每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

讀心理書教育心得600字作文 心理教育的讀書心得篇一

摘錄了書本中的2個(gè)觀點(diǎn)，

1,、 阿希的從眾研究：情境很模糊時(shí),，人們進(jìn)行客觀判斷的把握性下降，容易選擇從眾,。另方面,，如果在群體中再加入一名真被試者，從眾的比例會明顯降低。說明,，如果個(gè)體的判斷受到支持,，哪怕是少數(shù)人的支持，他也會更好地抗拒群體的壓力,。

2、 關(guān)于青春期的理論觀點(diǎn)：“有的社會允許小孩看到成人的性活動,，目睹嬰兒出生,，接近臨終者，從事重要的工作表現(xiàn)出自信的甚至具有支配性的行為,，做性別游戲,，以及確切地知道成人做些什么事情，在這種社會里,，青春期就相對沒有什么區(qū)別,。在有些類似我們自己的社會里，人們認(rèn)為兒童和成人有很大的區(qū)別,，對他們有完全不同的要求,，使他們避開成人的生活免除他們許多責(zé)任，從童年期到成人期的轉(zhuǎn)變并不是連續(xù)的,，結(jié)果就顯得緊張得多,。” 班杜拉寫到“如果一個(gè)社會把十幾歲的少年稱為青少年,，并且期望他們在行動表現(xiàn)中具有反抗精神,、變化莫測、草率從事及行動粗野,，如果這種形象由宣傳工具反復(fù)強(qiáng)化,，那么，這種文化對青少年的期望會迫使他們變成反抗的角色,。這樣,，一種錯誤的期望就可能起著唆使和保持某些角色行為的作用，反過來,，又加強(qiáng)了原來那種錯誤的信念,。”

我絕對是一個(gè)從眾的人,，我的判斷力弱,，容易跟隨著自己輕信的人。老公經(jīng)常說,，你傻乎乎一個(gè),，被人賣了還幫人家數(shù)錢。幸好我遇人淑，沒有吃大虧,。

暢每天晚上要爸媽吻他,，擁抱，心貼心的,。由原來的強(qiáng)制我們?nèi)プ?，變成我自覺自愿去kiss他。這種美好確實(shí)難以形容,，以至于老媽正在憂慮,，這個(gè)黃金時(shí)代什么時(shí)候結(jié)束，接下來又會是什么情景呢?青春期就要到來,，聽到初中生吸煙,、打架斗毆，貪婪的文化無孔不入……

可能女孩子的母親更煩惱,，“性”,，古話說，女的得一陀,，男的涮涮腳,。

如果你看過人性的弱點(diǎn)你就知道，這書是教你怎么和人相處的,。該書的唯一目的就是幫助你解決你所面臨的最大問題：如何在你的日常生活,、商務(wù)活動與社會交往中與人打交道，并有效地影響他人;如何擊敗人類的生存之?dāng)场?憂慮,，以創(chuàng)造一種幸福美好的人生,。如何更好的在生活中變得快樂當(dāng)你通過本書解決好這一問題之后，其他問題也就迎刃而解了,。

而人際心理學(xué)就使你怎么和人更加好的交流,，交流不僅僅是語言的交流，而更重要的是心理的交流,。使你在交流上處于不敗之地,。人際關(guān)系是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)，具體包括人際知覺,、人際情感,、人際行為三個(gè)支系統(tǒng)。本書根據(jù)人際關(guān)系的內(nèi)在結(jié)構(gòu),，從心理學(xué)的視角,，以具體、細(xì)膩,、靈動,、雋永的筆觸，詳盡地闡析了人際認(rèn)知、人際印象,、人際魅力,、人際沖突、人際溝通,、人際交往等原理與技能,，融學(xué)理性、應(yīng)用性,、文化性和文學(xué)性于一體,，不乏哲理與文采，耐人尋味,。本書作為高校輔修課教材，供各高校選用,，亦適合社會各界同仁,，尤其是青年學(xué)子、管理人員,、社會活動人士及教育工作者閱讀,、借鑒，為人生快樂,、事業(yè)成功,、組織發(fā)展、社會和諧揚(yáng)起一面風(fēng)帆!

