuǎn),、繞腰,、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),,指尖撥球,,各種姿勢的拋接球等。

教法:講解,,示范,,師生按規(guī)則集體練習,。要求:“魚”要機智、靈活,、勇敢,。“魚網(wǎng)”要動腦筋,、協(xié)力,、果斷、快速,。

二,、組織:散點練習

教法:講解、示范,,指導學生自由模仿,、創(chuàng)造練習。

要求:球盡量不要落地,。

基本部分

a,、高低運球,

b,、單手前后左右運球,,

c、左右手交替運球,,

d,、體前變向運球,

e,、胯下運球,,

f、急停急起運球,。

重點:運球的手型,,按拍球的部位、力量,。

要求:原地和行進間交替進行,。護球盡量眼睛注意前方。

方法:在整個籃球場上進行,。一半同學持球,,另一半同學無球。游戲開始,,持球同學在場內(nèi)運球,,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換,。

規(guī)則:

a,、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,,

三,、原地二人一球傳接球

重點:上下肢協(xié)調(diào)配合

四、原地二人一球運球,、傳球

重點:技術(shù)的銜接連貫

五,、4人一球,行進間運球后傳球

重點:弧線運球,、跑動、雙手胸前傳接球,。

六,、4人一球,一人防守,,三人傳接球,。

要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,,防守隊員搶斷球積極,。

七、接龍傳球接力比賽

方法:分兩組進行,,左右間隔2-3米,,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,,以完成時間和成功率多少定勝負,。

重點:傳接球的快速能力和準確性。

一,、組織:在籃球場內(nèi)散點練習

教法:教師講解,、示范,指導學生自由模仿,、創(chuàng)造練習,。教師巡視、指導,、糾錯,。

二、組織:同上在球場內(nèi)散點

教法:教師講解,、示范,、學生練習。

要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行,。

三,、四練習的組織

教法:講解、示范,、糾錯,,教師巡視指導。

五,、六練習的組織,、七練習的組織。

教法:講解,、示范,,練習,比賽,。要求:先練習,,后比賽。

一,、整理運動:伸展放松操1-4節(jié),。

二、小結(jié),,本課優(yōu)缺點,,收回器材。組織:散點,,宣布下課,。教法:聽音樂,教師講解,、示范,,學生模仿練習。組織:成四列橫隊集合,。備注,,器材,藍球,,24個,。

1、練習密度:55%左右,;

2,、運動負荷:中上;

3,、平均心率:130次/分左右

4,、最高心率:180次/分。心率曲線

初中籃球課教案篇九

一、指導思想理論依據(jù):

本課以“健康第一”的思想為指導,,關(guān)注學生個體發(fā)展,,在學生動作技能個體差異及不同層次練習需求上,以學生能力發(fā)展為根本,,以籃球游戲為主線,,采用多種籃球運球方式與體育游戲相結(jié)合的練習形式,來激勵學生完成行進間運球技能的學習,。在上課過程中,,注重激發(fā)學生的學習興趣,啟發(fā)學生積極思考問題,,充分的發(fā)揮學生的主體作用和主觀能動性,,在師生、生生互動中培養(yǎng)學生的合作意識,,學會正確判斷自我及同伴練習中的動作問題以及解決問題的方法,,有機滲透新課標理念,從而更有效的掌握行進間運球的技術(shù),。

二、教材,、學情分析:

行進間運球是發(fā)展學生基本活動能力的教材,,是學生要掌握的基本技能和方法,是球類教學內(nèi)容的重要組成部分,。本課的教學對象是小學四年級學生,,他們中的大多數(shù)活潑好動,但參與運動只是憑興趣,,有時顯得很莽撞,;而且還有一小部分學生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動能力較差,,靈活性,、協(xié)調(diào)性也不好。所以,,本課將從激發(fā)學生興趣入手,,引出體育游戲與運球練習相結(jié)合的活動方式,積極促進學生形成一定的行進間運球的技能水平,。

三,、教學目標:

