時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段,，為了今后更好的發(fā)展,，寫(xiě)一份計(jì)劃，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧,！那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢,？而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫(xiě)呢？下面是小編為大家?guī)?lái)的計(jì)劃書(shū)優(yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡,。

高考沖刺做計(jì)劃篇一

最后的復(fù)習(xí)過(guò)程中，學(xué)新的的知識(shí)點(diǎn)與進(jìn)行新的學(xué)習(xí)計(jì)劃都已不適用與這最后時(shí)間段,，而是進(jìn)行最后的而全盤(pán)復(fù)習(xí),，查漏補(bǔ)缺,，回顧課本，鞏固知識(shí)點(diǎn)為主,，高考試題類(lèi)型都是以課本知識(shí)為主,，在基礎(chǔ)知識(shí)中延伸拓展，所以對(duì)于基礎(chǔ)的掌握一定要不斷鞏固,。

學(xué)習(xí)過(guò)程中,，考生以試題破解來(lái)提升知識(shí)點(diǎn)掌握與解題思路的拓展，在這學(xué)習(xí)過(guò)程,，如果對(duì)于基礎(chǔ)不夠牢固,，解題思路缺乏一定積累，就容易在一些題型中不斷出現(xiàn)錯(cuò)誤,，從而影響成績(jī)的提升,，在這種基礎(chǔ)中，我們就應(yīng)當(dāng)建立自己的錯(cuò)題本來(lái)幫助我們發(fā)現(xiàn)在知識(shí)點(diǎn)掌握中,，有哪些是欠缺的,，從而進(jìn)行針對(duì)性的學(xué)習(xí)，避免不必要的失分,。

在最后的高考學(xué)習(xí)時(shí)間,，我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中就需要進(jìn)行高考的模擬訓(xùn)練，對(duì)于考試大綱需要進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的研究,，把握高考命題方式,，進(jìn)行解題思路的訓(xùn)練與思維能力的培養(yǎng)。高考學(xué)習(xí)過(guò)程中,，計(jì)劃內(nèi)容與時(shí)間安排也需要進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,，當(dāng)出現(xiàn)某些學(xué)科內(nèi)容需掌握的時(shí)間安排與計(jì)劃規(guī)定的時(shí)間安排出現(xiàn)沖突，那么我們就需要依據(jù)自身學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,，學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定過(guò)程也是需要留出一定的緩和余地,，給予學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)突發(fā)狀況時(shí)，可以隨時(shí)調(diào)整,。

對(duì)于高考的時(shí)間安排也要進(jìn)行一定的調(diào)配安排,，畢竟在學(xué)習(xí)過(guò)程中，熬夜學(xué)習(xí)已如家常便飯一般普遍存在于考生之間,，但高考時(shí)間可不會(huì)為我們的生物鐘而進(jìn)行適應(yīng),，在這最后的一段時(shí)間，調(diào)整自身生物鐘與高考時(shí)間形成一致,，以免在高考過(guò)程中,，因精神不振而出現(xiàn)考試發(fā)揮失常也不是少見(jiàn)之事。

高考沖刺做計(jì)劃篇二

學(xué)生情況分析：

大一新生年輕活潑好動(dòng),，很好地掌握了本書(shū)應(yīng)該掌握的基礎(chǔ)知識(shí),。但是每個(gè)班都有幾個(gè)后進(jìn)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí),，也就是單詞的掌握比較薄弱。在這次復(fù)習(xí)中,，我們要努力讓他們通過(guò)基礎(chǔ)知識(shí);同時(shí),，每個(gè)班也有一些學(xué)生在閱讀短文和看圖寫(xiě)詞的完成上存在問(wèn)題，不能認(rèn)真耐心地閱讀短文和看圖,。

審查目標(biāo)：

1,、全面復(fù)習(xí)本書(shū)要求認(rèn)識(shí)的483個(gè)生詞，掌握75個(gè)常用偏旁部首,，要求298個(gè)可以寫(xiě)的生詞,，用常用詞造字和說(shuō)話。

2,、以課文為切入點(diǎn),，對(duì)每篇課文的內(nèi)容進(jìn)行梳理和總結(jié)，了解閱讀的基本方法,。能夠熟練背誦符合背誦要求的課文,。

3、結(jié)合《語(yǔ)文練習(xí)冊(cè)》和《語(yǔ)文補(bǔ)充練習(xí)》中出現(xiàn)的各種問(wèn)題,，學(xué)生們競(jìng)相強(qiáng)化和拓展自己的知識(shí),，從而舉一反三。

4,、總結(jié)延伸閱讀和讀圖寫(xiě)詞的練習(xí)方法,，培養(yǎng)學(xué)生初步的閱讀和寫(xiě)作能力。

復(fù)習(xí)內(nèi)容和要點(diǎn)：

1,、鞏固語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)讀拼音寫(xiě)詞和區(qū)分同音字,、異體字和復(fù)音字的訓(xùn)練,。

2、以課文為基礎(chǔ),，訓(xùn)練每篇課文的內(nèi)容熟練背誦,，從而正確完成相關(guān)練習(xí)。

3,、以分類(lèi)的形式激發(fā)學(xué)生復(fù)習(xí)語(yǔ)文的興趣,，鼓勵(lì)學(xué)生積極閱讀課外書(shū)籍，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣,。

審核時(shí)間：6月15日—24日

復(fù)習(xí)形式：以單元復(fù)習(xí)為主,，分類(lèi)復(fù)習(xí)為輔，滲透學(xué)生思維訓(xùn)練,。不允許學(xué)生生搬硬套,，培養(yǎng)學(xué)生復(fù)習(xí)的興趣,。讓學(xué)生更輕松地度過(guò)復(fù)習(xí)階段。

審查措施：

1,、緊扣課文內(nèi)容和各單位的訓(xùn)練要點(diǎn),，對(duì)學(xué)生的查漏補(bǔ)缺進(jìn)行復(fù)習(xí)。

2,、比較易錯(cuò)易忘的單詞,，增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。

3,、根據(jù)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度,，自主安排作業(yè)，滿(mǎn)足不同層次學(xué)生的復(fù)習(xí)需求,。

審核類(lèi)型：

1,、看拼音，寫(xiě)單詞或簡(jiǎn)單句,。(6月15日)

2,、區(qū)分相似詞、相似詞和復(fù)音詞,，用它們來(lái)組成詞,。(6月16日)

3、把課后練習(xí)和積累的內(nèi)容結(jié)合起來(lái),，改變形式填空,。(6月17日)

4、背古詩(shī)填空,。(6月18日)

5,、重點(diǎn)課文的理解、背誦和閱讀練習(xí),。(6月19日)

6,、看圖寫(xiě)幾句話。(6月22日)

7,、綜合練習(xí)(一),。(6月23日)

8、綜合練習(xí)(2),。(6月24日)

高考沖刺做計(jì)劃篇三

1)本學(xué)期進(jìn)行六次大考,，每周目前暫時(shí)確定為兩次周練習(xí),，做到"考改評(píng)"及時(shí)到位,。

2）加強(qiáng)考試流程管理，精心組織每次考試。

3）嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì),，嚴(yán)密考試環(huán)節(jié),，嚴(yán)格考試要求,。

4）每次重大考試及時(shí)做好質(zhì)量分析工作,，查找差距,，分析原因,，及時(shí)整改,。

5）努力消除非智力因素失分,。

6）年級(jí)組統(tǒng)籌安排各科的周練習(xí)，定時(shí)間,、定內(nèi)容，保證質(zhì)量,，反饋及時(shí),。在抓好規(guī)范化管理的同時(shí)，要盡可能實(shí)行試卷的校本化,，增強(qiáng)復(fù)習(xí)的針對(duì)性,。同時(shí)將加大向各渠道收集、篩選信息的力度,，以增強(qiáng)高考復(fù)習(xí)的針對(duì)性,；周練不準(zhǔn)使用任何形式的成套試卷；周練內(nèi)容要涉及平時(shí)易錯(cuò)題,，可以是原題,，也可以將易錯(cuò)題稍加改編，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性,，提高訓(xùn)練的實(shí)效性。各備課組長(zhǎng)做好考試的分析工作,，發(fā)揮考試的功效,，探討針對(duì)性的措施，及時(shí)調(diào)整教學(xué),，提高教學(xué)效果,。

高考沖刺做計(jì)劃篇四

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家早上好!

我是來(lái)自高三8班的xx，我今天演講的主題是：沖刺高考,，讓青春無(wú)怨無(wú)悔,。

正當(dāng)年少，我們?nèi)灾赡畚疵?，為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁;趁著年輕,，我們也曾于亦樂(lè)山上指點(diǎn)江山，揮斥方遒;握有青春,，我們更是懷抱理想,，糞土當(dāng)年萬(wàn)戶(hù)侯。當(dāng)六月的風(fēng)習(xí)習(xí)吹來(lái)時(shí),，當(dāng)六月的驕陽(yáng)炙烤著大地時(shí),，青春的色彩似乎更加鮮艷明亮?；厥资甑那髮W(xué)之路,，我們?cè)?jīng)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地走過(guò)六年小學(xué)，在打鬧中歡度童年;也曾相擁告別,，在高歌酒杯中結(jié)束初中生活;還曾漫步操場(chǎng),，約定著文理分科后仍要在夜空下數(shù)星星。而如今,，我們正站在年輕的戰(zhàn)場(chǎng)上,，即將為這十二年的求學(xué)之路劃上重要的一筆。

仍然不得不重提,，今天是5月27日,，距離高考只剩下短短10天，所有的高三學(xué)子們到了最后的沖刺階段,。辛苦十二年,，我們沒(méi)有理由放棄;夢(mèng)想就在前方，我們沒(méi)有理由退縮,。為父母,，為老師，為朋友,，為自己,，不管為了什么，我們都應(yīng)拼一把,，也許我們會(huì)輸,，也許我們會(huì)失望，但正如汪國(guó)真先生所說(shuō),，既然選擇了遠(yuǎn)方,，便只顧風(fēng)雨兼程。無(wú)論結(jié)果如何，至少我們?cè)鵀閴?mèng)想努力過(guò),，拼命過(guò),，那我們的青春就是無(wú)悔青春,。

相信許多看過(guò)趙薇執(zhí)導(dǎo)的《致我們終將逝去的青春》這部電影的同學(xué)都對(duì)這句臺(tái)詞印象深刻：青春,，就是用來(lái)懷念的。是的,，曾經(jīng)為守護(hù)青春,、追求夢(mèng)想而揮灑汗水的我們，在未來(lái)的某一天,，提起青春這點(diǎn)事時(shí),，一定百感交集，也一定能驕傲地說(shuō)出無(wú)怨無(wú)悔!

今日奮筆疾書(shū),，并肩作戰(zhàn),，來(lái)日定當(dāng)觥籌交錯(cuò)，不醉不歸;今日為高考不懈拼搏,，勇往直前,，明日定當(dāng)為青春舉杯，勇攀高峰!

在此,，也謹(jǐn)代表全體高三學(xué)子,，對(duì)學(xué)弟學(xué)妹們致以最真摯的祝福，愿你們?cè)诟街卸冗^(guò)一段最快樂(lè)的青春時(shí)光,，在未來(lái),，為附中的天空添上一筆亮麗的色彩!

我的國(guó)旗下講話完畢，謝謝!

