要寫(xiě)好演講稿,，首先必須要了解聽(tīng)眾對(duì)象，了解他們的心理,、愿望和要求是什么，使演講有針對(duì)性,，能解決實(shí)際問(wèn)題。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫(xiě)呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧。

小學(xué)生心理健康演講稿100字 小學(xué)生心理健康演講稿400字篇一

我們學(xué)生最常見(jiàn)的問(wèn)題那就是馬虎,，什么是馬虎？不認(rèn)真是馬虎,！為什么不認(rèn)真？因?yàn)樽⒁饬Σ患醒?，不一心一意呀。馬虎即然是習(xí)慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習(xí)慣,。

我們可以要求學(xué)生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習(xí)慣，在學(xué)校如此在家也必須如此,。自己先檢查然后老師家長(zhǎng)再檢查有錯(cuò)時(shí)不告訴他具體錯(cuò)哪了。劃定范圍讓他自己的再查,。另外在學(xué)習(xí)時(shí)不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊,。別開(kāi)電視,，小聲說(shuō)話別有事沒(méi)事地問(wèn)一句餓嗎？渴嗎,？難嗎？心理學(xué)上說(shuō)一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成最少要六天,。可這個(gè)習(xí)慣可能需要很長(zhǎng)時(shí)間,。

除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的,。這表現(xiàn)在上課時(shí)有時(shí)不注意聽(tīng)講,，常做小動(dòng)作,，老走神,。注意力有專門(mén)的訓(xùn)練方法如果大家有興趣我就說(shuō)說(shuō)我知道的,。

閉上眼睛,，用心來(lái)聽(tīng)鬧鐘的滴嗒聲,，并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。,。,。嘀嗒?！币螅涵h(huán)境安靜，可以是一兩個(gè)孩子,。也可以是全班或小組,。每天五次每次兩分鐘左右，堅(jiān)持六天,。

要求環(huán)境安靜，閉目靜坐,，先在頭腦中想象出一個(gè)黑點(diǎn)，再想象由這個(gè)點(diǎn)向右無(wú)限延長(zhǎng)的黑線,。每天練習(xí)三次,。每次五分鐘。隔兩天后再想象,，由黑點(diǎn)起無(wú)限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。療程為7天,。然后減少量堅(jiān)持2周,。（鞏固）

怎樣克服“走神兒”的毛病。

1,、自我提示法：找?guī)讖埿】ㄆ厦鎸?xiě)專心聽(tīng)講,、不要走神、等放在平時(shí)?？吹靡?jiàn)的地證詞如文具合時(shí)書(shū)桌上，家里的寫(xiě)字臺(tái)上墻上等這樣無(wú)論上課聽(tīng)講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神,。

2、記錄法：準(zhǔn)備一個(gè)小本，專門(mén)用來(lái)記錄走神兒的內(nèi)容,。比如，今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來(lái)著,，那就要在本上記錄：數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。,。這樣記錄幾天后認(rèn)真看一遍會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無(wú)聊，浪費(fèi)了多少時(shí)間,。想信用不過(guò)多久本上的記錄會(huì)越來(lái)越少的

3,、自我獎(jiǎng)懲法：就是在每次寫(xiě)作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。先給自己定個(gè)時(shí)間表,，從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分完成什么內(nèi)容。如果在規(guī)定時(shí)間完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,，并且始終專心致志的。那么就獎(jiǎng)勵(lì)一下自己：看會(huì)兒電視或聽(tīng)一段音樂(lè),；相反，如果由于分神而使計(jì)劃落空,，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,，如干家務(wù)或跑樓梯等,。這樣長(zhǎng)此以往就會(huì)為了獎(jiǎng)勵(lì)避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了

這是幾個(gè)訓(xùn)練注意力的方法,。如果有興趣可以試一下,，試時(shí)別忘了告訴我。我還想檢驗(yàn)一下行不行呢,。

1,、學(xué)會(huì)建立理性的價(jià)值觀念

(1)了解人的基本心理需求及期望,。

(2)增加對(duì)價(jià)值的察覺(jué)：理解價(jià)值如何影響人的抉擇和行為。

(3)學(xué)習(xí)多側(cè)面,、多角度地看待學(xué)習(xí)和生活。

2.學(xué)會(huì)建立良好的自我觀念

(1)增進(jìn)自我體察：自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受,；學(xué)習(xí)描述自我感受；認(rèn)識(shí)思想,、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系,。

