每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

不玩手機倡議書篇一

親愛的同學(xué)們：

隨著社會發(fā)展,，家庭經(jīng)濟條件的變化,，同學(xué)們都配有了手機。學(xué)生攜帶手機方便了與家長,、同學(xué)間的聯(lián)系,，而且隨著手機功能的日趨強大，它已經(jīng)成為我們生活的重要組成部分,。但是手機等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍,，在給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來方便的同時，也帶來一系列的問題,。大學(xué)生手機的不合理使用,，浪費著我們大量的時間和精力，嚴重影響了我們的學(xué)習(xí)和生活,。正值青春的我們,，需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情，這樣才對得起自己的青春,，才不枉父母和老師對我們的殷切期望,。所以我院在此倡議：為了理想，我們要合理使用手機,，在一份寧靜中走向未來,。倡議如下：

1、上課主動不帶手機,，專心致志聽課,，提高課堂學(xué)習(xí)效率；遵守課堂紀律,，不影響他人的學(xué)習(xí),，維持良好的課堂秩序。同學(xué)之間相互監(jiān)督,，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,。

2,、不沉溺于手機聊天,、游戲等,，周一至周五早7:00-12:00、下午2:30-5:30,、晚7:00-9:30,，盡量離開寢室去自習(xí)室自習(xí)，從而保障有效的學(xué)習(xí)時間,。

3,、做到勞逸結(jié)合，注意休息,，保護眼睛,，不長時間把玩手機。不影響自己和他人正常的作息時間,，堅持自律和他律相結(jié)合,，營造積極、友好,、和諧的宿舍氛圍,。

此致

敬禮！

xxx,。

20xx年xx月xx日,。

不玩手機倡議書篇二

小伙伴們：

qq消息不斷閃動，微博互動持續(xù)升溫,，空間動態(tài)火速更新……時下,，當大家在課堂上沉迷于手機時，課堂越來越像教師的個人獨角戲,。我們聯(lián)合全校各學(xué)生組織共同倡議“無手機課堂”,，讓大家回歸課堂、專注課堂,。

4.“走下網(wǎng)絡(luò),、走出宿舍、走向操場”,，手機是工具，不是玩具,，不當?shù)皖^族,，積極參加“三走”課外體育鍛煉活動，擺脫手機束縛,。

同學(xué)們,，課堂時間讓我們的手機“集體休息”，讓我們自己專注課堂,，養(yǎng)成良好的`學(xué)習(xí)習(xí)慣和健康的生活方式,，讓我們的課堂回歸綠色，為共同成長為具有新儒商精神的素質(zhì)應(yīng)用型人才而回歸“無手機課堂”。

xxx,。

20xx.x.x,。

不玩手機倡議書篇三

親愛的家長們、同學(xué)們：

你們好,！

隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展,，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學(xué)都配有手機,，學(xué)生攜帶手機確實方便了與家長,、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時,，其負面影響不可忽視,。

手機、電子產(chǎn)品的危害,。

小學(xué)生的免疫系統(tǒng)比成人更脆弱,，更容易受手機輻射影響，手機輻射會對小學(xué)生腦神經(jīng)造成損害,，引起頭痛,、記憶力減退和睡眠失調(diào)。而頻繁玩手機也會使學(xué)生視力下降,，學(xué)生通過手機互發(fā)短信聊天兒,，其中很有可能就包含諸多不良信息，一些學(xué)生通過手機談情說愛,，過早的踏入了成人世界,。

容易導(dǎo)致玩物喪志或樂不思蜀的惡果，多數(shù)帶手機的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間的聊天,、玩游戲,。小學(xué)生自制力比較弱，往往上課也會出現(xiàn)此種情況,。還有的同學(xué)利用手機查找作業(yè),，課堂上互發(fā)短信，看電子小說,，玩游戲等,，這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和休息,。不經(jīng)意中走向消沉和迷失,，而荒廢了學(xué)業(yè)和前程。

