在日常的學習,、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧,。相信許多人會覺得范文很難寫,?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友,。
怎樣提高孩子的專注力篇一
興趣是做好的老師,,當孩子對一件事情感興趣時,,孩子就會很專注的去做的。
所以家長平時要多鼓勵孩子,,不干擾孩子做他喜歡做的事情,。當孩子專注于他的小手工制作或觀察小動物時,父母切記要耐心等他把工作完成,。
2,、創(chuàng)造安靜環(huán)境
根據幼兒注意力不穩(wěn)定的特點,來設計相應的比較適宜的平和環(huán)境可以避免分散幼兒的注意力,。如幼兒進餐,、睡眠、學習時,,周圍要安靜,、環(huán)境要簡樸,不要過分花哨,,以免幼兒分心,。
孩子的書桌上,,不放玩具、食品;文具要簡潔,,功能,、造型越簡單越好。孩子學習的時候,,盡可能不要有電視,、電話等聲音干擾。為孩子創(chuàng)造安靜,、整潔的環(huán)境,。
3、做一件事
人的注意力是有限的,,分配在性質不同的事情上面,,會嚴重消耗注意力的有效性。
所以,,同一時刻,,盡量讓孩子做一件事,假如孩子正在玩玩具,,不妨把家長的電視機關掉;假如孩子正在做作業(yè),,最好把音樂音量調小,甚至關掉,。
4,、番茄工作法
這種工作方法最初是運用于成人的,對孩子來講也依然有效,。簡單來說,,就是我們把孩子要完成的學習任務分解成一個個25分鐘左右的小塊,每個工作時間中間,,隔以5分鐘的休息時間,。如果孩子能夠完成得很好,家長還可以給予獎勵,。
5,、提出明確的目的、任務
在做一項活動前,,家長可以向孩子提出明確的目的,、任務,這樣做的話,,可以延長注意的時間,,提高有意注意的效果。如讓孩子做一些計時活動:在10分鐘內,,把玩具按顏色或形狀分類,,裝進玩具盒里;或在5分鐘內把這些豆角擇好;在15分鐘內,,把這些算術題寫完等……這時孩子會集中精力去完成任務,而完成任務的自豪感又激勵孩子做更多集中精力能完成的事,,這是良性循環(huán),。
怎樣提高孩子的專注力篇二
具體方法:
1、讓寶寶積極參加游戲活動 在游戲中幼兒的興趣較濃,,注意力較集中,例如玩“看看什么不見了”這類游戲,,讓寶寶集中觀察在規(guī)定范圍內的玩具及圖片的變化,。
2、擴大寶寶的生活經驗 寶寶天性對周圍的事物是非常感興趣的,,因此,,能在帶寶寶外出時,邊看邊問邊答,,除可使寶寶的常識增加外,,也可借此擴大寶寶對事物的注意范圍及增強他的觀察力。
3,、多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事 所做的事須符合寶寶的能力,。寶寶完成任務后,您要加以贊賞他的努力,,譬如給他一個擁抱或欣賞的笑容,,不足的地方,要耐心示范及鼓勵寶寶重做,。
4,、讓寶寶注意力集中 有些父母會過份心急,為加速寶寶專注力的培訓,,會一次提出太多的要求和任務,,但這樣做既使寶寶注意這個,又令他注意那個,,反而使寶寶的注意力難以集中,。
5、創(chuàng)造良好的環(huán)境以避免寶寶注意力分散 寶寶常會因各樣的刺激物的干擾而出現注意力分散的現象,,因此,,若能在培訓寶寶專注力時,盡可能隔絕一切外來的干擾,。譬如說,,寶寶在搭積木、玩配對及其他要求專注的游戲時,,就應關閉電視機,,先停止可控制的干擾,,排除一切可能分散寶寶注意力的因素,為他提供一個安靜的學習環(huán)境,,協助其專注力的發(fā)展,。寶寶肯獨自玩無大危險的游戲時,父母亦不宜干預,,因過多的干預會減少寶寶的專注力發(fā)展,。
