人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來(lái)看看吧

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇一

在這大千世界中,，人、物,、事都在不斷變化,，社會(huì)也在不斷地前進(jìn)。如果一個(gè)人不能及時(shí)適應(yīng)這種變化,，那么就會(huì)被淘汰,。要知道地球始終是在不斷地轉(zhuǎn)動(dòng)的！這幾天我讀了一本名叫《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》的書(shū)，使我更加深刻地明白了這個(gè)道理,。

書(shū)中的奶酪指的就是生命中所想要得到的東西,，像是一份好的工作，一個(gè)健康的身體,，一份友好的人際關(guān)系……但當(dāng)這些東西沒(méi)有了,，被人破壞了，變化了時(shí),，也許有人會(huì)嘶叫道：“誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪,！”但這本書(shū)告訴了我你要跟著奶酪的變化而變化！

語(yǔ)文期末考試那一天,，我早早做完了基礎(chǔ)和閱讀部分,，拿到作文紙開(kāi)始寫(xiě)作文。

寫(xiě)了一會(huì)兒我想：這次寫(xiě)多少字呢,？原來(lái)老師說(shuō)考試時(shí)寫(xiě)兩頁(yè)多就夠了,，這次就寫(xiě)兩頁(yè)多吧！時(shí)間慢慢過(guò)去了,，越來(lái)越多的同學(xué)舉起了手,，向老師要紙。我心里就像十五個(gè)吊桶打水——七上八下的,，一會(huì)兒想：老師原來(lái)說(shuō)過(guò),，作文只寫(xiě)兩頁(yè)多就夠了，但是一會(huì)兒又想,，有那么多的同學(xué)都寫(xiě)了三頁(yè)多,，我是不是應(yīng)該再寫(xiě)一點(diǎn)呢？“丁零零”打鈴了,，我馬上轉(zhuǎn)過(guò)身子問(wèn)其他同學(xué)作文寫(xiě)多少,，結(jié)果十個(gè)有九個(gè)都寫(xiě)了三頁(yè)多，而我卻只寫(xiě)了兩頁(yè)多,。

第二天,，老師對(duì)我們說(shuō)：“人不能只拿著兩頁(yè)多的作文闖天下！人是不斷變化的,?！惫贿@一次的作文分?jǐn)?shù)簡(jiǎn)直是一個(gè)“天文數(shù)字”！于是寒假里的每一篇作文我都堅(jiān)持寫(xiě)好,。新學(xué)期里老師表?yè)P(yáng)了我的作文有進(jìn)步,，這時(shí)我知道我的每一分努力都得到了回報(bào),。

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū)告訴我一個(gè)人不能總坐在井底,，不能只看到頭上的一點(diǎn)點(diǎn)天空,！知識(shí)像海洋一樣無(wú)邊無(wú)際，一個(gè)人如果想要在這漫無(wú)邊際的知識(shí)海洋中暢游,，就必須看得更遠(yuǎn),、更高,！要給自己不斷提出更高的要求,，相信自己能夠做到最好,！

在現(xiàn)實(shí)生活中，在學(xué)習(xí)中,，我覺(jué)得“奶酪”更像我們要尋找的目標(biāo)。我們要不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí),，鞏固舊的知識(shí),，還要善于用多方面的知識(shí)充實(shí)自己，才能找到值得細(xì)細(xì)品味的新“奶酪”,。

生活在這樣一個(gè)快速,、多變和危機(jī)的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著與過(guò)去完全不同的境遇,，人們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化,。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們?cè)诟鞣N變化中茫然無(wú)措,，先是追問(wèn)——到底是誰(shuí)動(dòng)了“我的奶酪”,？然后對(duì)新的生活狀況無(wú)所適從，不能正確應(yīng)對(duì)并陷入困惑之中難以自拔,。

如果你在各種突如其來(lái)的變化中,，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難,、“失望”的無(wú)奈……那么生活本身就會(huì)成為一種障礙。生活的迷宮很大,，你會(huì)滯留在其中一角安身立命,，久了，年紀(jì)漸長(zhǎng),，就“懶得變動(dòng)”,，或者是“沒(méi)有勇氣和激情”再去變動(dòng)和追尋,。

這是一個(gè)可愛(ài)的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活,。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前,，希望看清自己的真面目而不得時(shí)，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪,？》就像一位智者,，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題所在,。

當(dāng)代的一位詩(shī)人說(shuō),，“今天，全世界都需要安慰”,。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求,，用一個(gè)小小的寓言打開(kāi)了人們的心扉，給人帶來(lái)一種內(nèi)在的勇氣,，去直面“軟心理問(wèn)題”（即醫(yī)學(xué)病態(tài)心理之外的個(gè)人心理問(wèn)題,，又叫“正常人的心理問(wèn)題”）這種每個(gè)人都肯定存在的心理障礙。

世事變化本無(wú)常,，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》告訴我們一個(gè)最簡(jiǎn)單的應(yīng)對(duì)方法,，那就是把跑鞋掛在脖子上，時(shí)刻準(zhǔn)備穿上它,，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋,。

我曾害怕學(xué)習(xí)，希望學(xué)習(xí)中沒(méi)有疑難問(wèn)題,，不需要?jiǎng)幽X筋思考,，所以學(xué)習(xí)顯得比較機(jī)械。通過(guò)讀這本書(shū),，我懂得在以后的學(xué)習(xí)中,，要適應(yīng)新的環(huán)境，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題,，這樣才能將學(xué)習(xí)成績(jī)提高上去,。

“奶酪”是人生存的資本，如果一個(gè)人沒(méi)有了“奶酪”將無(wú)法生存,。如果自己舍不得放棄舊的“奶酪”,，也不去追求新的“奶酪”，生活就會(huì)失去意義,，人生也會(huì)失去奮斗的目標(biāo),。

我們應(yīng)該做到隨著“奶酪”的移動(dòng)而改變生活態(tài)度和方法，并且能從中得到新的快樂(lè),！

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇二

特別適合年輕人,，尤其是處于迷惘彷徨的人,。或者煩躁不知所措的人,，十分簡(jiǎn)短的故事,，就是講述了以奶酪為生的小矮人和小老鼠發(fā)現(xiàn)有一天奶酪不見(jiàn)了，后來(lái)他們各自的想法和行動(dòng)情況的描述,。我想他暢銷的原因,，一部分在于形象鮮明，栩栩如生,，二就是道理淺顯卻一針見(jiàn)血,。

1,、不管我們選擇哪一面,，我們都有一個(gè)共同的目標(biāo)，那就是：在迷宮中找到自己的路,，在變化的時(shí)代獲得成功,。

2、你所害怕的東西根本沒(méi)有你想象的那樣糟糕,，在你心里形成的恐懼比你的實(shí)際處境更壞,。

3,、盡早注意細(xì)小的變化,，這將有助于你適應(yīng)即將來(lái)臨的更大的變化。

4,、當(dāng)人們學(xué)會(huì)自嘲,，能夠嘲笑自己的愚蠢和所做的錯(cuò)事時(shí)，他就在開(kāi)始改變了,。

5,、還有一點(diǎn)必須承認(rèn)，那就是阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自己,。

其實(shí)，這本書(shū)是在教育我們需要用發(fā)展變化的態(tài)度對(duì)待生活,，一切都在變化，不能害怕,，不能退縮，而要勇敢面對(duì),，積極生活吧,。

文章有點(diǎn)卡通的感覺(jué),，特別適合青少年,，但我想真正有體會(huì)，有確切感受的話還是要到已經(jīng)磨礪過(guò)的年紀(jì)才行,，適合面很廣,，故事又很簡(jiǎn)短，很順暢流利,。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇三

書(shū)中有四個(gè)主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出變化的氣息,，匆匆能對(duì)變化迅速地做出行動(dòng);小矮人哼哼應(yīng)對(duì)變化猶豫不決,，煩惱叢生，埋怨天地,，唧唧因?qū)ψ兓目謶侄磺埃罱K沖破了恐懼的束縛,，重新尋找新奶酪,。

奶酪只是一個(gè)代用詞,，它代表著生活中的層層面面人類所需要的東西。例如：金錢(qián),、工作,、幸福、友情,、感情等等,。而在遭受了“奶酪”不見(jiàn)了的殘酷現(xiàn)實(shí)后,，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣,，恨天怨地,，并盲目地期待著“奶酪”自我跑回來(lái)的那一天。并碌碌而無(wú)為地在等待中度過(guò)每一天,，抱怨老天的不公。但在這些變化中我們明白了升華迷宮是需要我們親自探索的,。我們是不能滯留在其中一角安身立命的。

那么社會(huì)需要怎樣的人才呢?我想首先研究的是老鼠嗅嗅和匆匆,。它們具備了幾個(gè)條件：

一、仔細(xì)留心觀察身邊周?chē)l(fā)生的變化,，并為此做好充足的心理準(zhǔn)備和物質(zhì)上的準(zhǔn)備,。

二、能隨著事情的變化而改變做事的方向,，不能墨守陳規(guī)。

三,、敢于冒險(xiǎn),。在各種條件因素的壓迫下，敢于繼續(xù)在人生迷宮中冒險(xiǎn)探尋自我需要的東西,。

第二人材我們應(yīng)研究像小矮人唧唧那樣知錯(cuò)就改的人,。它具備了以下幾個(gè)條件：

一、應(yīng)對(duì)變化,，雖然做錯(cuò)了一些事,，但由于自身的思想斗爭(zhēng)，愿意突破重圍,，重新尋找屬于自我的東西,。

二、面隊(duì)自我的錯(cuò)誤思想,，愿意汲取別人的方法做出調(diào)整,。

三、用簡(jiǎn)便簡(jiǎn)單的想法看待人生,。明白自我遲做總比不做好,。

像哼哼這樣的人理應(yīng)被社會(huì)所淘汰，它只愿意一輩子享受安樂(lè),，沉湎幻覺(jué),，停滯不前。我們生活在這樣世界上,，只能承認(rèn)變化,，并盡力地去適應(yīng)它，這樣才能尋找到自我的“奶酪”。雖然這個(gè)過(guò)程十分艱難,、辛苦,，但從這個(gè)尋找的過(guò)程中，我們才會(huì)變得更加穩(wěn)重,、成熟,。

社會(huì)變化本無(wú)常，想要存活在這個(gè)社會(huì)當(dāng)中,，我們必須做好變化的準(zhǔn)備,，在千變?nèi)f化的世界里奔跑尋找屬于自我的天地。

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》寫(xiě)的是個(gè)可愛(ài)的寓言故事,，每頁(yè)都配有主人翁滑稽可愛(ài)個(gè)性鮮明的漫畫(huà)形象,。可據(jù)說(shuō),，就是這本不起眼的小書(shū),，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月出版后，兩年中銷售20xx萬(wàn)冊(cè),，同時(shí)迅速躍居《紐約時(shí)報(bào)》,，《華爾街日?qǐng)?bào)》，《商業(yè)周刊》最暢銷圖書(shū)排行榜第一名,。

當(dāng)然"奶酪"只是是個(gè)比喻,，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作,，也可能是金錢(qián),，感情，幸福,，健康或心靈的安寧,，也或許是一種生活的意愿等等;"迷宮"代表著你花時(shí)間尋求著的東西所在的地方，它能夠是你工作的機(jī)構(gòu),，也能夠是你生活的社區(qū),，或是你生活中的某種人際關(guān)系我喜歡這本書(shū)，因?yàn)樗且粋€(gè)可愛(ài)的故事,，簡(jiǎn)便愉快地便澄清了混沌的生活,。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，期望看清自我的真面目而無(wú)法實(shí)現(xiàn)時(shí),，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》就像一位智者,，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自我的問(wèn)題所在,。

我覺(jué)得看這本書(shū)的收獲,，并不是要學(xué)它們?nèi)魏我粋€(gè),，而是認(rèn)識(shí)到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發(fā)生之前,，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備,，包括行動(dòng)準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備“生于憂患，死于安樂(lè)”,，古人都有了這種意思,，何況我們今人?所以“居安思危”的憂患意識(shí)必須要堅(jiān)持,，時(shí)刻充滿活力,，有著靈敏的嗅覺(jué)和匆匆的行動(dòng)，并學(xué)會(huì)像“唧唧”一樣不斷進(jìn)行心里調(diào)節(jié),，獲得最好的心境去奮斗,。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇四