(2)學(xué)會(huì)自我接納：以己為榮；認(rèn)知自己的優(yōu),、缺點(diǎn)。

(3)建立積極的自我概念：發(fā)展自信心和自身能力，成為獨(dú)立的,、信任自己的人；提高與周?chē)私煌淖孕判?；?jiān)持自我努力，體驗(yàn)成功的喜悅,。

(4)增強(qiáng)自我監(jiān)控：敢于自我肯定，善于自我激勵(lì),；對(duì)他人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)態(tài)度反應(yīng)適度；能反省自己的不足,，并以積極的態(tài)度處之。

3.學(xué)會(huì)建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系

(1)了解人的交往心理需求,。

(2)熟悉與人溝通的技巧：學(xué)會(huì)運(yùn)用同情心；學(xué)習(xí)非語(yǔ)言溝通技巧：眼神接觸,、表情、體姿,、聲調(diào),、手勢(shì)。學(xué)習(xí)語(yǔ)言溝通技巧：了解交往中開(kāi)誠(chéng)布公和相互信任的重要性,；選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)談?wù)摳星閱?wèn)題；談?wù)摳星閱?wèn)題時(shí)懂得傾聽(tīng)和發(fā)問(wèn),；勇于表達(dá)，清晰地表達(dá)自己的感受和立場(chǎng),，不卑不亢；不輕易責(zé)怪他人,；面對(duì)批評(píng)做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，避免消極的影響,；能區(qū)別某人的真正言行與你、對(duì)他言行的反應(yīng)或判斷是否相同,。

(3)學(xué)會(huì)處理人際沖突：學(xué)習(xí)如何作不失理智的爭(zhēng)辯；學(xué)會(huì)互惠互利的協(xié)商技巧,。

(4)學(xué)習(xí)與人合作：懂得合作的重要性；知道何時(shí)挺身出來(lái)帶頭,，何時(shí)追隨別人,；學(xué)會(huì)正確地分析和對(duì)待自己的情緒變化。

4.學(xué)會(huì)提高調(diào)控情緒的能力

(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺(jué)：對(duì)自己情緒的認(rèn)識(shí)和辨別,，傾聽(tīng)內(nèi)在的自我對(duì)話,。

(2)學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察：留意是否有自我貶抑的消極信息,，了解情緒的真正原因。

(3)學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法情緒管理：延遲滿足,；衡量情緒的強(qiáng)度，克制沖動(dòng),，減輕壓力,。

(4)學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策：了解別人的觀點(diǎn)；了解哪些行為是可以被接受的,，恰如其分地表達(dá)情緒；對(duì)人生抱有積極的態(tài)度,。

5.學(xué)會(huì)增強(qiáng)耐挫能力

增強(qiáng)耐挫意識(shí)。認(rèn)識(shí)到遭遇挫折是正常的,。學(xué)會(huì)耐挫方法。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對(duì)和不成功,；學(xué)會(huì)給予和接受有益的批評(píng)；學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和接受社會(huì)生活中的種種限制,。

小學(xué)生心理健康演講稿100字 小學(xué)生心理健康演講稿400字篇二

各位評(píng)委,、老師上午好,！

我本次說(shuō)課的主題是《把愛(ài)說(shuō)出來(lái)》，接下來(lái),，我將從說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情,、說(shuō)學(xué)習(xí)目標(biāo),、說(shuō)重難點(diǎn),、說(shuō)教學(xué)與學(xué)法、說(shuō)教學(xué)過(guò)程,、說(shuō)板書(shū)設(shè)計(jì)幾個(gè)方面對(duì)本節(jié)課進(jìn)行闡述。

《把愛(ài)說(shuō)出來(lái)》選自湖北科學(xué)技術(shù)出版社出版的《心理健康教育》三年級(jí)第十三課,，目的在于讓學(xué)生感受愛(ài)的同時(shí),，喚起學(xué)生回報(bào)愛(ài)、表達(dá)愛(ài)的良知,，構(gòu)筑健全的人格，激發(fā)學(xué)生愛(ài)的情感,。

愛(ài)是人類最基本的情感之一，三年級(jí)學(xué)生正處于情感價(jià)值觀發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,，此時(shí)的學(xué)生已具備初步感受他人關(guān)愛(ài)的能力，但心靈深處還缺少一種可貴的東西,，那就是他們不知道如何去愛(ài)他人、去表達(dá)自己的愛(ài),。本節(jié)心理健康教育課中,，如何調(diào)動(dòng)他們愛(ài)的情感,，鼓勵(lì)他們勇敢地把愛(ài)表達(dá)出來(lái)是這次的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

