教育的終極目標(biāo)是塑造心智健全者,。人一生的幸福與地位,、財(cái)富、學(xué)歷等外在無(wú)關(guān)，關(guān)鍵是健康積極的心態(tài),。從人生價(jià)值取向這種大原則,，到日?，嵤碌木駬?，心態(tài)不同，選擇就不同,，不同選擇又會(huì)導(dǎo)致各異的結(jié)果,。可見,，培養(yǎng)良好心態(tài)在教育中至關(guān)重要,，關(guān)乎人生的走向和質(zhì)量。下面是小編給大家分享的一些有關(guān)于心理健康教育實(shí)施方案的內(nèi)容,，希望能對(duì)大家有所幫助,。

心理健康教育實(shí)施方案1

一、教學(xué)目的：

指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法,。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因,。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

二,、教學(xué)重點(diǎn)：

指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因,。

三、教學(xué)難點(diǎn)：

教育學(xué)生在行動(dòng)上落實(shí),，并堅(jiān)持做到預(yù)防近視的幾點(diǎn)要求,。

四、課前準(zhǔn)備：

教師準(zhǔn)備：有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等,。

五,、教學(xué)過(guò)程

(一)導(dǎo)入新課

大自然是非常美麗的，燦爛的太陽(yáng),，皎潔的月亮，藍(lán)藍(lán)的天空,，廣闊的大地,，無(wú)邊的海洋，萬(wàn)紫千紅的花草樹木,，各種各樣的動(dòng)物,，你們喜歡嗎?這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的.,，你們想想,，如果眼睛不好,，還能看得清楚嗎?所以，保護(hù)眼睛是非常非常重要的,，今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”(板書)

(二)學(xué)習(xí)新課

(1)看圖

(2)分小組討論：這圖說(shuō)的是什么?

(3)全班討論,。

(4)教師講述：這圖告訴我們：工作、學(xué)習(xí),、生活和保衛(wèi)祖國(guó)都需要有一雙好眼睛,，如果眼睛不好，看不清楚遠(yuǎn)處物體,，就會(huì)影響學(xué)習(xí),、影響工作、給生活帶來(lái)不方便,，更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國(guó)的任務(wù),。所以，我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛,，這是非常重要的事情,。

預(yù)防近視。

(1)看圖：

(2)提問(wèn)：

①為什么看書寫字的姿勢(shì)要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)

②看書寫字時(shí)間長(zhǎng)了,，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒有什么好處?

③為什么要認(rèn)真做眼保健操?

(3)看圖：

(4)提問(wèn)：

①長(zhǎng)時(shí)間,、近距離的看電視或玩游戲機(jī)有什么害處?

②為什么走路和躺著看書都不好?

③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處?

5)全班討論：

①為什么要保護(hù)眼睛?

②少年兒童的眼睛容易得什么病?

③你知道什么是近視?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?

④聯(lián)系自己說(shuō)說(shuō)今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣,。

(6)小結(jié)

同學(xué)們,，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因?yàn)槠綍r(shí)用眼的習(xí)慣不好,，讀書,、寫字的姿勢(shì)不正確，書本和眼睛的距離太近,、閱讀和寫字的時(shí)間持續(xù)過(guò)長(zhǎng),、光線太暗，以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車上看書等,，日久天長(zhǎng),，慢慢形成了近視眼。

要保護(hù)視力,，預(yù)防近視,，就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，做到“三注意,，兩不看”

“三注意”：

①看書寫字眼睛與書本距離一市尺,。

②看書一小時(shí)，要休息幾分鐘,。

③字要寫大些,，要清楚整齊,。

“兩不看”：

①光線太暗不看書。

②躺臥不看書,。

(7)小結(jié)：

眼睛是我們的“偵察兵”,，眼睛不好，很多工作都不能做,，學(xué)習(xí)也受影響,。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視，看書,、寫字的姿勢(shì)要正確(身體要坐直,，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺);看書寫字時(shí)間不要太長(zhǎng);要認(rèn)真做好眼睛保健操;不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書;不要在行走時(shí)看書;不要躺著看書;看電視(或玩游戲機(jī))的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng);距離電視不要太近,。此外,，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛,，要用自己的毛巾洗臉,。

(1)提問(wèn)：近視眼是怎么形成的?怎樣預(yù)防近視眼?你哪些地方做的不好?