由于手機發(fā)短信簡單隱蔽,，成了學(xué)生作弊的又一理想工具,。這不但貽誤了學(xué)業(yè),，而且敗壞了考風(fēng)學(xué)風(fēng)，喪失了最起碼的誠信美德,，對學(xué)生學(xué)習(xí)及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響,。

手機短信、微信,、微博隱蔽性強,，而且有些不健康的東西，長期接觸,，易形成一種心理上不健康的閱讀快感,，產(chǎn)生巨大的.副作用、負能量,。也會造成同學(xué)之間的矛盾和與陌生人交往而受騙上當?shù)?，現(xiàn)實生活中的這些例子也是俯拾皆是。

學(xué)生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母,，而手機款式更新快,，無論外形功能價錢都能成為比較的對象，容易讓學(xué)生養(yǎng)成奢侈攀比之風(fēng),，極不利于勤儉節(jié)約良好風(fēng)氣的培養(yǎng)和形成,。

xxx。

xx年xx月xx日,。

不玩手機倡議書篇四

各位同學(xué),、各位家長：

隨著社會的發(fā)展和家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學(xué)都配有手機,。學(xué)生攜帶手機確實方便了與家長,、親人間的聯(lián)系，但手機給學(xué)生帶來的負面影響不可忽視,。

一,、影響身心健康成長。據(jù)有關(guān),。

專家,。

指出，手機在工作時會產(chǎn)生大量輻射,。青少年在使用手機時,，大腦中吸收的輻射要比成年人高出5%，容易引起頭痛,、記憶力衰退和睡眠失調(diào)等癥狀，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下,，成績下滑,。

二,、增加家庭經(jīng)濟負擔。很多同學(xué)使用手機都存在攀比或趕時髦心理,，有些學(xué)生為了滿足自己的虛榮心,，一味要求父母購買高端智能手機、品牌手機,，無端給父母增加額外負擔,，每月幾十元，甚至上百元不等的費用,，更是給父母增加了經(jīng)濟壓力,。

聊qq玩游戲玩微信，通宵達旦,，癡迷難返,，嚴重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活！而且,。

網(wǎng)

上暴力,、色情、荒誕等不良信息泛濫,，給學(xué)生身心健康造成嚴重危害,！

工作，堅決不能將其帶入校園,。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在校玩手機,，學(xué)校將一律沒收。敬請各位家長理解并支持學(xué)校的工作,。請同學(xué)們?yōu)榱藢W(xué)習(xí),，為了身體，為了理想,，遠離智能手機,，嚴格自律！

倡議人：

日期：

不玩手機倡議書篇五

親愛的同學(xué)們：

課堂是學(xué)校培養(yǎng)人才,、傳播知識的重要場所,，良好的課堂紀律是學(xué)校教學(xué)效果的最有力保障。但是,，隨著微時代的.到來,，手機逐漸走進校園、走進課堂,，在給我們帶來方便的同時,，也帶來了一些困擾。目前,，大家在課堂上使用手機上網(wǎng),、短信聊天,、聽音樂、看小說,，甚至接聽電話的現(xiàn)象屢見不鮮,。這些行為不僅影響了大家課堂學(xué)習(xí)的質(zhì)量，而且嚴重破壞了課堂教學(xué)秩序,。

今年正值我?！敖虒W(xué)質(zhì)量年”，為營造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍,，維持良好的課堂教學(xué)秩序,，我們發(fā)起以下倡議：

1.遵守課堂紀律，不曠課,、不遲到,、不早退;。

2.不將早餐,、零食等食物帶入教室,，自覺保持教室整潔，營造良好的教學(xué)環(huán)境;,。

5.學(xué)生黨員,、各級學(xué)生干部要以身作則，做出表率,，做好活動宣傳,、組織工作。

為了父母的期盼,，更為了夢想的實現(xiàn),，我們都應(yīng)做一名年輕充滿朝氣、有理想,、有志氣的大學(xué)生,，盡可能的去汲取知識豐富自己，遠離誘惑,，健康生活,。同學(xué)們，讓我們一起行動起來,，從現(xiàn)在開始,，帶著一顆求知、向上的心走進課堂,，還課堂一份原有的寧靜,。讓我們以此次“教學(xué)質(zhì)量年”為契機，為營造一個優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，爭創(chuàng)文明課堂做出我們的一份努力吧!

