光陰的迅速,，一眨眼就過去了,，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨,，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦,。寫計劃的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？以下是小編收集整理的工作計劃書范文,，僅供參考,，希望能夠幫助到大家。

高中生如何制定每日計劃篇一

2,、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺,，也不要開夜車,。

3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃,，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”,。請大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強(qiáng)化,，名師面授,，智能測評，名師答疑來進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí),。合理利用時間,，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主,。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時,，但2小時過后任務(wù)還沒有完成,，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面,。

4,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下,?？梢园阎R點(diǎn)沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納,，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

5,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。避免偏科現(xiàn)象,。

6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。記住,，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

7、有自己解決不了的問題,，千萬不要死摳或置之不理,，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!

8、每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體,，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通,。

真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃!風(fēng)雪再大,，與你一起進(jìn)步!

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,，提高效率。一般而言,，早上6：00–7：00頭腦清醒,，記憶效果比較好，上午,、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,，記憶效果也會降低,。

由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午,，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高,。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果,。

為了提高效率,，在制定計劃時,，要適當(dāng)給自己“壓力”,，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度,、限定準(zhǔn)確率,。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí),，可以使注意力高度集中,，提高復(fù)習(xí)效率。同時,，每學(xué)習(xí)完一部分時,，都有一種輕松感、愉悅感,，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去,。

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成,，如有完不成的,，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己,，當(dāng)天的計劃完成了沒有,，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,，既有約束力又有可操作性,，每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后,，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,，對計劃做出進(jìn)一步完善,，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布,。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,，也會起到一個強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅持時,，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,，因此就能堅持到底，“無論如何,，一定要堅持實(shí)行自己的計劃”,。

高中生如何制定每日計劃篇二

高中生三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃,。

1、 高一上半學(xué)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識,，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步,。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng),、穩(wěn)定。

2,、 高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法,、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識,，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成,、規(guī)律,。

3、 高二上半學(xué)期是一個定位起飛期,。此時,，高中生活早已適應(yīng),，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以,，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊,。

4,、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了,，這時要全面地、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位,。

5、高三上半學(xué)期是一個扎實(shí)復(fù)習(xí)期,。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退,。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí),。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度,。時刻保持新鮮的自信心,、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計劃,，做到步步為營。

6,、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期,。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題,，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵,，不留后患,。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化,，做到自我及時調(diào)整,，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”,。

最重要的是能發(fā)展我們的自學(xué)能力,，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性,，改變學(xué)習(xí)的被動局面,。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來,。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,，又為聽課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力

a)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí),。精神上的準(zhǔn)備十分重要,，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒,，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件,。

b) 集中注意力,。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾,。

c) 認(rèn)真觀察,、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,，作老師的合作者,，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性,，緊跟老師講課的思路,，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好

d) 在聽取公式定理的同時充分理解,、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路

e) 抓住老師講課的重點(diǎn),。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,，開頭,，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課,，下面的內(nèi)容才會眉目清楚,。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示,。同時還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分,。

f)做好課堂筆記。筆記記憶法,，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一,。筆記，一份永恒的筆錄,，可以克服大腦記憶方面的限制,。俗語說，好記心不如爛筆頭,，因此為了充分理解和消化,，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳,、眼,、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí),。有選擇的記筆記,，記錄經(jīng)典例題。

g) 注意和老師的交流,，聽課要與老師有目光的交流,，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)

作業(yè)是提高思維能力,，復(fù)習(xí)掌握知識,，提高解題速度的途徑。通過審題,，分析問題,，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時,，一定要做到獨(dú)立完成,，去形成自己的一個獨(dú)立的思維習(xí)慣

a)課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍,。

b)精讀教材,。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了,。

c)整理筆記,。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點(diǎn),，尋求同學(xué)老師的幫助,。

d)看參考書。增加知識的深度和廣度,。提高應(yīng)考能力,。

e)單元復(fù)習(xí)的要求：

a) 本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);

b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);

c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案,，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題,，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上,。