(2)討論：有的同學(xué)說(shuō)：“我的坐姿不好，寫字看書時(shí)眼睛離書本很近,，可是我的眼睛并沒(méi)有得近視眼?”這種說(shuō)法對(duì)嗎?

(三)布置作業(yè)

預(yù)防近視,，保護(hù)視力，同學(xué)之間互相監(jiān)督,、提醒,、糾正不正確的坐姿、寫姿,。

心理健康教育實(shí)施方案2

形式：

心理劇表演,、舞蹈、三句半,、辯論,、環(huán)保時(shí)裝秀等

時(shí)間：

xx年X月X日

地點(diǎn)：

五年三班教室

一、活動(dòng)目的：

人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事,，從而使得人的情煩躁,。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期,。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,，就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活,、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。

二,、活動(dòng)內(nèi)容：

本次班會(huì)分為以下幾部分：

第一部分：由主持人引出主題,。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”

第二部分：短劇DD“賀卡風(fēng)波”讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活;

第三部分：短劇《勇氣》,，敢于向父母表白。

第四部分：短劇《美麗的'心事》,，不自卑,，全班是共同的朋友。

第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演,，揚(yáng)起笑臉,，做個(gè)低碳達(dá)人。

為了活躍氣氛,，每一部分插播舞蹈,。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1,、提前一周召開全班會(huì)議,，確定主持人(男：張?zhí)旌婆呵罔船?;

2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》,、《勇氣》,、《美麗的心事》

3、提前一周各組排練舞蹈《you》,、《芭蕾舞》,、《春天的故事》

4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝,，班長(zhǎng)組織走秀表演辯論準(zhǔn)備：正反方各四人,，辯詞事先準(zhǔn)備好;

5、會(huì)場(chǎng)布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人,、舞蹈,、短劇和辯論賽使用。黑板美化,，書寫主題,，稍加裝飾。

6,、錄制鈴聲,、音樂(lè);準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。

心理健康教育實(shí)施方案3

為進(jìn)一步提高我院心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性,，培育學(xué)生健全人格,，全面提升心理素質(zhì)，根據(jù)《中共xx省委高校工委關(guān)于舉辦xx高校20xx年大學(xué)生心理健康節(jié)的通知》(文號(hào))文件要求,，經(jīng)學(xué)院研究,，決定舉辦第x屆學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)主題

悅?cè)?、悅己,、悅成長(zhǎng)

二、活動(dòng)組織

1,、主辦單位：學(xué)生工作處

2,、承辦單位：電氣工程系、電子信息工程系,、化學(xué)工程系,、基礎(chǔ)部、機(jī)械與數(shù)控系,、車輛與交通系,、經(jīng)濟(jì)管理系、特殊教育系,、風(fēng)尚攝影班

三,、活動(dòng)時(shí)間

20xx年5月17日―6月16日

四、活動(dòng)內(nèi)容

1,、建立學(xué)生德育教育工作室及四級(jí)預(yù)警系統(tǒng)

活動(dòng)時(shí)間：

5月17日―5月30日

活動(dòng)要求：

系部學(xué)管主任或?qū)W生科長(zhǎng)或有德育經(jīng)驗(yàn)的輔導(dǎo)員,、班主任為核心成員，每系抽調(diào)1―2位成員組成團(tuán)隊(duì),，建立德育工作室,，同時(shí)健全宿舍、班級(jí),、系部,、學(xué)院四級(jí)預(yù)警系統(tǒng)。

2,、開展優(yōu)秀心理輔導(dǎo)電影賞析活動(dòng)

活動(dòng)時(shí)間：

5月17日―5月27日

活動(dòng)要求：

各系部以班級(jí)為單位組織學(xué)生觀看心理電影或宣傳片,，并要求學(xué)生寫出觀后感。

3,、學(xué)生心理健康調(diào)查

活動(dòng)時(shí)間：

5月17日―5月31日

活動(dòng)地點(diǎn)：

微機(jī)房

活動(dòng)要求：

按照各系人數(shù),，分批分次到學(xué)院電腦機(jī)房進(jìn)行心理健康量表測(cè)試，根據(jù)普查結(jié)果篩選出心理危機(jī)高危個(gè)體,，與心理健康教育工作聯(lián)絡(luò)員及輔導(dǎo)員,、班主任一起對(duì)這些學(xué)生做好危機(jī)的預(yù)防與轉(zhuǎn)化工作，建立學(xué)生心理健康檔案,。見《xx技術(shù)學(xué)院學(xué)生心理測(cè)評(píng)辦法》

