寫讀后感絕不是對(duì)原文的抄錄或簡(jiǎn)單地復(fù)述,，不能脫離原文任意發(fā)揮,，應(yīng)以寫“體會(huì)”為主,。讀后感書寫有哪些格式要求呢,？怎樣才能寫一篇優(yōu)秀的讀后感呢,？以下是小編為大家收集的讀后感的范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧,。

黃帝內(nèi)經(jīng)讀后感篇一

寒假,，我偶爾會(huì)覺(jué)得無(wú)聊。

前幾天,，我在書架上找到了這本《皇帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧》,。我懷著疑問(wèn)好奇的心，從書架上拿下來(lái),，看了一會(huì),，情不自禁的連聲叫好。

翻開第一章第一節(jié),，就講了皇帝內(nèi)經(jīng)的簡(jiǎn)要來(lái)歷,。簡(jiǎn)要來(lái)歷是采用皇帝岐伯,、伯高、雷公等大臣的對(duì)話匯編而來(lái)的,。

這本書有文字、圖畫,、顏色,、示例搭配出來(lái)，很好看,。我一連讀了幾十頁(yè),。

讀到吃飯也要講究“先來(lái)后到”的時(shí)候，才知道我們吃飯的順序錯(cuò)了。

你們吃飯的順序是先自己喝點(diǎn)甜飲料,，大人們則專注于魚肉主菜和酒品,；吃到半飽再上蔬菜，主食后面是湯,，最后是甜點(diǎn)或水果嗎,？如果是，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了,。

我們應(yīng)該是不喝飲料先上一碗開胃湯,，再吃一些清淡的蔬菜然后上主食，最后魚肉,，此時(shí)可飲少量的酒,。

但是，這種大眾公認(rèn)的進(jìn)食順序卻是最不科學(xué)的,、最不營(yíng)養(yǎng)的,。先從甜飲料說(shuō)起，這類飲料營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低,，如果用他們給孩子填充小小的胃袋,，后面的食量就會(huì)顯著減少，容易造成孩子營(yíng)養(yǎng)不良,。

黃帝內(nèi)經(jīng)讀后感篇二

懷著這樣的心理,，我翻開了黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)。簡(jiǎn)單看過(guò)注家對(duì)黃帝內(nèi)經(jīng)的介紹,，就開始進(jìn)入正篇,。

素問(wèn)不愧是經(jīng)典言論，一開始就道出了"今時(shí)之人,，年半百而動(dòng)作皆衰"的問(wèn)題,，并提出了養(yǎng)生的原則和方法：法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數(shù),，食飲有節(jié),，起居又常，不妄作勞……可謂是一針見(jiàn)血,，但這不是它最厲害的,，最難得的'就是找到了生命與自然的聯(lián)系，并用非常通俗卻又變化無(wú)窮的陰陽(yáng)來(lái)反映其規(guī)律,。古人以陰陽(yáng)論道,，可敬可嘆。

我認(rèn)為,，黃帝內(nèi)經(jīng)的偉大不在于理論,，而在于提出理論前長(zhǎng)期的觀察探究,。比如，"男不過(guò)盡八八,，女不過(guò)盡七七"的闡述就是對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育成熟衰老的概括,，還有四季虛邪與臟器的對(duì)應(yīng)，等等,，無(wú)不體現(xiàn)了黃帝內(nèi)經(jīng)非常扎實(shí)的觀察驗(yàn)證基礎(chǔ),。這種發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，觀察矛盾,，尋找規(guī)律的探究精神正是每個(gè)醫(yī)者所需要繼承的,。

很多外行人認(rèn)為黃帝內(nèi)經(jīng)太老了，已經(jīng)跟不上新時(shí)代要求了,。但黃帝內(nèi)經(jīng)的思想偏偏是超前的,，其中提出的養(yǎng)生之道還被到處引用，被奉為圭臬,。而且黃帝內(nèi)經(jīng)"不治已病治未病，不治已亂治未亂"的治療思想不知又比西方預(yù)防觀念早提出了多少年,，而且至今仍具有寶貴的借鑒價(jià)值,。之所以我們常稱其為經(jīng)典，正是其中的很多話都是不刊之論,。

