每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂繪畫篇一

與體育活動(dòng)結(jié)緣是在冬季長(zhǎng)跑中,。

晴冷的天空泛著絲絲紅霞,，霜雪彌漫的大地浸透著縷縷寒氣，盡管坐在教室,，我還是凍得直跺腳：“這該死的天氣,，還要去跑步，真是令人討厭,！”

我從小身體弱,，經(jīng)常生病,，平素最不喜歡運(yùn)動(dòng)，可冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)總也躲不過,。好不容易跑完三圈,，我累得呼呼直喘氣，但身體卻不那么冷了,。抬頭望天空,，陽(yáng)光已穿透迷霧，灑滿人間,。一股暖意涌上心頭,。這冬日的陽(yáng)光力量雖微，卻也能穿透云層,，放射出如此燦爛的光輝,，給人們溫暖和希望。而我呢,，難道不能像這冬日的陽(yáng)光一般擁有力量嗎,？戰(zhàn)勝羸弱，擁有強(qiáng)健體魄,！挑戰(zhàn)自己,，我能行！

每天晨讀后,，那《超越夢(mèng)想》的歌曲準(zhǔn)時(shí)響起,。踏著激昂的旋律，沐浴清晨溫暖的陽(yáng)光,，我抖擻精神,，開始我繞場(chǎng)三周的長(zhǎng)跑……

兩節(jié)課后，課間操如約而至,，伴隨著廣播操歡快的節(jié)奏,，我盡情舒展四肢，像一棵小樹在微風(fēng)中茁壯成長(zhǎng)……

體育課上,，男生們?cè)诨@下你爭(zhēng)我躲,，作為女生的我也不甘示弱，傳球,、上籃有模有樣,，乒乓球往來穿梭，羽毛球上下翻飛,。打累了大伙坐在操場(chǎng)上,，抹著汗水，喝著冰鎮(zhèn)飲料，好不歡愉,！

大課間更是展現(xiàn)自我的舞臺(tái),。這邊三五成群比賽著踢毽子,，那邊又傳來一片喝彩聲,，原來一條小跳繩也能舞出這么多花樣。最亮麗的風(fēng)景是我們整齊漂亮的呼啦圈操,，彩圈在飛舞中盡情釋放青春的風(fēng)采,！當(dāng)然，這中間哪能少了我的身影,，我已練就十八般武藝,，樣樣精通！

回首這段時(shí)間,，我發(fā)現(xiàn)收獲的太多太多,。寒冷的冬季已經(jīng)過去，感冒卻從未向我侵襲,。那個(gè)病懨懨的“林黛玉”,，變成了活潑可愛的“史湘云”，這可讓我媽媽高興極了,。不僅如此,，學(xué)習(xí)起來更輕松了，疲勞時(shí)運(yùn)動(dòng)一下,，思考問題比運(yùn)動(dòng)前更敏捷了,。更重要的是，在運(yùn)動(dòng)中我感受到的快樂：青春蓬勃的朝氣,，積極陽(yáng)光的心態(tài),，進(jìn)取前進(jìn)的動(dòng)力！

“身體是革命的本錢”,，革命尚未成功,，同志仍需鍛煉！

快,！讓我們投入到充滿樂趣的運(yùn)動(dòng)中吧,！放松自我，鍛煉強(qiáng)健的體魄,，為了明天抒寫美麗人生,！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂繪畫篇二

如果有人要問：人究竟能活多少歲，答案肯定是個(gè)未知數(shù),，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程,，運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。不僅如此,，喬丹那出神入化的籃球技藝,，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出來的力與美的和諧更是世界上任何一個(gè)角落都難以拒絕的視覺誘惑，體育是力量的角逐,，也是智慧的較量,，更是美的展示。這是全人類的公識(shí),。放眼我們的體育課堂,，新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng)，給我們的課堂注人了嶄新的生機(jī)和活力,。

俗話說：生命在于運(yùn)動(dòng),。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康,。我特別喜歡踢鍵子,，從中我得到許多收獲，體會(huì)到許多樂趣,。就說踢鍵子吧,。這兩天，我們學(xué)校舉辦了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。我踴躍報(bào)名參加踢鍵子比賽,。從開學(xué)到現(xiàn)在，我一直都堅(jiān)持練習(xí)踢鍵子,，每天至少要練半個(gè)小時(shí),。漸漸地，我踢鍵子的水平提高了,，身體也越來越健康了,，很少生病。在比賽那天,，因?yàn)槲移綍r(shí)刻苦練習(xí),，一口氣踢了227個(gè)！這可創(chuàng)下了我的最高記錄,。我取得了非常好的成績(jī),，心里甭提有多高興了！

我運(yùn)動(dòng),，我健康：因?yàn)?，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于消除疲勞,，提高自信,，改善情緒；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能有效地緩解生活壓力,，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài),；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，甚至可以把壓力和不愉快帶走,。

