在現(xiàn)代社會(huì)，計(jì)劃已經(jīng)成為個(gè)人和組織成功的重要因素之一。計(jì)劃需要靈活性,，能夠應(yīng)對(duì)變化和調(diào)整,。"下面是一份成功人士制定的計(jì)劃，可以給我們提供一些啟示和借鑒,。"

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇一

一、靜心閱讀。

每天保證1小時(shí)以上的課外閱讀,。

二、每日安排：

完成家校聯(lián)單上的看圖寫(xiě)話,。(寫(xiě)在自備方格本上),。

星期二。

預(yù)習(xí)《練習(xí)6》的“讀讀背背”部分,，查閱資料或向家長(zhǎng)了解這些成語(yǔ),、名言警與的含義。熟讀并背誦,。

1,、在自備方格本上正確抄寫(xiě)一遍。

2,、完成練習(xí)卷(一)(見(jiàn)班級(jí)博客,，打印并完成)請(qǐng)家長(zhǎng)批改后訂正。

星期三。

寫(xiě)話“我喜歡的一種水果”

你喜歡吃什么水果,，先仔細(xì)觀察一下它的形狀,、顏色，再嘗嘗味道怎么樣,。將看到的和感覺(jué)到的說(shuō)一說(shuō),，再用幾句話寫(xiě)下來(lái)。

參照例文,。寫(xiě)在自備方格本上,。(例文見(jiàn)班級(jí)博客)。

星期四,。

1,、完成練習(xí)卷(二)(班級(jí)qq群下載，打印),。請(qǐng)家長(zhǎng)批改后訂正,。

2、預(yù)習(xí)《歌唱二小放牛郎》：讀熟課文,，聽(tīng)一聽(tīng)學(xué)一學(xué)這首歌,。

星期五。

1,、預(yù)習(xí)《歌唱二小放牛郎》課后生字：識(shí)記,、識(shí)記、描紅,、找出部首并組詞(兩個(gè));,。

2、完成《習(xí)字冊(cè)》(含詞語(yǔ)部分),、1號(hào)本,。

3、完成練習(xí)卷(三)(班級(jí)qq群下載,，打印),。請(qǐng)家長(zhǎng)批改后訂正。

星期六,。

1,、完成練習(xí)卷(四)(班級(jí)qq群下載，打印),。請(qǐng)家長(zhǎng)批改后訂正,。

2、這個(gè)“特別的假期”,，一定也有特別的經(jīng)歷,，請(qǐng)選擇一件難忘的事情寫(xiě)下來(lái),，寫(xiě)在自備方格本上。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇二

心理學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),，讓猿猴解決竹竿取食食物得問(wèn)題,，。當(dāng)猿猴餓到六個(gè)小時(shí)的時(shí)候,，注意力不集中,，而且常常因?yàn)槠渌蓴_而中斷動(dòng)作，不能獲得成功,。而當(dāng)猿猴真正感到饑餓時(shí)，由于饑餓的推動(dòng)作用,，他在用竹竿獲取食物時(shí)注意力集中,，行為靈活，從而迅速獲得成功,。這個(gè)實(shí)驗(yàn)啟示我們：任何學(xué)習(xí)行為都是有學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)直接引發(fā)的,。動(dòng)機(jī)強(qiáng)烈時(shí)，學(xué)習(xí)熱情高漲,，干勁足,。動(dòng)機(jī)不強(qiáng)時(shí)，學(xué)習(xí)情緒低落,，自暴自棄,。

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不僅引發(fā)學(xué)習(xí)行為，而且知道學(xué)習(xí)行為的方向,。比如有人想當(dāng)歌手,，喜歡唱英文歌，他就每天努力的學(xué)英語(yǔ),，唱英文歌,，看英文電影，報(bào)紙,，別人聽(tīng)聽(tīng)歌消遣時(shí)光,，而他會(huì)努力學(xué)著唱歌，時(shí)刻注意里面的內(nèi)容,，運(yùn)用到自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)上去,，堅(jiān)持不懈，日復(fù)一日更加堅(jiān)信自己的理想會(huì)成為現(xiàn)實(shí)!

你還在厭惡學(xué)習(xí)嗎?還不喜歡學(xué)習(xí)啊?那就給厭學(xué)開(kāi)個(gè)要放,，從現(xiàn)在開(kāi)始培養(yǎng)和激發(fā)你的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),。偉大的文學(xué)家高爾基說(shuō)，一個(gè)人追求的越高,，他的財(cái)力就發(fā)展的越快,，對(duì)社會(huì)就越有益。因此，你要給自己確立一個(gè)學(xué)習(xí)的目標(biāo),，你就會(huì)追隨理想和目標(biāo)而生活和學(xué)習(xí),，也就會(huì)產(chǎn)生巨大的精神力量。你要相信,，學(xué)習(xí)隨著志向走,，成功伴著行動(dòng)走。

為了大寫(xiě)一個(gè)“人”字,，為了明天的成功,，一切的努力都是值得的。所以人生可以忘記很多事情,，但請(qǐng)不要忘記一件事——熱愛(ài)學(xué)習(xí),，你會(huì)成功。

no2.興趣是我們的法寶,。

每件事情都有它的好壞,，如果你不了解他的好處，那么你就會(huì)喪失興趣,，如果你讓他的壞處先入為主,，那么你也會(huì)喪失興趣，這就太可怕啦!我們應(yīng)該引導(dǎo)自己往好的方面想,，先培養(yǎng)對(duì)他的興趣,，再試著包容缺點(diǎn)(你應(yīng)該看到啦，其實(shí)學(xué)習(xí)方法和做人有很多相似,，繼續(xù)往下看吧,，學(xué)好了學(xué)習(xí)方法，也教會(huì)你很多做人的道理,，嘻嘻,，很不錯(cuò))如果你能夠主動(dòng)接受，那么總比你最初設(shè)想的要好,。

對(duì)你喜歡的科目,，保持興趣;對(duì)于不喜歡的，培養(yǎng)興趣,。讓自己的學(xué)習(xí)總停留在一個(gè)興奮的狀態(tài),，我想你離成功就會(huì)很近啦。

一切能使你產(chǎn)生興趣的事情都死在沒(méi)有心理壓力的情況下主動(dòng)接受的,，這樣才能使人產(chǎn)生一種輕松,，一中易接受的心理。而逆反心理人人都有,，知識(shí)體系那的形式不同,。培養(yǎng)興趣,，而不是強(qiáng)加，這樣對(duì)學(xué)習(xí)才能產(chǎn)生樂(lè)趣,。其實(shí)求知的樂(lè)趣是很美妙的,。

在這里就介紹一下數(shù)學(xué)的興趣產(chǎn)生，(某人數(shù)學(xué)不好,，多看看啊)興趣源于自信,。在經(jīng)歷成功之后，你必然會(huì)添加信心,，從而使自己據(jù)北京一步提高的條件,，自然也會(huì)愿意嘗試更深入的學(xué)習(xí)思考。在不知不覺(jué)中,，你已經(jīng)對(duì)該學(xué)科產(chǎn)生興趣啦,。

如何科學(xué)建立自信，你要做的是挖掘和積累自己的資本,。數(shù)學(xué)屬于理科，必須勤加練習(xí),。當(dāng)一些新定律,，新名詞，新知識(shí)一股腦的擺在你面前時(shí),，誰(shuí)也不可能輕車(chē)熟路,，對(duì)問(wèn)題對(duì)答如流。我們應(yīng)該提前預(yù)習(xí),，這樣在課上就可以對(duì)那些別人感到陌生的知識(shí)不陌生,，也就是在學(xué)習(xí)的起點(diǎn)先發(fā)制人，具備了優(yōu)勢(shì),。如果有精力,，最好在預(yù)習(xí)先進(jìn)行一些練習(xí)。我認(rèn)為知識(shí)只有在練習(xí)中才會(huì)被深入理解掌握,，在定理公理字面下的內(nèi)同往往是練習(xí)過(guò)程逐漸呈現(xiàn)的,。

興趣是一個(gè)人認(rèn)識(shí)世界，渴望獲得知識(shí)和不斷探求真理而帶有的情緒色彩的意向活動(dòng),，它是人的知識(shí)需要的心理表現(xiàn),。

no3.激發(fā)興趣(興趣正的很重要，所以要占很大篇幅),。

楊振寧說(shuō),，成功的真正秘訣是興趣。

興趣完全可以激發(fā)和培養(yǎng),。一句不經(jīng)意的表?yè)P(yáng),，一道問(wèn)題的成功解答,，一次偶爾的經(jīng)歷，都可能激發(fā)你對(duì)一門(mén)學(xué)科的濃厚興趣,。重要的是在還沒(méi)有培養(yǎng)興趣之前,，不能沒(méi)有自信，更不能先放棄!

