報告是指向上級機關(guān)匯報本單位,、本部門、本地區(qū)工作情況,、做法,、經(jīng)驗以及問題的報告,，大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的報告嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的報告范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

個人自我成長報告篇一

不要指望,，麻雀會飛得很高,，高處的天空，那是鷹的領(lǐng)地,，但是如果麻雀擺正了自己的位置,，它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀,，要在如此激烈的競爭中活出自我,，必須要端正自己的心態(tài)，把活著的每一天看作生命的最后一天,，奮力拼搏,，實現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿志。

花朵因綻放而美麗,，人生因拼搏而精彩,，不是每一次努力都會有收獲，但是,，每一次收獲都必須努力,，這是一個不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題，要想成功,，就要不斷地自我剖析和進(jìn)步,。

1、成長軌跡,，重要事件或重要人物對我的影響,。

在我成長的人生之路上，對我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母,，我的家境貧寒,，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的,，他們對我嚴(yán)格管教,，只希望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,，背朝天,。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,，他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,，而我從小就懂得了父母的苦心,，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活,。

2,、興趣愛好對我的影響。

我喜歡打籃球,，因為它讓我知道了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑,，把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌，因為它能陶冶我的性情,，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事，即使失敗了,，至少它能讓我明白,，只要努力了，結(jié)果并不重要,，重要的是參與的過程,，樂在其中就好。

3,、性格及對我的影響,。

從小我就樂觀堅強，無論遇到多大的難事,，我都能勇敢的面對,，因為我深知，即使輸?shù)袅艘磺?，也不能輸?shù)粑⑿?，只要嘴角上揚，希望就還會有,。我始終堅信世上沒有絕望的處境,，只有對處境絕望的人，越過那一道坎,，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,，前面就是勝利的彼岸，掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人,。

4,、能力與品質(zhì)。

一個孤立存在的個體,，要學(xué)會與人溝通,，待人友善,，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進(jìn)步,。

5,、自身的優(yōu)勢、不足與改進(jìn),。

不足：遇事不夠冷靜,，有時行事魯莽，大大咧咧的,。

改進(jìn)：以后遇事之前要冷靜思考,，學(xué)會分析，制定一定的計劃,。

6,、自我奮斗目標(biāo)。

鍛煉自己的組織,，交際,，領(lǐng)導(dǎo)能力，結(jié)交更多的朋友,，學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,，擁有一份很好的工作，創(chuàng)造一個美好的未來!

我希望能從事自己喜歡的工作,，興趣是最好的老師,，我相信它能讓我發(fā)揮出自己最大的優(yōu)勢，或許在這份喜悅來臨之前,，我還要經(jīng)歷更多的曲折,，但是我不怕，人生哪有一帆風(fēng)順,，在逆境中體驗不一樣的人生,，那才是不平凡的人生。

在成功還沒有到來之前,，我會繼續(xù)努力做好一切,，不斷地提升自我，讓自己變得更強大,，在平凡的生活中做一個不平凡的人,。

個人自我成長報告篇二

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼一學(xué)期的教學(xué)工作即將結(jié)束,，對照自己本學(xué)期初制定的個人成長目標(biāo)內(nèi)容,，本著總結(jié)經(jīng)驗、彌補不足的思想對自己的個人教學(xué)業(yè)務(wù)水平發(fā)展做下小結(jié)：

一,、在本校組織的培訓(xùn)相關(guān)活動中,，本人力求做到以提高自身素質(zhì)為準(zhǔn)繩,，提升課堂教學(xué)質(zhì)量基準(zhǔn)的思想，積極參加各級部門組織的培訓(xùn)活動,。

3,、大膽嘗試，勇于創(chuàng)新,，使自己的教學(xué)方式,，教學(xué)水平再上了一個新臺階，同時,，利用網(wǎng)絡(luò)資源在與其他老師研制課件過程中不僅加強了自己在計算機方面的能力,，也提高了自己在教學(xué)中與其他學(xué)科整合的能力和理念。

二,、根據(jù)《個人成長目標(biāo)》中的“重點提高內(nèi)容”,，在這學(xué)期我以下部分進(jìn)行了重點學(xué)習(xí)和參加培訓(xùn)，以提高自己的素質(zhì)和能力,，保持和《個人成長目標(biāo)》的目標(biāo)一致：

1,、在信息技術(shù)水平方面，參加繼續(xù)教育培訓(xùn),，提高了自己的計算機教學(xué)水平和能力，現(xiàn)在在運用多媒體教學(xué)方便有了很大的提高,。

2,、在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面，利用與其他教師交流,、探究的機會提高了自我,，但距離自己所確定的目標(biāo)還有一定距離，所以在下學(xué)期本人還將繼續(xù)加大力度,，來提高自己以勝任本學(xué)科的教學(xué)工作,，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

3,、在教育教學(xué)水平方面,，積極參加了學(xué)校組織的各種教研活動，在與其他教師的探究中逐步提高了自己的教育教學(xué)水平,，例如自己的課堂導(dǎo)入能力,、課堂教學(xué)中如何處理突發(fā)事件能力等，但在教學(xué)設(shè)計過程中距離優(yōu)秀教師的設(shè)計還存在一定距離,，我將在以后的學(xué)習(xí)交流過程中將繼續(xù)深入學(xué)習(xí),。

同時，本學(xué)期還進(jìn)行了一些具體的學(xué)習(xí)過程：

3,、通過自身的實踐鍛煉,，將理論與實踐進(jìn)行了結(jié)合,，在實踐中嘗試著尋求一種適合本校學(xué)生實際基礎(chǔ)的較好的教學(xué)模式，并鍛煉,、開發(fā)學(xué)生的全方面素質(zhì)和能力,。

三、本學(xué)期在個人專業(yè)發(fā)展中所做的其他一些具體工作：

2,、在專業(yè)知識和技能方面,，積極參加了學(xué)校組織的各種教育教研活動，主動學(xué)習(xí),，積極求教,，提高了自己的教育科研水平，并不斷創(chuàng)新,，以探求適合自己所教學(xué)生的教學(xué)模式,。

四、一學(xué)期的工作結(jié)束了,，雖然取得了一定的小進(jìn)步,，但還有許多方面需要繼續(xù)提高改進(jìn)，我計劃在下學(xué)期在以下幾方面繼續(xù)深入學(xué)習(xí),，以不斷完善自身素質(zhì)和能力,。

1、積極參加學(xué)校組織的培訓(xùn),，通過集體學(xué)習(xí)以提高自己水平和能力;;,。

2、積極參加學(xué)校組織的教科研活動,，通過交流座談,，相互學(xué)習(xí)提高，并向全校的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)經(jīng)驗,，以促進(jìn)自我發(fā)展,。

3、積極參與學(xué)校組織的其他各項活動,，以提高自己的其他各方面能力,，使自己成為一名全方位發(fā)展的、教學(xué)形式多樣,，教學(xué)經(jīng)驗豐富的中職教師,。

對于上級組織的各類培訓(xùn)，我將不遺余力地積極參加,，并且以認(rèn)真的態(tài)度對待每一次培訓(xùn),，做好記錄，以備以后更好的學(xué)習(xí)。同時珍惜每一次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機會,，在培訓(xùn)中務(wù)實,、求真，做到學(xué)有所獲,，學(xué)有所用,，從提高自身素質(zhì)和能力的角度出發(fā)，彌補自身不足,，提高自身具有的能力和素養(yǎng),。

總之，作為人類靈魂的工程師,，傳道授業(yè)是我們的天職,，我們要做到不斷地完善自我、豐富自我,，相信就能夠快速地發(fā)展成長起來,，成為學(xué)生心目中最受歡迎的老師，堅信這天終究會到來,。

個人自我成長報告篇三

我出生在湖南邵陽,，那是一個美麗的湘南城市。驀然回首,，已走過三十三個春秋,。生命的歷程短暫而漫長，無論是經(jīng)歷過的身心痛苦,，還是品嘗到的酣醇幸福;無論是感受過的酸甜苦辣,，還是喜怒哀樂，如今的我,，都把它當(dāng)作人生的財富，指引我好好地走完生命之路,。

兒時的我體弱多病,，總是吃不完的藥，生不完的病,。每當(dāng)在昏暗的油燈下做完作業(yè),，聽母親講童話故事，唱湖南花鼓戲時,，心中總是涌動著一個強烈的愿望---我一定要飛,，我一定能飛。

從我記事起,，印象最深的就是父親,，由于工作的緣故，父親和母親不生活在一起，父親每次回來會帶回許多兒童讀物,，在我幼小的心靈里使我對文學(xué)充滿了無限的好奇和興趣,。我感謝我的父親。

在童年的記憶中,，當(dāng)母親班上的學(xué)生生病時,，母親總是把平時舍不得花的肉票買完，把學(xué)生引到家里,，把我們兄妹少有的幾件衣服讓出點讓貧困學(xué)生帶走;當(dāng)我獲得學(xué)習(xí)或,。

作文。

書法比賽的任何獎勵時,，母親總是表揚我,，鼓勵我，對我的老師表示深深地感激;當(dāng)我因故感到十分委屈時,，當(dāng)我遇到困難挫折打擊時,，母親總是耐心傾聽完我的哭訴，然后和我一起分析因果,。最后,，總是忘不了對我說一句：會怪怪自己，不會怪怪他人,，做人首先學(xué)會原諒自己,，才會原諒別人。母親不僅孕育我們的生命,，更教會了我們做人,，使我們兄妹現(xiàn)在在各自的崗位上都是優(yōu)秀的,，出色的,。我感謝母親,，膜拜母親,，在母親的身上具備了中華民族女性所具有的一切優(yōu)良品質(zhì),。母親讓我懂得了對生活感恩,，對他人感恩,，懂得了對生活中的事件正確歸因,。

八五年,，我們兄妹隨母親遷到邵陽市和我父親一起生活,。由于城鄉(xiāng)差異大和人際交往范圍的改變，凡事我都主動表現(xiàn)自己,，都愿自己思考和解決,，開始有了成人感，并有了當(dāng)作家,、考名牌大學(xué)的夢想,。對自己的前途和未來有了切實的打算,，做出了人生的第一次自我決定，當(dāng)時最大的感受是理想多么美好,，可是和現(xiàn)實還存在差距,，有了理想和現(xiàn)實的差距感。

九一年的高考我認(rèn)為是我人生最大的失敗和挫折,。作為學(xué)校的文科尖子,，由于志愿填報的失利，我上了我最不喜歡的師范類大學(xué)—華中師范大學(xué),。高考語文成績139分,，全省單課排名居第一位，更火上加油的是被分配到教育系學(xué)校教育專業(yè),，入錯了大門又走錯了小門,，我填報的志愿是中國人民大學(xué)中文系漢語言專業(yè)，可是因為政治的失誤僅僅因5分之差與人大失之交臂,。特別是平時比我差的同學(xué)有好多都進(jìn)了自己心儀的大學(xué),，當(dāng)時那種感受真是天昏地暗，心理的打擊可謂是到了崩潰的邊緣,。感激我的母親和我高三的班主任,，讓我理性地反思了自己的認(rèn)知，客觀地評估現(xiàn)狀,，走出了人生的低谷,，帶著輕松的心情開始了我的大學(xué)生活。

大學(xué)畢業(yè)后我被分配到海南瓊海師范學(xué)校(現(xiàn)升格為海南軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院)擔(dān)任心理學(xué),、教育學(xué),、人際交流、小學(xué)教育兒童心理學(xué),、現(xiàn)代秘書心理學(xué)等課程的教學(xué)和班主任工作,，1998年，我校98級小學(xué)教育專業(yè)一男生因為抑郁癥上吊自殺,，這個事件在我的心理引起了強烈的震撼,，我開始思考和醞釀在學(xué)校中開展心理健康教育的的設(shè)想，1999年初,，在我的建議下,，學(xué)校成立了心理健康教育中心,，開始從事一系列的心理健康教育工作,，形式多樣，效果反饋顯著,，在全院師生中產(chǎn)生了積極的影響,。開始了我人生發(fā)展的新開端，真正找到自我的價值和定位。

