在寫(xiě)心得體會(huì)的過(guò)程中,，我們可以發(fā)現(xiàn)自己在某些方面的不足和需要改進(jìn)之處。總結(jié)要結(jié)合實(shí)際,，展示自己的思考和領(lǐng)悟,。在閱讀這些心得體會(huì)范文時(shí),，我們可以找到一些寫(xiě)作的技巧和方法,。

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇一

自從從事小學(xué)教育以來(lái),，一直擔(dān)任班主任工作,。每年班級(jí)管理工作都受到大家的好評(píng),，也曾拿到區(qū)級(jí)的“優(yōu)秀班主任”榮譽(yù)。也明白班級(jí)是構(gòu)成學(xué)校的小集體,而小集體管理的好壞直接關(guān)系到學(xué)校的管理的好壞,；班級(jí)管理的好壞直接影響著校風(fēng)校紀(jì)的建設(shè),。可是自從xxxx年暑期起,，國(guó)家教育部舉辦全國(guó)部分班主任培訓(xùn),，目的為了幫助全國(guó)班主任提高管理水平，使原來(lái)業(yè)余的班主任管理水平上升到專(zhuān)業(yè)班主任管理水平上來(lái),，從而更好的充分發(fā)揮班主任作用,，提高教育教學(xué)效果。此次本人參加培訓(xùn)后,，使我明白以前我的班級(jí)管理只是自己瞎摸索的,。作為一名班主任肩負(fù)著教育和管理學(xué)生的重任，要想把學(xué)生教育好,，把班級(jí)管理好,，不僅要有股工作的沖勁，更需要不斷地學(xué)習(xí)班級(jí)管理的理論知識(shí)和不斷探索的精神,，尤其是要根據(jù)時(shí)代變化來(lái)轉(zhuǎn)變自己的思想觀念,，適應(yīng)“以人為本”的教育理念，才能把班主任工作做好,。

通過(guò)這次的培訓(xùn),，筆者認(rèn)為做好班級(jí)管理可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：

蘇霍姆林斯基曾說(shuō)：“不了解孩子，不了解他的智力發(fā)展,，他的思維、興趣愛(ài)好,、才能,、稟賦的傾向就談不上教育。”因而,，再接到一個(gè)新班級(jí)時(shí),，適時(shí)地對(duì)每一位學(xué)生進(jìn)行家訪、談心,、詢問(wèn)學(xué)校原來(lái)老師以及適度的觀察是必不可少的,。只有充分了解學(xué)生，你才能夠根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,，對(duì)其進(jìn)行教育教學(xué)管理,；才能談?wù)撛鯓拥毓芾砗冒嗉?jí)。了解學(xué)生的方法有調(diào)查表,、家訪、問(wèn)卷,、電話交流,、師生交談和詢問(wèn)上任班主任等等，通過(guò)這些方法來(lái)深入了解學(xué)生,，使自己對(duì)班級(jí)成員做到心中有數(shù)。

俗話說(shuō)：“群雁高飛頭雁領(lǐng),?！毙「刹康乃刭|(zhì)與能力，對(duì)班級(jí)工作的成敗起著舉足輕重的作用,。為了培養(yǎng)學(xué)生的現(xiàn)代意識(shí),，使學(xué)生能夠樹(shù)立積極進(jìn)取,，勇于拼搏的精神,，把競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制引入班級(jí)管理當(dāng)中,，實(shí)行班級(jí)干部競(jìng)選制,，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)平等競(jìng)爭(zhēng)的平臺(tái),，形成能者上的向上風(fēng)氣,。

作為學(xué)校的學(xué)生，首先,，應(yīng)該要懂得校紀(jì)校規(guī)，懂得小學(xué)生應(yīng)該遵守哪些守則,，哪些行為規(guī)范,，這樣他們?cè)谛５膶W(xué)習(xí)生活才算的上是一個(gè)自由的學(xué)生。根據(jù)這一理念,，應(yīng)當(dāng)組織全班學(xué)生學(xué)習(xí)《校紀(jì)校規(guī)》、《小學(xué)生守則》,、《小學(xué)生行為規(guī)范》,。利用班隊(duì)會(huì)課幫助學(xué)生理解校紀(jì)校規(guī)，明白遵守校紀(jì)校規(guī)的重要性,。讓學(xué)生用紀(jì)律,、規(guī)范約束自己，使自己得到所應(yīng)擁有的自由,。除此之外,，還應(yīng)組織學(xué)生學(xué)習(xí)《交通安全法規(guī)》、《環(huán)境保護(hù)法》等,。加強(qiáng)學(xué)生的法律意識(shí),，使他們成為快樂(lè)的自由人。

自古就有：“無(wú)規(guī)矩不成方圓”,。作為中隊(duì)的學(xué)生就像盤(pán)中的沙子,，如果沒(méi)有粘合物的作用，這個(gè)班級(jí)將是一盤(pán)散沙,。而班紀(jì)班規(guī)就像這粘合物,，能把班級(jí)組織起來(lái)，形成一個(gè)團(tuán)體,，因此,，組織學(xué)生根據(jù)學(xué)校的各種規(guī)章制度，來(lái)制定班紀(jì)班規(guī),，共同規(guī)劃班級(jí)奮斗目標(biāo)是班級(jí)建設(shè)不可缺少的環(huán)節(jié),。班級(jí)是師生共同組成的集體，只有師生共同努力才能把班級(jí)管理好,，建設(shè)好,。因此，需要班主任實(shí)施民主管理,，提高管理效果,。民主管理的關(guān)鍵是使學(xué)生形成主人翁意識(shí)和班級(jí)責(zé)任感,。

我國(guó)自古以來(lái)就是文明世界的禮儀之邦。而如今現(xiàn)代的中國(guó)新一代,，在禮儀方面還很欠缺,。有的學(xué)生在校也許經(jīng)過(guò)教育后還能講一些禮貌，在家就無(wú)尊長(zhǎng)之習(xí),。筆者認(rèn)為,，開(kāi)設(shè)禮儀課程是非常重要的。為了提高學(xué)生禮儀行為,，在班級(jí)組織學(xué)生學(xué)三字經(jīng),、背三字經(jīng)是很有必要的。各種行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,，能充分展現(xiàn)出這個(gè)班級(jí)的朝氣,。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，各種游戲是最有魅力,、最能吸引他們的活動(dòng),。如果班主任只會(huì)利用語(yǔ)言進(jìn)行說(shuō)教的話，勢(shì)必引起學(xué)生的反感,。而如果在適當(dāng)?shù)恼f(shuō)教后,，將你所教育的內(nèi)容轉(zhuǎn)換成有趣的游戲活動(dòng)，在游戲中進(jìn)行觀察,、引導(dǎo)學(xué)生,，使學(xué)生將所明的的道理，通過(guò)各種活動(dòng)進(jìn)行運(yùn)用表現(xiàn)出來(lái),，從而提升教育效果,。

學(xué)生家長(zhǎng)的素質(zhì)各不相同，往往教育孩子比較缺乏科學(xué)性,；又因?yàn)槿绻挥薪處煹呐逃?，沒(méi)有家長(zhǎng)的密切配合，學(xué)生容易形成兩面性,，在校是一種表現(xiàn),，在家是一種表現(xiàn)。家校只有統(tǒng)一教育,，才有利于學(xué)生的品德培養(yǎng),。

教師在研究、觀察學(xué)生,，與學(xué)生交流的過(guò)程中,，要不失時(shí)機(jī)的展示自己的的德才，使學(xué)生對(duì)你即親近又崇拜,，產(chǎn)生主動(dòng)與您交朋友愿望,，愿意聽(tīng)您的指揮,，從而有效地樹(shù)立起教師的崇高威信。

管理措施實(shí)施一段時(shí)間后會(huì)很容易失效,。學(xué)生改錯(cuò)需要有個(gè)過(guò)程它不可能像刀切西瓜一樣一刀下去就一分為二當(dāng)教師給學(xué)生處不足的同時(shí)要給學(xué)生一定的時(shí)間使其逐漸改正錯(cuò)誤這樣更有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng),。

總之，班主任在班級(jí)教育管理上,，要根據(jù)具體情況靈活運(yùn)用各種方法,，不斷學(xué)習(xí)更新自己的教育管理理念，做到與時(shí)俱進(jìn)才不會(huì)被社會(huì)所淘汰,。

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇二

經(jīng)過(guò)本次心理健康教育學(xué)習(xí),，我更加深入認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性，這段時(shí)間來(lái),，我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難,，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè),，集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng)，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù),。

在此期間,，我們自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，對(duì)心理健康有了初步的了解,。之后的面授課程給我的印象最深,。學(xué)習(xí)了專(zhuān)家的專(zhuān)題講座，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況,，學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法,，為以后更好的開(kāi)展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中,，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識(shí)：這次培訓(xùn)主題鮮明,，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確,，安排得當(dāng),，收獲很大，在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高,，對(duì)心理健康教育工作的開(kāi)展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助,。

在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲,，感受頗多,。

疾病，而且是能正確了解和接納自我,，能正確感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,，能平衡過(guò)去。在專(zhuān)家們的講課中,，很多都是具有實(shí)際操作方法的,，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,，我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法,，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。

二,、通過(guò)培訓(xùn),，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),，而且有了一定的輔導(dǎo)思路,。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言,、行為和情緒，潛移默化感染學(xué)生,，促使學(xué)生積極主動(dòng)投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅,、滿足的情感,，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),，提高教育教學(xué)的整體效益,。

三、教師自己保持樂(lè)觀的心態(tài)?

態(tài)非常重要,。通過(guò)學(xué)習(xí),，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：

(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力,。

(二)調(diào)整情緒,，保持心理的平衡。

(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題,、處理問(wèn)題,，建立起良好的人際關(guān)系。

(四)樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時(shí)間,，張弛有度。

(五)培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,，陶冶情操,。

只有這樣，才能以積極健康工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。

我覺(jué)得本次培訓(xùn)的亮點(diǎn)就是突出活動(dòng),，在活動(dòng)中體驗(yàn)，在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn),，在活動(dòng)中成長(zhǎng),。

不足：時(shí)間短，專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能積累不夠,，感覺(jué)在中心校實(shí)施心理健康課信心不足,。

最想說(shuō)的一句話：“再聚會(huì)!!!”

