范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康自我評(píng)語篇一

我校是一所寄宿制小學(xué),，學(xué)生們逐漸離開父母的懷抱,，獨(dú)立應(yīng)對(duì)自我的學(xué)習(xí)和生活。怎樣應(yīng)對(duì)挫折,、如何與同學(xué)交往,、應(yīng)對(duì)父母的期望與嘮叨該怎樣辦……這一系列問題都是學(xué)生們真切面臨的課題。心理健康教育作為素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分,，在我校扎實(shí)有效地開展,。它滲透在教師們的日常課堂教學(xué)中、浸潤(rùn)在班主任的教育管理中,、也表此刻學(xué)校為之專門開設(shè)的心理健康主題教育之中?，F(xiàn)對(duì)我校心理健康教育工作評(píng)價(jià)如下：

學(xué)校心理健康教育一向以來被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)所重視。校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng),，副校長(zhǎng)和各班主任組成的心理健康教育的成員,。日常活動(dòng)有目標(biāo),、有計(jì)劃,、有措施、有宣傳,、有評(píng)價(jià)提高,。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常利用校教職工大會(huì)宣傳、布置工作,，在全校營造了良好氛圍,，構(gòu)成領(lǐng)導(dǎo)重視、全員參與的喜人局面,。學(xué)校有獨(dú)立的,、規(guī)范的心理輔導(dǎo)室。

1,、建立建全學(xué)生心理檔案,。

建立了學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理教育工作，推進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展,，的重要條件和必要保障,。為學(xué)校心理輔導(dǎo)、咨詢和治療工作供給操作指南，為學(xué)生的身心健康發(fā)展供給動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)手段,，為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量供給切實(shí)有效的`幫忙,。

2、開展心理知識(shí)講座,。我校定期開展心理知識(shí)講座,，普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫忙學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí),，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),。個(gè)別學(xué)生在心理健康發(fā)展方面需要得到異常的教育和幫忙?？墒?，心理健康是全員性的問題，是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀,、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育,。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育,。因?yàn)?，往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,，得不到教師的重視和及時(shí)的幫忙教育,。如，一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵,、被捧,，心理承受本事已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣,，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊,、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路,?？梢姡睦斫】到逃⒎侵皇莻€(gè)別學(xué)生教育的需要,，心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題,，心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)，防止了心理健康教育學(xué)科化的傾向,。所以,，我校就在全校開展心理知識(shí)講座，使全校學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),。

3,、個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。在全校性的心理知識(shí)講座的基礎(chǔ)上,，我校開設(shè)心理輔導(dǎo)室,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)經(jīng)過一對(duì)一的溝通方式,，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),，排解心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷,、矯治的有效途徑,。對(duì)于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門,。在個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)中,，心理輔導(dǎo)教師做好相關(guān)的記錄，耐心的為學(xué)生給予指導(dǎo),。異常是期中考試前后,，學(xué)生應(yīng)對(duì)自我的考試總會(huì)有許多的憂慮，心理輔導(dǎo)教師就予以勸慰,，疏導(dǎo),，減少學(xué)生對(duì)考試的恐懼或憂慮，并幫他們認(rèn)真分析得失,。

4,、心理教育的學(xué)科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行,，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來,，全方位地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如在語文學(xué)科中進(jìn)行心理教育,，在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等,，讓學(xué)生并不是孤立地理解心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育,。

5,、開通“小星星”信箱，利用“紅領(lǐng)巾”廣播站為教師與學(xué)生的溝通搭建平臺(tái),。學(xué)生把自我的困惑和想法經(jīng)過信箱和教師交流,，比較普遍的問題利用了廣播站的“星星回音”進(jìn)行解答，實(shí)時(shí)宣傳心理健康知識(shí),。同時(shí)也邀請(qǐng)部分同學(xué)到“歡樂小屋”進(jìn)行單獨(dú)交流,，利用些特殊的節(jié)日加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的愛心教育,，比如：學(xué)生自我作的“愛心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對(duì)你的服務(wù)和關(guān)心要明白感恩,。孩子們對(duì)活動(dòng)的熱情很高,，也得到了教育家長(zhǎng)反映很好。

6,、開設(shè)愛心媽媽親親電話,。

由于父母長(zhǎng)年在外打工，又遠(yuǎn)離監(jiān)護(hù)人,，他們親情缺失,，有的甚至在性格、心理和行為品行上存在問題,。很多人外出打工,，僅有春節(jié)時(shí)難得回家一次，有的為了省錢,，甚至幾年都不回家,。留守兒童見不到父母，電話溝通就成了一個(gè)重要的途徑,。他們離家甚遠(yuǎn),，不得不寄宿在學(xué)校，一個(gè)星期甚至幾個(gè)月才回家一趟,。學(xué)校開設(shè)愛心媽媽親親電話,，每個(gè)學(xué)生能夠利用休息時(shí)間跟爸爸、媽媽進(jìn)行電話交流,，學(xué)習(xí)生活情景,，拉近了父母與子女間的感情,。

7,、積極配合班主任開展豐富多彩，形式新穎,、多變的主題班會(huì),。

每周五是我校的例行主題班會(huì)課。結(jié)合年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)及工作重點(diǎn)利用班會(huì)時(shí)間進(jìn)行心理健康教育,，以幫忙學(xué)生樹立科學(xué)的健康觀,，擁有陽光的心態(tài)。主題班會(huì)課圍繞學(xué)生的學(xué)習(xí),、心理,、生活等方面展開，形式多樣,，資料豐富,。如新生對(duì)他們進(jìn)行入學(xué)教育,，幫忙他們盡快適應(yīng)新環(huán)境，融入新團(tuán)體;積極開展以“認(rèn)識(shí)自我”,，“搞好與同學(xué)教師之間的人際關(guān)系”為主題班隊(duì)教育活動(dòng),，使學(xué)生增強(qiáng)了自信心，同時(shí)也學(xué)會(huì)如何與人交往以及與人交往的一些技巧;如六年級(jí)面臨畢業(yè)考試的壓力,，難免有焦慮緊張的情緒,，我們經(jīng)過講座輔導(dǎo)、心理咨詢幫忙學(xué)生增加正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),、克服自卑心理,，正確對(duì)待考試。

8,、注重對(duì)家庭教育的指導(dǎo)與交流,。

結(jié)合家長(zhǎng)學(xué)校及每學(xué)期的家長(zhǎng)會(huì)，注重對(duì)家庭教育的指導(dǎo)和交流,。每學(xué)年針對(duì)不一樣年級(jí)開展了不一樣的輔導(dǎo)資料,，資料豐富，涵蓋了新生適應(yīng)問題,、考試焦慮,、家長(zhǎng)和學(xué)生溝通、創(chuàng)立學(xué)習(xí)型家庭等等,。

心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要資料,，培養(yǎng)心理健康的教育人才,，是學(xué)校教育的重要任務(wù)。為了培養(yǎng)心理健康的人才,，我校在心理健康教育活動(dòng)中,，還將不斷努力,，以期取得更大的成績(jī),。