倡議人：xxx,。

20xx年xx月xx日,。

不玩手機倡議書篇六

各位同學(xué)：

當手機,、mp3從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械?普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍,，在帶給我們便利與喜悅的同時,，也給中學(xué)生帶來了成長中的許多隱患。

首先,，研究表明,，手機信號會對人體產(chǎn)生一定的輻射影響，青少年正處于生長發(fā)育階段且免疫系統(tǒng)脆弱,，我們尚在發(fā)育的大腦更容易受到手機輻射的侵襲和損害,；而長期使用mp3有可能使人一夜耳聾，提前"失聰",。

其次,，未成年人中手機、mp3的盛行,，容易使學(xué)生滋生"講排場,、好攀比、炫耀自我"的不良習(xí)氣,，嚴重阻礙未成年人思想道德教育,。再次，中學(xué)生自制力低,，手機,、mp3的使用容易影響其求學(xué)的專注。有的在課堂上發(fā)短信,、上網(wǎng),、看小說，掛著耳麥聽課,，更是影響其聽課質(zhì)量,，干擾課堂教學(xué)秩序。

此外,，手機短信中所含的不少趣味低級的垃圾信息,，容易污染我們的心靈；手機還往往是一些青少年進行盜竊和暴力活動的聯(lián)絡(luò)工具,?；谝陨显颍瑢W(xué)校倡議同學(xué)們暫時遠離手機,、mp3,，嚴格遵守校規(guī),，自覺抵御不良風(fēng)氣的侵襲，堅決不帶手機,、mp3等類似工具進入校園,，決不讓手機問題成為自己成長道路上的絆腳石。在日常學(xué)習(xí)和生活中,，時刻提醒自己,，保持艱苦樸素、努力奮斗的作風(fēng),，為羅二中校風(fēng),、學(xué)風(fēng)建設(shè)盡到個人應(yīng)盡的責(zé)任。

此致

敬禮,！

xxx,。

20xx年xx月xx日。

不玩手機倡議書篇七

尊敬的學(xué)生家長：

隨著科技的發(fā)展和人們生活水平的提高,，手機作為人們?nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ咭泊罅坑咳胄@,。事實上，學(xué)生攜帶手機確實方便了與家長,、同學(xué)間的聯(lián)系,，特別是智能手機的不斷升級，給我們的生活帶來了更多的便捷,。然而,，任何事物都有它的兩面性。事實證明,，在校園里,，學(xué)生攜帶手機弊端越來越明顯：

現(xiàn)在不少學(xué)生由于過度使用手機，情緒變得煩躁不安,，抑郁寡歡,。甚至很正常的手機沒電、信號減弱等情況,，也會造成他們的緊張和焦慮,，這些都是"手機中毒綜合癥"的表現(xiàn)。

調(diào)查發(fā)現(xiàn),，配有手機的學(xué)生,，大多數(shù)在課堂上有玩手機的習(xí)慣，學(xué)生自控能力差,，嚴重影響了課堂紀律及聽課質(zhì)量,。有些學(xué)生晚上長時間玩手機，白天精力不足，影響學(xué)習(xí)效率,。有的學(xué)生甚至在網(wǎng)上直接搜索習(xí)題答案和作文范文,，喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動性，養(yǎng)成了依賴思想,。