總之,，通過(guò)培訓(xùn)我的心開(kāi)始了翻滾的情緒：欣喜,，豁然開(kāi)朗，平靜,，學(xué)會(huì)面對(duì),。培訓(xùn)的老師并沒(méi)有說(shuō)什么大道理，他讓我們感受的是情感,，真實(shí)的自我,。我要用真實(shí)的自我，感染學(xué)生,，也讓學(xué)生了解自我,，欣賞自我，在自我賞識(shí)的環(huán)境下生活,，成長(zhǎng),。

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇三

吳金梅20xx/05/27帶著一份期待與責(zé)任，我參加了“浙江省教師心理健康c證”的第11期培訓(xùn)。整整10天是在工作—培訓(xùn)—加班—培訓(xùn)中度過(guò)的,。雖然很累很辛苦,，但是我覺(jué)得很充實(shí)。特別是這次心理健康教育c證培訓(xùn),，豐富了我的心理學(xué)理論,，讓我學(xué)會(huì)了一些心理學(xué)的技巧和方法，有助于我今后的生活,、學(xué)習(xí)和工作,。有許多位心理方面的專(zhuān)家給我們培訓(xùn)，在眾多的內(nèi)容中以下這些值得我深深體會(huì)：

1,、學(xué)心理健康的目的是認(rèn)識(shí)自己,。

2、與人交往的第一要素是學(xué)會(huì)傾聽(tīng),。

3,、在同一個(gè)團(tuán)體中同樣的行為并不代表同樣的意識(shí)。

4,、你知道的你不是你,，你不知道的你才是你。

5,、什么是快樂(lè),？快樂(lè)就是——喜歡自己和自己的生活。

6,、關(guān)心別人先從關(guān)心身體開(kāi)始,。

7、人活著為了什么,？認(rèn)識(shí)自己,。

我深刻認(rèn)識(shí)到：心理健康教育的最終目的是——助人自助。

心理健康教育是一種時(shí)代要求,。通過(guò)學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,。教師的衣著舉止,，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,，不斷完善自己的人格,，提升自己的人格魅力,。

通過(guò)培訓(xùn),，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程,。心理素質(zhì)良好的教師,，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言,、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生,，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí),；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,，體驗(yàn)到愉悅,、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),，提高教育教學(xué)的整體效益,。

總之，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中,，我增長(zhǎng)了知識(shí),，擴(kuò)大了視野，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高,，在以后的工作中,，我將在原有的基礎(chǔ)上，更進(jìn)一步努力,，將所見(jiàn),、所學(xué)根據(jù)實(shí)際運(yùn)用到自己的教學(xué)工作，真正做到為人師表,！

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇四

20xx年5月18,、19兩天，我有幸參加了長(zhǎng)安區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校組織的心理健康培訓(xùn),。通過(guò)培訓(xùn),，讓我對(duì)心理教育有了一定的了解,。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽(tīng)了每位教師的講座,，教師之間交流,，讓我受益匪淺,，以下是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對(duì)于未來(lái)的一些體會(huì)。

心理健康教育是一種時(shí)代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育,，可促使教師更新教育理念,，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,，形成完善的人格；有利于提高德,、智,、體、美,、勞教育的成果,；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù),。因此說(shuō),，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。

通過(guò)心理健康教育培訓(xùn),，我們的觀念發(fā)生了可喜的變化,。特別是現(xiàn)在社會(huì)高速發(fā)展，由于學(xué)習(xí),、升學(xué),、家庭、以及生理等各方面的原因,，學(xué)生個(gè)體存在著不同的心理問(wèn)題,。進(jìn)行心理健康培訓(xùn)使得教師提高了認(rèn)識(shí)，意識(shí)到掌握心理健康教育知識(shí)的重要性,，意識(shí)到育人的重要性,，意識(shí)到教師有健康的心理，對(duì)學(xué)生以及自身的重要性,。當(dāng)我們心理健康時(shí),，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。在學(xué)校,，師生心情舒暢,，擁有健康的心理和健全的人格。

通過(guò)兩天的培訓(xùn),，我們了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因,，一起探討了教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榻處熃虒W(xué)的對(duì)象是學(xué)生,，要達(dá)到教書(shū)育人的目的,，就要了解中學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問(wèn)題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施,。沒(méi)有優(yōu)秀的教師,，就沒(méi)有優(yōu)秀的學(xué)生,，沒(méi)有良好心理素質(zhì)的教師,，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生,。所以培訓(xùn)中，教師們一起分析了中小學(xué)教師常見(jiàn)到心理問(wèn)題及其調(diào)試方法,。只有心理健康的教師,，才能造就身心健康的學(xué)生；反過(guò)來(lái)說(shuō),，教師人格不健全,、心理不健康，將對(duì)學(xué)生的人格成長(zhǎng),、個(gè)性形成和心理健康狀況造成不良的影響,。因此教師懂得心理健康方面的知識(shí)非常必要。

（一）,、結(jié)合學(xué)生特點(diǎn),，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。

一個(gè)學(xué)生要能與周?chē)吮３忠环N融洽,、正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心,。因此,，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和,、積極、順暢等上面,，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境,，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛(ài),、溫暖,、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn),。

（二）,、全面滲透，多渠道,、全方位推進(jìn)心理健康教育,。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,，形成多渠道實(shí)施,，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容,。這樣就能夠形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道,，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一,、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上,，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明,，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和觀念,；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間,、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成,。因此,，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想,、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處,。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,，使學(xué)生有良好的情感生活。

（三）教師本身也要注重自己的心理健康

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù),。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,，讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義,。

總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格,、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表,。只有形成學(xué)校、家庭,、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇五

心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要,。如何開(kāi)展心理健康教育，開(kāi)展成功與否,，是學(xué)校教育的重要一環(huán),。20__年3月30日，經(jīng)過(guò)襄陽(yáng)市中小學(xué)教師心理健康與管理能力提升專(zhuān)題培訓(xùn)后,，我深有感觸,，下面談?wù)剮c(diǎn)心得：

一、提高思想認(rèn)識(shí),。

近年來(lái),，中小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑,、孤僻等不健康心理行為,，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力,。

作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理,，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,，更不是害群之馬,，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí)：要下足功夫,，正視心理健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格,，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。

二、致力學(xué)科滲透,。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程,。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求,，開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素,。道德與法治課抓好心理疏導(dǎo)的教育,；語(yǔ)文課以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì),；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察,、注意、思維,、記憶等心理活動(dòng),；英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),，發(fā)展能力和個(gè)性,；音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育,。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),，可以使學(xué)生處處都感受到真、善,、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體,，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容,。

三,、深化家庭教育,。

由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯，不生病就是健康,，這是不全面的認(rèn)識(shí),。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙,，如說(shuō)謊,、無(wú)理取鬧、妒忌,、自卑,、不合群等行為。然而,，認(rèn)識(shí)的片面性,，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法,，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們應(yīng)及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校上對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座,，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子,，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。

總之,，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),，與家庭,、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效,。

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇六

通過(guò)對(duì)心理學(xué)的深入學(xué)習(xí),，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性，心理學(xué)的發(fā)展正影響著我們每一個(gè)人的能生活,。從某種意義上講,，我們每一個(gè)人都是業(yè)余心理學(xué)家。四歲的寶寶已經(jīng)能揣度別人的心思了,，他知道怎樣把玩具藏起來(lái)讓其他小朋友找不到,，還會(huì)提供錯(cuò)誤的線索去誤導(dǎo)小朋友；孩子會(huì)從媽媽的神情和語(yǔ)氣上判斷她在生氣,。所以乖乖地不敢胡鬧,，等媽媽高興時(shí)，就會(huì)乘機(jī)提出要求,；父母知道怎樣正確地運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)和處罰來(lái)幫助孩子糾正不良行為,、養(yǎng)成良好的習(xí)慣……這些都是建立在對(duì)他人心理進(jìn)行觀察和推論的基礎(chǔ)上的，也就是說(shuō)每個(gè)人都能對(duì)他人在日常生活中的所感,、所思和所為進(jìn)行預(yù)測(cè),。這也正是心理學(xué)家想要努力說(shuō)明的問(wèn)題中的一部分。

心理學(xué)的開(kāi)設(shè),，不是為了讓人類(lèi)去研究別人到底是怎么回事,。而是為了讓人類(lèi)更了解自己，了解別人,，理解別人,，通過(guò)不斷的心理調(diào)整，讓人生達(dá)到更好的生活境界,。社會(huì)進(jìn)步,，生產(chǎn)發(fā)展以及文化的締造，關(guān)鍵在于人本身,。社會(huì)首先應(yīng)該關(guān)注的是人心的向往和需求的發(fā)展,。社會(huì)的成功在很大程度上,，要把人的愿望與渴求引導(dǎo)到社會(huì)總目標(biāo)的規(guī)范之下，這就需要認(rèn)識(shí)人,、了解人,、認(rèn)識(shí)人的心理活動(dòng)。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō),，心理學(xué)研究的成果既可以直接服務(wù)于個(gè)人的成長(zhǎng)發(fā)展,，同時(shí)也是社會(huì)整體發(fā)展的需要，使人不斷的自我完善,，從而更好的適應(yīng)這個(gè)社會(huì),，也是一種生活本能的方式。

轉(zhuǎn)載自 m.sevw.cn

只要有人的地方就有心理學(xué),。猶如人們?nèi)缬半S形的朋友一樣,，心理學(xué)已不僅僅是生活的調(diào)味品，而是生活的必需品,，它滲入了每個(gè)人的生活和工作中,，對(duì)我們每一位開(kāi)放教育學(xué)生來(lái)說(shuō)，在職學(xué)習(xí)都是一段難以忘懷的人生體驗(yàn),，在學(xué)校里或工作中,，當(dāng)開(kāi)放教育學(xué)生以極大的熱情去追尋自己的理想之夢(mèng)時(shí),，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活之舟并不是一帆風(fēng)順的,。此時(shí)，以積極的心態(tài),、精心的準(zhǔn)備去迎接新生活的挑戰(zhàn),，將會(huì)成就新的美好人生。現(xiàn)代社會(huì),，職業(yè)已不再是簡(jiǎn)單的個(gè)人維持生計(jì),、養(yǎng)家糊口的手段，而是個(gè)人尋求自我發(fā)展,、自我實(shí)現(xiàn)的重要途徑,。尤其是伴隨著現(xiàn)代科技的高速發(fā)展、分工的日益精細(xì),、用工體制的變革,，人們不再向往那種穩(wěn)定而無(wú)創(chuàng)造性的職業(yè)，不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式,。崗位,、職業(yè)的變動(dòng)，不僅是人們實(shí)現(xiàn)工作理想的整個(gè)過(guò)程,，更是人們不斷調(diào)整,、不斷適應(yīng),、不斷提高、充分發(fā)揮自己的潛能,、最終找到適合自己發(fā)展位置的過(guò)程,。身在職場(chǎng)，要想獲得更多的成功,，盡管會(huì)受到態(tài)度,、細(xì)節(jié)的左右，但心理健康是一個(gè)非常重要的基礎(chǔ),。沒(méi)有對(duì)未來(lái)的規(guī)劃,，沒(méi)有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神與角色認(rèn)同，怨天尤人,，成就不了職業(yè)發(fā)展,。

因此，開(kāi)放教育學(xué)生應(yīng)當(dāng)保持健康的心理,，以積極的生活態(tài)度去適應(yīng)社會(huì)的要求,，只有這樣，才能在今后的人生道路上闊步前進(jìn),，做一個(gè)健康的,、自知的、快樂(lè)的人,！

有人說(shuō)：生活就是一團(tuán)麻,，不理自亂，理還亂?，F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏越來(lái)越快,，精神壓力、心理疾病和亞健康正成為現(xiàn)代人最大的困擾,。如何快樂(lè)健康的生活,、如何提升生活的品質(zhì)也前所未有地成為更多現(xiàn)代人的迫切心理需求。

積極心理學(xué)的代表人物馬丁,。塞利格曼認(rèn)為,，除了減少人們的消極情緒，心理學(xué)還應(yīng)該增加人們的積極情緒,；除了幫助病患過(guò)上正常生活,，還應(yīng)該幫助正常人過(guò)上更好的生活。這一理論生動(dòng)詮釋了心理學(xué)和生活的關(guān)系,，探尋了個(gè)人心理的正能量對(duì)其積極人生的重要作用,。