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇三

1)多讀書(shū)：也不一定要看魯迅,、矛盾的小說(shuō),，并不一定會(huì)有效果的。多讀是建立在精讀的基礎(chǔ)上的,。讀文章時(shí)一定要注意它的內(nèi)涵,。整個(gè)高中期間，“我”都反復(fù)看課文上的文章,，將精彩之處做上標(biāo)記,，寫(xiě)上自己的感受、思考,。

2)多練習(xí)協(xié)作,，可以通過(guò)寫(xiě)日記的方法：不管是雜文、散文,，還是小說(shuō),，都可以寫(xiě)，寫(xiě)完了要反復(fù)修改,，這樣才能真正提高自己的寫(xiě)作能力,。要多思考，學(xué)而不思則惘,。

3)多注意觀察：會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多素材可以成為寫(xiě)作的素材,。

4)語(yǔ)文的習(xí)題訓(xùn)練：并不是多多益善，做題是為了掌握思路,、掌握方法,。

語(yǔ)文學(xué)習(xí)的過(guò)程是不斷積累知識(shí)的過(guò)程，具體可歸納為“三步曲”(理解—識(shí)記—運(yùn)用),。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇四

一,、合理安排時(shí)間。

同學(xué)們應(yīng)對(duì)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做全面總結(jié),，有哪些收獲,，有哪些不足，又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方,，然后制定一份合理的寒假計(jì)劃,，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑，當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性,，過(guò)緊過(guò)松都會(huì)影響寒假的生活質(zhì)量,?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢,?！庇辛艘环葸m合每個(gè)學(xué)生自己的計(jì)劃，同學(xué)們就會(huì)成為時(shí)間的主人,。在寒假結(jié)束時(shí),，還要進(jìn)行簡(jiǎn)單的總結(jié)，問(wèn)問(wèn)自己在假期中有哪些新的收獲,，那時(shí),，同學(xué)們會(huì)對(duì)自己說(shuō)：“這個(gè)寒假我過(guò)得很有規(guī)律、很充實(shí),?！?/p>

二、堅(jiān)持每天讀書(shū)學(xué)習(xí),。

每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè),，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過(guò)溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力,。假期中,，每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書(shū)，通過(guò)閱讀,，積累更多詞匯，開(kāi)闊自己的視野,。如果需要,，可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。

三,、參加力所能及的勞動(dòng),。

假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī)，做一些力所能及的勞動(dòng),，可以培養(yǎng)自理能力,，體驗(yàn)勞動(dòng)帶來(lái)的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,，幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活：洗衣,、做飯、打掃衛(wèi)生等,，適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng),。

四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),。

不論身在何處,，安全都是最重要的,。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕,。過(guò)春節(jié)千萬(wàn)不要玩煙花爆竹,。在家里同樣要防火、防電,、防煤氣中毒等,。提高自我保護(hù)意識(shí)，平平安安每一天,，快快樂(lè)樂(lè)度寒假,。

為了充分利用一下寒假，使寒假過(guò)得既快樂(lè)又有意義,，我為自己制訂了一個(gè)計(jì)劃表,，如下：

一、為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定：1,、盡量少看電視,。2、每天堅(jiān)持做眼保健操,。3,、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,，但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分,，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

二,、為了使我學(xué)習(xí)能更上一層樓,，我要求自己做到：1、每天堅(jiān)持寫(xiě)日記,，提高寫(xiě)作水平,。2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本,，背一些要求背誦的內(nèi)容,，并做題檢驗(yàn)。3,、認(rèn)真做寒假作業(yè),。4、每天堅(jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀,。5,、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識(shí),。

三,、為了了解更多的課外知識(shí),，我對(duì)自己提出了以下要求：1、多看課外書(shū),，同時(shí),，做好讀書(shū)筆記，摘抄好詞,、好句,，并背下來(lái)，運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中,。并按老師要求寫(xiě)好讀后感,。2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī),。3,、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事，了解國(guó)內(nèi)外大事,。

四,、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，我對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)：1,、自己的房間要保持整潔,、常常打掃。2,、早睡早起,。(7：00前起床，22：00前休息,。)3,、每天11：30吃午飯，12：00午休,，14：00起床。4,、自己的事情自己做,。5、做一些力所能及的家務(wù),。6,、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜7、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉,，如：爬山,、游泳、羽毛球,、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì),。

計(jì)劃制訂好后,，最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行，不能光說(shuō)不做,。同時(shí),，我每過(guò)五天我便會(huì)對(duì)自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè)又有意義的寒假,。

文檔為doc格式,。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇五

1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,，減少對(duì)老師的依賴,，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面,。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn),、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),，逐步了解知識(shí)點(diǎn),。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力,。

2、聽(tīng)課聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華,。

3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力,，復(fù)習(xí)掌握知識(shí),，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題,，分析問(wèn)題,，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí),，一定要做到獨(dú)立完成,，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

4,、復(fù)習(xí)及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快,，然后逐漸緩慢下來(lái),。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí),。俗話說(shuō)“溫故而知新”,，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲,。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。

1,、預(yù)習(xí),。

預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴,，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí),。

可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面,。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn),、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),，逐步了解知識(shí)點(diǎn),。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力,。

2、聽(tīng)課,。

聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：

a)做好課前準(zhǔn)備,，即預(yù)習(xí),。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛,，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣,，是學(xué)好知識(shí)的前提條件,。

b)集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾,。

c)認(rèn)真觀察,、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者,，作老師的合作者,，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,，緊跟老師講課的思路,，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好,。

d)在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法,，學(xué)習(xí)思路,。

e)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾,，開(kāi)頭,，往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課,，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚,。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示,。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分,。

f)做好課堂筆記。筆記記憶法,，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一,。筆記，一份永恒的?事跡可以克?大腦記憶方面的限制,。俗語(yǔ)說(shuō),，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化,，我必須記筆記,。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼,、手,、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記,，記錄經(jīng)典例題,。

g)注意和老師的交流,，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流,，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí),。

3、作業(yè),。

作業(yè)是提高思維能力,，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑,。通過(guò)審題,，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的,。完成作業(yè)時(shí),，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣,。

4,、復(fù)習(xí)。

及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,。根據(jù)遺忘曲線,，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快,，然后逐漸緩慢下來(lái),。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí),。俗話說(shuō)“溫故而知新”,，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲,。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平,。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

a)課后回憶,，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍,。

b)精讀教材。對(duì)教材理解的越透,，掌握得越牢,，效率也就自然提高了。

c)整理筆記,。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善,，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助,。

d)看參考書(shū),。增加知識(shí)的深度和廣度,。提高應(yīng)考能力。

e)單元復(fù)習(xí)的要求：

a)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);,。

b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇六

現(xiàn)代數(shù)學(xué)上的三大難題：

二是相鄰兩國(guó)不同著一色,，任一地圖著色最少可用幾色完成著色?五色已證出,，四色至今僅美國(guó)阿佩爾和哈肯，羅列了很多圖譜,，通過(guò)電子計(jì)算機(jī)逐一理論完成,，全面的邏輯的人工推理證明尚待有志者。

三是任三人中可證必有兩人同性,，任六人中必有三人互相認(rèn)識(shí)或互相不認(rèn)識(shí)(認(rèn)識(shí)用紅線連,，不認(rèn)識(shí)用藍(lán)線連，即六質(zhì)點(diǎn)中二色線連必出現(xiàn)單色三角形),。近年來(lái)國(guó)際奧林匹克數(shù)學(xué)競(jìng)賽也圍繞此類熱點(diǎn)題型遴選后備攻堅(jiān)力量,。(如十七個(gè)科學(xué)家討論三課題，兩兩討論一個(gè)題,，證至少三個(gè)科學(xué)家討論同一題;十八個(gè)點(diǎn)用兩色連必出現(xiàn)單色四邊形;兩色連六個(gè)點(diǎn)必出現(xiàn)兩個(gè)單色三角形,，等等。)單色三角形研究中,，尤以不出現(xiàn)單色三角形的極值圖譜的研究更是難點(diǎn)中之難點(diǎn),，熱門(mén)中之熱門(mén)。