手機的過度使用加速了學(xué)生社會化,，交際范圍迅速擴大。有些學(xué)生利用手機不僅在校內(nèi)隨意結(jié)交朋友,，還聯(lián)系社會不良青年,，給學(xué)生健康成長造成了嚴重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便,。

手機檔次助長了學(xué)生間的攀比之風(fēng)，形成了不好的校園風(fēng)氣,。沒有手機的學(xué)生更是找出若干理由,，要求家長為之配備手機，給部分條件較差的家庭增添了經(jīng)濟負擔,。

手機上網(wǎng),、微信聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲功能,，以及不良網(wǎng)頁,、行騙短信、涉黃涉賭等信息,，讓心智尚未成熟且無社會經(jīng)驗的學(xué)生,，很容易上當受騙，或是陷入不良信息泥沼無法自拔,，影響學(xué)生健康成長,。個別學(xué)生還會因此而導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績嚴重下降。

一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機,，不注意道路,、行人及車輛，極易對自身及他人造成安全事故,。因手機丟失而造成學(xué)生之間猜疑,、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時有發(fā)生。

為了方便家長與學(xué)生的聯(lián)系,，家長紛紛給學(xué)生配備手機,，對他們進行搖控管理，一定程度上替代了與孩子面對面溝通和交流的管理方式,，導(dǎo)致家庭教育不到位,，容易讓學(xué)生養(yǎng)成不好的行為習(xí)慣。

學(xué)生使用手機已成為一種新的消費方式，極大地增加了家庭經(jīng)濟負擔,。更有甚者為了支付數(shù)額不低的手機通訊費用,，將偷竊的手伸向身邊的同學(xué)。

無數(shù)事例證明,，中小學(xué)生使用手機弊遠大于利,。我國很多學(xué)校對學(xué)生在校期間攜帶使用手機都明文禁止，得到了學(xué)生,、家長的一致認可和支持,。“禁止學(xué)生使用手機,，保證其集中精力用于學(xué)習(xí)和健康成長”的想法,，已成為越來越多明智家長的共識。

孩子是家庭的希望,，祖國的未來,。為了加強學(xué)校的管理工作，促進孩子身心健康成長,，營造師生共同的精神家園,，從本學(xué)期起，嚴禁學(xué)生攜帶手機進校園,，請家長做好對子女的教育引導(dǎo),，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給子女配備手機,，已經(jīng)配備的,，要及時收回，由家長保管,，堅決不允許學(xué)生攜帶手機進入校園,。

我們誠摯的希望各位家長、各位同學(xué)給予支持與配合,，遠離手機,，構(gòu)建和諧，還校園一片純凈的天空,，給自己留下一顆純潔的心靈,！

倡議人：xxx。

日期：xx年xx月xx日

不玩手機倡議書篇八

尊敬的學(xué)生家長：

學(xué)生帶手機進校園的危害事例不勝枚舉,。為此,，我校積極倡議：請家長們收回孩子的手機；請孩子們遠離手機,，嚴格自律,。希望我們共同努力營造積極良好的校風(fēng),、學(xué)風(fēng)，不再讓手機成為孩子前行的羈絆,。具體實施措施如下：

學(xué)校將通過國旗下講話,、微信群、班會課,、宣傳欄,、廣播站等有效途徑告知學(xué)生及家長。并要求學(xué)生將學(xué)校發(fā)的《禁止攜帶手機進校園倡議書》周末帶回家,，家長簽字確認已知曉倡議書內(nèi)容,。原則上不允許學(xué)生帶手機（智能手機）等電子產(chǎn)品進入校園。

學(xué)生在校內(nèi)禁止使用手機等電子產(chǎn)品,。學(xué)生確需應(yīng)急聯(lián)系,，可以到各年級辦公室打電話，在校門口需要聯(lián)系家長,，可以到門衛(wèi)室打電話,。