不管我們選擇哪一方面，我們都有一個(gè)共同的目標(biāo)：在迷宮中找到出路,，從而在這個(gè)變幻莫測(cè)的時(shí)代品味成功。

在這里,，“奶酪”是一個(gè)比喻,，指的是我們?cè)谏钪邢胍玫降娜魏螙|西，可以是一份工作,，一種人際關(guān)系,，也可以是金錢(qián)、豪宅,、自由,、健康，還可以是別人的認(rèn)同和老板的賞識(shí),?；蛟S它只是心靈上的寧?kù)o，甚至還可以是諸如慢跑或者之類的運(yùn)動(dòng),。

我們每個(gè)人對(duì)于“奶酪”都有不同的理解,，我們之所以對(duì)它孜孜以求，是因?yàn)槲覀冋J(rèn)為它能夠給我們帶來(lái)幸福和快樂(lè),。如果我們得到了自己向往已久的“奶酪”,，常常會(huì)沉迷其中，喪失勇氣和斗志;如果我們失去它或者別人拿走它,，我們將會(huì)遭受莫大的痛苦和傷害,。

然而眾所周之的是，總是生活在變化的風(fēng)口浪尖上時(shí)時(shí)會(huì)讓人感到壓力,，除非我們改變對(duì)待變化的態(tài)度,。

當(dāng)變化出現(xiàn)時(shí),，或許簡(jiǎn)單行事比前瞻后顧帶來(lái)更多的快樂(lè)和收益。

我們都知道并不是所有的變化都是有利我們發(fā)展的,，都是必要的,。但是在這樣一個(gè)不斷變化的世界中，學(xué)會(huì)如何適應(yīng),，從而欣賞更好的事物總歸是有好處的,。

我們之所以抵制變化是因?yàn)槲覀兒ε伦兓?/p>

其中的一些人本身就明白這個(gè)道理，而更多的人是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為自己已經(jīng)無(wú)所不知,，因此吧愿意學(xué)習(xí)和改進(jìn),。

由于他們四個(gè)身材都很小，所以他們做什么很難被人們發(fā)現(xiàn),，但是如仔細(xì)觀察,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)一些再神奇不過(guò)的事情!

他們會(huì)記住那些沒(méi)有奶酪的走廊，并且迅速奔向新的領(lǐng)域,。

就像大家所想的那樣,，他們會(huì)迷路，也會(huì)跑錯(cuò)方向,，甚至還經(jīng)常會(huì)撞到墻上,，但是他們會(huì)立刻糾正過(guò)來(lái)。

對(duì)于他們來(lái)說(shuō),，問(wèn)題和答案都同樣簡(jiǎn)單,。奶酪c站的情況已經(jīng)發(fā)生了變化,，因此嗅嗅和匆匆也決定改變,。

他們很快就出發(fā)尋找新的奶酪了,，甚至連頭都沒(méi)有回一下。

要知道找到奶酪并不是件容易的事,，而且奶酪對(duì)于小矮人的意義也絕不僅僅是填飽肚子,。奶酪還意味著悠閑的生活，意味著他們的榮譽(yù),，意味著他們的社交圈子以及其他重要的生活,。

奶酪對(duì)他們太重要了，所以這兩個(gè)小家伙花了很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)研究下一步該怎么辦,。他們所能想到的就只是在奶酪c站附近好好找一找,，看看奶酪是不是真的沒(méi)有了。

我知道我們比他們聰明,，”唧唧回答道,，“但是我們現(xiàn)在的反應(yīng)似乎不怎么明智。哼哼,，這里的情況已經(jīng)變了,，也許我們也需要改變,。”

除了傾盡全力尋找新的奶酪,，他們什么都不想,。

他相信他們的日子肯定很難熬，因?yàn)槊詫m中畢竟有許多難以預(yù)料的事情會(huì)發(fā)生,，但是他也知道這種日子不會(huì)長(zhǎng)久,。

唧唧逐漸意識(shí)到，努力和回報(bào)之間是不一定能夠畫(huà)等號(hào)的,。

他逐漸明白,，拖得越久，自己的情況就越糟糕,。

但是想想恐懼對(duì)自己造成的影響,，他也忍不住要嘲笑自己的愚蠢。

“因?yàn)?，奶酪不?huì)回來(lái)了,。”唧唧回答道,，“我也不愿重新回到迷宮,，但是現(xiàn)在我明白了，他們是不會(huì)把以前的奶酪送回來(lái)的?，F(xiàn)在該尋找新的奶酪了?！?/p>

他看見(jiàn)自己在迷宮中不時(shí)迷路,，但是堅(jiān)信最終一定能夠找到新的奶酷，找到久違的幸福,。

唧唧說(shuō)：“哼哼,，有時(shí)候事情變化了就再也回不到原來(lái)了。現(xiàn)在就是如此,。但是,，這就是生活!生活在前進(jìn)，我們也應(yīng)該如此,?！?/p>

他忍不住回頭看了看這個(gè)曾經(jīng)陪伴他和哼哼很長(zhǎng)一段時(shí)間的地方，是那么熟悉和溫暖,。

他知道,，有時(shí)候適當(dāng)?shù)目謶质羌檬虑椤．?dāng)你擔(dān)心自己的無(wú)所作為會(huì)導(dǎo)致事態(tài)更加嚴(yán)重時(shí),，恐懼會(huì)促使你立即采取行動(dòng),。但是如果恐懼已經(jīng)束縛你的手腳,，讓你什么也做不成的程度就不好了。

唧唧暗下決心,，如果有機(jī)會(huì)重來(lái),，他一定要早點(diǎn)離開(kāi)自己的安樂(lè)窩，早點(diǎn)適應(yīng)變化,。這樣事情會(huì)變得容易很多,。

在唧唧認(rèn)為自己離成功已經(jīng)不遠(yuǎn)了的時(shí)候，卻在走廊里迷路了,。他似乎是在走兩步,，退一步。這對(duì)唧唧來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的挑站,，但是他也承認(rèn),，重新回到迷宮尋找奶酪并不像自己原來(lái)想象的那么可怕。

自己當(dāng)初怎么總是認(rèn)為改變是壞事呢,，唧唧有此納悶?，F(xiàn)在，他已經(jīng)意識(shí)到,，變化帶來(lái)的也可能是好事,。

擔(dān)心和恐懼阻礙了他原來(lái)的思維，使他總是擔(dān)心沒(méi)有足夠的奶酪,，或者會(huì)中途失去它,。

現(xiàn)在，他意識(shí)到,，不管你是否希望,，變化都是會(huì)不斷出現(xiàn)的。但是,，只要你做好準(zhǔn)備,，變化就不會(huì)使你驚慌失措。

你可能認(rèn)為變化會(huì)傷害你,，所以抵制它,，堅(jiān)決不接受變化?；蛘吣阏J(rèn)為找到新的奶酪對(duì)你有益,，所以你會(huì)熱烈歡迎變化。

這一切都有取決于你的觀念,。

因?yàn)榛謴?fù)了體力和信心,，他在迷宮中跑得更快，更帶勁了,。

然后,，他脫下鞋子,，把鞋帶系在一起，掛到脖子上,，以防以后要用到,。

他意識(shí)到，改變自己最快捷的方式就是嘲笑自己的愚蠢,，這樣才能對(duì)自己的過(guò)去釋然,，從而迅速朝著新方向前進(jìn)。

我們不需要用可怕的固有觀念把事情變復(fù)雜,，讓恐懼的念頭把自己搞得心煩意亂,。

唧唧不得不承，要想做出改變,，最大的障礙來(lái)自于自身,，除非自己想改變自己，否則一切都是枉然,。

唧唧意識(shí)到,，也許最重要的是，新的奶酪總是存在的,，不管你當(dāng)時(shí)是否發(fā)現(xiàn)了它,，如果你克服恐懼，樂(lè)于探險(xiǎn),，就一定會(huì)得到回報(bào),，你將在探索中找到新的奶酪。

哼哼必須獨(dú)自克服安逸和恐懼的心理,，自己尋找前進(jìn)的道路,，這個(gè)過(guò)程是沒(méi)有人能夠代替他的，或者說(shuō)服他的,。他必須通過(guò)自身的體驗(yàn)來(lái)明白變化的好處才行,。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇五

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?我一直懷著這個(gè)問(wèn)題讀著這本書(shū),。讀完這本書(shū)我發(fā)現(xiàn),，人生就像一個(gè)迷宮，生活在迷宮中的我們各自都在尋找著自己的奶酪,。無(wú)論它是一份工作,、健康、人際關(guān)系,，還是愛(ài)情,、金錢(qián)……只要我們?cè)诮裉熳兏飼r(shí)代笑對(duì)變化、取得成功的方法,，運(yùn)用這種方法,，我們就可以獲得生命中最想得到的東西,，也就是書(shū)中的“奶酪”。

現(xiàn)在即將畢業(yè)的我開(kāi)始有點(diǎn)害怕,，害怕畢業(yè)之后找不到工作,，或是找不到自己喜歡的工作。離開(kāi)了校園環(huán)境,，走出去了感覺(jué)到處都是危險(xiǎn),。就像哼哼想的那樣，走出了奶酪c站,，外面沒(méi)有奶酪怎么辦?就算有奶酪我們又找不到怎么辦?等待我們的到處都是我們看不見(jiàn)的黑暗或是危險(xiǎn)?，F(xiàn)在看完這本書(shū)，我們應(yīng)該學(xué)學(xué)唧唧的精神,，等待才是最危險(xiǎn)的,，只有笑著面對(duì)變化，笑著走出奶酪c站,，笑著出去尋找我們想要的奶酪,，只有這樣我們才會(huì)成功得到我們夢(mèng)寐以求的“奶酪”。雖然我們不是嗅嗅和匆匆,，沒(méi)有事先察覺(jué)到奶酪的變化,，在奶酪變化之后第一時(shí)間調(diào)整自己的狀態(tài)繼續(xù)尋找我們需要的奶酪，但是我們最后能像唧唧一樣勇敢的笑對(duì)變化,，明白了是誰(shuí)動(dòng)了我們的奶酪,，并且隨著奶酪的變化而變化我們就是成功者。

在我們的生活中,，萬(wàn)事萬(wàn)物都在變化,，唯一不變的就是在變化。

如今,，時(shí)代在變化,，如果我們不隨著時(shí)代的變化而改變自己就會(huì)被淘汰。猶如唧唧在墻上所寫(xiě)的那樣,，如果你不改變,，你就會(huì)被淘汰。像現(xiàn)在的很多傳統(tǒng)的企業(yè),，認(rèn)為自己做的很好,，孰不知他們將被時(shí)代給淘汰，就是因?yàn)樗麄兙芙^改變,，拒絕接受新的變化,。而像那些順著時(shí)代在變化的企業(yè)，如阿里眾等多網(wǎng)絡(luò)企業(yè)不斷發(fā)展壯大，趕在那些自認(rèn)為很強(qiáng)的傳統(tǒng)企業(yè)前面,。在零八年金融危機(jī)的沖擊下,，他們不但不受到影響，反而得到了更大的機(jī)遇,，而那些拒絕變化的企業(yè)只能面臨著倒閉的情況,。

生活在迷宮中的我們，有些人或許找到了自己想要得到的奶酪,，可是你有沒(méi)有在注意著它們的變化,，你或許還有很多奶酪，但你有沒(méi)有觀察著他們?cè)诼淖冑|(zhì),，變壞,，不再是你中意的味道。就像唧唧說(shuō)的,，如果我們經(jīng)常聞一聞我們的奶酪,，我們就會(huì)知道她們什么時(shí)候開(kāi)始變質(zhì)。這樣我們就開(kāi)始放棄原來(lái)的奶酪,，再次重新尋找我們想要的奶酪,。這一點(diǎn)，猶如公司的發(fā)展,，,，我們都要時(shí)刻注意著公司的變化。以便日后我們遇到問(wèn)題或者是遇到更大的變化時(shí)可以不那么驚慌失措,，不懂該怎么辦,。

在生活中，并沒(méi)有誰(shuí)動(dòng)了我們的奶酪,，而是我們沒(méi)有注意到我們的奶酪字變化,，在減少，在變質(zhì),，等到奶酪消失的時(shí)候我們驚慌失措,，不知道該怎么辦，以至于傻到認(rèn)為有誰(shuí)動(dòng)了我們的奶酪,。只要我們?cè)谄匠＠锷杂悬c(diǎn)注意,，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)奶酪在變化，而我們也應(yīng)該隨著奶酪的變化而變化,。雖然是迷宮,，里面深藏著危險(xiǎn)和恐懼,，但是我們要相信,，到迷宮中尋找要比繼續(xù)停留在沒(méi)有奶酪的地方安全得多。

唧唧在奶酪墻上寫(xiě)的話,。

變化總是在發(fā)生,。

他們總是不斷地拿走你地奶酪,。

預(yù)見(jiàn)變化,。

隨時(shí)做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備,。

追蹤變化,。

經(jīng)常聞一聞你的奶酪,，

以便知道它們呢什么時(shí)候開(kāi)始變質(zhì)。

盡快適應(yīng)變化,。

越早放棄舊的奶酪,，

你就會(huì)越早享用到新的奶酪。

改變,。

隨著奶酪的變化而變化,。

享受變化!