第一個學(xué)習(xí)高效期：清晨起床后,，大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞,，腦神經(jīng)處于活動狀態(tài),，沒有新的記憶干擾。此刻無論認(rèn)還是記印象都會很清晰,，學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜,，如英語、公式定理,、歷史事件等,。同時，一般學(xué)習(xí)中注意力只能集中大約30-40分鐘,，因此,，要隔一段時間應(yīng)休息一下，作適當(dāng)運(yùn)動,。第二個學(xué)習(xí)高效期：上午8點(diǎn)至10點(diǎn)，人的精力充沛,，大腦易興奮,，嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng),，此刻是攻克難題的大好時機(jī),，應(yīng)充分利用起來。第三個學(xué)習(xí)高效期：下午6點(diǎn)至8點(diǎn),，也是用腦的最佳時刻,，很多人利用這段時間來回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西，加深印象,，分門別類進(jìn)行歸納整理,。第四個學(xué)習(xí)高效期：入睡前一小時，利用這段時間來加深印象,，特別對一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí),，則不易遺忘。

除以上一般性的學(xué)習(xí)時間規(guī)律外,，對于不同的人來說,，還有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)時間規(guī)律和習(xí)慣。為提高學(xué)習(xí)效率,，要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨(dú)特的最佳時間段,，同時，要養(yǎng)成在固定的時間進(jìn)行學(xué)習(xí)的習(xí)慣,，這樣會形成一種慣性思維,，更加有利用于效率的提升。

語文學(xué)科,，建議大家注重基礎(chǔ)知識的記憶與整理,，包括字音、字形,、成語等,，像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，并應(yīng)記住幾個例句,。假期做套題時,，每個作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱,，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言作論據(jù),，而不是看過就當(dāng)做過，一定要以考試的心態(tài)來對待,。多練作文審題,，以便提高自己的閱讀理解能力。英語學(xué)科,，每天都要保證做2-3篇閱讀,，培養(yǎng)語感;定時定量地記憶單詞，這方面可以從記憶歷屆高考英語作文下手,，聽對應(yīng)的課文,，單詞記得快而且聽力也可以得到提高。如果還有時間,，建議同學(xué)們多閱讀或朗讀課文,。數(shù)學(xué)學(xué)科可以把一個學(xué)期以來的各種檢測試卷集中起來仔細(xì)分析,，看看自己在哪些方面是強(qiáng)項，還存在哪些方面的不足,，做好錯題本的整理與記錄,，多看多想多練。盡一步加深對定理,、公式的理解與掌握,，注意每個定理、公式的運(yùn)用條件和范圍并結(jié)合相應(yīng)的習(xí)題加以鞏固,。文理綜學(xué)習(xí),，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,，要認(rèn)真分析原因,。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍,，最好結(jié)合課本內(nèi)容,，一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié),。

學(xué)習(xí)內(nèi)容較多,，一定要擺正自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，不要因?yàn)槿蝿?wù)重就產(chǎn)生反感與厭學(xué)的心理,，如果此種心理長期下去,，將會讓自己白白浪費(fèi)掉這個假期，等到假期歸來,，就真是要后悔莫及了,。科學(xué)的方法加上長期的努力與堅持,，相信一定會得到最終的回報的,。

以前讀初中的時候，會覺得比較輕松,。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識都比較淺,，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題,。但要知道，上了高中,，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維,，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題,。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí),，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階,。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般,，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,，如抽象概括思維能力,、邏輯推理思維能力,、分析綜合能力,、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高,。

從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階,。為了順利地跨越這一臺階,，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的,、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,，學(xué)好高中的課程,。一個人確立自己的理想并不難,，難得是有一個為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的,。

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心,，滿懷激情，走好成功第一步,。切忌盲目激情,，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,。

1,、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期,。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟,，一步一個腳印地進(jìn)步,。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定,。

2,、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,、方法,、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識,，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握,。這個時期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科,。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律,。

3,、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期,。此時,，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以,，這個時期就要開始有所突破,。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊。

4,、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了,，這時要全面地,、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位,。

5,、高三上半學(xué)期是一個扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí),。此時也要注意調(diào)整心態(tài),，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心,、堅韌的性格,。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計劃，做到步步為營,。

6,、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏,，掃除殘敵,，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要,。時刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整,，自我鼓勵和認(rèn)定,。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,，減少對老師的依賴,，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面,。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn),、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),，逐步了解知識點(diǎn),。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力,。