4,、組織開展心理健康教育主題班會(huì)

活動(dòng)時(shí)間：

5月23日―6月8日

活動(dòng)要求：

各班以“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈,，共同成長(zhǎng)”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會(huì),，引發(fā)學(xué)生思考如何將調(diào)適心理，樹立遠(yuǎn)大的'理想，幫助學(xué)生正確適應(yīng)學(xué)校生活,，適應(yīng)環(huán)境,。各系、各班級(jí)可以根據(jù)本學(xué)院的實(shí)際情況,，創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容和形式，并不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，及時(shí)反饋交流,，推廣新的做法?；顒?dòng)結(jié)束后將主題班會(huì)的教案及活動(dòng)照片發(fā)至學(xué)工處郵箱,。

5、心理健康教育與咨詢中心開放日活動(dòng)

活動(dòng)時(shí)間：

5月25日―5月26日

活動(dòng)要求：

組織學(xué)生對(duì)我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的服務(wù)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)和參觀,。具體要求另行通知,。

6、各系部團(tuán)隊(duì)沙盤游戲制作體驗(yàn)活動(dòng)

活動(dòng)時(shí)間：

6月16日之前

活動(dòng)要求：

每個(gè)系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)做一個(gè)流程(每個(gè)流程不少于兩次)沙盤游戲制作體驗(yàn)活動(dòng),。將每個(gè)作品拍照留影,，寫上相應(yīng)的名字，作品名,，并以系部負(fù)責(zé)的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心,。并由各系團(tuán)隊(duì)對(duì)作品進(jìn)行一定的描述(即：沙盤的名字、故事寫出來(lái))后整理成檔,、留存,。

五、有關(guān)要求

1,、高度重視,，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各系部要高度重視,，系部主要負(fù)責(zé)人為第一責(zé)任人,，明確任務(wù)，細(xì)化措施,，抓好落實(shí),，認(rèn)真結(jié)合本單位實(shí)際制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案。同時(shí)加大宣傳力度,，及時(shí)將活動(dòng)開展情況報(bào)送心理咨詢中心,，通過(guò)網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。

2,、精心策劃,，打造品牌。各系部開展活動(dòng)要寓教于樂(lè)，注重實(shí)效,，突出活動(dòng)的教育意義,。要注重品牌活動(dòng)的創(chuàng)建，積極打造校園文化活動(dòng)精品,，不斷賦予新的內(nèi)涵,，充分發(fā)揮教育功能。

3,、及時(shí)總結(jié),，鞏固效果。各系部在活動(dòng)中要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性和針對(duì)性,，增強(qiáng)新形勢(shì)下學(xué)生工作水平。各系部于6月16日前,，將心理健康教育月活動(dòng)總結(jié)(含活動(dòng)照片)發(fā)至學(xué)工處郵箱,。

心理健康教育實(shí)施方案4

一、活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)思路：

新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想,，比如快樂(lè)學(xué)習(xí),、快樂(lè)教育，主張“讓孩子快樂(lè)起來(lái)”,，何為“快樂(lè)”,，“快樂(lè)”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂(lè)。再看一下中國(guó)小學(xué)生的現(xiàn)狀,，傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,，主觀能動(dòng)性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,，苦于無(wú)人理解,，煩惱重重，甚至心理過(guò)于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭,。如何讓學(xué)生快樂(lè)起來(lái),，真正享受童年應(yīng)有的快樂(lè)，基于這樣的思考設(shè)計(jì)了這一心理教育活動(dòng)方案,，在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂(lè),，探求快樂(lè)的真諦。

二,、活動(dòng)目的：

1,、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心,，使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對(duì)學(xué)習(xí)中的.困難和生活中的不如意,，做一個(gè)快樂(lè)的人,。

2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒,。

三、活動(dòng)對(duì)象：

主要針對(duì)小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生,。

四,、活動(dòng)準(zhǔn)備：

學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇,、PPT演示

五,、活動(dòng)過(guò)程：

(一)談話揭題本節(jié)課的活動(dòng)主題。

共同探討兩個(gè)詞語(yǔ)：“快樂(lè)”和“煩惱”分別將快樂(lè)和煩惱劃分為四個(gè)等級(jí),，你屬于哪一個(gè)?

