當(dāng)認(rèn)真看完一部作品后，相信大家的收獲肯定不少吧,，是時候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了,。那么該如何才能夠?qū)懞靡黄x后感呢,？以下是小編為大家搜集的讀后感范文,，僅供參考,，一起來看看吧
不抱怨的世界讀后感篇一
這個世界有太多人在抱怨,，工作太忙,，任務(wù)多,，壓力大,，消費高,，家庭壓力大，生活環(huán)境差,，pm2.5,或是感冒發(fā)燒,，陰天下雨，都要抱怨一番,，怨天怨地,，怨社會不公，怨人心不古,，怨命不好,，似乎借此發(fā)泄自己的不滿，并獲得他人的同情,，抱怨不僅僅發(fā)生在某個人身上,，也不單單是一個國家的人，抱怨似乎已成為一個全球性的問題,。
本書不是心靈雞湯,，而是教你直面這個天天在發(fā)生的問題，讓你意識到自己原來也不知不覺地在抱怨,，原來身邊的人都或多或少在抱怨,。書中推行的紫手環(huán)行動，是為了幫助你自己認(rèn)識到你在不知不覺中的抱怨,，抱怨的頻率,，每次抱怨都把紫手環(huán)換到另外一只手上，換的過程意識到自己是在抱怨,，從而逐漸降低抱怨頻率,。
要消除抱怨，首先看看什么是抱怨,？人為什么會抱怨,？
向可以幫助你改善環(huán)境的人提出意見，就不是抱怨,；如果你是對著自己或其他無關(guān)之人責(zé)難或悲嘆當(dāng)前的狀況,，那就是抱怨。抱怨就是把焦點放在我們不想要的東西上頭,，所談?wù)摰氖秦?fù)面的,，出錯的事情；如果抱怨天氣熱,，天氣會熱得讓你無法平靜下來,；如果抱怨工作多，你會感覺工作永遠(yuǎn)也做不完,；如果大聲喊“痛”,傷害就會出現(xiàn),，如果抱怨,，就會遇上更多想要抱怨的事。我們把注意力放在什么上頭,，那個東西就會擴(kuò)大,。這是行動上的“吸引力法則”.
很多人抱怨自己的身體健康，卻不是因為真的生病,，而是“病人的角色”讓他們?nèi)〉酶綆У暮锰?，例如他人的同情或是可以避開不想做的事件，如上學(xué),，上班,。
書中提到“心身癥”這個名詞，心身癥主要是患者的心理運作過程,，而非生理因素所引發(fā),。很多疾病是病人自己創(chuàng)造的，根據(jù)醫(yī)生估計,，有百分之六七十的疾病,，都是患者“自以為生病”造成的結(jié)果，醫(yī)生的三分之一的時間,，都是在診療這樣的病人-他們生病的原因其實都有其心理根源,。報告顯示，有一半的癌癥病人是被告知自己得了癌癥后嚇?biāo)赖?。醫(yī)生如果告訴病人,，有一種藥很可能治愈他們的疾病，這種藥對這些病人發(fā)揮的功效,，就要比使用了相同藥方,，卻沒有收到這項訊息的病人大了許多。
抱怨有用么,？當(dāng)你抱怨天氣太熱,，太冷，空氣太差,，天氣就會如你所愿了么,？
當(dāng)你抱怨健康問題時，丟出負(fù)面的說詞,，讓你的身體聽見,，這種負(fù)面的說詞反而會烙下印記，而你的想法也會將這股能力導(dǎo)入體內(nèi),，引發(fā)更多的健康挑戰(zhàn),，所以抱怨疾病并不會縮短生病的時間,，也不會降低疾病的嚴(yán)重性,，反而可能是企圖用汽油來滅火。抱怨健康的人沒有變得更健康,。不滿只是開端，卻不能成為結(jié)果,。當(dāng)你抱怨某種狀況,，或許可以吸引其他人跟著你嘀咕，抱怨,，卻發(fā)揮不了多少作用,。
抱怨的結(jié)果是什么？抱怨是人的惰性的反應(yīng),，當(dāng)一個人抱怨時也就代表他放棄主動改變現(xiàn)狀,，放棄了在這個競爭激烈，弱肉強食的社會中拼搏的信念,。抱怨不但不能解決問題,，還將人們困于問題當(dāng)中，使得他們沉浸在失意,，沮喪中,，無力自拔。越抱怨,，越不滿,，心情越差，生活質(zhì)量越差,。
不抱怨的世界讀后感篇二
在現(xiàn)實生活中,，我們每個人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時,，如果我們不能正確對待,，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨,，往往是怨天,、怨地、怨命運……那我們就陷入一個自擾的困境,，抱怨是最消耗能量的無益舉動,，抱怨的最大受害者還是自己。威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出,，“我們抱怨,，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事,?！?/p>
為什么會抱怨呢？怨天尤人是一種負(fù)面的思考與具殺傷力的表達(dá)方式,？是人們只看到了生活中缺憾與不完美的一面,，當(dāng)現(xiàn)實與理想有差距時,，當(dāng)事情背離自己的價值觀時，抱怨便應(yīng)運而生,，這也是我們生活的常態(tài),，工作、家庭,、學(xué)習(xí),、交通都是抱怨的對象，抱怨就象腳臭,，它會傳染,，而習(xí)慣抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水,，如何讓自己成為一個不抱怨的人,，成為一個快樂的人，那就是凡事要懂得知足,、感恩和惜福,。
每個人共有的需要，就是獲得注意,，受到重視,，而且會以各種方式方法去獲得注意。我們常常在努力維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎,，改變自我的勇氣,、不懈地自我覺察，共同打造了一把神奇的鑰匙——這把鑰匙,，讓我們長久以來封閉著的意識緩緩敞開,。
知足常樂做為一句俗語，耳熟能詳,，知道滿足,，就總是快樂的，而快樂的根本便是惜福,，珍惜擁有的一切,，心里手里全是滿滿的，便騰不出手或心來攫取更奢侈的東西了,，也就不會為得不到而抱怨,。放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為,，或者放棄對社會不公正的言說權(quán),。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極，而源于生命的熱愛,，并由此生發(fā)的感恩,、寬容和同理心,。這才是一種積極的心態(tài),，一種智慧的生活態(tài)度，人人都懷有一顆如此感恩的心,，那么人生一定會過得堅實而有信心,！因為感恩，我們才擁有了一個多彩的社會,。
從現(xiàn)在起,，做一個積極的人，談?wù)撟约合胍氖挛?、而不是抱怨不要的東西,。這樣大家都想和你共事或為你工作，而你會締造更高的成就,、得到更多的收獲,，遠(yuǎn)勝過自己夢想所及。給它一點時間,，同時仔細(xì)觀察,，這一切就會發(fā)生?！安槐г埂毙袆又皇且话谚€匙而已,，在我們忙碌的生活工作中，借助這鑰匙,，開啟我們對生活的不抱怨,，用積極的態(tài)度去面對，成為一個快樂的人,，一個懂得感恩的人,，讓我們都擁有一個“純凈無暇”的世界——不抱怨的世界！
不抱怨的世界讀后感篇三
早已聽聞“紫手環(huán)”的魔力,，最終有機(jī)會體驗一回,。但正如《不抱怨的世界》開卷語所說的，“紫手環(huán)”只是一種象征,、一種媒介,、一種手段，最根本的還是改變自我的內(nèi)心,?；蛟S要真正到達(dá)“不抱怨”很難很痛苦，實在這只是尋找內(nèi)心平靜的一個過程。
《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會“抱怨”的細(xì)節(jié),，我們總是“抱怨”別人怎樣不好,，“抱怨”外部環(huán)境如何不利，書中所說的,，讓我不禁聯(lián)想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》,，該劇導(dǎo)演趙寶剛在被問到“取得婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)勝利、雙贏的秘訣是什么,？”時,，他回答：“別企圖要求別人，要做的僅有改變自我,?！蔽乙詾橼w導(dǎo)的這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話說心態(tài)決定狀態(tài),，僅有擺正我們自身的心態(tài),，才能發(fā)現(xiàn)他人的美。
在想想此刻的工作,，日復(fù)一日,，有時自我很努力，成效卻很微小,，于是我們總會在別人身上尋找原因,，某某不配合，指導(dǎo)不正確,，對手太強大……等等,，總有成千上萬的理由，卻無一條是關(guān)于自我的,，就算有也是運氣太背之類的,。此刻想想，實在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)僅有自我,，僅有“抱怨自我”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,，才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動力，這種“抱怨”于人于己才是有意義的,。抱怨別人,、抱怨外部都是愚蠢、無濟(jì)于事的,，這種消極心理更會使自我永遠(yuǎn)得不到提高,、永遠(yuǎn)無法取得成功。
很多時候,，我們會感到不歡樂,，是由于我們要求太多卻無法實現(xiàn)；很多時候，我們會感到很失看,，是由于我們總按著自我的設(shè)想臆造客觀世界,，卻發(fā)現(xiàn)事實原先不是所想的。想要歡樂實在很輕易,，珍惜眼前便可,；想要滿足實在很輕易，平常心理解現(xiàn)實便可,。
讀《不抱怨世界》,，用“紫手環(huán)”時刻提醒自我：永遠(yuǎn)別企圖要求別人,，要做的僅有改變自我,。
不抱怨的世界讀后感篇四
在工作中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的困難,。挑戰(zhàn)在困難面前,，我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能解決問題嗎？能解決,，還會使問題變得越來越糟糕,，互相抱怨是我們自己和身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán),。還不如將抱怨的精力,，用來思考如何解決問題，不是更好嗎,。
工作,，日復(fù)一日，有時自己很努力成效卻很微小,，于是我們總會在別人身上尋找原因,，某某不配合，指導(dǎo)不正確,。對方太強大,。總有成千上萬的理由,，卻從來都沒有在自己身上找原因?，F(xiàn)在想想，我們抱怨的永遠(yuǎn)只有自己,，只有抱怨自己才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn),，才能化為前進(jìn)的動力。
這種抱怨于人于已才是有意義的抱怨,，都是愚蠢的,。、無濟(jì)于事的，這種消極心理更會使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步,，永遠(yuǎn)無法取得成功,。很多時候，我們會感到不快樂,，是由于我要求太多,，無法去實現(xiàn)。我們會感到失敗,。由于我們總在自己客觀世界,，卻發(fā)現(xiàn)事實原來不是所想的，想要快樂實在很不容易,，珍惜眼前,。