對(duì)于開(kāi)放教育學(xué)生來(lái)說(shuō)，緊張的學(xué)習(xí),、忙碌的工作,、生活的重?fù)?dān),，身心俱疲在所難免，關(guān)鍵是要獲取開(kāi)啟生活的金鑰匙,，全力提高心理健康水平,，增強(qiáng)解決心理問(wèn)題的能力。

人生就像一次旅行,，不在乎出發(fā)地,，也不在乎目的地，在乎的只是沿途的風(fēng)景……,。

要在生活中保持心理健康,，處理好人際關(guān)系，讓溝通更加和諧,；要管好自己的情緒,，讓內(nèi)心更清明；要處理好戀愛(ài),、婚姻,、家庭，讓愛(ài)變得充實(shí),、溫馨,；要做到健康的休閑，讓生活更加精彩,；要靈活應(yīng)對(duì)來(lái)自方方面面的壓力,，將壓力變成動(dòng)力，讓人生更加精彩,！

人非圣賢孰能無(wú)過(guò),，通過(guò)對(duì)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己有了更深刻的了解,，也在學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了自身在為人處世方面存在的許多缺點(diǎn)與不足，今后,，我將努力改掉自己身上的這些壞毛病,，提高自己！我相信,，我的人生之路將更加精彩,！

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇七

感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我這次千載難逢的機(jī)會(huì)，使我有幸聆聽(tīng)專(zhuān)家,、教授的課程,。在這幾個(gè)月的學(xué)習(xí)中，我受益匪淺,，并運(yùn)用在實(shí)際的教學(xué)中,，對(duì)我的教學(xué)工作起到了很大的幫助雖說(shuō)有點(diǎn)緊張,，有點(diǎn)疲憊，但內(nèi)心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的,，感覺(jué)到是那樣的充實(shí),，那樣的興奮。

作為一名老教師,，自認(rèn)為了解學(xué)生們的心思,，但隨著社會(huì)的發(fā)展，一直困惑著我的問(wèn)題是：為什么這些孩子越來(lái)越不聽(tīng)話了,？越來(lái)越難教了,？曾經(jīng)，對(duì)于心理健康輔導(dǎo)一無(wú)所知,。通過(guò)這次的聽(tīng)課,、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動(dòng),，真正讓自己大開(kāi)了眼界,，受益匪淺。我終于明白了,，什么才是真正意義上的心理健康輔導(dǎo),。

以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤,，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,，覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè),，上課認(rèn)真聽(tīng)講,，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的，也是必須做到的,，而學(xué)生不做作業(yè),，打架，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,，就是學(xué)生的錯(cuò),，老師應(yīng)該批評(píng)，教育他們做好,。但通過(guò)心理輔導(dǎo)后,，再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問(wèn)題,，而不是道德上的問(wèn)題,。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的情況,，具體分析,，采取適當(dāng)?shù)姆椒?，解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。

在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中,，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納,、傾聽(tīng)、共情等,。說(shuō)說(shuō)很容易,，但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生，很困難,。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),，我們首先要接納對(duì)方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方,，認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情,，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受,，了解其情況,，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討,，最后解決問(wèn)題,。因此，我們做教師的,，要改變一下心態(tài),，無(wú)條件的積極關(guān)注，傾聽(tīng),，共情等,，真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng),。

教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為,。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開(kāi)展教育工作,、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件,，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展,。

心理學(xué)是一門(mén)非常專(zhuān)業(yè)、并特別注重科學(xué)實(shí)驗(yàn)的學(xué)科,，很多結(jié)論地產(chǎn)生不依賴于人的主觀感覺(jué)與判斷,，而依賴于科學(xué)的測(cè)量與實(shí)驗(yàn)。心理學(xué)的知識(shí)也是非常龐雜,、系統(tǒng)的,，它需要學(xué)習(xí)者長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和積累,，需要豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)，需要豐富的學(xué)科知識(shí),，忌諱武斷與急于求成,。而相當(dāng)多的輔導(dǎo)員老師缺乏這方面的系統(tǒng)知識(shí)，如果僅憑培訓(xùn)幾天所了解的知識(shí)與技巧在實(shí)踐工作中生搬硬套,，將在平時(shí)表現(xiàn)特殊的學(xué)生都裝入心理問(wèn)題學(xué)生群體,，以醫(yī)生對(duì)待病人的心態(tài)與視角去對(duì)待我們的學(xué)生，是非常危險(xiǎn),，也是非常摧毀人性的,。我始終認(rèn)為作為一名輔導(dǎo)員，我們首先是一名教育者,，我們需要以教育者的心態(tài)與眼光去對(duì)待我們的學(xué)生,，將每一個(gè)學(xué)生都當(dāng)作正常的個(gè)體，對(duì)他們進(jìn)行人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo),，用我們純真無(wú)私博大的愛(ài)去關(guān)心,、引導(dǎo)、教育他們,，讓他們?cè)诮】档沫h(huán)境,、人性的氛圍中愉快地成長(zhǎng)。如果確實(shí)碰到異常的個(gè)體,，作為輔導(dǎo)員我們需要給予他們同普通同學(xué)一樣的關(guān)懷與愛(ài),，但在關(guān)懷中注意觀察、注重信息的收集,，準(zhǔn)確辨別,，及時(shí)反饋、尋求專(zhuān)業(yè)心理老師的指導(dǎo),，對(duì)情況嚴(yán)重的及時(shí)上報(bào),，及時(shí)尋求支持，及時(shí)轉(zhuǎn)介,，從科學(xué)實(shí)效上關(guān)注我們學(xué)生的健康,，避免將學(xué)生心理有問(wèn)題作為我們逃避工作困難的借口。這樣不僅會(huì)使我們的心理健康工作異化,，更是對(duì)我們學(xué)生人性的摧殘,。經(jīng)驗(yàn)可以參照、但決不能照搬,?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)、反思不足，借鑒經(jīng)驗(yàn),、勇于創(chuàng)新是我需要的工作態(tài)度,。每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體，每一屆學(xué)生也都具有新的時(shí)代特點(diǎn),，我們必須能沉進(jìn)去,，也能跳出來(lái)，不能為過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)所累,，不能為過(guò)去的思想所束縛,。在今后的具體工作中則需要我將每一批學(xué)生都當(dāng)作第一批學(xué)生，用最初最真最深的愛(ài)與熱情去關(guān)心他們,、愛(ài)護(hù)他們,、教育他們、引導(dǎo)他們,，并在工作中向書(shū)本學(xué)習(xí),、向他人學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí),、向社會(huì)學(xué)習(xí),，讓我的學(xué)生能在學(xué)校這一沃土上健康愉快地成長(zhǎng)成材。

高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“只有滿懷自信的人,，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,，并實(shí)現(xiàn)自己的意志?！边@次學(xué)習(xí),，使我對(duì)未來(lái)的工作更加充滿信心。

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇八

我印象深刻地記住了一句經(jīng)典的閩南話語(yǔ)———————“甘愿做,，歡喜受,。”是??！也許你對(duì)教師這一職業(yè)有太多矛盾的地方，社會(huì)責(zé)任大,，待遇一直很低,，腦體倒掛嚴(yán)重……這些都是教師產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因。但是,，我們作為一名教師要懂得自我調(diào)適自己的心理,，通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道原來(lái)心情也是可以自我調(diào)適,，可以選擇的,。

“甘愿做，歡喜受”意思就是說(shuō),，這是您自己選擇的工作,，就要培養(yǎng)對(duì)他的興趣,，培養(yǎng)對(duì)他的感情，有高高興興地投入，才有喜悅的收獲,，當(dāng)您遇到困難時(shí)，你就會(huì)有堅(jiān)忍不拔的意志力,，對(duì)待工作,、對(duì)待名利等等，就會(huì)不屑于較量,，對(duì)待挫折,，就會(huì)不悲觀喪氣，在工作中就能時(shí)時(shí)保持樂(lè)觀向上的心理,。

當(dāng)然,，要做到性格開(kāi)朗，泰然處事,，決非一朝一夕之功,。但只要我們平時(shí)留意加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)，增強(qiáng)心理承受能力和行為的控制能力,，努力克服自己性格上的弱點(diǎn),，凡事都能想開(kāi)一點(diǎn)，我們就一定可以做到樂(lè)觀向上,，泰然處事,。我的做法是：天天早晨洗漱完畢，面對(duì)鏡子進(jìn)行心理暗示——————“今天又是嶄新的一天,，開(kāi)開(kāi)心心是一天,，愁眉苦臉也是一天，我為什么不選擇開(kāi)心呢,?！?/p>

我們的工作是教書(shū)育人，當(dāng)老師的,，要真正把教書(shū)育人作為最幸福的事情,。但是，假如我們始終處于自卑,、自暴自棄的生存狀態(tài)的話,，職業(yè)倦怠就不可避免了。應(yīng)該說(shuō),，每個(gè)人的人生一輩子,，都會(huì)有低谷和高峰期，作為有知識(shí)、有文化,、有理想,、頭腦清醒的人，都是要追求幸福的,，希望過(guò)上幸福的生活,。所謂幸福是人們對(duì)自己生活滿足程度的一種主觀感受。幸福感是由人們所具備的客觀條件以及人們的需求價(jià)值等因素共同作用而產(chǎn)生的個(gè)體對(duì)自身存在與發(fā)展?fàn)顩r的一種積極的心理體驗(yàn),。從形式上講,，幸福感是一種心理體驗(yàn)。這種體驗(yàn)并不是某種轉(zhuǎn)瞬即逝的情緒狀態(tài),，而是基于主體自覺(jué)或不自覺(jué)地自我反省而獲得的某種切實(shí)的,、比較穩(wěn)定的正向心理感受。就教師個(gè)體的生命而言,，教育教學(xué)活動(dòng)占據(jù)了核心部分,，假如在教育教學(xué)過(guò)程中尋找不到人生的幸福，那么他就找不到人生的幸福,。

做個(gè)幸福的教師,，既是教育事業(yè)的要求，也是教師個(gè)體生命的要求,，就讓教育者和受教育者一起幸福起來(lái)吧,！自我認(rèn)同和幸福感同屬于人的精神世界，無(wú)法外在強(qiáng)制,，只能是內(nèi)發(fā)的,，只能起于自我認(rèn)同，終達(dá)于內(nèi)心幸福,。樂(lè)教樂(lè)育在于你對(duì)幸福的認(rèn)同,，與有朝氣的學(xué)生在一起幸福快樂(lè),。

心與書(shū)交流,，是一種滋潤(rùn)，也是內(nèi)省與自察,。伴隨著感悟和體會(huì),，淡淡的喜愛(ài)在心中升起，浮蕩的靈魂也漸回平靜,，讓自己始終保持一份純凈而又向上的心態(tài),，不失信心地切入生活現(xiàn)實(shí)，裝點(diǎn)生活,。當(dāng)我們以古典的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)時(shí),，春日的香花,、夏日的小溪、秋天的明月,、冬天的殘陽(yáng),，都將以更美好的風(fēng)姿走進(jìn)我們完美的生活。教師教學(xué)藝術(shù)的能力取決于教學(xué)經(jīng)歷,、對(duì)教學(xué)模式的駕馭能力,，更在于老師的精神修養(yǎng)?！斑\(yùn)用之妙，存乎于心”就是這個(gè)道理,。心在享受,，藝術(shù)的造就就高。

