有時(shí)候,,我們需要停下來(lái),反思一下過(guò)去的種種經(jīng)歷,??偨Y(jié)自己的演講和表達(dá)能力可以幫助我們更自信地展示自己,提升溝通和表達(dá)能力,。請(qǐng)看以下總結(jié)范文,,或許能夠給你一些靈感和寫(xiě)作的啟示。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇一
“叮鈴鈴”一陣清脆的下課鈴響了,,同學(xué)們高興地來(lái)到操場(chǎng),因?yàn)榻裉齑笳n間我們玩兒跳長(zhǎng)繩。
我們來(lái)到操場(chǎng)上老師把我們分成二個(gè)小組,,又選出了劉晨晨和高爽搖長(zhǎng)繩,,其他的同學(xué)排隊(duì)跳繩,接著,我們就開(kāi)始站好自己的位置。繩子開(kāi)始搖了起來(lái),前幾名同學(xué)都跳得都很順利,,快輪到我了,,我心里七上八下,,看著一個(gè)個(gè)同學(xué)像一只只小鹿一樣跳了過(guò)去,我要是跳不過(guò)去怎么辦,?但我想了想,,還是跳吧,要不然同學(xué)們肯定會(huì)笑話我的,。接著,,我學(xué)著其他同學(xué)的樣子,,先數(shù)三下,,然后再跳,。“一,、二,、三,!”我跑到了繩子中間,,雙腿抬起一跳,。唉,,沒(méi)跳過(guò)去,,腳被繩子絆住了,只好等下一輪了,。這一輪兒,,我仔細(xì)地看著別的同學(xué)跳繩的樣子,,看到長(zhǎng)繩剛剛離開(kāi)地面立即跳了進(jìn)去,這時(shí),,長(zhǎng)繩從我的頭頂繞到腳下,,我隨之一跳“太棒了,,我跳過(guò)去了!”我高興地喊了起來(lái),。我們又跳了幾輪,,后來(lái)幾次我都跳了過(guò)去,我太高興了,。
“叮鈴鈴”上課鈴響了,,同學(xué)們戀戀不舍地離開(kāi)了操場(chǎng),回到教室里上課去了,。跳長(zhǎng)繩多么有趣呀,!我非常喜歡跳長(zhǎng)繩。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇二
經(jīng)過(guò)前幾個(gè)年級(jí)的.長(zhǎng)繩比賽,,終于輪到我們六年級(jí)各個(gè)班的對(duì)決了,,我祈禱著:我們班創(chuàng)造奇跡,沖進(jìn)前三,,爭(zhēng)取奪冠,。
我們班本純屬于懶班一個(gè),平日里不練習(xí),,就在當(dāng)天才臨時(shí)抱抱佛腳,,不過(guò)話說(shuō)我們班爆發(fā)力一流,,實(shí)力深不可測(cè),估量不出多少,,所以也不是沒(méi)有勝利的希望。
“叮鈴鈴…”下午的第三節(jié)課的鈴聲響了,,這也是一聲意味著比賽即將開(kāi)始的預(yù)備鈴,。各班的參賽選手從四面八方而來(lái),人人臉上都布滿(mǎn)著濃濃的殺氣,,寒意直逼五臟六腑,,一陣陣風(fēng)刮來(lái),凍得人瑟瑟發(fā)抖,??纯辞皫讉€(gè)班都實(shí)力雄厚,就六班好超越一點(diǎn),,但其他班就不確定了,,看著前幾各班的人對(duì)自己的班級(jí)信心滿(mǎn)滿(mǎn),我對(duì)我們班就越來(lái)越沮喪,,甚至喪失信心,,只能期盼勝利之神是站在我們這邊的。
哨聲吹起,,我們與一班的對(duì)決正式開(kāi)始,,計(jì)時(shí)五分鐘,琪妙開(kāi)了個(gè)好頭在繩與繩之間跳了過(guò)去,,,,后面的人也緊接著琪妙的腳步,緊隨其后,,跳了過(guò)去,,我們女生基本沒(méi)出“事故”,大多出在男生身上,,每一步都讓我們?cè)趫?chǎng)外的人感到驚心動(dòng)魄,,當(dāng)郭凱銘跳過(guò)去時(shí),王天諾下一個(gè)勾住了,,我們的心也隨之一緊,,隊(duì)伍有點(diǎn)亂,幸好吳儀和朱老反應(yīng)快速及時(shí)調(diào)整了過(guò)來(lái),,隊(duì)伍恢復(fù)原樣,,我們的心也隨之一松,男生女生接著跳,。時(shí)間越來(lái)越緊張,,我看著我手中隨著哨聲開(kāi)始計(jì)時(shí)的秒表,,只剩2分鐘…1分半…1分鐘…30秒…我的心此時(shí)完全是緊繃的,雖在場(chǎng)外猶在場(chǎng)內(nèi),,眼睛被一個(gè)個(gè)同學(xué)的腳步迷的眼花繚亂,,開(kāi)始倒計(jì)時(shí)“10…9…8…7…6…5…4…3…2…1!”結(jié)束,,從計(jì)數(shù)老師口中得知,,我們跳了397個(gè),全場(chǎng)歡呼,,雖然比有兩個(gè)班少幾個(gè),,但這還是不錯(cuò)的成績(jī),平時(shí)我們最多跳330差不多個(gè),,爆發(fā)力果真名不虛傳,,今天仿佛如有神助,真得好好感謝參賽人員,,是他們?yōu)槲覀儼酄?zhēng)奪了榮譽(yù),。
