作為一名教師,，通常需要準(zhǔn)備好一份教案,，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量,。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢,？下面是小編帶來的優(yōu)秀教案范文,，希望大家能夠喜歡!

心理健康了解我自己教案篇一

中班幼兒的自我概念已經(jīng)開始萌生,，他們已初步感受到自己的外貌,、身體、喜好等等與他人的不同,，對于“我”和“他人”有著許多的疑問，而要解答他們的這些疑問,，則是我們這次主題活動開展的主要目的,。

1、認識了解自己身體的外部特征,。

2,、培養(yǎng)幼兒愛幼兒園、愛家的良好情感,。

3,、培養(yǎng)幼兒大膽的用語言表達自己的能力。

主題墻飾的創(chuàng)設(shè)作為課程內(nèi)容,，不像以前那樣追求速度和結(jié)果,，在每一個平行單元的開展過程中，我們都會組織幼兒進行討論,，聽聽孩子們的想法和需要,，我們會為孩子留出最大的空間，讓他們大膽發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,，讓孩子們主動地去關(guān)心主題墻飾,，使我們的主題環(huán)境創(chuàng)設(shè)伴隨主題開展的日漸深入而不斷完善。我們的主題活動探索式,、連續(xù)性的進行,，課程的內(nèi)容不斷豐富完善，課程形式也日趨多樣,，由談話,、討論發(fā)展到手工,、繪畫、觀察,、資料查閱,、分工合作、家園合作等等,。在主題板的正中間是由幾名小朋友畫的自己的形象,，而延伸出的幾個平行單元里，貼滿了孩子們的介紹,，如在“我的生日”這個單元里,，孩子們自己設(shè)計了生日蛋糕、生日賀卡,；在“我的表情”這個單元里,，孩子們畫出了自己不同的表情；在“我的動作”這個單元里,，孩子們畫出了自己的小手,、小腳，以及自己各種各樣的身體動作,。這樣的環(huán)境創(chuàng)設(shè)過程不僅美觀,、天天有新意，反饋新信息,，而且很形象直觀的記錄課程的進展情況,，孩子們非常喜歡。

根據(jù)幼兒感興趣的內(nèi)容我們一起預(yù)設(shè)這幾個單元,，單元之間是平行關(guān)系的,，這是這個主題活動的特別之處，直線表示的是老師預(yù)設(shè)的內(nèi)容,，虛線表示的是幼兒自發(fā)生成的內(nèi)容,。

在開展“認識自己”的這個主題活動中，幼兒最先感知和發(fā)生興趣的是自己身體的外部特點,。他們喜歡變化多端的臉部表情,。因此，我將“我的表情”作為本主題活動的第一個單元,。

我們帶領(lǐng)幼兒觀察了產(chǎn)生不同表情時的五官變化后,，我問幼兒：“人為什么會有高興、生氣,、難過等表情,？”啟發(fā)幼兒理解產(chǎn)生表情的原因與自己遇到事情或心情有關(guān)。鼓勵幼兒大膽回憶表達自己經(jīng)歷過的事情，月龍說：“我做錯事時大人批評我我會難過,，掉眼淚,。”小晴說：“媽媽送我禮物時,，我會很高興”,。孩子們都爭著要表達自己的想法，積極性很高,。我又問幼兒“記錄表情有什么方法,？”有的孩子說照照片，有的說畫下來……,。最后孩子們采用了簡單易行的繪畫方式,，他們不僅畫出了自己的表情，而且把表情產(chǎn)生的原因畫了出來,，可以說每一幅作品都表現(xiàn)著一個生動的故事,。

認識了表情之后，我們又開展了“我的動作”這個單元,，中班幼兒身體各部位的運動機能,，還有發(fā)現(xiàn)事物變化的能力，都處于發(fā)展和提高階段,，他們喜歡跳,、喜歡唱，更希望了解自己身體的特征,，因此，我們將藝術(shù)領(lǐng)域中的音樂,、舞蹈,、繪畫等運動形式與語言表達的訓(xùn)練融匯在一起，開展了此次活動,。我們以動作產(chǎn)生為基礎(chǔ),，對幼兒進行提問“請小朋友說一說人的身體中哪些地方可以活動？”幼兒的回答很豐富,，如手腕,、胳膊肘、膝關(guān)節(jié),、頸部等,，還有的幼兒觀察更細，說出了手指關(guān)節(jié),，孩子們邊說邊體會動作,，之后教師通過舞蹈形式讓幼兒觀察，體會自己身體的動作變化，最后我們請幼兒把自己的一種動作畫出來,，孩子們有親身感受后畫的興趣更大了,，他們的動作各種各樣，非常生動,。在這次活動中,，孩子們邊說邊動積極性很大，觀察能力也得到提高,。

