心得體會是我們在經(jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟,。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎,？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

青少年心理健康教育心得體會篇一

我們?nèi)绻恢匾晫W(xué)生生理健康的教育,，而不重視心理健康的教育,，對學(xué)生的健康成長極為不利。就目前狀況而言,，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要,。

營造優(yōu)美的校園環(huán)境。學(xué)校是學(xué)生的第二個家,，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地接受教育和影響,，因此，優(yōu)雅,、潔凈,、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細(xì)無聲”的良好心理影響,。校園中亭閣假山,、名人雕像、書畫長廊,、名人名言,、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會給學(xué)生美的享受和理性的思考。校園里里生機(jī)盎然,，繁花點(diǎn)點(diǎn),，綠草茵茵，學(xué)生在這些自然風(fēng)景和人文景觀無時無刻不在觸動著學(xué)生的感官,，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染,，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài),。

教師應(yīng)掌握心理健康教育的技能,。教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則,，不斷更新觀念,，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生,，縮短師生之間的心理距離,，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。教書育人是教師的職責(zé),，教師除傳授基礎(chǔ)知識,、基本技能外，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生健康全面發(fā)展,。在教學(xué)過程中教師有責(zé)任和義務(wù)參與心理指導(dǎo),，當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強(qiáng)溝通和理解,，學(xué)生喜歡你的課,，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績就能提高;與老師關(guān)系親密了,，也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心,，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展,。

教師要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識,，要充分信任、理解尊重學(xué)生,。學(xué)生的自卑心理大多來自教師對學(xué)生的主觀評價,。一些教師憑主觀感情,，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關(guān)心,，對后進(jìn)生全盤否定,，出語不遜，這無疑給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負(fù)面影響,，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理,，甚至對學(xué)生的自尊心、自信心都會產(chǎn)生不良影響,，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康,。教師對學(xué)生評價時要多鼓勵、少批評多說溢美之詞,，對學(xué)生的贊揚(yáng)體現(xiàn)在具體細(xì)微中,，一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，都會被他們非常鄭重地夸獎一番,。俗話說：好話一句三冬暖,，惡語傷人六月寒。我們對待每個學(xué)生都應(yīng)一視同仁,，絕對不能挖苦,、諷刺學(xué)生，應(yīng)以一顆寬容慈愛之心愛護(hù)關(guān)心學(xué)生,。我們教師缺乏這種意識,，對學(xué)生太求全責(zé)備了，我們應(yīng)學(xué)會贊美,，讓學(xué)生能不斷地從中得到鼓勵,。

開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的,，學(xué)生的心理問題,，學(xué)校只能在極有限的時間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo)，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要,?？梢哉f，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系,。取得家長的合作,，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙,，幫助孩子成才極為重要,。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要與家庭緊密配合,，教師與學(xué)生家長要加強(qiáng)溝通,，時刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題,，對家長給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對學(xué)生給予及時的疏導(dǎo),。如學(xué)生應(yīng)試心理差,，教師可引導(dǎo)家長要以平常心態(tài)看待考試，家長的嘮叨,、在意,、期望高,，都會給孩子造成太大的壓力,。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能,。有些中學(xué)生有社交恐懼心理,，少與人交往，害怕不被人接納,，或嫉妒別人,，或看不慣別人，或男女交往的困惑等,，家長應(yīng)鼓勵孩子多交友,，在擇友上加以指導(dǎo)，培養(yǎng)社交技巧,，過多指責(zé),、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信,。父母在孩子成長過程中,，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，加強(qiáng)交流,，培養(yǎng)孩子健康的心理,。

綜上所述,，我們可以看到，中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀是不容忽視的,，它為我們亮起了警告信號,，作為教育工作者有責(zé)任挑起這付擔(dān)子，不能僅僅把工作停留在了解問題,，分析問題的水平上,，而是要著手嘗試去解決這些問題，使心理健康教育更具有實(shí)際的意義,。

青少年心理健康教育心得體會篇二

走近新課程,，“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的理念撲面而來，它比過去的教育教學(xué)更關(guān)注每一位學(xué)生的喜怒哀樂,，更關(guān)注人的情緒生活和情感體驗(yàn),，更關(guān)注人的道德生活和人格養(yǎng)成,，更關(guān)注學(xué)生的尊嚴(yán)。這意味著,，今后對老師的要求不僅是要完成“傳道,、授業(yè)、解惑”的任務(wù),，而且應(yīng)當(dāng)成為一個合格的心理輔導(dǎo)員，承擔(dān)起開展心理健康教育的新任務(wù),。因此在課程改革中科學(xué)、有效地開展心理健康教育顯得尤為重要,。下面我談兩點(diǎn)自己在新課程改革中自己對小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)嘗試和體會：

給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,，讓他們快樂的成長,。

創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全,、舒適的物質(zhì)環(huán)境。如校園的戶外場地富有變化,，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn),，誘發(fā)小學(xué)多種活動行為的功能。在活動場內(nèi),，設(shè)計豐富多彩的設(shè)備和材料,，使處處充滿綠色和生機(jī),。教室是小學(xué)生主要的活動空間,，我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮,，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo),、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛,，陶冶了小學(xué)生情操,，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng),、氛圍等，它包括小學(xué)生生活,、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動空間,。心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對認(rèn)知與情感的關(guān)系,，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上,?！狈催^來講,，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”,，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。

1,、平等相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝”,。

在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài),，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔,、用平等,、和諧的口吻與學(xué)生交流,，縮短師生間的“心距”,。學(xué)生在這樣一個人格得到尊重,、情感得到理解,、行為得到鼓勵,、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,，毫無顧慮地表達(dá)自己的思想感情,，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,。

良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明：和諧,、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動,，而緊張,、冷漠的氣氛會大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?教學(xué)中,，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者,、協(xié)作者的角色,，創(chuàng)造最佳的心理氛圍,，使學(xué)生情感得到體驗(yàn),，心靈得到溝通,，理念得到認(rèn)同,，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練,，讓學(xué)生充分地展示自我,，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好,、學(xué)得輕松,。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣,，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,，共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的'思維,、情趣,、愛好都有了張揚(yáng)的空間時，就會走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ),。

