無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。

情緒管理技能方法篇一

1,、知識與技能：懂得情緒愉快有利于身體健康,。

2、過程與方法：初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒,。

3,、情感態(tài)度價值觀：引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度,。

教學(xué)重點：懂得情緒愉快有利于身體健康。

教學(xué)難點：初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒,。

ppt課件準備,、各種情緒的圖片準備。

一,、情景感知,，理解每個人都有情緒。

1,、出示圖片1(一個小朋友當時值日生之后露出甜甜地笑容,。)問：圖上的小朋友怎么了?為什么?平時你們會這樣嗎?為什么呢?

(和幼兒討論之后得出情緒：開心。)

2,、出示圖片2(一個小朋友自己帶到幼兒園的圖書被撕破后很生氣,。)問：圖上的小朋友怎么了?為什么?你們有過這樣的經(jīng)歷嗎?

(和幼兒討論之后得出情緒：生氣。)

3,、出示圖片3(一個小朋友看見魚缸里的小金魚死了,，表現(xiàn)得非常傷心。)問：圖上的小朋友怎么啦?為什么?你們也會這樣嗎?為什么?

(和幼兒討論后得出情緒：傷心或不開心,。)

4,、出示圖片4(一個小朋友因為不會系鞋帶而發(fā)愁。)問：小朋友怎么啦?為什么?你們會系鞋帶嗎?如果你們遇到了不會做的事情會怎么樣?為什么?

(和幼兒討論后得出表情詞：發(fā)愁,。)

5,、教師小結(jié)：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受,，喜,、怒、哀,、愁等,，這種感受我們叫它心情。

設(shè)計意圖：在第一個環(huán)節(jié)中,，讓孩子觀察富有生活氣息的圖片,，和老師一起討論生活中經(jīng)常會遇到的事情，讓幼兒盡情的說說自己是否也會這樣,，在觀察和討論中理解每個人都有各種各樣的情緒,，喜、怒,、哀,、愁。

二,、討論分析,，知道好心情有利于我們身體健康,。

1、師：心情是我們的好朋友,，一份好心情能讓我們過得很開心,，可是一份壞心情卻會把一切都弄得很糟糕，那么我們在什么時候心情會好,，什么時候心情會壞呢?

好心情壞心情

(教師根據(jù)幼兒回答的情況填在書面表格中,。)

2、你們平時心情好的的時候多還是心情壞的時候多呢?為什么?心情好的時候你們會用什么顏色來表現(xiàn)呢?請你們?yōu)樽约旱那榫w配色,。

(出示色彩卡,，請幼兒為不同心情配色。)

開心生氣傷心發(fā)愁

(注：每一個心情都有娃娃頭表現(xiàn),，有助于幼兒理解這些心情,。)

3、幼兒操作結(jié)束后,，教師小結(jié)分析幼兒的配色情況,。教師小結(jié)，好心情時我們會用鮮艷的顏色來表現(xiàn),，壞心情是我們會用深暗的顏色來表現(xiàn),，看來孩子們都喜歡好心情咯，不開心就是生氣,，生氣不僅不讓人喜歡,，還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候,，人吃不下飯，睡不好覺,，身體越來越差,，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉,。好的心情會讓我們開心地過每一天,，讓我們身體健康。

設(shè)計意圖：在第二個環(huán)節(jié)中,，我用表格的形式記錄孩子們的好心情和壞心情,，同時還讓他們給心情配色，讓他們理解好心情與壞心情的不同,，感知好心情會給我們帶來快樂,。

三、體驗理解,，尋找到排解不開心情緒的方法,。

1,、好心情會給我們帶來快樂，可是有幾只小動物不開心了,，看看它們怎么了?

(出示兩幅圖,。)

圖5：斑馬先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了。

圖6：花豬小姐已經(jīng)有很多玩具了,，還要媽媽給她買玩具,，媽媽不肯，它就生氣了,。

引導(dǎo)幼兒理解斑馬先生和花豬小姐這時的心情很壞,。

2、怎樣才能讓他們變得開心呢?狐貍大嬸開了一間開心吧,，我們?nèi)タ纯窗伞?出示書本第一頁的畫面,。)哇，斑馬先生和花豬小姐在狐貍大嬸的開心吧玩的多開心呀,。狐貍大嬸的開心吧真神奇,，它們是怎樣變快樂的呢?(讓幼兒仔細觀察圖畫并回答。斑馬先生在吃冰激凌而變開心了,，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開心了,。)

(教師再幼兒的回答基礎(chǔ)上再小結(jié)，讓幼兒懂得心情不好的時候可以采取其他適當?shù)姆绞脚沤獠婚_心的情緒,，讓自己變得開心起來,。)

3、你們還有其他更好的方法讓它們變得開心嗎?