當(dāng)然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段,，學(xué)校心理健康教育教師的本事有待于進(jìn)一步提高,，學(xué)校心理健康教育工作的開展需要進(jìn)一步規(guī)范化,，對(duì)學(xué)生,、家長(zhǎng),、教師的心理輔導(dǎo)有待于進(jìn)一步科學(xué)化,。此刻部分學(xué)生、家長(zhǎng),、教師對(duì)心理健康教育的開展還存有一些偏見，對(duì)心理健康教育的隱性效果認(rèn)識(shí)不足,，認(rèn)為僅有分?jǐn)?shù)是看得見的,，追求功利性,，忽視了學(xué)生健康人格的完善和發(fā)展,，使學(xué)生在應(yīng)對(duì)自我成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的問題時(shí)感到不知所措,。

心理健康自我評(píng)語篇二

高中生活宛若白駒過隙,，伸出手想挽留，卻發(fā)現(xiàn)時(shí)間已從和指間溜走,。仿佛是昨天帶著新奇與夢(mèng)想進(jìn)了入了高中的校門,，今天卻又將奔赴高考的戰(zhàn)場(chǎng)。

高中三年定將是我人生最美的回憶,，一路磕磕碰碰走來,，灑下了歡聲笑語，也難忘那些迷茫無助的日夜,，但我仍無怨無悔地走到了現(xiàn)在,。在這里，我變得更加堅(jiān)強(qiáng),，更加勇敢,。每一次考試不只堅(jiān)知識(shí)的`檢測(cè)，還是對(duì)心理的考驗(yàn),，也曾害怕過,，也曾哭泣過，但我知道自己正在成長(zhǎng)著,。

心理健康自我評(píng)語篇三

大學(xué)生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時(shí)期,。經(jīng)常會(huì)遇見很多的矛盾沖擊。如學(xué)業(yè)情況,。在這一學(xué)期,，我覺得我一直沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，很多的時(shí)間都是迷茫著度過,，如今考試將近,，所以我的心里不免有些著急?？偸桥R時(shí)抱佛腳,。但是也怨不得別人，總是以為只要自己看書就可以了,，誰知道現(xiàn)在落下了那么多的課程,。所以在這為數(shù)不多的時(shí)間我要抓緊每一分每一秒?，F(xiàn)在再抱怨自己已經(jīng)沒用，最重要的是學(xué)習(xí),，爭(zhēng)取把落下的補(bǔ)回來,。還有戀愛，求職的成敗等等,。

第一,，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,，揚(yáng)長(zhǎng)避短,，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),，化消極因素為積極因素。樹立科學(xué)的人生觀,，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。

第二,，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律,、勞逸結(jié)合,、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉,、講究衛(wèi)生等,。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大,，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率,，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉,、休息,，使生活有規(guī)律。避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,，使思維,、記億能力減退。

第三,、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié),。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),，鍛煉意志品質(zhì),，改善適應(yīng)能力等,。

第四、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí),，發(fā)展多方面的能力,，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,。

第四,，積極參加業(yè)余活動(dòng)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,，發(fā)展業(yè)余愛好,，通過參加各種課余活動(dòng),，發(fā)揮潛能,，振奮精神，緩解緊張,，維護(hù)身心健康,。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,，有利于心理保健,。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài),，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生,。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。

心理健康自我評(píng)語篇四

三年高中,，我常問自己到底收獲了些什么,，不是任何時(shí)候都能得到滿意答復(fù)的，直到那閃電告訴了我,，學(xué)習(xí)該是體現(xiàn)自我價(jià)值的踏腳石,，是俘獲成功的敲門磚，是展開并實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的金鑰匙,，而不是玩的過程,，但學(xué)習(xí)又該是件快樂的事,。我最大的收獲莫過于養(yǎng)成了對(duì)學(xué)習(xí)的'興趣。同時(shí)金無赤足,，但人可以不斷完善自己,，平凡的人有不平凡的思想，我欽佩具有偉大思想的人,，嚴(yán)于律己,，從品德上嚴(yán)肅自己，從心靈上美化自己,，從思想上提高自己,，熱愛祖國，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),，踏實(shí)勤奮,。

三年的高中生活使我明白了奮斗方向，淚水與汗水齊流才能笑容和知識(shí)共收,。我相信我的人生會(huì)是美麗的,。

致好評(píng)。自強(qiáng)不息,，努力奮斗是我的人生格言,。我熱愛班級(jí)體，有較強(qiáng)的群眾職責(zé)感,，堅(jiān)決不做有損班級(jí)利益的事,，不怕苦不怕累，發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗精神,。我會(huì)堅(jiān)定理想,，確定目標(biāo)，認(rèn)定方向,，邁者堅(jiān)毅的步伐,，不斷走下去。

心理健康自我評(píng)語篇五

經(jīng)過多年來的科普宣傳教育,，尊重知識(shí),，尊重人才，尊重科學(xué)在社區(qū)上下已蔚然成風(fēng),，成為大家的共識(shí),。為了加強(qiáng)科普宣教工作的力度，提高宣傳教育的效果,，進(jìn)一步推進(jìn)科普宣教的廣度和深度,。社區(qū)專門成立了由分管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)的科普宣教工作領(lǐng)導(dǎo)小組，經(jīng)常召開領(lǐng)導(dǎo)小組工作會(huì)議,，布置落實(shí)科普宣教工作,，研討科普宣教的新思路,、新方法，構(gòu)成一套切實(shí)可行,、操作性強(qiáng)的獎(jiǎng)勵(lì)制度,，大大提高了科普宣教工作的實(shí)效。

科普宣教工作是一項(xiàng)投入大,，產(chǎn)出小的工作,，但其直接影響到社區(qū)全面推進(jìn)素質(zhì)教育的質(zhì)量。本著一切從居民出發(fā)的思想,，一年來,，社區(qū)在經(jīng)費(fèi)十分緊缺的情景下仍擠出有限的財(cái)力加強(qiáng)科普宣教工作的設(shè)施建設(shè)，建成高標(biāo)準(zhǔn),、有示范性的“科普居委”,，目前社區(qū)科普居委已到達(dá)全覆蓋，科普居委不間斷的舉行各類科普活動(dòng),，大大增加了科普普及教育面,。如在暑假期間組織學(xué)生進(jìn)行青少年暑期科普制作，開辦了心理碰碰車,，青少年如何制定學(xué)習(xí)目標(biāo)等科普講座,，經(jīng)過寓教于樂的方式使居民真正從自身開始學(xué)科學(xué),，講科學(xué),。為進(jìn)一步有效的做好科普教育工作，年內(nèi),，我們利用這些優(yōu)良的硬件設(shè)施,，舉行了形式多樣的活動(dòng)并開辦了各類輔導(dǎo)班。如信息苑在暑期舉行了綠色網(wǎng)上行活動(dòng),，經(jīng)過邊講課邊實(shí)踐的方式讓居民接觸網(wǎng)絡(luò)并利用網(wǎng)絡(luò)增大自我的科學(xué)知識(shí)面,。改造了社區(qū)圖書館，擴(kuò)大了圖書館面積,，為社區(qū)圖書館補(bǔ)充更新科普類圖書,。新增一個(gè)居民健身點(diǎn)，方便居民就近科學(xué)健身就近活動(dòng),，為居民的體育健身活動(dòng)供給了便利,。