2,、師生真誠相對，理解鑄就成長,。

在人際交往中,，真誠是最重要的，要做到能理解別人,，設(shè)身處地為他人著想,。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實(shí)的自己,，用真誠的愛去對待每位學(xué)生,，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信,。蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師,，還是一個心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈,?！遍_展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解,，小孩更渴望理解,。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育。我們只有通過各種途徑,，深入地理解我們的學(xué)生,，才能達(dá)到成功教育的目的。

作為一名老師,，一名心理輔導(dǎo)員,，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處,，他是難以順利開展工作的,。隨著社會的不斷變化發(fā)展，人的心理也在不斷地變化著,。社會的因素,，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度，唯有積極探索,，適應(yīng)新情況,，敢于面對新問題，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動態(tài),，走出一條與時俱進(jìn)而不會落后的道路?，F(xiàn)代的教育觀認(rèn)為,，教師不應(yīng)該是教育的主宰，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想,。命令,、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán),，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙,，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子,，努力創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流,，用真誠換真誠,，讓學(xué)生切實(shí)感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界,，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議,。

3、傾注真心真愛,，促進(jìn)感情內(nèi)化,。

師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入,。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,，心理上受到壓抑,，失去平衡，性格比較孤僻,，心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒,，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,，善于與學(xué)生溝通,，進(jìn)行談心、交流,，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界,，以老師真誠的愛去關(guān)心,、呵護(hù)每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴,，精神得到依靠,。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生,，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),。

總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角,，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多,，但我個人認(rèn)為,，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時,，教師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造,、凈化學(xué)生的心靈,，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

青少年心理健康教育心得體會篇三

現(xiàn)代社會關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn),，不僅軀體,、生理健康，還應(yīng)該精神,、心理健康,。當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重,，在校中學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存,，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱,，心理壓抑得不到一定的宣泄;再者,，我國獨(dú)生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重;更甚者，由于家庭的殘缺,，如父母離異,、喪父或喪母的單家家庭,，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境,。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期,，中學(xué)生存在問題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止,，各種失控越軌行為時有發(fā)生,，原因固然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高,，尤其是心理健康水平不高心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系,。我聽了張教授的報告之后，再結(jié)合十幾年的教育經(jīng)驗(yàn),，對影響青少年心理健康的因素總結(jié)如下：

人的健康,，應(yīng)當(dāng)是身體健康，加上心理健康,。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期,，學(xué)習(xí)任務(wù)重，是人生觀,、世界觀,、價值觀形成的關(guān)鍵時期。我們既要關(guān)注他們的身體健康,，又要關(guān)注他們的心理健康,。可是,，有些家長只重視孩子的身體發(fā)育,，而忽視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，而對學(xué)生的心理健康教育重視不夠,。因此,，許多中學(xué)生存在著各種心理問題，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí),、生活,，影響了學(xué)生的健康成長。

高考時,，有的考生因過度緊張,，開考時，手一直哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花,，大腦一片空白，嚴(yán)重影響了高考成績,。這都是過重的升學(xué)壓力造成的,。當(dāng)前升學(xué),、就業(yè)緊張，中學(xué)生心理壓力過重,，主要壓力來自家庭和社會,。一次考試成績不理想，家長就粗暴地訓(xùn)斥,，嚴(yán)重傷害了子女的心理;學(xué)校抓升學(xué)率,，考試排名次，給學(xué)生心理帶來緊張,，不安,。有的中學(xué)生整日擔(dān)心考不好，心理不得安寧,，嚴(yán)重影響了身心健康,，影響了學(xué)習(xí)。

許多獨(dú)生子女在家里是“阿哥”或“格格”,，從小備受父母的愛護(hù),，特別是爺爺、奶奶的寵愛,，物質(zhì)條件優(yōu)越,，自我意識強(qiáng)，“優(yōu)越感”太強(qiáng),?！叭藷o我有，人有我優(yōu)”,，有些中學(xué)生生活上攀比,，擺闊，穿名牌服裝,，生活上浪費(fèi),。過生日請客送禮，平日吃飯下飯店,，過分追求物質(zhì)享受,，更有甚者，一味追求時髦,，穿奇裝異服,，追趕“新人類”，無心學(xué)習(xí),。

社會情況復(fù)雜,，許多家庭出現(xiàn)異常變化，給中學(xué)生的心理帶來不良影響,。有的父母離異,，家庭破裂,，給學(xué)生的心理帶來打擊，使學(xué)生變得內(nèi)向,、自卑,，對他人失去了情感，甚至痛恨社會;有的父母失去了工作,，下崗待業(yè),，家庭經(jīng)濟(jì)困難，生活的艱辛給學(xué)生心理帶來刺激,，對生活失去了信心;有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭吵,，甚至暴力，嚴(yán)重傷害了學(xué)生那顆純凈的心,，內(nèi)心痛苦不堪,。

中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動的刺激，外受社會不良風(fēng)氣的影響,，特別是港臺電視,、言情小說的誘異，禁不住對異性好奇,、愛慕,。有的中學(xué)生談情說愛，有的陷入單相思,，備受感情的折磨,，嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)。

許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”,，網(wǎng)上聊天,，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里,，自我“陶醉”而不能自拔,。自我多情，弄虛作假,，欺騙別人的感情,，有的“通宵達(dá)旦”夜不歸宿，身心極度疲勞,，荒廢學(xué)業(yè),。這種例子不少見，報紙已加以報道,。更有甚者,，有的獵奇不健康的內(nèi)容，自甘墮落;有的零花錢不夠消費(fèi)，就從家里偷,，甚至向小學(xué)生敲詐,，走向犯罪的道路,。

溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊,。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順，“要風(fēng)得風(fēng),，要雨得雨”,，不知愁滋味，缺乏生活的磨煉,，心理脆弱,，心理承受力差。在學(xué)校里,，教師一句善意的批評,，就感到委屈，痛苦;一次考試成績不理想,，就感到失意,，失去信心;沒有被評上先進(jìn)，就恨教師,、恨同學(xué);在家做錯了事,，父母責(zé)備幾句，就離家出走,。更有甚者,，遇到挫折，就尋短見,。這都給家庭,、學(xué)校帶來了嚴(yán)重的危害。

青少年心理健康教育心得體會篇四

根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》,，開展小學(xué)生心理健康教育工作,，必須根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,，把握不同年齡階段學(xué)生的心理發(fā)展任務(wù),，運(yùn)用心理健康教育的知識理論和方法技能，并堅持“科學(xué)性與實(shí)效性相結(jié)合”,、“發(fā)展,、預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合”、“面向全體學(xué)生和關(guān)注個別差異相結(jié)合”,、“教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合”四項基本原則,，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展,。

根據(jù)學(xué)校中心工作計劃和學(xué)校德育工作的精神和大隊部工作的具體要求,。依靠現(xiàn)代教育理念,，繼續(xù)圍繞學(xué)校“四心”教育主題,，結(jié)合區(qū)心理健康指導(dǎo)中心的工作安排,，扎實(shí)開展我校心理健康教育，關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展,，結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,，通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),，健全人格,，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力,。

低年組:幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境,、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識的樂趣,；與老師,、同學(xué)交往，在謙讓,、友善的交往中體驗(yàn)友情,。

中年級:培養(yǎng)集體意識，在班級活動中,，善于與更多的同學(xué)交往,，健全開朗、合群,、樂學(xué),、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力,。

高年級:幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂,，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績,，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣,，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度,。

（一）加強(qiáng)教師隊伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)

1,、結(jié)合片區(qū)活動與專業(yè)聯(lián)盟開展心理健康教育的校際交流活動,，我校黃彬彬老師加入了區(qū)龍灣區(qū)心理健康教育專業(yè)委員會并成為理事會成員之一，我校將以此為平臺開展校際心理健康活動課的打磨和個別輔導(dǎo)之間的交流活動。

2,、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,，進(jìn)一步提高學(xué)校心理健康工作預(yù)防為主，讓14位獲c證老師起到“領(lǐng)頭雁”的作用,，開展好學(xué)校的工作,，進(jìn)行教師之間的心理健康團(tuán)隊活動，讓老師們掌握基本的心理輔導(dǎo)知識,、方法,、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識及教育方法,，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平,。

（二）認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作

1,、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作,，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查,，建立心理檔案。主要咨詢途徑:

（1）學(xué)生自愿前往咨詢

（2）班主任老師推薦

（3）輔導(dǎo)老師訪談

2,、開通“心語z”,，進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢輔導(dǎo)。

3,、開通“晨曦qq空間”,，宣傳心理健康知識。

4,、有針對性地對全校學(xué)生進(jìn)行心理健康知識講座,、團(tuán)體輔導(dǎo)。

5,、開展家庭知識教育活動,，對新生家長進(jìn)行“孩子上小學(xué)啦——新生適應(yīng)家庭教育講座”專題講座，讓心理健康教育走進(jìn)千家萬戶,，使家校教育形成合力,，促進(jìn)親子溝通，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì),。

6,、六年級開設(shè)常規(guī)課程:將“心理健康”列入課程表，積極發(fā)揮課堂主渠道作用,。

九月份

1,、制定本學(xué)期學(xué)校心理健康工作計劃；

2、“心海軟件”心理普測前的準(zhǔn)備工作（學(xué)生資料錄入,、試測）,；

3、為新生家長開設(shè)“孩子上小學(xué)啦——新生適應(yīng)家庭教育講座”,；

4,、參加省教科院第二期親子輔導(dǎo)培訓(xùn)。

十月份

1,、利用“心海軟件”給三~六年級學(xué)生開展心理普測,，嘗試建立學(xué)生心理檔案；

2,、參加龍灣區(qū)心理健康團(tuán)隊賽課,；

3、開展“信任主題”戶外活動,；

4,、發(fā)動教師報名浙江省中小學(xué)心理健康教育教師c證培訓(xùn)。

十一月份

1,、組織教師參加浙江省中小學(xué)心理健康教育教師c證培訓(xùn),；

2、利用“心海軟件”給全體教師開展心理普測,；

3,、為五年級學(xué)生開展《我輕松我快樂》“管理壓力”公開課,；

十二月份

1,、為六年級學(xué)生開展“我們長大啦——青春期教育講座”,；

2,、為四年級孩子開展《愛護(hù)我們的身體》活動；

3,、參加龍灣區(qū)心理教師學(xué)科專業(yè)提升行動座談會；

4,、參加龍灣區(qū)中小學(xué)心理教師學(xué)科專業(yè)素養(yǎng)崗位提升行動評議。

20xx年

一月份

1,、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析；

2,、心理檔案建立工作。

青少年心理健康教育心得體會篇五

為關(guān)愛留守兒童心理健康,，守護(hù)孩子健康快樂成長，切實(shí)履行為民服務(wù)宗旨,，7月31日上午,，山亭區(qū)水泉鎮(zhèn)峪子村省派第一書記xxx邀請棗莊市心理咨詢與治療協(xié)會開展“青少年心理健康實(shí)踐基地”揭牌儀式暨“心手相牽快樂成長”關(guān)愛留守兒童活動。鎮(zhèn)黨委副書記（掛職）xxx,，黨委委員,、組織委員xxx參加活動。

在揭牌儀式上,，團(tuán)市委副書記xxx和市心理咨詢與治療協(xié)會會長xxx共同為“青少年心理健康實(shí)踐基地”揭牌,。xxx在講話中稱贊協(xié)會主動承擔(dān)社會責(zé)任，用心用情關(guān)愛孩子,，通過開展系列活動,，與第一書記通力合作,，共同助推留守兒童健康成長,。他還勉勵孩子們要好好學(xué)習(xí)、熱愛勞動,、自立自強(qiáng),。