(引導(dǎo)幼兒盡情的討論回答,，同時及時鼓勵回答正確的幼兒,，讓幼兒感知可以有不同或很多的方法排解不開心的情緒。)

4,、幼兒回答后讓他們把他們自己認為好的方法記錄在操作卡第2頁“我的開心法寶中,。”

5,、幼兒完成操作后,，教師簡單小結(jié)本次活動的內(nèi)容。心情是藏在我們每個人心中的小精靈,，我們有時高興,，有時生氣，有時難過,，不過,，我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，讓我們隨時保持愉快的心情,。遇到不開心的時候,，可以唱唱歌,，跳跳舞，玩玩玩具,，看看電視或者用你們剛才記錄的`各種好的辦法,，這樣我們就能讓自己快樂起來，就能天天擁有好心情,，你的快樂就會變成大家的快樂,，我們身邊就會充滿快樂!

情緒管理技能方法篇二

1、認識幾種常見的面部表情,，知道人是有喜怒哀樂的,，表情是多種多樣的，能較連貫完整地講述高興,、傷心,、生氣等不同情緒體驗。

2,、能從他人的表情中了解別人的心情,，體諒、理解他人的心情,。

3,、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。

4,、鼓勵幼兒大膽說話和積極應(yīng)答,。

喜怒哀樂表情圖、天氣變化圖(太陽,、天晴,、下雨、打雷)

1.活動導(dǎo)入

(1)教師出示各種表情圖和天氣變化圖,，讓幼兒將任務(wù)表情和天氣變化圖配對,。

(2)幼兒觀察，討論,。

(3)請個別幼兒回答，其他幼兒評價

小結(jié)：人的喜,、怒,、哀、樂就如天氣一樣的變化,，反映了一個人的心情,。高興的時候我們的心情像晴天;憤怒的時候我們的心情像打雷，傷心的時候我們的心情就像下雨;快樂的時候我們的心情像太陽,。

1.體驗高興,、傷心,、生氣等不同情緒

(1)師：請你們互相說說當你高興、傷心,、生氣的時候會有什么感受?

(2)幼兒互相交流,。

(3)請個別幼兒說說自己的情緒體驗。

(4)師：當你不開心的時候,，或者看到你家人,、朋友不開心的時候你會怎么做?

(5)什么事情會讓你開心?

(6)什么事情會讓傷心?

小結(jié)：每個人都會有情緒變化，當我們出現(xiàn)不好的情緒的時候,，自己要及時調(diào)整好心態(tài)重,，向現(xiàn)實和自我挑戰(zhàn)。發(fā)現(xiàn)身邊的親人,、朋友出現(xiàn)不好的情緒的時候,，我們應(yīng)該及時伸出溫暖的手，安慰,、鼓勵和幫助他們,。

3.游戲

(1)教師不斷變化各種表情圖，請幼兒做出相應(yīng)的表情;

(2)教師不斷變化天氣變化圖(太陽,、打雷,、下雨、陰天),，請幼兒做出相應(yīng)表情,。

幼兒根據(jù)自己心情繪畫一張自畫像。

上完這節(jié)課讓幼兒了解每個人的臉上都會有各種表情,，一種表情代表著一種心情,，所以，我們可以從一個人的表情知道他的心情,。能讓孩子在學(xué)習(xí)中緩解哭鬧的情緒,，讓他們臉上畫上笑的表情。課堂氣氛活躍,，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣,，增強師生感情。

情緒管理技能方法篇三

1.知道開心和生氣都是正常的情緒,，每個人都會有開心或生氣的事情,。

2.會用“繪本”記錄自己的情緒，愿意把自己的心事告訴親近的人,。

3.嘗試用適當?shù)姆椒ò参亢蛣駥?dǎo)同伴,，體驗相互關(guān)心的快樂。

1.教師事先準備1~2個笑話，同時了解會講笑話的幼兒,。

2.具有拍照功能的手機或相機,，能及時將照片轉(zhuǎn)換到電視屏幕上(如果條件有限，可事先準備班級幼兒活動時開心的照片),。

3.繪本《我不想生氣》,。

4.化解不良情緒辦法的圖標：靜一靜、深呼吸,、找親近的人說,、玩一玩、聽音樂,、看動畫片等,。

5.紙條(a4紙長條邊對折一半)幼兒人手1張，繪畫筆1支,。

一,、開始部分

1.教師和幼兒各講1~2個笑話，引發(fā)幼兒開心的情緒體驗,。

教師：你們喜歡聽笑話嗎?為什么?你們喜歡開心嗎?

教師隨機拍下幼兒聽笑話時的樣子,，投放到電視屏幕上：我們來看看剛才開心的時候大家是什么樣子的?

小結(jié)：笑話能把我們逗得哈哈大笑，讓我們很開心,。開心能讓我們身體變得輕松自在,，使我們感覺到一切都是那么美好。

二,、基本部分

2.帶領(lǐng)幼兒欣賞繪本《我不想生氣》,，理解生氣的情緒。

教師：有一只小兔子有點不開心,，讓我們來看看它究竟怎么了,。

教師帶領(lǐng)幼兒欣賞繪本《我不想生氣》。

3.師幼共同討論故事繪本,，學(xué)會化解不良情緒的方法,。

討論：小兔子生氣的時候身體是什么感覺?它是怎么做的?

幼兒用動作表現(xiàn)開心和生氣的情緒。

討論：小兔子是因為什么生氣的?