高考沖刺做計(jì)劃篇五

有幾個(gè)字值得你記?。汉穹e薄發(fā)

應(yīng)該自己平時(shí)就有寫(xiě)隨筆的習(xí)慣,，在考前兩個(gè)月更是有針對(duì)性地做一些作文訓(xùn)練。和同學(xué)們常常找一些新聞,、名人事跡類(lèi)的材料,，然后把大意寫(xiě)下來(lái)，自己提煉一些觀點(diǎn)或者寫(xiě)寫(xiě)想法,。

寫(xiě)好后,，同學(xué)之間互相交換，在別人的材料后面補(bǔ)充一些自己的東西,。

這樣每一則材料既有比較鮮活的例子,，又綜合了各個(gè)同學(xué)的觀點(diǎn)，思路開(kāi)闊,，豐富,，有助于提高自己的作文水平。

你把重點(diǎn)放在基礎(chǔ)題上吧,，況且高考的數(shù)學(xué)有80%是基礎(chǔ)題,，能克服基礎(chǔ)題的粗心毛病，把他做好也是不易的,，但卻是可以通過(guò)翌年的時(shí)間作好的,。

聰明和敏捷對(duì)于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)固然重要，但良好的學(xué)習(xí)方法可以把學(xué)習(xí)效果提高幾倍,，這是先天因素不可比擬的,。學(xué)好數(shù)學(xué)首先要過(guò)的是心理關(guān)。

任何事情都有一個(gè)由量變到質(zhì)變的循序漸進(jìn)的積累過(guò)程,。

高考沖刺做計(jì)劃篇六

盡最大努力完成中考指標(biāo),，實(shí)現(xiàn)中考上一中線人數(shù)達(dá)到班級(jí)預(yù)定計(jì)劃，做好學(xué)生分流的同時(shí),力爭(zhēng)參考率不低于縣平均參考率,。使各層次學(xué)生都有更好的發(fā)展,，達(dá)到學(xué)生自己預(yù)定的目標(biāo)。

二,、現(xiàn)狀分析：

1,、學(xué)情分析：到目前為止，本年班共有學(xué)生45名,，學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況基本穩(wěn)定,，通過(guò)分流之后，161班大部分學(xué)生能積極投入到備考之中,，特別是前25名的學(xué)生,，已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了中考的重要性，這在為自己的理想而努力,，狀態(tài)在一天天的調(diào)整,。例如：李雪、蔣仁逢,、段志錦,、謝恩翰。但是班仍有不少學(xué)生舉棋不定，對(duì)自己缺乏信心,，表現(xiàn)為課堂復(fù)習(xí)不投入,，如徐玉硅,、徐跟專(zhuān),、孫永澤,、劉安府等同學(xué)依然沒(méi)有自己的奮斗目標(biāo)，只是在家長(zhǎng)的壓力下,，被迫在學(xué)校,。

161是一個(gè)比較特殊的班級(jí)，學(xué)生學(xué)習(xí),、工作能力參差不齊,，學(xué)生的個(gè)性比較突出，表現(xiàn)出來(lái)的優(yōu)缺點(diǎn)同樣鮮明：在班級(jí)內(nèi)部他們顯得低沉，責(zé)任心不強(qiáng)，一部分學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱，長(zhǎng)期因?yàn)槌煽?jī)靠后造成信心不足,，對(duì)某些學(xué)科的學(xué)習(xí)缺少主觀能動(dòng)性,，如李堯廣,、謝恩翰、陳曉梅等同學(xué),。而有的學(xué)生在某些課內(nèi)表現(xiàn)出無(wú)所謂的心態(tài),，忽略了課堂紀(jì)律，甚至影響到了其他學(xué)生的聽(tīng)課和教師的教學(xué)進(jìn)度,。如徐玉硅,、徐恒、徐跟專(zhuān),、李喜國(guó)等,。另一個(gè)棘手的問(wèn)題是個(gè)別學(xué)生個(gè)性比較偏激，在挫折面前情緒容易失控,。有的已出現(xiàn)早戀現(xiàn)象,，心思不用再學(xué)習(xí)上，如阮婷,、李宏梅等,。

投入復(fù)習(xí)備考中，積極組織學(xué)生全面進(jìn)行中考總復(fù)習(xí),。

3,、進(jìn)入初三以來(lái)，學(xué)生家長(zhǎng)也逐步加強(qiáng)了對(duì)孩子的關(guān)注,，因此學(xué)生的思想工作也比較容易做通,，家長(zhǎng)也相信相信，我們有能力為孩子實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,，我們的備考會(huì)得到大多數(shù)家長(zhǎng)的鼎力支持,。

三、備考的具體措施：

針對(duì)這些特點(diǎn)我想本學(xué)期的教育教學(xué)工作應(yīng)該在增強(qiáng)學(xué)生責(zé)任感,、強(qiáng)化課堂紀(jì)律,、提高學(xué)生學(xué)習(xí)自信心、抓好兩頭的分層教學(xué)等方面多下工夫,。

1.創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的班級(jí)文化氛圍：

通過(guò)對(duì)教室環(huán)境的重新布置,，如辟出專(zhuān)區(qū)設(shè)立“中考信息欄”、“我們的風(fēng)采”,、“學(xué)習(xí)園地”,、等為班里創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧進(jìn)取的文化氛圍。可以充分利用校會(huì)及學(xué)校搭設(shè)的各項(xiàng)活動(dòng)平臺(tái)積極參與,，提高能力,，培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)。并通過(guò)弘揚(yáng)正氣,，樹(shù)立正確的價(jià)值觀,，以班主任、任課教師和班委,，感染感動(dòng)學(xué)生的方式,，創(chuàng)設(shè)一個(gè)有正義感，有進(jìn)取精神的班級(jí)文化氛圍,。

2.建立一支以班主任為核心,，以任課教師為主導(dǎo)的班主任工作團(tuán)隊(duì)

經(jīng)常與任課教師取得聯(lián)系，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,，協(xié)同對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的教育,，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)刻苦學(xué)習(xí)的意志,，教會(huì)學(xué)習(xí)方法,，學(xué)好各門(mén)功課，并掌握學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)量,。跟任課教師相互協(xié)調(diào),，相互配合,。我之后將認(rèn)真了解161班各任課教師的教學(xué)進(jìn)度,，教學(xué)方式與方法，知道任課教師的基本備考方式,，以便做好學(xué)生的思想工作,。我也將會(huì)將161班的整體備課計(jì)劃告知每個(gè)任課教師，讓每個(gè)任教師更深入的了解班級(jí)情況,。

通過(guò)科任教師會(huì)分析161班各科存在的問(wèn)題,，各科的優(yōu)勢(shì)，任課教師共同探討,，那幾個(gè)同學(xué)具有發(fā)展前景,。那幾個(gè)科目需要達(dá)到什么樣的目標(biāo)，分工到各個(gè)教師,，任課教師相互協(xié)調(diào),，共同促進(jìn)。如：李堯廣,、謝恩翰,、段錫淵等同學(xué)的英語(yǔ)成績(jī)，黃威、趙仁東等同學(xué)的數(shù)學(xué)物理等都需要任課教師采用非尋常的方式進(jìn)行補(bǔ)救,。

3.強(qiáng)化課堂學(xué)習(xí)紀(jì)律：

包括課前兩分鐘預(yù)備，課堂聽(tīng)課紀(jì)律的掌控，通過(guò)班長(zhǎng)的紀(jì)錄,，任課教師的反饋,，及時(shí)了解學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)情況。逐步形成有序的討論和發(fā)言習(xí)慣,，在分組排位時(shí)注意學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的和能力差的合理分配,，從而提高學(xué)習(xí)效率，并使每個(gè)人都能參與到學(xué)習(xí)中去,。加強(qiáng)班委和任課老師班主任的聯(lián)系,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)向班主任和科任老師提出合理化建議。

4.加強(qiáng)學(xué)生每日行規(guī)管理和教育：

沒(méi)有良好的個(gè)人行為規(guī)范,，就談不上把他們捏合成一個(gè)整體,，班集體的建設(shè)也無(wú)從談起，我應(yīng)該結(jié)合學(xué)校的規(guī)章制度利用各種機(jī)會(huì)進(jìn)行強(qiáng)化要求,，注意每個(gè)細(xì)節(jié)的明確,，如值日要求;著裝要求;課間休息要求;做操要求;用餐要求等，不能因?yàn)閷W(xué)習(xí)的緊張就忽略了行為規(guī)范的培養(yǎng),。

5.抓好學(xué)習(xí)常規(guī)的培養(yǎng),，加強(qiáng)檢查：

除前面所說(shuō)的課堂紀(jì)律外還應(yīng)抓學(xué)習(xí)常規(guī)的培養(yǎng)，如課后作業(yè)的完成要求工整規(guī)范,、不抄襲,、錯(cuò)誤及時(shí)訂正、準(zhǔn)備一本錯(cuò)題集,、課堂內(nèi)有針對(duì)性的記些筆記,、每個(gè)學(xué)習(xí)單元之后根據(jù)老師的要求進(jìn)行整理等，老師加強(qiáng)檢查,，嚴(yán)格要求,，養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

6.因材施教,，分層學(xué)習(xí)：

根據(jù)每個(gè)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)水平,，兩極差異巨大的現(xiàn)狀，提出不同的要求和學(xué)習(xí)指導(dǎo)意見(jiàn),，在具體的教學(xué)中盡量做到分層,，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，可以將學(xué)習(xí)程度相近的學(xué)生組織起來(lái),，教師利用課后補(bǔ)差補(bǔ)缺或優(yōu)化提高,，這樣對(duì)不同層次的學(xué)生都能調(diào)動(dòng)他們的主觀能動(dòng)性,。通過(guò)動(dòng)員和現(xiàn)實(shí)情況的分析，對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行分流,，已達(dá)到因材施教,，分層教學(xué)的目的。

7.家長(zhǎng)配合教育,，及時(shí)與家長(zhǎng)取得聯(lián)系,，取得家長(zhǎng)支持：

戀、性格偏激等都可以借助家長(zhǎng)的共同參與使之得到有效的控制或根治,。通過(guò)家校聯(lián)系制度,，是學(xué)生安心在學(xué)校讀書(shū)，共同促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí),，是學(xué)生向好的方向發(fā)展,。

8.做到和學(xué)生談心交流，以提高學(xué)生信心和學(xué)習(xí)的動(dòng)力：

不僅是對(duì)于后進(jìn)生,，而是對(duì)于班里每個(gè)層面的學(xué)生都應(yīng)不定期地找來(lái)談話交流,，及時(shí)了解他們的心里想法，努力和他們交朋友走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心,，一方面為他們減輕心理負(fù)擔(dān),，一方面提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，甚至幫助學(xué)生制定符合自身的發(fā)展目標(biāo),，以體現(xiàn)老師對(duì)學(xué)生的關(guān)心,，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的信心,。

9.完善評(píng)價(jià),，鼓勵(lì)為主：

根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)經(jīng)常要給予適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，逐步完善評(píng)價(jià)機(jī)制,?？梢允嵌嘣?，有老師的評(píng)價(jià),，同學(xué)間的評(píng)價(jià)，學(xué)生自己的評(píng)價(jià),，及時(shí)通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，調(diào)整方向，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況為每個(gè)學(xué)生制定合適的目標(biāo),。當(dāng)然,，在評(píng)價(jià)中老師要有明確的標(biāo)桿，以鼓勵(lì)為主,，不要吝嗇表?yè)P(yáng),，特別要注意發(fā)掘后進(jìn)生身上的散光點(diǎn)。

10、加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉,，以應(yīng)對(duì)中考體育,。

現(xiàn)在161班每天都在為體育中考做準(zhǔn)備，每天早操,、課間操,、晚飯后都在努力找時(shí)間進(jìn)行各種鍛煉，熟練各種動(dòng)作技巧,。特別是對(duì)以體質(zhì)較弱的學(xué)生,，進(jìn)行督促訓(xùn)練如：李看國(guó)、趙美興,、黃威等同學(xué),。鼓勵(lì)堅(jiān)持，以恒心和毅力可得勝利,。

九年級(jí)面臨中考,，對(duì)學(xué)生對(duì)學(xué)校都非常重要，我目前只是提出了一些初步設(shè)想,，隨著學(xué)習(xí)的深入必然還有不少的補(bǔ)充和完善,，但不管如何制定和修改計(jì)劃，目的都是一樣的,，希望通過(guò)自己和科任老師的嚴(yán)格管理能夠給這個(gè)班級(jí)帶來(lái)一個(gè)理想的結(jié)果,。

高考沖刺做計(jì)劃篇七

1.第一階段為重點(diǎn)主干知識(shí)的鞏固加強(qiáng)與數(shù)學(xué)思想方法專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練階段，時(shí)間為3月10——4月30日,。

2.第二階段是進(jìn)行各種題型的解題方法和技能專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練,，時(shí)間為5月1日——5月25日。

3.最后階段學(xué)生自我檢查階段,，時(shí)間為5月25日——6月6日,。

三、怎樣上好第二輪復(fù)習(xí)課的幾點(diǎn)建議：

(一).明確“主體”,，突出重點(diǎn),。

第二輪復(fù)習(xí)，教師必須明確重點(diǎn),，對(duì)高考“考什么”,，“怎樣考”，應(yīng)了若指掌.只有這樣,，才能講深講透,，講練到位.因此,每位教師要研究2009-2010湖南對(duì)口高考試題.