每個班里都會有過生日的小朋友,，每當(dāng)他們快到生日的那幾天，他們總會主動的去告訴老師和小朋友,，當(dāng)問到他們過生日時,，最高興的事是大部分孩子都會說“喜歡吃生日蛋糕，喜歡接受生日禮物”,，但他們對過生日的具體日期及生日的意義并不是很了解,，于是我設(shè)計了一節(jié)活動“過生日的時候”，目的在于讓幼兒了解過生日的真正意義及對父母的感激之情,，在活動中我們還根據(jù)幼兒的興趣,，鼓勵幼兒設(shè)計生日蛋糕，設(shè)計生日賀卡,，孩子們很喜歡這些活動,，經(jīng)常在美工區(qū)中重復(fù)的練習(xí)，并把自己設(shè)計的賀卡帶回家,，送給自己的爸爸媽媽,。通過本次活動，幼兒了解了過生日的真正意義,，同時幼兒的想象力和創(chuàng)造力得到了很好的提高,。

我們?nèi)邪嗟暮⒆訉τ凇凹摇焙汀坝變簣@”有著一種特殊的感情，為了加深幼兒對成長環(huán)境的了解,，培養(yǎng)幼兒愛周圍人的情感,，我們運用語言,、音樂,、繪畫,、手工等多種藝術(shù)表現(xiàn)形式,，鼓勵幼兒大膽的表達自己對家和幼兒園的喜愛之情,。

通過“認識自己”主題活動的開展,，孩子們已能認識了解自己的外貌,、身體,、情緒,、喜好與他人的不同,，同時在這次主題活動中,，孩子們享受著表達自己的那份喜悅心情，增強了孩子們主動表達的意識,。以上開展的這些活動都是根據(jù)幼兒發(fā)展目標(biāo)及幼兒興趣生成的,，我們在遵循著陳鶴琴先生“做中學(xué)、做中教,、做中求進步”這一原則,，活動中孩子們的積極性較高，在平時我們也注重了多元智能理論的學(xué)習(xí),，用欣賞的目光去發(fā)現(xiàn)每一個幼兒的優(yōu)勢智能領(lǐng)域,，使幼兒的優(yōu)勢智能得到很好的發(fā)揮，因此孩子們在活動中表現(xiàn)的更自信,、更愛表達自己了,。

心理健康了解我自己教案篇二

戰(zhàn)勝自己！

勿因善小而不為,，勿以惡小而為之,。

業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨,。

一個人最大的勝利就是戰(zhàn)勝自己,！

制作《我的作息時間表》。

完成第五課的練習(xí)題目,。

一,、做一做

做課文《小調(diào)查》的題目。

一起來分析答案,。

二,、說一說

說說：你為什么選擇這個答案。

從這里你學(xué)到了什么,？

三,、想一想

你的身邊有能“自律”的榜樣嗎？

四,、寫一寫

把你認為好的“自律”的榜樣寫出來，并且寫出自己的看法,。

五,、議一議

四人小組，互相討論《作息時間表》,?？纯凑l的作息時間安排的最恰當(dāng)！

其次,，修改自己的《作息時間表》,，并堅持一個學(xué)期,。

學(xué)生的自律意識不強，本課的學(xué)習(xí)很有必要,?？梢约訌妼W(xué)生的紀(jì)律觀念，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣,。

心理健康了解我自己教案篇三

通過活動,，幫助學(xué)生從相貌、性格,、特長等方面尋找自己的特點,，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，增強自我意識,，發(fā)現(xiàn)自我,，喜歡自我。

引導(dǎo)學(xué)生如何喜歡自己,。

幫助學(xué)生理解為什么要喜歡自己,。

1、每人準(zhǔn)備一面小鏡子,。

2,、《奧運歡迎你》、《祈禱》的磁帶,，《丑小鴨》動畫片光盤

3,、希望樹一棵，做成可愛形狀的卡紙,。

4,、學(xué)生排成u型坐位

1、播放《北京歡迎你》,，全班同學(xué)一起唱唱,。

2、揭示課題

1,、播放故事《丑小鴨》,。

2、真情流露

1,、老師身上有這么多優(yōu)點,，相信你們身上也有很多優(yōu)點，現(xiàn)在請大家拿出的.小鏡子照一照自己,，說一說自己最滿意的地方,。（輕放音樂）

2、“喜歡我自己”大討論

師：剛才我們到了自己的外表美,，現(xiàn)在我們找一找自己內(nèi)在的美?，F(xiàn)在我們進行喜歡自己大討論,。我們先在小組里交流，誰想和大家共同分享,？

（1）小組交流

（3）全班交流,。

3、（參與度不高,，個別輔導(dǎo)：坐在老師身邊,，大家一起幫他找找優(yōu)點。也可以提到前面）

（其實你們在老師的眼里都很棒,，都具有很多優(yōu)點,，你不想讓大家了解你嗎？難道你沒有優(yōu)點嗎,？不可能,，來大家一起幫他找找。你在家?guī)蛬寢寬叩貑?？幫老師收拾過東西嗎,？）

4、小結(jié)：除了你們說到的這些還有孝敬父母,、拾金不昧,、文明禮貌、熱愛小動物,、愛護同學(xué),、團結(jié)同學(xué)、責(zé)任心強,、表現(xiàn)積極等