社區(qū)圖書館、社區(qū)體質(zhì)檢測(cè)站站等不斷完善的社區(qū)配套服務(wù)站更是讓居民的生活變得極為便利,。

今年社區(qū)繼續(xù)大力開展“科普知識(shí)進(jìn)社區(qū)”,，“科技以人為本，全面建設(shè)小康”是我們開展社區(qū)科普工作的主題資料,。社區(qū)舉辦了“《要做就做最好的》讀書交流活動(dòng)”“《青少年保護(hù)條例》”知識(shí)答題活動(dòng),，消防知識(shí)等活動(dòng),。在參與中，居民們深深感受到:“讀書讓我更歡樂”,。在今年8月上旬,，社區(qū)專門邀請(qǐng)了心理咨詢師為青少年舉行心理碰碰車活動(dòng)，經(jīng)過活動(dòng),，教會(huì)青少年如何科學(xué)的緩解各類矛盾與壓力,。在學(xué)生開學(xué)之前，我們又舉辦了“青少年如何制定學(xué)習(xí)奮斗目標(biāo)”的科普講座,，讓學(xué)生充分了解自身的學(xué)習(xí)目標(biāo),，以一個(gè)進(jìn)取的心態(tài)去參與學(xué)習(xí)。與此同時(shí),，我社區(qū)結(jié)合社區(qū)群眾的不一樣需求,，舉辦了“中老年人健康教育知識(shí)講座”，“養(yǎng)生知識(shí)講座”和“計(jì)生知識(shí)講座”等,，為普及健康知識(shí)打下了良好的基礎(chǔ),。

做好科普宣傳資料的發(fā)放工作，每月按時(shí)發(fā)放社區(qū)科普?qǐng)?bào),、科普雜志,，以及上級(jí)部門下發(fā)的有關(guān)科普材料。在今年全國科普日期間,，社區(qū)舉行了廣泛的科普宣傳活動(dòng)并專題搞了一次科普板報(bào)評(píng)比,，各居委熱情參與。社區(qū)經(jīng)常組織居民開展體質(zhì)測(cè)量活動(dòng),，充分發(fā)動(dòng)社區(qū)居民從此刻做起,，從身邊做起，從自我做起,，革除陋習(xí),，追求健康的生活方式，增強(qiáng)居民科普意為了不斷提高社區(qū)居民的整體素質(zhì),，我們?cè)谏鐓^(qū)大力開展“科普知識(shí)進(jìn)樓棟”活動(dòng),，“科普板報(bào)評(píng)比”活動(dòng)。經(jīng)過此類“倡導(dǎo)科學(xué)生活,、創(chuàng)立禮貌社區(qū)”活動(dòng),，使居民的科學(xué)文化素質(zhì)和社區(qū)面貌有了較大改觀，學(xué)科學(xué),、用科學(xué),、愛科學(xué)、信科學(xué)的熱情普遍高漲，社區(qū)科學(xué)氛圍濃厚,，禮貌向上的社會(huì)風(fēng)氣基本構(gòu)成,，此刻社區(qū)治安良好、無一齊民族分裂,、非法宗教和重大封建迷信活動(dòng)的發(fā)生,。代表著科學(xué)、禮貌,、健康向上的科普活動(dòng),，讓各族居民充分感受到生活的樂趣和完美，為使我們的明天更完美,，讓科普之光永遠(yuǎn)照耀我們生活的社區(qū),。卻格里麥亞社區(qū)婦聯(lián)在鎮(zhèn)黨委、政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,，在鎮(zhèn)婦聯(lián)的精心指導(dǎo)下,，以黨的精神為指導(dǎo)，圍繞建設(shè)和諧社區(qū)的發(fā)展思路,，堅(jiān)持服務(wù)大局,，維護(hù)婦女合法權(quán)益為根本任務(wù)。

心理健康自我評(píng)語篇六

我在小城鎮(zhèn)的邊緣鄉(xiāng)下小學(xué)任教,，我們學(xué)校和現(xiàn)在中國農(nóng)村的大多數(shù)學(xué)校一樣,，留守兒童、雙親離異兒童,、隔代教育兒童占了學(xué)生中的大多數(shù),，學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，而農(nóng)村小學(xué)心理健康教育又相對(duì)落后：認(rèn)識(shí)觀念模糊,、師資力量薄弱,、課程教育德育化、心理健康教育學(xué)科教育化,。我們必須從加大宣傳力度、建立健全機(jī)構(gòu)組織,、轉(zhuǎn)變教育觀念,、開展師資培訓(xùn)、對(duì)加強(qiáng)農(nóng)村小學(xué)心理健康教育的途徑等方面有針對(duì)性地提出一些建議,。

1.認(rèn)識(shí)模糊,、觀念落后、行動(dòng)遲緩,。

農(nóng)村小學(xué)之所以游離于學(xué)校心理健康教育的熱潮之外,，主要緣于一些傳統(tǒng)的教育觀念和模糊甚至是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。主要表現(xiàn)為：“應(yīng)試教育”的觀念根深蒂固,，認(rèn)為心理健康教育是“多此一舉”;“教師心”的觀念,，壓抑著學(xué)生個(gè)性的張揚(yáng);不能認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性,，在心理健康教育上雷聲大、雨點(diǎn)小,。

心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作,，從教人員必須具備相關(guān)的專業(yè)知識(shí)和技能。教育部《關(guān)于加強(qiáng)小學(xué)心理健康教育的若干意見》指出：“對(duì)專業(yè)知識(shí)和實(shí)際能力達(dá)不到要求的,，絕不能隨意安排做專職心理咨詢教師,。”但農(nóng)村小學(xué)心理健康教育的從教人員絕大多數(shù)是由非專業(yè)人員兼任,，來源十分復(fù)雜,，而且很不穩(wěn)定，絕大多數(shù)學(xué)校幾乎為零,。這些人的共同點(diǎn)是缺乏系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn),，沒有持證上崗。以這樣的師資來進(jìn)行心理健康教育,，其后果是令人難以想象的,。

德育和心理健康教育既不是相互割裂和對(duì)立的，也不能相互取代,。心理健康教育的核心是學(xué)生的心理成長(zhǎng)和發(fā)展,，其主要目的在于培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)環(huán)境，承受挫折和自我調(diào)控的能力,，提高學(xué)生心理健康水平和發(fā)展自我的能力,，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和健全的人格，在教育方式方法上強(qiáng)調(diào)心理輔導(dǎo),、咨詢和治療等方面的策略,、方法、技巧的運(yùn)用,，切忌機(jī)械灌輸和空洞教化,。因此，決不能把心理健康教育等同于德育或德育化,。但由于缺乏專業(yè)師資和專門培訓(xùn),，農(nóng)村小學(xué)心理健康教育實(shí)施過程德育化傾向卻十分嚴(yán)重。

心理健康教育在途徑和方法上講究靈活多樣和針對(duì)性,，以心理輔導(dǎo)為例,，根據(jù)心理問題的具體情況可以綜合運(yùn)用會(huì)談、角色扮演,、信心訓(xùn)練,、行為矯正、心理溝通、自我體驗(yàn),、心理測(cè)量等等,。但是，目前,，相當(dāng)一部分開展心理健康教育的學(xué)校存在著學(xué)科化,、知識(shí)傳授化的偏向。片面強(qiáng)調(diào)心理健康教育課程的開設(shè),，向?qū)W生機(jī)械灌輸有關(guān)的名詞,、概念、原理,，把心理健康教育搞成了心理學(xué)常識(shí)課,，這種用學(xué)科知識(shí)教學(xué)的方法來進(jìn)行心理健康教育，不僅不利于學(xué)生的心理健康,，而且會(huì)加重學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),，影響其心理健康發(fā)展，必然帶來一系列負(fù)面效應(yīng),。