第二輪復(fù)習(xí)的形式和內(nèi)容

1.形式及內(nèi)容：分專(zhuān)題的形式，具體而言有以下八個(gè)專(zhuān)題,。

(1)集合,、函數(shù)與導(dǎo)數(shù),。此專(zhuān)題函數(shù)和導(dǎo)數(shù)、應(yīng)用導(dǎo)數(shù)知識(shí)解決函數(shù)問(wèn)題是重點(diǎn),，特別要注重交匯問(wèn)題的訓(xùn)練,。

(2)三角函數(shù)、平面向量和解三角形,。此專(zhuān)題中平面向量和三角函數(shù)的圖像與性質(zhì),，恒等變換是重點(diǎn)。

(3)數(shù)列,。此專(zhuān)題中數(shù)列是重點(diǎn),，同時(shí)也要注意數(shù)列與其他知識(shí)交匯問(wèn)題的訓(xùn)練。

(4)立體幾何,。此專(zhuān)題注重點(diǎn)線面的關(guān)系,，用空間向量解決點(diǎn)線面的問(wèn)題是重點(diǎn)。

(5)解析幾何,。此專(zhuān)題中解析幾何是重點(diǎn),，以基本性質(zhì)、基本運(yùn)算為目標(biāo),。突出直線和圓錐曲線的交點(diǎn),、弦長(zhǎng)、軌跡等,。

(6)不等式,、推理與證明。此專(zhuān)題中不等式是重點(diǎn),，注重不等式與其他知識(shí)的整合,。

(7)排列與組合，二項(xiàng)式定理,，概率與統(tǒng)計(jì),、復(fù)數(shù)。此專(zhuān)題中概率統(tǒng)計(jì)是重點(diǎn),，以摸球問(wèn)題為背景理解概率問(wèn)題,。

((9)高考數(shù)學(xué)思想方法專(zhuān)題。此專(zhuān)題中函數(shù)與方程,、數(shù)形結(jié)合,、化歸與轉(zhuǎn)化,、分類(lèi)討論思想方法是重點(diǎn),。

(二)、做到四個(gè)轉(zhuǎn)變,。

1.變介紹方法為選擇方法,，突出解法的發(fā)現(xiàn)和運(yùn)用.

2.變?nèi)娓采w為重點(diǎn)講練,，突出高考“熱點(diǎn)”問(wèn)題.

3.變以量為主為以質(zhì)取勝，突出講練落實(shí).

4.變以“補(bǔ)弱”為主為“揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)弱”并舉,，突出因材施教

5.做好六個(gè)“重在”,。重在解題思想的分析，即在復(fù)習(xí)中要及時(shí)將四種常見(jiàn)的數(shù)學(xué)思想滲透到解題中去;重在知識(shí)要點(diǎn)的梳理,，即第二輪復(fù)習(xí)不像第一輪復(fù)習(xí),，沒(méi)有必要將每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都講到，但是要將重要的知識(shí)點(diǎn)用較多的時(shí)間重點(diǎn)講評(píng),，及時(shí)梳理;重在解題方法的總結(jié),，即在講評(píng)試題中關(guān)聯(lián)的解題方法要給學(xué)生歸類(lèi)、總結(jié),，以達(dá)觸類(lèi)旁通的效果;重在學(xué)科特點(diǎn)的提煉,，數(shù)學(xué)以概念性強(qiáng)，充滿(mǎn)思辨性,，量化突出,，解法多樣，應(yīng)用廣泛為特點(diǎn),，在復(fù)習(xí)中要展現(xiàn)提煉這些特點(diǎn);重在規(guī)范解法的示范,，有些學(xué)生在平時(shí)的解題那怕是考試中很少注意書(shū)寫(xiě)規(guī)范，而高考是分步給分,，書(shū)寫(xiě)不規(guī)范,，邏輯不連貫會(huì)讓學(xué)生把本應(yīng)該得的分丟了，因此教師在復(fù)習(xí)中有必要作一些示范性的解答,。

(三),、克服六種偏向。

1.克服難題過(guò)多,，起點(diǎn)過(guò)高.復(fù)習(xí)集中幾個(gè)難點(diǎn),，講練耗時(shí)過(guò)多，不但基礎(chǔ)沒(méi)夯實(shí),，而且能力也上不去.

2.克服速度過(guò)快.內(nèi)容多,，時(shí)間短，未做先講或講而不做,，一知半解,，題目雖熟悉，卻仍不會(huì)做.

3.克服只練不講.教師不選范例,，不指導(dǎo),，忙于選題復(fù)印.

4.克服照抄照搬.對(duì)外來(lái)資料、試題,，不加選擇,，整套搬用,，題目重復(fù)，針對(duì)性不強(qiáng).

5.克服集體力量不夠.備課組不調(diào)查學(xué)情,，不研究學(xué)生,，對(duì)某些影響教與學(xué)的現(xiàn)象抓不住或抓不準(zhǔn)，教師“頭頭是道,，夸夸其談”,，學(xué)生“心煩意亂”.不研究高考，復(fù)習(xí)方向出現(xiàn)了偏差.

6.克服高原現(xiàn)象.第二輪復(fù)習(xí)“大考”,、“小考”不斷,，次數(shù)過(guò)多，難度偏大,，成績(jī)不理想;形成了心理障礙;或量大題不難,，學(xué)生忙于應(yīng)付，被動(dòng)做題,，興趣下降,，思維呆滯.

7.試卷講評(píng)隨意，對(duì)答案式的講評(píng),。對(duì)答案式的講評(píng)是影響講評(píng)課效益的大敵,。評(píng)講的較好做法應(yīng)該為，講評(píng)前認(rèn)真閱卷,，講評(píng)時(shí)將歸類(lèi),、糾錯(cuò)、變式,、辯論等方式相結(jié)合,，抓錯(cuò)誤點(diǎn)、失分點(diǎn),、模糊點(diǎn),，剖析根源，徹底矯正,。

高考沖刺計(jì)劃(三)：英語(yǔ)

高考沖刺做計(jì)劃篇八

第一輪高考復(fù)習(xí)計(jì)劃,，主要是以教材為主。所有的考試,，無(wú)論難易程度如何,，它都是從課本出發(fā)，以書(shū)上的內(nèi)容作為基礎(chǔ)并延伸一些知識(shí)點(diǎn)來(lái)區(qū)分考生的掌握程度,。這一輪上,，一般是對(duì)各科知識(shí)進(jìn)行梳理和歸納，使知識(shí)系統(tǒng)化。這輪復(fù)習(xí)的`主要對(duì)象就是基礎(chǔ)知識(shí),，掃除和理清一些模糊的基本概念的理解,，主要強(qiáng)調(diào)全面,、系統(tǒng)兩點(diǎn),。

第二輪高考復(fù)習(xí)計(jì)劃，主要側(cè)重于提高自身的能力,。解決教材中重點(diǎn)和難點(diǎn)的問(wèn)題,，與此同時(shí)，還要多做一些難題來(lái)提高自己的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,，以免在考場(chǎng)上遇見(jiàn)了難題會(huì)給心理造成巨大的壓力,。把握重點(diǎn)，突破難點(diǎn)的做法應(yīng)在平時(shí)就進(jìn)行,，不要等到考試復(fù)習(xí)時(shí)才著手,，平時(shí)把它們解決得越徹底，考試時(shí)就越輕松,，壓力就越小,。

第三輪高考復(fù)習(xí)計(jì)劃，沖刺階段,。一般是從4,、5月份開(kāi)始第三輪的復(fù)習(xí)，也就是最后的沖刺階段,，這段時(shí)間復(fù)習(xí)的效果對(duì)高考的影響是非常大的,，所以考生一定要好好的把握復(fù)習(xí)的時(shí)間和準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)的計(jì)劃和內(nèi)容。在這一輪復(fù)習(xí)里,，不管是書(shū)本,，或者平時(shí)的筆記，都應(yīng)該達(dá)到越看越薄的狀態(tài),?？忌哪X子里要記下所有課程的框架脈絡(luò)，而且對(duì)于高考試卷的結(jié)構(gòu),、題型也要有更深層次的理解,。

高考沖刺做計(jì)劃篇九

跟著老師走,，提高課堂效率,。

這也是最重要的一件事,，跟著老師的腳步，提高課堂效率,，絕不能輕視課堂的作用。

畢業(yè)班的老師,，尤其是重點(diǎn)中學(xué)的老師,，一般具有多年的備考經(jīng)驗(yàn),，每一堂課都是他們的多年心血和經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，所以復(fù)習(xí)的第一要?jiǎng)?wù)就是要好好聽(tīng)好每一堂課。什么叫聽(tīng)好課呢?并不是說(shuō)整整四十分鐘都在聽(tīng)老師講話就是聽(tīng)好課了,，一個(gè)會(huì)聽(tīng)課的同學(xué)必然能夠跟隨老師的腳步，明晰老師的思路,，了解老師講課的邏輯,，抓住這堂課中老師強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)，并根據(jù)內(nèi)容的主次做出恰當(dāng)?shù)奶幚砗桶才拧?/p>

有的尖子生認(rèn)為課堂上的內(nèi)容太淺“吃不飽”,，于是便在課堂上一心二用，一邊聽(tīng)課一邊寫(xiě)作業(yè)或做其他自主復(fù)習(xí),，我認(rèn)為這樣得不償失,，即使已經(jīng)掌握了這堂課80%的內(nèi)容,，在一心二用的低效率課堂學(xué)習(xí)中，你很可能會(huì)錯(cuò)失了另外20%內(nèi)容,，而且這種缺漏很可能永遠(yuǎn)也補(bǔ)不回來(lái),。與其這樣,，不如一邊聽(tīng)課,，一邊結(jié)合老師教授的內(nèi)容對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行聯(lián)想,，不但可以加深對(duì)老師所講的，自己已掌握的知識(shí)點(diǎn)的記憶,，還能同時(shí)復(fù)習(xí)聯(lián)想起來(lái)的內(nèi)容。就拿歷史來(lái)說(shuō),，講到某一時(shí)期的政治狀況時(shí),，就可以聯(lián)想同一時(shí)期的經(jīng)濟(jì)、文化,、民族,、對(duì)外交往等情況，講到某一次改革,，可以聯(lián)想這一改革前后其他改革及他們各自的聯(lián)系和影響,，這樣既可以提高課堂效率，還可以隨時(shí)將知識(shí)點(diǎn)聯(lián)結(jié)成線,，建立起完善的知識(shí)網(wǎng)絡(luò),。

高考沖刺做計(jì)劃篇十

“冰凍三尺,，非一日之寒”，每個(gè)高考考生經(jīng)過(guò)多年的學(xué)習(xí)和努力,，到現(xiàn)階段,，學(xué)習(xí)水平已經(jīng)基本定型，最后10天已經(jīng)沒(méi)有什么太大的提升余地,。除了穩(wěn)定自己的情緒和心態(tài)外,，還要統(tǒng)籌地規(guī)劃好接下來(lái)的10天時(shí)間,以正常水平完成考試，達(dá)到自己的真實(shí)水平,。因此,省青少年研究會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)周永梅為考生量身定做了考前10天的復(fù)習(xí)計(jì)劃,供學(xué)生和家長(zhǎng)參考,。

5月28日調(diào)整期望值

雖然考試成績(jī)?cè)诤荛L(zhǎng)時(shí)間后才能揭曉，但對(duì)于考生來(lái)說(shuō),，從6月7日高考鈴聲響起,，就已成為一個(gè)不可逆轉(zhuǎn)的事實(shí)，所以考前,考生一定要明白挫折與期望值可能成正比的道理,，適當(dāng)調(diào)整自己對(duì)高考結(jié)果的期望,，有利于考場(chǎng)上的穩(wěn)定發(fā)揮。