5,、大聲對自己說。

孩子們,，現(xiàn)在你喜歡自己了嗎,？讓我們大聲的對自己說：我喜歡我自己。師：從今天起,。生：我喜歡我自己,！

1、寫自己心中的希望

2,、希望樹,，在歌聲中結(jié)束這節(jié)課……

心理健康了解我自己教案篇四

從中班升入大班，對幼兒來說是一件值得高興和驕傲的事,，班上有很多幼兒已經(jīng)知道自己是哥哥姐姐了，但幼兒對成人依賴的現(xiàn)象依然明顯存在,，許多力所能及的事情仍喜歡讓成人一手包辦,。并且,，幼兒對自己的父母欠缺關(guān)心的意識。因此,，我開展了本次主題活動,，將有目的有意識的引導(dǎo)滲透在教學(xué)活動中，讓幼兒感受成長的快樂,，嘗試不依賴成人,，能主動去做事情，培養(yǎng)幼兒的獨立意識,、責(zé)任心和動手操作能力,。

1、體驗長大了的自豪,，能自由選擇活動形式將“我”長大了的畫面表現(xiàn)出來,。

2、培養(yǎng)幼兒動手操作能力,，發(fā)展想象力,、創(chuàng)造力。

3,、激發(fā)幼兒熱愛生活的情感,，懂得關(guān)心自己的父母。

大班主題活動“我長大了”

1,、教室環(huán)境布置（把四個分別裝有嬰兒衣服,、鞋子，幼兒衣服,、鞋子的籃子放在教室明顯的地方）,、音樂磁帶、錄音機,、幼兒“愛勞動”圖片若干,、畫報若干

2、幼兒人手一張16開畫紙,，水彩筆,、剪刀、膠水若干

1,、伴隨輕快的音樂走進教室,，導(dǎo)入活動。

（1）讓幼兒自由觀察教室的環(huán)境,。

（2）引導(dǎo)語：你在教室發(fā)現(xiàn)了什么,？試穿一穿，看看這些衣服鞋子哪些你能夠穿得合適,？

2,、與幼兒圍成一個圓圈坐下,，進一步引導(dǎo)幼兒簡單了解自己的成長過程。

（1）引導(dǎo)語：嬰兒的衣服鞋子你們都穿不合適,，是為什么,？長大了你們學(xué)會了哪些本領(lǐng)？自己能做的事自己做了嗎,？是誰辛苦把你們養(yǎng)育大的,？我們要怎樣對待他們？

（2）通過與幼兒相互討論交流,，讓幼兒知道自己是從嬰兒長大的,，現(xiàn)在已經(jīng)是大班的哥哥姐姐了，自己能做的事情應(yīng)該自己做,，并能做許多弟弟妹妹做不到的事情,，是爸爸媽媽辛苦把自己養(yǎng)大的，要懂得感謝他們,、關(guān)心他們,。

3、出示圖片和畫報,，引導(dǎo)幼兒觀察思考,。

（1）依次出示幼兒“愛勞動”圖片，引導(dǎo)幼兒觀察他們在做什么,？圖片上他們有幾歲,？他們在做的事情你能做嗎？

（2）出示畫報,，引導(dǎo)幼兒觀察畫報中有哪些圖片是關(guān)于成長的,？引導(dǎo)幼兒根據(jù)圖片說說長大了，自己能做什么,？想做什么,？

4、與幼兒討論要求,，幼兒自由分組進行活動,，教師有目的地引導(dǎo)。

（1）鼓勵幼兒把剛剛說到的“我長大了,，能做或想做的事情”畫下來,，想怎么畫就怎么畫。畫面內(nèi)容豐富,。

（2）找找看畫報里面有沒有你認為是關(guān)于成長的圖片,？找到后把它剪下來，放到桌面上的籃子里。

（3）幼兒自由選擇活動的形式進行操作,。

5,、相互欣賞和介紹作品，結(jié)束活動,。

（1）與幼兒一起把作品貼到主題園“我長大了，我能做,，我想做,？”中去。引導(dǎo)幼兒欣賞主題園,，讓幼兒說說自己作品的內(nèi)容,。

（2）鼓勵全體幼兒，表揚有創(chuàng)造性,，整潔的作品,。

（3）幼兒收拾桌面上的廢紙放到垃圾筐里。

心理健康了解我自己教案篇五

xxx,，二年級學(xué)生,，男，7歲,。

父母均在外打工,，爺爺做監(jiān)護人。并且父母關(guān)系不很好,，有離婚的傾向,，母親幾乎不回家來，也很少聯(lián)系孩子和關(guān)心孩子,。

該生雖很然聰明,，但極為的不愛學(xué)習(xí)，討厭寫作業(yè),，愛與別的同學(xué)追逐打鬧玩耍,，并且也很膽大，經(jīng)常和高年級孩子對峙,，身上有一些不良的行為習(xí)慣和品質(zhì),。