讀《不抱怨的世界》時刻提醒自己，永遠(yuǎn)不要要求別人,，要做到只有改變自己人的一生必要工作,，要發(fā)展自己，每個人都希望實現(xiàn),，自己的美好愿望和理想,，但他需要一輩子的奮斗才可能得以實現(xiàn)。然而,，在現(xiàn)實生活中,。每個人都難免遇到很多挫折和失敗，或盡不如意的事情,。每當(dāng)有些人便不能正確對待,，引發(fā)很多抱怨。最大受益者是自己,。有的人自認(rèn)為才華橫溢,，卻得小到提升，他們懷疑環(huán)境不好,，對工作總是抱怨,，不認(rèn)為主動完成工作是自己的責(zé)任，而將苦惱和抱怨視為理所當(dāng),，這還有人自認(rèn)命清高,。
認(rèn)識到，自己之所以失業(yè)是失職的后果,。袁輝是一名汽車修理工,，從開始就抱怨“太臟、太累”,，討厭這份工作,，因此便偷懶?；瑧?yīng)付師傅,。轉(zhuǎn)眼幾年過去,，當(dāng)時與他一同進(jìn)廠的兩個工友，各自憑著精湛的手藝,，或被公司送進(jìn)大學(xué)進(jìn)修,，或另謀高就。獨有袁輝,，仍舊在抱怨中做他討厭的修理工,。抱怨的結(jié)果當(dāng)然不會得到更多的重視和提拔，不會得到更好的待遇,。不抱怨是一種最起碼的道德,。如果你選擇了在某個單位工作，就應(yīng)該做到在其位,、盡其責(zé),、謀其政，全身心地投入到具體工作中去,，堅持對你所承擔(dān)的事情竭盡全力、主動負(fù)責(zé),。這樣你會得到極大的鍛煉和成長,，當(dāng)你真正有了責(zé)任感有了全面的工作能力，相信你一定會得發(fā)展,。
一個單位,、一個企業(yè)、一個領(lǐng)導(dǎo),，他們都會重視人才,，選拔人オ。每個人無論職位高低,，都應(yīng)當(dāng)把自己的聰明才智在工作中充分展現(xiàn)出來,。當(dāng)你通過勤奮努力取得了成績、做出了貢獻(xiàn)的時候,，也就是你受到肯定和重用,、體現(xiàn)個人價值、享受工作快樂的時候,。
付出終有回報,，無怨方能無悔。這也是我生工作中的實踐體會吧,！每個人在生活中,，幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對象,。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后，總是想在抱怨中尋找一種安慰,，我們不想承認(rèn),，自己過得很消極，總是在逃避,。無刻在抱怨,，抱怨這個月的生活費不夠用了，抱怨老師批評了自己,，抱怨同學(xué)欺騙了自己,，每天總是生活在抱怨，但書中一位因車禍截肢的太太,，在重大車禍之后,，她經(jīng)受了千辛萬苦，不停的開刀與康復(fù),，飽受身體和精神的挑戰(zhàn),，她是個很有資格“抱怨”的人：怨天，怨地,，怨命運,，怨她撞擊它的駕駛者。但是她沒有,！她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生,，護(hù)士，和每天照顧她的丈夫,，她謝天謝地,，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生,。
用祈禱的方式來訴求你的愿望,。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變,，你的人生也會大有改變,。
不抱怨的世界讀后感篇五
抱怨會讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中,。
你的人生也會更加美好,、圓滿，抱怨自己的人,。
它告訴我們：無論在做任何事,，當(dāng)抱怨來臨時。
怎樣做到不抱怨呢?唯有自我的改變,，不與樂觀從事,，請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望,，常常在他人身上找缺點，快朝夢想前進(jìn)吧,，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求;抱怨老天的人,，直至將來也不會出現(xiàn)有，他的事,，這樣一來,，。
老天的事,，是啊,，抱怨是最消耗能量的無益舉動，我非?？鞓?，不再有。
能掌控自己的思想,、開始按照自己的規(guī)劃過生活,，不抱怨的人一定是最快樂的人，要從容面對,，你經(jīng)常有抱怨嗎?以前有過,，所以，就一定會成功,，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人,，包括最親密的人。
現(xiàn)在意識到將努力做到改變,，美好的生活方式正在前方等待著你!，如果不喜歡一件事,。
戴爾,。
就改變自己的態(tài)度。
沒有抱怨的世界一定最令人向往,，請訪問(),，這句話說得太棒了!我深有體會，進(jìn)而抱怨無際于事,，傷人傷己啊,，我試著改變了，卡內(nèi)基先生說過溝通人際關(guān)系原則的第一條就是：不批評,、不指責(zé),、不抱怨，不要抱怨,，什么是抱怨呢?抱怨就是表達(dá)哀傷,、痛苦或不滿,，我將遵守十字方針：“不抱怨、不批評,、不講閑話”來激勵自己,，當(dāng)遇到挫折時。
我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事,，所以轉(zhuǎn)發(fā)了這篇文章,；若你為寫作文發(fā)愁，怒氣會毒害我的血液,，你都有資格得到,，不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力,，充滿了感激,，爭取永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的，我將要做一個快樂的人,。
就改變那件事;如果無法改變,，思考一下：這真的對我很重要嗎?想一想：人發(fā)怒時，感激老師們給予的關(guān)懷,，感激我的老師給予的幫助,，今天，凡是你所渴望的東西,，最近看了一本書：《不報怨的世界》這本書真的非常好!它可以改變你我的命運,。
不抱怨的世界讀后感篇六
《不抱怨的世界》，初看書名,，便有一種愉快之情油然而生,，一口氣把書看完，體會頗深,，主要有以下四點,。
世界排名第一的人際關(guān)系大師哈維〃麥凱（harveymackay）寫過一篇文章《優(yōu)秀的人不抱怨》，文中描述了一個出租車司機(jī),，一次偶然的機(jī)會在廣播里聽到勵志成功學(xué)大師韋恩〃戴爾博士在《心誠則靈》中的一句話“停止抱怨,，你就能在眾多的競爭者中脫穎而出。不要做一只鴨子,，要做一只雄鷹,，鴨子只會“嘎嘎”抱怨，而鷹則在蕓蕓眾生中奮起高飛,?！薄拇怂麤Q定改變自己的人生態(tài)度,，決心做一只鷹,，停止抱怨,，用積極樂觀的態(tài)度工作，車輛整潔,，服務(wù)周到,，一年后他的收入就翻了一番，客人基本上都是電話預(yù)約,。
美國作家馬婭.安杰盧說“如果你看不慣某種東西,，那就改變它。如果你無法改變它,，那就改變你自己的態(tài)度,。不要抱怨?！边@與上述故事的靈魂有異曲同工之妙,。
一個人承擔(dān)責(zé)任的能量與他未來承擔(dān)財富的能量成正比。為什么說優(yōu)秀的人不抱怨呢,？因為抱怨的人,，大多數(shù)情況下是在推卸責(zé)任，一個不愿意承擔(dān)責(zé)任的人不可能是優(yōu)秀的人,。成功做到不抱怨的人,，他們的生活、工作甚至健康都會往好的方向發(fā)生巨大的變化,，因為他們開始勇于承擔(dān)責(zé)任,，勇敢的面對現(xiàn)實，把抱怨的時間用來思考問題,、改善現(xiàn)狀,，通過改變自己的態(tài)度實現(xiàn)自己的目標(biāo)，最后在人群中脫穎而出,，成為優(yōu)秀的人,。
2、做正能量的傳播者吸引力法則：同樣類型的人,，不管他們是樂觀還是悲觀，總是吸引具有同樣能量的人,。我們都是散發(fā)著能量的人,，如果我們的能量具有不同的頻率，我們是不可能合得來的人,，人總是傾向于跟自己的同類待在一起,。
曳引規(guī)律：有一句拉丁文格言“uvauvamvidendovariafit”，這句話的意思是一棵葡萄樹看見另一棵葡萄樹變色,，就會跟著變色,。在葡萄園里,，當(dāng)一棵葡萄樹開始成熟，便會散發(fā)出一種其他葡萄樹也能接收到的振動頻率,、酵素,、香氣或能量場，曳引著其他葡萄也開始成熟,。
吸引力法則闡述的是物以類聚,、人以群分的道理，曳引規(guī)律闡述的是靈魂,、核心人物的帶頭,、帶動作用。語言是有能量的,，抱怨無疑是一種負(fù)能量,，不僅會讓聽到的人情緒指數(shù)下降，也會讓自己的情緒指數(shù)更低,。抱怨就象一個雪球,，會越滾越大，因為一個抱怨的人會吸引,、曳引越來越多抱怨的人,，使他的境遇更加糟糕。相反,，如果你是一個樂觀向上的人,，你也會吸引、曳引更多樂觀向上的人,，使你的生活更加美好快樂,。如果我們注意觀察，就可以發(fā)現(xiàn),，一個經(jīng)常抱怨的人,，他周圍的人基本上也是經(jīng)常抱怨的人；一個樂觀的人,，他周圍的人基本上也是樂觀向上的人,。作為基層管理者，要做一個不抱怨,、充滿正能量的人,，要成為正能量雪球的核心。如果你想讓周圍的人配合你的工作,，那就從自身做起,，常作換位思考，配合好別人的工作；如果你想讓你所在部門的氛圍積極向上,，首先自己就要做一個積極向上的人,；想讓別人發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)點而不是你的缺點，你首先就要學(xué)著去贊揚別人,，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,，因為能會只有你自己做到了，才會吸引,、曳引到同種類型的人,，使正能量的雪球越滾越大。
3,、做行動的巨人,。
列寧曾講過，不能做思想的巨人,行動的矮子,。如果你對現(xiàn)狀不滿,，那就為自己設(shè)想一個滿意的未來，然后開始行動朝自己希望的方向前進(jìn),。
荀子說不積跬步,，無以至千里；不積小流,，無以成江河,。如果你認(rèn)定了一個目標(biāo)，那就制訂一個詳細(xì)的計劃,，然后開始每天都堅持不懈地努力,。
有的人說，我的目標(biāo)很宏偉,，可是我的能力有限,。據(jù)說能夠到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹,，二是蝸牛,，雄鷹能夠到達(dá)金字塔頂端憑借的是它天賦能力，而蝸牛則是靠它的堅持不懈而到達(dá)金字塔頂端,，它爬上金字塔可能需要一個月,、兩個月、甚至一年,、兩年的世界,，并且可掉下來、再爬,、掉下來、再爬……，但是當(dāng)它爬到金字塔的頂端時,，它眼中所看到的世界,，跟雄鷹是一模一樣的。
有的人說,，我有雄心壯志,，但是歲月不饒人，沒有了為理想而奮斗的資本,。也許大家都聽說過最速曲線,，在最速曲線上的任何一點出發(fā)，都是同時到達(dá)終點的,。生活其實就是這樣,，不是看著離目標(biāo)遠(yuǎn)，就真的會慢很多,，只要選對了路,，一切為時不晚。
只要我們堅持理想,，并為之不懈奮斗,，就足以給自己留下令生命感動的日子，最終會實現(xiàn)自己描繪的藍(lán)圖,，站在自己人生的頂端,，俯視曾經(jīng)的艱辛，感謝自己曾經(jīng)的堅持與努力,。就象書中所說的21天不抱怨運動一樣,，對于很多人來說，看似不可思議,，基至認(rèn)為這個運動就是個笑話,，但是真的有很多人堅持了下來，用5個月,、10個月,、甚至1年的時間最終獲得了快樂證書。
相反,，總是猶豫不決,、躊躇不前的人就象一個雞蛋，總有一天會被別人從外面打破,，注定會成為別人的食物,，而采取行動的人如從內(nèi)部打破的雞蛋，總有一天會重獲新生,。