5月29日保持良好心理

高考是一次高度緊張的思維活動(dòng),，保持良好的心理狀態(tài)上考場(chǎng),，是考試正常發(fā)揮的必要前提。從現(xiàn)在開(kāi)始,，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移注意力,，如放學(xué)后先洗個(gè)熱水澡，學(xué)習(xí)間隙與家人,、朋友聊聊天,，也可以在學(xué)校操場(chǎng)上等空曠的地方大喊，發(fā)泄壓抑的情緒,。同時(shí),給自己正面的心理暗示,，比如“我現(xiàn)在精力充足，思路清晰”,，“對(duì)所學(xué)知識(shí)我掌握得相當(dāng)不錯(cuò)”……這樣也會(huì)大大增強(qiáng)自信心,。

5月30日形成思維規(guī)律

高考考的是知識(shí)，也是思維,，幾門(mén)學(xué)科高度集中在兩天時(shí)間內(nèi),，所以考生在考前一定要學(xué)會(huì)不同科目之間的思維轉(zhuǎn)移和加速。

最為恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ?，一科考試結(jié)束后,，不翻書(shū)，不對(duì)答案,，讓思維和情緒完全丟開(kāi)對(duì)這科的全部印象,，全面轉(zhuǎn)入對(duì)后一科目的思考,，這樣到考試開(kāi)始時(shí)，思維就可以處于更高的`活躍期,。同時(shí),，在復(fù)習(xí)安排時(shí)，一定要注意考試的時(shí)間,，根據(jù)考試科目安排看書(shū)時(shí)段,，上午盡量看看語(yǔ)文書(shū)，而下午復(fù)習(xí)英語(yǔ),，以此類(lèi)推,。這樣，可形成一定思維規(guī)律,，到時(shí)思維自然就興奮了,。

5月31日保證睡眠質(zhì)量

考前一周，許多考生表現(xiàn)出煩躁,、做題時(shí)出現(xiàn)無(wú)謂失誤等狀況,，這些都是由長(zhǎng)時(shí)間身心疲憊造成的，要改變這些狀況,，高考前一個(gè)星期左右,，從作息時(shí)間上調(diào)整，原來(lái)半夜12時(shí)或者說(shuō)凌晨1時(shí)睡覺(jué),，現(xiàn)在開(kāi)始提前一個(gè)或一個(gè)半小時(shí)入睡,，蓄積能力和精力。

睡眠狀況也會(huì)直接影響著身體狀態(tài),，從考前一個(gè)星期開(kāi)始,，應(yīng)該把調(diào)整睡眠放在重要位置上。有些考生由于緊張,、生物鐘紊亂等原因,，在考前出現(xiàn)失眠等狀況。因此,不要總想著高考時(shí)會(huì)出現(xiàn)什么“萬(wàn)一”,，不要對(duì)自己提出不切實(shí)際的要求，一定要有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài),；如果失眠,，盡可能不要用藥物，可以進(jìn)行食療,，比如說(shuō)睡前喝一杯牛奶或吃一個(gè)蘋(píng)果,；同時(shí),睡前可以用熱水泡腳，并做頭部和腳部按摩,；睡前不要大量飲水,，以免增加夜間起床次數(shù),，影響睡眠質(zhì)量。

6月1日調(diào)整同家長(zhǎng)關(guān)系

許多學(xué)校在考前一個(gè)星期左右會(huì)放假,，考生可以在家復(fù)習(xí),，老師在學(xué)校答疑，給考生留出自由復(fù)習(xí)時(shí)間,。從這時(shí)起,，因?yàn)榭忌貧w了家庭，所以家長(zhǎng)的重要性就突顯了出來(lái),?？忌⒓议L(zhǎng)之間的關(guān)系需要調(diào)整,。

家長(zhǎng)一定要保持情緒穩(wěn)定,，因?yàn)榧议L(zhǎng)的情緒通過(guò)感染,、暗示等心理機(jī)制，會(huì)影響到考生,。同時(shí)，家長(zhǎng)不要和考生談?wù)摳呖嫉氖?，不要給孩子過(guò)高的目標(biāo),，不要過(guò)分計(jì)較模擬考試的成績(jī)，不要問(wèn)孩子準(zhǔn)備得怎么樣,、有沒(méi)有把握等問(wèn)題。

在這時(shí),，高考期間是否由家長(zhǎng)陪考,，需要考生和家長(zhǎng)坐下來(lái)共同商定了。有些考生認(rèn)為,，家長(zhǎng)不離左右陪著,，自己底氣可以更足些，緊張感也可消除不少,；但有些孩子獨(dú)立性較強(qiáng),，家長(zhǎng)陪伴，反而會(huì)讓他感到壓抑不適?？傊?，家長(zhǎng)在決定是否陪考這一問(wèn)題時(shí)，一定要尊重考生自己的意見(jiàn),，甚至陪考是誰(shuí),，都應(yīng)由考生自己決定。

6月2日開(kāi)始放松身心

適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),，比如散步,、做操、慢跑等有助于心情穩(wěn)定與放松,。不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),，比如，不要用過(guò)多時(shí)間進(jìn)行體力消耗大,、易產(chǎn)生疲勞感的籃球,、羽毛球等球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。最好不要游泳,、爬山,，以免出現(xiàn)意外傷害。

還可適當(dāng)有些娛樂(lè)活動(dòng),，聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè),，看看自己喜歡看的輕松的電視節(jié)目，幫助自己情緒放松,。最好不要上網(wǎng),，不要看有強(qiáng)烈刺激的武打、槍?xiě)?zhàn)等情節(jié)的影視作品,，否則容易在大腦皮層中產(chǎn)生興奮,，干擾復(fù)習(xí)。

6月3日制訂考試方案

在作息時(shí)間方面,，要有充裕的時(shí)間吃早餐,，一般選用高維生素、高熱量的食物,，最好在考前一個(gè)半小時(shí)之前用餐完畢,，但不要吃得過(guò)飽，否則,，過(guò)多的血液還在幫助消化,，大腦就會(huì)相對(duì)缺血，影響考生在考場(chǎng)上智力的發(fā)揮,。

到考場(chǎng)時(shí)間不宜過(guò)早或過(guò)晚，一般在考前15分鐘至20分鐘最佳,。太早了,，與各種干擾因素接觸過(guò)多,，容易破壞良好的心理狀態(tài)；太晚了,，開(kāi)考后才進(jìn)考場(chǎng),，往往感到慌張。

上午考完后,，休息一會(huì)兒后,，再吃午飯。午飯后不要馬上睡覺(jué),，應(yīng)該散散步,、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。午睡時(shí)間安排30分鐘到40分鐘即可,。家長(zhǎng)一定要注意提醒考生,，以免考試遲到。

在復(fù)習(xí)方面,，考前避免與同學(xué),、老師交談，因?yàn)樵诮徽動(dòng)懻撝?，往往?huì)發(fā)現(xiàn)自己某些尚未弄懂的地方,，結(jié)果立即緊張起來(lái)；考前也不要再翻書(shū),，這種慌張狀態(tài)很難考出好成績(jī),；考完一科后不對(duì)題，這樣有利于以穩(wěn)定的情緒繼續(xù)考試,。

6月4日物質(zhì)準(zhǔn)備

高考所用的鉛筆,、鋼筆、橡皮,、小刀,、圓規(guī)、尺子以及準(zhǔn)考證等,，都應(yīng)歸納在一起,，放入一個(gè)透明的塑料袋或文件袋中。

可以準(zhǔn)備一條小毛巾,，用來(lái)擦汗,。

確定高考當(dāng)天要穿的衣服，并單獨(dú)放置,。

6月5日交通準(zhǔn)備

去考點(diǎn)熟悉考場(chǎng)環(huán)境,。確定去考場(chǎng)的方式，是坐公共汽車(chē)、出租車(chē)還是騎自行車(chē)等,；確定去考場(chǎng)的行車(chē)路線,，最好準(zhǔn)備兩條路線，避免因堵車(chē)而造成遲到,。在去考場(chǎng)的路上,，一旦發(fā)生意外，要及時(shí)求助于監(jiān)考老師或警察,。

一定要算準(zhǔn)路上所需時(shí)間,，并要留出富余?？荚嚠?dāng)天在去考場(chǎng)的路上,，行走速度一定要慢，快了會(huì)造成慌亂的感覺(jué),，直接影響進(jìn)入考場(chǎng)后的心理狀態(tài),。

6月6日考前大檢查

考生在6月6日的主要任務(wù)就是調(diào)整好心態(tài)，做好考前心理準(zhǔn)備與物質(zhì)準(zhǔn)備的檢查,，以良好的心態(tài),、充沛的體力與精力，充滿(mǎn)信心迎接明天的考試,。

檢查6月4日所做好的物質(zhì)準(zhǔn)備,，關(guān)注考試當(dāng)天的天氣情況，做好相應(yīng)的雨具,、防曬工具的準(zhǔn)備,。最好不與家長(zhǎng)談?wù)撘滓鹎榫w波動(dòng)的事，這里家長(zhǎng)也要注意切忌因小事與考生發(fā)生沖突,；不與同學(xué)討論難題,、偏題，否則可能引起信心不足,。

到了晚上,，與平時(shí)一樣的時(shí)間睡覺(jué)，切記不要過(guò)早睡覺(jué),，睡不著,，反而影響情緒。如果這時(shí)按時(shí)睡覺(jué)也睡不著,，順其自然,，只要有良好的心態(tài)，即使少睡幾個(gè)小時(shí),，也不會(huì)對(duì)明天的考試有多大影響,。

高考沖刺做計(jì)劃篇十一

有幾個(gè)字值得你記?。汉穹e薄發(fā)

應(yīng)該自己平時(shí)就有寫(xiě)隨筆的習(xí)慣，在考前兩個(gè)月更是有針對(duì)性地做一些作文訓(xùn)練,。和同學(xué)們常常找一些新聞,、名人事跡類(lèi)的材料，然后把大意寫(xiě)下來(lái),，自己提煉一些觀點(diǎn)或者寫(xiě)寫(xiě)想法。

寫(xiě)好后,，同學(xué)之間互相交換,，在別人的材料后面補(bǔ)充一些自己的東西。

這樣每一則材料既有比較鮮活的例子,，又綜合了各個(gè)同學(xué)的觀點(diǎn),，思路開(kāi)闊，內(nèi)涵豐富,，有助于提高自己的作文水平,。

數(shù)學(xué)

你把重點(diǎn)放在基礎(chǔ)題上吧，況且高考的數(shù)學(xué)有80%是基礎(chǔ)題,，能克服基礎(chǔ)題的粗心毛病,，把他做好也是不易的，但卻是可以通過(guò)翌年的時(shí)間作好的,。

聰明和敏捷對(duì)于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)固然重要,，但良好的學(xué)習(xí)方法可以把學(xué)習(xí)效果提高幾倍，這是先天因素不可比擬的,。學(xué)好數(shù)學(xué)首先要過(guò)的是心理關(guān),。

任何事情都有一個(gè)由量變到質(zhì)變的循序漸進(jìn)的積累過(guò)程。

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高考沖刺做計(jì)劃篇十二

把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段,。每個(gè)階段有不同的任務(wù),、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

一忌拋開(kāi)考綱,，盲目復(fù)習(xí),。高考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說(shuō)明》,，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容,，再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

二忌急于求成,，忽視小題,。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高,，所以索性就放棄了,。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí),，正是提高文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。

三忌支離破碎,，缺乏系統(tǒng),。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí),。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力,、方法三個(gè)層次,。

四忌浮光掠影，只重皮毛,。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦,，缺乏專(zhuān)題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里,。

個(gè)階段可以稱(chēng)為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段,。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí),。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié),、逐篇逐段,，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏,。這個(gè)階段,，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”,，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏,、鞏固基礎(chǔ),，才能在高考中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,，才能在今后的時(shí)間去攻克一些綜合性,、高難度的題目。

這個(gè)階段,，還有一項(xiàng)重要任務(wù),，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果,，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞,，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,，我們把它戲稱(chēng)為一次“小高考”,。這次考試還有一層特殊的`涵義：它是高校招生中保送、推薦,、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù),。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),，要格外重視這次考試,。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月,。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱(chēng)復(fù)習(xí)的“黃金期”,。之所以這樣說(shuō),，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí),。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復(fù)習(xí)階段,。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化,、條理化,，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng),，全面復(fù)習(xí),。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試,。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,，可以使自己信心倍增,，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣,，妄自菲薄,。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它,，在戰(zhàn)術(shù)上重視它,。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月,。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,，也可以稱(chēng)為綜合復(fù)習(xí)階段,。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重,。因此,，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,，放松一下繃得緊緊的神經(jīng),。古人云：“文武之道，一張一弛”,，在此時(shí),，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力,。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題,，更不應(yīng)死摳難題和偏題,，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,，花些工夫研究研究歷年高考的題目,，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),，可謂字字珠璣,。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難,，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,，選一個(gè)最可能的空填上等等。