嘗試去冒險(xiǎn),，去享受新奶酪的美味!

做好迅速變化的準(zhǔn)備,。

不斷地去享受變化,。

記?。核麄?nèi)詴?huì)不斷地拿走你的奶酪,。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇六

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪？》（who moved my cheese,？）,，生動(dòng)的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，作者斯賓塞·約翰遜博士是美國(guó)知名的思想先鋒和暢銷書(shū)作家,，此外,，他還是一位醫(yī)生、心理問(wèn)題專家,，也是將深刻問(wèn)題簡(jiǎn)單化的高手,。在他清晰洞徹當(dāng)代大眾心理后，便在該書(shū)中制造了一面社會(huì)普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對(duì)信息時(shí)代的變化和危機(jī),。

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》故事雖短,，其中所含的哲理卻非常深刻。故事中的嗅嗅,、匆匆與唧唧,、哼哼分別代表了我們簡(jiǎn)單的一面與復(fù)雜的一面，他們?cè)诿詫m中尋找奶酪的方法與面對(duì)奶酪消失時(shí)作出的不同反應(yīng)映射了我們面對(duì)變化時(shí)的不同反應(yīng),。

人類復(fù)雜的頭腦可以幫助人們解決許多困難的問(wèn)題,，促進(jìn)人類的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步,。但人類復(fù)雜的頭腦所帶來(lái)的復(fù)雜感情也會(huì)戰(zhàn)勝他們的理性思維,，使他們看問(wèn)題的眼光變得黯淡起來(lái)。

嗅嗅和匆匆是兩個(gè)頭腦簡(jiǎn)單的兩個(gè)小老鼠,。在尋找奶酪的過(guò)程中,，他們總是運(yùn)用簡(jiǎn)單低效的反復(fù)嘗試的方法尋找奶酪，他們會(huì)經(jīng)常迷路,，離開(kāi)正道走錯(cuò)了方向,，有時(shí)甚至還會(huì)撞到墻上,，但他們卻始終沒(méi)有放棄尋找奶酪。

一段時(shí)間里,，哼哼和唧唧都在為是誰(shuí)拿走了奶酪而分析著,，等待著奶酪的出現(xiàn)。由于饑餓和焦慮,，兩個(gè)小矮人已經(jīng)變得有些虛弱,。唧唧開(kāi)始明白，再繼續(xù)等待下去,，情況只會(huì)變得更加糟糕,，他猶豫著自己是否應(yīng)該進(jìn)入迷宮尋找其它的奶酪。但恐懼感使他放棄了這種做法,。終于有一天,，唧唧開(kāi)始嘲笑自己愚笨，正是恐懼使他如此裹足不前,、坐以待斃的,。當(dāng)哼哼再次對(duì)他說(shuō)外面可能也找不到奶酪時(shí)，他又感到了那種使他停滯不前的恐懼感,。但是馬上,，他又想到如果找到了新的奶酪呢？那種享受新奶酪的喜悅再度使他鼓起了勇氣,。他盡力發(fā)揮自己的想像力,，在腦海中為自己描繪了一幅他最信賴的、最具現(xiàn)實(shí)感的圖畫(huà)——他在尋找和品嘗新的奶酪,。這種“真實(shí)”的圖面,，使他充滿信心，他可以在迷宮里找到奶酪,，一切美好的事物都會(huì)隨之而來(lái),。唧唧明白走進(jìn)迷宮，他會(huì)迷路,，會(huì)遇到各種困難,，但他還是充滿信心，鼓起勇氣走進(jìn)迷宮,，他明白,，有些事情改變了就不可能再回到以前的樣子，生活一直在改變,，我們也應(yīng)該隨之改變,，如果你不改變，你就會(huì)被淘汰,。

在尋找奶酪的途中,，他不斷地找到一些奶酪,，但都吃不了多久，隨著時(shí)間的流逝,，他開(kāi)始懷疑,，找到奶酪是否能成為現(xiàn)實(shí)，但當(dāng)感到泄氣時(shí),，他腦海里那“真實(shí)”的畫(huà)面就會(huì)浮現(xiàn)出來(lái)支撐他繼續(xù)走下去,。當(dāng)唧唧站在一條黑暗深邃的通道時(shí)，又一陣形恐懼感襲來(lái),，他開(kāi)始想像各種可能降臨到他身上的可怕的事情,，他越想越害怕。忽然,，他又覺(jué)得好笑,，他意識(shí)到畏懼只會(huì)使事情變得更糟糕。當(dāng)他想通這點(diǎn),，他不再畏懼,，他笑著跑向這條通道,，同時(shí)他在墻上寫(xiě)道：“當(dāng)你超越了恐懼時(shí),，你就會(huì)輕松自在?！?/p>

盡早注意細(xì)小的變化有助于我們適應(yīng)即將來(lái)臨的更大的變化,，陳舊的信念不會(huì)幫助我們改變。

唧唧與哼哼找到奶酪c站后,，每天都沉于奶酪的幸福中,，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)在奶酪每天逐漸減少的細(xì)微變化，當(dāng)奶酪消失后,，他們變得驚慌失惜,，無(wú)法適應(yīng)。而嗅嗅和匆匆卻每天注意著奶酪的變化,，他們并不驚訝奶酪的消失,，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)奶酪消失后，他們立即作出反應(yīng),，前往迷宮更深處尋找其它的奶酪,。唧唧在等待一段時(shí)間后，明白自己再繼續(xù)等下去,，只會(huì)使情況變得更差,，于是他選擇了前往迷宮尋找奶酪。當(dāng)他再次回來(lái)勸說(shuō)哼哼時(shí),，哼哼仍然固執(zhí)地認(rèn)為外面不可能找到奶酪,，他認(rèn)為c站的奶酪還會(huì)回來(lái),，以前的幸福日子還會(huì)重來(lái)。哼哼仍然在拒絕變化,，他固守著他陳舊的信念,，他不肯接受改變。然而改變已經(jīng)發(fā)生,，奶酪已經(jīng)消失,，以前的一切都不會(huì)再回來(lái)，而哼哼也不可能等到他的奶酪,。

變化總是在發(fā)生,，我們應(yīng)盡早預(yù)見(jiàn)變化，當(dāng)變化發(fā)生時(shí),，我們要有充足的勇氣和信心去面改變化,，盡快適應(yīng)變化，我們應(yīng)隨著事情的變化而變化并享受變化,。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇七

書(shū)中主要講述4個(gè)“人物”―兩只小老鼠“嗅嗅”,、“匆匆”和兩個(gè)小矮人“哼哼”、“唧唧”,。他們生活在一個(gè)迷宮里,，奶酪是他們要追尋的東西。有一天,，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲(chǔ)量豐富的奶酪倉(cāng)庫(kù),，便在其周?chē)鷺?gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天,，奶酪突然不見(jiàn)了,。這個(gè)突如其來(lái)的變化使他們的心態(tài)暴露無(wú)疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動(dòng),，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子,，開(kāi)始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪：而兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧,，面對(duì)變化卻猶豫不決,，煩惱叢生，始終無(wú)法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí),。經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng),，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋,，重新進(jìn)入漆黑的迷宮,，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在郁郁寡歡、怨天尤人,。

初讀這本書(shū)是被她的外形和包裝吸引,。書(shū)的頁(yè)數(shù)不多，不到一百頁(yè),。奶黃色的封面加上可愛(ài)的奶酪和小老鼠很是吸引人,。

用兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間就可以讀完，短小有趣的故事整個(gè)讀下來(lái)輕松,，自然,。我不得不又讀了一遍，短小有趣的對(duì)話,，卻在我看來(lái)寓意比較深刻,。

讀完它，我想到了幾年前熱播的一部電視劇《士兵突擊》里許三多說(shuō)的一句話：人不能過(guò)得太舒服,，太舒服就會(huì)出問(wèn)題,。我們需時(shí)刻察覺(jué)周?chē)挛锏淖兓浴安蛔儗?duì)萬(wàn)變”,。他們4個(gè)“人物”擁有了奶酪,，奶酪意味著休閑的生活，意味著榮譽(yù),，意味著社交圈子,，意味著擁有富足的物質(zhì)生活，意味著可享受健康或者精神上的滿足感,，等等,。奶酪對(duì)他們來(lái)說(shuō)太重要了,，所以嗅嗅和匆匆不會(huì)坐吃山空,，時(shí)刻注意著周?chē)?xì)小的變化（比如：奶酪每天在減少）。兩個(gè)小家伙會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)研究下一步怎么辦,。當(dāng)奶酪在“那天”突然沒(méi)有了,，他們兩個(gè)迅速做出判斷，從容地尋找新的奶酪,。

然而,，另外兩個(gè)唧唧和哼哼，不相信奶酪沒(méi)有了的事實(shí),，跟嗅嗅和匆匆在迷宮中快速奔跑尋找新奶酪的情形相比,，他們倆還是在那里唧唧哼哼，沮喪抱怨,。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇八

在人生的迷宮里,，我找到了一塊美味奶酪。

我會(huì)繼續(xù)前行，不局限于這一個(gè)奶酪倉(cāng)庫(kù),，盡管那里是我夢(mèng)想中的天堂,。對(duì)了，我還會(huì)平復(fù)自我的心境,，一個(gè)不細(xì)心——這種壞心態(tài)就會(huì)把奶酪偷走哦!

——題記,。

小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”依舊前行著，在一個(gè)名叫“人生”的迷宮里不斷碰壁,、不斷摸索,，于是，它們?cè)俅握业搅四汤姨焯?。哦,，它們倆很快就會(huì)迎來(lái)新的朋友——小矮人“唧唧”最終頓悟了自我坐等其成是多么愚蠢，它很快就會(huì)抵達(dá)那里!

一本帶著童真的書(shū),，略帶抽象的同時(shí),，也不禁佩服作者的睿智非凡。在它們的世界里,，奶酪是全部;而作為迷宮中的一員,，我們則是在尋找所謂“幸福”,、“成功”,。這本書(shū)里沒(méi)有告訴我，尋找的東西不一樣就會(huì)把難度增加,，別害怕,，在這一個(gè)個(gè)的彎道里，請(qǐng)相信“尋找的力量”,。

又不禁為“哼哼”期待著什么,，你，還在原點(diǎn)嗎?

每一個(gè)人根據(jù)不一樣的心境讀書(shū),，所悟也會(huì)不一樣,。在我看來(lái)，兩只小老鼠雖然智力上比不上小矮人,，但它們獲得新的奶酪站的成就,，也要?dú)w功于這有些遜色的“腦瓜靈活度”。小矮人在思考上帝為什么把奶酪拿走的時(shí)候,，小矮人已經(jīng)套上鞋子出發(fā)去尋找新的幸福了,。讀到那里的時(shí)候，我會(huì)為小矮人的“智慧”感到悲哀,，也為小老鼠的所謂“愚笨”欣喜,，與其去期待，不如去實(shí)踐。

在人生的迷宮里,，別去驚訝“誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪”,，你應(yīng)當(dāng)去欣喜，我又將踏上一段“尋找的旅程”,。我會(huì)遇到困難,，但我明白，前面就是下一個(gè)奶酪站;我會(huì)很辛苦,，但我明白,，越是艱難就證明奶酪越香醇。于是,，在信念的支撐下,，我最終找到了失而復(fù)得的幸福。請(qǐng)不要埋怨這迷宮的曲折離奇,，盡管它的彎道太多;也不要去抱怨黑漆漆的一片，幸福來(lái)到的時(shí)候燈盞自然會(huì)開(kāi)啟,。

“匆匆!嗅嗅!你們還在那里嗎?”當(dāng)唧唧走到那里，發(fā)現(xiàn)奶酪還在,，兩個(gè)朋友卻不知去向——這一次，它再也不會(huì)停滯,。大吃一頓后，它準(zhǔn)備繼續(xù)旅行,，忽然發(fā)現(xiàn)大奶酪城堡上有朋友留給它的字條——“嘿，今日你尋找了嗎?”