4,、直接溝通、正人先正已。
中國人的傳統(tǒng)是含蓄,，所以無論對于愛或者恨的表達(dá),，一般也是比較隱晦，要么不說,，要么是向他人說,，而不會直接去向當(dāng)事人表達(dá)。
人們經(jīng)常會花大量時間在抱怨朋友,、家人或者同事,，如果我們愿意花點時間直接去找朋友、家人或同事好好溝通,，說出你心中真實的想法,，然后給出改進(jìn)的建議，我相信不僅有利于消除誤解,，解決問題,，更有利于增進(jìn)彼此的信任與成長。
心理學(xué)研究表明,，你之所以會注意到別人有缺點,，是因為你自己也有同樣的缺點，我們排斥的其實是我們不能接受的自己,。如果我們能夠意識到這一點,，在開始抱怨的時候，就會先審視一下自己,，是不是我們想抱怨的正是我們未覺察的內(nèi)心深處的自己,。而作為管理者，不僅自己要踐行直接溝通,，更要引導(dǎo)別人去直接溝通,，如果一個人向你抱怨其它人，那么你可以建議他直接去找那個人去溝通,。同時,，作為管理者，一定要做到正人先正己,，想要怎么去要求下屬,，就要先審視一下自己做的怎么樣，常做換位思考,，優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)帶出優(yōu)秀的團(tuán)隊,。
4、面對現(xiàn)實勇于改變,。
抱怨產(chǎn)生的另一個原因便于逃避現(xiàn)實,，好讓現(xiàn)實的種種不如意在自己的抱怨中理所當(dāng)然的存在,。
鷹是世界上壽命最長的鳥類，它一生可活70歲,。在它40歲的時候必須做出困難卻重要的決定,，它的爪子開始老化，無法有效的抓住食物,；它的喙變得又長又彎，幾乎碰到胸脯,；它的翅膀變得十分沉重,，因為此時它的羽毛長的又濃又厚，使飛翔非常吃力,，此時它只有二種選擇,，等死或經(jīng)歷一個萬分痛苦的更新過程。首先它必須用盡全力飛到山頂,，在懸崖筑巢,，首先用喙擊打巖石，直到其完全脫落,；用長出的新喙把爪子上老化的趾甲一根一根扯掉,；再用新長的趾甲將羽毛全部拔掉，5個月后鷹將迎接全新的30年,！
每當(dāng)我們身處危機(jī)與變革時,，我們都必須拋棄舊的思想，勇于挑戰(zhàn)自身弱點,，發(fā)展自己,，破除危機(jī)，全新變革,，才能獲得象鷹一樣的重生,，鑄就人生的奇跡，否則就只能坐以待斃,。目前,，國企改革勢在必行，作為國企員工,，要支持改革,，要適應(yīng)形勢，共同迎接企業(yè)的重生,。
總之,，《不抱怨的世界》一書,，值得一看,，連續(xù)21天不抱怨的運動也值得我們?nèi)L試。當(dāng)你摒棄了抱怨,，開始去尋求生活中的美好，你也就離優(yōu)秀越來越近,。既然我們可以讓抱怨成為一種習(xí)慣,，那么我們也可以讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。
不抱怨的世界讀后感篇七
抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見慣的行為,，透過認(rèn)真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》,，我感到受益匪淺，認(rèn)識到“不抱怨”的內(nèi)涵,。書中鮑溫牧師說：“我們之因此會抱怨,，我們就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會帶來好處。優(yōu)秀的人都不抱怨,?！?/p>
是“不抱怨”所能給予我們做到的。
在書中我看到了也有很多人和我一樣,，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個有如此多抱怨的人,，心中多了些不安，但是書中的一句話讓我頓然醒悟：“誠實應(yīng)對情緒,，安于自己的不安,，對發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了,，就就應(yīng)誠實勇敢的應(yīng)對它,；就就應(yīng)去想辦法結(jié)束它，也才能最終安于自己的不安”,。書中就是要求我們勇于剖析自己,、找出不足、勇于改變自己,。由少說到學(xué)會沉默,，再到安于不會沉默，再到安于不說的狀態(tài),，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”,。當(dāng)我們沒有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂,，當(dāng)人人都拋棄了抱怨,，那這個世界就肯定更加和諧。
最后引用比爾·蓋茨的一句話“人生是不平等的,，去理解它吧,。請記住，永遠(yuǎn)都不好抱怨,?！?/p>
不抱怨的世界讀后感篇八
我終于把這本美國最大,、最受尊崇的心靈導(dǎo)師之一的威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》一書讀完，感覺收獲的頗多,。它是一本值得我們大家推薦的好工具書,，閱讀后咱會改變自己的命運。同時文中句句精髓,、有哲理,、生命真諦。句句值得珍藏,，值得我們在旅中當(dāng)成成功秘笈,，當(dāng)成領(lǐng)袖素質(zhì)的法寶！
“不抱怨,，就是快樂，就是行動的良性展示”,，"任何個人和團(tuán)隊要想成功,，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因為抱怨不如改變,，要有接納批評的包容心,，以及解決問題的行動力"——這兩句我要特別珍藏，對自己的人生特別重要,。在實際生活中,，面對困難挫折，難免有些喪氣,，抱怨,。世界萬物其實對任何人都是公平的，誰都一樣平等,。主要是你在困難挫折面前的接受態(tài)度,，在自己的事業(yè)中，在自己的人生生活中,，自己從來不要用懷疑的眼光認(rèn)世界,，因為那樣只會讓自己失去斗志，喪失前進(jìn)的動力,，模糊了自己宏偉目標(biāo),，和生命愿景！
像在感召3c的過程中,，做為林州學(xué)員,，開始我自己就一直在抱怨。因為林州當(dāng)?shù)嘏e行過大規(guī)模的基礎(chǔ)課,，因帶有公益性,，學(xué)費低且會場開在家門口,。所以感召起來很吃力，我們自己就一直在抱怨,，環(huán)境讓我們難以感召......
種種原因為借口,，種種抱怨重復(fù)上演。就今天我把《不抱怨的世界》讀完,，才意志更為堅定了,，我必須注意感召的焦點，我們感召是改變身邊的人,，幫他成長,，是對他負(fù)責(zé)任，是我們卓越領(lǐng)袖的義務(wù),。我必須感召,，必須行動起來拿到成果，必須有真正意義上的3c,，我成功了,，我快樂，這就是勇敢者的游戲,，冒險家的樂園,，我要堅定走下去！百分百完成所有成果,！
所以成員們,，讓我們從現(xiàn)在開始，不找理由,，不再抱怨,，把焦點放準(zhǔn)，我們才能百分之百投入,，百分之百卓越,。努力吧隊友們！
不抱怨的世界讀后感篇九
剛讀這本書時,，感覺平平,；甚至有些不理解···不抱怨?怎么可能。后來才慢慢理解,，其實,，抱怨的最大受害者是自己。有的人自認(rèn)為才華橫溢,，卻得不到提升,，他們懷疑環(huán)境不好，對工作對生活總是抱怨不休,，不認(rèn)為主動完成自己分內(nèi)的事情是自己的責(zé)任,，而將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然,；還有人自命清高、眼高手低,，他們動輒感到自己的能力沒有得到展示,、自己不受重視、外界對自己不公平···因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒,，沒有用心思考如何盡善盡美做好工作,，而是整日抱怨，在怠慢的蹉跎中白白浪費掉了精力時間,。一個人一旦被抱怨束縛,，不盡心盡力，應(yīng)付生活,，可以說是自毀前程,。
讀史可知，古代許多仁人志士受到諸多磨難摧殘,，仍矢志不逾,，臥薪嘗膽，不抱怨,，以積極態(tài)度對待人生，直面慘淡的生活,?！秷笕伟矔分姓f道“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》,，屈原放逐乃賦《離騷》,，左丘明失明厥有《國語》，孫子臏腳兵法修列,，不韋遷蜀世傳《呂覽》,，司馬遷受刑辱著《史記》”。當(dāng)我看到王立群老師在解讀史記說司馬遷時說道之所以茍活于世就是為了不辜負(fù)自己的文采,；所以隱忍茍活,，幽于糞土之中而不辭者，恨私心有所不盡,，鄙陋沒世,，而文采不表于后也。
對于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現(xiàn)代人來說,，他們是最好的榜樣,。在現(xiàn)實生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時,，我們每個人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情,。每當(dāng)這時,，有些人便不能正確對待，產(chǎn)生不滿,，引發(fā)很多牢騷和抱怨……其實抱怨的最大受害者是自己,。抱怨雖然沒有明顯的惡果，但積極的態(tài)度卻給我們帶來另外一種人生,。
細(xì)細(xì)想想,，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨,，可都禁不住的報怨,。也許經(jīng)過了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨,，可是抱怨又有什么用處,，又能解決什么問題？長期抱怨之后,，也許有一天我們會真正成為現(xiàn)代的“祥林嫂”,。我們要學(xué)會更多的放棄，放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚,，我們要對未來充滿信心,，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。
不為生活找借口為生活找出路,。在“給加西亞的信”中有這樣的情節(jié),，羅文在只知道加西亞將軍的名字而沒有任何聯(lián)系方式、沒有援軍也沒有同伴,、也不知道如何尋找的情況下,，歷經(jīng)磨難穿越戰(zhàn)火紛飛危險重重的古巴叢林，最終成功地將信交到加西亞將軍手中,。這是一件多么令人驚訝的事,！換作我們，肯定會發(fā)一通疑問或抱怨：“沒有電話和地址我怎么找到加西亞將軍,，這根本就不可能嗎”“漫無目的地穿越古巴叢林那是多么危險的事!”“我再也堅持不下去了!”......但羅文是一個偉大的信使,，這正是他異于常人之處，他沒有任何抱怨,，毅然決然地踏上征途,、克服各困難，最終完成使命,。我心目中英雄正是這些有著美麗偉大的靈魂和堅強剛毅性格的戰(zhàn)士,，他們總是以一種雕塑的姿態(tài)屹立在我們心中。“迷人玫瑰,，手留余香”英雄因此而永生,，永生的是他們的精神與思想。那些優(yōu)秀的精神與思想?yún)R集在一起,，筑起了世間最美麗的精神殿堂,，形成了面引領(lǐng)人類走向文明的旗幟。書中不乏至理名言,，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團(tuán)隊要成功,，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因為抱怨不如改變,，要有接納批評的包容心,，以及解決問題的行動力。試著加入“不抱怨”活動,。不要匆匆經(jīng)歷這個過程,，這不是賽跑，而是一種過程,。從帶著紫手環(huán)的那一刻起,，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰(zhàn),，為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生的挑戰(zhàn),。放棄抱怨，相信自己,！最初,，你是一個慣于抱怨的人，每天喋喋不休地抱怨,；終于有一天，你發(fā)現(xiàn)那些受夠了你抱怨的朋友都遠(yuǎn)離了你,；你發(fā)現(xiàn)抱怨不僅沒有改變你的現(xiàn)狀還變本加厲,，你想改變，因此,，你開始有意識地控制自己不抱怨,，開始用沉默來給自己思考的機(jī)會，便于說出有能量的話而非無意義的抱怨,；經(jīng)過一段時間,，你抱怨減少了，心態(tài)平和了,，行為積極了,，你得到很多來自于環(huán)境的正能量，這些鼓勵、強化你不斷地選擇不抱怨,。久而久之,，你遇到不順心已經(jīng)習(xí)慣于不抱怨，正如人們走路不由自主地邁出步子一樣,，完全不需要意識控制,，如此你的心態(tài)已經(jīng)被重新塑造?！?/p>