1.認知目標:學生懂得行進間運球的基本原理和方法。

2.技能目標:通過練習,,使80%以上的學生初步掌握籃球運球的技術(shù)動作,,提高動作的協(xié)調(diào)性,增強學生的自主練習能力。

3.情感目標:培養(yǎng)學生積極參與意識,,使學生體驗成功的樂趣,,增強團隊協(xié)作精神。

四,、教學重點和難點

重點:運球的部位以及落點,,五指自然分開,以肩為軸,,按壓球的后上部,。

難點:全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。

教學流程

六,、平均心率:120+5次分

練習密度:35—40%

籃球單元教學計劃

課次

教學內(nèi)容

課堂目標

重難點

1,、熟悉球性。

2,、原地高低運球練習,。

使學生更好的熟悉球性,初步掌握原地高低運球,。

重點:運球節(jié)奏和重心

難點:手,、眼、身三配合

1,、復習原地高低運球,。

2、行進間運球,。

提高原地運球熟練度,,初步掌握行進間運球技術(shù),做到10米行進間運球不掉球。

重點:以肩為軸,,按壓球的后上部,。

難點:全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。

1,、雙手胸前傳接球

2,、各種姿勢的傳接球。

學生能夠掌握雙手胸前傳接球的動作,,基本完成傳球時翻腕,、撥指動作,做到動作連貫,、手腳協(xié)調(diào),,提高傳球準確性。

重點:徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖,。

難點:傳球時的翻腕,。

初中籃球課教案篇十

1.90%學生能掌握正面屈體扣球完整的技術(shù)動作,。

2.通過助跑起跳擊球練習,發(fā)展速度,、力量,、彈跳、協(xié)調(diào)及柔韌性等身體素質(zhì),。

3.養(yǎng)成克服困難,、勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì),,培養(yǎng)善于觀察,、積極思考和自我評價的能力。

【重點】

上步連貫,,起跳有力,,鞭甩放松、快速,。

【難點】

上步時機的把握,,網(wǎng)前制動及空中姿態(tài)的保持。

(一)開始部分

課堂常規(guī):體委整隊,,報告人數(shù),,師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,,檢查服裝,,安排見習生。

要求:隊列集合快,、靜、齊,。行進間隊列,,動作整齊、步伐一致,。

(二)準備部分

1.能量梯熱身,。

教師演示,組織學生分組練習,。

2.地滾球接力游戲

組織教學:平均分成四組,,進行滾籃球跑接力游戲。

3.復習籃球移動

(1)示范

(2)講解

動作方法(以從右向左變向跑為例):在變向時的最后一步屈膝著地時,,膝關(guān)節(jié)內(nèi)收,,右腳尖指向跑動方向,右腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,,向左前側(cè)方轉(zhuǎn)體,,轉(zhuǎn)移重心,,左腳迅速向左前跨出小步,用力蹬地,,右腳迅速向左前方跨出一大步,,繼續(xù)加速跑動。

組織學生復習籃球移動:一步急停,、二步急停,、側(cè)滑步、前滑步,、后滑步,、變向跑、變速跑,。

(三)基本部分

1.導入:

同學們,,你們知道今年奧運會的女排冠軍是哪個國家嗎?引導學生說出“中國”。那么你們知道排球主要是通過什么來得分的嗎?引導學生回答出“扣球”,。接下來我們就來學習一下排球的扣球,。

2.扣球教學

(1)首先讓學生自主嘗試扣球,學生之間相互傳球,、扣球的練習,,通過練習發(fā)現(xiàn)自己的不足,在助跑時機和高度上把握不準,。

(2)教師展示掛圖,,在掛圖中分步講解,建立正確的動作表象,。根據(jù)之前的學習經(jīng)歷,,進一步引導學生根據(jù)掛圖展示進行模仿,強調(diào)重點在助跑和起跳的銜接和空中扣擊球,。

教法組織:四列縱隊,,站在網(wǎng)前

3.扣練習

(1)徒手練習

組織教法:在采用分解練習法和完整練習法

a.揮臂練習:體會揮臂的路線,揮臂路線,,方向要正確,,動作協(xié)調(diào),揮臂迅速有力,。

b.步法練習:起跳快速用力,,做到一小、二大,、三跳,。

c.完整動作練習:正確取位,助跑有節(jié)奏,。起跳用力,,助跑起跳銜接流暢,,腰腹用力帶動手臂快速向前上方,壓腕鞭打動作快,,落地點緩沖稍屈膝,。

(2)扣固定球

教法組織:自由結(jié)伴,兩人一組原地練習、扣吊球或就地取材(利用樹枝4葉作標記)的完整動作練習。

在練習的過程中教師提示強調(diào)揮臂的速度和方向,,以及各環(huán)節(jié)的銜接。體會全掌擊球與擊球點和擊球部位的準確性,。揮臂路線準確與方向正確,最高點全掌擊球的后中上部,。