歸納為20棵樹(shù)植樹(shù)問(wèn)題,，四色繪地圖問(wèn)題,，單色三角形問(wèn)題。通稱現(xiàn)代數(shù)學(xué)三大難題,。

智者形容數(shù)學(xué)：“思維的體操,，智慧的火花”?！白钅芸疾旎蝌?yàn)證一個(gè)人具備智慧多少的一門(mén)學(xué)問(wèn)或?qū)W科”!在當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,，數(shù)學(xué)正在從幕后走向臺(tái)前，它與計(jì)算機(jī)技術(shù)的結(jié)合在許多方面直接為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值,，推動(dòng)了社會(huì)生產(chǎn)力的發(fā)展,。數(shù)學(xué)是人類文化的重要組成部分之一，它已成為公民所必須具備的一種基本素質(zhì),。數(shù)學(xué)在形成人類理性思維的過(guò)程中發(fā)揮著獨(dú)特的,、不可替代的作用。于是呼,，沖刺高考時(shí)選學(xué)理者多多,，且發(fā)誓要用數(shù)學(xué)拉動(dòng)高考總成績(jī)者眾多,。可喜可賀!作為衡量一個(gè)人能力的重要學(xué)科---數(shù)學(xué),。從小學(xué)到,，對(duì)它情有獨(dú)鐘的大有人在，且大都投入了大量的時(shí)間與精力.然而我們也不能忽視另一種事實(shí)：并非人人都是成功者!許多小學(xué),、時(shí)期的數(shù)學(xué)成績(jī)佼佼者,，進(jìn)入高中階段，第一個(gè)跟頭就栽在了數(shù)學(xué)上,。對(duì)選學(xué)文科的成功者的一項(xiàng)調(diào)查也表明,，雖然他們高中也很想學(xué)好數(shù)學(xué)，可數(shù)學(xué)成績(jī)就是提不上來(lái),，于是折射形成了“最怕”見(jiàn)高中數(shù)學(xué)老師的現(xiàn)象,。這種“懼怕”高中數(shù)學(xué)的現(xiàn)象目前是比較普遍的，應(yīng)當(dāng)引起重視,。當(dāng)然造成這種現(xiàn)象的原因是多方面的,。本文僅就學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)方面淺談一下影響高中數(shù)學(xué)成績(jī)下降的原因及解決方法面對(duì)眾多初中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的成功者淪為高中學(xué)習(xí)的失敗者，筆者對(duì)他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)進(jìn)行了調(diào)研,。結(jié)果表明：造成成績(jī)滑坡的主要原因有以下幾個(gè)方面.

1.被動(dòng)學(xué)習(xí).許多同學(xué)進(jìn)入高中后,，還像初中那樣，有很強(qiáng)的依賴心理：跟隨老師慣性運(yùn)作,。沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán).其表現(xiàn)有：不定計(jì)劃,，坐等上課，課前不預(yù)習(xí),，對(duì)老師要上課的內(nèi)容不了解,，上課忙于記筆記，沒(méi)聽(tīng)到“門(mén)道”.一切的一切造成沒(méi)能真正理解所學(xué)內(nèi)容的無(wú)奈表態(tài),。

2.學(xué)不得法.老師上課一般都要講述知識(shí)的來(lái)龍去脈,，剖析概念的內(nèi)涵，分析重點(diǎn)難點(diǎn),，突出思想方法.而一部分同學(xué)上課不能做到專心聽(tīng)講,，對(duì)要點(diǎn)聽(tīng)不清或聽(tīng)不全。于是筆記記了一大本,，問(wèn)題留了一大堆,。而課后呢，又不能及時(shí)鞏固,、總結(jié),，找不到知識(shí)間的聯(lián)系，只是一味地趕做作業(yè),，亂套題型,。對(duì)概念,、法則、公式,、定理一知半解,，死記硬背的結(jié)果是一味地“機(jī)械模仿”。也有的晚上加班加點(diǎn),，白天無(wú)精打采,，或是上課根本不聽(tīng)，自己另搞一套,。最終是事倍功半，收效甚微.

3.不重視基礎(chǔ).一些“自我感覺(jué)良好”的同學(xué),，常輕視基本知識(shí),、基本技能和基本方法的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，一貫做法是只求知道怎么做,，不去認(rèn)真演算書(shū)寫(xiě),。其心理誘因是僅對(duì)難題感興趣，以示自己的“水平”高,。這種好高鶩遠(yuǎn),，重“量”輕“質(zhì)”的做法導(dǎo)致的結(jié)果是陷入題海，不自拔.而到正規(guī)作業(yè)或考試中卻是演算出錯(cuò)或中途“卡殼”.

所以,，高中學(xué)生僅僅有想學(xué)的念頭是不夠的,，還必須“會(huì)學(xué)”。要講究科學(xué)的學(xué)習(xí)策略和方法,，以此提高學(xué)習(xí)效率,，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí).針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的上述情況，教師應(yīng)當(dāng)采取以加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)為主,，化解分化點(diǎn)為輔的對(duì)策：加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo),，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括制定計(jì)劃,、課前自學(xué),、專心上課、及時(shí)復(fù)習(xí),、獨(dú)立作業(yè),、解決疑難、系統(tǒng)小結(jié)和課外學(xué)習(xí)幾個(gè)方面.

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇七

列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查,。高一，高二學(xué)年,，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上,、課堂內(nèi),。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子,。

“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題,。當(dāng)然,，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本,，仍應(yīng)有大量課外閱讀,，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí),，培養(yǎng)能力,。

高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年,。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,，技巧也就“水到渠成,。

知自己。

作戰(zhàn)講究“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，必須要“知己”,。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),，了解自己的學(xué)習(xí)情況,，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知自己”后,，我們就可以制定計(jì)劃了,。

列要求。

列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求,，你只要抓住兩個(gè)字——“詳,、實(shí)”就足夠了。

首先，要讓自己知道,，每天你具體干些什么,，知道每周、每月的安排等,。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,，做到自己對(duì)自己心中有譜。

一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì),。

所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況,，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下,，但很快地就敗下陣來(lái)。

如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃,，常常完不成,，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難,，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的,。

“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,，很易虎頭蛇尾,。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力,，并不能在明天就得到回報(bào),。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。

半途而廢,，最浪費(fèi)時(shí)間與精力,，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,，更不要?dú)怵H,、不要輕言放棄。

學(xué)習(xí)計(jì)劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行,，希望各位高中生能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行,。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇八

以前讀初中的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得比較輕松,。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺,，除了偶爾對(duì)某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì)遇到很深的問(wèn)題,。但要知道,，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體,，高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍,，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題,。起其根本所在就是：相對(duì)初中的學(xué)習(xí),，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象,，從特殊到一般,，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求,，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力,、分析綜合能力,、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo),。

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心,，滿懷激情，走好成功第一步,。切忌盲目激情,，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,。

1,、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識(shí),，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng),、穩(wěn)定,。

2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握,。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地,、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科,。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律,。

3,、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),，高中生活早已適應(yīng),，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì),。

4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地,、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

5,、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期,。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退,。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí),。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度,。時(shí)刻保持新鮮的自信心,、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計(jì)劃,，做到步步為營(yíng)。

6,、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期,。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題,，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵,，不留后患,。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化,，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定,。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”,。

1、備考復(fù)習(xí)時(shí),，不要直接照著筆記復(fù)習(xí),。可以筆記放到一邊,，重新整理學(xué)習(xí)材料,，自己想出一套全新的重點(diǎn)概述來(lái)，這樣做,，會(huì)強(qiáng)迫你把學(xué)習(xí)材料全部以一種不同的思路去過(guò)一遍,。

2、在學(xué)習(xí)過(guò)程中可以多換幾個(gè)不同的學(xué)習(xí)場(chǎng)所和環(huán)境,。換一個(gè)完全不同的環(huán)境/換一個(gè)完全不同的時(shí)間段,，針對(duì)慣常行為的每一個(gè)改變都幫忙你把要學(xué)的/要練的東西記得更牢固、更清楚一點(diǎn),，幫忙你把記憶保留得更長(zhǎng)久,。