在以上教材分析與學(xué)情分析的基礎(chǔ)上,，我把教學(xué)目標(biāo)定為：

1、 認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)交流,，讓學(xué)生知道愛(ài)，喚醒學(xué)生們心中的愛(ài),，培養(yǎng)學(xué)生感受愛(ài),、表達(dá)愛(ài)的意識(shí),。

2,、 情感態(tài)度目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)、自我反思,、體驗(yàn)感悟的學(xué)習(xí)中，認(rèn)識(shí)到做人要有一顆能感受愛(ài)和表達(dá)愛(ài)的心,。

3,、 能力發(fā)展目標(biāo)：通過(guò)拓展延伸，讓學(xué)生情感得以升華,，能用充滿愛(ài)的心態(tài)去對(duì)待周?chē)娜撕褪隆?/p>

重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)表達(dá)愛(ài)

難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)的意識(shí),，在生活中學(xué)會(huì)如何表達(dá)愛(ài)

根據(jù)《心理健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求以及學(xué)生的心理特點(diǎn)，我注重為學(xué)生們營(yíng)造一種氛圍,，運(yùn)用創(chuàng)設(shè)情境，合作交流,，體驗(yàn)感悟等方式進(jìn)行教學(xué),，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，體現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為主的原則,。

主要采取“自主,、參與、探究”的學(xué)習(xí)方式,，根據(jù)心理健康教育課程的特點(diǎn),，使學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中感受,、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，并通過(guò)思考解決問(wèn)題,。

我將整個(gè)教學(xué)過(guò)程分為游戲?qū)耄胄抡n,、情境體驗(yàn)，感悟愛(ài),、呼喚親情,，學(xué)會(huì)表達(dá)愛(ài)、拓展延伸,，情感升華四個(gè)步驟來(lái)完成。

教學(xué)開(kāi)始,，我先進(jìn)行一個(gè)這樣的現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試：①你每年過(guò)生日,，父母都為你做了什么；②你知道父母的生日是每年的幾月幾日嗎,？③父母過(guò)生日時(shí)，你為父母做了什么,？通過(guò)這樣的一個(gè)小測(cè)試讓學(xué)生明白

不僅要接受父母的愛(ài)，更應(yīng)該懂得回報(bào)父母的愛(ài),。

再次,，給學(xué)生解釋出自《韓詩(shī)外傳》中的“樹(shù)欲靜而風(fēng)不止,，子欲養(yǎng)而親不待”的具體含義,，引入課題,，愛(ài)要及時(shí)地說(shuō)出來(lái),。

心理健康課上，無(wú)論多么精彩,、多么生動(dòng)的講授都無(wú)法替代學(xué)生親身的體驗(yàn)，只有體驗(yàn)才會(huì)讓學(xué)生有不同程度的感悟,。所以,，這個(gè)環(huán)節(jié)我設(shè)計(jì)了一個(gè)模擬心理游戲。

出示游戲：“①請(qǐng)你分別在三張卡片上寫(xiě)下你生命中最親,、最愛(ài)、最重要的三個(gè)人,，是親人的寫(xiě)上稱呼，如爸爸,、媽媽，是朋友,、同學(xué)、老師的寫(xiě)上名字,，如張三。②要求：寫(xiě)好后不能涂改,、更換,。”這樣,，能讓學(xué)生把心中第一個(gè)念頭想到的最親,、最愛(ài),、最重要的三個(gè)人寫(xiě)出來(lái),。

待學(xué)生寫(xiě)好后,，出示游戲規(guī)則1：“①請(qǐng)你從三張卡片中選出一張放入手中，這意味著這張卡片上的人將要離你而去了 ,；②請(qǐng)你回想卡片上的人在生活中對(duì)你的好?！?/p>

此時(shí),，學(xué)生在思考、在選擇,，可能會(huì)有不舍，不知道如何做出選擇,，老師在旁引導(dǎo)：當(dāng)你交出這張卡片的時(shí)候，卡片上的他將要離你而去了,，你再也握不住他那雙溫暖的大手,，你再也聽(tīng)不見(jiàn)他呼喊你的小名，你再也等不到他在雨中為你送傘的身影了,，他就這樣從你的身邊離開(kāi)了，請(qǐng)你做出選擇，選出你的卡片,，此時(shí)此刻，你選擇了誰(shuí),，你又想對(duì)他說(shuō)些什么？渲染氣氛,，引導(dǎo)學(xué)生回憶并說(shuō)說(shuō)卡片上的人在生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，感受其中的愛(ài),，體會(huì)親人離去時(shí)的不舍、難過(guò),、傷心的情感。