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華,。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：

a)做好課前準(zhǔn)備,，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,，保持課內(nèi)精力旺盛,，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件,。

b)集中注意力,。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾,。

c)認(rèn)真觀察,、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,，作老師的合作者,，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性,，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考,。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

d)在聽取公式定理的同時充分理解,、掌握老師的解題方法,，學(xué)習(xí)思路。

e)抓住老師講課的重點(diǎn),。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱,。只要抓住這個綱去聽課,，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示,。同時還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

f)做好課堂筆記,。筆記記憶法,，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記,，一份永恒的筆錄,，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說,，好記心不如爛筆頭,，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記,。同時做筆記充分調(diào)動耳,、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí),。有選擇的記筆記,，記錄經(jīng)典例題。

g)注意和老師的交流,，聽課要與老師有目光的交流,，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí),。

作業(yè)是提高思維能力,，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑,。通過審題,，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的,。完成作業(yè)時,，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個獨(dú)立的思維習(xí)慣,。

及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天,，遺忘速度最快,，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),，方為及時,。俗話說“溫故而知新”，就是說,，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲,。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會貫通的新水平,。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

a)課后回憶,，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

b)精讀教材,。對教材理解的越透,，掌握得越牢，效率也就自然提高了,。

c)整理筆記,。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點(diǎn),，尋求同學(xué)老師的幫助,。

d)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力,。

e)單元復(fù)習(xí)的要求：a)本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載,，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題,，以及你還存在的未解決的問題,，以便今后將其補(bǔ)上。

高中三年是人生重要的三年,，是人生成長重要的三年,。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,，鍛煉自身的意志品質(zhì),。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是,，在寫這份計劃書的過程中我真的學(xué)到了許多,，對高中有了一些認(rèn)識，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,，這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé)，而是對自己負(fù)責(zé),。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí),，我個人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己的責(zé)任感,，才能在拼搏中成長,。

高中生如何制定每日計劃篇三

1、有準(zhǔn)備的去聽,，也就是說聽課前要先預(yù)習(xí),，找出不懂的知識、發(fā)現(xiàn)問題,，帶著知識點(diǎn)和問題去聽課會有解惑的快樂,，也更聽得進(jìn)去，容易掌握,；

2,、參與交流和互動，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者,，而是“聽”的參與者,，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn),，更多的是可以讓你注意力更集中）,。

3、聽要結(jié)合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,，能記住的點(diǎn)也很少,，所以一定要學(xué)會快速的整理記憶。

4,、如果你因?yàn)榉N種原因,，出現(xiàn)了那些似懂非懂、不懂的知識,，課上或者課后一定要花時間去弄懂,。不然問題只會越積越多，最后就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分?jǐn)?shù)了,。

1,、要學(xué)會整合知識點(diǎn)。把需要學(xué)習(xí)的信息,、掌握的知識分類,，做成思維導(dǎo)圖或知識點(diǎn)卡片，會讓你的大腦,、思維條理清醒,，方便記憶、溫習(xí),、掌握,。同時，要學(xué)會把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來,，不斷糅合,、完善你的知識體系。這樣能夠促進(jìn)理解,，加深記憶,。

2、合理用腦,。所謂合理,，一是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的課程，如文理交叉,，歷史與地理交叉,，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利于記憶能力的增強(qiáng)與開發(fā),；二是在最佳時間識記,，一般應(yīng)安排在早晨、晚上臨睡前,，具體根據(jù)自己的記憶高峰期來選擇,。

3,、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學(xué)習(xí)方法,，其訓(xùn)練原理就在于激活“腦,、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習(xí)方式,，主要練習(xí)提升閱讀速度,、注意力、記憶力,、理解力,、思維力等方面。掌握之后,，在閱讀文章,、材料的時候可以快速的提取重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析,，提高理解和記憶效率,；同時很快的閱讀速度，還可以節(jié)約大量的時間,，游刃有余的做其它事情,。具體學(xué)習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》。

學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖,，思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法,，也是高效整理，促進(jìn)理解和記憶的方法,。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化,、圖像化,，還可以幫助你思維分析問題,，統(tǒng)籌規(guī)劃。不過,，要學(xué)好思維導(dǎo)圖,，做到靈活運(yùn)用可不是一件簡單的事，需要花費(fèi)很多時間的,。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件”中也有關(guān)于思維導(dǎo)圖的練習(xí)和方法講解,，可以參考。