3,、拉開(kāi)時(shí)間間隔：華整為零才能記得更得持久。

每個(gè)大學(xué)生都嘗試在考試前一周瘋狂復(fù)習(xí),，但等到下學(xué)期開(kāi)學(xué)之后,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)所有的知識(shí)都忘了的差不多了。在學(xué)習(xí)的時(shí)候使用間隔記憶,，每隔一段時(shí)間學(xué)習(xí)并復(fù)習(xí)效果會(huì)更好,。

研究發(fā)現(xiàn)，第二次復(fù)習(xí)與第一次學(xué)習(xí)之間的最佳間隔,，與距離考慮的時(shí)間間隔按比例遞減,。也就是說(shuō)，距離考試還有一星期,，那么最佳復(fù)習(xí)時(shí)間為第一次學(xué)習(xí)之后的一,、兩天之內(nèi)。距離考慮還有6個(gè)月,，最佳復(fù)習(xí)時(shí)間為第一次學(xué)習(xí)之后的3—5星期,。

4、先考試再學(xué)習(xí)：利用無(wú)知的潛在價(jià)值,。

我們的記憶有一個(gè)奇怪的特點(diǎn),，即主動(dòng)的回想比被動(dòng)的重復(fù)效果要更好。

學(xué)到差不多的時(shí)候最好先放一放,，然后盡量用心去回想剛才的內(nèi)容,。這樣的學(xué)習(xí)效果比直接看書(shū)要更好。

5,、學(xué)習(xí)與背誦的最佳時(shí)間配比,。

6、學(xué)過(guò)之后以考試的`形式立刻復(fù)習(xí),，是幫助學(xué)生加深記憶的一種很有效的方法,。應(yīng)該多多增加考試頻率。

有些類似的考試,，尤其是單項(xiàng)選擇題的考試,，在答錯(cuò)之后很快就能得到正確答案,，錯(cuò)誤的選擇反倒能促使我們學(xué)到更多的知識(shí),。

7、先猜測(cè)后學(xué)習(xí)使你的大腦能以更高的要求去動(dòng)作,。從而使知識(shí)更深刻地印在腦中,。預(yù)考更容易把知識(shí)印在大腦中。

8,、在遇到難題的時(shí)候,，可以先把難題放到一邊,，從而給潛意識(shí)一個(gè)自己去琢磨的機(jī)會(huì)。我自己經(jīng)常會(huì)在跑步之后,，想出幾個(gè)要寫(xiě)的話題,，然后去跑步，等跑完步之后,，晚上再開(kāi)始寫(xiě)的時(shí)候,，大腦中就會(huì)跳出很多想法和素材。

9,、休息會(huì)為三類：

1),、放松，比如躺在沙發(fā)上聽(tīng)音樂(lè),。

2)、輕度用腦,，比如上網(wǎng),。

3)、高度用腦,，比如寫(xiě)短文或想一個(gè)另一個(gè)課程的作業(yè),。對(duì)于數(shù)字或空間類的問(wèn)題，三種休息方法都不錯(cuò),。對(duì)于語(yǔ)言類的難題,，輕度用腦效果最好。

10,、創(chuàng)造性的飛躍,，通常出現(xiàn)于創(chuàng)作者沉浸在某個(gè)故事或主題一段時(shí)間之后，暫時(shí)放到之時(shí),，而且常常以零碎的形式出來(lái),，沒(méi)有一定的先后順序和大小規(guī)則，也不講究重要程度,。

創(chuàng)造性的飛躍有可能是一套宏大,、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)南敕ǎ灿锌赡苁且徊叫⌒〉母倪M(jìn)或點(diǎn)子,。

11,、人一旦被某件事吸引，便會(huì)自然產(chǎn)生一種動(dòng)力想要一口氣做完那件事,。而這種動(dòng)力會(huì)隨著事情臨近尾聲而變得強(qiáng)度,。

當(dāng)你全神貫注在工作或?qū)W習(xí)中，他人對(duì)你的打擾不但會(huì)延長(zhǎng)這些工作在你記憶中駐留的時(shí)間,，而且還會(huì)讓你在心理上把這項(xiàng)工作提高到“需要優(yōu)先完成”的位置上,。

12,、常規(guī)的刻意練習(xí)是針對(duì)某個(gè)具體目標(biāo)，反復(fù)重復(fù),，但科學(xué)家發(fā)現(xiàn)運(yùn)用穿插交替,，訓(xùn)練效果會(huì)更好。學(xué)習(xí)也是一樣,，把新的科目跟學(xué)過(guò)的,、練過(guò)，但已經(jīng)有一段時(shí)間沒(méi)復(fù)習(xí)的內(nèi)容混合到一起,，學(xué)習(xí)效果會(huì)更好,。

13、睡眠起到鞏固記憶的效果,，千萬(wàn)熬夜復(fù)習(xí),。研究者認(rèn)為快速眼動(dòng)睡眠有助于平復(fù)情緒、鞏固模式識(shí)別和歸納演繹的能力,，二階段睡眠有助于運(yùn)動(dòng)機(jī)能的學(xué)習(xí),，三四階段的深睡眠有助于記憶。每個(gè)人的睡眠模式都很類似,，其中睡眠后期是二階段和快速眼動(dòng)睡眠交替出現(xiàn),，因此識(shí)別能力和運(yùn)動(dòng)能力的鞏固尤其會(huì)受睡眠不足的影響。

學(xué)習(xí)一上午之后,，可以在中午或下午睡一小時(shí),，所起的作用跟晚上睡8小時(shí)是一樣的。

學(xué)習(xí)技巧,。

學(xué)習(xí)技巧有很多種,，不同的學(xué)習(xí)技巧應(yīng)用于不同的場(chǎng)合。有應(yīng)用在考試上的技巧,，和學(xué)習(xí)新知識(shí)的技巧,。例于如何做筆記，如何管理時(shí)間,。

1,、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分,，把控好每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí),、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等,，這樣不僅有助于提高效率,，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感,。如果可能的話,，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn),，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè),，四十分鐘就完成了。

2,、要有絕對(duì)的責(zé)任心,。對(duì)自己負(fù)責(zé)是做任何事情成功的關(guān)鍵，所以要分清主次,，安排好自己的學(xué)習(xí),，明確什么該做什么不該做。

3,、根據(jù)自身情況安排好自己最應(yīng)該做的事,，決定了就不要改變。不要讓別人或別的令你感興趣的東西讓你分心,。

4,、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的`道理誰(shuí)都明白,，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè),。或許你會(huì)說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)是放松神經(jīng)的好辦法,，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽(tīng)一刻鐘音樂(lè),，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

再好的學(xué)習(xí)技巧也要同學(xué)們?nèi)?shí)行,，只要自己做到自律,，那么離成功也只有一步之遙。

好的習(xí)慣：

1,、第一步是確定當(dāng)天的學(xué)習(xí)時(shí)間,，并近可能把它安排在自己的黃金時(shí)間內(nèi)。

2,、排除干擾源,，拿掉桌子上能干擾注意力的物品。

3,、在學(xué)習(xí)之前先放松自己,，進(jìn)行深呼吸。

4,、記錄自己當(dāng)天集中注意力的時(shí)間并記錄下來(lái),，記錄一段時(shí)間后可以根據(jù)這個(gè)記錄，來(lái)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

5,、每當(dāng)學(xué)習(xí)完一段時(shí)間后,，根據(jù)后面剩余的時(shí)間把學(xué)習(xí)內(nèi)容分為幾個(gè)部分。

6,、當(dāng)你不得不中斷學(xué)習(xí)去做別的事時(shí),，不要馬上停止。

7,、最好把主要的內(nèi)容做成思維導(dǎo)圖,，關(guān)注重點(diǎn)。

8,、不要做筆記,，把要記的內(nèi)容直接寫(xiě)上書(shū)。最好用不同顏色的筆,，來(lái)區(qū)分重點(diǎn),。

9、遇到難點(diǎn),，如果解決不了,，就暫時(shí)跳過(guò)它，看看后面的部分,。

10,、在當(dāng)天的學(xué)習(xí)完畢時(shí)，快速?gòu)?fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)到的知識(shí),，如果你制定了思維導(dǎo)圖,，就可以在幾分鐘之后復(fù)習(xí)一遍。