今日,，你尋找了嗎?

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇九

當(dāng)一個(gè)人拒絕變化的時(shí)候,，實(shí)際上他一直在原地踏步,。

變化無(wú)處不在，迅速適應(yīng)可以使我們占得先機(jī),。

只有試著去改變自己,，丟到舊奶酪,，逃離舒適區(qū),，才不會(huì)被這個(gè)時(shí)代與社會(huì)所淘汰,。

改變自己最快捷的方式就是嘲笑自己的愚蠢,，這樣才能對(duì)自己的過(guò)去釋然,，從而迅速朝著新方向前進(jìn),。

即使做不到像嗅嗅和匆匆那樣預(yù)先發(fā)現(xiàn)改變立即做出行動(dòng)，但也不能去做一個(gè)哼哼只會(huì)指責(zé)抱怨,。

也許每個(gè)人都有過(guò)那么一段哼哼時(shí)間,，但終究每個(gè)人都會(huì)去學(xué)著改變，成為那個(gè)唧唧,。

當(dāng)然,，在做出變化的同時(shí)，善于總結(jié)能夠讓人更快進(jìn)步,。

總之,，不變化，就變僵,。

人要是沒(méi)有改變,，和豬有什么區(qū)別。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇十

前陣子,，又通讀了一遍《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》,，第一次看到這本書(shū)的時(shí)候還記得是沒(méi)有進(jìn)入煙草的時(shí)候，讀了一遍后,，總覺(jué)得似懂非懂,，過(guò)后的幾年，偶爾翻一翻,，每次都有不同的認(rèn)識(shí)和感想,，故事中虛構(gòu)的四個(gè)角色：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧,，用來(lái)代表我們的不同方面,，即我們簡(jiǎn)單的一面和復(fù)雜的一面。我們每個(gè)人都具有這些不同的方面,，不論我們的年齡,、性別、種族和國(guó)籍如何,。有時(shí)我們的行為象：嗅嗅,，他能夠及早嗅出變化的氣息；或者像：匆匆,，他能夠迅速行動(dòng),；或者像：哼哼，他因?yàn)楹ε赂淖兌裾J(rèn)和拒絕變化,，這會(huì)使事情變得更糟,，或者像：唧唧，當(dāng)他看到變化會(huì)使事情變得更好時(shí)，能夠及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化,！不管我們選擇哪一面,，我們都有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到我們自己的道路,，幫助我們?cè)谧兓臅r(shí)代獲得成功,。

其實(shí)每個(gè)人的內(nèi)心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它,，想要得到它,，因?yàn)槲覀兿嘈牛鼤?huì)帶給我們幸福和快樂(lè),。而一旦我們得到了自己夢(mèng)寐以求的奶酪,，又常常會(huì)對(duì)它產(chǎn)生依賴心理，甚至成為的附庸,；這時(shí)如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了,，我們將會(huì)因此而受到極大的傷害,。在每次閱讀這個(gè)故事的時(shí)候，都能從中領(lǐng)悟到一些新的,、有用的東西,；希望它能幫助你妥善地應(yīng)對(duì)各種變化，不論你的成功目標(biāo)是什么,，它都能助你走向成功,。

文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有,、失去,，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動(dòng)策略,。是像嗅嗅和匆匆,，迅速開(kāi)始行動(dòng)？還是像哼哼那樣害怕變化,，否認(rèn)和拒絕變化,？還是像唧唧那樣看到變化會(huì)使事情變得更好，并能夠及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化,？其實(shí),，對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，生活和學(xué)習(xí)中有太多的變化,，變化無(wú)時(shí)無(wú)處不在發(fā)生,，無(wú)論我們是否害怕變革的到來(lái)。如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應(yīng)變化，我們完全可以做得更好,。當(dāng)我們面對(duì)變化時(shí),，我們會(huì)害怕，會(huì)感到無(wú)所適從,，這很正常,。只要我們能夠認(rèn)真科學(xué)的對(duì)待畏懼，它甚至可以幫助我們避開(kāi)真正的危險(xiǎn),。我們無(wú)須拒絕變化,，我們完全可以改變對(duì)變化的態(tài)度，在變化中享受變化,，擁抱變化,，迎接變化。

變化是永恒的,。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認(rèn)變化,，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時(shí)調(diào)整自己去適應(yīng)變化的人是越來(lái)越多了,，這是時(shí)代和社會(huì)的發(fā)展所致,。原有的“奶酪”總有一天會(huì)消耗，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì),？卡奈基在“人性的弱點(diǎn)”中說(shuō),，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往,，那只會(huì)是“白頭宮女話玄宗”的無(wú)奈和一廂情愿的神往,。我們需要的是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸,，超越恐懼,，恃機(jī)而動(dòng)，尋找新的“奶酪”,。

生活并不會(huì)遵從某個(gè)人的愿望,，改變隨時(shí)會(huì)降臨，但積極地面對(duì)改變卻會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪,，不管我們是否意識(shí)到,，新的“奶酪”總是存在于某個(gè)地方。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇十一

今天我讀完了美國(guó)著名作家斯賓塞,。約翰遜寫(xiě)的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū),，真是受益匪淺!

書(shū)中的奶酪指的就是生命中想要得到的東西，如一份好的工作,、一個(gè)健康的身體,、一個(gè)幸福的家庭……但當(dāng)這些東西沒(méi)有了,、被人破壞了、變化了時(shí),，也許有人只會(huì)竭力的喊叫：“誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?”但這本書(shū)告訴我,，你要跟著“奶酪的變化而變化”。

在現(xiàn)實(shí)生活中,，在學(xué)習(xí)中,，我覺(jué)得“奶酪”更像我們要尋找的目標(biāo)，我們要不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí),，鞏固舊的知識(shí),，還要善于用多方面的知識(shí)充實(shí)自己，才能找到值得細(xì)細(xì)品味的新“奶酪”,。

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū)就告訴我,，一個(gè)人不能總坐在井底，不能只看到頭上的一點(diǎn)點(diǎn)兒天空!知識(shí)如同海洋一般,，無(wú)邊無(wú)際!一個(gè)人如果想要在這漫無(wú)邊際的知識(shí)海洋中暢游,，就必須看得更遠(yuǎn)、更高!要給自己不斷地出更高的要求,，相信自己能夠做到最好,。不斷前進(jìn)變化，你才能取得更高的成績(jī)!

相信自己!變化會(huì)使你在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)中爭(zhēng)得一席之地!

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇十二

大道若簡(jiǎn),，正如此書(shū)。薄薄一本書(shū),，短短4萬(wàn)多字,，講了簡(jiǎn)單到不能再簡(jiǎn)單的故事，道了熟悉到不能再熟悉的道理,，既然環(huán)境改變了,，我們也得跟著改變，世界是可觀的,，而我們?nèi)祟愂怯兄饔^能動(dòng)性的,。看了這本書(shū)三次,，前后最長(zhǎng)間隔有了5年,，內(nèi)容很少一口氣看完，看的過(guò)程中思維異?；钴S,，雖然已經(jīng)記不清第一次捧起此書(shū)的感受，只能記錄當(dāng)下的感受,，不管是故事還是道理真的都很簡(jiǎn)單,，可是為什么5年了，回頭看看自己經(jīng)歷的生活，似乎沒(méi)有變的更加開(kāi)闊,，似乎沒(méi)有變成那個(gè)最終跳出原地的唧唧,，而更多的，越來(lái)越像在原地將自己捆綁的哼哼——非理性和固執(zhí),、抱怨在變多,，積極改變和勇敢探索變的越來(lái)越少?也許是自己作為人類的“聰明才智”過(guò)多而更像書(shū)里嗅嗅和匆匆般“大腦簡(jiǎn)單，認(rèn)定就行動(dòng)”太少,，怎樣給自己松綁,，怎樣給自己描述“奶酪”打氣，怎樣持續(xù)探索,，怎樣改變自己,，這些都不用太多的所為聰明人的盤(pán)算思考，而更多地是需要一直在行動(dòng)和那一份可貴的,、簡(jiǎn)單的勇敢,。

我們?cè)诓煌瑫r(shí)期有可能是嗅嗅、匆匆,、哼哼,、唧唧中的一個(gè)，或許這就是一個(gè)人的成長(zhǎng)路程,，總是在不斷變化,。唯一永遠(yuǎn)不改變，就是不停的改變,。改變或許有好有壞,，然而對(duì)待改變的態(tài)度才是決定因素。像嗅嗅一樣注意觀察及時(shí)預(yù)見(jiàn)變化,，像匆匆一樣面對(duì)改變及時(shí)行動(dòng),，像哼哼一樣畏懼改變而一直念想著“舊奶酪”，抑或像唧唧一樣,，當(dāng)改變發(fā)生時(shí),，不畏懼不焦躁，縝密思考,，付諸行動(dòng),，同時(shí)不停總結(jié)過(guò)往,，最終尋找到了“新奶酪”,。自己將來(lái)成為什么樣子，更多取決于自己是否愿意成為那個(gè)樣子,。世界也一直在變,，世界氣候一直在變,、互聯(lián)網(wǎng)風(fēng)口一直在變、中東局勢(shì)一直在變,、俄美關(guān)系一直在變,、門(mén)口的公交每天到的時(shí)間都不一樣......明天永遠(yuǎn)不會(huì)跟昨天一樣?？墒敲魈斓哪?，會(huì)是什么樣子，你可以從今天開(kāi)始準(zhǔn)備,。

計(jì)劃趕不上變化,，既定的計(jì)劃總是隨著時(shí)間的推進(jìn)，不斷的需要修改,，就甚至包括計(jì)劃的最終目標(biāo)也難以保證不變,，或許在時(shí)間的推進(jìn)中，我們能有更好的目標(biāo)與愿景,，或者是目標(biāo)也許是并不適合,，我們需要改變。站在現(xiàn)在,，觀望與規(guī)劃未來(lái),，或許本就是一件并不夠合理的事情。我們無(wú)法掌控未來(lái),，掌控外界因素的發(fā)展與變化趨勢(shì),，而一個(gè)事實(shí)是，我們自身許多都是與外界因素相關(guān)的,。所以真正明智的,，是應(yīng)該隨著外界的變化，不斷調(diào)整自身,。

但是，這樣的不斷調(diào)整,，而且方向與方法似乎并不是那樣的簡(jiǎn)單,。人們習(xí)慣簡(jiǎn)單，對(duì)時(shí)間,、精力與體力都是一種安逸,，人們會(huì)在更多的時(shí)候，不經(jīng)意間,，容易選擇安逸,。應(yīng)對(duì)變化，選擇新的挑戰(zhàn),，似乎表面上需要我們丟棄過(guò)去,，人類習(xí)慣留戀過(guò)去,，這樣的要求對(duì)人類來(lái)說(shuō)并不是那么容易。更多的是,，未來(lái)不可知,，無(wú)法保證未來(lái)會(huì)一定比現(xiàn)在好，雖然現(xiàn)在也不算完全滿意,，但至少是確保與實(shí)在可見(jiàn)的,。

人們對(duì)變化的理解本缺少一定的客觀與全面：變化的是否面對(duì)，主動(dòng)權(quán)并不在于我們自身,，而是外界的變化是注定的,，人類也必須妥協(xié)于外界的變化。現(xiàn)在有家人的陪伴,，好的朋友,，但是家人、朋友都會(huì)慢慢老去,，未來(lái)的某一天也會(huì)有煢煢獨(dú)立的時(shí)候;現(xiàn)在的學(xué)習(xí)穩(wěn)定,，但我們也不可能一輩子呆在學(xué)校，正如畢業(yè)季總會(huì)在時(shí)間流逝的不經(jīng)意間來(lái)臨;工作穩(wěn)定,，生活富足,，但是，公司的發(fā)展的前途,，并不在自己,，況且你又不是老板，也許老板哪天真跑了或者企業(yè)規(guī)劃失策,。時(shí)代在變,，身邊在變，而主動(dòng)權(quán)并不在自己,，我們能選擇的只有妥協(xié),。