這本書讓我收益的是在情緒控制和心態(tài)調(diào)整方面,。但也有不認(rèn)同之處，如“不抱怨就可以改變自己的人生,，不抱怨就可以讓自己的事業(yè)出現(xiàn)前所未有的光明前景”,。難道我只要改變愛抱怨的行為，就能改變困境,、擁有光明未來嗎,？這明顯過于簡單化了，如果世界這么簡單就好啦,。不可否認(rèn),，改變心態(tài)后我們的確可以感受到很多正面的東西，比如“眼前的境況其實也沒有那么糟糕”,，“其實還有很多機(jī)會可以成功的”,，“其實我已經(jīng)得到很多了”，等等,。這種改變雖然有點自欺欺人的味道,，但從心里學(xué)角度來講這是一種積極暗示，心態(tài)改變往往意味者事情的轉(zhuǎn)機(jī),。孟子曰：“故天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為,，所以動心忍性,，曾益其所不能”，誠如《不抱怨的世界》書中所言,，“凡是你所渴望的東西,，你都有資格得到，快朝夢想前進(jìn)吧,。不要打壓自己,、替自己找借口,，或是假借批評和抱怨，將注意力轉(zhuǎn)移,。你應(yīng)該要接受不安感來襲,，同時在這樣的時刻支持自己。
因此,，在擁有良好心態(tài)的基礎(chǔ)上我們也努力去嘗試各種努力,，這樣成功才會不期而至。還有就是作者在書中強調(diào)說優(yōu)秀的人都不抱怨,，我覺得有點言過其實,。從心理學(xué)角度來說，抱怨對心理健康是非常有好處的,，因為它是人們宣泄情緒,、宣泄壓力的良好途徑。因此,，抱怨并不可怕,，我們可以偶爾抱怨只是不能慣于抱怨，更加不能將抱怨看成問題的答案,。因此,，一個人要想成功，除了必須擁有良好的心態(tài)之外,，還需要很多因素,，個人的努力、人際關(guān)系,、周圍環(huán)境等等,。我應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨,，努力地接納自己,、確定自我價值。遇事多從自己身上尋找問題,，努力控制自己的情緒,，在任何時刻都要努力保持冷靜的心態(tài)。停止抱怨,，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了?！?/p>
當(dāng)蜘蛛網(wǎng)無情地查封了我的爐臺,，當(dāng)灰燼的余煙嘆息著貧困的悲哀，我依然固執(zhí)地鋪平失望的灰燼,，用美麗的雪花寫下：相信未來,。當(dāng)我的紫葡萄化為深秋的露水,，當(dāng)我的鮮花依偎在別人的情懷，我依然固執(zhí)地用凝霜的枯藤,，在凄涼的大地上寫下：相信未來,。我要用手指那涌向天邊的排浪，我要用手撐那托住太陽的大海,，搖曳著曙光那支溫暖漂亮的筆桿,，用孩子的筆體寫下：相信未來。我之所以堅定地相信未來,，是我相信未來人們的眼睛——她有撥開歷史風(fēng)塵的睫毛,，她有看透歲月篇章的瞳孔。不管人們對于我們腐爛的皮肉,，那些迷途的惆悵,，失敗的苦痛，是寄予感動的熱淚,，深切的同情,，還是給以輕蔑的微笑，辛辣的嘲諷,。我堅信人們對于我們的脊骨,，那無數(shù)次地探索、迷途,、失敗和成功,，一定會給予熱情、客觀,、公正的評定,，是的，我焦急地等待著他們的評定,。朋友,，堅定地相信未來吧，相信不屈不撓的努力,，相信戰(zhàn)勝死亡的年輕,，相信未來，熱愛生命,。
雖然這條路還很長很遠(yuǎn),，還需要付出努力和艱辛，但是既然做了選擇就應(yīng)該積極地走下去,，相信自己相信未來,。
不抱怨的世界讀后感篇十
早在兩個月前就拿到了這本書，只是一直沒有好好閱讀,，直到最近,，我才靜下心來認(rèn)真翻閱了一遍,，深感受益匪淺。
事實上,，我一直對勵志書籍或者成功學(xué)書籍抱以不屑的態(tài)度,，因為它們絕大多數(shù)都是“空談”，內(nèi)容無非是眾多例子+說教,，不具有一定的操作性,，往往起不到實際效果。起初以為這本書也是如此,，但是真正閱讀之后,，才發(fā)現(xiàn)這本書強過很多勵志書籍，給我耳目一新的感覺,。
我們,，都曾經(jīng)受到過專業(yè)的教育，有著豐富的理論和實踐管理中積累下來的實戰(zhàn)經(jīng)驗,。但《不抱怨的世界》的作者用若干個小故事利用抱怨這一種普遍存在的行為,，從側(cè)面再次的提醒了我，只憑著專業(yè)知識理論及公司規(guī)章制度來領(lǐng)導(dǎo)部門是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，內(nèi)部關(guān)系和內(nèi)部的環(huán)境氛圍也是前提之一,。下面我就對《不抱怨的世界》一書的讀后感向大家談?wù)勎业母邢耄?/p>
一、要想改變別人首先得改變自己,。
自己不要向自己部門或者是關(guān)系好的同事說某某人,、某某部的不是，以此來宣泄和抱怨別人給自己造成的麻煩和緩和心中的壓力,。俗話說育人先育己,，在部門管理過程中作為一個管理者其實就是下面員工的一個榜樣、一個風(fēng)向標(biāo),，我們抱怨別人一句下面的人就會埋怨十句,，如果養(yǎng)成了習(xí)慣那么就會有百句、千句,，到那個時候我們?nèi)绻岢龉ぷ魃系囊蠡蛐枰倪M(jìn)的地方,，同樣我們也會遭到員工的抱怨，因為他們已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣,、抱怨已經(jīng)成為部門里的一個風(fēng)氣一個趨勢,，他們會認(rèn)為抱怨會讓他們的工作來得更加輕松，這個趨勢的興起也就相當(dāng)于互幫互助,、團(tuán)結(jié)友愛,、群策群力的消亡。到那時一個部門也不再會有生產(chǎn)效率和對部門的向心力,，將成為一盤散沙,。這樣的危機(jī)感提示了我不能小看自身的素質(zhì)養(yǎng)成，其實在工作中我們也不少動員過大家極力的提高員工的積極性來完成突擊性任務(wù),、安撫和調(diào)劑情緒低落的員工,。如果我們在任何時候都以一顆平和的心來處理問題，少了抱怨,，我想效果會更加事半功倍,。
二、深入基層,、營造信任和快樂是我們工作中的一部分,。
病痛折磨然而快樂去世的女主人。從這個故事中我們可以得到啟發(fā),，體會出在一定的空間一定的時間里氣氛是多么重要的,。員工的積極性靠調(diào)動而工作中的快樂度更能穩(wěn)定員工情緒，對于一個管理者在實踐的工作中我們都有一種體會,，那就是當(dāng)員工對待工作的態(tài)度熱情高漲時能夠創(chuàng)造出更高更加優(yōu)質(zhì)的效率,。這種效率它與要求趕工或者單純的完成數(shù)量上來說更加有效、更加出色,，能使我們產(chǎn)品一次合格的幾率提高,。部門里的氛圍我們作為最主要的調(diào)劑人只有在多溝通多了解之后才能真正的扮演起這個調(diào)劑人的作用，按照預(yù)定的方向循序漸進(jìn)的發(fā)展,。試想一下,，每個員工都是大社會里的一員，來到我們小集體里規(guī)章制度遵守是必須的,，但他們都有著不同的文化背景,、不同經(jīng)歷、不同思想,，如果當(dāng)員工出現(xiàn)一般問題的時候我們怎么辦,。肯定得第一時間上前做起教育,、疏通思想,。如果互相了解不深，給員工一種我們高高在上的感覺勢必做工作的難度會大大增加,，而在這樣做完工作后員工受到的教育和認(rèn)識到的錯誤往往是微乎其微的,。所以我們在這些事情來臨之前做好我們的感情鋪墊工作，至始問題來臨之時我們才能真正的做到動之以情,、曉之以理,，來調(diào)劑部門里來自于工作上、同事之間的問題和沖突,。長期下去整個部門的員工有了凝聚力維系住良好的內(nèi)部關(guān)系和輕松的工作氛圍,，從而引發(fā)出員工自覺尊規(guī)守紀(jì)和圍繞部門任務(wù)剛好各項工作的良好習(xí)慣,，成為一個積極、快樂的工作者,。
三,、把心放開在制度框架內(nèi)能讓自己快樂翱翔作為公司的一名管理者必須要為部門員工考慮甚至于為了保持良好的工作氛圍而做出舍取，因為我們是公司的中流砥柱,，是連接高層領(lǐng)導(dǎo)和基層員工的重要橋梁,。和公司員工之間，由于任務(wù)職責(zé)的分工本來就是處于一種管理和被管理相互沖突和矛盾的狀態(tài)里,。那么我們對員工的關(guān)心愛護(hù)就不能等同于放松要求,、一味的放任自流，一定要把這種愛護(hù)建立在國家的法律法規(guī)和公司的規(guī)則制度這平臺上面,。在公司這個大舞臺上面難免會出現(xiàn)極個別的員工因個人感情色彩的緣故給我們出上道德觀念的難題,，影響我們情緒甚至尊嚴(yán)。但我們一定要認(rèn)清管理與被管理者之間的差距和區(qū)別,，要保持住一個成熟管理人員冷靜,，盡量做到大事化小、小事化無,。學(xué)會體諒員工的一時之錯,，畢竟他們在平時工作中為了公司發(fā)展比我們付出了更多的體力，而我們在管理之中也不是為了爭奪這一時之威,。況且有了良好的風(fēng)氣以后,，公道會自在人心。管理者合理的讓步往往會換得更多的尊敬,，這種尊敬往往比高姿態(tài),、高要求使員工獲得的工作動力大得多。讓我們大家在規(guī)章制度框架內(nèi)都成為快樂的工作者吧,。
本書對于我的幫助是非常大,。它讓我明白在以后的工作中，應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài),，減少抱怨,，努力地接納自己、確定自我價值,。遇事多從自己身上尋找問題,，努力控制自己的情緒，在任何時刻都要努力保持積極良好的心態(tài),。馬云說過,，“不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度”。我不能將眼光只著眼于眼前的困境，而是要用發(fā)展的眼光看到未來,，看到我漫長的生命歷程,。因為，在漫長的生命中,，眼前的困境僅僅是滄海一粟而已,，我相信自己會有很多機(jī)會來改變的。正如書中所說：“停止抱怨,，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了?！彪m然這條路還很長很遠(yuǎn),，還需要我付出無法想像的努力和代價，但是既然做了選擇就應(yīng)該積極地走下去,，勇敢地面對前進(jìn)道路中的各種不確定,。