請個別幼兒說一說自己遇到過的生氣的事情,。

討論：小兔子用了哪些辦法不讓自己生氣?我們還有哪些好辦法?

幼兒每說出一樣,，教師隨機出示相應(yīng)圖標。

教師：假如你是兔媽媽,，你會怎么安慰小兔子,，讓小兔子盡快開心起來呢?

小結(jié)：讓我們生氣的事往往都是我們在生活中遇到的小事情，可生氣的時候感覺身體里有個大火球,，會讓我們發(fā)脾氣、債怒，會把我們傷到,，所以當我們要生氣的時候可以跟故事中的小兔子一樣,，想辦法滅掉這個大火球。

4.幼兒畫繪本《我的開心與生氣》,，發(fā)生開心的事情愿意和別人分享,，發(fā)生不開心的事情愿意向別人傾訴。

幼兒在長條紙上對折兩次成四格,，一面畫上開心的事情,，另一面畫上生氣的事情，然后像折風琴一樣對折起來,，成為一個可翻動的小繪本,。

三、結(jié)束部分

畫好后找喜歡的同伴相互傾訴,，當同伴說到生氣的事情時能想辦法勸慰,。

通過給幼兒教本節(jié)課，讓幼兒懂得了,，不要隨意發(fā)脾氣,，如果因為一些不如意，傷心難過生氣了,，不要傷害別人,，也不要把自己的壞情緒影響別人，學(xué)會用適合自己的方式調(diào)節(jié)情緒,，趕走不開心,。

情緒管理技能方法篇四

1.能區(qū)別高興和不高興的情緒。

2.知道緩解不高興情緒的方法,。

課件準備：“高興和不高興”組圖,；“不高興”組圖。

紙面教具：《變高興》,。

材料準備：膠水,。

一、出示組圖,，觀察并區(qū)分高興和不高興的情緒

圖片上的小朋友是高興還是不高興,？

你是從哪兒看出來的？

二,、出示組圖,，讓幼兒討論緩解不高興情緒的方法

飛飛是高興還是不高興？

你遇到過這種情況嗎,？你是怎么讓自己變高興的,？

三、發(fā)教具，讓幼兒分辨情緒并幫助小朋友變高興

看看圖片上哪些小朋友是高興的,，哪些小朋友是不高興的,？

請你說出一個變高興的好辦法，并找到不高興的小朋友的笑臉為他貼上,。

情緒管理技能方法篇五

筆寶寶跳舞

1,、認識油畫棒、水彩筆這兩種繪畫工具,。

2,、掌握正確的握筆姿勢。

3,、引導(dǎo)幼兒大膽創(chuàng)造多種點,、線，感受用筆在紙上畫出各種線條時的愉快,。

培養(yǎng)幼兒愉快的運用各種筆練習(xí)點線,。

引導(dǎo)幼兒掌握正確的握筆姿勢。

輕音樂錄音帶水彩筆,、油畫棒

師：小朋友們,，今天老師請來了兩個小客人，他們的本領(lǐng)可大了,，猜猜會是誰呢,？

出示水彩筆和油畫棒。

師：他們有什么本領(lǐng),，哪個小朋友給大家介紹一下,。

引導(dǎo)幼兒描述兩種筆的本領(lǐng)。

師：原來,，這兩種筆都能幫助我們來畫畫,，可你仔細看一看，兩種筆一樣嗎,？

師：“孩子們,，請你試一試，這兩種筆畫畫有什么不同,？

組織幼兒畫一畫,，說一說他們的不同。

教師小結(jié)：水彩筆畫出的線條細,，油畫棒筆芯比水彩筆筆軟,，畫出的線條粗，兩種筆的顏色都非常鮮艷,。

師：“小朋友們,，筆寶寶非常喜歡你們大家,，想和我們一起跳舞，看,，我來和筆寶寶跳個點點舞,。

教師演示點點舞，講解如何握筆,。

師：“小朋友們，筆寶寶說了,，他喜歡正確握筆的孩子,，來試一試，你也和筆寶寶跳個點點舞,。

組織幼兒執(zhí)筆畫點點,。

師：“除了點點舞，你還可以和筆寶寶跳什么舞,？”

組織幼兒練習(xí)線條舞,。

1、提醒幼兒握筆姿勢,，啟發(fā)幼兒畫出不同的畫,。

2、幼兒展示自己的作品,，說一說自己和筆寶寶跳得什么舞,。

組織幼兒練習(xí)用筆，玩游戲“車輪滾滾”,。

活動反思：《綱要》中指出：教育活動內(nèi)容的組織應(yīng)充分考慮幼兒的學(xué)習(xí)特點和認識規(guī)律,，各領(lǐng)域的內(nèi)容要注重趣味性、活動性,，寓教育于生活,、游戲之中。因此,，在生動,、有趣的游戲情境中學(xué)習(xí)，教師和幼兒都覺得輕松愉快,！在本次活動中,，從開始的導(dǎo)入環(huán)節(jié)：筆寶寶來做客，到與筆寶寶一起跳舞,，我充分的為幼兒創(chuàng)設(shè)了一個游戲的氛圍,，在與筆寶寶的的相互認知、感受,，操作中,，提高幼兒的繪畫興趣,，并掌握正確的握筆姿勢。幼兒接受愉快,，能很好的參與活動,。