在軟件學(xué)院,，我擔(dān)任教學(xué)工作20xx年,，先后兼(專)職做班主任工作5年、學(xué)生心理健康輔導(dǎo)7年;參加了華中師范大學(xué)的教育經(jīng)濟管理研究生課程班的進(jìn)修,、北京大學(xué)舉辦的《全國大中專學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)》研修班培訓(xùn),、海南省高校心理咨詢培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。先后主修的課程有《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》,、《發(fā)展心理學(xué)》,、《咨詢咨詢學(xué)》等課程;本人舉辦各類專題大型講座50余次，如：《如何適用新生活》,、《如何學(xué)習(xí)》,、《青春無暇，關(guān)愛女生》,、《馬家爵案件引發(fā)的思考》,、《網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的心理影響和教育策略》、《做好就業(yè)前的心理準(zhǔn)備》,、《面試技巧和注意事項》,、《如何建立良好的人際關(guān)系》、《關(guān)注自己,，悅納別人》等;創(chuàng)建心理健康網(wǎng)頁,，申報省級課題《大學(xué)生心理健康電子檔案的建立和測量工具軟件的開發(fā)和應(yīng)用》。從單純的教學(xué)工作跨入到教學(xué)和科研相結(jié)合,，并在此中得歷練和成長,。也得到了師生和院領(lǐng)導(dǎo)的肯定和贊揚。先后多次獲省,、學(xué)院的表彰和獎勵;先后在大學(xué)學(xué)報和省級以上刊物發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文多篇,，連續(xù)6年度榮獲先進(jìn)工作者、優(yōu)秀教師,、優(yōu)秀青年教師,、優(yōu)秀班主任等稱號。也贏得了學(xué)生的厚愛和回報,，在每年度學(xué)生評教中我的優(yōu)秀率一直處于前列,。特別是當(dāng)我?guī)椭悦５耐瑢W(xué)重新找到方向、失戀的同學(xué)走出泥濘,，無心向?qū)W的學(xué)生有了自己的理想和追求目標(biāo),，更使我深深地體會到：人的自我價值是在社會實踐中體現(xiàn)，而獲得社會的認(rèn)可更是我莫大的榮幸,。

熱情,、真誠,、善良、助人和敬業(yè)務(wù)實是我的良好品質(zhì),，也是我在工作和人際關(guān)系中得到大家支持和幫助的基礎(chǔ),。靈活、沉穩(wěn),、果斷,、毅力和修養(yǎng)是我要不斷努力改進(jìn)的主要方面。我曾用艾森克人格問卷進(jìn)行了自測,，屬外向不穩(wěn)定型,。這與自己的個性基本相符，我最好的朋友們是這樣評價我的：為人真誠善良,，感情豐富細(xì)膩,，工作熱情積極高效，但沉穩(wěn)不足,，靈活不夠,。別人對我的批評意見通常也是說我有時做事情太認(rèn)真死板，待人老實沒心眼,。因此,，我更要努力繼續(xù)發(fā)揚自己的長處，努力改進(jìn)自己的不足方面,。

我的基本人生觀是：關(guān)注自己,，悅納別人，助人助已,。充實的工作和生活,，廣泛的興趣和愛好，讓我感到大多數(shù)時間我的心境是愉悅和恬靜的,。特別是從事心理咨詢工作以來,，對待他人的評價有了質(zhì)的改變。從前是愛憎分明,，現(xiàn)在能理性的分析,，客觀地評價，真正深切地領(lǐng)悟‘存在就是合理’一語的含意,。在與他人的相處中,，人際關(guān)系和諧，不僅能付出真誠與關(guān)懷,，更多地能付出理解與包容了,。

感謝生活，它讓我找到一個豁達(dá)而又包容,、沉穩(wěn)而又善良的先生,，它賜予我一個漂亮而又可愛、聰明而又伶俐的女兒,。他們給了我莫大的支持和鼓勵,、幸福和快樂，更給了我一個溫馨和諧而又自由安逸的家,。在先生和女兒的身上,，我懂得了什么是愛，什么是成熟,，什么是童真,，什么是童趣。那就是：明確對自己,、對他人,、對社會的責(zé)任，快樂地生活,，世界是多么地美好,。

對宗教我一直都有濃厚的興趣，盡管我不是任何一門派的教徒,。但從古蘭經(jīng)到圣經(jīng),，從印度教到猶太教，我看到了宗教的力量：一本古蘭經(jīng)把一盤散沙式的阿拉伯民族凝聚了起來;十八世紀(jì)的傳教士為了信仰前赴后繼;神光立雪斷臂等等,，不能不使我震撼,，我深深地敬重那些有信仰的人士。從宗教中,，我讀到了博愛,，更讀懂了上帝只救自救之人。這與我們心理咨詢的助人自助是何其相似,，不同的是,，我們的工作是實在的，而上帝是虛幻的,。

我喜歡文學(xué),、藝術(shù)作品，尤其是,。

散文,。

詩歌它們能讓我感受美欣賞美接受美的熏陶讓我心情舒暢精神飽滿投入每天的工作和生活。我也關(guān)注當(dāng)代社會紀(jì)實無論是喜劇或悲劇也不管是謳歌或批評它們都能使我從中吸取養(yǎng)分加深對生活的領(lǐng)悟從而更堅守自己“損人利己的事不為,、利人不損已的事多為,、利人利已的事大為”的行為準(zhǔn)則。在對文學(xué)的摯愛中我獲益匪淺最重要的是使我學(xué)會了愛也學(xué)會如何表達(dá)自己的愛分享和傳遞自己的愛,。我喜歡寫作記錄自己心路成長的歷程記錄孩子在成長過程中的點點滴滴,。在現(xiàn)實生活中我對弱勢群體充滿了同情與關(guān)注,。先后資助云南三位貧困家庭的孩子曾多次組織學(xué)生去市敬老院開展獻(xiàn)愛心活動讓那些孤寡老人感受到社會大集體的溫暖在大街上我會給乞討的殘疾老人和孩子獻(xiàn)出的自己的愛心盡管是微不足道的可是能讓他們感受到溫暖;我也曾幫助過在校貧困大學(xué)生給予一些錢物的濟助更重要的是在我的倡議下學(xué)院成立了特困生基金特困生的問題引起了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度關(guān)注。

真誠,、豁達(dá),、助人三個詞應(yīng)該是對我最好的描述。

在我成長的過程中,，不同時代和年齡我崇尚不同的英雄人物,，而經(jīng)得起歲月洗禮存留在我心中的人物卻是為貧困山區(qū)的孩子的教育默默奉獻(xiàn)一生的人。有人說他們不是英雄,，我卻認(rèn)為他們是英雄中的英雄,。有人說他們是傻瓜，的確他們正是教育大師陶行之先生所頌揚的傻瓜：種傻瓜,，得傻瓜,，唯傻瓜救中華。在他們的身上,，我看見了祥和純凈的心靈,，平凡高尚的情操，看到了民族的希望,，他們是我們?yōu)槿藥熣叩陌駱?，教育界中的楷模，更是我心中的偶像,。我個人的奮斗目標(biāo)是：讓學(xué)院的心理咨詢室成為學(xué)生的心靈之家,，使自己成為一名合格甚至是出色的心理咨詢師。我有理由相信：生命會給你需要的東西,，只要你不斷地向它要,，在要的時候說大聲，說清楚,。我沒有理由不相信自己,。

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個人自我成長報告篇四

上初中之后,，大多一人在外讀書，但父母從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親,，在我看來他是一個真正意義上的大男人,，不但事業(yè)有成，生活中更是一位慈父。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,，那就是我的父親,。他堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我,。就這樣,，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順,。剛?cè)敫咧校磺卸际悄吧?。陌生的校園,、陌生的同學(xué)、陌生的老師,。不變是,，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠,、花兒仍是那樣的鮮艷,。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了,，校園不再陌生,，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,，走過了陌生,，一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，那時候我最討厭的就是英語課,，從第一節(jié)開始的時候,，我就深深的討厭上了這門課，還為自己找了個“滿意”的借口：我相信我很愛國,，所以我不學(xué)英語?，F(xiàn)在想起來真是可惜，長大了還是得學(xué),。中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往,，往往喜歡一個人卻老是和她作對,，喜歡她卻老在別人面前說她的壞話。現(xiàn)在看來,，這也是青春期的一個特征,，出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制,，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑,，還要在他人面前進(jìn)行掩飾,。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的,，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,，結(jié)束了我的單純生活。在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點前,，由于高中生活緊張而充實,，但我卻陷入地谷，后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,，靠考試的突擊來學(xué)習(xí),，而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué)，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識,。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離,。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了，不再那么受寵愛了,，不再那么驕傲了,。想趕上卻找不到前進(jìn)的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,，但在老師的鼓勵下,，我終于鼓起勇氣，相信自己,，還不能放棄,。我決定一定要努力考上大學(xué)。

邁進(jìn)高等學(xué)府之后,，接觸的人和事大大的開闊了我的視野,，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,，也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西,。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義,。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容,、更多的理解,、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失,。所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間?！贝髮W(xué)生涯的頭一年,，也使我第一次有機會接觸到了心理這個領(lǐng)域。在學(xué)校這個群體中,，每個學(xué)生的個性特點千差萬別,，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點,。社會心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個人才能,、表現(xiàn)個人特征的領(lǐng)域,，是在社會價值,、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中,，群體是實現(xiàn)組織目標(biāo),、完成組織任務(wù)的基本單位。認(rèn)識并注重這一點,，對于我今后進(jìn)入工作,，具有極其重要的奠基作用。

二,、我的基本的人生觀：

我一直在追求人格的升華,，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到,。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格,。我讀很多書，并積極參加活動,，然后越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要,，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,，我都以品德至上來要求自己,。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),，尊師重道,，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會得到很多利益,，幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,，我一向是十分敬重的,，因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,，我可能將不知道何去何從,。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行,，不如說是個人對整個社會的責(zé)任,。一個人活在這個世界上，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),，有了高尚的品德,，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實現(xiàn)自身的價值,。

這么多年來,，我形成了善良、寬容,、單純和積極向上的品質(zhì),，也恰恰因為這些良好的品質(zhì)，使我從小到大一直都有著良好的人緣,，得到了太多人的關(guān)愛和幫助,。但也正是因為周圍家人、朋友的寵愛,，使得我在生活中有一些理想主義,，同時又有些依賴性。因此,，朋友們對我的評價是善良,、開朗、單純,，他們總是批評我太過于理想主義了,、太傻了,、不夠圓滑。我個人對此部分贊同,，我覺得自己有時候的確應(yīng)該變得現(xiàn)實一些,、聰明一些、圓滑一些,，但絕對應(yīng)該要分時機,、場合和對象。

我相信人性本善,，所以即使一個人作惡多端,，我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的。也因此,，我總是更容易能夠理解和諒解他人,。

三、評價：

同學(xué)眼中的我：開朗,，有幽默感,，真誠對人，較積極面對生活,。批評：沒有恒心,，有時候很懶，很急躁,，沒有什么創(chuàng)造性,。有時候會莫名其妙地生氣,。

四,、結(jié)束語：

曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問,。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話,。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值，于是不斷鞭策自己,，完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人,。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強，第一,，堅持讀書,，讀好書，多讀書,。與偉大的靈魂對話,，從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo),。第二,，學(xué)會取舍,，寬容他人，第三,，完善人格,，保持積極樂觀的人生觀?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮,，吾將上下而求索”!