根據(jù)最后比賽結(jié)果得出,我們班真的沖進(jìn)了前三,,有150元的獎(jiǎng)金,,王老興奮,我們也興奮,,我與同桌狠狠的雙手拍了一掌,,算是相互慶祝,雖沒(méi)能奪冠,,但也高興,。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇三
今天大課間,同學(xué)們興致勃勃地來(lái)到操場(chǎng)跳長(zhǎng)繩,。體育老師一聲令下,,大家迅速分成了“男生隊(duì)”和“女生隊(duì)”。
嗖的一下,,我跳過(guò)去了,!連我自己都不知道是誰(shuí)給我的勇氣,但這充足的勇氣告訴我:明天我們班一定會(huì)迎來(lái)跳長(zhǎng)繩比賽的勝利,!
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇四
“一二,、一二……”節(jié)奏明快的叫喚聲接連不斷,秋日的操場(chǎng)上,,同學(xué)們?cè)谔L(zhǎng)繩哩,!你瞧!同學(xué)們一個(gè)緊接著一個(gè),,像一條柔軟的長(zhǎng)線一上一下地舞動(dòng)著,。
我也是長(zhǎng)繩大軍中的一員,,瞧,前面的人身姿矯健像離弦之箭,,“刷”地一下就跳過(guò)去了,,看起來(lái)毫不費(fèi)力。我不停地?cái)?shù)著前面的人:“十二個(gè)……十個(gè)……五個(gè)……”只有一個(gè)人了,!排在我前面的同學(xué)也跳過(guò)去了,,我趕緊接著往前沖!“?。 惫黄淙晃矣直焕K子打到了,,后背一陣隱隱約約的痛,,為什么我面對(duì)的全是會(huì)失敗呢,,?!褒彾骷眩銠M著跳干嗎,?你是螃蟹嗎,?”鄭老師說(shuō)道?!绑π??啊哈哈哈……”站在一旁的同學(xué)們哄堂大笑,面對(duì)同學(xué)們的嘲笑,,我失望沮喪極了,。慢慢的,我的眼淚涌出眼眶溢出來(lái)了,,失望透頂信心像過(guò)冬的燕子一般,,飛到了一個(gè)看不到的地方去了。張忻h拍拍我的背,,告訴我,,跳繩要找準(zhǔn)時(shí)機(jī),跟緊前一個(gè)人,,跑到中間再跳,,跳完趕緊往斜前方跑。
信心,,是人生中決定成敗的關(guān)鍵東西,;友情,是當(dāng)你傷心時(shí)及時(shí)雨般的鼓勵(lì),。多么難忘的跳長(zhǎng)繩呀,!
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇五
今天,,同學(xué)們?cè)谏侥_下,進(jìn)行了熱鬧的跳繩活動(dòng),。
甩繩子的“大力士”開(kāi)始工作了,,他們真賣(mài)力啊。小紅想先來(lái)跳,,于是她第一個(gè)跑進(jìn)了長(zhǎng)繩里,,開(kāi)心地跳著長(zhǎng)繩,還招呼大家一起上呢,。其他人也想跳長(zhǎng)繩,,也一個(gè)學(xué)一個(gè)地沖進(jìn)了長(zhǎng)繩。大家在一起開(kāi)心地笑著,,和小紅一起開(kāi)心地跳著長(zhǎng)繩,。小紅跳得可高,像一只可愛(ài)的活潑的小兔子一樣,。小紅那一頭烏黑的頭發(fā)也一上一下地跳動(dòng)著,,像一只馬上就要飛往南方的小鳥(niǎo)兒。小紅跳得時(shí)間太長(zhǎng)了,,她太開(kāi)心了,,她的臉都笑紅了。紅紅的臉蛋像兩個(gè)紅彤彤的大蘋(píng)果,,十分可愛(ài),。拿著長(zhǎng)繩的小剛已經(jīng)累了。他臉上全紅了,,兩只手無(wú)力地拿著繩子,,每甩一下都用盡全身的力氣?!拔?,快不行了!”小剛說(shuō),。不過(guò)他還在堅(jiān)持著,。
在一旁觀看的小明也等不及了想跳長(zhǎng)繩,也想加入他們的行列,??墒切∶鞑恢酪趺床拍芗尤胨麄儯囍脦状蜗胪蠜_,,可是他一直都沒(méi)敢沖上去,。大家都很著急:“你快點(diǎn)上啊,!”旁邊的小女孩也在為他加油鼓勁,。
大家都跳累了,,游戲也結(jié)束了。小明到最后也沒(méi)加入進(jìn)去,。不過(guò),,大家都很開(kāi)心地回家了,約好下次再一起玩,。
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跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇六
10月31日的那場(chǎng)跳長(zhǎng)繩比賽真是激烈,!