1.該生不太講衛(wèi)生，生活習(xí)慣差,。

2.上課不聽講,，不寫作業(yè)。

3.有時在班級還拉幫結(jié)伙制造一些事端,。

1,、父母的監(jiān)管不到位，而監(jiān)管人爺爺卻又溺愛管不住。

2,、在孩子的成長過程中,，父母不能缺失，孩子的認知及行為習(xí)慣都有待家長的培養(yǎng)和提高,。

3,、陳玉寶膽子大，很多事要自己做主說了算,，所以在班級就有一幫小哥們,。

1、與家長溝通,。首先,，讓家長了解家長在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成長過程中家長應(yīng)肩負的責(zé)任,，懂得家長才是孩子更好的老師,。

2、教家長如何加強孩子的教育和管理,，用正確的方法去引導(dǎo)孩子走上積極向上的道路,，并懂得如何家校共管。

3,、孩子在校,，作為教師的我要嚴(yán)格要求他。

4,、教孩子要學(xué)會感激,，利用各種節(jié)假日為父母做事，讓父母意識到自己長大了,，能做事了,，加強孩子和家長的溝通。

5,、改善同學(xué)關(guān)系,，把在小幫派里發(fā)揮的作用引導(dǎo)為班級集體作貢獻上來，挖掘?qū)W生的潛能,，調(diào)動出他的積極性,。

通過一學(xué)期的努力工作，該生改變學(xué)習(xí)的態(tài)度,，能積極主動的學(xué)習(xí)與寫作業(yè),。特別是思想境界提高了，壞習(xí)慣和毛病都有了很大的改變,，他知道了要學(xué)會感激,，學(xué)會關(guān)心他人，愛護班集體，并且熱愛老師,。

心理健康了解我自己教案篇六

1,、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成進取樂觀的生活態(tài)度。

2,、懂得情緒愉快有利與身體健康,。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

3,、學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒,。

4、培養(yǎng)幼兒熱愛生活,，歡樂生活的良好情感。

學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒,。

4個木偶,、一個開心枕

拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲,。

1,、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事,？

2,、開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）

3,、除了開心的事,，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事,？

4,、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）

5,、你喜歡開心的自我還是不開心的自我,？

小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅僅不讓人喜歡,，還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響,。生氣的時候，人吃不下飯,，睡不好覺,，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自我生氣,，把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉,。

1、介紹開心枕。

2,、傳遞開心,，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親,。

3,、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？

4,、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味,。

1、生氣商店：誰明白什么是消氣商店,？

2,、我們來看看誰來消氣商店了？

3,、依次出示小動物,，請幼兒幫他們想辦法！

4,、你覺得消氣商店好嗎,？為什么？

5,、如果你生氣了,，你會想哪些辦法讓自我消氣呢？

小結(jié)：每個人都有生氣的時候,，你生氣的時候,，能夠唱唱歌，跳跳舞,，玩玩玩具,，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣,，讓自我歡樂起來,。

