為了確保我們的努力取得實效,，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計劃，具有內(nèi)容條理清楚,、步驟清晰的特點,。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢,？又該怎么寫呢,？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文,，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

幼兒園體能教研計劃方案篇一

7.能單手將沙包等擲過約 4 米外，并會肩上揮臂投準靶心,。

8.喜歡投擲,。會兩人相距 24 米拋接球，原地變換形式的拍球,。邊走邊拍球,，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲,，投準(3 米左右) ,。

9.能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。能側(cè)身,、縮身鉆過 50cm 高的拱型門,。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。

10.會踩高蹺,、跳繩,、跳橡皮筋。

11.能隨音樂節(jié)奏合拍,、有力,、到位、有精神地做徒手操和輕器械操,。

12.能獨立或合作收拾各種小型體育器材,，會運球、接球,、用腳踢(帶)球,，會用各種球繩、棒,、圈,、積木,、報紙、輪胎,、組合器械等進行身體活動和鍛煉,。

13.能主動地遵守各種體育活動的規(guī)則和要求，理解教師發(fā)出的各種指令,，團結(jié)合作,、愛護公物。

14.懂得在活動中要合作,、負責(zé),、寬容、謙讓,、遵守規(guī)則,、愛護公物，有較強的集體觀念,。

15.不怕困難,，勇敢堅強，能體驗克服困難取得勝利后的愉悅,。

總之,，把幼兒的體格鍛煉貫穿在一日活動當(dāng)中，希望能夠根據(jù)班級幼兒的特點,，扎實地開展各種體育活動,，使幼兒的身體機能合理、健康地發(fā)展,。

一,、幼兒情況分析

1、大班共有68個小朋友,，其中三分之一是外地轉(zhuǎn)來的新生,。在他們當(dāng)中，由于遺傳素質(zhì)的不同,，加上生活環(huán)境不同,，因此，在動作發(fā)展方面存在著一定的差異,。有幾位小朋友平時的體質(zhì)較差常生病,，對于這些幼兒應(yīng)多提供給他們戶外鍛煉活動的機會，逐漸地增強他們的體質(zhì),。還有些小朋友長得較胖,，動作發(fā)展也不夠好，對于他們應(yīng)加強活動的強度，逐漸地增強他們的體質(zhì),。

2,、總之，針對班中幼兒的動作發(fā)展水平的不同,，在組織幼兒進行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動作發(fā)展來組織活動,，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉,，讓每個幼兒都得到提高發(fā)展,。

二,、活動目標

1,、走：聽信號變換方向走。

2,、跑：聽信號變速跑或改變方向跑;跑走交替,，距離為200—400米。

3,、跳：原地縱跳觸物;助跑跳過不少于寬50厘米的平行線;練習(xí)跳繩,。

4、平衡：兩臂側(cè)舉,，單獨站立5—10秒鐘;在有間隔的物體(磚,、木塊、硬紙板)上走,。

5,、投擲：兩人相距2—4米拋接大球;肩上揮物投遠。

6,、鉆爬：協(xié)調(diào)靈活地鉆爬攀登障礙物,，練習(xí)側(cè)滾。

7,、基本體操：徒手操,。口令：向左(右)轉(zhuǎn),，原地踏步,、立定、左(右)轉(zhuǎn)彎走,。

三,、體格鍛煉活動計劃

九月活動安排

一、目標

1,、聽信號變換方向走,。

2、學(xué)習(xí)投擲,。

3,、教幼兒正確的玩大型玩具,。

二、具體活動

1,、學(xué)習(xí)徒手操;2,、大型玩具;3、老鷹抓小雞;4,、玩沙包;5,、小傘兵跳傘;6、玩飛盤;7,、羊角球;8,、拉網(wǎng)抓魚;9、丟手絹;10,、機器人;11,、玩圈;12、過小河;13,、投球進籃;14,、小烏龜上山坡;15、沖出包圍圈,。

十月活動安排

一,、目標

1、原地轉(zhuǎn)圈,，發(fā)展幼兒的平衡能力,。

2、練習(xí)拍皮球和學(xué)習(xí)跳繩,，對跳繩初步產(chǎn)生興趣,。

3、練習(xí)繞過障礙物運球,。

二,、具體活動

1、小轉(zhuǎn)椅;2,、大型玩具;3,、拍皮球;4、學(xué)習(xí)跳繩;5,、貓捉老鼠;6,、羊角球;7、爬樓梯;8,、袋鼠相斗;9,、頂沙包;10、趕馬車;11、踩高蹺;12,、熊和石頭人;13,、托球走;14、跳圈;15,、青蛙過小河;16,、搖小船;17、復(fù)印機;18,、跳圈,。