剛開(kāi)始比賽時(shí),,天空不作美,下起了毛毛細(xì)雨,,可能這個(gè)原因,,也可能是我和湖湖搖繩快了點(diǎn),總之,,同學(xué)們表現(xiàn)欠佳,繩子老是斷,,我們都很緊張,。這時(shí)黃老師在旁邊指點(diǎn)我們:“繩子甩的慢點(diǎn)兒,跟同學(xué)們的節(jié)奏配合好,,每人順利跳過(guò),,別緊張”。聽(tīng)了老師的話,,我倆調(diào)控好搖繩的速度,,跟上同學(xué)的節(jié)奏,只見(jiàn)他們?cè)教巾?,繩子一甩一甩,,同學(xué)們緊緊跟上,個(gè)數(shù)直線上升,,我信心十足,,覺(jué)得直到我們班一定能取得好成績(jī)。正當(dāng)我想的開(kāi)心時(shí),,只見(jiàn)戴溫炎又?jǐn)嗔死K,,我和湖湖因緊張頓時(shí)就沒(méi)了默契,不過(guò)我們?cè)趲酌胫畠?nèi)就調(diào)整了過(guò)來(lái),,可是帶頭的那個(gè)同學(xué)沒(méi)把握好時(shí)機(jī),,讓時(shí)間白白流逝,這樣我們少了許多跳過(guò)的機(jī)會(huì),。這時(shí)又聽(tīng)到老師在鼓勵(lì)我們:“沒(méi)關(guān)系,,別緊張,,接著跳,還有機(jī)會(huì),?!庇谑牵蠹液孟穸嘉×饲懊娴慕逃?xùn),,每個(gè)人更加專(zhuān)注地跳了,。時(shí)間過(guò)得真快,3分鐘一晃就到了,,哨子吹響,,我們班跳了198個(gè)。聽(tīng)到這個(gè)消息,,我們既高興又緊張,,不知能得第幾名。
過(guò)了一會(huì)兒,,黃老師告訴我們,,3分鐘跳長(zhǎng)繩我們班得了第三名,我們興奮不已,,“耶”的一聲歡呼起來(lái),。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇七
幾個(gè)月前我們得到了12月中旬要舉行穿跳比賽的消息,參賽隊(duì)員們便開(kāi)始了艱苦的訓(xùn)練,。
全班同學(xué)們都聚集在體育館里練習(xí)和觀看穿跳長(zhǎng)繩,。起初,只見(jiàn)兩名同學(xué)拽緊繩子的兩頭,,很費(fèi)勁地把繩子甩得忽高忽低,,有幾次還差點(diǎn)甩到人了。跳繩的同學(xué)站在一側(cè),,你看,,第一位同學(xué)神情緊張地死死盯著甩動(dòng)的繩子,生怕一不小心就被繩子甩到自己的身體,,他小心翼翼地看著擺動(dòng)的繩子,,抬起一只腳,另一只腳緊跟著過(guò)去,,很幸運(yùn)一下子跳到隊(duì)伍的另一側(cè),。但是,有的同學(xué)沒(méi)跟上繩子的節(jié)奏,,一只腳高,、一只腳低,結(jié)果一只腳就和繩子纏繞上了,便立馬站穩(wěn)另一只腳,,竭盡全力地把繩子拿了下來(lái),。有的同學(xué)已經(jīng)跳過(guò)去了,但因?yàn)榕艿锰炝?,結(jié)果腳底打滑,,于是整個(gè)人狠狠地摔倒在了地上。還有的人跑得太慢了,,雙腳都被絆倒了,,于是撲在了地上,還跟地面來(lái)了個(gè)“親密接觸”,。漸漸地大家變得熟練了起來(lái),,一個(gè)飛速地沖過(guò)去,機(jī)靈地一跳,,便輕松地跳過(guò)去了,。甩繩的人甩繩時(shí)也不會(huì)像以前一樣吃力了,大家都在慢慢地進(jìn)步,,只不過(guò)他們沒(méi)有感覺(jué)到而已,。后來(lái),因?yàn)榻?jīng)過(guò)不斷地努力訓(xùn)練,,所以大家都變得非常熟練了,。跳繩的人排成長(zhǎng)龍一個(gè)接著一個(gè)地跳,就像一條活生生的神龍一樣,,并且很少會(huì)出現(xiàn)失誤的情況。甩繩的人用均勻的中速將繩子“啪啪”地甩著,,看上去輕輕松松的呢,!