個人自我成長報告篇五

摘要：本文從我的個人成長經(jīng)歷、人生體驗,、處事態(tài)度,、人生觀、價值觀,、人格品質(zhì)等方應(yīng)對自我的成長過程進(jìn)行了回顧和分析,，我認(rèn)識到人生道路上沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學(xué)習(xí),，邊領(lǐng)悟,，逐步提高與完善自我。

所以努力學(xué)習(xí)和實踐,，有職責(zé)心和自信心,，是我今后所努力的人生方向。

我是一個性格內(nèi)向的男孩,，今年我已經(jīng)20歲了,。光陰似箭，回顧自我的成長歷程,，回首自我幼年,、童年時期自我以前走過的時光——有快樂有悲傷；有委屈有挫折,；有天真幼稚的幻想,；有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向；有自我的選取和向往的目標(biāo)——生命中的每一個點點滴滴,，就像跳動在琴鍵上的音符,，編織著我的美麗夢想和絢爛生活。我要感謝我的父母,，感謝那些所有關(guān)心過我和幫忙過我的人,，我尤其要感謝的就是我的姥姥，因為是他們給了我機會和力量,。

他們的艱辛,，不易。所以,，我愛我的家人,，當(dāng)然他們也十分愛我,。他們是我前進(jìn)的動力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪,！

雖然我的幼年,、童年生活是在病痛和藥罐里長大，但在我的記憶中,，我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣,，就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣，充滿了樂趣,。有采花捉蟲的春天,，有水中嬉戲的夏季，有草地上摸爬滾打的秋天,，有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子,。由于身體的原因，九歲的時候,，我開始理解學(xué)校的正規(guī)教育,，小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下，我德,、智,、體、美,、勞得到了充分的發(fā)展,。

剛?cè)胫袑W(xué)，一切都是陌生的,。陌生的校園,、陌生的同學(xué)、陌生的老師,。不變是,，天仍那樣的藍(lán),、樹仍那樣的綠,、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,，漸漸地一切都變得熟悉了,，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友,。于是,，走過了陌生，一切都變得快樂起來了,！中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),。由于生病經(jīng)常缺課,，加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體，所以放松了我的學(xué)習(xí),，基礎(chǔ)打的不是很扎實,，這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個特殊時期,，這個階段的發(fā)展是十分復(fù)雜,、充滿矛盾的，但是在老師的教導(dǎo)和家人的幫忙下,，我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識,，我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，但是由于正處在青春期,，男女之間彼此并不怎樣來往，加上小時候身體原因,，有時受到別人的欺負(fù),，回家又不敢說，怕爸爸媽媽說我,，讓我養(yǎng)成了自卑,、孤僻的性格，往往喜歡一個人獨處,。此刻看來,，這也是青春期的一個特征。中學(xué)的生活是忙碌的,，又是單純的,，我在快樂中結(jié)束了我的中學(xué)生活，步入了中專的大門,。

中專階段的學(xué)習(xí)就應(yīng)是緊張而充實的,，但我曾在這段時間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟,，自我自卑,、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。之后,，我和兩個同學(xué)慢慢熟悉起來,，成為了的朋友。是他們讓我學(xué)會了怎樣融入陌生的環(huán)境,，我開始顯現(xiàn)我的樂群性,，和班里的很多人成為了朋友，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)潛力,。進(jìn)入中專的學(xué)習(xí),，我逐漸意識到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,，學(xué)習(xí)方式也是行不通的，而且使我與其他同學(xué)成績之間拉開了必須的距離,，沒有人認(rèn)為我是一個學(xué)習(xí)好的學(xué)生,，自我在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子，我的心里陷入了很深的低谷,。自我也很想努力趕上去,，但是就是找不到動力，那時我很失落,，覺得自我很沒用,。但這時我們的初中班主任明白了，他向我伸出了援助之手,，給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,，他鼓勵我從頭開始做起。于是在他的指引下,，我開始改善自我的學(xué)習(xí)方法,，把自我拉下的知識補上，加快自我前進(jìn)的腳步,。我很感激我的初中老師,，是他改變了我的人生方向，教會了我如何戰(zhàn)勝困難,，走出困境,。

雖然有時學(xué)習(xí)的資料多、壓力重,，但最近大部分時間的情緒都個性的好,！

我此刻開始意識到自我真的開始長大了，以后更多的事情要靠自我來解決,，更長的路要靠自我來走,。記得老師上第一節(jié)課的時候?qū)ξ覀冋f的話：“在大學(xué)里，第一先要學(xué)會做人,，然后再作學(xué)問”,。我記住了這句話，并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實踐著這句話,。盡管如此,，我深知書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟,。深懂人無完人的道理，深知做一個對社會有用的人的價值,，于是總是不斷鞭策自我學(xué)習(xí),、完善,、提高，我覺得自我需要加強的方面還有：第一,，繼續(xù)堅持天天閱讀,，讀好書，多讀書,，把終身學(xué)習(xí)定為個人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo),。在書中與最偉大的心靈對話，從而使個人修養(yǎng),、精神境界不斷提高,；第二，生活中更多的做好自我,，關(guān)心家人,，幫忙他人，從而快樂自我,；第三,，更多的學(xué)會取與舍，得與失,，真正做到心靜如水,，心態(tài)平和，寬待他人,，善待自我,；第四，把握此刻,，打理好這天,，并快樂每一天；第五,，完善人格,，持續(xù)用心向上的人生觀。

逐漸成熟的我,，此刻更能正確看待自我和他人,，在不斷打磨自我的過程中，看待他人有了更加明確的認(rèn)識和態(tài)度,！與他人相處中,，總是告誡自我人無完人、和平相處,。首先,，看別人優(yōu)點，哪怕只有一點點，就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,，如有志同道合,、心有靈犀者，那就是不約而同的知己,！如果個性不相投,，但真誠善良，也可成為真正的朋友,！

從小父母和老師的教導(dǎo)使我對英雄的概念有了自我更深刻的認(rèn)識,。我心目中的英雄形象就應(yīng)是能夠永遠(yuǎn)持續(xù)用心、樂觀的生活態(tài)度,；并且能感動我,；能夠鼓舞我前進(jìn)；要善良,、有愛心,，寬容大度；舍己為人,，大公無私,；還要正直勇敢，有高尚的品德,；在壓力下能夠英明決斷,；能夠超越自我。

對成熟我也有自我的見解,。我認(rèn)為成熟是一個能均衡個人價值觀,、態(tài)度、行為的人,；一個既有勇氣又有胸懷,、既有理智又有激情、既自信又謙虛,、既聰慧又善于表達(dá)的人,；一個追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行,、深諳與人相處之到的人,；明白自我想要什么，而不是什么都想要,，懂得堅持也懂得放下的人,；成熟的人擁有大智慧而不是小聰明；一個成熟的人必須十分愛國,，他明白：父母給了他生命,，但祖國卻能讓他的生命更博大。

“沒有，只有更好”這是我的人生目標(biāo),，用心進(jìn)取,、善于思考是我的本色,，按照計劃定期,，逐步實現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來源于前進(jìn)道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運就能一步登天,。所以我會把精力放在若干個短期目標(biāo)上，相信必須能實現(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo),。堅持不懈,，每一天都要為實現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,，也要給自我進(jìn)行慶祝,。我憧憬幸福完美的生活，期望并努力去好好學(xué)習(xí),，期望自我有所成就,，我將會不斷學(xué)習(xí)、不斷探索,，最終到達(dá)目標(biāo),。在實踐中逐步提高與完善自我，是我今后所努力的人生方向,。

在今后的日子里越走越遠(yuǎn),，越走越好！

個人自我成長報告篇六

摘要：本文從我的個人成長經(jīng)歷,、人生體驗,、處事態(tài)度、人生觀,、價值觀,、人格品質(zhì)等方應(yīng)對自我的成長過程進(jìn)行了回顧和分析，我認(rèn)識到人生道路上沒有什么捷徑可走,，只有在實踐中邊學(xué)習(xí),，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善自我,。

所以努力學(xué)習(xí)和實踐,，有職責(zé)心和自信心，是我今后所努力的人生方向,。

編織,。

著我的美麗夢想和絢爛生活。我要感謝我的父母，感謝那些所有關(guān)心過我和幫忙過我的人,，我尤其要感謝的就是我的姥姥,，因為是他們給了我機會和力量。

他們的艱辛,，不易,。所以，我愛我的家人,，當(dāng)然他們也十分愛我,。他們是我前進(jìn)的動力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!

雖然我的幼年,、童年生活是在病痛和藥罐里長大,，但在我的記憶中，我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣,，就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,，充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天,，有水中嬉戲的夏季,，有草地上摸爬滾打的秋天，有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子,。由于身體的原因,，九歲的時候，我開始理解學(xué)校的正規(guī)教育,，小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下,，我德、智,、體,、美、勞得到了充分的發(fā)展,。

剛?cè)胫袑W(xué),，一切都是陌生的。陌生的校園,、陌生的同學(xué),、陌生的老師。不變是,，天仍那樣的藍(lán),、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷,。隨著時間的流逝,，漸漸地一切都變得熟悉了,，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友,。于是,，走過了陌生，一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),。由于生病經(jīng)常缺課,，加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體，所以放松了我的學(xué)習(xí),，基礎(chǔ)打的不是很扎實,，這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患,。中學(xué)階段正是處于青春期這個特殊時期,，這個階段的發(fā)展是十分復(fù)雜、充滿矛盾的,，但是在老師的教導(dǎo)和家人的幫忙下,，我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識，我成長的腳步在這時候也慢慢加快了,。中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，但是由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎樣來往,，加上小時候身體原因,，有時受到別人的欺負(fù)，回家又不敢說,，怕爸爸媽媽說我,，讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,，往往喜歡一個人獨處,。此刻看來,，這也是青春期的一個特征,。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的,，我在快樂中結(jié)束了我的中學(xué)生活,，步入了中專的大門,。

中專階段的學(xué)習(xí)就應(yīng)是緊張而充實的，但我曾在這段時間里陷入了低谷,。由于和同學(xué)不熟,，自我自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中,。之后,，我和兩個同學(xué)慢慢熟悉起來,，成為了的朋友。是他們讓我學(xué)會了怎樣融入陌生的環(huán)境,，我開始顯現(xiàn)我的樂群性,，和班里的很多人成為了朋友，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)潛力,。進(jìn)入中專的學(xué)習(xí),，我逐漸意識到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)方式也是行不通的,，而且使我與其他同學(xué)成績之間拉開了必須的距離,，沒有人認(rèn)為我是一個學(xué)習(xí)好的學(xué)生，自我在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子,，我的心里陷入了很深的低谷,。自我也很想努力趕上去，但是就是找不到動力,，那時我很失落,，覺得自我很沒用。但這時我們的初中班主任明白了,，他向我伸出了援助之手,，給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量，他鼓勵我從頭開始做起,。于是在他的指引下,，我開始改善自我的。

學(xué)習(xí)方法,。

把自我拉下的知識補上加快自我前進(jìn)的腳步,。我很感激我的初中老師是他改變了我的人生方向教會了我如何戰(zhàn)勝困難走出困境。

雖然有時學(xué)習(xí)的資料多,、壓力重,，但最近大部分時間的情緒都個性的好!

我此刻開始意識到自我真的開始長大了，以后更多的事情要靠自我來解決,，更長的路要靠自我來走,。記得老師上第一節(jié)課的時候?qū)ξ覀冋f的話：“在大學(xué)里，第一先要學(xué)會做人,，然后再作學(xué)問”,。我記住了這句話，并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實踐著這句話,。盡管如此,，我深知書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟,。深懂人無完人的道理,，深知做一個對社會有用的人的價值,，于是總是不斷鞭策自我學(xué)習(xí)、完善,、提高,，我覺得自我需要加強的方面還有：第一，繼續(xù)堅持天天閱讀,，讀好書,，多讀書，把終身學(xué)習(xí)定為個人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo),。在書中與最偉大的心靈對話,，從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,，生活中更多的做好自我,，關(guān)心家人，幫忙他人,，從而快樂自我;第三,，更多的學(xué)會取與舍，得與失,，真正做到心靜如水，心態(tài)平和,，寬待他人,，善待自我;第四，把握此刻,，打理好這天,，并快樂每一天;第五，完善人格,，持續(xù)用心向上的人生觀,。

逐漸成熟的我，此刻更能正確看待自我和他人,，在不斷打磨自我的過程中,，看待他人有了更加明確的認(rèn)識和態(tài)度!與他人相處中，總是告誡自我人無完人,、和平相處,。首先，看別人優(yōu)點,，哪怕只有一點點,，就足以值得我學(xué)習(xí)和相處，如有志同道合,、心有靈犀者,，那就是不約而同的知己!如果個性不相投,，但真誠善良，也可成為真正的朋友!