前期，xxx在走訪了解的基礎(chǔ)上,，共征集了本村30多位孩子的“微心愿”,，并積極與市心理咨詢與治療協(xié)會聯(lián)系對接。市心理咨詢與治療協(xié)會的會員們積極認(rèn)領(lǐng)后,，幫助孩子們一一實(shí)現(xiàn)了擁有新書包,、圖書,、玩具等愿望,。揭牌儀式現(xiàn)場，協(xié)會成員與孩子們進(jìn)行了一對一的“微心愿”捐贈交流,。拿到自己心愛的禮物，孩子們臉上洋溢著幸福的微笑,。

活動現(xiàn)場，內(nèi)容豐富,、動靜結(jié)合、形式多樣,，既有馬蘭花開,、時空隧道等團(tuán)輔活動，又有心理教育講座和問卷調(diào)查等認(rèn)知活動。

通過心與心的交流,，為孩子們送上火熱的溫暖,。通過多彩的體驗(yàn)活動，激發(fā)了孩子們積極向上的人生態(tài)度,，學(xué)會了自學(xué)、自理,、自護(hù),、自強(qiáng)和自律，樹立了做生活強(qiáng)者的信心,。

據(jù)悉，市心理咨詢與治療協(xié)會將持續(xù)在峪子村開展留守兒童心理健康教育,，幫助孩子們身心健康成長,。

青少年心理健康教育心得體會篇六

親愛的同學(xué)們：

我們知道，種子萌芽生長,，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會見到破土而出時的`第一縷光亮,；蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫,。21世紀(jì)的,。我們，必須排除人生道路上的種種困惑,，克服前進(jìn)道路上的種種困難,，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪,，勇往直前,?！拔磥砩鐣踩找嬉髠€人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力?！碑?dāng)今社會競爭日益激烈,，而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活,，我們拖著疲憊的身體回到家中,，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末,，悠閑的大人們在家中看電視,，你們卻在忙碌著準(zhǔn)備的各種作業(yè)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空,，數(shù)著天空飄過的縷縷白云,，看電視更成了你們遙不可及的奢望。偶爾有人能上網(wǎng)查查資料,、打打游戲,，更像是做錯事一樣。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,，你們會表現(xiàn)出各種各樣的問題,。時下，你們的心理問題越來越受人關(guān)注,，心理健康教育也隨之受到了重視。

什么是健康,？世界衛(wèi)生組織規(guī)定：“所謂健康,，是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài),，不僅僅是沒有疾病或不虛弱,。”所以我們要正確認(rèn)識健康,，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的,。今天老師從身體健康和心理健康兩個方面和大家談?wù)劊?/p>

怎樣才能具有一個健康的身體呢,？除了要參加一定的體育活動外，請同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：

一,、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

1,、吃東西以前和大小便后洗手。

2,、養(yǎng)成不喝生水,、不吃不熟食物，食物不能長期保存,，食用前應(yīng)徹底加熱,，消毒、殺死細(xì)菌,，防止各種傳染病,，如傷寒、痢疾等,。

3,、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒),。

4,、不隨地大小便，不隨地吐痰,。

5,、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。要有充足的睡眠,，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率,，小學(xué)生每天睡眠以10個小時為好。

6,、眼睛的衛(wèi)生保健,，不歪頭看書學(xué)習(xí)，看書寫字姿勢要端正,?？措娨晻r眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上,，時間不能過長,，一般在一小時以內(nèi)?？措娨晻r房間應(yīng)開一盞燈,，看完電視用溫水洗洗臉。

二、健康的心理活動

中學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的,、積極向上的,、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍,，學(xué)會愉快,、融洽的人際交往，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài),，如碰到困難,，受到了挫折、要振作精神,，要知道前途總是光明的,。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了,，要正確認(rèn)識,，不氣餒克服困難，努力就有收獲,。自我認(rèn)識是要正確的自我評價,，如果不能正確的認(rèn)識自己，就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡,，產(chǎn)生矛盾,，如過高的評價自己，就看不到自己的缺點(diǎn),，產(chǎn)生驕傲自滿的思想,，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過低的認(rèn)識自己,，會產(chǎn)生一種自卑的心理,，這些都不利于心理上的健康成長，也會影響學(xué)習(xí)成績,。小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn),，自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感,，做到不自傲,、不自卑、不自滿,，做錯事感到內(nèi)疚,，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為,，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求,。平時參加一些健康有益的活動,，如文體活動,，和有意義的社會活動，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所,。

三,、除了與老師的關(guān)系，與家長的關(guān)系也是個很大的問題,。

在許多孩子和家長之間,，存在“代溝”。什么是“代溝”呢,？指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價值觀念上存在的距離,，并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解，產(chǎn)生隔閡,。學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因,，從子女的角度說，有以下幾個方面：

產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識,，認(rèn)為自己已經(jīng)長大,，反對父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣,，但并不能正確地評估自己的力量,。父母認(rèn)為你是孩子，還處于被保護(hù)階段――他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實(shí),；而你每天接受很多新鮮事物與信息,，并發(fā)表自己的見解，這種突如其來的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會碰撞出不和諧的音調(diào)來,。

代溝的存在是客觀的,，但不是無可奈何的，其擴(kuò)大會加深兩代人的沖突,，給家庭生活,，甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧。作為年輕的一代,，只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度,，既有利于自己健康成長，有可以使家庭氣氛保持溫馨,。試一試下面的建議：

1,、對父母的態(tài)度要溫和，不采取偏激的行為方式,。

4,、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，每天都要對未教的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，把已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好,；

5,、養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣，學(xué)習(xí)只有靠問,，才能成為學(xué)問,。