其實(shí)只要努力,就能學(xué)會(huì)一些陌生的技能,,所謂“只要功夫深,,鐵杵磨成針”。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇八
一年一度的跳長(zhǎng)繩比賽又要開(kāi)始了,。今天,,天氣好極了。我們和老師一起去操場(chǎng)學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩,。
繩子“啪啪”地甩了起來(lái),。排在隊(duì)伍最前面的是李哲雯,她沖進(jìn)繩圈,,正要起跳,,一只鞋子飛了出來(lái),逗得大家開(kāi)懷大笑。該我們班的“膽小鬼”金路上場(chǎng)了,。只見(jiàn)她緊閉雙眼,,雙手捂著頭,跑到繩子跟前,,又膽怯地退了出來(lái),,結(jié)果脖子被繩子勒住了,老師看了直搖頭,。輪到嚴(yán)思浩了,。他飛快地向繩子跑去,然后像一只敏捷的豹子,,一躍而起,,又一陣風(fēng)似的沖了出去。s,!成功了,!女生們紛紛向他投去了羨慕的目光,男生們一個(gè)個(gè)翹起了大拇指,。輪到我了,,看著啪啪直響的繩子,我真有點(diǎn)進(jìn)退兩難:進(jìn)去呢,,害怕出洋相,;回去呢,又擔(dān)心同學(xué)們嘲笑我,。這時(shí),,費(fèi)老師在身后推了我一下,我被推倒了繩子前,,還沒(méi)來(lái)得及跳,,腳就被絆住了。唉,!真沒(méi)勁,!費(fèi)老師用鼓勵(lì)的目光注視著我,說(shuō):“別泄氣,!萬(wàn)事開(kāi)頭難嘛,!”
是的,萬(wàn)事開(kāi)頭難,!為了校跳長(zhǎng)繩比賽,,為了班級(jí)的榮譽(yù),我們都得努力了,!
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇九
下午,,學(xué)校中高段學(xué)生跳長(zhǎng)繩比賽開(kāi)始了。操場(chǎng)上掌聲陣陣,助威的加油聲也此起彼伏,,呈現(xiàn)出一派熱火潮天的場(chǎng)景,。尤其是我們五年級(jí)組的比賽,更加激動(dòng)人心,。
前段時(shí)間,,我們501班參加跳長(zhǎng)繩比賽的同學(xué)練得不亦樂(lè)乎,每天都跳得大汗淋漓,,今天大顯身手的時(shí)間終于到了,。當(dāng)裁判老師開(kāi)始的哨聲響起,我們班的兩個(gè)男生奮力甩動(dòng)著長(zhǎng)繩,,一起一落的繩子像彩環(huán)一樣飛舞起來(lái),,在空中劃了一個(gè)弧線,“呼,,呼”直響,。中間十個(gè)同學(xué)一跳一落輕盈有序,也像閱兵場(chǎng)上的士兵充滿(mǎn)了節(jié)奏感,。在場(chǎng)邊觀賽的我班同學(xué)一邊為他們高呼“加油,!加油!”,,一邊在心里默默計(jì)數(shù)“一,、二、三十五”,,哎呀,!繩子被一個(gè)同學(xué)絆住了,大家連忙喊:“預(yù)備,,開(kāi)始,!”“十六、十七”當(dāng)裁判老師停止的哨聲響起時(shí),,他們一分鐘共跳了四十三下。
雖然參賽同學(xué)在比賽中出現(xiàn)過(guò)一兩次失誤,,但還是獲得了年級(jí)組第一名,。真不錯(cuò),他們的付出換來(lái)了今天的好成績(jī),!“贏了,!贏了!”501班的同學(xué)們歡聚在一起,,像在奧運(yùn)會(huì)上得了一枚金牌,。蹦呀,跳呀,班主任老師笑了,,同學(xué)們樂(lè)開(kāi)了花,。
看跳長(zhǎng)繩比賽也讓我從中受到了一點(diǎn)啟發(fā)――團(tuán)隊(duì)精神很重要。跳長(zhǎng)繩時(shí)如果甩繩的人與中間跳的人配合不默契,,那就亂套了,。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)時(shí)只有大家心往一處想,勁往一處使,,才能把任何困難都克服,,并取得最后的勝利。這就像兵法中所說(shuō)的“上下同欲者勝”,。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十
今天是個(gè)萬(wàn)里無(wú)云的好日子,,我們二(4)班的小朋友又排著隊(duì)伍,拉著手來(lái)到了操場(chǎng)上,。啊,,操場(chǎng)上可真熱鬧,這里一叢,,那里一簇的,,仔細(xì)一看,花樣可多了,,有的玩蛙跳,,有的玩貼燒餅,還有的玩老鷹捉小雞,,瞧,,那“老鷹”多兇猛啊,!