11,、告訴大腦,，今天學(xué)習(xí)的具體目標(biāo)。如今天看30頁(yè)書(shū),，或看完一課,，做20個(gè)練習(xí)題等等。如果有些學(xué)習(xí)方法對(duì)你無(wú)效,，就換掉它,。

12、根據(jù)自己的實(shí)際情況,，來(lái)不停的修改學(xué)習(xí)計(jì)劃,，使它更加適合自己。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇九

1,、堅(jiān)持每一天,，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒(méi)有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障，一切都是空談,。

2,、每天聽(tīng)寫(xiě)一篇文章，以此文章為中心,，展開(kāi)一天的學(xué)習(xí)。

3,、聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)譯五項(xiàng)都要練,，以聽(tīng)說(shuō)為主。

4,、求質(zhì)不求量,，把聽(tīng)寫(xiě)的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功,，貪大貪快,。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班,，是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路,。

5、把零碎的時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ),，不斷地重復(fù),。

6、聽(tīng)寫(xiě)是個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法,，要繼續(xù)加強(qiáng),。

7、早睡早起學(xué)英語(yǔ),。

8,、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材,。

9,、每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃，必須堅(jiān)決執(zhí)行,，沒(méi)有任何借口,。

10、相信自己,，一定能夠?qū)W好英語(yǔ),。

(一)聽(tīng)力：

1、除周末外,，每天晚上10：00——12：00聽(tīng)寫(xiě)一篇五分鐘左右的短文,。著重聽(tīng)力后的分析過(guò)程。

2、早晚都隨身帶mp3,，一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽(tīng)這篇短文,，直到聽(tīng)爛為止。

3,、周末看一部外國(guó)電影,，復(fù)習(xí)就內(nèi)容，檢查一周來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況,。

4,、重視精聽(tīng)，聽(tīng)無(wú)數(shù)遍,。

(二)口語(yǔ)：

1,、朗讀并努力復(fù)述聽(tīng)寫(xiě)的短文。

2,、每天堅(jiān)持張嘴說(shuō),，每周參加英語(yǔ)角。

3,、注意在朗讀過(guò)程中糾正發(fā)音,。

(三)閱讀：

1、每周閱讀一份英語(yǔ)報(bào)紙,。

2,、每次整理筆記。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇十

復(fù)習(xí)：

1.語(yǔ)文的病句,、成語(yǔ)類型題,。語(yǔ)文的閱讀題型。

2.數(shù)學(xué)必修一,，給自己一點(diǎn)總結(jié),，花點(diǎn)時(shí)間弄回弄懂。

3.英語(yǔ)必修一二,，單詞詞組自己總結(jié),。查找英語(yǔ)閱讀與完形的答題方法。

4.物理方面,，著重復(fù)習(xí)牛頓運(yùn)動(dòng)定律的一部分,。

5.化學(xué)沒(méi)什么注意的，要求熟記方程式,，學(xué)會(huì)幾種計(jì)算的方法,。

6.文科注意復(fù)習(xí)的，但是不能忘了預(yù)習(xí)新的,。(理解),。

要求：把寒假作業(yè)本能做的做了，做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題。

預(yù)習(xí)：

1.數(shù)學(xué)必修四第一章,。(基本),。

2.化學(xué)必修二第一二章。

要求：導(dǎo)學(xué)案,，學(xué)案認(rèn)真完成,。

內(nèi)容：制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù)。現(xiàn)當(dāng)日完成,。

以上為假期計(jì)劃的所有內(nèi)容,，高中生活的1.2版本(限于寒假)。

(一)高中生課外閱讀書(shū)目種類比例表,。

書(shū)籍類型29·3%,。

經(jīng)典名著16·1%,。

傳記類14·6%,。

科學(xué)文化類39%。

其他,。

(二)高中生課外閱讀時(shí)間分配,。

閱讀時(shí)間：寒暑假周日100%。

睡覺(jué)前24%,。

課間零碎時(shí)間19%,。

自習(xí)5%。

其他時(shí)間1%,。

(三)高學(xué)生課外閱讀熱點(diǎn)書(shū)目,。

經(jīng)典名著：

論語(yǔ)孟子莊子漢書(shū)史記易經(jīng)三國(guó)志古文觀止。

資治通鑒唐詩(shī)三百首宋詞三百首元曲三百首,。

紅樓夢(mèng)三國(guó)演義西游記水滸傳儒林外史,。

吶喊魯迅雜文精選子夜繁星春水朱自清散文選家圍城邊城青春之歌雷雨百年中國(guó)散文精選。

小王子童年牛虻簡(jiǎn)愛(ài)茶花女哈姆雷特傲慢與偏見(jiàn),。

復(fù)活安娜卡列尼娜堂吉訶德魯濱遜漂流記,。

格列佛游記老人與海名人傳圣經(jīng)故事飄呼嘯山莊小婦人高老頭毆也妮葛朗臺(tái)巴黎圣母院。

歐亨利短篇小說(shuō)選偉大的書(shū),。

傳記類,、做人經(jīng)驗(yàn)：

比爾蓋茲給青年的11條標(biāo)準(zhǔn)科學(xué)類。

科學(xué)類：

三十六計(jì)孫子兵法時(shí)間簡(jiǎn)史中國(guó)文學(xué)史談美書(shū)簡(jiǎn),。

神秘之地?cái)?shù)學(xué)游戲新編數(shù)學(xué)的奧秘清十二帝遺案,。

當(dāng)代作品：

余秋雨系列劉墉系列郭敬明系列韓寒系列。

余杰系列周?chē)?guó)平系列小故事大智慧系列,。

學(xué)生閱讀經(jīng)典系列時(shí)文選粹智慧背曩金庸系列,。

努力讓經(jīng)典走向生活。

春節(jié)看蔣子龍的《過(guò)年》，二月看柔石的《早春二月》,，五月母親節(jié)可以讀高爾基的《母親》,，六月看《童年》，八月閱讀與中秋節(jié)有關(guān)的詩(shī)文名篇……年年歲歲花相似,，歲歲年年書(shū)相伴,，當(dāng)學(xué)生意識(shí)到閱讀已成為生活不可缺少的一部分時(shí)。海格特的那句名言就生效了;閱讀是為了活著,。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇十一

一.閱讀：

1.閱讀世界名著2本,。

3.閱讀古文學(xué)常識(shí)書(shū)籍。

4.中國(guó)名著,，文學(xué)若干本,。

5.科學(xué)類書(shū)籍若干。

方式以自由學(xué)習(xí)為主,，

二.文體：

1.下象棋,，圍棋，國(guó)際象棋,。

2.笛子,。

3.溜冰。

4.自行車(chē),。

5.散步,。

養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣。

三.寫(xiě)畫(huà)：

1.鋼筆字,。

2.毛筆字,。

3.英文。

4.畫(huà)畫(huà),。

5.打字,。

四.摘抄美文一篇。

五.每天堅(jiān)持寫(xiě)日記一篇,。

六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品,。

目的是通過(guò)活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力,，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,，使孩子更熱愛(ài)學(xué)習(xí)，熱愛(ài)生活!

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇十二

一份好的小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表能極大的幫助小學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí),，那么小學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表呢?下面小編就來(lái)告訴大家這些答案,，詳情請(qǐng)看下面內(nèi)容。

(1)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn),。

各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記;有的理解力好,，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì),。

如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,，算得比較快,，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,，善于在圖形變換中找出規(guī)律,。

所以幾何學(xué)習(xí)比較好你可以全面分析。

(2)分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,，一是和全班同學(xué)比,，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的'位置，還常用好,、較好,、中、較差,、差來(lái)評(píng)價(jià),。

二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比,，看它的發(fā)展趨勢(shì),，通常用進(jìn)步大、有進(jìn)步,、照常,、有退步、退步大來(lái)評(píng)價(jià),。

2,、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量,。

沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi),。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求,，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀,。

當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng),、明確,、具體的特點(diǎn),。

適當(dāng)：就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了,，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn),，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過(guò)低了,，無(wú)需努力就能達(dá)到,，不利于進(jìn)步。

要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo).

