心中有不少心得體會(huì)時(shí),，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),，寫一篇心得體會(huì),，如此可以一直更新迭代自己的想法,。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

預(yù)防地震的安全知識(shí)的心得體會(huì) 預(yù)防地震安全知識(shí)應(yīng)知應(yīng)會(huì)篇一

一聲巨響,，所有的教學(xué)樓瞬時(shí)垮塌。美麗的校園變成了廢墟,。在這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前,，每個(gè)人的本能反應(yīng)就是逃生。惟獨(dú)逃,，才會(huì)有一線生存的期望,。所以，今天,，全校師生一起舉行了一次“地震演練”,。

下午第三節(jié)課,，班主任先說(shuō)了說(shuō)“逃生”的幾個(gè)步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室,。別看著步驟挺簡(jiǎn)單,，可實(shí)際練起來(lái)，你會(huì)發(fā)明一系列的“小問(wèn)題”,，比如：鉆到課桌下面時(shí),，凳子碰著頭。跑出教室時(shí)同學(xué)們太擠等,。這一些“小問(wèn)題”我們練了好幾遍才克服了,。

最終正式開(kāi)始了。樓下哨一響,，全班同學(xué)先飛快地鉆進(jìn)課桌底下,，等了10秒鐘后，同學(xué)們又一窩蜂似地迅速往樓下跑,。在樓道里,，還有些“逃生”的低年級(jí)的小朋友，他們擋著我們的路了,，同學(xué)們十分著急,，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點(diǎn)兒！快點(diǎn)兒我快沒(méi)命了,，樓快塌了……”“快點(diǎn)兒,！我快被砸死了……”同學(xué)們完全進(jìn)入了角色，心中只想著自己逃生,。同學(xué)們們猛沖下去,，最終平安的到達(dá)了樓下。

在那個(gè)下樓的過(guò)程中,，我心里除了擔(dān)心還有膽怯,。通過(guò)這次演練我最終體會(huì)到了當(dāng)“512大地震”來(lái)臨時(shí)，所有當(dāng)事人的復(fù)雜的心情,。當(dāng)我到達(dá)樓下的那一刻,，我心中有一種成就感，因?yàn)槲覒{著自己的力量保護(hù)了自己,！

“逃生”一個(gè)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里唯一的念頭,。惟獨(dú)用自己最大的力量猛沖下去，才會(huì)救得生存的期望,。

預(yù)防地震的安全知識(shí)的心得體會(huì) 預(yù)防地震安全知識(shí)應(yīng)知應(yīng)會(huì)篇二

為了使幼兒園教職工和全體幼兒了解地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震知識(shí),，掌握應(yīng)對(duì)地震發(fā)生時(shí)采取的防護(hù)措施和方法，限度地降低地震帶來(lái)的損失,，從而提高大家緊急避險(xiǎn)自救自護(hù)和應(yīng)變的能力,。2016年6月30日,，我園全體教職工和幼兒進(jìn)行了“防震安全演練”活動(dòng)。

1全體師生聽(tīng)到第一次報(bào)警信號(hào)后,，教師迅速指揮幼兒蹲在三角區(qū)（例如：課桌下墻角邊）就地避震,。教師喊：“注重，地震,！”,，幼兒迅速做好避震打算。緊接著教師喊：“蹲下,，別動(dòng),！”，在活動(dòng)室的幼兒迅速蹲在課桌下墻角邊,，用雙手護(hù)住頭部,。

2（大約2分鐘過(guò)后）聽(tīng)到第二次號(hào)令，指揮人說(shuō)：為防止余震,，請(qǐng)老師們帶領(lǐng)孩子們緊急疏散,，教師喊：“排隊(duì)，打算撤,！"幼兒在教師的帶領(lǐng)下排隊(duì)撤離到操場(chǎng),。