我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下玩起了跳長(zhǎng)繩,。兩位同學(xué)輕輕一甩,長(zhǎng)繩就飛舞起來(lái),,同學(xué)們排好隊(duì),,準(zhǔn)備來(lái)個(gè)“鯉魚(yú)跳龍門(mén)”,第一條“小魚(yú)”輕輕一跳,,輕而易舉地過(guò)關(guān)了,,第二條“小魚(yú)”緊接著跳了過(guò)去,接下來(lái)第三條,,第四條……終于輪到我了,,我的心怦怦直跳,好幾次想跳,,但又縮了回來(lái),,只聽(tīng)見(jiàn)老師和同學(xué)們?cè)谝慌越兄骸耙菁?,快跳呀,要勇敢,?!甭?tīng)了同學(xué)們的叫喊,我不管三七二十一,,鉆了進(jìn)去,,咦,竟然過(guò)了,,可把我樂(lè)壞了,,可正當(dāng)我在沾沾自喜的時(shí)候,一只腳鉤住了繩子,,唉,,我這條小魚(yú)被關(guān)出了門(mén)外。
第二輪又開(kāi)始了,,這次我可比剛才勇敢多了,,一溜煙地鉆了進(jìn)去,一連跳了三個(gè),,同學(xué)和老師都為我叫好,,我心想:只要勇敢,什么事都難不倒我,。我越跳越有勁,,感覺(jué)像在飛,真是太美了,。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十一
冬天到了,,學(xué)校里的大樟樹(shù)的葉子都落了。只有幾片枯黃的'葉子還在樹(shù)上搖搖擺擺地晃著,。小朋友們可不怕冷,,穿著厚厚的棉襖在操場(chǎng)上玩耍。下課了,,同學(xué)們拿出長(zhǎng)繩準(zhǔn)備在操場(chǎng)上跳長(zhǎng)繩,。
同學(xué)們像快樂(lè)的小鳥(niǎo),嘰嘰喳喳地說(shuō)著笑著,。兩個(gè)高大的小朋友甩繩,,他們甩起繩來(lái),繩子在轉(zhuǎn),,他們的身子也在轉(zhuǎn)。他們兩個(gè)的身子轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去像個(gè)不到翁在搖晃,。跳的小朋友一下鉆進(jìn)繩里跳,,一下又跳出來(lái),。有的小朋友在繩里能跳二十多個(gè)呢!甩繩的小朋友累了,,去休息,,大家就都想甩繩,怎么叫都叫不回來(lái),。老師讓沒(méi)有要搶著甩繩的小朋友來(lái)甩繩,,其它小朋友嘆息一聲又開(kāi)始跳。過(guò)了一會(huì)兒,,大家一個(gè)個(gè)汗流滿(mǎn)面,,不用說(shuō)他們玩得很開(kāi)心。
跳長(zhǎng)繩,,是同學(xué)們歡迎的活動(dòng),,大家一有空就跳,所以大家一點(diǎn)都不覺(jué)得冷,。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十二
操場(chǎng)上,,歡聲笑語(yǔ),那是我們班的同學(xué)在練習(xí)跳長(zhǎng)繩,,他們洋溢著燦爛的笑容,。
我和姜昱同學(xué)握著5米長(zhǎng)的繩子,賣(mài)力地甩著,,其他同學(xué)一個(gè)勁地往里鉆,。打頭陣的'陳步凡,從容不迫,。當(dāng)我們搖下繩后,,他沖進(jìn)來(lái),在空中瀟灑而又輕盈地跳起,,然后他以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖出繩子,。“好一個(gè)陳步凡,,竟有如此跳長(zhǎng)繩的天賦,!”正當(dāng)我夸贊時(shí),一聲慘叫傳入我耳,。不好,,陳步凡被繩子惡狠狠地抽到了,他抱著頭,,疼得只掉眼淚,。
自此,大家都不敢掉以輕心,,生怕被繩子甩到,。突然,,從我左側(cè)飛過(guò)一道身影,猶如一匹脫韁的野馬,,快如閃電,,原來(lái)是廖奕涵。他神情嚴(yán)肅,,跑了幾步,,縱身一躍,來(lái)了個(gè)“大鵬展翅”,,雙腳落地后,,快速躍出,整個(gè)過(guò)程很完美,。
一分鐘計(jì)時(shí)開(kāi)始了,,我有些緊張。伴隨著口哨聲,,我卯足了勁,,甩起長(zhǎng)繩,與姜昱配合得天衣無(wú)縫,,繩子在空中劃了一道優(yōu)美的弧線,,一旁跳繩的同學(xué)跟著節(jié)奏,身輕如燕,,一個(gè)接著一個(gè)往里沖,。30秒過(guò)去了,粗糙的繩子將我的手指磨出了血絲,,我只能強(qiáng)忍著疼痛,。“5,、4,、3、2,、1,,到!”吳老師叫喊著,,大家迫不及待地問(wèn)著個(gè)數(shù),。“60個(gè),!”聽(tīng)到消息后,,我們都激動(dòng)不已。