讀心理書教育心得600字精選篇2

讀心理書教育心得600字作文 心理教育的讀書心得篇二

情緒轉(zhuǎn)移

先簡單來介紹一下情緒平衡的作用,，然后我會列出本書的目錄,，它簡明概括了每章節(jié)的內(nèi)容。

借用現(xiàn)在流行的一句話的格式：“看或不看,，它都在那里,，不離不棄;學(xué)或不學(xué)，選擇權(quán)在你,，不著不急,。”如果,，對你有所幫助,，你不用謝我，謝謝你自己吧,，因?yàn)槭悄阕约合敫淖?如果你有經(jīng)驗(yàn)想跟大家分享,，那就說出來吧，用你的方式去向更多的人推薦(是push,，不是pull,，就是僅僅宣傳，但不要強(qiáng)迫別人來學(xué));如果，你感覺沒什么用,，那就當(dāng)個(gè)“打醬油的”吧!

不同心情

“病由心生,，境隨心轉(zhuǎn)”，每種情緒會對心情造成不同的影響,，還會對對應(yīng)的心,、肝、脾,、肺等器官造成直接的影響,。而情緒平衡，就是通過一種情緒平衡技巧(腹式深呼吸療法+中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴道敲擊或按壓+自我肯定陳述等)來釋放各種不好的情緒,，諸如仇恨,、憎惡、痛苦,、罪惡感與羞恥感等具有毀滅性的情緒;還有恐懼,、憤怒、創(chuàng)傷,、擔(dān)憂,、哀傷、壓力,、過度興奮等程度較輕的情緒,，從而預(yù)防由這些情緒造成的不適，或治療由這些情緒造成的生理上的疾病,。

保持身,、心、靈的健康,，追求內(nèi)心的愛,、喜悅、和平,。這種情緒平衡技巧可以靠自己來進(jìn)行,，不需要別人的協(xié)助。你在任何地點(diǎn)都可以運(yùn)用它,。使用它,，你將發(fā)現(xiàn)自己在哪里受了傷以及該如何治療自己。你不需要心理分析,，你的潛意識心知道如何治愈你的創(chuàng)傷(不用擔(dān)心秘密會泄露),。本書無意取代專業(yè)治療，只是教你一種方法,，學(xué)習(xí)化解痛苦,。

寶貴

書的主要意圖在于教人們學(xué)會情緒平衡的方法,。這樣一本書，對于一個(gè)剛剛走出校門,，步入社會的自己來說是相當(dāng)有用的,。情緒的誘因是內(nèi)心世界的反映：不愉快的反映是來自潛意識的線索和信號，提醒我們尚有未解決的情緒問題,。如果,，我們忽略它，或許會失去解決生活中重大問題的寶貴機(jī)會,，對我們的生活,，甚至是我們身邊人的生活都有重大影響。因此,，我們要學(xué)會自我排拒和自我接納來管理內(nèi)心的亂流…平衡情緒的重點(diǎn)就是要認(rèn)清所有重要的事情都來自于內(nèi)在,，這是通往內(nèi)心和諧的第一個(gè)線索。

同樣我們也需要接納自己,，接納生命是艱苦的,，接納人生中將會有重大的阻礙，接納我們將會犯下許多錯誤,，以及接納許多人會認(rèn)為我們就是他們苦難的源泉。只有接受,，才能談到去解決它,。

讀心理書教育心得600字精選篇5

讀心理書教育心得600字作文 心理教育的讀書心得篇三

情緒轉(zhuǎn)移

先簡單來介紹一下情緒平衡的作用，然后我會列出本書的目錄,，它簡明概括了每章節(jié)的內(nèi)容,。

借用現(xiàn)在流行的一句話的格式：“看或不看，它都在那里,，不離不棄;學(xué)或不學(xué),，選擇權(quán)在你，不著不急,?！比绻瑢δ阌兴鶐椭?，你不用謝我,，謝謝你自己吧，因?yàn)槭悄阕约合敫淖?如果你有經(jīng)驗(yàn)想跟大家分享,，那就說出來吧,，用你的方式去向更多的人推薦(是push，不是pull,，就是僅僅宣傳,，但不要強(qiáng)迫別人來學(xué));如果,，你感覺沒什么用，那就當(dāng)個(gè)“打醬油的”吧!