明確：就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查,。

如：今后要努力學(xué)習(xí),，爭(zhēng)取更大進(jìn)步這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為：數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí),。

數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平,。

這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了,。

具體：就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),，如怎樣才能達(dá)到數(shù)學(xué)中上水平這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題,，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái),，等等。

3,、科學(xué)安排時(shí)間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,，就要通過(guò)科學(xué)地安排。

使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo),。

要符合全面,、合理、高效的要求,。

全面：是在安排時(shí)間時(shí),，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè),，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配,。

合理：是要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文,，就做幾道算術(shù)題,，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)等,。

小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃表【1】

序號(hào) 項(xiàng) 目 時(shí) 間 備 注

1 起 床 7：00 洗臉、疊被子早飯1小時(shí)完成

2 寫(xiě)鉛筆字 8：00 一,、三,、五

3 寫(xiě)毛筆字 8：00 二、四,、六

4 看課外書(shū) 8：40 每天要堅(jiān)持

5 口算訓(xùn)練 10：00 每天要堅(jiān)持

6 看電視 10：30 每天不能超過(guò)兩個(gè)小時(shí)

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7 輔導(dǎo)畫(huà)畫(huà) 1：00 去畫(huà)畫(huà)

8 輔導(dǎo)奧數(shù) 3：40 去學(xué)奧數(shù)

9 拉丁舞 3：30 星期三,、五下午少年宮

10 游泳 5：30 每天

11 看圖說(shuō)話 機(jī)動(dòng) 三天一次可以說(shuō)或?qū)懴聛?lái)

12 好詞好句 8：40 每天要堅(jiān)持

小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表【2】

第一、每天早上5：30起床洗刷,、穿衣服,、吃飯。

5：40去跑步,。

一直到8：00才開(kāi)始看書(shū),、寫(xiě)作業(yè)。

然后9：4011：50去學(xué)英語(yǔ),。

12：00去吃飯,，12：30去睡午覺(jué)。

14：30去游泳(鍛煉身體嘛)

第二,、18：30回家吃飯,，吃完飯幫爸爸媽媽干家務(wù)。

如掃地,、拖地等等,。

19：00準(zhǔn)時(shí)出去玩，20：00回家,。

從20：10開(kāi)始復(fù)習(xí)預(yù)習(xí),、寫(xiě)作業(yè),、看書(shū),。

直到22：10分睡覺(jué)。

其次從8月20日到8月30日回奶奶家?guī)椭苫?，體驗(yàn)一下農(nóng)村生活,。

每天寫(xiě)一篇日志，寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記,，寫(xiě)10頁(yè)暑假生活,。

要是爸爸媽媽有時(shí)間的話，那就出去旅游,，狂歡或happay一下,。

第三，我想去海灘那邊郊游,，我要在海灘上撿貝殼,。

第四,，我要學(xué)做燒飯，幫媽媽做一點(diǎn)家務(wù),。

小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表【3】

1,、上課認(rèn)真聽(tīng)講，不搞小動(dòng)作,，不和同學(xué)講話,，上課做好筆記。

2,、回家認(rèn)真寫(xiě)作業(yè),，把字寫(xiě)端正、做完作業(yè)給媽媽檢查,。

3,、每天在家預(yù)習(xí)新課15分鐘，復(fù)習(xí)舊課15分鐘,，堅(jiān)持每天讀課外書(shū)15分鐘,、讀英語(yǔ)20分鐘。

一,、鍛煉好身體：

1,、每天跳繩10分鐘。

2,、保持正確坐姿,，保護(hù)好視力。

二,、培養(yǎng)好習(xí)慣：

1,、愛(ài)惜時(shí)間的習(xí)慣。

做事不磨蹭,，吃飯?jiān)诒ＷC質(zhì)量的前提下速戰(zhàn)速?zèng)Q,，半小時(shí)內(nèi)吃完，及時(shí)就寢,，9點(diǎn)上床,，保證9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，上課不遲到,，每天作業(yè)一般一個(gè)半小時(shí)做完,，最多兩個(gè)小時(shí)內(nèi)完成。

2,、獨(dú)立思考問(wèn)題的習(xí)慣,。

保持好奇心，要勇于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，提出問(wèn)題,，敢于發(fā)表自己與眾不同的見(jiàn)解,。

3、勇于表現(xiàn)的習(xí)慣,。

上課要積極主動(dòng)發(fā)言,，主動(dòng)參加班級(jí)，學(xué)校的活動(dòng),。

4,、巧于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

每門(mén)功課做到課前預(yù)習(xí),，課后復(fù)習(xí),，及時(shí)鞏固;準(zhǔn)備《錯(cuò)題難題本》，及時(shí)整理復(fù)習(xí),。

5,、熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣。

整理自己的房間,，周末做些小家務(wù),。

三、培養(yǎng)好性格：

1,、自信,、做到相信自己能行，大膽嘗試和接受挑戰(zhàn),。

2,、毅力、做到碰到困難不退縮,，能想辦法自己克服困難,。

3、豁達(dá),、做到心胸開(kāi)闊,，樂(lè)觀開(kāi)朗，容得下別人的批評(píng),。

四,、學(xué)習(xí)好知識(shí)：

(一)語(yǔ)文

1、每天朗誦課文,、預(yù)習(xí)課文、復(fù)習(xí)課文,。

2,、每天堅(jiān)持讀課外書(shū)15分鐘。

3,、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),。

(二)數(shù)學(xué)

1,、算，每天口算訓(xùn)練一頁(yè),。

2,、每天認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。

(三)英語(yǔ)

1,、每天讀英語(yǔ)20分鐘,。

2、每天讀大山外語(yǔ)英語(yǔ)書(shū)20分鐘,。

(四)興趣班每周六下午錫九美校2:304:30兩個(gè)小時(shí),。

總而言之，在新的學(xué)期里,，我要更加努力,，爭(zhēng)取獲得更好的成績(jī)。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇十三

怎樣制定英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃表:事實(shí)上,每個(gè)人的情況都不一樣.所以最好是綜合自身情況而定一份適合自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃表.下面是根據(jù)大眾情況設(shè)計(jì)出來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃.希望大家能在這個(gè)基礎(chǔ)上總結(jié)出最適合自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃表.把英語(yǔ)學(xué)好!達(dá)到自己的目標(biāo)!

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排,。

早晚背英語(yǔ)單詞效果都很好哦,，詞匯量是英語(yǔ)的重點(diǎn)，可以結(jié)合有效的記憶法和工具達(dá)到事半功倍的效果,，趁有功夫時(shí)練練體育吧.

補(bǔ)充1:1.堅(jiān)持每天讀寫(xiě)記,這些必不可少,。

2.要記好筆記,你覺(jué)得重要的或需要鞏固的都記下來(lái).課后一定要好好復(fù)習(xí),仔細(xì)抓住知識(shí)點(diǎn).

另外多聽(tīng)聽(tīng)一些過(guò)來(lái)人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，相信會(huì)對(duì)你有所幫助~*,。

3,，擺好心態(tài)，不要指望一口吃個(gè)胖子只要有進(jìn)步,，就要開(kāi)心不要因?yàn)檫M(jìn)步不大就心灰意冷,，或者心煩。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇十四

今天是一條紐帶,，連著昨天和明天,，只有把握好、利用好今天,，才能鞏固昨天已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí),，也只有把握和利用好今天，才能為明天的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。所以,，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要特別注意以下幾點(diǎn)：

(1)當(dāng)天的任務(wù)一定不能拖到明天。

“明日復(fù)明日,，明日何其多,，我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎”。最寶貴就是時(shí)間,，今天的學(xué)習(xí)任務(wù)一定不能等到明天,，為了避免這一現(xiàn)象的發(fā)生，可以每天給自己安排一段時(shí)間,，把當(dāng)天所有的課程列一表格,，再把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成情況來(lái)加以對(duì)照，并給自己評(píng)分,，通過(guò)這種方式,，就能快速地檢驗(yàn)是否完成了當(dāng)天的任務(wù)。