我運(yùn)動(dòng),，我快樂：因?yàn)椋谶\(yùn)動(dòng)中會(huì)發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈,。清晨滿眼綠意,，心胸也往往豁然開朗,，新鮮空氣可使自己心境舒緩,、心曠神怡；心靈與大自然對(duì)話,，忘卻煩惱,，振作精神。

我運(yùn)動(dòng),，我快樂：抓住生命中最美好,，在運(yùn)動(dòng)中在快樂里，領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價(jià)值,；在運(yùn)動(dòng)中調(diào)試自己心態(tài),，回歸一份寧?kù)o而自然，簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活,；在運(yùn)動(dòng)中,，讓自在情趣的心靈，去發(fā)現(xiàn),、去挖掘生活的樂趣,。

我運(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂,。運(yùn)動(dòng)已在不知不覺中變成我們學(xué)習(xí)進(jìn)步中的一種動(dòng)力，這也許是一種智慧吧,。

在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明,，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯,，跑步吧,！如果你想健康，跑步吧,！”如果你想擁有健康的心靈,，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧,，因?yàn)?，我運(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂,！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂繪畫篇三

今天我們?cè)趯W(xué)校里舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，首先是入場(chǎng)我們喊著壯烈的口號(hào),。

今天上午舉行大的是60米和400米賽跑首先是六年級(jí)的大哥哥大姐姐賽跑的60米,，大哥哥大姐姐們跑完，就該我們五年級(jí)了,，其中有我的好朋友劉春佳,，我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名,，成績(jī)還是滿不錯(cuò)的,。

接下來是400米，其中也有我的好朋友史月仙,，在還沒開跑之前,，我和劉春佳在史月仙旁邊為她加油。史月仙開跑了,，我和和劉春佳在草坪中間為史月仙加油,，史月仙跑了第一名我們都很高興。史月仙跑完一后,，接下來是劉文靜也是我們的,，開跑的時(shí)候我們都為劉文靜加油，劉文靜跑了第一名,。我們?cè)谝淮胃吲d,。這一次400米居然有了2名，哈哈,，真是太高興了,。老師說今天上午的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，今天下午還來,。我們說哦,。

今天下午的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)、跳高,。報(bào)跳高的有劉春佳,、許瑞豪。我一直在喊劉春佳加油,。但是劉春佳獲得了第二名,，成績(jī)還不錯(cuò),。

由于今天下午無聊，所以在草坪躺了一會(huì),，過了一會(huì),，看看別人在看什么？原來在看接力比賽,。一會(huì)跑過來一會(huì)跑去,，我這情形是2【1】勝利了。接下來一年比賽,，居然還有我弟弟的好朋友劉文康,、楊宇哲。我在那兒喊劉文康,、楊宇哲加油,。我說哇塞居然是1【1】獲勝了。哈哈

老師說今天下午的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,，明天還來我們說哦

到了第二天,，今天上午的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是800米和接力。首先是800米賽跑,，其中有劉文靜。我們?cè)谀呛皠⑽撵o加油,、劉文加油,。劉文靜獲得了第2名。接下來是郭懿,。我們也在為郭懿加油,，郭懿獲得了第2名，接下來是周樣子,，我們都在為周樣子加油,。周揚(yáng)子獲得了第1名。接下來是文星,，我們女生和男生喊文星加油,，文星獲得了第2名。最后一位選手是許瑞豪,，我們?cè)诤霸S瑞豪加油,，許瑞豪獲得了第3名。接下來是接力比賽,，我們?nèi)喽荚诤笆吩孪杉佑?、劉文靜加油、文星加油,、許瑞豪加油,、李東旭加油,。我們班接力比賽獲得了第一名哈哈。

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂繪畫篇四

俗話說：生命在于運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂,，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。我特別喜歡做仰臥起坐和登山,。

先說做仰臥起坐吧……

“同學(xué)們,，我們馬上面臨著小學(xué)畢業(yè)，也將面對(duì)人生第一步中的最后一步——結(jié)業(yè)考試,。這次我們可能還要考試體育項(xiàng)目,，比如男生可能要一分鐘做32個(gè)俯臥撐，女生一分鐘要做32個(gè)仰臥起坐,。望同學(xué)們?cè)谧詈笠欢螘r(shí)間里做好充分的準(zhǔn)備,，為你們的第一步畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)?！?/p>

我心里想：仰臥起坐,，天哪！這也太難了吧,！但是我又想把句號(hào)畫得圓一點(diǎn),，也只好每天晚上練啦！

就這樣,，日復(fù)一日,，過了有10天吧，我達(dá)到了一分鐘32個(gè)的標(biāo)準(zhǔn),，就等著迎接考試,，可誰(shuí)知，最后也沒有考,，心里難免有一點(diǎn)小小的失落,，但一想創(chuàng)下了自己的最高紀(jì)錄，心里還是很高興的,。

