人生天地之間,，若白駒過(guò)隙，忽然而已,，我們又將迎來(lái)新的喜悅,、新的收獲，一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧,。計(jì)劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文，歡迎閱讀分享,，希望對(duì)大家有所幫助,。

五下體育與健康教學(xué)計(jì)劃 三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇一

本學(xué)期我任教四年級(jí)4個(gè)班的體育課，學(xué)生共170左右,。四年級(jí)的學(xué)生愛(ài)玩,，學(xué)生們對(duì)體育課有著很濃厚的興趣，他們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的初期,，身高體重以及身體素質(zhì)各方面比以前有較大改變,。力量變大，對(duì)動(dòng)作結(jié)構(gòu)的理解也趨以合理化,，對(duì)某些動(dòng)作技術(shù)得掌握也比較快,。生性好動(dòng)，活潑開(kāi)朗,，愛(ài)表現(xiàn)自己,。課堂組織紀(jì)律性比以前有很大進(jìn)步、情緒變化較大,，喜歡競(jìng)爭(zhēng),。某些女生在體育課上表現(xiàn)出小心害羞，針對(duì)學(xué)生的這些特點(diǎn),，在教學(xué)中要以講解誘導(dǎo)為主,，以相近的游戲進(jìn)行鞏固，使學(xué)生寓教于樂(lè),。

1.了解一些基本動(dòng)作并樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,，游戲和韻律活動(dòng)的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢(shì),，具備初步的發(fā)展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)和基本活動(dòng)能力,。

2.知道如何在運(yùn)動(dòng)中避免危險(xiǎn)。基本保持正確的身體姿勢(shì),；發(fā)展靈敏,、協(xié)調(diào)和平衡能力,，能體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,。在體育活動(dòng)中能認(rèn)真觀察積極思考與同伴友好相處，團(tuán)結(jié)協(xié)作,。

3.通過(guò)體育鍛煉,，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,，增強(qiáng)自信心,，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

重點(diǎn)：

1.每節(jié)課要進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí),。

2.四年級(jí)的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側(cè)重于投擲和跳躍,，分腿騰越；沙包擲遠(yuǎn),；50米×8或400米跑,。

難點(diǎn)：體操技巧、蹲距式跳遠(yuǎn),。

四年級(jí)的基本體操教材由隊(duì)列和隊(duì)形,、徒手操和輕器械操等組成。隊(duì)列和隊(duì)形教材除了能培養(yǎng)和形成學(xué)生正確的身體姿勢(shì)外,，更重要的是讓學(xué)生通過(guò)參與集體性的協(xié)同動(dòng)作,，感受與體驗(yàn)個(gè)人與集體的關(guān)系，樹(shù)立團(tuán)結(jié),、合作的群體意識(shí),，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣投擲教材是一項(xiàng)具有實(shí)用性的技能，也是重要的人體基本活動(dòng),。四年級(jí)的教材中田徑包括跑,、跳躍、投擲小計(jì)15課時(shí),；體操包括隊(duì)列隊(duì)形,、基本體操、技巧和低單杠小計(jì)8課時(shí),；球類有籃球小計(jì)4課時(shí),，總計(jì)為29課時(shí)；選學(xué)課時(shí)都為6課時(shí),，選學(xué)內(nèi)容可以根據(jù)本校實(shí)際情況進(jìn)行設(shè)定,。總課時(shí)為33課時(shí)

1.50米跑或4×100米接力跑：正確的身體姿勢(shì)、成績(jī),。

2.立定跳遠(yuǎn)：掌握基本方法,、成績(jī)。

3.少兒健美操國(guó)家一級(jí)規(guī)定動(dòng)作套路：動(dòng)作的熟練度和準(zhǔn)確度,。

4.側(cè)手翻：動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)度,。

5.運(yùn)球組合：測(cè)試學(xué)生運(yùn)傳綜合能力。

在體育教學(xué)方面后20%學(xué)生的表現(xiàn)多種多樣,，有的是身體素質(zhì)方面的,，有的是行為習(xí)慣方面的，還有的是習(xí)慣上的等等,，以及頻繁的教師調(diào)動(dòng)所引發(fā)的學(xué)生紀(jì)律渙散,，等多方面的問(wèn)題，致使學(xué)生出現(xiàn)后進(jìn)的表現(xiàn),。后20%學(xué)生產(chǎn)生的原因很多,，有家庭、社會(huì),、學(xué)生自身等方面的原因,；有智力因素和非智力因素方面的原因；非智力因素又有無(wú)學(xué)習(xí)不得法導(dǎo)致的后20%學(xué)生和其他外因?qū)е碌暮?0%學(xué)生,。對(duì)他們進(jìn)行成因分類,，以便于工作時(shí)有的放矢。

措施和方法有：

1.動(dòng)之以情,，消除戒備心理,；2.尊重信任，喚起自尊心曉之以理,，增強(qiáng)后20%學(xué)生分辨是非的能力,；3.創(chuàng)設(shè)情境，鍛煉后20%學(xué)生的意志持之以恒,，反復(fù)教育,，鞏固后20%學(xué)生良好行為習(xí)慣；4.貫徹“興趣貫課堂”,，讓課堂教學(xué)“活”起來(lái),。

在教學(xué)過(guò)程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,。讓學(xué)生在玩的過(guò)程中主動(dòng)學(xué)習(xí),、主動(dòng)探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué),、自練,、自評(píng)的能力,。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生樂(lè)于其中,。

教學(xué)計(jì)劃表：

周次 日期 教學(xué)內(nèi)容 備注

2 2.22-2.28

1.各種不同姿勢(shì)的反應(yīng)跑2.“8”字接力跑

1.彎道路2.圓形接力跑

3 2.29-3.6

1.上挑式交接棒,、下壓式交接棒2.30米曲線接力棒

1.50米迎面接力跑2.跑跳繩接力

4 3.7-3.13

1.4×50米接力跑2.跳繩

1.考核：50米跑2.跳繩

5 3.14-3.20

1.復(fù)習(xí)蹲跳起2.游戲“獵人打獵”

1.跨跳過(guò)背2.游戲

6 3.21-3.27

1.屈腿跳2.跳籬笆

1.跳長(zhǎng)繩8字穿花2.雙龍戲珠

7 3.28-4.3

1.考核：立定跳遠(yuǎn)

1.雙手向前、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實(shí)心球

8 4.4-4.10

1.雙手原地從頭后前拋實(shí)心球2.抱球往返接力

1.雙手原地從體前向前拋實(shí)心球2.傳球比賽

9 4.11-4.17

1.雙手原地持實(shí)心球向前擲球比遠(yuǎn)

1.屈腿跳

10 4.18-4.24

1.跨跳過(guò)背

1.跳長(zhǎng)繩8字穿花

11 4.25-5.1

1.考核：立定跳遠(yuǎn)

1.雙手向前,、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實(shí)心球

12 5.2-5.8

1.雙手原地從體前向前拋實(shí)心球2.傳球比賽

1.雙手原地從頭后前拋實(shí)心球2.抱球往返接力

13 5.9-5.15

1.雙手原地持實(shí)心球向前擲球比遠(yuǎn)

1.復(fù)習(xí)組合動(dòng)作2.學(xué)習(xí)組合(一)動(dòng)作：4×8×23.學(xué)習(xí)組合（二）動(dòng)作：4×8×2

14 5.16-5.22

1.復(fù)習(xí)組合（一）,、（二）動(dòng)作學(xué)習(xí)組合（三）動(dòng)作4×8×2

1.復(fù)習(xí)組合一二三動(dòng)作學(xué)習(xí)組合四動(dòng)作

15 5.23-5.29

1.考核：少兒健美操國(guó)家一級(jí)規(guī)定動(dòng)作套路

1.兩腳前后站立側(cè)向投擲壘球

16 5.30-6.5

1.側(cè)向站立上兩步投擲小沙包2.“激戰(zhàn)前哨”游戲

1.正面站立上兩步，側(cè)向投擲小沙包2.游戲

17 6.6-6.12

1.側(cè)手翻2.復(fù)習(xí)組合動(dòng)作：前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起,。

考核：側(cè)手翻組合動(dòng)作：前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起,。

注:如遇到節(jié)假日或雨天臨時(shí)調(diào)整。

五下體育與健康教學(xué)計(jì)劃 三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇二

本學(xué)期六年級(jí)有八個(gè)教學(xué)班由我任教,共有學(xué)生440余人,。在五年級(jí)經(jīng)過(guò)了刻苦的鍛煉，在六年級(jí)又經(jīng)過(guò)細(xì)致的指導(dǎo),，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高,，體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長(zhǎng),，女生的運(yùn)動(dòng)能力下降了很多,，很多女人因?yàn)樯眢w的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，更多的活動(dòng)只當(dāng)個(gè)旁觀者,。學(xué)生上體育課的積極性,、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。

1,、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行,，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。

2,、使學(xué)生熟練掌握50米,、100米、200米,、800米,、立定跳遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn),、跳繩,、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。

3,、 掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí),，并不斷鞏固和提高,。

4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì),。

5,、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神,，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

1,、精心備課，認(rèn)真上好每節(jié)體育課,，按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī),。

2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量,，使每一節(jié)課都上的有意義,，學(xué)生有收獲。

3,、合理使用體育器材和體育設(shè)施,，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。

4,、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練,，以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。

5,、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),，因材施教，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛(ài)好,。

6,、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。

五下體育與健康教學(xué)計(jì)劃 三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇三

一年級(jí)共有四個(gè)班,，平均年齡在6——7歲左右,，獨(dú)生子女占大多數(shù)，他們除了具有同齡兒童活潑好動(dòng),，興趣廣泛,，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，善于模仿,，喜歡表現(xiàn)自己的特點(diǎn),，也存在注意力容易分散，以我為中心,，怕苦怕累的特點(diǎn),。通過(guò)觀察訪問(wèn),，發(fā)現(xiàn)他們盡管在年齡上、智力上區(qū)別不大,，但在個(gè)性能力上卻有明顯的差異,。有的膽子很大，教師面前無(wú)拘無(wú)束,，能說(shuō)會(huì)道;有的膽子很小,，總是沉默寡言，害羞不敢大說(shuō)話,。一般學(xué)生在反應(yīng),、速度、靈敏素質(zhì)方面較好,，力量和耐力素質(zhì)較差,，協(xié)調(diào)性普遍有待提高。

(一)體衛(wèi)常識(shí)

l ,、飲水有益健康：水對(duì)人體健康的重要性,，如何讓飲水和養(yǎng)成合理飲水的良好習(xí)慣。

2,、安全的進(jìn)行游戲：游戲?qū)和砷L(zhǎng)的重要意義，不玩危險(xiǎn)游戲和養(yǎng)成游戲出現(xiàn)意外應(yīng)及時(shí)報(bào)告,。