黃帝內(nèi)經(jīng)之所以是中醫(yī)學(xué),，甚至是所有醫(yī)學(xué)的必讀書，并不是說(shuō)它囊括了所有疾病的預(yù)防和治療方法,，而且它也做不到,，真正值得借鑒的就是其中對(duì)人體五臟六腑、經(jīng)絡(luò)等做出了基礎(chǔ)論述,，正所謂名不正嘖言不順,，要論治，就要辨證,，要辨證,，就要審癥求因。有因才有果,，正是黃帝內(nèi)經(jīng)給出了因,，才會(huì)有中華醫(yī)學(xué)這個(gè)果。在五臟生成篇,、五臟別論篇等篇章里,，黃帝內(nèi)經(jīng)記述了五臟六腑的基本特點(diǎn)；在三部九候篇,、玉機(jī)真臟論篇等篇章中,，黃帝內(nèi)經(jīng)論述了切脈的部位與方法,，脈象隨季節(jié)的變化規(guī)律等等；更讓我驚喜的是,，在黃帝內(nèi)經(jīng)的寶命全形篇,、八正神明篇等篇章中找到了當(dāng)初學(xué)習(xí)刺法灸法學(xué)時(shí)的原文：凡刺之真，必先治神,，五臟已定,，九侯已備，後乃存針……這些熟悉的字句讓我對(duì)黃帝內(nèi)經(jīng)更加親切了,。另外,，黃帝內(nèi)經(jīng)中在臟腑氣血的基礎(chǔ)上，提出了以"邪氣盛則實(shí),，精氣奪則虛"為中心的邪正盛衰理論,，合并經(jīng)絡(luò)，來(lái)闡述熱病,、咳,、痹、痿,、厥等疾病的病因病機(jī),，治則治法，以減輕百姓遭受病厄之苦,。

要說(shuō)黃帝內(nèi)經(jīng)的特點(diǎn),，我第一個(gè)想到的詞就是"變化"，舉個(gè)例子,，在咳論篇中的一個(gè)問(wèn)題：肺之令人咳何也,？而回答是：五臟六腑皆令人咳，非獨(dú)肺也,。從中,，我認(rèn)識(shí)到即使是一個(gè)癥，也是無(wú)窮變化的,，更何況治療方法呢,？黃帝內(nèi)經(jīng)的思想很博大，能包容,，在異法方宜論篇中說(shuō)到,，一病而治各不同，地勢(shì)使然也,。東方之砭石,，西方之毒藥，北方之灸焫,，南方之九針,，中央之導(dǎo)引按蹻,，雑合以治，各得其所宜也,。

而黃帝內(nèi)經(jīng)之靈樞,，別名針經(jīng)，大多是針灸經(jīng)脈腧穴的理論,，在經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)的課程的學(xué)習(xí)過(guò)程中多有背誦,，其中的內(nèi)容讓我對(duì)人體又有了新的理解，而不僅僅停留在解剖的層面上,，也從中更加深刻理解了臟腑之間的聯(lián)系,，啟發(fā)我產(chǎn)生了很多新的思路：例如，講手太陰肺經(jīng)運(yùn)行時(shí),，一句"還循胃口"便提示了治療肺病時(shí)兼顧胃的調(diào)理以增強(qiáng)療效的可行性,。

我只是愚笨初學(xué)者，尚能有所感悟,，對(duì)于圣賢前人,，當(dāng)然更不在話下：仲師之傷寒，金元四大家之寒涼攻邪補(bǔ)土滋陰,，明清之溫病,，都或多或少地借鑒了內(nèi)經(jīng)。一部經(jīng)典,，竟成就了一部部新的經(jīng)典,，真是蔚為壯觀,。

事實(shí)上,，黃帝內(nèi)經(jīng)并不是盡善盡美的，它還不夠全面,，也不夠準(zhǔn)確,，但它有留白，給後人完善的可能,。譬如,，黃帝內(nèi)經(jīng)對(duì)五臟六腑具體形狀位置的論述并不詳盡，但後來(lái)就有人在一本叫醫(yī)林改錯(cuò)的書中進(jìn)行了糾正,。我很佩服醫(yī)林改錯(cuò)的作者,，但更讓我敬畏的是這隱藏在歷史長(zhǎng)河中若隱若現(xiàn)的傳承，這是偉大的,。

黃帝內(nèi)經(jīng)讀后感篇三

醫(yī)這種東西實(shí)在不能讓現(xiàn)在的年輕人感冒,，但那是因?yàn)闆](méi)有靜下心來(lái)真正讀過(guò)——而沒(méi)有讀過(guò)這本書，真的是白白浪費(fèi)了中華文化的精髓了!中國(guó)人和西方人比能勝在哪里呢?經(jīng)濟(jì),，政治,，法律都不行,，就連體質(zhì)都比人差一大截;能勝過(guò)的就是前年集結(jié)的智慧而已!