還有那一次的登山：

去年,，爸爸說要去旅游，可是又不知去哪兒,，這時(shí),，爸爸突然看到了一條去蒙山的旅游廣告，就當(dāng)機(jī)立斷地說：“好,，我們這次就去登蒙山,。”第二天爸爸就買了火車票,，收拾好了行李,。經(jīng)過火車的徹夜奔跑,，我們來到了巍峨的蒙山。一開始,，我滿懷信心的往上爬,，爬了不到一半，我就有點(diǎn)不耐煩了,?！斑@是什么山啊,！路這么長(zhǎng),，快把我累死了！”媽媽面帶微笑的對(duì)我說：“只要功夫深,，鐵杵磨成針,。讓我們一起來加油吧！”

于是,，我又爬起了山,，這一路上，我喝到了泉水,，嘗到了野果,，拍到了許許多多的圖片，時(shí)間不知不覺的流逝了,，過了一個(gè)小時(shí),，我終于爬上了蒙山的頂端——位于海拔1003米的小象云峰。站在了山頂,，我向四周眺望，四周的一切都感覺非常渺小,，我真正體會(huì)到了“會(huì)當(dāng)凌絕頂,，一覽眾山小”的意境。登山讓我的腿更加有力,，身體更加健康,。最重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難，有毅力才能成功,。

運(yùn)動(dòng)是生活中不可缺少的一部分,，它是快樂的。美好的,。重要的,，也是我們每天都應(yīng)該做的，希望你也趕快加入進(jìn)來哦,！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂繪畫篇五

二零零八年是中華民族的奧運(yùn)之年,，三月二十四日,，是每一位炎黃子孫都應(yīng)該記住的日子，這一天作為北京奧運(yùn)圣火采集日,，將被永遠(yuǎn)載入史冊(cè),。為了紀(jì)念這一有意義的日子，更為了發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神,，我校舉行了徒步訓(xùn)練,。我們這次徒步訓(xùn)練的目的是：我運(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂,。

在同學(xué)們的無比期盼之下，徒步訓(xùn)練活動(dòng)終于開始了,，大家懷著愉快的心情出發(fā)了,。

一路上，大家興高采烈,，手拉著手,，唱著歡快動(dòng)聽的歌：“推開我的小窗口，陽(yáng)光牽著我的手……”嘹亮的歌聲在天空中飄蕩,。不知不覺來到了山村田間小道,，剛才還可以兩人手拉著手，現(xiàn)在,，路狹窄僅容一人,，小道兩邊是清澈見底的水田，我們眼睛根本不敢往下看,，只能一個(gè)緊挨一個(gè),，小心翼翼向前走，大家全神貫注,，斂氣屏息,，如果稍不注意，一個(gè)摔倒,，那順著的一溜兒都會(huì)跟著倒霉,。這時(shí)雨?duì)敔斠埠臀覀冮_起了玩笑，馬上烏云密布,，眼看就要下雨了,，大家正擔(dān)心會(huì)被淋成落湯雞，可不一會(huì)兒,，烏云散開,，晴空萬(wàn)里，太陽(yáng)公公露出了燦爛的笑容,。

好不容易,，到達(dá)了目的地,。休息片刻，我們便開始往回返,。

剛才還是下坡,，現(xiàn)在就變成了上坡。太陽(yáng)火辣辣地照著,，來時(shí),，大家還精神十足，生氣勃勃的,，可現(xiàn)在,，都像霜打的茄子——焉了似的，奄奄一息的,。同學(xué)們有的說走不動(dòng)了,，要坐車回去；有的說渴得不行了,，要喝水,；有的干脆坐在了地上……這時(shí)，我們的班主任楊老師來了,，她鼓勵(lì)我們說：“你們要像奧運(yùn)健兒那樣,，只要堅(jiān)

持不懈，持之以恒,，不被困難嚇倒,，就一定能夠成功！”聽了楊老師的這番話,，我們鼓起了勇氣,，堅(jiān)持走到了有水龍頭的地方，大家一看見水龍頭,，一擁而上,，一窩蜂去搶水喝，用水洗臉,，我們終于堅(jiān)持到了最后，回到了學(xué)校,。

通過這次徒步訓(xùn)練,，我體會(huì)到了奧運(yùn)健兒們不怕困難，勇往直前的精神,，我也知道了：無論做什么事情,，只要堅(jiān)持不懈，持之以恒,，就一定能夠成功,。

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂繪畫篇六

美麗的青春,，散發(fā)著誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔,。在這秋高氣爽的十月里,，我們迎著秋日的陽(yáng)光,，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來了歡快而又精彩的校運(yùn)會(huì),。

健康是人類文明的象征,，是事業(yè)成功的基石,，是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ),。我們要規(guī)劃好自己的人生,，首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去，在操場(chǎng)上,，在陽(yáng)光下,，在大自然的懷抱中，自覺的投入到體育鍛煉中去吧,。