3,、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類,，養(yǎng)成不偏食,、不挑食和常喝牛奶的好習(xí)慣。

4,、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)身體好：經(jīng)常呼吸新鮮空氣,，到戶外陽(yáng)光下參加運(yùn)動(dòng)有益身體健康、少生病,，增加免疫力,。

5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處,，以及我們?nèi)绾勿B(yǎng)成講衛(wèi)生愛(ài)學(xué)校的良好意識(shí),。

6、口腔衛(wèi)生要注意：口腔衛(wèi)生的重要意義以及我們?nèi)绾巫龅奖３挚谇磺鍧崱?/p>

(二)基本活動(dòng)：

1,、隊(duì)列隊(duì)形：是指全體學(xué)生按照統(tǒng)一的口令和規(guī)定的動(dòng)作,，進(jìn)行協(xié)同一致練習(xí)。通過(guò)練習(xí),，能促進(jìn)身體各器官正常的發(fā)育和身體全面發(fā)展,，提高學(xué)生動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性,，體驗(yàn)與感受個(gè)人與集體的關(guān)系，樹(shù)立個(gè)人與他人友好合,，適應(yīng)集體活動(dòng)的社會(huì)意識(shí)和觀念,，培養(yǎng)學(xué)生的注意力以及集體動(dòng)作協(xié)調(diào)一的能力。

2,、拍手操：是一種以手隨節(jié)拍在身體不同部位擊掌所進(jìn)行的徒手操,，由于擊掌的聲音使動(dòng)作節(jié)奏十分鮮明，學(xué)生做起來(lái)很有興趣,，通過(guò)練習(xí),，有助于提高學(xué)生的注意力，觀察力和動(dòng)作思維能力,，發(fā)展自我表現(xiàn)和群體合作的意識(shí),，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感,，養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì),，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)等具有重要的意義。

3,、跳繩：是基本體操內(nèi)容之一,，是一項(xiàng)簡(jiǎn)便易行、鍛煉價(jià)值較大的運(yùn)動(dòng),。包括跳短,、長(zhǎng)繩兩種方法，能發(fā)展身體靈敏,、協(xié)調(diào)性,，以及觀察、判斷,、機(jī)智,、堅(jiān)毅、果斷等心理品質(zhì),，培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)與鍛煉的態(tài)度和集體協(xié)作配合,，融洽合作的意識(shí)和作風(fēng)，以及互相學(xué)習(xí)交流的意識(shí)和能力,。

4,、技巧：學(xué)習(xí)象形、跪橋,、縱叉,、前滾翻等內(nèi)容，是許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的輔助性手段也具有自我保護(hù)的實(shí)用價(jià)值,，能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性,、發(fā)展觀察,、判斷能力以及動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)同伴間密切協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì),。

5,、走和跑：是人體基本活動(dòng)的能力之一，是小學(xué)低年級(jí)教學(xué)內(nèi)容之一,。走的教材主要學(xué)習(xí)一些走的方法,，重點(diǎn)是上體姿勢(shì)、上下肢配合及腳的著地動(dòng)作,。跑的教材主要學(xué)習(xí)30米快速跑,、跑走交替、主要是培養(yǎng)跑和走的正確姿勢(shì),，發(fā)展靈敏,、奔跑和耐久力，體驗(yàn)克服困難,、堅(jiān)持到底的精神,。

6、跳躍：學(xué)習(xí)比較簡(jiǎn)單的跳躍內(nèi)容,，可發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，提高跳躍能力,，努力使學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,，并充滿自尊與自信，體驗(yàn)群體活動(dòng)的樂(lè)趣,，培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力，使學(xué)生體驗(yàn)到戰(zhàn)勝自我,，獲得成功的感受,。

7,、投擲：主要學(xué)習(xí)擲遠(yuǎn),、擲準(zhǔn)的方法，初步掌握動(dòng)作連貫,、協(xié)調(diào)用力的投擲技能,，發(fā)展投擲能力和協(xié)調(diào)性,，養(yǎng)成鍛煉時(shí)注意安全的意識(shí)和習(xí)慣，培養(yǎng)守紀(jì)律,、聽(tīng)指揮和活潑有序活動(dòng)的良好品質(zhì)和習(xí)慣,。

8、韻律活動(dòng)：學(xué)習(xí)蹲踏步,、小碎步、后踢步,、踏點(diǎn)步等內(nèi)容,，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性,、節(jié)奏感,、表現(xiàn)力，豐富學(xué)生的情感體驗(yàn),，培養(yǎng)小學(xué)生健美的身體姿態(tài)以及人際之間文明,、高雅的交往能力和習(xí)慣，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展,。

9,、游戲：形式生動(dòng)活潑,，內(nèi)容豐富多彩，競(jìng)賽性,、趣味性強(qiáng),，是一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),，能使學(xué)生進(jìn)一步增強(qiáng)靈敏、速度,、力量等身體素質(zhì),，提高基本活動(dòng)能力，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，體驗(yàn)成敗的心理感受,，養(yǎng)成嚴(yán)以律己，寬厚待人的品德,，建立和諧的人際關(guān)系,，促進(jìn)智力的發(fā)展，培養(yǎng)遵守規(guī)則,、積極進(jìn)取,、勇于開(kāi)拓,、善于思考和相互合作以及勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì),，提高相互溝通、交流的意識(shí)與能力,。

通過(guò)以上教材分析,，確定教學(xué)重點(diǎn)為： 30米快速跑、擲遠(yuǎn),、跳短繩;教學(xué)難點(diǎn)為：跳短繩,、韻律活動(dòng)。

l,、引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為,，認(rèn)真上好體育課,，表現(xiàn)出樂(lè)于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情,，體驗(yàn)到體育活動(dòng)的興趣,、情趣和樂(lè)趣。

2,、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)各項(xiàng)體育活動(dòng)內(nèi)容,，獲得一些體育和健康的基礎(chǔ)知識(shí);初步學(xué)習(xí)和體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)與技能：學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉,、自我表現(xiàn)、自我保護(hù),、自我評(píng)價(jià)的方法;培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣,，以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識(shí)，懂得自我保護(hù),。

3,、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)體育教學(xué)活動(dòng)，逐步形成正確的動(dòng)作姿勢(shì)和良好的身體形態(tài),，通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展柔韌,、靈敏、反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力,，促進(jìn)身體全面發(fā)展,，增強(qiáng)關(guān)注自己的身體和健康的意識(shí)和行為。

4,、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)與練的過(guò)程中,，體驗(yàn)參加不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)的愉快與緊張、興奮與疲勞,、成功與挫折等心理感受,，學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),，逐漸形成克服困難與抗挫折等心理品質(zhì),。

5、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開(kāi)朗,、積極向上,、友好相處、團(tuán)結(jié)合作,、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神,，以及勇敢、頑強(qiáng),、堅(jiān)忍不拔,、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí),、生活和提高身心健康水平及社會(huì)適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。

1,、全面學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)《標(biāo)準(zhǔn)》,、《解讀》的精神及實(shí)施建議，理解水平一運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能,、身體健康,、心理健康與社會(huì)適應(yīng)四個(gè)方面目標(biāo)的有機(jī)整合，充分體現(xiàn)《標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念,，從學(xué)校的實(shí)際出發(fā),，以學(xué)生發(fā)展為中心，設(shè)計(jì)和制定出符合實(shí)際的教學(xué)實(shí)施方案,。

2,、根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際，把樹(shù)立社會(huì)主義榮辱觀引入教材,，引入課堂,，引入學(xué)生頭腦，讓學(xué)生在日常生活中知榮明恥,，規(guī)范自己的行為,，在體育課堂教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)，捕捉榮辱觀教育滲透的實(shí)機(jī),，加強(qiáng)榮辱觀滲透,。

3、充分體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體,、心理,、社會(huì)適應(yīng)的三維健康觀，把學(xué)生的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)作為實(shí)現(xiàn)綜合目標(biāo)的載體,，全面關(guān)注四個(gè)方面目標(biāo)的達(dá)成,，有目的,、有計(jì)劃,、有側(cè)重地靈活實(shí)施,，始終把增進(jìn)學(xué)生的身心健康貫穿于教與學(xué)全過(guò)程,。

4、創(chuàng)設(shè)條件使學(xué)生有體驗(yàn)克服困難,，取得成功喜悅的機(jī)會(huì),，增進(jìn)自信心,，產(chǎn)生良好的,，積極的情緒體驗(yàn),，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

5,、根據(jù)小學(xué)生的自制能力和理解力相對(duì)較差,，情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，采用主題教學(xué),、情景教學(xué)等教學(xué)方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,，同時(shí)加強(qiáng)新的教學(xué)內(nèi)容和方法的研究,，進(jìn)一步提高教學(xué)效果。

6,、重視健康教育,，充分運(yùn)用雨雪等天氣的上課時(shí)間，保證開(kāi)展一定時(shí)數(shù)的健康教育內(nèi)容教學(xué),。同時(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全教育，采取恰當(dāng)?shù)拇胧┍ＷC學(xué)生的安全,。

7,、在教學(xué)中，教師要針對(duì)學(xué)生求新,、求變,、求異的`心理特點(diǎn)，多采用情景式學(xué)導(dǎo)式,、主動(dòng)式,、合作式、啟發(fā)式等教學(xué)方法,，多運(yùn)用模仿性,、游戲性的聯(lián)系方式進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè)趣,、身心的愉悅,。

8、嚴(yán)格考勤制度,，嚴(yán)格課堂常規(guī),，嚴(yán)格考試制度，嚴(yán)密組織教學(xué),，改革評(píng)價(jià)方法,，確立激勵(lì)機(jī)制，不斷強(qiáng)化優(yōu)化學(xué)生參與體育的濃厚興趣和成功欲望,。

9,、采用多樣化的教學(xué)組織形式，合理設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程,，給學(xué)生營(yíng)造良好的交往與合作氛圍,，提高學(xué)生間的友好交往、團(tuán)結(jié)合作,、互相幫助,、相互提高的時(shí)間與空間,。

10、給學(xué)生創(chuàng)造主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，培養(yǎng)他們積極地回答和解決學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題,，探求各種體育活動(dòng)的合理有效方法，從而真正發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,，使學(xué)生的主題作用得到充分的發(fā)揮,。

11、主動(dòng)地融入學(xué)生的生活,，關(guān)注學(xué)生的生活,，探索學(xué)生的生活世界和內(nèi)心世界，理解學(xué)生的心情和需求,，從而創(chuàng)造出貼近學(xué)生生活的好教材,，好題目。