一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天將有新的收獲,，那就將感到快樂無比,。同學(xué)們，昨天的習(xí)慣,，已經(jīng)造就了今天的我們,；今天的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起,，從今天做起,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個優(yōu)秀的學(xué)生,，共同創(chuàng)造輝煌的未來,！

青少年心理健康教育心得體會篇七

“紅鈴鐺”社區(qū)青少年心理援助中心位于南昌市東湖區(qū)公園街道上營坊社區(qū)內(nèi)，依精致的市民休閑廣場建設(shè),，環(huán)境優(yōu)雅,。咨詢廣場設(shè)置“怡心石凳”，廣場綠蓋如蔭,，置身其中,，心懷釋然。紅鈴鐺心理咨詢中心設(shè)置于廣場東側(cè),，鏤格窗欞,，幽篁叢植，門廊高古,，令人忘憂,。中心根據(jù)需要分展示區(qū)、咨詢區(qū),、辦公區(qū),，墻面環(huán)境營造簡潔、雅致,、一目了然,，為心理求助者及社工營造出一種恰到好處的交流環(huán)境。

運(yùn)作方式：“紅鈴鐺”社區(qū)青少年心理援助中心是一個不設(shè)圍墻,、不釘門坎的面向廣大青少年及家長的純公益心理服務(wù)基地,。我們本著“去標(biāo)簽化”的思路,，心理求助者混跡在普通人群中，隨來隨去,，可參與,、可旁觀，不必帶著思想包袱,，盡可放下費(fèi)用之憂。所以,，該巷被市民親切地稱為心理義診的“跳蚤市場”,，北湖邊上的“心理角”。

a,、廣場咨詢模式——心理“逢六逢”,。

1、專家講座,。每周六上午,，我們組織專家就青少年早戀、網(wǎng)癮,、厭學(xué),、自閉等問題在廣場進(jìn)行演講，提出科學(xué)的解決辦法,。臺下觀看演講的以附近的市民居多,，他們可以邊晨練、邊聊天,、邊聽講座,，所以特意前來的青少年家長或者青少年可以混跡在普通人群中參加這種開放式的講座。

2,、心理傾詢,。在專家講座的同時，青少年家長可以帶著各自在子女教育方面的問題,、困惑和經(jīng)驗(yàn),，進(jìn)行家長之間的自發(fā)性互動交流。同為人父母,，憂喜更相知,。所以，家長之間的傾訴與交流往往可以取得意想不到的效果,。

b,、援助中心咨詢模式

1、綠色心門咨詢,。青少年或者家長有心理方面的煩惱和壓力還可以走進(jìn)心理援助中心和我們的心理援助志愿者或心理咨詢師進(jìn)行面對面的溝通和傾訴,，直到來訪者心理煩惱和壓力消減為止,。

2、熱線咨詢——12355心理咨詢熱線,。除了面對面的見面式咨詢外,，如果青少年或家長鑒于隱私等各種原因不方便和我們的志愿者見面，我們在心理援助中心還開通了12355心理熱線咨詢,，以悄悄話談的方式,，為家長及青少年提供心理疏導(dǎo)及建議，難點(diǎn)問題由紅鈴鐺志愿者聯(lián)系專家進(jìn)行咨詢,、解答,。

c、專家咨詢模式

綠色心門咨詢和12355熱線咨詢只能解決一般性的心理問題,，如果經(jīng)過我們志愿者和咨詢師的前期篩選認(rèn)為求助者的心理問題或其心理狀況達(dá)到一定程度,，中心將派出心理專家對其進(jìn)行一對一的心理治療。

d,、合作單位服務(wù)模式

如果經(jīng)過心理專家診斷,，認(rèn)為求助者需要進(jìn)行更為專業(yè)的心理康復(fù)，我們將建議求助者前往中心的合作單位接受專業(yè)服務(wù),。

e,、廣場咨詢模式和援助中心咨詢模式已經(jīng)打破了傳統(tǒng)咨詢服務(wù)的“神秘”與“門坎”，有效地解決了心理學(xué)上的標(biāo)簽效應(yīng),，探索了一條心理咨詢?nèi)绾巍叭?biāo)簽化”的新方式,。因而“紅鈴鐺”心理小巷的服務(wù)活動具有顯著的“寬容性”與“互動性”。

專家,、學(xué)者專家,、學(xué)者

紅鈴鐺哥哥（姐姐）紅鈴鐺姐姐（哥哥）

困惑家長、青少年困惑家長,、青少年

有經(jīng)驗(yàn)家長,、青少年有經(jīng)驗(yàn)家長、青少年

專家,、學(xué)者紅鈴鐺姐姐（哥哥）

紅鈴鐺哥哥（姐姐）有困惑的家長,、青少年

有困惑家長、青少年有經(jīng)驗(yàn)的家長,、青少年

有經(jīng)驗(yàn)家長,、青少年專家、學(xué)者

專家,、學(xué)者有困惑的家長,、青少年

紅鈴鐺哥哥（姐姐）有經(jīng)驗(yàn)的家長、青少年

該中心人力資源構(gòu)成包括：紅鈴鐺心理援助志愿者,、紅鈴鐺心理援助咨詢師,、紅鈴鐺心理援助專家和心理援助中心專職社工,。

1、紅鈴鐺心理援助志愿者,、紅鈴鐺心理援助咨詢師,、紅鈴鐺心理援助專家全部由招募產(chǎn)生。目前,，中心共有心理援助志愿者120人,，有資質(zhì)的心理援助咨詢師60人，心理援助專家20人,。

2,、心理援助中心專職社工由中心招聘，每月支付一定的工作經(jīng)費(fèi),。

1、報刊專欄,。我們正在與南昌晚報進(jìn)行商討開辟“紅鈴鐺社區(qū)青少年心理援助中心”專欄,，定期發(fā)布心理援助中心活動消息和心理“逢六逢”講座主題，便于市民知曉各項活動,。