不同心情

“病由心生,，境隨心轉(zhuǎn)”,，每種情緒會對心情造成不同的影響，還會對對應(yīng)的心,、肝,、脾、肺等器官造成直接的影響,。而情緒平衡,，就是通過一種情緒平衡技巧(腹式深呼吸療法+中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴道敲擊或按壓+自我肯定陳述等)來釋放各種不好的情緒，諸如仇恨,、憎惡,、痛苦、罪惡感與羞恥感等具有毀滅性的情緒;還有恐懼,、憤怒,、創(chuàng)傷、擔(dān)憂,、哀傷,、壓力、過度興奮等程度較輕的情緒,，從而預(yù)防由這些情緒造成的不適,，或治療由這些情緒造成的生理上的疾病。

保持身,、心,、靈的健康，追求內(nèi)心的愛,、喜悅,、和平。這種情緒平衡技巧可以靠自己來進(jìn)行,，不需要別人的協(xié)助,。你在任何地點(diǎn)都可以運(yùn)用它。使用它,，你將發(fā)現(xiàn)自己在哪里受了傷以及該如何治療自己,。你不需要心理分析，你的潛意識心知道如何治愈你的創(chuàng)傷(不用擔(dān)心秘密會泄露),。本書無意取代專業(yè)治療,，只是教你一種方法，學(xué)習(xí)化解痛苦,。

寶貴

書的主要意圖在于教人們學(xué)會情緒平衡的方法,。這樣一本書,，對于一個(gè)剛剛走出校門，步入社會的自己來說是相當(dāng)有用的,。情緒的誘因是內(nèi)心世界的反映：不愉快的反映是來自潛意識的線索和信號,，提醒我們尚有未解決的情緒問題。如果,，我們忽略它,，或許會失去解決生活中重大問題的寶貴機(jī)會，對我們的生活,，甚至是我們身邊人的生活都有重大影響,。因此，我們要學(xué)會自我排拒和自我接納來管理內(nèi)心的亂流…平衡情緒的重點(diǎn)就是要認(rèn)清所有重要的事情都來自于內(nèi)在,，這是通往內(nèi)心和諧的第一個(gè)線索,。

同樣我們也需要接納自己，接納生命是艱苦的,，接納人生中將會有重大的阻礙,，接納我們將會犯下許多錯誤，以及接納許多人會認(rèn)為我們就是他們苦難的源泉,。只有接受,，才能談到去解決它。

讀心理書教育心得600字精選篇5

讀心理書教育心得600字作文 心理教育的讀書心得篇四

《讀懂心靈》是一本以各種小故事構(gòu)成的心理書籍,。書中分有八個(gè)小主題,，其中最讓我感觸最多的就是第三小主題一一在失意與缺憾中修復(fù)自己，其中的一句話很是令人深思：

不要預(yù)支明天的煩惱,，過旱地為未來擔(dān)憂，那僅僅是徒勞,，不于事無補(bǔ),，還會讓自己活得更加疲意。

生活不在昨天,，也不在明天,，它只是踏踏實(shí)實(shí)的今天。生活中往往就是這樣,，我們常常會好高騖遠(yuǎn),，內(nèi)心幻想這美好的未來，卻從未努力去靠近它,。與其迷

茫未來自己該做什么,，不如踏踏實(shí)實(shí)過好現(xiàn)在，沒有人會一生下來就明白自己的人生該是做什么的,，未來都是掌握在現(xiàn)在一點(diǎn)一點(diǎn)努力的自己的手上,。

好多同學(xué)可能都和我一樣,，進(jìn)入大學(xué)，對自己的未來都是無知迷茫的,，很多人在這種迷茫中慢慢松懈自己,，沒有目標(biāo)的過著每一天，看著宿舍其他的同學(xué)積極的參加著各種組織或者協(xié)會,，每天都很充實(shí),，心里是羨慕的，比起每天懶在宿舍的自己,，雖然會聽到舍友說：“好累,，好羨慕你什么都沒參加啊!”但其實(shí)自己心里是難受的，雖然也有為自己的未來考慮過許多,，但每次定下的小目標(biāo),，第二天就會被扼殺在了被子中，就如書中說得：生活不是在昨天,，也不是在明天,，它只是踏踏實(shí)實(shí)的今天。與其每天后悔昨天不努力的自己,，然后再對明天設(shè)下目標(biāo),，不如好好充實(shí)過好今天，不后悔昨天,，不多慮明天,，相信在一天天充實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中，會慢慢的找到符合自己未來的目標(biāo),，并一步步靠近它,。

大學(xué)生活說久也不久，說短也不短,，足夠你思考自己的未來,，但希望在畢業(yè)之時(shí)，別還是停留在思考中,，而一點(diǎn)也未付出行動,。

讀心理書教育心得600字精選篇4

讀心理書教育心得600字作文 心理教育的讀書心得篇五

捧著心理咨詢師考試用書看，越來越有興趣,，讀心理學(xué)書籍有感,。以前一直對心理學(xué)感興趣，側(cè)重于測試自己是屬于何種類型以及判斷的對錯和補(bǔ)救措施等,，片鱗只甲的了解,。今想考心理咨詢師，先暫且不花大錢交培訓(xùn)費(fèi),，認(rèn)真去看看書參透一番,，再做打算,。呵呵，表揚(yáng)自己,，這時(shí)間的學(xué)習(xí)狀態(tài)真棒,，坐在瑜伽墊上，挺胸收腹,，蠻深沉的,。