師：本節(jié)課我們就一起來(lái)聊一聊“快樂(lè)”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對(duì)煩惱,、排解煩惱,，找到快樂(lè)的妙方，從而笑對(duì)人生,。

(二)創(chuàng)設(shè)情景,，回憶傾訴煩惱：

1、同學(xué)們,，在你的生活中,，遇到過(guò)令你不快的事情嗎?

2、學(xué)生們回憶煩惱,。請(qǐng)大家拿出小紙片,，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進(jìn)“煩惱收集站”(學(xué)生活動(dòng))

3、學(xué)生傾訴煩惱：

同學(xué)們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說(shuō)一說(shuō),，讓同學(xué)和老師聽一聽,。把自己心里的煩惱說(shuō)出來(lái)之后，你感覺怎么樣?

(三)交流方法,，心理疏導(dǎo)：

1,、觀看兩個(gè)情景短劇，評(píng)析是非：(多媒體播放)

丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的故事)

2,、教師導(dǎo)語(yǔ)：我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現(xiàn),，請(qǐng)大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼?，他們這樣做對(duì)嗎?為什么?同桌討論,。

3、心理體驗(yàn)：丹丹今天穿了件新買的衣服,，自己挺滿意的,?？墒牵瑢W(xué)芳芳卻說(shuō)：“什么新衣服,，真難看!”請(qǐng)你體驗(yàn)一下此時(shí)丹丹心里會(huì)怎么想?

學(xué)生先說(shuō)一說(shuō),，然后老師給出三種丹丹此時(shí)的心理反應(yīng)，讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的：

(1)丹丹這樣想：xx,，她覺得特別傷心,。

(2)丹丹這樣想：xx，她覺得沒(méi)事,，不怎么生氣,。

(3)丹丹這樣想：xx，她覺得很快樂(lè),。

4,、師小結(jié)：一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他心里會(huì)想：我為什么這么倒霉,、我真不幸運(yùn),。而很多事情的好壞，取決于我們的想法,，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題,，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信,，找到快樂(lè),。

(四)分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂(lè)：

1,、請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開心的事情時(shí),，是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?

2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂(lè),，唱唱歌;看看漫畫……

3,、現(xiàn)在，讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”,，把你尋找快樂(lè)的方法寫在或畫在卡片上,，放在快餐盤里。

4,、享用“心理快餐”：

現(xiàn)在,，大家行動(dòng)起來(lái)，伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)聽歌詞,，從歌詞中找到釋放煩惱的方法,。接著大家把這段一同唱一唱。

在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,，邊唱邊拋開煩惱,，跟著歌詞大意拍手,、拍肩、跺腳,，釋放自己的身心,，體驗(yàn)快樂(lè)。

六,、活動(dòng)總結(jié)：

真心希望看到我們的集體中,，人人都是“快樂(lè)天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè)天使”要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,，發(fā)現(xiàn)有不快樂(lè)的情緒的時(shí)候,，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂(lè),。讓我們共同打開心扉,，讓快樂(lè)齊飛揚(yáng)!

心理健康教育實(shí)施方案5

一、指導(dǎo)思想：

為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),，擁有健康快樂(lè)的生活環(huán)境,，我校以“陽(yáng)光心靈，快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題,，開展系列心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng),，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育,，促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康知識(shí),，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,，努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍,，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展,。

二、活動(dòng)主題：

陽(yáng)光心靈,，快樂(lè)成長(zhǎng)

三,、活動(dòng)口號(hào)：

“我健康，我快樂(lè)”

四,、活動(dòng)目的：

1,、面對(duì)全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng),，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

2,、面對(duì)全體老師,，開展宣傳教育活動(dòng),，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能,。并通過(guò)維護(hù)心理健康知識(shí)的.宣傳,，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。

五,、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

六,、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年11月

七、活動(dòng)準(zhǔn)備：

心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等,。

八,、活動(dòng)內(nèi)容：

一、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)

內(nèi)容包括;

1,、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,。

2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑,。

3,、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。

4,、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片

宣傳方式：

1,、國(guó)旗下講話

2、紅領(lǐng)巾廣播站

二,、“感恩母校,，放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人：羅xx)

(時(shí)間：20xx年11月20日下午(心理咨詢室)

參與人員：全校學(xué)生