(2)限制電視上網(wǎng)游戲的時(shí)間,。

精彩的電視節(jié)目,、網(wǎng)絡(luò)游戲總給我們帶來(lái)不小的誘惑，好多同學(xué)在電視或電腦前面一坐就是兩三個(gè)小時(shí),，甚至?xí)r間更長(zhǎng),。如果經(jīng)常這樣，不僅影響了學(xué)習(xí),，還影響到了自己的身體,。所以，我們要有節(jié)制,，要有計(jì)劃地選擇電視節(jié)目及看電視的時(shí)間,。

學(xué)習(xí)的目標(biāo)就是將要學(xué)習(xí)的知識(shí)全部掌握，所以在計(jì)劃中要合理安排內(nèi)容,。

為了聽(tīng)課,，要計(jì)劃預(yù)習(xí);為了提高課堂效率，要記《康奈爾筆記》;為了將所學(xué)知識(shí)進(jìn)行鞏固,，要作業(yè)前復(fù)習(xí);為了完成高品質(zhì)的作業(yè),，達(dá)到學(xué)習(xí)的終極目標(biāo)，就要反復(fù)練習(xí),，不斷歸納總結(jié),，面對(duì)所有的挑戰(zhàn)。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇十五

相信很多同學(xué)都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：自己學(xué)習(xí)已經(jīng)很用功了,，但成績(jī)總是不理想,。其中一個(gè)很重要的原因就是學(xué)習(xí)效率太低。而制定一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，能夠避免學(xué)習(xí)的盲目性,，使學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)入有條理的、高效的良性循環(huán)中,。

讓計(jì)劃走在學(xué)習(xí)前面,。

正如建造摩天大樓需要有圖紙一樣,，學(xué)習(xí)時(shí)必須制定一套切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，讓計(jì)劃走在學(xué)習(xí)前面,。例如有名同學(xué)是這樣做的：他每天將各科的作業(yè)寫(xiě)在一個(gè)筆記本上，完成一項(xiàng)擦去一項(xiàng),，這樣很有成就感,；另外，每周,、每月他也都有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,。制定計(jì)劃并不難，關(guān)鍵是堅(jiān)持執(zhí)行下去,。制定并實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的同學(xué),，學(xué)習(xí)、娛樂(lè),、運(yùn)動(dòng),、睡眠的時(shí)間分配合理，學(xué)習(xí)效率特別高,，他們大多取得了理想的成績(jī),。反之，完全憑個(gè)人喜好,，學(xué)到哪算哪兒,，很容易造成不均衡發(fā)展，較低的學(xué)習(xí)效率嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)過(guò)程的系統(tǒng)性,。

每位同學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)不一樣,，知識(shí)盲點(diǎn)也有區(qū)別，所以不能照搬別人的學(xué)習(xí)計(jì)劃與安排,。一份科學(xué),、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，要結(jié)合自己的實(shí)際情況,。例如,，有同學(xué)白天學(xué)習(xí)狀態(tài)比較好，就可以在白天多安排一些時(shí)間學(xué)習(xí),，晚上早點(diǎn)休息,；有同學(xué)是“夜貓子”型，就可以晚上多安排些時(shí)間學(xué)習(xí),，但中午要適當(dāng)休息,。

學(xué)科不同，計(jì)劃不同,。

中學(xué)的各學(xué)科都有自身的特點(diǎn),、規(guī)律，只有根據(jù)自身的情況，“因科制宜”來(lái)制定不同學(xué)科的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，才能達(dá)到最佳的效果,。在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，一定要根據(jù)學(xué)科進(jìn)度及特點(diǎn),，制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),，做出詳細(xì)的時(shí)間安排。例如,，可以利用每天早上的黃金時(shí)間背誦古詩(shī),、單詞等。要重視語(yǔ)文,、數(shù)學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)科的學(xué)習(xí),，當(dāng)然也要努力學(xué)好其它學(xué)科。

突出重點(diǎn),，補(bǔ)好弱科,。

學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，但學(xué)習(xí)內(nèi)容是無(wú)限的,，所以制定計(jì)劃要突出重點(diǎn),，兼顧一般。例如,，有同學(xué)把英語(yǔ)分為單詞,、句型、語(yǔ)法,、作文等主要內(nèi)容,，把作文作為重點(diǎn)；把數(shù)學(xué)分為定理,、公式,、例題、練習(xí)題等主要內(nèi)容,，把幾何證明題作為重點(diǎn),；物理化學(xué)則把實(shí)驗(yàn)題作為重點(diǎn)。根據(jù)這些分解內(nèi)容,，安排好哪個(gè)時(shí)間學(xué)習(xí)具體哪個(gè)內(nèi)容,。集中精力打殲滅戰(zhàn)的計(jì)劃學(xué)習(xí)方式，無(wú)論對(duì)于補(bǔ)差還是提優(yōu),，都是行之有效的,。

長(zhǎng)計(jì)劃可以是每學(xué)期、每月的計(jì)劃,，而短計(jì)劃則是每周,、每天甚至每小時(shí)的計(jì)劃,。例如，進(jìn)入初三的同學(xué),，學(xué)習(xí)時(shí)間不再像初一,、初二那么充裕，因此課堂上的學(xué)習(xí)一定要把握好,，當(dāng)堂任務(wù)當(dāng)堂清,。長(zhǎng)計(jì)劃是方向性的,，宜虛不宜實(shí),；短計(jì)劃是步驟性的，宜實(shí)不宜虛,。一周時(shí)間不長(zhǎng)也不短,，可以借助課程表制定周計(jì)劃。例如周二晚上閱讀哪些書(shū)籍,；周三語(yǔ)文課多,，因此周三晚上多拿出寫(xiě)時(shí)間學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。

讓假期過(guò)得充實(shí),。

漫長(zhǎng)的假期里,，妥善安排好學(xué)習(xí)和娛樂(lè)，對(duì)下學(xué)期的學(xué)習(xí)影響很大,。由于假期是一個(gè)完整的時(shí)間段,，所以同學(xué)們可以有自己比較全面完整的學(xué)習(xí)安排：一是有計(jì)劃地對(duì)上一學(xué)期的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固；二是預(yù)習(xí)下學(xué)期要學(xué)的內(nèi)容,，不必學(xué)深,，整體了解即可；三是強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),、彌補(bǔ)弱項(xiàng),，例如進(jìn)行一些專題練習(xí)。做到這些,，開(kāi)學(xué)后你會(huì)發(fā)現(xiàn),，自己的學(xué)習(xí)成績(jī)不知不覺(jué)中已經(jīng)有了提高。

另外,，各位同學(xué)要把雙休日的時(shí)間安排好,。過(guò)雙休日要講究勞逸集合,，以學(xué)習(xí)為主,，但不一定以學(xué)習(xí)課堂知識(shí)為主,。計(jì)劃也需要及時(shí)調(diào)整,，及時(shí)修訂和完善學(xué)習(xí)計(jì)劃,。對(duì)待學(xué)習(xí)計(jì)劃既要講原則,，也要講靈活,，這樣才不至于讓計(jì)劃成為一種負(fù)擔(dān),。計(jì)劃還可以巧妙安排和利用零散的時(shí)間，集腋成裘,，分秒也大有可為,。希望各位同學(xué)找到適用于自己的高效學(xué)習(xí)方法,，取得理想的成績(jī),。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇十六

新的學(xué)期即將到來(lái)，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步,、各科成績(jī)優(yōu)異,、不偏科，在此做新學(xué)期的打算,，如下：

一,、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié),，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：1,、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系,，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);2,、列寫(xiě)出這節(jié)的內(nèi)容提要;3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);4,、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問(wèn)題,。

二、聽(tīng)課,。學(xué)習(xí)每門(mén)功課,，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽(tīng)好課，聽(tīng)課應(yīng)做到：1,、要有明確的學(xué)習(xí)目的;2,、聽(tīng)課要特別注重“理解”。

三,、做課堂筆記,。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處,，做課堂筆記應(yīng)：1,、筆記要簡(jiǎn)明扼要;2、課堂上做好筆記后,，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記,。

四、做作業(yè),。1,、做作業(yè)之前,，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義,，明確起適用條件,，弄清運(yùn)用其解題的步驟;2、認(rèn)真審題,，弄清題設(shè)條件和做題要求;3,、明確解題思路，確定解題方法步驟;4,、認(rèn)真仔細(xì)做題,，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;5,、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，積累解題技巧，提高解題能力;6,、遇到不會(huì)做的題，不要急于問(wèn)老師,，更不能抄襲別人的作業(yè),，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過(guò)層層分析,，步步推理,，多方聯(lián)系，理出頭緒,，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);7,、像歷史、地理,、生物,、政治這些需要背的科目，要先背再做,。