無論是過去,、現(xiàn)在和將來，健康一直是人類追求的永恒主題,。

體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)健康最積極,、有效的手段。你會(huì)體驗(yàn)到它能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力,，調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏,，提高學(xué)習(xí)效率，感受到它能全面提高身體各器官系統(tǒng)機(jī)能和不斷提升運(yùn)動(dòng)技能的效果,，領(lǐng)略到它對(duì)提高心里素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力所特有的價(jià)值,。感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事,，學(xué)會(huì)與同伴相處,，學(xué)會(huì)生存的策略和方法，體育鍛煉是走向健康,，全面發(fā)展過程中的必經(jīng)之路,。

體育運(yùn)動(dòng)充滿魅力。愛因斯坦陶醉于科學(xué)的同時(shí)會(huì)經(jīng)常散步,，比爾·蓋茨在研究計(jì)算機(jī)之余會(huì)投入大量的精力于不痛的運(yùn)動(dòng)中,。運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力吸引著這些偉人，也正因?yàn)樗麄儽贿\(yùn)動(dòng)所傾倒，才使愛因斯坦一直保持清醒的頭腦,，使比爾·蓋茨年輕充滿活力,，讓更多的人們被他們折服。

體育運(yùn)動(dòng)給人帶來活力,。毛澤東曾說：“有健康的人,，便有希望。有希望的人,，便有了一切,。”眾所周知,，毛澤東從青少年時(shí)期起,，就堅(jiān)持刻苦的學(xué)習(xí)和頑強(qiáng)的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余,，無論做操,、跑步、游泳,、爬山和野營(yíng),，毛澤東都積極參加，認(rèn)真鍛煉,。

解放后,，毛澤東曾先13次橫渡長(zhǎng)江，并寫下了“萬(wàn)里長(zhǎng)江橫渡,，極目楚天舒,。不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”的豪邁詩(shī)句,。運(yùn)動(dòng),，他像容光煥發(fā)的使者，向暮年人微笑致意,，給年輕人點(diǎn)燃激情,。如果沒有經(jīng)歷跑步的沖刺，我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,，無法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊,。

如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,，也無法品嘗到超越的快感,。

運(yùn)動(dòng)，多么驕傲,，它讓生命之樹常青。生命,，給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義,。每一個(gè)細(xì)胞的組合,，每一神經(jīng)的連動(dòng)，每一骨骼的存在,，都串起了運(yùn)動(dòng)的全部,，生命，多么可貴,，它讓運(yùn)動(dòng)的高峰迭起,。生命，多么值得珍惜,，它讓運(yùn)動(dòng)之火絢麗多姿,。生命，創(chuàng)造了運(yùn)動(dòng),。

生命對(duì)于我們而言,，只僅僅是一個(gè)開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局,，所以,，我們不能馬虎地對(duì)待我們的開始，那么,，就動(dòng)起來吧,，在運(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂的自己，在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事,，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩,！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂繪畫篇七

我運(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂,。

今天你運(yùn)動(dòng)了嗎？運(yùn)動(dòng)是什么,？運(yùn)動(dòng)就是物體位置的變化,。在我們的生活中，我們每天多在運(yùn)動(dòng),。上學(xué)在運(yùn)動(dòng),；拿東西在運(yùn)動(dòng)；甚至連睡覺都在運(yùn)動(dòng),?？墒牵覀兊纳眢w健康嗎,？心里快樂嗎,？

我們是青年，在學(xué)校里的風(fēng)采是最有活力的：在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑步的我們；在教室中朗朗讀書的我們,；在參加某活動(dòng)煥發(fā)光彩的我們,，我們都很健康，我們都很快樂,。在青春時(shí)期的我們最健康,、最快樂。

聽過陳玉成的青春?jiǎn)?？太平天?guó)時(shí)期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成,。

14歲時(shí)，他兩度隨軍攻破武昌,，斬淸西安將軍扎拉芳,；19歲時(shí)，他援鎮(zhèn)江首破江北大營(yíng)漢潰江南大營(yíng),，解除天國(guó)困境,；21歲時(shí)，他再破浦口江北大營(yíng),；在三河殲素稱驍勇的粗軍李續(xù)賓部,，使曾國(guó)潘束手無策；22歲時(shí),，他封為英王,；23歲時(shí)，他再度破江南大營(yíng),；25歲時(shí),，1862年他在河南就義。

陳玉成在運(yùn)動(dòng)中度過了壯麗的青春,，他很年輕,，很健康。并且在為報(bào)效國(guó)家的同時(shí)很快樂,。

運(yùn)動(dòng)不只是物體位置的變化,，更是精神上的運(yùn)動(dòng)，前幾個(gè)星期,，學(xué)校組織的掃雪運(yùn)動(dòng),，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認(rèn)識(shí)勞動(dòng)的艱辛,，雖然很苦,，但同學(xué)們都樂在其中。