再出示游戲規(guī)則2“①請(qǐng)你從剩下的兩張卡片中再選出一張,，意味著這張卡片上的人跟你相處的時(shí)間只有半天了，②請(qǐng)你想一想你能為他做些什么,？”

以“半天”這樣的一個(gè)時(shí)間觀念，以及“你會(huì)為他做些什么”的一個(gè)實(shí)際行動(dòng),，在游戲規(guī)則1感受愛(ài)的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生明白在得到愛(ài)的同時(shí),，更重要的是要懂得去對(duì)他人付出自己的愛(ài)、回報(bào)愛(ài),，通過(guò)實(shí)際行動(dòng)把自己的愛(ài)勇敢地表現(xiàn)出來(lái)。

我將再次做出引導(dǎo)：現(xiàn)在手里只剩下最后一張卡片了,，他一定是你生命中最最無(wú)法割舍的人，但有時(shí)候,，生活就是這么殘酷。出示游戲規(guī)則3“①和最后一張卡片上的他相處的時(shí)間就只剩下最后的三分鐘,；②把你想對(duì)他要說(shuō)的話寫(xiě)在卡片的后面”

此時(shí),，播放背景音樂(lè)《感恩的心》給學(xué)生們?nèi)昼姷臅r(shí)間。同時(shí)引導(dǎo)：此時(shí)的語(yǔ)言也許是蒼白了,，但也請(qǐng)你寫(xiě)下來(lái)，把你對(duì)他的情,、對(duì)他的愛(ài)、對(duì)他的感謝,、對(duì)他想說(shuō)卻一直沒(méi)說(shuō)的心里話寫(xiě)在卡片的背面,。

三分鐘過(guò)后，讓學(xué)生選擇輕輕閉上眼睛或趴在桌子上,，老師在背景音樂(lè)的襯托下有選擇性的選擇幾名同學(xué)的留言念給學(xué)生們聽(tīng)，三年級(jí)的學(xué)生,，可能此時(shí)的語(yǔ)言是簡(jiǎn)單的,，卻也是最真實(shí)最感人的情感表達(dá)。

整個(gè)模擬心理游戲到此算是結(jié)束了,，三張卡片，三個(gè)最親,、最愛(ài),、

最重要的人,，三個(gè)不同的游戲規(guī)則，從親人離我們而去,、到只有半天相處時(shí)間、再到只剩下最后的三分鐘時(shí)間,，環(huán)環(huán)相扣,，一步步感染出學(xué)生的心中的.愛(ài),。此時(shí)的課堂氣氛應(yīng)該是有點(diǎn)凝重,、有點(diǎn)壓抑,，這當(dāng)然不是我們心理健康課需要的結(jié)果。所以,，我在背景音樂(lè)《相親相愛(ài)的一家人的》襯托下播放早已準(zhǔn)備好的日常生活中的全家福的照片并引導(dǎo)：他們聽(tīng)見(jiàn)了,，他們聽(tīng)見(jiàn)了你們愛(ài)的呼喚，他們對(duì)你們也有著太多的依戀,，他們也不忍你們?nèi)绱说膫碾y過(guò)，所以,，他們又決定從遠(yuǎn)方回來(lái)了,，我們的爸爸、媽媽,、爺爺、奶奶,、外公、外婆,，我們的親人,、朋友都又回到了我們的身邊，這些都是我們留下的溫馨的瞬間,，曾經(jīng)是我們生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，看到這似曾相識(shí)的畫(huà)面,，經(jīng)過(guò)這一個(gè)心理游戲,，你又明白了什么？懂得了什么,？引導(dǎo)學(xué)生勇敢說(shuō)也此時(shí)心中的感想,，讓《把愛(ài)說(shuō)出來(lái)的》主題再次得到體現(xiàn),。

為了引導(dǎo)學(xué)生把愛(ài)從父母、親人拓展到更多人身上,，我設(shè)計(jì)了以下這個(gè)調(diào)查活動(dòng)：調(diào)查學(xué)生在班上曾經(jīng)得到過(guò)哪些同學(xué)的幫助，然后站起來(lái)對(duì)他說(shuō)聲謝謝或給他一個(gè)感謝的擁抱,，把愛(ài)升華，讓他們明白,，愛(ài)不僅僅是我們的親人,，還有我們的朋友,、同學(xué),、老師以及周?chē)娜耍约拔覀冏约骸?/p>