十一月活動安排

一、目標

1,、繼續(xù)練習(xí)跳繩,。

2、練習(xí)快跑,，距離為20—30米,。

3,、走跑交替,，距離為200—300米。

4,、練習(xí)肩上揮臂投遠,。

二、具體活動

1,、 摸河蚌;2,、節(jié)節(jié)高;3、投沙包;4,、狼和羊;5,、打棒球;6、貼人;7,、傳棒;8看誰得到紅旗;9,、小蝸牛;10、過森林;11,、踩繩跳;12,、小獵手;13、小龍人采珍珠;14,、搬運花生 ;15,、飛舞的彩球;16、面對面站;17,、切西瓜;18,、拾落葉。

十二月活動安排

一、目標

1,、 走跑交替300米,。

2、 練習(xí)跳繩,。

3,、 協(xié)調(diào)靈活地鉆爬。

4,、 學(xué)會聽口令向左(右)轉(zhuǎn),。兩臂側(cè)平舉，單腳站立5—10秒鐘,。

二,、具體活動

1、過水洼;2,、袋鼠相斗;3,、打雪仗;4、沖出大森林;5,、磁鐵和鐵;6,、猜猜誰丟了沙包;7、非凡勇士;8,、小雜技演員;9,、和小鹿賽跑;10、看哪一隊鉆得快;11,、修建地下鐵道;12,、猴子摘桃;13、鉆山洞;14,、小傘兵跳傘;15,、月亮圍著地球轉(zhuǎn);16、開飛機,。

一月活動安排

一,、 目標

1、 根據(jù)口令改變速度和方向走,。

2,、 繼續(xù)練習(xí)跳繩，并在練習(xí)的基礎(chǔ)上進行跳繩比賽,。

3,、 每天堅持跑步1分鐘左右。

二,、 具體的活動

1,、 練習(xí)跳繩;2,、造橋;3、拔鴨毛;4,、看誰反應(yīng)快;5,、螃蟹賽跑;6、快快填空位;7,、投包;8,、頭上傳球;9、捉蛇尾;10,、夾拋沙包,。

幼兒園體能教研計劃方案篇二

本班共有幼兒21名，他們年齡小,、活潑好動,，而且剛剛步入學(xué)校，環(huán)境還很陌生,，所以很難管理,。他們剛進入幼兒園學(xué)習(xí)，生活自理能力較差,，幼兒膽量小,，不敢與同伴大方交往，不敢表現(xiàn)自己,，還很不適應(yīng)幼兒園生活,，甚至有個別幼兒還經(jīng)常哭鬧,。當(dāng)今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以我們應(yīng)根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段,，充分利用陽光,、水、空氣等自然因素,，鍛煉幼兒的身體,，增強幼兒體質(zhì)，促進其身心全面健康的發(fā)展,。

首先,，在幼兒體育活動的過程中，必須豐富幼兒的體育活動知識,，教給幼兒促進和保持健康的方法行為,，從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣?？梢杂秘S富的'知識,、動作和行為練習(xí),、講解示范、體育游戲,，訓(xùn)練行為,，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進行。

其次,，在幼兒健康教育的過程中,，要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如：結(jié)合日常生活進行并與其他學(xué)科結(jié)合進行,。

最后,，在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中，要集體與個別教育相結(jié)合,。先針對群體進行教育,，改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個體行為的形成,，"大家都這樣,，我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒,、多關(guān)心,、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得較全面的健康教育,。

1,、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內(nèi)快跑,，在200~300米距離內(nèi)走跑交替,，跑時上體稍前傾，兩手半握拳,。曲肘在體側(cè),，前后自然擺動，前腳掌著地,。

2,、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào),，用力蹬地輕輕落地,，保持平衡。

3,、能保持自身動作平衡,，會兩臂側(cè)平舉，單腿站立5~10秒鐘,，能在有間隔的物體上行走,。

4,、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球,，原地變換形式的拍球,。邊走邊拍球，邊跑邊拍球,，能肩上揮臂投擲,，投準(3米左右)。

5,、會聽口令立正,，稍息，看齊,，向左(右)轉(zhuǎn),、原地踏步，立定,，便步走,，齊步走，跑部走,，左(右)轉(zhuǎn)彎走,，會聽信號左右分隊走。

1,、動作與行為練習(xí),，讓幼兒對已經(jīng)學(xué)過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反復(fù)練習(xí),。

2,、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識,，并結(jié)合身體動作或?qū)嵨?、模型加以示范?/p>