關(guān)于陰陽(yáng)節(jié)氣，向內(nèi)觀止這樣的東西就如作者說(shuō)的那樣,，沒(méi)有人愿意去研究除非病找到頭上!因?yàn)橄騼?nèi)看麻煩,，外面大千世界那么好;想內(nèi)看還會(huì)苦惱，不如活一日過(guò)一日快活,?？墒侨巳绻幌騼?nèi)看就不了解自己，那就無(wú)法了解世界更不能為王!作者說(shuō)身體比頭腦聰明,，頭腦是有為而治,，身體是無(wú)為而治，不做什么能辦好事永遠(yuǎn)比費(fèi)很大力氣辦好事聰明!書里甚至說(shuō)到一些所謂性格上的缺陷也是由于身體問(wèn)題所致,。比如說(shuō)一個(gè)人很懶,，能坐著就不站著，總想睡覺(jué),，這好像是脾出了問(wèn)題,。一個(gè)人沒(méi)耐心，做事三分鐘熱血,，是因?yàn)楦位鹛?，相反磨磨蹭蹭猶豫不決的就是肝火太弱了!

可以肯定的是我現(xiàn)在是處于亞健康狀態(tài)的!沒(méi)有什么大病，只是時(shí)不時(shí)會(huì)頭痛,，肩膀痛,，喉嚨痛，眼睛痛,，行經(jīng)腹痛等等,，家中常備下火藥，消炎藥之類——每月固定開銷有兩項(xiàng)是藥品和護(hù)膚品!

盡量不要吃西藥,，西藥只能維持,，價(jià)格也不便宜，雖然見(jiàn)效快,，但是不能從根本上解決問(wèn)題,。

不要吃垃圾食品，吃的時(shí)候就是垃圾,，吃進(jìn)去更是垃圾,，花錢找罪受。

保持良好生活習(xí)慣,，一分錢不用花,，就能有好身體，貴在堅(jiān)持,。

營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食其實(shí)也不需要花多錢,，有營(yíng)養(yǎng)的東西不一定是貴東西,，而且主要在于搭配。

鍛煉身體就更需要了,，不用花錢,又樂(lè)在其中的事啊~,。

黃帝內(nèi)經(jīng)讀后感篇四

《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)》第十篇《五臟生成》論述了五臟之間及五臟與五體、五色,、五味,、五脈之間的相生、相克,、相反,、相成的關(guān)系。開篇便講到“心之合脈也,，其榮色也,，其主（制約之意）腎也；是故多食咸,，則脈凝泣而變色”,。根據(jù)五行生克關(guān)系，咸入腎,，多食咸則腎病,，腎病不可制約心，則心病不得主血脈,，血脈凝澀淤滯則變色,。這些推斷與現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)所謂的鹽的攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致高血壓這一論斷相吻合。讀到這里不禁讓我再次為中國(guó)古代先賢的智慧所折服,。

值得欣慰的是,，現(xiàn)在還是有很多人熱衷于中醫(yī)的，而且我找到了好老師,。真正熱愛(ài)一件東西,，它也會(huì)給你回報(bào)?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)看《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一件很開心的事,，如聞黃鐘大呂，醍醐灌頂,，發(fā)蒙解惑,，看完后腦袋格外清醒。不像是看教科書,，洋洋灑灑那么多字,，可是讀不到感情，滿眼的冷冰冰,，看后滿腦是漿糊,。不過(guò)《內(nèi)經(jīng)》里還是有很多讀不懂的地方,，我想那些問(wèn)好以后都會(huì)一一得到解決的。

熱愛(ài)中醫(yī)的人們,，大家一起加油哦,！

黃帝內(nèi)經(jīng)讀后感篇五

中醫(yī)這種東西實(shí)在不能讓現(xiàn)在的年輕人感冒，但那是因?yàn)闆](méi)有靜下心來(lái)真正讀過(guò)——而沒(méi)有讀過(guò)這本書,，真的是白白浪費(fèi)了中華文化的精髓了,！中國(guó)人和西方人比能勝在哪里呢？經(jīng)濟(jì),，政治,，法律都不行，就連體質(zhì)都比人差一大截,；能勝過(guò)的就是前年集結(jié)的智慧而已,！