學(xué)習(xí)后,，有很多心得,，想法也很多，希望可以自我調(diào)適自己以前心理問(wèn)題和職業(yè)倦怠,。我現(xiàn)在很清楚地知道,，喜歡發(fā)現(xiàn)并贊美生活的人，總能發(fā)現(xiàn)生活中點(diǎn)滴的幸福,，并善于把它傳遞給身邊人,。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切,，包容一切,，并學(xué)會(huì)重新去熱愛(ài)，熱愛(ài)一切美好的人和事,。常言道“送人玫瑰,，手留余香”，讓我們教師的凝固的歲月生動(dòng)起來(lái)吧,！讓感動(dòng)常駐心田,，并努力向我們的學(xué)生奉獻(xiàn)一份讓人感動(dòng)的思想和情懷，愛(ài)心和詩(shī)意,。愛(ài)心本質(zhì)上就是詩(shī)心,！當(dāng)我們內(nèi)心蕩漾著詩(shī)意，生活也就變得無(wú)比清新明麗,。

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇九

5月18,、19兩天，我有幸參加了長(zhǎng)安區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校組織的心理健康培訓(xùn),。通過(guò)培訓(xùn),，讓我對(duì)心理教育有了一定的了解。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求,。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽(tīng)了每位教師的講座,，教師之間交流，讓我受益匪淺,，以下是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對(duì)于未來(lái)的一些體會(huì),。

心理健康教育是一種時(shí)代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容,。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育,，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,，形成完善的人格；有利于提高德,、智、體、美、勞教育的成果,；有利于學(xué)生心理障礙的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō),，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

通過(guò)心理健康教育培訓(xùn)，我們的觀念發(fā)生了可喜的變化,。特別是現(xiàn)在社會(huì)高速發(fā)展,，由于學(xué)習(xí)、升學(xué),、家庭,、以及生理等各方面的原因，學(xué)生個(gè)體存在著不同的心理問(wèn)題。進(jìn)行心理健康培訓(xùn)使得教師提高了認(rèn)識(shí),，意識(shí)到掌握心理健康教育知識(shí)的重要性,，意識(shí)到育人的重要性，意識(shí)到教師有健康的心理,，對(duì)學(xué)生以及自身的重要性,。當(dāng)我們心理健康時(shí)，做事就能達(dá)到事半功倍的效果,。在學(xué)校,，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格,。

通過(guò)兩天的培訓(xùn),，我們了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因，一起探討了教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn),。因?yàn)榻處熃虒W(xué)的對(duì)象是學(xué)生,，要達(dá)到教書(shū)育人的目的，就要了解中學(xué)生的心理特點(diǎn),，存在的問(wèn)題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施,。沒(méi)有優(yōu)秀的教師，就沒(méi)有優(yōu)秀的學(xué)生,，沒(méi)有良好心理素質(zhì)的教師,，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以培訓(xùn)中,，教師們一起分析了中小學(xué)教師常見(jiàn)到心理問(wèn)題及其調(diào)試方法,。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學(xué)生,；反過(guò)來(lái)說(shuō),，教師人格不健全、心理不健康,，將對(duì)學(xué)生的人格成長(zhǎng),、個(gè)性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識(shí)非常必要,。

（一）,、結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,。

一個(gè)學(xué)生要能與周?chē)吮３忠环N融洽,、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感,、歸屬感和自信心,。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和,、積極、順暢等上面,，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境,，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛(ài),、溫暖,、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn),。

（二）,、全面滲透，多渠道,、全方位推進(jìn)心理健康教育,。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,，形成多渠道實(shí)施,，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容,。這樣就能夠形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展,。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的,。事實(shí)上,，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,，需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和觀念,；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的,，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成,。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,，將兩者融合在一起,，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活,。

（三）教師本身也要注重自己的心理健康,。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù),。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。一名優(yōu)秀的教師,，會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此,，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn),。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識(shí),，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義,。

總之,，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校,、家庭,、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇十

參加了__。

省中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn),，使我有幸與4位心理博士零距離接觸,。通過(guò)為期6天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō),，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí),，也是一次思想認(rèn)識(shí)的提升，更是一次心靈的洗滌,，4位博士分別就中小學(xué)心理健康教育這一問(wèn)題做出精彩的闡述,，典型案例的剖析讓我震驚。這些見(jiàn)解和寶貴經(jīng)驗(yàn)使我明白,，作為一名教師,，研究心理健康教育是必要的，也是重要的,。

當(dāng)前,，中小學(xué)生由于受個(gè)體發(fā)展，社會(huì)文化等因素的影響,，在不同程度上發(fā)生一些心理異?，F(xiàn)象。諸如懶惰,、好動(dòng),、打架罵人、偷摸說(shuō)謊,、迷戀游戲機(jī),，或因某些心理因素造成驕傲、自卑,、倔強(qiáng),、厭學(xué)、無(wú)禮,、散漫,、孤僻等非正?，F(xiàn)象。如果這些心理異常行為長(zhǎng)時(shí)間得不到引導(dǎo),、矯正和教育，而個(gè)體主觀上又難以自我調(diào)解,，將會(huì)積習(xí)難改,，影響正常的心理活動(dòng)，妨礙學(xué)生身心健康的發(fā)展;另一方面,，面對(duì)社會(huì)的變化,，我們已逐漸意識(shí)到學(xué)生的有些問(wèn)題并不全是思想品德問(wèn)題，不能把學(xué)生的心理問(wèn)題當(dāng)作思想問(wèn)題來(lái)處理,，即便是思想品德問(wèn)題,，其解決也有賴于學(xué)生積極的心理活動(dòng)的配合。班主任只有掌握有關(guān)心理診斷,，心理咨詢,，心理治療，心理教育的理論,，并持之以恒的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),，才能卓有成效地解決自己工作中出現(xiàn)的新問(wèn)題。

因此我認(rèn)為了解心理健康教育的意義,，心理健康教育的目標(biāo)任務(wù),、內(nèi)容以及實(shí)施心理健康教育的途徑、方法和要求,，對(duì)于我們有目的,、有計(jì)劃、有組織地開(kāi)展教育教學(xué)工作是十分必要的,。

這次培訓(xùn)雖然結(jié)束了,，但思考沒(méi)有結(jié)束，行動(dòng)更是沒(méi)有結(jié)束,，它對(duì)于我的影響將會(huì)久遠(yuǎn)而綿長(zhǎng),，如陳年老酒，將越釀越香,。專(zhuān)家教授們用他們的智慧為我點(diǎn)燃了一盞明燈,，激勵(lì)我樂(lè)觀向上、積極進(jìn)取,，指引我將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中,，我將帶著收獲、帶著感悟上路,，與同事,、與學(xué)生,、與家長(zhǎng)的心相約，助學(xué)生自助!

聽(tīng)了本次心理健康的專(zhuān)題系列講座,，使我更進(jìn)一步理解在中小學(xué)開(kāi)展心理健康的必要性和可行性,，通過(guò)聽(tīng)評(píng)課懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力,。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),，我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí),，以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

一,、教師自己必須是心理健康的人,。

通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識(shí),，開(kāi)拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松,。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家,，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,，而且可以開(kāi)闊教師的視野,，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn),、積極情緒帶到教育工作中來(lái),，更好的促進(jìn)教育工作。

二,、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo),。

教師的天職就是教書(shū)育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),，通過(guò)主題班會(huì)的形式,，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育、青春期教育等,。采用講座法,、認(rèn)識(shí)法、操作法,、表演法,、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟,。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,，融洽了師生關(guān)系,。

考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助,。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo),。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢箱,，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,，幫助學(xué)生解決心理困惑,。

以上，是我的一家之言,，收獲是巨大的,，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,，正視我們自己的問(wèn)題,，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足,，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,，希望我們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)!

經(jīng)過(guò)本次心理健康教育學(xué)習(xí),，我更加深入地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性,，這段時(shí)間來(lái)，我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難,，認(rèn)真學(xué)習(xí),，按時(shí)完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng),，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù),。

在此期間，我們自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程,，對(duì)心理健康有了初步的了解,。之后的面授課程給我的印象最深。學(xué)習(xí)了專(zhuān)家的專(zhuān)題講座,，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況,，學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法，為以后更好的開(kāi)展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中,，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識(shí)：這次培訓(xùn)主題鮮明,，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確,，安排得當(dāng),，收獲很大，在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高,，對(duì)心理健康教育工作的開(kāi)展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助,。

在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲,，感受頗多,。

一、通過(guò)本次培訓(xùn),，我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從無(wú)到有,，從淺到深。

使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,，能平衡過(guò)去。在專(zhuān)家們的講課中,，很多都是具有實(shí)際操作方法的,，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,，我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法,，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。

二,、通過(guò)培訓(xùn),，自身有了提高。

我對(duì)心理調(diào)適的技能,，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),，而且有了一定的輔導(dǎo)思路,。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言,、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴,。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂(lè)觀,、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干,，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益,。

三,、教師自己保持樂(lè)觀的心態(tài)。

教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者,，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的`品德,。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安,。所以,，教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí),，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：

(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力,。

(二)調(diào)整情緒,，保持心理的平衡。

(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題,、處理問(wèn)題,，建立起良好的人際關(guān)系,。

(四)樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間,，張弛有度,。

(五)培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操,。

只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

我覺(jué)得本次培訓(xùn)的亮點(diǎn)就是突出活動(dòng),，在活動(dòng)中體驗(yàn),，在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)，在活動(dòng)中成長(zhǎng),。

不足：時(shí)間短,，專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能積累不夠，感覺(jué)在中心校實(shí)施心理健康課信心不足,。

最想說(shuō)的一句話：“再聚會(huì)!”

總之,，通過(guò)培訓(xùn)我的心開(kāi)始了翻滾的情緒：欣喜，豁然開(kāi)朗,，平靜,，學(xué)會(huì)面對(duì),。培訓(xùn)的老師并沒(méi)有說(shuō)什么大道理,，他讓我們感受的是情感,，真實(shí)的自我。我要用真實(shí)的自我,，感染學(xué)生，也讓學(xué)生了解自我,，欣賞自我,，在自我賞識(shí)的環(huán)境下生活，成長(zhǎng),。

三天的培訓(xùn)結(jié)束了,，總的來(lái)講，這三天的培訓(xùn)給我的感覺(jué)就是累但快樂(lè)著,。累是指連貫緊湊的時(shí)間讓我身體有點(diǎn)吃不消,，尤其是最后一天，張老師考慮很多老師的家離花街比較遠(yuǎn),，下午要趕著回家,，中午13：30就開(kāi)始了?？鞓?lè)是指心靈上的,，這也是我此次培訓(xùn)最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗(yàn)到了心理活動(dòng)的樂(lè)趣,、得到了專(zhuān)家的啟發(fā),、堅(jiān)定了自己工作的目標(biāo)、認(rèn)識(shí)了幾個(gè)同行朋友,。

首先,，給我留下深刻印象的不是什么先進(jìn)理念和意識(shí)。而是宋飛老師在活動(dòng)和講座過(guò)程中針對(duì)具體情況作出的話語(yǔ)闡述,。例如在組織活動(dòng)時(shí),，碰到不配合、滿是不服和怨言的人時(shí),，心理輔導(dǎo)員自己首先要做到情緒穩(wěn)定,、鎮(zhèn)定自若。當(dāng)然這句話不僅適用在工作中,，在我們的人際交往中同樣適用,，當(dāng)你碰到孤傲的人時(shí)，想想這句話,，也許看他的眼神就不再是鄙夷的,，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。記得有一句話是：當(dāng)你閉上嘴的時(shí)候,，你就打開(kāi)了眼睛;當(dāng)你閉上眼的時(shí)候,，你就打開(kāi)了心靈。真的是這樣,，閉上眼睛,，就發(fā)現(xiàn)，這一刻,，一切都是靜止的,，外在的一切全都被拋開(kāi)，惟一可以解讀的就是自我,。當(dāng)我們身心勞累時(shí),，嘗試著在一個(gè)安靜的環(huán)境里閉會(huì)眼，找回那個(gè)迷失的自我,。