12,、關(guān)注講解,、示范地啟發(fā)性。講解時(shí)不僅要講清動(dòng)作的重點(diǎn),，指出難點(diǎn),，防止主觀臆斷講解，還要善于運(yùn)用術(shù)語(yǔ),。示范時(shí),，力求穩(wěn)、輕,、美,，使學(xué)生在動(dòng)態(tài)的示范中得到健與美的享受。

13,、體現(xiàn)“目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容”的思想,，教師應(yīng)根據(jù)體育與健康的目標(biāo)，認(rèn)真分析教材,，選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容,，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和體能水平，加強(qiáng)學(xué)生健康維護(hù)的意識(shí),，促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展,。

14、應(yīng)創(chuàng)設(shè)民主,、和諧的體育與健康教學(xué)情境,，有效運(yùn)用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí),、探究學(xué)習(xí)與船首式教學(xué)等方法,，引導(dǎo)學(xué)生在體育活動(dòng)中,，通過(guò)體驗(yàn)、思考,、探索,、交流等方式獲得體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法,、培養(yǎng)應(yīng)對(duì)問(wèn)題、自我鍛煉,、交往合作等能力,，開(kāi)展富有個(gè)性的學(xué)習(xí)，不斷發(fā)展體育活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),，學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)和鍛煉,。

15、應(yīng)高度重視學(xué)生之間的個(gè)體差異,，在體育與健康教學(xué)中做到區(qū)別對(duì)待,、因材施教，選擇簡(jiǎn)便有效的內(nèi)容,，多種多樣的方法,，發(fā)展學(xué)生體能，特別要關(guān)注體育基礎(chǔ)較差的學(xué)生,，有針對(duì)性的采用相應(yīng)的教學(xué)方法,，提高他們的自尊和自信，促進(jìn)每一位學(xué)生更好的發(fā)展,。

周次

起止日期

教 學(xué) 內(nèi) 容

備注

1

2.25---3.3

制定計(jì)劃,，編寫(xiě)教案

2

3.4---3.10

1、飲水有益健康

2,、安全的進(jìn)行游戲

3,、健康飲食益處多

4、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)身體好

3.8婦女節(jié)

3

3.11----3.17

5,、做早操的好處 游戲：快快排隊(duì)

6,、跳短繩：連續(xù)并腳跳 游戲：小火車

7、跳短繩：?jiǎn)文_交換跳 游戲：快快跳起來(lái)

8,、跳長(zhǎng)繩 游戲：齊心協(xié)力

4

3.18---3.24

9,、跳長(zhǎng)繩 游戲：?jiǎn)文_跳接力

10、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替

11,、基本體操：拍手操 300-500秘跑走交替

12、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替

5

3.25----3.31

13,、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替

14,、跳單雙圈 游戲：扭棍子(羌族)

15,、立定跳遠(yuǎn) 游戲：擊木柱

16、立定跳遠(yuǎn) 游戲：象步虎掌

6

4.1---4.7

17,、立定跳遠(yuǎn) 游戲：大象擊球

18,、考核立定跳遠(yuǎn) 游戲：拔腰(哈尼族)

19,、上手持輕物擲準(zhǔn) 游戲：挑戰(zhàn),、應(yīng)戰(zhàn)

20、上手持輕物擲準(zhǔn) 游戲：穿城門(mén)

7

4.8---4.14

21,、上手持輕物擲準(zhǔn) 游戲：美化校園

22,、上手持輕物擲遠(yuǎn) 游戲：打龍尾

23,、上手持輕物擲遠(yuǎn) 游戲：賽龍舟

24、考核上手持輕物擲遠(yuǎn) 游戲：夾包接力

8

4.15---4.21

25,、跑幾步,，一腳蹬地起跳,，雙腳落入沙坑 游戲：投準(zhǔn)接力

26,、跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：打移動(dòng)目標(biāo)

27,、勞動(dòng)模仿操 兩臂放在不同部位用前腳掌走

28、勞動(dòng)模仿操 沿地上窄道或看遠(yuǎn)處目標(biāo)走

9

4.22---4.28

29、勞動(dòng)模仿操 各種方式走

30,、各種姿勢(shì)起動(dòng)的跑 小籃球：原地拍球

31,、突發(fā)信號(hào)的起跑& 小籃球：兩手交換拍球

32,、30米快速跑 小籃球：轉(zhuǎn)身原地拍球

10

4.29----5.5

機(jī)動(dòng)課時(shí)

5.1勞動(dòng)節(jié)

11

5.6---5.12

33、30米快速跑 小籃球：移動(dòng)中拍球

34,、30米快速跑 小籃球：移動(dòng)中拍球

35,、30米快速跑 小籃球：集體打“保齡球”

36、考核30米跑 游戲：傳遞球接力

12

5.13----5.19

37,、爬體操凳 韻律活動(dòng)：在音樂(lè)下進(jìn)行韻律體操

38,、爬體操凳 韻律活動(dòng)：在音樂(lè)下進(jìn)行韻律體操

39,、前后滾動(dòng) 韻律活動(dòng)：在音樂(lè)下進(jìn)行韻律體操

40,、前滾翻 韻律活動(dòng)：在音樂(lè)下進(jìn)行韻律體操

13

5.20----5.26

41、前滾翻 游戲：踩影子

42,、前滾翻 游戲：螞蚱爬行比賽

43,、前滾翻 游戲：搭橋過(guò)河

44、前滾翻 游戲：打活動(dòng)目標(biāo)

14

5.27----6.2

45,、不亂扔果皮紙屑

46,、口腔衛(wèi)生要注意

47、路上安全 游戲：大燈籠,、小燈籠

48,、總結(jié)評(píng)價(jià)與假期鍛煉計(jì)劃 游戲：漢語(yǔ)拼音比賽

6.1兒童節(jié)

15

6.3-- --6.9

麥忙假

16

6.10---6.16

復(fù)習(xí)鞏固,，進(jìn)行測(cè)驗(yàn)

17

6.17---6.23

復(fù)習(xí)鞏固,，進(jìn)行測(cè)驗(yàn)

18

6.24---6.30

期終總結(jié)，評(píng)價(jià)學(xué)業(yè)

19

7.1-- -7.7

暑假開(kāi)始

7.1建黨節(jié)

說(shuō)明：

1,、隊(duì)列練習(xí)：可適當(dāng)增加課時(shí);

2.課課練：體前屈,、縱叉、橫叉等以發(fā)展柔韌性素質(zhì)練習(xí)為主;

3.搭配游戲可靈活選擇保證學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量,，兼顧興趣與體能,。

[注：結(jié)合科學(xué)出版社水平一教師用書(shū)進(jìn)行備課]

五下體育與健康教學(xué)計(jì)劃 三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇四

高、低年級(jí)共有18個(gè)教學(xué)班,，共有學(xué)生806人,。這些學(xué)生大部分來(lái)自車站村和鎮(zhèn)直機(jī)關(guān)單位，還有一些是來(lái)自外學(xué)區(qū)的,。這些學(xué)生都非常愛(ài)好體育課,，同時(shí)在校，體育課是不可缺少的教學(xué)內(nèi)容之一,。但也有不利因素,，一旦下雨，就不能上課,，給正常教學(xué)帶來(lái)一系列的困難，為保證上級(jí)所交給任務(wù)順利完成,，特定教學(xué)計(jì)劃如下：

小學(xué)生是社會(huì)主義祖國(guó)的新生一代,，是國(guó)家和民族的希望，一個(gè)國(guó)家和民族的興旺發(fā)達(dá),，有賴于提高全民族的素質(zhì),，也就是提高思想道德素質(zhì)，文化科學(xué)素質(zhì)和身體的素質(zhì),，每位小學(xué)生不論是今天在學(xué)校里學(xué)習(xí),，還是將來(lái)肩負(fù)起建設(shè)祖國(guó)和保衛(wèi)祖國(guó)的重任，都必須爭(zhēng)取做一個(gè)德,、智,、體全面發(fā)展的人。體育是全面發(fā)展的人,。體育是全面發(fā)展的組成部分,，小學(xué)生認(rèn)真地上好體育課，積極參加體育鍛煉,，這不僅是自己健康成長(zhǎng)的需要,，也是使自己成為建設(shè)祖國(guó)棟梁之才的需要。因此每位小學(xué)生都應(yīng)當(dāng)把積極地鍛煉身體,，提高健康水平,，看作是自己的神圣義務(wù),。

體育課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容可分為理論和實(shí)踐兩大部分：

1、理論方面：主要是學(xué)習(xí)體育鍛煉的意義目的和義務(wù),，以及粗淺的衛(wèi)生保健知識(shí),，提高體育文化教養(yǎng)。

2,、實(shí)踐方面：包括走與跑,、投、爬,、平衡,、懸垂和支撐等人體的基本活動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)又是各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),，是參加生產(chǎn)勞動(dòng)和保衛(wèi)祖國(guó)的實(shí)用技能,。

游戲活動(dòng)：是同學(xué)們比較喜歡的教材，游戲形式生動(dòng)活潑,，內(nèi)容豐富多彩,，這項(xiàng)`活動(dòng)一般是集體進(jìn)行的，它具有一定的對(duì)抗性,。因此通過(guò)游戲教學(xué),，可以培養(yǎng)學(xué)生朝氣蓬勃，遵守紀(jì)律,，團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神和機(jī)智,、勇敢、頑強(qiáng),、果斷等優(yōu)良品質(zhì),，同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的愛(ài)好啟發(fā)，思維活動(dòng),，促進(jìn)智力的開(kāi)發(fā),。

基本體操：這類活動(dòng)項(xiàng)目比較多，內(nèi)容豐富多姿,。體操是小學(xué)體育教學(xué)的內(nèi)容之一,。各項(xiàng)教材都具有較高的鍛煉價(jià)值，通過(guò)學(xué)習(xí)和體操隊(duì)形,，使學(xué)生養(yǎng)成良好的站立,，行走姿勢(shì)和習(xí)慣。

1,、向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育,，培養(yǎng)文明行為。

2、努力與課任老師配合,，力爭(zhēng)上好每一節(jié)課,。

3、深入班級(jí),，充分調(diào)動(dòng)他們積極性,，開(kāi)展一邦一一對(duì)紅，為班級(jí)爭(zhēng)光的好思想好作風(fēng),。

4,、本著理論與實(shí)踐相結(jié)合，因人而因地施教,，因材施教,。

五下體育與健康教學(xué)計(jì)劃 三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇五

學(xué)校遵循“健康第一”的教育指導(dǎo)思想和“育人第一”的宗旨，積極推進(jìn)素質(zhì)教育,，加強(qiáng)體育課改教研活動(dòng),，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來(lái)強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng),，從學(xué)生的興趣出發(fā),，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣,，使學(xué)生得到身心健康和協(xié)調(diào)發(fā)展,。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí),，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新