同學(xué)們,，讓我們一起運(yùn)動(dòng),、健康,、快樂吧！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂繪畫篇八

培根說：“人的一生可以干很多蠢事,，但最蠢的一件事,，就是忽視健康。體弱病欺人,，體強(qiáng)人欺病。健康的身體乃是靈魂的客廳,，有病的身體則是靈魂的禁閉室,。”可見,，健康是生命之本,。而可以帶來健康的，是運(yùn)動(dòng),。運(yùn)動(dòng)能使我們變得體魄強(qiáng)健,，意志堅(jiān)定，更能增加我們面對(duì)困難的勇氣,，真可以稱得上是“百利而無一害”,。

星期天因?yàn)榘职忠獛胰デ逅舆M(jìn)行跑步鍛煉，所以我一改往常懶惰形象,，早早的就起了床,，換上運(yùn)動(dòng)裝，輕裝上陣,。到了樓下,，我和爸爸先開始慢走，此時(shí)的我身輕如燕,，飄飄欲仙,，簡(jiǎn)直快要飛起來了似的，走走跳跳,，像只無頭的蒼蠅到處亂跑,。

過了一會(huì)兒，我們開始跑步前行,，看著周圍穿棉襖,，裹大衣的人們，心生得意：“呼呼,，我腳下生風(fēng),，呼呼，我最厲害,，呼呼呼....”爸爸看我不停的說話,，便說：“我看你還是安分點(diǎn)吧,！注意保持體力，不然,，一會(huì)兒你就該喘不過氣來了,。”我卻不把這句話放在心上,。轉(zhuǎn)眼間我和爸爸就已經(jīng)跑過了兩條街道,，漸漸地，我的呼吸開始變得急促起來,，開始變得的上氣不接下氣,，而腳步也慢慢變得沉重起來，感覺腳下好像綁了兩個(gè)又笨又重的沙袋,，導(dǎo)致我不能抬起腳來,。再下去，就是頭暈眼花,，看不清方向,，可我的頭腦還是比較清醒的。

不行,，這還沒到清水河呢,，怎么能夠泄氣呢？這可不行,，我一定要振作起來,，我一定要堅(jiān)持到底！想著,，腳下的步伐漸漸的快了起來,，雖然呼吸還是很急促，可已經(jīng)能夠漸漸地勉強(qiáng)快跑,，看著爸爸驚訝的神情,，我更是仿佛吃了加速丸似的快跑起來。又跑了一段后,，疲憊加重,，雙腿又開始變得不聽使喚起來，嗓子也因?yàn)槲嗬滹L(fēng)變得干疼,，耳朵簡(jiǎn)直快要凍掉了,，就在我快要堅(jiān)持不住的時(shí)候，只聽見老爸在前面喊道：“不要泄氣,，加油,，馬上就快到了，我們比賽看誰(shuí)先到,！”

聽了爸爸的話,，我心一狠,，閉上眼睛，什么都不管,，沒想到的是,，雙腳不知為何變得麻木，完全不聽我的使喚,，一個(gè)勁兒的往前跑,，眼前什么也不看，別說,，那種感覺回想起來還有種飛一般的感覺呢,！“到了！”爸爸興奮的從我背后跟過來,，朝我豎起大拇指，看著爸爸送來的大拇指,，我心里既高興又興奮,。

運(yùn)動(dòng)是我的朋友。我在運(yùn)動(dòng)中可以發(fā)泄自己心中的不愉快,；我在運(yùn)動(dòng)中可以讓我思維更敏捷,，明白許多道理：拔河時(shí)，我明白集體的力量是強(qiáng)大的,，當(dāng)我們團(tuán)結(jié)在一起時(shí),，所爆發(fā)出來的力量能戰(zhàn)勝一切；跑步時(shí),，我懂得了要調(diào)勻呼吸,，否則撐不到最后；練習(xí)跳高時(shí),，我明白要跳過一個(gè)新的高度,，先得戰(zhàn)勝自己對(duì)它的恐懼，面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難也要這樣,，它們并不難克服,，困難的是克服自己的恐懼。

來吧,，親愛的同學(xué)們,，為了健康，為了未來,，讓我們走到操場(chǎng)上來,，走到陽(yáng)光中去，呼吸清新的空氣,，沐浴和煦的春光,，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng),，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗,，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂,。生命是寶貴的`，是美好的,。只有擁有健康的生命,，我們才能在陽(yáng)光下快樂地成長(zhǎng)。我們要珍惜每一天的時(shí)光,，努力學(xué)習(xí),，加強(qiáng)鍛煉。希望大家和我一樣,，熱愛生命,，健康快樂成長(zhǎng)！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂繪畫篇九