最后,，以教材中的“分享屋”做為我的結(jié)束語(yǔ)及板書(shū)：一聲問(wèn)候，讓人愜意,；一句關(guān)心,，讓人感動(dòng),；一個(gè)擁抱，讓人溫暖,；一抹微笑，讓人開(kāi)心,。愛(ài)需要表達(dá)，愛(ài)需要行動(dòng),。一句話,，一個(gè)動(dòng)作，處處傳遞溫情,，讓我們大聲說(shuō)出愛(ài)！

小學(xué)生心理健康演講稿100字 小學(xué)生心理健康演講稿400字篇三

每個(gè)人都在一天一天中成長(zhǎng),。長(zhǎng)大了，變堅(jiān)強(qiáng)了,、變懂事了、變高了……成長(zhǎng)中都必然要經(jīng)歷某些事情的考驗(yàn),。經(jīng)歷了就長(zhǎng)大了一點(diǎn)，成長(zhǎng)到底是什么樣的味道,。

在那天真浪漫的童年，每天讀開(kāi)開(kāi)心心的玩著,。無(wú)憂無(wú)慮，每一天都是幸福的,，沒(méi)有煩惱，沒(méi)有壓力,，每天都是快樂(lè),，那就是幸福的味道,，心里是甜的,。每天都幻想著以后的日子永遠(yuǎn)都是那么開(kāi)心，那么自在的過(guò)著,。可是,，能有那樣的永遠(yuǎn)嗎？

“這次的考試,，我們班考得很差,?！崩蠋煱岩化B試卷重重地摔到講臺(tái)上。每個(gè)同學(xué)都在議論自己的分?jǐn)?shù),。幾天都在期待這一天的到了?？尚睦锞o張起來(lái)了。想著：會(huì)不會(huì)我也考的很差呢,？會(huì)不會(huì)……心里不停的想著自己的分?jǐn)?shù)究竟是多少。

放學(xué)了,，拿著那張有史以來(lái)考的最不理想的試卷，眼淚不停地在眼眶里打轉(zhuǎn),。想著應(yīng)該怎樣向父母交代，因?yàn)槟菍?duì)不開(kāi)明的父母總是拿我的分?jǐn)?shù)來(lái)說(shuō),。每個(gè)人都有失利的時(shí)候,，科學(xué)家做實(shí)驗(yàn)不也常常失敗嗎,？只要再那正確的時(shí)機(jī)里是對(duì)的,，那我就是成功的那一個(gè)，心里一直在抱怨父母,。心里的感覺(jué)是酸酸的,。

在不知不覺(jué)中,，自己已經(jīng)是父母心中的大孩子，學(xué)校里，低年級(jí)的學(xué)姐了。初三了,，初中的最后一年,，我還應(yīng)該像往常一樣嗎,？荒廢學(xué)業(yè),、逃避煩惱,、忘記父母的期望嗎,？不了,，我不應(yīng)該像初一、初二時(shí)那樣了,，我應(yīng)該要定下自己的目標(biāo)了。但是那目標(biāo)離我好遙遠(yuǎn),，追求是苦的,。每天面對(duì)那堆得像山一樣的作業(yè)，那種種壓力壓得我呼吸都變得急促了,。初三，每天的生活都是苦澀的……

成長(zhǎng)中的味道,，是甜,、是酸、是苦……

小學(xué)生心理健康演講稿100字 小學(xué)生心理健康演講稿400字篇四

尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好,！

我們?cè)谏钪校勂鸾】?，首先,，我們?huì)想到的是身體或智力，即外在的健康,，殊不知，心理健康才是最重要的健康,。一個(gè)人,，空有一副好的軀體與聰明才智，卻含有一顆殘缺的心，那么這個(gè)人是極度不健康的,，而反過(guò)來(lái)，一個(gè)人軀體或智力存有缺陷，但是他心態(tài)正常,，那么他也是一個(gè)很健康的人,。

近日,，廣東省南方醫(yī)科大學(xué)發(fā)生了一起命案,。一名大三的學(xué)生持刀砍人,，導(dǎo)致一人當(dāng)場(chǎng)死亡,，而一人因搶救無(wú)效也離開(kāi)了世界,。令人驚訝地是：殺人者已經(jīng)通過(guò)了中山大學(xué)研究生的初試,，即將要進(jìn)行復(fù)試了，成功的大道近在眼前,，是什么讓他筆走偏鋒,，不惜以前途為代價(jià)而殺人呢？無(wú)疑,，是他不健康的心理,。從報(bào)道中我們可知,，盡管他的學(xué)習(xí)不錯(cuò),，但是他與舍友、相關(guān)同學(xué),、甚至老師的關(guān)系都很差,。他對(duì)待人和事的心理都不正常，做事偏激沖動(dòng),。最終讓他走上了錯(cuò)誤的路,，跌落到無(wú)邊的黑暗之中,。也給三個(gè)家庭帶來(lái)了無(wú)邊的傷害,。