學(xué)校應(yīng)組織全體體育教師學(xué)習(xí)各項(xiàng)有關(guān)體育教師的工作條例,，學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對(duì)課改工作的認(rèn)識(shí)，在工作中積極實(shí)施課改要求,，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來(lái)指導(dǎo)本職工作,，用創(chuàng)新的思維,，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn),，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣,。

2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評(píng)價(jià)

正確評(píng)價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性,，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的評(píng)價(jià),。評(píng)價(jià)分教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià),，學(xué)生自評(píng)，學(xué)生互評(píng),。在課堂中,，評(píng)價(jià)要從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā)，因材施教,，提高學(xué)生的活動(dòng)興趣,。

3、抓好“兩操”,，積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要

學(xué)?！皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”,，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口,，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好“兩操”更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展?，F(xiàn)在針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況,，課間操以巴山舞和韻律操為主,，組織學(xué)生開(kāi)展大課堂活動(dòng)。

4,、抓好學(xué)生課外體育活動(dòng)的管理

課外體育活動(dòng)要合理運(yùn)用課余時(shí)間,，開(kāi)展各種小型、多樣,、靈活,、自由的運(yùn)動(dòng)鍛煉。課外體育活動(dòng)可以班為單位,，也可以小組為單位,，因地制宜地開(kāi)展。班主任要負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo),、教育,，由學(xué)生干部負(fù)責(zé)組織，也可由少數(shù)體育愛(ài)好者自愿組織活動(dòng),。學(xué)校教務(wù)人員要經(jīng)常檢查,，協(xié)調(diào)解決活動(dòng)中的一些具體問(wèn)題。這些活動(dòng)應(yīng)把達(dá)標(biāo)活動(dòng),、課外運(yùn)動(dòng)和體育競(jìng)賽結(jié)合起來(lái),。在內(nèi)容方面，堅(jiān)持生動(dòng)活潑,、講求實(shí)效,、持之以恒的原則。同時(shí)在安排時(shí)要注意場(chǎng)地,、器材合理分配,，并有防止傷害事故的措施。10月舉行一年一次的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì),，為市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)選拔體育運(yùn)動(dòng)員,。

5、依照新課程標(biāo)準(zhǔn),，搞好體育課改活動(dòng)

在教學(xué)中,，要全面開(kāi)展體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念,，要有創(chuàng)新意識(shí),，在上好平時(shí)家常課的同時(shí)，還要上一堂課改實(shí)驗(yàn)課,，力求有新意,。符合現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)，并且每位任課教師都要交一份詳細(xì)的教案和教學(xué)設(shè)計(jì),，逐步使我校的體育課正規(guī)化,。讓學(xué)生在體育活動(dòng)中得到鍛煉,，身心和諧地發(fā)展。

6,、冬鍛和冬訓(xùn)相結(jié)合,，提高體育競(jìng)技水平

冬季是訓(xùn)練的大好時(shí)機(jī)，為了全面提高我校的田徑競(jìng)技水平,，決定對(duì)部分優(yōu)秀的田徑運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行集訓(xùn),，項(xiàng)目分跑、跳,、投三大項(xiàng),，訓(xùn)練注重學(xué)生的耐力跑，技巧和技術(shù)方面,，每周訓(xùn)練三次,。

九月：

1、組建我?；@球運(yùn)動(dòng)隊(duì),，迎接當(dāng)陽(yáng)市舉行的第六屆中學(xué)生籃球賽。

2,、組建毽球隊(duì),，為明年的中學(xué)生毽球賽做準(zhǔn)備。

3,、添置部分體育器材,。

4、制定學(xué)校體育工作計(jì)劃,。

5,、進(jìn)行新操的培訓(xùn)、教學(xué)工作,，達(dá)到人人會(huì)做,。

十月：

1、召開(kāi)全體體育教師會(huì)議,。

2,、學(xué)校組織進(jìn)行上體育公開(kāi)課。

3,、選拔優(yōu)秀田徑苗子,，進(jìn)行冬季集訓(xùn)。

4,、制定冬訓(xùn)計(jì)劃,，逐步進(jìn)行實(shí)施。

5,、學(xué)校組織開(kāi)展秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),。

6、運(yùn)動(dòng)會(huì)總結(jié),。

十一月：

1,、學(xué)校組織全校的巴山舞和韻律操的比賽活動(dòng)，評(píng)出一等獎(jiǎng)1名,，二等獎(jiǎng)2名,，三等獎(jiǎng)4名。

2,、進(jìn)行校內(nèi)體育與健康達(dá)標(biāo)課,。

十二月：

班級(jí)籃球賽的開(kāi)展。

xx年一月：

1,、長(zhǎng)跑比賽,。

2、學(xué)校體育工作總結(jié)

3,、冬訓(xùn)小結(jié),。

五下體育與健康教學(xué)計(jì)劃 三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇六

新的課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：

1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),。

2.激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。

3.重視學(xué)生主體地位,，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力,。

4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。

1.知道合理安排鍛煉時(shí)間及其意義,，積極參與《體育與健康》課的學(xué)習(xí),，形成積極的態(tài)度和行為。

2.完成和基本掌握本年級(jí)選擇項(xiàng)目中的知識(shí)與簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù),，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,，區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動(dòng)行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力,。

3.在小學(xué)《體育與健康》課的學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,，通過(guò)各種練習(xí)手段，發(fā)展速度與靈敏,、有氧耐力,。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對(duì)健康的影響,，理解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能發(fā)展的益處,。

4.掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響,，在體育活動(dòng)中初步建立自尊與自信，積極進(jìn)取,，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志,。

5.建立個(gè)人與群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色,，協(xié)調(diào)配合,，共同完成任務(wù)。

1.自覺(jué)參加《體育與健康》課的學(xué)習(xí),。

2.知道合理安排鍛煉時(shí)間及其意義,，形成積極態(tài)度和行為。

3.能區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動(dòng)行為,，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力,。

時(shí)數(shù)

教學(xué)重點(diǎn)

田徑

跑

上下

快速跑、耐久跑

各4節(jié)

以各項(xiàng)目技術(shù)為載體,，發(fā)展跑的能力和有氧耐力,、彈跳力、肌肉力量,，提高生活能力和抗疲勞的能力,。

跳躍

上下

立定跳遠(yuǎn)

各2節(jié)

投擲

上下

紙飛機(jī)投遠(yuǎn)比賽

各2節(jié)

球類

排球

上

基本準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)、正面下手發(fā)球,、正面雙手墊球,、正面雙手傳球、教學(xué)比賽

10節(jié)

以排球的基本技術(shù)為載體,，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),，提高心肺功能，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,。

下

扣球,、“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合、教學(xué)比賽

10節(jié)

武術(shù)

健身拳棍

上

健身拳1－12

4節(jié)

培養(yǎng)高尚的武德,，磨練意志,、鍛煉身心。

下

健身棍1－12

4節(jié)

體操

技巧

上

前滾翻,、遠(yuǎn)撐前滾翻（女）,、魚(yú)躍前滾翻（男）、后滾翻,、肩肘倒立

6節(jié)

以技巧和支撐跳躍技術(shù)為載體,，培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)空感覺(jué)、空間定向、自我調(diào)控的能力,。與生活實(shí)際相聯(lián)系,，發(fā)展學(xué)生的肌肉力量，學(xué)會(huì)自我保護(hù)的方法與技能,。

下

單肩后滾翻,、跪跑起、挺身跳,、燕式平衡、頭手倒立（男）,、有人扶持的手倒立（女）

6節(jié)

支撐跳躍

上

分腿騰躍山羊

4節(jié)

下

側(cè)騰越

4節(jié)

身體健康

1.發(fā)展位移速度 3－4節(jié)

2.發(fā)展有氧耐力 3－4節(jié)

3.發(fā)展反應(yīng)速度與靈敏,、協(xié)調(diào) 10－12節(jié) 結(jié)合跑、球類教學(xué)安排

4.發(fā)展力量 6－8節(jié) 結(jié)合體操與跳躍進(jìn)行

5.發(fā)展柔韌 6－8節(jié) 給體操與武術(shù)教學(xué)安排

6.了解活動(dòng)中的安全與注意問(wèn)題 每節(jié)課

心理健康

1. 比賽時(shí)與同伴合理分配角色,。

2. 知道并指出體育活動(dòng)中的不道德行為,。

3. 簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)體育與健康信息及媒體信息。

4. 自主,、合作,、探究學(xué)習(xí)。

1.在進(jìn)行單元教學(xué)的安排時(shí)根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地器械的實(shí)際情況進(jìn)行安排,，可單一單元也可復(fù)式單元,。

2.在進(jìn)行單元教學(xué)時(shí)應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生的技術(shù)目標(biāo)、體能目標(biāo)和思想教育目標(biāo)的相互協(xié)調(diào)與統(tǒng)一,。

3.選擇學(xué)期教學(xué)內(nèi)容時(shí)應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性,、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標(biāo)的對(duì)應(yīng)性,。

4.教學(xué)內(nèi)容的排列順序應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容與學(xué)校場(chǎng)地,、本地氣候的特點(diǎn)相適應(yīng)。

5.在設(shè)計(jì)實(shí)際教學(xué)時(shí)應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式對(duì)學(xué)生的思想教育滲透,，力爭(zhēng)做到一個(gè)內(nèi)容滲透多個(gè)目標(biāo),，一個(gè)目標(biāo)用多個(gè)內(nèi)容來(lái)完成。

6.單元教學(xué)方式的選擇要以學(xué)生的發(fā)展為中心,，適合學(xué)生身心健康發(fā)展規(guī)律,，根據(jù)學(xué)生實(shí)際設(shè)計(jì)出使每個(gè)學(xué)生都能受益的教學(xué)方式。

五下體育與健康教學(xué)計(jì)劃 三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇七

根據(jù)國(guó)家教委最新頒發(fā)的“九年義務(wù)教育教學(xué)大綱”的要求以及沂南體育教育的實(shí)際情況出發(fā),，以“素質(zhì)教育”為宗旨和探索新型教學(xué)手段,，深入教改為目的，使學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能得到提高,，并培養(yǎng)學(xué)生的終身體育思想,。

水平三的學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要階段，具備了一定的運(yùn)動(dòng)能力，學(xué)生身體素質(zhì)差異較大,，各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同,，形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況，而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績(jī),。這些在課上是要加以研究的問(wèn)題,，在評(píng)價(jià)機(jī)制上也要加以研究。

