在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。
喝茶的標(biāo)準(zhǔn)姿勢 怎么喝茶才正確姿勢篇一
中國是茶道的發(fā)源地,，中國茶道已經(jīng)有千年的發(fā)展歷史了，那么大家知道中國茶道禮儀需要注意哪些嗎?今天就給大家介紹一下茶道禮儀,，告訴大家正確的飲茶姿勢以及喝茶的講究,，感興趣的茶友一起來看看吧。
喝茶的時候,，飲茶者應(yīng)該端坐在凳子或者椅子中部，不能僅僅坐在凳子的邊緣;身體的重心保持穩(wěn)定,，同時兩腿膝蓋并攏，正面看兩腿為合攏狀,，女性可以將雙手都放置于腿上，或者可以將左手放在右手上;男性的`雙手應(yīng)該放于兩腿之上,。
無論男女在喝茶的時候,，都不可以將兩腿分開,、蹺二郎腿,、兩手在胸前交叉、含胸或趴在茶桌上,。跪坐飲茶，女性最好不著裙裝,。坐下后，需要坐在自己的腳后跟上,，身體挺立，不能挪動,。
我們在給客人奉茶的時候需要單腿跪下，左膝彎曲,，與左腿成直角。右腿的膝蓋著地,，腳尖輕輕點在地面上，腰部挺直，雙肩放松,。奉茶也可以單腿彎曲，左膝彎曲后靠在右邊的腿肚上,，呈現(xiàn)出半蹲的姿態(tài)。女性的裙底不能露出來,。
跪坐時，雙膝需跪在在坐墊上,，雙膝靠攏，腳背點地,。腰部以上保持挺直，同時雙手交叉,，放于腿上?？杀P腿坐下，雙手分別放于膝蓋之上,，此種姿勢男性使用較多,，女性使用的時候需要身穿褲裝，不能穿裙子,。
雙腿并攏，身體挺立,，眼睛平靜地盯著前方，肩部放松,，雙手自然下垂，女性可以將手自然地放在腹部前方(雙手虎口交叉相疊,，左手在下)。男性雙腿稍微分開，身體挺拔向上,。男性站立后，十分挺直;女性站立后,，側(cè)面有明顯的曲線,。
男女行走都需要輕聲前進(jìn)，腳在一條線上,，手不晃蕩，端著茶杯前進(jìn)的手與地面平行,，不能抖動。女性行走的時候,，不能聽見鞋底的響聲，男女行走時動作都不能太大,。如果側(cè)身面對客人，就需要將身體轉(zhuǎn)正,。如果兩個人面對面地相遇，就需要讓客人先走,。
女性行姿以站姿為準(zhǔn)，行走的時候移動雙腳,，用腿用力，上半身保持不動,。肩部放松，眼睛平視前方,。男性的行姿同樣以站姿為準(zhǔn)，上半身保持不動,。轉(zhuǎn)彎時候,，右轉(zhuǎn)右腳先行,，左轉(zhuǎn)左腳先行?；厣頃r候，應(yīng)該面對客人后退兩步再轉(zhuǎn)彎,。
因為茶葉中含有咖啡因等生物堿，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過多,，從而會使某些人產(chǎn)生亢進(jìn)的癥狀，如心慌,、頭昏,、手腳無力,、心神恍惚等。不常喝茶的人,，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出現(xiàn)上述癥狀,。
這被稱為茶醉，一旦出現(xiàn)茶醉現(xiàn)象,，可以口含糖果或喝些糖水來緩解。相對年輕人來說,，老人的腸胃更為脆弱,，患胃,、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶,，尤其是濃茶。因為過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜,，從而導(dǎo)致病情加重，有的還會引起消化不良或便秘。
茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用,，醉酒后喝濃茶會加重心臟負(fù)擔(dān)。對心腎功能較差的老人來說,，酒后尤其不能飲大量的濃茶;可采用進(jìn)食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度,，使酒醉緩解。
茶中的茶堿等物質(zhì),，被人體吸收后，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用,，飲茶會使精神興奮,，影響睡眠,，甚至導(dǎo)致失眠,，尤其是新采的綠茶，作用更明顯,。并且茶有利尿作用，老人睡前飲茶還容易夜間尿頻,，影響睡眠質(zhì)量。
有些患慢性病的老人需要長期服藥,，很多藥物服用期間不宜喝茶。比如鎮(zhèn)靜助眠藥物,、抗心律失常藥物等。茶堿可降低一些藥物的鎮(zhèn)痛作用,，因此，服用鎮(zhèn)痛藥物時也不宜喝茶,?？梢哉f,，茶如果喝不好，不但起不到保健作用,，還可能導(dǎo)致胃寒腹瀉、失眠等不良影響,。
看了上面的介紹，大家對于茶道禮儀是不是更加了解了呢?喝茶的好處有許多,，我們在日常生活中可以飲茶來養(yǎng)生，但是喝茶要注意相關(guān)的注意事項哦,，有些時候適不適合喝茶的，希望今天的介紹對大家有所幫助,。
s("content_relate");【正確的喝茶姿勢是什么樣】相關(guān)文章：
1.
關(guān)于正確喝茶姿勢的茶道禮儀
2.什么是正確的跑步姿勢
3.慢跑的正確姿勢是怎樣的
4.如何正確喝茶
5.吹笛子的姿勢是怎樣的-吹笛子的正確姿勢
6.正確的駕駛坐姿勢是怎樣的
7.倒立的正確姿勢
8.倒走的正確姿勢