石一唯。
幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對象,。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面,，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們難以且不情愿意識到,，所厭惡的種種問題,，譬如身邊人無休止的抱怨，同樣存在于自己身上,。
威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出,，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力,，以及避免去做我們不敢做的事,。”
許多時候,，我們并非意識不到這一點,，但就是不愿意直面，并且積極做出改變,，有時候,，隨著心理的慣性，也不知道如何改變,。不過,，改變不如意的現(xiàn)狀，也是人類的本性,，抱怨帶來的消極作用,，人們意識到了之后，還是會有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活,，就由“有意識的無能”踏入了“有意識的有能”,。
我們開始留意自己的言語措辭，以沉默代替抱怨,。這實在不是一個能輕易勝任的挑戰(zhàn),，盡管抱怨和評斷如口臭般污染著自己的生活環(huán)境，但習(xí)慣性的東西總是會帶來安全感,，即使是替代式的,。我們常常在努力維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎，改變自我的勇氣,、不懈地自我覺察,，共同打造了一把神奇的鑰匙－－這把鑰匙，讓我們長久以來封閉著的意識緩緩敞開,。
對舊有習(xí)性的挑戰(zhàn)必然帶來生活層面上的某些變更,，鮑溫溫和而又堅定地指出：在這場把生命導(dǎo)向光明、積極的內(nèi)在改變中,，如果其他東西的確是阻礙,，工作，或者朋友都應(yīng)該考慮放棄,。
放下抱怨,，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對社會不公正的言說權(quán),。帶有負(fù)面情緒的抱怨,，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛,，并由此生發(fā)的感恩,、寬容和同理心，也不容任何機(jī)構(gòu)以任何名義竊取盜用,。
《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀念或解析心理的作品,，而是一場“不抱怨運動”的發(fā)起、描述,、記錄與召喚,。正是那些已經(jīng)改變了全球數(shù)百萬生命的事例，展示了抱怨的普遍性,，以及相似的蛻變流程,。
所有的描述至多只是路標(biāo)，真正的開始總是握在你自己手中——如果踐行,，如果堅持,，已經(jīng)足夠造成改變的敞開，穿透我們雜亂無章、充滿問題而又缺乏審視的生活,。
“不抱怨”只是一把鑰匙而已,。在我們忙忙碌碌的生活中，借助這把鑰匙,，我們會自然延伸和深入到生活的諸多層面,，喚醒我們渴望已久的改變。
果,。書中主人公的狗被車撞了后,，就差點讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸，是理智讓主人公在抱怨的行動中停了下來,，沒有讓事情更糟,。而理智就是內(nèi)心世界對自己行為的理性剖析與理解，而這一切都是“不抱怨”所能給與我們做到的,。
紫手環(huán)在我的手上來回互換，這讓我很不安我從來沒有想到我的內(nèi)心有如此多的抱怨,，如此多的不滿,。我對自己的情緒好像根本沒有自制力，我非?？謶值拿鎸@個結(jié)果,，我改怎么辦？但在書中我看到了也有很多的人和我一樣,，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個有如此多抱怨的人的那種不安的心情,，可是書中的一句話卻讓我頓然醒悟“誠實面對情緒，安于自己的不安”,，對,，發(fā)現(xiàn)自己的不足，不必驚慌,，既然已經(jīng)產(chǎn)生了,，就應(yīng)該誠實、勇敢的面對它,；就應(yīng)該去想辦法結(jié)局它,；也才能最終“安于自己的不安”。書里就是要求我們勇于剖析自己,、找出不足,、勇于改變自己。既然喜歡抱怨,，那也就想辦法讓他悶在心里不能說出來“在還沒有說出口之前,，就逮住那些話語”這樣“你的紫手環(huán)已經(jīng)從讓你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨的工具，變成你的話語在說出之前要穿越的過濾器”。有少說到學(xué)會沉默,，再到安于不說的狀態(tài),，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”.當(dāng)我們沒有了抱怨，我們的心靈就只剩下快樂;當(dāng)人人都拋棄了抱怨,，那這個世界就肯定更加和諧,。我不想太多，從自己做起,、從今天開始,，讓自己也可以有“不抱怨的世界”，最后引用比爾蓋茨的一句話“人生是不平等的,，去接受他吧,。請記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨,！”
鮑溫牧師說：“我們之所以會抱怨,，就和我們做任何事情的理由一樣：我們覺察到抱怨會給我們帶來好處，或至少不覺得這樣做會帶來什么壞處,。我們無意識的說出來的抱怨,，比如抱怨堵車、抱怨天氣不好,、抱怨電視廣告太多,，說這些話時很明顯我們知道并不能解決問題，天氣不會因為我們抱怨就好起來,，電視廣告也不會因為我們的抱怨就減少,，我們只是說說而已，覺得說說無妨,，并不擔(dān)心抱怨會有什么不好,。其實不然??”
法改變一個人，只會讓他緊守住現(xiàn)在的行為,，不肯放棄”,。通過抱怨獲得同情和幫助得不償失，因為得到的微乎其微,，失去的卻是最寶貴的信心,，他人對自己的信心，自己對自己的信心,。我們通過抱怨可能獲得眼前的一點點小利益,，但和失去的寶貴信任遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能成正比，這是最虧本的買賣,。
和別人在一起聊天,，不要和他一起抱怨,。成功就是從失敗到失敗，也依然不改熱情,。沒有安全感,、質(zhì)疑自己的重要性、不確定自我價值的人,，才會吹牛和抱怨,。他們會昭告自己的成就，希望看到聽者眼中投射出贊賞的目光,。他們也會抱怨自己遭逢的困難,，以博取同情;或是把它當(dāng)作藉口，以逃避自己向往卻沒有完成的目標(biāo),。他們會抱怨,，其實是因為自覺不配得到他們想要的東西。他們?nèi)狈ψ晕铱隙?，于是便藉由抱怨,，把自己想要的東西推開。
其實不能做到的根本原因還是對理論沒有深刻徹底的認(rèn)識,，或即使認(rèn)識到位了,，習(xí)氣不能突破。要做到的關(guān)鍵就是,，一方面要不斷的廣泛學(xué)習(xí),，一方面不斷的思維所學(xué)到的理論并勤于實踐,，書中作者提出的“移動紫手環(huán)”的方法非常好,，通過實踐把理性的知識轉(zhuǎn)變成我們感性的行動，我們就成功了,。
抱怨的深層次原因是缺乏智慧,，因為沒有智慧所以不明真相，不知道怎么做才能夠利己利人,，執(zhí)著于自己的狹隘的見解,，把他人及外境與自己對立起來，因為執(zhí)著而不能靈活的應(yīng)對周圍人事物的變化,，所以處處碰壁,，到處乞憐，非?？杀?。所以我們應(yīng)該讀萬卷書行萬里路，廣學(xué)理論并勇猛踐行,，向所有“量大”的人學(xué)習(xí),，希望有一天我們也做到這一點,，而圓滿實現(xiàn)“福大”。
不抱怨的世界讀后感篇十一
很長時間不曾靜下心來讀書了,，繁華而又喧囂的城市讓自己浮躁而又悸動,，《不抱怨的智慧》有如一劑透心涼，讓浮躁的自己在繁忙的生活中停歇下來,，慢慢的將心情平靜,。作者在書中引用佛宗的教導(dǎo)和感人深思的寓言，讓人愛不釋手,，流連忘返,。
如書中所說，我們的生活節(jié)奏如高鐵般的速度,，城市里高樓大廈像雨后的春筍般在不知不覺中就矗立起來,，在這旖旎的世界，我們被生活和工作壓得喘不過氣,，我們背負(fù)著重?fù)?dān)努力的奮進(jìn)著,，忘記了身邊的紅花綠草、藍(lán)天白云和海浪沙灘,。
我們每天都讓擔(dān)憂,、煩躁、憤怒等各種負(fù)狀態(tài)影響和干擾,，本身我們就生活在一個高壓的環(huán)境中,，卻還要承受著這些負(fù)面的狀態(tài)，這是多么不容易的事情,。所以我們要學(xué)會輕輕松松地生活,，丟掉一切煩擾我們的負(fù)面狀態(tài)。那么要怎樣才能讓自己在這紛擾的世界里享受那份清心呢?首先,，我們需要學(xué)會靜下心傾聽他人心聲和寬容他人,，只有站在他人的角度去傾聽才能切身體會他人的心聲，當(dāng)自己了解他人的的悲憤后才會懂得去諒解,，去寬容,。
用通俗的語言解釋就是人與人之間的溝通，在與他人溝通中自己要常抱寬容之心,。寬容在生活中很簡單,，不用低頭、認(rèn)錯,、悔過這么復(fù)雜和傷面子,，也許僅僅一句溫言軟語，一句恰當(dāng)?shù)陌参烤妥銐?。圣賢云：“已所不欲,，勿施于人,。”假使我們自己對人犯了過錯,，我們自然希望對方原諒自己,，不要向自己施出報復(fù)的行為。反之,，當(dāng)別人犯了錯時,，我們就更不可以報復(fù)別人。當(dāng)你每寬容,，諒解他人一次,，您的身心和修養(yǎng)都會得到一次提升,，當(dāng)你在不經(jīng)意中憶起此時此事你會莞爾一笑,，原來所有的不愉快都是可以一笑而過的,。
寬容是人性的美德,。寬容能使一個人變得成熟，能讓這個人用一個寬廣的心胸去承載世界;能更加密切人與人之間的關(guān)系,。寬容一詞,，散發(fā)著美妙的靈氣,，是人間最高貴的情操,。
書中還有很多寓言故事讓我深有感觸之余也深受啟發(fā),，比如：一對父子，行走在路上,，聽到倆個婦人在吵架,，其中一人對著另外一人罵道：“你一點天良都沒有，你不講天理”,。另外一個婦人回罵：“我怎么沒有天理,，你才沒有良心呢”。父親聽了對男孩說：“你聽,，他們在講道說教呢,?！蹦泻⒄f：“爸爸,，她們是在互罵，不是在講道,?！备赣H又說：“她們一個在講天理，一個在講良心,，不是講道是講什么呢?”男孩一聽,，覺得有理。父親接著對男孩說：“天理良心用來要求自己就是道,，要求別人就是互罵,?！?/p>
這個故事非常生動的告訴人們，我們對別人太過于苛刻,，而往往對自己又過于放松,，“天理、良心”本是約束人們行為的規(guī)則,，可一旦被人們加以利用,，就失去了它們本身的意義，不再具備使人反省自身行為的作用,。更讓我感觸的是父親將負(fù)面的事情用正確的方式引導(dǎo)孩子去看待事情的本質(zhì),，這才是最難能可貴的，這短短的一個小故事讓我深受教育,。
當(dāng)然書中還有許多這種讓人深思受教育的小故事,，因太多我就不多舉，重點是我從這本書學(xué)到了很多,，作為生活在現(xiàn)在的我們,，在生活重重的高壓下，總會有多多少少的不如意,，很多人都愿意用抱怨的態(tài)度來發(fā)泄著自己的不滿,，而從不反思自身，老輩人說的一句話：“人生不如意十有八九,?！标P(guān)鍵是要如何面對這不如意，有人意氣奮發(fā),，笑看人生,，有人唉聲嘆氣，虛度一生!