1.加大宣傳力度,，營造良好社會(huì)氛圍。

20xx年初,，教育部召開會(huì)議,，要求各地切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。隨后,，教育部出臺(tái)了許多“減負(fù)”的規(guī)定與措施,。強(qiáng)調(diào)在減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，要減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),，加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,。教育行政部門和學(xué)校就應(yīng)抓住契機(jī)，加大宣傳力度,，積極向農(nóng)村小學(xué)的學(xué)生,、家長(zhǎng)宣傳心理健康教育的意義和作用，求得他們的理解與支持,，使全社會(huì)共同關(guān)注小學(xué)生的心理健康教育問題,，讓農(nóng)村小學(xué)真正成為培養(yǎng)全面發(fā)展的人的搖籃。

2.建立健全組織機(jī)構(gòu),，大力開展教研活動(dòng)。

目前,，學(xué)校心理健康教育在組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)上,，職責(zé)分工不明確、不具體，組織管理上的混亂,，造成了工作的無序與被動(dòng);在教研機(jī)構(gòu)上,，設(shè)置教研組的少之又少，開展專門的教研活動(dòng)的更是難得一見,，理論指導(dǎo)的缺乏,，導(dǎo)致了實(shí)踐工作的盲目，影響了農(nóng)村小學(xué)心理健康教育工作的.正常運(yùn)轉(zhuǎn),。

3.從實(shí)際出發(fā),，確定農(nóng)村小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容在國家頒布統(tǒng)一的實(shí)施綱要前，各校要借鑒發(fā)達(dá)地區(qū)小學(xué)的心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容體系,，根據(jù)所在學(xué)校和學(xué)生的具體實(shí)際,，確定切實(shí)可行的心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容，提高農(nóng)村小學(xué)心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性,。

4.轉(zhuǎn)變教育觀念,，增強(qiáng)心理健康教育意識(shí)。

要實(shí)施心理健康教育,，首先,，要求全體教育工作者要轉(zhuǎn)變“智育至上”的教育觀念，樹立以提高心理素質(zhì)為基礎(chǔ)的素質(zhì)教育觀,。在人的種種素質(zhì),，心理素質(zhì)是最基礎(chǔ)的，它是其他素質(zhì)形成和發(fā)展的內(nèi)在條件,，沒有較好的心理素質(zhì),，其他素質(zhì)的發(fā)展將受到嚴(yán)重影響。因此,，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,。每一位教育工作者要自覺增強(qiáng)心理健康教育的意識(shí)，切實(shí)維護(hù)學(xué)生的心理健康,，提高學(xué)生的心理素質(zhì),。

5.積極開展師資培訓(xùn)工作，提高教師實(shí)施心理健康教育的能力和水平,。

教師問題是制約農(nóng)村小學(xué)心理健康教育全面開展的瓶頸問題,。心理健康教育需要大量的心理學(xué)理論和技術(shù)作基礎(chǔ)，現(xiàn)在許多教師所具備的專業(yè)知識(shí)還十分有限,。因此,，在師范院校的支持下開展心理健康教育教師的培訓(xùn)工作勢(shì)在必行，它直接關(guān)系到這項(xiàng)工作的成效,。從目前的情況下看,，短時(shí)間內(nèi)對(duì)眾多農(nóng)村小學(xué)教師進(jìn)行系統(tǒng)的心理健康教育專業(yè)培訓(xùn)不太現(xiàn)實(shí),，教師的培訓(xùn)可根據(jù)農(nóng)村學(xué)校的實(shí)際，有計(jì)劃,、有步驟地開展,，可采用專家下校指導(dǎo)、短期培訓(xùn),、教師自我進(jìn)修等靈活多樣的形式,，使農(nóng)村小學(xué)的教師盡早掌握心理健康教育的理論知識(shí)，并能靈活運(yùn)用心理健康教育獨(dú)特的工作方法,。

6.努力探索農(nóng)村小學(xué)心理健康教育的有效途徑,。

農(nóng)村小學(xué)開展心理健康教育，除了采用專題講座,、團(tuán)體輔導(dǎo)的形式外,，還要大膽嘗試下列途徑：開設(shè)心理健康教育課;學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育的內(nèi)容;各種活動(dòng)滲透心理健康教育的內(nèi)容;開展個(gè)別心理咨詢活動(dòng);教師人格力量的感染與熏陶;強(qiáng)化團(tuán)體心理輔導(dǎo)，應(yīng)對(duì)“群發(fā)式癥候;搭建新媒體平臺(tái),，拓寬心理教育手段;聚焦思想道德教育,，營造和諧教育范圍等。

農(nóng)村小學(xué)心理健康教育的啟動(dòng)與開展是一個(gè)系統(tǒng)工程,。面對(duì)各方面工作都比較薄弱的現(xiàn)實(shí),，期望短期內(nèi)大規(guī)模地、全面地鋪開是不可能的,。因此,，農(nóng)村小學(xué)心理健康教育應(yīng)積極貫徹落實(shí)《意見》與《綱要》精神，從實(shí)際出發(fā),，制定出地區(qū)性的心理健康教育的發(fā)展規(guī)劃,，建立心理健康教育實(shí)驗(yàn)學(xué)校，實(shí)施“以點(diǎn)帶面,，逐步推進(jìn)”的工作策略,，有計(jì)劃、有步驟地促進(jìn)心理健康教育工作規(guī)范,、有序,、實(shí)效、穩(wěn)定地開展,。

心理健康自我評(píng)語篇七

中心小學(xué)在第三個(gè)心理健康教育月教育活動(dòng)中,，能夠遵循“加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高師資水平,；加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè),，重視心理輔導(dǎo)；落實(shí)心育課程,，促進(jìn)均衡發(fā)展”的原則,，貫徹落實(shí)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神,，將工作與研究相結(jié)合,，立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù),，為師生健康成長(zhǎng)服務(wù)，推進(jìn)我校心理健康教育,，加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè),，使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實(shí)效，不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化,、普及化和均衡化發(fā)展水平,。

在活動(dòng)中經(jīng)過培訓(xùn)、研討,、展示活動(dòng),，培養(yǎng)一支合格的學(xué)校心理健康教育的教師隊(duì)伍；經(jīng)過學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè),，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處,；落實(shí)義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動(dòng)課，做到有課時(shí),、有教師,、有教學(xué)設(shè)計(jì)、有心理咨詢室,、有個(gè)案積累,；經(jīng)過課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量,，使學(xué)校心理健康教育工作制度化,、規(guī)范化、科學(xué)化,。工作要點(diǎn):

（一）推進(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)

學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生供給心理健康服務(wù)的專業(yè)場(chǎng)所,，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑,。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神,，我校成立了由校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，少先隊(duì)主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu),。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn),、結(jié)合本校的實(shí)際情景，建立了學(xué)校心理咨詢室,。