關(guān)于陰陽(yáng)節(jié)氣，向內(nèi)觀止這樣的東西就如作者說(shuō)的那樣,，沒(méi)有人愿意去研究除非病找到頭上,！因?yàn)橄騼?nèi)看麻煩，外面大千世界那么好,；想內(nèi)看還會(huì)苦惱,，不如活一日過(guò)一日快活。

可是人如果不向內(nèi)看就不了解自己,，那就無(wú)法了解世界更不能為王,！作者說(shuō)身體比頭腦聰明，頭腦是有為而治,，身體是無(wú)為而治,，不做什么能辦好事永遠(yuǎn)比費(fèi)很大力氣辦好事聰明！書里甚至說(shuō)到一些所謂性格上的缺陷也是由于身體問(wèn)題所致,。

比如說(shuō)一個(gè)人很懶,，能坐著就不站著，總想睡覺(jué),，這好像是脾出了問(wèn)題,。

一個(gè)人沒(méi)耐心，做事三分鐘熱血,，是因?yàn)楦位鹛?，相反磨磨蹭蹭猶豫不決的就是肝火太弱了！

可以肯定的是我現(xiàn)在是處于亞健康狀態(tài)的,！沒(méi)有什么大病,，只是時(shí)不時(shí)會(huì)頭痛，肩膀痛，喉嚨痛,，眼睛痛,，行經(jīng)腹痛等等，家中常備下火藥,，消炎藥之類——每月固定開銷有兩項(xiàng)是藥品和護(hù)膚品,！

盡量不要吃西藥，西藥只能維持,，價(jià)格也不便宜,，雖然見(jiàn)效快，但是不能從根本上解決問(wèn)題,。

不要吃垃圾食品,，吃的時(shí)候就是垃圾，吃進(jìn)去更是垃圾,，花錢找罪受,。

保持良好生活習(xí)慣，一分錢不用花,，就能有好身體,，貴在堅(jiān)持。

營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食其實(shí)也不需要花多錢,，有營(yíng)養(yǎng)的東西不一定是貴東西,，而且主要在于搭配。

鍛煉身體就更需要了,，不用花錢,，又樂(lè)在其中的事啊~。

黃帝內(nèi)經(jīng)讀后感篇六

《黃帝內(nèi)經(jīng)金匱真言論》云：東風(fēng)生于春,，病在肝,，俞在頸項(xiàng);南風(fēng)生于夏，病在心,，俞在胸脅;西風(fēng)生于秋,，病在肺，俞在肩背;北風(fēng)生于冬,，病在腎,，俞在腰股;中央為土，病在脾,，俞在脊,。這只是經(jīng)典中的一小段,，我把自己平時(shí)讀經(jīng)典后,，運(yùn)用經(jīng)典的幾個(gè)病案寫出來(lái)，與您一同分享，希望能對(duì)您有所幫助,。

有一天,，我的一個(gè)同事過(guò)來(lái)找我針灸治療頸椎病，因?yàn)橐郧安弊犹弁?，用二針就能明顯減輕,，有時(shí)一針就可以了，今天又來(lái)了,，說(shuō)昨天科室有個(gè)事挺氣人的,，領(lǐng)導(dǎo)安排給他做，又沒(méi)地方發(fā)泄,，實(shí)在不想接那個(gè)活兒,，晚上想著這事，沒(méi)睡好,，早上起來(lái),，頸椎部位疼痛，頭暈不適,。因?yàn)槲液芰私馕业耐?，平時(shí)蠻有性格的，脾氣較大,，又急躁,，聽他說(shuō)完，心里明白了他的頸椎病是因?yàn)楦斡艋?，想起?nèi)經(jīng)的原話：東風(fēng)生于春,，病在肝，俞在頸項(xiàng),。針刺肝經(jīng)原穴太沖,，用瀉法，1分鐘后拔針,，頭暈頸痛消失,。