有些人,，虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力,，卻不懂珍惜,。有些人,，面對(duì)上天給予的考驗(yàn)——身體上的殘缺，以積極健康的心態(tài)去面對(duì),，終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光彩,！著名作家海倫凱勒,，在幼時(shí)就喪失了視力、聽(tīng)力,、聲音,。但是她以正確的心態(tài)來(lái)對(duì)待這些外在的殘缺,。利用嗅覺(jué),、觸覺(jué),、味覺(jué)來(lái)感知世界。寫(xiě)出了無(wú)數(shù)動(dòng)人的詩(shī)篇,，鼓舞著無(wú)數(shù)人！她雖說(shuō)軀體算不了健康,，但是她的心態(tài)尤為健康積極,，這足以讓她成為一個(gè)十分健康的人！

軀體的殘缺并不可怕,，可怕的是你自己都對(duì)積極的殘缺感到無(wú)所適從,，沒(méi)有積極向上的心,，只有落寞低沉的情,。健康是多樣的，它包括軀體與智力等外在的健康,，也包括心理上的健康。而后者往往更重要,，有了健康的心態(tài)，便有了戰(zhàn)勝一切的信心,，軀體上的殘缺對(duì)我們的阻礙就不堪一擊了,！

讓我們保持心理健康吧，心理健康,，受益你我他！

小學(xué)生心理健康演講稿100字 小學(xué)生心理健康演講稿400字篇五

尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好,！

心理健康,，如同溪水款款淌過(guò)卵石看似閑淡,，然而生活少了它,，生命卻會(huì)平添一份不安與擔(dān)憂,。心理健康,，就像拂去歷史封塵的手,，撫平心境,，指明目標(biāo)。但是,，社會(huì)紛繁復(fù)雜,，很多人在拼命追求所謂的理想時(shí),，忘記了自己心靈的需要。

千里行船,，人生在世，遭遇災(zāi)難在所難免,，人生數(shù)十載總會(huì)與撒旦的魔杖不期而遇,。如果因?yàn)樵庥隽四ルy而怨天尤人,；如果因?yàn)樵庥隽舜煺鄱员┳詶墸绻驗(yàn)槊媾R逆境而放棄了追求,，如果因?yàn)槭芰舜驌舳货瓴徽瘢悄憔痛箦e(cuò)特錯(cuò)了,。

在壓力與失敗面前，許多人選擇了逃避,，物欲泛濫與精神貧瘠的交織使人類變得越來(lái)越不堪一擊，脆弱無(wú)力,，從容些吧,，直面慘淡坎坷的人生旅途,，當(dāng)我們有了在困難面前抬頭微笑的勇氣，成功就不會(huì)遠(yuǎn)了,。

記得冰心的話么,？“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷,！然而當(dāng)初她的芽?jī)海噶藠^斗的汗水,，灑遍了犧牲的血淚”,。

寬容是一種風(fēng)度,，如云生雨。寬容是一種風(fēng)度,，似雨潤(rùn)物,。

大地寬容種子，才有綠色植物的生機(jī)勃發(fā),，大海寬容溪流，才有不竭的源泉匯入?，F(xiàn)實(shí)寬容夢(mèng)想,，人類才有非凡的創(chuàng)造力,。時(shí)間寬容歷史,，才有知識(shí)與智慧的傳承接力,。

將人生之書(shū)寫(xiě)成寬容的篇章,，字里行間就滿是“行到水窮處，坐看云起時(shí)”的優(yōu)雅閑適,。把生命的哲學(xué)推到寬容的高度，方才顯露“山重水復(fù)疑無(wú)路,，柳暗花明又一村”的意外驚喜,。

然而,，寬容并不是一味的退讓,、放縱,。寬容錯(cuò)誤,，其實(shí)等同于唆使犯罪,。那該稱之為縱容、包庇,。因此,，寬容是有限度、有原則的,。

孟子曾說(shuō)：“愛(ài)人者,，人恒愛(ài)之；敬人者,，人恒敬之,。”這其實(shí)就是寬容,。寬容是忘卻,，忘記昨日的是與非，忘記別人先前對(duì)自己的指責(zé)和謾罵,，在歲月之流中，承接陽(yáng)光的歡樂(lè),；寬容是瀟灑,，“處處綠楊堪系馬，家家有路到長(zhǎng)安”,。事事斤斤計(jì)較,，患得患失，活得多累,。