五,、課后復(fù)習(xí)。1,、及時(shí)復(fù)習(xí);2,、計(jì)劃復(fù)習(xí);3、課本,、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;4,、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇十七

光陰迅速,，一眨眼就過(guò)去了,，相信大家對(duì)即將到來(lái)的工作生活滿心期待吧,！不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計(jì)劃吧。相信大家又在為寫(xiě)計(jì)劃犯愁了吧,？下面是小編收集整理的高年級(jí)學(xué)習(xí)計(jì)劃表如何制定,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

定目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,，高二學(xué)年,，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi),。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,，其實(shí)處處有課本的影子。

"課內(nèi)知識(shí)課外考"的測(cè)試方式,，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,，重點(diǎn)放在課本上,，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀,，在課外閱讀中鞏固,，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力,。

高三學(xué)年,，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年,。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù),，"牽一發(fā)而動(dòng)全身"，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,，提起一面,。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就"水到渠成,。

知自己

作戰(zhàn)講究"知己知彼,，百戰(zhàn)不殆"。學(xué)習(xí)也是一樣,。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，必須要"知己"。"知己"包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),，了解自己的學(xué)習(xí)情況,，明確地估計(jì)自己的能力,。做到"知自己"后，我們就可以制定計(jì)劃了,。

列要求

列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求,，你只要抓住兩個(gè)字——"詳、實(shí)"就足夠了,。

首先,，要讓自己知道，每天你具體干些什么,，知道每周,、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,，做到自己對(duì)自己心中有譜,。

一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,，包括做哪些習(xí)題,，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì),。

所謂"實(shí)",，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,，反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下,，但很快地就敗下陣來(lái),。

如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成,，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了,。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),，讓你的能力得到最好的發(fā)揮,。

任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的,。

"堅(jiān)持"是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的,。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾,。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程,，今天的努力,，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍,。

半途而廢,，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖,。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H,、不要輕言放棄,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行,。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表的制定與實(shí)施篇十八

相信很多同學(xué)都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：自己學(xué)習(xí)已經(jīng)很用功了,，但成績(jī)總是不理想。其中一個(gè)很重要的原因就是學(xué)習(xí)效率太低,。而制定一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，能夠避免學(xué)習(xí)的盲目性，使學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)入有條理的,、高效的良性循環(huán)中,。

讓計(jì)劃走在學(xué)習(xí)前面。

正如建造摩天大樓需要有圖紙一樣,，學(xué)習(xí)時(shí)必須制定一套切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，讓計(jì)劃走在學(xué)習(xí)前面。例如有名同學(xué)是這樣做的：他每天將各科的作業(yè)寫(xiě)在一個(gè)筆記本上,，完成一項(xiàng)擦去一項(xiàng),，這樣很有成就感；另外,，每周,、每月他也都有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。制定計(jì)劃并不難,，關(guān)鍵是堅(jiān)持執(zhí)行下去,。制定并實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的同學(xué)，學(xué)習(xí),、娛樂(lè),、運(yùn)動(dòng)、睡眠的時(shí)間分配合理,，學(xué)習(xí)效率特別高,，他們大多取得了理想的成績(jī)。反之，完全憑個(gè)人喜好,，學(xué)到哪算哪兒,，很容易造成不均衡發(fā)展，較低的學(xué)習(xí)效率嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)過(guò)程的系統(tǒng)性,。

每位同學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)不一樣,，知識(shí)盲點(diǎn)也有區(qū)別，所以不能照搬別人的學(xué)習(xí)計(jì)劃與安排,。一份科學(xué),、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，要結(jié)合自己的實(shí)際情況,。例如,，有同學(xué)白天學(xué)習(xí)狀態(tài)比較好，就可以在白天多安排一些時(shí)間學(xué)習(xí),，晚上早點(diǎn)休息,；有同學(xué)是“夜貓子”型，就可以晚上多安排些時(shí)間學(xué)習(xí),，但中午要適當(dāng)休息,。

學(xué)科不同，計(jì)劃不同,。

中學(xué)的各學(xué)科都有自身的特點(diǎn),、規(guī)律，只有根據(jù)自身的情況,，“因科制宜”來(lái)制定不同學(xué)科的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，才能達(dá)到最佳的效果。在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),，一定要根據(jù)學(xué)科進(jìn)度及特點(diǎn),，制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，做出詳細(xì)的時(shí)間安排,。例如，可以利用每天早上的黃金時(shí)間背誦古詩(shī),、單詞等,。要重視語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)科的學(xué)習(xí),，當(dāng)然也要努力學(xué)好其它學(xué)科,。

突出重點(diǎn)，補(bǔ)好弱科,。

學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的,，但學(xué)習(xí)內(nèi)容是無(wú)限的，所以制定計(jì)劃要突出重點(diǎn)，兼顧一般,。例如,，有同學(xué)把英語(yǔ)分為單詞、句型,、語(yǔ)法,、作文等主要內(nèi)容，把作文作為重點(diǎn),；把數(shù)學(xué)分為定理,、公式、例題,、練習(xí)題等主要內(nèi)容,，把幾何證明題作為重點(diǎn)；物理化學(xué)則把實(shí)驗(yàn)題作為重點(diǎn),。根據(jù)這些分解內(nèi)容,，安排好哪個(gè)時(shí)間學(xué)習(xí)具體哪個(gè)內(nèi)容。集中精力打殲滅戰(zhàn)的計(jì)劃學(xué)習(xí)方式,，無(wú)論對(duì)于補(bǔ)差還是提優(yōu),，都是行之有效的。

長(zhǎng)計(jì)劃可以是每學(xué)期,、每月的計(jì)劃,，而短計(jì)劃則是每周、每天甚至每小時(shí)的計(jì)劃,。例如,，進(jìn)入初三的同學(xué)，學(xué)習(xí)時(shí)間不再像初一,、初二那么充裕,，因此課堂上的學(xué)習(xí)一定要把握好，當(dāng)堂任務(wù)當(dāng)堂清,。長(zhǎng)計(jì)劃是方向性的,，宜虛不宜實(shí)；短計(jì)劃是步驟性的,，宜實(shí)不宜虛,。一周時(shí)間不長(zhǎng)也不短，可以借助課程表制定周計(jì)劃,。例如周二晚上閱讀哪些書(shū)籍,；周三語(yǔ)文課多，因此周三晚上多拿出寫(xiě)時(shí)間學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),。

讓假期過(guò)得充實(shí),。

漫長(zhǎng)的假期里,，妥善安排好學(xué)習(xí)和娛樂(lè)，對(duì)下學(xué)期的學(xué)習(xí)影響很大,。由于假期是一個(gè)完整的時(shí)間段,，所以同學(xué)們可以有自己比較全面完整的學(xué)習(xí)安排：一是有計(jì)劃地對(duì)上一學(xué)期的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固；二是預(yù)習(xí)下學(xué)期要學(xué)的內(nèi)容,，不必學(xué)深,，整體了解即可；三是強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),、彌補(bǔ)弱項(xiàng),，例如進(jìn)行一些專題練習(xí)。做到這些,，開(kāi)學(xué)后你會(huì)發(fā)現(xiàn),，自己的學(xué)習(xí)成績(jī)不知不覺(jué)中已經(jīng)有了提高。

另外,，各位同學(xué)要把雙休日的時(shí)間安排好,。過(guò)雙休日要講究勞逸集合，以學(xué)習(xí)為主,，但不一定以學(xué)習(xí)課堂知識(shí)為主,。計(jì)劃也需要及時(shí)調(diào)整，及時(shí)修訂和完善學(xué)習(xí)計(jì)劃,。對(duì)待學(xué)習(xí)計(jì)劃既要講原則,，也要講靈活，這樣才不至于讓計(jì)劃成為一種負(fù)擔(dān),。計(jì)劃還可以巧妙安排和利用零散的時(shí)間,，集腋成裘，分秒也大有可為,。希望各位同學(xué)找到適用于自己的高效學(xué)習(xí)方法,，取得理想的成績(jī)。

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