“啪,、啪,、啪”,,操場(chǎng)中央,繩子打出的聲音不斷……,。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十三
今天下午大課間,我們跳長(zhǎng)繩,。
我們迅速排好隊(duì),,開(kāi)始跳了。隨著繩子打在地上那“啪啪啪”一聲聲,,均勻而有力地的聲音,,我沖進(jìn)繩圈。背一聳,,頭一縮,,手一靠,腳輕輕的一抬,,接著向外沖去,。哈哈,完美的一跳,。
跟在后面的人可就時(shí)好時(shí)壞了,,有的跟得很緊,跳的一絲不茍,;有的說(shuō)說(shuō)笑笑,,三心二意,連輪到自己跳了也毫無(wú)察覺(jué),;有的不敢跳生怕被繩子甩到,,一個(gè)勁地?fù)u晃身子,好半天才畏畏縮縮的跳過(guò)去,,看起來(lái)膽小如鼠,。
操場(chǎng)上好不熱鬧,橋瞧,,有同學(xué)再說(shuō),,“獸神”摔倒了,嘻……“逃跑女皇”又逃跑了……,“老黃?!眲e在那磨蹭了……輪到他自己了,,他似乎想表現(xiàn)得最好,用力一蹦,,不料弄巧成拙,,差點(diǎn)摔個(gè)嘴啃泥。
“獸神”張仁偉呢,,猛沖一陣,,根本沒(méi)跳起來(lái),,直奔繩子,轉(zhuǎn)了幾個(gè)圈便撲通摔倒在地,,一只腳被繩子捆住了,,懸在空中,引起全班一陣爆笑,。
接下來(lái),,我們把鏡頭轉(zhuǎn)向“老黃牛”潘冝晨吧,!他扭著那個(gè)掛著肥肉的的笨拙身子,,一搖一擺,慢慢地跳進(jìn)繩子,。結(jié)果,,差點(diǎn)被繩子扇上一巴掌。
跳長(zhǎng)繩的趣事可真多呀!
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十四
春暖花開(kāi)日子里,,小豬和小猴相約在河邊的'草坪上跳長(zhǎng)繩,。小豬說(shuō):“跳長(zhǎng)繩要三個(gè)人,可我們只有兩個(gè)人,,該怎么辦呢,?”小豬靈機(jī)一動(dòng),想出了一個(gè)辦法,,它對(duì)小猴說(shuō):‘’我們可以把長(zhǎng)繩的一頭系在樹(shù)上,。‘’小猴也同意它的想法,。于是,,它們就把長(zhǎng)繩系在樹(shù)上,開(kāi)開(kāi)心心地跳了起來(lái),。
這時(shí),,小兔從河對(duì)岸走了過(guò)來(lái)??匆?jiàn)小豬和小猴在跳長(zhǎng)繩,,它也想和它們一起玩。它便大聲地問(wèn)到:‘’兩位好朋友,,我可以一起玩嗎,?“小豬和小猴爽快地答應(yīng)了。小兔說(shuō):‘’但是我前面有一條河,,我該怎么過(guò)河呢,?‘’小猴說(shuō):”這個(gè)好辦。“說(shuō)完,,小猴和小豬就找來(lái)一塊大木板,,把木板架在河上,木板就成了小橋,。就這樣,,小兔順利地過(guò)了河。于是,,它們就高高興興地一起跳長(zhǎng)繩了,。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十五
跳長(zhǎng)繩是我們女同學(xué)十分喜愛(ài)的活動(dòng)。今天體育課上,,陽(yáng)光明媚,暖暖地照在操場(chǎng)上,。我和許多女同學(xué)像一群快樂(lè)的'小鳥(niǎo)在一起跳長(zhǎng)繩,。
正當(dāng)我在猶豫的時(shí)候,扈銘璐大聲叫我:”蘆悅煊,,你怎么不跳?。俊啊蔽也粫?huì),?!拔也缓靡馑嫉匦÷曊f(shuō)到?!眮?lái),,我教你?!拔揖o張地站在隊(duì)伍的排頭,,后面的扈銘璐專(zhuān)業(yè)地給我指點(diǎn)著?!碑?dāng)繩子掄到最下端的時(shí)候,,你就迅速往里跳,單腳落地,,讓繩子繞過(guò)你一圈,,再飛快地跑出去?!捌渌瑢W(xué)鼓勵(lì)我,,一起喊道:”蘆悅煊加油!“在同學(xué)們的幫助下,,我終于鼓足勇氣,,縱身一躍跳了進(jìn)去。我緊張地連眼都沒(méi)敢睜,身子向上一躍,,竟成功地跳了出去,。
”我成功了!“一股暖烘烘的熱潮涌上心頭,,眼淚情不自禁地流淌下來(lái),。我激動(dòng)地滿(mǎn)臉通紅,心跳加速,,忍不住想大聲尖叫,。同學(xué)們都為我拍手鼓掌,歡呼雀躍,。我高興地像吃了蜜一樣,,心里甜滋滋的,嘴角樂(lè)得怎么也合不攏,。
跳長(zhǎng)繩不僅鍛煉了我的協(xié)調(diào)能力,,而且還給我?guī)?lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣。更重要的是它培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神,。我真是太喜歡這項(xiàng)活動(dòng)了,!