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》并不僅僅是強(qiáng)調(diào)變化常在，更是呼吁能積極應(yīng)對(duì)變化,。嗅嗅和匆匆是兩只老鼠,，而哼哼和唧唧是兩個(gè)小矮人，小老鼠思維簡(jiǎn)單,，只有兩個(gè)思維：吃,、找。沒(méi)有了事物,，嗅嗅和匆匆既不會(huì)留戀過(guò)去,，也不會(huì)糾結(jié)于現(xiàn)在，更不會(huì)擔(dān)憂于未來(lái),，而是繼續(xù)踏入迷宮,，迎接新的挑戰(zhàn),，尋找事物。其實(shí),，也無(wú)所謂挑戰(zhàn),，在小老鼠的思維中也只有食物與無(wú)食物兩種區(qū)別。但是哼哼和唧唧是兩個(gè)小矮人在每一個(gè)環(huán)節(jié)都會(huì)有不同的思維與糾結(jié),，在尋找奶酪的時(shí)候,，會(huì)想著怎么尋找奶酪;在久久找不到奶酪時(shí)，會(huì)想著失敗,，與內(nèi)心的失落;在找到奶酪后,，會(huì)考慮奶酪的口味，如果正如書(shū)中描述的奶酪c站,，奶酪的充足,，會(huì)慢慢讓兩個(gè)小矮人，選擇安逸,。不管老鼠還是小矮人,，在進(jìn)入迷宮前，目標(biāo)都是為了存活,，但是在不斷的新的環(huán)境與變化中,，只有兩只老鼠依舊堅(jiān)持著這一目標(biāo)，但是兩個(gè)小矮人,，在新的環(huán)境與變化中,，小矮人的思維卻使他們慢慢的改變了之前既定的目標(biāo)。在奶酪充足的c站,，兩個(gè)小矮人習(xí)慣了安逸,，也沒(méi)有想過(guò)未來(lái)，或許他們理所當(dāng)然的認(rèn)為,，這就是未來(lái),，未來(lái)也必定是這樣。兩個(gè)小矮人,，甚至請(qǐng)來(lái)了朋友,，在c站開(kāi)派對(duì)。他們并沒(méi)有想過(guò),，能夠開(kāi)派對(duì)的原因在于擁有(或許還不能算是擁有)奶酪，兩個(gè)小矮人都是因?yàn)橛心汤也艜?huì)有目前似乎安逸富足的生活,。把生活依賴于外界環(huán)境的奶酪,，或許并不是一件明智的事。而且,，更何況,，在目前的條件下去固執(zhí)地規(guī)劃與建立未來(lái),，似乎更顯得有些愚蠢了。在這樣的,，由辛苦奔波到安逸享樂(lè)的變化中,，兩個(gè)小矮人便沒(méi)有真正處理好變化,，他們也在時(shí)間流逝中，改變了既定的目標(biāo)。雖說(shuō),，目標(biāo)也不可能一成不變，也有變化的可能與必要性,。但是,，目標(biāo)至少是向前看的，至少能看到即使事實(shí)是不定的未來(lái),，而在c站的兩個(gè)小矮人,，看的只有當(dāng)前。

從艱苦到安逸,，從安逸到艱苦,，后者更為致命，而前者更為危險(xiǎn),。從艱苦到安逸,，正如像兩個(gè)小矮人一樣，會(huì)在安逸中,，忘卻既定的生存目標(biāo)(向未來(lái)看的),。而從安逸到艱苦，正如兩個(gè)小矮人c站奶酪吃完了一樣,，原本找尋奶酪的技巧與方法都忘記了,，需要從頭開(kāi)始訓(xùn)練，而許多人死于這樣的過(guò)程之中,，那些生存技巧沒(méi)有了,，還有更多來(lái)自外界的壓力，需要占據(jù)思維與時(shí)間去面對(duì)與處理,。人無(wú)法像兩只老鼠一樣,，把思維只停留于兩個(gè)程序：找食物與享用食物。思維有時(shí)會(huì)絆倒我們自己,，只會(huì)摔得更重,。思維使人類富有情感，也正是人類與其他物種的區(qū)別之處,。但是,，失落、糾結(jié)也是思維的產(chǎn)品,，負(fù)面的思維會(huì)在我們無(wú)法控制的時(shí)候產(chǎn)生,，影響我們的行動(dòng),。對(duì)于目標(biāo)的執(zhí)行，思維可以使我們的行動(dòng)更富于效力,，但是真正對(duì)目標(biāo)與現(xiàn)狀的起到改變作用的還是行動(dòng),。思維也要適可而止。

處理變化也是一種能力,。在進(jìn)入c站前,，雖然有一次次的小挑戰(zhàn)，但都是一種簡(jiǎn)單的改變,，并不算是真正意義上的變化,，在進(jìn)入c站后的變化，兩個(gè)小矮人并沒(méi)有真正處理好,，至少進(jìn)入迷宮的目標(biāo)沒(méi)有了,，而且也并沒(méi)有思考用新的目標(biāo)代替。后來(lái),，c站的奶酪消失了,，這樣的變化，兩個(gè)小矮人也沒(méi)有處理好,，至少并沒(méi)有積極應(yīng)對(duì)變化：留戀過(guò)去,，幻想未來(lái)。而且通過(guò)砸墻角,，希望能找到奶酪,，雖然已經(jīng)有了行動(dòng)，但是是被一個(gè)錯(cuò)誤的思維指導(dǎo)著：奶酪還有,，一定是被藏起來(lái)了,。兩個(gè)小矮人，并沒(méi)有真正面對(duì)現(xiàn)實(shí),，面對(duì)真正的現(xiàn)實(shí),。相對(duì)比地，兩只老鼠的努力,，很快獲得了奶酪,。我們的努力需要與現(xiàn)實(shí)狀況的奶酪相應(yīng)，努力需要有方向,，并不是所有的努力都有回報(bào),，所以也不是回報(bào)與努力成一個(gè)簡(jiǎn)單的量的對(duì)應(yīng)關(guān)系。

自己也確實(shí)是害怕,，自己在變化來(lái)臨,，雖然也采取了行動(dòng)，企圖用行動(dòng)改變現(xiàn)狀。但是,，如果行動(dòng)的方向是砸墻角是該多么悲哀呢?行動(dòng)也許可以改變現(xiàn)狀，但至少得先面對(duì)現(xiàn)實(shí),。

時(shí)代在變,，沒(méi)有永久的奶酪。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇十三

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》是美國(guó)著名的作家斯賓塞·約翰遜的名著,，他被譽(yù)為“用簡(jiǎn)單有效的手法分析問(wèn)題,，是解決問(wèn)題的高手”。今天小編就與大家分享誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪,。

僅供大家參考!

今天我讀完了《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》,，這本書(shū)講的了在一個(gè)遙遠(yuǎn)的地方，住著四個(gè)小家伙——老鼠嗅嗅,，唧唧,，匆匆和哼哼。它們每天都在找奶酪,，終于有一天,，它們找到了奶酪。于是它們盡情地享受奶酪,。突然有一天,，奶酪不見(jiàn)了!嗅嗅和匆匆想都沒(méi)想就出去找奶酪，而哼哼和唧唧卻帶在原地,。后來(lái),，唧唧意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，馬上就去找奶酪,。而哼哼卻永遠(yuǎn)待在原地,。

當(dāng)我讀完這本書(shū)時(shí)，不禁為小老鼠嗅嗅和匆匆能迅速開(kāi)始新的努力而感動(dòng);更為唧唧能及時(shí)調(diào)整自己而感到高興,。我們應(yīng)該像嗅嗅和匆匆一樣——積極面對(duì)變化,，迎接挑戰(zhàn)，享受變化!你就會(huì)找到最新鮮的奶酪!

順境中,，我們有懂得知足,，勤奮學(xué)習(xí)，不負(fù)老師,，父母和社會(huì)的養(yǎng)育之恩;逆境中,，我們要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，頑強(qiáng)的毅力,，更要有應(yīng)變的能力,。這一定能找到屬于自己的奶酪!

讀著《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū)，給人一種輕松愉快的感覺(jué)，但是當(dāng)你停下來(lái)思考的時(shí)候,，你的心情就會(huì)變得凝重起來(lái),。

故事中出現(xiàn)了四個(gè)人物——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人唧唧和哼哼,。嗅嗅總是能及早的嗅出外界變化并及時(shí)作出反應(yīng)以適應(yīng)變化,，而匆匆總是能根據(jù)嗅嗅的指示快速做出行動(dòng)，發(fā)現(xiàn)新的奶酪,。它們兩個(gè)頭腦簡(jiǎn)單,，所以考慮問(wèn)題也很簡(jiǎn)單，而我們總是把簡(jiǎn)單的問(wèn)題復(fù)雜化,。唧唧是個(gè)講義氣的好哥們,，但他心里始終明白自己應(yīng)該做什么，而不是為了朋友的面子失去自己的個(gè)性,，失去自我本色,，他最終離開(kāi)了哼哼，做自己喜歡做的事情,，并且很快找到了奶酪n站——那里有很多的新式美味奶酪,。最可憐的當(dāng)數(shù)哼哼了，當(dāng)奶酪不見(jiàn)時(shí),，這個(gè)貪圖安逸的小家伙,，被驚得目瞪口呆，不知所措,，當(dāng)朋友勸他開(kāi)始新的冒險(xiǎn)時(shí),，他卻顯得如此害怕，整天沉迷于對(duì)過(guò)去美好的日子的回憶里,，總是幻想不見(jiàn)的奶酪會(huì)再回來(lái),。

我在思考我自己更象誰(shuí)，我身邊的朋友又象誰(shuí),。毫無(wú)疑問(wèn),，大多數(shù)人不喜歡變化，他們喜歡安穩(wěn)的過(guò)日子,，我自己也是,。但生活總是不斷變化的，不管你是否愿意,，所以問(wèn)題的關(guān)鍵在于你對(duì)變化的態(tài)度,。每個(gè)人都可能面臨著與過(guò)去完全不同的境遇。我們時(shí)常會(huì)感覺(jué)到自己的“奶酪”在變化,，但是,，誰(shuí)又會(huì)時(shí)時(shí)刻刻地準(zhǔn)備,，誰(shuí)又會(huì)常常居安思危，誰(shuí)又會(huì)跟著變化而變化,，為“奶酪”而堅(jiān)持不懈地追求呢?我覺(jué)得這本書(shū)在我眼中更像一位智者,。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，不能看清楚自己的模樣時(shí),，他就用一條干凈的毛巾循序漸進(jìn)地擦去鏡子上的污痕,，讓困惑者發(fā)現(xiàn)困惑的根源所在，從而走出困惑,。

世事變化本無(wú)常，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū)告訴了我們一個(gè)最簡(jiǎn)單的應(yīng)對(duì)方法：把跑鞋帶在身邊,，時(shí)刻準(zhǔn)備穿上它,，在千變?nèi)f化的“世界迷宮”中奔跑，探索,，努力地去尋找屬于自己的“奶酪”,。

在這大千世界中，無(wú)論人,、物,、事，都在不斷地發(fā)生著變化,，社會(huì)而在不斷地向前發(fā)展,。如果一個(gè)人不能及時(shí)適應(yīng)這種變化，就會(huì)被這個(gè)不斷變化的時(shí)代所淘汰,。

要知道地球始終是在不斷轉(zhuǎn)動(dòng)的!這幾天我讀了一本名叫《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》一書(shū),，使我更加深刻明白了這個(gè)道理。

書(shū)中的奶酪指的就是生命中想要得到的東西,，如一份好的工作,，一個(gè)健康的身體，一份好的人際關(guān)系……當(dāng)這些東西沒(méi)有了,，被人破壞了,，變化了的時(shí)候，也許有人只會(huì)竭力地喊叫：“誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪”?但這本書(shū)告訴我,，只要跟著奶酪的變化而變化,，才能夠站住腳，才能生存,。

對(duì)《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》這本書(shū)我早有耳聞,。主要內(nèi)容是生活在一個(gè)迷宮里兩只小老鼠和兩個(gè)小矮人，他們不同的追尋奶酪的事,。我喜歡這本書(shū),，因?yàn)樗且粋€(gè)可愛(ài)的故事,，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。奶酪代表我們生命中的任何最想得到的東西,。我們的生活的迷宮很大,，你會(huì)滯留在其中一角安身立命，久了,，年紀(jì)漸長(zhǎng),，就“懶得變動(dòng)”，或者是“沒(méi)有勇氣和激情”再去變動(dòng)和追尋,。

這時(shí),，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》就像一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，使我們希望看清自己的真面目而不得時(shí),，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》就像一位智者,，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題所在,。

