在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

怎樣提高孩子的專注力篇一

興趣是做好的老師，當(dāng)孩子對一件事情感興趣時,，孩子就會很專注的去做的,。

所以家長平時要多鼓勵孩子，不干擾孩子做他喜歡做的事情,。當(dāng)孩子專注于他的小手工制作或觀察小動物時,，父母切記要耐心等他把工作完成。

2,、創(chuàng)造安靜環(huán)境

根據(jù)幼兒注意力不穩(wěn)定的特點(diǎn),，來設(shè)計(jì)相應(yīng)的比較適宜的平和環(huán)境可以避免分散幼兒的注意力。如幼兒進(jìn)餐,、睡眠,、學(xué)習(xí)時，周圍要安靜,、環(huán)境要簡樸,，不要過分花哨，以免幼兒分心,。

孩子的書桌上,，不放玩具、食品;文具要簡潔,，功能,、造型越簡單越好,。孩子學(xué)習(xí)的時候，盡可能不要有電視,、電話等聲音干擾,。為孩子創(chuàng)造安靜、整潔的環(huán)境,。

3,、做一件事

人的注意力是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面,，會嚴(yán)重消耗注意力的有效性。

所以,，同一時刻,，盡量讓孩子做一件事，假如孩子正在玩玩具,，不妨把家長的電視機(jī)關(guān)掉;假如孩子正在做作業(yè),，最好把音樂音量調(diào)小，甚至關(guān)掉,。

4,、番茄工作法

這種工作方法最初是運(yùn)用于成人的，對孩子來講也依然有效,。簡單來說,，就是我們把孩子要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分解成一個個25分鐘左右的小塊，每個工作時間中間,，隔以5分鐘的休息時間,。如果孩子能夠完成得很好，家長還可以給予獎勵,。

5,、提出明確的目的、任務(wù)

在做一項(xiàng)活動前,，家長可以向孩子提出明確的目的,、任務(wù)，這樣做的話,，可以延長注意的時間,，提高有意注意的效果。如讓孩子做一些計(jì)時活動：在10分鐘內(nèi),，把玩具按顏色或形狀分類,，裝進(jìn)玩具盒里;或在5分鐘內(nèi)把這些豆角擇好;在15分鐘內(nèi)，把這些算術(shù)題寫完等……這時孩子會集中精力去完成任務(wù),，而完成任務(wù)的自豪感又激勵孩子做更多集中精力能完成的事,，這是良性循環(huán),。

怎樣提高孩子的專注力篇二

具體方法:

1、讓寶寶積極參加游戲活動 在游戲中幼兒的興趣較濃,，注意力較集中,，例如玩“看看什么不見了”這類游戲，讓寶寶集中觀察在規(guī)定范圍內(nèi)的玩具及圖片的變化,。

2,、擴(kuò)大寶寶的生活經(jīng)驗(yàn) 寶寶天性對周圍的事物是非常感興趣的，因此,，能在帶寶寶外出時,，邊看邊問邊答，除可使寶寶的常識增加外,，也可借此擴(kuò)大寶寶對事物的注意范圍及增強(qiáng)他的觀察力,。

3、多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事 所做的事須符合寶寶的能力,。寶寶完成任務(wù)后,，您要加以贊賞他的努力，譬如給他一個擁抱或欣賞的笑容,，不足的地方,，要耐心示范及鼓勵寶寶重做。

4,、讓寶寶注意力集中 有些父母會過份心急,，為加速寶寶專注力的培訓(xùn)，會一次提出太多的要求和任務(wù),，但這樣做既使寶寶注意這個,，又令他注意那個，反而使寶寶的注意力難以集中,。

5,、創(chuàng)造良好的環(huán)境以避免寶寶注意力分散 寶寶常會因各樣的刺激物的干擾而出現(xiàn)注意力分散的現(xiàn)象，因此,，若能在培訓(xùn)寶寶專注力時,，盡可能隔絕一切外來的干擾。譬如說,，寶寶在搭積木,、玩配對及其他要求專注的游戲時，就應(yīng)關(guān)閉電視機(jī),，先停止可控制的干擾,，排除一切可能分散寶寶注意力的因素，為他提供一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，協(xié)助其專注力的發(fā)展,。寶寶肯獨(dú)自玩無大危險的游戲時,，父母亦不宜干預(yù)，因過多的干預(yù)會減少寶寶的專注力發(fā)展,。

6,、建立有規(guī)律的生活習(xí)慣 作息不規(guī)律是不利寶寶的專注力發(fā)展。因此,，必須讓寶寶有足夠的睡眠,，能有固定的起居飲食及游玩時間，讓寶寶有愉快的情緒來專注地學(xué)習(xí),。