除了專(zhuān)家的教誨,，給我留下深刻印象的還有我體驗(yàn)到的一系列活動(dòng)。我學(xué)習(xí)到了很多組織主持活動(dòng)的技巧,、方法;從活動(dòng)中體會(huì)到了活動(dòng)的內(nèi)涵,。這些活動(dòng)是我不曾體驗(yàn)的，自己融入到團(tuán)隊(duì)中,，從最初的旁觀,、被動(dòng)到后來(lái)的積極,、主動(dòng)，我是被活動(dòng)的魅力一步步吸引進(jìn)去的,。每做完一個(gè)活動(dòng),，我都會(huì)想，這個(gè)活動(dòng)我也要給我們學(xué)校的學(xué)生,、老師們做,，讓他們也有快樂(lè)的體驗(yàn)、升華的思考,。

當(dāng)然,，三天的培訓(xùn)，除了收獲,，自始至終,，我都有一種自愧不如的感覺(jué)。一部分是因?yàn)槌醮尾饺胄睦锝】到逃膲毫?，一部分是意識(shí)到自己的很多能力真是有待提高,，自己離一名合格的心理教師、活動(dòng)主持人的距離還很遠(yuǎn),。這一條路漫漫且艱辛,，但心底里卻有個(gè)強(qiáng)有力的聲音告訴我，一步步地去走,，一件件地去做,，我終會(huì)到達(dá)理想的彼岸。一切,，只因,，我熱愛(ài)這份工作。加油!

(一)讓教師正確認(rèn)識(shí)自己,、接納自己：正確認(rèn)識(shí)自己,、接納自己是一個(gè)心理健康教師應(yīng)具有的特點(diǎn)。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的缺陷與不足,，并肯定自己,、尊重自己的優(yōu)點(diǎn),，才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的尊重,。

(二)不斷改善教師的心理環(huán)境：一個(gè)教師具有樂(lè)觀積極的自身心理環(huán)境，就會(huì)對(duì)教師工作充滿信心,，對(duì)幼兒感興趣,，以工作的勞苦為歡樂(lè)。反之,，當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),，她的情緒,、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn)，對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響,。在工作評(píng)價(jià)方面,，重視客觀、公開(kāi),、公平,、公正，為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍,。同時(shí),，注意將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評(píng)價(jià)”，使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展,，讓教師在工作中找到努力的方向,，看到了成功、感受成就感,，從而激勵(lì)教師不斷努力進(jìn)取,。

(三)重視改進(jìn)教師人際關(guān)系：教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關(guān)系之中,。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒,、教師與教師、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系,。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作,、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長(zhǎng)是“平等”的,，他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等”的,，他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”,。教師要用兒童的眼光去分析幼兒,，改善自己的教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度，互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,、共同提高,，形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍,，使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài),。

(四)加強(qiáng)教師心理健康防衛(wèi)：雖然學(xué)生教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡(jiǎn)單,，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的,。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化,。特別是在社會(huì)大變革的今天,，教師更容易被一系列不容回避的社會(huì)問(wèn)題所困擾,，容易造成心理狀態(tài)失衡，導(dǎo)致心理健康水平下降,。應(yīng)該開(kāi)展心理健康咨詢,、心理健康講座，組織一些社會(huì)活動(dòng),，通過(guò)“走出去,、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”等形式，提高教師心理健康水平,。

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇十一

20xx年10月,，在學(xué)生活動(dòng)中心舉辦了一個(gè)心理健康講座，由心理學(xué)碩士魯?shù)P老師演講,，為我們做了一次心理健康培訓(xùn),，受益匪淺，感想頗多?，F(xiàn)談?wù)勛约旱捏w會(huì),。進(jìn)入大學(xué)，標(biāo)志著人生開(kāi)始了一個(gè)新的成長(zhǎng)階段,。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段,，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識(shí)自我發(fā)展,，努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng),，逐步提高自我心理調(diào)適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平,。

學(xué)習(xí)環(huán)境在改變,，大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標(biāo),，逐步樹(shù)立新的自我,。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒,。有健康的心理的人能正確地審視自己,、認(rèn)識(shí)自己，坦然地接受自我,。擺正自己的位置,。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”,，沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的,，也沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的,。作為大學(xué)生,，應(yīng)該對(duì)此有正確的認(rèn)識(shí),，思想上要自立自強(qiáng)，以積極健康的態(tài)度對(duì)待客觀現(xiàn)實(shí),，尋求對(duì)策,，贏得主動(dòng)。

我不知道怎么樣的心理才是正常,，怎么樣的心理才是健康,，我想說(shuō)每個(gè)人的心理想法都是不一樣的，內(nèi)心里想的東西要是不通過(guò)語(yǔ)言,、行為動(dòng)作等表現(xiàn)出來(lái),，我們也是無(wú)法知道的，每個(gè)人心里都有一個(gè)惡魔與天使,，有各種各樣好的或不好的想法,，但是只是想法，并不是行動(dòng),，誰(shuí)的內(nèi)心深處沒(méi)有動(dòng)過(guò)邪惡的念頭,，但是我們是一個(gè)善良的人，即使不是每一件事都為別人著想,，舍己為人,，也不會(huì)想說(shuō)要做傷害別人的事。所以,，心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限,，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。我認(rèn)為這是正?，F(xiàn)象,，畢竟，人無(wú)完人,。

但是,，身為一名在校大學(xué)生，基本的身心健康是要有的,，我們是祖國(guó)未來(lái)的希望,，社會(huì)未來(lái)的接班人，我們要做一個(gè)德智體全面發(fā)展的大學(xué)生,，我們要做一個(gè)心智正常的人,。最起碼我們的人生觀，價(jià)值觀,，世界觀要正確,。身心健康是成長(zhǎng)成才的基礎(chǔ),，因此，每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的健康,，這當(dāng)代不僅此于身體健康,，也都應(yīng)該對(duì)自身的心理架空負(fù)責(zé)，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度,，它反映的是個(gè)體能很好地適應(yīng)社會(huì)所必需的一種心理狀況,，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境,，以達(dá)到心理健康的標(biāo)準(zhǔn),，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作,，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平,，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我,，充分發(fā)揮自己的潛能,。

我們大學(xué)生面對(duì)陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通,，需要理解,，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感,。為此,，大學(xué)生首先要樹(shù)立自信，大膽真誠(chéng)地與他人進(jìn)行交往,，加深彼此間的了解,；其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng)，熱情幫助他人,，擴(kuò)大自己的交往際圈,。交多一點(diǎn)朋友，在大學(xué)四年收獲真摯的友情或者甜美的愛(ài)情,，這都是很美好的,。

老師在說(shuō)的時(shí)候，是圍繞我們的大學(xué)生活說(shuō)的,，從以前的學(xué)習(xí)模式,，生活模式過(guò)渡到現(xiàn)在的大學(xué)生活，我們總有一種自由的感覺(jué),，其實(shí)不是這樣的,，我們還是受約束的，我們還是要認(rèn)真學(xué)習(xí),，學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí),，起碼要對(duì)得起自己，不要浪費(fèi)我們的青春,，尤其是我們學(xué)校的學(xué)費(fèi)比其他學(xué)校要高幾倍，我們更要努力,，不能讓父母失望,，讓父母和自己的付出付諸東流。同時(shí),，我們當(dāng)中絕大部分人都是成年人了,，要以成年人思維方式思考做事，這是老師在會(huì)上強(qiáng)調(diào)的,，在為人處世方面,，在情感問(wèn)題方面，我想有很多方面需要我們?nèi)W(xué)習(xí),，有很多問(wèn)題需要我們?nèi)ニ伎?，這也是我們?cè)诖髮W(xué)所學(xué)習(xí)到的社會(huì)知識(shí)，因?yàn)榇髮W(xué)本身就是一個(gè)小社會(huì),。

我對(duì)我的大學(xué)生活有著無(wú)限憧憬,。我希望在大學(xué)里可以真正學(xué)到對(duì)自己的將來(lái)有用的知識(shí)，雖然這樣說(shuō)的很空泛,，何為有用的知識(shí),，除了專(zhuān)業(yè)知識(shí)，除了技術(shù),，除了實(shí)驗(yàn),，除了理論，還有一系列的人文知識(shí),，還有為人處世的社交知識(shí),，我希望四年后我有一身的本領(lǐng)和一堆的好朋友，希望我會(huì)變得更自信,，更美好,，這次心理講座與其說(shuō)是講座，不如說(shuō)是大學(xué)的導(dǎo)語(yǔ),，新的導(dǎo)航與啟迪,。

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇十二

本次的培訓(xùn)為兩天，分別是__年7月10日和11日,。在這兩天里,，可以說(shuō)是與以往的培訓(xùn)，大有不同，那就是本次的培訓(xùn)以搞活動(dòng)為主,，使大家回到小孩或是年青的時(shí)候,，大家都玩得很開(kāi)心快樂(lè)！

我自己認(rèn)為這次的培訓(xùn)是非常好的,，讓我們都不會(huì)覺(jué)得干燥無(wú)味,，反而覺(jué)得很有趣，并能使大家得到全身地放松,。在第一天的時(shí)候,，老師就開(kāi)始讓我們到樹(shù)底下搞一些小游戲，使我們馬上就來(lái)興趣,，大家都覺(jué)得很鮮新,，所以搞活動(dòng)時(shí)大家都很積去做。其中搞一個(gè)兩兩組合,、三人組合……在這過(guò)程中,，大家都笑得樂(lè)開(kāi)花了。

在第二個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)候,，老師讓七個(gè)人組成一組,，然后給每組發(fā)一張大白紙，要求每個(gè)小組定出自己組的口號(hào),、組規(guī),、組長(zhǎng)，并寫(xiě)在這張大紙上,。各小組都很積極地討論并把自己組的想法畫(huà)在紙上,，做完各給就上臺(tái)展示自己組的成果。當(dāng)我們組上臺(tái)展示時(shí),，大家都笑得很開(kāi)心,，因?yàn)槲覀兘M畫(huà)的是光頭強(qiáng)和七個(gè)小動(dòng)物，分別代表組的七個(gè)人,，口號(hào)是“我光頭,，我快樂(lè)！”當(dāng)我們手勢(shì)比出來(lái)時(shí)大家都笑瘋了,。在這個(gè)過(guò)程的目的主要體現(xiàn)了組員之間是團(tuán)結(jié)合作,，而且是很快樂(lè)的。

接著老師讓學(xué)員分享自己最快樂(lè),、最快樂(lè),、最遺憾給自己的組員聽(tīng)。然后老師請(qǐng)個(gè)別代表上臺(tái)分享,。其中陳昌海校醫(yī)說(shuō)他最難忘的事他的命被救了,；最快樂(lè)的是小時(shí)候玩的一種玩具,；最遺憾的他結(jié)婚太晚了！聽(tīng)到最后一句話,，大家都笑了！接著老師讓每個(gè)人介紹自己的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)給對(duì)方聽(tīng),，學(xué)員都很認(rèn)真地去做,！還要求寫(xiě)出二十個(gè)“我是一個(gè)什么樣的人？”的句子,。還讓我們大家跟著音樂(lè)做冥想,，特別是做這個(gè)的時(shí)候，我就很想睡覺(jué),，覺(jué)得全身都得到了解放一樣,。