大班教案《單腳跳障礙》。
學(xué)習(xí)跳拉丁舞如何避免頭暈,。
運(yùn)動(dòng)會(huì)三級(jí)跳廣播稿,。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十六
有一天回家,媽媽看我悶悶不樂(lè),,就問(wèn)我:“你怎么了,?”我傷心地回答:“我不想?yún)⒓又芪宓拈L(zhǎng)繩課,因?yàn)槲覀儼嗬镏挥形疫€不太會(huì)跳,,太丟臉了,?!眿寢尠参课艺f(shuō):“因?yàn)樗麄兌荚诩依锞毩?xí)了長(zhǎng)繩,,你卻沒(méi)有練習(xí),他們當(dāng)然比你厲害呀,!要是你也練習(xí)了,,就可以像他們一樣厲害了,!沒(méi)什么可以擔(dān)心的?!痹趮寢尩腵鼓勵(lì)下,,我請(qǐng)外公幫我買(mǎi)一根長(zhǎng)繩,決定周末好好練習(xí)下,。
到了周末,,我跟媽媽還有外公一起到樓下去練習(xí)長(zhǎng)繩,。外公和媽媽幫我甩繩,由我來(lái)跳,。一開(kāi)始我很緊張,,外公安慰我說(shuō):“你別那么緊張,放輕松,。等繩子甩起來(lái)的時(shí)候,,你就可以沖進(jìn)去了,繩子到了腳旁邊就跳起來(lái),,不要猶豫直接跳起來(lái),。”第一次跳,,我不敢沖進(jìn)去,,在旁邊一直猶豫著,媽媽外公一直在喊著“快跳,、快跳,!”我在心中默念:加油!加油,!腦海想著外公說(shuō)過(guò)的秘訣,我深吸一口氣,,等繩子甩起來(lái),,我就沖了進(jìn)去,,等繩子下來(lái)了我就跳起來(lái)……“胡譯文,,你成功!”突然聽(tīng)到媽媽的聲音,,是呀,!我竟然成功了一次!我太興奮了,!經(jīng)過(guò)了不斷練習(xí),,反復(fù)去跳,我越跳越厲害,,水平越來(lái)越高,,我可以在繩子里跳滿(mǎn)十個(gè)再出來(lái),,這些都是我練習(xí)的成果,。
世上無(wú)難事,只怕不努力,,通過(guò)跳長(zhǎng)繩我得到了這個(gè)道理,!
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十七
“要開(kāi)始啦!要開(kāi)始啦,!”上次在學(xué)校跳繩,,哪過(guò)癮?我們這次有來(lái)跳長(zhǎng)繩,。
第一位沖進(jìn)去的女孩,跑得輕盈,,來(lái)到繩邊,,腳輕輕一點(diǎn),就通過(guò)了,,高,!第二位女生呀,明顯不會(huì),。來(lái)到繩邊,,愣了好一會(huì)兒?!斑^(guò),!沖過(guò)去呀!”“被甩到不通的,!”“加油呀,!”一句句鼓勵(lì)話使她信心大增,她笨拙地一跳,,結(jié)果被絆了倒,,摔了個(gè)“爛泥坑”?!肮?!”大家瘋狂地笑了起來(lái)。那個(gè)女生摔得也夠慘,,站起來(lái)時(shí),,繩子繞著她的腳,不愿意離開(kāi)她似的,,樣子別提多搞笑了,,哈~別笑,下個(gè)就輪到我了,,我在學(xué)??梢哉f(shuō)是一級(jí)菜鳥(niǎo),,樣子別提多好玩了,更慘的是還跳不過(guò),,這是常事,。
我咬了咬嘴唇,與繩子立下了交戰(zhàn),。我一定一定要通過(guò),。“許佳宇,,加油,!許佳宇,加油,!”我沖了上去看似要與繩子拼了似的.牛勁兒,,可我又在離繩子0、5米處停了下來(lái),?!霸S佳宇,沖??!”我在心里對(duì)自己喊喊。沖??!我一跳,通過(guò)了,?!耙?!”我笑開(kāi)了花,,在跳繩時(shí),先等繩子甩過(guò)去,,自己趕緊跟上去,,到時(shí)候就不怕來(lái)不及了。
那個(gè)之前不會(huì)跳的女生,,現(xiàn)在有了大大的好轉(zhuǎn),。瞧!她握緊了拳頭,,眼睛盯著繩子,,如同神機(jī)妙算的諸葛亮,算好了自己現(xiàn)在該不該跳過(guò)去,,到時(shí)候真的能跳過(guò)去嗎,?她沖了過(guò)去,,只見(jiàn)她閉緊眼睛,似乎用了全身力氣,,像猴兒似的一跳,。“通過(guò)嘍,!”我也為她開(kāi)心,!