從小父母和老師的教導(dǎo)使我對英雄的概念有了自我更深刻的認(rèn)識,。我心目中的英雄形象就應(yīng)是能夠永遠(yuǎn)持續(xù)用心,、樂觀的生活態(tài)度;并且能感動我;能夠鼓舞我前進(jìn);要善良、有愛心,，寬容大度;舍己為人,，大公無私;還要正直勇敢，有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我,。

對成熟我也有自我的見解,。我認(rèn)為成熟是一個能均衡個人價值觀、態(tài)度,、行為的人;一個既有勇氣又有胸懷,、既有理智又有激情、既自信又謙虛,、既聰慧又善于表達(dá)的人;一個追求理想和興趣,、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;明白自我想要什么,，而不是什么都想要,，懂得堅持也懂得放下的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個成熟的人必須十分愛國，他明白：父母給了他生命,，但祖國卻能讓他的生命更博大,。

“沒有，只有更好”這是我的人生目標(biāo),，用心進(jìn)取,、善于思考是我的本色，按照計劃定期,，逐步實現(xiàn)目標(biāo),。真正的成功來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運就能一步登天,。所以我會把精力放在若干個短期目標(biāo)上,，相信必須能實現(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅持不懈,，每一天都要為實現(xiàn)目標(biāo)而努力,。不管我取得的成就多么微小，也要給自我進(jìn)行慶祝,。我憧憬幸福完美的生活,，期望并努力去好好學(xué)習(xí)，期望自我有所成就,，我將會不斷學(xué)習(xí),、不斷探索,，最終到達(dá)目標(biāo)。在實踐中逐步提高與完善自我,，是我今后所努力的人生方向,。

在今后的日子里越走越遠(yuǎn)，越走越好!

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個人自我成長報告篇七

我叫,，1992年出生,，是一個活潑開朗的女孩，今年21歲了,，光陰似箭,，歲月如梭，回憶那曾經(jīng)走過的路,，有快樂也有悲傷,，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo),。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活,，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因為是他們給了我機會和力量,。

我出生在一個普通家庭里,，爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對生活熾熱的心,，他們積極進(jìn)取,，正直豁達(dá)，認(rèn)真負(fù)責(zé),。但是原本快樂的生活停止在了20xx年，因為房子的事情導(dǎo)致父親的一陣不起,，父親相信法律,，所以他通過法律手段來維護(hù)自己是權(quán)益，可是事實讓他失望,，因為那需要錢;也因為母親的文化不高,，導(dǎo)致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協(xié)議書;爸爸和奶奶不和，爸爸也常常在懊悔娶了母親,，他也許不知道間接同時也在否定我,。在這種情況下，再加上我的幼稚,、不懂事,，還有父親的身體也在每況愈下，不得不說,，那段時間我有所察覺,，但是我也在害怕,，所以我選擇了沉默。所以我成長為一個內(nèi)斂,、善良,、倔強的女孩。

八歲的時候我就離開父母開始接受學(xué)校教育,，小學(xué)階段,，在老師的教育和關(guān)心下，我無憂無慮的健康快樂的成長著,。但時間悄悄的溜走,，我在成長。進(jìn)入初中,，一切都是陌生的,。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時間的流逝,，漸漸地陌生的都變熟悉了,。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了,，于是走過陌生,，一切都變得快樂起來。然而20xx年的一個事故讓我措手不及,。在我的家庭中,，父親是家里的力量支柱和經(jīng)濟支柱，所以這個事故讓當(dāng)時的我很茫然,。中學(xué)主要是學(xué)習(xí),，自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過。上課總愛睡覺,，看課外書,，偶爾間陷入自己的憂傷中，下課后和同學(xué)鬧鬧,，就這樣,，我平凡的初中畢業(yè)。在20xx年的暑假里,，我發(fā)現(xiàn)了我一個僅初中畢業(yè)的應(yīng)屆生多找到的工作很不理想,。所以我在收到中專的畢業(yè)證書的時候，請求姑姑可以幫助我,，然后我在姑姑的幫助下我進(jìn)入了中專,，進(jìn)行了我三年的學(xué)習(xí)。

高一和高二的生活很寬松!高三的生活緊張而充實!高一高二的時候我試著去學(xué)習(xí)書上的知識，去將知識融入我的世界,，然而英語知識的薄弱只能讓我維持在班級的中上水平線上,，與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得學(xué)習(xí)很累很煩躁,。高一的運動會上改變了我————我報了3000m,。原先報3000m只是為了讓我多余的精力發(fā)泄出來，然后跑完后我知道我也收獲友誼,。同齡間有著很多話題,，我不愿接觸悲傷，所以我將時間花在了和同學(xué)玩鬧上,，也讓我在初中時期的憂傷漸漸的撫平了,，雖然傷口還在，但我能感覺到它已經(jīng)痊愈了,。在高三的時候聽了洪濤老師的講座,，我按著她說的方法一步一步的將英語單詞背下去且吃透。漸漸的我的信心也回來了,，也讓我的成績進(jìn)入了班級的前六,。進(jìn)而我考上經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人,，其次是作學(xué)問,。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,，于是不斷鞭策自己,，完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強,，第一,，堅持讀書，讀好書,，多讀書,。與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高,。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,，學(xué)會取舍,，寬容他人，第三,，完善人格,，保持積極樂觀的人生觀。

沒有最好只有更好，積極進(jìn)取,，按照計劃定期目標(biāo)行動,，逐步實現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功,，來源于前進(jìn)道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運一步登天，所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上,，相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo),。堅持不懈，每天都為實現(xiàn)目標(biāo)努力,，不管取得的成就多么微小,。

我憧憬美好幸福的生活，希望努力學(xué)習(xí)工作,，希望有所成就,。

周圍好友對我的評價：我外向合群，積極向上,，有較好的交際能力,，善于表達(dá)，頭腦靈活有較強的思維能力,，但我有我的缺點,，有時太過于沉浸在自己的思維里進(jìn)而給了同學(xué)一種忽視的感覺。但我相信我會完善我所欠缺的,，走出一條屬于自己的道路,。

個人自我成長報告篇八

成長路上，回首看看那一路的印記,。心中不禁掀起一陣辛酸與感動,，只因?qū)粝肽且皇赖膱?zhí)著與牽掛。本站小編在此整理了20xx年個人自我成長分析報告范文,，供大家參閱,，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,，借心理健康課的這次作業(yè),，我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對挫折和壓力,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，學(xué)習(xí)心理到社會心理，非常的全面,。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要,。我從何而來，又將往哪里而去?家庭,、學(xué)校,、教會生活的體驗，形成了今天的我,。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,，完善自我,。

(一)興趣，偶像及對自己的影響,。

在個人興趣愛好上,，我喜歡寫作，音樂,，但我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,，只是很喜歡，并從其中獲得快樂,。

專業(yè)興趣上,，我比較喜歡貿(mào)易類的，也正是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運專業(yè),，我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業(yè)分析,，鑒于測評結(jié)果,，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型，創(chuàng)業(yè)型,。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要,。因為首先我是一個精力充沛、自信,、善于交際,、熱情洋溢、富于冒險;通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,，能夠說服他人共同達(dá)到組織目標(biāo);為人務(wù)實,，做事有較強的目的性。

我心目中的英雄,，偶像是自己的朱镕基，海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,，并且對我自己的影響非常大,。

(二)性格及對自己的影響。

類型：外向,，開朗,，但很感性。

我是一個熱情開朗,，很容易和他人交往,，合作和適應(yīng)的能力特別強。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團活動,。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受,。和陌生人初次見面時,，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo),。思維敏捷,，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,，對于生活中的變化和各種問題,，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到重大挫折時,，或在緊急情況下,，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,，一方面,，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面,，也聽得進(jìn)別人的意見,，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎,，對人對事非常熱心,。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想,，雖然不是特別遠(yuǎn)大,，但會持續(xù)地去追求?？陀^理智,，注重現(xiàn)實，獨立堅強,。遇事果斷,、自信。能堅持完成自己計劃的事情,，少數(shù)情況下,，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,，也可能比較緊張。

(三)能力與品質(zhì),。

我的人際交往能力很強,，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力,。

思想道德觀念比較強,，能考慮集體和他人，做事認(rèn)真,。

(四)人生觀,。

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到。無論是在高中,，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,，并積極參加活動,，然后越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么情況下,，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,，并切實的遵行它,。平時友愛同學(xué)，尊師重道,，樂于助人,。以前只是覺得幫助別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫自己,。對于老師，我一向是十分敬重的,，因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從,。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責(zé)任,。一個人活在這個世界上,，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德,，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,，在貢獻(xiàn)中實現(xiàn)自身的價值。

我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,，跟隨黨的腳步,，嚴(yán)格要求自己，以自己的努力為社會,，集體作出貢獻(xiàn),，實現(xiàn)自己的人生價值。

(五)自身的優(yōu)勢和不足,。

1.自身的優(yōu)勢,。

有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實,、實事求是,，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮,。善于單獨思考,、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強的原則性,，尊重約定，維護(hù)集體,。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,，愿意承擔(dān)責(zé)任,，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2.自身的不足,。

壓力很大時,，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實,，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強,。

3.我需要改進(jìn)的人生五方面。

性格的沖動性,，耐心,。

(六)自我奮斗目標(biāo)。

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),，并正確認(rèn)識自我,，加強自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，專業(yè)學(xué)習(xí)能力,。

最后實現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),，成為一個專業(yè)人才。

二,、我的成熟標(biāo)準(zhǔn),。

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險,、敢于競爭,，經(jīng)營、管理,、勸服,、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實現(xiàn)機構(gòu),、政治,、社會及經(jīng)濟目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,，可以充分發(fā)揮自己在勸說,、支配和言語方面的技能，以及自信,、精力充沛,、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確，熱愛家人,，朋友,，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情,。

三,、評價。

同學(xué)評價：是一個開朗的同學(xué),，有領(lǐng)導(dǎo)才能,，做事認(rèn)真，尊重約定,，維護(hù)集體,。

批評：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性,。考慮太多,，太有原則性,。

四、結(jié)束語,。

這一篇自我分析報告到這里就告一段落了,。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認(rèn)識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!我也會繼續(xù)努力完善自己的,。

充滿愛的幼年,，找回自信的少年，感性,、幻想的青春,，成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實。注重自我實現(xiàn),，喜歡不停地給自己設(shè)立目標(biāo),，感悟到人生就像登山，山在你的心里,，每個明天都是一座山,。一個多血質(zhì)傾向的人，擁有外向,、熱情,、感性、幻想,、獨立,、敏感、懷疑,、不穩(wěn)定的人格特征,。自認(rèn)為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠,、善良、理解,、積極,、負(fù)責(zé)。長期從事教育工作,，希望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線,，為可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助，舒緩心理壓力,，幫他們找到自我控制,、自我調(diào)節(jié)的最佳方式。

當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢師的門,，我相信：我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮,。