常懷寬容之心，心靈的原野便冰消雪融,，鶯飛草長(zhǎng)，風(fēng)光旖旎,。

在心如堅(jiān)冰又加設(shè)密碼的今天,，格式化的表情越來(lái)越多，會(huì)流淚的人越來(lái)越少,；貪婪掠取的人越來(lái)越多，心存感激的人越來(lái)越少。人終究應(yīng)該學(xué)會(huì)時(shí)常感動(dòng),，心存感激。

對(duì)父母心存感激,，父母于我們的恩情,，像一條小溪,，那么若有若無(wú),、若隱若現(xiàn)，源源不斷,，清澈透明，平凡而不起眼,，只有當(dāng)它流過(guò)八千里路云和月,，流過(guò)一天一天的日子,，最后才能成其深,，成其大,。對(duì)父母心懷感激,，無(wú)需多加言語(yǔ),，一聲簡(jiǎn)單的道別,，一杯氤氳的香茗,，一雙棉軟的拖鞋,，都傳遞著對(duì)父母心懷感激的呼喚,。

對(duì)他人心存感激,。心靈富足的人必會(huì)愛(ài)人,，因?yàn)閻?ài)就是給予，愛(ài)就是富足,，愛(ài)就是寬廣,，愛(ài)就是一切，得到別人幫助時(shí)心存感激,，就會(huì)讓你在別人遇到困難時(shí)伸出援助之手,；與人發(fā)生矛盾時(shí)心存感激，就會(huì)讓你想起往日對(duì)你的關(guān)心幫助,，化解心靈的隔閡，讓友誼常在,。

對(duì)大自然心存感激,。夜晚來(lái)臨，怕你寂寞,，月亮像個(gè)多情人,，將一片幽輝灑在你床前，靜靜地聽(tīng)你訴說(shuō)心中的秘密,。藍(lán)天給你自由遐想，大海給你以深沉雄渾,，高山給你以堅(jiān)毅勇敢，流水給你以柔情纏綿,，這些美好的品格匯聚成人類的至尊至美,，我們沒(méi)有理由不對(duì)大自然心存感激。

打開(kāi)感激的心靈之窗吧,，讓溫煦的陽(yáng)光鋪灑出世界之美,，盈滿你的目光,。讓我們的生命不再滯澀，變得豐厚動(dòng)人,，沉穩(wěn)強(qiáng)韌,。

小學(xué)生心理健康演講稿100字 小學(xué)生心理健康演講稿400字篇六

各位尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好,！

今天,，我演講的的主題是“如何做一名健康成長(zhǎng)的的小學(xué)生”,，我認(rèn)為有以下有三個(gè)要素組成：

1,、身體健康是基礎(chǔ),。xx美國(guó)教育家愛(ài)默生：身體健康是人生第一財(cái)富；主席說(shuō)：身體是革命的本錢(qián),。我非常認(rèn)可,。試問(wèn),，沒(méi)有健康的身體,，我們生活會(huì)過(guò)得愉快嗎,？沒(méi)有健康的身體,，我們的心情會(huì)舒暢嗎？沒(méi)有健康的身體,，我們學(xué)習(xí)這一場(chǎng)持久戰(zhàn)可以打贏嗎？答案是：no,。所以,，我們要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,，積極參加大課間等體育活動(dòng)，學(xué)會(huì)提高體育技能,，強(qiáng)身健體,，爭(zhēng)取做一名運(yùn)動(dòng)小健將。

2,、心理健康是是重點(diǎn),。有一本雜志上講：“我們的人生就像是行駛在大馬路上的汽車(chē),，心理存在缺陷就像車(chē)輪,，缺少了螺絲,，開(kāi)著開(kāi)著可能就出現(xiàn)問(wèn)題”,。所以,，同學(xué)們,，當(dāng)我們有心結(jié)打不開(kāi)的時(shí)候，當(dāng)我們心情郁悶的時(shí)候,，當(dāng)我們有問(wèn)題不能解決的時(shí)候,，可以找最信任的人傾訴，尋找解決的辦法,，包括自己的親人,、朋友，當(dāng)然還有我們的老師,，老師非常愿意做你忠實(shí)的聽(tīng)眾,。來(lái)聆聽(tīng)分享或者分擔(dān)你的喜怒哀樂(lè)。當(dāng)然,，因?yàn)槊總€(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境不一樣,，所以具體問(wèn)題,，具體分析,，具體解決,，如果能找到適合自己的一種方法,，提高抗壓能力,，提高心理素質(zhì),，那就是好樣的,，頂呱呱,。譬如,，當(dāng)我心情惆悵郁悶時(shí),，我會(huì)一個(gè)人抱著籃球到球場(chǎng)盡情的發(fā)泄,，打著打著,，咦,！我發(fā)現(xiàn)心情開(kāi)朗了，球技也提高了,；