心理健康了解我自己教案篇七

1、結(jié)合幼兒的經(jīng)歷,，通過展覽講述,，使幼兒了解自己在不斷成長，引導(dǎo)幼兒對自身發(fā)展變化的興趣,。

2,、鼓勵幼兒找出自己的優(yōu)點，并且愿意在集體面前展現(xiàn)出來,。

3,、幫助幼樂極生悲初步認識自己的不足,，增強自我意識。

1,、每位小朋友小時候的照片和現(xiàn)在的照片各一張,。

2、了解每位幼兒的特長,，事先做一些準(zhǔn)備和排練,。

（1）、帶領(lǐng)幼兒參觀照片展覽,，邊看邊問照片上是誰,？是什么時候的照片？

（2）,、組織活動,，小的時候你是什么樣子？是誰把我們養(yǎng)大,？現(xiàn)在你又是什么樣子,？你學(xué)會了哪些本領(lǐng)？

小結(jié)：小朋友們漸漸地在長大,，學(xué)會了各種各樣的本領(lǐng)，那么你覺得你的哪些本領(lǐng)學(xué)得最好呢,？

（1）,、教師和幼兒共同找找老師的優(yōu)點，引起幼兒興趣,，激發(fā)他們說說自己的優(yōu)點,。

（2）、請幼兒說說自己的優(yōu)點,，并且勇敢地在集體面前展示出來,。

請幼兒認讀一篇寓言故事。（自選）請幼兒上來當(dāng)眾講一講自己的優(yōu)點,。

（3）,、展覽幼兒的繪畫作品。（各班貼在教室里的作品）

（4）,、童話劇表演,。將平日排練的童話劇，請幼兒節(jié)選片段現(xiàn)場表演,。

（5）,、請幼兒上來唱一首歌曲，讓大家感受各種歌曲的不同風(fēng)格,。

（6）,、請幼兒上來跳一段優(yōu)美的舞蹈,，讓大家感受到舞蹈動作的優(yōu)美。

（7）,、表揚幼兒平時關(guān)心集體的行為,，引起幼兒對其行為的贊揚。

（8）,、進行系鞋帶的比賽,，通過競賽的形式看到別人的優(yōu)點。

（9）,、詩歌朗誦,，有表情地朗誦。

（10）,、現(xiàn)場表演做操,，看到別人的認真精神。

（11）,、鼓勵幼兒愛清潔,，講衛(wèi)生。（讓平時能力較弱的幼兒也有展示長處的機會,，使幼兒懂得日常生活中的每一件事都要做得好,。）

（12）、看誰計算學(xué)得好,，表演10以內(nèi)的加減速算,。

小結(jié)：每個小朋友都說了自己的優(yōu)點，能勇敢地將自己的優(yōu)點在集體面前展示出來,。

（1）,、請幼兒談?wù)勛约涸陉P(guān)心集體、參與體育活動,、繪畫等方面要向哪些小朋友學(xué)習(xí),。

（2）、鼓勵幼兒今后努力,，爭取不斷進步,。

心理健康了解我自己教案篇八

“我積極，我自信”

準(zhǔn)備：播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》

(一)主持人宣布開會,，說明班會的意義

小組討論：在日常生活中,，你對健康是怎樣理解的?

(學(xué)生交流討論)

明確：健康不僅僅是沒有疾病，而是包括人身體的,、心理的,、社會的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍,，而是把人體的健康與心理和社會的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來,。

(二)在日常生活中,，你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?

學(xué)生交流

(三)幫幫你的小伙伴。

1.主持人說話：給大家講一個故事：

某個小伙伴,，平時表現(xiàn)還不錯,，比如尊敬師長，團結(jié)同學(xué),，也愛講衛(wèi)生,。但是做起事情來總無精打采，集體活動,、干什么的都不愿趕在前面,，問他為什么?他說自己也做不太好，班上有那么多好同學(xué)去做,，還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴,。

2.學(xué)生交流，勸勸這個小伙伴,。

3.班主任小結(jié),，肯定好的發(fā)言，指出不足,。

(四)傳授克服消極心理的方法

1.主持人講話：要克服消極的態(tài)度,，不光在自己的意識上注意自己提醒自己，另外還有很多方法,，這里有兩個小故事,，大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。

2.兩個同學(xué)分別講故事：

(1)《誰做得對》,，

(2)《做自尊向上的人》。

3.主持人和大家一起歸納方法,。

(1)學(xué)會關(guān)心別人

(2)學(xué)會寬容

(3)學(xué)會控制自己的情緒,。

1.通過本次活動，你有什么收獲?

2.寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想,。

活動后記：

本次班會取得了良好的效果,，通過明理、討論,，學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言,，這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個環(huán)節(jié)后,，一部分學(xué)生仿佛有所感悟,，情緒變得積極，本次班會取得了預(yù)期的效果,。

心理健康了解我自己教案篇九

在大學(xué)里,，我們的生活要度過三年,，在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,，雖然不是很突出,，比例也不高，可是也足以引起我們的重視了,。為響應(yīng)院團委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知,，營造良好的學(xué)校心理健康氛圍，進一步普及心理健康知識,，發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的主體作用,，增強班級凝聚力。

1,、增強同學(xué)的團體榮譽感,，曾強班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級,；

2,、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆進取樂觀的心來看待人生,，善待生命的每一天,。

“加強心理健康教育，珍愛生命,；增強班級凝聚力,，構(gòu)建和諧班級?！?/p>

“團結(jié)友愛,、珍愛生命”

召開大學(xué)生心理健康教育主題班會

20xx年5月25號、經(jīng)貿(mào)c304教室

1,、播放心理健康班會主題曲,、發(fā)放心理健康測試題，主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來,。

2,、請班主任講話并經(jīng)過ppt向同學(xué)們介紹大學(xué)生常見的心理問題及調(diào)適方式。

3,、同學(xué)們分組（8人組）討論以下與主題相關(guān)的話題

話題一：什么是班級凝聚力,？如何加強班級凝聚力？班級凝聚力的重要性話題二：友情是什么,？怎樣堅持友誼的長久,？同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,，但產(chǎn)生了沖突該怎樣辦,？

4,、小游戲：

口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點陰,，可是不下雨,。我不放心，怕下雨,，就回去拿了把傘,，沒想到之后又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最終一個人,，再請同學(xué)們談感受,。

此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長,，失真就越大,。所以與人交往是，如果想明白真情．必須不要道聽途說,；傳播和接收信息的人都有職責(zé)保證準(zhǔn)確,。

5、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點

6,、觀看大學(xué)生自殺典型視頻案例,，并談?wù)勛晕业目捶ā?/p>

7、《如何堅持心理健康》,、《心理健康與成功人生》講座視頻

8,、請班主任總結(jié)發(fā)言

經(jīng)過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,，增強心理保健意識,。使同學(xué)們懂得團結(jié)友愛、珍愛生命,，增強班級凝聚力,，構(gòu)建和諧班級。讓更多的學(xué)生關(guān)注自身的心理健康問題,，及時調(diào)整好自我的心理，使自我以后能夠生活得更好,！

