當(dāng)認(rèn)真看完一部作品后,，相信大家的收獲肯定不少吧,，是時候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了,。如何才能寫出一篇讓人動容的讀后感文章呢？下面是我給大家整理的讀后感范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助,。

不抱怨的世界讀后感200字篇一

做強者首先我們要學(xué)會不抱怨自己,，不抱怨別人,，更不抱怨世界，敢于去做,。任何事情就怕人去“做”，只要你敢于去做,，事情就會自然而然地變得順暢了。之后,，你會發(fā)現(xiàn),，原來讓自己思慮重重的困難,，竟然本是小事一樁。優(yōu)秀的人,，都是不抱怨的人。他們總是會把消極的想法從自己內(nèi)心中掃除殆盡,，讓自己的內(nèi)心充滿陽光、充滿希望,。你會發(fā)現(xiàn)，人們不但欣賞積極主動的人,，還會對其充滿敬佩,。因為世界上少有這樣的人，所以,，世上也少有成功的人。

書中寫道“你會為了最微不足道的小事而感恩,，就連以前覺得理所當(dāng)然的事也不例外”“活出感恩的生命，而非抱怨的生命,，就能發(fā)揮這種確保健康的力量”這些都是真理，的確是這樣對生活懷有一顆感恩之心的人,，生命會時時得到滋潤,，即使遇到再大的困難，也能熬過去,，喜歡抱怨的人,，即使是福至將來也會變成禍。

并且一味的逃避是沒有用的,，繼續(xù)這樣下去你會失去的更多，我們也要勇于面對真實的自己,，肯定自己，仔細(xì)想想一些看似不利的條件也許會是你的財富,，是你成功的基石。我們永遠(yuǎn)不要只是仰望那些名人,，偉人,，記住放棄對他人的敬畏和恐懼吧！沒有那個人是絕對無敵的,，每個人都有弱點，但是看得角度不同,，得到的感受也會不同。也永遠(yuǎn)不要自欺欺人,，這是最可拍的，現(xiàn)實的來說,，當(dāng)你自己都欺騙自己的時候,，一切都毫無價值了,，就算你做的再好，在眾人面前在光彩奪目,，只是空歡喜一場，最終你懂得不到任何東西,，連施舍都不會存在。

生活給予我們挫折的同時,，也賜予我們堅強，我們也就有了另一種閱歷,，對于熱愛生活的人，看你有沒有一顆知足的心,，酸甜苦辣不是生活的追求，但它一定是生活的全部,，試著用一顆知足的心來體會,，你會發(fā)現(xiàn)不一樣的人生,，擁有一顆知足的心，就沒有了埋怨,、嫉妒、憤憤不平,。知足的人并非沒有欲望，只是他們善于克制自己的欲望而已,。

從頭到尾再想想，你是有多幸福啊,，生活在這么美好的世界里,，沒有硝煙彌漫的戰(zhàn)場,，沒有勾心斗角的后宮,，抬頭可以看到湛藍(lán)的天空,，低頭可以看到美麗的小花，在這么美的世界了,，你還有什么所抱怨的呢,，抱怨學(xué)習(xí)的苦累嘛,，抱怨父母的嘮叨嘛，這些現(xiàn)在看來都是一些小事了,，你所擁有的美好遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過抱怨,。

一句話，庸人是因為自己而平庸的,，也是因為不斷抱怨而平庸的,。

不抱怨的世界讀后感200字篇二

在工作和生活中,，我們經(jīng)常會遇到各種困擾,，在困擾面前,，我們又經(jīng)常會發(fā)出抱怨的聲音。而大多數(shù)時候,，這種聲音不但不能解決問題，還會使問題朝著更壞的方向發(fā)展,，抱怨他人,，會影響我們的人際關(guān)系,，抱怨問題會讓我們失去解決問題的能力和決心。

一本書,，一個手環(huán)，詳細(xì)的為我們剖析了我們經(jīng)常抱怨的各個方面,，列出了抱怨可能導(dǎo)致的不良影響，指出了停止抱怨的解決方法,。也為我們指明了一種更好的生活態(tài)度，讓我們更加懂得享受工作和人生的快樂,。

,。每個人都要為了工作和生活而不停的發(fā)展和提升自己，也都希望實現(xiàn)自己的愿望和理想。但是我們又經(jīng)常會遇到各種挫折和失敗,，在這個時候有的人會很理智的去考慮自己的不足和失誤,，也有的人會把責(zé)任歸結(jié)于他人或者客觀的事實，并因此而產(chǎn)生不滿,，發(fā)出各種牢騷和抱怨，他們將這種牢騷和抱怨當(dāng)成理所當(dāng)然,，在思想上產(chǎn)生抵制情緒，卻忽略了自身的原因,，這樣做的結(jié)果往往是讓自己成為最大的受害者。