這個(gè)秋天,，不同于以往的秋天那般涼爽,，反而有些炎熱。秋風(fēng)徐徐拂過,，拂過每個(gè)人的臉頰,，掠過每個(gè)人的心田……

也把一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)吹來了。

運(yùn)動(dòng)會(huì)第一天上午,，每個(gè)人臉上都洋溢著愉悅的笑容,，找到各班場(chǎng)地后不久，大家迎來了開幕式,。在開幕式上,，我們看到了各班運(yùn)動(dòng)員整齊、統(tǒng)一的步伐,，以及三十秒的精彩表演,。雖然只是短短的三十秒時(shí)間，但同樣需要運(yùn)動(dòng)員們進(jìn)行日復(fù)一日的練習(xí),，付出汗水與努力,，團(tuán)結(jié)一心，才能得到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上令人滿意的表演,。

開幕式過后,，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽正式開始，打頭陣的是男子100米預(yù)賽,。選手們卯足了勁,，在槍響的同時(shí)沖了出去。觀眾們屏住了呼吸,，心跳加速,，都在期待著最后的結(jié)果,。

跳高比賽十分引人注目，每當(dāng)裁判的旗幟揮下,，選手開始助跑,，在跑到桿前的一瞬間起跳，剎那間跳過了架上的桿子,。作為觀眾的我看著那桿子的高度——有我四分之三的身高那么高,，說不定比我目測(cè)的更高……看著選手們以一個(gè)優(yōu)美的幅度越過桿子，我只想說,，高手在民間,，在下——佩服！

接踵而來的是20x50米的團(tuán)體接力賽,，參賽的都是各班體育的佼佼者,。比賽開始，在一片此起彼伏的加油聲中,，我不禁緊張起來,，握緊的手心里滲出了汗。選手們一個(gè)接一個(gè)沖出去,，此時(shí)的他們，說不定比風(fēng)兒還快,。加油啊,，我在心里吶喊著。呼吸早已屏住,，喉嚨像是被什么東西梗住了一樣,，滿腦子都是運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上奔跑的情景。

終于,，最后一棒,！這是決定勝負(fù)的一棒，此時(shí)此刻,，我們811班與808班不相上下,，究竟誰(shuí)會(huì)先一步?jīng)_過終點(diǎn)？比賽結(jié)束以后,，我和其他幾個(gè)同學(xué)跑去問比賽結(jié)果,，一個(gè)喜悅的消息傳來，我們贏啦,，811班是第一名,！班級(jí)立刻成了歡樂的海洋，大家奔走相告,，“我們贏啦,！”

“快,，我們分散開來為他們加油！”這是怎么了,？原來是1500米賽跑要開始了,。“三圈半的路程,，說長(zhǎng)不長(zhǎng),，說短不短，想想萬(wàn)里長(zhǎng)征,，就不怕了,！”槍聲一響，選手們便沖了出去,，不過他們沒有使用全力,，而是緊跟著前面的對(duì)手。陳老師在司令臺(tái)上助陣,，為選手們加油鼓勁,，在這樣的氣氛之下，選手們?cè)跄懿恍判氖隳?？第一圈,，?duì)他們來說小菜一碟；第二圈,，幾個(gè)選手開始?xì)獯?，但仍然?jiān)持著；第三圈,，個(gè)別選手滿臉通紅,，但依舊用自己頑強(qiáng)的毅力克服困難；最后半圈,，他們開始沖刺,。“加油??！”“堅(jiān)持住,！”呼聲一浪高過一浪,。眼看一個(gè)個(gè)選手沖過終點(diǎn)，熱心的同學(xué)們立刻上前攙扶,、遞水,。這些選手的拼勁與鍥而不舍的精神值得我們每個(gè)人學(xué)習(xí)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)，不僅是對(duì)身體素質(zhì)的考驗(yàn),，還是對(duì)運(yùn)動(dòng)員個(gè)人精神的考驗(yàn),，更是培養(yǎng)了同學(xué)們樂觀積極，奮發(fā)拼搏的體育精神,。運(yùn)動(dòng)會(huì)是每一個(gè)人的主場(chǎng),，也是展現(xiàn)班級(jí)精神風(fēng)貌的良好機(jī)會(huì)。運(yùn)動(dòng)使我們健康,，使我們感受到快樂,。伏爾泰曾經(jīng)講過：“生命在于運(yùn)動(dòng)?！弊屛覀冃袆?dòng)起來,，將健康運(yùn)動(dòng)進(jìn)行下去，培養(yǎng)我們的身體素質(zhì),，豐富我們的精神,，為我們的人生打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)、良好的基礎(chǔ),！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂繪畫篇十