3、健康讀書(shū)是關(guān)鍵,。我們都知道：“讀萬(wàn)卷書(shū),，行萬(wàn)里路”,，但是有小部分同學(xué)，卻在上課的時(shí)候看課外書(shū),，在沒(méi)有完成正課作業(yè)的情況下看課外書(shū),，我們務(wù)必杜絕這種不健康的學(xué)習(xí)現(xiàn)象,。中國(guó)有句俗話說(shuō)：“適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,，說(shuō)適當(dāng)?shù)脑?，做適當(dāng)?shù)氖隆?，我們的學(xué)習(xí)讀書(shū)也不例外,。在此,，我提倡孩子們要養(yǎng)成健康讀書(shū)的好習(xí)慣，讀書(shū)好,、多讀書(shū)、讀好書(shū),，因?yàn)檎?qǐng)記??；“你們是吃飯長(zhǎng)大的，也是讀書(shū)長(zhǎng)大的”,。

綜上所述,，我衷心的希望孩子們能在六小這片沃土上健康快樂(lè)的成長(zhǎng),。我的講話完畢,，謝謝,！

小學(xué)生心理健康演講稿100字 小學(xué)生心理健康演講稿400字篇七

我跑過(guò)了草長(zhǎng)鶯飛的懵懂童年,，踏進(jìn)了初識(shí)愁滋味的豆蔻年華,。淡淡的憂愁總是如游絲般的牽絆著我的步伐,。

在這個(gè)年紀(jì),，我慢慢地在每次考試的失利中漸漸遠(yuǎn)離了那些單純的笑語(yǔ)與歡顏,。像一條被浪濤拋棄擱淺的魚(yú)，艱難的掙扎著以求生存,。每天在老師的無(wú)奈與失望中左右搖擺,，只能報(bào)以無(wú)奈的苦笑。我從未想過(guò)叛逆,，只是,，不知不覺(jué)自己卻在父母無(wú)休無(wú)止的責(zé)罵中生活,。我從未想過(guò)要改變什么,，只是，自己卻在不經(jīng)意間改變了一切,。到底是誰(shuí)的錯(cuò)?；蛟S，并沒(méi)有萬(wàn)物的對(duì)錯(cuò),，只有心境的改變吧,！不止一次幼稚的想過(guò),，自己經(jīng)過(guò)這一段成長(zhǎng)會(huì)有什么改變與收獲,。可是,，誰(shuí)又能告訴我——等待背后的孤寂需要我如何的忍耐？

有時(shí),，自己會(huì)有滿心的雄心壯志，甚至,，會(huì)讓我的所作所為蒙蔽別人的雙眼，讓他們認(rèn)為我又回到了從前,。可是,，當(dāng)他們看到了堅(jiān)持無(wú)果失敗后的我，卻有著比我更頹廢的面容,。

總是偽裝堅(jiān)強(qiáng),，認(rèn)為自己偽裝的天衣無(wú)縫,。可當(dāng)她說(shuō)：“不要太累了,，想哭就哭吧！”聽(tīng)了之后,，嘴上笑著說(shuō)：“好感動(dòng)啊，我一定要把它裝裱起來(lái),。”其實(shí)心里已經(jīng)淚流成河,。那一刻，我真的感覺(jué)到了累,，很想找個(gè)無(wú)人的地方脫掉自己那件虛偽的外衣，好好睡一覺(jué),。

許多人都說(shuō)青春是最美好的時(shí)候,。我想,，或許吧,，至少,，在這個(gè)年紀(jì),，我嘗到了成長(zhǎng)的味道,。一顆心，慢慢地蛻變,，不可阻擋的變得成熟,，只是,，自己付出了傷痕累累的代價(jià),。

不知在什么時(shí)候,，自己寫(xiě)的文竟然染上了自己以前憎恨的淡淡憂傷?，F(xiàn)在,，才明白，自己,，就是在那個(gè)時(shí)候邁進(jìn)了青春的大門(mén)，就在那個(gè)時(shí)候感受到了成長(zhǎng)的味道,。

我的成長(zhǎng)，褪掉了以前的純真,，竟然有些苦澀。現(xiàn)在的我,，能做的，可能只有索然無(wú)味的笑笑吧,！