有的時候,，我們也能很明顯的感覺抱怨其實是一種很不好的方式，我們也會想去改變,，但是又不知道怎么去改變。而這一切都是因為受到長期以來的思維模式和慣性所決定的,，是一種不斷循環(huán)的無能為力式的思想和行為。

書中記述的那位因車禍截肢的太太,，她在面臨巨大挫折的時候,，沒有去抱怨命運對自己的不公，也沒有因為自己從此以后與別人有巨大差異而失去信心,。相反的，她懂得了去感謝幫助她的人,，感謝每天照顧她的丈夫。用一顆感恩的心來生活,，用發(fā)現(xiàn)的眼光來感受生活中的美好，這種樂觀的心態(tài)也讓她走出了車禍的陰影,，讓自己的生活沒有因此而變得灰暗。

當(dāng)紫手環(huán)在我手上來回互換,，我才猛然發(fā)現(xiàn)原來我的內(nèi)心會不自覺的產(chǎn)生如此多的抱怨和不安，我對自己的情緒好像很缺乏自制力,，這讓我有點不知所措，但是在書中我也看到了很多和我一樣的人,，而書里也告訴了我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足,，改變自己的思維模式，這樣才能真正做到?jīng)]有抱怨,。

社會本身就是一個充滿競爭性的群體，老子也曾經(jīng)說過“夫唯不爭,，故天下莫能與之爭”,，專心致志,，把自己該做的事做到最好，不斷地提升自己的能力,，而不要讓自己的思維總是停留在單純的思想層次，時長日久,，就算不刻意的去和別人爭，也能創(chuàng)造出自己的價值,。

不抱怨的世界讀后感200字篇三

書籍是人類進步的階梯！著名文學(xué)家歌德也曾經(jīng)說過：讀一本好書,，就是和一位品德高尚的人談話,！

在這個充滿生機與活力的20xx寒假里,，一陣濃濃的書香味伴著充滿求知心的我成長,?！恫槐г沟氖澜纭肪褪撬鼫厝岫涯康拿帧?/p>

在這書中,，內(nèi)容分為四個部分。分別為：無意識的無能,，有意識的無能，有意識的有能和無意識的有能,。這也就是養(yǎng)成不抱怨的21天中的四個階段。

其中書中有兩件事最令我震撼,，第一件事是："有一輛卡車撞死了作者家的狗，然而那個司機卻跑了,，作者死命追上他,，而且還有這樣的想法：等我追上他,，一定要把那個卡車司機揍死,。最后，在憤怒之后,，他就明白了：那個卡車司機雖然撞死了狗，但其實他才是內(nèi)心最受傷害的那個人,。第二件事是："一位因車禍而截肢的太太，在重大車禍之后,，她經(jīng)受了千辛萬苦,，不停的開刀與康復(fù)，飽受身體和精神的挑戰(zhàn),。而她是個很有資格怨天、怨地,、怨命運、怨撞擊她的駕駛者的人,。但是她卻沒有,，她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生,、護士和每天照顧自己的丈夫,。"這兩個事例，讓我們深深地體會到：抱怨的人會失去快樂,，失去幸福。

在現(xiàn)實生活中,，許多人會因一點小小的事情而去抱怨他人，從不去理解他人,。這使我想到書中的一句話"誠實面對情緒,，安于自己的不安,，對發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了,，就應(yīng)該誠實勇敢的面對它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它，也才能最終安于自己的不安,。"這就是要求我們勇于剖析自己、找出不足,、勇于改變自己。由少說到學(xué)會沉默,，再到安于不會沉默,，再到安于不說的狀態(tài)，最后就能真正擁有"不抱怨的世界",。當(dāng)我們沒有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂,，當(dāng)人人都拋棄了抱怨，那這個世界就肯定更加和諧,！

是啊，不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么見彩虹。人生旅途不可能一帆風(fēng)順,、四通八達(dá)。免不了磕磕絆絆,，但在危機和困難來臨時，我們應(yīng)該端正態(tài)度,，不抱怨，不放棄,，勇敢接受挑戰(zhàn)。正如《不抱怨的世界》書中所言"凡是你所渴望的東西,，你都有資格得到,，快朝夢想前進吧,。不要打壓自己、替自己找借口,，或是假借批評和抱怨,，將注意力移,。你應(yīng)該要接受不安感來襲,，同時在這樣的時刻支持自己。"