(3)扣拋球

教法組織:兩人一組自由結(jié)伴,,一人將球拋起,另一人助跑起跳扣擊球,。

教師重點強調(diào)各動作環(huán)節(jié)的銜接和同伴間的合作,,體會準確判斷、動作的連貫和協(xié)調(diào)配合對較好完成扣球技術(shù)動作的.重要作用,。

在整個練習過程中教師巡視指導,。易犯錯誤:起跳點不正確,與球的距離保持不合理,,教師進行指導中,,強調(diào)學生在練習過程中多做限定助跑起跳點的徒手模仿或完整扣球練習。體會正確的取位,,保持好人與球的位置和正確的揮臂方向以及積極有力的扣擊球,。

4.扣球比賽

教法組織:兩人一組,一墊一扣,,進行排球比賽,,綜合運用之前學習的墊球技術(shù)和本次課初步嘗試的扣球技術(shù),重點感受扣球技術(shù),。

教師在學生比賽過程中多鼓勵學生扣球練習,兩人一組扣到指定地點次數(shù)最多的一組為獲勝組,。

5.展示籃球“原地交叉步持球突破-后轉(zhuǎn)身運球-行進間單手低手投籃”組合技術(shù),。

(四)結(jié)束部分

1.放松,踏步集合,,“請你跟我這樣做”拍打身體各部位,。

2.總結(jié):本課學習情況。

3.宣布下課:師生再見

平均心率:125~135次/分;練習密度:30%~40%;運動強度:中等偏上

練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等,。

初中籃球課教案篇十一

一,、教學思想:

本課以“健康第一”的指導思想,,以課程標準為依據(jù),按照水平二課程目標要求,,貫徹快樂健身,,主動發(fā)展的教學理念增進學生的身心健康,激發(fā)學生的運動興趣,,提高學生的學習熱情,;以學生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學生的主體地位,,啟發(fā)學生思維,,提高自主學習能力,培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神,,通過小學生喜聞樂見的形式,,讓學生在自主、合作的氛圍中學習,、活動,,引導學生通過“玩中學、玩中練”,,在主動探究中了解投擲的要領(lǐng),,掌握投擲的正確動作,同時進一步激發(fā)學生對投擲活動的良好興趣,。

二,、教材分析:

行進間運球在籃球教材中是一個重要的教學內(nèi)容,是學好籃球的一項必備技術(shù),,特別是可以提高學生參與籃球比賽能力,,從而能真正激發(fā)學生對籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對發(fā)展學生速度,、協(xié)調(diào),、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。

本次課是在掌握原地運球動作技能的基礎(chǔ)上進行教學的,,主要學習行進間運球的基本動作,,進一步培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,提高學生的運球能力,,把學練活動和積極,、愉快的心情融合在一起,獲得運動的樂趣和成功的體驗,。

三,、學情分析:

本學段學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期,學生個性天真活潑,、好動,,而且興趣廣泛,,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時教學內(nèi)容的設(shè)計中,,根據(jù)小學生的心理和生理特征,,我采用以游戲練習為主線,注重誘導,、啟發(fā),,激發(fā)學生興趣,鼓勵學生發(fā)揮想象,,大膽創(chuàng)新,。

四、教學目標:

1,、認知目標:使學生在已經(jīng)掌握的原地運球的基礎(chǔ)上,,掌握行進間運球的技術(shù)。

2,、技能目標:使學生較好地掌握行進間運球的動作方法,,發(fā)展學生的反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力,。

3,、情感目標:培養(yǎng)學生的團隊意識和合作精神,拓展學生思維,,激發(fā)學生的潛能,,促進學生身心健康發(fā)展。

五,、教學程序:

教學程序:

針對本科的目標及重,、難點,我設(shè)計了以下教學程序:

(一)開始熱身部分

導入和熱身部分:通過自編籃球韻律操的練習,,讓學生基本掌握籃球的基本技術(shù)動作,,起到愉悅身心,充分熱身的目的,,同時調(diào)動學生對籃球?qū)W習的興趣,。

(二)學習提高部分:籃球行進間運球是籃球教學中最重要的技能之一,是籃球原地運球技術(shù)的加強,。因此,,在進行籃球行進間運球教學過程中,讓學生先復習原地單手運球的基本技術(shù)動作,,再來學習本節(jié)課的籃球行進間運球,在原來的基礎(chǔ)上不斷加強,,并進一步加深,。通過抓住技術(shù)的重,、難點出發(fā),體驗運球點的位置,,控制好運球的落點與高度,,保持好運球的姿勢,充分體會原地運球與行進間運球特點,,逐步提高學生的運球能力,,通過小伙伴一起來的游戲來提高學生基本身體素質(zhì)以及培養(yǎng)學生團隊競爭的意識而達到終身體育的基本理念。