心理健康了解我自己教案篇十

我的大學(xué)生活

20xx年4月15日——5月xx日

室內(nèi),、室外均可

討論、分享

引導(dǎo)新生對高中生活進行總結(jié),，對大學(xué)生活進行思考和規(guī)劃,。

第一階段：總結(jié)高中生活

1．輔導(dǎo)員做開場引導(dǎo)。目的是引導(dǎo)學(xué)生回憶高中生活

（參考：同學(xué)們走進大學(xué)校園已經(jīng)有一段時間了,，相信許多同學(xué)對大學(xué)的生活有了一些思考,，也會將現(xiàn)在感受到的大學(xué)生活與剛剛過去的高中生活進行比較,。那么，請同學(xué)們先回憶一下高中階段的生活,，你最深的感受是什么,？給大家三分鐘時間思考，然后請幾位同學(xué)分享,。）

2．分享,。輔導(dǎo)員請2-4名同學(xué)與全班同學(xué)分享，時間控制在xx分鐘左右,。輔導(dǎo)員對學(xué)生的發(fā)言內(nèi)容做積極的關(guān)注,，但不做任何評價。

3．輔導(dǎo)員進行分享總結(jié)和主題過渡,。

（參考：從大家對于高中生活的各種感受中我深深體會到了你們都曾為自己的理想——考上一所好大學(xué)而努力,，現(xiàn)在我們已經(jīng)開始了人生的一段新的征途，那么我們該怎樣走好這段征途呢,？）

第二階段：思考,、討論大學(xué)生活

1．輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生進入主題。

（參考：如果我們將大學(xué)生活分為六個部分：學(xué)業(yè),、人際,、愛情、能力培養(yǎng),、休閑,、大學(xué)生涯規(guī)劃，大家來思考,、討論,，我對這些有什么期待？有什么計劃,？）

2．分組,。通過抽簽的方式將全班學(xué)生分成6組（視班級人數(shù)而定）。每組選組長一名,，負責(zé)組織該組的討論,；書記員一名，負責(zé)記錄發(fā)言,。

3．討論,。分組完畢之后，每組各討論一項內(nèi)容,，也由抽簽決定,。

4．分享。每組選派一名代表與全班同學(xué)分享討論結(jié)果，組內(nèi)其他人可作補充,。在每一組的分享結(jié)束后,，其他小組可以提問。如果在教室開會,，輔導(dǎo)員可以在黑板上板書學(xué)生所談各個內(nèi)容的要點,。

5．輔導(dǎo)員總結(jié)。輔導(dǎo)員的總結(jié),、引導(dǎo)不含對發(fā)言內(nèi)容的評價,，讓同學(xué)在聽取他人的觀點、做法,、經(jīng)驗時對自己的做法,、計劃進行修正；引導(dǎo)學(xué)生包容他人的觀點,；輔導(dǎo)員也可以和同學(xué)們分享自己的大學(xué)生活,。

第三階段：班會總結(jié)（把第三階段和第四階段的順序調(diào)整了）

1．引導(dǎo)同學(xué)們認識到豐富大學(xué)生活，以及對大學(xué)生活進行規(guī)劃的重要性,。

（參考：通過今天的班會,，我們充分感受到大學(xué)生活是豐富多彩的，但更需要同學(xué)們做好規(guī)劃充實地度過,！高中階段因為有明確的目標(biāo),，所以我們過得忙碌而踏實；大學(xué)階段才剛剛開始,，盡管我們的目標(biāo)還不明確,，有那么多的困惑，但這正說明我們有很多的成長空間等待我們?nèi)ヌ畛?！今天的班會僅僅起個拋磚引玉的作用,，如何度過4年的大學(xué)生活同學(xué)們還得認認真真思考，并付諸于行動,。這也許就是我們生涯規(guī)劃中關(guān)鍵的一步,。不管你的目標(biāo)是什么，我只想告訴大家的是：不要虛度,！讓我們一起來朗誦名句：“當(dāng)他回首往事的時候,，不會因為碌碌無為、虛度年華而悔恨,，也不會因為為人卑劣,、生活庸俗而愧疚?！保?/p>

2．介紹學(xué)生心理健康教育中心提供的心理咨詢服務(wù),，以及學(xué)院的心理成長輔導(dǎo)服務(wù)，若同學(xué)們在大學(xué)生活中遇到煩惱和困惑,，歡迎來咨詢,。（建議：輔導(dǎo)員老師分享一句話：必要的心理求助是強者的行為。）

第四階段：布置作業(yè)——班會心得

目的是引導(dǎo)學(xué)生對高中生活和大學(xué)生生活做深入的思考,；給在班會中沒有機會發(fā)言的同學(xué)有表達的機會,。

（參考：討論的時間太短，分享的時間也太短,，但同學(xué)們的思考卻有許多許多,，所以請同學(xué)們以對高中生活的總結(jié)以及對大學(xué)生活的思考為內(nèi)容寫份班會心得，當(dāng)然也可以談?wù)劙鄷械母惺?，請在三天?nèi)完成,，用信封封好后由班長收齊送交給我。