在整個活動中我也感到幼兒的繪畫技能不是很強，而且,，大部分幼兒可能都沒有用過油畫棒,，為此，就要提高新生畫畫技能,，家園合作,，共同進步。首先請家長配合,，在家里為孩子準備一盒油畫棒,，一張紙，給孩子充分接觸作畫工具,，知道油畫棒的用法,，把對油畫棒的興趣轉(zhuǎn)移到畫畫上來。然后教師給這些孩子準備一些簡單的需要幼兒涂色的畫紙,，請家長指導(dǎo)孩子,，做到多練習(xí)早提高。對于剛接觸繪畫的幼兒來說,，對一切都很陌生,，辯別方位的能力很差，手眼不協(xié)調(diào),，握筆困難,，控制筆更難，如果立刻要求他們畫出什么圖象,，只會增加幼兒緊張情緒,，而應(yīng)開展一些有趣的繪畫游戲。

其次,，在教學(xué)過程中,，教師要因材施教，不同幼兒不同看待,。對于那些屬于年紀較小的孩子要求降低,，或者提供一些老師的半成品，請他們完成作品,。這樣畫出的效果很好,，無形中也提高了他們的畫畫信心。

情緒管理技能方法篇六

1,、感受“笑,、生氣,、哭”三種情緒，并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗,。

2,、樂意探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒,。

音樂《拍手歌》,、三個娃娃夸張的表情圖、多種表情矢量圖,。

一,、情感體驗(互相問好)

1、教師以娃娃家媽媽的身份逐一介紹三位寶寶：娃娃家里有三位寶寶,，他們是大哥、二哥和小弟,。

2,、鼓勵大家與三位寶寶問好。

二,、情緒體驗(模仿各種情緒,，進一步體驗情緒的變化)

1、出示三張表情圖,，引發(fā)觀察：提問：說說他們的表情有什么不同?你覺得他們的心情怎么樣?

2,、鼓勵幼兒模仿“開心、生氣,、難過”時的不同表情,，并談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗。如：當你遇到什么事情的時候也會這么傷心(生氣或高興)(讓幼兒對這三種情緒產(chǎn)生共鳴,。)

教師小結(jié)：從表情上可以看出他的心情怎么樣,，笑瞇瞇的說明他很高興，哭了就說明他很難過,，瞪眼睛,、嘟著嘴說明他生氣了，原來表情不一樣,，心情也不一樣,。

三、情緒變變變(積累情緒調(diào)節(jié)的方法)

1,、討論：除了這三種表情,，你看到過其他表情嗎?(鼓勵幼兒通過表情動作大膽表達或表現(xiàn)，并演示相關(guān)表情圖)

2,、通過表情圖,，鼓勵幼兒大膽模仿各種表情,，積極體驗各種情緒的變化。

3,、繼續(xù)觀察三幅表情圖,，并展開討論：提問：說說你喜歡哪個寶寶?(怎么樣的表情)為什么?

教師小結(jié)：哭寶寶、生氣寶寶的樣子都不好看,，愛笑的寶寶又好看又可愛,，所以大家都喜歡笑瞇瞇的寶寶。

4,、幫助生氣寶寶,、哭寶寶變成笑寶寶：你有什么辦法能讓我的哭寶寶和生氣寶寶變成一個笑寶寶?(幼兒互相交流或動作表現(xiàn)，教師以拍照的形式及時加以記錄方法,，幫助幼兒積累經(jīng)驗)

教師小結(jié)：當朋友或自己不開心的時候,，我們可以相互幫助，如,，互相安慰,，互相關(guān)心，互相謙讓,，大家就會變得開心起來,。

5、歡樂舞(引發(fā)幼兒進一步體驗積極情緒所帶來的快樂)：如果感到高興你就拍拍手,，讓大家一起來分享你的快樂吧,。(播放《拍手歌》，鼓勵幼兒跟著歌聲一起唱唱,、拍拍,，共同體驗歡樂的情緒。)

小班幼兒的行為受情緒支配作用很大,，他們的情緒依然很捕穩(wěn)定,，容易沖動。所以希望通過開展“情緒變變變”這樣一個活動,，幫助幼兒逐步產(chǎn)生調(diào)節(jié)情緒的意識,。從今天的活動過程來看，發(fā)現(xiàn)有些孩子已經(jīng)意識到了哭鬧和生氣會給自己的身體帶來傷害,，還會影響周圍的人的情緒,，如有幼兒說：“陽陽早上來幼兒園時，總是哭著要回家,，弄得我也很不開心,。”;還有幼兒說：“經(jīng)?？?，媽媽說要生病的,，所以我不做哭寶寶了?！笨梢?，孩子們還是意識到不良情緒所帶來的不良后果。只是在實際生活中,，大部分的孩子還是無法控制自己的情緒,，這就是小班幼兒年齡特點的真實寫照。為了讓孩子能真正感受到積極情緒所帶來的快樂,，讓更多的孩子能保持積極的情緒,，在活動最后，我通過游戲活動“情緒變變變”,，讓孩子們跟隨歡快的歌聲拍拍,、唱唱，看到每個孩子的臉上洋溢著歡快的表情,，聽到每個孩子爆發(fā)出歡樂的笑聲,，我知道孩子們已經(jīng)樂在其中。不過,，積極的情感培養(yǎng)不是一個活動就能達成效應(yīng)的，所以我們要做好這方面的日常引導(dǎo),，從而讓每個幼兒能持久保持一個健康,、良好的情緒。