蘇格拉底說過：“身體的健康,，因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持,?！痹谌缃襁@個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，我們用很多高科技代替生活,。用電腦打字代替手寫字,、用汽車代替走路……可人們似乎忘記了，健康是不可代替的,，而維持身體健康，最有效的方法就是運(yùn)動(dòng),。運(yùn)動(dòng)可以讓我們擁有強(qiáng)健的本能,；運(yùn)動(dòng)能為我們的生活增添一份色彩；運(yùn)動(dòng)可以讓我們身心舒展,，過好每一天,。運(yùn)動(dòng)了，才能健康,，健康了,，才能快樂。

每每看到人們馳騁在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,，情不自禁會(huì)想到運(yùn)動(dòng)的重要,。說自己熱愛運(yùn)動(dòng)，不能言行不一?？鞓返纳钜媒】等ハ硎?，幸福的感覺要用健康去體會(huì)。豐富多彩的生活來源于健康,，運(yùn)動(dòng)起來,，與健康為友。

“快樂,、運(yùn)動(dòng),、健康?！边@幾個(gè)詞像心有靈犀的一家人,，難舍難分。健康,，像普照萬(wàn)物的陽(yáng)光,；運(yùn)動(dòng)像悄無聲息的雨；快樂像美麗奪目的彩虹,。缺一不可,。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)在古代就已開始了,。在古希臘的巖石上,，刻印著這樣一句譽(yù)滿全球的話：“如果你想變得睿智，跑步吧,！如果你想健康,，跑步吧！如果你想更加健美,，跑步吧,！古人就已經(jīng)發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，我們何不做出行動(dòng)呢,？

“生命在于運(yùn)動(dòng),，人的生命就是運(yùn)動(dòng)?！泵飨f過：“坐地日行八萬(wàn)里,，巡天遙看一千河?！边\(yùn)動(dòng)是神圣的,，它像雄鷹在天空翱翔的翅膀；像嫩芽生長(zhǎng)的陽(yáng)光,；像魚兒游水的魚鰭,。運(yùn)動(dòng)是通往幸福的大道，在這條耐人尋味的大道背后，有數(shù)不勝數(shù)拼搏精神的感人故事,，不知道大家有沒有聽說過這樣一個(gè)感人的故事：在汕頭大學(xué)2012級(jí)學(xué)生梁敏甜,、陳鈺麗、孟浩潔與2012級(jí)學(xué)生黎曉冰四位女生確定參加12月的劃艇橫渡大西洋的比賽,。經(jīng)過34天,，3000海里的航行，他們成為了第一支完成此壯舉的中國(guó)隊(duì)伍,。這四個(gè)人在出發(fā)前,，父母?jìng)儙е蹨I送她們，但她們并未因此而悲傷,，而是化悲痛為力量,，毅然決然完成這一壯舉。這對(duì)她們來說,，不僅僅是一項(xiàng)挑戰(zhàn),，更是為了發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，她們作為領(lǐng)頭羊,，詮釋了什么叫因運(yùn)動(dòng)而健康,，因健康而快樂。

作為新時(shí)代的小學(xué)生,，我們要發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神,，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)已不再是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種對(duì)待生活的態(tài)度,。

運(yùn)動(dòng)讓我們自信,，運(yùn)動(dòng)讓我們釋放。運(yùn)動(dòng)時(shí)滴落下來的汗水更能讓我們變得堅(jiān)強(qiáng),。讓運(yùn)動(dòng)充斥著我們的生活吧,！讓我們的生活因運(yùn)動(dòng)而絢麗多彩吧！因?yàn)?，生命不息,，運(yùn)動(dòng)不止！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂繪畫篇十一

我非常喜歡體育鍛煉,，非常喜歡運(yùn)動(dòng)。在這些運(yùn)動(dòng)之中,，我可以讓自己變得更強(qiáng)壯,。我也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣。

運(yùn)動(dòng)可以令人精神百倍,，可以放松身心,，可以磨練自己的意志，也可以增強(qiáng)體質(zhì)。但運(yùn)動(dòng)最令我喜愛之處,，是運(yùn)動(dòng)是一種隨時(shí)隨地都可以做的樂事,，是一種沒有任何限制的游戲，是一種有益于健康的行為,。

在運(yùn)動(dòng)之中,，我們感到非常快樂,?；@球是我們男生的主要活動(dòng)，我們打籃球時(shí),，經(jīng)常發(fā)生一些令人捧腹,、大笑不止的笑料。比如籃球掉到某人的腦袋上,；或籃球變成了橄欖球類運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)員都在一起；甚至發(fā)生一些被我們笑稱為“妙傳”的失誤動(dòng)作,。這些笑料更加讓我們喜歡籃球,，喜歡體育，喜歡運(yùn)動(dòng),。在運(yùn)動(dòng)之中,，我們每個(gè)人都會(huì)感到其樂無窮。就讓我們?cè)诓賵?chǎng)上自由自在地飛奔吧,！