(一)我的心理發(fā)展史。

19xx年的冬天,，我出生于**省**市一個普通家庭,，父親是一名警察，母親是一名教師,。出生時我已經(jīng)有了兩個哥哥,，我的降生給全家?guī)硐矏偂娏业募彝ヘ?zé)任感使他們把全部的愛傾注到兒女身上,，使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足,。由此形成了我對人的基本信任感、對家庭的責(zé)任感和對生活的滿足感,。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,，但還是擁有積極的人格特點。

在我不到6周歲的時候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習(xí)能力都比較差,，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,，學(xué)習(xí)成績一直在班級的倒數(shù)幾名,，經(jīng)常聽到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎,，自卑心理越來越重,，長時間的挫敗體驗，沒有了自信,，覺得自己什么事情也做不好,。好在父母沒有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力，他們對我一直抱著隨遇而安的態(tài)度，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,，這一階段的挫敗體驗沒有在我的人生中留下太多的陰影,。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點，我開始走出自卑的陰影,，由依賴轉(zhuǎn)向自立,，同時變得感性，防御機制過強,。上中學(xué)后,，母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí)，同時又遇到一個極負(fù)責(zé)任的班主任老師,，常常同我的父母溝通,，我對學(xué)習(xí)開始入門，成績提高很快,，我體驗了勤奮的樂趣,，每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,，學(xué)習(xí)成績更是突飛猛進(jìn),，在高一時一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,，使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實并追求有價值的目標(biāo)，為后來的升學(xué),、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ),。

小時候家境不是很好，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩,，一個賺2分錢,，看到媽媽很辛苦，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,，很小就學(xué)會了縫紉并常常自己設(shè)計加工服裝,，時間久了,，便養(yǎng)成了吃苦耐勞,、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，并形成了乖巧,、懂事,、自立、忍讓的性格特征,。由于動手能力極強,，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友，建立了很好的人際關(guān)系,，人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展,。

進(jìn)入青春期后，除學(xué)業(yè)外,，開始有意識地關(guān)注身邊的人和事,，特別是我的家庭?？赡苡捎诼殬I(yè)特點,，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨立,、有思想,，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),，人也變得敏感,、焦慮、謹(jǐn)小慎微,、情緒不穩(wěn)定,，防御機制過強。

我的青春時代,，正是瓊瑤小說在學(xué)生中泛濫的時候,，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對完美愛情的勾畫,，對男女主人公的唯美描寫,，對感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我,，改變了我整個的認(rèn)知世界,。當(dāng)時，對愛情,、婚姻有了許多不切實際的憧憬和渴望,，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想,、愛沖動,。美好的愛情和父母不完美的婚姻交織在一起，同時讓我對愛情和婚姻感到迷茫,，既渴望又恐懼,，這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。

青年期是我人生的高峰期,，事業(yè)得到長足的發(fā)展,，也收獲了期待已久的愛情,。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專業(yè),，但是看到許多高考落榜的同學(xué),，自己感覺還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂,、充實中度過的,，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動,，自我不斷發(fā)展,。參加工作后，我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點學(xué)校任教,，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點：能吃苦,、有熱情、有思想,、多才多藝,，因此在工作中鶴立雞群，在各方面取得了令人羨慕的成績,。不久就被提拔為學(xué)校中層干部,、校級領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長足發(fā)展,，給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r值的深刻認(rèn)識和感悟,。教師的工作點燃了我的激情，真正地體會到什么叫責(zé)任,，什么叫偉大,，我和孩子們共同成長，我的夢和他們的夢巧然的編織在一起,，慢慢升騰，形成無形的巨大的磁場,，曾經(jīng)的那份喜悅,、那份執(zhí)著、那份感動,，讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下,，也正是那個時候，我意識到自己是一個成人了,。

事業(yè)成功而愛情卻姍姍來遲,。由于青春期對愛情的幻想和父母婚姻的不和諧，致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美,，隨著年齡的增長,，在對人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識和感悟后,，于20xx年的夏天，我認(rèn)識了現(xiàn)在的愛人,，他為人熱情,、謙遜、善良,，尤其是他的樂觀和包容和我的敏感,、個性相互彌補，補償心理讓我們很快陷入熱戀之中,，在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂,，磨合期中磕磕碰碰充滿了個性的沖突，但我們能坦誠的交流,，共同學(xué)習(xí),，共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強,。

回首走過的人生路,，每一次的付出都是一次飽滿的充實。現(xiàn)在的我更注重追求自我的實現(xiàn),，20xx年我考上教育碩士研究生,，由于對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),，一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時代,，心情變得簡單、快樂,、充實,。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：面對身邊的人要學(xué)會接納、包容,，少些嫉恨,，多些愛心，少一些猜疑,，多一些信任,，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園,。對“成熟”也有自己的見解：我認(rèn)為成熟的人是一個有“度”的人,，簡約不簡單、放松不放縱,、成熟不世故,、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個有價值的人,，有追求,、有思想,、有情趣、有智慧,、有作為,。

經(jīng)過多年的歷練，我的人生觀,、價值觀也發(fā)生了巨大的變化,。我深刻地體味到：人生就像登山，別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登,，山在你的心里,，每個明天都是一座山。就像那句,。

廣告詞,。

：人生最難攀越的山是自己，只要一小步,，也有新高度,。因此，我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：完成研究生學(xué)習(xí),，充實業(yè)務(wù)能力;完成心理咨詢師學(xué)習(xí),，做一名合格的咨詢師;開辦講座，培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師;開辦區(qū)域內(nèi)教師,、學(xué)生心理診所,，解決教育群體的困惑。我深知攀上這一座座山峰,，需要克服種種困難,。我覺得自己需要加強的五個方面是：1、完善人格,，永遠(yuǎn)積極,、樂觀。2,、學(xué)會堅持,，永不退縮。3,、修煉境界，心靜如水,，心態(tài)平和,。4、不斷學(xué)習(xí),，充實提高,，精益求精,。5、學(xué)會感恩,，幫助他人,，快樂自己。

(二)個人人格類型的描述,。

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,，我性格總體是外向、熱情,，和藹可親;,。

富于感性、喜歡幻想,、工作生活富有創(chuàng)造力;好強,、獨立，常常有反抗意識,，喜歡堅持自己的觀點,，但易變通;敏感、懷疑,，遇事喜歡思考,，能夠客觀地分析問題。樂群性,、聰慧性,、恃強性、興奮性,、敏感性,、懷疑性、世故性呈高分傾向,，情緒體驗偏強烈,，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向,，有恒性,、憂慮性、緊張性,、自律性,、實驗性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠,、善良,、理解、積極,、負(fù)責(zé),。因此我的朋友很多,，他們對我的評價是：真誠、外向合群,、積極向上,、幽默，放松時給人帶來無比歡笑,，安靜時給人帶來深刻思考,，是一個有情趣的人。同事們評價我是：性格外向隨和,，善解人意,，待人真誠，易相處,，為人熱情善良富有同情心,，聰穎，工作能力強,，事業(yè)心強,。

人無完人，當(dāng)然我也有我的缺點,，大家這樣評判我：有時太過于理想化,、完美化，偶爾的行為個性化,，過于敏感,，太在乎別人對自己的看法。

如果用三個形容詞來描述自己就是：感性,、積極向上,、善解人意。

二,、職業(yè)行為分析,。

(一)為什么做心理咨詢師。

1,、從職業(yè)經(jīng)歷看,，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)。

1998年,，我有幸參加了教育部立項的國家級重點課題《中小學(xué)生心理健康工程》實驗研究,，那是我接觸心理咨詢的開始，在長達(dá)三年的實驗研究中,，我和同志們通過課程,、咨詢、活動等八大工程，在中小學(xué)中全面開展心理健康教育,，咨詢過的學(xué)生達(dá)百余人，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗,，撰寫了三篇論文,，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對我們的工作給予了充分的肯定,。這段經(jīng)歷,，不僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛上了這項工作并決心一生致力于心理健康方面的實踐和研究,。

2,、從人格和能力看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件,。

首先,，我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定,，處事比較理智,，語言表達(dá)能力較強，為人隨和熱情具有親和力,，尊重他人,，而且具有強烈的責(zé)任心和愛心。

其次,，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力,、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受,。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處,，不斷的經(jīng)驗總結(jié)讓我知道有些技巧的實用性，例如真誠,、溫暖,、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等,，而這些都是最基本的咨詢技術(shù),，所以我具有一定的實踐經(jīng)驗。

3,、從客觀現(xiàn)實看,，我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問題令我擔(dān)憂,。

作為一名一線的教育管理者,，我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革，提倡素質(zhì)教育,，但由于社會文化發(fā)展的相對滯后,，社會公民的觀念也相對落后，社會對一所學(xué)校的評價依舊著重于升學(xué)率,，對教師的評價變成了精確的分?jǐn)?shù),，因此教師之間的競爭很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時間,，為了學(xué)生成績,、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前,，教師普遍表現(xiàn)為焦慮,、煩躁、不安,。在這種壓力之下,，心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé)，更談不上保證教育質(zhì)量,。

長期高負(fù)荷的工作,，使這些教師無暇料理家人的生活起居，更沒有時間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長,，久而久之,，快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,，老師很難有時間靜靜地讀一本書,，不能及時了解新事物，更新知識,，教學(xué)水平常常停滯不前,。老師情緒不良時會無意識地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊，學(xué)生就會對老師產(chǎn)生抵觸情緒,，更嚴(yán)重的是會被學(xué)生投射到未來的人際交往上,。

在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,，如果有條件,，希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線，希望幫他們找到自我控制,、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,，能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助，舒緩心理壓力,。這兩年面對“某學(xué)生輕生,、某學(xué)生殺人”之類的報道，大家的反應(yīng)已平淡了許多，遠(yuǎn)不如前幾年那么強烈,，那么痛心疾首,，為什么?因為太多了。我從教十幾年,，與學(xué)生朝夕相處,，送走了一屆又一屆的學(xué)生，目睹了學(xué)生點點滴滴的變化,，現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了，心理問題太多了：成長的痛苦,、學(xué)業(yè)的重壓,、社交的困惑、早戀的誘惑等等,。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,，我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,，使我對學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,，我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題，塑造健全的人格,，使他們能夠健康地成長,。

4、從未來發(fā)展上看,，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力,。

心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，從人類社會的發(fā)展上看,，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g,。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機遇,，在有限的生命里體現(xiàn)個人更大的價值,。

(二)從業(yè)的特長和方向。

1,、青少年心理健康咨詢,。

我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實踐,，所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年,。

2、戀愛婚姻咨詢,。

由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長,，而且用心的感悟和思索了愛情,、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后,，能幫助朋友們順利地尋找到自己?？康母蹫场?/p>

(三)從業(yè)期待,。

1,、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價值,。

2,、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師,，所有通過我?guī)椭^的求助者能夠健康生活,。

3、期待可以成立一個心理咨詢救助中心,，中心內(nèi)部咨詢體系健全,。

(四)從業(yè)的影響因素。

1,、人格特征的影響,。

自身的人格特征還不十分完善，敏感,、情緒化,、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情,、反移情的處理,、帶有個人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后,，有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人,。

2、職業(yè)習(xí)慣的影響,。

長期從事管理工作,，更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育，也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來,，影響咨詢效果,。

3、內(nèi)涵發(fā)展的影響,。

未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學(xué)者,、閱歷豐富的老者等，而目前個人知識的廣度,、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),，內(nèi)涵發(fā)展,，才能更好的助人。

心理咨詢既是科學(xué),，也是藝術(shù),。科學(xué)的道理是不難理解,，而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個求助者,，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,，創(chuàng)造性地展開工作，沒有什么捷徑可走,，只有在實踐中邊學(xué)習(xí),，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善,。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不僅是理論,、技巧和方法,，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距,。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教,，今天當(dāng)我敲開心理咨詢的門，我相信：所有平凡的日子都將會格外鮮亮,。

人生的經(jīng)歷總是充滿了喜怒哀樂,，如何正確處理它們的關(guān)系，就要看我們的處事能力,。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),，我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，學(xué)習(xí)心理到社會心理,，非常的全面。借助這次心理健康課的作業(yè),，我回顧了自己的成長歷程,，我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。