情緒管理技能方法篇七

1,、感受“笑,、生氣、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗,。

2,、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒,。

3,、體驗幫助他人，與他人交流的快樂,。

4,、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活,，快樂生活的良好情感,。

5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康,。

音樂,，笑,、生氣、哭的圖片,。

一,、歌曲導(dǎo)入

1、唱拍手歌圓圈上入坐,。（幫助幼兒適應(yīng)陌生的人和環(huán)境,，拉近與教師的心理距離。）

2,、師：剛剛我們唱歌的心情怎么樣,，開不開心？

二,、體驗情緒

今天我們班來了三位小客人,，讓我們掌聲請他們出來吧。

1,、介紹三個小客人,。（開門見山，馬上吸引幼兒的注意力,。）

2,、你們有沒有發(fā)現(xiàn)這三位小客人他們有什么不一樣？

3,、讓幼兒感受并學(xué)學(xué)開心,、生氣、難過時的表情,，談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗,。（讓幼兒觀察并對這三種情緒產(chǎn)生共鳴。）

三,、情緒調(diào)節(jié),。

師：這三位客人他們遇到問題了，想請小朋友你們一起幫助他們,，好嗎,？

師：怎么幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶呢,？（幼兒互相交流及與表演者的交流,，教師及時記錄方法，讓幼兒產(chǎn)生自信心,，體驗幫助別人后的快樂,。）

教師小結(jié)：他們都變成了笑寶寶，手拉手一起唱歌、玩游戲好開心,。

四,、角色表演。

1,、請三位小朋友分別模仿扮演氣寶寶,、哭寶寶、笑寶寶,，看看笑寶寶是怎么幫助氣寶寶跟哭寶寶的,。

2、分組扮演,，看看你是怎么幫助別人的,。（體驗幫助別人后的快樂）

五、歡慶舞

讓幼兒集體伴隨歡慶舞音樂跳舞做動作,。（活動在氣氛高潮中結(jié)束,。）

活動是小班幼兒心理健康的一次嘗試活動?；顒幼冯S幼兒的經(jīng)驗和生活,，解決孩子的實際問題而設(shè)計的。通過有目的活動來進一步的了解幼兒,，發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問題,；通過有目的的活動來尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標的結(jié)合點。從而發(fā)揮幼兒良好心理培養(yǎng)的增效作用,。通過活動發(fā)現(xiàn)了幼兒行為所反映的新線索與新內(nèi)容,，由此生成新的教學(xué)目標和內(nèi)容，形成一系列的主題網(wǎng)絡(luò),。

情緒管理技能方法篇八

1、知道每個人都會有開心與不開心的時候,，要經(jīng)常保持愉快的性情,。

2,、學(xué)習(xí)用"情緒溫度計"的方法記錄自己每天的心情,。

3、感受情緒與色彩的關(guān)系,。

1,、溫度計(實物)一個,，一張畫好刻度的溫度計圖片。

2,、幼兒用書：《情緒溫度計》,。

3、人手一支彩筆過程：

1、教師和幼兒觀察溫度計,了解溫度計上的刻度,。

教師出示溫度計,。

教師：你知道這是什么嗎?它有什么用途?

幼兒結(jié)合自己的生活景仰說說溫度計的用處。(知道溫度計可以測量溫度的高低,，人們通過溫度計可以知道天氣的.冷暖),。

教師和幼兒一同觀察溫度計的刻度，分清不同的溫度,。如：零度一上溫度越來越高,，零度以下的溫度越來越低。

2,、教師和幼兒看幼兒用書,，學(xué)習(xí)記錄自己情緒的方法。

教師引導(dǎo)幼兒看幼兒用書,，討論記錄情緒的方法,。

教師：溫度計可以表示溫度的變化，在溫度計上怎樣表示情緒的變化呢?開心時,，可以用什么顏色表示?生氣是,，用什么顏色表示?

教師組織幼兒自由交流。

教師：今天你的心情好嗎?為什么?