我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是一種規(guī)則很寬的游戲,，任何人、任何時(shí)間都能玩的游戲,。玩的人數(shù)自然是越多越好,。這種游戲可以讓你心曠神怡，覺得沒有一切束縛,。這種游戲可以讓你變得更有自信,。而且，運(yùn)動(dòng)也可以在游戲中建立團(tuán)隊(duì)意識(shí),。運(yùn)動(dòng)這種游戲,，是益處多多的。

運(yùn)動(dòng)也能使我們的身體更加健康強(qiáng)壯,。據(jù)有關(guān)報(bào)道,，運(yùn)動(dòng)有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng),，增強(qiáng)心肺功能,，改善血液循環(huán)系統(tǒng),、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況,，有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育,，提高抗病能力，增強(qiáng)人體的適應(yīng)能力,。所以,，我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是對(duì)人體大有好處的。

運(yùn)動(dòng)可以使兩個(gè)素不相識(shí)的人結(jié)為至交,，運(yùn)動(dòng)可以讓我們更有勇氣去挑戰(zhàn),，運(yùn)動(dòng)可以讓我們的精神世界得到充實(shí)。

我在運(yùn)動(dòng)中得到了健康,；我健康,，令我快樂。我誠(chéng)摯的邀請(qǐng)你來分享我們的快樂,。一起來加入運(yùn)動(dòng)的行列吧,！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂繪畫篇十二

我運(yùn)動(dòng)，我快樂,，我健康,。

運(yùn)動(dòng)能使我們變得體魄強(qiáng)健，意志堅(jiān)定,，更能增加我們面對(duì)困難的勇氣,，真可以稱得上是“百利而無一害”。

去年冬天,，冰天雪地,，氣候寒冷，學(xué)校組織了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),，我們每天在課間操的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行長(zhǎng)跑,。同學(xué)們邁著穩(wěn)健的步伐，一股股白煙從大家的口中呼出,，“一二一,、一二一”整齊的口號(hào)在校園的空中回蕩，一聲聲整齊的腳步聲踏在堅(jiān)硬的跑道上,，發(fā)出“咚咚咚”的響聲,，雖然氣溫已經(jīng)降到了零下，但是大家的臉紅撲撲的,，絲毫沒有感覺到冷,。無論周圍的溫度多么地寒冷，可是跑步卻使我們保持著一顆火熱的心,，這顆火熱的心,，在寒冷的環(huán)境中散發(fā)出火紅的燦爛光芒！以至于在整個(gè)冬天我們都沒有感到特別寒冷,，我想這就是學(xué)校的這個(gè)活動(dòng)帶給我們的無限益處,。

今年過年回老家，不少親戚朋友都說我長(zhǎng)高了不少,，有的人說我今年比去年又長(zhǎng)高了不少,。媽媽說這就是我經(jīng)常鍛煉的功勞。沒錯(cuò),，過去的這一學(xué)期我確實(shí)是經(jīng)常鍛煉：每天中午都和同學(xué)們一起打籃球,，每周五下午還要打球打到天黑，周日下午也要打一下午的球,，平均每天都會(huì)玩一個(gè)半小時(shí)的籃球,。籃球是一種競(jìng)技性很高的體育項(xiàng)目,，要跳,、跑，對(duì)各項(xiàng)身體素質(zhì)要求也很高,，起到了很好的鍛煉作用,，也許，這就是我的個(gè)子比一年前長(zhǎng)高的不少的原因之一吧,。

運(yùn)動(dòng)能增加人體的免疫力,，提高身體素質(zhì)。體育精神高尚,，能增強(qiáng)面對(duì)困難的勇氣,，也能增強(qiáng)意志；體育不單單是純屬體力的競(jìng)技,，對(duì)智慧的要求也非常高,，多多鍛煉還能促進(jìn)大腦的發(fā)育，避免腦供血不足的癥狀,，因此,，多多運(yùn)動(dòng)還會(huì)增長(zhǎng)智慧。記得奧運(yùn)圣火的發(fā)源地古希臘有這樣一句格言：如果你想聰明,，跑步吧,；如果你想強(qiáng)壯，跑步吧,；如果你想健美,，跑步吧！

體育是躍動(dòng)的音符,，體育是舞動(dòng)的旋律,，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù),。青少年的健康是國(guó)家的財(cái)富，更是每一個(gè)人健康成長(zhǎng)和實(shí)現(xiàn)幸福生活的根基,。有了健康的體魄,，才能為祖國(guó)和人民做出更大貢獻(xiàn)，擁有更加幸福的生活,?！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的理念人人知曉,，并深入人心。來吧,，親愛的同學(xué)們,，讓我們走到操場(chǎng)上來，走到陽(yáng)光中去,，呼吸清新的空氣,，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng),，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,，感受體育的美麗，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂,。為了健康,，為了未來，讓我們積極行動(dòng)起來,，滿懷激情地投入到體育運(yùn)動(dòng)中去吧,！