本冊(cè)教材內(nèi)容有：基本體操,、田徑類的蹲距式跳遠(yuǎn)和投擲沙包實(shí)心球,、技巧與器械體操、小球類和球類游戲,、韻律體操和舞蹈,，體育與健康常識(shí)。

水平三體育教材以實(shí)踐教材為主,。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,，體育教材主要選擇田徑（跑、跳,、投）,，體操、游戲,、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,，以便使學(xué)生跑、跳,、投的基本技術(shù)得到提高,；并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過(guò)體育鍛煉,，培養(yǎng)集體主義精神,，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心,，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

1,、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí),，學(xué)生將能夠：主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,。

2,、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：初步掌握運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：初步掌握多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能,；初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操,；初步掌握一套簡(jiǎn)單的武術(shù)套路；初步掌握一套舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作；初步掌握兩三項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技能,。

3,、身體健康目標(biāo)：能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí),，學(xué)生將能夠：在日常學(xué)習(xí)和生活中保持正確的身體姿勢(shì),；在體操、舞蹈或韻律活動(dòng)等項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì),；在他人的指導(dǎo)下運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)改善身體姿勢(shì),。

4、心理健康目標(biāo)：了解心理健康對(duì)身體健康的作用達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí),，學(xué)生將能夠：了解身心之間的關(guān)系,；了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響；了解運(yùn)動(dòng)愉快感的獲得對(duì)人們堅(jiān)持體育鍛煉的影響

5,、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛(ài)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí),，學(xué)生將能夠：在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛(ài)運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴,；在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛(ài)身心障礙者,。表現(xiàn)出與社區(qū)活動(dòng)的聯(lián)系

1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí),。

3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平,。

4獲得體育與健康知識(shí)和技能，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力

教學(xué)難點(diǎn)：教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高,。

1,、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。

2,、小學(xué)生好勝心強(qiáng),，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果,。

3,、因材施教,，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣,。

4、可采用一些分組輪換的方法,，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),，充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的帶頭作用,。

1.學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課,。注意聽(tīng)講,，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣,。

2.上體育課,，著裝要輕便,，整齊,，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆,，小刀等提前按教師要求,，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快,、靜、齊,。

3.不得無(wú)故缺課，不遲到,、不早退,，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮,，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定,。

4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

5.要愛(ài)護(hù)體育器材,，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

五下體育與健康教學(xué)計(jì)劃 三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇八

為了貫徹落實(shí)安全,、健康第一指導(dǎo)思想,，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉,，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和鍛煉身體的習(xí)慣，初步掌握鍛煉的簡(jiǎn)單的方法和評(píng)價(jià)鍛煉效果的方法,，能夠用所學(xué)的知識(shí)鍛煉身體,，利用體育教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行好習(xí)慣的養(yǎng)成和思想教育。

1,、學(xué)生能了解一些科學(xué)鍛煉身體和評(píng)價(jià)鍛煉和效果和基本方法,，樹(shù)立健康第一，注意安全和自我保護(hù)意識(shí),，能用所學(xué)的知識(shí)指導(dǎo)健身活動(dòng),。

2、能正確地學(xué)會(huì)本年級(jí)所學(xué)各項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容的基本動(dòng)作,，掌握發(fā)展身體素質(zhì)的方法,，運(yùn)動(dòng)能力在原有基礎(chǔ)上有進(jìn)一步的提高。

3,、能積極參加體育活動(dòng),，對(duì)學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)有興趣，在體育活動(dòng)中能逐漸養(yǎng)成勝不驕敗不餒和公正,、負(fù)責(zé),、協(xié)作的良好品質(zhì)。

1,、結(jié)合教學(xué)大綱以游戲的形式啟發(fā)學(xué)生思維創(chuàng)造力,。

2,、多運(yùn)用游戲,、小型比賽，使體育課上的生動(dòng)活潑,，增強(qiáng)學(xué)生的凝聚力,。 3,、采用自覺(jué)、積極性原則,，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,。

第1 周：吃飯要定量、定時(shí),、不偏食,；均衡營(yíng)養(yǎng),。

第2周：學(xué)校安全。

（一）,、基本運(yùn)動(dòng)

第3 周：復(fù)習(xí)廣播體操---徒手操

第4 周：走,、跑,、跳、奔跑游戲

第5 周：隊(duì)列,、隊(duì)形練習(xí)和體操隊(duì)形,。

第6 周：徒手操和輕器械體操,。

第7 周：投擲、跳繩,。

第8 周：攀登,、爬越、平衡

第9 周：技巧,、跳大繩

第10周：投擲練習(xí)

第11周：50米快速跑

（二）,、游戲

第12周：足球運(yùn)球接力

第13周：過(guò)“獨(dú)木橋”。

第14周：投沙包,。

第15周：沖過(guò)“戰(zhàn)壕”,。

（三）、韻律活動(dòng)和舞蹈

第16周：兒童基本舞步

第17周：兒童集體舞

第18周：素質(zhì)練習(xí),、考試

五下體育與健康教學(xué)計(jì)劃 三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇九

隨著基礎(chǔ)教育改革的深入,，為了更好地適應(yīng)課程改革、課程與教學(xué),、理論與實(shí)踐相結(jié)合的需要,，根據(jù)我校實(shí)施體育與健康課程的要求，學(xué)校教育應(yīng)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)

思想,，堅(jiān)持全面實(shí)施素質(zhì)教育的原則,。推進(jìn)以體育與健康為中心的新課程建設(shè)的校本化、科學(xué)化實(shí)施,，堅(jiān)持加強(qiáng)體育與健康課程改革的整體設(shè)計(jì)研究和推進(jìn),，以“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年,，幸福生活一輩子”為目標(biāo),，將體育與健康課程建設(shè),、開(kāi)展課外體育活動(dòng)、實(shí)施學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)有機(jī)融合,；

以素質(zhì)教育理念和“健康第一”理念為指導(dǎo),，推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革，使其在學(xué)校教育中真正發(fā)揮健身育人功能,，促進(jìn)中小學(xué)生德,、智、體,、美全面發(fā)展,；面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,，積極開(kāi)展學(xué)校群眾性體育活動(dòng)和競(jìng)賽,，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的創(chuàng)新

精神和實(shí)踐能力，努力提高體育教師的

思想政治素質(zhì),、愛(ài)崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)一代人發(fā)展的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)能力,。

體育參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和自覺(jué)鍛煉的意識(shí)；學(xué)會(huì)向別人展示自己的行動(dòng),，學(xué)會(huì)欣賞別人或自己的行動(dòng),；最好參加全民健身計(jì)劃。

運(yùn)動(dòng)技能：在很多球類,、體操,、武術(shù)、舞蹈或節(jié)奏類活動(dòng),，以及區(qū)域性運(yùn)動(dòng)中做出簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作,，并能在動(dòng)作中說(shuō)

出自己的名字或術(shù)語(yǔ)。知道不遵守運(yùn)動(dòng)游戲規(guī)則會(huì)造成身體傷害,；知道如何在安全的環(huán)境中鍛煉和玩耍,。

身體健康：基本保持正確的身體姿勢(shì),；培養(yǎng)敏感,、協(xié)調(diào)、平衡能力,；描述身體特征就是講述身體主要部位的功能,，描述自己的身體特征，并與同齡人的身體特征進(jìn)行比較,。

心理健康：讓學(xué)生在參與更激烈的游戲或運(yùn)動(dòng)時(shí),，堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)任務(wù)；對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出高度的熱情,，在體育活動(dòng)中努力展示自己,。了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用以及身心發(fā)展的關(guān)系,；正確認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)與自尊自信的關(guān)系；學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)節(jié)情緒,。

社會(huì)適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系,，具有良好的合作

精神和體育道德；在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為,，就是要懂得在集體體育活動(dòng)中如何與他人合作，如何與他人合作完成體育任務(wù),。

1,、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量,，認(rèn)真執(zhí)行體育教學(xué)大綱和課程計(jì)劃,，認(rèn)真?zhèn)湔n，上好課，正確引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)鍛煉

2,、加強(qiáng)體育學(xué)習(xí)。教師通過(guò)聽(tīng)課,、備課,、課后

總結(jié)等方式參與教研活動(dòng),。

3、貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn),，積極認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中,，課程改革經(jīng)歷了從理解,、逐漸熟悉到創(chuàng)造性實(shí)施的過(guò)程,，教研組教師應(yīng)該相互學(xué)習(xí)、相互交流,、共同提高、共同成長(zhǎng)。

4,、組織豐富多彩的

學(xué)習(xí)田徑,、體操、小球類,、民族傳統(tǒng)體育,、節(jié)奏活動(dòng)、舞蹈等基本技能,，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,，進(jìn)一步發(fā)展體能，提高基本身體活動(dòng)能力,。培養(yǎng)學(xué)習(xí)基本技術(shù)的興趣和熱情,，以及勇氣、堅(jiān)韌,、不驕不躁,、不失風(fēng)度、自覺(jué)遵守規(guī)則,、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì),。

（一）生理發(fā)育的特點(diǎn)

一、四年級(jí)學(xué)生一般9—10歲，屬于人類發(fā)展的兒童期,。一般來(lái)說(shuō),，他們的身體發(fā)育處于相對(duì)穩(wěn)定的階段。身高,、坐高,、體重、胸圍,、肩寬,、骨盆寬等指標(biāo)，男生從9—10歲開(kāi)始急劇上升,，女生從8—9歲開(kāi)始急劇上升,。四年級(jí)學(xué)生屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。

2,、四年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)間的平均脈搏相對(duì)低于三年級(jí),；女生血壓指數(shù)在10歲時(shí)迅速上升；男孩和女孩的平均肺活量都有所增加,，但沒(méi)有顯著差異,，男孩略大于女孩,。

3,、四年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)有所提高，男生在50米,、立定跳遠(yuǎn),、50米乘8往返跑方面優(yōu)于女生,，無(wú)明顯差異；女生立位屈曲優(yōu)于男生,，差異明顯,；速度、腰腹力量,、柔韌性,、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)是四年級(jí)學(xué)生的敏感期，是關(guān)鍵的發(fā)展期,。敏感的素質(zhì)發(fā)展也是極其敏感的,，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作更快。

4,、四年級(jí)學(xué)生膠質(zhì)多,，鈣少，可塑性較大,，彈性大,，堅(jiān)固性差,，不易斷裂，易彎曲,、變形,、脫臼,、損傷,。因此，要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備,。