第五階段：班會結(jié)束

感謝大家的參與,！

1．［活動操作示范］僅供參考,，各學(xué)院在不違背活動主旨的前提下，可設(shè)計形式多樣的,，適合自身特點的主題班會,。

2．六項內(nèi)容的討論參考問題

（1）學(xué)業(yè)：我的大學(xué)學(xué)業(yè)目標(biāo)是什么？60分萬歲,？還是學(xué)習(xí)扎實的基礎(chǔ)知識和專業(yè)技能,？在大學(xué)里，學(xué)習(xí)是我努力的唯一目標(biāo)嗎,？

（2）人際：我理解的人際交往是什么,？大學(xué)中的人際交往重要嗎？我還是比較多地在與高中同學(xué)聯(lián)系嗎,？我是主動與新同學(xué)認識,、交往，還是等待別人來走進我,？我和寢室同學(xué)開始出現(xiàn)矛盾了嗎,？怎樣和不喜歡的人相處呢？

（3）愛情：愛情是大學(xué)生活的必需品嗎,？我對大學(xué)里的愛情持怎樣的態(tài)度,？愛情與學(xué)業(yè)，我將如何處理它們之間的關(guān)系,？

（4）能力培養(yǎng)：我希望在大學(xué)里培養(yǎng)哪些綜合素質(zhì)和能力,？可以通過哪些方式和途徑？

（5）休閑：我度過課余時間的休閑方式有哪些,？怎樣培養(yǎng)健康有益的休閑方式,？

（6）大學(xué)生生涯規(guī)劃：我如何規(guī)劃我的大學(xué)生活？每年要達到什么樣的目標(biāo)？通過什么途徑達到,？

3．輔導(dǎo)員要批閱同學(xué)們的發(fā)言記錄和班會心得,，對一些迷茫的學(xué)生應(yīng)做個別輔導(dǎo)。

心理健康了解我自己教案篇十一

通過本次班會,，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

(一),、主持人：

孩子們,，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑,，讓臉上失去笑容的,，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染,，讓我們的心靈灑滿陽光,，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,，就讓我們一起走進心理健康教育課,，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往,。先來看情境表演：

(二),、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳,、小英和小紅跳皮筋,，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖,，笨死了!”聽到小芳說自己笨,，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢,，活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,，傷心地跑到一邊，哭了起來,。

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

生：小芳不合群,，說別人。因為小芳說她,，嘲笑她,，她受不了。

師：面對這種情形,，應(yīng)該怎樣解決呢?

生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點,，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣,。(生充分說)

師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,，不要嘲笑同學(xué)的缺點,。要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人,，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》,。

2.情境表演：

上課鈴響了,，同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么,，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣,，用雙手捂住眼睛哭泣,，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,，王小燕不予

理睬,，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來,，王小燕才停止哭泣,，回到座位上，還在生氣,。

師：孩子們看完了表演,，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

生：她愛生氣不好,，對身體有害,。

生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣,，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

師小結(jié)：是,，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,，不要斤斤計較,，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤,，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他,，更何況,，常生氣對身心健康沒有好處,，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂,。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,，老師給大家的建議是：(1、師讀,、2,、生齊讀、3,、男女生讀)

(三).說句心里話

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”,。

(2)考試時,，你的同桌沒帶橡皮,，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你,。

(3)選班長時,，你的好朋友當(dāng)選,，你卻落選了。

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,，你對別人友好關(guān)愛,，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份,，收獲十份,，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!

心理健康了解我自己教案篇十二

1,、知道生病了就要去就醫(yī),。

2、了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項,。

3,、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

1,、動畫視頻《不怕看醫(yī)生》

2,、 ppt課件(關(guān)于小朋友看病的圖片)

一、教師請幼兒觀看動畫視頻《不怕看醫(yī)生》,，引出活動主題,。

1、教師:小朋友們好,，我是劉老師,，今天老師帶來了一個很好看的動畫片，小朋友們想不想來看一下呀?那是什么動畫片呢,，我們趕緊來看看吧!

2,、教師播放動畫視頻《不怕看醫(yī)生》,，看完后請幼兒來說一說視頻中發(fā)生了什么事情，他們又是怎么做的,。

3,、幼兒簡單描述視頻中的內(nèi)容，教師繼而引導(dǎo)幼兒知道生病了就要去就醫(yī),，醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕,，我們要做個勇敢的孩子，不怕打針,。

二,、觀察圖片，了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項,。

1、教師:好了,，剛剛我們都看過小貓不怕看醫(yī)生的故事了,，那小朋友們你們?nèi)タ催^醫(yī)生嗎?醫(yī)院里又有哪些人呢?