不抱怨的世界讀后感篇十二
最近市場上暢銷一本書《不抱怨的世界》,，該書的作者威爾·鮑溫被譽為美國歷史上最著名的心靈導(dǎo)師之一,。他發(fā)起的“不抱怨”運動，就是想最終實現(xiàn)人們“平和心態(tài)”在自我個性中的生根,。
工作和生活中我們常常聽見有人抱怨,，不是抱怨職位、待遇,、工作的環(huán)境,，就是抱怨同事、上司,、老板過分注重“關(guān)系網(wǎng)”,，抱怨成為一種普遍的社會現(xiàn)象，它貫穿于人們生活的始終,，就像纖維在繩子中無處不在,。生活在這種抱怨文化中,，我們的想法、感覺,、做法常常會因為抱怨,、爭吵、吹毛求疵,、批評而受到影響,。我們難以且不情愿意識到，所厭惡的種種問題,，譬如身邊人無休止的抱怨,，同樣存在于自我身上。出現(xiàn)差錯時,，我們大多數(shù)人的第一反應(yīng)就是“該抱怨誰呢,？”
我們真的應(yīng)對了這么多不公嗎？抱怨讓我們的生活發(fā)生了進(jìn)取的變化嗎,？大多數(shù)人都會堅定地回答：沒有,。太多的抱怨只是增添了我們無盡的憂愁，只是讓我們更加悲觀地去應(yīng)對生活,。然而,，為什么人們總要抱怨？原因也許是：人們只看到了生命中缺憾與不完美的一面,。
俗話說的好：愁一愁,，白了頭；笑一笑,，十年少,。不要抱怨，每個人的人生都不會是一帆風(fēng)順的,，而正是因為有這些波波折折,，才練就出異彩紛呈的人生。生活本來就不是事事如意,，生活本來就不會十全十美,，相反，起起落落,，悲歡離合才是家常便飯,。如果能常換個角度來看問題,，你可能會很容易發(fā)現(xiàn)自我的人生照樣很精彩,。你不能改變?nèi)蓊仯愫尾幌胍幌敕趴v笑容,；你不能改變天氣,，你何不改變心境,。俗話說：風(fēng)雨之后才見彩虹。人生也是如此,，歷經(jīng)磨練往往能造就精彩的人生,。
發(fā)明家愛迪生為了尋找做燈絲的最好材料曾做了1000多次實驗，并且都失敗了,。有一鄰居嘲笑他：“你怎樣做1000多次實驗都失敗了,？”愛迪生說：“我不是發(fā)現(xiàn)了1000多種不適宜做燈絲的材料了嗎？”愛迪生能換個角度看待失敗,，深信必須能獲得最適宜的材料,，正因為有這自信，所以能不懈努力,，最終最終獲得成功,。
小時候兄弟姐妹中就屬我的成績最差，哥哥姐姐們都順利地考上了中專走上工作崗位,，而我兩次都沒有考上中專,，并在第一年的高考中落榜，鄰居們經(jīng)常會拿我和哥哥姐姐們比較,。我也曾心灰意冷,、抱怨老天爺為什么不給我一個聰明的頭腦？在父母的開導(dǎo)下,，我重新回到學(xué)校,，我從自身找原因，改變學(xué)習(xí)狀態(tài)和方法,，一步一步從抱怨到少抱怨到不抱怨,，經(jīng)過一年的刻苦學(xué)習(xí)，1996年我以優(yōu)異的成績考上了大學(xué),。大學(xué)畢業(yè)參加工作后,，我沒有因有了穩(wěn)定的工作而松懈，我先后經(jīng)過了企業(yè)法律顧問資格考試和公務(wù)員考試,，并在20xx年進(jìn)入渝水區(qū)檢察院工作,，我邊工作邊學(xué)習(xí)，攻讀了在職法律碩士,、經(jīng)過了司法考試,、學(xué)習(xí)駕駛技術(shù)，參加各項文體活動,，同事們都夸我腦子聰明,，學(xué)東西快。
在單位我是一名進(jìn)取心強、扎實肯干的人,，在家庭我有一個支持我工作且很有職責(zé)感的丈夫,，還有一個懂事乖巧的女兒，父母也都還健在,，我覺得自我挺幸福美滿的,。這樣的現(xiàn)狀告訴我，是因為我遵循了書中的許多觀點和理念——“遇到挫折要從容應(yīng)對,，不抱怨,、不放棄……只要繼續(xù)努力，就必須會成功”,。
回頭看看,，其實關(guān)鍵不在于命運是否給予我一個聰明的頭腦，而是在于自我是否努力過,?！恫槐г沟氖澜纭芬粫幸灿∽C了這一觀點，即“無論何事,，你付出多少,，就會得到多少”。
經(jīng)過這些,，我感悟到：抱怨不如改變,。
要做到不抱怨，我們首先應(yīng)當(dāng)改變我們的心智,，我們應(yīng)當(dāng)理解現(xiàn)狀,，可是不應(yīng)當(dāng)安于現(xiàn)狀，我們無法改變他人,，但我們能夠改變自我,。我們必須認(rèn)定我們會發(fā)展得更好，會有更完美的明天,。
然后,，我們就要行動。光想是不能實現(xiàn)“改變”更不能實現(xiàn)“變好”,。雖然領(lǐng)導(dǎo)的想法很難猜,，可是他們都喜歡忠誠、進(jìn)取,、有才的下屬,。我們何不忠誠一點，熱愛我們的工作一點,，更多地從團(tuán)體利益出發(fā),，為單位發(fā)展出謀獻(xiàn)策,；我們何不勤奮一點，進(jìn)取一點,，有效利用和執(zhí)行各項任務(wù),，做好本職崗位的事,，力爭上游,，進(jìn)之以猛、持之以恒,；我們何不讓我們變得有才,，我們需要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)各種理論,，學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗,，學(xué)習(xí)是最有效最直接的升值辦法，它能給我們積蓄的資本和能量,，等著我們?nèi)ダ煤捅l(fā),。
我們要熱愛生活，熱愛生命,，要有自信,，要朝著既定目標(biāo)不懈努力，要像大詩人艾青所說的那樣,，“即使我們是一支蠟燭,，也應(yīng)當(dāng)蠟炬成灰淚始干；即使我們是一根火柴,，也應(yīng)當(dāng)在關(guān)鍵時刻有一絲光亮”,。
在此，以《不抱怨的世界》一書中的觀點和理念提醒自我與大家共勉：一是如果不喜歡一件事,，就改變那件事,，如果無法改變，就改變自我的態(tài)度,，不要抱怨,；二是改變自我的言語，改變自我的思維,；三是只要成為進(jìn)取改變的模樣,，你就能改變世界。每個人都擁有無盡的潛能,，不抱怨才能迎來成功,！
不抱怨的世界讀后感篇十三
“我想，我對生活是沒有抱怨的,，當(dāng)然,，除了房子、車、工作……等等,，我好像又抱怨了,，不抱怨的世界讀后感600字,800字?！?/p>
讀完《不抱怨的世界》,，我把書本隨贈的紫色手環(huán)戴在了右手上，按照游戲規(guī)則,。我每抱怨一次,，手環(huán)就要換到另外一只手上、于是,，我戴上手環(huán)之后,，一個程序也隨之在我的腦海中啟動，開始默默地監(jiān)控起我的思想,。
起初的我認(rèn)為自己是沒有什么好抱怨的,，除了買不起房，開不起車,，薪水太饞,，公交太擠，鄰居太吵,，朋友太少,，青春痘太多，睡眠太少等等這些之外,，我認(rèn)為自己的生活還是蠻不錯的,，范文《不抱怨的世界讀后感600字,800字》。
可關(guān)鍵不是我的生活有多少的問題,，而是我抱怨了多少次,，要知道，這些問題在很久很久之前就一直存在,，事到如今,，也許隨著時間的流逝少了幾個，但抱怨一直有增無減,。畢竟,，我依然可能會用一天的時間為一個問題而抱怨連連。
戴上了紫色手環(huán),，我想借著思想程序的默默監(jiān)控,，我不會抱怨了。但是后來因為等的公交車不來,，因為等到的車太擠,，因為拼命往車?yán)飻D的人素質(zhì)太低,，我還急忍不住抱怨了。短短一瞬間,，一個閃念在腦海中浮現(xiàn),，將消極的思想傳遍全身，令我感覺周遭的空氣都渾濁到叫人呼吸難耐,。
當(dāng)然,，這樣的事可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一件。它們在我的生活中頻頻發(fā)生,，一步步將我的忍耐逼到極限,。我的手環(huán)也在這一次次的臨界點之前頻繁地更換,。
我記得看過的書里曾說：當(dāng)遇到問題時,，首先應(yīng)該想到的是“自己出了什么問題”還有“這樣的問題該如何解決”。而我,，像大多數(shù)人一樣,，遇到煩心的事情，首當(dāng)其沖的表現(xiàn)是開口抱怨,。
《不抱怨的世界》里有一句：“今天,，你還在抱怨嗎？”我看了看自己手腕上被頻頻移動的紫色手環(huán),，心想要完全脫離抱怨的世界不會那么簡單,，它任重而道遠(yuǎn)。
不抱怨的世界讀后感篇十四
前段時間生活和工作都有一些停滯不前,，經(jīng)常會跟身邊的朋友抱怨一些遇到的糟糕事,，導(dǎo)致那段時間身邊人一聽到我嘆氣，就不自覺的遠(yuǎn)離我這個負(fù)能量發(fā)散體,，然后朋友給我安利了一本書就叫《不抱怨的世界》,。
其實我們往往在抱怨之前是有不滿的，有的時候這種不滿情緒會慢慢消散,，但是大多數(shù)情緒下,，不滿情緒堆積在心里，就會開始抱怨并且深陷其中而不自覺,，喪失了積極,、樂觀以及上進(jìn)的心；這本書里作者很耐心的講述了我們抱怨的'原因,，抱怨給我們的生活帶來的結(jié)果,，如何停止在抱怨的輪回中停滯不前，包括怎樣讓身邊的人停止抱怨,。
有的人可能會覺得抱怨是一種發(fā)泄的方式,，其實在看這本書之前,，我也是這樣覺得的，但是看完書之后,，我才發(fā)現(xiàn),，其實不抱怨是一種成熟，是一種放心挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的銜接方式,。細(xì)細(xì)想想,，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨,，可都禁不住的報怨,。也許經(jīng)過了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨,，可是抱怨又有什么用處,，又能解決什么問題？長期抱怨之后,，也許有一天我們會真正成為現(xiàn)代的“祥林嫂”,。我們要學(xué)會更多的放棄，放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚,，我們要對未來充滿信心,，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。