(三)整理恢復部分

采取放松操讓學生的肢體得到一定程度的放松,,較為舒緩的節(jié)奏使學生的身心從興奮逐漸恢復到安靜,,達到放松的目的。簡要回顧總結(jié)本次課的學習內(nèi)容,,對學生本次課的表現(xiàn)進行評價,。

教學效果預(yù)計:

1、預(yù)計80%以上的學生能初步掌握本科所學的動作技術(shù),。

2,、預(yù)計本課學生的運動強度為中等,最高心率160次/分左右,,平均心率120—130次/分左右,,練習密度為45%左右。

易犯錯誤及預(yù)防

1,、低頭看著球運球,,不能目視前方

預(yù)防:讓學生熟練掌握籃球行進間運球,提高學生控球能力,。

2,、拍球的位置太后或者太前。

預(yù)防:讓學生多進行行進間運球練習,。

3,、運球時球的落點不是在身體的側(cè)前方,而是在身體的正前方,,或球離身體太遠或者太近,。

預(yù)防:讓學生掌握拍打球的后上方。

場地器材及布置:

場地器材:籃球場一塊籃球41個球車2部擴音器1臺音響1臺口哨一支

初中籃球課教案篇十二

本課是一節(jié)三年級體育課,,課的內(nèi)容是學習籃球中的運球,,三年級年齡段的學生,根據(jù)學生的心理和生理的特點,,本課主要采用籃球游戲的方式來啟發(fā)學生對籃球課的興趣,,然后在學習運球,但對于運球的學習,只要求學生能理解正確的運球動作(主要是手型的掌握及運球時的身體姿勢),。

一,、準備部分

教師集合整隊,學生自主找到自己的“家”進行準備活動,,在做熱身操的時候,,打破以往的教師或體委帶操的形式,而是在開學伊始,,才用音樂,,讓學生跟著音樂一起律動,主要是鍛煉學生敢說,、敢做,、敢于表現(xiàn)自己的性格。

二,、基礎(chǔ)部分

1,、游戲

采用游戲比賽的形式激發(fā)起學生對籃球課的興趣,二年年齡段的學生很喜歡進行各種游戲,,這樣不僅能調(diào)動起他們的積極性,,而且也為接下來的教學內(nèi)容打下基礎(chǔ)。

2,、運球的學習

在主要內(nèi)容的學習方面,,先把學生分成幾個組,每組發(fā)一個籃球,,讓學生每組進行自由的運球,,運球之后,集合學生,,教師提出問題:“剛才大家都已經(jīng)運了球,,那么同學們說一說怎么樣運球才能把球運的更好”。在同學們發(fā)言的基礎(chǔ)上,,把正確的運球動作要領(lǐng)(尤其是手型)示范講解給同學們,,然后同學們再去按照老師的正確動作去練習,最后安排一個《瘋狂不倒翁》的游戲,,把學生的學習籃球的興趣推向高潮,。

三、結(jié)束部分

進行放松運動,,總結(jié),。

課后反思

一、二年級的學生我只要求他會簡單的運球,,懂得傳球就可以了,;到了

三,、四年運球、傳球能夠把正確動作做出來,,在此基礎(chǔ)上學習投籃等,;到了

五、六年級學習三步上籃及簡單的配合,。那么這個教育就是成功的,我們教師在教的過程中,,還是要因材施教,。本課教學上也存在很多遺憾。例如:從學生自由運球發(fā)現(xiàn)問題,,到老師提問,、并示范、講解正確動作的過程銜接不是很好,,課上的語言組織和與學生的交流不好,;最后導致學生在玩自己的,課是比較失敗的,。當然做為年輕教師的我還有待在以后的教學中不斷總結(jié)經(jīng)驗,,完善自己。

初中籃球課教案篇十三

籃球:運球,、雙手胸前傳接球

課的目標:

1,、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念,。

2,、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力,,發(fā)展靈敏,、速度、耐力等身體素質(zhì),。

3,、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智,、果斷,、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神,。

開始部分

1、體育委員整隊,,清點人數(shù),。并向教師報告。

2、師生問好,,宣布本課的教學內(nèi)容和目標,,以及注意事項。

組織:成四列橫隊集合,。

要求:精神飽滿,,注意力集中。

準備部分

一,、配樂游戲:小漁網(wǎng)