一是要總結(jié)考試成績,，通過總結(jié)學(xué)會正確地看待分?jǐn)?shù),。只有正確看待分?jǐn)?shù)，才不會被分?jǐn)?shù)蒙住你的雙眼,，而專注于學(xué)習(xí)的過程,，專注于蘊(yùn)藏在分?jǐn)?shù)背后的秘密,。二是要總結(jié)考試得失，從中找出成敗原因,，這是考后總結(jié)的中心任務(wù),。學(xué)習(xí)當(dāng)然貴在努力過程，但分?jǐn)?shù)畢竟是知識和技能水平的象征之一,，努力過程是否合理也常常會在分?jǐn)?shù)上體現(xiàn)出來,。三是要總結(jié)、整理錯題,，收集錯題,，做出對應(yīng)的一些解題思路（不解要知道這題怎么解，還有知道這一類型的題要怎么解）,。四是要通過總結(jié),，確定下階段的努力方向。

與初中相比,，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識量大,；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng),，需要掌握大量的科學(xué)概念,、公式、定理,、定律,；③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),，要理解或解決一個問題,，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,，如果不分先后順序和輕重緩急,，就會手忙腳亂、丟三落四,，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運(yùn)用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),，磨煉意志力,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費(fèi),。

每個人的具體情況不同,，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

黃金時間來記憶

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,，提高效率,。一般而言,，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好,，上午,、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí),。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低,。

尊重自己生物鐘

由于生理條件和生活環(huán)境,、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高,。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,，就會取得事半功倍的效果,。

學(xué)習(xí)要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時,，要適當(dāng)給自己“壓力”,，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度,、限定準(zhǔn)確率,。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí),，可以使注意力高度集中,，提高復(fù)習(xí)效率。同時,，每學(xué)習(xí)完一部分時,，都有一種輕松感,、愉悅感,，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對照計劃反省

計劃一旦制定,，就要雷打不動地完成,，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上,。如：反省自己,，當(dāng)天的計劃完成了沒有,，明天先干什么？再干什么,？如果完成的好時可獎勵自己一次,；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,，既有約束力又有可操作性,，每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后,，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí),。

公開學(xué)習(xí)計劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長,、老師或者同學(xué)宣布,。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強(qiáng)迫約束效果,，當(dāng)自己不能堅持時,，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底,，“無論如何,，一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。

高中生如何制定每日計劃篇四

暑假是漫長的,，今年的暑假又要來了,，作為一名高中生了，怎樣去過好暑假,，怎樣去在暑假中充實(shí)自己,，也是我們現(xiàn)在要想的問題了，在暑假到來之前,，要做好準(zhǔn)備,，迎接暑假，學(xué)習(xí)是暑假中少不了的,，往往在暑假就會想到玩,，這么長的假期是應(yīng)該好好的玩一玩，但是也不能疏忽了自己的學(xué)習(xí),，我們在暑假在家里玩的同時也要隨時的提醒自己的學(xué)習(xí),，暑假肯定會有很多的作業(yè)，我們在暑假中要好好的去完成,，雖然老師布置的作業(yè)會很多,，但是想一想和這么久的假期一比倒也不多,，那么在即將到來的暑假我應(yīng)該為自己做個學(xué)習(xí)的計劃。

在各科老師布置作業(yè)的時候,，我都是拿了本子記下來,，作業(yè)時很多，這學(xué)期暑假的作業(yè)主要還是復(fù)習(xí),，刷題,，各科的卷子都很多，拿語數(shù)外來說,，這三科的作業(yè)是最多的,，我是計劃著在暑假分階段去完成，每天早上起來首先當(dāng)然是記單詞,，英語單詞當(dāng)然是早上記比較好,，效率比較高，我計劃著每天給自己二十個單詞的目標(biāo),，看上去二十個單詞不多,，但是主要還是為了追求效率，單詞記得太多反而會給自己太多的壓力,，主要還是在效率最重要,。

在記完單詞的之后要學(xué)作文，每天的作文不能少,，語文是一門理解,，但是也要記還有寫作的能力的一門科目，在暑假中老師布置的語文作業(yè)當(dāng)然就是作文,，作文是很重要的在考試中占的分?jǐn)?shù)是最多的,，暑假的作業(yè)就是要以作文為首要，所以在作文方面要給自己定一個目標(biāo),，每天上午在記完單詞之后當(dāng)然就是開始作文了,，作文花的時間要多一點(diǎn)，主要還是為了質(zhì)量,，質(zhì)量最重要,，時間花多一點(diǎn)把作文的質(zhì)量提高，我堅決不以完成目標(biāo)的心態(tài)去寫作文,，那樣是沒效果的,。