有人說過這樣一句話：“生命以時間為載體,，以貢獻(xiàn)的多少反映其價值,，生命的境界取決于后者而非前者,。”每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命,，而讓生命具有意義,，不是在開始或結(jié)束，而是在其過程中,，從這個意義上講,，無論高峰或低谷，都是生命的成長,，都值得我們珍惜和回味,。

我出生在一個偏僻小山村的一個再普通不過的溫馨家庭，家中共有五口人,。從小時候能記憶開始,，就記得父親是一個有一手拿好廚藝、見識廣,、有責(zé)任心的人,，是我童年成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干,、心靈手巧的人,，在我的成長中她一直充當(dāng)著慈母的角色，我做錯了事雖有批評,，但都是以教育為主,，哥哥和弟弟在我成長中也給了我很多愉快而難忘的記憶。

(二)求學(xué)之路,。

因為家住在偏遠(yuǎn)的山村,，交通的落后，師資力量的缺少,，導(dǎo)致教育資源的匱乏,，而且學(xué)校離家里很遠(yuǎn)，都導(dǎo)致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后,，正所謂“淤泥池塘出荷花,，貧寒家境出人才”，這也就造就了我在小學(xué),、初中時的優(yōu)異成績,。高中時父母為了我的學(xué)費而遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，去到沿海城市打工,，我又到縣城區(qū)讀高中,，各種原因?qū)е挛覍W(xué)習(xí)的勁頭遠(yuǎn)不如小學(xué)和初中，但是只因懷揣著一個夢想——讀大學(xué),，更好的報答父母的恩情,，在高中后期的努力拼搏,、闖過重重困難后，終于以超出自己想象的分?jǐn)?shù)考入重慶師范大學(xué),。帶著夢想和激情,，開啟了四年充實的大學(xué)生活。我非常熱愛自己的專業(yè),，一直為自己的幸運而努力,。進(jìn)校兩年，我都是用積極的態(tài)度和飽滿的熱情去學(xué)習(xí),，并且在這兩年中都獲得過國家獎學(xué)金(這里我不知道你是獲得國家助學(xué)金還是獎學(xué)金,，所以你自己看一下，如果是講學(xué)金,，就寫上去,，是助學(xué)金，就不寫有顏色這句)這些榮譽給了我很大的鼓勵,，同時也給了我繼續(xù)向前的動力,。生活中我積極參加各項活動，不斷提高自己的專業(yè)技能,，我珍惜生活給予我的一切,，努力奮斗著，為未來時刻準(zhǔn)備著,。

二,、未來展望,。

每個人對未來的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現(xiàn)在的社會現(xiàn)實的,，所以，在展望我自己的未來的時候,，也要做到這兩點,。

(一)興趣，性格及對自己的影響,。

1,、在個人興趣愛好上，我喜歡音樂,、藝術(shù),，因為我的專業(yè)就是藝術(shù)類的，我不僅很喜歡,，并從還能從其中獲得快樂,。

2、性格及對自己的影響,。

類型：外向,，開朗,，但很感性。

我是一個熱情開朗,，很容易和他人交往,，合作和適應(yīng)的能力特別強。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團活動,。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受,。情緒比較穩(wěn)定,，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對,，但遇到重大挫折時,，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動,。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,，一方面，對事物有自己的判斷和想法,，不會人云亦云;另一方面,，也聽得進(jìn)別人的意見，不會固執(zhí)己見,。通?；顫娙涡裕p松愉快,，在集體中比較受人歡迎,，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,，自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大,，但會持續(xù)地去追求,。客觀理智,，注重現(xiàn)實,，獨立堅強。遇事果斷,、自信,。能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)情況下,，也可能會情緒失控或有所懈怠,，但一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張,。愛情方面,，我是一個能懂得輕重的人，當(dāng)愛情影響工作時,，我會合理恰當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己,，對方在沒空或者我有錯誤時，會去正確處理,，不會做無理取鬧的事,。因為畢竟兩個人需要理解和包容才能更好相處，也不會影響學(xué)習(xí)和心情,。

(二)自我奮斗目標(biāo),。

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識自我,，加強自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,，專業(yè)學(xué)習(xí)能力。能夠完成常規(guī)性的日常工作,，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作,。雖然我對我所學(xué)專業(yè)熱情無限，但深知自身知識儲備的不足,，今后還要不斷努力,，才能實現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)。

1.理論知識和專業(yè)技能欠缺,，在今后的學(xué)習(xí)過程中,，還需要更多的努力才行。

2.自身的知識廣度和深度不夠,。未來的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)可能會遇到各種各樣的問題,，而目前個人知識的廣度,、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),，有良好的知識儲備，才能更好的解決所遇到的問題,。

我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,，都想流進(jìn)大海這個快樂老家，水流向大海就有起有伏,，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心,、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦,、有順利就有挫折,，哪一段是不好的呢?認(rèn)得生命猶如滄海一粟,，我們就要利用人生短短的幾萬天，去活出自己的精彩,，用賞識的觀點來面對你的人生,，失敗了請你不要放棄，那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望,，那是你未來歡樂的基礎(chǔ);遇到挫折請你繼續(xù)堅持,，那是你通向未來的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落,、享受煩惱,、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,，因為這是生命中不可避免的,。

一、個人成長感言：

做為一名教師,，每天面對天真無暇的孩子,，始終在思索著，我的人生目標(biāo)是什么?我的追求是什么?做為社會的人,，不斷探索著事物的真諦,，對于我來說，更是不斷探究自己是一個怎樣的人作為一生的求證,。在每一個人生的階段,，都力求完美，可總是有令自己遺憾的地方,，也正是這些零碎的片斷連接起來,，才構(gòu)成了自己相對完整的一生。

一個人至于最終能夠成為怎樣一個人,，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷,，社會環(huán)境，生活事件所決定,?；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己童年,、少年時期的生活經(jīng)歷,、家庭教育、氛圍影響及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用,。

二,、個人問題的分析與探索。

時刻把握自己的情緒波動，時刻關(guān)注別人的情緒變化,，我認(rèn)為對于心理調(diào)控對人際交往很有幫助,。在成長過程中，我體味到了心理由幼稚趨于成熟的進(jìn)步,，也感受到了自己心理調(diào)節(jié)能力的欠缺,，同時我還面臨著一個困惑：自己的心理問題有多少，該如何解決?漸漸地,，我越來越深刻地感覺到了心理學(xué)知識的缺乏,，急需獲得接受一次心理學(xué)專業(yè)輔導(dǎo)的機會，而這次對心理教師的培訓(xùn)恰恰提供了這一平臺,。

在培訓(xùn)中我盡量抓住有限的課堂時間認(rèn)真聽講,、做好筆記，各位心理專家及心理專任教師的成長經(jīng)歷為我的學(xué)習(xí)增加了動力,，也促成我始終保持學(xué)習(xí)的熱情,。積極地向老師們?nèi)〗?jīng)，并查閱相關(guān)資料,，從中學(xué)到了不少極為寶貴的心理學(xué)知識,。其中既有心理學(xué)這門學(xué)科的歷史與發(fā)展，例如：西方最早研究心理學(xué)的著作是希臘哲學(xué)家亞里士多德的《論靈魂》,，心理學(xué)獨立的重要標(biāo)志是馮特建立心理學(xué)實驗室;心理學(xué)研究的基本原則有客觀性,，實踐性，發(fā)展性和系統(tǒng)性??也不乏一些科學(xué)有趣的心理測試題;挑戰(zhàn)人生極限的拓展訓(xùn)練,，既有通過“馬加爵事件”舉出了當(dāng)代人普遍存在的心理問題,，又貫穿了“如何實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)化適應(yīng)新環(huán)境”等解決方法。還提供了十幾條經(jīng)典建議：比如說：不管什么事情,，要勇敢地講出來;情緒中不要與別人溝通等,，要學(xué)會等待轉(zhuǎn)機等等。在老師的耐心講解下,，這些知識在我腦海里留下了深刻的印象,。

我沒有宗教信仰，學(xué)習(xí)佛學(xué),，懂得生命;學(xué)習(xí)儒學(xué),，懂得入世;學(xué)習(xí)道學(xué)，懂得超脫;學(xué)習(xí)技術(shù),，掌握生存,。接納一個人做朋友,，不以個性張揚和個性內(nèi)斂為標(biāo)準(zhǔn),，真誠為要，孝道為先。認(rèn)同別人不是委屈自己,，是被別人接納,，并非沒有自己的觀點，求同存異,，乃生存處世之道,。對于別人如何評價自己，不以否為怒,，不以肯為張,，善納人言，多自反省,。我認(rèn)為這樣可以說是一個人成熟的標(biāo)準(zhǔn),。看事微觀,，做事宏觀,，處事達(dá)觀，生活樂觀,?？梢哉f是我的人生觀，我也在努力的踐行著,。

三,、自我改變與成長。

我覺得一個人最重要的是意識到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西,。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦都是今天的財富,。但不是所有的人都這樣理解,，深刻地體會生活，才知道那些痛苦,、無助的心靈多么需要真誠的心靈撫慰他們,。今天的我，對周圍的人和事,，有了更多的包容,、更多的理解、更多的關(guān)懷,，而不再執(zhí)迷于個人的得失,。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。如果說能用三個詞形容自己的話,，那就是：豁達(dá),，接納，寬容,。

當(dāng)然,，要成為一個優(yōu)秀的心理教師，我還有很長的路要走,。心理咨詢既是科學(xué),，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解,，而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個來訪者，則不是一件容易的事,。要想真正學(xué)好心理咨詢,，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作,，有效地幫助來訪者解決問題,，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學(xué)習(xí),，邊領(lǐng)悟,，逐步提高與完善。

個人自我成長報告篇九

這學(xué)期學(xué)習(xí)了大學(xué)生心理健康與自我成長這門課程,，感覺從中受益匪淺,。的確，從自我認(rèn)知到與人交往再到融入集體,，我對事物的認(rèn)識又提高了一個層次,。從我自己的角度來講，在學(xué)習(xí)方面我得到了最大的收益,。

這個問題縈繞了我很久,，與其說是不知道學(xué)什么，不如說是選擇什么,。因為大學(xué)里可以學(xué)的東西實在是太多了,，面對要花繚亂的課余生活，我們沒有時間把所有的東西都嘗試一遍,，只能有所取舍,，于是，選擇什么就成了最糾結(jié)的問題,。北京體育大學(xué)與其他大學(xué)有所區(qū)別,，這是一所體育院校,，所以有很多東西是別的學(xué)校所沒有的。比如說我們有棒球社,，橄欖球社,，武術(shù)協(xié)會等等等等,，看上去所有的社團都是那么吸引人,，所以我曾經(jīng)就糾結(jié)于選擇哪個社團這個問題。但是結(jié)合自己課程緊而且要有自己的時間學(xué)習(xí)別的東西,，所以我選擇了一個社團,，即使這樣還是有些不甘心。

還有一點就是書本以外的知識,。在這方面我深有體會,，在學(xué)生會里，我不僅認(rèn)識了朋友,，還學(xué)會了一些書上沒有的東西,。比如說與人交際方面的經(jīng)驗，我想這一點是很重要的,，生活里面到處都要與人交際,，而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀點和看法并不容易，這就需要學(xué)會傾聽,，并且用商量的語氣與別人討論,。還有一些禮貌的做法都會給別人留下一個好印象。

怎么學(xué)?