5,、四年級(jí)學(xué)生肌肉水分含量高，肌肉細(xì)長(zhǎng)細(xì)嫩,，大肌肉的發(fā)育早于小肌肉,。所以要多安排跑步、跳躍,、投擲等基礎(chǔ)活動(dòng)的練習(xí),，既要注意大肌肉的發(fā)展，也要注意小肌肉的發(fā)展,。

五下體育與健康教學(xué)計(jì)劃 三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇十

本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針,，堅(jiān)持健康第一、安全第一的指導(dǎo)思想,，以啟發(fā)思維,、觀察體驗(yàn)、合作探究為主線,，以學(xué)生為主體,，教師為主導(dǎo)，學(xué)練結(jié)合為主旨,，充分體現(xiàn)興趣性,、師生互動(dòng)性和學(xué)生的個(gè)性化教學(xué)背景。本課突出一個(gè)“新”字,，體現(xiàn)一個(gè)“改”字,，通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生的心肺功能,，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神,，樹(shù)立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣,，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì),。

跑的這個(gè)教材，在人們的日常生活,、勞動(dòng),、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值，也是每個(gè)人都具有的自然活動(dòng)能力。高一年級(jí)跑得教材內(nèi)容主要以跑得專門(mén)性練習(xí)和跑的技術(shù)為主,。讓學(xué)生通過(guò)觀察,、分析、實(shí)踐等教學(xué)活動(dòng),，改進(jìn)跑的技術(shù),，發(fā)展學(xué)生的速度、力量,、靈敏等身體素質(zhì),，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。同時(shí)還是培養(yǎng)學(xué)生自信,、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段,。

課的授課對(duì)象為高一(22)班學(xué)生，該班學(xué)生身體素質(zhì)整體一般,，參與跑等項(xiàng)目的活動(dòng)興趣不高,，以前雖接觸過(guò)快速跑教材但對(duì)快速跑的技術(shù)動(dòng)作掌握情況不夠理想，尤其是對(duì)擺臂技術(shù)的掌握缺憾較大,，從而對(duì)跑速和跑成直線造成了直接影響,。因此在教學(xué)設(shè)計(jì)中針對(duì)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn),，運(yùn)用了各種方法安排了各種跑的練習(xí),，利用游戲的形式讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神,、合作精神,，使學(xué)生在參與活動(dòng)中獲得成功，體驗(yàn)成功的喜悅,，正確引導(dǎo)學(xué)生的心理傾向,。

1.運(yùn)動(dòng)參與與目標(biāo)：讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作,。

2. 運(yùn)動(dòng)技能與目標(biāo)：通過(guò)游戲活動(dòng),，讓學(xué)生學(xué)會(huì)30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力,，并了解跑的知識(shí),、對(duì)身體的作用及注意事項(xiàng)。

3. 身體健康目標(biāo)：通過(guò)跑和游戲發(fā)展學(xué)生跑的能力,，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育,，培養(yǎng)頑強(qiáng)的精神。

4. 心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,，感受和體驗(yàn)其中的樂(lè)趣,。

5.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)游戲活動(dòng),，體現(xiàn)合作交往，團(tuán)結(jié)合作的拼搏精神,。

教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)展快速跑的能力,，及身體靈敏性、協(xié)調(diào)性,。

教學(xué)難點(diǎn)：體驗(yàn),、觀察、合作探究的鍛煉方法,。

采用“自主,、合作探究”的教學(xué)模式,，從觀察體驗(yàn)入手,，創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生特點(diǎn)和教材特點(diǎn)的情景，使學(xué)生在快樂(lè)的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神,。

通過(guò)體驗(yàn)觀察,、啟發(fā)思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和運(yùn)動(dòng)的參與性,。在教學(xué)設(shè)計(jì)和教材處理上通過(guò)以下幾個(gè)步驟實(shí)施：

1.導(dǎo)入與熱身

課前預(yù)設(shè)知識(shí)問(wèn)題，讓學(xué)生帶著自己不同的認(rèn)識(shí)進(jìn)入角色,，充分發(fā)揮他們的個(gè)性和思維,，教師以學(xué)生朋友的身份，主動(dòng)地融入課堂之中,，自然的走向過(guò)渡,。采用蛇形移位跑，徒手操和專項(xiàng)練習(xí),，起到熱身運(yùn)動(dòng),，調(diào)動(dòng)和激發(fā)學(xué)生的練習(xí)情趣，并逐漸導(dǎo)入新課,，進(jìn)入教材,。

2.合作與探究

合作與探究是本次課的重點(diǎn)，也是一種重要的學(xué)練方式,。貫徹于課的始終,，并在教學(xué)中得以突現(xiàn)。以掌握合作跑技術(shù)和接力跑技術(shù)為難點(diǎn),，以“體驗(yàn)觀察——思考比較——感知——尋找問(wèn)題,，選擇方法——學(xué)會(huì)解決問(wèn)題”為教學(xué)流程，在教學(xué)中將重難點(diǎn)分為三個(gè)層次循序漸進(jìn)地進(jìn)行,。

第一層：體驗(yàn)與觀察：強(qiáng)調(diào)教學(xué)過(guò)程以學(xué)生體驗(yàn)與實(shí)踐為主,，讓學(xué)生帶著問(wèn)題學(xué),，有針對(duì)性的練，以演示,、激勵(lì),、指導(dǎo)的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生，采用體驗(yàn)法,、觀察法,、嘗試法、討論法,、合作法,、互助法調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有的放矢地實(shí)施教學(xué)過(guò)程,，達(dá)成目標(biāo),。

第二層：鞏固與加強(qiáng)：把合作跑作為重點(diǎn)，讓學(xué)生在快速跑的基礎(chǔ)上,，以小組競(jìng)賽形式調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性和團(tuán)結(jié)合作積極向上的精神,。在競(jìng)賽中建立正確的合作跑，并蘊(yùn)含規(guī)則要求,，進(jìn)一步鞏固,、提高合作跑的能力。

第三層：自主鍛煉：讓學(xué)生根據(jù)自身需要,，自由結(jié)合,，發(fā)揮想象，選創(chuàng)動(dòng)作,，進(jìn)行柔韌靈敏練習(xí),，使學(xué)生學(xué)會(huì)柔韌、靈敏的練習(xí)方法,，安全措施,，突出學(xué)生的組織能力，再次展現(xiàn)師生互動(dòng),、合作鍛煉的課堂情景,。

3.放松與小結(jié)

在教師的帶領(lǐng)下做自上而下的放松活動(dòng)，力求生理和心理徹底放松,。課后小結(jié),，對(duì)同學(xué)們的體會(huì)和練習(xí)進(jìn)行講評(píng)。

五下體育與健康教學(xué)計(jì)劃 三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇十一

1.學(xué)生情況:七年級(jí)共四個(gè)班,每個(gè)班約三十五人左右,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙,。

2,技能情況：七年級(jí)學(xué)生喜歡跑,，跳，籃球,、足球,、游戲等活動(dòng),，但動(dòng)作不太協(xié)調(diào)。

根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標(biāo)《中學(xué)體育教學(xué)課標(biāo)》以及本校實(shí)際情況,，有目的,、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育體育衛(wèi)生保健和安全知識(shí),，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度,。使每個(gè)學(xué)生都得到全面發(fā)展。

1,、使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)與方法,。

2、學(xué)習(xí)田徑,、跳躍,、力量、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù),。

3,、培養(yǎng)學(xué)生各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣，培養(yǎng)勇敢,、頑強(qiáng)、自覺(jué)遵守規(guī)則,、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì),。

1、認(rèn)真?zhèn)湔n上好每一節(jié)課,。充分貫徹課改精神,，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率,。

2,、抓好學(xué)校田徑隊(duì)的建設(shè)訓(xùn)練工作，為本學(xué)年度舉辦各類比賽做好充分準(zhǔn)備,。

3,、廣泛開(kāi)展學(xué)校群體活動(dòng)，上好大課間活動(dòng),。

1,、抓好基本身體素質(zhì)的提高。

2,、抓好基本技術(shù)的練習(xí),。

3、結(jié)合大課間活動(dòng),，認(rèn)真抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉,。

4,、不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)校興趣,。進(jìn)行分組活動(dòng),、比賽。

5,、學(xué)生練習(xí)一段時(shí)間進(jìn)行測(cè)試,，及時(shí)掌握學(xué)生的練習(xí)情況。

6,、根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí),。

1、培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì)責(zé)任感,。

2,、運(yùn)用體育隊(duì)學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為,，逐步提高,，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人,，團(tuán)結(jié)友愛(ài),，互相幫助等集體榮譽(yù)感和良好作風(fēng)。

3,、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,，培養(yǎng)勇氣、頑強(qiáng),、朝氣蓬勃和積極向上的精神,，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維,，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性,、創(chuàng)造性。

五下體育與健康教學(xué)計(jì)劃 三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇十二

素質(zhì)教育已經(jīng)成為學(xué)校教育的主旋律,，學(xué)生的培養(yǎng)將更注重健全的人格,、扎實(shí)的技能、適應(yīng)社會(huì)的能力,、科學(xué)的態(tài)度和創(chuàng)新的精神,。圍繞社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)人才的需求，以德育為核心,，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,，以學(xué)生身心發(fā)展為本，突出"健康第一",，提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì),，以適應(yīng)新世紀(jì)的社會(huì)生產(chǎn)和現(xiàn)代生活對(duì)人體的挑戰(zhàn),。立足于“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想,，培養(yǎng)學(xué)生能力,，增強(qiáng)體育意識(shí)，掌握鍛煉方法,，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點(diǎn),，對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容,、教學(xué)方法進(jìn)行改革,。

激發(fā)學(xué)生興趣，積極引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣與愛(ài)好,。促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展,，尊重學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展。注重實(shí)踐,，向?qū)W生傳授正確的體育思想方法,，學(xué)習(xí)方法和自我鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生能跟上時(shí)代的發(fā)展步伐,，滿足自身健康的需求,，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,，確保每一個(gè)學(xué)生受益,，即選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)都要考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，要給學(xué)生留有充分的余地,，使得學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過(guò)程中能夠平等受益。

六年級(jí)的學(xué)生對(duì)于體育與健康這門(mén)課程已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí),，對(duì)于一些體育活動(dòng)的開(kāi)展表現(xiàn)的也很積極,，興趣極高；但大部分學(xué)生的自律性還不夠,，注意力還不夠集中,，上課經(jīng)常管自己玩，教師在講解游戲規(guī)則時(shí)不認(rèn)真聽(tīng),，導(dǎo)致游戲不能正常,、快速的進(jìn)行。所以要加強(qiáng)學(xué)生注意方面的練習(xí),。而且,，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見(jiàn)的體育術(shù)語(yǔ)，如向前看,、向右看齊,、報(bào)數(shù)等,，并能準(zhǔn)確的做出各個(gè)術(shù)語(yǔ)所要求的動(dòng)作與行為。