對(duì)事對(duì)物：居安思危,，先發(fā)制人，以變制變,。我寧可相信當(dāng)我們開(kāi)始嘗試改變的時(shí)候我們失去的只是暫時(shí)的安逸與穩(wěn)定,，會(huì)有更大更好的奶酪在等著我們。不是非要等到上帝為我們關(guān)閉一扇門(mén)的時(shí)候才去尋找那扇窗的,。學(xué)會(huì)自嘲,，不斷的否定自己，否定過(guò)去,，開(kāi)啟屬于自己的那扇窗,。

對(duì)人對(duì)情：周遭人事的更替往往是因?yàn)橐恍┛陀^因素。而一些感情的破裂卻往往是由于我們對(duì)對(duì)方的認(rèn)知一直停留在過(guò)去,。沒(méi)有意識(shí)到潛移默化般的變化,，日積月累，奶酪就變質(zhì)了,。人總是隨著年齡環(huán)境不斷變化的,，對(duì)待感情，每一天都重新認(rèn)識(shí)對(duì)方,，保持人生若只如初見(jiàn)的新鮮感,。隨著變化改變我們的行為方式去適應(yīng)這種變化。親情如是,，愛(ài)情,，友情亦如是。

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》是美國(guó)著名的作家斯賓塞·約翰遜的名著,，他被譽(yù)為“用簡(jiǎn)單有效的手法分析問(wèn)題,，是解決問(wèn)題的高手”,。我在假期里，剛讀了這本書(shū),，這本書(shū)讓我收獲很多,。它虛構(gòu)了兩個(gè)小老鼠和兩個(gè)小人，在一個(gè)迷宮里,，不斷地尋找奶酪,、得到奶酪、失去奶酪,、和再去尋找奶酪的故事,。兩只小老鼠是嗅嗅和匆匆，兩個(gè)小人是哼哼和唧唧,，他們?cè)趯ふ夷汤业倪^(guò)程中,，有著很多不同的表現(xiàn)。剛讀這本書(shū)的時(shí)候,，我還有些一知半解，以為是四個(gè)不同性格的人物呢,，后來(lái)才明白,，原來(lái)作者是讓他們分別代表了人的簡(jiǎn)單和復(fù)雜兩個(gè)不同的方面。

嗅嗅的本領(lǐng)是能及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊的變化,，并告訴同伴盡快采取相應(yīng)的對(duì)策,，在尋找過(guò)程中，它最先聞到了奶酪的香味,，發(fā)現(xiàn)新的奶酪,，也最先發(fā)現(xiàn)身邊的奶酪在慢慢變少，應(yīng)該繼續(xù)尋找新的奶酪了;而匆匆則是勝在行動(dòng)迅速果斷,，只要發(fā)現(xiàn)和確定了目標(biāo),，就會(huì)毫不猶豫地立即采取行動(dòng)，直到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)為止,，一點(diǎn)兒也不懼怕辛苦,、危險(xiǎn)和挫折;可哼哼就很不同了，他總是在擔(dān)心事情會(huì)變得更加糟糕,，所以特別害怕變化,，就不敢承認(rèn)甚至拒絕接受變化，根本不去采取行動(dòng),，結(jié)果只是呆在那里守株待兔,，只能挨餓受困，當(dāng)然得不到新的奶酪了;唧唧一開(kāi)始也是很害怕變化的,，他跟哼哼一樣,，也是期望奶酪能夠自己回來(lái),，但是他能夠在現(xiàn)實(shí)中發(fā)現(xiàn)變化是無(wú)法避免的，只要接受變化并調(diào)整改善自己的應(yīng)對(duì)方法,，就可以使變化帶來(lái)更好的生活,。

這四個(gè)小伙伴，就是我們身體里的四個(gè)方面,，我們都能從自己的身上找到他們的影子,。看了這本書(shū),，我終于知道,，我自己身上也存在著積極的一面，也有消極后退的一面,，就看我自己怎么來(lái)克服和調(diào)整了,。我要讓身上的嗅嗅更加靈敏，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)變化,，找到應(yīng)對(duì)的方法,，再讓匆匆馬上去行動(dòng)，朝著目標(biāo)堅(jiān)定地前進(jìn),。我還要小心自己身上的哼哼,，讓他出現(xiàn)的少一點(diǎn)兒，克服懼怕變化的心理,，敢于嘗試,，敢于面對(duì)失敗。而唧唧呢,，要讓他幫助自己勇敢的面對(duì)困難,，發(fā)現(xiàn)解決困難的方法，及時(shí)地調(diào)整自己的策略,，改變身邊的條件和環(huán)境,，讓事情向好的方向轉(zhuǎn)變，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),，也會(huì)讓自己的學(xué)習(xí)生活充滿快樂(lè),。

這本書(shū)，真的讓我收獲很大,。

吃完午飯,，我坐在床頭，輕輕地翻開(kāi)那本令我回味深長(zhǎng)的書(shū)——《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》,，文章中的每個(gè)字后都有一個(gè)意味深長(zhǎng)的道理,。

文章中有四個(gè)主人公，分別是：小矮人哼哼和唧唧,，小老鼠嗅嗅和匆匆,。他們?cè)诿詫m中尋找屬于自己的那塊奶酪,，當(dāng)自己的那塊奶酪即將要吃完時(shí)，嗅嗅及早嗅出變化連忙尋找新的奶酪;匆匆會(huì)立馬采取行動(dòng);唧唧變化可以帶來(lái)更發(fā)現(xiàn)美好的生活后,，及時(shí)的做出了調(diào)整;但只有哼哼擔(dān)心事態(tài)變得更加糟糕而否認(rèn),、抵制，唧唧在困難中選擇挑戰(zhàn),，它又獲得了新的奶酪!

其實(shí),，我們?nèi)诵允嵌嗝娴模扔袕?fù)雜的一面,，也有簡(jiǎn)單的一面,。生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在的在其中行走,。生活就像一座迷宮,，我們必須從中找到自己的出路，我們時(shí)常會(huì)陷入迷茫,，在死胡同中搜尋,，但只要我們始終深信不疑，有一扇門(mén)就會(huì)向我們打開(kāi),，那是未來(lái)之門(mén)!

生活中,，也不缺乏這樣的例子。生活在這樣一個(gè)快速,、多變和危機(jī)的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著與過(guò)去完全不同的境遇,，人們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化,。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們?cè)诟鞣N變化中茫然無(wú)措,，先是追問(wèn)——到底是誰(shuí)動(dòng)了“我的奶酪”?然后對(duì)新的生活狀況無(wú)所適從,，不能正確應(yīng)對(duì)并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來(lái)的變化中,，總耽于“失去”的痛苦,、“決定”的兩難、“失望”的無(wú)奈……那么生活本身就會(huì)成為一種障礙,。生活的迷宮很大,，你會(huì)滯留在其中一角安身立命，久了,，年紀(jì)漸長(zhǎng),，就“懶得變動(dòng)”，或者是“沒(méi)有勇氣和激情”再去變動(dòng)和追尋,。

其實(shí),，“奶酪”是一個(gè)比喻,，指的是我們?cè)谏钪邢胍玫降娜魏螙|西可以是一份工作，一種人際關(guān)系,，也可以是金錢(qián),、豪宅、自由,、健康,，也可以是別人的認(rèn)同和老板的賞識(shí)?；蛟S它只是一種心靈上的寧?kù)o,，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運(yùn)動(dòng)?！懊詫m”代表了我們不斷尋找幸福的場(chǎng)所,。它可以是你工作的機(jī)構(gòu)、居住的社區(qū),，或者是生活中的人際網(wǎng)絡(luò)!

生活并不會(huì)遵從某個(gè)人的愿望,，改變隨時(shí)會(huì)降臨，但積極地面對(duì)改變卻會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪,，不管我們是否意識(shí)到,，新的“奶酪”總是存在于某個(gè)地方。

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū)講的是四位主人公——老鼠嗅嗅和匆匆,、小矮人哼哼和唧唧生活在一個(gè)大迷宮里,，他們?yōu)榱颂铒柖亲铀奶帉ふ夷汤摇：髞?lái),，功夫不負(fù)有心人,，他們終于找到了有很多奶酪的c站，于是他們把家搬到了這里,。

可是,，突然有一天，奶酪c站的奶酪被吃完了,。哼哼和唧唧決定把拿走他們奶酪的人找出來(lái),，而嗅嗅和匆匆決定去尋找新的食物。終于,，他們成功了,，嗅嗅和匆匆找到了奶酪n站，而哼哼和唧唧卻還在尋找那個(gè)拿走奶酪的人,。

讀完這本書(shū),，我陷入了沉思。為什么嗅嗅和匆匆得到了奶酪，而哼哼和唧唧卻得不到奶酪?后來(lái),，我明白了,，所有美好的東西都不是永遠(yuǎn)的，要敢于去發(fā)現(xiàn)新的事物,。我對(duì)世界有了新的認(rèn)識(shí),。

我認(rèn)為，故事里的奶酪是對(duì)我們生活中所追求目標(biāo)的一種比喻,，它可以是一張?zhí)貎?yōu)生獎(jiǎng)狀,，一個(gè)好成績(jī)。但是,，如果你得到了奶酪,，就在奶酪上原地踏步的話，你的奶酪將會(huì)被人拿走,。相反,，如果你得到了奶酪卻還在繼續(xù)往前走，不但你的奶酪不會(huì)被別人拿走,，反而會(huì)越來(lái)越多,。

于是，我下定決心,，在新的學(xué)期里,，要取得更好的成績(jī)，讓文章在報(bào)紙上發(fā)表的越來(lái)越多,。加油,，我要開(kāi)始努力了!

今天我讀完了美國(guó)著名作家斯賓塞。約翰遜寫(xiě)的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū),，真是受益匪淺!

書(shū)中的奶酪指的就是生命中想要得到的東西,，如一份好的工作、一個(gè)健康的身體,、一個(gè)幸福的家庭……但當(dāng)這些東西沒(méi)有了、被人破壞了,、變化了時(shí),，也許有人只會(huì)竭力的喊叫：“誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?”但這本書(shū)告訴我，你要跟著“奶酪的變化而變化”,。

在現(xiàn)實(shí)生活中,，在學(xué)習(xí)中，我覺(jué)得“奶酪”更像我們要尋找的目標(biāo),，我們要不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí),，鞏固舊的知識(shí)，還要善于用多方面的知識(shí)充實(shí)自己,，才能找到值得細(xì)細(xì)品味的新“奶酪”,。

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū)就告訴我,，一個(gè)人不能總坐在井底，不能只看到頭上的一點(diǎn)點(diǎn)兒天空!知識(shí)如同海洋一般,，無(wú)邊無(wú)際!一個(gè)人如果想要在這漫無(wú)邊際的知識(shí)海洋中暢游,，就必須看得更遠(yuǎn)、更高!要給自己不斷地出更高的要求,，相信自己能夠做到最好,。不斷前進(jìn)變化，你才能取得更高的成績(jī)!

相信自己!變化會(huì)使你在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)中爭(zhēng)得一席之地!