明確了學(xué)習(xí)的目標(biāo)后就剩下付出努力完成目標(biāo)了,。但是要是學(xué)習(xí)的時候不注意方法反而會耽誤很多時間,。上大學(xué)后因為時間比較寬裕，所以大大小小的講座我倒是聽過不少,，其中不乏一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會,。一些好的經(jīng)驗我就會拿來借鑒。比如在學(xué)長說過要提高學(xué)習(xí)效率,，集中精力放在當(dāng)前做的事情上,。還有英語學(xué)習(xí)方面，要多重復(fù),，比如單詞,，單詞量是一個逐漸積累的過程，我們最容易出的問題是背的單詞第二天忘記了一半,，這無疑是個難點,，更是對自信心的巨大打擊，于是學(xué)長就教我們?nèi)绾伪硢卧~,，在如何復(fù)習(xí),，反復(fù)看,，這些經(jīng)驗讓我在英語學(xué)習(xí)方面少走了許多彎路。

的目標(biāo),。有一個堅定的目標(biāo)是指導(dǎo)大學(xué)生活的標(biāo)準(zhǔn),。但我們累了倦了，想想自己的目標(biāo),，這時就會精神百倍;當(dāng)我們迷茫了,，想想自己的目標(biāo)，這這時我們就會信心百倍,。我想我的目標(biāo)已經(jīng)很明確,，就是想出國。這樣我就要保證我在成績方面有一個好看的gpa,，每科都取得一個較高的分?jǐn)?shù),，同時托福成績和gre成績也要考得很好才能去一個好的大學(xué)。每當(dāng)我抗不住的時候,，我總會想想自己的目標(biāo),，想到了達(dá)成目標(biāo)后的喜悅和熱淚盈眶的激動，總是會重整旗鼓投入到學(xué)習(xí)中去,。我想著就是學(xué)習(xí)方面最大的收獲了,，學(xué)習(xí)怎么學(xué)習(xí)應(yīng)該也是大學(xué)四年最應(yīng)該弄懂的事情了。學(xué)習(xí)本身不是目的,，真正的目的是為了你的目標(biāo)一直努力下去,，而且還要在失敗中不斷總結(jié)教訓(xùn)，找到一個完全符合自己的方法來指導(dǎo),、鞭策自己的生活,，我想，在面對一切困難時,，我都不會輕易地被打敗,。再想想心理書上的話：發(fā)展，從學(xué)習(xí)開始,。

學(xué)習(xí)使人一輩子的事,，不管自己的地位學(xué)識有多高，人需要的也還是不斷學(xué)習(xí),。我很喜歡的學(xué)者錢鐘書先生就是這樣一個人,。在學(xué)識方面，他可以說是中國第一人,，通曉古今,，文學(xué)造詣極其高深，但是他卻是個低調(diào)的人,。一生都在學(xué)習(xí)中渡過,，從不炫耀自己的學(xué)識,。七十五歲高齡還奮斗在文學(xué)界的一線，出版書籍,。錢老一生都在不斷學(xué)習(xí)中渡過,，直到八十八歲錢老去世，在新華社播出的新聞通稿中,，出現(xiàn)“永垂不朽”字樣,。這樣的文豪況且如此愛學(xué)，我們反而就應(yīng)該更加努力了,。

業(yè)精于勤而荒于嬉,，行成于思而毀于隨,。我將不斷鞭策自己的學(xué)習(xí)生活,。

個人自我成長報告篇十

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,，我回顧自己的成長歷程,。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，學(xué)習(xí)心理到社會心理，非常的全面,。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,，完善自我,。

(1)成長歷程。

我出生在八十年代末,，我成長于一個普普通通的家庭,。我擁有一個愉快的童年，擁有很多兒時的玩伴,，所以我從小就比較開朗外向,，沒有感到孤單，寂寞,，反而增強了自立能力,。上小學(xué)之后，父母工作繁忙,，但從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,，在我看來她是一個真正意義上的女強人,，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母,。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,，那就是我的母親。她堅強,、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我,。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,，那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順,。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，不過由于正處在青春期,，男女之間彼此并不怎么來往。中學(xué)的生活是忙碌的,，又是單純的,，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活,。經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點,，邁進(jìn)大學(xué)之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野,，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧!此后,，我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。

(2)人生觀念,。

人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福,。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的,。不同的人生選擇,，決定著不同的人生,。人們常說，苦難是最好的大學(xué),，古今中外,，凡成就大事業(yè)者，無一不是從苦難中走來的,。在逆境中,，我們會經(jīng)受各種考驗與錘煉，百煉成鋼,，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,，“苦費心志，勞其筋骨,，增益其所不能”,。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程,。只要我們有樂觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富.人是生活在現(xiàn)實和理想,、物質(zhì)和精神的世界之中的,。我們主張每個人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,，反對的是將個人利益置于社會利益之上，唯利是圖,、損人利己,。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來,，將個人利益和集體利益結(jié)合起來,，把個人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中，把個人的奮斗融入到為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中,。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,，體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格,。樹立積極進(jìn)取,、樂觀向上、厚德載物,、自強不息的人生態(tài)度,。

(3)自我評估。

我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),，從來不肯放松一絲一毫,，作為一種動力促使著我進(jìn)步，促使著我早日融入社會,?；仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,，為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識，為了今后的工作再上新臺階,。

二,、職業(yè)興趣規(guī)劃。

(1)就業(yè)形勢x年中國社會形勢報告會上,，就業(yè)問題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右,。大學(xué)生的就業(yè)問題是社會上下關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點,。畢業(yè)時的就業(yè)率比實際低,但是半年以后實際就業(yè)率上升到85%左右,。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,，專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對口的也超過1/4,。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%,。如果今年也有這個比例,500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會變成沒有工業(yè),有工作,、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實現(xiàn)就業(yè),。

(2)就業(yè)規(guī)劃,。

駐足觀望，鋪天蓋地,，知識信息飛速發(fā)展,，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈,，形形色色人物競赴出場,，不禁感嘆，這世界變化好快,。光陰似箭,，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了，大學(xué)生活已經(jīng)過半,。我不由考慮起自己的前程,。在機遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個市場營銷專業(yè)的大學(xué)生,，我將如何面對它們,，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢?能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時應(yīng)具備的素質(zhì)。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識,，專業(yè)技術(shù)知識,，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的，直接在生產(chǎn)、服務(wù),、技術(shù)和管理市場的為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實用型專業(yè)人才和勞動者,。牢牢掌握市場營銷基本知識，具有一定的創(chuàng)新意識和能力,。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,，認(rèn)真學(xué)好市場營銷專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí),、工作,、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì),，并作為市場營銷就業(yè)準(zhǔn)備,。-x年：找到合適自己專業(yè)特長的工作，利用3年左右的時間,，經(jīng)過不斷的嘗試努力,，適應(yīng)工作，為將來更高的工作效率努力?，F(xiàn)在為未來就業(yè)做好準(zhǔn)備,，多讀市場營銷相關(guān)書籍，積累市場營銷基礎(chǔ)知識和人力資源專業(yè)知識,，并且參與相應(yīng)實踐,，積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗，提升自身人力資源知識水平,，專業(yè)技能,。完善個人發(fā)展、人際關(guān)系,。水無點滴量的積累，難成大江河,。人無點滴量的積累,，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲,。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深,。一屋不掃，何以掃天下,。只有從小事做起,，任勞任怨，不斷努力，才能換來最后的笑容,。

(3)提升能力在心態(tài)上隨時做好準(zhǔn)備,，機會是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向，擴大自己的知識與能力的金字塔,，對自己選定一個職業(yè)方向,，就不輕易的放棄，堅持不懈,。積極爭取機會,，要比別人付出的多，不斷的充實自己的同時,，要爭取合適的機會,。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代,，別人做到的你要做得更加好,，別人做不到的你就要做到，要不斷超越別人對你的期望!關(guān)注時代的進(jìn)步,，未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢,。

沒有規(guī)劃的實踐是盲目的。計劃固然好,，但更重要的,，在于其具體實踐并取得成效。現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦。其實,，每個人心中都有一座山峰,，雕刻著理想、信念,、追求,、抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲,、芬芳,、失意、磨礪,。一個人,，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏,、奮斗。成功,，不相信眼淚;成功,，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來,，要靠自己去打拼,。

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個人自我成長報告篇十一

對于我來說,，只有20xx年單薄的人生----生活貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體,，心理,，社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中,，我感到自己幼年,、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用,。

適應(yīng)能力,，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群,，新的教學(xué)條件及方法,，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,，對于許多生活瑣事要自己去打理,，短短的初中生活簡單而又復(fù)雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味,。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,，那個時候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底,。高一升高二要分文理班,，我報的理科，后來一個晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,，就打聽著去了，其實當(dāng)初一方面是一時貪玩,，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾,，美術(shù)班是文科,，當(dāng)時報文理科的時候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力支持,，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了,。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報參加各種社團活動，利用課余時間打工,，鍛煉自己,，很充實也很快樂!那個時候開始學(xué)會換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路,，也就是在那個時候意識到自己開始學(xué)做一個成人,。

大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位，作為一名人民教師,，我堅信自己有當(dāng)好老師的五個品質(zhì)：一是樂觀,，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗,，開朗的性格讓我很容易和別人溝通,、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,，總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善,。

在我的人生中,，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個方面：一是增強性格的自主性,，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性,，應(yīng)變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”,。四是增強工作積極性,，讓工作更有起色;五是增強學(xué)習(xí)熱情，克服惰性,。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂,。我最近大部分的時間是快樂的，生活中總會遇到許多不如意的事,，如果整天都沉浸在傷心,、失意中，就感覺不到生活中的陽光,，所以還不如快樂的生活,。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點,，然后努力克服自身的不足,。我的奮斗目標(biāo)是做一個好老師,。人們對我的批評意見是：多學(xué)習(xí)，不斷提高自己的教學(xué)水平,。

二,、職業(yè)行為分析。

作為一名老師,，面對一群天真無邪的學(xué)生,，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著什么,，她們只是單純的隨心所動,，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛,、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題,，我想尋求幫助他們的方法,，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我在迷茫中找到了方向,，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子,。

心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理,。我們祖先曾說：“助人乃授人以漁,，而非施人一魚”?；浇探塘x也說：“神助自助者,。”佛家《金剛經(jīng)》也稱：“如果人以聲音求佛,，是人行邪道”等等,，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助，完全符合,。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,，如情感問題、工作問題,、人際關(guān)系等等,，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗,。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負(fù)性情緒,，而這些負(fù)性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),，我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,，合理的調(diào)整個人情緒，通過自己的努力與實踐,，基本具備了解決自己情緒問題的能力,。作為一名心理健康輔導(dǎo)員，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,，只有一個健康,，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障,。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度，所以說,，心理健康輔導(dǎo)員對自己的了解和分析,、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素,。努力的自我探索,、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo),。

我喜歡孩子,，善于觀察孩子，性格活躍,，親和力強,，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子,，理解孩子,，關(guān)心孩子，擅長給孩子講故事,，和孩子一起做游戲,、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任,。我的好朋友這樣評價我：表面風(fēng)平浪靜,，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,，通常我會欣賞他人的優(yōu)點,，同時也會接納他的缺點,。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會尊重他人,，一般情況下相互之間能很好地溝通,。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良,、樂于助人,，責(zé)任感、上進(jìn)心強,。

作為心理健康輔導(dǎo)員,，我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受,，觀察細(xì)致,，有洞察力，有愛心和包容心,，熱愛學(xué)習(xí),，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟,。

每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價，不管什么樣的評價,，只要自己有良好的心態(tài),，就不會受太大的影響。

當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時,，我會通過聊天,、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚,，如果事實,，我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時,，正確的我會接受并努力改正,。

在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂,，經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享,、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的財富,。讓自己與時俱進(jìn),、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來,、與被輔導(dǎo)者共同成長!