3、情境表演,。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題,。

幼兒園體能教研計劃方案篇三

1.對體育活動有興趣,，能參加做操、游戲,、玩球等體育活動,。

2.走、跑,、跳,、爬等基本動作比較協(xié)調(diào),。

3.能積極參加并適應(yīng)多種有合理密度和運動量的體育活動，充分活動身體,，養(yǎng)成運動習(xí)慣,。

4.各種基本活動協(xié)調(diào)、準備,、靈敏,。有一定的耐力和速度，姿勢正確,。

5.能手,、眼靈或、協(xié)調(diào)地操作材料和工具,，如使用訂書機,、安全圖釘、起子等,。

6.學(xué)會處理日常生活中可能出現(xiàn)的緊急情況,，有初步的自我保護意識和能力。集體活動時能注意安全,。

九月份

1.《徒手操》

2.《狡猾的狐貍》

3.《切西瓜》

4.《豬八戒搬西瓜》

5.《守菜園》

十月份

1.《螞蟻搬家》

2.《捉螞蚱》

3.《打野鴨》

4.《鈴兒響叮當(dāng)》

十一月份

1.《收蘿卜》

2.《小猴搬家》

3.《小兔子運貨》

4.《支援前線》

十二,、元月份

1.《捉數(shù)字》

2.《結(jié)冰》

3.《鞭炮劈啪響》

4.《打雪仗》

幼兒園體能教研計劃方案篇四

本學(xué)期班級幼兒年齡基本在4——5歲之間，身體器官機能尚未發(fā)育成熟,，而且根據(jù)上學(xué)期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足,，這一學(xué)期中班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛煉，同時結(jié)合走,、跑,、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質(zhì)和機能,，特制定了一系列符合中班幼兒體質(zhì)發(fā)展的體育游戲,，為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

1,、主動參加體育活動,，培養(yǎng)不怕困難，大膽嘗試各種活動的意志品質(zhì),。

2,、能用動作模仿一些動物的形態(tài)特征，感知動作節(jié)律的變化,。

3,、樂于嘗試新的內(nèi)容與玩法，積累器械活動的經(jīng)驗,，

4,、學(xué)習(xí)聽口令進行方位變化,、速度變化等不同的動作并作出反應(yīng)。

5,、能與同伴共同合作完成體育活動,，在體育活動中形成良好的行為習(xí)慣。

（一）九月份

1,、情緒愉快,，并能感受體育游戲所帶來的快樂。

2,、對體育活動感興趣,，能遵守基本的活動規(guī)則。

3,、運用多種形式,，發(fā)展幼兒腿部力量，提高走步能力,。

4,、內(nèi)容：

第一周：撿豆豆（集中游戲）

材料準備：用紅、綠色的塑料袋編成兩個大的圈,。

玩法：紅綠圈分別代表,，紅碗綠碗，將全體幼兒分成兩組,，分別把紅豆綠豆,，首先兩隊幼兒集體蹲在場地中央，幼兒和教師一起念兒歌,。聽教師口令,，以最先跑進“碗里”一粒豆豆丟的一對為勝。

第二周：捉星星

材料準備：小星星的頭飾若干,。

玩法：教師暗示一名幼兒當(dāng)科學(xué)家,，其他幼兒當(dāng)星星，四散的站在場地上,。聽口令,，幼兒四處躲閃，當(dāng)追捉到3——4名幼兒后,，游戲重新開始,。

第三周：我愛探險

材料準備：松緊帶，四個紙盒做成的門,。

玩法：幼兒分成四隊，聽到信號,，第一位幼兒鉆過大山洞,，又過小山洞,，一次類推。哪組最先趙到所有的寶貝為勝,。

第四周：學(xué)做解放軍

材料準備：紅綠兩色帶子人手一根,。

玩法：學(xué)習(xí)聽口令并隊走、左右分隊走,。

（二）十月份

1,、能繞障礙物跑，聽信號在一定范圍內(nèi)四散跑,。

2,、通過各種體育技能鍛煉幼兒的彈跳力。

3,、有初步的安全防范意識,。

4,、內(nèi)容：

第一周：小青蛙跳荷葉

材料準備：青蛙頭飾人手一個,，用廢舊紙板做成的荷葉若干。

玩法：幼兒頭戴小青蛙頭飾,，把荷葉不規(guī)整的擺放在場地的周圍,，要求幼兒雙腳并攏向前跳,，比賽看誰先到達終點?？筛鶕?jù)實際情況調(diào)整荷葉的距離,。

第二周：長臂人

材料準備：用硬紙做成長筒，前部畫上手形為長臂,。

玩法：教師裝上長臂為長臂人,，用長臂去夾幼兒，幼兒奔跑躲閃,，不讓夾住,，可以蹲下變成小矮人，長臂人就不能再捉,。

第三周：沖浪

材料準備：長1.2米,、寬0.6米的尼龍綢布四塊。

玩法：兩名幼兒分別握住一塊綢布的四個角,，讓綢布充分伸展,，再上下掀動，使綢布揚起,、落下做“波浪”,。其他幼兒做“小海軍”，乘“波浪”涌起時，快速從綢布底下鉆過去,，即“沖浪”成功,。