（二）豐富的心理健康教育資料,，促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高

1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,，把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育資料之中,。在本月里開展了心理健康講座,，主題——激勵(lì)的作用。聽了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗(yàn)交流,，展開了研究活動(dòng),。按照“以點(diǎn)帶面、逐步普及”的工作思路,，發(fā)揮少先隊(duì)心理健康教育的指導(dǎo)作用,，經(jīng)過發(fā)揮少先隊(duì)主題隊(duì)會(huì)課和思想品德課這主渠道的作用，進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑,。

2,、經(jīng)過心理健康教育月活動(dòng)，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作,。經(jīng)過教育月的宣傳和重點(diǎn)培訓(xùn),，讓學(xué)生懂得心理健康在成長(zhǎng)過程中的重要性；讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念,，學(xué)習(xí)師生關(guān)系,、教師與家長(zhǎng)溝通的`一般方法，懂得教師心理健康與自我維護(hù),，能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念,。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人，我會(huì)……手抄報(bào),、“學(xué)會(huì)交流”專題講座,、網(wǎng)上培訓(xùn)、課堂教學(xué)研討,、案例反思和“分享歡樂,，播撒歡樂”主題隊(duì)會(huì)課競(jìng)賽、為五站結(jié)對(duì)子學(xué)校送心理健康課,、“心手相牽”親子營系列活動(dòng)等方式開展了形式多樣,、資料豐富的心理健康教育活動(dòng)，為教師,、學(xué)生,、家長(zhǎng)提高心理健康水平做出了進(jìn)取的努力，為構(gòu)建和諧學(xué)校做出了貢獻(xiàn),。

（三）存在的問題和一些提議

1,、由于一個(gè)月的時(shí)間比較短，只能是集中組織開展一些主題教育活動(dòng),，缺少教育的系統(tǒng)性,、針對(duì)性。對(duì)于教師,、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中,，才能實(shí)現(xiàn)潤(rùn)物細(xì)無聲之功效的,。

2、有些活動(dòng)還只追求了量的變化,，而質(zhì)的變化還有待于工作的深入,。

3、開展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)的力度還不夠大,，面也不夠廣,。提高教師、學(xué)生,、家長(zhǎng)的心理健康水平，是要構(gòu)建多元化的教育氛圍,，才能到達(dá)教育目標(biāo)的,，光靠學(xué)校一家單打一，工作的力量很微弱,。所以,，提議：在媒體上，教育部門要多呼吁,，全社會(huì)人人都來關(guān)心心理健康教育工作,，為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn)。

心理健康自我評(píng)語篇八

從x月21日至x月21日學(xué)院開展的x,。x以“陽光心態(tài),、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動(dòng)落下帷幕，x月28日,，評(píng)價(jià)表彰大會(huì)在南區(qū)報(bào)告廳舉行,。學(xué)院黨委副書記張吉強(qiáng)參加了大會(huì)并作講話。

在會(huì)上,，學(xué)生工作部處長(zhǎng),、心理健康預(yù)警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月評(píng)價(jià)表彰通報(bào)》，學(xué)生代表物業(yè)12—301班李爽同學(xué),、石油12—302班王凱豐同學(xué)分別進(jìn)行了《我健康我歡樂我成功》,、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會(huì)還對(duì)獲得拓展運(yùn)動(dòng)會(huì),、攝影比賽,、征文獲獎(jiǎng)的團(tuán)體和個(gè)人進(jìn)行頒獎(jiǎng)。

張吉強(qiáng)副書記在講話中對(duì)第五屆心理健康月活動(dòng)的成功舉辦,，向在心理健康月活動(dòng)中受到表彰的教師和同學(xué)們表示祝賀,，向在活動(dòng)中辛勤工作的.教師、評(píng)委,、同學(xué)們表示感激,。張吉強(qiáng)表示,，心理健康月活動(dòng)雖然已經(jīng)落下帷幕，但心理健康教育工作僅有起點(diǎn),，沒有終點(diǎn),，期望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識(shí)自我、接納自我,、評(píng)價(jià)自我,，敢于應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)、應(yīng)對(duì)困難,、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),，以禮貌尊重、誠懇謙讓,、互助信任對(duì)待他人,，以完美人格、堅(jiān)定信念,、愉悅心境對(duì)待人生,，每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)陽光、健康的心態(tài),。

本屆心理健康月活動(dòng),，經(jīng)過制作許愿樹、心理拓展訓(xùn)練,、心理電影賞析,、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計(jì)的心理健康教育活動(dòng),，讓同學(xué)們?cè)趶V泛參與的過程中,，正確地認(rèn)識(shí)了自我，感受了互動(dòng),，學(xué)會(huì)了感恩,。我院心理健康宣傳月活動(dòng)已成功舉辦五屆，大會(huì)號(hào)召全院師生要以實(shí)際行動(dòng)固化活動(dòng)成果,，創(chuàng)新活動(dòng)方法,，締造和諧的學(xué)校，創(chuàng)造幸福的人生,。

心理健康自我評(píng)語篇九

開心的暑假結(jié)束了,，我迫不及待的來到了心儀很久的.學(xué)校xxx中學(xué)，想一想將要在充滿文化氛圍和青春氣息的校園里譜寫我學(xué)生生涯新的篇章,，我心潮澎湃,！不知不覺一個(gè)學(xué)期很快就結(jié)束了，回憶過往，覺得收獲滿滿,！

在高1810班這個(gè)團(tuán)結(jié)緊張,、嚴(yán)肅活潑的集體里，我進(jìn)步很快,，我從一個(gè)懵懵懂懂的初中少年,，慢慢長(zhǎng)大、慢慢轉(zhuǎn)變,，表現(xiàn)得越來越勤勞,、樂于助人，越來越勤奮,、成績(jī)進(jìn)步,，越來越積極、活潑開朗,。我尊敬師長(zhǎng),、團(tuán)結(jié)同學(xué)，能很好的遵守校紀(jì)校規(guī),，課余活潑熱情，經(jīng)常主動(dòng)營造班級(jí)緊張并活躍的學(xué)習(xí)氛圍,，被同學(xué)和老師所喜愛,。我認(rèn)真學(xué)習(xí)，雖然成績(jī)只是中游,，但我一直努力想成為優(yōu)秀生,，經(jīng)過不懈努力由于成績(jī)進(jìn)步幅度大，我被評(píng)為學(xué)?！俺Ｒ?guī)積極分子”,。我參加學(xué)校的流行音樂社，課余參與并組織校園音樂文化活動(dòng),。由于藝術(shù)表現(xiàn)力強(qiáng),，我被學(xué)校選拔為校園劇演員，經(jīng)過海選初賽,、層層淘汰,，我參演的校園劇。代表學(xué)校參加了xx省x中小學(xué)生藝術(shù)展演,，最終被組織單位省教育廳評(píng)為省一等獎(jiǎng),。我熱愛體育鍛煉，喜歡足球,、籃球等運(yùn)動(dòng),，參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，代表班級(jí)取得了4x100米冠軍，并最終為班級(jí)獲得年級(jí)總分第一名貢獻(xiàn)了力量,，參加學(xué)校足球社,，課余經(jīng)常參加并組織比賽，既鍛煉身體也交流感情,，豐富了同學(xué)們課余活動(dòng),。