有幾個(gè)字值得你記?。汉穹e薄發(fā)

應(yīng)該自己平時(shí)就有寫(xiě)隨筆的習(xí)慣,，在考前兩個(gè)月更是有針對(duì)性地做一些作文訓(xùn)練。和同學(xué)們常常找一些新聞,、名人事跡類(lèi)的材料,，然后把大意寫(xiě)下來(lái)，自己提煉一些觀點(diǎn)或者寫(xiě)寫(xiě)想法,。

寫(xiě)好后,，同學(xué)之間互相交換，在別人的材料后面補(bǔ)充一些自己的東西,。

這樣每一則材料既有比較鮮活的例子,，又綜合了各個(gè)同學(xué)的觀點(diǎn)，思路開(kāi)闊,，內(nèi)涵豐富,，有助于提高自己的作文水平,。

你把重點(diǎn)放在基礎(chǔ)題上吧，況且高考的數(shù)學(xué)有80%是基礎(chǔ)題,，能克服基礎(chǔ)題的粗心毛病,，把他做好也是不易的，但卻是可以通過(guò)翌年的時(shí)間作好的,。

聰明和敏捷對(duì)于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)固然重要,，但良好的學(xué)習(xí)方法可以把學(xué)習(xí)效果提高幾倍，這是先天因素不可比擬的,。學(xué)好數(shù)學(xué)首先要過(guò)的是心理關(guān),。

任何事情都有一個(gè)由量變到質(zhì)變的循序漸進(jìn)的積累過(guò)程。

高考沖刺做計(jì)劃篇十三

1.崢嶸歲月：形容不平凡的年月,。

2.風(fēng)華正茂：正是風(fēng)采動(dòng)人和才華橫溢的時(shí)候,。形容青年朝氣蓬勃、年輕有為,。

3.揮斥方遒：是說(shuō)熱情奔放,，勁頭正足。

4.百舸爭(zhēng)流：形容群舟爭(zhēng)相行駛,。

5.天倫敘樂(lè)：老人和孩子在一起其樂(lè)融融的樣子。

6.危在旦夕：形容危險(xiǎn)即在眼前,。

7.從諫如流：指聽(tīng)從好的建議就像水從高處流下一樣順暢自然,，形容樂(lè)意接受別人的意見(jiàn)。

8.洞若觀火：就像黑夜里看火一樣,，形容觀察事物非常清楚,。

9.以退為進(jìn)：表面上退卻，其實(shí)準(zhǔn)備進(jìn)攻的一種戰(zhàn)略或戰(zhàn)術(shù),。

10.化險(xiǎn)為夷將危險(xiǎn)轉(zhuǎn)化為平安,。放浪形骸：指行為放縱,，不受約束,。

11.一去不復(fù)返：一去之后就不再回來(lái)。

12.圖窮匕首：比喻事情發(fā)展到了最后,，真相或本意顯露出來(lái),。

13.悲歌擊筑：亦作“悲歌易水”，常用以抒寫(xiě)悲壯蒼涼的氣氛,。

14.切齒拊心：形容憤恨到極點(diǎn),。

15.發(fā)上指冠：毛發(fā)豎起的樣子。形容極度憤怒,。

16.無(wú)可奈何：沒(méi)有辦法,，無(wú)法可想,。表示事已如此，再要挽回已是無(wú)能為力,。

17.變徵之聲：樂(lè)聲中的徵調(diào)變化,，常作悲壯之聲。

18.秋毫不犯：指軍紀(jì)嚴(yán)明,，絲毫不侵犯人民的利益,。

19.勞苦功高：指出了很多力，吃了很多苦,，立下了很大的功勞,。

20.約法三章：比喻以語(yǔ)言或文字規(guī)定出幾條共同遵守的條款。劉邦由于堅(jiān)決執(zhí)行約法三章,，得到了老百姓的信任,、擁護(hù)和支持，最后取得天下,，建立了西漢王朝,。

21.人為刀俎，我為魚(yú)肉比喻生殺大權(quán)掌握在他人手中,，自己處于被人宰割的地位,。

22.長(zhǎng)歌當(dāng)哭：長(zhǎng)歌：長(zhǎng)聲歌詠，也指寫(xiě)詩(shī)：當(dāng)：當(dāng)作,。用長(zhǎng)聲歌詠或?qū)懺?shī)文來(lái)代替痛哭,，借以抒發(fā)心中的悲憤。

23.目不忍視：眼睛不忍看視,。形容景象極其悲慘,。

24.耳不忍聞：耳朵不忍聽(tīng)知。形容消息極其悲慘,。

25.百折不回：挫折,。無(wú)論受多少挫折都不退縮，形容意志堅(jiān)強(qiáng),。也說(shuō)百折不撓,。

高考沖刺做計(jì)劃篇十四

1）堅(jiān)決貫徹"教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體,、訓(xùn)練為主線"的教學(xué)原則,。

2）優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，做到講練結(jié)合,，要防止?jié)M堂灌,、上課簡(jiǎn)單對(duì)答案、沒(méi)有重點(diǎn)要點(diǎn)的錯(cuò)誤做法。

3）努力提高課堂效益,，嚴(yán)防三個(gè)誤區(qū)：以講為懂,，以懂為會(huì)，以會(huì)為通,。要在復(fù)習(xí)講授的過(guò)程中重視學(xué)生的`積極參與,，要加強(qiáng)訓(xùn)練、運(yùn)用,，要讓學(xué)生對(duì)所講所練的內(nèi)容進(jìn)行思考,，領(lǐng)悟、消化,、反思,、訂正。

4）注重把握復(fù)習(xí)課的深度和廣度,。該講就講,，該舍就舍，確保復(fù)習(xí)的針對(duì)性和有效性,。

5）各備課組要有目的,、有組織、有研究地提供不同類(lèi)型,、不同階段,、不同考點(diǎn)的復(fù)習(xí)展示課，以備學(xué)科教研研究,。

高考沖刺做計(jì)劃篇十五

第一輪復(fù)習(xí)要全面閱讀教材,，查漏補(bǔ)缺，徹底掃除知識(shí)結(jié)構(gòu)中理解上的障礙,。在這一基礎(chǔ)之上，對(duì)各科知識(shí)進(jìn)行梳理和歸納,，使知識(shí)系統(tǒng)化,。同時(shí)配以單元訓(xùn)練，提升應(yīng)用能力,。

這一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)是查出所有理解上的障礙,，為全面而準(zhǔn)確地記憶打下可靠的基礎(chǔ)。不論平時(shí)多么熟悉課本,，都不能省略全面閱讀教材這一環(huán)節(jié),。

一般而言，考生的復(fù)習(xí)障礙主要有：概念不清,、公式不會(huì)運(yùn)用,、計(jì)算不準(zhǔn)、原理模糊等等。這些都是理解的障礙,，同時(shí)也是記憶的障礙,。

考試時(shí)，往往使儲(chǔ)存在大腦中的知識(shí)難以提取出來(lái),。通過(guò)全盤(pán)的通讀,，才能對(duì)信息進(jìn)行記憶編碼，分類(lèi)梳理出知識(shí)點(diǎn),，才能明白各學(xué)科的內(nèi)在聯(lián)系,，形成系統(tǒng)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。

復(fù)習(xí)完一個(gè)章節(jié),，就在不看課本只看筆記的情況下,，把課本中的知識(shí)點(diǎn)一一地過(guò)一遍。遇到記不起來(lái)的地方或理解得不是很透徹的地方,，再翻開(kāi)課本看看,，這樣就會(huì)加深印象和鞏固記憶。

一輪復(fù)習(xí)一邊是高中三年課程的回顧,，一邊是知識(shí)遺漏的查找,，這也是為高考總復(fù)習(xí)知識(shí)系統(tǒng)化、能力化做好準(zhǔn)備的時(shí)期,。

高考是考三年的內(nèi)容,，而在高一高二落下的知識(shí)很多，而高考的其中的一個(gè)黃金定律“8020法則”,，就是指高考試題的80%是基礎(chǔ)知識(shí),，20%是稍難點(diǎn)的綜合題，把這部分的基礎(chǔ)做好的話,，就可以上一所不錯(cuò)的大學(xué),。

所以必須把這兩年的基礎(chǔ)知識(shí)補(bǔ)上，避免高考時(shí)這些知識(shí)變成失分點(diǎn),，自己通過(guò)做大量的題來(lái)找漏洞效果不明顯而且又浪費(fèi)了時(shí)間,。最后以致于信心受挫，決定放棄學(xué)習(xí)了,。這是學(xué)習(xí)中的最可怕的現(xiàn)象,。

我們做題不貴“多”而貴“精”。應(yīng)該做囊括高考的重點(diǎn),、難點(diǎn),、考點(diǎn)的題和通過(guò)對(duì)照老師講的具體內(nèi)容檢測(cè)出漏洞。

第二輪復(fù)習(xí)(3月初-5月中)綜合能力突破

第二輪復(fù)習(xí)要明確重點(diǎn),、難點(diǎn),。對(duì)每一個(gè)知識(shí)結(jié)構(gòu)及其知識(shí)點(diǎn)中的重點(diǎn),，深刻理解，突破難點(diǎn),，把握知識(shí)結(jié)構(gòu)內(nèi)部之間的聯(lián)系,。

同時(shí)進(jìn)行解題訓(xùn)練，提升實(shí)戰(zhàn)能力,。這一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)是徹底掌握基本知識(shí),，使各個(gè)知識(shí)點(diǎn)整體化、有序化,、自控化,、實(shí)用化，便于指導(dǎo)技能操作,，進(jìn)行思維訓(xùn)練,。經(jīng)過(guò)解題復(fù)習(xí)，使記憶率達(dá)到95%以上,。

另外,，本階段考生還應(yīng)注意提高自己的解題能力。解題時(shí),，先從顯在知識(shí)點(diǎn)切入,，挖掘出隱含知識(shí)點(diǎn)，構(gòu)成已知條件,，并由此為“向?qū)А睆拇竽X中搜索出未知條件知識(shí)點(diǎn),，從而得出正確答案。

進(jìn)行典型題訓(xùn)練,，提升實(shí)戰(zhàn)能力,。高考黃金定律二就是典型題法則，其實(shí)如果我們把高考的方向把握準(zhǔn)了,，高考的出題模式弄清楚,，我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)會(huì)很輕松。

不只是在數(shù)學(xué),、物理這樣的理科有典型題,，文科的東西也是遵循這一原則的，比如語(yǔ)文的作文,，一篇文章好的結(jié)構(gòu)、好的句子,，我們都可以用來(lái)模仿,。

構(gòu)建知識(shí)體系，進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí),。體系是綜合的根本,，專(zhuān)題是提高的保證。我們?cè)诨貞浶畔⑦^(guò)程中會(huì)出現(xiàn)的暫時(shí)性的遺忘。

高三學(xué)生在考試時(shí),，經(jīng)常答案就在嘴邊就是寫(xiě)不出來(lái)這種情況,，就是我們所說(shuō)的“舌尖現(xiàn)象”，它常會(huì)影響到考生的情緒,、信心,，所以必須加以克服。

高三學(xué)生在平時(shí)要扎實(shí)地學(xué)好知識(shí),，通過(guò)形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)建立起有效的知識(shí)體系,，借助理解記憶等方式調(diào)動(dòng)復(fù)習(xí)的積極性，鞏固所學(xué)的知識(shí),，建立起有效的檢索體系,，在需要運(yùn)用知識(shí)的時(shí)候能準(zhǔn)確、及時(shí)地提取出來(lái),。當(dāng)遇到舌尖效應(yīng)時(shí)要保持冷靜,、放松，這樣可有助于知識(shí)的回憶,。