教師啟發(fā)幼兒在書上記錄自己今天的心情,。幼兒可以用鮮艷的暖色(如紅色)或自己喜歡的顏色在羚度以上記錄自己愉快的心情,，用冷色(如黑色或自己不太喜歡的顏色在零度以下記錄自己的不開心;教師還可以啟發(fā)幼兒在"溫度計"上用不同的刻度表示開心與不開心的程度，如很開心,、有一點兒開心,、非常生氣大呢感。

教師小結(jié)：我們每個人都會有開心的時候和不開心的時候,，"情緒溫度計"可以幫助我們記錄自己的心情,。

3、教師引導(dǎo)幼兒講述自己記錄的內(nèi)容,。

教師組織幼兒互相欣賞記錄表,。

教師：請你給小伙伴看一看自己記錄的"情緒溫度計"，并說一說為什么這樣記錄,。

教師請2~3名幼兒在集體面前講述,。

教師引導(dǎo)幼兒討論：你覺得在"情緒溫度計"中，記錄下紅色刻度好,，還是和色合度好?為什么?

教師小結(jié)：我們可以用："情緒溫度計"記錄自己每天不同的情緒變化,。每個人要經(jīng)常保持愉快的心情，這樣才有利于身體的健康,。

情緒管理技能方法篇九

《心情娃娃》

小班

1.了解三種不同的心情并能正確的區(qū)分,，能夠說出自己的情緒,。

2.能夠在教師的引導(dǎo)下，講述自己的心情故事,。

3.初步感知情緒變化,，知道幾種自我調(diào)節(jié)或者幫助他人調(diào)節(jié)情緒的簡單方法。

4.初步懂得自己長大了,，遇事能夠試著面對,。

5.激發(fā)幼兒主動復(fù)述故事的欲望，培養(yǎng)幼兒高自控性和高興奮性,。

知道人有開心,、傷心、難過三種情緒,，這些情緒可以用特定的詞語來表達,。

幼兒講述自己的心情故事。

魔術(shù)師的道具;開心娃娃,、傷心娃娃,、生氣娃娃各一;小黑板;《心情娃娃》的課件

一、以變魔術(shù)的形式導(dǎo)入,，激發(fā)幼兒興趣,。

我是神奇的魔術(shù)師，可以變出很多很多東西,，看我變變變!

1.看!我變出了什么?

2.幼兒講出心里的感受,，并作出對應(yīng)的表情。

二,、引導(dǎo)幼兒觀察娃娃表情,，初次認識娃娃。

1.我還能變出什么更有趣的東西呢,，你們喜不喜歡他?為什么?

2.丁零零～大魔術(shù)師又要開始變變變了,，下一個又會變出什么樣的娃娃呢?

3.想不想讓大魔術(shù)再變一個娃娃呀，這個娃娃是什么表情呢?

教師小結(jié)：剛才老師變出了三種不同的表情娃娃,，開心娃娃,、傷心娃娃、生氣娃娃,。

三、做游戲：幼兒將心情娃娃與圖片進行配對,，進一步了解這三種表情,。

1.出示圖片幼兒幫開心娃娃找到小主人，并說明理由,。2.繼續(xù)出示圖片幫助下一個娃娃找小主人,，并說明理由。

3.最后幫助剩下的娃娃找到小主人，并說明理由,。

教師小結(jié)：開心娃娃的眼睛是笑咪咪的,，嘴角向上;傷心娃娃眼里

含著淚水，嘴角向下;生氣娃娃瞪著眼睛兇兇的,，就像小朋友平時生氣似的,。

四、引導(dǎo)幼兒講述自己的心情故事,。

1.幼兒分享：講述日常生活中自己的心情故事,。

2.看圖說話：幼兒根據(jù)圖片上的細節(jié)，尋找幼兒出現(xiàn)這些表情的原因,。

五,、組織幼兒交流生氣或傷心的時候變開心的好辦法。

教師小結(jié)：

①如果我們自己生氣,、傷心了,，我們可以聽聽故事，玩玩具把自己變成開心娃娃,。

②如果是別人生氣了,，我們可以抱抱，親親,，和他一起做游戲,，幫他們變成開心娃娃。

③開心的時候我們可以和小朋友們分享,，不開心的時候要學(xué)會變得開心,。因為不開心的話會對我們的小身體不好，會生病的!所以我們每天都要開開心心,，高高興興的!然后把我們的開心傳遞給更多的人,，讓所有人都開心起來。

六,、結(jié)束部分

那接下來我們一起跟隨音樂變成開心娃娃吧!

請小朋友們起立,，讓我們一起去隔壁班看看有沒有傷心、生氣的小朋友一起把他們變成開心娃娃吧!