心理健康自我評(píng)語篇十

時(shí)光如梭，仿佛剛上完了小學(xué),?？刹恢挥X中，又迎來了新的一年,、初中的第一次期末考試也落下了帷幕,，新的寒假向走來。現(xiàn)在多么心潮澎湃呀,！回首這個(gè)學(xué)期,，有了翻天覆地的變化，在知識(shí)的海洋中,。時(shí)間就是這么無情頭也不回的向前走著,，而們卻在為了不被它丟下死命的追趕著：

在小學(xué)中，是班中的調(diào)皮蛋,，每天腦海中只想著玩,，昏昏沉沉地過著日子?？蓜傔~入建蘭中學(xué)的門檻,，就感到了一股莫大的壓力，在社會(huì)和壓力的作用下,，漸漸的懂事,，也逐漸要好起來了，這一點(diǎn)讓都感到不可思議,。

在此學(xué)期中,，學(xué)習(xí)態(tài)度積極，能夠積極參加各項(xiàng)活動(dòng),，并能與同學(xué)和睦相處,，共同營造美好的班級(jí)氛圍，也獲得過榮譽(yù)：在數(shù)學(xué)培訓(xùn)班中獲得三等獎(jiǎng),，成為了青年作家協(xié)會(huì)的會(huì)員,，在期中考試中獲得了令滿意的成績(jī)，當(dāng)上了班干部,。這一切都要感謝老師和同學(xué)的.幫助,。

“人無完人，金無赤金”，人總是有缺點(diǎn)的,，更何況這個(gè)凡夫俗子呢,？談起的缺點(diǎn)，最明顯的就是粗心,，在這次期末考試中,，有9分的失去是因?yàn)閷忣}不仔細(xì)造成的。膽子也不夠大,，上課時(shí)發(fā)言不夠積極,，相信在下個(gè)學(xué)期能盡量改正這些壞毛病，成為品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生,。

知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)手能力,、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。還努力拓寬自己的知識(shí)面,，培養(yǎng)自己其他方面的能力,。積極參加學(xué)校及各學(xué)科所舉辦的各項(xiàng)科研活動(dòng)。因此,，各學(xué)科的成績(jī)有了一定的進(jìn)步,，去年第一學(xué)期期末統(tǒng)考中，我獲得了整體綜合分第二名,。本學(xué)期中段考整體成績(jī)一等獎(jiǎng),。

在體、美,、勞方面。我十分重視體育課和勞動(dòng)課,，積極參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng),，不斷地提高自己的身體健康水平，鍛煉了自己的堅(jiān)強(qiáng)意志,，懂得了勞動(dòng)能創(chuàng)造一切的道理,進(jìn)一步培養(yǎng)和提高自己的審美能力,。

但我也有好些不足的地方。在一年的學(xué)習(xí)生活中,，同學(xué)們有時(shí)向我提出一些疑難的問題時(shí),，我覺得還不夠耐心地向他們講解，態(tài)度也不夠熱情,。有時(shí)看到某些同學(xué)做壞事,、結(jié)群斗毆也不敢大膽揭發(fā)等。這些都是我在過去的一年里表現(xiàn)不夠的地方,。以后我決心把這些不足的缺點(diǎn)糾正過來,，做一名品學(xué)兼優(yōu)的中學(xué)生。

心理健康自我評(píng)語篇十一

高三的生活是疲憊的，但高三的生活也是幸福的,。疲憊的.是追夢(mèng)的腳步不肯停歇,；幸福的是學(xué)校、家長(zhǎng),、老師,、同伴，我們始終在一起,，沒有什么能夠阻擋一顆顆奮進(jìn)的年輕的心,！

在此次心理素質(zhì)活動(dòng)中，同學(xué)們?cè)谟聯(lián)?zé)任,、突破自我和懂得感恩的幸福感中,，放松了心情，收獲了成長(zhǎng),，增強(qiáng)了自信,，這將成為大家高中生活中共同度過的一段美好回憶！

心理健康自我評(píng)語篇十二

作為一名高中生,，我能做到每天堅(jiān)持鍛煉身體,，不遲到不早退，服從學(xué)校管理,，定時(shí)出操,，早自習(xí)認(rèn)真溫習(xí)書本，預(yù)習(xí)今日將學(xué),，每一節(jié)堅(jiān)持做到課前預(yù)習(xí),，上課聽講，積極與老師進(jìn)行課堂互動(dòng),，認(rèn)真完成課后作業(yè),，遇到難題不懂就問，晚自習(xí)保持課堂紀(jì)律,，自覺做好復(fù)習(xí),，與同學(xué)相處友好。

高中的學(xué)習(xí)壓力很大,，每天都有很多的知識(shí)需要學(xué)習(xí),，很多的作業(yè)需要完成，但我不氣餒,，不輕言放棄,，為了心中的理想和初心，我愿與同伴并肩奮戰(zhàn),，為了夢(mèng)想而不懈努力,，與困難不妥協(xié),，因此我始終保持健康的`心態(tài)，迎接高中生活的每一天,。

心理健康自我評(píng)語篇十三

我是一名有責(zé)任心的優(yōu)秀中學(xué)生,，在工作上認(rèn)真負(fù)責(zé)、一絲不茍,。性格活潑開朗的我樂于助人,，對(duì)待同學(xué)們請(qǐng)教的問題總是熱情、耐心地講解,，對(duì)待朋友真誠寬容,，朋友關(guān)系十分融洽，因此有一個(gè)不錯(cuò)的.人緣,。在學(xué)習(xí)上,，我一直勤學(xué)好問、虛心請(qǐng)教,，注重方法能力和策略,，思考感悟深入淺出，學(xué)思結(jié)合其樂無窮,，成績(jī)還算不錯(cuò),。同樣，我也是一個(gè)“知命但不認(rèn)命”的堅(jiān)強(qiáng)中學(xué)生,，一直相信“人定勝天”,，相信自己—我能行！加油,！

當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足,，我在一些細(xì)節(jié)上不太注意，偶爾得過且過,。貪玩,，有目標(biāo)但努力不夠。有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情,，在收拾方面不在行。我相信只要克服這些問題,，我就能做的更好,。

心理健康自我評(píng)語篇十四

首先，把工作升華為事業(yè),。在人的一生中,，事業(yè)、家庭,、健康如同三足鼎立,，缺一不可,。假如一名教師能夠把謀生的工作升華為能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人價(jià)值的、愿意終生為之付出的事業(yè),，那么他將會(huì)從中獲得無窮的樂趣,。其次，把工作看成是創(chuàng)造力的展示,。一名教師正在做的每件事都可以理解為具有高度創(chuàng)造性的活動(dòng),。教師還要學(xué)會(huì)從平凡的工作中往發(fā)現(xiàn)自己創(chuàng)造力的內(nèi)涵，這樣更輕易享受到生活的樂趣,。再次,，把工作當(dāng)成藝術(shù)創(chuàng)作。假如每個(gè)教師都能把一節(jié)課,、一次與學(xué)生的談話甚至與學(xué)生的一個(gè)眼神交流都能理解為一次布滿美感的藝術(shù)創(chuàng)作的話,，那么教師的工作就布滿了詩情畫意！最后,，把工作變?yōu)閵蕵?。教師假如能把自己的工作設(shè)計(jì)得像娛樂一樣布滿了歡笑，他就能從工作中體會(huì)到無窮的舒服,，那將是人生的一大幸事,。