6、建立有規(guī)律的生活習慣 作息不規(guī)律是不利寶寶的專注力發(fā)展,。因此,,必須讓寶寶有足夠的睡眠,能有固定的起居飲食及游玩時間,,讓寶寶有愉快的情緒來專注地學習,。
7、鍛煉寶寶的體質 體質不好亦會對發(fā)展寶寶的專注力做成障礙,。因此,,容許及鼓勵寶寶有充足的體力訓練活動,讓寶寶的體質及調節(jié)神經系統(tǒng)能得以增強,,這對寶寶的專注力發(fā)展及培訓奠下良好的生理基礎,。
8、明白寶寶的獨特性 不同的寶寶有不同的特質,,在培訓寶寶的專注力時,,父母不宜把他和別的孩子比較,反而要從他的專注力基線(他對事物的平均專注時間)開始,,耐心地加以培訓才是成功之道,。
怎樣提高孩子的專注力篇三
1、環(huán)境很重要,。
2,、孩子專注的時候,不要打擾他,。 很多寶寶到了一定年齡,,比如2歲以后,就能主動安靜下來,,因為他對某個東西感興趣,,想研究研究。比如,,玩水,、玩沙、玩土,,通常都很專注,,這個時候大人不要打擾他,,不要怕弄臟衣服而阻止他。 再比如,,孩子做作業(yè),,家長在旁邊指手劃腳,要么指出錯誤,,或者說一些無關的詢問,,都是干擾了孩子的思路。
3,、讓孩子獨立思考,,不要急于幫助他。 如果孩子自己在思考問題,,在想辦法解決,,這本身就是專注的表現,,家長千萬不要著急,,不要急于去幫助他。 其實,,孩子如果能夠獨自玩一些沒有危險的游戲,,家長不應該過多干預,你一喊一叫一插手,,當然會影響他的專注力,,也會減少他的探索欲望。 而且,,家長幫忙越快,,孩子獨立性越差,造成他的依賴性,。比如,,他做事不能堅持,做一會沒有成功,,就急于向你求助,。所以,給孩子一點思考的時間吧!
4,、家長的作用是玩花樣,,激發(fā)孩子的興趣。 這個時候,,就是家長大顯身手的時候啦,,孩子不感興趣是因為他玩不出花樣,如果大人能夠變著法子玩新鮮,,就能幫助孩子提高專注力,、增強探索的持續(xù)時間,。 舉個自己的例子吧。笑笑剛開始玩積木頂多三五分鐘,,他只知道一層一層搭起來蓋房子,,搭一會就跑去玩車。這個時候,,我把積木按照顏色和形狀分類,,他在旁邊觀察著,覺得很有趣,,又跟我參與進來一起玩,。過一會呢,我把長條形的積木擺成軌道,,讓小卡車在中間通行,,他又覺得很有趣,于是又坐下來一起玩,。 還有冰棒棍,,我以前的博文中多次介紹過的,能玩出很多花樣,,這里不贅述了,。
5、家長的示范,,能夠有效地感染和帶動孩子,。 直接舉例說明這一點。還是以最熟悉的搭積木為例,,笑笑連續(xù)搭了七八塊高高的,,忽然,轟一下倒了,,孩子不耐煩,,推著積木說我不搭了,轉身就跑走,。我呢,,不指責他,也不叫他回來,,我就坐在原地,,繼續(xù)擺弄我自己的這一棟房子,我故意讓高樓轟一下也倒了,,然后我夸張地自言自語:哎呀,,怎么倒了?真可惜,是下面的沒放平吧?我繼續(xù)搖頭晃腦:沒關系,嘿嘿,,我再來一次,,這一次我每一塊都擺的穩(wěn)穩(wěn)的,嗯,,我一定會比剛才搭的高!嘿嘿,。然后我開始一塊一塊慢慢搭。我用眼角的余光看見,,笑笑沒有跑遠,,他站在那里仔細觀察我的一舉一動。很快,,他被感染了,,他興奮地跑到我身邊,說我也會,,我也能搭高高的,。然后,繼續(xù)專注地做,。
6,、鼓勵孩子,讓孩子有成就感,。 在做事過程中,,孩子如果遇到困難,,要鼓勵他,,讓他愿意去克服困難,久而久之,,就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習慣,。另外,成功的喜悅能夠刺激孩子再接再厲,,當孩子順利完成一件事情的時候,,要及時給予肯定,讓孩子在成就感中不斷提高自己的能力,。當然,,不要將結果看得太重要,即便孩子還沒有達到要求,,但只要他有了積極的表現,,同樣也可以贊美孩子哦。