借給同學(xué)使用手機等電子產(chǎn)品，手機擁有人及使用人都視為違規(guī)使用手機,。

校內(nèi)違規(guī)使用手機等電子產(chǎn)品，經(jīng)發(fā)現(xiàn)由學(xué)校保管至假期,，家長到校填寫相關(guān)材料后領(lǐng)回手機,。

校內(nèi)違規(guī)使用手機等電子產(chǎn)品，予以記過處分,，并取消各類評優(yōu)評先資格,。

考試期間，手機等電子產(chǎn)品不得帶入考室,，不論關(guān)機或開機都視為當事人考試舞弊,。

尊敬的家長們，孩子的健康成長是我們共同的追求,。讓我們家校攜手,，幫助孩子認清手機的真實功能和價值，為孩子提供一個健康良好的成長環(huán)境,。

此致

敬禮,！

xxx。

20xx年xx月xx日,。

不玩手機倡議書篇九

親愛的同學(xué)們：

隨著社會的進步,，移動網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中,。手機作為科技進步帶給人類的新工具,，本身并無利弊對錯,。同學(xué)們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視,。如今“手機依賴癥”的同學(xué)越來越多,，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習(xí)慣。

移動網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展,，確實方便我們通過手機快捷查詢資料,，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時,，我們不再追隨前輩思想的深度,，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子。自習(xí)課上,，刷一刷微博,，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發(fā)時間,，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實意的關(guān)心,，遠比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義,。昔日是“風(fēng)聲,，雨聲，讀書聲,，聲聲入耳”,，如今是“短信聲，游戲聲,，聲聲不息”,。此外，從健康角度講,，長時間連續(xù)使用手機,，手機輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛,、記憶力減退和睡眠失調(diào),，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講,，上課不玩手機,，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。

親愛的同學(xué)們,，我們是充滿朝氣的一代,，我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識的殿堂,，是我們揚帆起航的地方,。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽課效率,，已明確提出不許將手機帶入課堂，旨在督促大家認真學(xué)習(xí),，純凈課堂,。為了我們的理想大學(xué)，為了我們的未來,，請大家行動起來,，從今天做起，從自己做起,，合理使用手機,，認真學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力,。

在此我們向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：

1,、請不要將手機帶到教學(xué)區(qū)域。

2,、請在餐廳,、宿舍等公共場所將手機調(diào)至震動并避免使用手機。

3,、請在晚上10點以后不要使用手機,。

4、其他時間合理使用手機,，不打游戲,，不瀏覽無用信息。

倡議人：xxx,。

日期：xx年xx月xx日

不玩手機倡議書篇十

親愛的同學(xué)們：

手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵废驳墓ぞ摺Ｋ拖袷且话唁h利的雙刃劍,，在帶給我們便利和喜悅的同時,，也給我們的成長帶來了許多隱患。為進一步改善課堂氣氛,，班委會發(fā)出以下倡議：

一,、上課前請自覺關(guān)閉手機或?qū)⑹謾C調(diào)為靜音。專心致志聽課,，提高課堂學(xué)習(xí)效率,，遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序,。

二,、課上，同學(xué)們應(yīng)該相互督促,，認真學(xué)習(xí),，緊隨教師授課內(nèi)容,，提高自己的聽課質(zhì)量，活躍課堂氣氛,。讓我們的課堂變成知識的`海洋,。

三、養(yǎng)成合理使用手機的良好習(xí)慣,，做到以學(xué)習(xí)為主,，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機,。不沉迷于手機聊天,、手機閱讀、手機游戲等,。同時對迷戀手機的同學(xué)進行勸阻,，同學(xué)之間互相督促，共同提高,。

四,、班干部應(yīng)率先垂范，以身作則,，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督,，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學(xué)活動,。