首先，要尊重,、理解對(duì)方,。一個(gè)人有一個(gè)人的性格和思想，不要由于別人同自己的身份不同,，就力圖使對(duì)方的性格和志趣符合自己的意愿,。在思考題目時(shí)，要多站在對(duì)方的角度思考題目,，這樣有利于相互理解,。理解和尊重意味著謙和,、友善,、仁慈,、博愛,，需要坦蕩的胸襟和勇氣,，更需要學(xué)會(huì)睿智地?fù)Q位思考,。其次,，寬容是一只靈巧的手,，它能夠解開傷害這個(gè)結(jié),。當(dāng)我們處于一種不良的情緒中時(shí),，假如我們能換一個(gè)角度或者用另外一種觀點(diǎn)來看題目，內(nèi)心的不良情緒就會(huì)降低,。再次,，真誠地贊賞他人,。天底下只有一種方法可以促使他人往做任何事情，這就是給他想要的東西,。最后,。要懷有一顆“感恩”的心。我們?cè)谕私煌鶗r(shí),，不要過分地以自我為中心,，要經(jīng)常作心理換位，不要漠然地視別人對(duì)自己的付出為“應(yīng)該”,，一味只利用而不“投資”,。

悅納自己，就是一名教師不僅要揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,，更要以坦然的心態(tài)接納自己的全部,，包括自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)；悅納自己,，還應(yīng)當(dāng)包括我們要欣賞自己的全部,，包括自己的閃光點(diǎn)和自己可能已經(jīng)不太好改的缺點(diǎn)。這樣他就可以坦然而愉快地面對(duì)整個(gè)世界,，對(duì)于無法彌補(bǔ)的缺陷也要能安然地接受,，而不以為羞。以下的方法,，可以幫助教師達(dá)到悅納自己的境界,。

首先，從完美主義的陷阱里逃脫,。完美主義者總是預(yù)先給自己設(shè)定一個(gè)十全十美的目標(biāo),，凡事力求盡善盡美。一旦做不到就深深自責(zé),、沮喪消沉,，由此對(duì)自己的能力全面懷疑和否定。實(shí)在在生活中要善于學(xué)會(huì)為自己的每一點(diǎn)努力成果而喝彩,，讓自己時(shí)刻有成就感,，如此滿足自信的人才會(huì)布滿快樂。其次,，自信是人生中不可缺少的精神,。一個(gè)人缺乏了自信，就像漂浮著的浮萍,，無著無落，無依無靠,。從這層意義上說,，擁有了自信,，就是擁有了一艘度過遼闊海洋、勝利抵達(dá)彼岸的船,。最后,，我們不應(yīng)該浪費(fèi)精力往改變自己所謂的缺陷。有時(shí)候,，缺陷也許正是你的優(yōu)點(diǎn),。無論好與壞，你都應(yīng)該活出一個(gè)真實(shí)的自我來,。

享受生活是一種境界,、一種生存狀態(tài)，一名教師要有情趣享受時(shí)代進(jìn)步和自己努力所帶來的物質(zhì)和精神的成果,，并且努力做到“公道膳食,、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒,、心理平衡”,。享受生活是要人們學(xué)會(huì)把自己的人生設(shè)計(jì)成一次快樂的旅程，而不是在苦難的海洋中進(jìn)行漫長(zhǎng)的游泳,。在教師隊(duì)伍中,，有的人對(duì)待自己十分苛刻，并把這種苛刻作為美德來看待,。成功,，的確要依靠一些美德來完成，譬如超人的毅力,、勤奮以及咬定青山不放松的韌勁,。作為創(chuàng)業(yè)時(shí)的原始動(dòng)力，這些都是必要的,，但是假如使它成為一種常態(tài)被固定以后,，它的作用與影響就值得反省了。為了更好地享受生活,，教師可以從以下方面努力：

首先,，要享受自己創(chuàng)造的物質(zhì)文明。一名現(xiàn)代教師不應(yīng)當(dāng)是苦行僧,，應(yīng)當(dāng)具有享受現(xiàn)代物質(zhì)文明的情趣,。

其次，要學(xué)會(huì)享受豐富多彩的精神生活,。教師應(yīng)當(dāng)在享受人類創(chuàng)造的精神產(chǎn)品的過程中,，感悟到生活的美好。我們可以在運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)美,，在音樂中感受美,，在閱讀中體會(huì)美,！再次，保持健康的體魄,。人類一直在執(zhí)著地探尋延永生命的可能性,；進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)后，醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步為治療疾病,、延永生命做出了巨大的貢獻(xiàn),。保持健康是我們快樂生活的條件。

最后,，要學(xué)會(huì)愛自己,。我們愛惜自己，但卻不一定知道科學(xué)的方法,，有時(shí)在物質(zhì)上對(duì)自己的放縱帶不來快樂,，帶來的只是茫然。有時(shí),，一個(gè)人在上班的過程中忽然想立即回家休息半天,，或者在放工的途中突發(fā)奇想產(chǎn)生一種在雨中狂奔沖動(dòng)。這些看似很可笑的想法實(shí)在很真實(shí),，它證實(shí)你太累了,。這時(shí)，最重要的事情是放下手中的一切,，往滿足這些愿看,，這樣你就會(huì)能獲得極大的解脫感，從而獲得更多的快感,?？梢詮摹吧怼薄ⅰ靶摹眱蓚€(gè)方面著手,?！靶摹狈矫嫒缭谶m當(dāng)?shù)沫h(huán)境下放聲大哭或大笑，對(duì)親近和信任的朋友或親人傾訴衷腸,，給自己寫信或?qū)懭沼?。“身”方面如劇烈的體力勞動(dòng),，縱情高歌,，逛逛街，買點(diǎn)自己喜歡的東西等等,。還可以出門旅游,，從大自然中使自己的情操得到陶冶。

3．從其它地方尋求滿足感。

如果教師覺得在學(xué)校中無法獲得心理上的成就感和滿足感,，可以試著在教室以外尋求成就感,。培養(yǎng)一項(xiàng)有創(chuàng)造性的愛好，比如集郵,、寫作等等，是一個(gè)好方法,。個(gè)體能夠隨這些愛好的深入而體驗(yàn)到滿足,。

（三）改變行為。

1．角色學(xué)習(xí),。

角色學(xué)習(xí)是預(yù)防焦慮的途徑之一,。當(dāng)多種角色發(fā)生沖突時(shí)，當(dāng)教師已分不清自己是誰的時(shí)候,，焦慮就容易產(chǎn)生,。通過職業(yè)角色學(xué)習(xí)，可以減輕或消除教學(xué)情境的不確定因素和難預(yù)測(cè)性,。這樣,，角色學(xué)習(xí)也就幫助教師消除或降低了教學(xué)中可能會(huì)產(chǎn)生的焦慮。