2,、“綠色心門”形象宣傳冊。通過向市民發(fā)放宣傳冊,，讓大家知曉中心的運(yùn)作模式和服務(wù)項目,，拓展服務(wù)人群。

3,、紅鈴鐺心理?？,？芍行牡男睦碇驹刚呔帉?，主要包括青少年常見心理問題、表現(xiàn)及應(yīng)對措施,，校園心理輔導(dǎo)實(shí)踐,、青少年心理咨詢志愿者實(shí)用技術(shù)等內(nèi)容，可供有志從事青少年心理服務(wù)工作的教師,、志愿者學(xué)習(xí)之用,，也可為有需要的青少年家長及青少年提供專業(yè)幫助。

通過以上媒介擴(kuò)大受眾,，使紅鈴鐺心理援助中心覆蓋面,、效用面立體化，從而保證心理援助中心各項工作的順利實(shí)施,。

青少年心理健康教育心得體會篇八

老師們,、同學(xué)們,，早上好！

今天我國旗下講話的主題是心理健康教育,。

說到健康,，大家想到的就是身體健康，其實(shí)這是不全面的,。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康,，一半是心理健康。

在我們的周圍,，有的同學(xué)脾氣暴燥,，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵,，拳腳相加,；有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉,，;有的人自卑,，心理脆弱，總覺得自己不如別人,，承受不起挫折或失敗,。

那么，我們怎樣才能擁有健康的心理,？

首先,，就要學(xué)會溝通。說到溝通讓我想起了一個寓言故事,。

一把堅實(shí)的大鎖掛在鐵門上,，一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力，還是無法將它撬開,。鑰匙來了,，它瘦小的身子鉆進(jìn)鎖孔，只輕輕一轉(zhuǎn),，那大鎖就“啪”的一聲打開了,。鐵桿奇怪地問：“為什么我費(fèi)了那么大力氣也打不開，而你卻輕而易舉地就把它打開了呢,？”鑰匙說：“因?yàn)槲易盍私馑男?。”“因?yàn)槲易盍私馑男摹?，這話可謂一語中的,。小小的鑰匙之所以能打開堅實(shí)的大鎖，憑借的不是它的蠻力,，而是它對鎖心的了解,。我們與人相處也該是如此,。

溝通從心開始。那么如何打開心靈通道呢,？簡單說來,，一是要向他人敞開心扉——與人相處，要懂得尊重理解,，或是適當(dāng)?shù)馁澝拦膭?，或是及時的建議糾正。二是向自己敞開心扉——自我暗示,，自我欣賞,，只有愛自己的人才能真正地愛上生活。

其次,，是要學(xué)會信任和理解,。

信任，先是要自信,，正確認(rèn)識自己,，不自卑，不自負(fù),，相信自己天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn),；正確面對挫折或失敗,。再是要信任老師、父母,。老師,，培育你成長的人。師者,，父母心,。老師和養(yǎng)育你們的父母一樣，都是這個世界上最關(guān)心你們的人,。父母的人生經(jīng)驗(yàn)比我們多,，我們也應(yīng)該向他們傾訴心中的煩惱。任勞任怨的老師父母,，就是你們的肩膀,。

理解是心靈之間架起的橋梁。每一個人都渴望得到理解,，但在此之前先要學(xué)會理解別人,。理解是一場春雨，滋潤友誼的鮮花,；理解是一盞明燈,，照亮前進(jìn)的方向,。高爾基曾經(jīng)說過：“如果人們不會互相理解，那么他們怎么能學(xué)會默默的相互尊重呢,？”

同學(xué)們,，就讓我們一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人,。

謝謝,！

青少年心理健康教育心得體會篇九

1、讓學(xué)生敢于提問,，消除“怕提問”的心理障礙,。

2、讓學(xué)生知道問題的表達(dá)簡潔,、清晰,，語氣溫和，態(tài)度謙虛,。

專題教育

讓學(xué)生勇于提問

圖片,、課件

一、談話導(dǎo)入

同學(xué)們,，大家愛不愛提問題吶,？

二、圖片展示,，觀察島

出示圖片：

閱讀分享《愛迪生孵小雞》的故事,。說說你從故事中明白了什么？

學(xué)生討論交流,，回報答案,。

三、活動體驗(yàn),，活動營,。

1、敢于提問

討論：如果你是有疑問的小男孩,，會怎么做,？為什么？

2,、提問促成長

相鄰的同學(xué)為一組,，互相分享各自在學(xué)習(xí)中因?yàn)楦矣谔釂柖〉弥匾斋@的經(jīng)歷。

3,、提問能手

以小組為單位,，圍繞“保護(hù)水資源”這一主題進(jìn)行提問競賽，綜合提問的質(zhì)量和數(shù)量，每組評選出兩名“提問能手”,。

四,、課外拓展

請堅持在學(xué)習(xí)之余，嘗試向自己或同學(xué),、老師及家長提出一個問題,，并力爭解決它?？纯唇?jīng)過一段時間后,，自己思考問題的方法有沒有明顯的變化。

青少年心理健康教育心得體會篇十

事業(yè)的成功,，生活的幸福,，都始于健康的心理。未成年人是祖國的未來,，家庭的希望,，他們的身心健康，事關(guān)社會的和諧穩(wěn)定和千家萬戶的幸福安寧,。切實(shí)加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育,，是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和具體要求,。今天我們召開中小學(xué)心理健康教育推進(jìn)會,，目的在于進(jìn)一步廓清思想，分析形勢,，明確任務(wù),，形成合力，推動我市中小學(xué)心理健康教育工作更上一個新臺階,。剛才，大家現(xiàn)場參觀了金臺高中的心理咨詢室建設(shè)工作,，聽取了金臺區(qū)十里鋪中學(xué)的心理健康教育經(jīng)驗(yàn)交流,，相信一定會有所啟迪。下面,，我就加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作談三點(diǎn)意見,。