形成考試體系,，訓(xùn)練解題思維(迅速做題技巧訓(xùn)練)。很多題型可以歸類(lèi)挖掘共性,，尤其是理科題型,，題目和條件都有其內(nèi)在的關(guān)系點(diǎn)的,，一般的解題入手方法不外乎為順著題意來(lái),，或者以尋求的結(jié)果為出發(fā)點(diǎn)逆向推導(dǎo)，只有學(xué)會(huì)從題目本身尋找做題的入手點(diǎn),，或形成一定的解答思維步驟,，才能在考場(chǎng)上適應(yīng)任何題，立于不敗之地,。

所謂的考試體系就是構(gòu)建在考試時(shí)第一遍的做題思路,，到這時(shí)候可以減弱我們研究題目本身知識(shí)點(diǎn)的比例,，加強(qiáng)研究做題第一思維的比例，通過(guò)同類(lèi)型套題來(lái)總結(jié)和調(diào)整第一次想的方向,，及歸納其中解答的思維共性,，是能夠快速幫助我們獲取分?jǐn)?shù)的,。

到這個(gè)階段，很多同學(xué)開(kāi)始發(fā)急了,，所謂欲速而不達(dá)的道理大家都明白，這時(shí)候千萬(wàn)不要麻木做題,，看到什么題抓來(lái)就做,，做對(duì)了不去總結(jié)提煉這種思想的話，只能說(shuō)你會(huì)這道題而已,。做錯(cuò)了看答案聽(tīng)講解明白了而不去思考“憑什么這么解答”,，到考試的時(shí)候還是不會(huì)的。

第三輪復(fù)習(xí)(5月中-5月底)應(yīng)用能力提高

第三輪主要是進(jìn)行檢驗(yàn)復(fù)習(xí),?？忌谩皣L試回憶記憶法”把前兩輪復(fù)習(xí)過(guò)的內(nèi)容想出來(lái)，強(qiáng)化記憶,?；貞浺坏┻M(jìn)行不下去，立即看書(shū)或筆記,，接續(xù)回憶線索,。在回憶的基礎(chǔ)上，自選一到兩套模擬試題,，嚴(yán)格按考場(chǎng)要求進(jìn)行自考,，鞏固記憶效果，及時(shí)進(jìn)入考試狀態(tài),。

第三輪復(fù)習(xí)從五月中到五月底,，也就是平常所說(shuō)的沖刺階段，這段時(shí)間的復(fù)習(xí)效果的好壞很大程度上決定著高考的成敗,。因此,，這輪復(fù)習(xí)是三輪復(fù)習(xí)法中最關(guān)鍵的一輪。

考生的腦子里不但有了所有課程的框架脈絡(luò),，而且對(duì)于高考試卷的結(jié)構(gòu),、題型也應(yīng)該有了較深層次的把握。在第三輪復(fù)習(xí)完成之后,，可以說(shuō)是“萬(wàn)事俱備,，就等高考”了。

三輪復(fù)習(xí)各有側(cè)重點(diǎn),，但并不意味著這三輪復(fù)習(xí)是互相獨(dú)立的,，其實(shí)，在考生復(fù)習(xí)的過(guò)程中,，鞏固基礎(chǔ),、難點(diǎn)重點(diǎn)突破和綜合應(yīng)用是相互滲透，相互摻雜的,。每輪復(fù)習(xí)都要精選練習(xí)題,，既注重夯實(shí)基礎(chǔ)又注重能力的培養(yǎng)。

高效復(fù)習(xí)須講究策略,，要懂得放棄,。每個(gè)人的精力都是有限的?？忌鷳?yīng)該把精力花在能夠提升成績(jī)的地方,。假如多花30小時(shí)在語(yǔ)文科上，高考成績(jī)能由100分提高到105分,，但多花30小時(shí)在化學(xué)科上,，可能高考成績(jī)能由85分提高到95分。

調(diào)整心理狀態(tài),。對(duì)于每一位參加高考的學(xué)生來(lái)說(shuō),，誰(shuí)都希望能獲得成功，而要想能發(fā)揮出自己的最高水平就應(yīng)該具有“瓦倫達(dá)心態(tài)”,。

瓦倫達(dá)是美國(guó)走鋼索的雜技演員,。鋼索一般懸在離地幾十米的高空，沒(méi)有任何人身安全保護(hù)措施,，還有來(lái)自風(fēng)雨等不利因素的干擾,，人在上面行走，其危險(xiǎn)程度可見(jiàn)一般,，但他始終能獲得成功,。對(duì)此，瓦倫達(dá)說(shuō)：“我走鋼索時(shí)從不想到目的地,，只想著走鋼索這件事,，專(zhuān)心專(zhuān)意地走好鋼索，不管得失,?！?/p>

后來(lái)，心理學(xué)上把這種專(zhuān)注于做自己的事情,，不為賽事以外雜念所動(dòng)的心理現(xiàn)象稱(chēng)為“瓦倫達(dá)心態(tài),。”

面對(duì)高考,，我們所能做的不是給自己加壓,，而是減壓，既不要考慮高考成功后的鮮花和掌聲,，也不要過(guò)于關(guān)注考試的失敗,，要保持一種穩(wěn)定的瓦倫達(dá)心態(tài),，使自己在復(fù)習(xí)、應(yīng)考階段,，能夠盡可能熟練地掌握所學(xué)知識(shí),，在高考中高水平發(fā)揮，考出理想的成績(jī),。

檢驗(yàn)復(fù)習(xí),，強(qiáng)化記憶。在這最后的階段主要是通過(guò)做幾套高考的真題,，準(zhǔn)確把握高考的出題方向,，并注意一下規(guī)范的答案，以便自己在高考時(shí)能把答案做到規(guī)范,、簡(jiǎn)練,。

考生應(yīng)該清楚自己在什么科目上有潛力，提升空間大,，便于合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間,。同樣，假設(shè)有一科成績(jī)很差,，花再多時(shí)間,，成績(jī)也不會(huì)有太大的提升，那么就應(yīng)該對(duì)這個(gè)科目有所放棄,，把精力花在別的科目上,。

高考沖刺做計(jì)劃篇十六

離高考還有十來(lái)天，究竟該如何安排時(shí)間進(jìn)行高考沖刺復(fù)習(xí)計(jì)劃,？很多考生都存有疑惑,。有些考生認(rèn)為，沒(méi)有幾天了,，這段時(shí)間已經(jīng)屬于“賽場(chǎng)上的垃圾時(shí)間”,，認(rèn)為自己已經(jīng)為高考準(zhǔn)備了三年了,，現(xiàn)在總算看到希望了,，可以晃晃悠悠地過(guò),，可以好好休息一下了,以養(yǎng)足精神備戰(zhàn)高考,。這種想法不盡合理，俗話說(shuō),，臨陣磨槍不快也光,。由于考前特殊的壓力氛圍,，在充分休息的情況下,，很多考生越是臨近高考,，精力越易集中，學(xué)習(xí)效率反而會(huì)比平時(shí)高上許多。在這里我提醒大家不要過(guò)早的放松,，也不要過(guò)于放松,，如果這樣就不容易在高考時(shí)聚斂精氣神。古人曾說(shuō)過(guò)“行百步者半九十”,，但實(shí)際上,，如果用最后十步的時(shí)間去干其他的事情，走了九十步和沒(méi)有走是一樣的,。還有“一鼓作氣，再而衰”之類(lèi)的話,，這中間的道理有些是相通的,，因此，不能過(guò)早放松,。

因此在最后幾天里,，制定合理的作息計(jì)劃非常重要，建議考生把每天的復(fù)習(xí)功課,、文體活動(dòng),、休息與睡眠的時(shí)間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂,，按計(jì)劃行事,，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。

在休息方面,，可以適當(dāng)?shù)脑黾诱n余休息時(shí)間,，嘗試著參加自己喜歡的文體活動(dòng)，以調(diào)節(jié)情緒,、消除疲勞,、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的,、飽滿(mǎn)的情緒迎戰(zhàn)高考,。但參加體育活動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng),，防止受傷,。

剩下的十來(lái)天該怎么進(jìn)行高考沖刺復(fù)習(xí)計(jì)劃？面對(duì)如此短的時(shí)間,，面對(duì)課桌上堆積如山的復(fù)習(xí)材料很多同學(xué)有些茫然不知所措：學(xué)些什么,？怎么復(fù)習(xí)才有收獲？其實(shí),，復(fù)習(xí)到現(xiàn)在這個(gè)份上,，已經(jīng)不再以獲取新信息為目的，不再做難題,，少做新的題目,，以免自信心受打擊,，我說(shuō)：兩大任務(wù)——整合與回歸。

先說(shuō)整合,。整合就是通過(guò)對(duì)所學(xué)知識(shí)的回顧,、反思和整理，使之條理化,、系統(tǒng)化的過(guò)程,。高三復(fù)習(xí)階段，通過(guò)教材復(fù)習(xí),、專(zhuān)題復(fù)習(xí),、綜合檢測(cè)等形式，考生已經(jīng)儲(chǔ)備了大量的知識(shí),、技能和其他高考信息,。但由于復(fù)習(xí)時(shí)間緊張，節(jié)奏緊湊,，再加上老師的“狂轟亂(敏感詞)”,、考生的“貪多求全”，目前考生儲(chǔ)備的很多知識(shí)尚未完全消化,，很多技巧尚未轉(zhuǎn)化為能力,，很多東西沒(méi)來(lái)得及思考、沉淀,。因而,，考生首先要做的就是“反芻”。其次,，就是根據(jù)類(lèi)別,、專(zhuān)題或章節(jié)對(duì)復(fù)習(xí)的成果進(jìn)行歸類(lèi)整理，比如,，某一章講了那幾塊東西,，某一類(lèi)型的題目有哪些解題思路和解題技巧。換而言之,，從面的角度來(lái)講,，就是盡可能實(shí)現(xiàn)知識(shí)技能的網(wǎng)絡(luò)化，是知識(shí)技能由點(diǎn)及線,、由線及面聯(lián)系起來(lái),，使頭腦里一個(gè)清晰的“線路圖”。從點(diǎn)的角度來(lái)講,，就是實(shí)現(xiàn)知識(shí)的坐標(biāo)化,，要清楚一個(gè)知識(shí)點(diǎn)在網(wǎng)絡(luò)中的位置及與相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)系，做到牽一發(fā)而動(dòng)全身。這需要考生要有充分的自由支配的時(shí)間,，以及充沛的精力和清晰的思路,。

再說(shuō)回歸，就是回歸教材,，回歸課本記基礎(chǔ)知識(shí),通過(guò)知識(shí)網(wǎng)絡(luò),，把查漏補(bǔ)缺、解決前面復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題放在第一位,。應(yīng)該趁這段時(shí)間進(jìn)一步夯實(shí)基礎(chǔ),，系統(tǒng)知識(shí)，尤其是識(shí)記一些偏重于記憶性的東西,。目前的復(fù)習(xí),，已經(jīng)不再以獲取新知識(shí)為主要目的，而是要回到復(fù)習(xí)的起始點(diǎn),，把復(fù)習(xí)用過(guò)的教材、教輔,，做過(guò)的練習(xí)和測(cè)試題,，以及自己整理的筆記本、錯(cuò)題本好好地看一遍,。此所謂“返璞歸真”,、“追根溯源”。其實(shí),，這一遍絕不是第一輪復(fù)習(xí)的簡(jiǎn)單重復(fù),，而是在更高層級(jí)上的再總結(jié)和再提高，在此過(guò)程中,，考生要注意前后知識(shí)的照應(yīng),，相關(guān)知識(shí)的聯(lián)系，書(shū)本知識(shí)與實(shí)際生活的聯(lián)系,。此所謂哲學(xué)上說(shuō)的“否定之否定”,。通過(guò)看書(shū)上的目錄、標(biāo)題,、重點(diǎn)等,，一科一科地進(jìn)行回憶，發(fā)現(xiàn)生疏的地方,，及時(shí)重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)一下,，已經(jīng)熟練掌握了的內(nèi)容，可以一帶而過(guò),。還可以看自己整理的提綱,、圖表、考卷，重溫重要的公式,、定理等,。這七天的復(fù)習(xí)，就像運(yùn)動(dòng)員在比賽前的準(zhǔn)備活動(dòng)或適應(yīng)性練習(xí)一樣,。通過(guò)這七天的收縮復(fù)習(xí),、強(qiáng)化記憶，可以進(jìn)一步為高考打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ),。當(dāng)然,，回歸過(guò)程中也要根據(jù)自身情況有所側(cè)重，有意識(shí)彌補(bǔ)自己的薄弱環(huán)節(jié),。