在最后的一天的下午,，大家都集合在一起,，也是搞活動(dòng)，老師把我們分成了四個(gè)大組,。各個(gè)組得拿出自己組的看家本領(lǐng),，內(nèi)容包括，組名,、組歌,、組舞等，然后各組進(jìn)行表演,，在這過(guò)程中,，各組為顯示自己組的才能，可盡是下了很多功夫,，當(dāng)正式上臺(tái)表時(shí),，大家都笑得樂(lè)開(kāi)花了！

總之,，這次的培訓(xùn),，是我參加培訓(xùn)以來(lái)最開(kāi)心、最快樂(lè)的一次,，也是覺(jué)得最有意義的一次,。想想我們?cè)诮虒W(xué)當(dāng)中，也可以這樣讓學(xué)生們出來(lái)教室外上課,，學(xué)生可能接授更快,！也會(huì)樂(lè)于學(xué)習(xí)的！同時(shí)老師學(xué)生都覺(jué)得是件開(kāi)心的事,！

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇十三

通過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí),，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生,。不可有私心,，要講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧,、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫(huà)壁,，讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài),。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng),。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài),，陶冶了中學(xué)生情操，充實(shí)了中學(xué)生生活,，激發(fā)了中學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣。

社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響,。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，加上中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不健康心理行為,，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力,。

一,、抓認(rèn)識(shí)提高,，明確心理健康教育的重要性。

作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理,，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬,，因此,，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R(shí)，要下足功夫,，正視心理健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格,，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。

二、抓學(xué)科滲透,，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育,。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程,。我們要嚴(yán)格按照上級(jí)要求,，開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí),，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課,，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察,、注意,、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的課堂氣氛,，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我,，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),，發(fā)展能力和個(gè)性;音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),，給人以美的熏陶方面的心理健康教育,。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真,、善,、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體,，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容,。

三,、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康,。

由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯,，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí),。事實(shí)上,，有一些青少年身上存在心理障礙，如說(shuō)謊,、無(wú)理取鬧,、妒忌、自卑,、不合群等行為,。然而，認(rèn)識(shí)的片面性,，使不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理健康的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,，并在學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子,，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì),、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、獨(dú)立性和自制力,，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。

四,、抓課題研究,，從細(xì)處著手抓好心理健康教育,。

探索了一系列針對(duì)中學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn),、人格發(fā)展的一系列的方式方法,。主要是在教師以身示范下，對(duì)中學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己,、關(guān)愛(ài)他人,、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng),，抓陶冶,、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開(kāi)教育,，我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì),、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化,。在校內(nèi),、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài),、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群,，積極參與,，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信,，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn),。在家中,，社會(huì)上,，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù),、幫助他人,，富有同情心。多次主題班會(huì)及團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展,，使學(xué)生受到教育的同時(shí),，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng),。

五,、抓學(xué)校教育，引導(dǎo)教師關(guān)心學(xué)生的心理健康,。

要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主,、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,，平等相待學(xué)生。在人際交往中,，真誠(chéng)是最重要的,，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想,。作為教師,，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生,，才能使學(xué)生感到真實(shí),、可信;師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流，也是愛(ài)的投入,。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,，心理上受到壓抑,，失去平衡，性格比較孤僻,，心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響,。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通,，進(jìn)行談心,、交流，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生,，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感,，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心,、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴,，精神得到依靠,。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),?？傊訌?qiáng)心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢(shì)下的新視角,，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,，雖然，開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很多,，但我個(gè)人認(rèn)為,，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時(shí),，家長(zhǎng)、教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài),，才能更好地塑造,、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí),，學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下,，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段,。實(shí)踐證明,，心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。

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心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇十四

為加強(qiáng)師生對(duì)心理健康的重視，了解心理方面的知識(shí),、提高心理教育的自我認(rèn)識(shí),。20xx年10月24日—10月25日伊州區(qū)教育局邀請(qǐng)鄭州人本心理研究院院長(zhǎng)、心理測(cè)評(píng)與咨詢專(zhuān)家,、認(rèn)知心理訓(xùn)練專(zhuān)家,、心理學(xué)應(yīng)用技術(shù)專(zhuān)家、人本動(dòng)力學(xué)創(chuàng)始人程士釗講師為區(qū)屬67所中小學(xué),、幼兒園近100名心理健康教師進(jìn)行了專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),。

程院長(zhǎng)從壓力的生理反應(yīng)到壓力產(chǎn)生的原因，以及如何應(yīng)對(duì)心理壓力進(jìn)行深入淺出的講解,，以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的魅力所在。通過(guò)理論學(xué)習(xí)心理測(cè)試體驗(yàn),、自我剖析等讓參訓(xùn)老師們意識(shí)到心理教育的重要性,。通過(guò)講解心理測(cè)評(píng)軟件的使用，讓老師們能夠更有效地了解學(xué)生心理情況,，采用有效的教育手段對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育,，更快的篩查出有心理有存在問(wèn)題的學(xué)生,。

此次培訓(xùn)活動(dòng)，對(duì)老師們來(lái)說(shuō)猶如及時(shí)雨,，為全區(qū)心理健康老師提供了學(xué)習(xí)充電的機(jī)會(huì),，也對(duì)各校的心理健康工作起到了督促和指導(dǎo)的作用。同時(shí),，結(jié)合當(dāng)下熱點(diǎn)問(wèn)題,，程院長(zhǎng)用詼諧幽默的語(yǔ)言闡述了中小學(xué)心理健康教育的重要性，最后從心理測(cè)評(píng)的項(xiàng)目及方法方面給在場(chǎng)的老師送去寶貴的經(jīng)驗(yàn),。今后學(xué)?？梢杂杏?jì)劃、有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),；通過(guò)家校合作,，加強(qiáng)溝通，相互配合,，將心理健康教育潛移默化地滲透到學(xué)校教育全過(guò)程,。

持續(xù)兩天的培訓(xùn)會(huì)，在掌聲中圓滿落下帷幕,，通過(guò)兩天的培訓(xùn),，使參訓(xùn)教師受益匪淺，收獲頗多,，培訓(xùn)結(jié)束后,，為30所購(gòu)買(mǎi)心理云軟件的學(xué)校頒發(fā)心理測(cè)評(píng)師榮譽(yù)證書(shū)。

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇十五

這次在春來(lái)高中會(huì)議廳參加了由教育局培訓(xùn)股舉辦的教師心理健康培訓(xùn),，受益匪淺,，感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì),。在這白駒過(guò)隙的彈指一瞬間,，六天的心理健康培訓(xùn)就這樣在快樂(lè)中過(guò)去了。郇玉峰教授,、周曉萍主任,、王明輝教授、顧施展教授,、王濱教授五位專(zhuān)家分別對(duì)教師的成長(zhǎng),、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、人際關(guān)系,、問(wèn)題學(xué)生轉(zhuǎn)化,、中小學(xué)生常見(jiàn)到心理問(wèn)題及對(duì)策做了深刻的探討，那一句句發(fā)人深省的話語(yǔ)，那一個(gè)個(gè)舉世震驚的圖片一段段發(fā)人深思的視頻,，令我如醍醐灌頂清泉頑石般恍然醒悟大夢(mèng)初醒,。兩年來(lái)的抑郁迷茫煙消云散，一切又像是回到了最初,，那種滿懷希冀的美好宛如童話,。

心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響,，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài),。這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝,。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己,。我們教師也不例外,。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求,，給我們帶來(lái)更大的心理壓力,，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

我們心理不健康就不能正確理解孩子的行為,，更無(wú)法巧妙地處理孩子問(wèn)題,，它可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育孩子,，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù),。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注孩子的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行。郇玉峰教授說(shuō)得好,，他說(shuō)：“用信心去改變你能改變的,，用寬容去接受你不能改變的，更重要的是要用智慧去區(qū)分這兩者”,。他這句話使我們能夠看清自己,，超越自我，完美自我,。王濱教授用發(fā)人深思的視頻與我們探討現(xiàn)在的中小學(xué)生的心理問(wèn)題的幾種表現(xiàn),，特別是厭學(xué),、學(xué)習(xí)疲勞,、考試焦慮,、孤獨(dú)、抑郁等,。（分別用cctv—12《心理訪談》的欄目的幾個(gè)典型的實(shí)例來(lái)說(shuō)明,。）這些實(shí)例讓我們深思讓我們覺(jué)醒。

本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識(shí)到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩,。無(wú)論是從教師自身,，還是從學(xué)生的角度去考慮，我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí),。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問(wèn)題,，只是有些時(shí)候大家忽視了它的存在，或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在,。所以我們每一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí),，更何況我們這些被稱(chēng)為靈魂的工程師的教師呢？教育是心與心的溝通,，我們面對(duì)的不是一成不變的事物,，而是有血有肉，有思想,，有著復(fù)雜情感的人,。有句話說(shuō)得很好，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生,。從某種意義上來(lái)說(shuō),，心理不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其教學(xué)能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響,。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的.心理健康,、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。因此,，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,，維護(hù)教師心理健康對(duì)于培養(yǎng)合格人才促進(jìn)教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。

（二）課程學(xué)習(xí)中的收獲以及不足,。

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,，我對(duì)發(fā)展性心理問(wèn)題、適應(yīng)性心理問(wèn)題,、障礙性心理問(wèn)題這三種教師心理問(wèn)題有所了解,。同時(shí)根據(jù)課程學(xué)習(xí)，和作業(yè)訓(xùn)練,，我對(duì)自卑,，自負(fù),，焦慮，抑郁,，沖動(dòng)等教師心理問(wèn)題有了更全面的了解,，并且學(xué)習(xí)到了許多實(shí)用的調(diào)適方法。通過(guò)對(duì)教師職業(yè)倦怠心理調(diào)適的學(xué)習(xí),。我對(duì)教師這一行業(yè)的職業(yè)特點(diǎn)以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解,。這將有助于我在今后的教學(xué)過(guò)程中有意識(shí)的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，遠(yuǎn)離倦怠,，做一名樂(lè)觀,、積極向上、陽(yáng)光的教師,。

（三）教師學(xué)會(huì)情緒管理的必要性,。

聽(tīng)完培訓(xùn)老師對(duì)教師情緒管理的闡述，我意識(shí)到了情緒管理的重要性,，培訓(xùn)老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后,，我不得不也打心底里感謝國(guó)培帶給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。培訓(xùn)老師說(shuō)：“情緒沒(méi)有對(duì)錯(cuò),，它只是癥狀而不是問(wèn)題,，問(wèn)題的關(guān)鍵在于如何管理情緒如何處理情緒?！边@句話給我留下了很深的印象,，使我開(kāi)始對(duì)情緒有了一個(gè)正確的了解。同時(shí)我也能坦然的承認(rèn)并接納自己的一些情緒,，并努力采取正面的方法來(lái)處理一些負(fù)面情緒,。

總之，教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù),。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識(shí),，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡如人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義,。此外,，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格,、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正做到為人師表,。只有形成學(xué)校、家庭,、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇十六

