體會是指將學習的東西運用到實踐中去,，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結,。優(yōu)質的心得體會該怎么樣去寫呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

讀誰動了我的奶酪心得體會篇一

如果你在各種突如其來的變化中,，總耽于“失去”的痛苦,、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙,。生活的迷宮很大,，你會滯留在其中一角安身立命，久了,，年紀漸長,，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋,。

這是一個可愛的故事,，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前,，希望看清自己的.真面目而不得時,，《誰動了我的奶酪?》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡,，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在,。

當代的一位詩人說，“今天,，全世界都需要安慰”,。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉,，給人帶來一種內在的勇氣,，去直面“軟心理問題”(即醫(yī)學病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”)這種每個人都肯定存在的心理障礙,。

世事變化本無常,，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應對方法,，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它,，在千變萬化的世界里奔跑追尋,。

讀誰動了我的奶酪心得體會篇二

世界上最流行的管理方法帶給你面對改變與危機的新視角。 ?運用這種方法,，你就可以獲得生命中最想得到的東西,，也就是書中的“奶酪”——無論它是一份工作、健康,、人際關系,，還是愛情、金錢……

故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆,、小矮人哼哼和唧唧,，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和復雜的一面,。 ?我們每個人都具有這些不同的方面,，不論我們的年齡、性別,、種族和國籍如何,。

有時我們的行為像：嗅嗅——他能夠及早地嗅出變化的氣息?；蛘呦翊掖摇軌蜓杆匍_始行動,。 ?或者像哼哼——他因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟,。

或者像唧唧——當他看到變化會使事情變得更好時,，能夠及時地調整自己去適應變化!不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面,，那就是： ?需要在迷宮中找到我們自己的道路,，幫助我們在變化的時代獲得成功。

《誰動了我的奶酪》講的是一個關于“變化”的故事,。故事發(fā)生在一個迷宮中,，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事里的“奶酪”是對我們在現(xiàn)實生活中所追求目標的一種比喻,，它可以是一份工作,，一種人際關系，可以是金錢,，一幢豪宅,，還可以是自由、健康,、社會的認可和老板的賞識,?；蛟S它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動,，如馬術,、高爾夫球等等。 ?我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”,，我們追尋它,，想要得到它，因為我們相信,，它會帶給我們幸福和快樂,。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理,，甚至成為它的附庸;這時如果我們忽然失去了它,，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害,。 ?故事里的“迷宮”代表著你花時間尋求著的東西所在的地方,，它可以是你效力的機構,，你生活的社區(qū),，亦或是你生活中的某種人際關系。 ?我們都知道,，工作與生活就像不斷翻滾的浪花,，各種變化都在時時發(fā)生。生活在其中,，的確使人感到緊張不安,，除非有一種辦法能使我們關注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪,。有一條找到這種辦法的途徑,，那就是走進“奶酪的故事”。請相信我,，這則簡短的寓言只需花費你不多的時間,，但它帶給你的影響將是深遠的。我希望你們能歡欣于你們從故事中所發(fā)現(xiàn)的道理,，并能享受到這一發(fā)現(xiàn)的樂趣,。祝你們一切順利。請記住一句話：隨著奶酪的變化而變化,。