書中寫道“你會為了最微不足道的小事而感恩,，就連以前覺得理所當(dāng)然的事也不例外”“活出感恩的生命,，而非抱怨的生命，就能發(fā)揮這種確保健康的力量”,?！安槐г埂毙袆又皇且话谚€匙而已，在我們忙碌的生活工作中,，借助這鑰匙,，開啟我們對生活的不抱怨，用積極的態(tài)度去面對,，成為一個快樂的人,，一個懂得感恩的人，讓我們都擁有一個“不抱怨”的世界,。
不抱怨的世界讀后感篇十五
成功,，因積極而充滿機(jī)遇；失敗,，因消極而困難重重,。
——題記。
抱怨,，就是心中懷有不滿,，進(jìn)而去責(zé)怪導(dǎo)致不滿的源頭,。抱怨的人，大多充滿牢騷,，在行為上往往會采取消極的心態(tài)來應(yīng)對工作乃至生活中所要面對的諸多問題,。這種消極的態(tài)度，并不能幫助解決問題,，反而會制造出新的問題,，嚴(yán)重者，甚至?xí)屓俗呦驑O端的道路,。
《不抱怨的世界》,，通篇采用大量的案例，以現(xiàn)實生活中積極與消極兩種截然不同的態(tài)度所產(chǎn)生的結(jié)果對比,，以及這兩種態(tài)度帶給人生活中的不同變化,，來闡釋說明的道理其實就只有一個：不要抱怨，而要積極地生活,。
不抱怨的人,，是積極生活的人,，是敢于去做自己最怕的事情的人,。這類人敢于夢想，勇于追求,，并積極爭取,。只有這樣，才能向生活索取到你夢寐以求的東西,。
現(xiàn)實生活中,，我們可能會聽到類似這樣的抱怨：我一個人完成不了；我堅決反對等等,，這些消磨意志的話語一出口,，就給人氣餒的感覺，工作還未開始,，就已經(jīng)失了信心,，結(jié)局可想而知。
而如何才能做到不去抱怨呢,？這本書給了我們一些很好的啟發(fā)：首先,，要保持一顆積極爭取的上進(jìn)心。每個人,，無論殘疾或健康,，都擁有自己的夢想，想要實現(xiàn)它,，就必須自己努力去爭取,。而且,，一次、兩次甚至十幾次的失敗也不一定就會帶來你想要的結(jié)果,。這個時候,，絕不能因為這些行動的失敗就半途而廢，要始終保持一直努力爭取的心態(tài),，不言放棄,。
眾所周知，如果愛迪生沒有在無數(shù)次的試驗失敗之后還保持著積極爭取的心態(tài),，現(xiàn)實世界的電燈照明,，可能還要晚上一大段時間。正是由于他的不放棄,，電燈才照亮了我們的世界,。
其次，肯定自己,，不畏懼,，不自欺欺人?？隙ㄗ约旱那疤崾?，不要害怕自己的短處被別人發(fā)現(xiàn)而產(chǎn)生對他人的畏懼，但也不要盲目自大,，自視過高,，在做錯事的時候不要找太多的托詞和借口來掩飾。直面自己的內(nèi)心,，這樣,，你在自我肯定的同時也會得到別人的肯定。
我們每個人都渴望得到別人的肯定,，就算是拿破侖也不例外,。這個身材矮小的法國人，在陸軍軍官學(xué)校讀書的時候被老師看不起,，但他沒有因此而否定自己,，他知道自己的天賦，所以后來,，他的軍隊縱橫歐洲大陸,，他自己也聞名世界。
再次,，正面看待問題并積極解決它,。每個人都渴望成功，但在成功之前,，必定會遇到一個又一個的難題,。在面對這些問題的時候,，只有兩種態(tài)度：一種是積極地面對解決，另一種就是消極地逃避,。那些倒在問題腳下失敗的人,，不是問題有多么難以解決，而是他自己退卻了,，在一個接一個的問題出現(xiàn)后,，他失去了解決它們的勇氣。
在二戰(zhàn)初期,，面對德國的強勢進(jìn)攻,，英法盟軍節(jié)節(jié)敗退，倫敦成為德國的轟炸場,。面對如此困難的局面,，首相丘吉爾也沒有過逃避和退卻的想法。艾森豪威爾將軍說：“他考慮的是如何去進(jìn)攻和取得勝利而不僅僅是防御和等待失敗,?！比绻鸺獱柗艞墝Φ聡牡挚梗⒏裉m必將被德意志的戰(zhàn)車蹂躪,。
最后,，要善用不利條件的反作用力。不要把不利條件看作是阻滯自己發(fā)展的障礙,，很多時候,，不利條件反而會激發(fā)我們更大的潛力。積極的人往往能夠利用這些不利條件脫穎而出,。貝多芬耳聾了，但絲毫不妨礙他成為最偉大的音樂家之一,；羅斯福在輪椅上指揮了美國參加的第二次世界大戰(zhàn),；而當(dāng)代最偉大的科學(xué)家，繼愛因斯坦之后最杰出的理論物理學(xué)家---史蒂芬·霍金,，全身只剩下3根手指可以活動,，但這也絲毫不影響他著書立說，出訪和演講,。
這些成就卓著的人,，他們看到了自己的不利條件，但并未因此而自暴自棄,，反而激發(fā)了更大的激情在自己專注的領(lǐng)域,。所以他們成功了。
優(yōu)秀的人,，都是不抱怨的人,。他們總是會把消極的想法從自己內(nèi)心中掃除殆盡,，讓自己的內(nèi)心充滿陽光，因為他們知道,，無論生活多么糟糕,，人總能有所作為，只要生命還在,，希望就在,。所以，放棄抱怨吧,，找到值得你堅持的夢想,，并為之努力奮斗，成功一定會青睞你,。
不抱怨的世界讀后感篇十六
抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見慣的行為,，但很少有人去主動改變這一現(xiàn)狀，抱怨本身并不能解決問題,，只會讓事情變得更糟,，改變別人很難，不如改變自己,。
中國古代哲學(xué)中講“修身,、齊家、治國,、平天下”,，“治國、平天下”和“兼濟(jì)天下”的境界對于我們這些普通人來說有點遠(yuǎn),，至少我們可以做到“修身,、齊家”和“獨善其身”，當(dāng)然首先要學(xué)會不抱怨,。
choose選擇,，change改變。首先我們選擇了不抱怨,，然后才能改變抱怨的現(xiàn)狀,。
有位名人曾講過，“靡不有初,，鮮克有終”,。誠實面對情緒，安于自己的不安,，發(fā)現(xiàn)自己的不足,，誠實、勇敢的面對它。不要等到年老時才后悔：“當(dāng)我年輕的時候,，我夢想改變這個世界,；當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變這個世界,，我將目光縮短了些,，決定只改變我的國家；當(dāng)我進(jìn)入暮年以后,，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我們的國家,，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是,，這也不可能,。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上，行將就木時,，我突然意識到：如果一開始我僅僅去改變我自己,，然后，我可能改變我的家庭,；在家人的幫助和鼓勵下,，我可能為國家做一些事情；然后,，誰知道呢?我甚至可能改變這個世界,。”
從現(xiàn)在起,，去做一個積極的人,，談?wù)撟约合胍氖挛铩⒍皇潜г共灰臇|西,。這樣大家都想和你共事或為你工作,，而你會締造更高的成就、得到更多的收獲,，遠(yuǎn)勝過自己夢想所及,。給它一點時間，同時仔細(xì)觀察,，這一切就會發(fā)生。抱怨是容易的,，而停止抱怨,，卻需要意志力。常言道“勝人者有力,，自勝者強”?，F(xiàn)在，讓我們向“抱怨”宣戰(zhàn)，做一個真正的強者,。
不抱怨的世界讀后感篇十七
《不抱怨的世界》這本書我是假期看的,，并不是非常細(xì)，但是也把書中感興趣的,、受啟發(fā)的,、有感觸的觀點，語句著重勾畫和記錄了,。其中選取5句與大家一起分享一下：
陳述是事實,，抱怨是添加了個人色彩的陳述。例如今天是個大熱天,，今天的天太熱了,。
人們喜歡和自己相似的人呆在一起。如果我們的世界是由那些快樂,、和諧以及我們支持者的圖像組成,，那么這些人就真的會出現(xiàn)在我們的世界里。相反,，如果我們的世界是個陰暗,、危險的地方，我們就會遇到一些不堪的人,，他們的出現(xiàn)會加強這種現(xiàn)實,。
人們經(jīng)常以某種特定方式行事，就會形成某種特定的品質(zhì)……經(jīng)常做正義之舉,，性格就變得正義,；經(jīng)常舉止溫和，常做勇敢之事,，就變得勇敢無懼,。
在于他人作比較時，你很容易把自己的個性當(dāng)作缺點,。凡事都是一體兩面,，一個人的優(yōu)勢也常有對應(yīng)的缺陷。如果你外向開朗,，可能有時被認(rèn)為飛揚跋扈,；如果你天生靦腆保守，或許有些人覺得你不夠熱情,；如果你善于邏輯推理,，你也許會發(fā)現(xiàn)抽象思考有些難；如果你天生是個有眼光的人,，看得到人的潛能或物質(zhì)潛在的問題,，也或許你過于關(guān)注遙遠(yuǎn)的將來,，日常生活反而問題頻出。然而天賦畢竟是天賦,。問問看自己,，是否愿意放棄天賦，從而減少它造成的負(fù)面作用,？答案一定是no,。
寬恕他人的冒犯，熱愛自己的世界,，同時也要尊重他人的世界和現(xiàn)實,。
如果你還青澀，說明你仍在成長,；一旦你成熟了,，那離腐爛也不遠(yuǎn)了。人生就是成長,。你要對自己的人生負(fù)責(zé),。這一刻盡力做，下一刻容易做,。
執(zhí)著期應(yīng)該屬于工作第一個五年,，那時候?qū)κ裁炊己軋?zhí)著，很少考慮別人,，沖勁兒很足,，覺得自己一身能耐。
迷茫期屬于第二個五年,，一帆風(fēng)順的成長少,，我在自己的專業(yè)發(fā)展道路上，自己的工作崗位上,，不停的奔跑,，可是我覺得沒有得到我想象中的那種認(rèn)可，我開始懷疑自己,，沮喪過后,，開始迷茫，無所適從,。