在活動中我幼兒自己應(yīng)怎樣處理自己的情緒,，收到了好的效果,。通過動手制作可以看出，幼兒對各種表情掌握的很好,，對在以后的生活中有很大的幫助,。

情緒管理技能方法篇十

1、了解自己的心情,，樂意表達出來,。

2,、初步學(xué)習(xí)用正確的方式排解不開心的情緒。

3,、能用“今天,，我很開心，因為……”或“今天,，我不開心,，因為……”表達自己的心情。

情緒卡（一面畫笑臉,、一面畫哭臉,，兩面的顏色不同）、心形卡紙,。

一,、了解情緒卡。

——師：小朋友,，開心的時候,，你會怎么樣?不開心的時候，你會怎樣,？

——教師鼓勵幼兒說出自己開心時的表現(xiàn),。

——教師小結(jié)：開心的時候我們會笑，不開心的時候我們就會皺著眉,、哭等,。所以，我們可以用笑臉和哭臉情緒卡表示開心和不開心的心情,。

二,、說說自己的心情。

——師：今天,，你開心嗎,？如果開心，就選擇笑臉情緒卡,，如果不開心就選擇哭臉情緒卡,。選擇了之后，再和朋友說一說你為什么開心或不開心,。

——（教師選擇情緒卡,，并示范說心情）師：今天，我很開心,，因為我看了一本很好看的書,。

——幼兒選擇情緒卡，說說自己的心情和原因,。

——教師小結(jié)：人都會有開心和不開心的時候,，我們可以用情緒卡記錄自己開心和不開心的事。

三,、尋找開心的方法,。

——師：小朋友，你喜歡開心還是不開心,？如果你不開心了,，你會用哪些辦法讓自己變得開心呢?

——教師小結(jié)：每個人都有不開心的時候。不開心的時候,，你可以跟爸爸媽媽聊一聊,，可以做一些能讓自己開心的事例如唱唱歌、跳跳舞,、玩玩具,、看看電視或者大聲地哭一哭，這樣你就能消氣,，讓自己快樂起來,。

四、分享開心的事,。

——教師介紹愛心傳遞的游戲,。

——教師給每一個幼兒發(fā)放一個心形卡紙，鼓勵每一位幼兒和好朋友互相分享一件開心的事,，然后在對方的心形卡片上畫一個標記,。

活動應(yīng)變

第四個環(huán)節(jié)分享開心的事也可以改為讓幼兒嘗試各種讓自己開心的方法：如唱歌、畫畫等,。

活動延伸

在活動室設(shè)置情緒卡插放區(qū),，讓幼兒每天回園插情緒卡，并跟朋友說說自己的心情,，教師關(guān)注幼兒的情緒,，幫助不開心的幼兒轉(zhuǎn)變情緒。

區(qū)角活動

美工區(qū)：教師在美工區(qū)準備一個很大的愛心,，鼓勵幼兒想到一件開心的事,，就在上面做一個標記，并講述給大家聽,。

環(huán)境創(chuàng)設(shè)

在活動室設(shè)置情緒卡插放區(qū),。

家園同步

請家長和幼兒之間每天互相說一件開心的事，引導(dǎo)幼兒每天保持開開心心的心情,，培養(yǎng)幼兒樂觀的心態(tài),。

隨機教育

關(guān)注幼兒的情緒，及時疏導(dǎo)幼兒的不良情緒,。

情緒管理技能方法篇十一

1,、懂得保持好心情是一件快樂的事,。

2、并能用連貫的語言表達自己的想法,。

3,、通過活動學(xué)會關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)愛的情感,。

4,、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活,，快樂生活的良好情感,。

5、積極的參與活動,，大膽的說出自己的想法,。

電視機外框、布偶一個,、小兔指偶,、小兔生病圖一幅、各種操作材料

學(xué)會用各種方法關(guān)心他人,，并懂得要保持好心情,。

一、談話引入

1,、昨天回家你們有沒有看天氣預(yù)報呀?好,，今天又到了播報天氣預(yù)報的時候了，誰來報報今天的天氣預(yù)報,。

2,、森林里有個電視臺，那里不僅有天氣預(yù)報,，還有心情預(yù)報,，你們想不想聽呀?

(師操作布偶)

二、分析推理

1,、猴子和熊貓的心情是晴天告訴我們什么意思呀?那么,，小兔子的心情是雨天又告訴我們什么呀?

2、你們猜猜小兔子為什么不開心?

3,、剛才小朋友說了那么多原因,，現(xiàn)在我們來看看小兔子到底是什么事情讓他不開心?

4、噢,，原來小兔子是生病了才不開心的,，那么，我們想個好辦法怎樣讓小兔子開心起來?(互相討論)小結(jié)：小兔子聽了我們小朋友的話，它的病好多了,，心情也變得開心起來了,，它說謝謝我們小朋友。

三,、經(jīng)驗遷移

1,、動物生病了會不開心，我們?nèi)擞龅揭恍┦虑橐矔婚_心,，現(xiàn)在我們來問問你的好朋友他有過不開心嗎?為什么不開心?

2、你們的好朋友有這么多的不開心,，那么不開心會發(fā)生什么事情?(對人的身體是不好的,，影響身體健康;做不好事情)對了，那我們趕快想個好辦法讓你的朋友開心起來,。

3,、剛才你們幫好朋友想了很多開心的辦法，現(xiàn)在老師為你們準備了很多東西,，(有吸管,、繩子、紙,、橡皮泥等)你們等會兒動動腦筋,、想想辦法做一樣讓你好朋友開心的東西，然后送給他,，讓他快樂起來,，好不好?(想好了可以去拿了)