這次跳長(zhǎng)繩真有意思,我還領(lǐng)悟出了一條人們?nèi)松缆分凶钚枰囊环N力量,;不怕無(wú)能,,只怕無(wú)恒。
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跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十八
上個(gè)星期四,,我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的跳長(zhǎng)繩比賽,直到今天,,我還記憶猶新,。
那天上午大課間,迎來(lái)了我們盼望已久的跳長(zhǎng)繩比賽,。我緊張極了,,輪到我會(huì)不會(huì)斷繩呢?平常我們班只能跳200多個(gè),,今天會(huì)不會(huì)連這個(gè)水平都沒(méi)有……我的心里像揣了一只小兔子,,“撲通,撲通”地跳個(gè)不停,。
終于輪到我了,,我緊緊盯著繩子,抱住手,,沖進(jìn)繩子,,抬起腳輕輕一跳后馬上跑出去,哈哈,,我成功了,!我成功了!正當(dāng)我高興的時(shí)候,,一個(gè)人斷繩了,。我們班頓時(shí)沸騰起來(lái)。莊老師讓那個(gè)人快跑,,接著又甩起繩來(lái),,繩子“啪啪”地響著,順利地在我的腳下滑過(guò)8次,。
突然哨聲一響,,比賽結(jié)束了,。出乎我的意料,我們竟跳了355個(gè),。我激動(dòng)地跳起來(lái),。我們唱啊,跳啊,,興奮得互相擁抱,。
通過(guò)這次比賽,我懂得了:“人心齊,,泰山移,。”只要我們團(tuán)結(jié),,就能順利,。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十九
幾個(gè)星期前,我們二年級(jí)的所有同學(xué)都積極的開(kāi)展了跳長(zhǎng)繩活動(dòng),。
一開(kāi)始我只敢甩繩卻不敢跳繩,,因?yàn)楫?dāng)我聽(tīng)到繩子落在地上發(fā)出的聲音“噼”一聲“啪”一聲的非常激烈,于是我就想這根繩子落到地上發(fā)出的聲音比普通的繩子發(fā)出的聲音要大,,那么如果刷到人一定會(huì)很疼的,,所以我怕萬(wàn)一跳長(zhǎng)繩刷到我就會(huì)很疼的。正因?yàn)檫@點(diǎn),,我們班跳長(zhǎng)繩的同學(xué)要么就是跑過(guò)去的,,要么就是一見(jiàn)到繩子就會(huì)害怕地往后退。
可是,,老師說(shuō):“每個(gè)班只有五個(gè)同學(xué)是不能參加比賽,,其他的同學(xué)都要參加比賽。如果是中隊(duì)干部落選那一定會(huì)很丟人的,?!?/p>
我一想也對(duì),全班一共才只有五個(gè)同學(xué)不參加比賽,,那么像侯俊澤,。,。,。。,。,。把跳長(zhǎng)繩當(dāng)兒戲的人肯定是參加不了嘍!
因?yàn)槲沂侵嘘?duì)干部,,所以我也站到了跳繩隊(duì)伍的后面跟著大家跳了起來(lái),,盡管每次都沒(méi)跳對(duì),,但我還是會(huì)去跳。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),,我終于能很輕松地跳長(zhǎng)繩了,。
沈老師要求大家連著跳,我也試著跳了進(jìn)去,,雖然有點(diǎn)難,,但心里卻很高興,因?yàn)槲矣謱W(xué)會(huì)了一點(diǎn)本領(lǐng),。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇二十
下面就輪到我了,,我十分害怕,老師說(shuō):”一,、二,、三,跳,!“我連忙跳過(guò)去,,可是繩子就像一把槍?zhuān)幌伦泳痛蛑辛宋业氖郑业氖志褪且浑p翅膀被打中,。哦,!好疼!好疼,!好疼,!我體會(huì)到做一件事也不是很簡(jiǎn)單,??!何林隆他們真是高手。
這真是一次有趣的跳長(zhǎng)繩,!