一、切實(shí)增強(qiáng)做好中小學(xué)心理健康教育的責(zé)任感

近幾年,，媒體多次報道中小學(xué)生跳樓自殺,、厭學(xué)出走、迷戀網(wǎng)吧等事件,，一次次向我們敲響了加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的警鐘,。去年5月2日，xx市一天內(nèi)先后有兩名初中男生因作業(yè)未完成被老師批評，一個上吊自殺,，一個跳樓身亡,；10月30日，xx市一名10歲男孩因朗讀比賽時說話被老師罰寫檢查,，跳樓身亡,；這學(xué)期開學(xué)，我省漢中市寧強(qiáng)縣鐵鎖關(guān)中學(xué)兩名初中生同樣因老師批評先后跳樓,。這些事件的頻頻發(fā)生和這些花季少年的輕率舉動,，一方面反映出學(xué)校教育和家庭教育存在疏漏和偏差，同時也折射出當(dāng)前中小學(xué)生心理的脆弱和人格的缺陷,，暴露出學(xué)校心理健康教育的薄弱與不足,。

當(dāng)前，獨(dú)生子女多,、農(nóng)村留守兒童多成為普遍現(xiàn)象,，應(yīng)試教育根深蒂固，孩子學(xué)習(xí)壓力過大,。異性關(guān)系,、親子關(guān)系、師生關(guān)系,、青春期問題等都困擾著中小學(xué)生,，成為導(dǎo)致青少年心理失調(diào)和心理障礙的主要因素，未成年人的心理問題越來越突出,。據(jù)衛(wèi)生部統(tǒng)計,，目前全國有21.6%以上的中小學(xué)生存在不同程度的心理障礙。據(jù)新華社報道：“近年來,，我國中小學(xué)生心理疾患發(fā)病率呈直線上升趨勢,，目前35%的中學(xué)生具有心理異常表現(xiàn)?！边@些數(shù)據(jù)說明,，我國約有近三分之一的中小學(xué)生不同程度地存在心理問題，比例之高,，令人擔(dān)憂,。

有一本書叫《人生需要七座靠山》，這七座靠山分別是：健康,、自己,、知識、親情,、愛情,、人脈和對手，其中健康是最大的靠山。什么是“健康”,？古人云：“體質(zhì)曰健,，心怡曰康”，身體好叫“健”,，心理好叫“康”,，健康就是身心都好。心理學(xué)家說過,，人是最會制造垃圾污染自己的動物之一,，成人也需要經(jīng)常清掃心靈的垃圾，保持健康的心態(tài),。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,，他們的心理較之成人更為脆弱，更需要呵護(hù),。切實(shí)加強(qiáng)未成年人心理健康教育,，促進(jìn)學(xué)生身心和諧、全面健康發(fā)展,，為他們應(yīng)對學(xué)習(xí)生活壓力和未來走向社會培育良好的心理素質(zhì),，是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的緊迫任務(wù),，更是當(dāng)前教育的重點(diǎn)所在,。各縣區(qū)教育局、中小學(xué)校要充分認(rèn)識加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的重要性和必要性,，切實(shí)增強(qiáng)責(zé)任感和工作主動性,，站在立德樹人的高度，把心理健康教育擺在學(xué)校教育的重要位置,，著力加強(qiáng)心理健康教育組織領(lǐng)導(dǎo),，完善工作機(jī)制，構(gòu)建教育網(wǎng)絡(luò),，形成全員重視心理健康教育,、人人參與心理健康教育、合力共抓心理健康教育的嶄新工作局面,，促進(jìn)中小學(xué)生快樂生活,、健康成長,。

二,、準(zhǔn)確把握我市中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀和問題

國家提出加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育以來，我市積極響應(yīng),，做了大量卓有成效的工作,。一是在全市鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學(xué)以上學(xué)校建立了心理咨詢室；二是初步建立了一支專兼結(jié)合的中小學(xué)心理健康教師隊伍；三是許多學(xué)校按照國家要求,，把心理健康教育列入課程計劃,，專題開展活動；四是一些教育觀念新,、師資力量強(qiáng)的學(xué)校堅持經(jīng)常性抓好心理健康教育,，為我市創(chuàng)造了可供借鑒的成功經(jīng)驗(yàn)，今天參觀的金臺中學(xué),、介紹經(jīng)驗(yàn)的十里鋪中學(xué),，還有陳倉區(qū)虢鎮(zhèn)中學(xué)等學(xué)校都是我們學(xué)習(xí)的典型和榜樣。

三,、科學(xué)規(guī)范地開展中小學(xué)心理健康教育

20xx年教育部修訂的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出,，中小學(xué)心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀,，向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,。具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折,，適應(yīng)環(huán)境的能力,，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生,，給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo),，是使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我,，形成健康的心理品質(zhì),，提高心理健康水平。我們要緊緊把握,、正確理解中小學(xué)心理健康教育的目標(biāo),，立足學(xué)生思想、生活和學(xué)習(xí)實(shí)際,，堅持“四個轉(zhuǎn)變”,，著重“四個輔導(dǎo)”，做好四方面的工作,，切實(shí)加強(qiáng)和規(guī)范中小學(xué)心理健康教育,。