吳金梅/05/27帶著一份期待與責(zé)任,，我參加了“浙江省教師心理健康c證”的第11期培訓(xùn)。整整10天是在工作—培訓(xùn)—加班—培訓(xùn)中度過(guò)的,。雖然很累很辛苦,，但是我覺(jué)得很充實(shí)。特別是這次心理健康教育c證培訓(xùn),，豐富了我的心理學(xué)理論,，讓我學(xué)會(huì)了一些心理學(xué)的技巧和方法，有助于我今后的生活,、學(xué)習(xí)和工作,。有許多位心理方面的專(zhuān)家給我們培訓(xùn)，在眾多的內(nèi)容中以下這些值得我深深體會(huì)：

1,、學(xué)心理健康的目的是認(rèn)識(shí)自己,。

2、與人交往的第一要素是學(xué)會(huì)傾聽(tīng),。

3,、在同一個(gè)團(tuán)體中同樣的行為并不代表同樣的意識(shí)。

4,、你知道的你不是你,，你不知道的你才是你,。

5、什么是快樂(lè),？快樂(lè)就是——喜歡自己和自己的生活,。

6、關(guān)心別人先從關(guān)心身體開(kāi)始,。

7,、人活著為了什么？認(rèn)識(shí)自己,。

我深刻認(rèn)識(shí)到：心理健康教育的最終目的是——助人自助,。

心理健康教育是一種時(shí)代要求。通過(guò)學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性,。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者,，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止,，言談風(fēng)度,，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,，不斷完善自己的人格,，提升自己的人格魅力。

通過(guò)培訓(xùn),，自身有了提高,。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解,；通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路,。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程,。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言,、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí),；學(xué)生在教師的感召下,，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅,、滿足的情感,，并流露出對(duì)教師的.尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂(lè)觀,、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干,，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),，提高教育教學(xué)的整體效益。

總之,，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中,，我增長(zhǎng)了知識(shí)，擴(kuò)大了視野,，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高,，在以后的工作中，我將在原有的基礎(chǔ)上,，更進(jìn)一步努力,，將所見(jiàn)、所學(xué)根據(jù)實(shí)際運(yùn)用到自己的教學(xué)工作,，真正做到為人師表,！

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇十七

大家好，今天非常榮幸能在此代表xx市的幾位老師和大家談?wù)勎覀冞@幾天的學(xué)習(xí)體會(huì),。

我們?cè)谶@次的心理健康教育培訓(xùn)中可謂是受益匪淺,，一周來(lái)各位專(zhuān)家學(xué)者老師輪番上陣，給我們奉獻(xiàn)了一場(chǎng)場(chǎng)精彩絕倫的視聽(tīng)盛宴,，不僅給予了我們理論和實(shí)踐方面的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo),，還在情感態(tài)度價(jià)值觀方面深深感染了我們,。

理論面：

專(zhuān)家的觀點(diǎn)和而不同，在我們的腦海中碰撞出了火花,。從趙雪江教授的講座中,，我們了解到當(dāng)前心理健康教育的發(fā)展方向，微觀方面：心理健康教育的發(fā)展趨勢(shì)是向內(nèi)涵發(fā)展要質(zhì)量,；宏觀方面：受積極心理學(xué)影響,，心理健康教育由注重補(bǔ)救功能向注重發(fā)展功能轉(zhuǎn)變。（具體來(lái)說(shuō),，她由教育的負(fù)向功能和非功能想到心理健康教育也應(yīng)告別負(fù)效和無(wú)效,，打造有效和高效，進(jìn)而提出有效心理健康教育模式和教學(xué)模式以及日常咨詢,、專(zhuān)題輔導(dǎo)這兩種有效心理健康教育輔導(dǎo)的形式,。）

劉曉明教授前衛(wèi)的理論觀點(diǎn)又為我們開(kāi)辟了一種獨(dú)特的視角。心理健康教育的三個(gè)層面的理解使我們對(duì)心理健康教育的概念發(fā)展有了全面的認(rèn)識(shí),；心理健康教育在整個(gè)學(xué)校教育中占有重要地位——心理發(fā)展既是學(xué)科教學(xué)的起點(diǎn),，又是學(xué)科教學(xué)的終點(diǎn)，這更加堅(jiān)定了我們要做好心理健康教育工作的信念,；而現(xiàn)代學(xué)習(xí)論的發(fā)展與教學(xué)觀轉(zhuǎn)變引起我們對(duì)日常教學(xué)行為的反思,。

1、從岳艷老師的講座中,，我們明白了針對(duì)初中生進(jìn)行心理健康教育,，其前提是全面地了解學(xué)生，了解他們的流行文化,、他們的情感和特點(diǎn),，在此基礎(chǔ)上再去挖掘問(wèn)題背后的原因，正所謂“用他們青春的心態(tài),，解決他們青春的問(wèn)題”,。

2、劉志成老師用他那樸實(shí)而又詼諧的語(yǔ)言告訴我們學(xué)生管理中的心理學(xué)智慧,，具體闡述了學(xué)生管理中的班主任定位,、班主任影響策略及情境策略，這些內(nèi)容可操作性強(qiáng),，對(duì)于我們一線教師來(lái)說(shuō)非常受用,。

3、白云閣教授的學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)講座介紹了青少年常見(jiàn)心理危機(jī)的類(lèi)型及心理危機(jī)的預(yù)防策略,，理論和事例相結(jié)合,，讓我們對(duì)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)有了深入全面的認(rèn)識(shí)。

如果說(shuō)把前面所講的理論和實(shí)踐方面的收獲歸于知識(shí)與技能的話，下面所談的可以稱(chēng)為情感,、態(tài)度,、價(jià)值觀。

最讓我們感動(dòng)的是心理劇“我也是個(gè)幸福的人”,，王老師在工作和生活中的煩惱和壓力讓我們感同身受,，從劇中，我們明白了,，當(dāng)我們面對(duì)這些困擾時(shí),，應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)控，換一個(gè)角度去思考,，為自己找一個(gè)快樂(lè)的理由,；把自己融入團(tuán)隊(duì)，感受集體的溫暖,。而王老師扮演者的親身經(jīng)歷,，讓人心痛，更讓我們體會(huì)到身心健康乃人生之根本,。

給我們最多快樂(lè)的是于曉良老師的團(tuán)體心理輔導(dǎo),，我們從各種各樣的活動(dòng)中體會(huì)到什么是團(tuán)隊(duì)？如何進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作,？如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,？等等。

帶給我們最多幸福感的是趙哲老師,，她給我們的感覺(jué)像一個(gè)發(fā)光體，樂(lè)觀陽(yáng)光,、積極向上,，身上充滿了正能量，而她的每一個(gè)學(xué)生也都受到這種正能量的感染,。我想這不就是我們老師所追求的最高境界嗎,？曾經(jīng)聽(tīng)到過(guò)這樣一句贊美老師的話，與大家共勉：“月亮本是天上的一堆亂石,，從來(lái)就沒(méi)有光,，沒(méi)有亮，是慷慨的太陽(yáng)送給它光芒,！”,，希望我們每位老師都能成為孩子們心中的那輪光芒四射的太陽(yáng)。

最后,，感謝各位專(zhuān)家和老師的激情洋溢講座,，讓我們的思想和視野變得更為開(kāi)闊；感謝在座的各位教研員和老師的陪伴，有你們并肩作戰(zhàn),，以后心理健康教育的路上的種種困難都會(huì),；當(dāng)然最要感謝的是省基礎(chǔ)教育教研培訓(xùn)中心，沒(méi)有你們搭建的學(xué)習(xí)的平臺(tái),，我們不會(huì)有如此豐碩的收獲,。感謝白主任這幾天的辛勞，謝謝,，謝謝大家,！

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇十八

xx年，我有幸參加了心理健康教育國(guó)培學(xué)習(xí),，通過(guò)培訓(xùn),，讓我對(duì)心理健康教育有了一定的認(rèn)識(shí)和了解，這次的培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大,，對(duì)我今后的教育教學(xué)工作具有很大的指導(dǎo)作用,。總之,，本次培訓(xùn)讓我收獲頗多,，以下是我在這次遠(yuǎn)程培訓(xùn)活動(dòng)中的一些心得體會(huì)。

對(duì)于教師而言,，教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,，不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要有健全的人格,。教師的言談舉止,、一舉一動(dòng)，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響,。一名優(yōu)秀的教師,，會(huì)在課堂中營(yíng)造出良好的氣氛，讓學(xué)生學(xué)得輕輕松松,，在輕輕松松的學(xué)習(xí)環(huán)境中使自己的人格魅力孕育出學(xué)生健康的心理,。因此，教師擁有良好的心理素質(zhì),，有利于構(gòu)建師生間的良好關(guān)系,，對(duì)學(xué)生的心理也會(huì)有良好的引導(dǎo)作用。對(duì)學(xué)生而言,，學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響?，F(xiàn)在的學(xué)生就好比是溫室中的花朵，我個(gè)人將其歸為三類(lèi)：父母在家且對(duì)孩子管教無(wú)方者（甚至不加管教者）,；父母均不在家的留守孩,。這三類(lèi)學(xué)生中或多或少的存在品德行為不端者，后二者極為嚴(yán)重。究其原因簡(jiǎn)而言之可歸為：一方面這些孩子缺少家人管教,。尤其是那些留守孩的父母均在外務(wù)工,，只有二老照管，二老視孩子為掌上明珠,，捏在手里怕碎了,，銜在口里怕化了，做錯(cuò)事更是偏袒有佳,，更何況是訓(xùn)斥和打罵,？二是社會(huì)上一些不良風(fēng)氣的侵蝕與毒害。初中生畢竟抵制力較差,，對(duì)社會(huì)上那些極具誘惑力的東西是難以抗拒的,，一旦沾染上便如毒品一樣，時(shí)間一長(zhǎng),，這些孩子有的就養(yǎng)成了許多不良的嗜好：抽煙酗酒,、打牌賭博；有的人生觀,、價(jià)值觀產(chǎn)生了嚴(yán)重的扭曲：坑蒙拐騙偷搶?zhuān)挥械纳踔潦菬o(wú)惡不做,，長(zhǎng)期以往，人將不“仁”也,！所以青少年的心理健康問(wèn)題是一項(xiàng)關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)和國(guó)計(jì)民生的大事,，特別是現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展日新月異，各種觀念層出不窮,，各種壓力接踵而來(lái),，教師更應(yīng)該用科學(xué)的方法、更多的情感關(guān)注學(xué)生的心理成長(zhǎng)過(guò)程,，促使他們健康,、快樂(lè)、幸福地生活和成長(zhǎng),，詩(shī)意的棲居在美麗的校園之中。

我在學(xué)校既是班主任,，又是語(yǔ)文教師,。作為班主任，我認(rèn)為可以從下面幾個(gè)方面入手：

1,、利用班會(huì)時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,。

班主任利用班會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育時(shí)，要有意識(shí)的引導(dǎo),，設(shè)計(jì)的班會(huì)主題一定要有針對(duì)性,，使學(xué)生通過(guò)積極思考后暢談自己的意見(jiàn)和看法，在交流中使學(xué)生自然而然地改變?cè)械牟唤】迪敕āＮ以?jīng)辦過(guò)《遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,，閱讀經(jīng)典》,、《誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉》等班會(huì),。