同學(xué)們,，我們正年輕，風(fēng)華正茂,，我們充滿朝氣,，我們積極進取，讓手機休息,，讓課堂回歸,，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水,，浪遏飛舟,！

xxx。

20xx年xx月xx日,。

不玩手機倡議書篇十一

親愛的家長朋友們,、同學(xué)們：

隨著科技的不斷發(fā)展，手機已經(jīng)成為當今社會最普遍的通訊工具,，手機功能也已從單純的通訊工具逐漸向綜合平臺方向發(fā)展,。但越來越多的小學(xué)生成為“手機一族”，對手機的依戀也越來越嚴重,，影響了身體健康,，影響了學(xué)習(xí),。為創(chuàng)建和諧、健康的學(xué)習(xí)環(huán)境,，保證孩子健康快樂成長,，學(xué)校向全體家長和學(xué)生發(fā)出“遠離手機游戲，綠色文明上網(wǎng)”的倡議：

手機就像是一把鋒利的雙刃劍,，在帶給我們便利和愉悅的同時,，也給孩子的成長帶來了許多隱患：

1、使用手機等電子產(chǎn)品對身體健康有不良影響,。小學(xué)生長時間玩手機,，容易形成手指“腱鞘囊腫”，嚴重的還會傷害神經(jīng),，導(dǎo)致手癱,；眼睛容易出現(xiàn)疲勞，損害視力,，夜里玩手機還有可能出現(xiàn)“暴盲”現(xiàn)象,；長時間低頭玩手機，脊椎會長時間處在受壓迫狀態(tài),，對脊椎的傷害非常大,，嚴重影響身體發(fā)育。小學(xué)生使用手機時,，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%,，嚴重地危害了孩子們的智力發(fā)育和健康成長。

2,、有的學(xué)生玩手機“上癮”,，利用手機、電子產(chǎn)品玩游戲,、聊天,、看視頻，不分白天黑夜,，玩物喪志，不做作業(yè),，精神萎靡不振,，上課注意力不集中，學(xué)習(xí)成績直線下降,。經(jīng)調(diào)查,，學(xué)習(xí)成績下降幅度大的學(xué)生90%以上在家經(jīng)常玩手機。

3,、沉迷手機影響人際交往,。心理專家研究說：“長時間沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò)世界和手機游戲,，導(dǎo)致有些孩子根本不懂怎樣和人面對面交流，他們的社會交際網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)完全消失了,?！遍L期迷戀網(wǎng)游的孩子成年后很難成為獨立的個體。因此,，手機的危害,，不僅是個人家庭的.事，也是整個社會的事,。

1,、作為學(xué)生，要以不玩手機,、電腦游戲為榮,，拒絕手機等電子產(chǎn)品干擾我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和生活，不帶手機等電子產(chǎn)品進入校園,，把更多的時間和精力用在學(xué)習(xí)上,。

2、家長不應(yīng)該給孩子配備手機,，不能把自己的手機隨便給孩子玩,，更不能把玩手機作為對孩子學(xué)習(xí)的獎勵，讓孩子養(yǎng)成過度依賴手機的壞習(xí)慣,。

3,、要讓孩子放下手機，家長應(yīng)該先放下手機,，給孩子樹立好的榜樣,。要合理安排好自己和孩子的學(xué)習(xí)生活，空余時間多和孩子一起讀書,、運動,、做家務(wù)，給孩子更多的陪伴,，共享親子時光,。

4、家長要多用其他活動取代孩子玩手機的時間,，帶孩子多參加各種活動,，體驗生活樂趣，淡化孩子對手機的依賴,，做更多有意義的事,，養(yǎng)成健康的生活方式，培養(yǎng)更大的格局。

親愛的家長朋友和同學(xué)們,，讓我們從今天做起,，從自己做起，家長爭做表率,，學(xué)生自覺克制,，共同為孩子的學(xué)習(xí)創(chuàng)造溫馨和諧的空間,，為孩子的成長創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,。

我們的口號是：遠離手機等電子產(chǎn)品，拒絕手機和電腦游戲,，從我做起,，從現(xiàn)在做起,！

xxx。

20xx.x.x,。