我的書(shū)柜是一個(gè)“大家庭”,，里面有：《苦兒流浪記》,、《淘氣包馬小跳》……但是，我最愛(ài)看的還是《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》,。

生活中,，我們進(jìn)入了小學(xué)，也要尋找屬于我們自己的“奶酪”——能力,。所以,，我們不能一味的死讀書(shū)，而是要靈活運(yùn)用知識(shí),，用長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光來(lái)看待未來(lái),，在學(xué)校里，我們參加各種各樣的社團(tuán),，來(lái)鍛煉我們的適應(yīng)能力,，反應(yīng)能力……也許，你像嗅嗅一樣有著超乎常人的嗅覺(jué);也許,，你想匆匆一樣行動(dòng)快速……總之,，不管我們選擇哪一種鍛煉方式，都有著共同的方向：只有鍛煉能力在能擁有選擇權(quán),，才能獲得成功,。

我愛(ài)這本書(shū)，因?yàn)樗谌松牡缆飞辖o我上了寶貴的一課,。我們要像故事中那樣,，把鞋系在脖子上，時(shí)刻準(zhǔn)備著,，在千變?nèi)f化的世界里奔跑,，隨時(shí)應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇十四

人生猶如“迷宮”,，每個(gè)人都在其中尋找各自的“奶酪”,，那么，你是否正在享受著你的“奶酪”呢？但你知道你的“奶酪”變質(zhì)了嗎,？小老鼠嗅嗅和匆匆還有兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧會(huì)告訴你答案,，你會(huì)從他們身上找到自己的影子。

嗅嗅,、匆匆,、哼哼還有唧唧生活在一座迷宮里，他們每天都在尋找自己喜歡的奶酪,。四個(gè)有趣的小家伙都找了儲(chǔ)存大量奶酪的奶酪c站,。他們享用著這些奶酪，哼哼和唧唧認(rèn)為：有奶酪,，就擁有幸福,。直到有一天奶酪“不見(jiàn)了”，嗅嗅和匆匆見(jiàn)到這種情況,，立馬離開(kāi)了奶酪c站,，他們開(kāi)始出發(fā)尋找新的奶酪，但哼哼和唧唧沒(méi)有,，他們只是一味地控訴著整件事的不公,，從未想過(guò)要重新去尋找奶酪，他們不想改變,。另一邊,，嗅嗅和匆匆不斷地尋找著，除了找到新的奶酪什么也不想,，終于他們?cè)诿詫m的另一半邊找到了奶酪n站,。時(shí)間的流逝，讓唧唧決定出發(fā)尋找新奶酪,。他試著勸說(shuō)哼哼和他一起尋找,，但哼哼固執(zhí)的認(rèn)為奶酪會(huì)被送回來(lái)。踏上征程的唧唧也找到了奶酪n站,，他在享受美味的奶酪的同時(shí),，也想到了他的那位小矮人朋友哼哼，他希望哼哼也能盡早明白,，奶酪是會(huì)被不斷“拿走”的,，和他們一樣克服安逸和恐懼，尋找新的奶酪,。

也許,，唧唧身上有我的影子,。

每個(gè)人被拿走向往已久的“奶酪”時(shí),，都會(huì)遭受莫大的痛苦。但在意識(shí)到變化后，每個(gè)人的選擇卻是不同的,。

如果是我,，也許，我會(huì)一時(shí)走不出被拿走“奶酪”的陰影,，也許,，會(huì)想“有一張‘迷宮’的地圖就好了”、“要是舊路線仍有用就好了”,、“要是沒(méi)人動(dòng)我的‘奶酪’就好了”,，也許，我會(huì)想知道“會(huì)是誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪”,，也許,，我需要旁人在旁敲擊一番，才能頓悟,，我應(yīng)該接受變化,，而不是埋怨變化。

是的,，唧唧身上有我的影子,。

我討厭變化，討厭它帶給我的煩惱,，但這些煩惱促使我不斷地去適應(yīng)周?chē)寻l(fā)生改變的環(huán)境,。比如，在校學(xué)生初中這一階段里,，我很是悶煩,，一是相處六年的同學(xué)即將別離，心中不舍,，二是對(duì)新環(huán)境的恐懼,。不過(guò)，七年級(jí)第一個(gè)學(xué)期來(lái),，和新同學(xué)從冷淡到熟識(shí),，我已在變化中找到了新的“奶酪”。

“誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪,？”,，這是每一個(gè)人都想知道的問(wèn)題。但一部分人在思考這個(gè)問(wèn)題的同時(shí),，又開(kāi)始在腦海中描繪新的“奶酪”,，于是他們很快找到了新的屬于自己的“奶酪”，而另部分人,，則在“庸人自擾”,，不斷的埋怨生活的不公,，當(dāng)然，這部分人注定被社會(huì)所淘汰,。

在故事的最后唧唧這么告訴我們：他們總會(huì)不斷拿走奶酪,。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇十五

古人云：“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”這是一種由內(nèi)而外釋放的美。冰心說(shuō)過(guò)“讀書(shū)好,、多讀書(shū),、讀好書(shū)”。是的,，我們,，因閱讀而改變；生活,，因閱讀而精彩,！

兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個(gè)小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個(gè)迷宮里,，奶酪是他們要都在尋找的東西,。有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲(chǔ)量豐富的奶酪倉(cāng)庫(kù),，便在其周?chē)鷺?gòu)筑起自己的幸福生活,。

安逸的日子過(guò)了很久之后的某一天，奶酪突然不見(jiàn)了,！這個(gè)突如其來(lái)的變化使他們的心理暴露無(wú)疑：嗅嗅,、匆匆隨變化而采取行動(dòng)，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子,，開(kāi)始出去再尋找,，并很快就找到了更多的奶酪；兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧面對(duì)變化卻猶豫不決,，始終還停留在已經(jīng)消失的美好回憶中,。

他們抱怨著，無(wú)法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí),。經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng),，唧唧終于想明白了，穿上跑鞋,，重新進(jìn)入漆黑的迷宮,，克服迷宮中的困難，并最終找到了更多更好的奶酪,，而哼哼卻仍留在原地,，一無(wú)所獲！就是這個(gè)小小的故事,，卻令受益匪淺,！

文章主要圍繞“奶酪”的獲得,、擁有、失去,，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動(dòng)策略,。當(dāng)你所擁有的“奶酪”發(fā)生了變化,，你是像嗅嗅和匆匆，迅速開(kāi)始行動(dòng),？還是像哼哼那樣害怕變化,，否認(rèn)和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會(huì)使事情變得更好,，并能夠及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化,？你有沒(méi)有在故事的四個(gè)主人公身上找到自己的影子？“如果不再恐懼,，你會(huì)做什么,？”

其實(shí)，對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),，生活和學(xué)習(xí)中有太多的變化,，變化無(wú)時(shí)無(wú)處不在發(fā)生，無(wú)論我們是否害怕變化的到來(lái),，這個(gè)世界上唯一不變的就是“變”,！倘若你正面臨了工作的丟失、親人的離世,、戀人的離開(kāi),、朋友的背叛；亦或是生活中的種種困難……面對(duì)突如其來(lái)的變化,，如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應(yīng)變化,，我們完全可以做得更好。

當(dāng)我們面對(duì)變化時(shí),，我們會(huì)害怕,，會(huì)感到無(wú)所適從，這很正常,。只要我們能夠正確的對(duì)待這種畏懼,，它甚至可以幫助我們避開(kāi)真正的危險(xiǎn)。我們無(wú)須拒絕變化,，我們完全可以改變對(duì)變化的態(tài)度,，在變化中享受變化，擁抱變化,，迎接變化,！

從另一個(gè)層面來(lái)看,，“奶酪”又是一種通過(guò)艱辛努力而獲得的優(yōu)越狀態(tài)?！澳汤摇笨梢允且环N機(jī)遇,，也可以是一種擁有的核心能力。我們生活在這樣一個(gè)瞬息萬(wàn)變的世界,，人們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化。各種強(qiáng)烈變化和心理沖突,，使我們常常在各種各樣的變化中不知所措,，追問(wèn)著誰(shuí)動(dòng)了“我的奶酪”，抱怨著上帝的不公平,，面對(duì)不了新的生活,，陷入煩惱之中難以自拔。

生活的迷宮是多么的大??！當(dāng)遇到突如其來(lái)的變化后，為什么一定要沉浸在失去的痛苦,、失望的無(wú)奈,、決定的兩難中呢？趕快找到自己的“鞋”,，隨著“奶酪”而變化,，投入到新的生活中去，這樣才會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的更美的“奶酪”,。

從這本書(shū)中我還認(rèn)識(shí)到變化是一種必然,，而我們應(yīng)該做的就是—在最大變化發(fā)生之前，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備,。機(jī)遇總是留給有準(zhǔn)備的人,，只有我們意識(shí)到了可能發(fā)生的變化，當(dāng)“奶酪”變化了的時(shí)候,，就能做到臨危不亂,，從容面對(duì)。這也正就是古人所說(shuō)的“居安思?！?、未雨綢繆的道理。

變化是永恒的,。以后的我,，一定要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺(jué)和匆匆的敏捷行動(dòng)，并學(xué)會(huì)像“唧唧”一樣不斷調(diào)整自己的心理,，獲得最好的心境去奮斗,！

我們擁有的“奶酪”隨時(shí)可能會(huì)變酸,、變壞，變少,。不可否認(rèn),，還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認(rèn)變化，怨天尤人的,；但如唧唧一樣及時(shí)調(diào)整自己去適應(yīng)變化的人是越來(lái)越多了,，這是時(shí)代和社會(huì)的發(fā)展所致。

原有的“奶酪”總有一天會(huì)消耗,，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)？我們需要的是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路,，擺脫安逸,，超越恐懼，恃機(jī)而動(dòng),，尋找新的“奶酪”,。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇十六

“當(dāng)你無(wú)所畏懼時(shí)，你會(huì)怎樣?”這是《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》里我最喜歡的一句話,。因?yàn)檎且驗(yàn)橛兴窇?，才?huì)使我們的生活陷入了這樣或是那樣的迷局。

雖然這本書(shū)講述的'只是一個(gè)簡(jiǎn)短的寓言故事,，但它卻生動(dòng)的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦,，同時(shí)也讓我對(duì)生活有了更深的了解和感悟。

書(shū)中的四個(gè)小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆,，小矮人哼哼和唧唧,，他們共同生活在一個(gè)迷宮中，整日為了尋找奶酪東奔西跑,，雖然他們心目中的奶酪不盡相同,，但卻擁有著同樣的信念，那就是為著自我的目標(biāo)堅(jiān)持不懈地前進(jìn),。然而迷宮的復(fù)雜結(jié)構(gòu)給他們的行動(dòng)帶來(lái)了不小的阻礙,，迷路、碰壁更是家常便飯,，但是為了他們心中的奶酪,，他們堅(jiān)持著追尋，只為獲得他們生命中最想得到的東西,。

這不禁讓我聯(lián)想起了現(xiàn)實(shí)生活中的我們,，“迷宮”就像是當(dāng)今這個(gè)紛亂復(fù)雜的社會(huì)，而我們便像每日在這“迷宮”中奔跑著的小主人公們,，我們?cè)谶@迷宮中不斷追逐著自我最初的夢(mèng)想,，只為獲得我們心底最渴求的食物——奶酪,。但是生活從來(lái)都不會(huì)風(fēng)平浪靜，受挫,、碰壁,、悲傷、失意在所難免,，但是當(dāng)我們心中充滿了渴望時(shí),，這一切又算得了什么呢?就這樣，我們?cè)谧穳?mèng)的路上不斷地跌倒,、爬起,、跌倒、爬起,，卻是一向在前行,。

但是，在很多時(shí)候,，尤其是在經(jīng)歷了成功的喜悅之后,，當(dāng)我們面臨生活的考驗(yàn)，卻往往缺乏改變的勇氣,，我們畏懼改變,，因?yàn)樗鶐Ыo我們的將會(huì)是未知的。當(dāng)這種源于未知的恐懼感占據(jù)著我們的心靈時(shí),，前進(jìn)的腳步便會(huì)因此而停滯,。

正如我們故事中的小主人公們，他們的執(zhí)著追求最后在一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子得到了回報(bào),。是的,，他們找到了夢(mèng)想中的國(guó)度——奶酪c站。無(wú)數(shù)各式各樣的奶酪堆積成山,，閃著誘人的光亮,。他們快樂(lè)地沖上了奶酪堆，盡情享受著美味,，沉浸在成功的巨大滿足感和喜悅感當(dāng)中,。他們快樂(lè)地歡呼，慶祝著這偉大的一刻,。于是,，在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)光里，他們每一天都會(huì)到奶酪c站享受美味的奶酪,，同時(shí)夢(mèng)想著將來(lái)會(huì)過(guò)上更加完美富足的生活,。殊不知，當(dāng)他們將所得理所當(dāng)然地歸為所有時(shí)，生活的考驗(yàn)才剛剛拉開(kāi)序幕,。

應(yīng)對(duì)成功,，兩只小老鼠和兩個(gè)小矮人有著截然不一樣的表現(xiàn)。哼哼和唧唧在成功的同時(shí),，他們的自信心也隨之膨脹到一個(gè)前所未有的狀態(tài),，從而變得妄自尊大。在這種安逸的生活中,，他們絲毫沒(méi)有察覺(jué)到生活正在發(fā)生的變化,。而嗅嗅和匆匆卻并沒(méi)有被暫時(shí)的成功蒙蔽住雙眼，他們堅(jiān)持每一天對(duì)奶酪c站進(jìn)行細(xì)致的觀察,，所以他們對(duì)那里的變化了如指掌,。