2,、開(kāi)展良好的集體活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

良好的集體活動(dòng)能使學(xué)生在活動(dòng)中消除心理障礙,，比如本學(xué)期我開(kāi)展了唱歌比賽,，籃球賽，團(tuán)體詩(shī)歌朗誦,，感恩的心手表演等活動(dòng),，大大加強(qiáng)了學(xué)生之間的交流，平時(shí)寡言少語(yǔ)的學(xué)生,，不愿意和其他學(xué)生交流的學(xué)生都參與了進(jìn)來(lái),，使他們每個(gè)人都有了表現(xiàn)得機(jī)會(huì)，對(duì)他們的各種能力都進(jìn)行了有效的鍛煉,。

3,、要求學(xué)生寫(xiě)周記。

我在開(kāi)學(xué)時(shí)讓每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)周記本,，內(nèi)容長(zhǎng)短不限,，但是要寫(xiě)自己的心理，思想和情感方面波動(dòng)狀態(tài),。這樣有利于學(xué)生和教師之間的相互交流,，可以更好的引導(dǎo)學(xué)生網(wǎng)健康的方向發(fā)展。作為語(yǔ)文教師,，我也是從三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行心理健康教育的,。

（1）在教材文本講解過(guò)程中進(jìn)行心理健康教育。

比如無(wú)論是講在寂寞與黑暗中勇敢堅(jiān)強(qiáng)站起來(lái)的海倫·凱勒,；還是在講中國(guó)詩(shī)歌史上的大詩(shī)仙,，在失去希望仍不忘高呼“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！钡睦畎?，在講解文本的過(guò)程中，都可以用來(lái)進(jìn)行心理健康的教育,，教育他們面對(duì)挫折時(shí)應(yīng)該以怎樣的心態(tài)對(duì)待,。

（2）在閱讀課教學(xué)的過(guò)程中進(jìn)行心理健康教育。

在閱讀課教學(xué)過(guò)程中,，如果不去閱覽室,，我經(jīng)常選擇一些寫(xiě)得文筆與意境都很優(yōu)美,，且對(duì)學(xué)生起一定教育作用的文章念給學(xué)生聽(tīng)，學(xué)生開(kāi)始有點(diǎn)吵,，但是在聽(tīng)的過(guò)程中,，隨著文章感情的變化變得異常安靜，聽(tīng)完之后,，就讓學(xué)生寫(xiě)下他們感觸最深的地方并加以評(píng)析然后起來(lái)說(shuō),，這樣不僅可以提高學(xué)生的聽(tīng)說(shuō)能力、理解能力,，還能凈化學(xué)生心靈,，使他們個(gè)人的情感得以升華，良好的人格得到熏陶,，有利于孕育健康的心理,。如果去閱覽室，則要求他們帶好紙和筆,，把自己看到的好句子寫(xiě)下來(lái),，并寫(xiě)上對(duì)這些句子的理解，下課后交上來(lái),，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們所摘抄的句子全部是對(duì)生活的總結(jié),、格言警句、有助于勵(lì)志的句子,。當(dāng)本子發(fā)下去,，我就花一節(jié)課讓學(xué)生按照其收獲進(jìn)行交流，學(xué)生在這一過(guò)程中不僅學(xué)到了知識(shí),，而且也有助于學(xué)生的心理健康的發(fā)展,。

(3)在作文批閱的評(píng)語(yǔ)中進(jìn)行心理健康教育。

這和上面所講到的周記的功效基本一致,，在作文中,，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理價(jià)值觀有問(wèn)題，就要及時(shí)的糾正學(xué)生不健康的心理,。

現(xiàn)行的遠(yuǎn)程培訓(xùn)管理方式主要通過(guò)培訓(xùn)學(xué)員用戶實(shí)名登錄,、論壇發(fā)帖、回帖研討,、作業(yè)等途徑進(jìn)行,。但其學(xué)員真實(shí)性、作業(yè)原創(chuàng)性,、發(fā)帖回帖實(shí)用性等問(wèn)題都值得質(zhì)疑。另外,，在一些偏遠(yuǎn)落后的學(xué)校,，上網(wǎng)是比較難的一件事,，農(nóng)村教師家境貧寒無(wú)電腦上網(wǎng)，導(dǎo)致有的教師周末還要去網(wǎng)吧學(xué)習(xí),，還有年級(jí)大的教師根本就不會(huì)使用電腦,，叫年輕的同事幫忙自己學(xué)習(xí)，一方面背離了培訓(xùn)的初衷,，一方面也起不到培訓(xùn)的效果,。還有就是學(xué)員各自在自己的電腦面前孤立地學(xué)習(xí)，很難形成班級(jí)團(tuán)隊(duì)意識(shí),，很難發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的作用,，顯得就比較松散，感覺(jué)學(xué)不學(xué)反正沒(méi)什么壓力,，不看也沒(méi)有人知道,，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)。

總之,，作為教師,，我們的責(zé)任就是教書(shū)育人，我們除了要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和科學(xué)文化知識(shí)教育外,，還要針對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行教育,，只有這樣，學(xué)生才可以得到身心的全面發(fā)展,。為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)島的知識(shí)全部運(yùn)用到教育教學(xué)的工作之中,！

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇十九

3月8日下午5時(shí)20分,，x大學(xué)x棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)活動(dòng)在x棟輔導(dǎo)室舉行。這一次內(nèi)部活動(dòng)的主題是“微表情心理學(xué)”,，由輔導(dǎo)室成員xx與xx共同主持,。

活動(dòng)的主旨：增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理知識(shí)與技能,開(kāi)拓成員們的思維與意識(shí)，豐富同學(xué)們的課余知識(shí),，與此同時(shí)也鍛煉成員的能力,，也增加了咨詢室的`凝聚力。

活動(dòng)流程：xx主持,，介紹了讀心術(shù)與微表情,。微表情收入類(lèi)作為一種生物的實(shí)現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng)，是人類(lèi)收到有效刺激后不受思維與意識(shí)控制的真實(shí)反應(yīng),，最能體現(xiàn)人的真實(shí)想法,。

接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請(qǐng)的六大種類(lèi)：愉悅,，憤怒,，厭惡,，輕蔑，恐懼和驚訝,。然后又看了一段關(guān)于微表情實(shí)際運(yùn)用的視頻,，讓我們了解了微表情的作用與重要性。

最后本次內(nèi)部活動(dòng)由xx做總結(jié),，具體的談到了本次活動(dòng)的優(yōu)缺點(diǎn),，并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開(kāi)展樓棟內(nèi)部活動(dòng)的意義與必要性,。

一是鍛煉新人,，而是豐富樓棟成員的心理學(xué)知識(shí)，三是增強(qiáng)樓棟成員的凝聚力,。

下午6時(shí)40分,，x棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動(dòng)結(jié)束。

通過(guò)這次活動(dòng)同學(xué)們不僅學(xué)到了許多心理知識(shí),，還鍛煉了自己的能力,，增強(qiáng)了樓棟的凝聚力。這也是我們進(jìn)行活動(dòng)所要達(dá)到的目的,，很高興通過(guò)我們的努力,，可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的知識(shí)。

心理健康培訓(xùn)師分享心得體會(huì)篇二十

有幸聆聽(tīng)了心理學(xué)專(zhuān)家有關(guān)青少年心理健康方面相關(guān)知識(shí),，感受到教師“不僅僅是人類(lèi)文化的傳遞者,，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者，是學(xué)生心理健康的維護(hù)者”,。 作為一班之“主”的'班主任,，作為一個(gè)與學(xué)生接觸最為密切的師長(zhǎng)，學(xué)校德育工作最直接的承擔(dān)者,，應(yīng)當(dāng)將心理健康教育引入班級(jí)管理,，利用班主任工作優(yōu)勢(shì)，用科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理,，因勢(shì)利導(dǎo)地促進(jìn)各種類(lèi)型學(xué)生的健康成長(zhǎng),，將對(duì)教育工作成敗有決定性的作用。因此,，將班主任工作與心理健康教育相結(jié)合,，顯得尤為重要。

學(xué)生的心理健康發(fā)展,，除受制于先天因素外,，主要決定于后天環(huán)境因素的影響。良好的環(huán)境,，對(duì)學(xué)生能起到引發(fā),、導(dǎo)向和定向的作用,，因此，優(yōu)化班級(jí)的種種環(huán)境,，能引導(dǎo)學(xué)生心理健康的發(fā)展。

前蘇聯(lián)教育家贊可夫說(shuō)過(guò)：教育活動(dòng)一旦觸及學(xué)生的情緒和意志領(lǐng)域,，觸及學(xué)生的精神需要,，便能發(fā)揮高度有效的作用。班主任工作中必須為情感的碰撞,、交匯,、化合提供足夠的能量，他不僅發(fā)生在操場(chǎng)上,，發(fā)生在課間十分鐘,，而且發(fā)生在事先無(wú)所準(zhǔn)備的最自然的生活與情景中。調(diào)動(dòng)了學(xué)生的情感,，等于是班主任打開(kāi)學(xué)生心靈,，激發(fā)學(xué)生心中健康向上的意識(shí)，從而減少心理問(wèn)題的發(fā)生,。

比如,，有一段時(shí)間，班級(jí)里發(fā)生好幾起因小事而發(fā)生口角,，既而惡言相向的吵架事例,，嚴(yán)重影響到整個(gè)班級(jí)。事后,，我不是武斷地各打五十大板,，而是找當(dāng)事人心平氣和地了解情況。然后,，我以這個(gè)時(shí)機(jī),，召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì)。班會(huì)以小組為競(jìng)賽單位,，安排了學(xué)生喜聞樂(lè)道的歌曲,、典故、諺語(yǔ),、名人名言等項(xiàng)目,，圍繞著“團(tuán)結(jié)、友情,、親情”進(jìn)行了緊張的比賽,，學(xué)生情緒高漲，競(jìng)相參與,。當(dāng)活動(dòng)進(jìn)行到高潮時(shí),，我在黑板上寫(xiě)了“大家庭中的你,、我、他”幾個(gè)大字,，接著錄音機(jī)里傳出了《相親相愛(ài)》的歌曲,，再一次引起全班同學(xué)的情感共鳴。隨著如潮般的掌聲,，幾個(gè)吵架的同學(xué)彼此不約而同地走向?qū)Ψ?，手緊緊握在一起……這次班會(huì)后，同學(xué)們更體會(huì)到“包容”的涵義了,，班級(jí)里形成了團(tuán)結(jié)向上的班風(fēng),。

學(xué)生的心敏感而脆弱，尤其是學(xué)困生,，他們經(jīng)歷了太多的失敗,，表現(xiàn)出自卑、膽怯,、怯懦,、焦慮等心理問(wèn)題，他們需要鼓勵(lì)和支持,。因此,，在班主任工作中要利用一切機(jī)會(huì)，讓他們能及時(shí)體驗(yàn)到成功的喜悅,，獲得成功的滿足感,，從而增進(jìn)心理健康。

班主任工作中滲透心理健康教育,，要善于用師愛(ài)去叩開(kāi)學(xué)生的心扉,，走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界；用自己的熱情,、心血和智慧去啟迪誘導(dǎo)學(xué)生,，使班主任真正成為學(xué)生的良師益友。班主任心理輔導(dǎo)工作,，是一項(xiàng)復(fù)雜的智力,、意志和創(chuàng)造性活動(dòng)。在我們的班主任工作中,，應(yīng)從學(xué)生的心理需求發(fā)展,，正確認(rèn)識(shí)學(xué)生的個(gè)性和群體的心理活動(dòng)規(guī)律，才能有效地提高班主任工作水平,，使班主任工作更具有時(shí)代性,、科學(xué)性和實(shí)踐性。