有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ),，身體素質(zhì)差,，在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到困難較大，盡管很努力,，也很難跟上教學(xué)要求,，得不到好成績(jī)，從而喪失信心,，產(chǎn)生自卑心理,，害怕或逃避體育課，也就談不上學(xué)習(xí)興趣,。有的學(xué)生對(duì)體育缺乏正確的了解和認(rèn)識(shí),，認(rèn)為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康,，增強(qiáng)體質(zhì)。

1,、重視激發(fā)學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,。運(yùn)動(dòng)興趣是激發(fā)和促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)或興趣不高,，他或她就不會(huì)主動(dòng),、積極地參與體育活動(dòng),。無(wú)論在教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的變化都要注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

2,、重視實(shí)踐能力的培養(yǎng),。運(yùn)動(dòng)技能應(yīng)當(dāng)突出身體練習(xí)的課程性質(zhì)，不要安排室內(nèi)課去講動(dòng)作概念和動(dòng)作要領(lǐng),，不能對(duì)學(xué)生“紙上談兵”,，要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的過(guò)程中掌握動(dòng)作概念和動(dòng)作要領(lǐng)；在體育課中，要減少不必要的,、無(wú)效的講解時(shí)間,，應(yīng)盡量多地給學(xué)生的練習(xí)時(shí)間，教師的指導(dǎo)在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中進(jìn)行,。

3、提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康,。通過(guò)體育教學(xué)的實(shí)踐活動(dòng),，來(lái)提高學(xué)生的自尊和自信水平，在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能和身體鍛煉的過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),，使學(xué)生學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)和心理學(xué)方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒等,。

4,、全面關(guān)注學(xué)生的行為表現(xiàn)。關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果的同時(shí)，也要關(guān)注學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過(guò)程和他們?cè)趯W(xué)習(xí)中的全面表現(xiàn)，特別是他們的行為表現(xiàn),，；這樣可以了解和幫助學(xué)生及時(shí)調(diào)整他們的學(xué)習(xí)態(tài)度,，同時(shí)也據(jù)以調(diào)整自己的教學(xué)行為,，更是因?yàn)閷W(xué)生對(duì)體育與健康問(wèn)題的態(tài)度、體育價(jià)值觀,、體育道德觀等都只能表現(xiàn)在體育行為中,。

1、教學(xué)常規(guī)方面：備課時(shí)研究教學(xué)大綱,，鉆研教材，把握重難點(diǎn),，確定訓(xùn)練項(xiàng)目找出練習(xí)點(diǎn),；課堂上,，激發(fā)學(xué)生興趣,，采用由易到難,，逐步遞進(jìn),，分散難點(diǎn),，分步教學(xué)方法,；練習(xí)上，精講多練,，以教師為主導(dǎo),，學(xué)生為主體，動(dòng)作逐步過(guò)渡,，步步引課練,；指定分組與自由結(jié)合組織形式，采用輔助與誘導(dǎo),，講解示范與模仿練習(xí),；增強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度、密度,，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，有利于掌握和技能形成與提高。

2,、培養(yǎng)學(xué)生能力方面：給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間,，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新。有了合適的機(jī)會(huì),，才能充分讓學(xué)生去創(chuàng)造,，這樣不僅滿足了學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長(zhǎng),，而且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的提高,。

3、心理健康教育方面：正確處理學(xué)生生理健康與心理健康的關(guān)系,，既要注意到體育活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的生理健康,，也應(yīng)提高體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生心理健康的影響,。只有這樣才能更好地發(fā)揮體育活動(dòng)的特有功能，真正實(shí)現(xiàn)“身心兩健”的終極目標(biāo),，體現(xiàn)體育的價(jià)值,。

4、學(xué)生成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)方面：建立“課堂表現(xiàn)登記表”的評(píng)價(jià)制度,。每個(gè)學(xué)生都有100分，我根據(jù)各個(gè)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn),，每節(jié)課對(duì)表現(xiàn)好與不好的學(xué)生進(jìn)行加,、減分的制度，由體育小組長(zhǎng)進(jìn)行登記,，學(xué)期末統(tǒng)一統(tǒng)計(jì),，讓平時(shí)成績(jī)與期末成績(jī)結(jié)合，以刺激學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn),，促進(jìn)課堂管理,；另一個(gè)可以鼓勵(lì)學(xué)生在體育與健康課程的學(xué)習(xí)中不斷的進(jìn)步，體會(huì)學(xué)習(xí)過(guò)程中的快樂(lè),。

五下體育與健康教學(xué)計(jì)劃 三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇十三

隨著基礎(chǔ)教育改革的不斷深入,，為了更好適應(yīng)課程改革的需要、課程與教學(xué)的需要,、理論與實(shí)踐結(jié)合的需要,，根據(jù)我校體育與健康課程實(shí)施的要求，堅(jiān)持學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)

思想,，圍繞堅(jiān)持全面貫徹素質(zhì)教育方針,，推動(dòng)體育與健康新課程建設(shè)校本化、科學(xué)化實(shí)施為中心,、堅(jiān)持加強(qiáng)體育與健康課程改革的整體性設(shè)計(jì)研究和推廣,，把體育與健康課程建設(shè)、課外體育活動(dòng)開(kāi)展,、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施與“每天鍛煉一小時(shí),，健康工作50年，幸福生活一輩子”進(jìn)行有機(jī)整合,；用素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的

思想為指導(dǎo),，推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革，使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能,，促進(jìn)中小學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展,；面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,，積極開(kāi)展學(xué)校群眾性的體育活動(dòng)及競(jìng)賽,，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新

精神和適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的實(shí)踐能力,，努力提高體育教師的

思想政治素質(zhì)、愛(ài)崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)世代發(fā)展的專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力,。

運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣與自覺(jué)鍛煉的意識(shí),；學(xué)會(huì)向他人展示自我動(dòng)作并學(xué)會(huì)欣賞他人或自己的動(dòng)作；更好的參加到全民健身的計(jì)劃當(dāng)中來(lái),。

運(yùn)動(dòng)技能：做出多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作,、體操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作,、舞蹈或韻律活動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作,、地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作并能說(shuō)出他們的名字或動(dòng)作中的術(shù)語(yǔ)。知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害,；知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲,。

身體健康：基本保持正確的身體姿勢(shì)；發(fā)展靈敏,、協(xié)調(diào)和平衡能力,；描述身體特征即說(shuō)出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征,、比較自己的與同伴的身體特征,。

心理健康：讓學(xué)生在參加較劇烈的游戲或運(yùn)動(dòng)時(shí)，在身體有輕微難受感覺(jué)的情況下堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)任務(wù),；對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動(dòng)中努力展示自我,。了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系,；正確理解體育活動(dòng)與自尊,、自信的關(guān)系；學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒,。

社會(huì)適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系,，具有良好的合作

精神和體育道德；在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為即知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作,、與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù),。

1、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī),，提高課堂教學(xué)質(zhì)量認(rèn)真執(zhí)行體育教學(xué)大綱及課程計(jì)劃,，認(rèn)真?zhèn)浜谜n，上好課,，正確引導(dǎo)學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體

2,、加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的鉆研，通過(guò)聽(tīng)隨堂課，備課筆記和課后

小結(jié),，教師參加學(xué)區(qū),、縣教研活動(dòng)。

3,、著實(shí)落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn),，積極認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中,，對(duì)課程改革要經(jīng)歷從理解,、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實(shí)施的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程是體育教師接受培訓(xùn),、自我學(xué)習(xí)和研究的過(guò)程,，是將新的課程理念與本校實(shí)際相結(jié)合、教研組老師應(yīng)相互學(xué)習(xí),、交流，共同提高,、共同成長(zhǎng)的過(guò)程,。

4、組織開(kāi)展好豐富多彩,、富有實(shí)效的課外文體活動(dòng),，引導(dǎo)學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體，使學(xué)生更加生動(dòng)活潑地發(fā)展,，在創(chuàng)新

精神和實(shí)踐能力上有較大的發(fā)展和提高,。鍛煉中關(guān)注學(xué)生的安全，杜絕事故發(fā)生,。

5,、在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,，學(xué)會(huì)一些體育,、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度,。初步學(xué)習(xí)田徑,、體操、小球類,、民族傳統(tǒng)體育,、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),，提高身體基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢,，頑強(qiáng),，勝不驕、敗不餒,，自覺(jué)遵守規(guī)則,，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

四年級(jí)的學(xué)生比一,、二,、三年級(jí)學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對(duì)感興趣的事物可以做到較長(zhǎng)時(shí)間的注意,；但注意力仍然容易分散,。參加活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為目標(biāo)，喜歡的活動(dòng)都愿意參加,。特別是集體活動(dòng),，非常樂(lè)于表現(xiàn)自己的才能展示自身的價(jià)值。因此,，在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內(nèi)容,，運(yùn)用靈活多樣的教法手段，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要,。而且,，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見(jiàn)的體育術(shù)語(yǔ)，如向前看,、向右看齊,、報(bào)數(shù)等，并能準(zhǔn)確的做出各個(gè)術(shù)語(yǔ)所要求的動(dòng)作與行為,。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ)，身體素質(zhì)差,，在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到困難較大,，盡管很努力,，也很難跟上教學(xué)要求,，得不到好成績(jī)，從而喪失信心,，產(chǎn)生自卑心理,，害怕或逃體育課，也就談不上學(xué)習(xí)興趣,。有的學(xué)生對(duì)體育缺乏正確的了解和認(rèn)識(shí),，認(rèn)為上體育課只是玩玩而已,，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì),。但他們同時(shí)又認(rèn)為，我不參加體育鍛煉,，身體狀況也可以,，也基本能滿足學(xué)校開(kāi)展的各種正常活動(dòng),，因而往往錯(cuò)誤地認(rèn)為參加體育鍛煉可有可無(wú),，這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實(shí)際情況,。

1,、體育與健康課程教學(xué)改革,，必須堅(jiān)持素質(zhì)教育的

思想,，面向全體中小學(xué)生,，為學(xué)生的健康發(fā)展服務(wù)。

2,、要堅(jiān)決貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)

思想,。中小學(xué)體育課程教學(xué)的主要任務(wù)是增進(jìn)中小學(xué)生的健康，增強(qiáng)體質(zhì),，這是體育課程教學(xué)的基本功能。我們決不能把體育課上成休閑課,、娛樂(lè)課。體育課程教學(xué)要符合不同年齡階段中小學(xué)生的身心特點(diǎn),，要有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