3教師喊：“開(kāi)始撤！”,，幼兒在教師帶領(lǐng)下安全而有序地撤離,。班級(jí)三位工作人員分別在小朋友隊(duì)伍的一前一中一后,，手護(hù)住頭,，手扶樓梯的欄桿，不吵不鬧,，擔(dān)心而有序的`一個(gè)接一個(gè),，按照自己班的疏散路線有秩序地撤離到操場(chǎng)，后面走的工作人員負(fù)責(zé)檢查活動(dòng)室睡房洗手間區(qū)域等,。

撤到操場(chǎng)后,，各班派一名老師立即清點(diǎn)好孩子人數(shù)，在最快時(shí)間內(nèi)將班級(jí)人數(shù)報(bào)告給總負(fù)責(zé)人羅園長(zhǎng),。

所有班級(jí)報(bào)完后,，羅園長(zhǎng)給我們?nèi)w教職工和幼兒對(duì)整個(gè)過(guò)程進(jìn)行了總結(jié)。①就地避震時(shí),，要注重保護(hù)好頭部和眼睛,，以免被桌椅碰傷。②撤離的總體要求是“安全有序快速”首先要保證“安全有序”,。幼兒在撤離過(guò)程中,，特殊在樓梯口,，不準(zhǔn)相互推拉擠。③整個(gè)演練過(guò)程應(yīng)保持擔(dān)心嚴(yán)肅,，不準(zhǔn)喧嘩,。不過(guò)本次演習(xí)中，大家得到了鍛煉,，取得了經(jīng)驗(yàn),，演練活動(dòng)比較成功。我們以后應(yīng)多加強(qiáng)演習(xí),，多提高大大家緊急避險(xiǎn)自救自護(hù)和應(yīng)變的能力,。

預(yù)防地震的安全知識(shí)的心得體會(huì) 預(yù)防地震安全知識(shí)應(yīng)知應(yīng)會(huì)篇三

星期五下午，我們的學(xué)校舉行了一次“防震演練”,。

午唱之后,，剛剛拿出英語(yǔ)書，學(xué)校喇叭就開(kāi)始通知了：“各位同學(xué)請(qǐng)注重,，防震演習(xí)此刻開(kāi)始,。”

“嘀嘀嘀,，嘀嘀嘀……”隨著一聲尖厲的哨聲,，宋老師跑過(guò)來(lái)，大喊：“快,，快躲進(jìn)桌子底下,，快?！崩蠋煹拿羁刹荒苓`抗,，所有同學(xué)立即躲進(jìn)了桌子底下。

不一會(huì),，一聲哨聲又響起了,，宋老師又發(fā)出指令：“快，往操場(chǎng)跑,，抱著頭,。”我們又如同遇到兇險(xiǎn)四處逃命的蜜蜂們,，抱著頭跑去操場(chǎng),。可是樓道人山人海,，水泄不通,，真是寸步難移啊。盡管老師在下面不停地指揮，不停地?fù)]手打手勢(shì),，而雖然我們是聽(tīng)進(jìn)去了,，但是手腳還是不聽(tīng)指揮，一個(gè)勁的只顧往下跑,。那情景,，要是從遠(yuǎn)處看過(guò)去，一定像極了一堆一堆的黃蜂在往下逃竄,。

好不簡(jiǎn)單跑下了樓梯,，立即就要跑到操場(chǎng)了，我的朋友不小心摔了一跤,，倒在地上作文,。我急得大叫：“快爬起來(lái)呀，那么多人,，讓人踩到,，小心你小命不保?！彼⒓磁榔饋?lái),，跟著我繼續(xù)跑?？墒蔷烤谷松饺撕?，我們一起跑了沒(méi)一會(huì)兒就被人潮沖散。盡管我很小心,，卻也不幸被一個(gè)男生踩了一下腳,，哇呀呀，好痛啊,，我齜牙咧嘴地哇哇大叫,。男生還算紳士，扭過(guò)頭笑著和我說(shuō)聲對(duì)不起,，很快就淹沒(méi)在人潮里了,。唉，本小姐大人大量,，不想計(jì)較那么多，反正他也不是有意的,，況且還跟我道歉了,。后來(lái)轉(zhuǎn)念一想，要是真的地震來(lái)了,，別說(shuō)踩一下腳,，就是挨一巴掌，能勝利大逃亡就謝天謝地，說(shuō)不定還要感謝他呢,。