最后有一天，奶酪c站沒(méi)有了奶酪,。嗅嗅和匆匆因?yàn)閷?duì)這一切早有察覺(jué),，所以探們并不感到吃驚，而是毫不猶豫地做出了相應(yīng)的決策,，去別的地方尋找新的奶酪,。而當(dāng)隨后趕到的哼哼和唧唧發(fā)現(xiàn)這一變化時(shí),，他們驚呆了,，短暫的沉默過(guò)后便是歇斯底里的怒吼，他們大叫著控訴著這突如其來(lái)的一切,。正是因?yàn)樗麄冊(cè)鴮?duì)奶酪c站懷抱著熱烈的期盼,，所以當(dāng)一切期盼在瞬間變成空想時(shí)，幸福的源泉也就隨之破碎了,，難以理解卻不得不理解的事實(shí)瞬間擊垮了仿佛昨日還沉浸在成功喜悅中的哼哼和唧唧,，他們絞盡腦汁卻怎樣也想不通這一切到底是怎樣回事,。從此之后的相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)光里,，他們便陷入了自我親手編織的迷網(wǎng)中無(wú)法自拔，渾渾噩噩地過(guò)著已經(jīng)不再充滿期盼的日子,。

不難看出的是,，當(dāng)生活的考驗(yàn)來(lái)臨時(shí)，兩個(gè)小矮人并未直面痛苦,，而是選取了逃避。那么為什么面臨著相同的考驗(yàn),，兩只小老鼠很快便去尋找新的出路,，兩個(gè)小矮人卻長(zhǎng)久地被痛苦掩埋，無(wú)法釋?xiě)涯?答案很簡(jiǎn)單，因?yàn)閮芍恍±鲜髲奈磳⑦@一切當(dāng)作他們永久的依靠,，他們明白，短暫的棲息過(guò)后,，又將是新的旅程,。然而兩個(gè)小矮人顯然不一樣于小老鼠們，他們?cè)谀汤襝站寄托了太大的期望,，甚至把它當(dāng)作獲得幸福的唯一方法,。所以當(dāng)一切完美變?yōu)樘摕o(wú)時(shí)，他們才會(huì)難以理解,，反復(fù)糾纏著一些對(duì)現(xiàn)狀毫無(wú)好處的問(wèn)題，以尋求心靈上的慰藉,。

很多時(shí)候,，我們?cè)绞强粗匾恍〇|西，越是想抓住它,，當(dāng)它有一天不復(fù)存在時(shí),，就越是痛苦。所以,，我們內(nèi)心的砝碼該如何掌控,，孰輕孰重，我們都就應(yīng)有自我的衡量,。這樣我們才不至于將自我陷入苦痛的深淵,，難以釋?xiě)选Ｒ坏┪覀兪У袅苏_的衡量標(biāo)度,，就難免會(huì)變得毫無(wú)理性可言,，我們開(kāi)始不斷地欺騙自我，告訴自我也許……也許……但是哪來(lái)的那么多也許呢?這樣反復(fù)地糾纏在一個(gè)毫無(wú)好處的問(wèn)題上,，就算有了所謂的答案,，那又能怎樣呢，還不是一樣改變不了現(xiàn)狀,。

“太在乎”讓我們失去了改變的勇氣和斗志,，我們畏懼改變，因?yàn)殡S之而來(lái)的可能又是一場(chǎng)浩劫,?？謶謮褐谱×宋覀儜?zhàn)勝自我的潛力，讓幸福便得遙不可及。很多時(shí)候,，我們是被自我打敗的,，生活的逼迫讓我們不得不做出改變，但是當(dāng)我們下決心去做時(shí),，卻又被失敗的恐懼感深深地籠罩住,。再一次，我們看不清前方的路了,。

長(zhǎng)時(shí)光的壓抑生活和無(wú)數(shù)次的內(nèi)心掙扎讓唧唧無(wú)比痛苦,，無(wú)數(shù)次地想要重新開(kāi)始，去尋找新的期望,，卻又因?yàn)楹ε率∫淮未蔚胤畔?。但是，處于完全被?dòng)的狀態(tài)讓唧唧厭倦了等待,，也漸漸的想明白了一些事情,，最后正視了失敗，正視了自我,。也最后明白了事情一旦發(fā)生改變,，就再也變不回原先的樣貌了。生活在變化,，日子在往前走,，我們也就應(yīng)隨之改變，而不是在原地踟躕不前,。

就這樣,，唧唧開(kāi)始了他新的旅程,，每次想要退縮時(shí),，他便會(huì)一遍遍地問(wèn)自我：“當(dāng)你無(wú)所畏懼時(shí)，你會(huì)怎樣?”以此來(lái)激勵(lì)自我勇敢地前行,。同時(shí)他也發(fā)現(xiàn),，原先身處其中時(shí)，事情并不像想象中的那么可怕,。

在追逐夢(mèng)想的過(guò)程中,，我們難免會(huì)懷疑自我，不斷地問(wèn)自我：“我這么做是否值得?倘若我真的因此而便得一無(wú)所有,，我又該如何應(yīng)對(duì)著一切?我真的能夠么?”是的,，正是因?yàn)槲覀兾窇质。艜?huì)一次次地懷疑自我,，裹足不前,。而當(dāng)我們陷入此種困境時(shí)，便需要那種無(wú)畏的精神。無(wú)所畏懼,，我們便可從容地前行,，大膽地去追逐自我心中的那片凈土。很多時(shí)候,，當(dāng)我們錯(cuò)過(guò)了這樣或那樣的機(jī)會(huì)是,，回頭看看，不妨問(wèn)問(wèn)自我：“若我當(dāng)初無(wú)所畏懼,，今日的我又將是什么樣的光景呢?”那么,，與其這樣事后追悔莫及，倒不如我們一開(kāi)始就放手去做,，勇敢地闖,，相必成功離我們也就不遠(yuǎn)了。

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誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇十七

大多數(shù)人只是恐懼改變,，并不恐懼現(xiàn)狀,。而殘酷的事實(shí)證明，現(xiàn)狀才是罪魁禍?zhǔn)?，才最需要去恐懼,。在社?huì)這樣一個(gè)迷宮中，且不說(shuō)奶酪會(huì)在將來(lái)冷不丁的某一天遠(yuǎn)去,，人們尚且不能保證其質(zhì)量能否一成不變,。數(shù)不清的因素威脅著奶酪的存在以及它的質(zhì)量，這就需要引起恐懼,。

作為直接相關(guān)方,，人們?nèi)羰抢溲叟杂^的看著奶酪離自己遠(yuǎn)去，或是對(duì)其變質(zhì)束手無(wú)策,，這是何其的令人恐懼,。所以應(yīng)在兩種恐懼之間加一個(gè)天平秤，到底孰輕孰重,，應(yīng)有一個(gè)判斷,。最有利于判斷的方法則是要預(yù)測(cè)保持現(xiàn)狀的結(jié)果，而非只關(guān)注于保持現(xiàn)狀能夠得到的東西,。利用對(duì)安于現(xiàn)狀所帶來(lái)后果的'恐懼,，去戰(zhàn)勝改變的恐懼。

改變并不可怕,，因?yàn)楦淖兘^非放棄已然擁有的,，轉(zhuǎn)而尋找新的奶酪，這也只是其中一種做法,。另一種做法作則是改變自己,，提高自己,，保證自己已有的奶酪不變質(zhì)，或者越變?cè)矫牢?，越變?cè)匠渥?。根?jù)自身的現(xiàn)有狀況，拿哪種改變能夠使個(gè)人追求最大化,。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇十八

今天我讀完了美國(guó)著名作家斯賓塞·約翰遜寫(xiě)的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》一書(shū),，真是受益匪淺!

《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》講的是兩個(gè)小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得,、失,，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動(dòng)策略,。是像嗅嗅和匆匆,，迅速開(kāi)始行動(dòng)?還是像哼哼那樣害怕變化，否認(rèn)和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會(huì)使事情變得更好,，并能夠及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化?其實(shí),，對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，生活和學(xué)習(xí)中有太多的變化,，變化無(wú)時(shí)無(wú)處不在發(fā)生,，無(wú)論我們是否害怕變革的到來(lái)。如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應(yīng)變化,，我們完全可以做得更好,。當(dāng)我們面對(duì)變化時(shí)，我們會(huì)害怕,，會(huì)感到無(wú)所適從,，這很正常。只要我們能夠認(rèn)真科學(xué)的對(duì)待畏懼,，它甚至可以幫助我們避開(kāi)真正的危險(xiǎn),。我們無(wú)須拒絕變化，我們完全可以改變對(duì)變化的態(tài)度,，在變化中享受變化,，擁抱變化,，迎接變化,。

從另一方面來(lái)說(shuō)，“奶酪”是一種通過(guò)艱辛努力而獲得的優(yōu)越狀態(tài),?！澳汤摇笔且环N機(jī)遇，也是一種擁有的核心能力,。我們?cè)撊绾伟盐蘸蛽碛心?作為一種換位思考,，我們對(duì)于常常向往著孟郊的“春風(fēng)得意馬蹄急,，一日看盡長(zhǎng)安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會(huì)“小樓昨夜又東風(fēng)”的李煜傷感情懷,。作為這種對(duì)比,，我們就需要把握今天，把握機(jī)會(huì),，學(xué)會(huì)細(xì)心保護(hù)和精心呵護(hù),，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞,，在無(wú)可奈何之中又驚羨別人的擁有,。

變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認(rèn)變化,，怨天尤人的人在,，但如唧唧一樣及時(shí)調(diào)整自己去適應(yīng)變化的人是越來(lái)越多了，這是時(shí)代和社會(huì)的發(fā)展所致,。原有的“奶酪”總有一天會(huì)消耗,，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)?卡奈基在“人性的弱點(diǎn)”中說(shuō)，不要為打碎的玻璃杯而傷心,，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往,，那只會(huì)是“白頭宮女話玄宗”的無(wú)奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路,，擺脫安逸,，超越恐懼，恃機(jī)而動(dòng),，尋找新的“奶酪”,。生活并不會(huì)遵從某個(gè)人的愿望，改變隨時(shí)會(huì)降臨,，但積極地面對(duì)改變卻會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪,，不管我們是否意識(shí)到，新的“奶酪”總是存在于某個(gè)地方,。

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇十九

有時(shí)候事情變化了就再也回不到原來(lái)的模樣了?，F(xiàn)在就是如此。但是,，這就是生活,！生活在前進(jìn)，我們也應(yīng)該如此,。

“遲做總比不做好,。”

首先,，我們應(yīng)該清楚地意識(shí)到,，有時(shí)需要簡(jiǎn)單地看待問(wèn)題,，靈活、迅速地行動(dòng),。

其次,，我們要密切關(guān)注微小的變化，這樣就會(huì)為可能來(lái)臨的大變化作好準(zhǔn)備,。

如果不再恐懼,，你會(huì)做什么？

私以為阻礙我們前進(jìn)的最大障礙就是習(xí)慣和恐懼,，習(xí)慣了周?chē)囊磺芯筒辉敢庠僮龀鋈魏胃淖?，因?yàn)槲覀兒ε伦龀龈淖內(nèi)f一帶來(lái)不好的結(jié)果或是結(jié)果沒(méi)有達(dá)到最初的期望。這就像是我們并不是害怕失敗,，而是害怕自己的付出沒(méi)有得到應(yīng)有的回報(bào),。

做出改變的第一步總是困難的，面對(duì)變化,，常對(duì)自己說(shuō)“如果不再恐懼,，我會(huì)做什么？”

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書(shū)筆記英文篇二十

誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪,，不是別人,，而是我們自己。生活中屬于你的奶酪會(huì)消失,、會(huì)被偷走,，那就說(shuō)明你還不夠優(yōu)秀，不能留住它,。

“變化”是貫穿我們整個(gè)社會(huì)甚至可以說(shuō)無(wú)處不在的存在著,，它所能涉及的只有你想不到的，無(wú)變化不人生,，這也是我們?nèi)松仨毭媾R的問(wèn)題,。不能因?yàn)檠矍笆孢m的生活選擇安逸，也不能因?yàn)閷?shí)現(xiàn)了你自己的一小步目標(biāo)而沾沾自喜,；更不能因?yàn)榄h(huán)境的改變與不適,，你就不去進(jìn)步，做那只自欺欺人的井底之蛙,。

所以,，我們要做最真實(shí)的自己，勇于了解自己,，敢于正視改變自己,，何必因?yàn)橐恍┤饲袛嘧约呵斑M(jìn)的道路，只要無(wú)視環(huán)境給你設(shè)置的各種障礙,，適應(yīng)各種變化,，練就屬于你的一身絕技，你終會(huì)擁抱你應(yīng)該擁有的一切,。