“四個轉(zhuǎn)變”：一是要把教育對象從針對少數(shù)人群轉(zhuǎn)變?yōu)槊鎸θw學(xué)生、教師和學(xué)校管理者,，特別是要面向全體學(xué)生,。要在關(guān)注全體學(xué)生的同時,，重點(diǎn)關(guān)注獨(dú)生子女、離異家庭子女,、重組家庭子女,、農(nóng)村留守兒童、城市留守兒童,、進(jìn)城務(wù)工人員子女,、家庭變故學(xué)生。老師是學(xué)生陽光心態(tài)的傳遞者,，是學(xué)生意志品質(zhì)的塑造者,，又是學(xué)生人格力量的引導(dǎo)者。在關(guān)注學(xué)生的同時,，也要關(guān)注老師的心理健康,，密切關(guān)注教師的心理變化，經(jīng)常開展針對教師的心理疏導(dǎo),，幫助他們調(diào)適心理,，排解壓力，以陽光健康的心態(tài)面對學(xué)生,、面對工作,、面對生活。二是要從補(bǔ)救性為主轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)展性為主,。不能等學(xué)生有了問題才去做,，而要防患于未然，本著為學(xué)生終生發(fā)展負(fù)責(zé)的目的`,，提前當(dāng)好學(xué)生的人生導(dǎo)師,。三是從個別輔導(dǎo)為主轉(zhuǎn)變?yōu)閳F(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練和個別輔導(dǎo)兼顧，以團(tuán)體輔導(dǎo)為主,，對全體學(xué)生,、全體老師進(jìn)行心理調(diào)適。四是把心理健康教育工作主體由專兼職心理健康教師個體抓轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭巳硕际切睦斫】到處熑w抓”,。要樹立全員育人,、全程育人、全方位育人教育理念,，關(guān)注學(xué)生心理健康狀況,，把課堂教學(xué)作為實(shí)施心理健康教育的陣地，把心理健康教育貫穿于教育教學(xué)全過程,，把學(xué)校的每一個活動,、每一個場景都變成開展心理健康指導(dǎo)的場所，讓全體教師都成為學(xué)生的心理保健師,。

“四個輔導(dǎo)”即：中小學(xué)心理健康教育的領(lǐng)域和內(nèi)容要著重于人格輔導(dǎo),、生活輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo),、職業(yè)輔導(dǎo),。既要幫助學(xué)生學(xué)會管理情緒、控制本能,，提高心理適應(yīng)能力,，還要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會掌控時間，掌握學(xué)習(xí)方法,、學(xué)會人際交往,，適應(yīng)社會變化，學(xué)習(xí)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,。

抓好四方面工作：一是切實(shí)加強(qiáng)制度建設(shè),。各縣區(qū)和學(xué)校要進(jìn)一步明確心理健康教育分管領(lǐng)導(dǎo)和負(fù)責(zé)部門，建立常態(tài)化推進(jìn)心理健康教育工作制度,，進(jìn)一步加大心理健康教育經(jīng)費(fèi)投入力度,，通過多種途徑和方式，結(jié)合教育教學(xué)實(shí)際,，保證心理健康教育時間,，小學(xué)各年級每學(xué)年不少于xx課時，中學(xué)各年級每學(xué)年不少于14課時,。要將心理健康教育工作列入年度工作計劃,，納入學(xué)校督導(dǎo)評估指標(biāo)體系之中，定期開展心理健康教育專項督導(dǎo)檢查,。二是加強(qiáng)心理咨詢室建設(shè),。全市中心小學(xué)以上學(xué)校及有條件的農(nóng)村小學(xué)均應(yīng)建立心理輔導(dǎo)室或心理咨詢室，并配備相應(yīng)的設(shè)備和資料,。建好心理咨詢室不是為了裝點(diǎn)門面,，應(yīng)付檢查，而是為了在個別輔導(dǎo)和心理咨詢中充分發(fā)揮作用,。各學(xué)校要進(jìn)一步完善創(chuàng)新心理咨詢的手段和載體,，積極通過網(wǎng)絡(luò)、電話,、信箱等簡單易行的方式,，擴(kuò)大學(xué)生的參與面。三是加強(qiáng)心理健康隊伍建設(shè),。各縣區(qū)要通過集中培訓(xùn),、網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)等多種形式分層次、分類別對中小學(xué)心理健康教育教師和教研員進(jìn)行系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn),，提高他們的基本理論,、專業(yè)知識和實(shí)際操作技能水平,。同時積極通過招聘、外聘等方式,，建立一支專兼結(jié)合的心理健康教育教師隊伍,，整體提高學(xué)校心理健康教育工作水平。要著力提高班主任的心理健康輔導(dǎo)能力,，充分發(fā)揮班主任與心理輔導(dǎo)員在學(xué)校心理健康教育中角色地位互補(bǔ)作用,，讓班主任身兼教師、班級管理者和心理輔導(dǎo)者三職于一身,，及時有效地幫助學(xué)生解決心理問題,。四是加強(qiáng)心理健康教育的科學(xué)研究。市縣教研部門要配備心理健康教育教研員,，將心理健康教育納入教育科學(xué)研究規(guī)劃,，積極組織相關(guān)課題申報和優(yōu)秀成果評選。要堅持理論與實(shí)踐相結(jié)合,，組織教研人員,、一線教師結(jié)合實(shí)際積極開展心理健康教育教學(xué)研究。市教育局將聯(lián)合市文明辦,、團(tuán)市委,、市關(guān)工委成立“xx市中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)組”，全面指導(dǎo)中小學(xué)抓好中小學(xué)心理健康教育工作,，同時由未成年人工作處牽頭,，抓好全市校外未成年人心理輔導(dǎo)站點(diǎn)建設(shè)和活動開展，推動全社會形成關(guān)愛學(xué)生心理健康教育的良好氛圍,。各縣區(qū)也要相應(yīng)成立業(yè)務(wù)指導(dǎo)機(jī)構(gòu),。各學(xué)校要圍繞心理健康教育，積極開發(fā)和使用校本課程,，認(rèn)真學(xué)習(xí)借鑒金臺中學(xué),、十里鋪中學(xué)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，積極開展多種形式的心理健康教育實(shí)踐和教學(xué)研究活動,，努力讓心理健康教育成為學(xué)校的辦學(xué)特色和科研特色,。

同志們，教書育人,，從“心”開始,。心理健康教育，是一項利教,、助學(xué),、益社會的奠基工程。我市的中小學(xué)心理健康教育雖然起步較晚，但我相信,，只要用心,，就有可能；只要開始,，就永遠(yuǎn)不晚,。在xx這方教育的沃土之上，必能開墾出心理健康的燦爛花園,。讓我們一起攜手，共同守護(hù)師生的健康底線,，為孩子們的健康成長和全面發(fā)展而不懈努力,。