這次的防震演練教會(huì)了我很多,，一是在地震時(shí)應(yīng)該保持冷靜的態(tài)度，放松自己,，讓心平靜下來(lái)，二是在地震中不能推推擠擠，或者慢悠悠地走路,，不然小命會(huì)不保,。三是在地震中做的第一件事是抱住頭部，躲到桌子底下,，然后才干迅速跑到一片空地上避災(zāi),。

預(yù)防地震的安全知識(shí)的心得體會(huì) 預(yù)防地震安全知識(shí)應(yīng)知應(yīng)會(huì)篇四

汶川大地震牽動(dòng)著億萬(wàn)人民的'心，為了預(yù)防地震,，我校也舉辦了一次別開(kāi)生面的地震演習(xí),。

時(shí)間在下午第三節(jié)課，王老師一遍一遍的領(lǐng)著我們演練,。

第一次演練時(shí),，同學(xué)們毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)，只是單純的按照老師的吩咐去做,。于是導(dǎo)致了：同學(xué)們不是動(dòng)作慢了,，不是進(jìn)不去，就是磕著頭碰著臉,。我就遇到了麻煩：我把腳伸進(jìn)了凳子里,，當(dāng)老師說(shuō)：“抱頭蹲下?！睍r(shí),，我就一下子摔倒了。當(dāng)老師又說(shuō)：“跑,?！睍r(shí)，我怎出不來(lái),。那時(shí)假如是真的地震,，我恐怕……

萬(wàn)事開(kāi)頭難，演練了好幾遍后,，我慢慢摸索到了一些技巧,。首先，腳不要亂動(dòng),，放在地面上,。端端正正得坐好,。當(dāng)聽(tīng)到抱頭蹲下的口令時(shí)，用腳往后蹬椅子,，這樣往下鉆的時(shí)候空間會(huì)大一點(diǎn),。然后迅速蹲下，撤進(jìn)桌子里,。

隨著一遍一遍的演練,，時(shí)間也悄悄逝去，三點(diǎn)五十近了,。教室里肅靜了下來(lái),，我聽(tīng)到了所有同學(xué)的呼吸聲。心跳開(kāi)始加速了,，我的心情頓時(shí)變得擔(dān)心起來(lái),。肅靜了片刻后，三點(diǎn)五十來(lái)了,！

只聽(tīng)三聲哨響劃破了寂靜的天空,。原本靜得可怕的教室，在王老師的一聲號(hào)令下,，變得沸騰起來(lái),。同學(xué)們慌慌張張地隊(duì)到了桌子下面。又飛快的跑向那橫著容不下三人的小樓梯,。一開(kāi)始,，同學(xué)們速度都挺快，可到了3樓就走不動(dòng)了,。因?yàn)槲覀円?2年級(jí)的小朋友都撤離后,，才干走。所以,，有些性子急的同學(xué)就發(fā)牢騷了：“快點(diǎn)兒啊,，要是真地震的話，早死在這了,！”經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的等待后,，我們最終安全的來(lái)到了操場(chǎng)，一次“驚心動(dòng)魄”的地震演習(xí)結(jié)束了,。

經(jīng)過(guò)這次演習(xí),，我明白了團(tuán)結(jié)就是力量。在要害時(shí)刻,，還是要團(tuán)結(jié)起來(lái),，共度難關(guān)。假如真的地震來(lái)了,，我相信，我們可以團(tuán)結(jié)一致共度難關(guān)！