在人類歷史上,，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,，這樣的問題也始終困擾著我們,，潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,，人人都知道自己有一個必然的歸宿，那就是死亡,，而且人生又是如此短暫,，所以一個人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無,，正是這種對死亡的認(rèn)識,，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流,，要使自己身在其中而不被污染,，仍然保持著純潔，只有一個辦法----把自己變成大海,。海納百川,，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,，擁有成長的無限可能,。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化,。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索,，一點一點地向目標(biāo)靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我,。

我常常一個人靜下來,，花時間寫自我反思。

日記,。

在反思中,，我細(xì)心體會自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗，在越來越長的年歲中,，我能反觀自己當(dāng)時的處境和表現(xiàn),，看到自己的心理狀態(tài)這對我來說不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會生活方式,，同時,，我也清晰的構(gòu)建出一個自己成長的軌跡，更好的認(rèn)識了自己的人格,，和優(yōu)缺點,，讓我感受到一種樂趣,，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個性表現(xiàn),。

在我的成長中,，我一直是一個成績良好，聽話懂事的孩子,。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強,，很少用父母和老師操心，學(xué)習(xí)有毅力有韌性,，在課堂上能較快吸收老師所講的知識,，學(xué)習(xí)成績一直較為穩(wěn)定，高中就讀于重點中學(xué),，因此,，在求學(xué)經(jīng)歷中，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P中長大,。

學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個性特點,。

我對自己的能力很自信，也影響到我對生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度,。我能積極認(rèn)真,，踏踏實實對待工作，和任務(wù),，并且愿意大膽嘗試,，挑戰(zhàn)自己，同時喜歡懂腦筋想辦法解決問題,，引入新思路,。每當(dāng)我接觸到新的事物，新的思想,，會迅速投入到工作和生活中,。

我非常有韌性。記得初中時,，面對政治考試,。我能堅持一個月每天背政治課本和習(xí)題，我的政治成績一直非常好,，并且考過100分,。這樣的體驗，讓我在做事時,，有不服輸?shù)膭蓬^,，一定堅持到底，克服困難。

而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性,。面對不熟悉的問題時,，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情,?；蛟S是體驗過成就的甜美滋味后，讓我不能面對失敗的苦澀,。每當(dāng)我接觸一件新的工作,，如果我能在很短的時間內(nèi)迅速做好，我會對這項工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣,，并且能全情投入,，但如果我一時做不好，就會出現(xiàn)退縮,，回避的狀態(tài)。所以有些時候我不適合做要下工夫,，長期堅持的工作,。但隨著年紀(jì)的增長，我認(rèn)識到了這個問題,，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài),，耐心細(xì)致的面對新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識到這種特質(zhì),，會造成保守性,，不利于工作的發(fā)展。

我的個性很沉靜,，感受細(xì)膩,，有耐心，愿意傾聽他人,，理解他人,。我喜歡閱讀，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣,。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題,，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因,，思考,，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂,，如陽光一樣快樂的心態(tài),。我相信每個人有自己獨特的內(nèi)心世界，所以我在傾聽時一直保持一種尊重感，愿意去理解每個人作為個體的獨特感受,，這使我贏得了許多真誠的朋友,。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一直是我生活中的一點小困擾,。

在我的成長經(jīng)歷中,，我的父親是一個感情充沛，柔和而率性的人,，他對我寄予了全部真摯的愛,。他隨和的個性，和對我寄予充分的支持和交流,，使我成為一個非常愿意親近他人的人,，并且在后來的自我反思中，我發(fā)現(xiàn),，我對男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感,，很容易溝通，沒有一般的距離感,。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人,，她對工作盡職盡責(zé)，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,，脾氣略有一點暴躁,。母親生我的年紀(jì)比較小，我是一個非常有主見的孩子,，因此在小時候表現(xiàn)出比較不聽話,，母親因為年輕耐心不足，使我常常受到母親的管教,，這使我形成一種內(nèi)心非?？駸幔庠诒憩F(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),，我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我,，這很快在讀大學(xué)。

軍訓(xùn),。

時,，母親因為在電話中想念我流淚，完全化解,。在母親教養(yǎng)方式的影響下,，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻,。并且一直對女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺,，使我在交往中,，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。

父母相反的教養(yǎng)方式,，使我在人際交往中,，出現(xiàn)一個圈。和熟悉的人,，我會非常親切,，隨和，坦誠溝通,，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài),，使人感到冷漠而抗拒,。

二、職業(yè)行業(yè)分析,。

我想我是天生的心理學(xué)家,。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式，和愛思考研究的習(xí)慣,，以及愿意真誠而熱情待人的特點,，讓我對從事心理學(xué)充滿自信與興趣，我相信我能在這里找到自我的安逸,。

第一次接觸科學(xué)心理學(xué)，源自初中時,，一位語文老師講的一件事,，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學(xué)”這個概念,，她講到,，一位教師，如果在自己的著裝風(fēng)格,，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時,，要在上課之前，先到教室里和同學(xué)們做一會兒溝通,，再上課,，這樣同學(xué)們不會因為老師的變化，而轉(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意,。剛好兩個月后,，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型，當(dāng)她微笑著在課間活動時走進(jìn)教室和我們說話時,，同學(xué)們都會心的笑了,。這個回憶一直留給我對心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識,，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷,。

高中后,，學(xué)校開設(shè)心理課程。在高中二年級,，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時,。心理課程一直像一抹溫暖的陽光，像一盞燈塔,，引導(dǎo)者我們的成長,。心理老師總是用溫暖，真誠,，輕松的語氣來給同學(xué)們上課,，在課上，我們認(rèn)識了自我,，悅納自己,，學(xué)會欣賞別人，感受生活的快樂,，同時,，通過心理作業(yè)，我們一直和老師保有良好的交流,，老師每次會認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱,。面對高考時，心理老師會定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),，講解焦慮來源,，緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中,，生動的打開了一扇窗戶,，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價值和帶給人的幫助，也使我對心理學(xué)產(chǎn)生了向往,。

讀大學(xué)后,，我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個時候,，我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識心理學(xué)這們學(xué)科,，初步接受心理學(xué)的知識，對心理學(xué)有了一個科學(xué)而良好的認(rèn)識,。我接觸到了普通心理學(xué)中,，大腦對心理產(chǎn)生的作用，感覺,，直覺,，對我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒拥拿枋?。感受到一個自然人，在從出生到衰老死亡的整個過程中,，心理活動時一個動態(tài)變化的過程,，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,，心理學(xué)知識在現(xiàn)代社會生活有著越來越重要的意義。

這些,，使我深深的感受到作為一名心理工作者,，一名咨詢師的責(zé)任感和使命感?；仡櫸业某砷L歷程,，心理學(xué)一直陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,，也把自己的職業(yè)規(guī)劃,，事業(yè)目標(biāo)，定在了心理工作上,，我想把我人生的意義和價值,，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識,，去幫助生活中遇到心理難題的人,，幫助他們找到更好的自我，體驗快樂,，感受生活的幸福,。

成為一個優(yōu)秀心理咨詢師的路，對我來說只是剛剛開始,。成為一個出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學(xué)知識,，良好的人格魅力,，不斷積累的工作經(jīng)驗，專業(yè)的咨詢技巧,，和一顆高尚而關(guān)懷的心,，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂,，我也愿意將這份快樂與他人分享,。

在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中，我也認(rèn)識到,，一名心理咨詢師,，首先自己要有強大的心理能量,。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣，適時調(diào)整自己的生活態(tài)度,，形成樂觀,，開朗，豁達(dá)的個性,，不斷充實心理知識,，增強生活的信念，多與周圍人進(jìn)行溝通,，注意積累對生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識,，結(jié)合理論知識，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,，以便更好的完成咨詢工作,，幫助每一個在心理上遇到困難的人。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索,。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽光播撒到每個人的心田。

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個人自我成長報告篇十二

對于我來說，只有20xx年單薄的人生----生活貴在體驗,，在成長過程中塑造一個身體,，心理，社會功能健康的自我,。在這個尚未完成的成長過程中,，我感到自己幼年、童年,、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用,。

適應(yīng)能力，使我能迅速融入新的環(huán)境,，新的人群,，新的教學(xué)條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響,。我在初中開始了住宿生活,，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復(fù)雜,，讓人困惑讓人開心更讓人回味,。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個時候我選擇了我喜歡的事情,，然后一直把它做到底,。高一升高二要分文理班,，我報的理科，后來一個晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,，就打聽著去了,，其實當(dāng)初一方面是一時貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),，另一方面也是興趣所致,。接到錄取通知的時候很矛盾，美術(shù)班是文科,，當(dāng)時報文理科的時候也算是給自己定了教材,，后來跟家里商量，家里表示大力支持,，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了,。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報參加各種社團活動，利用課余時間打工,，鍛煉自己,，很充實也很快樂!那個時候開始學(xué)會換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路,，也就是在那個時候意識到自己開始學(xué)做一個成人,。

大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位，作為一名人民教師,，我堅信自己有當(dāng)好老師的五個品質(zhì)：一是樂觀,，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗,，開朗的性格讓我很容易和別人溝通,、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,，總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善,。

在我的人生中,，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個方面：一是增強性格的自主性,，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應(yīng)變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣,，不要輕易打“退堂鼓”,。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學(xué)習(xí)熱情,，克服惰性,。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂,。我最近大部分的時間是快樂的，生活中總會遇到許多不如意的事,，如果整天都沉浸在傷心,、失意中，就感覺不到生活中的陽光,，所以還不如快樂的生活,。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點,，然后努力克服自身的不足,。我的奮斗目標(biāo)是做一個好老師。人們對我的批評意見是：多學(xué)習(xí),，不斷提高自己的教學(xué)水平,。

二、職業(yè)行為分析,。

作為一名老師,，面對一群天真無邪的學(xué)生,，她們不知道什么是心理不健康,，不知道心理健康對她們意味著什么,，她們只是單純的隨心所動,，怎么想怎么做,。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛,、搖晃腦袋,，有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題,，我想尋求幫助他們的方法,，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我在迷茫中找到了方向,，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子,。

心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理,。我們祖先曾說：“助人乃授人以漁,，而非施人一魚”。基督教教義也說：“神助自助者,?！狈鸺摇督饎偨?jīng)》也稱：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等,，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,，完全符合。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,，如情感問題,、工作問題、人際關(guān)系等等,，因為我的人生經(jīng)歷還很少,，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負(fù)性情緒,，而這些負(fù)性情緒也會長久的困擾著自己,。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,，合理的調(diào)整個人情緒,，通過自己的努力與實踐，基本具備了解決自己情緒問題的能力,。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個健康,，穩(wěn)定的人格,，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,，所以說，心理健康輔導(dǎo)員對自己的了解和分析,、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索,、自我提高,、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。

我喜歡孩子,，善于觀察孩子,，性格活躍，親和力強,，喜歡與孩子交談玩耍,，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子,，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲,、唱歌跳舞,，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我：表面風(fēng)平浪靜,，內(nèi)心波瀾壯闊,。在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優(yōu)點,，同時也會接納他的缺點,。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會尊重他人,，一般情況下相互之間能很好地溝通,。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良,、樂于助人,，責(zé)任感、上進(jìn)心強,。

作為心理健康輔導(dǎo)員,，我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受,，觀察細(xì)致,，有洞察力，有愛心和包容心,，熱愛學(xué)習(xí),，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟,。

每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價，不管什么樣的評價,，只要自己有良好的心態(tài),，就不會受太大的影響。

當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時,，我會通過聊天,、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚,，如果事實,，我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時，正確的我會接受并努力改正,。

在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的,。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享,、一同成長,，這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進(jìn),、不沉溺于過去,、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來,、與被輔導(dǎo)者共同成長!

在人類歷史上,，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,，這樣的問題也始終困擾著我們,，潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,，人人都知道自己有一個必然的歸宿,，那就是死亡，而且人生又是如此短暫,，所以一個人不管如何努力,，其結(jié)局都將歸于虛無，正是這種對死亡的認(rèn)識,，深深地影響了我們的生活,。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染,，仍然保持著純潔,，只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川,，有容乃大,。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特，擁有成長的無限可能,。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,，人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索,，一點一點地向目標(biāo)靠近,，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。