2、教師請幼兒說說自己的看病經(jīng)歷,，并依次播放小朋友們看病的圖片,，讓幼兒看看這些小朋友在醫(yī)院的表現(xiàn)，并引導(dǎo)幼兒知道就醫(yī)的安全事項,。

1,、克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理。

2,、做個勇敢的孩子,，配合醫(yī)生做檢查。

3,、不亂動診療室的物品,。

4、注意清潔衛(wèi)生,，不到處亂摸,。

5、耐心等待就醫(yī),。

這次心理健康活動--《不怕看醫(yī)生》,，是想讓幼兒通過活動了解一些就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項，春季是傳染病多發(fā)季節(jié),，幼兒由于年齡小,，抵抗力差很容易感染，而他們又非常怕打針,，只要家長說帶他們?nèi)メt(yī)院看病他們就很反抗,，因而這次活動對幼兒有很好的教育意義,。

活動中幼兒觀看了動畫故事《不怕看醫(yī)生》，并觀看了很多小朋友們看病的圖片,，知道生病了就要去就醫(yī),，也了解了一些關(guān)于就醫(yī)的安全事項，從圖片和動畫故事中幼兒體會到醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕,，我們要克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理,，做個勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查,，活動中孩子們都很積極地發(fā)表自己的看法,，也都說要做個勇敢的孩子，不怕看醫(yī)生,。

但活動中不足的是沒有準(zhǔn)備看病的用具,，若能給幼兒看一些醫(yī)用材料，如,，棉簽,，紗布，口罩,，聽診器等,，幼兒會更感興趣，我想在以后的活動中盡量提供一些實物給幼兒,，讓幼兒能更清楚直接地接觸到,，幼兒掌握起來也會更快更好。

心理健康了解我自己教案篇十三

小班的幼兒常常以自我為中心,，但也存在幼兒與同伴之間的關(guān)注,。在成長過程中，幼兒逐步體驗到了自己與同伴之間的關(guān)系,，漸漸學(xué)會彼此關(guān)心和幫助,。本活動通過故事《我們來幫你》讓幼兒學(xué)會關(guān)心、幫助別人,，體驗幫助別人得到的快樂,。

1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容,。

2,、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。

教學(xué)掛圖,、小動物頭飾,。

1、導(dǎo)入活動：教師戴雞媽媽的頭飾,，講述：咯咯咯,，今天我雞媽媽可高興了,，因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作,，用夸張的語調(diào),，吸引幼兒的注意。

2,、看圖片聽故事

（1）教師出示圖片,，有表情地講故事。

（2）教師以提問的方式,，幫助幼兒理解故事內(nèi)容,。

雞媽媽帶著小雞去哪里？（去他們的新家）

可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情,？（橋被水沖斷了）

雞媽媽和雞寶寶又不會游泳,，想想他們心里著不著急呢？（非常著急）這時小鴨子說了什么呢,？（我背你們過河）

小烏龜說了什么呢,？（我們來幫你）

大象又說了什么呢？（我來幫你）

小朋友們想一想,，雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢,？（過了）

我們要像小動物一樣要互相關(guān)心,，互相幫助,，團結(jié)友愛。

3,、情景表演

（1）教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽,、雞寶寶、小鴨子,、小烏龜,、大象。

（2）教師講故事,，幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事,。

（3）教師評價幼兒的表演。

建議：在教學(xué)活動中,，教師可以讓幼兒說說自己可以怎樣幫助別人,。

心理健康了解我自己教案篇十四

1、觀察自己,，知道自己是一個獨立的個體,，為自己的與眾不同感到自豪。

2,、能大方在集體面前講話,，用清楚,、連貫的語言描述自己的基本情況、愛好等,。

1,、選擇有一面大鏡子的教室內(nèi)進行

2、幼兒人手一面小鏡子

3,、照相機,、數(shù)據(jù)線等

4、小紅花貼紙

一,、游戲：照鏡子

1,、請幼兒照鏡子，引導(dǎo)幼兒觀察鏡子中的自己,，說說自己身上有什么,，說說自己的名字，說說在鏡子里看到了什么（誰,？）,。

2、請幼兒對著鏡子做做動作,，動一動身體各個部位,。

3、對著鏡子玩玩“自己的五官在哪里”的游戲,，說一說五官的名稱,，并指出五官的位置。

二,、認識自己

1,、向老師及同伴介紹自己，貼上小紅花

2,、請幼兒講講自己跟別人有什么不一樣,。如頭發(fā)的長短、衣服的顏色……

心理健康了解我自己教案篇十五

從進入大學(xué)到此刻,，隨著學(xué)習(xí),、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了必須的變化,，擺正心態(tài),，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題,。有必要開展一節(jié)心理主題班會,，增強同學(xué)們的心理健康意識，提高同學(xué)們心理健康水平。

經(jīng)過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認識到關(guān)愛的力量,、協(xié)助的力量;同時,，讓同學(xué)們在簡便的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力,，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班,。

擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢

10級平面設(shè)計2班全體學(xué)生

20xx年xx月xx日

xxx

精美禮品,、音響等

(一)活動前期工作：申請教室,、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作,。

(二)活動開始：

(1)支持人講話,，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始,。

(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲,。

(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,，進行語言傳達,。讓同學(xué)在團體中感受到歡樂，增強團體觀念,。認識到未來的社會合作的重要性,。

(4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),，能夠獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也能夠獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如：學(xué)小貓、小狗等小動物叫,，唱歌,，跳舞等】

(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱,。

(三)心理測驗：(心理健康測試表另外附件)

(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)

約35元,。