摘錄了書本中的2個(gè)觀點(diǎn)，

1,、 阿希的從眾研究：情境很模糊時(shí),，人們進(jìn)行客觀判斷的把握性下降，容易選擇從眾,。另方面,，如果在群體中再加入一名真被試者，從眾的比例會明顯降低,。說明,，如果個(gè)體的判斷受到支持，哪怕是少數(shù)人的支持,，他也會更好地抗拒群體的壓力,。

2、 關(guān)于青春期的理論觀點(diǎn)：“有的社會允許小孩看到成人的性活動,，目睹嬰兒出生,，接近臨終者，從事重要的工作表現(xiàn)出自信的甚至具有支配性的行為,，做性別游戲,，以及確切地知道成人做些什么事情，在這種社會里,，青春期就相對沒有什么區(qū)別,。在有些類似我們自己的社會里，人們認(rèn)為兒童和成人有很大的區(qū)別,，對他們有完全不同的要求，使他們避開成人的生活免除他們許多責(zé)任,，從童年期到成人期的轉(zhuǎn)變并不是連續(xù)的,，結(jié)果就顯得緊張得多?！?班杜拉寫到“如果一個(gè)社會把十幾歲的少年稱為青少年,，并且期望他們在行動表現(xiàn)中具有反抗精神、變化莫測,、草率從事及行動粗野,，如果這種形象由宣傳工具反復(fù)強(qiáng)化,，那么，這種文化對青少年的期望會迫使他們變成反抗的角色,。這樣,，一種錯誤的期望就可能起著唆使和保持某些角色行為的作用，反過來,，又加強(qiáng)了原來那種錯誤的信念,。”

我絕對是一個(gè)從眾的人,，我的判斷力弱,，容易跟隨著自己輕信的人。老公經(jīng)常說,，你傻乎乎一個(gè),，被人賣了還幫人家數(shù)錢。幸好我遇人淑,，沒有吃大虧,。

暢每天晚上要爸媽吻他，擁抱,，心貼心的,。由原來的強(qiáng)制我們?nèi)プ觯兂晌易杂X自愿去kiss他,。這種美好確實(shí)難以形容,，以至于老媽正在憂慮，這個(gè)黃金時(shí)代什么時(shí)候結(jié)束,，接下來又會是什么情景呢?青春期就要到來,，聽到初中生吸煙、打架斗毆,，貪婪的文化無孔不入……

可能女孩子的母親更煩惱,，“性”，古話說,，女的得一陀,，男的涮涮腳。

如果你看過人性的弱點(diǎn)你就知道,，這書是教你怎么和人相處的,。該書的唯一目的就是幫助你解決你所面臨的最大問題：如何在你的日常生活、商務(wù)活動與社會交往中與人打交道,，并有效地影響他人;如何擊敗人類的生存之?dāng)场?憂慮,，以創(chuàng)造一種幸福美好的人生。如何更好的在生活中變得快樂當(dāng)你通過本書解決好這一問題之后，其他問題也就迎刃而解了,。

而人際心理學(xué)就使你怎么和人更加好的交流,，交流不僅僅是語言的交流，而更重要的是心理的交流,。使你在交流上處于不敗之地,。人際關(guān)系是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)，具體包括人際知覺,、人際情感,、人際行為三個(gè)支系統(tǒng)。本書根據(jù)人際關(guān)系的內(nèi)在結(jié)構(gòu),，從心理學(xué)的視角,，以具體、細(xì)膩,、靈動,、雋永的筆觸，詳盡地闡析了人際認(rèn)知,、人際印象,、人際魅力、人際沖突,、人際溝通,、人際交往等原理與技能，融學(xué)理性,、應(yīng)用性,、文化性和文學(xué)性于一體，不乏哲理與文采,，耐人尋味,。本書作為高校輔修課教材，供各高校選用,，亦適合社會各界同仁,，尤其是青年學(xué)子、管理人員,、社會活動人士及教育工作者閱讀,、借鑒，為人生快樂,、事業(yè)成功,、組織發(fā)展、社會和諧揚(yáng)起一面風(fēng)帆!

讀心理書教育心得600字精選篇2