我提醒同學(xué)們注意以下幾個(gè)方面,。

1.復(fù)習(xí)要有自主性和針對(duì)性。很多考生著著實(shí)實(shí)地當(dāng)了十幾年學(xué)習(xí)的“奴隸”,，總是埋頭于老師的作業(yè)里,，高考在即，最后一段時(shí)間屬于自主學(xué)習(xí)時(shí)間,，每個(gè)考生都要清楚自己最需要什么,，最需要補(bǔ)救什么，要自主安排時(shí)間,，做一回學(xué)習(xí)的“將軍”,。科目巧搭配,。不同的學(xué)科運(yùn)用大腦的區(qū)域不盡相同,，將文科科目和理科科目合理搭配，識(shí)記理解為主的和邏輯計(jì)算為主的間隔進(jìn)行,，看書(shū)和做題交替,，弱科和強(qiáng)項(xiàng)交叉，就會(huì)使大腦的不同區(qū)域交替休息,，從而更好的發(fā)揮大腦的作用,，提高復(fù)習(xí)效果。當(dāng)然,，如果能在長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)之后聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),，或從事適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，效果會(huì)更好,。心理學(xué)界有一個(gè)普遍的共識(shí),，早起后半小時(shí)和晚睡前半小時(shí)，這兩段時(shí)間是最佳的記憶時(shí)間,，所以,，這一個(gè)小時(shí)要充分利用,。

要想在如此短的時(shí)間內(nèi)收獲更多，平均用力肯定不行,，必須學(xué)有側(cè)重,。要理清各科的薄弱環(huán)節(jié),，清楚自己的知識(shí)缺漏,。達(dá)到這一目標(biāo)，至少有三個(gè)渠道：其一,，把幾次模擬考試的卷子（當(dāng)然也可參考其他模擬試卷）找出來(lái),，一一對(duì)照，找出錯(cuò)誤的共性,，老在某種題型或某個(gè)知識(shí)點(diǎn)的考查上出錯(cuò),，此處肯定是你的軟肋，要加強(qiáng)復(fù)習(xí),。其二,，可以對(duì)照各科考試大綱所羅列的知識(shí)能力點(diǎn)，對(duì)自己的薄弱之處進(jìn)行“地毯式搜索”,。在“搜索”時(shí),，可以使用回憶法，即盡可能詳細(xì)地回憶每個(gè)考查點(diǎn)必需的相關(guān)內(nèi)容,，回憶不上來(lái)的或回憶不充分的當(dāng)然是急需補(bǔ)救之出。其三,，溫習(xí)錯(cuò)題本,。錯(cuò)題本上的錯(cuò)題往往反映了初學(xué)某些內(nèi)容時(shí)的.猶疑、迷惑和不解之處,，看看這些環(huán)節(jié)是否已經(jīng)解決,。

2．進(jìn)入全真模擬狀態(tài)。觸摸高考原題,提前體驗(yàn)高考,。把各科近兩三年的高考試卷找出來(lái),，做一做，嗅一嗅高考試題的原味,，找一找感覺(jué),。同時(shí)，高考試題是效度,、信度,、難度、區(qū)分度,、長(zhǎng)度等各項(xiàng)指標(biāo)最科學(xué)最合理的,，也有利于大家衡量自己的復(fù)習(xí)效果,。全真模擬復(fù)習(xí)要與高考時(shí)間程序表一致，這樣才能在高考的那天,，順利進(jìn)入狀態(tài),。每天做一套卷子，這樣在幾天后真正拿到高考試卷時(shí)不會(huì)感到手生,，能盡快找到感覺(jué),。要進(jìn)行限時(shí)訓(xùn)練。很多同學(xué)說(shuō),，平時(shí)會(huì)做的題考試時(shí)就是做錯(cuò),，失了很多冤枉分。其原因除了對(duì)知識(shí)點(diǎn)不夠熟悉之外,，就是在平時(shí)練習(xí)中并不存在焦慮的情緒體驗(yàn)和時(shí)間的限制，而考試過(guò)程中則肯定存在這些情況,。如果我們?cè)谄綍r(shí)的考試和練習(xí)中能夠很好的習(xí)慣這種焦慮和時(shí)間限制,，那么高考就可以避免如上所提到的情況。通過(guò)限時(shí)訓(xùn)練,，逼迫自己在限定時(shí)間之內(nèi),，提高做題速度，提高正確率,，以靠攏高考,。在限時(shí)訓(xùn)練時(shí)，盡可能為自己創(chuàng)設(shè)高考情境,，從心態(tài)上增強(qiáng)緊迫感,，這樣高考時(shí)就不會(huì)過(guò)于緊張?？梢栽噲D將自己的生物鐘調(diào)向高考日,。按照高考上午開(kāi)始時(shí)間與下午開(kāi)始時(shí)間復(fù)習(xí)功課，有助于進(jìn)入高考狀態(tài),，充分發(fā)揮已掌握的知識(shí),。

3.要保持自己平時(shí)學(xué)習(xí)和生活的節(jié)奏，適當(dāng)減小復(fù)習(xí)密度和難度,，可以得到"退一步,，進(jìn)兩步"的效果。保持大腦皮層的中度興奮(既不過(guò)分放松也不過(guò)分緊張),，要避免和他人進(jìn)行無(wú)謂的辯論和爭(zhēng)吵,。可以適當(dāng)?shù)乜措娨?、?tīng)音樂(lè),、做自己喜歡的事,，不過(guò)最好別玩電腦，因?yàn)殡娔X游戲,、網(wǎng)絡(luò)容易令人沉迷,。許多學(xué)生平時(shí)因?yàn)榧议L(zhǎng)、老師在一旁監(jiān)督,，憋著沒(méi)有沒(méi)有去旁（手莫伸,，伸手必被抓）不僅僅因?yàn)橥嬗螒颉⑸暇W(wǎng)容易沉下去,、忘記時(shí)間,，嚴(yán)重影響考生復(fù)習(xí)時(shí)間，同時(shí)還因?yàn)橥嬗螒蜻^(guò)于興奮時(shí),，會(huì)在隨后的考試中抑制考生對(duì)已掌握知識(shí)的發(fā)揮,。這樣，就能在考試前夕,，創(chuàng)造一個(gè)良好的心境,。

4.去考慮考試之后的事。隨著高考日的臨近,，不少考生開(kāi)始考慮考后的安排了,。想象著自己考完之后能夠干許多許多的事情，同學(xué)錄滿(mǎn)天飛,，稍微好一點(diǎn)的也開(kāi)始考慮自己應(yīng)該報(bào)考什么樣的學(xué)校和專(zhuān)業(yè),。想這些事情非常容易分散注意力，建議在做的各位在考前應(yīng)集中心思,，全力以赴迎考,。

有同學(xué)問(wèn)到，這一段還要不要做題,，我的看法是還應(yīng)該做一定量的習(xí)題,，尤其各科要精選一兩套模擬題,。整合與回歸固然要求多看書(shū),，但要想保持對(duì)于題目的感覺(jué)就要多做題，通過(guò)做題也可發(fā)現(xiàn)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)而有意識(shí)補(bǔ)救,。

高考沖刺做計(jì)劃篇十七

高考是大家學(xué)習(xí)中的重要環(huán)節(jié),，甚至可以說(shuō)是每一位學(xué)生一生中的一個(gè)重要“關(guān)口”，而要順利通過(guò)這個(gè)關(guān)口,，高三一年的學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的,。高考雖然是通過(guò)一次考試來(lái)選拔人才，但它絕不僅僅是一次知識(shí)上的考察,。面對(duì)高考沖刺復(fù)習(xí),，很多學(xué)生看上去很用功,，可成績(jī)總是不理想。究其原因,，很多人都是學(xué)習(xí)效率太低,。同樣的時(shí)間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識(shí)的一半,，這樣怎么能學(xué)好,？更何況現(xiàn)在高考復(fù)習(xí)已進(jìn)入關(guān)鍵階段，很多學(xué)校進(jìn)度已經(jīng)進(jìn)入所謂形式化的“第二輪”復(fù)習(xí),。要想在這段時(shí)期內(nèi)取得較高的學(xué)習(xí)效率,，要求學(xué)生把高考知識(shí)系統(tǒng)化、條理化,，并且能較為靈活運(yùn)用知識(shí),。很多學(xué)生看到后難免有一些緊張，既然時(shí)間非常寶貴,，我們必須要明確自己應(yīng)該做什么事情,，不應(yīng)該做什么事情，具體來(lái)說(shuō),，應(yīng)該做到以下六個(gè)方面,。

高三學(xué)生首先要做到“聽(tīng)話”，這里的“聽(tīng)話”是全方位的,。如果你認(rèn)為高三學(xué)習(xí)是第一位的,，而忽視了對(duì)自己的日常行為的要求，那你就錯(cuò)了,，學(xué)校和老師在高三一年中不會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)的加重,，而放松對(duì)紀(jì)律的要求，反而會(huì)強(qiáng)化紀(jì)律以保證學(xué)習(xí)的正常進(jìn)行,。學(xué)習(xí)上更要聽(tīng)話,，教高三的老師都是經(jīng)歷了幾次或十幾次高考授課，非常有經(jīng)驗(yàn),，復(fù)習(xí)的進(jìn)度,、復(fù)習(xí)的內(nèi)容、復(fù)習(xí)的順序,，都是長(zhǎng)期教學(xué)實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的,。高考的變化及新要求，都會(huì)在復(fù)習(xí)中滲透進(jìn)去,。而不聽(tīng)老師的教誨,，認(rèn)為自有一套很好的復(fù)習(xí)方法的學(xué)生（每年都有）最后會(huì)碰的“頭破血流”的。越到高考前夕,，越是晚上不要熬夜,，應(yīng)該定時(shí)就寢,，最好中午堅(jiān)持午睡，因?yàn)槌渥愕乃?、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求,。很多人覺(jué)得成績(jī)上不去，就是做題量不夠,，只要多做題就會(huì)提高成績(jī),，其實(shí)，如果一個(gè)人“消化”能力有限,，吃得再多也很難攝取到自己需要的營(yíng)養(yǎng),。學(xué)習(xí)也是如此，學(xué)生面對(duì)一堆試卷,，各種各樣的題目,，不可能、也沒(méi)有足夠的時(shí)間把每到題都系統(tǒng)的做一遍,，一定要根據(jù)自己的實(shí)際需要,，有針對(duì)的做題，例如說(shuō)你在某塊知識(shí)點(diǎn)掌握上存在不足,，或者在某個(gè)題型上沒(méi)有把握,，那么就可以針對(duì)實(shí)際情況，通過(guò)做題來(lái)歸納和總結(jié),，而千萬(wàn)不能看到題目就做,，不管你需要的還是不需要的都盡力做。高考是個(gè)人行為,，也是集體行為,，復(fù)習(xí)中最重要的環(huán)節(jié)就是“聽(tīng)講”，這就要求學(xué)生上課時(shí)緊跟老師,，仔細(xì)聽(tīng)講,，積極思考，傾聽(tīng)別人的想法,，提出自己的見(jiàn)解,，在討論中完成對(duì)知識(shí)、方法,、能力的提高,。如果高三任課教師發(fā)生變化,，大家應(yīng)該盡快適應(yīng),。而不應(yīng)該因?yàn)椴贿m應(yīng)這個(gè)老師的教學(xué)方法，就不喜歡這個(gè)老師,，進(jìn)而就不喜歡這門(mén)課程,，這樣受損失的只有學(xué)生自己,。