該節(jié)課程是個完整的教案，拿到教案后我做了些許修改：首先引出哭臉和笑臉,，告訴孩子笑臉和哭臉分別表示人們的兩個情緒：開心和難過,。讓孩子初步感知人們的情緒是多種多樣的，同時也了解有這種情緒都是非常正常的,。其次引出什么時候會哭,，會難過，并告訴孩子們?nèi)绻蘖穗y過了會有什么不好的事情發(fā)生了(生病,，做不好事情,，很郁悶)。讓孩子通過圖片了解不好的情緒會帶來那么多負面的影響,。接著告訴孩子們我們班的一位小朋友近期不是特別開心,，可以用些什么辦法來幫助她。最后把辦法都畫在樹葉上,，并黏貼在心情樹上,。環(huán)節(jié)間還是有一定的小結(jié)語，也可以提高孩子的經(jīng)驗積累,。

情緒管理技能方法篇十二

1,、初步了解不同情緒對健康的影響,，知道引起某種情緒的原因。

2,、能用合適的方式表達自己的情緒,，并能想辦法緩解不良情緒。

3,、愿意與同伴分享自己的情緒,，并經(jīng)常保持積極愉快的情緒。

1,、視頻《情緒與健康》,。

2、泡泡機一個,，歡快的音樂,。

3、課件《情緒棋》,。

1,、教師吹泡泡，幼兒自由捉泡泡,。

2,、討論交流，初步感受游戲的快樂,。

提問：音樂停止后,，和泡泡做游戲你們開心嗎？你們喜歡這種感覺嗎,？為什么,？小結(jié)：捉泡泡真是一件會讓人開心快樂的事情。

3,、出示照片墻,，分享生活中的快樂事情。

提問：快樂的時候是什么表情,？看到這些開心的表情,，你的心情怎樣？

小結(jié)：快樂的情緒人人都喜歡,，自己快樂的同時也會帶給別人快樂,。

1、游戲：《情緒棋》,，了解引起某種情緒的原因,。

介紹游戲玩法：請小朋友來擲篩子，轉(zhuǎn)到幾我們就走幾步，看看我們會遇到哪些不同的情緒,，直到走到最后找到快樂的情緒才算取得勝利,。

提問：

（1）這是什么表情？從哪里看出來這個小朋友很害怕,？你有害怕的事情嗎,？遇到這樣的事情，你會怎么做呢,？

小結(jié)：害怕的時候會躲在角落里,，沒有勇氣?？墒俏覀冮L大了,，應(yīng)該克服恐懼的情緒，做個堅強勇敢的好孩子,。

（2）這是什么表情？猜猜他為什么會傷心,？沒有朋友的心情怎樣,？遇到什么事情你也會傷心？

小結(jié)：傷心的時候情緒會很低沉,，做什么事情也沒興趣,。

（3）這是什么表情？她生氣的時候是什么樣子,？如果你的玩具被別人弄壞了你會怎樣做,？如果有一件事情你非常想要發(fā)泄出來，你會怎么做呢,？

小結(jié)：生氣會影響身體健康,，因此我們要想辦法調(diào)節(jié)情緒，唱唱歌,、跳舞做個游戲,，或者和別人講一講平靜一下，可不能亂發(fā)脾氣,。

2,、視頻提升，了解不同情緒對健康的影響,。

提問：生氣對我們的身體有哪些影響,？

小結(jié)：消極的情緒對身體健康有很大的危害！簡直太可怕了,！所以每天都要保持愉快的心情,。

1、同伴交流，分享緩解不良情緒的辦法,。

提問：在生活中如果你遇到這些傷心,、難過等消極情緒時，有什么辦法能讓自己快樂起來,？

2,、幼兒表征能讓自己或別人快樂的方法。請你們把這些讓人變得開心快的方法畫下來,，一會大家一起來講一講,。

3、集體分享,，學(xué)會轉(zhuǎn)換不良情緒的辦法,。

小結(jié)：這些方法都很好，你們都是不亂發(fā)脾氣,，會調(diào)節(jié)情緒的好孩子,。

4、選擇幼兒表征的一個好辦法進行嘗試,，自然結(jié)束活動,。

生氣、難過,、傷心等消極的情緒會影響身體健康哦,。有人曾做過一個簡單的實驗，他把一支玻璃試管插在盛有零度水的容器里,，然后收集人們在不同情緒狀態(tài)下呼在水里的“氣水”,，另人驚訝的是人在生氣時呼出的生氣水注射到大白鼠身上，12分鐘后大白鼠竟然死了,。原來生氣時會產(chǎn)生一種毒素,，這種毒素能毒死小白鼠。消極的情緒對身體的危害是非常大的,，會導(dǎo)致失眠,、血壓升高，影響我們身體的健康,。我們一定要學(xué)會正確處理消極的情緒,。

幼兒園健康教育活動就是根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點、提高幼兒的健康認知,、改善幼兒的健康態(tài)度和培養(yǎng)幼兒的健康行為所開展的教育活動,。

在本次健康活動組織中，我從不同的“情緒”入手,，巧用游戲激趣,、親身體驗,、表征提升等教學(xué)方式，初步了解不同情緒對健康的影響,，知道引起自己某種情緒的原因,，能用合適的方式表達自己的情緒，并能想辦法緩解不良情緒,，從而能夠經(jīng)常保持積極愉快的情緒,。