省公安廳一領(lǐng)導(dǎo)，上班期間辦公室突然感覺(jué)心好像要跳出來(lái)了,，很難受,，自己摸脈，每分鐘接近150次,，持續(xù)了近30分鐘,，打電話咨詢?cè)撛趺崔k?問(wèn)起病因，說(shuō)最近因?yàn)閲?guó)慶60周年慶,，因安保工作方面的問(wèn)題,，工作壓力大，自己火氣很大，經(jīng)常對(duì)下屬發(fā)脾氣,。我比較了解我的朋友,，要他平躺在床上，用手重按左手內(nèi)關(guān)穴處,，他照做了,，開始?jí)荷先ヌ弁措y耐，很想放棄,，電話中一再囑咐直壓到內(nèi)關(guān)穴處無(wú)疼痛為止,。20分鐘后電話告知心跳如常。這也是來(lái)自于學(xué)習(xí)經(jīng)典的體會(huì),，內(nèi)經(jīng)原文：南風(fēng)生于夏,，病在心，俞在胸脅;選手厥陰心包經(jīng)內(nèi)關(guān)穴,，指壓治療,，療效確實(shí)令人感到驚奇。如果病人沒(méi)經(jīng)驗(yàn)的,，肯定會(huì)急診叫120送去醫(yī)院,，其實(shí)這也是中醫(yī)針灸在急診臨床應(yīng)用的典型案例。

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黃帝內(nèi)經(jīng)讀后感篇七

這本書是講中醫(yī)養(yǎng)生的。將黃帝內(nèi)經(jīng)里的理論,，運(yùn)用到現(xiàn)代人的生活中,。天地自然有一定的規(guī)律，經(jīng)絡(luò)運(yùn)行也有固定的規(guī)律,，人們?nèi)粘５幕顒?dòng)需要遵循天地自然的規(guī)律,，才能讓經(jīng)絡(luò)正常運(yùn)行，身體才會(huì)健康,。有時(shí)身體不舒服并不一定需要吃藥或打針,，而是通過(guò)調(diào)整日常活動(dòng)和習(xí)慣,，順應(yīng)了自然規(guī)律,，就會(huì)讓身體的自愈力治愈身體。除了這一點(diǎn)之外,，還需要注意的是心情和價(jià)值觀,，保持愉悅的心情，工作生活玩樂(lè)都適度,，不過(guò)度耗費(fèi)身體的元?dú)?，不舍命追求什么,，自己能努力到什么程度就什么程度，盡力即可,。生活也是要建立在“活給自己看”的基礎(chǔ)上,，而不是跟別人對(duì)比中獲得快樂(lè),。自己能做到能得到的就是最適合自己的,。還有幾個(gè)簡(jiǎn)單的食療方子，和中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū),。是一本很實(shí)用的中醫(yī)養(yǎng)生啟蒙書,。

看了這本書，我明白了關(guān)于自己身體方面的一些問(wèn)題,。比如說(shuō),，我嘴唇發(fā)紫是因?yàn)槿蚊}有淤血不通暢;如果要喝茶最適合中國(guó)人的是全發(fā)酵茶，比如紅茶黑茶;精神上如果總是有問(wèn)題那肯定是源自生理的原因,，需要調(diào)養(yǎng)身體;吃飯不能吃的過(guò)飽因?yàn)闀?huì)耗損精氣去消化食物;要想補(bǔ)腎,，首先晚上要早睡，11點(diǎn)前睡著,，需要戒甜食,，和吃點(diǎn)有黏性的東西像糯米糕一類的食物;枸杞是催心火催欲的藥，不是補(bǔ)腎補(bǔ)肝的;搓耳朵要從下往上搓,，可以補(bǔ)腎,。

話說(shuō)我打算試試?yán)锩娴氖朝煼阶樱粋€(gè)是姜棗茶,，12顆棗拇指大的姜切片,，煮水常喝，可以暖胃,。二是吃點(diǎn)核桃,，要吃熟的，去皮的,，撒點(diǎn)鹽,，吃著很香，就能補(bǔ)腎,。