高考是選拔性的考試，競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)度很大,，備戰(zhàn)高考,，要進(jìn)行最好的準(zhǔn)備，最壞的打算,。其實(shí)只要備考過(guò)程充實(shí)了,，結(jié)果應(yīng)該會(huì)很好的，但是現(xiàn)實(shí)中很多人把這句話倒過(guò)來(lái)了：最好的打算,，最壞的準(zhǔn)備,。多數(shù)人寧愿相信曾經(jīng)說(shuō)過(guò)多少遍的話：只要高考還沒(méi)有考，什么都有可能發(fā)生話是對(duì)的,，但是憑什么奇跡就發(fā)生在你的身上呢,？要是每個(gè)人身上都發(fā)生奇跡的話，那么就不叫奇跡了,。因此我建議大家還是先別想著結(jié)果,，好好的準(zhǔn)備過(guò)程，我們可以躊躇滿(mǎn)志,，但是一定要在科學(xué)高效的復(fù)習(xí),、夯實(shí)基礎(chǔ)、規(guī)范答題的前提下,。陪著幾屆考生走過(guò)來(lái),，我覺(jué)得不是你努力了就一定取得成功，還要看你的方法科學(xué)不科學(xué),，你的方向與高考方向是否一致,？盲目自信更讓自己看不清自己，那么連自己都看不清,，還能辨別方向嗎,？玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué),。一天到晚伏案苦讀,，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息,、補(bǔ)充能量,。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息,。但學(xué)習(xí)時(shí),，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)候常有陶淵明的“雖處鬧市,，而無(wú)車(chē)馬喧囂”的境界,，只有我的手和腦與課本交流。復(fù)習(xí)每天都要進(jìn)行,，即使今天沒(méi)有語(yǔ)文課,，也要對(duì)知識(shí)加以復(fù)習(xí)，這就要求有一個(gè)計(jì)劃,，首先對(duì)時(shí)間加以計(jì)劃,，每天都要有數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)時(shí)間，四十分鐘（一節(jié)課）左右,，周末應(yīng)有兩節(jié)課的時(shí)間,；其次對(duì)學(xué)科加以計(jì)劃，哪個(gè)時(shí)間段看哪個(gè)學(xué)科,，要做到心中有數(shù),，計(jì)劃有了貴在堅(jiān)持。

作業(yè)應(yīng)該是檢驗(yàn)聽(tīng)講和復(fù)習(xí)效果的手段,，不應(yīng)看成一個(gè)負(fù)擔(dān),，作業(yè)要認(rèn)真對(duì)待，把每一次作業(yè)看成一次考試,，不能敷衍了事,，不會(huì)做的題目可以與同學(xué)研討，但不要直接抄寫(xiě),，每次作業(yè)都是一次練習(xí)的機(jī)會(huì),，不要錯(cuò)過(guò)。面對(duì)大量的作業(yè),，多數(shù)學(xué)生都是以應(yīng)付老師檢查為出發(fā)點(diǎn),，把自己最寶貴的時(shí)間全部放到完成作業(yè)上，結(jié)果成績(jī)沒(méi)有取得什么進(jìn)步,，相反把自己弄得身心疲憊,，被動(dòng)的學(xué)習(xí)，被動(dòng)的聽(tīng)課,，被動(dòng)的完成作業(yè),，很多學(xué)生上學(xué)期就是這樣渡過(guò)的。這學(xué)期時(shí)間很短,，自己都要上大學(xué)了,，更應(yīng)該清醒一些了，能按時(shí)完成作業(yè)不一定就是好學(xué)生,，老師眼中“好學(xué)生”“聽(tīng)話的學(xué)生”不一定能讓你擁有一個(gè)很好的未來(lái),。要知道作業(yè)是為大家準(zhǔn)備的，老師從整體上去安排的一種教學(xué)形式，不一定適合你實(shí)際情況,。不管你面對(duì)多少作業(yè)，一條復(fù)習(xí)定律永遠(yuǎn)不會(huì)變：把最清醒的時(shí)間,，留給自己最應(yīng)該做的事情,。根據(jù)自己的實(shí)際情況去合理的安排時(shí)間，說(shuō)真的,，我留給班上學(xué)生的題目絕對(duì)都是高質(zhì)量的題目,，并且這些題目都是知識(shí)點(diǎn)集中，命題思路廣,，題型新穎適合高考要求,，但是我從來(lái)不查作業(yè)，因?yàn)槲蚁嘈?，他們只要覺(jué)得有用才會(huì)去做,，只有內(nèi)心想做，有做題的欲望,，才能高效的做題,。而不是搞一刀切，應(yīng)該根據(jù)每個(gè)人情況去做要求,。因?yàn)橹挥蟹e極主動(dòng)地學(xué)習(xí),，才能感受到其中的樂(lè)趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣,。有了興趣,，效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,，學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題,，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡,，心不在焉,，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí),，唯一的方法是,，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂,，一點(diǎn)一滴地積累,，才能進(jìn)步。如此,，才能逐步地提高效率,。

身體是“學(xué)習(xí)”的本錢(qián)。沒(méi)有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮,。因而,，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉,。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,，身體越來(lái)越弱，學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心,。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢,？可是多數(shù)學(xué)生有這樣一種觀點(diǎn)：覺(jué)得高考復(fù)習(xí)就是和時(shí)間賽跑，于是與自己能安排的時(shí)間全部安排出去,，忽略了鍛煉,，忽略了休息，更嚴(yán)重的是忽略了思考,。整天機(jī)械的學(xué)習(xí),，機(jī)械的做題，機(jī)械的考試,，這樣下去覺(jué)得高三就是一個(gè)字——累,。其實(shí)仔細(xì)想想，要是沒(méi)有了健康的身體,，想做什么事情都力不從心,；人要是沒(méi)有適當(dāng)?shù)乃伎迹粚?duì)自己做過(guò)的事情總結(jié),、評(píng)判,，那么肯定會(huì)走很多彎路。因此說(shuō),，備戰(zhàn)是效率戰(zhàn),，不是題海戰(zhàn)，更不是時(shí)間戰(zhàn),，要想在高考中取得更好的成績(jī),，健康的身體，清醒的頭腦,，合理的方法是關(guān)鍵,。建議學(xué)生安排學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，一定要留給自己鍛煉身體的時(shí)間和思考問(wèn)題的＇時(shí)間,，要不就是渾渾噩噩的備戰(zhàn)高考了,，結(jié)果不會(huì)很好。高三長(zhǎng)時(shí)間緊張的復(fù)習(xí)也會(huì)消耗大量的體力,，而“體能”是需要堅(jiān)持不懈的鍛煉來(lái)積蓄的,。高三學(xué)習(xí)時(shí)間緊,，鍛煉時(shí)間較少，這就要求大家充分利用好體育課,、課間操這兩個(gè)時(shí)間段的鍛煉機(jī)會(huì),。課間操在上完兩節(jié)課后，起到調(diào)節(jié)作用,，使疲勞的大腦得到放松,，以利于后面學(xué)習(xí)。高三每一節(jié)復(fù)習(xí)課的容量都很大,，如果不好好利用課間操時(shí)間,，會(huì)影響后面的學(xué)習(xí),。體育課更是在高三復(fù)習(xí)階段起到非常大的作用,，緊張復(fù)習(xí)階段的體能基本上要靠體育課上來(lái)積蓄，更何況大家還要通過(guò)體育測(cè)試,。

學(xué)習(xí)過(guò)程中,，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起,。待用時(shí),，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書(shū)時(shí),，東找西翻,，不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去,。我認(rèn)為,，沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。有些學(xué)生對(duì)題目很敏感,，覺(jué)得每個(gè)題目都有理由,，并且有可能考，結(jié)果弄得自己草木皆兵,，抓不住主干,。更有很多考生期望有一套能猜題和押題的資料，直接拿過(guò)來(lái)用,。其實(shí)在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中,，對(duì)命題思路的把握，學(xué)生很難做到,，這些都是老師們應(yīng)該做的事情,，如果說(shuō)老師對(duì)命題思路把握得不透，還是照本宣科的話,，學(xué)生肯定會(huì)走入誤區(qū),，因?yàn)椴恍湃?，因?yàn)槊坏揭?guī)律，因?yàn)榭床煌肝磥?lái),，所以只好盲目的猜題押題了,，甚至輕信謠傳。其實(shí)備戰(zhàn)高考只要把知識(shí)點(diǎn)吃透了,，并且合理的運(yùn)用,，加上合理的練習(xí)，對(duì)題型把握全面,，那么面對(duì)高考這就足夠了?，F(xiàn)在高考試卷，由于受到題量和考試時(shí)間的限制,，在考查的知識(shí)面上,，既不追求知識(shí)點(diǎn)的全面覆蓋，也不追求章節(jié)的高覆蓋率,，因此說(shuō)主干知識(shí)始終是考試重點(diǎn)內(nèi)容,，抓住了主干，高考就成功了大半,。歷年來(lái),，改錯(cuò)本在學(xué)習(xí)中起到的作用受到了學(xué)生的一致肯定。改錯(cuò)本就是收集錯(cuò)題的本子,，也要一科準(zhǔn)備一個(gè),，本子要準(zhǔn)備的厚一些的，以便于多積累一些錯(cuò)題,。錯(cuò)題本忌諱成為難題本,，有些學(xué)生錯(cuò)誤的理解了錯(cuò)題本的含義，把自己不會(huì)做的一些難題寫(xiě)在上面,，這就失去了錯(cuò)題本的意義,。錯(cuò)題本應(yīng)該積累自己平時(shí)做練習(xí)和考試中“會(huì)做”而做錯(cuò)了的題目，積累的目的是為了這些題目在以后考試中,，特別是高考中避免出現(xiàn)類(lèi)似錯(cuò)誤,。錯(cuò)題本應(yīng)經(jīng)常翻看，對(duì)一些已經(jīng)掌握了的不再錯(cuò)的題目要加以刪除,，考試前復(fù)習(xí)時(shí)只要看看錯(cuò)題本就可以了,。

學(xué)習(xí)中的交流是非常重要的。這里包括同學(xué)之間的交流,，同學(xué)與老師之間的交流,，尤其應(yīng)該做好與老師之間的交流，在交流過(guò)程中,，可以讓老師了解你的學(xué)習(xí)情況,，有利于幫助你解決問(wèn)題,。不會(huì)的題目要注重隨時(shí)解決，不要積攢起來(lái),。這種交流不只是學(xué)習(xí)上的,，高三的復(fù)習(xí)是很枯燥的，心理上的情況（靜不下心,、成績(jī)不穩(wěn)定,、時(shí)間分配不好等等）出現(xiàn)，求助于老師應(yīng)該是正確的選擇,，而你的這些情況在以往的學(xué)生中也許都出現(xiàn)過(guò),，老師知道如何解決，所以平時(shí)應(yīng)注重多和老師交流,。每天有個(gè)好心情,，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入,，效率自然高,。另一方面,，把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái),，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取,，也能提高學(xué)習(xí)效率,。高三復(fù)習(xí)階段的考試是非常多的，考試是對(duì)知識(shí),、方法,、能力、經(jīng)驗(yàn)的檢驗(yàn),，每次考試都是一個(gè)積累,，大家應(yīng)該充分運(yùn)用它。首先,，考試要獨(dú)立完成,，不要看別人的，否則會(huì)掩蓋你的漏洞,，失去老師對(duì)你的關(guān)注,，也會(huì)失去對(duì)自己的正確估價(jià)。一兩次考試成績(jī)的好壞,，說(shuō)明不了什么,，考好了不證明你就沒(méi)有問(wèn)題，考不好也不是說(shuō)你徹底不行了,?？荚嚦煽?jī)不真實(shí),，最后會(huì)在高考中體現(xiàn)出來(lái)，吃虧的還是學(xué)生自己,。其次,，考試要注重基礎(chǔ)題的解答，要明確考試是靠做“對(duì)”會(huì)做的題得分,，而不是去做不會(huì)做的題得分（你得不到分）,，取得好成績(jī)是依靠做“對(duì)”多少，而不是做“了”多少,，因此大家要學(xué)會(huì)“放棄”,，不要因?yàn)橐粌蓚€(gè)題目而影響整個(gè)試卷的成績(jī)。題目做不完沒(méi)有關(guān)系,，往往要為整體利益（整份試卷）,，而放棄局部利益（某些題目）。

總之,，大家要重視對(duì)內(nèi)容的“梳理”,，用積極的心態(tài)進(jìn)入到高三復(fù)習(xí)。老師,、家長(zhǎng)也會(huì)全身心的配合你,，但復(fù)習(xí)的主力是你自己，所以每位考生要做好一切準(zhǔn)備,，迎接這一艱巨的挑戰(zhàn),，去實(shí)現(xiàn)自己的理想。

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