2．個(gè)別或集體討論,。

與其他眾多的教師進(jìn)行討論是尋求解決問題的方法的有效途徑,，也是減輕壓力和煩惱的好辦法。人們甚至我們自己往往都有這樣一個(gè)錯(cuò)誤的觀念,，認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該是無所不能的,。所以我們?cè)S多同行在遇到困難的時(shí)候，情愿壓抑自己的情緒,，在強(qiáng)烈的心理壓力下繼續(xù)工作,，也不愿與其他人討論問題或是尋求幫助。他們害怕（有時(shí)這種害怕也不是全無道理）承認(rèn)自己在教學(xué)中有困難,，教學(xué)工作有待改進(jìn)就等于承認(rèn)自己能力不夠或教學(xué)失敗,。

3．堅(jiān)持鍛煉。

生理健康與心理健康之間有密切的關(guān)系,，身體健康能促進(jìn)心理健康,，因此，堅(jiān)持體育鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì),，預(yù)防生理疾病也是維護(hù)心理健康的好方法。

4．尋求專業(yè)幫助,。

尋求專業(yè)幫助在這里主要是指教師在有心理障礙或心理疾病時(shí)應(yīng)尋求心理咨詢或心理治療,。

不僅僅是教師，各行各業(yè)的人都正逐步認(rèn)識(shí)到，心理治療,，不管是短期的還是連續(xù)的,，都能幫助他們更愉快、更有效地工作,。要一個(gè)被心理問題所困擾的教師硬撐著低效率地工作是沒有任何意義的,，其結(jié)果很有可能是教師把他的消極情緒投射到他所教的學(xué)生身上，給學(xué)生的心理造成不良影響,。

總之,，造成教師心理健康問題的原因是復(fù)雜多樣的，相應(yīng)的維護(hù)教師心理健康的工作也應(yīng)當(dāng)是一個(gè)系統(tǒng)工程,。就我們教師自身而言,，我們必須能夠鍛煉自己的心理調(diào)控能力，克服心理不適,，發(fā)展健全人格,，積極主動(dòng)地迎擊各種社會(huì)挑戰(zhàn)。

心理健康自我評(píng)語篇十五

學(xué)習(xí),，這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)還不錯(cuò),，不過上課在下面做小動(dòng)作也很少，就是上課不積極回答老師提出的問題,，而在像發(fā)呆一樣,，我會(huì)給自己辯解說我認(rèn)真聽了，如果你沒有用自己的行動(dòng)表現(xiàn)出來,，拿別人還以為你在發(fā)呆,。

友誼，這個(gè)學(xué)期交的朋友還真不少：謝一兵,、王美怡,、楊雅琪、楊春雨,、王東雨,、王玉函、王淳梓等等,，反正很多了,，因?yàn)檫@個(gè)學(xué)期由于我表現(xiàn)的還不錯(cuò)，所以結(jié)交的朋友還真不少,，我們?cè)?jīng)在一起吵過,、玩過、打過,、鬧過,，這些打打鬧鬧永遠(yuǎn)也打不破我們身后的友誼,。

快樂，今年我很快樂,，因?yàn)槲业耐瑢W(xué)和我在一起玩了,，因?yàn)槔蠋熃o我們認(rèn)認(rèn)真真的講課了，因?yàn)槲覀兎偶倭?，因?yàn)槲覀円呀?jīng)經(jīng)過期末考試了,，因?yàn)槲液蛬寢屵€有姑姑還有姐姐一起去了香港很快樂。

現(xiàn)在我來陳述一下我的音樂,、美術(shù)的評(píng)價(jià)吧,！

上一年，我學(xué)的很好,，美術(shù)音樂幾乎每節(jié)美術(shù)課都得到老師的表揚(yáng)。所以我很高興,，我會(huì)做的更好的,。

一年很快就會(huì)過去，我也很喜歡上一年,，表現(xiàn)成績(jī)優(yōu)異,，愛好廣泛，我對(duì)我上一年的自我評(píng)價(jià)就是,，永遠(yuǎn)比20xx年有進(jìn)步,，青出于藍(lán)而勝于藍(lán)，所以我堅(jiān)信我會(huì)更好的,，因?yàn)槲乙灿谐种院愕男拍睢?/p>

文檔為doc格式,。

心理健康自我評(píng)語篇十六

本人在校熱愛祖國，尊敬師長(zhǎng),，團(tuán)結(jié)同學(xué),，樂于助人，是老師的好幫手,，同學(xué)的好朋友,。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上,，喜歡和同學(xué)討論并解決問題,，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。

在家尊老愛幼,，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子,，鄰居的好榜樣。

高一以來我學(xué)到了很多知識(shí),，思想比以前有了很大的提高,，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的'人,，為建設(shè)社會(huì)主義中國做出自己的努力,。

心理健康自我評(píng)語篇十七

高一馬上過去了。驀然回首,，感慨頗多,。剛邁入高中的時(shí)候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感，于是到處躍躍欲試,，結(jié)果碰壁較多,。不過“吃一塹，長(zhǎng)一智”,，在這個(gè)高中生活中我除了努力完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),，也利用各種活動(dòng)豐富自己的生活，增長(zhǎng)自己的才干,。

學(xué)習(xí)是學(xué)生的基本,，所以，我至始至終都把學(xué)習(xí)擺在第一位,。學(xué)校開的課很多,，正因?yàn)檫@樣，只有珍惜每一分每一秒的學(xué)習(xí)時(shí)間,，堅(jiān)決不遲到不早退不曠課,，才對(duì)得住自己的高中學(xué)習(xí)生涯!同時(shí)，我認(rèn)為高中是一個(gè)不斷完善自己,，不斷充實(shí)自己的時(shí)期,。我本著“立足專業(yè)，綜合發(fā)展,，做學(xué)問,，學(xué)做人”的準(zhǔn)則從及“全面發(fā)展”的目標(biāo)，積極主動(dòng)參加了社會(huì)勞動(dòng)實(shí)踐課程,，使我在文化知識(shí),，思想素質(zhì)，社會(huì)實(shí)踐和人際處理方面都得到了長(zhǎng)足的進(jìn)步,。

雖然高中三年來,，我在各方面都有顯著進(jìn)步，但我也清楚地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處：鉆研精神還不夠,。在今后的學(xué)習(xí)中,，我相信我一定能克服這個(gè)缺點(diǎn)，以自己的所學(xué)所長(zhǎng)更好地報(bào)效祖國,。

總的來說,，高三這半年較高一高二在心態(tài)上有了明顯的改變,，比以前更加積極了，更感覺有動(dòng)力了,，似乎漸漸地找到了全新的方法,，課堂上更加專注了，效率也提高了不少,，感覺心態(tài)有所調(diào)整,，反而比以往從心理上有少許輕松。能積極地面對(duì)每一天,，以更加從容和成熟的心態(tài)去上好每天的課,，也能更為主動(dòng)的去問題。也希望在成績(jī)上能在原有基礎(chǔ)上更進(jìn)一步,，彌補(bǔ)弱勢(shì)學(xué)科和他人的差距,，要在薄弱科目上更多下功夫。

依然用笑容面對(duì)每一件事,，每一個(gè)人,，還有幾個(gè)月的時(shí)間，不能懈怠,，要用更飽滿的熱情去學(xué)習(xí)，去奮發(fā),，盡最大的努力擁有一個(gè)美好的夏天,。就沒每一天來講，還是要踏踏實(shí)實(shí)地干好自己的活,，心如止水,，始終不忘當(dāng)前的主要任務(wù)，不能放過任何一問題,，一步一個(gè)腳印地走到六月!