第四周：鉆地道

材料準備：用廢舊物品自制的圈若干。

玩法：參加游戲的板書幼兒,，每人兩手各扶一個豎立著的環(huán),，等距離的筑起一條“地道”，另一半幼兒,，從第一個環(huán)鉆到最后一個環(huán),，然后兩組幼兒互相交換位置進行練習(xí)。

（三）十一月份

1,、能大膽的鉆,、爬障礙物，基本做到手腳協(xié)調(diào),。

2,、學(xué)會用單手向前上方用力揮臂擲物。

3,、內(nèi)容：

第一周：螞蟻運糧

材料準備：沙袋若干個,。

點，將沙袋放在自己的圓圈里,。

第二周：袋鼠送報：

材料準備：袋鼠頭飾若干,，袋鼠跳的口袋，廢舊報紙若干,。

玩法：由情境創(chuàng)設(shè)導(dǎo)入游戲,，幫助郵遞員叔叔送報紙。

第四周：皮球真好玩

材料準備：海洋球,、報紙球幼兒人手一個,。

玩法：幼兒四散在長期周圍，比賽用力向上拋球,，在掌握方法以后,，可以要求幼兒在拋上去以后再落下來時能接住。慢慢的鍛煉幼兒單手向上拋接,。

（四）十二月份

1,、在游戲結(jié)束后，能主動協(xié)助老師收拾整理小型體育器械,，并放在制定位置,。

2、能和同伴共同合作完成游戲活動,，體驗同伴合作分享的快樂,。

3、掌握跳躍的基本要領(lǐng)，增強幼兒的彈跳力和協(xié)調(diào)性,。

4,、內(nèi)容：

第一周：小松鼠跳樹枝

材料準備：小松鼠頭飾、平衡木

玩法：幼兒雙手支撐在高20——30厘米的平衡木（為樹枝）,，提臀雙腳從凳子的一側(cè)跳向另一側(cè)，不碰凳子,。如同小松鼠,，輕輕的從樹枝的一邊跳向另一邊。

第二周：魔法掃帚

材料準備：利用廢舊的布料,，竹竿,，制作”魔法掃帚”，海洋球,、椅子,。玩法：幼兒分成四組，成四路縱隊,，每組幼兒人手一個海洋球,，以接力的形式將海洋球從起點運到終點，并按顏色的放在相應(yīng)顏色的簍子里,。

幼兒園體能教研計劃方案篇五

活動目標：

1.學(xué)習(xí)仰面鉆,，掌握鉆的技能。

2.與同伴搭山洞,，體驗團隊合作游戲的樂趣,。

3.發(fā)展控制身體動作的能力。

活動準備：

1.自制小山洞,。

2.即時貼貼好起點與終點,。

活動過程：

一、角色扮演,，模仿開火車的簡單動作

1.師幼談話

師：你們都見過火車嗎,？火車是怎么開動的？（個幼回答）

2.模仿活動

師：現(xiàn)在我們就來模仿開火車,，要小碎步動作,，雙手握拳在胸前繞臂，做開火車的祥子,。當(dāng)結(jié)束時,，半蹲做拉汽笛狀。

1.提出問題

師：我們一起開火車去游玩可真開心??！可是小火車要怎樣經(jīng)過這個山洞呢？（個幼回答）

2.自由探索

師：剛才大家說了很多種方法，接下來就按自己剛才說的方法鉆山洞吧,！

1.教師講解

師：剛才大家都是鉆過山洞的,，有的是正面鉆，有的是側(cè)面鉆,，還有的是仰面鉆,，現(xiàn)在我就給大家講一講鉆的基本動作要領(lǐng)，一定要注意聽,！

2.幼兒練習(xí)

師：現(xiàn)在大家就來練習(xí)鉆的動作,。

1.游戲規(guī)則

師：接下來我們就玩《小火車鉆山洞》的游戲，我先來講一講游戲的玩法,。

規(guī)則：分成四組,，每組前兩個小朋友先來搭山洞，由第三個小朋友做火車頭,，當(dāng)我說“火車開了”時,，大家一個跟著一個走，當(dāng)我說“鉆山洞了”時,，依次鉆過小山洞,。當(dāng)我說“到站了”，嘴里要發(fā)出“嗤――”的汽笛聲并停下,。

2.開始游戲（重復(fù)游戲)

1.提出問題

師：小火車鉆過了山洞,，又繼續(xù)前行了，我們一邊開火車一邊欣賞美麗的風(fēng)景吧,！

2.經(jīng)驗分享

師：我看大家玩游戲都累了,，我們休息休息，現(xiàn)在咱們一起來分享一下玩鉆山洞游戲的經(jīng)驗吧,！