7,、鍛煉寶寶的體質(zhì) 體質(zhì)不好亦會對發(fā)展寶寶的專注力做成障礙。因此,，容許及鼓勵寶寶有充足的體力訓(xùn)練活動,，讓寶寶的體質(zhì)及調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)能得以增強(qiáng)，這對寶寶的專注力發(fā)展及培訓(xùn)奠下良好的生理基礎(chǔ),。

8、明白寶寶的獨(dú)特性 不同的寶寶有不同的特質(zhì),，在培訓(xùn)寶寶的專注力時,，父母不宜把他和別的孩子比較，反而要從他的專注力基線(他對事物的平均專注時間)開始,，耐心地加以培訓(xùn)才是成功之道,。

怎樣提高孩子的專注力篇三

1、環(huán)境很重要,。

2,、孩子專注的時候，不要打擾他,。 很多寶寶到了一定年齡,，比如2歲以后，就能主動安靜下來,，因?yàn)樗麑δ硞€東西感興趣,，想研究研究。比如,，玩水,、玩沙、玩土,，通常都很專注,，這個時候大人不要打擾他，不要怕弄臟衣服而阻止他。 再比如,，孩子做作業(yè),，家長在旁邊指手劃腳，要么指出錯誤,，或者說一些無關(guān)的詢問,，都是干擾了孩子的思路。

3,、讓孩子獨(dú)立思考,，不要急于幫助他。 如果孩子自己在思考問題,，在想辦法解決,，這本身就是專注的表現(xiàn)，家長千萬不要著急,，不要急于去幫助他,。 其實(shí)，孩子如果能夠獨(dú)自玩一些沒有危險的游戲,，家長不應(yīng)該過多干預(yù),，你一喊一叫一插手，當(dāng)然會影響他的專注力,，也會減少他的探索欲望,。 而且，家長幫忙越快,，孩子獨(dú)立性越差,，造成他的依賴性。比如,，他做事不能堅(jiān)持,，做一會沒有成功，就急于向你求助,。所以,，給孩子一點(diǎn)思考的時間吧!

4、家長的作用是玩花樣,，激發(fā)孩子的興趣,。 這個時候，就是家長大顯身手的時候啦,，孩子不感興趣是因?yàn)樗娌怀龌?，如果大人能夠變著法子玩新鮮，就能幫助孩子提高專注力,、增強(qiáng)探索的持續(xù)時間,。 舉個自己的例子吧,。笑笑剛開始玩積木頂多三五分鐘，他只知道一層一層搭起來蓋房子,，搭一會就跑去玩車,。這個時候，我把積木按照顏色和形狀分類,，他在旁邊觀察著,，覺得很有趣，又跟我參與進(jìn)來一起玩,。過一會呢,，我把長條形的積木擺成軌道，讓小卡車在中間通行,，他又覺得很有趣,，于是又坐下來一起玩。 還有冰棒棍,，我以前的博文中多次介紹過的,，能玩出很多花樣，這里不贅述了,。

5,、家長的示范，能夠有效地感染和帶動孩子,。 直接舉例說明這一點(diǎn),。還是以最熟悉的搭積木為例，笑笑連續(xù)搭了七八塊高高的,，忽然，轟一下倒了,，孩子不耐煩,，推著積木說我不搭了，轉(zhuǎn)身就跑走,。我呢，不指責(zé)他,，也不叫他回來,，我就坐在原地，繼續(xù)擺弄我自己的這一棟房子,，我故意讓高樓轟一下也倒了,，然后我夸張地自言自語：哎呀，怎么倒了?真可惜,，是下面的沒放平吧?我繼續(xù)搖頭晃腦：沒關(guān)系,，嘿嘿，我再來一次，這一次我每一塊都擺的穩(wěn)穩(wěn)的,，嗯,，我一定會比剛才搭的高!嘿嘿。然后我開始一塊一塊慢慢搭,。我用眼角的余光看見,，笑笑沒有跑遠(yuǎn)，他站在那里仔細(xì)觀察我的一舉一動,。很快,，他被感染了，他興奮地跑到我身邊,，說我也會,，我也能搭高高的。然后,，繼續(xù)專注地做,。

6、鼓勵孩子,，讓孩子有成就感,。 在做事過程中，孩子如果遇到困難,，要鼓勵他,，讓他愿意去克服困難，久而久之,，就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習(xí)慣,。另外，成功的喜悅能夠刺激孩子再接再厲,，當(dāng)孩子順利完成一件事情的時候,，要及時給予肯定，讓孩子在成就感中不斷提高自己的能力,。當(dāng)然,，不要將結(jié)果看得太重要，即便孩子還沒有達(dá)到要求,，但只要他有了積極的表現(xiàn),，同樣也可以贊美孩子哦。