方法:游戲開始,,擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃,、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動,。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束,。

規(guī)則:

(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人,。

(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處,。

二,、熟悉球性

方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰,、膝轉(zhuǎn),、“8”字繞環(huán),指尖撥球,,各種姿勢的拋接球等,。

教法:講解,示范,,師生按規(guī)則集體練習,。要求:“魚”要機智、靈活,、勇敢,。“魚網(wǎng)”要動腦筋,、協(xié)力,、果斷、快速,。

二,、組織:散點練習

教法:講解,、示范,指導學生自由模仿,、創(chuàng)造練習。

要求:球盡量不要落地,。

基本部分

一,、運球:

a、高低運球,,

b,、單手前后左右運球,

c,、左右手交替運球,

d,、體前變向運球,,

e、胯下運球,,

f,、急停急起運球。

重點:運球的手型,,按拍球的部位,、力量。

要求:原地和行進間交替進行,。護球盡量眼睛注意前方,。

二,、搶運球

方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,,另一半同學無球,。游戲開始,持球同學在場內(nèi)運球,,在運球中要躲避無球同學的搶斷,,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換,。

規(guī)則:

a,、無球者不得用推,、拉等犯規(guī)動作搶球,,

三,、原地二人一球傳接球

重點:上下肢協(xié)調(diào)配合

四、原地二人一球運球,、傳球

重點:技術(shù)的銜接連貫

五,、4人一球,行進間運球后傳球

重點:弧線運球,、跑動,、雙手胸前傳接球。

六,、4人一球,,一人防守,三人傳接球,。

要求:雙手傳接球,,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極,。

七,、接龍傳球接力比賽

方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,,前后間隔4-5米,,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負,。

重點:傳接球的快速能力和準確性,。

一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習

教法:教師講解,、示范,,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習,。教師巡視,、指導、糾錯,。

二,、組織:同上在球場內(nèi)散點

教法:教師講解、示范,、學生練習,。

要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行,。

三,、四練習的組織

教法:講解,、示范、糾錯,,教師巡視指導,。

五、六練習的組織,、七練習的組織,。

教法:講解、示范,,練習,,比賽。要求:先練習,,后比賽,。

結(jié)束部分

一、整理運動:伸展放松操1-4節(jié),。

二,、小結(jié),本課優(yōu)缺點,,收回器材。組織:散點,,宣布下課,。教法:聽音樂,教師講解,、示范,,學生模仿練習。組織:成四列橫隊集合,。備注,,器材,藍球,,24個,。

課的預(yù)計

1、練習密度:55%左右,;

2,、運動負荷:中上;

3,、平均心率:130次/分左右

4,、最高心率:180次/分。心率曲線

初中籃球課教案篇十四

籃球:運球

學生年齡都在13歲左右,,存在體質(zhì)普遍較弱,、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象,;在體育課中比較易興奮,又易抑制,,精神不易集中,;對于說教過多、技術(shù)要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受,,也不感興趣,;相反,對于直觀的,、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,,學習興趣較高。

將教學內(nèi)容融合在比賽中,,使學生在樂于參與,、易于參與的比賽中,無形間達到教學的初步目的,。由于學生的感性思維較強,,而理性較差,宜多讓學生模仿練習,,當學生掌握到一定程度時,,再做技術(shù)性指導,以提高學生的技術(shù)質(zhì)量與興趣,。

1,、認知目標:全班建立運球技術(shù)表象,了解奧運會有關(guān)知識,。

2,、技能目標:初步掌握原地運球技術(shù),使50~60%的學生能在不看球的條件下運球,,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力,。

3、情感目標:滲透愛國主義教育,,學會合作,,勇于創(chuàng)新,發(fā)揚奧運精神,。

重點:運球:臂,、腕、指用力,;障礙跑:合理運用鉆,、跨、繞

難點:運球:手、眼,、身體三配合,;障礙跑:技巧與速度

采用姚明、劉翔等名人啟發(fā)式教學,,一材多用,,以比賽帶動基本技術(shù)學習,提高活動能力,,便于教學靈活,,學生學習積極性高,學得活,。貫徹和運用循序漸進和直觀性原則,,解決教學重點和難點。學生通過自我體驗,、觀察來理解動作,,培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力,經(jīng)過專項訓練后,,又通過互練互評,、自我升降評價來鞏固正確動作。

1,、導入:

籃球比賽將是奧運賽場驚心動魄的'一幕,,那么,對籃球運球技術(shù)和跑中的障礙跑你知道多少呢,?我們今天就來探究一下:同學們都看過籃球運動員在場上比賽運球過人的精彩嗎,?(生七嘴巴舌)大家說他們的動作漂不漂亮?(生:漂亮,、瀟灑)想不想學,?(生異口同聲)(教學意圖:順理成章地引申到教學核心——籃球運球)好,!這節(jié)課老師帶領(lǐng)你們學習籃球運球,。以上導語的設(shè)計,絲絲入扣,,從引發(fā)學生的學習興趣入手,,激發(fā)學生的運動欲望,引導學生進入情境,。使學生發(fā)自內(nèi)心的我想練,,我要練,為全課創(chuàng)設(shè)下愉悅的前提,。我們今天就來探究一下:

2,、課堂常規(guī)

整隊查人數(shù)

師生問好

宣布課的內(nèi)容

準備活動

3、運球

a學生分組自練(隨意熟悉球性)

b以小組為單位總結(jié)運球經(jīng)驗交流

c教師及時糾正錯誤,,并講解正確的動作要領(lǐng)再分組練習

d提高技能,,拓展練習,,(大膽嘗試各種運球方法:跨下運球、身后運球等)e優(yōu)秀生展示(每小組推選一人展示或自告奮勇)

f教師及時糾正錯誤,,組織教學比賽(運球往返跑)

4,、結(jié)束部分

a、集體放松活動(隨教師提示引導指揮學生放松)

b,、小結(jié)本課(表揚,,提出今后注意事項)

c、歸還器材,,宣布下課

本節(jié)課我預(yù)計:

練習密度:50—60%

平均心率:130—140次/分強度指數(shù):1.4—1.6

初中籃球課教案篇十五

本課以“健康第一,、以人為本”的教育理念為依據(jù),學生終身受益為宗旨,。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和愛好,,讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣,。以學生發(fā)展為中心,通過課堂教學,,調(diào)動學生的學習積極性,,增強學生體質(zhì),發(fā)展學生個性培養(yǎng)學生頑強拼搏,、樂于展現(xiàn)自我的精神面貌,,促進學生良好的人際關(guān)系交往。

二,、教材分析

籃球教材貫穿于學生的整個學習生涯,,運球是在比賽中組織進攻的必要手段,原地運球是籃球運動的基本技能,,熟練掌握運球技術(shù),,才能更好地掌握籃球這門技能,甚至為學生終身從事籃球運動提供了保障,。

三,、學情分析

根據(jù)初三學生活潑好動、求新求趣,,具有一定的自主學習能力和合作意識,,有較強的集體榮譽感,他們對籃球?qū)W習興趣濃厚,,有強烈的掌握技戰(zhàn)術(shù)的欲望,,從而提高個人的技、戰(zhàn)術(shù)能力,相信學生會配合教師并能積極思索,。

四,、教學目標

1、認知目標:通過學習激發(fā)學生興趣,,使學生積極參與籃球運動,,充分展示自我的運動能力。

2,、技能目標:使學生基本掌握正確的“行進間運球”的技術(shù),,并能運用到以后的實戰(zhàn)中去。

圍繞本教材的重,、難點,,根據(jù)教材和學生實際,從有利于調(diào)動學生學習積極性,有利于培養(yǎng)學生自主學習能力,,盡可能適應(yīng)學生個體差異角度出發(fā),。教學手段采用:啟發(fā)式、激勵式,、評價式,、探究式等方法,真正發(fā)揮學生是課堂主體,,教師是課堂引導者作用,,提高教學效率,優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu),。

六,、教學重點與難點:

重點:手型、按拍球的部位,、力量

難點:上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制能力

七,、教學程序

1、開始熱身部分:

(1)課堂常規(guī)

(2)繞籃球場跑

(3)學生在教師的帶領(lǐng)下徒手操

2,、學習提高部分:

(1)原地運球練習

(2)行進間運球練習

3,、恢復整理部分:跟隨老師做放松拉伸活動

八、負荷強度

練習密度:35%~40%

運動量:中等

預(yù)計心率:120~140次/分

九,、安全防范

1,、在玩游戲過程中,,跑動強度較大,,注意同伴之間摔倒受傷。

2,、行進間運球在追求速度的時候,,也主要注意自身的安全。

十、場地器材

籃球場一塊,;籃球26個,;錐形桶14個;標志物28個

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