3,、體育課程教學(xué)必須教會(huì)學(xué)生一定的體育與健康知識(shí),、技能，不斷提高學(xué)生的體育能力,，使學(xué)生逐步養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣,，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

4,、要充分發(fā)揮體育的德育功能,，通過(guò)體育課程教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生奮勇拼搏,、吃苦耐勞、競(jìng)爭(zhēng)合作,、耐受挫折,、尊重他人、勤于學(xué)習(xí),、生動(dòng)活潑,、樂(lè)觀向上等優(yōu)良品質(zhì)和良好的

精神風(fēng)貌，使全體中小學(xué)生真正在德智體美等方面得到全面發(fā)展,。必須強(qiáng)調(diào),，在體育教學(xué)指導(dǎo)

思想方面,，不能搞多元化,，改革的方向不能偏離素質(zhì)教育和“健康第一”的指導(dǎo)

思想,，在大的方面不能出現(xiàn)偏差。

5,、教學(xué)組織形式和教學(xué)方法應(yīng)該多種多樣,。廣大體育教師應(yīng)在新課程理念的指導(dǎo)下,，創(chuàng)造出

更多內(nèi)容多樣,、形式新穎、富有成效的組織教法,，努力提高教學(xué)質(zhì)量,，使學(xué)生生動(dòng)活潑地主動(dòng)地得到發(fā)展。

本學(xué)期上課

19周共37課時(shí)

新授課30課時(shí)

復(fù)習(xí)和考試5課時(shí)

機(jī)動(dòng)2課時(shí)

本學(xué)期教學(xué)的主要任務(wù)與要求（在本欄內(nèi)注明全學(xué)期教學(xué)的起迄章節(jié)或

篇目和對(duì)所學(xué)知識(shí)掌握的程度以及技能技巧）

本學(xué)期教學(xué)的主要任務(wù)與要求

（在本欄內(nèi)注明全學(xué)期教學(xué)的起迄章節(jié)或

篇目和對(duì)所學(xué)知識(shí)掌握的程度以及技能技巧）

四年級(jí)第一學(xué)期教學(xué)主要任務(wù)與要求

教學(xué)要求

1,、能知道鍛煉身體的基本常識(shí)及方法，懂得本年級(jí)所學(xué)的體育,、健康和安全常識(shí),，具有一定的環(huán)境保護(hù)和科學(xué)健身的意識(shí)。

2,、會(huì)做本年級(jí)田徑,、體操、球類,、武術(shù)等教學(xué)內(nèi)容的基本動(dòng)作,，掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基本方法，具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本運(yùn)動(dòng)的能力,，并逐步形成運(yùn)動(dòng)技能,。

3、對(duì)參加體育學(xué)習(xí)有濃厚興趣,，能細(xì)致觀察,，積極思考，遵守規(guī)則,，表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)、積極向上的作風(fēng)和一定的創(chuàng)新意識(shí),。

教學(xué)任務(wù)

跑：

①能記住快速跑,、耐久跑、障礙跑的動(dòng)作方法,。

②做到快速跑時(shí)兩臂前后擺動(dòng),、前腳掌著地的動(dòng)作,，跑時(shí)輕松自然。

跳躍：

①能知道蹲距式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法,。

②能做出快速助跑,、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起,、兩腿屈膝上提的跳遠(yuǎn)基本動(dòng)作,；做到在踏跳區(qū)內(nèi)準(zhǔn)確起跳。

投擲：

①能知道投擲壘球的動(dòng)作方法要領(lǐng),。

②能做出原地側(cè)向投擲動(dòng)作,，做到擲出時(shí)動(dòng)作連貫，用力快速,。

武術(shù)：

①能了解“武術(shù)操”與組合動(dòng)作（一）,，記住動(dòng)作名稱。

②能做出“武術(shù)操”與組合動(dòng)作,，展現(xiàn)武術(shù)動(dòng)作特點(diǎn),。

韻律活動(dòng)：

①知道節(jié)奏操的名稱和動(dòng)作方法，復(fù)習(xí)和鞏固第八套廣播操（一）,。

②能隨音樂(lè)節(jié)拍將全套操連貫起來(lái)練習(xí),，并能創(chuàng)造性練習(xí)。

考核：

⑴身高,、體重⑵肺活量⑶視力⑷50米⑸立定跳遠(yuǎn)

提高教學(xué)質(zhì)量的措施

1,、結(jié)合本校實(shí)際，努力鉆研教材,，創(chuàng)出教學(xué)新模式,。

2、體育課中要以“健康第一”的指導(dǎo)

思想,，讓學(xué)生積極參與到活動(dòng)中去,。

3、學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù),。

教研教改專題

貫徹落實(shí)新課標(biāo),，全力推進(jìn)“體藝2+1”建設(shè)，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)

課外活動(dòng)計(jì)劃

組織好學(xué)校田徑隊(duì),、羽毛球隊(duì)等的訓(xùn)練工作,。

備注

五下體育與健康教學(xué)計(jì)劃 三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇十四

高三學(xué)生年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過(guò)渡時(shí)期,也是決定身心健康成長(zhǎng)的要害時(shí)期,需要通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段,，由于女子在體格發(fā)育,，內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同,。因此,體育與健康課采用男,、女分班(組)上課,，經(jīng)過(guò)一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)把握了一定的技能,，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ),，在高二階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會(huì)的改革開(kāi)放,，目前學(xué)生中存在一些非凡的群體,，離異家庭的子女；父母長(zhǎng)期不在身邊,，而跟隨其他親人生活的,；因經(jīng)濟(jì)不好或太好的，等等,。這些學(xué)生最大的問(wèn)題是心理是否健康,。如何正確的引導(dǎo)他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀,、人生觀,、價(jià)值觀、健康觀和審美觀是今后教育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn),，也是體育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn),。

1、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),，落實(shí)全民健身計(jì)劃,，

2、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，提高學(xué)生的肌體免疫力,，

3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習(xí)慣,，

4,、培養(yǎng)終身體育意識(shí)和全民健身意識(shí)，

5,、學(xué)會(huì)基本的健身方式,、方法，

高二第二冊(cè)主要學(xué)習(xí)體操,、籃球,、足球、排球,。根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地,、器材的實(shí)際情況。本學(xué)期女生將以田徑、排球,、乒乓球?yàn)橹饕滩模猩蕴飶?、籃球,、足球?yàn)橹鳌?/p>

1、注重學(xué)生的身心健康,，不僅要讓學(xué)生擁有強(qiáng)健的體魄,，還要讓學(xué)生有健康的心理，2,、以培養(yǎng)學(xué)生的體育愛(ài)好和體育習(xí)慣為重點(diǎn),，在教學(xué)過(guò)程中讓學(xué)生形成良好的體育審美觀和健康觀，

１,、全面了解和分析學(xué)生的基本情況,，對(duì)學(xué)生的體育基礎(chǔ)，身體活動(dòng)能力,、愛(ài)好,、愛(ài)好、身體素質(zhì)和健康狀況進(jìn)行全面的了解和分析,，以確保教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施,。

２、以教學(xué)大綱為基本出發(fā)點(diǎn),，以教材為藍(lán)本,，并最新教學(xué)理念為指導(dǎo)思想。從學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā),，充分利用學(xué)校的場(chǎng)地和器材,，備好每一課。

３,、培養(yǎng)體育骨干,，協(xié)助開(kāi)展教學(xué)工作，

４,、總結(jié)每次課的教學(xué)效果,，積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。虛心請(qǐng)教,，積極開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng),，并不斷完善自我。

9月份------男女混合排球聯(lián)賽

10月份------乒乓球聯(lián)賽

11月份------師生趣味接力賽

12月份------拔河聯(lián)賽

五下體育與健康教學(xué)計(jì)劃 三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇十五

教學(xué)內(nèi)容

1 游戲：大魚(yú)網(wǎng)選修內(nèi)容

2 走和跑：400-600米自然地形跑游戲：拍球比多

3 走和跑：2分鐘定時(shí)跑游戲：拍球比多

4 韻律活動(dòng)和舞蹈：跑跳步,、滑步游戲：黃河,、長(zhǎng)江

5 走和跑：直線跑游戲：傳遞實(shí)心球

6 韻律活動(dòng)和舞蹈：集體舞—猜拳游戲舞走和跑：30米加速跑

7 投擲：持輕物擲遠(yuǎn)游戲：傳球接力（頂上、胯下）

8 投擲：持輕物對(duì)墻投擲韻律活動(dòng)和舞蹈：集體舞—猜拳游戲舞

9 走和跑：30米加速跑游戲：看誰(shuí)投的準(zhǔn)

10 走和跑：30米跑（考核）選修內(nèi)容

11 韻律活動(dòng)和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲投擲：持輕物投高

12 投擲：持輕物投過(guò)2-3米的橫繩游戲：搬運(yùn)接力跑

13 跳躍：助跑幾步，在踏跳區(qū)起跳韻律活動(dòng)和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲

14 投擲：持輕物擲遠(yuǎn)游戲：大魚(yú)網(wǎng)

15 投擲：投擲（考核）選修內(nèi)容

16 技巧：前滾翻游戲：迎面接力跑

17 韻律活動(dòng)和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲跳躍：助跑幾步,，屈腿跳過(guò)30-40厘米高的橫繩

18 技巧：連續(xù)前滾翻游戲：迎面接力跑

19 跳躍：助跑幾步,，屈腿跳過(guò)30-40厘米高的橫繩攀爬：爬行通過(guò)低障礙

20 技巧：連續(xù)前滾翻游戲：沖過(guò)“戰(zhàn)壕”

21 技巧：連續(xù)前滾翻（考核）選修內(nèi)容

22 跳躍：助跑幾步，一腳起跳,，雙腳落入沙坑攀爬：攀登聯(lián)合器械

23 游戲：快快跳起來(lái)選修內(nèi)容

24 攀爬：爬竿游戲：快快跳起來(lái)

25 游戲：播種與收割選修內(nèi)容

26 攀爬：爬竿游戲：播種與收割

27 體育常識(shí)：怎樣搬運(yùn)體育器材室內(nèi)活動(dòng)：拍拍手

28 健康常識(shí)：認(rèn)真做眼保健操室內(nèi)活動(dòng)：傳球比賽

29 健康常識(shí)：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣室內(nèi)活動(dòng)：勞動(dòng)模仿操

30 健康常識(shí)：預(yù)防沙眼室內(nèi)活動(dòng)：傳口令

31 安全常識(shí)：識(shí)別幾種交通工具室內(nèi)活動(dòng)：開(kāi)火車

32 養(yǎng)生之道：面要多擦,，發(fā)要多梳室內(nèi)活動(dòng)：猜人入座