體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié),。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

讀誰動了我的奶酪心得體會篇一

如果你在各種突如其來的變化中,，總耽于“失去”的痛苦,、“決定”的兩難,、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大,，你會滯留在其中一角安身立命,，久了，年紀漸長,，就“懶得變動”,，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

這是一個可愛的故事,，輕松愉快地便澄明了混沌的生活,。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的.真面目而不得時,，《誰動了我的奶酪?》就像一位智者,，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在,。

當代的一位詩人說,，“今天，全世界都需要安慰”,。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求,，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣,，去直面“軟心理問題”(即醫(yī)學病態(tài)心理之外的個人心理問題,，又叫“正常人的心理問題”)這種每個人都肯定存在的心理障礙。

世事變化本無常,，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對方法,，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它,，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋,。

讀誰動了我的奶酪心得體會篇二

世界上最流行的管理方法帶給你面對改變與危機的新視角。 ?運用這種方法,，你就可以獲得生命中最想得到的東西,，也就是書中的“奶酪”——無論它是一份工作、健康,、人際關(guān)系,，還是愛情、金錢……

故事中虛構(gòu)的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆,、小矮人哼哼和唧唧,，用來代表我們的不同方面,，即我們簡單的一面和復雜的一面。 ?我們每個人都具有這些不同的方面,，不論我們的年齡,、性別、種族和國籍如何,。

有時我們的行為像：嗅嗅——他能夠及早地嗅出變化的氣息,。或者像匆匆——他能夠迅速開始行動,。 ?或者像哼哼——他因為害怕變化而否認和拒絕變化,，這會使事情變得更糟。

或者像唧唧——當他看到變化會使事情變得更好時,，能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化!不管我們選擇哪一面,，我們都有共同的方面，那就是： ?需要在迷宮中找到我們自己的道路,，幫助我們在變化的時代獲得成功,。

《誰動了我的奶酪》講的是一個關(guān)于“變化”的故事。故事發(fā)生在一個迷宮中,，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪,。故事里的“奶酪”是對我們在現(xiàn)實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作,，一種人際關(guān)系,，可以是金錢，一幢豪宅,，還可以是自由,、健康、社會的認可和老板的賞識,?；蛟S它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動,，如馬術(shù),、高爾夫球等等。 ?我們每個人的內(nèi)心都有自己想要的“奶酪”,，我們追尋它，想要得到它,，因為我們相信,，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪,，又常常會對它產(chǎn)生依賴心理,，甚至成為它的附庸;這時如果我們忽然失去了它,，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害,。 ?故事里的“迷宮”代表著你花時間尋求著的東西所在的地方,，它可以是你效力的機構(gòu)，你生活的社區(qū),，亦或是你生活中的某種人際關(guān)系,。 ?我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花,，各種變化都在時時發(fā)生,。生活在其中，的確使人感到緊張不安,，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化,，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑,，那就是走進“奶酪的故事”,。請相信我，這則簡短的寓言只需花費你不多的時間,，但它帶給你的影響將是深遠的,。我希望你們能歡欣于你們從故事中所發(fā)現(xiàn)的道理，并能享受到這一發(fā)現(xiàn)的樂趣,。祝你們一切順利,。請記住一句話：隨著奶酪的變化而變化。