上午主要就是記單詞，寫作文,，寫完作文應(yīng)該休息,，上午給自己制定這么多任務(wù)就差不多了,，不要都擠在一起,，那樣子的效果反而不好我覺得,，下午主要就是刷歷史，地理題目歷史其實(shí)沒什么別的訣竅就是死記硬背,，誰記得多誰就能考的好,，就是這么簡單，當(dāng)然還有地理,，每天下午就給自己分配歷史作業(yè),，跟地理作業(yè)，用三個小時的時間完成,，沒科一個半小時的時間完全夠了,，在暑假過完之后是能夠完成作業(yè)，晚上就寫一篇日記這樣一天就結(jié)束了,。

以上的就是在暑假中我制定的學(xué)習(xí)計劃,，當(dāng)然在暑假當(dāng)中還是要不斷的去復(fù)習(xí)，在暑假中去復(fù)習(xí)好各科因?yàn)榧磳⒂瓉淼氖蔷o張的高三,，當(dāng)然要好好的去復(fù)習(xí),，這樣也能給自己一點(diǎn)壓力去適應(yīng)高三的緊張學(xué)習(xí)，在暑假中一定好好的執(zhí)行這些計劃,。

高中生如何制定每日計劃篇五

迎來了高中的第二寒假,，我已經(jīng)是個高二學(xué)生了，在本次的寒假里,，我要把自己之前落下的學(xué)習(xí)給彌補(bǔ)上來,，努力去把自己的學(xué)習(xí)成績給提高了。高二已經(jīng)分科了,，我選擇了文科,，但是經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己文綜成績不是很好,，這對我是不利的,。所以我做了這個寒假的學(xué)習(xí)計劃：

寒假，我要把政治,、歷史和地理課本帶回家好好的看一遍,。我這學(xué)期在考試的過程中，發(fā)現(xiàn)自己文綜之所以考的差,，就是基礎(chǔ)不牢靠,。那基礎(chǔ)為什么不牢靠呢？我仔細(xì)的反省之后,，就是因?yàn)轭A(yù)習(xí)書本不到位,，看書的時候總是不認(rèn)真，東看一下，西看一下,，導(dǎo)致我在做題的時候就忽略了很多的細(xì)節(jié),，所以最后沒有選擇正確的答案。那么在本次假期里,，我要把這三本書從頭到尾仔仔細(xì)細(xì)的看一遍,，尤其是哪些細(xì)節(jié)部分，是一大重點(diǎn),，我必須要掌握好細(xì)節(jié)的知識點(diǎn),，我在做題的時候才能全方位的思考。

這次的寒假,，我要把自己的數(shù)學(xué)給補(bǔ)上去,。以前就因?yàn)樽约翰幌矚g數(shù)學(xué)，所以在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的時候總是隨意的態(tài)度,，這下好了,，文科數(shù)學(xué)相比理科數(shù)學(xué)簡單多，我竟然只能拿到五六十分,，這樣的分?jǐn)?shù)我是不可能在高考中拿到高分的,。進(jìn)而本次假期，我要去找班上數(shù)學(xué)成績好的同學(xué)補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué),，努力把之前落下的知識給補(bǔ)上來,，尤其是基礎(chǔ)部分。我在假期中會經(jīng)常做題,，同時把自己做錯的題目用錯題本給記錄下來,，并寫出自己錯的原因，把正確的答題步驟寫在旁邊,。

在放假之前,，各科老師都給我們留了作業(yè)，全部都是試卷,，所以寒假里,，這些試卷全部都要寫完。這些試卷都是老師細(xì)心的整理出來的,，對我們的學(xué)習(xí)很有用,，因而這假期，我要把所有的試卷都寫完,，這樣我開學(xué)之后的考試一定可以拿到自己滿意的成績的,。

這個寒假，我不會在浪費(fèi)了,，我會努力珍惜時間學(xué)習(xí),，讓自己下個學(xué)期的成績能夠有好的提高,。為自己高考做準(zhǔn)備，從現(xiàn)在開始把學(xué)習(xí)的態(tài)度端正了,，在這個高二時光里,，努力的跟上大家的進(jìn)度，讓自己的文綜真正的提高,。按照這個學(xué)習(xí)計劃去學(xué)習(xí),，我堅信自己這寒假會有不小的收獲的,。