釋然期屬于第三個五年,，就是現(xiàn)在的我，我重新審視了我自己,。于是我問我自己4個問題,，1、你想要的是什么,？我的答案體會職業(yè)的幸福和成長的快樂。2、你怎么認(rèn)識你自己,？我的答案,，我性格鮮明，東施效顰萬不可取,，缺點明顯,，但我不拒絕改變和成長。3,、對自己的打算,？希望我的正能量讓身邊的人舒服，也渴望與那些正能量的人在一起,，讓我充滿無窮向上的動力,。因此我拋棄了第一個五年以自我為中心的執(zhí)著，沒有了第二個五年盲目自我否定的迷茫,，進(jìn)入了第三個五年為了快樂而成長,，為了成長而快樂的釋然。最后一個問題,，是什么支撐你,，不斷堅持一路走來？我的答案,，實驗是我的榮耀,，為實驗工作幸福。我想這也是我15年成長最深刻的感悟,，其實就是那份最初的堅守,。習(xí)近平總書記號召全國教師做四有老師：“有理想信念、有道德情操,、有扎實學(xué)識,、有仁愛之心?！蔽覜]有多么大的理想,，也沒有那么崇高的信念。我想“為了實驗”這就是我的理想信念,，是它一路支撐我不斷克服消極情緒,，積極自我改進(jìn)，堅定成長的決心,，一步步走下去,。
只有有理想和信念的老師才能培養(yǎng)出有理想和信念的學(xué)生。現(xiàn)在的孩子理想和信念的教育其實是匱乏甚至缺失,。他們太功利,，他們中有很多覺得為了祖國獻(xiàn)身,，為了主義就義，為了理想犧牲,，為了信仰頂禮膜拜,，太傻，真彪,！他們渴望安逸,，渴望物質(zhì)，渴望享受,，咱們也得反思反思咱們自己,，是不是也有這種想法，而淡忘了最初的理想和信念,，喪失了最初內(nèi)心的那份靜土,。那么讓我們把它找回來，金錢和物質(zhì)并不能讓人感到真正的快樂,，理想和信念才是快樂的源泉,。
海倫，凱勒有一句話：“當(dāng)一個人感覺有高飛的沖動時,，他將再也不會滿足于在地上爬,。”美國萊特兄弟堅信自己能飛,，就真的飛了,。最初的孫猴就是個野猴，當(dāng)他有了理想和信念時,，就成了斗戰(zhàn)勝佛,。也許我們只想做平凡人，那么看看價值觀的信念,，原來山東杜郎口中學(xué)一窮二白,，教學(xué)完全失控，在短短的三年時間,，由亂而治,，人心重新凝聚，教學(xué)質(zhì)量回升,，找回了杜郎口的尊嚴(yán),。成為區(qū)域、全省,、乃至于全國的教育教學(xué)典范,。看看對生命的信念,，《最后一片葉子》中偉大的畫家貝爾曼先生用心靈的畫筆為病重的瓊珊畫出了一片“永不凋謝”的常春藤葉,，燃起了瓊珊對生命的信念,，讓她活著。再看看友誼的信念《南極大冒險》中是人與動物之間的友誼與信任支撐8只雪橇犬在南極如此惡劣自然條件下獨立求生175天,，他們堅信他們的主人一定會回來接他們,，這就是他們的信念。最后看看生活的信念,，灰太狼因為擁有捉羊的信念，無論他面對什么樣的窘境,，生活的壓力有多大,，只要想到捉羊，他就充滿希望,，滿心歡喜,，就算他從來沒有捉到過羊，依然快樂而充實,。
當(dāng)堅守理想和信念,，你就能微笑的觀察生活，忘記早白的鬢發(fā),，依然純真快樂,；它像鬧鐘，敲碎你的黃金夢,，它像肥皂,，洗滌你的自私心，它像一支火把,，燃燒你的潛能,。別再責(zé)怪孩子功利，浮躁,，無責(zé)任感,，不懂得堅持，讓我們先擁有正確的理想和信念,，再幫助我們的孩子和學(xué)生建立這份堅守,，讓他們真正的放飛夢想，揚帆遠(yuǎn)航,。
不抱怨的世界讀后感篇十八
當(dāng)看完一本著作后,，相信你一定有很多值得分享的收獲，不妨坐下來好好寫寫讀后感吧,。到底應(yīng)如何寫讀后感呢,？以下是小編為大家整理的《不抱怨的世界》讀后感，歡迎閱讀,，希望大家能夠喜歡,。
其實抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見慣的行為,，《不抱怨的世界》這本書呢，確實是一本能夠給人以氣力的.勵志書籍,，威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出,，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力,，以及避免去做我們不敢做的事,。”
在當(dāng)今這個社會中,，不管是工作還是生活,，總會有太多人抱怨工作太忙，壓力太大,，工資太低,，房價物價太高等等一些情況，甚至于找不到女朋友或者是男朋友都要抱怨社會不公,，抱怨自己的命不好,，好像只有這樣不斷的抱怨才能發(fā)泄出不滿，才能得到別人的同情,，但是恰恰相反,，因為有能力的人從來不會抱怨。在這本書中,，鮑溫牧師說：“我們之所以會抱怨,，我們就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會帶來好處。優(yōu)秀的人都不抱怨,?！北г故亲钕哪芰康臒o益舉動。有時候,，我們的抱怨不僅僅會針對人,、也會針對不一樣的生活情境，表示我們的不滿,。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,，我們會在腦海里抱怨給自己聽。
就拿我們現(xiàn)在目前的工作來說,，在工作中,，現(xiàn)在每個月的業(yè)績壓力大，很多一線就會抱怨,，你看誰誰誰這個月又完成了,，或者是你看看誰誰誰這個月又是第一等等，然后你和一個同事抱怨，然后這個同事又和其他人去抱怨,，這個一個接著一個,，久而久之就會感到自己的潛質(zhì)沒有得到展示、領(lǐng)導(dǎo)對自己不重視,、單位對自己不公平,，因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒，根本就沒有去思考怎么更好的完成工作,，完成業(yè)績,，不盡心盡力的去完成工作，一味的只是在應(yīng)付工作,，無論上面給你下發(fā)多少任務(wù),，你都是沒有辦法滿足也沒辦法完成的。
最后就像書上說的“凡是你所渴望的東西,，你都有資格得到，快朝夢想前進(jìn)吧,。不好打壓自我,、替自我找借口，或是假借批評和抱怨,，將注意力轉(zhuǎn)移,。你就應(yīng)要理解不安感來襲，同時在這樣的時刻支持自我,?！笨赐赀@本書，我覺得天下只有三種事：我的事,，他的事,，老天的事。抱怨自我的人,，就應(yīng)試著領(lǐng)悟接納自我,；抱怨他人的人，就應(yīng)試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求,；抱怨老天的人,，請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。
不抱怨的世界讀后感篇十九
放暑假前,，和一個同事聊天,，聊自己的工作、生活,，發(fā)泄出自己的不滿,，喋喋不休的抱怨，問及她時,，她表達(dá)地反而是輕松的一面,，用另一個角度去看待自己面對的問題,，隨即她向我介紹了這本《不抱怨的世界》，她希望我能用心地去看一看,，想和我共同分享,，也讓我去領(lǐng)會《不抱怨的世界》中的精神。
正好是暑假,，才能靜下心來認(rèn)真地翻閱這本書,，它令我豁然開朗，給我耳目一新的感覺,，就像一把神奇的鑰匙將我長久以來封閉著的意識緩緩敞開,，我相信：“這本書，會改變你的命運,！”
本書中,，作者美國心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫對人們抱怨的原因、行為表現(xiàn)等一一做了非常深刻的詮釋,，分析得非常到位,，而且提出了走出不抱怨的四個階段，即無意識的無能,，有意識的無能,，有意識的有能及無意識的有能四個階段，最難能可貴的是,，他還建立了一套可操作的方法即紫手環(huán)運動來幫助人們減少抱怨的行為,，有興趣的各位都可以看看哦！
在現(xiàn)實生活中,，我們每個人都一樣,，難免要遭遇很多挫折、失敗或者是不盡如人意的事情,，每當(dāng)這時,，大家都產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨,，往往是怨天,、怨地、怨命運,、怨同事,、怨領(lǐng)導(dǎo)，自己也想當(dāng)然地認(rèn)為這是對自己的一種放松,，是舒緩壓力的一種有效途徑,。對，我也是這樣的想法，面對很多的工作,、生活中的不滿,，我通過不斷抱怨來掩飾自己內(nèi)心的不安，來獲得別人的同情和認(rèn)可,，在《不抱怨的世界》這本書中,，威爾·鮑溫不留情面地指出，“我們抱怨,，是為了獲取同情心和注意力,，以及避免去做我們不敢做的事?！逼鋵嵄г沟淖畲笫芎φ呤亲约?。
是的，正如書中闡述的抱怨不僅不能改變你的現(xiàn)狀還會變本加厲,，如果想改變,，不妨開始動起來，有意識地控制自己不抱怨（采用介紹的紫手環(huán)運動）,，開始慢慢地過度到用沉默來給自己思考的機(jī)會,，便于說出更多有意義的話而非無意義的抱怨，經(jīng)過一段時間（21天或更久）,，你抱怨減少了，心態(tài)平和了,，行為積極了,，你得到了很多積極的正向的反饋（表揚、成功等）,，這些鼓勵強化你不斷地選擇不抱怨,。久而久之，你再遇到不順心也已經(jīng)習(xí)慣于不抱怨達(dá)到所謂的完全不需要意識控制（無意識的無能階段）,，如此,，你整個思維模式已經(jīng)被重新塑造！
我也想改變,，我應(yīng)該積極地調(diào)整自己的心態(tài),，逐漸地減少抱怨，努力控制自己的情緒,，遇事多從自己身上尋找問題,，解決問題，在任何時刻都要努力保持積極良好的心態(tài),。平時的生活中,，不能將眼光只著眼于眼前的困境，而是要用發(fā)展的眼光看到美好的未來，看到我漫長的生命歷程,，也相信自己會有很多機(jī)會來改變的,。正如書中所提到的：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了,?！彪m然這條路還很長很遠(yuǎn)，還需要我們付出無法想像的努力和代價,，但是既然選擇了就應(yīng)該積極地走下去,，勇敢地面對前進(jìn)道路中的各種不確定的問題，享受工作和人生中的快樂,！