開心和快樂才是人生的重要寶貴財富,！在生活中，我們要做到少抱怨,，多理解,，多寬容,！為構(gòu)成一個和諧、美麗的社會而約束自己,，升華自己！,！

不抱怨的世界讀后感200字篇四

威爾·鮑溫說：“所謂的`“抱怨”，就是表達(dá)哀傷,、痛苦或不滿。生命中足以讓我們有理“抱怨”的事件,，其實寥寥可數(shù)。我們的“抱怨”多半都只是一大堆“聽覺污染”,，有害于幸福美滿,?！蔽覀儽г梗蠖嗍菫榱双@取同情心和注意力,，以及避免去做我們不敢做的事?；蛑辽儆X得這樣做不會帶來什么壞處。但其實,，我們可以好好表達(dá)自己的期許,，而不需要抱怨現(xiàn)狀來獲取想要的結(jié)果,。

人的一生，必然要工作,，要發(fā)展自己，每個人都希望實現(xiàn)自己的美好愿望和理想,，然而，在現(xiàn)實生活中,，每個人都面臨著挫折和失敗的可能,，這是我們每個人,，人生經(jīng)歷的一部分。每當(dāng)這時,，有些人便會產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨,，往往是怨天、怨地,、怨命運、怨同事,、怨領(lǐng)導(dǎo)……

抱怨只會讓人自己變得招人怨。有的人自認(rèn)為才華橫溢,，卻得不到重視,，他們懷疑單位對自己不公平,，對工作總是抱怨不休，不認(rèn)為積極主動完成工作是自己的責(zé)任,，而是將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然,；也有不少人眼高手低,，他們感到領(lǐng)導(dǎo)對自己不夠重視,，使自己的能力無法得到展示，因而在思想上產(chǎn)生抵觸情緒,，聰明才智沒有用于思考如何做好工作,，而是整日抱怨，把大好的光陰和精力都白白浪費掉了,。一個人一旦被抱怨束縛,，不盡心盡力，而是應(yīng)付工作,，在任何單位都是自毀前程,。沒有人會因為喋喋不休的抱怨而獲得提升和獎勵。

威爾·鮑溫說：“停止抱怨,，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了,。”無論如何,，都始終記住既然已經(jīng)做了選擇就應(yīng)該積極的走下去,，勇敢的面對前進道路中的各種不確定。

有了永不抱怨的工作態(tài)度,，就會在碰到問題時,，主動的去想辦法解決，即使自己想出來的辦法很差,，也能保證問題的解決,；或者自己想不出辦法時，也能主動的去請教別人,，這種習(xí)慣,，不只是謙虛的問題，更是一種做事的態(tài)度,。

有了永不抱怨的工作態(tài)度,，就會在做完事情以后，不斷的進行自我總結(jié)和回顧,，從而發(fā)現(xiàn)存在的問題,。而不是對未做好的事情進行抱怨，這樣不斷自我總結(jié),，既提高了能力,，也進一步強化了認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。對上級負(fù)責(zé),，對自己負(fù)責(zé),，對工作負(fù)責(zé)。

有了永不抱怨的工作態(tài)度，就會全身心地投入到具體工作中去,，堅持對自己所承擔(dān)的事情竭盡全力,、主動負(fù)責(zé)。這樣才能得到極大的鍛煉和成長,，當(dāng)自己真正有了責(zé)任感,，有了全面的工作能力，相信自己也一定會得到發(fā)展,。

不抱怨的世界讀后感200字篇五

年前,，老公就在公司組織員工讀《不抱怨的世界》這本書，當(dāng)時我很是不理解,，不知道這本書講的是什么,，又能解決什么問題，不抱怨的世界-讀后感,。過年時,，老公看到我父親因為身體的原因，總在發(fā)脾氣,，情緒又很低落,，索性就又買了一本送給父親，想讓這本書來改變父親的想法,。于是,，我和父親就一起看了起來。認(rèn)真閱讀后,，我感到受益匪淺,。

其實這世界不公平的事情太多，在現(xiàn)實生活中,，每個人又難免要遭遇很多挫折和失敗,。所有這些事情，都讓人感慨,，令人難免抱怨不已,。每當(dāng)這時，有些人便不能正確對待,，產(chǎn)生不滿,，引發(fā)很多牢騷和抱怨。抱怨是容易的,，正如心理專家所言,，“抱怨帶來輕松和快感，猶如乘舟順流而下,，那是因為我們是在順應(yīng)自己負(fù)面思考的天性,。停止抱怨，而改用積極的態(tài)度去欣賞事物美好光明的一面，卻需要意志力,?！彪m然本書中教導(dǎo)我們不要抱怨，但我認(rèn)為不抱怨真的很難,，人離不開抱怨,，但切忌抱怨后不要一直輪回在抱怨之中,，這樣既解決不了問題,，又影響個人情緒，長期處于這種狀態(tài),，對身體也有很大的傷害,。

抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候,，我們的抱怨不僅會針對人,、也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿,。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,，我們會在腦海里抱怨給自己聽。我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事,，他的事,，老天的事。抱怨自己的人,，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己,；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求,；抱怨老天的人,，請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來,，你的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變,，你的人生也會更加地美好、圓滿,。

1.當(dāng)你抱怨時,，其實是在排斥自己指名想要的東西；你的抱怨會推開,、驅(qū)逐你說你想要的東西,。所以，要給自己積極的暗示,。

2.和別人在一起聊天,，不要和他一起抱怨。

3.成功就是從失敗到失敗，也依然不改熱情,。

4.你的態(tài)度,，也就是你內(nèi)在思維的外顯表現(xiàn)，決定了人們和你之間的關(guān)系,。

5.不要讓消極的人們,，剝奪了你對理想生活的追尋。 任何時候,，事情都有兩面,，好的一面，也有壞的一面,，不管是多么痛苦的事情,，想想好的那方面，也許能緩解你的情緒,。就像詩人瑪雅.安潔羅說的一樣“如果不喜歡一件事,，就改變那件事；如果無法改變,，就改變自己的態(tài)度,，不要抱怨。

不抱怨的世界讀后感200字篇六

當(dāng)我拿到這本書時,，我的心里在想這可能又是一本講大道理的書,。帶著懷疑的心我開始了看書之旅，也在自己手上帶起了紫手環(huán),，心里卻怎么也不肯相信這樣對自己有何有用之處……

但當(dāng)我慢慢沉浸在書中世界時,，才突然發(fā)現(xiàn)，這其實就是一面心靈的鏡子,。里面并沒有什么大道理,，只是用很普通的方式；很普通的事例,，來告訴我們一種生活的態(tài)度,。讓我們更加了解自己，在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔,，我們的臉上是什么表情,，是憤怒還是難過……

而這本書里的就是返照內(nèi)心的鏡子，讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界：是樂觀向上的,，還是消極低沉的,？這些可能在表情上我們沒有表露，但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生,。當(dāng)然,，有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄,；一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認(rèn)為：我們把抱怨俗稱“發(fā)牢騷”,，認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié),，有助于擺脫心靈的陰影。但當(dāng)我看完這本書后,，我才知道原來抱怨是一種流行病,，你的抱怨會喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,，不但不能找到解決的方法,，還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度，最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果,。

書中主人公的狗被車撞了后,，就差點讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸,，是理智讓主人公在抱怨的行動中停了下來,，沒有讓事情更糟。而理智就是內(nèi)心世界對自己行為的理性剖析與理解,，而這一切都是“不抱怨”所能給與我們做到的,。

紫手環(huán)在我的手上來回互換，這讓我很不安我從來沒有想到我的內(nèi)心有如此多的抱怨,，如此多的不滿,。我對自己的情緒好像根本沒有自制力，我非?？謶值拿鎸@個結(jié)果,，我改怎么辦？但在書中我看到了也有很多的人和我一樣,，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個有如此多抱怨的人的那種不安的心情,，可是書中的一句話卻讓我頓然醒悟“誠實面對情緒，安于自己的不安”,，對,，發(fā)現(xiàn)自己的不足，不必驚慌,，既然已經(jīng)產(chǎn)生了,，就應(yīng)該誠實、勇敢的面對它,；就應(yīng)該去想辦法結(jié)局它,；也才能最終“安于自己的不安”。書里就是要求我們勇于剖析自己,、找出不足,、勇于改變自己,。

既然喜歡抱怨，那也就想辦法讓他悶在心里不能說出來“在還沒有說出口之前,，就逮住那些話語”這樣“你的紫手環(huán)已經(jīng)從讓你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨的工具,，變成你的話語在說出之前要穿越的過濾器”。有少說到學(xué)會沉默,，再到安于不說的狀態(tài),，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。

當(dāng)我們沒有了抱怨,，我們的心靈就只剩下快樂,；當(dāng)人人都拋棄了抱怨，那這個世界就肯定更加和諧,。我不想太多,，從自己做起、從今天開始,，讓自己也可以有“不抱怨的世界”,，最后引用比爾蓋茨的一句話“人生是不平等的，去接受他吧,。請記住,，永遠(yuǎn)都不要抱怨！”