黃帝內(nèi)經(jīng)讀后感篇八

周日我們的黃帝內(nèi)經(jīng)學(xué)習(xí)小組舉行第二次沙龍活動(dòng),，讓我受益匪淺，下面我就簡(jiǎn)單談一談自己的一些,。

最初結(jié)緣中醫(yī)是因?yàn)樯眢w不太好,，我是一邊學(xué)習(xí)中醫(yī)，一邊治療自己,，所以這幾年真實(shí)的是用自己的身體去感受中醫(yī),。通過(guò)中醫(yī)治療,，自己的身體素質(zhì)得到了不少提升。每吃一次中藥都用身體去感受這個(gè)方藥傳遞給身體的信息,，吃疏肝的藥心情會(huì)舒暢,，吃補(bǔ)氣的藥身體會(huì)有勁，吃補(bǔ)血的藥睡眠會(huì)好些,。從一開始吃遍各種中藥,，到現(xiàn)在吃藥越來(lái)越少，一個(gè)是身體變好了,，一個(gè)就是中醫(yī)水平提升了,。感謝自己這糟爛的軀殼，痛苦卻也讓自己幸運(yùn)的結(jié)緣中醫(yī),，并深深切切感受中醫(yī)帶給我自己身,、心的影響。所以自己是立志一定要在中醫(yī)道路上堅(jiān)持下去的,。我覺(jué)得這是我能堅(jiān)持學(xué)習(xí)下去的動(dòng)機(jī),。

剛開始學(xué)習(xí)中醫(yī)時(shí)是在網(wǎng)絡(luò)上根據(jù)自己的病癥找各種偏方、奇方,，自己給自己下藥,，有時(shí)候用了，有效,，有時(shí)候用了,，沒(méi)效果，就再到網(wǎng)上查,，當(dāng)看到一些藥有很多負(fù)面反饋的時(shí)候,，就嚇怕了，再去找原因,。比較幸運(yùn)的是,，網(wǎng)絡(luò)上流傳了海派中醫(yī)倪海廈老師的全套人紀(jì)課程，講中醫(yī)的四大經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》,、《針灸大成》,、《神農(nóng)本草經(jīng)》、《傷寒論》,，我系統(tǒng)的完成了一遍學(xué)習(xí),。中醫(yī)四大經(jīng)典就是中醫(yī)治療的理法方藥，經(jīng)典的學(xué)習(xí)讓我對(duì)中醫(yī)有了更深的認(rèn)知,，讓我對(duì)自己的治療也更有底氣而不再盲目,。所以我是很感謝倪海廈老師的，倪海廈老師帶我走進(jìn)了中醫(yī)經(jīng)典的世界,，讓我能感受真正中醫(yī)的魅力,。真正中醫(yī)的魅力就來(lái)自中醫(yī)的經(jīng)典古籍,，尤其是《黃帝內(nèi)經(jīng)》，這是中醫(yī)的理,，每個(gè)段落章節(jié)言簡(jiǎn)意賅,，直中要害。比如第一篇上古天真論,，書中寫今時(shí)之人,，年半百而動(dòng)作皆衰者，時(shí)世異耶,？今時(shí)之人不然也,，以酒為漿,，以妄為常,，醉以入房，以欲竭其精,，以耗散其真,，不知持滿，不時(shí)御神,，務(wù)快其心,，起居無(wú)節(jié)，故半百而衰,。讀著讀著仿佛能感受到千年前的祖先就站在眼前,，把自己身體不好的原因給自己講的透透的。我覺(jué)得這就是經(jīng)典,，經(jīng)典就是比我們自己還明白自己,。但是沒(méi)讀經(jīng)典的時(shí)候，那就真是用泣血的經(jīng)驗(yàn)去感悟這些道理,，身體毀到底卻也未必能想的明白,。所以經(jīng)典值得反復(fù)去讀去體悟，讀經(jīng)典就是和古代諸多先賢在溝通在交流,，最終我們收獲的是身心靈的全面提升,。

讀經(jīng)沙龍活動(dòng)能有這么多同好在一起同讀經(jīng)典書籍，并能相互監(jiān)督,，所以讀經(jīng)沙龍這個(gè)活動(dòng)非常好,。借著這個(gè)活動(dòng)又能重溫一遍經(jīng)典，又有了和諸多同好交流溝通打開視野的機(jī)會(huì),。我自己其實(shí)每天誦讀也還有好些地方讀不通順讀不明白,，但是我想堅(jiān)持讀就好。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》是個(gè)大金礦,，能從《黃帝內(nèi)經(jīng)》書中挖出一點(diǎn)點(diǎn)東西也足夠受用終身,。我相信堅(jiān)持每天讀,，我們都能挖出一點(diǎn)點(diǎn)，一溝通,，每個(gè)人又多一點(diǎn)點(diǎn),。最后呢，我也祝福大家在中醫(yī)學(xué)習(xí)的道路上越走越遠(yuǎn),，并能將中醫(yī)傳承發(fā)揚(yáng)光大,。